Tělesná výchova – 1. st.
TĚLESNÁ VÝCHOVA Charakteristika vyučovacího předmětu V předmětu Tělesná výchova je realizován obsah vzdělávací oblasti Člověk a zdraví, oboru Tělesná výchova. Předmět Tělesná výchova jako součást komplexnějšího vzdělávání žáků směřuje od spontánní pohybové činnosti žáků k činnosti řízené a výběrové. Předpokladem pro osvojování pohybových dovedností je v základním vzdělávání žákův prožitek z pohybu a z komunikace při pohybu, dobře zvládnutá dovednost pak zpětně kvalitu jeho prožitku umocňuje.
Obsahové vymezení Obsahem vyučovacího předmětu je naplňování očekávaných výstupů vzdělávacího oboru Tělesná výchova.
Časové vymezení Vyučovací předmět je realizován podle učebního plánu ve všech ročnících 1. stupně. V 1. až 3. ročníku jsou výuce věnovány vždy 2 hodiny týdně, ve 4. a 5. ročníku je časová dotace rozšířena na 3 vyučovací hodiny týdně. ročník počet hodin
1. 2
2. 2
3. 2
4. 3
5. 3
celkem 12
Organizační vymezení Základní formou realizace je vyučovací hodina, která probíhá ve školní tělocvičně, na hřišti či v přírodě. V zimním období je výuka dle klimatických podmínek a nabídky provozovatele rozšířena o možnost bruslení na umělé ledové ploše. V průběhu školního roku je výuka doplněna dalšími sportovními akcemi – např. účast žáků na sportovních soutěžích či v turnajích různých míčových her organizovaných příslušnými subjekty /např. SVČDM, TJ, Město Turnov, Liberecký kraj apod. Během 3. a 4. ročníku tvoří součást výuky daného předmětu pravidelná výuka plavání v místním plaveckém bazénu.
Výchovné a vzdělávací strategie pro rozvoj klíčových kompetencí Kompetence k učení Učitel vede žáky v oblasti motorického učení k algoritmizaci nácviku pohybových dovedností v rozsahu vybraného učiva. Kompetence k řešení problémů Učitel využívá disproporcí mezi okamžitou a očekávanou úrovní rychlosti, síly, obratnosti a vytrvalosti žáků. Učitel řeší společně s žáky vlastní výběr možnosti pohybového režimu dle nabídky variant i jeho racionálním přizpůsobením mimo hodiny Tělesné výchovy.
1
Tělesná výchova – 1. st.
Kompetence komunikativní Žák se učí vnímat a předávat jednoznačné informace pomocí zpětnovazebné komunikace mezi ním a učitelem. Učitel vede žáky v rámci komunikace nutné ke splnění pohybového úkolu jednotlivce či skupiny k výběru použitelných slovních i mimoslovních signálů a sdělení. Kompetence sociální a personální Žák střídá různé role ve dvojici i ve skupině v rámci svých možností, respektuje vazbu mezi úrovní schopností a dovedností a hierarchií skupiny – je srozuměn s tím, že vynaložené úsilí může znamenat posun pozice v družstvu. Kompetence občanské Učitel vede žáky ke schopnosti domluvy a respektování individuálních odlišností při hledání toho, co lze na sobě i na druhých pozitivně hodnotit. Pocit a smysl týmového ducha i vlastní sebeúcty je přenosný ze sportu do společenské a pracovní sféry. Kompetence pracovní Učitel pomáhá žákům k překonávání přiměřené míry psychických i fyzických individuálních parametrů.
Formy a metody práce Učitel při výuce využívá samostatného plnění kultivačního programu, práce žáků ve dvojicích i skupinového vyučování. Připravuje žáky na aktivní účast na úrovni školních, okrskových, okresních, krajských i celostátních sportovních soutěží.
Vyučovacím předmětem prolínají průřezová témata OSV: Sebepoznání a sebepojetí Komunikace Psychohygiena Kooperace a kompetice Seberegulace a sebeorganizace ENV: Lidské aktivity a problémy ŽP Ekosystémy MKV: Lidské vztahy MDV: Fungování a vliv médií ve společnosti
2
Tělesná výchova – 1. st.
Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: Tělesná výchova Ročník: 1. - 3. Výstupy
spojuje pravidelnou pohybovou činnost se zdravím používá vhodné oblečení a obuv na sport respektuje význam přípravy organismu před cvičením dodržuje pokyny pro bezpečnost při pohybových činnostech dodržuje zásady fair play a pozná přestupek reaguje na jednoduché povely a signály dokáže nastoupit do řadu, dvojřadu, zástupu, družstev správně provádí průpr. cviky pro jednotl. disciplíny pod vedením učitele zvládá cviky a usiluje o jejich zlepšení v souladu s indiv. předpoklady koordinuje pohyby, dbá na správné dýchání předvede v souladu s individuálními schopnostmi pády, kotoul vpřed a vzad přeskok přes lavičku, šplh o tyči s přírazem jednoduché cviky s náčiním (přeskoky přes švihadlo)
Učivo
poznatky z TV a sportu
pořadová cvičení verb. a neverb. komunikace průpravná, kondiční, rytmická, kompenzační a relaxační cvičení
Mezipředmětové vztahy, projekty, kurzy, průřezová témata
Poznámky
OSV – Sebepoznání a sebepojetí (zdravé a vyrovnané sebepojetí)
OSV - Komunikace OSV - Psychohygiena
gymnastika akrobacie, přeskok, lavička, šplh, cvičení s náčiním
Předvede v souladu s ind. předpoklady: základní pohybové výkony, usiluje o jejich zlepšení opakuje po učiteli běžeckou abecedu na povel odstartuje z nízkého a polovysokého startu
atletika běžecká abeceda, rychlé běhy, vytrvalostní běh, skok daleký (s odrazem v rozmezí 1m) , hod míčkem
Dle podmínek pracoviště, počasí: ovládá a dodržuje základní pravidla snaží se spolupracovat s ostatními hráči pozná přestupek a adekvátně na něj reaguje
sportovní hry jednoduché míčové hry, vybíjená, minifotbal
M - jednotky délky
OSV – Kooperace, kompetice
ENV – Lidské aktivity a problémy ŽP (ochrana přírody)
3
Tělesná výchova – 1. st. Výstupy
Učivo
hraje fair-play dokáže překonat přírodní překážky
turistika
dodržuje bezpečnost při bruslení samostatně se obuje, předvede skluz, jezdí popředu, zastaví zvládá hry na ledě splývá, dýchá do vody seznamuje se s plaveckými způsoby
bruslení
Mezipředmětové vztahy, projekty, kurzy, průřezová témata
Poznámky
ENV - Ekosystémy (vodní zdroje
plavání
4
Tělesná výchova – 1. st.
Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: Tělesná výchova Ročník: 4. - 5. Výstupy
uplatňuje pravidla hygieny a bezpečného chování v běžném sport. prostředí, dbá na pitný režim dokáže odpovědět na otázky: Proč se rozcvičujeme? Proč provádíme relaxační protahovací cviky?
Učivo
poznatky z TV a sportu
předvede posilovací cviky a relaxační cviky
předvede jednoduchou akrobat. sestavu předvede stoj na rukou s dopomocí učitele nacvičuje přemet stranou (dle individuálních schopností) provede rozběh a odraz z můstku snožmo předvede průvlek přes 3 - 4 díly švédské bedny nacvičuje roznožku, skrčku (dle individuálních schopností)
Poznámky
OSV- Seberegulace a sebeorganizace (cvičení sebekontroly, sebeovládání, regulace vlastního jednání i prožívání, vůle) OSV - Kooperace a kompetice (rozvoj individuálních a sociálních dovedností pro etické zvládání situací soutěže, konkurence)
reaguje na základní tělocvičné názvosloví při pohyb. činnostech respektuje zdravotní handicap a opačné pohlaví rychle a přesně reaguje na povely: pozor, pohov, rozchod dokáže s ostatními nastoupit do řadu, dvojřadu ,zástupu, dvojstupu přesně opakuje cviky, umí se samostatně rozcvičit
Mezipředmětové vztahy, projekty, kurzy, průřezová témata
pořadová cvičení
průpravná, kondiční, kompenzační a relaxační cvičení
gymnastika akrobacie přeskok, lavička, šplh, cvičení s náčiním
5
Tělesná výchova – 1. st. Výstupy
přejde nízkou kladinu bez dopomoci, zlepšuje provedení obratů, seskoků vyšplhá 3 m na tyči, seznámí se šplhem na laně předvede různé druhy poskoků provádí rytmická cvičení s hudbou skočí do dálky po rozběhu a odrazu z jedné nohy (odraz od prkna) podle pokynů učitele si dovede rozměřit rozběh umí provést úpravu doskočiště učí se základy skoku do výšky (přes gumu) odhodí míček z rozběhu ze správného odhodového postoje
Dle podmínek pracoviště, počasí: zná základní pravidla spolupracuje s ostatními hráči hraje fair-play individuálně se zdokonaluje dokáže zatočit překládáním učí se různé plavecké způsoby plave vytrvalostně provádí skoky do vody orientuje se v informačních zdrojích o pohyb. aktivitách a sportovních akcích ve škole, v místě bydliště
Učivo
Mezipředmětové vztahy, projekty, kurzy, průřezová témata
Poznámky
HV - výběr skladby ke cvičení rytmická a kondiční gymnastika atletika běžecká abeceda, rychlé běhy, vytrvalostní běh, skok daleký, skok vysoký, hod míčkem OSV – Sebepoznání a sebepojetí (moje tělo, moje psychika)
sportovní hry jednoduché míčové hry, přehazovaná, vybíjená, minifotbal, minibasketbal, florbal bruslení
MKV - Lidské vztahy (fair-play, diskriminace)
plavání
školní, mimoškolní soutěže, turnaje (účast dle každoroční nabídky)
ENV - Ekosystémy (vodní zdroje) MDV - Fungování a vliv médií ve společnosti (role médií v každodenním životě)
6
