NIEUWSBRIEF NBvON
Jaargang 2 nummer 4
INHOUD:
VOORWOORD
LEDEN KIEZEN BONDSBESTUUR
EERSTE VERGADERING BONDSBESTUUR
BONDSBESTUURDER HARRY VERHEUL
DE BONDSRAAD
AANSPRAKELIJKHEIDSVERZEKERING
COÖRDINATOR CENTRAAL BUREAU
NIEUWE COÖRDINATOR
AUTORISATIE WEBSITE
NBVON EMAILADRESSEN
WORKSHOP HUISSTIJL EN WEBSITE
BRUG JONG & OUD
DIGITALISERING BELASTINGZAKEN
HART VOOR JEZELF
GASTVRIJE ZORG EN BUURTZORG
OPENBAAR VERVOER
ZOMERHITTE
HAAKSBERGEN
DE BILT
RADIO KOOTWIJK
HANDIGE HULPJES BIJ GEZONDHEID
COLOFON
[email protected] © CENTRAAL BUREAU NBVON
juli 2013
VOORWOORD Binnen onze NBvON constateer ik dat er veel werk wordt verricht voor ouderen, door ouderen en met ouderen. Dit is waarvoor we het met elkaar doen. Het is fantastisch om te zien dat de NBvON succes boekt tegen ieders verwachting in. We bewandelen niet geëigende paden die alleen maar mogelijk zijn door de gekozen organisatiestructuur. Mijn doel was om op 1 augustus 2013 alle posities binnen de NBvON, inclusief het Centraal Bureau, bezet te krijgen. Mensen dit is gelukt! Verderop in deze nieuwsbrief maakt u kennis met Xandra Seegers, een jonge vrouw, die zich heeft opgeworpen om coördinator te zijn van het Centraal Bureau. Daarnaast is het NBvON Bondsbestuur sinds 6 mei 2013 een feit. En ja, dat betekent ook verschuivingen in de personele sfeer. Hier sta ik nu bij stil. Joke Smit en Ton van Mourik hebben deze ontwikkeling vanaf het eerste uur meegemaakt en mogelijk gemaakt door als pioniers zich volledig in te zetten voor onze NBvON. Joke en Ton, namens alle NBvON leden dank voor al datgene wat jullie aan werk hebben verricht. Door bottum-up en democratische zeggenschap, gekoppeld aan een decentrale en onafhankelijke werkwijze, maakt de NBvON dankbaar gebruik van de ‘wijsheid van de crowd’ van alle aangesloten verenigingen en haar partners. Er wordt geluisterd naar signalen die vervolgens worden vertaald in acties voor onze leden. Denk aan de voorlichtingsbijeenkomsten over het openbaar vervoer die de verenigingen tot 31 december 2013 zelf kunnen organiseren. En hoe vindt u de uitbreiding op onze website met boodschappen waar de NBvON voor staat? Het is bijzonder leuk om dit met studenten te doen. Over een brug slaan gesproken tussen “jong en oud”, ons speerpunt.
Bladzijde
2
VERVOLG: VOORWOORD VAN DE VOORZITTER Daarnaast bieden nieuwe (technologische) ontwikkelingen kansen voor ouderen opdat zij langer deel kunnen blijven nemen aan het maatschappelijk verkeer. De NBvON ziet het als haar primaire taak om de ouderen van deze mogelijkheden in kennis te stellen opdat op die wijze hun levensloop in positieve zin wordt beïnvloed. In het belang van onze “Gastvrije zorg” zijn we in gesprek met de stichting “Hart voor Jezelf”. Verderop lees u hierover meer. U ziet er is veel te vertellen. Denk ook aan ons HUBA project. Met de Belastingdienst worden op dit moment de puntjes op de ‘ ï’ gezet. Op korte termijn zal het Centraal Bureau u benaderen met het verzoek een opgave te doen van uw HUBA’s. Vervolgens gaan we de HUBA’s uitnodigen voor overleg. De NBvON schrijft voor de komende Gemeenteraads- verkiezingen maart 2014 wat de plaatselijke vereniging voor haar ouderen betekent. Dit document kan de vereniging gebruiken om daarmee de plaatselijke politiek bekend te maken met de NBvON doelstellingen. Kortom, u leest in deze nieuwsbrief veel nieuws dat u als verengingsbestuur, vrijwilliger of lid van de NBvON zal interesseren. Naast al dit positieve nieuws is er natuurlijk ook een punt waar we met z’n allen verantwoordelijk voor zijn. En dat is dat de onderlinge kennisdeling een verbetering behoeft. Te vaak loop ik toevallig tegen nieuws op waar anderen naar op zoek zijn. Als het ons lukt deze informatie onderling op een transparante wijze uit te wisselen dan wordt ons succes ongekend. Alleen met ieders inspanning kunnen we dit belangrijke punt realiseren. Moedig elkaar aan om kennis te delen is mijn dringende verzoek. Tot de volgende keer! Martin Hendriksen
LEDEN KIEZEN BONDSBESTUUR Tijdens het overleg van de bondsraad op 6 mei 2013 is er opnieuw een heugelijk moment te melden. Het eerste Bondsbestuur is toen gekozen. De samenstelling is: Dhr. M.J. (Martin) Hendriksen, Voorzitter bestuur Dhr. H. (Harry) Verheul, Penningmeester bestuur Mw. A.G.M.(Jeanne) van Loon, Algemeen bestuurslid Dhr. Z. (Zwier) de Groot, Algemeen bestuurslid Dhr. G.H. (Gerrit) Oplaat, Algemeen bestuurslid Om de continuiteit van de NBvON te waarborgen is de voorzitter van het bondsbestuur benoemd tot 1 november 2014.
Bladzijde 3
EERSTE VERGADERING VAN HET BONDSBESTUUR Op 5 juli 2013 heeft de eerste Bondsbestuursvergadering in Raalte plaatsgevonden. De agendapunten hadden betrekking op het nemen van besluiten zoals:
Aansprakelijkheidsverzekering NBvON; Voorgenomen besluit Huishoudelijke reglementen van de NBvON en de aangesloten verenigingen; Benoeming coördinator Centraal Bureau; Workshop Bondsbestuur “Wat zijn de verantwoordelijkheden als bondsbestuurslid”; Goedkeuring video’s op website; En is er een aanzet gegeven voor het vaststellen van een rooster van aftreden.
Tijdens de inwerkperiode (tot medio oktober 2013) komt het bondsbestuur voor overleg om de veertien dagen bij elkaar. Na deze periode één keer per maand. Te beginnen met de workshop op 9 augustus 2013. De workshop geeft uitleg over de verantwoordelijkheden en aansprakelijkheden van onze bestuurders en wordt uitleg gegeven over de gekozen organisatie structuur. Met het bondsbestuur wordt een vergaderschema vastgesteld evenals een rooster van aftreden.
BONDSBESTUURDER HARRY VERHEUL Mijn naam is Harry Verheul en ik ben 68 jaar geleden geboren in Zwolle. Sinds 1978 woon ik in Goor in het mooie Twente. Hier heb ik mijn echtgenote ontmoet. In Goor ben ik jaren voorzitter en penningmeester geweest van een plaatselijke voetbalvereniging en verder penningmeester van een kinderdagverblijf en van de lokale omroep. Bij diezelfde lokale omroep was ik presentator van een muziekprogramma. Enkele jaren geleden ben ik bestuurslid (penningmeester) geworden van de plaatselijke ouderenvereniging in Goor die aangesloten was bij de landelijke organisatie met het hoofdbureau in Utrecht. Het was de bedoeling dat ik in het Gewestbestuur Overijssel de toenmalige penningmeester zou opvolgen. Sinds 2012 is de Ouderen Vereniging Goor als zelfstandige vereniging aangesloten bij de Nieuwe Bond voor Ouderen Nederland. Binnen deze bond voel ik me thuis. De oudere als individu is het centrale punt waar het allemaal om draait. Na de oprichting van de NBvON heb ik vanuit mijn beroep meegewerkt aan het tot stand komen van de collectieve zorgverzekeringen binnen onze bond. Een van de speerpunten van de NBvON is Gastvrije Zorg. Daarin kunnen we ook op plaatselijk niveau met onze kennis, niet alleen de aangesloten leden, maar ook de lokale bevolking van dienst zijn. Wat mij vooral goed heeft gedaan in de afgelopen maanden is de vastberadenheid van de leden en de coördinator van het Centraal Bureau en nu ook van de leden van de Bondsraad en bestuur om een mooie vereniging voor ouderen op te bouwen. Met een gedegen aanpak en met een groot doorzettingsvermogen is een prachtig resultaat tot stand gekomen. Ik hoop dat ik nog lang deel uit mag maken van deze Bond!
Bladzijde 4
DE BONDSRAAD Met het kiezen van het bondsbestuur wijzigd gelijktijdig de samenstelling van de bondsraad. Op dit moment kent de NBvON de volgende bondsraadsleden: Dhr. J. (Johan) Beumer Dhr. J.G. (Jan) Bosch Dhr. A. Lensen Dhr. T. (Ton) van Mourik Dhr. K.H. (Henk) Randeraat Dhr. H.J.(Henk) Stapper Mevr. G.H.G. Stegeman-Aalderink Mevr. G.(Gé) Verbeek-Drost De bondsraad komt 2 keer per jaar bijeen voor overleg. Niet alle verenigingen zijn in staat geweest tot het kiezen van een Bondsraadafgevaardigde. Het Bondsbestuur zal de komende periode gebruiken om hierover in overleg te gaan met de besturen van die verenigingen die nog niet vertegenwoordigd zijn in de Bondsraad.
AANSPRAKELIJKHEIDSVERZEKERING De NBvON heeft op 9 juli 2013 de aansprakelijkheidsverzekering afgesloten. De verzekerde hoedanigheid is van groot belang. Verzekerd is de Nieuwe Bond voor Ouderen Nederland in haar hoedanigheid als koepelorganisatie voor aangesloten ouderenverenigingen alsmede de aangesloten ouderenverenigingen zelf in de hoedanigheid van belangbehartiger voor de leden van deze ouderenverenigingen. Opmerking ter verduidelijking Gedekt is de aansprakelijkheid van de koepel en de verenigingen en diegenen die namens de koepel en de verenigingen handelingen verrichten naar derden. Ook is verzekerd de aansprakelijkheid van de koepel en de aangesloten verenigingen naar mensen die actief zijn als vrijwilliger voor de koepel en de aangesloten verenigingen. De aansprakelijkheid van leden van verenigingen die uitsluitend gebruik maken van diensten/ meedoen aan activiteiten, is niet verzekerd. Deze personen kunnen een beroep doen op de eigen particuliere aansprakelijkheidsverzekering. Verzekerden Verzekerden zijn: NBvON en de aangesloten ouderenverenigingen met de personen die voor/namens de verzekerden handelingen verrichten, alsof het “werknemers” zijn van de verzekerde rechtspersoon.
Bladzijde 5
VERVOLG: AANSPRAKELIJKHEIDSVERZEKERING Derden De koepel tegenover de aangesloten verenigingen, de verenigingen tegenover de koepel, de verenigingen tegenover elkaar, zijn te beschouwen als derden. Dit is nadrukkelijk in de polis opgenomen. Lijdt een vrijwilliger schade terwijl hij/zij op dat moment actief was voor de vereniging/koepel, dan is de vereniging/koepel aan te spreken en kan een beroep worden gedaan op de polis, en aanvullend ook op de vrijwilligersverzekering die afgesloten is door de Gemeente.
CENTRAAL BUREAU Coördinator CB Het Centraal Bureau is de uitvoerende organisatie van de NBvON. De NBvON is de vereniging van alle aangesloten verenigingen. Voor het aansturen van de werkzaamheden binnen het Centraal Bureau heeft het Bondsbestuur het besluit genomen dat de voorzitter in gesprek gaat met een kandidaat voor de functie van coördinator. Een geschikte kandidaat is gevonden in de persoon van Xandra Seegers als opvolger van Martin Hendriksen.
NIEUWE COÖRDINATOR CB Xandra Seegers zal op korte termijn de functie van Coördinator op zich nemen. “Ik zie en ervaar de NBvON als een actieve bond met maatschappelijk betrokken mensen, die graag willen blijven participeren in onze maatschappij. Door gebruik te maken van elkaars kracht, kennis, kunde en netwerk is in korte tijd een organisatie neergezet, die mooie en goede dingen kan doen met en voor haar leden. Want er gebeurt genoeg. Elke dag lezen we berichten over pensioensveranderingen, de AWBZ/Wmo en ook de digitalisering staat niet stil. En wat betekent dat voor het inkomen, de ouderenbelangen, mobiliteit, wonen en de zorg? Bijvoorbeeld Facebook en Skype brengen familie en vrienden dichterbij, maar ook op andere terreinen wordt er steeds meer gebruik gemaakt van de mogelijkheden van internet. Met veel plezier en enthousiasme wil ik als coördinator van het Centraal Bureau van de NBvON eraan bijdragen om samen met de verenigingen en de betrokken en hartelijke personen die ik heb leren kennen, ervoor te zorgen dat we gezamenlijk de speerpunten van de vereniging ‘gastvrije zorg’ en ‘de verbinding van jong en oud’ realiseren en onderhouden.” Xandra Seegers
Bladzijde 6
AUTORISATIE VOOR DE WEBSITE NBVON Om de eigen lokale verenigingspagina op de website van de NBvON te kunnen onderhouden, kunt u zich onder één voorwaarde opgeven via [email protected]. Namelijk; u heeft de Workshop Website gevolgd en daardoor heeft u voldoende kennis gekregen van een Wordpress cms-systeem. Deze voorwaarde is bedoeld om de continuïteit, veiligheid en kwaliteit van onze website te waarborgen. Een aantal verenigingen hebben de Workshop afgelopen mei bijgewoond. Zij kunnen een e-mail zenden naar [email protected] met de volgende gegevens. NBvON Verening: plaats 1e persoon 2e persoon (niet verplicht, wel gewenst) Naam : Naam : Emailadres : Emailadres : Telefoon : Telefoon : Vervolgens neemt Dim de Wijs (contentmanager) contact met u op over de wijze van inloggen en verstrekt hij u de benodigde inloggegevens.
@NBVON.NL E-MAILADRESSEN Alle verenigingsbesturen van de NBvON kunnen vanaf nu beschikken over een @nbvon.nl emailadres. Voor het @ teken komt de plaatsnaam te staan. Stuur uw verzoek hiertoe naar [email protected] met uw naam en e-mailadres. Zodra uw verzoek is ontvangen, neemt het Centraal Bureau contact met u op om voor de realisatie.
WORKSHOP HUISSTIJL EN WEBSITE De workshop is voor de aangesloten verenigingen opgezet. De te behandelen onderwerpen zijn: Huisstijl en Website. Deze workshop wordt in Zwolle gegeven in het Woonzorgcentrum Fermate. De ruimte binnen dit centrum is geschikt voor maximaal 8 á 9 personen en beschikt over 8 computers. De eerste workshop is gehouden op 27 mei 2013. Hieraan deden 7 personen mee. Met name voor het gebruik van de NBvON huisstijl in het e-mailprogramma van Outlook is het erg handig om te oefenen op uw eigen laptop. Voor de uitleg over de Website is gebruik gemaakt van de aanwezige computers met internetverbinding. Een leermoment is: dat bij een volgende workshop over het vullen van een websitepagina meer structuur in het lesprogramma vereist is. Op die wijze zullen deelnemers in staat zijn aan het einde van de middag zelf teksten te plaatsen en te verwijderen. Deze workshop staat in de planning voor augustus/september 2013.
Bladzijde 7
DE NBVON SLAAT BRUG TUSSEN JONG & OUD Gedurende de afgelopen drie maanden heeft de NBvON op educatieve wijze een viertal jongeren betrokken bij onze ouderenbond. Voor het afsluiten van de opleiding Foto & Film van de studierichting Podiumtechniek & Audiovisuele Productie maakten deze jonge studenten 6 films passend binnen de vier gebiedsvelden van de NBvON als afstudeeropdracht. De vier jongeren bezochten hiervoor tal van bijeenkomsten en activiteiten van de NBvON en namen interviews af bij diverse specialistische beroepsbeoefenaars. Zo bezochten zij een pensioendeskundige, een directeur van een woningcoöperatie, een notaris en een jurist. Alle actuele en voor ouderen relevante informatie legden zij op film vast. De vier studenten, Wesly, Tijmen, Janienke en Joriene, waren verwonderd hoeveel verschillende onderwerpen en informatie voor ouderen naar voren kwam. Om de hoeveelheid filmmateriaal terug te brengen naar circa 3 minuten per film was nog een hele klus. Uiteindelijk zijn zij daar in geslaagd en op 18 juni kreeg het viertal een zeer goede beoordeling voor deze praktijkopdracht die werd afgesloten met een 8! Met een hele ervaring rijker gaan de beide jonge mannen gelijk aan de slag als cameraman en de beide jonge dames studeren door aan het HBO. De onderwerpen van de zes videofilms liggen binnen de werkterreinen van de NBvON: Zorg en Welzijn, Belangenbehartiging, Inkomen en Mobiliteit en geven actuele informatie gericht aan ouderen. Zo geven de twee video’s over inkomen informatie over volmachten en erfrecht, pensioenen, overheid en collectiviteitskorting zorgpremie’s. Eén video is volledig ingericht met een aantal activiteiten georganiseerd voor en door ouderen. En een video geeft informatie over zelfredzaamheid, en levensloopbestendige woningen. Ook in deze video gaat aandacht uit naar de veranderingen in de AWBZ en Wmo. De zes videofilms zijn vanaf 8 juli te zien op verschillende pagina’s van www.nbvon.nl.
Bladzijde 8
DIGITALISERING BELASTINGZAKEN De overheid wil af van de enorme papierwinkel en meer en meer zaken digitaal gaan vormgeven. Bij veel gemeenten kunnen burgers al de reisdocumenten en vergunningen digitaal aanvragen. Een bijkomend voordeel hiervan is dat je niet meer afhankelijk bent van de gemeentelijke openingstijden, vervoer naar het gemeentehuis en de parkeerproblemen, et cetera. Bij de belastingdienst is de fysieke papierstroom al gedaald doordat je digitaal de aangifte inkomstenbelasting kunt doen waarbij de belastingdienst veel gegevens al vooraf heeft ingevuld. Deze behoeft nog wel controle en/of aanvulling. De NBvON HUBA’s zijn zeer gewaardeerde vrijwilligers en helpen al onze leden bij hun aangifte. De belastingdienst wil ook de aanvraag van huurtoeslag en zorgtoeslag volledig digitaliseren. Echter, voor veel ouderen is het gebruik van de computer (nog) niet vanzelfsprekend. Voor deze ouderen is de NBvON samen met de belastingdienst een videofilm aan het ontwikkelen die de ouderen op weg helpt in het gebruik van de computer. Daarentegen gaat de NBvON zich voorbereiden om als vangnet te fungeren voor onze ouderen die dreigen in de knel te komen in ons digitale tijdperk. Deze videofilm zal naar verwachting eind augustus 2013 op de website te zien zijn.
HART VOOR JEZELF MET DE NBVON Wereldwijd is er een groeiend besef dat veel gezondheidsproblemen samenhangen met onze leefstijl en de kwaliteit van onze leefomgeving. Aandacht voor voeding, eetgewoonten en bewegen is daarom van onschatbare waarde. Want wie bewust eet, kauwt en voldoende beweegt zit beter in zijn vel en voelt zich fitter en gezonder. Wilt u uw gezondheid en vitaliteit een stimulans geven? Stichting Hart voor Jezelf en de NBvON bouwen samen aan een ontwikkeling die u de mogelijkheid biedt om aan de hand van de door u zelf te bepalen doelen, te werken aan uw gezondheid en vitaliteit. We denken dan aan het ontwikkelen van een 50+ portal waarin u via een eigen aan te maken profiel op uw pc, tablet of laptop uw doelen en wensen vast stelt. Met één muisklik is door middel van de Personal Health Assistant uw eigen gezondheidssituatie op het beeldscherm te zien, op elk tijdstip op de dag, 7 dagen per week. Inclusief extra informatie en handige tips. De regie van uw gezondheid in eigen handen.
Bladzijde 9
GASTVRIJE ZORG EN BUURTZORG Om meer draagvlak te creëren op wijkniveau is er een gesprek geweest met de directeur van de landelijk opererende organisatie Buurtzorg. Een NBvON vereniging kan heel goed aansluiting zoeken met deze organisatie wanneer ouderen behoefte hebben aan (meer) zorg. Sinds 2008 kent de organisatie Buurtzorg een eigen intranet waardoor meer kennisdeling tussen de medewerkers op de werkvloer en anderen plaatsvindt. Onderdeel van de visie van Buurtzorg is het beogen van de maximale zelfredzaamheid van de medewerkers Buurtzorg op de werkvloer. Om zodoende de optimale zorg te kunnen verlenen aan de cliënten in de wijk.
HOE TOEGANKELIJK IS HET OPENBAAR VERVOER? Voor de provincie Overijssel voert Scouting Overijssel een project uit waarbij het geven van informatie over het openbaar vervoer en het stimuleren van het gebruik van openbaar vervoer centraal staan. Met name voor en door senioren. Scouting organiseert informatiebijeenkomsten voor senioren. Het Centraal Bureau van de NBvON vraagt u daarom of er bij uw vereniging belangstelling is voor zo'n bijeenkomst. Het kost u niets, sterker nog, het levert u geld op! Wat vragen wij aan u: het plannen van een bijeenkomst op een ochtend, middag of avond in een door u geregelde ruimte voor minimaal 10 deelnemende personen. Lukt dit niet per vereniging dan organiseert het Centraal Bureau de bijeenkomst regionaal. ● Scouting zorgt dat er een vrijwillige Openbaar Vervoer (OV)-ambassadeur komt die de informatiebijeenkomst verzorgt. ● U krijgt een budget van 150,00 euro voor de koffie / thee en eventueel zaalhuur. Wat u overhoudt is voor uw vereniging. Een bijeenkomst duurt 1,5 tot 2 uur.
Uitnodiging om in te tekenen voor bijeenkomsten over openbaar vervoer voor die leden die meer willen weten over de toegankelijkheid van het openbaar vervoer. Uitgangspunt bij de informatiebijeenkomst is dat zelfstandig reizen belangrijk is voor het onderhouden van sociale contacten. Het openbaar vervoer in Overijssel is er voor iedereen. Het OV biedt ook aan senioren veel voordelen. Het is een veilige manier van reizen. In sommige gevallen kunnen reizigers zelfs van deur tot deur gebracht worden (denk hierbij aan de Regiotaxi). Wat komt er aan de orde tijdens de voorlichtingsbijeenkomst: Reizen met de OV-chipkaart in bus en trein; De buslijnen in uw directe woonomgeving; De Regiotaxi, vervoer van deur-tot-deur voor iedereen en in het bijzonder voor mensen die slecht ter been zijn; Reizen met de trein en de werking van de kaartautomaat; Indien gewenst kan ook een aanvraag worden ingediend tijdens de bijeenkomst; om later op individuele basis een senior te laten begeleiden tijdens een trein- of busreis. Het Centraal Bureau vraagt de aangesloten verenigingen in de periode september/december 2013 een locatie, tijdstip van de voorlichting en het aantal deelnemers op te geven via [email protected].
Bladzijde 10
ZOMERHITTE Zomerse hitte is voor niemand prettig. Vooral voor ouderen is het belangrijk goed met hitte om te gaan. Wanneer u ouder wordt, werkt uw lichaam minder effectief. U heeft minder dorst, uw nieren werken minder goed en ook koelt uw lichaam minder makkelijk af door transpiratie. Hierdoor kunt u sneller gaan uitdrogen. Daarnaast kunnen ziektes voor extra risico zorgen. Daarom hierbij enkele nuttige tips om de zomer goed door te komen:
Drink elke dag twee liter. Het liefst water maar denk ook eens aan vruchtensap, bouillon, sportdrankjes en melk. Doe tussen 12.00 en 16.00 uur een verfrissend middagslaapje. Eet gezond: groente en fruit bevatten behalve water ook vitamines en zouten. Zoek verkoeling. Maak uw gezicht, hals en polsen nat. Neem een lauwe douche, een voetenbadje, leg een natte handdoek in uw nek of bespuit uzelf met de plantenspuit. Gebruikt u medicijnen? Overleg dan met uw huisarts of apotheker of het raadzaam is de dosering tijdelijk aan te passen.
Met deze tips houdt u de hitte uit uw lijf. Zorg echter ook voor koele woonruimte:
Houd de zon buiten, doe lamellen en gordijnen dicht. Sluit deuren en ramen. Is de zon onder? Ga dan lekker luchten. Zet de ramen of ventilatieroosters open . Gebruikt u de tv, lampen en computer niet? Schakel ze dan uit. Slaap fris, vervang het dekbed door een laken en ventileer de slaapkamer goed. Een ventilator brengt verkoeling. Zorg wel dat deze niet direct op u gericht staat.
Met al deze tips lukt het vast het hoofd koel te houden. Bron: Salland
VERENIGINGEN HAAKSBERGEN Ook in Haaksbergen komt een nieuwe NBvON-vereniging. Initiatiefnemer Flip Kramer zet zich in om nieuwe leden te werven en werkt aan een activiteitenprogramma. Zodra aanmeldingen binnenkomen wordt de ouderenvereniging een formeel feit door ondertekening van de statuten bij de notaris.
Wilt u zich opgeven als lid of Flip Kramer helpen bij het geweldige initiatief mail of bel met: [email protected] / 053-5726440
Bladzijde 11
KOOTWIJK Op 15 mei was het eindelijk zo ver: de georganiseerde excursie naar Radio Kootwijk. Een impressie van één van de deelnemers. Hallo Bandung. Wie kent deze woorden niet? Op 15 mei stonden we eerbiedig op de plek waar deze legendarische woorden 7 januari 1929 door koningin-moeder Emma de ether ingeslingerd werden om 12000 km verder in Malabar in Indonesië gehoord te worden. In een 400 ha. groot heidegebied staat de betonnen art-deco kolos, in de vorm van een sfinx, Radio Kootwijk. Een gesprekje Malabar kostte toen Hfl 33,- voor 3 minuten. Een week-, wellicht maandloon. De pioniers die via de zes 212 meter hoge masten de aardbol een beetje verkleinden, zouden verbaasd zijn als zij zien wat wij nu kunnen met onze smart-phones. De deskundige gids van Staatsbosbeheer leidde ons rond en wonderlijk genoeg ook in de watertoren met een tank van 103.000 liter. Aangelegd om het beton van het gebouw te maken, het dorpje Radio Kootwijk en de koelbekkens van de zender van water te voorzien. Het water wordt uit 52 meter diepte opgepompt en dient nu als reservoir voor de brandweer. Er valt veel te vertellen over de lange- en de kortegolfzenders, de samenwerking met Radio Scheveningen en de Wereldomroep. De geschiedenis van Radio Kootwijk is groter dan deze nieuwsbrief kan bevatten. Kijk maar eens op http://radiokootwijk.free.fr of vertrek richting Kootwijk en ga zelf eens kijken. Pas in 1999 verloor het park zijn laatste zendfuncties. Het markante gebouw wordt nu voor concerten, vergaderingen, exposities, enzovoorts gebruikt. Een zeer informatieve middag in een prachtig wandel- en fietsgebied. Een impressie is ook te zien in één van de videofilms op de website www.nbvon.nl. Dick Gravesteyn
Bladzijde 12
HANDIGE DIGITALE HULPJES BIJ GEZONDHEID: APPS Nu 65-plussers massaal naar tablet en smartphone* zijn overgestapt is de redactie van deze nieuwsbrief op zoek gegaan naar geschikte apps voor ouderen. Apps zijn kleine programmaatjes die je op je smartphone of tablet kan instaleren. MedDossier: donorgegevens, medicijngebruik, bloedgroep en allergiën, en andere medische gegevens kunt u opslaan met de app MedDossier. Bij een bezoek aan een specialist heeft u altijd uw dossier bij de hand. Deze app is gratis voor Android en iPhone. MedAlert: deze app helpt u herinneren wanneer u uw medicatie moet innemen. Android en iPhone, gratis. Fooddler: de app Fooddler kan de streepjescode van producten scannen door middel van de camera in uw telefoon en geeft u alle informatie over de voedingswaarde zoals het energieniveau, suikers of vetten. Ook kunt u uw allergie invoeren waardoor de Fooddler waarschuwt wanneer u een poduct vanwege een allergie beter kunt laten staan. Android, iPhone, gratis. (*onderzoekscijfers van marktonderzoekbureau GfK in Nu.nl: http://www.nu.nl/ gadgets/3505785/ouderen-massaal-tablet-en-smartphone.html )
Colofon Redactie: Martin Hendriksen Margreet Veerbeek De redactie is verantwoordelijk voor de inhoud van de nieuwsbrieven en de digitale verzending. Leden kunnen ook kopij aanleveren via [email protected]. De redactie behoudt het recht ingezonden kopij aan te passen, in een volgend nummer te plaatsen of te weigeren. Hebt u belangstelling om in de redactie plaats te nemen, dan kunt u zich aanmelden via [email protected]. De verenigingen zijn verantwoordelijk voor de verspreiding van de nieuwsbrief in gedrukte of geprinte vorm. Wilt u de nieuwsbrief op uw e-mailadres ontvangen, geef u op via [email protected] met vermelding van uw naam en de vereniging waar u lid bent. De nieuwsbrief verschijnt circa 10 keer per jaar. De nieuwsbrief is een uitgave van de Nieuwe Bond voor Ouderen Nederland. [email protected] KvK Zwolle 55855466 Bankrekeningnummer: ABN AMRO rekeningnummer 40.96.37.211
