De ANBODE 2013 nummer 2
Mededelingenblad van de afdeling UTRECHT
Redactie Mw. N. C. Wuurman Ebrodreef 22 3561 JN Utrecht 030-2610733
[email protected] A. van Hassel Waldeck Pyrmontkade 7 3583 TW Utrecht 030-2513986
[email protected] E-mail
[email protected] Internet: www.anbo-utrecht.nl
Spaar bomen en help te bezuinigen; stuur Uw emailadres naar
[email protected] en U ontvangt dit blad via e-mail.
Uit het bestuur Deze ANBODE nieuwe stijl is het gevolg van bezuinigingen waar het bestuur mee te maken heeft. In het vervolg ontvangt u 6x per jaar een ANBODE in de vorm van een boekje en per post bezorgd. Het Cosbonieuws wordt nu in dezelfde vorm opgenomen. Wij hopen dat de uitvoering van de ANBODE voor U naar tevredenheid is. De redaktie vindt het prettig om eens te horen wat u vindt van deze vorm en of u tevreden bent met de verschillende informaties en artikelen. Laat van u horen. Het volgende nummer van ANBODE verschijnt rond 24 mei. Daarna omstreeks 30 augustus; 11 oktober en 6 december 2013. De twee wijkbijeenkomsten in Overvecht-Zuid zijn inmiddels achter de rug en het bestuur zal zich moeten beraden of wijkbijeenkomsten voor ANBO Utrecht wel zinnig zijn. Door de zeer geringe opkomst en vrijwel geen reacties na de uitnodigingen wijzen er op dat daar kennelijk geen behoefte aan bestaat. Het bestuur zal vermoedelijk niet verder gaan op deze weg. Mocht u daar anders over denken neem dan contact met ons op. Initiatieven vanuit de wijken zelf zullen wij daar waar mogelijk ondersteunen. Er is overigens in veel wijken op allerlei gebied voor senioren iets te doen. Wij zullen in ieder geval proberen om melding te maken van activiteiten van anderen. Heeft u zelf ervaring op dat gebied: meldt het ons. Uitnodiging en Agenda voor de Voorjaarsvergadering. Op woensdag 10 april a.s. houden we onze Voorjaarsvergadering. De bijeenkomst wordt gehouden in het Marcuscentrum aan de Wijnesteinlaan 23525 AL te Utrecht, tel. 030-2880302. De zaal is open vanaf 13.30 uur. Bus 6 stopt helaas niet meer op de hoek, u kunt gebruik maken van buslijn 1 deze komt het dichtste bij. Agenda. 1. Opening om 14.00 uur 2. Mededelingen afdeling, gewest en Landelijk 3. Jaarverslag 2012 (op tafel) 4. Financieel jaarverslag (eveneens op tafel) 5. Verslag kascontrolecommissie 6. Bijgestelde begroting 2013 7. Rondvraag 8. Sluiting van het huishoudelijk gedeelte. Pauze. Veilig wonen Het onderwerp veiligheid van ouderen is nogal in het nieuws daarom zal na de pauze de heer Bouman een presentatie geven over hoe men kan voorkomen slachtoffer te worden van babbeltrucs aan de deur. Ook zal hij u het een en ander over degelijk hang- en sluitwerk voor uw woning vertellen. Oproep. In de vorige ANBODE hebben we een oproep geplaatst voor een enthousiast redactielid. Nog niemand heeft gereageerd, maar het kan nog. Ook zoeken we iemand die de website bij wil houden, voor een enthousiaste computergebruiker een uitdagende klus! Wie o wie?
Gezondheid: wat kan de geriater u bieden? Na twee jaar uw vaste columniste te zijn geweest is nu de tijd aangebroken om afscheid van u te nemen. Er is nu eenmaal een tijd van komen en een tijd van gaan. Deze oude volkswijsheid is op vrijwel alle omstandigheden in het leven van toepassing. De wijsheid heeft iets treurigs in zich, maar dit hoeft zeker niet altijd zo te zijn. Een sprekend voorbeeld is hoe patiënten vaak naar onze afdeling komen; ziek, beroerd en hopend op beterschap. Als ze dan na een week behandeling goed opgeknapt en volle goede moed weer naar huis gaan, is dit altijd een mooi moment voor de patiënt zelf, de familie en ons geriatrisch team. Niet zelden wordt dit met taart gevierd! Dit is waar dokters en verpleegkundigen hun werk voor doen. Maar ook als er geen hoop meer is en de tijd van gaan echt aangebroken is, staan wij als geriatrisch team dag en nacht klaar voor de patiënt. De afgelopen twee jaar heb ik u als lezer geïnformeerd over de problemen waarmee patiënten naar onze polikliniek of opname-afdeling komen. Een greep uit deze problemen zijn geheugenproblemen (waaronder dementie), vallen/loopproblemen, botontkalking, moeheid, rugpijn, polyfarmacie en de ziekte van Parkinson. Sommige lezers kwamen daadwerkelijk bij ons op de polikliniek langs voor onderzoek en behandeling. Voor mij was het altijd erg leuk te horen als een patiënt aangaf vaste lezer van mijn column te zijn. Mocht u zelf ook langs willen komen voor onderzoek en behandeling van een geriatrisch probleem, schroom dan niet om aan uw huisarts een verwijzing te vragen. Naast bovengenoemde problemen onderzoeken en behandelen wij nog een heleboel andere geriatrische problemen, zoals aanhoudende buikpijn, plasproblemen, of kortademigheid. Uiteraard hoop ik voor u dat u helemaal geen dokter nodig hebt en wens ik u een optimale gezondheid toe voor 2013. Maar mocht u toch een gezondheidsprobleem hebben en hiervoor hulp nodig hebben van een geriatrisch team, dan bent u van harte welkom op onze polikliniek of opname-afdeling. Het geriatrisch team staat 7 dagen per week en 24 uur per dag voor u klaar! Dr. Dineke Koek, klinisch geriater Afdeling geriatrie, UMC Utrecht Het bestuur van ANBO afdeling Utrecht dankt dokter Koek voor haar informatieve columns en de goede samenwerking. Utrecht Lezingen ( bijeenkomsten voor ouderen) iedere 4e woensdagmiddag van de maand met deze keer als onderwerp: “De dood komt steeds later, het einde van het leven in discussie” Lezing door Prof. dr. Doeke Post woensdagmiddag 27 maart om 14.00 uur in de Wijkzaal van de Pniëlkerk, Lessinglaan 33 We worden steeds ouder en wat heeft dat voor consequenties? Langer leven is fijn, maar de er ontstaan problemen wanneer er sprake is van ernstige ziekte en het leven een lijdensweg wordt. Welke beslissingen moeten er dan worden genomen? En door wie? In deze lezing gaat het om de vraag: Moet de patiënt nog langer lijden? Is stoppen met nog meer behandelingen niet beter? En wie neemt de beslissing bij ernstige dementie? Palliatieve zorg, euthanasie en andere vormen van levensbeëindigend handelen worden uitvoerig besproken. Prof. dr. Post is voormalig huisarts en emeritus hoogleraar sociale geneeskunde. De toegang en de koffie en thee zijn gratis Wel verwachten wij een bijdrage in de collecte van minimaal 5 euro om de kosten te dekken Iedereen is hartelijk welkom. De Zaal is open vanaf 13.30 uur De dichter en de ouderdom 2. J.C. Bloem (1887-1966) is een bij uitstek sombere dichter. Hij voelde zich op zijn dertigste al een oude man. In zijn eerste dichtbundel, Het Verlangen, valt het nog mee, maar gaandeweg worden ook de titels van zijn dichtbundels somberder: Media Vita, De Nederlaag, Enkele Gedichten, Sintels, Quiet though sad, Avond, Afscheid. Bekend zijn de laatste regels van zijn gedicht NOVEMBER: Verloren zijn de prille wegen Om te ontkomen aan den tijd;
2
Altijd November, altijd regen, Altijd dit lege hart, altijd. INSOMNIA, dat aldus begint: Denkend aan de dood kan ik niet slapen, En niet slapend denk ik aan de dood, En het leven vliet gelijk het vlood, En elk zijn is tot niet zijn geschapen. Zo kan ie voorlopig wel weer. Toch bieden zijn gedichten soms ook troost. Neem het gedicht DE NACHTEGALEN, dat ik nu in zijn geheel citeer: Ik heb van 't leven vrijwel niets verwacht, 't Geluk is nu eenmaal niet te achterhalen. Wat geeft het? - In de koude voorjaarsnacht Zingen de onsterfelijke nachtegalen. Bloem's meest bekende gedicht is misschien wel DE DAPPERSTAAT. Dit plaatsen we de volgende keer in ANBODE nr.3 Alle gedichten van J.C. Bloem zijn te vinden in de Verzamelde Gedichten, oorspronkelijk uitgegeven bij uitgeverij Stols en later bij uitgeverij Athenaeum, Polak & Van Gennep. Theo Festen is zeer benieuwd of u van deze gedichten kennis wilt nemen. tfesten@hotmail. KUNST KIJKEN IN APRIL 2013 De laatste van dit seizoen is op dinsdag 9 april. We gaan dan naar De Hermitage in Amsterdam, waar tot 13 september 2013 de tentoonstelling PETER DE GROTE, EEN BEVLOGEN TSAAR te zien is. We vertrekken vanaf Utrecht Centraal om 10.25 uur van spoor 7a naar Amsterdam Centraal. S.v.p. iets eerder komen. Verzamelen in de hal bij het blauwe bord.Treinreis: retour Amsterdam Centraal met reductie € 8,40. Vanaf het station met tram 9 of 14. Toegang museum: met museumkaart gratis; zonder kaart € 12,50. Graag even bellen of mailen naar Corrie van Bekkum: 030 - 2624202 of Theo Festen:
[email protected]. Huisbezoek bij rouw door Humanitas Het overlijden van iemand uit de directe omgeving is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen in een mensenleven. Humanitas biedt al 20 jaar individuele ondersteuning aan nabestaanden in hun rouwproces. Thuis, in uw eigen vertrouwde omgeving, kunt u praten over uw verlies met een vrijwilliger die daar aandacht en tijd voor heeft. Wij bezoeken ook mensen die in een verzorgingstehuis wonen. De vrijwilligers zijn ervaringsdeskundig en doorlopen een intensieve training voordat ze op bezoek gaan. Er zijn geen kosten verbonden aan deze ondersteuning.Voor aanmelding en informatie kunt u bellen naar Humanitas: 030-2524030 of mailen naar
[email protected]. Website:www.humanitasutrecht.nl Groepswonen van Ouderen. Weet u dat : -In Utrecht een groot aantal Woongroepen van Ouderen is. -De bewoners daar hun eigen appartement hebben. -Er in elk complex een gemeenschappelijke ruimte is waar men elkaar kan ontmoeten. -Er allerlei verschillende aktiviteiten zijn waaraan men kan deelnemen. -U in zo’n vertrouwde omgeving ziet gauw zult vereenzamen. -Het groepswonen veel te bieden heeft maar dat er ook iets van u wordt verwacht. -U nooit te jong bent om zich op groepswonen te oriënteren. -Als u voor groepswonen voelt, u bij alle woongroepen informatie kunt krijgen. -Dat woongroepen vaak een lange wachtlijst hebben.
3
-Bij woongroep Gagelstaete aan de Marokkodreef in Utrecht nu kans is op een niet al te lange kennismakingsperiode. Voor meer algemene informatie over groepswonen voor ouderen kunt u contact opnemen met de VGOU, Postbus 663, 3500 AR Utrecht, maar ook met de secretaris van Woongroep Gagelstaete, die dit stukje heeft laten plaatsen : Dhr. Cor Kirchner, Marokkodreef 11, 3564 EV Utrecht. Zie ook de website van Gagelstaete : www.gagelstad23.nl Meerdaagse reis van 15 april t/m 19 april 2013 naar Zeeland. U logeert in Holland Inn Wemeldinge. Dit aantrekkelijke hotel ligt in het centrum van het dorp en op slechts 350 mtr. afstand van het strand aan de Oosterschelde. Het hotel beschikt over 14 kamers op de begane grond. De overige kamers zijn via een lift te bereiken. Kosten € 349,50 p.p. voor 2 pers.kamer. Toeslag € 60,- voor 1 pers. kamer. Verblijf op basis van halfpension. Excursies eventueel: weekmarkt Middelburg, Veere, Deltawerken,Watersnood museum. Voor een reis- en annuleringsverzekering dient u zelf te zorgen. Hierlangs afknippen en opsturen. Dhr.Mw.........................................................Adres................................................. Postcode.......................Tel............................ Dieet................................................Tel.huisarts..................................... Tel.bereikbare fam........................ Introducé Dhr/Mw.......................................Adres................................................ Postcode..........................................Tel........................... Dieet.................................................Tel.huisarts....................................... Tel.bereikbare fam............................ Dit strookje kunt u zenden aan mevr. L. van Ooijen, Bovenpolder 254, 3453 NP De Meern. Voor eventuele vragen tel. 030 - 8796228. Dagtocht maandag 27 mei Dagje Sneekermeer snuffelen en likeur Om 10.15. Bezoek aan Waterlooplein Drenthe in Hoogeveen. Restaurant Coelenhage bij Wezep.We worden ontvangen met koffie en appelgebak en daarna kunt u nog even rondsnuffelen in de overdekte hal waar nieuwe, gebruikte en antieke artikelen worden verkocht. Om 12.45 rondvaart vanuit Sneek over het Sneekermeer met aan boord een kopje soep en broodjeslunch. Verder om 15.30. excursie bij fruitkwekerij en stokerij Verhage in Luttelgeest, u maakt kennis met het leven bij een fruitbedrijf met boerderijwinkel, kersenkas en, heel leuk, stokerij waar met appels, peren en kersen een verrukkelijke likeur wordt gestookt. De prijs is €.49.50 Introducé €.52.00 Vertrek Maarssenbroek bij Bisonspoor (A.H.) 08.30 uur Vertrek Shoppingcentrum Overvecht (C&A) 08.45 uur Thuiskomst ongeveer 18.00 uur Hierlangs afknippen en opsturen DAGTOCHT Dhr.\Mevr……………………………………… Adres……………………..Postcode………….. Tel………………………..geeft zich op voor de dagtocht maandag, 27 mei. Het bedrag van €. 49.50. kunt u overmaken naar ING, 2525033, t.n.v. ANBOreiscommissie, St.Eustatiusdreef 78, 3564 GB Utrecht. Dieet……………. Tel.huisarts…………….. Tel.bereikbare familie…………….. Introducé, Dhr./Mevr………………………….. Adres……………………Postcode………….. Tel………………………€. 52.00 overmaken Dieet……………. Tel.huisarts………………Tel.bereikbare familie……………..
4
COSBONIEUWS
2013 NR. 2
Het tweede COSBO-nieuws van dit jaar; de sneeuw en vorst lijken eindelijk het land te gaan verlaten en ruimte te gaan maken voor de lente. Van belang voor u is de verkeerscursus die wij u na lang soebatten bij de gemeente kunnen aanbieden. We informeren u over een nieuwe regel rond woonruimteverdeling en wijzen u op: een voorstelling van Nel Kars, de nieuwe PLUS-gids, Cine+. In verband met onze krappe financiën heeft het bestuur moeten besluiten tot een maximum van vijf keer een COSBO-nieuws per jaar. Dat komt neer op eens per twee maanden behalve in de zomervakantie. Daarbij blijft het COSBO nieuws meeliften met de lokale bondsberichten. Raadpleeg voor actuele informatie onze website. Ik wens u veel leesplezier Opfriscursus theorie en rijvaardigheid voor automobilisten In het verkeer zijn vaardigheden als waarnemen, beslissen en handelen van levensbelang. Uit onderzoek blijkt dat oudere automobilisten vaker bij ongelukken betrokken zijn. Na een aantal gesprekken van het COSBO met de gemeenteambtenaar verkeerseducatie en een gesprek met wethouder Lintmeijer van Verkeer, heeft de gemeente financiële middelen beschikbaar gesteld om in 2013 voor Utrechtse senioren een opfriscursus theorie en rijvaardigheid voor automobilisten te organiseren. De gemeente heeft bedongen dat deelnemers de helft van de kosten zelf moeten betalen; daarom bieden wij u onderstaande training aan waarbij de gemeente de theorielessen financiert en de praktijkrit door uzelf betaald moet worden. Het COSBO organiseert de cursus in samenwerking met Veilig Verkeer Nederland (VVN). Daarbij stelt het COSBO de locatie ter beschikking en voorziet u van koffie en thee. We hopen dat veel ouderen zich aanmelden voor deze rijvaardigheidstraining. Voorwaarde is dat u 55 jaar of ouder bent en woonachtig bent in de gemeente Utrecht. De opfriscursus De cursus bestaat uit twee delen: een op senioren gerichte opfriscursus verkeerstheorie èn een praktijkrit. De verkeerstheorie wordt in twee bijeenkomsten gegeven; tussen deze twee bijeenkomsten vindt de praktijkrit plaats. Het VVN legt voor u contact met een rijschool en bemiddelt tussen u en de rijschool. Het initiatief om deel te nemen aan de praktijkrit ligt bij uzelf en u maakt ook zelf de afspraak met de betrokken rijschool. De kosten voor deze praktijkrit komen voor uw rekening en betaalt u rechtstreeks aan de rijschool. De kosten bedragen maximaal € 45,00. VVN wordt over uw praktijkrit geïnformeerd; u ontvangt tijdens de tweede bijeenkomst uw certificaat van deelname. Tussen de eerste en tweede theoriebijeenkomst zit ongeveer 6 weken, zodat u genoeg tijd heeft om uw praktijkrit in te plannen. De tweede bijeenkomst kan goed benut worden om vragen te stellen, die tijdens de praktijkrit bij u zijn ontstaan. Eerste bijeenkomst: woensdag 24 april van 14.00 uur tot 16.00 uur (inloop 13.30 uur) Tweede bijeenkomst: woensdag 5 juni van 14.00 uur tot 16.00 uur (inloop 13.30 uur) Locatie: COSBO vestiging; F. van Eedenstraat 5A te Utrecht Aanmelding: schriftelijk of per e-mail. Wilt u dan de volgende gegevens aan ons doorgeven Naam…………………………….. Adres……………………………. Postcode en woonplaats…………………………. Geboortedatum…………………………………………….. Telefoonnummer……………………………… e-mailadres……………………………………………… Rijbewijs sinds…………………………………………….. Schriftelijk naar: COSBO-Stad-Utrecht; F. van Eedenstraat 5A; 3532CL Utrecht e-mail naar:
[email protected]
5
Er kunnen maximaal 30 mensen deelnemen; het is dus zaak dat u zich snel aanmeld. Bij grote belangstelling kunnen we bezien of een tweede cursus in het najaar nog mogelijk is. Onduidelijk is of het COSBO volgend jaar weer in staat zal worden gesteld om samen met VVN een opfriscursus verkeer voor senioren te organiseren. Dus neem uw kans nu waar!! Aanpassen regels rond Woonruimte verdeling Op 26 februari werd tijdens de RaadsInformatie Avond gesproken over het voorstel van het college om de regels voor het toewijzen van woningen op enkele punten te wijzigen. Daarin staat ook een voorstel dat voor ouderen van belang is. Ouderen die een sociale huurwoning hebben die voor hen eigenlijk te groot is, b.v. een appartement met veel kamers of een eengezinswoning, zullen worden bevraagd door de woningcorporatie of zij bereid zijn te verhuizen naar een voor hen geschikte seniorenwoning. Zij krijgen dan verhuisvoorrang. Op die manier kunnen dan grotere woningen beschikbaar komen voor gezinnen. Het COSBO heeft daarop positief gereageerd, maar wel aangegeven dat het belangrijk is om ouderen te helpen in het proces van verhuizen en dat er aandacht moet zijn voor de woonlasten van de nieuwe woning in vergelijking met de oude. Als de gemeenteraad het voorstel goedkeurt, zal in het tweede kwartaal van 2013 deze regel worden ingevoerd. We willen over de praktijk van die invoering met de woningcorporaties in gesprek gaan. De volledige tekst van onze inspraak staat op onze website: www.cosbo-stad-utrecht.nl Voor u gezien: Nel Kars: Buigen voor Oranje op 26 april Met groot succes zette Nel Kars in de afgelopen decennia portretten van Oranjevorstinnen neer. Ter gelegenheid van haar 50-jarig toneeljubileum speelt zij voor het 2e seizoen de situatie komedie : Buigen voor Oranje. Plaats van handeling is het paleis Noordeinde waar ter ere van kroonprinses Juliana’s 18e verjaardag een galadiner wordt gehouden. Deze voorstelling is te zien op 26 april van 20.15 tot 21.45 uur in Zimihc theater Zuilen, Prinses Christinalaan 1 in Zuilen (Vorstelijk Complex). Toegang bedraagt € 15,00 Kaarten kunt u bestellen via:
[email protected] of telefonisch 030-2762527 (Marion Haverkamp). De PLUS-gids 2013 is uit In de PLUS-gids vindt u informatie over uiteenlopende activiteiten, voorzieningen en organisaties in Utrecht voor ouderen, chronisch zieken, mensen met een beperking en hun mantelzorgers. De PLUSgids is gratis op te halen bij bibliotheken, dienstencentra en wijkbureaus. U vindt in de gids achtergrond informatie en adressen over de volgende onderwerpen: Wmo; Welzijn; Zorg; Wonen; Vervoer; Financiën; Mantelzorg; Belangenbehartiging (bij de laatste vindt u informatie over COSBO en de ouderenbonden). Voor het eerst is in de PLUS-gids een hoofdstuk over (omgaan met) dementie opgenomen. Deze gids hoort bij elke oudere naast de telefoon te liggen. Alle informatie van de PLUS-gids kunt u ook vinden op www.plusgidsutrecht.nl Cine Plus programma Iedere twee weken om 14.00 uur speelt er een Cine Plus film. Kassa open: 13.00-14.15 uur Aanvang film: 14.00 uur Entree: € 6,50 p.p. incl koffie met iets erbij. Wolff Camera is toegankelijk voor rolstoelgebruikers; er zijn echter geen rolstoel toegankelijke toiletten 21-03 The Help 04-04 Midnight in Paris 18-04 50/50 16-05 Jackie Voor achtergrond informatie over de films: www.wolff.nl
6
