Aromaterápiás masszázs Írta: Administrator 2010. március 12. péntek, 15:31 - Módosítás: 2010. október 19. kedd, 23:53
Az utóbbi évtizedben egyike lett azoknak az alternatív kezelésmódoknak, melyeknek a népszerűsége a világ számos országában fokozódik. Ennek oka részben abban keresendő, hogy sokan szenvednek tartós stresszhatással összefüggésbe hozható betegségben, melyeknek kezelésében az aromaterápia jó eredménnyel alkalmazhatóa relaxációt elősegítő és stresszt oldó hatásainak köszönhetően.
Mik azok az illóolajok?
Az illóolajok olyan illatanyagok, melyek parányi olajcseppecskék formájában előfordulnak a különböző növényi részekben (pl. levelek, gyökér, héj, virág, gyümölcs).
Az illóolajok a növény valamennyi jellemző tulajdonságát magukban hordozzák és ezáltal a növény eszenciáját képezik. Sok évszázad óta alkalmazzák ezeket az illatokat gyógyításra, vallásos szertartások kellékeként, testápolásra valamint egyéb célokra.
Az újkorban ismét felfedezték ezeket az olajokat. Napjainkban úgy a levegő frissítésére, mint szaunaöntet készítésére, AROMATERÁPIÁRA, masszázsolajok sajátkezű elkészítésére használják.
Két módja van annak, hogy az olajok kifejthessék hatásukat: - Szaglóérzékünkön keresztül (inhalálás, illatlámpa) - Bőrön keresztül (fürdők, masszázsok)
Már 2000 évvel időszámításunk előtt felismerték a kínaiak bizonyos növények illóolajainak gyógyító tulajdonságait.
Az illóolajok ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkeznek, mint azok a növények, melyekből nyerik őket, csak felerősített formában. Néhány olaj nyugtatóan, néhány izgatóan hat . Egyes
1/5
Aromaterápiás masszázs Írta: Administrator 2010. március 12. péntek, 15:31 - Módosítás: 2010. október 19. kedd, 23:53
olajok emésztést elősegítő hatásúak, mások vértisztító funkcióval rendelkezik. Némelyik olaj kiváló szer bőrtisztátalanság elkerülésére.
Az olajokat természetes módon nyerik ki ismert gyógynövényekből a levél leszedésével, beáztatásával, desztillálásával. Az illóolajok drágák, mert a mindenkori növények csak nagyon kis mennyiségben tartalmazzák azokat (pl. 1 liter kakukkfűolaj kinyeréséhez 400 kg kakukkfűre van szükség).
Az illóolajok alkalmazása
1. Az illat értelméről (illatlámpa)
Az olajok illatinformációja az agyba kerül és ott befolyásolja az érzelmeinket, alkotókészségünket, emlékezőtehetségünket, szexualitásunkat, vérkeringésünket, légzésünket, hormonháztartásunkat, stb.
2. A bőrrel történő érintkezésről
Az olaj már 15 perces hatásidő elteltével a véráramba kerül. Ezért lehet bizonyos olajoknak görcsoldó hatásuk is, azokat menstruációs panaszok esetén az alhasba masszírozzuk.
3. A belégzésről (illatlámpa, inhaláció)
Az olajok a tüdőbe kerülnek és onnan a nagyvérkörön keresztül eljutnak a megfelelő szervekhez.
4. A bevételről
2/5
Aromaterápiás masszázs Írta: Administrator 2010. március 12. péntek, 15:31 - Módosítás: 2010. október 19. kedd, 23:53
A gyomron keresztül jut az illóolaj a szervezet vérkeringésébe.
Bazsalikom Hörghurut, köhögés/köptető, megfázás/meghűlés, emésztési zavarok, étvágyjavító, álmatlanság, depresszió, fejfájás, frissítő, idegesség/félelem, nyugtató, stressz, izomfájdalom, reuma, menstruációs görcsök, hányinger, rovarcsípés, rovarriasztás. Bazsalikomról bővebben
Bergamott Megfázás/meghűlés, torokgyulladás, bőrgyulladás, elhízás, étvágyjavító, szájápoló, depresszió, frissítő, stressz, gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, rovarcsípés, rovarriasztás. Bergamottról bővebben
Citrom Hörghurut, köhögés/köptető, megfázás/meghűlés, torokgyulladás, bőrgyulladás, hajhullás/korpásodás, elhízáss, emésztési zavarok, étvágyjavító, szájápoló, szájzug herpesz, fejfájás, frissítő, relaxáló, sztressz, dohányfüst/szagtalanító, gyulladáscsökkentő, hányinger, lázcsillapító, légfrissítő, tisztító/méregtelenítő, visszérgyulladás-csökkentő, rovarcsípés. Citromról bővebben
Fahéj Megfázás/meghűlés, torokgyulladás, szájápoló, idegesség/félelem, stressz, reuma, menstruációs zavarok, nemi vágynövelő. Fahéjról bővebben
Geránium
3/5
Aromaterápiás masszázs Írta: Administrator 2010. március 12. péntek, 15:31 - Módosítás: 2010. október 19. kedd, 23:53
Torokgyulladás, bőrgyulladás, bőrregeneráló, narancsbőr, terhességi csíkok, elhízás, depresszió, idegesség/félelem, nyugtató, relaxáló, stressz, klimax, menstruációs görcsök, menstruációs zavarok, nemi vágynövelő, tisztitó/méregtelenítő, rovarriasztás. Gerániumról bővebben
Grapefruit Megfázás/meghűlés, narancsbőr, izzadságcsökkentő, elhízás, étvágyjavító, depresszió, fejfájás, frissítő, stressz, izomfájdalom, légfrissítő. Grapefruitról bővebben
Ilang-ilang Hajnövekedést serkentő, álmatlanság, depresszió, idegesség/félelem, nyugtató, relaxáló, stressz, nemi vágynövelő, rovarriasztás. Ilang-ilangról bővebben
Levendula Hörghurut, köhögés/köptető, megfázás/meghűlés, torokgyulladás, bőrgyulladás, bőrregeneráló, hajhullás/korpásodás, lábgombásodás, narancsbőr, terhességi csíkok, emésztési zavarok, szájzug herpesz, álmatlanság, depresszió, fejfájás, idegesség/félelem, nyugtató, stressz, görcsoldó, izomfájdalom, reuma, fehérfolyás/gombásodás, klimax, menstruációs zavarok, dohányfüst/szagtalanító, gyulladáscsökkentő, izzasztó, lázcsillapító, tisztító/méregtelenítő, rovarcsípés, rovarriasztás. Levenduláról bővebben
Majoranna Hörghurut, köhögés/köptető, megfázás/meghűlés, emésztési zavarok, álmatlanság, fejfájás, idegesség/félelem, relaxáló, stressz, görcsoldó, izomfájdalom, reuma, menstruációs zavarok. Majorannáról bővebben
4/5
Aromaterápiás masszázs Írta: Administrator 2010. március 12. péntek, 15:31 - Módosítás: 2010. október 19. kedd, 23:53
Narancs Hörghurut, megfázás/meghűlés, elhízás, emésztési zavarok, étvágyjavító, idegesség/félelem, stressz. Narancsról bővebben
Rozmaring Hörghurut, köhögés/köptető, megfázás/meghűlés, bőrgyulladás, hajnövekedést serkentő, hajhullás/korpásodás, narancsbőr, elhízás, emésztési zavarok, szélhajtó, fejfájás, frissítő, nyugtató, stressz, görcsoldó, izomfájdalom, reuma, menstruációs zavarok, tisztító/méregtelenítő, visszérgyulladás-csökkentő, rovarriasztás. Rozmaringról bővebben
Rózsafa Álmatlanság, depresszió, narancsbőr, terhességi csíkok, idegesség/félelem, nyugtató, relaxáló, stressz, nemi vágynövelő.
5/5
