Rešerš na tému : Vplyv silových cvičení v tréningovom procese mládeže Vypracoval : Andrej Luterán UČO: 422107 Tak ako rozvoj techniky či vytrvalosti, je aj rozvoj sily veľmi dôležitou súčasťou vývoja futbalistu. V mladom veku sa naň až taký dôraz nekladie, ale čím je hráč starší, tým je dôležitejšie aby sa vypracovával aj po fyzickej stránke. Aj keď podľa Nikolaïdisa patrí svalová sila k hlavnej zložke fitness súvisiacej so zdravím, doteraz nebola v oblasti mládežníckeho futbalu dostatočne testovaná. Cieľom jeho štúdie bolo zistiť vplyv veku a zloženia tela na izometrickú svalovú silu. Na základe štúdie Keinera, Sandera, Wirtha a Schmidtbleichera bolo zistené, že dlhodobý silový tréning zlepšuje výkon pri šprintovaní – konkrétné pri zmene smeru šprintu, čo je pri futbale veľmi dôležité. Podľa Večeřu a Caceka má rozvoj sily u hráčov v prepubescentom veku veľa pozitív aj negatív. Silnejšie svaly pôsobia pozitívne na lepší výkon a znižujú riziko poranenia, pevnejšie kosti znižujú riziko zlomeniny, silnejšie šľachy zefektívňujú prenos síl. Taktiež tam spomínajú aj negatívne faktory ako napríklad riziko akútneho poranenia svalov či chronického poranenia kostí.
Nikolaïdis, P. (2012). DEVELOPMENT OF ISOMETRIC MUSCULAR STRENGTH IN ADOLESCENT SOCCER PLAYERS. / RAZVOJ IZOMETRIJSKE MIŠIĆNE SNAGE KOD FUDBALERA ADOLESCENATA. Facta Universitatis: Series Physical Education & Sport,10(3), 231-242. Enoksen, E., Staxrud, M., Tønnessen, E., & Shalfawi, S. I. (2013). THE EFFECT OF SUPERVISED STRENGTH TRAINING ON YOUNG ELITE MALE SOCCER PLAYERS' PHYSICAL PERFORMANCE. Serbian Journal Of Sports Sciences, 7(4), 195-201. Arthur, M. (2011). The 10 Considerations of Strength Development Part 1. Performance Conditioning Soccer, 16(7), 8-13. Arthur, M. (2012). The 10 Considerations of Strength Development Part 2 Focus on Alignment, Symmetry and Upper Body.Performance Conditioning Soccer, 17(1), 3-9.
Lehnert, M., Xaverová, Z., & De Ste Croix, M. (2014). Changes in Muscle Strength in U19 Soccer Players During an Annual Training Cycle. Journal Of Human Kinetics, 42175-185. Keiner, M., Sander, A., Wirth, K., & Schmidtbleicher, D. (2014). Long-term strength training effects on change-of-direction sprint performance. Journal of Strength and Conditioning Research, 28(1), 223-231. Hoshikawa, Y., Iida, T., Muramatsu, M., Ii, N., Nakajima, Y., Chumank, K., & Kanehisa, H. (2013). Thigh muscularity and strength in teenage soccer players. International Journal Of Sports Medicine, 34(5), 415-423. doi:10.1055/s-0032-1323780
PaeDr. Karel Večeřa, PhDr. Jan Cacek, Ph.D. Rozvoj silových schopností v přípravě mladých fotbalistů [online]. Publikované 9.12.2013 [cit. 2014-18-10]. http://www.top-fotbal.cz/fotbal-a-treninkmladeze/rozvoj-silovych-schopnosti-v-priprave-mladych-fotbalistu/.
Rešerš Predbežná téma mojej bakalárskej práce je Možné zranenia v balete a ich predchádzanie, poprípade výhody a nevýhody tohto športu z kinantropologického hľadiska. V článku z mája 2014 píšu autori Christina L. Ekegren, Rachele Quested a Anna Brodrick o percentuálnej pravdepodobnosti zranenia, ktorú skúmali na 266-tich študentoch (z toho 112 žien) stredných elitných baletných škôl vo veku od 15 do 19 rokov počas doby jedného roka. Mieru zranení merali počas 1000 hodín tanca a sledovali anatomickú lokáciu zranení a ich typ. Výsledky ukázali, že risk zranenia počas 365 dní bol 76%. Vysoké číslo vysvetľujú tým, že pred-profesionálni tanečníci trénujú viac a intenzívne. Autori z taiwanskej univerzity Chia-Wei Lin, Fong-Chin Su a Cheng-Feng vydali vo februári 2014 vydali článok, v ktorom rozoberali vplyv zranení členkov a aktiváciu svalov v baletnom prvku grand plie. Bolo pozorovaných 13 tanečníkov, ktorí si prešli zranením členku a 20 zdravých tanečníkov bez zranenia. Ich úlohou bolo predviesť 15 sekúnd trvajúce grand plié pozostávajúce z fáz znižovania, drepu a vystierania sa. Výsledok ukázal, že zranení tanečníci mali menšiu pohyblivosť v panvovej oblasti, vyššie maximálne uhly v kolennom kĺbe a vyššiu ohybnosť v kĺbe členkovom. V inom článku z roku 2012 sa autori Stephen Pearson a Alison F. Whitaker zaoberajú vplyvom baletnej obuvi na zranenia adolescentov. Bolo testovaných 8 baletiek v 4 rôznych druhoch baletnej obuvi a následne boli namerané a porovnané tlaky na chodidlo. Zároveň boli medzi 65 tanečníčok z rôznych baletných škôl rozdané dotazníky o používaní baletnej obuvi a riziku zranenia. Zo skúmania vyvodili, ktoré baletné špičky sú vhodnejšie a ktoré znižujú riziko zranenia až o 8%. Takisto zistili, že viac zranení bolo reportovaných u baletiek vo vyššom veku.
Zdroje: Ekergen, Ch., Quested, R., & Brodrick, A. (2014). Injuries in pre-professional ballet dancers: Incidence, characteristics and consequences. Journal od Science & Medicine in Sport, 17(3), page 271. Chia-Wei, L., Fong-Chin, S., & Cheng-Feng, L. (2014). Influence of Ankle Injury on Muscle Activation and Postural Control During Ballet Grand Plie. Journal of Applied Biomechanics, 30(1), page 37. Pearson, S., & Whitaker, A. (2012). Footwear in Classical Ballet: A Study of Pressure Distribution and Related Foot Injury in the Adolescent Dancer. Journal of Dance Medicine &Science, 16(2), page 51.
Možnosti kvalitního stravování při celiakii
(Taylor, 2013) se zaměřil na kvalitu stravy a na rozdíl v dietě a obsah vitamínů, minerálii apod. v těle pacientů s celiakií, kteří jsou na bezlepkové dietě více jak dva roky a pacientů, kteří mají diagnostikovanou celiakii nově. Tyto pacienty sleduje po dobu dvanácti měsíců. Zjistil, že úrovně malnutrice pacientů na bezlepkové dietě dlouhodobě a těch co s ní začali před dvanácti měsíci je srovnatelná. Také, ale tvrdí, že přítomná hypovitminóza a nedostatek některých minerálních látek je srovnatelný i se zdravou populací a souvisí s obecným trendem nesprávných voleb při výběru jídelníčku. (Kautto, 2014) se věnoval podobné problematice u mladších pacientů a to chlapců a dívek v adolescentním věku, kolem třinácti let. Jejichž stravu pro změnu porovnal i se srovnatelnou skupinou zdravých adolescentů, kteří nedodržovali bezlepkovou dietu. Stejně jako (Taylor, 2013) zjistil, že skupina na bezlepkové dietě vykazuje nedostatky vitamínu C a Tiaminu na skoro stejné úrovni jako respondenti bez potřeby speciální diety. Pro změnu (Rose, 2014) se zabývali převážně psychologickými vlivy bezlepkové diety, která v častých případech vede ke skleslosti pocitu ztráty identity a podobně. Toto se dá přisuzovat jak změnám v životním stylu, jelikož bezlepková dieta celiaků musí být přísně dodržována a vyžaduje minimálně v jejich začátcích velké úsilí. Psychologické stavy mohou ale být způsobeny také stravou a jejími nedostatky. Zatímco (Ludvigsson, 2014) se věnovali tématu celiakie v rozsáhlejším měřítku včetně psychologických faktorů i nutričního přijmu při bezlepkové dietě.
Kautto, E. E. (2014). Nutrient intake in adolescent girls and boys diagnosed with coeliac disease at an early age is mostly comparable to their non-coeliac contemporaries. Journal of Human Nutrition and Dietics, 41 - 53. Ludvigsson, J. B. (2014). Diagnosis and management of adult coeliac disease. guidelines from the British Society of Gastroenterology, 1210-1228. Rose, C. C. (2014). Living with coeliac disease: a grounded theory study. Journal Of Human Nutrition & Dietetics, 30-40. Taylor, E. E.-S. (2013). Coeliac disease: the path to diagnosis and the reality of living with the disease., 26(4), . Journal Of Human Nutrition & Dietetics, 340-348. doi:10.1111/jhn.12018
Michaela Pijáková, 421998
ATLETICKÁ PŘÍPRAVA ULTRAMARATONCŮ - rešerše
Jako téma své závěrečné práce jsem si vybrala atletickou přípravu u ultramaratonců. Toto téma mě velmi zajímá, neboť jsem v předešlých letech závodně běhala dlouhé tratě a přespolní běhy. Jako jedním ze základních předpokladů pro trénování běhu na dlouhou trať a ultramaraton je pevná vůle. Jak už i ve svém Desateru maratonského tréninku píše sám Josef Dnebonský (2013): „… se stává vítězem také a to sám nad sebou. Nad svou pevnou vůlí. To jsou základní předpoklady pro úspěšný trénink bez úrazů.“1, není nic důležitějšího než vůle vytrvat. Nicméně atletická příprava ultramaratonců není jen o psychické odolnosti jedince, ale také i o fyzické odolnosti. Podle serveru Running for beginners (2012), který se zabývá běháním a vším, co je s touto pohybovou aktivitou spojené, říká, že sportovec musí mít několik let zkušeností s běháním, než začne trénovat běh na dlouhou trať.2 Oproti této tezi server Runner´s world (2014) říká, že sportovci stačí běhat minimálně jeden rok, a to 3krát až 4krát za týden.3 Já osobně si myslím, že příprava a vůbec běhání samotné je velmi individuální, protože ne každý jedinec má tělesné indispozice právě na běhání maratonů či ultramaratonů. A právě tuto problematiku bych ve své závěrečné práci chtěla rozvinout spolu s porovnáním tréninkového plánu, jež ve 4 krocích vydal server OUTSIDE ONLINE (2013), který říká: „ Držte se našeho průvodce, abyste se dostali na startovní čáru.“.4
Zdroje: (1.) Dnebonský, J. (2013). Maraton se nedá běžet sprintem a bez přípravy už vůbec ne – 1. část. www.behame.cz [online]. Přístup dne 11. 10. 2014 z http://1url.cz/iD2l (2.) Running for beginners (2012). Ultra Marathon Training. www.runningforbeginners.com [online]. Přístup dne 11. 10. 2014 z http://www.runningforbeginners.com/ultra-marathontraining/#.VEJ4aMm5jm0 (3.) Runnerr´s world (2014). Runner's World Marathon Training Plan for Beginners (16 weeks). www.runnersworld.com [online]. Přístup dne 11. 10. 2014 z http://www.runnersworld.com/marathon-training-plans/runners-world-marathon-trainingplan-for-beginners-16-weeks (4.) OUTSIDE ONLINE (2013). Yes You Can: Run an Ultramarathon. www.outsideonline.com [online]. Přístup dne 11. 10. 2014 z http://www.outsideonline.com/fitness/running/Yes-YouCan-Run-an-Ultramarathon.html
Josef Barek 429898
Metodologie a statistika – REŠERŠE
Bibliografie Federaditon, I. I. (2010). Kniha příkladů k pravidlům LH. Olympia, a.s. Federation, I. I. (2010). Pravidla LH . Olympia, a.s. Gut Karel, P. V. (1986). Malá encyklopedie LH. Olympia, a.s. Hancoock David, S. m. (2013). Reserch Quarterly for Exercise a Sport. kolektiv, M. V. (2013). Management utkání technika řízení utkání ve fotbale. Masarykova univerzita. Ltd., M.-S. P. (2012). Tnternational Journal of Sports Science a Coaching. Q. Ashton Acton, P. (2013). Issues in Psychology and Psychiatry-Special Fields . Vladimír, M. (2013). Management utkání - tecni řízení utkání v LH. Masarykova univerzita.
Futbal žien vo svete, v Českej republike a na Slovensku Ženský futbal patrí medzi športy, ktoré nie sú uznávané všetkými. Aj keď najpopulárnejší šport, futbal, je všeobecne obľúbený, v ženskom prevedení nezvyčajný. Napriek tomu rozvoj ženského futbalu zaujíma významné postavenie (Slovenský futbalový zväz, 2014). O tom svedčí aj nárast členských základní v sezóne 2013/2014 zo 47 na 54 v rámci Európy (Lajčin, 2013). Čo sa týka ženského futbalu na svetovej úrovni, najlepším ženským klubom za rok 2013 sa stal VfL Wolfsburg, pričom konkurencia bola vysoká (International Federation of Footbal History and Statistics, 2014). Vo svetovom kádri v rámci USA bolo v roku 2011 vyhlásenie športovcov roka, prekvapene sa našlo miesto aj pre tento druh šport, resp. ženský futbal (United States Soccer Federation, 2012). V roku 2015 sa uskutoční svetový šampionát, ktorý, ako inak, organizuje FIFA (USA Soccer, 2014).
Bibliografia International Federation of Footbal History and Statistics. (January 2014). THE WORLD´S BEST WOMEN CLUB. Dostupné na Internete: http://www.iffhs.de/the-worlds-best-woman-club/ Lajčin, M. (26. 12 2013). SportManagementSK. Cit. 2014. Dostupné na Internete: http://www.sportmanagement.sk/page/2/spravy/339/sprava/slovensky-zensky-futbal-na-vzostupe Slovenský futbalový zväz. (2014). svz.sk. Dostupné na Internete: http://www.futbalsfz.sk/fileadmin/user_upload/Dokumenty/Oficialne_dokumenty/2014_Koncepcia_ rozvoja_futbalu_v_SR_VV_SFZ_web.pdf United States Soccer Federation. (2012). Women´s National Team Media Guide. Dostupné na Internete: http://www.ussoccer.com/~/media/migrated/documents/media-guide/wnt/wnt2012mghistory-info.pdf?la=en USA Soccer. (2014). Womens national team. Dostupné na Internete: http://www.ussoccer.com/womens-national-team/about-the-wnt
Děti a sport Podle Americké dětské a dorostenecké psychiatrické akademie sport je pro děti velmi důležitý. Děti ve sportu získávají nové přátelé, dovednosti a užijí si zde i mnoho zábavy. Dále tvrdí, že rodiče by měli hrát aktivní roli při rozvíjení dětských sportovních aktivitách. Stránky www.livestrong.com schvalují a doporučují, aby dítě dělalo sport hlavně z důvodu, že se naučí sebedůvěře, sebevědomí, sociálním dovednostem a ke snaze vynikat například ve škole apod. Susan L. Greendorfera & John H. Lewko nahlíží na téma spíše s psychologického hlediska. Například, že na rozvíjení dítěte ve sportu má větší vliv otec než matka.
Internetové zdroje: Davis, A. (12.. 8. 2013). Why Should Children Play Sports? Načteno z www.livestrong.com: http://www.livestrong.com/article/160825-why-should-children-play-sports/ Davis, A. (12.. 8. 2013). www.livestrong.com. Načteno z www.livestrong.com: http://www.livestrong.com/article/160825-why-should-children-play-sports/ Lewko, S. L. (17.. 3. 2013). Taylor & Fracis Online. Načteno z www.tandfonline.com: http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10671315.1978.10615519
Rešerše na téma: První pomoc při úrazu na tréninku, zápase ledního hokeje, (Znalost první pomoci trenérů a rozhodčích)
Toto téma jsem si vybral, jelikož je mi blízké. Lední hokej hraji již 16 let takže k úrazům trenérům a rozhodčím mám blízko, navíc poslední 2 roky vykonávám i funkci rozhodčího. Biologie a různé medicínské vědy mě vždy zajímaly, o první pomoci jsem se dosti dozvěděl už na gymnáziu z různých školení. Na VŠ jsem si vše rozšířil díky Flegel, M. (c2008). Sport first aid. (4th ed., vii, 317 p.) Champaign, IL: Human Kinetics. Mnoho zajímavého jsem se dočetl i v Pilný, J. (2007). Prevence úrazů pro sportovce: taping : popis zranění, první pomoc, léčba, rehabilitace. (1. vyd., 103 s.) Praha: Grada. Jak už jsem říkal, o práci trenérů, vím něco málo z mého pohledu jako hráče, ale v knize Martens, R. (2006). Úspěšný trenér. (1. vyd., 501 s.: il., Překlad Ivan Soulek). Praha: Grada. jsem se dozvěděl jak vše vypadá z pohledu trenéra. Co vše musí trenéři vědět atd. I tento autor mi mnohé vyjasnil Wright, T., Trudel, P., & Culver, D. (2007). Learning how to coach: the different learning situations reported by youth ice hockey coaches. Physical Education & Sport Pedagogy, 12(2), 127-144. To že i trenéři by měli znát první pomoc píše Plos, J. M., & Polubinsky, R. L. (2014). COACH, Are You Ready to SAVE A LIFE? Injury and care knowledge Check for SUDDEN Cardiac Arrest. Strategies (08924562), 27(2), 3-9.
Bibliografie: Flegel, M. (c2008). Sport first aid. (4th ed., vii, 317 p.) Champaign, IL: Human Kinetics. Pilný, J. (2007). Prevence úrazů pro sportovce: taping : popis zranění, první pomoc, léčba, rehabilitace. (1. vyd., 103 s.) Praha: Grada. Martens, R. (2006). Úspěšný trenér. (1. vyd., 501 s.: il., Překlad Ivan Soulek). Praha: Grada. Wright, T., Trudel, P., & Culver, D. (2007). Learning how to coach: the different learning situations reported by youth ice hockey coaches. Physical Education & Sport Pedagogy, 12(2), 127-144. Plos, J. M., & Polubinsky, R. L. (2014). COACH, Are You Ready to SAVE A LIFE? Injury and care knowledge Check for SUDDEN Cardiac Arrest. Strategies (08924562), 27(2), 3-9
Radek Papoušek, 425030
Doping a jeho použití na vrcholové úrovni „Farmakologické podpůrné prostředky jsou látky nebo postupy využívané k rozvinutí přirozených fyziologických procesů, které se podílejí na zajištění sportovního výkonu. Nejde o léky, mnohé z nich vznikají v těle ze složek výživy. Většina těchto prostředků má bohužel charakter dopingu, tj. nepřístupného zvyšování sportovní výkonnosti pomocí nefyziologických substancí, …“ Takto se dá popsat význam slova doping podle (Dovalil, 2012).
Dopingové látky se dají rozdělit na několik kategorií, do kterých patří: Stimulancia, narkotická analgetika, anabolické látky, diuretika a peptidové hormony. „Auch Doping ist eine solche Form des gewöhnlich heimlichen bzw. hinter den Kulissen vorgenommenen Einsatzes von Medikamenten oder Methoden, die jedoch ausschließlich im Feld des Sports auftritt.“ (Eike, Monika Frenger, & Werner Pitsch, 2013) „Doping in sport is a well-known phenomenon that has been studied mainly from a biomedical point of view, even though psychological approaches are also key factors in the fight against doping.“, uvádí ve své publikaci (Morente & Zabala, 2013). „The aim of this review is to gather and critically analyse the most recent publications describing elite athletes´ attitudes, beliefs and knowledge of doping in sport, to better understand the foundations provided by the previous work, and to help develop practical strategies to efficiently combat doping.” (Morente & Zabala, 2013) “In this brief communication, the authors present the status of antidoping control in Brazil from an historical perspective, both the benefits and difficulties to be faced by antidoping control during these events, and the legacy resulting from the efficacy of the drug testing performed during these competitions.“ (Silva, 2014) Tento článek poukazuje na anti-dopingové kontroly chystané na MS ve fotbale 2014 a Letní olympijské hry roku 2016 v Brazílii.
Doping, i přes zákaz, je užíván opravdu často i na vrcholové úrovni. Publikace, ve kterých je zmínka o dopingu, jeho užití zavrhují.
Citovaná literatura Dovalil, J. (2012). Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia. Eike, E., Monika Frenger, & Werner Pitsch. (2013). Doping im Sport. Berlín: Springer Berlin Heidelberg. Morente, J. S., & Zabala, M. (2013). A Review of Elite Athletes´ Attiitudes, Beliefs, and Knowledge. V Doping in Sport. Springer International Publishing AG.
Radek Papoušek, 425030 Silva, A. S. (červenec 2014). www.informalhealthcare.com. Antidoping Control in Brazil: History, Current Situation, and Prospects for the 2014 World Cup and the 2016 Olympic Games. Načteno z http://informahealthcare.com/doi/abs/10.3109/10826084.2014.914319
Lucie DRLÍKOVÁ 423595
Rešerše STRAVOVÁNÍ VE ŠKOLSKÝCH ZAŘÍZENÍCH Strava je velmi podstatnou součástí našeho života a také důležitým ukazatelem zdraví. Proto je velmi žádoucí přijímat kvalitní stravu již od dětství. Mnohdy se děti stravují ve školských zařízeních, ať už se jedná o kantýny, či jídelny. Jejich strava by tedy měla být kvalitní nejen doma, ale i zde. Současným zdravotním stavem dětí ve spojení s výživou se zabývá publikace Child nutrition and health (Cvercko & Predovnik, 2013). Řeší situaci v celosvětovém měřítku, srovnává rozdíly mezi vybranými státy. Oproti tomu jiná studie (Bevans, Sanchez, Teneralli, & Forrest, 2011) již řeší konkrétnější problém. Byla provedena s více než 2000 žáky a studenty základních a středních škol. Poukazuje na důležitost podávat a nabízet dětem ve školách výživově hodnotné, kvalitní a zdravé potraviny a nápoje. Zabývá se také konzumací zdravých potravin z hlediska působení na děti a vlivem na jejich chování. Další článek (Datar & Nicosia, 2012) se zabývá dopadem přístupnosti nekvalitních a nezdravých potravin nabízených ve školách na zdraví dětí, především v souvislosti s dětskou obezitou. V rámci prevence obezity dětí byla provedena i studie (Beaulieu & Godin, 2012) s kanadskými středoškolskými studenty. Cílem bylo dosáhnout vyššího počtu studentů, kteří se budou stravovat ve škole, nikoli v prodejnách rychlého občerstvení.
Použité zdroje Beaulieu, D., & Godin, G. J. (2012). Staying in school for lunch instead of eating in fast-food restaurants: Results of a quasi-experimental study among high-school students. Public Health Nutrition , 15 (12), p. 2310-2319. Retrieved from www.scopus.com Bevans, K. B., Sanchez, B. M., Teneralli, R. E., & Forrest, C. G. (2011). Children's eating behavior: The importance of nutrition standards for foods in schools. Journal of School Health , 81 (7), p. 424–429. Retrieved from www.scopus.com Cvercko, G., & Predovnik, L. (2013). Child nutrition and health. Hauppauge, New York: Nova Science Publishers, Inc. Datar, A., & Nicosia, N. (2012). Junk food in schools and childhood obesity. Journal of Policy Analysis and Management , 31 (2), p. 312-337. Retrieved from www.scopus.com
Kočica Marek 421953, RVS 11. 10. 2014
Rešerše: Důvody, proč golf patří na Olympiádu (je to sport?) Jak popisuje (Sérgio, et al., 2013), již v postoji v založení u míče se zapojují lýtkové a stehenní svaly, vzpřimovače zad, svaly mezi lopatkové a deltové, všechny svaly horních končetin a především břišní svaly. Pro posílení, protáhnutí a procvičení všech svalů existuje mnoho cviků. Cviky jak s vlastní váhou, tak s činkami, či medicinbaly v posilovně, nebo na speciálních strojích. Jednotlivé svaly nám více přiblíží (Sérgio, et al., 2013) a cvičení (Loock, Grace, & Semple, 2013). (Bennett, Plummer, & Morrice, 2011) nám podrobně charakterizuje všechny fáze golfového švihu, tedy fáze založení, nápřahu, úderu a tzv. „finiše“, neboli ukončení švihu. Co se týče trajektorie letu golfového míče a následného „back spinu“, či „side spinů“ a určitých postupů, jak správnou rotaci uskutečnit nám přiblíží (Fryer & Dr. Morris, 2017), který také říká, že pro dosažení námi zvolené dráhy letu, musíme provést několik podstatných změn, které závisí na postavení míče vůči nohám, správném výběru hole, přesunu váhy, držení těla a pozice pravé a levé dlaně při úchopu hole. (Kelley, 2011) tvrdí, že od jisté hrací úrovně, se golf odehrává převážně v „hlavě“. Také nám popíše psychickou zátěž, která na nás může působit během hraní a poradí, jak různým psychickým pochodům předcházet. Hřiště, tedy Reserva Marapendi Golf Course, na kterém se odehraje golfový olympijský turnaj nám blíže popíše článek. (World, 2014)
References Bennett, M., Plummer, A., & Morrice, P. (2011). The Stack and Tilt Swing. The definitive Guide to the Swing that is remaking Golf. Penguin USA. Davies, C., & DiSaia, V. (2010). Golf anatomy. V C. Davies, & V. DiSaia, Human Kinetics (str. 185). Champaign. Fryer, A., & Dr. Morris, K. (2017). Hrajte golf i hlavou. David & Charles Book. Kelley, H. (2011). Homer Kelley's Golfing Machine. Gotham Books.
Loock, H., Grace, J., & Semple, S. (2013). Association of Selected Physical Fitness Parameters with Club Head Speed and Carry Distance in Recreational Golf Players. p769. Sérgio, M., Luis, S., VAZ, J., BRUNO, P., PEZARAT-CORREIA, & Pedro. (2013). Muscles during the Golf Swing Performed with Two Different Clubs. Electromyographic Analysis of Trunk. World, G. (2014). Rio test event named but concerns remain. Golf world, p12.
Financování sportu O tomto tématu pojednává mnoho autorů. Např: (Gillentine, 2003) Odborná publikace (Novotný, 2000) přibližuje financování vrcholového sportu na modelech a pravidlech socialistického a kapitalistického sportu a také finanční podporu sportu v ČR z municipálních rozpočtů. Podobnému tématu se věnuje i kvalifikační práce (Duspiva, 2011), kde je podrobně popsán způsob financování, zajištění, výchovy a přípravy vrcholového sportovce v České republice. Z jiných pohledů řeší tuto problematiku kniha (Durdová, 2004), která tento problém řeší z sociálně-ekonomického hlediska. Aktuální situaci kolem financování sportu řeší článek (Koukolíček, 2011), kde informuje o změnách zákona o daních a o dotacích ve sportu. Finančními systémy a jak fungují tyto systémy se zabývá publikace (Fried, 2008), také řeší získávání finančních prostředků do sportu. Získáváním financí u nevládních sportovních organizací řeší (Bednarik, 2013).
Bibliografie Bednarik, J. (2013). FINANCIAL TAXONOMY OF NON-GOVERNMENTAL SPORTS ORGANIZATIONS. Kinesiologi, 45. Durdová, I. (2004). Sociálně ekonomické aspekty sportu. Ostrava: Repronis. Duspiva, P. (2011). Financování sportu a vrcholových sportovců v České republice. Pardubice, ČR. Fried, G. (2008). Sport finance. Champaign: Human Kinetics. Gillentine, A. (2003). Foundations of sport management. Morgantown: WV: Fitness Information Technology. Koukolíček, V. (2011). www.msmt.cz. Načteno z msmt.cz: http://www.msmt.cz/ministerstvo/novinar/novy-system-financovani-ceskeho-sportu Novotný, J. (2000). Ekonomika sportu. Praha.
Zranění horních končetin lezců, především zranění prstů je v dnešní době čím dál tím více aktuální. S většími nároky na výkonnost, vzrůstají i počty zraněných. Ve studii (Schöffl, V. R., Hoffmann, G., & Küpper, T. ; 2013), do které byli zapojeni návštěvníci lezecké boulderové stěny ve Stuttgartu, se pracuje s informacemi nashromážděnými po dobu pěti let (2007-2011). Bylo zaznamenáno třicet zranění (22 mužů, 8 žen). Jednalo se o první studii, která objektivně posuzovala část strávený na lezecké stěně a hodnotila akutní zranění v takto velké skupině. Jednalo se většinou o mírné až středně závazná zranění a nedošlo k žádnému úmrtí. Několika zraněním bylo možné předejít, proto by se měl dále rozvíjet koncept, jak takovýmto zraněním předcházet. Obecně o zranění prstů v souvislosti se sportovním lezením, více z lékařského hlediska, pojednává jiná studie (Fox, A.; 2012). Jedná se o zranění, nejčastěji prstencového poutka A2 a trhliny šlachovitých flexorů. V jakémkoliv z těchto případů by měli být omezeny veškeré lezecké aktivity a měla by být zahájena léčba, která trvá obvykle čtyři až šest týdnů. Vztah mezi chronickými zraněními lezců a jejich dopad na běžné činnosti každodenního života se snaží popsat jiná studie (Folkl, A.K.; 2013). Byl proveden výzkum mezi čtyři sta devíti lezci, kteří mají většinou chronické onemocnění horních končetin. Závěr shrnuje výsledky a poukazuje na to, že většina zraněni je značně bolestivých i v běžných denních aktivitách a omezuje funkčnost lezeckého pohybu.
Bibliografie Schöffl, V. R., Hoffmann, G., & Küpper, T. (2013). Original Research: Acute Injury Risk and Severity in Indoor Climbing—A Prospective Analysis of 515,337 Indoor Climbing Wall Visits in 5 Years. Wilderness & Environmental Medicine, 24187-194. doi:10.1016/j.wem.2013.03.020 Fox, A. (2012). Finger Fixes. Climbing, (305), 28. Folkl, A. K. (2013). Brief report: Characterizing the Consequences of Chronic Climbing-Related Injury in Sport Climbers and Boulderers. Wilderness & Environmental Medicine, 24153-158. doi:10.1016/j.wem.2012.11.010
Fitness tréning pomocou TRX – závesného systému
V danej téme sa snažím širokej škále ľudí spresniť čo to vlastne TRX je, a k čomu slúži. Mnoho ľudí zotrváva v omyle, že svalstvo sa dá vybudovať iba hodinami strávenými v posilňovni. Tieto mýty vyvracajú autori v rôznych dielach.
V tomto článku (Butler, 2012) hovorí o TRX ako o posilňovacej pomôcke ktorá sa dá použiť kedykoľvek a na akomkoľvek mieste. Režim tréningu môže využiť doslova každý. Ľudia ktorý podstúpili operácie chrbta až po ľudí ktorý sa venujú zmiešaným bojovým umeniam. Taktiež hovorí o tom že pri samotnom cvičení sa začína aktivovať jadro svalov.
(VITI, 2012) v článku uvádza rozhovor s profesionálnym trénerom Jeff McMullen. McMullen hovorí práve o tom čo robí TRX tak jedinečným. Je to trojrozmerný pohyb ktorý nie je možný zo žiadnym iným kusom vybavenia. Tento tréner avšak aj uvádza omyly ktorých sa ľudia dopúšťajú práve pri cvičení s TRX.
O TRX ako o zdravotnej pomôcke hovorí v článku (Honová, 2013). TRX je vysoko účinná pomôcka ktorú je možno efektívne využiť pri bolestiach kolenných kĺbov.
(Martinez, 2012) v článku hovorí že jedinou prioritou hráča v tenise už nemusí byť namáhavé posilňovanie. Je nutné vykonávať celkovú prípravu k dosiahnutiu optimálneho výkonu v prvom týždni fázy súťaže. Výbornú prípravu pre silové a vytrvalostné tréningy je možné pomocou práve TRX systému.
Bibliografia Butler. (2012). American fitness , 50-52. Honová. (2013). Nácvik stabilizace kolenního kloubu s využitím TRX Suspension Trainer. Rehabilitation & Physical Medicine , 146-149. Martinez, J. (2012). Application des méthodes « TRX » et « RIP » pour le développement de l'endurance de force au tennis. Coaching & Sport Science Review , 11-13. VITI. (2012). TRX in a Group Exercise Format. American Fitness , 18-19.
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií Regenerace a výživa ve sportu
Vedlejší účinky užívání anabolických steroidů Práce do předmětu Metodologie a statistika 1
Autor: Gabriela Svobodová UČO: 429 949 Program: bakalářský Ročník: 2.
Téma anabolické steroidy a jejich vedlejší účinky je v dnešní době velmi často probírané. Jak je uvedeno ve článku (Steroids, 2014), užívání těchto zakázaných látek velmi negativně ovlivňuje například funkci jater a ledvin. Další částí lidského těla, jenž je užíváním ovlivněna, je kardiovaskulární systém a krevní tlak.Nezanedbatelný je i nepříznivý efekt na psychiku člověka. Uživatelé se stávají agresivnějšími, náladovými, mohou mít halucinace, být paranoidní a v depresi. Ženy přestávají menstruovat. Mezi změny týkající se vzhledu člověka patří zvýšená tvorba akné, padání vlasů, u žen zvětšení klitorisu a zmenšení prsou, u mužů například prostata, impotence, zmenšení varlat a penisu nebo gynekomastie (zvětšení prsou). V jiném internetovém článku (DrugFacts: Anabolic Steroids, 2012) se zase můžeme dočíst o vedlejších účincích ovlivňujících mozek. Autor se zde zmiňuje o vlivu působícím na mozkové spoje, které mají za následek změny chování a nálad jejich uživatelů, kteří jsou mnohdy i velmi agresivní. Může docházet také k psychickým problémům, paranoidní žárlivosti, nedůtklivosti a podobně. V tomto článku je samozřejmě popsána i problematika týkající se negativního vlivu na ledviny, játra, srdce, krevní tlak nebo cholesterol. Dalším vedlejším účinkem je bohužel i zvýšené riziko infarktu. Stejně jako v předchozím článku, i zde se objevují výše zmíněné vedlejší účinky týkající se vzhledu jedinců. Ve článku (Steroids: Better Is Not Better, 2014) se dočteme například o napuchnutí obličeje, bolesti v kloubech, hyperaktivitě, žloutnutí kůže i oční bělimy a dalších, o kterých jsem se již zmiňovala. Pojednání týkajících se vedlejších účinků způsobených anabolickými steroidy najdeme nejen na internetu obrovské množství. Všechny tyto články jsou velmi podobné a většinou se moc neliší v obsahu, protože tato problematika je velmi často omílaná a je dobře prozkoumaná. Proto si myslím, že o těchto faktech se nikdo nemůže přít, protože jsou velmi dobře podložená. To ostatně dokazují například i články (Anabolic Steroids: Side Effects, 1998), (Anabolic Steroids Abuse, 2006), (Anabolic Steroids - Abuse, Side Effects and Safety, 2014), (Oral Steroids, 2012) nebo (Side Effects of Anabolic Steroid Abuse (long and short term)).
Bibliografie Anabolic Steroids - Abuse, Side Effects and Safety. (2014). Načteno z Drugs.com: http://www.drugs.com/article/anabolic-steroids.html Anabolic Steroids Abuse. (2006). Načteno z National Institute on Drug Abuse: http://www.sportsci.org/encyc/anabstereff/anabstereff.html Anabolic Steroids: Side Effects. (1998). Načteno z Encyclopedia of Sports Medicine and Science: http://www.sportsci.org/encyc/anabstereff/anabstereff.html DrugFacts: Anabolic Steroids. (2012). Načteno z National Institute on Drug Abuse: http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/anabolic-steroids Oral Steroids. (2012). Načteno z Patient.co.uk: http://www.patient.co.uk/health/oral-steroids Side Effects of Anabolic Steroid Abuse (long and short term). (nedatováno). Načteno z AASA: http://www.steroidabuse.com/side-effects-of-steroids.html Steroids. (2014). Načteno z Better Health Channel: http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.nsf/pages/Steroids Steroids: Better Is Not Better. (2014). Načteno z NYU Langone Medical Center: http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=13729
Rizikové aspekty chování těhotné ženy v kontextu obezity dítěte Jolana Honsová
Rešerše: Rizikové aspekty chování těhotné ženy v souvislosti s dětskou obezitou zmiňuje téměř každá kniha zabývající se problémy s obezitou. Příkladem může být (Pastucha, 2011)v jeho knize Pohyb v terapii a prevenci dětské obezity můžeme najít informaci, že chování ženy v období těhotenství může být významným činitelem pozdější obezity dítěte. Tento názor je potvrzen i v knize Obezita v dětském věku (Kytnarová, Aldhoon Hainerová, & Zamrazilová, 2013), autorky konkrétně zmiňují výživu, hmotnostní přírůstek a kouření v době těhotenství. Rizikovými aspekty chování těhotných žen ve vztahu k dětské obezitě se dále zabývá celá řada studií, nejčastěji se zaměřují na riziko spojené s nadměrným nárůstem tělesné hmotnosti v době gravidity (Hong-Tao, a další, 2013), nebo na vliv nadváhy nebo obezity před těhotenstvím. Vliv před těhotenské obezity sleduje studie (Griffiths, Hawkins, & Cole, 2011), která porovnává všechny faktory ovlivňující vznik dětské obezity. Komplexněji se prenatálními faktory, které mohou způsobovat dětskou obezitu, zabývá případová studie (Bammann, a další, 2014), tato studie zkoumá také vliv postnatálních faktorů a komplikace při porodu.
1
Bibliografie
Bammann, K., Peplies, J., De Henauw, S., Hunsberger, M., Molnar, D., Moreno, L. A., a další. (13. 2 2014). Časné rizikové faktory životního cyklu dětské obezity. PLoS ONE . Griffiths, L., Hawkins, S., & Cole, T. (2011). Rizikové faktory pro rychlé přibývání na váze v předškolním věku dětí. International Journal of Obesity . Hong-Tao, T., Yi-Yin, X., Yong-Sheng, Z., Yong Zhang, Z., Chia-Liang, D., Jeff Jianfei, G., a další. (20. 10 2013). Riziko dětské nadváhy nebo obezity spojené s nadměrným nárustem tělesné hmotnosti v průběhu těhotenství. Springer-Verlag Berlin Heidelberg . Kytnarová, J., Aldhoon Hainerová, I., & Zamrazilová, H. (2013). Obezita v dětském věku. Praha: Institut postgraduálního vzdělávání ve zdravotnictví.
Pastucha, D. (2011). Pohyb v terapii a prevencidětské obezity. Praha: Grada Publising a.s.
Rešerše: Koncepce trénování dětí ve florbale. Práce s míčkem a vedení míčku je bezesporu ta nejdůležitější dovednost, kterou se musí začínající mladý hráč naučit jako první. Dribling patří mezi základní herní činnosti jednotlivce a ve florbale rozlišujeme dva způsoby driblingu. První způsob je tzv. hokejový dribling, kdy se jak „forehandová“, tak „backhandová“ strana čepele dotýká střídavě svojí plochou míčku. Druhý způsob je florbalový, který spočívá v tom, že se dotýká míčku střídavě „forehandová“ část plochy čepele a poté její špička. Obě dvě tyto varianty jsou detailně uvedeny na webu (floorballcoach, 2012). Podle internetové stránky (Flrball) právě práce s míčkem a jeho vedení je jedním z nejdůležitějších předpokladů hráčského rozvoje, který nám ukáže, jak bude hráč schopen reagovat a hrát v pozdějších utkáních. Práci s míčkem a jeho vedení můžeme trénovat v nejrůznějších obdobách a cvičeních. Pro příklad uvádím cvičební videoukázku (Floorball, 2014).
Bibliografie Floorball, S. E. (úterý. květen 2014). Získáno sobota. říjen 2014, z www.youtube.com: http://www.youtube.com/watch?v=iMu0_7FjNMk floorballcoach. (sobota. listopad 2012). floorballcoach.org. Získáno sobota. říjen 2014, z http://floorballcoach.org/individual-playing-skills-dribbling/ Flrball. (nedatováno). www.flrball.com. Získáno sobota. říjen 2014, z http://flrball.com/drills/?page_id=37
Kondičná príprava hráča Ultimate frisbee -Chcela by som vypracovať celkový kondičný plán na sezónu, ale aj mimo nej. Takže by sa to týkalo celého roka .A zároveň ako sa pripravuje hráč pred turnajmi (veľkými aj malými). Aké typy cvičení sú pre ultimate najefektívnejšie. - ako má správne vyzerať životospráva. Čo treba počas roka jesť. Ako správne dopĺňať živiny pred aj po turnaji. Aké by mal mat HU(hráč Ultimate) stravovacie návyky počas celej kondičnej prípravy. -Akú veľkú záťaž má HU Štúdiá koľko nabehá priemerný HU počas turnaja. To jest počas každého dňa a bude sa nameriavať zvlášť každý post. -možné zranenia, ako im predísť a ako sa správať ak sa už stanú+ rehabilitacia -techniky výcviku nováčikov Ultimate Ako by mal správny tréner učiť a motivovať nováčikov. Ako správne predvádzať techniky hodov. Ako v správnom čase zasadiť do tréningového plánu drily a kondičnú prípravu, aby neodradil nováčikov ale motivoval ich k lepším výkonom a neskôr na turnaji ukázal ako môžu drily a kondičku využiť k lepšej hre. -zavedenie Ultimate do škôl -popísanie situáciu v Amerike (aká je vynikajúca a porovnať ju s Českou republikou, Slovenskom..) - na začiatku nesmie chýbať taktiež niečo o histórii Ultimate Ako zdroje chcem určite čerpať s kníh a s bakalárok, poprípade čerpať aj zo starších zdrojov čo som našla v databázi ale boli staršie ako 3 roky. O ultimate som našla iba jednu už napísanú bakalárku tak sa budem musieť spoliehať naňu a viac sama na seba + na americké články. (riseupultimate.com ) (wfdf.org)
https://is.muni.cz/auth/th/402116/fsps_b/?studium=646528
( bakalárska práca Bc. Kobylkové- Ultimate
z hlediska kinezilogického) -(Kobylková) http://eds.b.ebscohost.com.ezproxy.muni.cz/eds/detail/detail?vid=6&sid=7f97c42e-b69b-4ccd-88acf6f399cd685a@sessionmgr112&hid=126&bdata=JkF1dGhUeXBlPWlwLGNvb2tpZSx1aWQmbGFuZz1jcyZ zaXRlPWVkcy1saXZlJnNjb3BlPXNpdGU=#db=s3h&AN=52462613 https://vufind.mzk.cz/Record/MZK01-000464362#bd
citace podle APA: Filandr, J. (2000). FRISBEE. (Vyd. 1., 98 s.) Praha: Vydavatelství ČVUT.
Legényová 422002
Citovaná literatura (nedatováno). Získáno 18. 10 2014, z wfdf.org. Kobylková, B. T. (nedatováno). Ultimate z hlediska kineziologickeho. riseupultimate.com . (nedatováno). Získáno 18. 10 2014
Bibliografie (nedatováno). Získáno 18. 10 2014, z wfdf.org. Kobylková, B. T. (nedatováno). Ultimate z hlediska kineziologickeho. riseupultimate.com . (nedatováno). Získáno 18. 10 2014
Kondičná príprava v basketbale Basketbal sa radí medzi kolektívne, halové a loptové športy. Basketbal je náročné športové odvetvie nie len po stránke fyzickej, ale tiež po stránke mentálnej. Veľká rozmanitosť a bohatosť herných činností, kombinácií, a systémov kladie vysoké nároky na teoretické vedomosti hráčov a háčiek.Tieto nároky ešte zvyšuje požiadavka rýchlosti reakcie, jednej z dominánt moderného basketbalu. (Velenský, 1976) Ako každý iný šport, aj basketbal si vyžaduje určitú kondičnú pripravenosť hráčov. V kondičnej príprave v basketbale je dôležité zamerať sa na všetky motorické schopnosti – silu, rýchlosť, vytrvalosť a flexibilitu. (Lehnert, 2010) Hráč, ktorý je kondične pripravený po všetkých stránkach tým môže nie len maximalizovať svoj výkon v hre, ale jeho telo je tiež oodlnejšie a tak možno predchádzať aj zraneniam. (Sleamaker, 1996) Kondičná príprava sa váčšinou spája s pred-sezónnym obdobím, teda pre tým ako sa začnú hrať zápasy. Je však potreba udržiavať natrénovanú kondíciu počas celej sezóny, aby sa forma z letnej prípravy nestratila po prvej polovici sezóny. (Wootten, 2013) Preto je dobré rozdeliť si sezónu na viacero periód podľa kroých naplánujeme tréningové cykly s rôznym zameraním a zaťažením. (Gamble, 2012) Ak hovoríme o kondičnej príprave u detí je dôležité uvedomiť si, že deti sú ešte stále vo vývoji. Veku hráčov musíme prispôsobiť aj kondičnú prípravu, či už zvolenými cvikmi alebo výškou zaťaženia. (Perič, 2012) (Kučera, 2011) To isté platí aj pri tréningu žien. Veľmi dôležité je nezabudnúť na kompenzačné cvičenia aby sme predišli alebo minimalizovali možné disbalancie. Rovnako dôležitá je aj regenerácia, nech už zvolíme akýkoľvek spôsob obnovenia síl.
Použitá literatúra Brown, L. &. (2005). Training for speed, agility, and quickness. (2nd. ed., v, 257 s.) . Champaign: Human Kinetics. Gamble, P. (2012). Training for sports speed and agility: an evidence-based approach. (viii, 188 p.). London : Routledge. Kučera, M. K. (2011). Dítě, sport a zdraví. (1. vyd., 190 s.). raha: Galén. Lehnert, M. (2010). Trénink kondice ve sportu (1. vyd., 143 s.). Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci. Perič, T. (2012). Sportovní příprava dětí. (Nové, aktualiz. vyd., 112 s.). Praha: Grada. Perič, T. (2012). Sportovní příprava dětí. (Nové, aktualiz. vyd., 176 s.) . Praha: Grada. Schelling, X. &.-R. (2013). Conditioning for Basketball: Quality and Quantity of Training. Strength & Conditioning Journal (Lippincott Williams & Wilkins), 35(6), 89-94. Sleamaker, R. &. (1996). Serious training for endurance athletes. (2nd ed., xiv, 304 s.). Champaign: Human Kinetics. Velenský, E. (1976). Košíková. Praha: Olympia. Wootten, M. &. (2013). Coaching basketball successfully. Champaign, Ill: Human Kinetics.
METODOLOGIE A STATISTIKA I Bp2477
Kondiční příprava pro parkour
Vypracoval: Sukup Marek Učo: 410432 Datum odevzdání: 18.10.2014
Co to parkour vlastně je? Na tuto otázku skvěle odpovídá článek na zahraničních internetových stránkách (WFPF, 2013), kde autor popisuje Parkour jako pohyb z bodu A do bodu B s použitím překážek v cestě ke zvýšení efektivity. Na stránkách (Visions, 2014) můžeme najít podobnou definici, obohacenou o vznik a vývoji parkouru jako samostatné disciplíny. Parkour vs Freerunning Obě na pohled stejné disciplíny se poměrně vysoce liší zejména ve filozofii pohybu, jejich rozdíly můžeme najít na stránkách (Live Strong, 2013), pokud hledáme detailnější porovnání těchto disciplín můžeme navštívit stránky (Diffen), kde jsou danné rozdíly přehledně vyznačeny do tabulky. Kondiční příprava pro Parkour Podle (Rowat, 2011) je kondiční příprava základní součásti vlastního vývoje v Parkouru. Vytváří nám větší odolnost při dopadech a nárazech, která se nachází v cvičení parkouru. Zároveň pomáhá předcházet zranění a hlavně slouží k udržení symetrie svalových skupin. Na stránkách Parkour.cz se uvádí: „Jsou dva typy fyzického cvičení – technika a posilování. Technické cvičení se soustředí na koordinaci a přesnost. Posilování je o tom být silnější, ohebnější a vytrvalejší. Nejlepší poměr je zhruba 3:1 až 4:1 ve prospěch posilování, protože síla a tělesná zdatnost usnadňuje učení techniky.“ (Toshiro). Další autor, který se zajímá o toto téma (Hybner, 2014) přidává k těmto cvičením ještě trénink plynutí a výzev, spojených s duševním tréninkem. Metody kondiční přípravy skvěle sjednotil ve své bakalářské práci (Haluza, 2014), kde dokonce zahrnul starší i moderní metody tréninku.
Bibliografie Diffen. (nedatováno). Diffen. Získáno 18. 10 2014, z Freerunning vs Parkour: http://www.diffen.com/difference/Freerunning_vs_Parkour Haluza, J. (2014). Outdoorfitness a kondiční příprava pro parkour. Bakalářská práce, 29-32. Hybner, M. (18. březen 2014). Metodické listy Parkour. Získáno 12. říjen 2014, z www.sokol-cos.cz: http://www.sokolcos.cz/Metodick%C3%A9%20listy_brezen%20%202014_PARKOUR.pdf?page=metodicke-listy457F Live Strong. (21. 10 2013). LiveStrong.com. Získáno 18. 10 2014, z Parkour vs freerunning: http://www.livestrong.com/article/538855-parkour-vs-freerunning/ Rowat, C. (6. leden 2011). Získáno 12. říjen 2014, z Power is nothing without control: http://blaneparkour.blogspot.cz/search?updated-min=2011-01-01T00:00:00Z&updated-max=2012-0101T00:00:00Z&max-results=1 Toshiro. (nedatováno). Parkour CZ. Získáno 12. říjen 2014, z Jak začít: http://www.parkour.cz/jakzacit/ Visions, P. (10. 10 2014). Parkour Visions. Získáno 18. 10 2014, z What is parkour?: http://parkourvisions.org/what-is-parkour/ WFPF. (2013). World freerunning and parkour federation. Získáno 18. 10 2014, z What is Parkour?: http://www.wfpf.com/parkour/
Téma: Korupce ve fotbalu Jméno: Radek Sobota Učo: 417603 Tato publikace, která se zaměřuje na populární nešvary ve fotbale nás seznámí se stinnou stránkou fotbalu z pohledu tisíce fanoušků. (Ellis Cashmore, 2014). Tato kniha, která se teprve objeví na knižních pultech nás seznámí s nejznámějšími hříšníky a aférami v československém a českém fotbale. (Felt, 2014). Tento článek nás seznámí s problematikou sázení na fotbalové zápasy v dnešním moderním světě. (Kyprianou, 2013). Téma korupce se samozřejmě dotýká i světového fotbalu. (Stanford, 2014). Na téma korupce se podíváme i z pohledu nejznámějšího českého „Rebela“ Tomáše Řepku. (Tomáš Řepka, 2011). K dobrému pochopení tématu nám pomůže i tato
elektronická příručka o korupci. (Klimešová, 2012).
Citovaná literatura Ellis Cashmore, J. C. (2014). Football Dark side. Palgrave Macmillan. Felt, K. (2014). Fotbal v kleštích korupce. Mladá fronta. Klimešová, M. (2012). Korupce v ČR. Respekt institut. Kyprianou, A. (2013). CORRUPTION IN FOOTBALL. MATCH FIXING ILLEGAL BETTING., 303-304. Stanford, P. (27. Červen 2014). Fifa should review its internal affairs. Tomáš Řepka, K. F. (2011). Rebel. Ottovo nakladatelství.
Crocker napsal mnoho publikací o psychice a emocích ve sportu. Ve většině svých publikací se zaměřuje na ženskou psychiku. Kniha Basic Emotions in Sport je zaměřena na emoce ve sportu. Popisuje zde, jaké emoce při sportu vznikají, co jim předchází a jaký mají vliv na sportovce. Zabývá se také emocemi u příznivců sportu. Za základ pochopení těchto skupin považuje klasifikaci emocí do určitých kategorií. (Crocker, 2014) 1 Na stránkách UPOLu najdeme publikaci od (Válková, 2013), která popisuje, co to emoce jsou i jak je řadíme. Dále potom zmiňuje i motivační procesy a jejich jednotlivé etapy v životě sportovce. 2 V článku No Motion without Emotion: Getting Started with Hard Facts on a Soft Topic jsou rozebrány emoce i v důsledku kognitivního hodnocení. V článku také zmiňuje typy emocí, a jak se dají emoce měřit. Rozebírá také, jak lze tyto informace využít v marketingu. (GrröpelKlein, 2014). 3 (Campo, Mellalieu, Ferrand, Martinent, & Rosnet, 2012) rozebírají, jak emocionální procesy ovlivňují celý tým a píší o tom, jak je možné regulovat specifické emoce. Dále také doporučují udělat širší výzkumy emocí, neboť dílo je věnováno především úzkosti a vzteku. 4
1
(Crocker, 2014)- http://eds.a.ebscohost.com/eds/detail/detail?vid=13&sid=b168e5c2-6ead-4569-b89e177351dab583%40sessionmgr4005&hid=4108&bdata=JkF1dGhUeXBlPWlwLGNvb2tpZSx1aWQmbGFuZz1jcyZzaXRlP WVkcy1saXZlJnNjb3BlPXNpdGU%3d#db=s3h&AN=94884562 2
(Válková, 2013)- http://pfyziollfup.upol.cz/castwiki/?p=6391 (Grröpel-Klein, 2014)- http://eds.a.ebscohost.com/eds/detail/detail?sid=d8c9733e-448d-46c7-88644273eb95904e%40sessionmgr4004&vid=5&hid=4213&bdata=JkF1dGhUeXBlPWlwLGNvb2tpZSx1aWQmbGFuZz1jcyZzaXRlP WVkcy1saXZlJnNjb3BlPXNpdGU%3d#db=bth&AN=96102972 4 (Campo, Mellalieu, Ferrand, Martinent, & Rosnet, 2012)http://eds.a.ebscohost.com/eds/detail/detail?vid=3&sid=aadd41e2-d167-4006-8e9d28c137af719b%40sessionmgr4002&hid=4213&bdata=JkF1dGhUeXBlPWlwLGNvb2tpZSx1aWQmbGFuZz1jcyZzaXRlPWVkcy1 saXZlJnNjb3BlPXNpdGU%3d#db=s3h&AN=73875417 3
Rešerše: Workout ( street Workout ) je v České republice poměrně mladý sport. Do Česka ho „přivedl“ Ladislav Přidal, který se shlédl v Americkém týmu Wing gate. O tomto sportu není dosud napsáno mnoho literálních děl. Tak se budu snažit najít co nejvíce dohledatelných materiálů, popřípadě napíšu svoji knihu.
Bibliografie Armandlv. (25. Listopad 2012). Street workout. Načteno z Wikipedia: http://en.wikipedia.org/wiki/Street_workout Body, S. a. (1. Březen 2013). Street Workout History - Documentary Full Hd © 2014. Načteno z Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=bGD4Sy7Ncdo Michals. (14. červenec 2012). Workout aneb Calisthenetics (kalestenika), fitness z ulice. Načteno z Beatlife: http://beatlife.cz/index.php/sport/item/1551-workout-aneb-calistheneticskalestenika-fitness-z-ulice Ronnie, R. (11. leden 2013). Street workout - základní informace. Načteno z Kulturistika Ronnie: http://kulturistika.ronnie.cz/c-14319-street-workout-zakladni-informace-o-treninku-svlastni-vahou.html
Rešerše k seminární práci do předmětu Metodologie a statistika I. Téme: Rozdíl obyčejné populace a závodních lyžařů v motorických testech v mládežnických kategoriích. Rešerše: Proč motorické testy vlastně vznikaly? Kráný názor na toto téma jsem našel na Motivation and motoric tests in sports. (2007) .
K této seminární práci jsem potřeboval zjistit možnosti motorických
testů. Motorické testy jsou výborně zpracované v knize Měkota, K., & Blahuš, P. (1983). Poté jsem potřeboval zjistit ktéré motorické testy se nejlépe hodí pro lyžaře o kterých sem se dočetl v knize Müller, E., Lindinger, S., & Stöggl, T. (2012). A další z výborných zdrojů, kde jsem se zjistil více o
funkci srdce a jiných orgánu při lyžování je kniha Benson, R., & Connolly, D. (c2011). Naopak testy pro normální populaci má krásně zpracované Kostková, E. (2007). Bibliografie: 1 ) Měkota, K., & Blahuš, P. (1983). Motorické testy v tělesné výchově. (1. vyd., 335 s.) Praha: Státní pedagogické nakladatelství.
2)
Motivation and motoric tests in sports. (2007). Retrieved October 17, 2014, from
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17988054
3)
Müller, E., Lindinger, S., & Stöggl, T. (2012). Science and skiing V: 5th International
Congress on Science and Skiing, St. Christoph/Arlberg, Austria, December 14-19, 2010. (678 s.) Maidenhead: Meyer & Meyer.
4)
Kostková, E. (2007). Komparativní studie pohybových schopností dětí ve věku 13 - 14
let. (77 l., [25] l. příl.)
5)Benson, R., & Connolly, D. (c2011). Heart rate training. (x, 212 p.) Champaign, Ill.: Human Kinetics.
Téma: Kondiční příprava hráče ledního hokeje K tomuto tématu se vztahuje spousta literatury, kondice je velmi důležitou součástí hráče ledního hokeje. Mohu říci ze své vlastní zkušenosti, že toto téma je velice obsáhlé a bylo o něm popsáno už spoustu stránek a to jak odborné literatury a literatury „ lajcké“. Primárním cílem této studie bylo zjistit vztah mezi aerobní kapacitou (VO2max) a únavou z vysoké intenzity bruslení v elitní mužské kategorii hokejistů. (Stanula, A. A., Roczniok, R. R., Maszczyk, A. A., Pietraszewski, P. P., & Zając, A. A. (2014).) Můžeme ale přípravu směřovat i na mládežnické celky. U nichž jsme limitováni jejich vývojovou fází v daném věku. Tento stav věci je vzhledem k počtu a výkonu, který omezuje faktory jako například, v jakých podmínkách je trénink vykonáván, dostatečné vybavení pro trénink. (CORDUBAN, V. (2011).)
Použité zdroje: Ayeni, O. R., Kowalczuk, M., Farag, J., Farrokhyar, F., Chu, R., Bedi, A., & ... Bhandari, M. (2014). Trends in reporting of mechanisms and incidence of hip injuries in males playing minor ice hockey in Canada: a cross-sectional study. Open Access Journal Of Sports Medicine, 5143-149. CORDUBAN, V. (2011). THE TRAINING STRATEGIES OPTIMIZATION AT YOUTH LEVEL IN ICE HOCKEY. / L'optimization des strategies de formation aux niveau d'équipes d'enfants en hockey sur glace. Annals Of The University Dunarea De Jos Of Galati: Fascicle XV: Physical Education & Sport Management, (1), 231-234 Stanula, A. A., Roczniok, R. R., Maszczyk, A. A., Pietraszewski, P. P., & Zając, A. A. (2014). THE ROLE OF AEROBIC CAPACITY IN HIGH INTENSITY INTERMITTENT EFFORTS IN ICE HOCKEY. Biology Of Sport, 31(3), 193-199.
Téma: Metody rozvoje bruslařských dovedností v ledním hokeji Na toto téma je napsáno spoustu literatury, neboť se jedná o základní pohyb v ledním hokeji. Nicméně nechci se upnout pouze na tradiční metody, díky nímž bych mohl říci, že jakékoli posilování dolních končetin je vlastně tréninkem na rozvoj bruslařských dovedností. Například (Janot, J. M., Auner, K. A., Emberts, T. M., Kaatz, R. M., Matteson, K. M., Muller, E. A., & Cook, M., 2013) se zaměřili na vliv tzv. „BungeeSkate training“. Dle výzkumu se za 4 týdenní období zlepšila rychlost a maximální rychlost o téměř 4,3 % z dat naměřených před započetím této metody. (CHANGYOUNG, L., SOOKYUNG, L., & JAEHYUN, Y. , 2014) zveřejnili studii zaměřenou na vliv specializovaného tréninku zaměřeného na bruslení, rychlost a techniku bruslení. Podle studie korejských vědců se v období 12 - týdnů, výrazně zlepší jak technika skluzu, tak rychlost bruslení. Naopak podle (Krause, D. A., Smith, A. M., Holmes, L. C., Klebe, C. R., Lee, J. B., Lundquist, K. M., & ... Hollman, J. H., 2012) je nejvhodnější průpravou pro rozvoj bruslařských dovedností metoda atletické suché přípravy formou, 40yardových sprintů spojených s prvky atletiky. Rychlost bruslení, chápeme jako činnost krátkodobou, trénovanou v maximální intenzitě bez odporu, nebo jen s malým odporem (Pavliš, Z., & Perič, T., 2007).
Použité zdroje: Janot, J. M., Auner, K. A., Emberts, T. M., Kaatz, R. M., Matteson, K. M., Muller, E. A., & Cook, M. (2013). The Effects of BungeeSkate Training on Measures of On-lce Acceleration and Speed. International Journal Of Sports Physiology & Performance, 8(4), 419-427. CHANGYOUNG, L., SOOKYUNG, L., & JAEHYUN, Y. (2014). The Effect of a Complex Training Program on Skating Abilities in Ice Hockey Players. Journal Of Physical Therapy Science, 26(4), 533-537. Krause, D. A., Smith, A. M., Holmes, L. C., Klebe, C. R., Lee, J. B., Lundquist, K. M., & ... Hollman, J. H. (2012). RELATIONSHIP OF OFF-ICE AND ON-ICE PERFORMANCE MEASURES IN HIGH SCHOOL MALE HOCKEY PLAYERS. Journal Of Strength & Conditioning Research (Lippincott Williams & Wilkins), 26(5), 1423-1430. Pavliš, Z., & Perič, T. (2007) Abeceda hokejového bruslení. (*2. vyd.+, 89 s.) Praha: Český svaz ledního hokeje.
Kondiční příprava mládeže ve fotbale Kondiční trénink mládeže je jednou z částí tréninku ve fotbale, která se v celkové tréninkové jednotce prolíná s účinkem dalších částí tréninku. Kondiční příprava je nasměrovaná zejména na rozvíjení pohybových schopností jedince. Úkolem a cílem tréninku kondice je rozvíjet individuální kondiční schopností, kdy je důležité, aby jednotlivá cvičení byla pořádně uspořádána. Správné zvládnutí problematiky kondiční přípravy ve fotbale je důležité pro další udržení, či zvýšení výkonnosti. Kondiční trénink je orientovaný především na rozvoj silových, rychlostních, vytrvalostních a koordinačních schopností jedince. O první složce pohybových schopností, a sice o silových schopnostech, píší v akademickém časopise Science & Sport autoři Dardouri a kol. (Reliability and discriminative power of soccer-specific field tests and skill index in young soccer players, 2014) Rychlostní schopnosti jsou popsány v článku autorů Matt Spencer a kolektivu s názvem "Fitness Determinants of Repeated-Sprint Ability in Highly Trained Youth Football Players". (Fitness Determinants of Repeated - Sprint Ability in Highly Trained Youth Football Players, 2011) Vytrvalostní schopnosti najdeme v publikaci od autorů Jack D. Ade, Jamie A. Harley, Paul S. Bradley. (Physiological Response, Time-Motion Characteristics, and Reproducibility of Various SpeedEndurance Drills in Elite Youth Soccer Players: Small-Sided Games Versus Generic Running, 2014)
Koordinační schopnosti popisují v akademickém článku autoři Mokošák a Holienka. (Coordination abilities and play relation skills young football players, 2011)
Bibliografie Ade, J. D., Harley, J. A., & Bradley, P. S. (2014). Physiological Response, Time-Motion Characteristics, and Reproducibility of Various Speed-Endurance Drills in Elite Youth Soccer Players: SmallSided Games Versus Generic Running. International Journal Of Sports Physiology & Performance. Dardouri, Selmi, Sassi, Gharbi, Rebhi, & Moalla. (2014). Reliability and discriminative power of soccerspecific field tests and skill index in young soccer players. Science & Sport. Mokošák, & Holienka. (2011). Coordination abilities and play relation skills young football players. Acta Facultatis Educationis Physicae Universitatis Comenianea. Spencer, Pyne, Santisteban, & Mujika. (2011). Fitness Determinants of Repeated - Sprint Ability in Highly Trained Youth Football Players. International Journal Of Sports Physiology and Performance.
Rešerše k tématu: Posilování s vlastní vahou
Rozhodl jsem se zpracovat téma posilování s vlastní vahou, poněvadž mám mnohem více výhod, než si lidé ve skutečnosti myslí. Velice efektivní je metoda vysoce intenzivního tréninku – HIIT (Feito, 2014), která nutí lidské tělo pracovat mnohem více, než v běžném tréninku. Tento typ posilování je mnohem více vyhledáván muži, než ženami. Ženy poslední dobou velmi rády vyhledávají fit centra, kde mnohem raději volí skupinovou alternativu cvičení v podobě Zumby (HIZNAYOVA, 2013) nebo se vrací k osvědčeným metodám Pilates (Archer, 2014) z počátku minulého století. Já sám bych rád provedl analýzu hned několika posilovacích programů, které by mohly být nápomocny účastníkům přijímacích zkoušek na FSpS MU.
Zdroje:
Feito, Y. (2014). High-Intensity Interval Training. ACSM Fit Society Page, 16(1), 3. Archer, S. (2014). Science and the Pilates Method. IDEA Fitness Journal, 11(2), 74-77. HIZNAYOVA, K. (2013). Exercise intensity during Zumba fitness and Tae-bo aerobics. Journal Of Human Sport & Exercise, 8(2), S228-S241.
Motivace dětí ke sportování Motivace je stimul nebo pohnutka k tomu, aby člověk začal něco konat. Pokud má člověk, nebo v našem případě dítě, dostatečnou motivaci, může dosáhnout ve svém konání dobrých výsledků. Ale jakým způsobem dnešní děti motivovat ke sportování a zdravému pohybu, když doba umožňuje a společnost upřednostňuje pohodlný způsob života. Místo míče nebo kola dítě radši vezme do ruky herní ovladač a sportuje virtuálně. Podle Leah Daviese děti mají motivovat hlavně lidi okolo něj. V první řadě jsou to rodiče a v druhé řadě se jedná o zbytek rodiny, kamarády, učitele, trenéry apod. Pokud dítě od rodičů dostává správnou motivaci, dokáže si poradit a pozitivně zvládat neúspěchy. Univerzita v Michiganu je toho názoru, že motivaci má na starost hlavně učitel. Proto musí být trpělivý, vynalézavý a akční. Dítě se totiž snaží o pochvalu ze strany učitele, ale neuvědomuje si, že pokud učitel bude mít špatnou náladu, ač by daný úkol splnil sebelíp, řádná odměna ve formě pochvaly se nedostaví. Murray Halls radí jak zlepšit motivaci dětí a říká, že pro dítě je radost ze sportu, když se může zapojit s kamarády do hry. Je to pro něj cennější než nějaká trofej. Z toho plyne, že dítě musí někam patřit a musí se tam cítit dobře, jinak jeho zájem opadne. Každý ze zdrojů upozorňuje na trochu jinou složku, která by měla motivovat, ale spoustu věcí mají společnou, třeba to že dítě je potřeba motivovat z venku, tudíž vnějšími vlivy. Zdroje : HALLS, Murray. (Halls). AUSTRALIAN SPORT COMMISSION. Sport Coach [online]. Australia [cit. 2014-10-08]. Dostupné z:http://www.ausport.gov.au/sportscoachmag/coaching_processes/the_challenge_of_engaging_young _children_in_sport DAVIES, Leah. Motivating children. [online]. [cit. 2014-10-08]. Dostupné z: www.ausport.gov.au/sportscoachmag/coaching_processes/the_challenge_of_engaging_young_childr en_in_sport . UNIVERSITY OF MICHIGAN. Motivation of children: young child motivation. [online]. [cit. 2014-10-08]. Dostupné z:http://sitemaker.umich.edu/356.omo/young_child_motivation
Masarykova univerzita Fakulta sportovních studií Rešerše Téma: Pohybové aktivity dětí v Sokole jako prvek jejich socializace Fyzická aktivita dětí, jako důležitý faktor správného vývoje dětí v předškolním věku. Děti potřebují přibližně 6 hodin (chlapci) nebo 5 hodin a 15 min činnosti (dívky). Mnohaletá studie, jejímž cílem bylo určit , do jaké míry jsou třeba děti staršího předškolního věku pro fyzické aktivity a pobyt venku spokojeni. Matriálem byl rozhovor s rodiči. Výzkum ukázal, že je nutné zvýšit trvání denních pohybových aktivit doma a v mateřské škole a zvýšit počet venkovních her. (PLANDOWSKA, 2014) Socializace, včetně primární socializace. Zjištění ukazují, že primární socializace, kterou dítě prochází v prvních letech života, na jejíž vliv působí společnost. Důvodem je, že primární socializace probíhá v emocionálním prostředí rodiny a dětí. Zajímavostí studie bylo zjistit, zda tento proces má vliv i na oblast sportu. Výzkum se zabýval hlavně socializací ve fotbalu v Polsku. Závěrem tedy bylo, že primární socializace měla významný vliv na volbu povolání ze strany dotazovaných fotbalistů. To potvrzuje důležitou roli primární socializace do sportu a je v souladu s teorií sociálních věd, vztahuje se na primární socializaci do společnosti a kultury. (DZIUBIńSKI, 2014) Nedostatek fyzické aktivity u dětí zvyšuje zdravotní riziko. Předchozí studie ukázaly, že životní prostředí může být spojeno s úrovní fyzické aktivity. Cílem bylo najít a pochopit, které životní prostředí prospívalo dětským fyzickým aktivitám. Tento výzkum byl použit pro posouzení spojení mezi environmentálními funkcemi a fyzickou aktivitou u dětí (ve věku od 3 do 12). Výsledky na různých studií ukázaly, že zařízení a parky, dětská hřiště jsou většinou pozitivně spojeny s dětskou fyzickou aktivitou. Chodníky a cyklostezky též. (Oliveira, 2014) Cílem studie bylo zjistit, vztah rodiče a děti a vliv ve sportu. Zdali rodiče podporují děti ve sportu. Rodiče uváděli časté časové a finanční investice v důsledku zapojení dítěte ve sportu. Pro děti měl pozitivní vliv ve sportu účast na setkáních, čtení literatury, sledování sportovních přenosů v televizi a rodiče obecně. Rodič – dítě socializační účinek ve sportu. (Weiss, 1995)
Bibliografie: PLANDOWSKA, M. (2014). AN OUTLINE OF THE ISSUE OF THE NEED FOR PHYSICAL ACTIVITY AMONG PRESCHOOL CHILDREN - AS EXEMPLIFIED BY BIAŁA PODLASKA AREA. Polish Journal Of Sport & Tourism, 21(1), 25-29. DZIUBIńSKI, Z., & CZACHOWSKI, D. (2014). The Impact of Primary Socialisation on the Choice of the Ultimate Sport of Choice by Players of the First-League Legia Warsaw Football Club. / Wpływ socjalizacji pierwotnej na wybór sportu życia przez piłkarzy ekstraklasowego klubu „Legia“ Warszawa. Ido Movement For Culture. Journal Of Martial Arts Anthropology, 14(3), 27-32. Oliveira, A. F., Moreira, C. C., Abreu, S. S., Mota, J. J., & Santos, R. R. (2014). Environmental determinants of physical activity in children: A systematic review. Archives Of Exercise In Health & Disease, 4(2), 254-261. Weiss, M. R., & Hayashi, C. T. (1995). All in the Family: Parent--Child Influences in Competitive Youth Gymnastics. Pediatric Exercise Science, 7(1), 36
Kateřina Zourková, 422054
Příčiny obezity Nadváhu má každý 3. člověk. Počet lidí s nadváhou se za posledních 30 let zdvojnásobil. Proč lidi vůbec tloustnou? Důvodem je jiný životní styl než v minulosti Obliba slazených nápojů, rychlovky z fastfoodů, sedavý způsob života, ale také rozvoj elektroniky. Podle studie zltoustly především Čína a Mexiko. Vlády zemí s obezitou se příliš nesnaží o zlepšení situace. Čeští obezitologové tvrdí, že je důležité udělat si čas na sportovní aktivitu. V dnešní době jsou děti obéznější, než děti v minulosti. Vyplívá to ze studie, dle odborníků. Fyzická kondice u dětí upadá. Rodiče děti nechávají často u počítače a televize. Přitom by rodiče pro ně měli být příkladem a inspirací, podporovat je, aby začaly cvičit. Zásadní je posilování srdečního svalu, čili vytrvalostní sporty jako je běh, plavání, či jízda na kole. Výzkum fyzické zdatnosti dětí byl založen na analýze záznamů o zdravotním stavu 25 miliónů dětí ve 28 zemích v letech 1964 a 2010, kdy vědci analyzovali , jak rychle dítě uběhne určitou vzdálenost nebo naopak, jak daleko uběží dítě za určitou dobu. Obezita není jen důsledkem přejídání. Velký vliv má genetický kód, který hraje důležitou roli v jejich tendenci k přibírání na váze. Například chuť k jídlu, metabolismus, nebo také schopnost ukládání tuku. Samozřejmě určitou roli hraje i životní styl člověka. Rychlé občerstvení, lenivost atd. Člověk si myslí, že zhubne, když spálí hodně kalorií. Málokdo ví, že mnoho obézních trpí poruchami přijmu potravy, které se projevují abnormálními stravovacími návyky jako jsou záchvatové přejídání, noční přejídání, nebo kontinuální jedení. Lidé si často poruchy příjmu nepřiznají. Přejídání bývá ovlivněno psychikou., spojeno s depresemi, znechucením sebou samým. Nadváhu a obezitu způsobuje nedostatek energetické bilance. To je poměr mezi příjmem a výdejem energie. Při nadměrném energetickém příjmu je nadbytečná energie uložena v podobě tukových zásob a člověk logicky přibírá a naopak. Za ostatní příčiny můžeme považovat neakivní životní styl tzn. sledování televize, nebo trávené času u počítačů. Citace: Šimůnek, A. (2014) Svět tloustne- i ten rozvojový: Nadváhu má každý třetí člověk [Online]. [Londýn, Great Britain]: ČT 24. Dostupné z http://www.ceskatelevize.cz/ct24/svet/256863svet-tloustne-i-ten-rozvojovy-nadvahu-ma-kazdy-treti-clovek/ (leden 1, 2014) Dennis, B. (2013) Children’s cardiovascular fitness declining worldwide [Online].[Dallas Texas]: AHA. Dostupné z http://blog.heart.org/childrens-cardiovascular-fitness-decliningworldwide/ (listopad 19, 2013) Baron, R. (2011) Obesity: Causes of obesity [Online]. [San Francisco, Kalifornie]: UCSF Medical Center. Dostupné z http://www.ucsfhealth.org/conditions/obesity/signs_and_symptoms.html (červen 12, 2011) Kožnarová, R (2013) Poruchami příjmu potravy trpí i obézní [Online]. [Praha, Česká Republika]: Ordinace. Dostupné z http://www.ordinace.cz/clanek/poruchami-prijmu-potravytrpi-i-obezni/ (září 25, 2013) Adelstein, R (2012) What causes overweight and obesity? [Online]. [Bethesda, Maryland]: NIH. Dostupné z http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/obe/causes.html (červenec 13, 2012)
Regenerace a výživa mládeže v ledním hokeji Regenerace je nedílnou součástí života nás všech, minimálně by měla být nedílnou součástí života sportovců. Co vše regenerace znamená a jak je možné regeneraci, neboli zotavení organismu po zátěži provádět se dočteme v knize „Regenerace a sport“ (Jirka, 1990) nebo také „Školení trenérů ledního hokeje, vybrané obecné obory“ (Pavliš & Kolektiv, 2003). Tyto knihy tedy využiji k seznámení se s pojmem regenerace a zotavení po výkonu. Ovšem abychom význam regenerace plně pochopili, je třeba mít dostatečné vědomosti z oblasti anatomie. V tomto případě je dobré čerpat z „Gray’s anatomy for students“ (Drake, 2014), popřípadě z „Strečink – anatomie“ (Ramsay, 2013). K tématu výživa sportovce, hokejisty se mnoho dovíme v publikaci „Dlouhodobý trénink mládeže“ (Studnička & Bukač jr., 2012) a také v publikaci „Sports nutrition“ (Maughan, 2014). Inspirací pro mou osobu budou určitě práce studentů VŠ, jako např. (Ficová, 2006), (Okénka, 2012), (Valentin, 2011), (Girdauskas & Kazakevičius, 2013).
Klíčová slova: Regenerace, lední hokej, mládež, výživa, strečink, relaxace, zotavení, trénink, strava
Drake, R. L. (2014). Gray’s anatomy for students. Philadephia, USA: Churchill Livingstone. Ficová, L. (2006). Kompenzační cvičení - strečink v ledním hokeji. Brno, ČR. Girdauskas, G., & Kazakevičius, R. (2013). Optimization of technical training of ice hockey players aged 8-17 years. Jirka, Z. (1990). Regenerace a sport. Olympia. Maughan, R. J. (2014). Sports nutrition. Chichester: Wiley-Blackwell. Okénka, M. (2012). Regenerace a výživa hokejistů mladšího školního věku. Brno, ČR. Pavliš, Z., & Kolektiv. (2003). Školení Trenérů Ledního Hokeje, Vybrané obecné obory (1.. vyd.). Praha: Český svaz lehního hokeje. Ramsay, C. (2013). Strečink - anatomie. (L. Svobodová, Překl.) Brno: Computer Press. Studnička, P., & Bukač jr., L. (2012). Dlouhodobý trénink mládeže. Praha: Český svaz ledního hokeje. Valentin, V. (2011). The training strategies optimization at youth level in ice hockey. CORDUBAN.
Rešerše
Zmena témy na pôvodnú: Regeneračné prostriedky po zranení kolena vo futbale
Zranenie kolena je v športovom odvetví veľmi časté a výnimkou nie je ani futbal. Najčastejšie to bývajú zranenia kolenného kĺbu, kde je potrebná náhrada kolenného kĺbu. Regenerácia je po tomto zranení dôležitá a existuje veľa štúdií ako sa po operácii dostať späť do fyzickej formy. (Siqun, 2014) hovorí, že pre rýchlejšiu regeneráciu po výmene kolenného kĺbu je dôležitá poloha kolena pri uzatváraní rany. Na tomto výskume sa zúčastnilo 80 pacientov s poranením kolenného kĺbu. Pacienti boli rozdelení na dve skupiny. Skupina s kĺbom zafixovaným v extenzívnej polohe a skupina s kĺbom zafixovaným vo flexívnej polohe 90 stupňov. Táto fixácia trvala 1-2 minúty po uzatvorení rany. Hodnotil sa rozsah pochybu (ROM – The range of motion), VAS ( Visual analog scale) a KSS ( Knee society score). S významnými rozdielmi v ROM a VAS v čase testovania po 6 týždňoch a 3 mesiacoch. Po 6 mesiacoch sa výsledky vyrovnali. KSS nemalo výraznejšie zmeny ani pri jednom z troch meraní . Vďaka tomuto výskumu môžeme usúdiť, že táto metóda urýchľuje dobu liečby a regenerácie. (Ikeuchi, 2014) skúmal efekt v systéme rehabilitačných opatrení aplikovaných na zranenia kolenného kĺbu. Skupinu 70 futbalistov rozdelil do dvoch skupín. Experimentálnu a kontrolnú skupinu. Experimentálna skupina používala novú metódu liečby. Kontrolná skupina používala bežné liečebné režimy na základe konvenčnej terapie. Výsledkom bolo, že účinnosť liečby pacientov v experimentálnej skupine bolo 97,14% a v kontrolovanej skupine to bolo 82,86%. (Thienpont, 2013) Vo svojej štúdii mal za cieľ zistiť, či menšie poranenie svalov a tkanív po operácii ovplyvní dobu liečby. Tristo pacientov bolo rozdelených do dvoch skupín. Skupina s minimálnym poškodením a skupina s konvenčnou formou liečby. Skupina s minimálnym poškodením vykázala lepšie výsledky a vyžiadala kratšiu dobu liečby v nemocnici (5 verzus 10 dní).
Bibliografia Siqun, W. J. (2014). Effect of the knee position during wound closure after total knee arthroplasty on early knee function recovery. Journal Of Orthopaedic Surgery & Research , 178-188. Ikeuchi, M. K. (2014). Effects of dexamethasone on local infiltration analgesia in total knee arthroplasty: a randomized controlled trial. Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy , 16381643. Thienpont, E. (2013). Faster recovery after minimally invasive surgery in total knee arthroplasty. Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy , 2412-2417.
Meno: Lucia Štepániková UČO: 360087 Resistentní trénink pro ženy v domácích podmínkách s využitím váhy vlastního těla nebo jednoduchého cvičebního náčiní
Jeden z autorov (Tlapák, 2011) uvádza špecifiká posilňovania žien a ich rozdiely medzi tréningom pre mužov, mládež a seniorov. Problematiku posilňovania pre ženy rozvádza aj (Šeráková, 2009). Podľa zahraničnej publikácie (Delavier, 2010), ktorá popisuje anatómiu ľudského tela, môžeme jednoduchšie vytvoriť cviky zamerané na jednotlivé svalové partie tela. Na doplnenie informácii o anatómii použijeme dielo toho istého autora (Delavier, 2010). Preferenciami pri výbere mieste na cvičenie sa zaoberá článok polskej autorky (Syumilewicz, 2011). Podobnou problematikou sa zaoberajú aj iní poľskí autori, napr. (Sikora & Celmer, 2012). Inšpiráciu pre domáci tréning pre ženy nám dáva (Kleplová, 2007), podľa ktorej monografie môžeme zostaviť jednoduchý tréning napríklad aj do kancelárie. Podľa (SWANEPOEL, 2013)
Použité zdroje Delavier, F. (c2010). Strength training anatomy. (3rd ed., 192 s.) Paris: Human Kinetics. Delavier, F., & Gundill, M. (c2010). The strength training anatomy workout II. (351 p.) Champaign, Ill.: Human Kinetics. Kleplová, V., & Dvořáková, J. (2007). Jak si formovat a posilovat postavu na židli: plus jogging pro mozek. (Vyd. 1., 151 s.) Brno: Computer Press. Šeráková, H. (2009). Cvičím pro zdraví a baví mě to. (1. vyd., 46 s., [24] s. obr. příl.:). Brno: Masarykova univerzita. Sikora, A., & Celmer, A. (2012). WIEDZA PRAKTYCZNA KOBIET PODEJMUJĄCYCH AKTYWNOŚĆ W KLUBIE FITNESS. / Practical knowledge of women attending fitness centers. Rozprawy Naukowe, 389-15. SWANEPOEL, M., DE RIDDER, J., WILDERS, C. J., VAN ROOYEN, J., STRYDOM, G. L., & ELLIS, S. (2013). The effects of a 12-week resistance training programme on the body
composition and resting metabolic rate in a cohort of caucasian and coloured, premenopausal women aged 25-35 years. African Journal For Physical, Health Education, Recreation & Dance, 19(4-1), 759-769. Szumilewicz, A. (2011). Multiple Influences Affecting the Women's Choice of a Fitness Club. Baltic Journal Of Health & Physical Activity, 3(1), 55-64. Tlapák, P. (2011). Tvarování těla pro muže a ženy. (9. vyd., 264 s.) Praha: ARSCI.
Ve své práci o tréninkových prostředcích v plavání od 4 do 12 let jsem se nechala nejvíce inspirovat dílem (Total Immersion, 2014), kde mě velmi nadchl přístup k výuce plavání a k samotnému způsobu vnímání vody a pohybu. Zaujal mě způsob učení a cíl, kterým je nikoli velká námaha při tréninku, ale jakýsi prožitek z tzv. totálního ponoření. I když autor ve své knize popisuje své pokusy tréninku převážně na již dospělých jedincích, i tak pro mne byla kniha dobrou inspirací pro výuku menších dětí. Dále jsem na základě žurnalistického článku (Analysis of didactic approaches to teaching young children to swim, 2014) lépe sjednotila své názory na přístup k mým svěřencům. Jelikož nejde jenom o samotné ,,dření“ se na tréninku, musí být i nějaká hra – ať už za účelem pouhé zábavy nebo spojená s učením se nových pohybových dovedností. Dobrým zdrojem her mi byla anglická kniha (Rogers, 2011) .
Bibliografie Analysis of didactic approaches to teaching young children to swim. (2014). Sport Journal. Rogers, V. (2011). Games and activities for exploring feelings with children: Giving children the confidence to navigate emotions and friendships. Total Immersion. (9. 8 2014). Získáno 16. 10 2014, z Wikipedia: http://en.wikipedia.org/wiki/Total_Immersion
Rešerše – Problematika životního stylu 21. století V současnosti již veřejně probíráme dříve tabu, či opomíjená témata. Jedním z nich je skutečnost, která potvrzuje již dříve vyslaná varování a snahy o usměrnění životního styl populace 21. století. V minulosti ojedinělé civilizační choroby se dnes stávají běžnou součástí našich životů a mnohým již ani nedochází, kam až se naše společnost pokrokem technologií a návyky současného životního stylu dostala. S myšlenkou návratu k dříve aktivnímu žití a menšímu užití techniky přichází (Kegler, 2014,)Nezůstává však jen u civilizačních onemocnění, svým sedavým způsobem života jsme se dostali k dalším přirozeně nastávajícím problémům. Nedostatek pohybu, snížená imunita, časový pres a stresující situace, způsobují další vážná onemocnění psychického charakteru. Tyto důsledky můžeme shlédnout v (GAIŢĂ, 2013). Zajímavým ukazatelem návyků dnešních studentů může být výzkum provedený na litevské univerzitě KLAIPĖDA (Janauskas, 2013).Tento výzkum velmi věrně koresponduje se situací na českých univerzitách.
Zdroje: Vyhledáno na Discovery.muni.cz Kegler, M. C., Swan, D. W., Alcantara, I. I., Feldman, L. L., & Glanz, K. K. (2014). The influence of rural home and neighborhood environments on healthy eating, physical activity, and weight. Prevention Science : The Official Journal Of The Society For Prevention Research, 15(1), 1-11. doi:10.1007/s11121-012-0349-3 GAIŢĂ, D., ORAVIŢAN, M., & AVRAM, C. (2013). National Study on the Physical Activity Level as a Means of Preserving Health. Timisoara Physical Education & Rehabilitation Journal, 6(11), 16-21. Janauskas, A. (2013). ATTITUDES TOWARDS PHYSICAL ACTIVITY OF STUDENTS DISENGAGED IN SPORTS AT KLAIPĖDA UNIVERSITY. Education. Physical Training. Sport, 2(89), 36.
Iveta Juřenčáková Učo: 422042
Citovaná literatura GAIŢĂ, D. O. (2013). National Study on the Physical Activity Level as a Means of Preserving Health. Timisoara Physical Education & Rehabilitation Journal, stránky Vol. 6 Issue 11, p16 6p. Janauskas, A. (2013). ATTITUDES TOWARDS PHYSICAL ACTIVITY OF STUDENTS DISENGAGED IN SPORTS AT KLAIPĖDA UNIVERSITY. Education. Physical Training. Sport; , stránky Vol. 2 Issue 89, p36-42, 7p. Kegler, M. S. (Feb 2014,). The influence of rural home and neighborhood environments on healthy eating, physical activity, and weight. Prevention science : the official journal of the Society for Prevention Research., stránky 15(1):1-11).
Iveta Juřenčáková Učo: 422042
Rešerše Rozhodčí jsou obyčejní lidé, od nichž se vyžadují neobyčejné věci. S mocí, kterou mají, s absolutní suverenitou ve svých soudech a výrocích, ztělesňují nedostižné vlastnosti a ctnosti. Namátkou neomylnost, vševědoucnost, bezúhonnost, spravedlnost a tak dále. A v tom to je. Zatímco na hrací ploše nemají sobě rovného, ve světě mimo lajnové čáry jejich autoritu zpochybňuje a krutě napadá úplně každý. Někdo takový tlak nezvládne, jiný se s ním vyrovná. Činnost „herního soudce“ není jen otázka morálky, etiky a množství znalostní, ale také i fyzické a psychické přípravy, protože rozhodčí musí reagovat velmi rychle. Kolikrát rychlost jeho činnosti je i mimo fyziologickou kapacitu percepce (Machálek, 2012).
Rešeršní zdroje Bibliografie Calder, A. (15. říjen 2014). Ausport. Načteno z http://www.ausport.gov.au/sportsofficialmag/physical_preparation/fatigue_is_no_foe_ with_recovery_strategies_in_place Machálek, J. (2012). Příprava fotbalového rozhodčího na utkání. Olomouc. Mitáš, V., Amler, E., Bedřich, L., Beneš, M., Bohuněk, K., Jirka, M., . . . Rabušic, R. (2013). Management utkání: technika řízení utkání ve fotbalu. Brno: Masarykova Univerzita. Blumenstein, B., & Orbach, I. (2014). Development of Psychological Preparation Program for Football Referees: Pilot Study. Sport Science Review, 23(3/4), 113-125. Slack, L. A., Butt, J., Maynard, I. W., & Olusoga, P. (2014). Understanding mental toughness in elite football officiating: Perceptions of English Premier League referees. Sport & Exercise Psychology Review, 10(1), 4-24. Catteeuw, P., Helsen, W., Gilis, B., & Wagemans, J. (2009). Decision-making skills, role specificity, and deliberate practice in association football refereeing. Journal Of Sports Sciences, 27(11), 1125-1136. Krustrup, P., Helsen, W., Randers, M. B., Christensen, J. F., MacDonald, C., Rebelo, A., & Bangsbo, J. (2009). Activity profile and physical demands of football referees and assistant referees in international games. Journal Of Sports Sciences, 27(11), 1167-1176.
Rešerše Téma práce: Fyziologie zranění rotátorové manžety ramenního kloubu 3 zahraniční zdroje: (Cohen, 2011) (Le, Wu, Lam, & Murrell, 2014) (Kim, Kang, Kim, & Oh, 2014) Téma fyziologie zranění rotátorové manžety ramenního kloubu jsem si vybral, jelikož jsem se s jeho problematikou již setkal a zaujalo mě svou problematikou. Vycházel jsem ze tří uvedených zahraničních zdrojů, z nichž každý pohlíží na tuto tématiku odlišně. (Cohen, 2011) se zabývá samotným vyšetřením svalů pletence ramenního a jejich co nejoptimálnějším zapojení při fyziologických pohybech jako prevenci poraněním, (Le, Wu, Lam, & Murrell, 2014) se spíše zabývali faktory ovlivňujícími aspekty vedoucí k poranění a jeho následnému léčení, případně recidivě poranění rotátorové manžety. (Kim, Kang, Kim, & Oh, 2014) uvádějí výsledky léčby pacientů pomocí kinesiotapů, jako jedné z účinných možností snížení časté recidivy poranění rotátorové manžety. Všechny uvedené studie (Cohen, 2011) (Kim, Kang, Kim, & Oh, 2014) i (Le, Wu, Lam, & Murrell, 2014) dodávají, že poranění měkkých struktur ramennho kloubu, mezi něž patří i rotátorová manžeta, je velmi vážné zranění, které potřebuje lékařský zásah, s jehož pomocí se ramenní kloub po fyzioterapii dostane téměř do kvality pohybu z před poraněním. V mé práci se chci zabývat fyziologií rotátorové manžety jako součásti ramenního kloubu, etiologií poranění rotátorové manžety vycházející z anatomického uspořádání ramenního kloubu, komplikacemi pro život pacienta a dále způsoby léčebných postupů při rehabilitaci. Ve všech těchto pododdílech využiju poznatků načerpaných ze studií (Cohen, 2011), (Kim, Kang, Kim, & Oh, 2014) a (Le, Wu, Lam, & Murrell, 2014).
REŠERŠE Téma: Trénovaní volejbalových přípravek a rozvoj jejich dovedností Kniha s názvem Volejbal se zabývá pravidly, technikou, herními systémy a především průpravnými cvičeními, které jsou uvedeny u jednotlivých herních dovedností. Rozebírá veškerou problematiku herních činností jakožto blokování, nahrávání, útočného úderu atd. Vymezuje nejčastější chyby a radí, jak se jich vyvarovat. Na závěr popisuje také pravidla minivolejbalu. (Kaplan, 1999) (Perič, 2012) publikuje svou knihu Sportovní příprava dětí, kde se dozvídáme o sportovním tréninku dětí. Na problematiku pohybových schopností existuje množství názorů. Pro zjednodušení se obvykle vyčleňuje pět základních pohybových schopností – koordinace, rychlost, síla, vytrvalost a pohyblivost, kterým dává velký prostor ve své knize. Dále se věnuje testům motorických dovedností, výživě sportujících dětí a přípravou na závod nebo utkání. Elektronický příspěvek, který byl napsán skupinou autorů, zabývá se školením přípravek na minivolejbalové úrovni. Mají v úmyslu zvýšit počet a účinnost herních dovedností tím, že dočasně změní oficiální pravidla. Předpokládají, že povinné provedení dvou určitých volejbalových dovedností sníží počet chyb při akci v první části etapy volejbalu. Zvýší se celkový počet individuálních a kolektivních taktik v průběhu utkání. (CROITORU, 2013) V příručce o minivolejbalu od autora (TOYODA, 2008) se píše nejen o pravidlech, ale především o cílech tréninku. Vyjadřuje se k fyzické a psychické kondici minivolejbalu. Celé koučování popisuje ve třech krocích. Zde se nalézají konkrétní příklady koučování, např. cvičení, které napomáhá dětem si zvyknout na míč. V následujícím elektronickém příspěvku se dozvídáme o problematice týkající se percepce. Pojednává o problémech vnímání při herních situacích. Vnímání při těchto situacích je velmi složitý proces. Z tohoto článku vyplývá, že sportovec se učí rychle vnímat pouze důležité aspekty, a proto je schopen předvídat následující herní situace a tím se lépe přizpůsobí herním podmínkám. Schopnosti vnímání jedince vystihují metody, které jsou rozděleny na pět etap. Jedna z etap je např. účinnost herních kombinací. (DINA, 2013)
BIBLIOGRAFIE KAPLAN, Oldřich. Volejbal: technika, pravidla, herní systémy, průpravná cvičení. 1. vyd. Praha: Grada, 1999. ISBN 80-716-9762-1. PERIČ, Tomáš. Sportovní příprava dětí. Nové, aktualiz. vyd. Praha: Grada, 2012, 176 s. Děti a sport. ISBN 978-80-247-4218-21. CROITORU, Doina, Gheorghe GRIGORE, Dan BADEA a Cezar HANTAU. Training Contributions at Mini-volleyball Level. In: Procedia - Social and Behavioral Sciences [online]. 2013, s. 724-726 [cit. 2014-10-10]. ISSN 18770428. DOI: 10.1016/j.sbspro.2013.09.269. TOYODA, Hiroshi. Mini-Volleyball Handbook [online]. Japonsko, 2008 [cit. 2014-10-10]. Dostupné z:http://www.fivb.org/en/Development/document/FIVB_mini_volleyball_handbook.pdf DINA, George, Liliana DINA a Gabriel POPESCU. Perceptual Models in Voleyball Players Training. In: Procedia - Social and Behavioral Sciences [online]. 2013, s. 2114-2119 [cit. 2014-10-10]. ISSN 18770428. DOI: 10.1016/j.sbspro.2013.10.175. Dostupné z: http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1877042813036203
Rešerše- Berkeleyho metafyzika a vliv na autory následujícího století Berkeley se narodil v roce 1684 v jižním Irsku. Po studiích a učitelském působení na univerzitě v hlavním městě Irska, cestoval po celé Evropě. Poté se rozhodl, že bude misionář u indiánů a odjel do severní Ameriky na Long Island. Zde založil kolonii a chtěl, aby tato kolonie přinesla domorodcům křesťanství a civilizaci, ale také měla být příkladem prostého a přirozeného života pro Evropu. Ovšem brzy mu došli finance a byl nucen se vrátit zpět do Evropy. Právě proto, že se musel vrátit, prohlásil, že pokud se nemůže stát misionářem a indiánů, stane se alespoň misionářem u bělochů. Po svém návratu se stal biskupem v Cloyne, kde působil 18 let. Žil v době, kdy se začal projevovat směr zvaný empirismus, jehož představitel byl on sám a John Locke. I když byl v některých myšlenkách v rozepři s Lockem tak (Pearce, 2012)1 ve své studii rozebírá myšlenku, že v základních principech empirismu se oba autoři podporují. Hlavní podstatu celé své filozofie shrnuje ve své knize (Berkeley, 2004)2. Jeho filozofii také lze představit jeho větou: „Ukázalo se však, že dokonce ani tyto kvality nemohou existovat jinak než v duchu či mysli, která je vnímá, a z toho plyne, že už dále nemáme žádný důvod předpokládat existenci hmoty.“ Neexistenci hmoty ve své knize také rozebírá (Fields, 2011)3. O tom, že Berkeley byl významný filozof, svědčí i to, že se jím nechali inspirovat i filozofové následujícího, 19.stol. Ve své studii (Trotsak, 2014)4 to zmiňovaný ruský autor rozebírá.
1
Pearce, K. L. (2012). Berkeley’s Lockean Religious Epistemology.
2
Berkeley, G. (2004). Esej o nové teorii vidění. OIKOYMENH.
3
Fields, K. (2011). Berkeley: Ideas, Immateralism, and Objective Presence. Lexington Books.
4
Trotsak, A. (2014). Seeming confusion in interpretation: George Berkeley and Immanuel Kant. Vestnik IKBFU, (6).
Alkohol u mladistvých Rešerše
„Pití alkoholu dětmi a mladistvými je fenoménem, který má charakter doutnajícího problému a není zatím naší společností akceptován s vážností, kterou si zasluhuje jako skutečné ohrožení mladé generace.“ (doc. MUDr. Michal Hladík, 2010). Pan Hladík ve svém článku dále upozorňuje na to, že alkohol je pro mladistvé stejně nebezpečný jako drogy, a to nejen při intoxikaci, ale i kvůli dalším následkům. Játra těchto osob nejsou schopna vypořádat se s alkoholem tak dobře jako játra dospělých. Dospívající pak mívají dále problémy se soustředěním a především pamětí. Dále je zde zvýšené riziko přechodu na tvrdší drogy. (doc. MUDr. Michal Hladík, 2010). Zajímavý je výzkum na australských studentech, kdy studenti odpovídaly na otázky týkající se škodlivosti užívání drog a alkoholu. Tito studenti byli kdysi sami uživateli těchto návykových látek. Více než 75% studentů souhlasilo s faktem, že alkohol je velmi škodlivý. Ovšem zbylých 20%, které tvořili především muži a starší dospívající byli v odpovědích poněkud zdrženliví a ne tak skeptičtí. Proto výzkum dle (Yap, 2012) doporučuje zaměřit se především na takovéto skupiny ohrožených, kdy je povědomí o škodlivosti látek značně nedostatečné. Důležitým poznatkem o konzumaci alkoholu je i výzkum dle (Costa Junior, 2013), který poukazuje na fakt, že „příjem alkoholu je v zásadě spojen s kulturními vzorci, z nichž mnohé se týkají společenských funkcí.“ Podle vzorců určité společnosti, ve které žijeme, se můžeme potýkat s problémy se závislostí. V některých společnostech je pro nás alkohol snadněji dosažitelných než ve společnostech jiných. S tím jsou také spojeny případy úrazů, násilí a zneužívání. (Costa Junior, 2013). Jeden zahraniční blog pro mladistvé upozorňuje na škodlivost alkoholu. Snaží se varovat teenagery před požíváním zdraví nebezpečných látek. Web (drinksmarter.org, 2014) udává klady a zápory pití alkoholu, kde záporná stránka převažuje. Na příklad se zmiňuje o důvodu, pro alkohol vyhledáváme. Nejčastěji je to kvůli vlastní nejistotě, alkohol nás prostě zbavuje zábran, což můžeme pokládat za velmi přínosné, ale také zmiňuje odvrácenou stranu, kdy se naše uvolněné chování může zvrhnout v trapnou přehlídku nechtěných výjevů.
Bibliografie Costa Junior, M. L. (25. 6 2013). scielo.br. Načteno z http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0104-11692013000501144. doc. MUDr. Michal Hladík, P. (2. 10 2010). www.solen.eu. Získáno 10 2014, z http://www.vyzkummladez.cz/zprava/1403866205.pdf. drinksmarter.org. (2014). Získáno 2014, z http://www.drinksmarter.org/sensible-drinking-andyou/alcohol-and-young-people. Yap, M. B. (5 2012). EBSCO Industries. Načteno z http://eds.a.ebscohost.com.ezproxy.muni.cz/eds/detail/detail?sid=45e346cd-ce20-4800b0da5e929fd948bf@sessionmgr4002&vid=1&hid=4213&bdata=JkF1dGhUeXBlPWlwLGNvb2tpZSx 1aWQmbGFuZz1jcyZzaXRlPWVkcy1saXZlJnNjb3BlPXNpdGU=#db=s3h&AN=72095525.
Rešerše vědeckých textů Téma: Změny fyziologických funkcí a tělesných propozic v závislosti na sexuální aktivitě Anna Šmiřáková Vědeckých článků pojednávajících o změnách fyziologických funkcí v závislosti na sexuální aktivitě není mnoho. Většina z nich čerpá a rozšiřuje základní poznatky, které se velice obsáhle podařilo zaznamenat Dr. A. Ch. Kinseymu v jeho knize Sexual behavior in the human female (Kinsey, 1953). Dr. Kinsey a jeho týmu se podařilo zkompletovat široký objem dat popisující změny jednotlivých fyziologických ukazatelů. Mezi ně zařadil změnu krevního tlaku, srdečního tepu, nervové odezvy, respirace, zvýšení průtokové krve v periferiích, s tím související zduření částí těla a spousty dalších průvodních jevů. Trochu z jiného pohledu se na danou problematiku dívá Jessica Spape a kolektiv (Spape, 2014), kteří se ve svém článku věnují rozlišení fyziologické odezvy muže a ženy na sexuální stimul pocházející od stejného i opačného pohlaví. Jejich stanovisko ukazuje, že fyziologické odezvy ženy nejsou na změně stimulu závislé. U mužů studie potvrdila opak. Další studie zabývající se rozdíly mezi fyziologickými odezvami muže a ženy se věnují Chung, WS, a kol. (Chung, 2014) Po jejich práci byla klíčová role audio-visuální stimulace a její rozdílné působení u žen a mužů. Kritériem pro hodnocení míry tohoto vzrušení se staly stupně mozkové aktivace odpovídajících segmentů mozku. Výsledkem je jasná převaha mužů, u nichž byl stupeň mozkové aktivace výrazně vyšší.Z trochu jiného úhlu pohledu se na problematiku fyziologické reakce těla na sexuální stimul dívá Cherner, Rebecca.A &Reissing, Elke (Cherner, 2013). Ve studii bylo prokázáno, že ženy se sexuální dysfunkcí tzv. celoživotního vaginismu zažívají stejnou fyziologickou odpověď těla na sexuální stimul jako ženy bez této sexuální poruch.
Bibliografie Cherner, R. A. (7. 5 2013). A Psychophysiological Investigation of Sexual Arousal in Women with Lifelong Vaginismus. Journal Of Sexual Medicine, 10(5), stránky 1291-1303. Získáno 18. 10 2014 Chung, W. Y. (17. 8 2014). Gender difference in brain activation to audio-visual sexual stimulation; Do women and men experience the same level of arousal in response to the same video clip? International Journal Of Impotence Research, 25(4), stránky 138-142. Získáno 18. 10 2014 Kinsey, A. W. (1953). Sexual behavior in the human female. Bloomington: Indiana University Press. Spape, J. T. (7. 8 2014). Gender-specific genital and subjective sexual arousal to prepotent sexual features in heterosexual women and men. Department of Psychology, 102(1), stránky 1-9. Získáno 18. 10 2014
Rešerše - Psychologická příprava ve sportovní tanci a předstartovní stavy - B. Fischerová 421995 Odborná publikace „The nine step connection model as one of the method of dance sport psychological preparations“ (Čačković, The nine step connestion model as one of the method of dance sport psychological preparation/Model povezanosti u devet koraka kao jedna od metoda psihološke pripreme u sportskom plesu, 2012) říká, že psychologická příprava je jedna ze základních složek úspěchu v tanečním sportu, je to návod, který nám pomáhá dosáhnout optimální úrovnľ relaxace, koncentrace a spojení s tanečním partnerem. Práce „Stressors, Recovery Processes, and Manifestations of Training Distress in Dance“ (Grove, 2O13) nás seznamuje, jak porozumět úzkosti v tréninkovém procesu a to konkrétně v tanenčím sportu. V materiálech „Psychological stress in dancesport“ (Čačković, Psychological stress in dancesport/Psichološki stress u sportskom plesu, 2012) se dočteme o faktorech, které ovlivňují tanečníky a jejich výkony, zde je rozdělují stálé a nestálé. Články na stránkách sportovnipsychologie.cz/ (PhDr. Šauerová, 2O14) se zabývají motivacemi, psychickými procesy, metodami a osobností. Hned v úvodu si můžeme přečíst,že paní doktorka shledává vyhledávání psychologické pomoci po selhání sportovce až na posledním místě špatným. Ivan Samson Hrdý na svých stránkách v článku „Úvod do psychologické přípravy vrcholového sportovce“ (Hrdý, 2014) sděluje, že psychologická příprava ve výsledném výkonu sportovce má zajistit využití výkonostního potenciálu sportovce ve formě maximálního sportovního výkonu.
Citovaná literatura Čačković, L. B. (2012). Psychological stress in dancesport/Psichološki stress u sportskom plesu. Zagreb. Čačković, L. B. (2012). The nine step connestion model as one of the method of dance sport psychological preparation/Model povezanosti u devet koraka kao jedna od metoda psihološke pripreme u sportskom plesu. Zagreb. Grove, J. R. (2O13). Stressors, Recovery Processes, and Manifestations of Training Distress in Dance. Victoria. Hrdý, I. S. (10. 10 2014). http://www.psychologicka-priprava.wbs.cz/UVOD-DO-PP.html. Načteno z Psychologická příprava: http://www.psychologickapriprava.wbs.cz/UVOD-DO-PP.html PhDr. Šauerová, E. (2O14). http://www.sportovnipsychologie.cz/. Načteno z Sportovní psychologie: http://www.sportovnipsychologie.cz/
Rešerše_Doping ve sportu a jeho vliv na psychiku sportovce Článek (Morente-Sánchez & Zabala, 2013) obsahuje analýzu 33 studií o atletech. Jsou zde zmíněny jejich postoje, názory a znalosti o dopingu. Studie byly provedeny v letech 2000-2011. Většina atletů kritizuje přísnost postihů a zpochybňuje anti-dopingový program. Je zde také zmíněn způsob, jakým lze účinně bojovat proti dopingu. Článek věnuje jednu z pasáží důkladnosti antidopingového programu u týmového a individuálního sportu, kdy právě týmový sport zahrnuje méně přísnou kontrolu. Podobný obsah nejdeme i u článku (Mroczkowska, 2010). Popisuje postoje hráčů kolektivních sportů zaměřené proti dopingu. U 17-ti letých sportovců posuzuje individuální hierarchii hodnot, a jestli by byli ochotni je ztratit v důsledku dopingu. Jsou uvedeni do tří experimentálních situací a zde se měří jejich schopnost riskovat v souvislosti s braním drog. Kniha (Thieme & Hemmersbach, 2010) pojednává o historii doping. Zabývá se biochemickými a psychologickými dopady zakázaných látek ve sportu. Velká část je věnována rozboru jednotlivých drog a léků např. růstového hormonu, steroidů, kde se podrobněji rozvádí vedlejší účinky. V neposlední řadě bych chtěla zmínit knihu (Pyšný, 2006), která podává informace o zakázaných prostředcích v kondičním i vrcholovém sportu pro sportovce, lékaře, studenty tělovýchovy nebo novináře. Definuje doping a seznamuje s cílem působení i zdravotními riziky.
Citovaná literatura Morente-Sánchez, J., & Zabala, M. (2013). Doping in Sport: A Review of Elite Athletes' Attitudes, Beliefs, and Knowledge. Sports Medicine , Vol. 43 Issue 6, p395 17p. Mroczkowska, H. (2010). Team player attitude towards objective probality of doping control. Polish Journal of Sport & Tourism . Pyšný, L. (2006). Doping: rizika zneužití: zakázané prostředky v kondičním i vrcholovém sportu. Praha: Grada. Thieme, D., & Hemmersbach, P. (2010). Doping in sports. Berlin: Springer.
Rešerše: Prevence zranění ve florbale je velmi důležitá. Nejdůležitější částí je vhodné rozcvičení a zahřátí organismu (VC, Floorball Coach, 2012). Dále je důležité zaměřit se na rizikové zranění v tomto sportu. Jsou to např. zranění kotníků, kolene, apod. (Ulrika Tranaeus, 2014). Existují také ochranné vybavení jako jsou např. brýle, které ochraňují kontakt hráčů s míčkem nebo hokejkou soupeře a zamezují tím poškození očí (Maria Maxén, 2011). Brýle nepatří mezi povinné vybavení hráčů. Mezi další častá zranění patří úrazy hlezenního kloubu (Weissová, 2013). Florbal již není tak nekontaktní sport, jako dříve. Ještě je rozdíl mezi mužským a ženským florbalem. V tom mužském je nyní plno tvrdých soubojů o míček a boj o každý metr na hřišti. Z toho můžou vyplynout další zranění. Hráči jdou do souboje o míček u mantinelu a jeden druhého narazí a ten nešťastně spadne na mantinel a ihned je zde velké riziko zranění (Hietamo, 2013).
Bibliografie Hietamo, J. (10 2013). FLOORBALL AND BASKETBALL INJURIES: A PROSPECTIVE TWO- YEAR STUDY. Tampereen: Tampereen yliopisto. Získáno 17. 10 2014 Maria Maxén, S. K. (9. 3 2011). Dental Traumatology. Získáno 17. 10 2014, z Eye injuries and orofacial traumas in floorball - a survey in Switzerland and Sweden: http://doi.wiley.com/10.1111/j.1600-9657.2010.00960.x Ulrika Tranaeus, U. J. (17. 6 2014). Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy. Získáno 17. 10 2014, z A psychological injury prevention group intervention in Swedish floorball: http://link.springer.com/10.1007/s00167-014-3133-z VC. (15. 10 2012). Floorball Coach. Získáno 17. 10 2014, z Injury prevention: http://floorballcoach.org/injury-prevention/ VC. (1. 9 2012). Florbalový trenér. Získáno 17. 10 2014, z Prevence zranění: http://www.florbalovytrener.cz/materialy-2/prevence-zraneni/ Weissová, M. (2013). Prevence úrazů hlezenního kloubu u hráčů florbalu. Praha: FTVS UK. Získáno 17. 10 2014
Z diplomové práce jsem usoudil, že autor si myslí, že fenomén jako je násilí na stadionech je nutno vymýtit, ale s velkou pravděpodobností se to nikdy nestane. Podle něj je nejlepší cesta jak to aspoň minimalizovat je spolupráce policie, ministerstva vnitra a složek na stadionu. (Leitner, 2012) Peskov si myslí, že se fandění na stadionu stálo až fanatismus a láska ke klubu na život a na smrt a fanoušci to chtějí také na stadionu dokázat. Také popisuje scénu v Rusku a v Polsku. (Peskov, 2012) Tenhle autor souhlasí s autory a postoji, které jsem tady vypsal. (Degli, 2012) Pro změnu tenhle autor říká, že fotbal spojuje, každému je jedno jestli jakou barvu pleti má, koho volil a podobně, ale když společně fandí týmu, který podporují, tak vzniká pro ně vztahové pouto. (Marci, 2012)
Rozvoj síly v karate Samotným tématem rozvoje síly se doposud zabývala řada českých, ale i zahraničních autorů. Ovšem na otázky zabývající se rozvojem síly v karate neodpovídá prozatím mnoho literatury, a proto je třeba si je systematicky zodpovědět. Král1 definuje sílu jako určitou svalová schopnost, díky níž můžeme překonávat vnější překážky, které kladou odpor. A dle něj je nezbytným základem pro rozvoj zbylých pohybových schopností. Dále Král uvádí, že karate je rychlostně – vytrvalostní sport, a na základě toho by měla být v karate rozvíjena především vytrvalostní, maximální a posléze z ní výbušná síla. Klementis2 se zabývá silovou přípravou karatistů ve fyzické přípravě a stejně tak jako Král nepřesně mluví o síle maximální a posléze výbušné a dynamické, kterou nazývá sílu v rychlosti. Ovšem na rozdíl od něj klade větší důraz k silovému rozvoji jen určitých svalových partií, jenž jsou nejvíce zatěžovány během výkonu v karate. Dále se zabývá také názorovou růzností na téma rozvíjení síly a zastává názor, že síla v karate nezpomaluje, je-li silová příprava kompenzována uvolňovacími cviky. Obdobnou otázkou se zabývá Delavier3 a předkládá argumenty proč sílu rozvíjet. Poněkud jinak reaguje na problematiku posilování jen vyhrazených partií. Zastává takový názor, že síla by měla být rozvíjena na celém těle a v jednom tréninku. Stejně jako Král zde popisuje obecnou silovou přípravu a posléze speciální přípravu zaměřenou na simulaci konkrétních úderů v karate. O´Brien4 ve svém článku prezentuje nejlepší způsob rozvoje síly tzv. izometrickou metodou a to nejen pro karate ale pro všechna bojovná umění. Nicméně tato metoda je taktéž zmíněna i v Královi a jeho speciální silové přípravě. Matthew5 se zabýval rozvojem síly u zápasníků MMA a vymezil nejdůležitější a nejúčinnější metody pro rozvoj síly. A Kevin J. Kearns6 popisuje konkrétní modelové tréninky MMA zápasníků pro zvýšení síly a explozivity a to pomocí pomůcek typu TRX, BOSU atd.
1
KRÁL, Pavel. Karate dó: učební text pro trenéry III. a II. třídy. Praha: Olympia, 2004, 322 s. KOPINIČ, Vladimir a Ladislav KLEMENTIS. Goju ryu karate kata. Bratislava: CAD Press, c2002, 138 s. 3 DELAVIER, Frédéric a Michael GUNDILL. Delavier's mixed martial arts anatomy. Champaign, Ill.: Human Kinetics, 2013, 143 s. 4 http://www.isometric-training.com/Isometric-Training-for-Martial-Arts-Strength.html 5 PHYSIOLOGICAL CHARACTERISTICS AND TRAINING PRACTICES OF MIXED MARTIAL ARTISTS: CONSIDERATIONS FOR THE STRENGTH AND CONDITIONING COACH, page 96, 2013.(www.discovery.muni.cz) 6 Kearns a Kevin. (2014). IDEA Fitness Journal. Vol. 11 Issue 8, p26 4p 2
Martin Vítek 425029
Rešerše Plavání jako vrcholový sport u mládeže Dle (Schneider) a (Blothner) je plavání na vrcholové úrovni pro mládež hlavně přínosem. (Glatz C., Moritz N., Wendel U.) ve svém díle podotýkají, že vrcholové sporty u mládeže jsou společností mnohdy kritizovány, avšak dávají příklad ten, že dítě které dělá sport, nemá tolik času na sezení za počítačem a dělá něco i pro své zdraví. (Schneider) zmiňuje, že důležitá je dobrá motivace dětí, ať už v podobě vyhraných závodů nebo tréninky brané formou hry. Důležitost zábavy na tréninku řeší i (Blothner), který také zmiňuje, že většina dětí končí se sportem právě proto, že je tréninky na vrcholové úrovni nebaví. Každopádně se všichni shodují, (Schneider) (Glatz C., Moritz N., Wendel U.) (Blothner),že nikdo nic nevyhrál zadarmo a "špičky" v plavání jsou léta dřiny a odříkání.
Schneider, R. (2012). Schwimmen: Wassergewöhnung-Technik und Methodik der 4 Hauptlagen-Starts und Wenden. Würzberg Glatz C., Moritz N., Wendel U. (2011). Trainerassistent Schwimmen: Handbuch zur Ausbildung. Norderstedt Blothner, S. (2013) Sportmedizinische Empfehlungen für das Leistungsschwimmen im Kindesund Jugendalter. Universitätslinikum Ulm
Rešerše – Michaela Kotková, UČO 429889 Polynenasycené omega-3 mastné kyseliny a jejich vliv na lidské zdraví
Problematika vlivu polynenasycených mastných kyselin na náš organismus je zpracována v mnoha publikacích a článcích. Např. (Deckelbaum, 2012) pojednává o vzniku a funkci polynenasycených mastných kyselin v lidském těle, jejich vztahu vzhledem ke kardiovaskulárním onemocněním a mrtvici. Na závěr se zaobírá zdroji mastných kyselin. V kapitole této knihy (Se-Kwon, 2012) se můžeme dočíst o zdrojích polynenasycených mastných kyselin a jejich doporučeném příjmu. Autor se dále zmiňuje o benefitech pro lidské zdraví a o vlivu na kardiovaskulární systém. Zabývá se také protizánětlivými účinky a působením na metabolické poruchy. Výzkum zpracovaný ve formě elektronického článku (J. A. Tura, 2012) porovnává různé zdroje, polynenasycených omega-3 mastných kyselin – rostlinného i živočišného původu.
Bibliografie Deckelbaum, T. &. (8. 2 2012). The Omega-3 Fatty Acid Nutritional Landscape: Health Benefits and Sources. Santiago, Chile. J. A. Tura, M. M. (17. 5 2012). Dietary sources of omega 3 fatty acids: public health risks and benefits. Palma de Mallorca, Spain. Se-Kwon. (2012). Health Benefits of n-3 Polyunsaturated Fatty Acids: Eicosapentaenoic Acid and Docosahexa. V S.-K. Kim, Implications and applications: animals and microbes Marine Medicinal Foods (str. 280). Academic Press.
Rešerše na téma rychlostní vzpírání v rámci Crossfitu V případě Riche Froninga Nejlepšího závodníka v Crossfitu, který ve videu (CFProjectMayhem, 2013) popisuje efektivnost multirepu (několikanásobného opakování) u clean and jerku (nadhoz soupažný) pro fanouška, kterého zajímá jak se vyvarovat bolesti v oblasti rukou kvůli úchopu, se jedná hlavně o popisování úchopu a přemístění činky z pozice nad hlavou do pozice u pasu. Naproti tomu se Eric O'Connor na videu (Amplify, 2012) zabývá efektivností hlavně v rámci soutěží v Crossfitu a všemi možnými způsoby provedení a rozdílů rychlosti jednotlivých způsobů, ať při cestě činky vzhůru, tak dolů. (Crossfit, 2014) Je video stejného zaměření jako (Amplify, 2012), rozdíl je pouze v tom, že nejde o nadhoz soupažný ale o trh soupažný (snatch). Autor článku (Kozub, 2013) se zabývá základy trhu soupažného, tedy úchopem, metodami tréninku a podobně. Jsou zde i obrázky pro lepší představu například Hook gripu (hákového úchopu) používaného u vzpírání. Mluví o něm i Rich Froning (CFProjectMayhem, 2013), nicméně jej nepopisuje. Z hlediska zranění, které je také obrovské téma rychlostního vzpírání a Crossfitu obecně rozebírá tématiku (Graham T. 2014). Jde o rozhovor s Kelly Starrett v televizním pořadu Men's Fitness. Tvrdí hlavně, že rizika zranění v Crossfitu nejsou o nic vetší než v jiných sportech a pokud provádíme cviky správně, není důvod se zbytečně obávat zranění. Problematika, na které se shodnou všichni autoři a aktéři (Amplify, 2012) (CFProjectMayhem, 2013) (Crossfit, 2014) (Kozub, 2013) je, že jak při klasickém, tak při rychlostním vzpírání, neboli vzpírání na čas s větším počtem opakování se používá hook grip a velice pomáhá při úchopu jak u nadhozu soupažného, tak u trhu soupažného.
Bibliografie Amplify, C. (2012, 3 26). youtube. Retrieved 10 16, 2014, from http://www.youtube.com/watch?v=ZJPR2fokz0 CFProjectMayhem. (2013, 12 13). youtube. Retrieved 10 16, 2014, from http://www.youtube.com/watch?v=HHMFJU5zbi0 Crossfit. (2014, 3 1). youtube. Retrieved 10 16, 2014, from http://www.youtube.com/watch?v=rP6YRD-kls Kozub, F. M. (2013). Using the Snatch and CrossFit Principles to Facilitate Fitness. JOPERD: The Journal of Physical Education, Recreation & Dance Aug2013, Vol. 84 Issue 6, p13 4p. Retrieved 10 16, 2014, from http://eds.b.ebscohost.com/eds/pdfviewer/pdfviewer?sid=83e59529-7870-408d-a19806af8ee56db0%40sessionmgr111&vid=2&hid=122 GRAHAM, T. (2014). Do you think CrossFit will hurt you?. Men's Fitness, 30(7), 102-106.
Vypracoval: Kristián Troják Datum: 16.10.2014
Rešerše - Utilizácia tukov v športovom výkone - Oliver Pekník
Článok „Modulation of carbohydrate and fat utilization by diet, exercise and environment“ (Jeukendrup, 2013) sa zaoberal teoriou súčasného využívania sacharidov a tukov, ktoré je ovplivnené mnohými faktormi, napr. Intenzita tréningu, charakter tréningu, doba tréningu atd. V materiáloch s podtitulom „Long-term fat diet adaptation effects on performance, training capacity, and fat utilization“ (Helge, 2010) autor porovnáva vysokosacharidovú a vysokotukovú dietu ktoré sú aplikované dlhodobo vo vytrvalostnom výkone. Odkazuje sa na subjektívnu adaptibilitu a intenzitu a množstvo tréningov ktoré nie úplne súhlasia s pozitívnym využívanim tukov ako hlavneho zdroja energie. Páni Dr. John A. Hawley, Fred Brouns, Asker Jeukendrup v knihe Sport medicine v kapitole Strategies to Enhance Fat Utilisation During Exercise (Dr. Hawley, 2012) tvrdia že využitie tukov v športovom výkone je limitované, tak sacharidy sa stávajú hlavným zdrojom energie v procese oxidatívneho metabolizmu. Na druhej stránke ale poukazuje výrazné zlepšienie výkonnosti u testovaných atlétov na výkonnosť, viacnásobné opakovania v tréningoch a hodnotách svalového glykogénu. V slovenskom článku „Výživa a šport“ od „autorky“ Mgr. Dana Kosáková (Mgr. Kosáková, 2010) poukazujú na to ako správne prispôsobiť jedálniček športovca. Upredňostňujú vysokosacharidové diety a superkompenzačné diety na úkor nízkeho príjmu tukov a bielkovín.
Citovaná literatura Dr. Hawley, J. A. (2012). Sport Medicine. Helge, J. W. (2010). Modulation of carbohydrate and fat utilization by diet, exercise and environment. Copenhagen. Jeukendrup, A. (2013). Modulation of carbohydrate and fat utilization by diet, exercise and environment. Birmingham. Mgr. Kosáková, D. (5. 4 2010). http://zdravieazdostaroby.webnode.sk/news/vyziva-a-sport/. Načteno z Zdravie až do staroby: http://zdravieazdostaroby.webnode.sk/news/vyzivaa-sport/
Portugalsko jako přestupní stanice pro hráče z latinské ameriky – Rešerše Jan Dvořák Nejen v poslední době se koná velké množství přestupů hráčů z latinské Ameriky do evropských velkoklubů a to právě z klubů portugalské ligy jako FC Porto nebo Benfica Lisabon. Čím to je ? Portugalská liga bohužel nemá lesk ani kvalitu nejkvalitnějších evropkých lig a tudíž je pro kluby složité udržet ty nejlepší hráče, kteří často do těchto klubů z latinské Ameriky přicházý. Kluby se tudíž stávají takovou přestupní stanicí, ale i přesto se vždy po odchodu hvězd z týmu najdou nové budoucí hvězdičky, které ze zemí latinské Ameriky příjdou. Těmto klubům a jejich filozofii bych se chtěl dále věnovat a shrnout jak jejich ekonomickou stabilitu tak i herní stabilitu i přes časté odchody nejlepších hráčů. Zdroje: Wahl, G. (2011). José MOURINHO. Sports illustrated, 60-69. Darby, P. (2007). African Football Labour Migration to Portugal: Colonial and Neo-Colonial Resource. Soccer and Society, 8(4), 495-509. Radamel Falcao García Zárate. (2014). The Biography.com website. Retrieved 10:24, Oct 18, 2014, from http://www.biography.com/people/radamel-falcao-21344699.
Rešerše ve sportovních svazech a jejich problémy a řešení MOUNTJOY , M. & JUNGE, A. (2013). The role of International Sport Federations in the protection of the athlete's health and promotion of sport for health of the general population. [online]. [cit. 201411-10]. Dostupné z http://eds.a.ebscohost.com/eds/detail/detail?vid=2&sid=e47e0c42-53e8-49f0995989c1fea836ba%40sessionmgr4001&hid=4111&bdata=JkF1dGhUeXBlPWlwLGNvb2tpZSx1aWQmb GFuZz1jcyZzaXRlPWVkcy1saXZlJnNjb3BlPXNpdGU%3d#db=s3h&AN=90728671 Shrnutí: Stanovuje si priority v činnostech IFS, studuje metody použití na OH 2014 a 2016. Nejvyššími zkoumanými prioritami jsou boj proti dopingu a zdraví elitních sportovců. IBRAHIM, J., HAMATINEGHAD, M., RAMEZANINEGHAD, R. & EYDI, H. (2013). Organizational Effectiveness of Iraq Sporting Federations. [online]. [cit. 2014-11-10]. Dostupné z http://eds.a.ebscohost.com/eds/detail/detail?vid=5&sid=e47e0c42-53e8-49f0-995989c1fea836ba%40sessionmgr4001&hid=4111&bdata=JkF1dGhUeXBlPWlwLGNvb2tpZSx1aWQmb GFuZz1jcyZzaXRlPWVkcy1saXZlJnNjb3BlPXNpdGU%3d#db=s3h&AN=90541005 Shrnutí: Tato studie se zabývá účinností sportovní federace v Iráku a jejím srovnáním s konkurencí. WINAND, M., VOS, S., ZINTZ, T. & SCHEERDER, J. (2013). Determinants of service innovation: a typology of sports federations. [online]. [cit. 2014-11-10]. Dostupné z http://eds.a.ebscohost.com/eds/detail/detail?vid=7&sid=e47e0c42-53e8-49f0-995989c1fea836ba%40sessionmgr4001&hid=4111&bdata=JkF1dGhUeXBlPWlwLGNvb2tpZSx1aWQmb GFuZz1jcyZzaXRlPWVkcy1saXZlJnNjb3BlPXNpdGU%3d#db=s3h&AN=89267010 Shrnutí: Zabývá se řešením problému komercializace sportovních odvětví a problémy neziskových organizací. PAVLÍK, M. (2013). ZÁKLADNÍ EKONOMICKÉ CHARAKTERISTIKY SPORTOVNÍCH KLUBŮ V ČR.[online]. [cit. 2014-11-10]. Dostupné z http://eds.a.ebscohost.com/eds/detail/detail?vid=9&sid=e47e0c42-53e8-49f0-995989c1fea836ba%40sessionmgr4001&hid=4111&bdata=JkF1dGhUeXBlPWlwLGNvb2tpZSx1aWQmb GFuZz1jcyZzaXRlPWVkcy1saXZlJnNjb3BlPXNpdGU%3d#db=s3h&AN=93750306 Shrnutí: Cílem tohoto výzkumu je zjistit ekonomickou situaci sportovních klubů a shromáždit údaje o jejich spolupráci s obcemi. BACHMAN, P. (2012). ČESKÁ KLASIFIKACE NEZISKOVÝCH ORGANIZACÍ: PŘÍPAD OBČANSKÝCH SDRUŽENÍ. [online]. [cit. 2014-11-10]. Dostupné z http://eds.a.ebscohost.com/eds/detail/detail?vid=11&sid=e47e0c42-53e8-49f0-995989c1fea836ba%40sessionmgr4001&hid=4111&bdata=JkF1dGhUeXBlPWlwLGNvb2tpZSx1aWQmb GFuZz1jcyZzaXRlPWVkcy1saXZlJnNjb3BlPXNpdGU%3d#db=a9h&AN=85691462 Shrnutí: Článek si klade za cíl ověření aktuální funkčnosti klasifikace a případně na konstrukci některých zlepšení.
David Vaněk, 422077
Jak ovlivňuje sportovní oblečení výkon sportovce Rešerše Účinky kompresivního oblečení na sportovní výkon a zotavení. Podle článku z časopisu International Journal of Sports Physiology & Performance1 kompresivní oblečení má menší účinek při krátkodobé zátěži, například sprinty od 10 do 60 metrů. Ovšem když byla komprese využita při zotavení po středně těžké zátěži nebo po výkonu s využitím maximální síly, byly viditelné účinky. Jako snížení otoku svalu, snížení bolesti svalů a odstranění laktátu v krvi. Na webu české kinatropologie uvádějí výsledek experimentálního ověření účinnosti kompresního prádla a jeho ovlivnění únavy při opakovaném anaerobním zatížení. Výsledky studie neprokázaly vliv kompresního prádla na výkon a naznačují, že kompresivní rádlo tohoto typu nezlepšuje svalovou regeneraci. Autor Dongmao Ye2 uvádí další typ funkční textílie a tím je nově vyvinutá PCM textílie. Tato textílie může pomoci zvýšit výkon sporotovců. Tento materiál funguje na základě změny teploty a mění se tak s ní i změna funkčnosti textílie. Oděvy vyrobené z této textílie získávají obousměrnou termální regulační funkci. Další pohled na textilíe vhodné pro sportovní oblečení uvádejí autoři Davis, Jon-Kyle Bishop, Phillip3 spíše z ekologického hlediska. Ve své publikaci se zajímají, jaký je rozdíl mezi vlivem oblečení ze syntetiké látky a oblečením z přírodních textílií na sportovní výkon. Uvádejí, že většina výzkumů neprokázala rozdíl v termoregulačních funkcích. Výzkum však nepočítá s pohodlím během cvičení a zotavení po výkonu.
1 Born, D., Sperlich, B., & Holmberg, H. (2013). Bringing Light Into the Dark: Effects of Compression Clothing on Performance and Recovery. International Journal Of Sports Physiology & Performance, 8(1), 418. 2 Dongmao, Y. (2014). Research on PCM Textiles with Material Properties in Sports Wear Application. Advanced Materials Research, (910), 450. doi:10.4028/www.scientific.net/AMR.910.450 3 Davis, J., & Bishop, P. (2013). Impact of Clothing on Exercise in the Heat. Sports Medicine, 43(8), 695. doi:10.1007/s40279-013-0047-8
Vývoj a postavení ženského fotbalu ve světě Ačkoliv má ženský fotbal dlouhou historii, někteří lidé ho stále vnímají jako výmysl moderní doby, kdy ženy chtějí dělat vše, co muži. První zmínky o ženském fotbalu v rámci fotbalové asociace jsou z 12. století, kdy ženy hrály fotbal ve Francii v rámci lidových her. Moderní fotbal byl poprvé zaznamenán ve Skotsku, a to v 90. letech 18. století. O 100 let později byl odehrán první oficiální zápas v Glasgow, chvíli nato v Anglii. O počátcích ženského fotbalu hovoří ve své knize David J. Williamson (Belles of the Ball: The early History of Women´s soccer, 1991). Poté se fotbal rozšířil nejen po Evropě, ale i na další kontinenty, globalizaci popisuje autor Jean Williams (Globalising Women´s football: Europe, Migration and Professionalization, 2013). Dnes se již ženská fotbalová utkání hrají po celém světě, jak v domácích soutěžích, tak i ve světových turnajích, jako je například Liga mistrů žen UEFA. Ženský fotbal se hraje i na letních Olympijských Hrách. V některých zemích ženám politický systém či víra neumožňuje, nebo velmi znesnadňuje, hrát fotbal. Problémy hráček v Izraeli zachycuje článek vědeckého časopisu Soccer and Society od autora Kenda R. Stewar (A hobby or hobling? Playing Palestinian women´s soccer in Israel., 2012). Ve většině států ženy hrát fotbal smí, jediným problémem mohou ovšem být finance, nebo málo času na tréninky. Například v České republice není ženský fotbal na profesionální úrovni, hráčky tedy nedostávají peníze a musí tréninky skloubit se zaměstnáním. Naproti tomu například ve skandinávských zemích se amatérský ženský fotbal přesunul na profesionální úroveň. O uchopení ženského fotbalu jako profesionálního pojednávají ve své studii autoři Kjaer Jorgen Baager a Agergaard Sine. (Understanding women´s professional soccer: The case of Denmark and Swede, 2013) V těchto státech už jedinou překážkou mezi ženami a fotbalem může být pohled společnosti, která často nehledě na skutečnost a osobní preference hráček, často souhrnně označuje fotbalistky za homosexuální, nebo jiným způsobem hanlivě uráží. Dočíst se o problematice nahlížení společnosti na ženský fotbal můžeme například ve článku „ Perceptions of the African Women´s Championships: female footballers as anomalis“ od autora Ogunniyi Cassandra, kde hovoří o vnímání ženského fotbalu při mistrovství v Jižní Africe v roce 2010. (Perception od the African Women´s Championships: female footballers as anomalies, 2014)
Bibliografie Kjaer J., A. S. (2013). Understanding women´s professional soccer: The case of Denmark and Swede. Soccer & Society. Ogunniyi, C. (2014). Perception od the African Women´s Championships: female footballers as anomalies. Sport in Society. Stewart, K. R. (2012). A hobby or hobling? Playing Palestinian women´s soccer in Israel. Soccer & Society. Williams, J. (2013). Globalising Women´s football: Europe, Migration and Professionalization. (P. Lang, Editor) Bern: International Academic Publisher. Williamson, D. J. (1991). Belles of the Ball: The early History of Women´s soccer. R&D Associates.
TECHNOLOGIE VE SPORTU
Dříve se sport obešel bez jakýchkoli technologických vychytávek. Postupem času se však do sportu dostávají čím dál více. Příkladem jsou kamery na brankové čáře ve fotbale, o kterých se můžeme dočíst například v odborném článku od společnosti Fast Company. (Gooooal?, 2014). Díky nim se nebudou stávat chyby jako v předešlých letech, kdy se neuznali rozhodující góly. Například v roce 1966 ve finále na turnaji World Cup Soccer. Takzvané jestřábí oko v tenise, o němž píší autoři Bal a Dureja, sleduje dráhu míčku po celou dobu hry. Původně mělo být využito pro televizní vysílání, ale potom si uvědomili, že je to dobrá inovace v oblasti sportu. (Hawk Eye: A Logical Innovative Technology Use in Sports for Effective Decision Making, 2012) Dalším příkladem využití technologie ve sportu jsou elektronické systémy v orientačním běhu. (Hudson, 2012) Dokážou zjistit pomocí čipů a počítače, na které kontrole se závodník zrovna nachází, jak dlouhé má postupy z kontroly na kontrolu a další podobné informace.
Bibliografie Bal, B. S., & Dureja, G. (2012). Hawk Eye: A Logical Innovative Technology Use in Sports for Effective Decision Making. Sport Science Review, stránky 107-119. Gooooal? (Červen 2014). Fast Company, str. 24. Hudson, G. (Červen 2012). Electronic Timing Systems for Orienteering. Australian Orienteer, stránky 27-29.
Rešerše Vývoj sportovního komentátorství u nás a ve světě „Zde hřiště SK Slavie na Letné, kde před chvílí začal fotbalový zápas Slavie s mistrem Maďarska Hungarií.“ Josef Laufer ve své knize nepopisuje pouze vývoj sportu u nás, ale také se zmiňuje o počátcích sportovního komentátorství v Evropě. (Laufer, 1968) Borzęcka se ve svém článku zaměřuje na podstatu samotného komentování a co musí sportovní komentátor zvládat. Podle ní, jsou základem popisné prvky zaměřující se na aktuální dění ve hře a na prvky retrospektivní, které objasňují divákovi situace, které se udály před chvílí. (Borzęcka, 2009) Kolektiv čínských autorů se ve svém článku zabývá vlivem různých druhů komentování na prožitek ze sportu. Ze studie vyplývá, že druh komentování má minimální vliv na výsledný dojem diváka z utkání. (Shuhua, 2013) Po olympijských hrách v Pekingu se kolektiv autorů začal zabývat samotným čínským komentování. Výsledkem bylo zjištění, že čínské, potažmo celosvětové, komentování se ubírá stylem západních komentátorů. (Watanabe, 2013) Pan svojí studií objasňuje postavení komentátorů ve společnosti a jejich oblíbenost veřejností. Výsledek utkání má údajně výrazný vliv na dojem diváka z výkonu komentátora. (Pan, 2013)
Bibliografie Borzęcka, A. (Duben 2009). NARRATIVE CONTEXT OF TELEVISION SPORTS COMMENTARY. Studies in Physical Culture & Tourism, stránky 79-89. Laufer, J. (1968). 50 let v našem sportu. Praha: Mladá fronta. Pan, P. (2013). A dispositional approach to hostility toward sports commentators in online arenas. Computers In Human Behavior, 1725-1732. Shuhua, Z. J. (2013). Effect of Complimentary and Conflicting Commentary on Sports Enjoyment. International Journal Of Sport Communication, stránky 173-184. Watanabe, N. M. ( 2013). Evolution of Sport-Broadcast Commentary: The Case of China. International Journal Of Sport Communication, stránky 288-311.
ROZVOJ POHYBOVÝCH SCHOPNOSTÍ U DĚTÍ OD 6 DO 10 LET
Rešerše
Influence of some basic motor Abilities on the performance of bunny hop movment, (Begatović, Atiković, Čuk, & Pajek, 2012) se zabývá výzkumem jaký má stupeň rozvoje pohybových schopností vliv na určitou fyzickou zátěž. Pádová technika: http://www.fsps.muni.cz/sdetmivpohode/kurzy/pady/tisk.pdf V odkazu uvedeném výše, nalezneme návod na správnou pádovou techniku. Za zmínku stojí důležité body jako je směr pádu, pád v rotaci, koordinace pádu, jak pád zvládnout. Pohybové schopnosti: http://is.muni.cz/elportal/estud/fsps/js07/fyzio/texty/ch04.html , http://is.muni.cz/th/79976/fsps_m/text_prace.pdf V odkazech výše můžeme najít definici pohybových schopností. Oba portály je definují téměř stejně. V druhém odkazu, diplomové práce (Maruštíková, 2007), můžeme najít různé rozdělení pohybových schopností od rozdílných autorů, což nám podobně vypovídá i první z odkazů. ASCA Newsletter 2013, Vol. 2013 Issue 4, p14 2p. Článek o vlivu sportovního zaměření dětí v průběhu jejich vývoje. Řeší i problematiku genetiky a vliv prenatálního období na rozvoj pohybových schopností. Koordinační schopnosti: http://www.jindrichpolak.wz.cz/skola_sportkoordinace.php Rokicka-Hebel, Magdalena, Corrective Gymnastics and Motor Skills of Five-and SixYear-Old Children, Baltic Journal of Health & Physical Activity 2014, Vol. 6 Issue 2, p114 13p. Kniha (Rokicka-Hebel, 2011) obsahuje informace, které hovoří o pohybových schopnostech šesti letých dětí. Nalezneme zde informaci, že dětem, které v tomto věku rozvíjí svoje pohybové schopnosti v nějakém sportovním kroužku, nepřispívají tyto aktivity na víc v rozvoji nových pohybových schopností.
Téma: Trénink sportovního lezce
Na toto téma existuje v dnešní době již řada publikací, odborných článků. Přitom k větší popularizaci tohoto sportu, obzvláště v naší zemi došlo až v posledních deseti patnácti letech. Ve světě se těší větší pozornosti hlavně v posledních třiceti letech. Tématem tréninku a fyzickými schopnostmi se zabývá Phillips (Phillpis, Sassaman, & Smoliga, 2002), a píše, že se opravdu sportovní lezení rozšířilo a dostalo do povědomí v posledních desetiletích, ale i tak se výzkum fyziologie a sportovní zátěže v tomto odvětví teprve rozvíjí. Píše, že stále jsou jen omezené informace a zdroje jak správně pomoct lezcům k dokonalému tréninku jak síly, tak vytrvalosti. A ve svém článku se právě snaží popsat fyziologické požadavky tohoto sportu a tréninku s ním spjatým. Baláš (Baláš, Pecha, Martin J., & Cochrane, 2012) se také zabývá fyziologii a stavbou těla lezce. Spolu s dalšími autory provedli studii, které účastnilo předem určené množství lezců s rozdílnými schopnostmi. Sledovali a posuzovali jaký vliv a zda-li vůbec má na lezcův výkon poměr tělesného tuku, četnost a objem lezení. Posuzovali i rozdíl mezi ženami a muži. Jensen a další autoři (Espaňa-Romero, a další, 2012) se zaměřili na energetickou stránku lezeckého výstupu respektive zdolání lezecké cesty. Provedli výzkum, kdy nechali lezce opakovaně lézt stejnou trasu. Při tomto výzkumu došli k závěru, že se energetický výdej postupně snižuje. Hraje zde roli i znalost dané cesty , kterou si lezec zapamatuje a ví, kdy ho čeká náročnější krok a tím pádem si rozvrhne lépe síly při opakovaném pokusu než při prvním pokusu.
Bibliografie Baláš, J., Pecha, O., Martin J., A., & Cochrane, D. (2012). Hand–arm strength and endurance as predictors of climbing performance. European Journal of Sport Science, stránky 16-25. Espaňa-Romero, V., Jensen L., R., Sanchez, X., Ostrowski L., M., Szekely E., J., & Watts B., P. (2012). Physiological responses in rock climbing with repeated ascents over a 10-week period. European Journal of Applied Physiology, stránky 821-828. Phillpis, K. C., Sassaman, J. M., & Smoliga, J. M. (2002). Optimizing Rock Climbing Performance Through Sport-Specific Strength and Conditioning. Strength and Conditioning Journal, stránky 1-18. Načteno z Strength and Conditioning Journal.
Vplyv únavy a stresu na výkon futbalových rozhodcov počas stretnutia Pojem telesná kondícia sa dá definovať ako súhrn funkcii organizmu, ktoré nám umožňujú obstáť vo fyzicky náročných podmienkach a adekvátne reagovať v konkrétnej situácii. (Lehnert & Krištofič, 2007) O dôležitosti dobrej kondícii hovorí (Havlíčková, 1993) aj keď ako podmienku dobrého výkonu udáva adaptační proces vo svaloch zaisťujúcich beh a skoky. Dôležitosť tréningu potvrdzuje aj (Závodský, 2014), keď hovorí, že fyziologická reakcia organizmu pri výkone väčšinou znamená, že mnoho funkcii dosahuje hraničných hodnôt. Tréningom potom dochádza k adaptačným zmenám. Mnohými faktormi, ktoré ovplyvňujú kolísanie výkonov počas stretnutia sa zaoberá aj (Bradley & Noakes, 2013) a medzi hlavné zaraďuje únavu, stres a situačné vplyvy. „Stresormi“ typickými pre rozhodovanie sa zaoberá (Gurský, 2009) a sú to napr. : tlak zo strany klubov a funkcionárov, tlak zo strany publika, tlak na ihrisku počas hry (zápasové situácie, hráči, tréneri, lavička), tlak z hodnotenia (delegáti, médiá), vnútorný stres rozhodcov (predchádzajúce výkony, osobná prestíž, iné faktory). O zvyšovaní stresu rozhodcov prostredníctvom domácich fanušíkov písal aj (Neil, Bayston, Hanton, & Wilson, 2013) a domnieva sa, že psychika rozhodcov ešte stále nie je imúnna voči vplyvu väčších más. Vedci zisťovali, prečo niektorí športovci zostávajú pri športovej činnosti, zatiaľ čo iní stratia motiváciu a skončia, či osobnostné testy môžu byť použité pri vyberaní športovcov do tímov a či na základe typu osobnosti môže byť predpovedaný úspech jedinca (Weinberg & Gould, 2012).
Citované diela Bradley, P., & Noakes, T. (2013). Match running performance fluctuations in elite soccer: Indicative of fatigue, pacing or situational influences? Journal Of Sports Sciences, 1627-1638. Gurský, P. T. (2009). Psychologické aspekty práce rozhodcu. Bratislava. Havlíčková. (1993). Fyziologie tělesné zátěže: Speciální část. Praha: Kranolinum. Lehnert, & Krištofič. (2007). Kondiční trénink. Praha: Grada. Neil, R., Bayston, P., Hanton, S., & Wilson, K. (2013). The influence of stress and emotions on association football referees' decision-making. Sport & Exercise Psychology Review, 22-41. Weinberg, & Gould. (2012). Foundations of sport and exercise psychology. Champaign: Human kinetics. Závodský, R. (2014). Kondiční příprava rozhodčího fotbalu. Brno.
Téma práce: Psychologie rozhodčích ledního hokeje Topic: Psychology ice hockey referees Problematikou sportovní psychologie, do které toto téma spadá, se zabývali Blahutková, M., & Sližik, M. Vybrané kapitoly z psychologie sportu. Masarykova Univerzita 2014. Dále pak Weinberg, R.S., & Gould D. Foundations of Sport and Exercise Psychology. 2011 Konkrétně psychologií rozhodčích a samotného rozhodování ve vypjatých a stresových situacích se pak zabývali MacMahon C., Mascarenhas D., Plessner H., Pizzera A., Oudejans R., & Raab M. Sports Officials and Officiating: Science and Practice. Routledge 2014. A také Rapp P. The Essential Referee Mindset. Peter Papp 2013.
Rešerše Téma: Rozhodčí ledního hokeje Topic: Referee of ice hockey Účel: seznámení čtenáře s funkcí rozhodčího v ledním hokeji, s právy a povinnostmi rozhodčích a historií sudích v ledním hokeji Kritéria výběru záznamů: alespoň 3 zahraniční zdroje od roku 2011 počet českých zdrojů je neomezený Internetové zdroje: http://cslh.cz/text/100-jak-se-stt-rozhodm.html http://www.hokejmorava.cz/Rozhodci.htm http://www.rozhodci-brno.cz Použitá literatura (zahraniční):
Wilson, A. W., & Mock, S. E. (2013). Association of Certification Level and Assertiveness with Accuracy of Calls Among Ice Hockey Referees. International Journal of Sports Science and Coaching, 8(3), 505-512. Hancock, D. J., & Ste-Marie, D. M. (2013). Gaze behaviors and decision making accuracy of higher-and lower-level ice hockey referees. Psychology of Sport and Exercise, 14(1), 66-71. Hancock, D. J. (2011). Examining Perceptual Differences Amongst Elite, Intermediate, and Novice Ice Hockey Referees: Visual Attention and Eye Movement Recordings. Roberts, S. (Ed.). (2014). Ice Hockey:.... history, equioment, rules.... Everything you need to know. Diamonds. Použitá literatura (česká):
Urubčík, D. (2014). Porovnání postavení a náročnosti výkonu funkce rozhodčího ledního hokeje s jinými sporty. Vyhnánek, S. (2013). Trestněprávní odpovědnost ve sportu. Pechová, M. (2013). Odpovědnost za škodu způsobenou sportovcem při výkonu sportovní činnosti.
Předmět: Metodologie a statistika I Jakub Pniok, 422061
Téma práce:
Vliv tréninku na nestabilní ploše na rozvoj silového výkonu sportovců
Topic:
Impact of unstable surface training on strength development in athletes
Časové hledisko:
2011-2014
Time scale:
2011-2014
Klíčová slova:
Trénink na nestabilní ploše, silový výkon
Key words:
Unstable surface training, strength
Synonyma:
Balanční trénink, funkční trénink, silový trénink
Synonyms:
Balance training, functional training, strength tranining
Nadřazená klíčová slova:
Nestabilní plocha, sportovní výkon
Broader terms:
Unstable surface, athletic performance
Podřazená klíčová slova:
Fitness, sportovci, BOSU®, gymnastický míč, balanční podložka
Narrower terms:
Fitness, athletes, BOSU®, swiss ball, balance pad
Cílem této rešerše je vyhledat relevantní informace o tréninku na nestabilních plochách a jejich vlivu na silový rozvoj a výkon sportovců. Součástí moderních fitness trendů je trénink na nestabilní ploše, například s použitím BOSU®, gymnastických míčů, balančních podložek, slackline, apod. U netrénované populace není rozdíl mezi použitím nestabilní nebo stabilní plochy pro rozvoj maximální síly, explozivní síly a rychlosti. (Maté-Muñoz 2004) Použití silového tréninku na nestabilní ploše u vrcholových sportovců neposkytuje žádnou výhodu oproti tradičnímu silovému tréninku na stabilní ploše a vede ke snížení výkonu ve vertikálním výskoku. (Oberackerová 2012) Při použití nestabilních podložek u bench pressu dochází k menší EMG aktivitě hlavních svalů (pectoralis major, deltoid anterior, triceps brachii). (Saeterbakken, AH & Fimland, MS. 2013) EMG aktivita je větší při klicích na nestabilní ploše, EMG aktivita byla měřena hlavně ve svalech trupu (obliquus internus abdominis, erector spinae, rectus abdominis). Jediný měřený hlavní sval byl triceps brachii. (Anderson 2013) Při tréninku kliků s použitím BOSU® nebo T-Bow® nedochází k žádnému rozvoji maximální síly ani svalové vytvralosti oproti tréninku na pevné zemi. (Chulvi-Medrano 2012) Při vyšším zatížení klesá výkon v koncentrické fázi dřepu a bench pressu prováděných na nestabilní ploše. (Zemková 2014) Trénink rovnováhy na nestabilní ploše vede pouze ke specifickým zlepšením rovnováhy na té samé nestabilní ploše, transfer rovnováhy na statickou plochu je omezen. (Donath 2013)
_________________________________________________________ Anderson, G. S., Gaetz, M., Holzmann, M., & Twist, P. (2013). Comparison of EMG activity during stable and unstable push-up protocols. European Journal of Sport Science, 13(1), 42-48. Chulvi‐Medrano, I., Martínez‐Ballester, E., & Masiá‐Tortosa, L. (2012). COMPARISON OF THE EFFECTS OF AN EIGHT‐WEEK PUSH‐UP PROGRAM USING STABLE VERSUS UNSTABLE SURFACES. International journal of sports physical therapy, 7(6), 586. Donath, L., Roth, R., Rueegge, A., Groppa, M., Zahner, L., & Faude, O. (2013). Effects of slackline training on balance, jump performance & muscle activity in young children. International journal of sports medicine, 34(12), 1093-1098. Maté-Muñoz, J. L., Monroy, A. J. A., Jiménez, P. J., & Garnacho-Castaño, M. V. (2014). Effects of Instability versus Traditional Resistance Training on Strength, Power and Velocity in Untrained Men. Journal of sports science & medicine,13(3), 460. Oberacker, L. M., Davis, S. E., Haff, G. G., Witmer, C. A., & Moir, G. L. (2012). The Yo-Yo IR2 test: physiological response, reliability, and application to elite soccer. The Journal of Strength & Conditioning Research, 26(10), 2734-2740. Saeterbakken, A. H., & Fimland, M. S. (2013). Electromyographic Activity and 6RM Strength in Bench Press on Stable and Unstable Surfaces. The Journal of Strength & Conditioning Research, 27(4), 1101-1107. Zemková, E., Jelen, M., Kováciková, Z., Ollé, G., Vilman, T., & Hamar, D. (2012). Power outputs in the concentric phase of resistance exercises performed in the interval mode on stable and unstable surfaces. The Journal of Strength & Conditioning Research, 26(12), 32303236.
Ve studii se autoři zabývají výzkumem, který provádějí na šesti lidech, kteří se účastnili závodu Canadian Death Race 2012. Monitorují jejich psychický stav před, během a po závodu formou dotazů, video nahrávek během závodu a společnou konverzací po závodu. (Nicholas L. Holt, 2014) Na rozdíl od předešlé studie se tato studie zabývá výzkumem výkonu, psychiky během závodu u 26 závodníků v rozmezí od 32 do 67 let, z nichž je 7 žen a 19 mužů. Dalším rozdílem je to, že se rozhovory odehrávaly přes internet. (Duncan Simpson, 2014) Další zdroj řeší otázku psychické houževnatosti a její důležitostí. Výzkum byl proveden na skupině sportovců, kteří se již ultramaratonu účastnili, kdy cílem bylo zjistit vnímání závodu jednotlivých sportovců a míru důležitosti psychické houževnatosti. (ANNA-MARIE JAESCHKE, 2012) Posledním zdrojem je kniha pojednávající o životě ultramaratonce, který se účastnil závodu na sto mil a na poprvé ho vyhrál. Pojednává o životě, o problémech jak doma tak i v závodech a také o jeho stravě, která je veganská. (Scott Jurek, 2013)
Citovaná literatura ANNA-MARIE JAESCHKE, M. A. (September 2012). 100,000 Miles Closer to a Definition of Mental Toughness. Duncan Simpson, P. G. (2014). The Experiences of Ultramarathon Runners. Načteno z The Sport Psychologist: http://dx.doi.org/10.1123/tsp.2013-0064 Nicholas L. Holt, H. L. (2014). Exploring Experiences of Running an Ultramarathon. Načteno z The Sport Psychologist: http://dx.doi.org/10.1123/tsp.2013-0008 Scott Jurek, S. F. (2013). Jez a běhej.
Veganská výživa ve sportu Na kvalitativní stránku veganské stravy z hlediska výživy panují různé názory, často však panuje přesvědčení, že bez živočišné složky potravy člověk strádá. Naproti tomu však stojí řada vrcholových veganských sportovců, kteří dokazují, že i na čistě rostlinné stravě se dá dosahovat úctyhodných fyzických výkonů. Tato práce si klade za cíl shrnout současné poznání, zaměřit se na rizika i benefity veganské stravy a aplikovat tyto poznatky do sportovní výživy. Stoupenci veganství odmítají živočišné produkty, zejména ve stravě, a zároveň odmítají komoditní status vnímajících zvířat. (wikipedia.org, 2014) Sportovní výživa: manuál pro profesionály se zabývá vhodnou stravou pro profesionální sportovce. Určuje, jaký je vhodný příjem různých složek potravy pro dosažní maximálního výkonu. (Ellen Coleman, 2012) Ačkoliv prvotní lidská strava byla zaměřena na rostlinné zdroje a velká náboženství jako buddhismus a hinduismus doporučují vegetariánskou stravu již od svých počátků, byla vegetariánské strava považována za nedostatečnou. To se však na přelomu minulého a současného století mění ve světle současného vědeckého poznání. Ukazuje se, že vegetariánská strava snižuje riziko mnohých takzvaných civilizačních chorob. (Leitzmann, 2014) Vegetariánská dieta je asociována s několikerými zdravotními výhodami, není však prokázáno, je-li vhodnější než strava zahrnující maso a jiné živočišné produkty. Je potřeba, abychom si byli vědomi potenciálního nedostatku stopových prvků a zabývali se strategiemi pro naplnění zvýšených potřeb kalorií a proteinů u atletů, stravujících se na rostlinné bázi. (FERRERI, 2010)
Rešerše: Veronika Havlová, 429874
Téma: Vliv dopingu na sportovce Doping je velkým problémem ve sportu a to ve všech jeho kategoriích. A proto je zmiňován v různých publikacích. O této problematice se například zmiňuje (Reardon, 2014), který v jeho článku popisuje vývoj dopingu u sportovců dále rozdělení dopingů a jeho vedlejší účinky, roli antidopingových organizací a jak se dají léčit sportovci postižení dopingem. V tomto článku (Reyes-Gómez, nov/dic2011) shrnuje všechny pojmy o EPO, jak se dá využít v medicíně. Dále popisuje nežádoucí účinky, jako jsou například těžké dehydratace, vysoký krevní tlak, cévní mozkové příhody a další. V první části kapitoly autoři (F. Furlanello, Drug Abuse and Addiction in Medical Illness, 31 May 2012) popisují kardiovaskulární účinky nelegálních drog, které jsou uvedeny na seznamu světové antidopingové agentury. Druhá část kapitoly se věnuje, jaké kardiovaskulární účinky mohou nastat při zneužívání a používání nejběžnějších léků na předpis.
Bibliografie F. Furlanello, L. V. (31 May 2012). Drug Abuse and Addiction in Medical Illness. New York: Springer. Reardon, C. L. (2014). Drug abuse in athletes. Substance Abuse & Rehabilitation, 95-105. Reyes-Gómez, U. G.-R.-H.-H.-H.-H.-R.-S. (nov/dic2011). Eritropoyetina recombinante humana y dopaje, riesgo en adolescentes deportistas. Revista Mexicana de Pediatria, 242-246.
Vhodné pohybové aktivity pro seniory – volnočasový animátorský program Témata, jež se týkají pohybu, pohybových aktivit je velká spousta. Avšak problematika, která je více zkoumána a je na ni kladen větší důraz až v posledních letech, je (ne)aktivní pohyb seniorů. Jaké jsou pro ně vhodné cviky, a kam až můžou se svým zdravotním stavem zajít v rámci sportu, jsem se snažila dozvědět z následujících děl. Jak se mění organizmus ve stáří, a jaký má pohyb vliv na organizmus rozebírá ve své práci (Lepilová, 2011). V této diplomové práci také rozebírá, jaké aktivity jsou pro seniory nejvhodnější, a které naopak méně vhodné. Na stejné tematice pojednává dílo (Baisová K., 2014). Více specificky je pak zaměřena práce Petra Uhlíře (Uhlíř P., 2012) . Jeho dílo bych ráda použila, protože mám zájem zabývat se ve své bakalářské práci i o seniory, jež mají parkinsonovu chorobu. Dílo pojednává o pacientech s parkinsonovou chorobou, a jak rehabilitace ovlivňuje jejich srdeční funkci. Jaká je fyzická aktivita u seniorů, kteří dosáhli 80. roku a více, zkoumal A. Welmer spolu se svými kolegy a sepsali v díle (Welmer A., 2012).
Citovaná literatura Lepilová, P. (2011). Pohybová aktivita seniorů [rukopis] / Petra Lepilová. 2011. Baisová, K., & Kružliak, M. (2014). Pohybové aktivity pro seniory: (soubory vybraných pohybových aktivit a cvičení pro seniorský věk). (Vyd. 1., 129 s.) Volyně: Vyšší odborná škola a Střední průmyslová škola Volyně. Uhlíř, P., Opavský, J., & Zaki Zaatar, A. (2012). THE EFFECT OF REHABILITATION ON HEART RATE VARIABILITY IN PATIENTS WITH PARKINSON'S DISEASE. / EFEKT REHABILITACE NA VARIABILITU SRDEČNÍ FREKVENCE U PACIENTŮ S PARKINSONOVOU NEMOCÍ. Acta Universitatis Palackianae Olomucensis. Gymnica, 42(3), 49-54. Welmer, A., Mörck, A., & Dahlin-Ivanoff, S. (2012). Physical Activity in People Age 80 Years and Older as a Means of Counteracting Disability, Balanced in Relation to Frailty. Journal Of Aging & Physical Activity, 20(3), 317-331.
Vliv tréninku na herní činnost jednotlivce ve fotbalu HARVEY1 se zabývá vznikem, historií a vývojem fotbalu jako sportu takového, zachycuje tak dějiny této hry v prvních sto letech existence této nejpopulárnější brankové hry světa. HAVLÍČKOVÁ2 fotbal popisuju jako složitou náročnou hru, která se skládá z řady složitých procesů. Nahlíží tak na něj nejen z fyzického hlediska, ale také z hlediska motorického a v neposlední řadě i z pohledu psychologického. VOJŤÍK3 i CHAPMAN4 ve svých publikacích hovoří o trénování mladých fotbalistů. Objevují se zde typy, rady a náměty jak vést tréninkové jednotky, řada tréninkových cyklů. Jedná se tedy o jakýsi sborník tréninkových cvičení ať už na rozvoj techniky vedení míče, střelbu, kombinaci a dalších nezbytných prvků, které rozhodují v samotném fotbalovém zápase. GERHARD 5 stejně jako dva výše uvedení autoři, tak i GERHARD se zabývá tréninkovými jednotkami fotbalistů. Zařazuje sem však i testování výkonů spojené s měřením a zaznamenáváním výsledků. Speciálně klade velký důraz i na strečink, ať již dynamický, tak i ten statický. BOSS6 tento americký autor se ve své publikaci zaměřuje na dovednosti a tréninky mladých hráčů amerického fotbalu. Je zde však řada výborných cvičení na rozvoj dynamické síly, výbušnosti, orientaci v prostoru , a dalších aspektů rozhodujících o kvalitě nejen hráčů amerického fotbalu, ale i fotbalistů.
Citovaná literatura 1
HARVEY, Adrian. Football: the first hundred years : the untold story. 1.vyd. Milton park, Abingdon,: Oxon, 2005. ISBN 0415350182. 2
HAVLÍČKOVÁ, L., a kol. Fyziologie tělesné zátěže, II. Speciální část. Praha: Univerzita Karlova, 1993 ISBN 80-865-8615-4 3VOTÍK, Jaromír. Fotbal :trénink budoucích hvězd. 1. vyd. Praha: Grada, 2003. 137 s. ISBN 80-247-0463-3. 4CHAPMAN, Stacey, Edward DERSE a Jacqueline HANSEN. SOCCER COACHING MANUAL [online]. 2012 [cit. 2014-10-11]. ISBN 0-944831-32-X. Dostupné z: http://library.la84.org/3ce/CoachingManuals/LA84soccer.pdf 5
GERHARD. Fotbal: 96 tréninkových programů: periodizace a plánování tréninku, výkonnostní testy, strečink / Gerhard Frank. Praha: Grada, 2006. ISBN 8024713373. 6
BASS, Tomm. Football: Skills and Drilss. 2. vyd. Champaign: Human Kinetics, 2012. ISBN 9780736090766. MONTENEGRIN JOURNAL OF SPORTS SCIENCE & MEDICINE. Montenegrin Journal of Sports Science & Medicine. Montenegro: Academic Journal, 2012. ISBN 1800-8755. INTERNATIONAL JOURNAL OF SPORTS SCIENCES & FITNESS. International Journal of Sports Sciences & Fitness. Canada: Academic Journal, 2011. ISBN 2231-1599.
David MASAŘ UČO: 418930 Téma: Vývoj mládeže ve volejbale Problematiku vývoje mládeže ve volejbale nejlépe vystihuje publikace Volejbal I (Herní dovednosti a kondice v tréninku mládeže) <1>, která poukazuje na veškeré záležitosti ohledně trénovaní mládeže, ale jenom v obecné míře. Podobně jako u první publikaci i v této Coaching youth volleyball <2> se určuje trend trénovaní, ale na území USA. V této publikaci Teorie a didaktika volejbalu <3> se řeší správná technika úderů do míče a pohybů na hřišti. V konfrontaci s ostatními publikacemi můžeme v této Jednotný tréninkový systém odbíjené <4> vidět, jak probíhal trénink mládeže před 40 lety. V této publikaci Volejbal: základy techniky, taktiky a výučby <5> můžeme spatřit mnohem propracovanější výklady směrem k pohybu s i bez míče včetně bohaté obrázkové přílohy. Rozvoj kondice je i u mládeže důležitá a v této publikaci Complete conditioning for volleyball <6> se můžeme jak správně přenést rozvoj kondice na mládež. V této publikaci Sportovní příprava dětí <7> nalezneme spoustu cvičení na rozvoj všeobecných herních cvičení, které můžou vést k zlepšení rozvoje ve volejbale. U této publikace Volleyball – a handbook for coaches and players <8> můžeme nalézt spoustu užitečných informací jak pro mládež tak pro hráče pokročilejšího věku ve všech směrech ohledně volejbalu. <1> Haník, Z., Lehnert, M. et al. (2011). Volejbal I (Herní dovednosti a kondice v tréninku mládeže). Praha: Český volejbalový svaz. <2> American Sport Education Program. (2011). Coaching youth volleyball.Champaign, IL: Human Kinetics. <3> Buchtel, J. et al. (2005). Teorie a didaktika volejbalu. Praha: Karolinum. <4> Ejem, M. et al. (1977). Jednotný tréninkový systém odbíjené. Praha: ČSTV. <5> Zapletalová, L., Přidal, V., & Laurenčík, T. (2007). Volejbal: základy techniky, taktiky a výučby. Bratislava: Univerzita Komenského. <6> Scates, A., & Linn, M. (2013). Complete conditioning for volleyball. Champaign, IL: Human Kinetics. <7> Perič, T. (2004). Sportovní příprava dětí. Praha: Grada. <8> Papageorgiou, A., & Spitzley, W. (2012). Volleyball – a handbook for coaches and players. Oxford: Mayer & Mayer.
Zranění v hokeji(Injuries in Hockey)
V tomhle článku bych se chtěl zaměřit na zranění v hokeji,dále proč k nim dochází a jaké jsou nejčastější úrazy.Hokej je rychlá a tvrdá hra,plná střetů tak musíme očekávat že ke zraněním může docházet a to v poměrně velkém počtu.V první řadě se chci věnovat úrazům v oblasti hlavy a také lepší ochrana před zraněním.Nejčastějším zraněním jsou tržné rány v obličeji,dále otřesk mozku,zlomeniny a jiné.Podle výzkumu hokejsté utrpí zranění hlavy(nemusí být vážné) nejpozději do dovršení 17 let. Lawrence, Lauren A.,Svider,Peter F.,Raza,Syed N.,Zuliani,Giancarlo,Carron,MIchael A.,& Folbe,Adam J.(2014).Hockey-related facial injuries: A population-based analysis Tady se zaměřujem,ale naopak dochází k vyššímu počtu zranění páteře.Celkově počet zranění klesá díky lepšímu vybavení,které mají hráči k dispozici,dále přijetí přísnějších pravidel a také zákonů. Keays, G. (2011).Chronic Diseases And Injuries In Canada .Public Health Agency of Canada Dále se zabýváme zda zranění vznikají po úmyslné či neúmyslné srážce s protihráčem.Většina zranění byla způsobena neúmyslným kontaktem kdy hráč není připraven na souboj tudíž nedokáže tolik kontrolovat následný pád a díky tomu dochází nejčastěji k úrazům.Dále jsou častější úrazy v soutěžích kde se smí hrát do těla a není to nijak kontrolováno či rozhodčími přehlíženo. Darling, Scott R.,Schaubel, Douglas E.,Baker, John G.,Reddy, John L.,Bisson, Leslie J.,&Willer, Barry(2011).British Journal of Sports Medicine