Nieuwsbrief
voor leden OKRA-regio Waas en Dender 8ste jaargang, nummer 1 – maart 2015 Verschijnt in maart, juni, september en december
Wat kan jij doen voor OKRA? Wanneer je deze OKRAZIEN ter hand neemt zijn de eerste maanden van 2015 al achter de rug. En zijn de eerste OKRA-teams van start gegaan. OKRA-wat? Jawel, OKRAteams! Als OKRA-lid heb je al meermaals mogen proeven van de OKRA-activiteiten. Jij trok al met OKRA naar de andere kant van de wereld via het nationale reisaanbod? Of je nam misschien deel aan een concert van de OKRA-regio? Of je genoot van een informerende voordracht via één van de 6 OKRA-academies uit onze streek? Top! Maar weet dat de grote dynamiek van de OKRA-werking in de kern en het hart van de trefpunten ontspringt. In onze regio kennen we 74 dynamische trefpunten. Elk met een massaal aanbod aan activiteiten. In 2014 werden meer dan 1340 éénmalige events opgezet, met vele duizenden deelnemers. Dan spreken we nog niet van de regelmatige sportwerkingen (fiets- en wandelclub, dansclub, petanque etc). Van de jonge vitale 55+’er tot de hulpbehoevende oudere, voor ieder wat wils dus! Om onze doelgroep nog beter te begeleiden, zijn we begin 2015 gestart met de OKRAteamwerking. We herdopen onze ‘plaatselijke trefpuntbesturen’ tot ‘teams’. In een eerste reactie zou je kunnen denken dat het hier gewoon om een ‘opfleuring van ons eigen OKRA-jargon’ gaat. Maar dan heb je het mis. De invoering van de OKRA-teams is wel degelijk de introductie van een nieuwe werkwijze, een ‘actuelere’ vorm van samenwerking. Zware statuten zijn voorbijgestreefd. Laten we het wat vrijer en aangepast maken op maat van de nieuwe vrijwilliger. Mensen lieten zich afschrikken door de vraag ‘Kom jij niet in ons bestuur?’ Want deze vraag vertrok vanuit de eigen OKRA-visie. Vandaag stelt OKRA aan jou de volgende vraag: ‘Wat kan jij voor OKRA (en haar leden) betekenen?’. Hierbij vertrekken we niet vanuit onze OKRA-werking, maar vanuit jouw interesse! Welke vaardigheden heb jij die anderen kunnen aanspreken? Hoeveel tijd wil jij investeren in je OKRA-medemens? De OKRA-teamwerking opent veel meer mogelijkheden voor wie zich wil engageren. Minder in een keurslijf, maar bijna een vrijwilligersengagement op maat. Jij neemt misschien graag een coördinatie-taak op? Of ben je misschien gebeten door de sportmicrobe en stippel je wel eens graag een fiets-of wandeltocht uit? Droom je van het opstarten van een dansclub of creawerking? Of ben jij iemand die graag bij anderen op bezoek gaat? Interesse in het uitbouwen van verrijkende voordrachtnamiddagen? Of help je graag mee bij het klaarzetten en aankleden van de feestruimte? Zit er een geboren reisleider in je genen? De OKRA-teamwerking geeft jou de kans om een bijzonder waardevol vrijwilligersengagement op te nemen, volgens eigen interesse en mogelijkheden. En ook in jouw buurt staat een trefpunt klaar om jouw engagement met open armen te ontvangen. Dus wat kan jij doen voor OKRA? Ik denk persoonlijk ‘meer dan je denkt’! MDS
Wandel het voorjaar in!
De volleybal(st)ers warmen zich op… Dat OKRA Waas en Dender een fameuze volleybalploeg heeft, moeten we jou niet meer vertellen. Naast hun glansprestaties op de seniorgames, is het nationale OKRA volleybaltreffen in Dendermonde een jaarlijks terugkerend hoogtepunt. Dit volleybalevent gaat door op 24 april (volledige dag) in de sporthal te Sint Gillis Dendermonde (Van Langenhovestraat 203a). Alle supporters van harte welkom! Wens je ook te volleyballen met OKRA? Dat kan. We treffen elkaar op:
Nu de voorjaarsbloemen de kop op steken, kriebelt het om opnieuw de wijde wereld in te trekken met de fiets of te voet. Wie graag een dagje gaat stappen, kan steeds terecht bij OKRA regio Waas en Dender. Maandelijks haspelen we een tochtje af van ongeveer 20 km. Wandel je graag mee? Dan kan je alle informatie maandelijks zien verschijnen op www.okra.be/waasendender of bezorg ons jouw mail- of postadres om je maandelijks de wandelinfo te bezorgen.
Dinsdag 3 maart 2015
9u30 - 11u30
Sporthal De Ster Sint-Niklaas
Dinsdag 7 april 2015
9u30 - 11u30
Sporthal De Ster Sint-Niklaas
Dinsdag 5 mei 2015
9u30 - 11u30
Sporthal De Ster Sint-Niklaas
Dinsdag 26 mei 2015
Volley avondtornooi
Sporthal De Mispelaer Nieuwkerken
Dinsdag 2 juni 2015
9u30 - 11u30
Sporthal De Ster Sint-Niklaas
Donderdag 18 juni 2015
Sporteldag
Waasmunster
Kubb, de nieuwe kroon aan het sportfirmament…
Op 31 maart vertrekken we in Temse, op 30 april staat ons een bloesemwandeling in Kemzeke te wachten en op 26 mei binden we onze wandelschoenen aan in Haasdonk.
Met de lancering van het project Elke Club Telt, werden ook vele trefpunten voorzien van een Kubb-spel. Dit werpspel kent steeds meer succes, en ook bij OKRA slaat dit aan… Wie dit Kubb-spel wenst uit te proberen kan terecht op de sporteldag op 18 juni, maar eveneens tijdens de Kubb-initiatiedag op donderdag 9 juli (sporthal De Mispelaer). Op 27 augustus is een heus Kubb-tornooi voorzien. Ondertussen sloegen de trefpunten uit Sint-Niklaas de handen in elkaar.
2 | maart 2015
Zij organiseren voortaan samen een regelmatige Kubb-werking. Deze start op maandag 20 april. Andere data kan je terugvinden op onze OKRA Waas en Dender website of contacteer je sportverantwoordelijke in je trefpunt. Wil jij ook in jouw trefpunt een Kubb-werking lanceren? Informeer bij de sportverantwoordelijke in je trefpunt of neem contact met het OKRA-secretariaat via
[email protected]
De OKRA-sporteldag … hoogmis van de sport in Waas en Dender. Op 18 juni is het terug zover. Dan is er de jaarlijkse sporteldag van OKRA Waas en Dender. Dit jaar gaat deze sportdag door in het sportcentrum Hoogendonck te Waasmunster. Wij voorzien uitgestippelde fiets- en wandeltochten waarbij je een stukje Waasmunster zal ontdekken. Tip: waarom kom je niet met de fiets naar Hoogendonck afgezakt? Tijdens de middag zal je hongerige maag verwend worden door onze gezellige BBQ aan bijzonder democratische prijzen. Maar er is meer.. In de sporthal en omgeving zal je die dag kunnen genieten van enkele gekende sporten, maar je kan te-
vens proeven van minder gekende sporttakken. Dansen, gym, volleybal, volksspelen, KUBB,… dat ken je waarschijnlijk. Maar heb je al circusacrobatie, curling, en wandelvoetbal uitgeprobeerd? Kortom, een uitdagend sportief dagje dat je niet mag missen!
Noteer alvast 18 juni in jouw agenda. In de komende OKRAZIEN staat alle informatie. Ook je plaatselijke sportverantwoordelijke zal je met alle plezier de nodige info bezorgen.
OKRA trekt de luchtige kaart van operette!
“Op de Purp’ren Hei”, van Armand Preud’homme, welke 45 jaar geleden met heel veel succes door de
Vlaamse Opera werd opgevoerd, trekt doorheen Vlaanderen dit jaar. Wij hebben hen gestrikt voor een tussenstop in CC De Biekorf te Lebbeke op 28 april 2015. Zoals de website van het VMT het omschrijft: “Het Vlaams Muziek theater haalt letterlijk en figuurlijk het stof van het libretto en brengt er een fris en opgesmukt schouwspel van op de planken, doorspekt met gekende Vlaamse meezingers uit vroegere tijden zoals: “Op de Purp’ren Hei”, “Bruiloftslied”, “Annelie”, “Ons dorpke”, “Kempen O Land”, “Een zoen”, “Kempenvolk”, “Ergens op de heide”, “O mijn Kempen”, “Een heerlijk wondersprookje” en de meezinger “De autocar”.” Dit verhaal vertelt de liefdesperikelen van de Kempische hoevemeid
Annelie, haar vlucht naar de stad, en haar terugkeer naar haar geliefde geboortegrond, midden op de Purp’ren Hei. Dit wordt een voorstelling vol sentiment en nostalgie!
Praktische informatie: Wanneer? 28 april 2015 - deuren open om 13.30 u Waar? CC De Biekorf, Stationsstraat te Lebbeke. Prijs? Kaarten kosten 20 euro (25 voor niet-OKRA) Bestellen? op het regioseretariaat via
[email protected] of telefonisch op 03 760 38 66
maart 2015 | 3
Nog op zoek naar een mooie reisbestemming? We geven graag enkele suggesties! Riviercruise Nederland mét bezoek aan Keukenhof Beleef het cruisegevoel en geniet ondertussen van het prachtige voorbijglijdende landschap. Dagelijkse uitstapjes horen er bij met als hoogtepunt de bloemenpracht van het Keukenhof!
2-6 mei 2015 - € 672
Cultuur op Italiaanse wijze: Golf van Venetië Padua Vliegtuigreis naar Padua van waaruit dagelijks uitstappen zijn gepland naar de mooiste plekjes van de omgeving: Venetië, Padua, Ravenna, Burano, Bassano del Grappa, Treviso, Vicenza, Verona…
Driedaagse Zeeland: verrassende trip net over de grens! Volledig programma, alles inbegrepen, volpension vanaf ontbijt dag 1 tot en met avondmaal dag 3.
20-22 juli, 27-29 juli, 3-5 aug., 10-12 aug. € 420
1-8 juni 2015 - € 1345 Zalig verblijven in de zon: Kreta
Info
11-20 mei - € 962 Macedonië 31 mei - 9 juni - € 1082 3 excursies inbegrepen
over deze en andere bestemmingen met vrije plaatsen: OKRA-Reizen Oost-Vlaanderen, 03 760 38 10 of 09 269 32 16 of
[email protected]
Samen met al onze leden geniet je van … een uitgebreide waaier van diensten en voordelen. een snelle en efficiënte terugbetaling van je medische kosten. een vlotte bereikbaarheid en persoonlijke service. een uitstekende hospitalisatieverzekering voor jong en oud. Vanaf 2014 wordt de leeftijdsgrens opgeheven en kan je als 65-plusser ook aansluiten bij CM-Hospitaalplan, CM-Hospitaalfix of CM-Hospitaalfix Extra. een extra bescherming tegen medische kosten buiten een ziekenhuisopname. Je kan rekenen op extra tegemoetkomingen voor onder meer raadplegingen bij zorgverstrekkers, tandprothesen en tandimplantaten, parodontologie, brillen en lenzen, bepaalde oogingrepen en hoorapparaten.
Alle informatie over de CM-verzekeringen vind je op www.cm.be/verzekeringen. En dit alles aan een zeer voordelige bijdrage.
Nog geen CM-lid? Wacht niet langer en sluit aan bij CM Waas en Dender.
Aansluiten is heel eenvoudig. Laat ons gewoon weten dat je van ziekenfonds wilt veranderen. Je hoeft je huidig ziekenfonds niet zelf te verwittigen, dat doen wij voor jou. Surf naar www.cm.be en klik op ‘lid worden van CM’, mail naar
[email protected] of bel naar 0800 12 12 6.
Er zit muziek in de OKRA-academie! We hebben al enkele gesmaakte concerten, theater of muziekvoordrachten achter de rug. Denk maar aan de performance van Entr’acte in een overvolle H. Familie-kerk te Sint-Niklaas, in Dendermonde was Cole Porter dé spilfiguur en het Balaton Trio gaf ons een Balkan-bad in Academie Waterkant. Hilde Pien vervoerde ons dan weer in Lokeren met haar ‘Liefde in woord en klank’
en in Beveren was ‘De Historie van Den Eene en Denandere’ muzikaal theater om van te smullen. Mooi aanbod dus! Muziek raakt mensen heel snel. Een mooie viool of warme stem maken emoties los en brengen een goed gevoel. Zelfs mensen met dementie, die anders nog moeilijk aan activiteiten deelnemen, kunnen bij liedjes van vroeger zich soms nog de woorden en zinnen herinneren en meezingen. Samen muziek beleven
tijdens een goed concert kan wonderen doen. Je voelt je als het ware één met je buur en het neurieën in het publiek laat vermoeden dat mensen ontspannen genieten. Een aanrader in uw agenda dus. Later dit jaar zetten we zeker nog enkele muzikale events in de kijker.
Maar noteer alvast dit prachtig academisch aanbod voor de maanden maart, april, mei en juni. Waterkant
maandag 9 maart 2015
Ramen open
Mark De Bie
Sint-Nik & Noord
dinsdag 10 maart 2015
De zeven hoofdzonden in politiek en samenleving
Steven Vanackere
Beveren
vrijdag 20 maart 2015
Slaap lekker
Beatrix Geuens
Dendermonde
vrijdag 20 maart 2015
Wordt de computer zo slim als de mens?
Dirk Van Dyck
Lokeren
vrijdag 20 maart 2015
Lokeren en W.O. I
Rudi De Clercq
Sint-Nik & Noord
dinsdag 24 maart 2015
Allergieën-epidemie
Prof. Didier Ebo
Wetteren
vrijdag 27 maart 2015
De frietkotcultuur
Paul Illegems
Waterkant
maandag 30 maart 2015
Wandelen tussen de geneeskruiden
Gert Laekeman
Beveren
donderdag 9 april 2015
De drie rovers (film)
Beveren
vrijdag 17 april 2015
De Arabische revoluties: naar een nieuw Midden-Oosten
Hugo Van De Voorde
Dendermonde
vrijdag 17 april 2015
Hoe behouden we onze levenskwaliteit?
Alfred Coninx
Beveren
dinsdag 21 april 2015
War horse (film)
Sint-Nik & Noord
dinsdag 21 april 2015
Zorgzaam omgaan met ingrijpende gebeurtenissen
Erik De Soir
Wetteren
vrijdag 24 april 2015
België, voor hoelang nog?
Frans-Jos Verdoodt
Beveren
vrijdag 8 mei 2015
Spiegeltje, spiegeltje aan de wand
Erna Siebens
Sint-Nik & Noord
dinsdag 12 mei 2015
Stam Gent (museumbezoek)
Beveren
donderdag 21 mei 2015
Vlaamse Ardennen (culturele daguitstap)
Dendermonde
vrijdag 22 mei 2015
Lens en Roubaix (uitstap)
Wetteren
dinsdag 9 juni 2015
Shalom! (daguitstap)
Meer informatie en contactgegevens over deze voordrachten of de volledige brochure kan je vinden op www.okra.be/waasendender of vraag de OKRA-academiebrochure 2015 aan bij de academieverantwoordelijken of het regiosecretariaat.
Dansinstuif 22 mei Koppel- en lijndans in zaal Hoogendonck Waasmunster. Deuren 13u – start dans 13.30u. De dansleraars hebben hun programmatie al klaargestoomd. Informeer bij jouw dansgroep om je al wat voor te bereiden! Wist je dat op 29 plaatsen in Waas en Dender aan lijn- of koppeldans kan doen? Vraag je brochure aan op
[email protected] of telefonisch 03 760 38 66.
maart 2015 | 5
Belangenbehartiging in OKRA. Meer dan ooit waakzaam… Hoe het leven van een doorsnee 55-75-jarige er vandaag uitziet? Regelmatig reizen, sporten, af en toe een etentje en museumbezoek afwisselend met een familiebezoek, zo blijkt uit een onderzoek. Hun vraag? Wie zal het geld opbrengen wanneer ik later zorgbehoevend ben? Een gemiddeld pensioen van ongeveer € 1100 volstaat nu niet meer om een kamer met medische kosten in een woonzorgcentrum te financieren. Wonen wordt stilaan onbetaalbaar, gestegen levensduurte, welvaartverlies. Al te vaak teren vele gepensioneerden op hun opgebouwde spaarpot of uitkering, zoals groepsverzekering of dividenden. Maar wanneer onze sociale-economische herstelregering de komende 5 jaar de pensioenen en lonen niet in evenredigheid zal aanpassen, dan wachten er voor velen barre tijden. Vooral wanneer ze ooit zwaar fysiek of psychisch zorgbehoevend zouden worden. Ook wat er zich op straat, in de bedrijven en op het spoor afspeelt, is zorgwekkend. Naast het verdwijnen van het gratis busvervoer voor senioren, is er het ingrijpen in de isola-
tiepremies, de verplichte dakisolatie in 2020, het brugpensioen vanaf 60 jaar, het trager uitbetalen van de renovatiepremie op 3 jaar, de btw op
renovatie en de indexsprong enz. Ok, we lezen en horen wel dat deze maatregelen nodig zijn om van ons land een betere plek te maken. Maar wanneer een sociale correctie enkel een toepasselijke inhoud is voor senioren en gezinnen, mag dit niet leiden tot mogelijk koopkrachtverlies waarbij de armoededrempel meer en meer in het zicht komt. JW
Met deze achtergrond is de belangenbehartiging in OKRA meer dan ooit waakzaam, om jouw belangen te verdedigen en je te informeren: •
Zo was OKRA, samen met tal van andere middenveldorganisaties, actief op een manifestatie gericht aan het adres van de Vlaamse Minister van Mobiliteit in een eis voor voldoende basismobiliteit… ook voor senioren.
•
65-plussers kunnen tot en met 31 augustus 2015 gratis met De Lijn blijven rijden. Vanaf 1 september 2015 moeten ze betalen voor hun rit. Ze kunnen een jaarabonnement van 50 euro nemen of een Lijnkaart, sms-ticket of biljet gebruiken. Voor senioren die op een jaar tijd 17 keer heen en terug reizen, is een jaarabonnement het voordeligst.
•
Mensen die in aanmerking komen voor een verhoogde tegemoetkoming (VT) hebben een jaarabonnement voor 50 euro. Vroeger was dit slechts 38 euro. Bij de MIVB (Brussel) en TEC (Wallonië) is het abonnement nog steeds gratis voor personen met een VT.
Het mobiliteitsdossier is maar één dossier dat OKRA voor jou opvolgt! En indien nodig tot actie overgaat…
Trefzekere belangenbehartiging! Ook dat is OKRA!
Vind ons leuk op
FACEBOOK!
OKRA blijft digitaal gaan! Schrijf je in voor de gratis OKRAZIEN-digitaal, onze digitale nieuwsbrief. Zo houden we jou op regelmatige tijdstippen op de hoogte van de laatste nieuwtjes. Inschrijven doe je door even naar de website van OKRA Waas en Dender te gaan (www.okra.be/waasendender) en daar te klikken op ‘nieuwsbrief’. Is jouw emailadres veranderd? Laat het ons weten, dan passen we onze bestanden aan.
6 | maart 2015
Zoek naar de pagina OKRA Waas en Dender en klik op “vind-ik-leuk”. Deel onze posts met vrienden en familie want zo breiden we de OKRA-Facebook-gemeenschap verder uit.
Pasen..
... blij zijn dat de d ag stijgt en je er met jeen verlengen, de temperatuur vrienden terug op ken uit kan trek... ernaar uitkijken om paaseieren te zoeken samen met de kleinkinderen ... dromen van de gezellige tuinfeesten die in het verschiet zijn ... gezellig met je fa ... je zomergarderobmilie en vrienden bij elkaar zijn ... helaas vergeten w e bovenhalen en vernieuwen aar het p Maar Pasen is ook.. aasfeest om draait. . ... blij zijn dat de te m heid van de winter peratuur stijgt zodat de klam... weemoedig teru uit de muren trekt gbli iemand was om paakken op de tijd dat er nog ... paaseieren eten seieren met te delen maa je langs de vitrine va r enkel met je ogen, als ... eenzaam en alle n de bakker wandelt en een doodgewone m verlangen naar ... eindelijk die dik aaltijd ... hopen dat het wke trui kunnen uitdoen arm verrijzen, dat de win e jaargetijde je doet en gedachten verjaa terkou uit je lichaam gd wordt. LDV
Rusthuisbewoners horen erbij De OKRA-ZORG-week van 18 tot 24 april. Tijdens de OKRA-ZORG week schenkt OKRA extra aandacht aan de bewoners van de Woonzorgcentra. Een week waarin meerdere OKRA-trefpunten eens extra binnenspringen bij de hulpbehoevende OKRA-leden. Of een activiteit opzetten in het woonzorgcentrum in de buurt. Want OKRA richt zich niet alleen naar de jonge vitale 55+’er, maar ook naar de hulpbehoevende oudere se-
nior. Via OKRA-zorgrecht kan iedereen terecht met alle mogelijke vragen over de zorgsector of problemen waarmee men geconfronteerd wordt tijdens een verblijf in een woonzorgcentrum. Tijdens de komende zorgweek pakt OKRA uit met een actie. Samen met de CM-Zorgkas zorgen we voor een ‘Zorgkrant’ om de rusthuisbewoner een hart onder de riem te steken en ze te laten kennis maken met OKRAZORGRECHT.
Trouwens, ben jij al lid van OKRAzorgrecht? Dit is gratis en staat open voor iedereen. Inschrijven doe je via www.zorgrecht.be. Je ontvangt dan een tweemaandelijkse elektronische nieuwsbrief boordevol interessante info over de zorgsector. Niet alleen zinvol voor de oudste OKRA-leden, maar ook voor de jongere senioren die mee instaan voor de zorg van vader of moeder.
maart 2015 | 7
OKRA in beeld Crea voorjaarsvorming Wat maakt men zoal met fietsbanden, kippengaas, houten plaat, mos, krulwilg ... een kloek paasei! Deze creatievelingen volgden met interesse de uiteenzetting van onze regiolesgeefster Leontine. We spotten hier zelfs een crea-man die zijn grieperige echtgenote kwam vervangen! ‘Geen crea zonder koffie’, argumenteerden de dames. De heer in het gezelschap had stiekem liever een frissere drank met schuim.
OKRA Reisbeurs Oost-Vlaanderen – ICC Gent Donderdag 15 januari kwamen 1100 senioren uit Oost-Vlaanderen afgezakt naar het ICC in Gent voor de tweede provinciale Vakantiebeurs van OKRA-Reizen. Tips voor trips vonden ze volop op de toeristische markt. Reisideeën werden gesprokkeld op de reisbeurs. En in het reiscafé was plaats voor ontmoeting bij wat lekkers! ‘We keren zeker terug’ hoorden we aan de uitgang. Gratis tombola: de hoofdprijs (reis naar Mallorca) werd gewonnen door Lutgarde Goossens uit De Pinte. Proficiat! MDB
Cole Porter Academie Dendermonde Een bevlogen spreker, meeslepende muziek met spitante dansfilmbeelden en 75 enthousiaste 55+ers, meer heb je niet nodig om het OKRA Academiejaar goed in te zetten. De zeer vermogende Cole Porter wijdde zijn hele leven aan de muziek. Enthousiast en deskundig leidde Peter De Smet ons door evergreens als “Night and Day”, en musicals als “Kiss me Kate”. Tijdens de originele filmbeelden van een tapdansende Fred Astair en danspartner konden ook wij de voeten niet stil houden. Ook Academie Dender zegt “Let’s do it”.
Kerstconcert Academie Sint-Niklaas Noord OKRA Academie Sint-Niklaas en Noord startte het jaar met een voortreffelijk nieuwjaarsconcert. Het ensemble Entr’acte bracht werken van Strauss, Lehar, Stolz, ... De Heilige Familiekerk was bijna te klein voor het grote aantal geïnteresseerden. Na het gesmaakte concert konden de aanwezigen nog napraten bij een drankje en een hapje.
Colofon:
OKRA-Waas en Dender E-mail:
[email protected] - website: www.okra.be/waasendender Regiosecretariaten: Bogaerdstraat 33, 9200 Dendermonde, (permanentie: maandagvoormiddag en donderdag) de Castrodreef 1, 9100 Sint-Niklaas, (permanentie: dinsdagvoormiddag en donderdag) Tel. 03 760 38 66 OKRA-reizen Oost-Vlaanderen Tel. 03 760 38 10,
[email protected] Realisatie: Redactieraad OKRA Waas en Dender V.U.: Mark De Soete Fotograaf: Anneke Van Steen / Michel De Block Druk: Abyco, Denderbelle
