Mantelzorgers in Stein: welkom!

Een ervaring met een gouden randje… Activiteitenkalender voor aan de muur! Naast een gedrukte activiteitenkalender voor mantelzorgers verspreidt het steunpunt voor het eerst bij deze Nieuwsbrief een gedrukte kalender voor zorgvrijwilligers. Deze kalender wordt in een oplage van 500 stuks verspreid onder onze zorgvrijwilligers en relaties. Bewaar deze kalender goed en hang hem op zodat u geen activiteit hoeft te missen. Heeft u bij deze Nieuwsbrief geen kalender ontvangen met activiteiten voor zorgvrijwilligers? Vraag hem aan via [email protected] of bel ons via 043 - 321 50 46.

Colofon Sphinxlunet 3, 6221 JD Maastricht T 043 - 321 50 46 E algemeen: [email protected] E cliëntenraad: [email protected] E vrijwilligersadviesraad: vrijwilligersadviesraad@ voormantelzorgers.nl www.voormantelzorgers.nl www.voorjongemantelzorgers.nl www.voorzorgvrijwilligers.nl Samenstelling/Uitgave: Steunpunt Mantelzorg Rode Kruis ZZL Rechten: Aan de inhoud van deze uitgave kunnen geen rechten worden ontleend. Oplage: 6.500 exemplaren Redactie: Ellen Schulinck Eindredactie: Gertie de Veen Ontwerp: Ontwerpbureau B2B Druk: Gijsemberg

In het voorjaar heeft een 4-delige introductiecursus plaatsgevonden voor nieuwe vrijwilligers voor het Geerlingshospice en Hospice Martinus. Deze cursus wordt gegeven door Margriet van Glabbeek, docent Communicatie. De deelnemers waren dik tevreden. Hieronder enkele reacties met dank aan Edith Reiters, Anita Smeets en Greet Robat. “De introductie cursus heb ik als heel prettig ervaren omdat er veel ruimte was om persoonlijke ervaringen met de anderen vrijwilligers te delen en te bespreken. Zo is een cursus niet te theoretisch en wordt de theorie heel herkenbaar doordat praktische ervaringen met elkaar gedeeld worden. Ik heb een duidelijker beeld gekregen van verschillende type mensen en dat mijn houding in de omgang met hen erg belangrijk is. Ook het thema bovenstroom- en onderstroom vond ik heel leerzaam en zal hier zeker in de praktijk iets mee proberen te doen. Ik vond de cursus de moeite waard en had op deze manier nog wel een aantal keren kunnen doorgaan. Margriet nogmaals bedankt!” “Ik heb deel genomen aan de introductiecursus Palliatieve zorg in een Hospice die werd gegeven door Margriet van Glabbeek. Het was een ervaring met een gouden randje. We waren met een groep vrijwilligers van de hospices in Valkenburg en Mechelen. Van begin af aan was er een hele fijne klik onderling. Het gevoel dat iedereen zichzelf kon en mocht zijn. Dit samenhorig gevoel kwam zeker ook door Margriet,

die de groep stimuleerde om te praten maar ook zichzelf bloot gaf en emotioneel de diepte in ging. Er werden, met respect voor elkaar, thema’s besproken die zich in het werkveld kunnen voordoen. Zelf heb ik dat ervaren tijdens mijn gesprekken in het hospice met twee verschillende gasten. De ‘lesstof over de onderstroom in een gesprek’ kon ik meteen toepassen waardoor ik beter het gesprek kon aangaan. Terugkijkend op de cursus vind ik het erg jammer dat er geen vervolg komt want het was een hele mooie en waardevolle ervaring. “In het anderhalve jaar dat ik nu in het hospice mijn bijdrage lever heb ik al meerdere workshops en cursussen gedaan. Deze introductiecursus van Margriet steekt er met kop en schouders bovenuit. De vier bijeenkomsten zullen mij nog lang in het geheugen blijven. Zoals iedereen zich “geborgen” voelde en zich “bloot” durfde te geven, dat gebeurt echt niet overal. Ze weet, mede door wat ze zelf heeft meegemaakt, waar ze het over heeft. Margriet is duidelijk, boeiend, integer, bekwaam en oordeelt niet. Er ontstonden mooie discussies. Ze geeft je energie en als je dat gevoel kan overbrengen ben je in mijn ogen goed bezig. De map met het cursusmateriaal is ook fijn om nog eens door te nemen. En de boekenlijst, daar ben ik ook blij mee.”

Afscheid van Ans Thomassen Onlangs hebben we afscheid moeten nemen van zorgvrijwilliger Ans Thomassen. Ans is in 2008 gestart als zorgvrijwilliger bij Steunpunt Mantelzorg. Zij was hierin zeer betrokken en gedreven. Zij ondersteunde vaak in complexe zorgsituaties. Helaas werd Ans zelf ziek en is uiteindelijk, na een fijne verzorging in het Geerlingshospice in Valkenburg aan de Geul, op 66 jarige leeftijd overleden. We hebben Ans herdacht tijdens een mooie herdenkingsdienst in de kloosterbibliotheek van Wittem.

www.voorzorgvrijwilligers.nl

Deze herdenkingsdiensten van de hospices worden ieder half jaar georganiseerd om samen met familieleden, medewerkers van Sevagram, hospicevrijwilligers en coördinatoren stil te staan bij het overlijden van een familielid / een bewoner.

Wij werken MANTELZORG VRIENDELIJK

Voor mantelzorgers jaargang 6, nr. 2, sept/okt 2014

Met o.a. Mantelzorgers in Stein: welkom! • Project Sterk in Zorg en Werk! • Gebundelde krachten: De Vriendenkring • Vrijwilligersuitstapje • Een ervaring met een gouden randje…

Mantelzorgers in Stein: welkom! Sinds 1 juli 2014 is Steunpunt Mantelzorg (Rode Kruis Zuidelijk Zuid-Limburg) de nieuwe samenwerkingspartner van de gemeente Stein als het gaat om mantelzorgondersteuning. Het steunpunt is trots op deze nieuwe samenwerking en zet zich enthousiast in om u als mantelzorger, woonachtig in de kernen van de gemeente Stein, te bereiken en te ondersteunen. Mantelzorgondersteuning / U kunt, nadat u zich als mantelzorger heeft ingeschreven bij onze organisatie, gebruik maken van diverse vormen van hulp en ondersteuning. Zo kunt u met al uw vragen over mantelzorg(ondersteuning) terecht bij Pia Bronckhorst, mantelzorgconsulent van het steunpunt. Zij heeft ruime ervaring als mantelzorgconsulent en is gespecialiseerd in het informeren, adviseren, begeleiden en praktisch ondersteunen van mantelzorgers. Respijtzorg / Wanneer u af en toe de zorg wilt delen met een vrijwilliger bespreekt u dit met Pia, de mantelzorgconsulent. Zij draagt zorg voor het contact met de vrijwilligersorganisatie en de inzet van een vrijwilliger die bij u en degene voor wie u zorgt past. Mantelzorgmakelaar / Betreffen uw vragen weten regelgeving (aanvragen van voorzieningen, indicatiestelling, Persoonsgebonden Budget, belangenbehartiging) dan kan de consulent de deskundigheid inroepen van Anja Mullenders, mantelzorgmakelaar bij Steunpunt Mantelzorg. Educatie en lotgenotencontact / Naast deze individuele ondersteuning door mantelzorgconsulent en mantelzorgmakelaar kunt u ook gratis deelnemen

aan diverse educatieve en ontmoetingsactiviteiten voor mantelzorgers. Dit aanbod bestaat uit themabijeenkomsten, trainingen, cursussen, mantelzorgsalons en contactgroepen. Het meest actuele overzicht staat op de website www.voormantelzorgers.nl. Jonge mantelzorgers / Wist u dat 1 op de 4 kinderen en jongeren (mee-) zorgt voor een ziek of beperkt gezinslid? Voor deze jonge mantelzorgers (7-25 jaar) heeft het steunpunt het unieke ‘Wat een geluk dat jij er bent! - pakket’ ontwikkeld. Het pakket bestaat uit mooie cadeautjes van sponsors en informatie over jong zijn en zorgen voor iemand. Geef deze jonge mantelzorgers een teken van waardering voor de zorg die zij bieden en meld hen aan bij het steunpunt voor dit pakket: per telefoon (043 - 321 50 46) of per email ([email protected]). Websites en nieuwsbrieven / Wij informeren u over actuele ontwikkelingen op het terrein van mantelzorg(ondersteuning) en vrijwilligerszorg via onze websites: www.voormantelzorgers.nl, www.voorjongemantelzorgers.nl en via onze digitale nieuwsbrief (1 x per maand) en een gedrukte nieuwsbrief incl. activiteitenkalender (1 x per kwartaal). Heeft u vragen over de ondersteuning van de mantelzorgers in de gemeente Stein door Steunpunt Mantelzorg? / U kunt ons bellen (043 - 321 50 46) of stuur een email naar [email protected]. Onze organisatie is HKZ- gecertificeerd en bezit de ANBI-status.

n, Valkenburg aan de Geul, Mantelzorgers in de gemeenten Maastricht, Eijsden-Margraten, Meersse voor ondersteuning! terecht org Mantelz nt Steunpu bij vanouds als kunnen Vaals en Gulpen-Wittem

OPROEP Doe mee aan onze ‘Merci-actie’ voor mantelzorgers Bent u mantelzorger of kent u iemand, in uw omgeving of beroepshalve, die mantelzorger is? Dan nodigen wij u van harte uit deel te nemen aan de Merci-actie die het steunpunt in de maand november organiseert in het kader van de Dag van de Mantelzorg. Omdat wij mantelzorgers graag willen bedanken voor alle zorg die ze aan een ander geven. Iedere mantelzorger die zichzelf aanmeldt of door een ander wordt opgegeven ontvangt van ons een doosje Merci-chocolade. Maar, dat is nog niet alles. Bij aanmelding ontvangt de mantelzorger tevens een uitnodiging voor een feestelijke bijeenkomst die ook in november plaatsvindt. Aanmelden kan per telefoon (043-3215046) of per e-mail ([email protected]). We sturen dan zo snel mogelijk het doosje Merci en de officiële uitnodiging voor de feestelijke bijeenkomst naar de mantelzorger. Kijk voor meer informatie op www.voormantelzorgers.nl. Wij kijken uit naar uw reactie!

Beschikbaarheid mantelzorg te positief ingeschat Nederland staat aan de vooravond van de grootste herziening van de verzorgingsstaat ooit. De beschikbaarheid van mantelzorg wordt te positief ingeschat volgens prof.dr. Kim Putters, directeur van het Sociaal Cultureel Planbureau: ‘Niet ieder familielid of iedere buur is in staat om bovenop het werk ook nog te mantelzorgen. Dit komt daardoor vooralsnog op steeds dezelfde schouders neer”. Mensen willen heel graag voor hun eigen naasten zorgen. En ze doen dit ook op grote schaal. Maar aan elke wil is een grens. Soms door de verantwoordelijkheid van kostwinner in het gezin. Of door een studie. Of door tijdelijk verminderde emotionele belastbaarheid. Daarom is het belangrijk dat mensen op hun eigen wijze kunnen zorgen. Wie kan zorgen op een manier die goed bij het eigen leven past, zal langer, beter en gezonder voor de ander kunnen zorgen (bron: mezzo.nl). Nieuwe cursus ‘Op eigen wijze zorgen’ Het is vooral om die reden dat Steunpunt Mantelzorg in oktober start met een nieuwe cursus ‘Op eigen wijze zorgen’ voor mantelzorgers om hen (nog) beter toe te rusten voor de taak die zij op zich hebben genomen. Deze cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten die o.a. de volgende onderwerpen aan de orde stellen: De balans opmaken van uw mogelijkheden en uw grenzen/ Het erkennen en omgaan met emoties bij het zorgen/ Effectieve communicatie/ Het voorkomen van overbelasting. De groep bestaat uit maximaal 10 deelnemers en wordt door een mantelzorgconsulent begeleid. U kunt zich telefonisch of per email opgeven bij Steunpunt Mantelzorg.

Project Sterk in Zorg en Werk! Deel 4: In gesprek met mantelzorgende medewerker en teamleider Zie je jezelf als mantelzorger? Mantelzorger: “Nee, ik vind het heel normaal dat ik dit voor mijn vader doe. Hij heeft altijd voor mij gezorgd dus ik zorg nu voor hem. Ik zorg voor hem zoals ik ook voor mijn kinderen zorg.” Hoe belangrijk is het dat je deze zorg naast je werk kunt blijven doen? Mantelzorger: “Heel belangrijk! Af en toe groeit het je boven je pet. Ik heb niet de mogelijkheid om te stoppen met werken om voor mijn vader te zorgen want ik ben ook hoofdkostwinnaar. Het is voor mij dus heel belangrijk om beide taken goed te kunnen combineren.” Hoeveel uur per week ben je bezig met deze mantelzorgtaken naast je werk? Mantelzorger: “Dat verschilt eigenlijk per week. Er zijn weken dat ik moet zorgen voor de boodschappen. Soms zijn er ziekenhuisbezoekjes gepland maar daar vraag ik ook wel eens anderen voor. Ik heb nog 2 broers en een zus die ook wat taken op zich nemen. Ik schat dat het gemiddeld 4 of 5 uur per week zijn.” Voel je je soms wel eens belast door deze combinatie van taken? Mantelzorger: “Ik voel zeker een belasting. Dat komt denk ik met name als mijn vader meer aandacht vraagt en ik net in die week wat meer moet werken. Of er speelt net thuis wat. Naast de mantelzorgtaken die ik voor mijn vader op me neem heb ik namelijk ook een man die thuis is. Ook daar ben ik natuurlijk mantelzorger voor. Door zijn beperkingen kan hij bijna niks van me overnemen thuis, helaas.” Wat doe je zelf om ervoor te zorgen dat je niet overbelast raakt? Mantelzorger: “Te weinig, haha! Ik weet dat ik wat meer zou moeten afstoten naar anderen. Die laten dingen vaak naar mijn mening te lang liggen waardoor ik het zelf maar doe. Ik denk dat dat in mijn karakter zit. Dat heb ik altijd al gehad, in de tijd dat ik nog niet in de zorg zat stond ik ook al ’s ochtend om 08:00 uur op om met mijn moeder te gaan poetsen. Mijn moeder was namelijk ook beperkt in haar bewegingen. Ik zag dit ook nooit als een last.” Teamleider: “Ik kan me inderdaad voorstellen dat de belasting echt voelbaar is op het moment dat zaken samenvallen. Zolang dingen planbaar zijn dan kom je er wel uit. Maar als de situatie erom vraagt dat er op korte termijn iets moet gebeuren dan komt er druk op je te staan.”

www.voormantelzorgers.nl

Mantelzorger: “Ik heb mezelf wel aangeleerd om voor voldoende ontspanning te zorgen, zeker de laatste twee jaar.” Hoe kan Mosae Zorggroep als werkgever het voor jou gemakkelijker maken om deze combinatie vol te houden? Mantelzorger “Daar heb ik ook over nagedacht. Ik zou het eigenlijk niet weten, het is toch iets wat is zelf moet regelen. Ik heb nog 2 broers en een zus dus ik kan de zorg met hen delen. Dat ik het meeste naar me toe trek, dat is wat anders. Daar kies ik dan zelf voor. Maar laatst had ik een afspraak op een dag dat ik toevallig vrij was. De verpleegkundige zei al dat ik anders wel tussendoor had kunnen gaan. Tja, wat kan ik meer verwachten dan dat! Ik hoop gewoon dat als het een keer voorkomt dat er iets is dat ik dan kan rekenen op begrip en ondersteuning van Mosae en van mijn collega’s. Het is toch mijn vader, hè? Teamleider: “Dat overleg is er wel. Dat vind ik ook heel belangrijk. Het moet ook niet zomaar een mededeling zijn. Zo proberen sommige medewerkers het wel eens neer te leggen. Je merkt dan dat collega’s minder snel geneigd zijn om te ruilen. Je merkt ook dat sommige medewerkers de mantelzorgtaken naar zich toe trekken.” Mantelzorger: “Ik merk ook dat broers en zussen sneller iets bij mij neerleggen. Zo van “regel jij het maar, jij werkt in de zorg!” Ben je bekend met de bestaande verlofregelingen? Mantelzorger: “Nee, dat ben ik niet. Ik probeer de afspraken en verantwoordelijkheden te verdelen tussen mezelf en mijn broers en zus. Als er een acute situatie zijn dan zijn we allemaal hetzelfde: we laten alles uit onze handen vallen. Gelukkig zijn we met z’n vieren thuis, Dan kan dat. Maar als mijn zoon eens in zo’n situatie terecht komt zou hij wel blij zijn met zorgverlof. Hij zou er namelijk alleen voor staan, hij heeft geen broers of zussen.” Wat verwacht je van je leidinggevende? Mantelzorger: “Zoals ik al eerder zei, dat hij samen met mij kijkt naar een oplossing als ik al alle opties heb bekeken.” Met dank aan de volgende medewerkers van Mosae Zorggroep: Christianne Huntjens mantelzorgende medewerker Bert Urff teamleider Audrey Janssen consulent PO&O

gesubsidieerd door de Provincie Limburg

Voor zorgvrijwilligers Ziekenhuisbegeleiding Voor ouderen en voor mensen met een beperking kan een bezoek aan de dokter of een specialist een hele onderneming zijn. Zorgvrijwilligers van Steunpunt Mantelzorg bieden begeleiding bij een bezoek aan een arts of specialist. U geeft zelf aan waar u hulp bij nodig heeft. De vrijwilliger kan helpen met: • het duwen van de rolstoel en meegaan in de taxi of vervoer op maat • meeluisteren tijdens het bezoek aan de arts of specialist • helpen bij het aan- en uitkleden • helpen bij het maken van een nieuwe afspraak • regelen dat de juiste papieren meegaan • het weer veilig thuisbrengen Hoe vraagt u ziekenhuis begeleiding aan? Ziekenhuisbegeleiding vraagt u uiterlijk 1 week voor de afspraak aan bij Steunpunt Mantelzorg. U geeft de datum, tijd, plaats van de afspraak en de wijze van vervoer door. U wordt telefonisch op de hoogte gesteld welke begeleider met u mee gaat. Aan ziekenhuisbegeleiding zijn geen kosten verbonden.

Gebundelde krachten: De Vriendenkring Steunpunt Mantelzorg en MEE Zuid-Limburg starten met een nieuwe vorm van samenwerking. Zorgvrijwilligers van het steunpunt gaan mensen met een licht verstandelijke beperking ondersteunen die graag willen deelnemen aan een Vriendenkring van MEE. Met deze nieuwe vorm van samenwerking wordt gestreefd naar een optimaal samenspel tussen beroepskrachten en zorgvrijwilligers ten behoeve van de ondersteuning van mensen met een licht verstandelijke beperking. De Vriendenkring Een Vriendenkring heeft tot doel het sociale netwerk van mensen met een beperking uit te breiden. De methodiek is erop gericht een groepje mensen (6 - 8) aan elkaar te koppelen die met elkaar hun sociale- en vrijetijdsactiviteiten gaan uitbreiden. De leden van de Vriendenkring komen regelmatig bij elkaar en bedenken zelf wat ze gaan doen. Zij worden ondersteund door een aantal zorgvrijwilligers en 1 vrijwillige

coach van Steunpunt Mantelzorg. Een zorgvrijwilliger ondersteunt een deelnemer van de Vriendenkring in randvoorwaardelijke sfeer. Bijvoorbeeld door samen de route naar de bijeenkomsten van de Vriendenkring te oefenen met het openbaar vervoer. Door te bespreken hoe de deelnemer geld opzij kan leggen voor de geplande activiteiten. Ook gespreksvaardigheden kunnen met de deelnemer worden geoefend. De vrijwillige coach van het steunpunt helpt de leden van de Vriendenkring op groepsniveau gedurende 1 jaar. Hij ondersteunt het maken van afspraken en het plannen/uitvoeren van de activiteiten. Het streven is dat een Vriendenkring na dat jaar zelfstandig functioneert. MEE Zuid-Limburg selecteert binnen haar cliëntenbestand mensen die geschikt zijn voor deelname aan een Vriendenkring en biedt de vrijwillige coach van het steunpunt ondersteuning in de vorm van intervisie. Steunpunt Mantelzorg zorgt voor de werving, selectie en scholing van de zorgvrijwilligers en de vrijwillige coach.

Voor dit zeer speciale en waardevolle vrijwilligerswerk zoeken we enthousiaste vrijwilligers en een vrijwillige coach. Bent u geïnteresseerd? Of heeft u behoefte aan meer informatie? Neem contact op met projectmedewerker Co Wildeboer Schut, 46. per email [email protected] of bel 043 -321 50

Vrijwilligersuitstapje 19 juni 2014 We gingen al vroeg op pad. Het weer was prima voor de 3 wandeltochten vanaf de Geulhemmermolen. Twee groepen vrijwilligers starten met de wandeling van 4 km langs de mooie Geul en uiteraard langs Chateau St. Gerlach met de prachtige beelden in de tuin. De tocht van 8 km ging door het Geuldal. Ook nu weer blijkt dat het heerlijk is om, tijdens het genieten van de mooie omgeving, ongedwongen met elkaar te praten over je vrijwilligerswerk, maar ook je hobby’s of je gezin. En de appel onderweg blijkt een


heerlijk tussendoortje. Lekker ontspannen en hongerig van de wandeling kwamen we aan bij de Geullemermolen waar het ontbijt voor ons klaar stond. Nou, daar had iedereen wel trek in. Wat hebben we genoten. En niet alleen van het eten maar ook van de gezellige verhalen aan tafel. En zo vloog de tijd om en ging iedereen tevreden naar huis. Marlies Maas coördinator intensieve vrijwilligerszorg

Een ervaring met een gouden randje… Activiteitenkalender voor aan de muur! Naast een gedrukte activiteitenkalender voor mantelzorgers verspreidt het steunpunt voor het eerst bij deze Nieuwsbrief een gedrukte kalender voor zorgvrijwilligers. Deze kalender wordt in een oplage van 500 stuks verspreid onder onze zorgvrijwilligers en relaties. Bewaar deze kalender goed en hang hem op zodat u geen activiteit hoeft te missen. Heeft u bij deze Nieuwsbrief geen kalender ontvangen met activiteiten voor zorgvrijwilligers? Vraag hem aan via [email protected] of bel ons via 043 - 321 50 46.

Colofon Sphinxlunet 3, 6221 JD Maastricht T 043 - 321 50 46 E algemeen: [email protected] E cliëntenraad: [email protected] E vrijwilligersadviesraad: vrijwilligersadviesraad@ voormantelzorgers.nl www.voormantelzorgers.nl www.voorjongemantelzorgers.nl www.voorzorgvrijwilligers.nl Samenstelling/Uitgave: Steunpunt Mantelzorg Rode Kruis ZZL Rechten: Aan de inhoud van deze uitgave kunnen geen rechten worden ontleend. Oplage: 6.500 exemplaren Redactie: Ellen Schulinck Eindredactie: Gertie de Veen Ontwerp: Ontwerpbureau B2B Druk: Gijsemberg

In het voorjaar heeft een 4-delige introductiecursus plaatsgevonden voor nieuwe vrijwilligers voor het Geerlingshospice en Hospice Martinus. Deze cursus wordt gegeven door Margriet van Glabbeek, docent Communicatie. De deelnemers waren dik tevreden. Hieronder enkele reacties met dank aan Edith Reiters, Anita Smeets en Greet Robat. “De introductie cursus heb ik als heel prettig ervaren omdat er veel ruimte was om persoonlijke ervaringen met de anderen vrijwilligers te delen en te bespreken. Zo is een cursus niet te theoretisch en wordt de theorie heel herkenbaar doordat praktische ervaringen met elkaar gedeeld worden. Ik heb een duidelijker beeld gekregen van verschillende type mensen en dat mijn houding in de omgang met hen erg belangrijk is. Ook het thema bovenstroom- en onderstroom vond ik heel leerzaam en zal hier zeker in de praktijk iets mee proberen te doen. Ik vond de cursus de moeite waard en had op deze manier nog wel een aantal keren kunnen doorgaan. Margriet nogmaals bedankt!” “Ik heb deel genomen aan de introductiecursus Palliatieve zorg in een Hospice die werd gegeven door Margriet van Glabbeek. Het was een ervaring met een gouden randje. We waren met een groep vrijwilligers van de hospices in Valkenburg en Mechelen. Van begin af aan was er een hele fijne klik onderling. Het gevoel dat iedereen zichzelf kon en mocht zijn. Dit samenhorig gevoel kwam zeker ook door Margriet,

die de groep stimuleerde om te praten maar ook zichzelf bloot gaf en emotioneel de diepte in ging. Er werden, met respect voor elkaar, thema’s besproken die zich in het werkveld kunnen voordoen. Zelf heb ik dat ervaren tijdens mijn gesprekken in het hospice met twee verschillende gasten. De ‘lesstof over de onderstroom in een gesprek’ kon ik meteen toepassen waardoor ik beter het gesprek kon aangaan. Terugkijkend op de cursus vind ik het erg jammer dat er geen vervolg komt want het was een hele mooie en waardevolle ervaring. “In het anderhalve jaar dat ik nu in het hospice mijn bijdrage lever heb ik al meerdere workshops en cursussen gedaan. Deze introductiecursus van Margriet steekt er met kop en schouders bovenuit. De vier bijeenkomsten zullen mij nog lang in het geheugen blijven. Zoals iedereen zich “geborgen” voelde en zich “bloot” durfde te geven, dat gebeurt echt niet overal. Ze weet, mede door wat ze zelf heeft meegemaakt, waar ze het over heeft. Margriet is duidelijk, boeiend, integer, bekwaam en oordeelt niet. Er ontstonden mooie discussies. Ze geeft je energie en als je dat gevoel kan overbrengen ben je in mijn ogen goed bezig. De map met het cursusmateriaal is ook fijn om nog eens door te nemen. En de boekenlijst, daar ben ik ook blij mee.”

Afscheid van Ans Thomassen Onlangs hebben we afscheid moeten nemen van zorgvrijwilliger Ans Thomassen. Ans is in 2008 gestart als zorgvrijwilliger bij Steunpunt Mantelzorg. Zij was hierin zeer betrokken en gedreven. Zij ondersteunde vaak in complexe zorgsituaties. Helaas werd Ans zelf ziek en is uiteindelijk, na een fijne verzorging in het Geerlingshospice in Valkenburg aan de Geul, op 66 jarige leeftijd overleden. We hebben Ans herdacht tijdens een mooie herdenkingsdienst in de kloosterbibliotheek van Wittem.


Deze herdenkingsdiensten van de hospices worden ieder half jaar georganiseerd om samen met familieleden, medewerkers van Sevagram, hospicevrijwilligers en coördinatoren stil te staan bij het overlijden van een familielid / een bewoner.

Wij werken MANTELZORG VRIENDELIJK

Voor mantelzorgers jaargang 6, nr. 2, sept/okt 2014

Met o.a. Mantelzorgers in Stein: welkom! • Project Sterk in Zorg en Werk! • Gebundelde krachten: De Vriendenkring • Vrijwilligersuitstapje • Een ervaring met een gouden randje…

Mantelzorgers in Stein: welkom! Sinds 1 juli 2014 is Steunpunt Mantelzorg (Rode Kruis Zuidelijk Zuid-Limburg) de nieuwe samenwerkingspartner van de gemeente Stein als het gaat om mantelzorgondersteuning. Het steunpunt is trots op deze nieuwe samenwerking en zet zich enthousiast in om u als mantelzorger, woonachtig in de kernen van de gemeente Stein, te bereiken en te ondersteunen. Mantelzorgondersteuning / U kunt, nadat u zich als mantelzorger heeft ingeschreven bij onze organisatie, gebruik maken van diverse vormen van hulp en ondersteuning. Zo kunt u met al uw vragen over mantelzorg(ondersteuning) terecht bij Pia Bronckhorst, mantelzorgconsulent van het steunpunt. Zij heeft ruime ervaring als mantelzorgconsulent en is gespecialiseerd in het informeren, adviseren, begeleiden en praktisch ondersteunen van mantelzorgers. Respijtzorg / Wanneer u af en toe de zorg wilt delen met een vrijwilliger bespreekt u dit met Pia, de mantelzorgconsulent. Zij draagt zorg voor het contact met de vrijwilligersorganisatie en de inzet van een vrijwilliger die bij u en degene voor wie u zorgt past. Mantelzorgmakelaar / Betreffen uw vragen weten regelgeving (aanvragen van voorzieningen, indicatiestelling, Persoonsgebonden Budget, belangenbehartiging) dan kan de consulent de deskundigheid inroepen van Anja Mullenders, mantelzorgmakelaar bij Steunpunt Mantelzorg. Educatie en lotgenotencontact / Naast deze individuele ondersteuning door mantelzorgconsulent en mantelzorgmakelaar kunt u ook gratis deelnemen

aan diverse educatieve en ontmoetingsactiviteiten voor mantelzorgers. Dit aanbod bestaat uit themabijeenkomsten, trainingen, cursussen, mantelzorgsalons en contactgroepen. Het meest actuele overzicht staat op de website www.voormantelzorgers.nl. Jonge mantelzorgers / Wist u dat 1 op de 4 kinderen en jongeren (mee-) zorgt voor een ziek of beperkt gezinslid? Voor deze jonge mantelzorgers (7-25 jaar) heeft het steunpunt het unieke ‘Wat een geluk dat jij er bent! - pakket’ ontwikkeld. Het pakket bestaat uit mooie cadeautjes van sponsors en informatie over jong zijn en zorgen voor iemand. Geef deze jonge mantelzorgers een teken van waardering voor de zorg die zij bieden en meld hen aan bij het steunpunt voor dit pakket: per telefoon (043 - 321 50 46) of per email ([email protected]). Websites en nieuwsbrieven / Wij informeren u over actuele ontwikkelingen op het terrein van mantelzorg(ondersteuning) en vrijwilligerszorg via onze websites: www.voormantelzorgers.nl, www.voorjongemantelzorgers.nl en via onze digitale nieuwsbrief (1 x per maand) en een gedrukte nieuwsbrief incl. activiteitenkalender (1 x per kwartaal). Heeft u vragen over de ondersteuning van de mantelzorgers in de gemeente Stein door Steunpunt Mantelzorg? / U kunt ons bellen (043 - 321 50 46) of stuur een email naar [email protected]. Onze organisatie is HKZ- gecertificeerd en bezit de ANBI-status.

n, Valkenburg aan de Geul, Mantelzorgers in de gemeenten Maastricht, Eijsden-Margraten, Meersse voor ondersteuning! terecht org Mantelz nt Steunpu bij vanouds als kunnen Vaals en Gulpen-Wittem

OPROEP Doe mee aan onze ‘Merci-actie’ voor mantelzorgers Bent u mantelzorger of kent u iemand, in uw omgeving of beroepshalve, die mantelzorger is? Dan nodigen wij u van harte uit deel te nemen aan de Merci-actie die het steunpunt in de maand november organiseert in het kader van de Dag van de Mantelzorg. Omdat wij mantelzorgers graag willen bedanken voor alle zorg die ze aan een ander geven. Iedere mantelzorger die zichzelf aanmeldt of door een ander wordt opgegeven ontvangt van ons een doosje Merci-chocolade. Maar, dat is nog niet alles. Bij aanmelding ontvangt de mantelzorger tevens een uitnodiging voor een feestelijke bijeenkomst die ook in november plaatsvindt. Aanmelden kan per telefoon (043-3215046) of per e-mail ([email protected]). We sturen dan zo snel mogelijk het doosje Merci en de officiële uitnodiging voor de feestelijke bijeenkomst naar de mantelzorger. Kijk voor meer informatie op www.voormantelzorgers.nl. Wij kijken uit naar uw reactie!

Activiteitenkalender voor zorgvrijwilligers Sep / okt / nov / dec 2014 Steunpunt Mantelzorg organiseert voor vrijwilligers themabijeenkomsten, workshops, cursussen, vrijwilligersfoyers, en activiteiten waarbij ontspanning en ontmoeting centraal staan. In de onderstaande kalender vindt u de activiteiten voor de maanden september, oktober, november en december 2014. Het meest actuele overzicht van de activiteiten voor zorgvrijwilligers van Steunpunt Mantelzorg staat op onze website www.voorzorgvrijwilligers.nl

Introductiebijeenkomst deel 1 voor nieuwe thuiszorgvrijwilligers Voordat nieuwe vrijwilligers starten, biedt het Steunpunt Mantelzorg hun een 3-tal introductiebijeenkomsten aan. De nieuwe vrijwilligers ontvangen hiervoor een aparte uitnodiging. Maandag 27 oktober / 10.00 - 12.00 uur / Steunpunt Mantelzorg / Sphinxlunet 3 / Maastricht

November Aanmelden Als u wilt deelnemen aan een activiteit dan is aanmelding vooraf belangrijk! U kunt zich telefonisch aanmelden via 043 - 321 50 46 of stuur uw aanmelding per email naar [email protected]. Na aanmelding ontvangt u meer informatie over de betreffende activiteit.

SEPTEMBER

Introductiebijeenkomsten deel 2 en 3 voor nieuwe thuiszorgvrijwilligers Voordat nieuwe vrijwilligers starten, biedt het Steunpunt Mantelzorg hun een 3-tal introductiebijeenkomsten aan. De nieuwe vrijwilligers ontvangen hiervoor een aparte uitnodiging. Maandag 3 en woensdag 5 november / 13.30 - 15.30 uur / Steunpunt Mantelzorg / Sphinxlunet 3 / Maastricht

Wandelen Iedere 1ste dinsdagmiddag van de maand om 13.30 uur organiseert vrijwilliger Sjef Bastiaens voor onze vrijwilligers de mooiste wandelingen in het Heuvelland. Wil je andere vrijwilligers leren kennen, trek snel je wandelschoenen aan. Iedere 1ste dinsdagmiddag van de maand / de locatie wordt iedere maand per mail bekend gemaakt.


Themabijeenkomst: Thuis wonen met dementie Een ergotherapeut komt uitleggen welke zinvolle activiteiten men kan ondernemen met mensen met dementie die nog thuis wonen. Dinsdag 16 september / 13.30 - 15.30 uur / Steunpunt Mantelzorg / Sphinxlunet 3 / Maastricht

Themabijeenkomst: Rouw en Verlies Theoretische uitleg over Rouw en Verlies door Hanny Loman. Dinsdag 18 november / 13.30 - 15.30 uur / Steunpunt Mantelzorg / Sphinxlunet 3 / Maastricht

OKtober Workshop: Budgettering Hoe ga ik verstandig om met mijn eigen portemonnee? Lieke Peters van Plusbewind Zuid komt uitleg geven. Vrijdag 3 oktober / 10.00 - 12.00 uur / Steunpunt Mantelzorg / Sphinxlunet 3 / Maastricht

Themabijeenkomst: Omgang met mensen met een licht verstandelijke beperking Esther Smeets van MEE Zuid Limburg komt uitleg geven en uw vragen beantwoorden over de omgang met mensen met een licht verstandelijke beperking. Dinsdag 25 november / 13.30 - 15.30 uur / Steunpunt Mantelzorg / Sphinxlunet 3 / Maastricht

DECEMBer Ontmoeting & Ontspanning: Vrijwilligersfoyer In een gezellige sfeer en aan de hand van een thema leer je andere vrijwilligers kennen. Maandag 6 oktober / 10.00 - 11.30 uur / Steunpunt Mantelzorg / Sphinxlunet 3 / Maastricht Wandelen Iedere 1ste dinsdagmiddag van de maand om 13.30 uur organiseert vrijwilliger Sjef Bastiaens voor onze vrijwilligers de mooiste wandelingen in het Heuvelland. Wil je andere vrijwilligers leren kennen, trek snel je wandelschoenen aan. Iedere 1ste dinsdagmiddag van de maand / de locatie wordt iedere maand per mail bekend gemaakt. Jubileumviering Alle jubilarissen worden in het zonnetje gezet. Donderdag 23 oktober / 15.00 - 17.00 uur / Steunpunt Mantelzorg / Sphinxlunet 3 / Maastricht

Themabijeenkomst: Mopperen Altijd al willen weten hoe je het beste kunt omgaan met mopperaars en klagers? Dan is deze bijeenkomst uitermate geschikt voor jou! Maandag 1 december / 13.30 - 15.30 uur / Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3 / Maastricht Wandelen Iedere 1ste dinsdagmiddag van de maand om 13.30 uur organiseert vrijwilliger Sjef Bastiaens voor onze vrijwilligers de mooiste wandelingen in het Heuvelland. Wil je andere vrijwilligers leren kennen, trek snel je wandelschoenen aan. Iedere 1ste dinsdagmiddag van de maand / de locatie wordt iedere maand per mail bekend gemaakt. Ontmoeting & Ontspanning: Eindejaars afsluiting voor de thuiszorgvrijwilligers Donderdag 11 december / Tijd en locatie is nog even een verrassing.


Activiteitenkalender voor hospicevrijwilligers Sep / okt / nov / dec 2014 Steunpunt Mantelzorg organiseert voor de vrijwilligers van de hospices specifieke activiteiten. Denk hierbij aan evaluatiebijeenkomsten (ECO), themabijeenkomsten, trainingen en cursussen én activiteiten waarbij ontspanning en ontmoeting centraal staan. In de onderstaande kalender vindt u de activiteiten voor de maanden september, oktober, november en december 2014. Het meest actuele overzicht van de activiteiten voor hospicevrijwilligers van Steunpunt Mantelzorg staat ook op onze website www.voorzorgvrijwilligers.nl

Workshop: Communicatie deel 3 Hospice Martinus Deze workshop is het vervolg op de communicatiebijeenkomst voor beroepskrachten en vrijwilligers die in het voorjaar is gegeven door Margriet van Glabbeek. Woensdag 29 oktober / 14.00 - 17.00 uur / Klooster Wittem / Allee 32 / Wittem

Aanmelden Als u wilt deelnemen aan een activiteit dan is aanmelding vooraf belangrijk! U kunt zich telefonisch aanmelden via 043 - 321 50 46 of stuur uw aanmelding per email naar [email protected].


November

SEPTEMBER ECO Geerlingshospice Maandag 1 september / 14.00 - 16.00 uur / Vergaderruimte Sevagram / Oosterbeemd 24A / Valkenburg. Wandelen Iedere 1ste dinsdagmiddag van de maand om 13.30 uur organiseert vrijwilliger Sjef Bastiaens voor onze vrijwilligers de mooiste wandelingen in het Heuvelland. Wil je andere vrijwilligers leren kennen, trek snel je wandelschoenen aan. Iedere 1ste dinsdagmiddag van de maand / de locatie wordt iedere maand per mail bekend gemaakt.

Workshop: Communicatie deel 2 Geerlingshospice Deze workshop is het vervolg op de communicatiebijeenkomst voor beroepskrachten en vrijwilligers die in het voorjaar is gegeven door Margriet van Glabbeek. Woensdag 5 november / 14.00 –17.00 uur / Klooster Wittem / Allee 32 / Wittem ECO Geerlingshospice Maandag 17 november / 14.00 - 16.00 uur / Vergaderruimte Sevagram / Oosterbeemd 24A / Valkenburg ECO Hospice Martinus Dinsdag 25 november / 19.00 - 21.00 uur / Klooster Wittem / Allee 32 / Wittem

OKtober Gezamenlijke ECO Geerlingshospice en hospice Martinus Maak kennis met de vrijwilligers van het andere hospice en wissel ervaringen met elkaar uit. Woensdag 1 oktober / 14.00 - 16.00 uur / Klooster Wittem / Allee 32 / Wittem Workshop: Budgettering Hoe ga ik verstandig om met mijn eigen portemonnee? Lieke Peters van Plusbewind Zuid komt uitleg geven. Vrijdag 3 oktober / 10.00 - 12.00 uur / Steunpunt Mantelzorg / Sphinxlunet 3 / Maastricht Wandelen Iedere 1ste dinsdagmiddag van de maand om 13.30 uur organiseert vrijwilliger Sjef Bastiaens voor onze vrijwilligers de mooiste wandelingen in het Heuvelland. Wil je andere vrijwilligers leren kennen, trek snel je wandelschoenen aan. Iedere 1ste dinsdagmiddag van de maand / de locatie wordt iedere maand per mail bekend gemaakt. Jubileumviering Alle jubilarissen worden in het zonnetje gezet. Donderdag 23 oktober / 15.00 - 17.00 uur / Steunpunt Mantelzorg / Sphinxlunet 3 / Maastricht

DECEMBer Themabijeenkomst: Mopperen Altijd al willen weten hoe je het beste kunt omgaan met mopperaars en klagers? Dan is deze bijeenkomst uitermate geschikt voor jou! Maandag 1 december/ 13.30 - 15.30 uur/ Steunpunt Mantelzorg/ Sphinxlunet 3 / Maastricht Wandelen Iedere 1ste dinsdagmiddag van de maand om 13.30 uur organiseert vrijwilliger Sjef Bastiaens voor onze vrijwilligers de mooiste wandelingen in het Heuvelland. Wil je andere vrijwilligers leren kennen, trek snel je wandelschoenen aan. Iedere 1ste dinsdagmiddag van de maand/ de locatie wordt iedere maand per mail bekend gemaakt.

Contactgegevens Steunpunt Mantelzorg Sphinxlunet 3, 6221 JD Maastricht T 043 - 321 50 46 E algemeen: [email protected] E cliëntenraad: [email protected] E vrijwilligersadviesraad: [email protected]


Mantelzorgers in Stein: welkom!

Recommend Documents