Nieuwsbrief nr. 4, winter 2011
Nieuwjaarswens Sinds begin dit jaar is het Centrum Mantelzorg
Als u deze nieuwsbrief ontvangt moet het nog
in de vorm van een alliantie met MEE, Welsaen
kerst worden. Een mooie tijd maar voor u als
en SMD in gemeente Zaanstad gestart. In de
mantelzorger misschien ook een extra zware
gemeente Purmerend is de organisatie Mantel-
tijd. Kerstmis en Oud en Nieuw zijn momenten
zorg al eerder bij de SMD onder gebracht. Het
waarop terug gekeken wordt naar de tijd die
afgelopen jaar hebben we hard gewerkt om het
achter ons ligt. Misschien was uw situatie een
Centrum Mantelzorg verder te ontwikkelen als
jaar geleden wel heel anders of is het afgelo-
een organisatie waar mantelzorgers maar ook
pen jaar de zorg intensiever geworden. Hope-
ketenpartners en andere externe organisaties
lijk kijkt u ook terug op mooie momenten. Oud
terecht kunnen voor ondersteuning. De exper-
en Nieuw is ook een moment dat mensen voor-
tise in dit centrum is uniek, de samenwerking
uit kijken, wat gaat het nieuwe jaar brengen,
van drie partijen in Zaanstad zorgt ervoor
welke goede voornemens zijn er? Vooruit kijken
dat de ondersteuning die het Centrum biedt,
is voor een mantelzorger niet gemakkelijk, de
breder gedragen wordt en meer mantelzorgers
toekomst is vaak onzeker.
worden bereikt, met name ook jonge man-
Ik wens u een fijne kerst en een gezond, sterk
telzorgers en mantelzorgers van allochtone
en mooi 2012 toe. Als Centrum Mantelzorg
afkomst. De inzet van vrijwilligers groeit sterk.
zullen wij er alles aan doen om ook in 2012 u
Het Centrum heeft inmiddels ook een mantel-
de ondersteuning te bieden die u nodig hebt.
zorgmakelaar, waar mantelzorgers een beroep
Schroom niet om op ons een beroep te doen.
op kunnen doen. En 2012 is het jaar van de start van de Vrijwillige Palliatieve Terminale Zorg!
Aty Schipper, manager Centrum Mantelzorg
Terugblik Dag van de Mantelzorg Unieke beursvloer Zaandam De combinatie van mantelzorgers, leerlingen, ondernemers en organisaties en een groot aantal verwenners bleek een succesformule te zijn. Op 10 november werden mantelzorgers in het zonnetje gezet, even een dagje verwennen en een wens uit laten komen. De mantelzorgers uit Landsmeer startten eerder bij Juf-
reidingstijd nodig en moeten ze op tijd goede informatie
frouw Tok Tok in Landsmeer. Zij kregen een warm welkom
ontvangen over de werkwijze van een beursvloer. Er zijn erg
met koffie, thee en iets lekkers. Wethouder Monteban van
leuke contacten gelegd en goede matches gemaakt. We
gemeente Landsmeer maakte deze start mee en sprak zijn
kijken terug op een sfeervolle en levendige bijeenkomst van
waardering uit voor de aanwezige mantelzorgers. Ook de
mensen met verschillende achtergronden en expertises.
eigenaresse van Juffrouw Tok Tok, zelf ook mantelzorger stak iedereen een hart onder de riem. Na deze gezellige
Nel Michgelsen, mantelzorgconsulent
start stond de buxs van Bakker Travel klaar en bracht de mantelzorgers naar Pascal Zuid in Zaandam. In Pascal Zuid is het om 14.00 uur al een drukte van belang. De leerlingen van de catering verzorgden de koffie en thee; het was even heel druk toen iedereen tegelijk koffie wilde, maar de leerlingen sloegen zich er goed doorheen. De gebakjes met het logo van Centrum Mantelzorg erop vonden ook gretig aftrek. De verwenactviteiten: voetmassage, nekmassage, schoonheidsbehandeling door ondernemers en make-up en handverzorging door leerlingen, werden in aparte lokalen van de school aangeboden.
Start Beursvloer Om 15.00 uur sloeg de notaris op de gong en startte de beursvloer. De wensen van de mantelzorgers werden gekoppeld aan de aanbieders. Er waren vier hoeken gecreëerd: de rode hoek voor de klusjes, de gele hoek voor de gesprekken, de groene hoek voor de verwenaanbiedingen en de blauwe hoek voor de uitjes. Ter ondersteuning liepen zeven hoekmannen rond die de contacten over en weer begeleidden en de matches met behulp van contracten lieten verzegelen bij de notaris. Na een wat aarzelend begin, waarbij de verwenaanbiedingen en de uitjes als eersten werden vergeven, ontstonden levendige gesprekken waarbij vraag en aanbod werd verhandeld. Toen de gong het einde inluidde waren meer dan 60 officiële matches gemaakt, maar ook daarna gingen de gesprekken en het verhandelen gewoon door.
Terugblik Dit was de eerste keer dat het Centrum Mantelzorg samen met St. Welsaen dit evenement organiseerde en het resultaat en de beoordeling was positief. Er zijn in totaal 130 mantelzorgers geweest, meer dan 20 bedrijven/ instellingen en zeker 20 leerlingen zijn actief geweest. Een volgende keer hebben vragers en aanbieders een langere voorbe-
2
Wethouder Monteban spreekt de mantelzorgers uit Landsmeer toe.
Nieuwsbrief Centrum Mantelzorg - nr. 4, winter 2011
Bijzondere dag in Concordia Purmerend
koor “de Gulle Waard Zingers” op. Burgemeester Don Bijl
Elk jaar kijken de mantelzorgers er weer naar uit: de Dag
sloot de dag af met een dankwoord aan alle mantelzorgers.
van de Mantelzorg. Op donderdag 10 november werd
Onze dank gaat uit naar klas G3A van de school SG Antoni
deze dag in Purmerend georganiseerd door Centrum
Gaudi. In het kader van hun maatschappelijke stage hiel-
Mantelzorg in samenwerking met Gemeente Purmerend,
pen 26 leerlingen bij de registratie, workshops en lunch.
MEE, Odion, Context, Wonen Plus en Humanitas.
We kregen veel positieve reacties van mantelzorgers over de klas. Ze vonden het contact met jongeren erg verfrissend.
Ruim 120 mantelzorgers vonden hun weg naar Party-
We kijken terug op een geslaagde dag!
centrum Concordia op de Koemarkt. Het aanbod van workshops was dit jaar zeer divers: vooral ontspannende workshops als handmassage, stoelmassage, manicure en
Flora Bleeker, stagiaire Centrum Mantelzorg
yoga waren populair. Vele mooie kettingen, zeepkettingen en kerststerren werden gemaakt in de creatieve workshops. Liefhebbers van spelletjes konden zich uitleven bij de Oudhollandse spelletjes. Aan het einde van de lunch trad het
Nieuwjaarswens gemeente Purmerend Het afgelopen jaar heeft u zich als mantelzor-
telzorg werd door een recordaantal mensen
ger weer intensief ingezet voor uw naaste(n).
bezocht.
Als gemeente zijn we erg blij met uw enorme
Ook in 2012 gaan wij ons best doen om u als
inzet en betrokkenheid.
mantelzorger te ondersteunen op het moment dat dit nodig is. Het gaat om u, daarom staan
Als gemeente willen wij uw inzet zo goed
wij altijd open voor nieuwe ideeën, voorstellen
mogelijk ondersteunen en mantelzorg breed
en initiatieven.
onder de aandacht brengen. Dit jaar deden wij dat door speciale aandacht te vragen voor
Wij willen graag alle mantelzorgers bedanken
jonge mantelzorgers, we organiseerden de
voor hun goede zorgen en wensen u een goed
mantelzorgsalons en de Dag van de Man-
en liefdevol 2012 toe.
3
Activiteiten in 2012 Zaanstad Mantelzorgsalon Zaanstad
Mantelzorgsalon Landsmeer
wanneer: Iedere laatste woensdag van de maand van
wanneer: 2 februari en 5 april van 14:00 tot 15:30 uur
14.00-16.00 uur, 25 januari, 29 februari, 28 maart
waar: Dienstencentrum Landsmeer, ML Kingstraat 2b,
waar: Wijksteunpunt Parkzicht, Parkzicht 45 in Koog aan
Landsmeer
de Zaan
Inloopmiddag Landsmeer Cursus Focus op Eigen Kracht Zaandam
wanneer: iedere eerste woensdag van de maand van 13.00-
‘Focus op Eigen Kracht’ maakt mantelzorgers bewust van
17.00 uur
de mate waarin zij - meer dan nodig - hun eigen grenzen
waar: Dienstencentrum Landsmeer, M.L. Kingstraat 2b,
overschrijden. De training geeft inzicht in andere of betere
Landsmeer
keuzes en leert vaardigheden om het zorgen beter aan te kunnen. Zonder hun dierbare te verwaarlozen!
Inloopmiddag Oostzaan
wanneer: 27 maart,10 en 24 april,
wanneer: maandelijks: data en locatie worden bekend-
8 mei
gemaakt in de plaatselijke krant en op de website www.
waar: Peperstraat 135 in Zaandam
centrummantelzorg.nl.
Purmerend Voor Purmerend staan de volgende activiteiten, afhankelijk
sprake van een verwendag of verwenactiviteiten! We streven
van de financiering, op de agenda:
naar een bijeenkomst voor lotgenoten in een ongedwongen
• respijtzorg door middel van vrijwilligers die mantelzor-
sfeer.
gers ondersteunen • 8 lotgenotenbijeenkomsten, denk aan vier Mantelzorgsalons en vier Mantelzorgcafé’s
Wij hopen met het mantelzorgcafé een ontmoetingsplaats voor mantelzorgers uit Purmerend te creëren. Een plaats
• Cursus omgaan met dementie voor mantelzorgers
waar men even ongedwongen met elkaar in gesprek kan
• Middag-uitje voor jonge mantelzorgers,
gaan. Daarnaast geven wij voorlichting over verschillende
• Dag van de Mantelzorg
onderwerpen die voor u als mantelzorger waardevol kunnen zijn.Het eerstvolgende mantelzorgcafé wordt georganiseerd
Nieuw: Mantelzorgcafé Purmerend
op:
Wij zijn Flora Bleeker en Anne Plas. Wij volgen de opleiding
Maandag 9 januari 2012
Maatschappelijk Werk en Dienstverlening bij Hogeschool
Tijd: 13.00-15.00 uur
Inholland en lopen stage bij Centrum Mantelzorg/SMD.
Locatie: Wijksteunpunt Purmer-Noord.
Samen organiseren wij het mantelzorgcafé in Purmerend.
Adres: Overlanderstraat 650, Purmerend
Dit is een bijeenkomst voor mantelzorgers uit Purmerend.
Thema: timemanagement, het zal gaan over tijd nemen
Bezoekers kunnen met elkaar tips uitwisselen en praten
voor jezelf. Hoe krijgt u grip op uw tijd. Hoe maakt u tijd
over hun ervaringen, problemen, en alle andere zaken waar
vrij, leren prioriteiten stellen, plannen hoe doe je dat? Wat
ze tegenaan lopen. Het wordt nu bij wijze van proef twee
zijn tijdsvreters, hierover is er uitwisseling in de groep en u
keer georganiseerd. Bij voldoende animo bekijken we de
krijgt tips.
mogelijkheden om dit in 2012 voort te zetten. Het mantel-
U bent van harte welkom. Ruimte is beperkt, meld u s.v.p.
zorgcafé komt voort uit de mantelzorgsalons. Daar bleek
aan voor het mantelzorgcafé van 9 januari via telefoonnum-
de behoefte aan contact met andere mantelzorgers groot
mer 0299-439279 of e-mail:
[email protected]
te zijn. Alleen de opzet van het café is anders: er is meer
Graag tot ziens!
ruimte om met elkaar in gesprek te gaan. Er is dus geen
4
Nieuwsbrief Centrum Mantelzorg - nr. 4, winter 2011
Activiteiten van andere organisaties Context biedt in 2012 het volgende aan:
• M-Power, cursus voor jongeren (Purmerend)
• cursussen voor mantelzorgers van mensen met een psychiatrische stoornis.
5 keer per jaar. • Vrouwen kom op; doorlopende cursus, in
• trainingen die mantelzorgers kunnen onder-
januari kunnen nieuwe deelnemers aanslui-
steunen om op de been te blijven, waaronder: omgaan met stress, stoppen met
ten (Purmerend) • Hoe kom ik deze maand weer rond: bud-
piekeren, meer zelfvertrouwen en assertivi-
gettering, 6 bijeenkomsten (Purmerend en
teit en beter slapen.
Zaandam)
Voor data en info kunt bellen met Context
• Verlies van je partner; cursus voor mensen
075-6814450/ website: www.context.nl
die minimaal 4 maanden en maximaal 3 jaar geleden hun partner verloren hebben,
Stichting Maatschappelijke Dienstverlening
8 bijeenkomsten (Zaandam)
in Zaanstreek/Waterland (SMD) biedt in 2012
het volgende aan:
Voor deelname aan een cursus is er altijd een
• Assertiviteitstraining; 8 bijeenkomsten (Pur-
intakegesprek met een maatschappelijk wer-
merend en Zaandam, voorjaar en najaar) • Basis Cursus Ontspanning; doorlopende cursus elke woensdagmorgen (Purmerend) • Mannengroep (Purmerend) (is nog in ontwikkeling, zal binnenkort starten) • Kind en scheiding; 6 bijeenkomsten voor kinderen, 2 voor ouders (Purmerend en
ker. De cursussen zijn gratis. Aanmelden: via de telefonische spreekuren van het Algemeen Maatschappelijk Werk: maandag t/m vrijdag 9.00-12.30 uur. Telefoonnummers: 075 617 69 51 (Zaandam) of 0299 439 279 (Purmerend) Zie voor het actuele aanbod www.smdzw.nl
Zaandam)
MEE Vakantiebeurs 2012 Actieve vakanties voor mensen met een beperking Op zondag 22 januari 2012 van 10.00 tot 17.00 uur
Zie voor meer informatie
organiseert MEE voor het tweede jaar een vakantie-
Op www.meevakantiebeurs.nl vindt u meer informatie
beurs voor mensen met een handicap, beperking of
over de MEE Vakantiebeurs 2012. Bijvoorbeeld over
chronische ziekte in de provincie Noord-Holland. Het
standhouders, kaartverkoop, route, vervoer, activiteiten,
thema is ‘Sportief en Actief’. De vakantiebeurs is in
programma etc.
de Taets Art Gallery, Hemkade 18, 1506 PR Zaandam.
Nieuwjaarswens gemeente Landsmeer Iemand verzorgen kost tijd en energie. Mantelzorgers
In 2012 wordt een nieuw loket geopend in de Dr. M.L.
houden daardoor weinig over voor zichzelf. Zij hebben
Kingstraat 2 te Landsmeer. In dit loket kunt u terecht
vaak het gevoel er alleen voor te staan. Belangrijk is dat
voor alle vragen op het gebied van Wonen, Welzijn en
het ondersteuningsaanbod toegankelijk is voor mantel-
Zorg. Ook het centrum Mantelzorg zal in het loket een
zorgers. De gemeente streeft naar een goed aanbod aan
functie krijgen.
mantelzorgondersteuning.
Door het bundelen van krachten en het delen van exper-
Binnen dit brede aanbod ontstaat zo een compleet arran-
tise binnen het nieuwe loket kunnen wij ook u als mantel-
gement aan ondersteuningsmogelijkheden voor mantel-
zorger beter van dienst zijn op één herkenbare plek.
zorgers in Landsmeer. Een toegankelijk aanbod betekent meer maatwerk aanbrengen in de ondersteuning, zodat deze aansluit op de diverse doelgroepen.
5
Zwaar maar wel leerzaam Studenten van de Hbo-opleiding fysiothera-
meer inzicht in de thuissituatie van iemand die
pie zijn niet direct een groep waarvan je ver-
zoveel zorg nodig heeft en zien welke aanpas-
wacht dat ze vrijwilligerswerk gaan doen.
singen nodig zijn. Als we later werken in een
Niets is minder waar, in Purmerend doen
instelling als bijvoorbeeld Heliomare, komt
studenten een jaar lang vrijwilligerswerk. Zij
deze ervaring goed van pas. ”
ontlasten de mantelzorger bij een aantal taken.
Accepteren Op de vraag hoe het voor Carla is om allerlei
Ik ontmoet Nicky en Dominique, twee studen-
mensen in huis te krijgen die komen helpen
ten fysiotherapie die ingezet zijn bij Carla en
zegt ze: “Je groeit er in mee, het zal wel moe-
Jaap. Carla is de vrouw, maar nu ook man-
ten en je accepteert het.” Want naast Nicky
telzorger van haar man Jaap. Jaap gaat deze
en Dominique komt er nog een vrijwilliger 1
morgen naar de dagopvang en wacht op het
x per week die Jaap gezelschap houdt, Carla
busje, dat al een half uur te laat is. Jaap heeft
kan dan naar de markt of iets anders doen.
de diagnose Alzheimer en Parkinson en zit
Daarnaast komt er door de week Avondzorg,
sinds kort ook in een rolstoel.
die Jaap helpt om naar bed te gaan.
Carla ontvangt me met koffie en thee voor Nic-
Nicky en Dominique doen een ervaring op die
ky en Dominique. Zij zijn eerstejaars studenten
goed is voor hun studie, maar die hen hoogst-
en moeten voor hun opleiding tot fysiothera-
waarschijnlijk ook zal bijblijven als ze later
peut in het eerste jaar 40 uur bij een mantel-
als volleerd fysiotherapeut aan het werk zijn.
zorger ondersteuning bieden. Bij het Centrum
Ze zien wat mantelzorg verlenen inhoudt en
Mantelzorg zijn ze blij met dit aanbod, vrijwil-
de bijdrage die ze hier nu aan leveren zal van
ligers bij mantelzorgers zijn zeer nodig.
betekenis zijn voor hun verdere studie en ontwikkeling. En Carla en Jaap zijn blij met hun
Zondags bij Jaap
inbreng en inspanningen!
Het klikte direct tussen Carla en Jaap en Nicky en Dominque, hoewel ze zich in eerste instan-
Nel Michgelsen, mantelzorgconsulent
tie afvroegen wat ze moesten gaan doen en vooral wanneer. Doordat ze iedere dag naar hun opleiding in Amsterdam gaan en op zaterdag werken, gaan ze op zondag naar Carla en Jaap. Nicky en Dominique zijn al wezen wandelen met Jaap en ergens wat gaan eten en drinken. Als het weer het niet toelaat doen
Nieuwjaarswens gemeente Zaanstad Voor u ligt de nieuwe uitgave van de nieuws-
ze spelletjes in huis en ze zijn van plan om in
brief Mantelzorg met veel informatie voor
de kerstvakantie met Jaap een uitje te organi-
en over mantelzorgers. Het is december en
seren.
Kerstmis is aanstaande. Thuis wordt alles in
Voor Carla staat haar leven in het teken van de
gereedheid gebracht om in de sfeer van Kerst
zorg om haar man Jaap. Ze heeft een rols-
te komen. De kerstboom wordt opgetuigd,
toelauto aangeschaft. Zo kan ze samen met
kerststukjes geplaatst en cadeautjes gekocht.
hem overal naar toe; zoals de bezoekjes aan
Kerstmis is een feest van bezinning, gezellig-
fysiotherapie en het ziekenhuis, deze zijn met
heid en boven alles een moment voor elkaar.
eigen vervoer een stuk gemakkelijker.
Dat geldt in het bijzonder voor iemand die
Nicky en Dominique vroegen zich in het begin
tijdelijk of langdurig ziek is of een handicap
af waarom ze in dit eerste jaar, naast de
heeft. Zij zijn sterk afhankelijk van de hulp van
studie die nieuw en zwaar is, ook nog 40 uur
anderen. Van familie, vrienden of kennissen. Ik
stage moesten lopen. Maar nu ze een aantal
ben blij dat wij in Zaanstad duizenden man-
keer zijn geweest zeggen ze zelf:“We krijgen zo
telzorgers hebben die hun dierbaren helpen.
6
Nieuwsbrief Centrum Mantelzorg - nr. 4, winter 2011
Voor u getipt: Afasiecentrum Heliomare, locatie Zaanstad.
Informatiebank dementie
Het afasiecentrum heeft een regionale functie. Bij een
Op de website: www.moderne-dementiezorg.nl is veel
passende indicatie is het mogelijk gebruik te maken
informatie te vinden over dementie. Sinds kort is ook
onze bus. Er zijn verschillende activiteiten en deze
een informatiebank rond dementiezorg gelanceerd die
kunnen eventueel gecombineerd worden met medisch
ook op deze website te vinden is. In de informatiebank
fitness, loopoefengroepen, zwemmen, computertraining
worden ruim 120 onderzoeken, gericht op kwaliteit van
en allerlei vormen van creatieve expressie.
leven van mensen met dementie en hun naasten, toe-
Aanmelding: Heliomare Dagbesteding Wormerveer,
gankelijk gemaakt voor familieleden en zorgverleners.
Industrieweg 1A, T 088 920 46 00
De onderzoeken zijn overzichtelijk ingedeeld in een twaalftal hoofdrubrieken, zoals eten & drinken, activitei-
Landelijke Slechtzienden Dag Ziende(r)ogen fit!
ten, woonvormen en beleving & gedrag. Veel rubrieken
21 januari 2012 10.30-16.00 uur
Naast de informatiebank dementieonderzoek staan op
Saxion Hogeschool, Handelskade 75, 7417 DH Deventer
de website ook al:
Meer informatie: www.slechtziendendag.nl
• Honderden korte films over dementie
bevatten ook nog subrubrieken.
• Een informatiebank over praktische hulpmiddelen bij
Persoonsgebonden Budget
dementie
Zijn er mantelzorgers onder u die behoefte hebben aan
• Tientallen links naar relevante dementiewebsites
een informatiebijeenkomst door de Sociale Verzekerings
• Informatie over enkele populaire dementieboeken
Bank (SVB) m.b.t. informatie en budgetbeheer van het PGB door het SVB, dan kunt u zich hiervoor opgeven bij consulent Mantelzorg, Marianne Visser, Telefoon: 075 617 22 55 (dinsdag, donderdag en vrijdag). MEE Amstel en Zaan gaat bij voldoende animo een bijeenkomst organiseren.
Door boodschappen te doen, het huis netjes te
Humanitas benutten om hulp op wijkniveau te
houden of gewoon een praatje te maken.
verbeteren. En als laatste gaan we met Zaanse werkgevers in overleg hoe zij hun werknemer/
Voor mantelzorgers die het extra zwaar heb-
mantelzorger het beste kunnen faciliteren,
ben, is het goed te weten dat het centrum
zodat deze goed het mantelzorgwerk kan
Mantelzorg met raad en daad helpt. Sinds dit
doen. Kortom werk aan de winkel, maar wel
jaar werkt het centrum in een nieuwe opzet.
heel dankbaar werk. We zorgen er voor dat het
Een samenwerking van Maatschappelijke
werk van mantelzorgers aangenamer en lichter
Dienstverlening, MEE en Welsaen. Die samen-
wordt gemaakt.
werking loopt lekker en ik hoop dat door het verhogen van de naamsbekendheid nog meer
Wij wensen u een heel fijne Kerst en een
mantelzorgers hun weg naar het centrum
voorspoedig 2012.
zullen vinden. In het nieuwe Wmo-plan staan initiatieven die wij komend jaar uitvoeren. We willen meer aandacht voor jonge en allochtone mantelzorgers. Ook willen we meer de informele netwerken van kerken, moskeeën en
7
Jonge mantelzorgers
Koeien knuffelen en pannenkoeken bakken Uitje jonge mantelzorgers 25 september 2011 Op één van de eerste mooie nazomerdagen van septem-
en meest ontspannende deel van de dag was toch wel ‘koe-
ber ontmoetten zes jonge mantelzorgers uit Zaandam en
knuffelen’. Erg rustgevend maar ook wel spannend: een koe
Purmerend elkaar op de biologische Boerderij Achter-
aaien en er zelfs over heen hangen. Luisteren naar de diepe
vennen in Ilpendam. Even tijd voor ‘kind zijn’ zonder zor-
en trage ademhaling. En wat is de huid stoffig en vies! Ik
gen om je zieke gezinslid. Even het gevoel hebben dat je
zag alleen maar lachende gezichten.
niet de enige bent die bij iemand in huis woont die zorg nodig heeft en waar vaak de aandacht naar uit gaat.
We hopen dit uitje in 2012 te herhalen zodat ook jonge mantelzorgers zich steeds meer gehoord en gezien voelen.
De eerste uitdaging was samen pannenkoeken bakken met
Het is een lastig te bereiken doelgroep. Je kiest er tenslotte
eieren van de boerderij en melk uit de melktank. Zo’n melk-
niet voor om jonge mantelzorger te zijn, het overkomt je,
stal ruikt toch wel ‘vies’ en de koeien zijn ‘zo groot’. Buiten
gewoon omdat het je vader, moeder, oma, broer of zus
in de zon smaakten de pannenkoeken heerlijk! Boer Sjaak
betreft. Kent u (of ben je) jonge mantelzorger? Maak ze/je
nam de kinderen in een koeienwagen mee het weiland in
bekend bij Centrum Mantelzorg!
waar boerin Ellen samen met de kinderen koeien ging schilderen. De resultaten waren verbluffend en iedereen ging
Wendy Sas, mantelzorgconsulent
naar huis met een zelfgemaakt koeien portret. Het leukste
8
Nieuwsbrief Centrum Mantelzorg - nr. 4, winter 2011
Even voorstellen Mijn naam is Ray Heijne en ik ben derdejaars student
groep. Hopelijk zullen
van de Hbo-opleiding Maatschappelijk Werk en Dienst-
uit deze gesprekken
verlening. Ik loop sinds september 2011 een jaar lang
afspraken komen over de
stage bij Centrum Mantelzorg in Zaanstad. Samen met
ondersteuning aan jonge
Anja Burger zet ik mij voornamelijk in voor jonge man-
mantelzorgers. Een mooi
telzorgers.
voorbeeld: ik ben nu samen met de gemeente
Jonge mantelzorgers zijn kinderen/jongeren tot ongeveer
Purmerend bezig om
24 jaar, die te maken hebben met een gezinslid met een
een Facebook profiel
chronische ziekte, handicap of psychiatrisch probleem.
op te zetten. Dit profiel
Zij moeten meer dan andere kinderen rekening houden
is bedoeld om informa-
met de thuissituatie en nemen ook meer taken op zich.
tie aan jonge mantelzorgers en hun omgeving te geven.
Een veel gestelde vraag aan mij is: “Ray, waarom wil je
Daarnaast heb ik een start gemaakt om dit onderwerp
juist jonge mantelzorgers helpen?” Ten eerste vind ik het
onder de aandacht te brengen via het jongerenwerk van
heel bijzonder om te zien dat een kind/jongere zoveel
Impuls in Wormerveer. De openingsavond van het live
zorg, tijd, moeite en liefde kan geven aan een gezinslid.
seizoen met diverse bands stond in het teken van jonge-
Eén op de vier kinderen (sommige onderzoeken claimen
ren en verborgen zorg. Als jonge mantelzorgers behoefte
zelfs dat het er meer zijn!) is jonge mantelzorger. Dat is
hebben aan een gesprek kunnen ze dat zowel persoonlijk
uitgerekend bijna een miljoen kinderen. Dat is best veel
als online bij mij (of een van de collega’s van Centrum
aangezien er 16,5 miljoen mensen in Nederland wonen.
Mantelzorg) doen. Mijn eerste stage maanden zijn leuk
De meeste jonge mantelzorgers en de mensen om hen
geweest. Ik heb een hoop leuke collega’s en heb veel zin
heen weten niet eens wat het begrip ‘jonge mantelzor-
om aan de slag te gaan met de vele ideeën.
ger’ inhoudt. Ze zijn zich niet bewust wat een langdurige
Mijn e-mailadres is:
[email protected] en ik ben op
mantelzorgsituatie voor hen betekent. Daarom wil ik
maandag en woensdag telefonisch te bereiken via het
ook graag met middelbare scholen, jongerenwerkers,
Centrum Mantelzorg in Zaanstad: 075 617 69 51.
Centrum Jong en andere instanties in gesprek over deze
De EETKAMER is een groep ondernemers die 1 keer per jaar koken voor
Nieuwjaarswens gemeente Oostzaan
een groep kinderen die het wat moeilijker hebben dan gemiddeld. Zij
In de toekomst zullen steeds meer men-
nodigen voor januari 2012 jongeren uit die opgroeien met zorg. Ben jij
sen afhankelijk worden van de inzet van
een jonge mantelzorger en vind je het leuk om op een woensdagmid-
mantelzorgers en vrijwilligers. Immers,
dag/avond met 8 tot 10 andere jonge mantelzorgers bij elkaar te komen
door de ouder wordende bevolking en
om samen met de mannen van De Eetkamer boodschappen te doen, te
de toename van het aantal patiënten
koken en natuurlijk te eten?
met dementie neemt de vraag naar
Meld je dan aan bij:
zorg enorm toe. De gemeente Oostzaan
[email protected] of bel 075 617 69 51.
hoopt met haar beleid mantelzorgers
Samen koken en eten met De EETKAMER
nog betere ondersteuning te leveren zodat zorgbehoevenden zo lang mogelijk in een vertrouwde omgeving kunnen worden verzorgd. In de aanloop hiertoe wens ik u namens de gemeente een fijne kerst toe en hoop ik dat u in 2012 ook weer in staat bent om deze verantwoordelijke taak te vervullen!
9
Vrijwillige zorg in de laatste levensfase De Vrijwillige Palliatieve Terminale Zorg Zaanstreek/Waterland gaat opnieuw van start
In meer dan 4000 situaties in Nederland,
zorg ofwel VPTZ vrijwilligers. Dit zijn speciaal
waarin sprake was van een naderend overlij-
opgeleide vrijwilligers, die stevig in hun schoe-
den van iemand, zijn in het afgelopen jaar
nen staan, om u een handje te helpen in deze
vrijwilligers ingezet om thuis te helpen. Ei-
moeilijke periode. Het zijn dikwijls ook mensen
genlijk zou hier nog veel vaker gebruik van
die zelf ook al een keer hebben meegemaakt
moeten worden gemaakt, maar willen we het
wat het betekent om een naaste in je omgeving
niet allemaal eerst zelf oplossen?!
te verliezen of het zijn mensen met een stukje levenservaring die nu goed van pas komt.
Zorgen voor een ander –mantelzorg- kan soms even teveel worden: je kunt niet meer van huis,
U houdt de regie!
er komt ook bijna niemand meer langs en het
Wij begrijpen heel goed dat u het lastig vindt
hele leven wordt beheerst door de zorg voor
om op een dergelijk moment nog te besluiten
je kind, je partner, ouders of schoonouders.
‘vreemden’ te betrekken bij de zorg voor uw
Gelukkig zijn er al jarenlang de mantelzorgvrij-
naaste. Maar doe het toch! De mensen die
willigers van het Centrum Mantelzorg Zaan-
gebruik hebben gemaakt van een VPTZ vrijwil-
streek/Waterland, die u kunnen helpen om een
liger zeggen allemaal: “had ik het maar eerder
stukje zorg uit handen te nemen, zodat u even
gedaan.” Alle vrijwilligers hebben geleerd dat
op adem kunt komen.
de naasten en degene in de laatste levensfase voorop staan. U bepaalt wat er in huis gebeurt
Mantelzorg in de laatste levensfase
en de vrijwilliger helpt mee: maakt een praatje
Wanneer er sprake is van een naderend einde
of blijft even bij uw partner of vriend zitten.
kan de zorg heel snel toenemen. We spreken dan ook wel over mantelzorg in de palliatief
Hoe schakelt u hulp in?
terminale fase ofwel de zorg voor een naaste
In veel gevallen komen ook al andere hulpverle-
in de laatste maanden voor iemands overlij-
ners over de vloer: de huisarts, de thuiszorg of
den. Vaak raken zaken in de laatste maanden
de ouderenadviseur. Vraag hen naar de moge-
voor het overlijden in een stroomversnelling.
lijkheid om ook gebruik te maken van de VPTZ
Niet alleen neemt de zwaarte van de zorg toe,
vrijwilligers van Centrum Mantelzorg. U kunt
maar ook moeten nu allerlei praktische zaken
natuurlijk ook zelf bellen en contact opnemen
geregeld worden en wordt nu heel duidelijk dat
met één van de VPTZ coördinatoren Wendy
het einde nabij is. Tot nu toe heeft u het alleen
Sas in Purmerend of Petra Viereck in Zaan-
of samen met een aantal andere familieleden
dam:
[email protected] of p.viereck@smdzw.
of vrienden nog kunnen redden. Maar in de
nl of bellen met 0299-439279 (Purmerend)
laatste levensfase, in die laatste weken of
of 075-6176951 (Zaandam). Binnen 24-uur
maanden voor het overlijden, is dit plotseling
wordt dan contact met u opgenomen.
niet meer voldoende. Overdag de deur uit is er al helemaal niet meer bij en ook ’s nachts
In de komende afleveringen van de nieuwsbrief
moet u waakzaam zijn: dit kunt u allemaal niet
zullen we meer vertellen over het werk van de
meer zelf oplossen!
VPTZ vrijwilliger en ook over het hulpaanbod van anderen in de laatste levensfase, zoals
De VPTZ vrijwilliger
het werk van de hospices en de professionele
Vanaf heden kunt u in situaties waarin sprake
thuiszorg.
is van het naderend einde van een naaste een beroep doen op speciaal opgeleide vrijwil
Kor Berghuis, projectleider VPTZ
ligers: de vrijwilligers palliatieve terminale
10
Nieuwsbrief Centrum Mantelzorg - nr. 4, winter 2011
De mantelzorgmakelaar Petra Viereck is sinds 1996 werkzaam bij de
Regeltaken
SMD in verschillende functies. Nadat de
Purmerend is één van de gemeenten die sub-
SMD (samen met MEE en Welsaen) het Cen-
sidie geeft voor de inzet van een mantelzorg-
trum Mantelzorg Z/W had overgenomen van
makelaar. Zo is Petra bijvoorbeeld kort geleden
Evean is zij als mantelzorgconsulent aan de
ingezet voor een mevrouw in Purmerend die
slag gegaan bij het Centrum Mantelzorg.
haar man thuis wilde gaan verzorgen. Hij verblijft nu nog in een instelling. Ze heeft voor
In oktober jl. heeft zij de POST HBO opleiding
deze mevrouw de mogelijkheden uitgezocht op
tot Mantelzorgmakelaar afgerond. Een mantel-
het gebied van o.a. respijtzorg, dagopvang bij
zorgmakelaar is een dienstverlener die man-
instellingen in Purmerend en wat de mogelijk-
telzorgers ondersteunt op een groot aantal
heden waren om in aanmerking te komen voor
terreinen, zoals het overnemen van regeltaken,
een aanleunwoning. Ook zocht zij uit of het in
het verlenen van advies aan leidinggevenden,
huis halen van haar man consequenties zou
bemiddelen bij instanties etc. Deze onder-
hebben voor de huidige AWBZ indicatie van
steuning in regeltaken zijn geen overbodige
haar man. Ondanks dat mevrouw zelf al veel
luxe. De Nederlandse gezondheidszorg is zeer
geregeld had in de afgelopen periode, was het
complex. Menigeen verdwaalt in het woud
heel fijn voor haar dat ze niet alles zelf hoefde
van regels en weet niet hoe hij de weg moet
uit te zoeken en contact hoefde te leggen met
vinden in de bureaucratie. Het is niet zozeer
diverse instellingen. Ook in Zaanstad kunnen
de zorg die als belastend wordt ervaren, maar
mantelzorgers terecht voor advies en kunnen
alle regelgeving en administratieve rompslomp
de mantelzorgconsulenten hen ondersteunen
eromheen. Dit geldt vooral voor mantelzor-
in het overnemen van regeltaken. Zo nodig
gers die een betaalde baan combineren met
kunnen de consulenten terugvallen op de ex-
zorgtaken. Kortom: een mantelzorgmakelaar
pertise van de mantelzorgmakelaar.
kan stress en kostbare tijd besparen voor een mantelzorger.
Cursus Omgaan met veranderingen Als uw partner of een andere dierbare her-
nen, wat zijn mogelijke gevolgen van hersenlet-
senletsel heeft opgelopen, kan dat ingrijpende
sel, omgaan met een partner met hersenletsel,
gevolgen hebben voor uw relatie. Hersenletsel
omgaan met stress en emotie, aanleren van
kan een groot effect hebben op het gedrag van
coping (omgaan met) strategieën voor de part-
de getroffene. Hoe gaat u om met iemand die
ner/ mantelzorger
zo veranderd is, wat doet dit met uw relatie? Binnen deze cursus krijgt u relevante informa-
De cursus start bij voldoende aanmeldingen
tie aangereikt en ontmoet u andere partners
in het najaar van 2012. De locatie van de
en mantelzorgers van mensen met niet-aange-
cursus wordt dan bekend gemaakt. De cursus
boren hersenletsel.
wordt gegeven door een consulent van MEE (volwassenen) en een mantelzorgconsulent van
Doel
Centrum Mantelzorg. Contact:
Deelnemers krijgen inzicht in het veranderde
MEE Amstel en Zaan, Martin Luther Kingweg
gedrag van hun dierbare en leren hier mee om
155, 1503 NZ Zaandam
te gaan. Door het delen van ervaringen vinden
Telefoon 075 671 22 55.
deelnemers herkenning bij elkaar. De groep komt acht maal bijeen. Naast het
Aanmelden
uitwisselen van ervaring komen diverse onder-
Aanmelden kan via www.meeaz.nl
werpen aan bod zoals: hoe werken de herse-
11
Medewerkers Centrum Mantelzorg Anja Burger
Marianne Visser
075 617 69 51
075 617 22 55
[email protected]
[email protected]
Petra Viereck
Nel Michgelsen
075 617 69 51
075 659 09 09
[email protected]
[email protected]
Wendy Sas 0299 43 92 79
[email protected]
Bezoekadressen Centrum Mantelzorg Zaanstad
Purmerend
Peperstaat 135
Centrum Mantelzorg
Zaandam
Emmakade 4 Purmerend
Landsmeer
Loket Wmo Purmerend
eerste woensdag van de maand
Purmersteenweg 42
13.00-17.00 uur
Purmerend
ML Kingweg 2b
0299 452 452
Landsmeer
[email protected]
Centrum Mantelzorg is er voor u
Colofon Deze nieuwsbrief is een uitgave van Centrum
Redactie en fotografie
Mantelzorg en verschijnt vier keer per jaar.
Centrum Mantelzorg
Adres
Vormgeving en opmaak
Peperstaat 135
Van der Ros Tekst en Reclame
1502 AE Zaandam
Wormerveer
075 617 69 51
[email protected]
Oplage
www.centrummantelzorg.nl
2500 exemplaren
