QUINTA ESSENTIA
3-daagse workshop
rond persoonlijke vervulling, gezondheid en geluk
DE KERN VAN DE ZAAK Alleen geluk en welzijn zijn echt. Al het andere verbleekt. De ware juwelen van vervulling, geluk en welzijn in het leven zijn: Een positieve mentale instelling Een goede fysieke gezondheid Harmonie in persoonlijke relaties Vrij zijn van angst Hoop op toekomstige vervulling of succes In staat zijn tot toegepast geloof Bereidheid tot het delen van zegeningen Een werk van liefde uitoefenen Een open geest inzake alle onderwerpen en alle mensen Zelfdiscipline ( focus op dingen die je wil, negeer wat je niet wil) De wijsheid om mensen te begrijpen Voldoende geld – niet te weinig, maar ook niet te veel
• • • • • • • • • • • •
De Quinta Essentia™ workshop heeft als centraal uitgangspunt de fundamentele elementen: Aarde, Water, Lucht en Vuur. Ons lichaam bestaat letterlijk uit deze essentiële elementen: mineralen (Aarde), bloed (Water), zuurstof (Lucht) en een veelzijdigheid aan fysieke verbrandings- en transformatie processen op 37°C (Vuur). Het was Aristoteles die aan de vier Elementen Lucht, Vuur, Aarde en Water de Ether toevoegde als vijfde Element: de ‘Quinta Essentia’ (de kern van de zaak). Dit vijfde Element symboliseert de menselijke creativiteit om De Elementen te combineren tot iets nieuws. Het staat ook symbool voor het wezenlijke, het zuivere, het allesomvattende. De Ether (ook wel Prana of Chi of Elektromagnetische levensenergie genoemd) is onze ware blauwdruk: dat wat alles doordringt. De Ouden brachten de deelaspecten van ons zijn ook in verband met de essentiële elementen; de fysieke ervaringen met de Aarde, het stromen van de gevoelens met Water, het denkende verstand met Lucht, en de individuele geest (het spirituele) met Vuur.
AARDE
Allereerst bekijken we hoe we ons fysiek welzijn zo groot mogelijk kunnen maken. Dit fysieke, materiële, welzijn wordt gesymboliseerd door het element ‘Aarde’ en omvat onder andere het creëren van een optimale lichamelijke gezondheid, het ontdekken van de meest efficiënte anti-aging strategie aller tijden en leren op natuurlijke manier de lichaamseigen hormonen te verhogen. Verder gaan we ons verdiepen in lokale supervoeding: zogenaamde ‘superfood’. Wanneer er een teveel van iets bestaat op aarde noemen we dit overvloed, abundance. Kijk maar eens naar de buitengewone verscheidenheid en rijkdom in de plant en diersoorten. Deze aardse overvloed is onze eigenlijke natuur. We gaan diverse mogelijkheden overlopen hoe we dit meer voor onszelf kunnen creëren en meer kunnen toelaten in ons leven. Je kunt hierbij rekenen op blijvende inzichten en veranderingen.
De eindeloze boomgaarden in Haspengouw. Haspengouw is een idyllisch glooiend landschap en de rijkdom van de streek groeit er < letterlijk aan de bomen.
Water symboliseert het stromen van gevoelens. We gaan het verleden loslaten zodat we een nieuwe start kunnen maken. We gaan ons hart wakker roepen.
WATER
Verder gaan we aan de slag met het ontdekken van de intuïtieve vermogens die we nu al bezitten. Je zal versteld staan van jezelf! Als laatste gaan we gedetailleerd bespreken en ervaren hoe we onze angsten kunnen overwinnen. We gaan een aantal fantastische oefeningen doen die ons (opnieuw) gaan laten ontwaken in onze ware kracht.
Cape Reinga. Een wondermooie, mystieke baai in het noordelijkste puntje van Nieuw-Zeeland. Cape Reinga staat symbool voor ‘sereen loslaten’. Hier vinden regelmatig uitvaartceremonieën plaats en keert men naar terug om overledenen te eren. >
LUCHT VUUR
Onze geest en ziel worden gebalsemd zodat we er terug helemaal opgeladen tegen aan kunnen; helder, gefocust, en met een duidelijk doel voor ogen. Er is vooral aandacht voor de machtige samenhang tussen lucht en vuur, met name het belang van voldoende ‘Lucht’ – ‘de juiste gedachten’ om ons ‘Vuur’ – ‘wie wij echt zijn, wat we met hart en ziel willen bereiken’ voluit te laten branden. Zo kan ieder van ons - op zijn/haar eigen, individuele manier - deze planeet ver-lichten als de zon. Alles wat we zijn komt uit ons verlangen, ons denken en ons handelen voort. In gedachte, woord en daad maken we de wereld.
‘De zon staat aan de hemel en geeft licht en warmte aan de wezens op aarde - een beeld van voorspoed en overvloed. De tijd is rijp voor een grote oogst. We kunnen enkel vrede voor de wereld, voorspoed voor ons land en overvloed voor ons gezin realiseren wanneer < we streven naar harmonie.’
BE ALL YOU CAN BE
STIJN ELSEN (trainer-initiatiefnemer)
Deze Quinta Essentia™ Workshop zal je zoveel mogelijk praktische middelen aanreiken om je 5 deelaspecten als mens (je fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel en energetisch lichaam) op een unieke, integrale manier naar een hoger niveau te tillen. Alles wat we tijdens deze workshop doen is bedoeld om te ontdekken wat jouw specifieke, missie in het leven is. Verder zal deze workshop jou in staat stellen deze uitdaging vanuit vertrouwen, gezondheid en overvloed aan te gaan.
Ik ben op 2 juni 1978 geboren als oudste van 3 kinderen. Ik ben van huize uit vanuit een groot gezondheids- en spiritueel bewustzijn opgegroeid. Ik heb in Australië gestudeerd en in Zuid-Amerika gewoond, veel gereisd en ben van jongs af aan altijd op zoek geweest naar de essentie van het leven. Ik heb me in vele culturen, filosofieën en godsdiensten verdiept en ben universitair opgeleid in de Cognitieve Psychologie.
Wil je echt verandering in je huidige situatie, oprecht tot jezelf komen en je levensvreugde en gezondheid optimaliseren. Dan groet ik je heel graag in één van mijn workshops. You are air, water, earth and fire, male and female. Be the power of all of them, the spirit that is balanced.
Hartelijke groet, Stijn
Verder ben ik orthomoleculair voedingsdeskundige en run ik sinds een 5tal jaar een bloeiende eigen praktijk als psycholoog en natuurgeneeskundige. Ik leef, leer en lees ontzettend graag en blijf mezelf continu ver-rijken via diverse workshops en opleidingen.
MEER INFO over data, kosten en aanmelden: www.gezondheidsspecialisten.be
Contact Prana Gezondheidscentrum Kanaalweg 15 3550 Heusden-Zolder Telefoon +32(0)11436635 Email
[email protected] Internet www.gezondheidsspecialisten.be
