Belgique-België P.P. – P.B. BRUSSEL 1000 BC26088
Maandblad De Harmonie Maart 2013
Harmoniestraat 1 1000 Brussel Tel: 02/203.28.48 Fax: 02/203.47.60 E-mail:
[email protected] P004077 Verantwoordelijke uitgever: J. Vandekerckhove
Diensten – Services Sociaal restaurant Levering van maaltijden aan huis Boodschappendienst Vervoersdienst Klusjesdienst Poetsdienst Was- en strijkdienst Kapper en pedicure Ontspannende activiteiten Informatieve activiteiten Vormende activiteiten Sociale dienst
Restaurant social Livraison de repas à domicile Service courses Service transport Service bricolage Service nettoyage Service blanchissage et repassage Coiffure et pédicure Activités récréatives Activités informatives Activités éducatives Service social
Personeel - Personnel Coördinatie/Coordination:
Martine De Winter Gert Bouquiaux
Onthaal/Accueil:
Humaira Shaukat
Animatie/Animation:
Fatiha Settouti Amina Kamouni
Verantwoordelijke animatie/ Responsable animation:
Helena Janssens
Verantwoordelijke boekhouding en administratie/ Comptabilité et administration:
Nancy Jacobs
Koks/Cuisiniers:
Aïcha Khederinne Taki Mostapha
Zaalverantwoordelijke/Responsable salle:
Gonard Matondo
Vervoer en klussen/Transport et bricolage:
Moussa Amri Parviz Mostafa
Huishoudelijke hulp/Aide-ménagère:
Salamata Diallo Zoubeida Zrhaidi
Zorgregisseur/ Gestionnaire social:
Soliman Dahdouh
Huisbezoeken/Visites à domicile:
Pakize Duru
VOORWOORD In februari hadden we het in het voorwoord over het reserveren van tickets en het feit dat sommige mensen niet komen opdagen. Een belangrijke aanvulling hierbij is dat misschien niet iedereen beseft dat heel veel activiteiten worden betaald met cultuurwaardebonnen. De Harmonie vraagt elk jaar deze bons aan bij de VGC. Elke bon heeft een waarde van € 6.2 en voor een concert, toneelvoorstelling,… moeten telkens meerdere bons gegeven worden. De tickets vertegenwoordigen dus een belangrijk bedrag. Wanneer mensen niet komen opdagen gaat dit dus verloren ! Een tweede opmerking betreft de prijs van de maaltijd. Totnogtoe werd in de menu €6 vermeld wanneer het bijvoorbeeld steak was. Dit klopte eigenlijk niet : de hoofdschotel kost normaal €4.5 en bij steak vragen wij €5.5. De prijs van de soep blijft altijd €0.5. Wij hadden dit in de menu van februari aangepast en dit zorgde voor de nodige verwarring. Sorry hiervoor ! De prijzen blijven dus dezelfde. U zal wel merken dat we deze maand een paardensteak op het menu hebben gezet, en daarvoor vragen we slechts €5, aangezien deze steak iets goedkoper is. Hopelijk zal hij ook smaken !
AVANT PROPOS Dans l'avant-propos de février, nous avons abordé la question de la réservation des tickets et le fait que certaines personnes ne se présentent pas pour les retirer. Il nous paraît important de revenir sur le sujet car nous pensons que tout le monde ne réalise pas que beaucoup d'activités sont payées en CULTUUR WAARDEBONNEN. L'Harmonie sollicite chaque année ces tickets auprès de la VGC. Chaque BON a une valeur de 6,20 € mais pour chaque concert, théâtre, ... il faut donner plusieurs BONS. Les tickets représentent donc des sommes importantes. Quand des personnes ne viennent pas retirer leurs tickets cela représente donc une perte! Une deuxième remarque concerne le prix des repas. Jusqu'à présent, dans les menus on mentionnait 6€ lorsqu'il s'agissait de steak par exemple. En fait ce n'est pas exact: le plat principal coûte normalement 4,5€ et pour le steak nous demandons 5,5€ Le potage reste toujours au prix de 0,5€. Nous avions fait l'adaptation dans la brochure de février et cela a causé une certaine confusion. Sorry ! Les prix n'ont donc pas changé. Vous remarquerez que nous avons mis au menu de ce mois un steak de cheval et pour ce plat nous demandons seulement 5€ vu que ce steak est un peu moins cher. Nous espérons que vous l'apprécierez tout autant!
Menu maart 2013
Menus mars 2013
Elke dag is er soep, dessert en af en toe ook een voorgerecht. Voor rijst, pasta, varkensvlees,… voorzien we in de mate van het mogelijke een alternatief
Chaque jour il y a un potage, un dessert et de temps en temps il y a aussi une entrée. Pour le riz, les pâtes, la viande de porc,… dans la mesure du possible, nous prévoyons une alternative.
Vrijdag 1 Visgratin met courgettes natuuraardappelen
Vendredi 1 Gratin au poisson et courgettes Pommes de terre nature
€5.5
Kroketten
Samedi 2 €5.5 Blanquette de veau croquettes
Maandag 4 Choucroute puree
Lundi 4 Choucroute purée
Dinsdag 5 Américain, salade, frieten
Mardi 5 Américain, salade frites
Woensdag 6 Luikse salade
Mercredi 6 Salade liégeoise
Zaterdag 2
Kalfsblanquette
Donderdag 7 Ossobucco tagliatelle
€ 5.5
Jeudi 7 Ossobucco Tagliatelle
€ 5.5
Vrijdag 8 Koninginnehapje met vis en champignons Natuuraardappelen
Vendredi 8 Bouchée à la reine au poisson et champignons Pommes de terre nature
Zaterdag 9 Kip, fruit, currysaus rijst
Samedi 9 Poulet, fruits, sauce curry Riz
Maandag 11 Lundi 11 Cordon bleu, gestoofd witloof Cordon bleu, chicons natuuraardappelen braisés Pommes de terre nature Dinsdag 12 Mardi 12 Chipolata, wortelstoemp Chipolata, stoemp aux carottes Woensdag 13 Mercredi 13 rundslever of hamburger Foie de bœuf ou hamburger andijvie endives Natuuraardappelen Pommes de terre nature Donderdag 14 Couscous royal
€ 5.5 Jeudi 14 Couscous royal
€ 5.5
Vrijdag 15 Victoriabaars met spinazie Natuuraardappelen
Vendredi 15 Barre victoria, épinards Pommes de terre nature
Zaterdag 16 Vol au vent frieten
Samedi 16 Vol au vent frites
Maandag 18 Crépinette, preistoemp Natuuraardappelen
Lundi 18 Crépinette,stoemp au poireaux Pommes de terre nature
Dinsdag 19 Milanees Kalfslapje, broccoli tagliatelle
Mardi 19 Escalope milanèse, broccoli tagliatelle
Woensdag 20 Mercredi 20 Hamburger, spiegelei, salade Hamburger, œuf sur le plat, Natuuraardappelen salade Pommes de terre nature €5
Donderdag 21 Paardensteak, champignonsaus frieten
Jeudi 21 Steak de cheval, sauce champignons frites
€5
Vrijdag 22 Forel, witloofsalade Aardappelen in de schil
Vendredi 22 Truite, salade de chicons Pommes de terre en chemise
Zaterdag 23 kalkoengebraad Bloemkool in witte saus Kroketten
Samedi 23 Rôti de dinde Chou-fleur sauce blanche croquettes
Maandag 25 Balletjes in tomatensaus Natuuraardappelen
Lundi 25 Boulettes sauce tomates Pommes de terre nature
Dinsdag 26 Paëlla
Mardi 26 Paëlla
€ 5.5
€ 5.5
Woensdag 27 Karbonades met wortelen Natuuraardappelen
Mercredi 27 Carbonades aux carottes Pommes de terre nature
Donderdag 28 Waterzooi met kip natuuraardappelen
Jeudi 28 Waterzooi de poulet Pommes de terre nature
Vrijdag 29 Zalm, broccoli tagliatelle
Zaterdag 30
vendredi 29 Saumon, broccoli tagliatelle
€ 10
Samedi 30
€ 10
Paasdiner
Diner de Pâcques
reserveren verplicht
réservation obligatoire
Aperitief met hapjes Tomatenroomsoep met balletjes Piepkuiken met dragonsaus Princesseboontjes Kroketten dessertbuffet
Apéritif et zakouskis Velouté de tomates et boulettes Petit poussin, sauce estragon Princesses Croquettes Buffet dessert
VROLIJK PASEN JOYEUSES PÂQUES
Vaste activiteiten in de Harmonie Dagelijks 13:30 – 17:00
Gezelschapsspelen
Intussen is er een vaste groep mensen die in de namiddag samen gezelschapsspelletjes spelen. Wil je hen vergezellen ? Speel je liever met anderen? Speel je liever een ander spel? Geen nood: kom eens langs en we bekijken wat mogelijk is. De gezelschapsspelen hebben nu eindelijk hun vaste plaats gevonden: onder in de houten kast naast de zetels! Suggesties voor de aankoop van nieuwe spelen zijn welkom. Maandag 11:30 – 12:00
Zachte (sit)gym
We starten (opnieuw) met sit gym in het restaurant. Elke maandag net vóór het eten. Even bewegen en dit zonder recht te moeten staan. Kom en schuif je stoel erbij, samen houden we onze conditie op peil. Elke beweging is beter dan geen! 13:30 – 16:30
Juwelenatelier
Kom je uitleven in dit creatief atelier. Samen maken we de mooiste creaties! Na vijf keer komen, neem je één gratis juweel mee naar huis. De juwelen worden in een later stadium tentoongesteld en verkocht. Je kan ook komen om een juweel te laten herstellen. Wekelijks Gratis Herstellingen tussen 1,00 à 3,00 € 13:30 – 15:30
Retouchedienst
Indien u kleren of linnen hebt die moet aangepast of gerepareerd worden, dan kan je bij Amina terecht. Graag vers gewassen kleren binnenbrengen AUB! Wekelijks Herstellingen 2,00 à 3,00 €
13:30
Decoratie-atelier
We maken samen decoratie voor Pasen: slingers, paasmandjes, we beschilderen paaseieren en bloempotjes, … voor elk wat wils! Ook jullie ideeën zijn welkom. 14:00 Film In samenwerking met Buurthuis Millénaire organiseren we maandelijks een film in het Noordpoolcentrum. Na de film is er gelegenheid om samen wat bij te praten rond een lekker vieruurtje. Alle filmliefhebbers daarheen! Film van deze maand: Hasta la vista Deze maand gaat de film door op 25 maart 1,50 € (film) 2,00 € (vieruurtje) Dinsdag 10:00 - 12:00
Spaanse conversatietafel
Leer hoe je je voorbereidt op het maken van een praatje, hoe je een gesprek opent, gaande houdt en weer beëindigt. De gespreksonderwerpen verschillen van week tot week en gaan over de actualiteit (krantenkoppen worden voorgelezen), het dagelijks leven, … Er wordt gratis koffie aangeboden door De Harmonie en Maité (onze Spaanse vrijwilligster) neemt meestal ook tapas mee, dus nog een reden meer om eens te komen proeven, letterlijk en figuurlijk, van deze Spaanse conversatietafel. Wekelijks Gratis 11:00 - 12:00
Yoga/Relaxatie Yoga is goed om lenigheid, gevoel voor evenwicht, uithoudingsvermogen en vitaliteit te ontwikkelen. De yogasessies gaan door in het Noordpoolcentrum. Vertrek met het busje om 10:45 aan De Harmonie! Nog niet naar onze yogasessies gekomen? Probeer het deze maand eens uit!
Wekelijks Gratis 13:30 - 16:00 Houd je van koken? Wil je eens iets nieuws proberen? Kom ons vergezellen bij het kookatelier. Suggesties zijn altijd welkom! Tweewekelijks Gratis
Kookatelier
Woensdag Vanaf 8:30
Gezond ontbijt
Om de dag op een gezonde manier te beginnen, is het nodig om een stevig ontbijt te nemen. Kom samen met ons genieten. Mensen kunnen opgehaald worden vanaf 8:00. Wekelijks 2,50 € 10:00 - 12:00
Nederlandse conversatietafel
Leer hoe je je voorbereidt op het maken van een praatje, hoe je een gesprek opent, gaande houdt en weer beëindigt. De gespreksonderwerpen verschillen van week tot week en gaan over de actualiteit (krantenkoppen worden voorgelezen), het dagelijks leven, het weer, … Er wordt gratis koffie aangeboden door de Harmonie. Wekelijks Gratis 14:00 – 16:00 Engelse conversatietafel Sinds vorige maand gaat er elke woensdagnamiddag Engelse conversatie door in De Harmonie. Do you want to speak some english? Kom en zet je erbij! Zowel voor beginners als gevorderden, samen helpen we elkaar. Wekelijks (en laatste maandag van de maand) Gratis 14:00 – 17:00
Verjaardagsfeest
Genoten van het verjaardagsfeest eind november? Dit werd in een speciaal jasje gestoken door het verjaardagscomité. Ook deze maand wordt het verjaardagsfeest iets speciaals. Kom dus met z‟n allen de jarigen van de maand februari vieren. Iedereen welkom! Elke laatste woensdag van de maand Gratis/1,00 € Vertrek 14:00
Boodschappendienst
We gaan samen op boodschap met het busje. Zijn de boodschappen te zwaar of heb je nood aan iemand die je helpt bij het boodschappen doen? Schrijf je in en kom mee! Tweewekelijks (1st en 3de woensdag v/d maand) 2,50 €
Vrijdag 10:00 – 12:00
Computerles beginners
Nog nooit een computer aangezet? Wil je weten hoe men met een worddocument werkt? Iets opzoeken op het internet? Misschien wel zelf een mail adres aanmaken. Zin in een nieuwe uitdaging: kom dan op vrijdagmorgen naar De Harmonie. Wekelijks 15 € - 10 beurten 14:00 – 16:00
Computerles gevorderden
Vanaf 15 maart gaat de computerles door op vrijdagnamiddag ipv op donderdagnamiddag! Nuttige kennis opdoen. Over bestanden, over internet, over e-mail, over websites, over teksten, over foto downloads, over foto bewerking, enz.? Graag een 10 beurtenkaart kopen aan de kassa. Wekelijks 15,00 € - 10 beurten 11:00 – 12:00
Gymnastiek
Lichaamsbeweging is goed voor de gezondheid en het algemeen welbevinden. De oefeningen zijn zeer laagdrempelig, dus aarzel niet om eens deel te nemen. De lessen gaan, zoals de yoga, door in het Noordpoolcentrum. We vertrekken in De Harmonie met het busje om 10:45 stipt. Samen bewegen op muziek is steeds leuk en plezierig. Wekelijks Gratis 10:30 – 14:30
Consultatie Familiehulp
Vanaf deze maand komt Joachim De Greef elke tweede vrijdag van de maand een consultatie houden. Hij is sectorverantwoordelijke bij familiehulp, Iedereen kan dan bij hem vrijblijvend terecht voor meer uitleg én een prijsberekening.
AGENDA MAART 2013 WEEK VAN DE VRIJWILLIGERS Van 2 tot 10 maart is het de week van de vrijwilligers. Ook in De Harmonie willen we alle vrijwilligers extra in de bloemetjes zetten. Elke dag van de week wordt er een kort moment voorzien waarop een kleine attentie wordt overhandigd aan de aanwezige vrijwilligers
Zaterdag 2 maart
19:00
Bezoek ateliers van De Munt 1€ Leopoldstraat 23
In het kader van « Museum Night Fever » gaan we samen de ateliers van De Munt bezoeken. Wie daarna nog energie over heeft kan nog terecht in één van de 22 andere musea die op deze uitzonderlijke avond open zijn. Meer info in de brochure aan de kassa. Zondag 3 maart
11:00
Concert Bozar 1€ Ravensteinstraat 23
Vandaag zorgt Clarundo voor de muzikale nood, een quartet van klarinetten Om u tegen te zeggen. Ze spelen 6 kortere stukken van verschillende componisten. Zondag 3 maart 15:00 discobar 17:00 optreden Nicole en Hugo
optreden Nicole en Hugo Gratis Dekenijstraat 100, 1180 Ukkel
In januari hebben ze dit optreden, wegens de sneeuw, moeten aflassen. Vandaag doen ze een tweede poging. Op de affiche Discobar Benito, én met een speciaal optreden van Nicole en Hugo (om 17u), inclusief de showpakjes en de danspasjes... Allen daarheen!
Maandag 4 maart 13:30
Decoratie-atelier gratis
Vorige maand zijn we al met de decoratie begonnen voor Pasen, deze maand doen we verder. Samen creatief bezig zijn is echt leuk, kom en geniet van een gezellige namiddag! Dinsdag 5 maart 13:30
Kookatelier gratis
Het is altijd leuk om samen met anderen te koken, ideeën uit te wisselen, te leren van hoe een ander het doet, … en bovendien proeven we daarna samen het resultaat. Vandaag staan er appelflappen op het menu. Woensdag 6 maart 14:00
Boodschappen 2,50 €
Vandaag gaan we op boodschappen met het busje! Hulp nodig bij het winkelen of nood aan vervoer ? Schrijf je in en kom met ons mee. Woensdag 6 maart 13:30
info over “Narratieve Zorg” gratis
Je levensverhaal vertellen? Het kan, ook als je geen BV bent. Bij jou thuis! In het Brusselse loopt een project waarin ouderen hun levensverhaal mogen vertellen. Hun levensverhaal is helemaal niet gewoon. Voor ons is elke levensgeschiedenis uniek en bijzonder! Wanneer je al vele jaren achter de rug hebt, wil je erkenning krijgen voor je leven, wil je laten zien dat je iets betekend hebt voor anderen, dat je iets gedaan hebt, dat je gezorgd hebt, dat je gelééfd hebt. Je levensverhaal vertellen kan je versterken. Wanneer je een tegenslag meemaakt waardoor je evenwicht wat wankel wordt, kan het echt helpen als je terugkijkt op je leven om te zien hoe je er in andere levensfasen doorheen gekomen bent. Bekende mensen schrijven hun levensverhaal niet alléén, het wordt opgebouwd via een interview. Ook jij hebt voor het reconstrueren van je levensverhaal een klankbord nodig. Het project Narratieve Zorg kan je dat klankbord bieden. In het project werken twee jonge en goed opgeleide levensverhaalschrijvers. Één van hen komt vandaag met veel plezier uitleggen hoe het in z‟n werk gaat.
Donderdag 7 maart 13:30
Quiz met pannenkoeken gratis
Lokale dienstencentra vieren 40-ste verjaardag met een simultane kwis Ook De Harmonie doet mee! Samen met 132 andere centra wordt er gekwist op donderdag 7 maart 2013. Het gezamenlijk startsein wordt gegeven om 13.30u, omstreeks 17.00u is het slimste lokaal dienstencentrum bekend. Om de wachttijd op te vullen tussen het einde van de quiz en het resultaat, worden er pannenkoeken voorzien. Meer info over het 40-jarig bestaan van de lokale dienstencentra vindt u verder in dit maandblad. Vrijdag 8 maart 10:30 – 14:30
Consultatie familiehulp gratis
Joachim De Greef (sectorverantwoordelijke, 1000 Brussel) van Familiehulp komt naar De Harmonie. Iedereen kan dan bij hem vrijblijvend terecht voor meer uitleg én een prijsberekening. Vrijdag 8 maart Vertrek 10:45
Internationale vrouwendag: expo gratis Middaglijnstraat 10 1210 Sint-Joost-Ten-Node
Vandaag is er uitzonderlijk geen gym omdat we samen naar de expo: vrouwen van hier en elders gaan in vzw Amazone. Vrijdag 8 maart 13:30
film en vieruurtje met nabespreking gratis
Na het eten genieten we samen van de film “Iron Jawed Angels” (Votes for women) over het vrouwenstemrecht in Amerika. Daarna is er mogelijkheid om, rond een vieruurtje, je mening te uiten over de film. Vrijdag 8 maart 20:00
Concert Bozar
€2 Ravensteinstraat 23
Het Nationaal orkest van België brengt onder leiding van Andrey Boreyko volgende stukken: Sheherazade van Rimsky-Korsakov, Steady Time van Alexander Raskatov, Het betoverde koninkrijk van Nikolay Tcherepnin en tot slot de Shéhérazade van Maurice Ravel.
Zaterdag 9 maart 20:00
Theater + zangvoorstelling: “Singhet ende weset vro” 2,00 € Lakensestraat 146
Een nieuwerwetse Vlaamse familie verzamelt zich rond de feestdis voor het jaarlijkse kerstdiner. Met dertien zijn ze, onder wie de moeder /gastvrouw, de pastoor / familievriend, de preutse dochter, de skinheadzoon, een hete tante en een mijmerende grootvader. Veel gesproken wordt er niet, gezongen des te meer: Morgenrood, Liefde gaf u duizend namen, Mijn Vlaanderen heb ik hartelijk lief… Liederen uit Singhet ende weset vro, een Vlaamse zangbundel uit 1941, die elke fiere Vlaming indertijd, en nog lang daarna, in zijn boekenkast had staan. Wat begint als een gezellig samenzijn ontspoort al snel, als blijkt dat er evenveel strekkingen en gevoeligheden als gezichten rond de tafel vertegenwoordigd zijn. Hoe klinkt dat Vlaamse muzikale erfgoed zonder gelijkgestemden? Zondag 10 maart 11:00
Concert Bozar
€1 Ravensteinstraat 23
Gambiste Romina Lischka is de Rising Star die België en Nederland selecteerden voor het seizoen 2012-13. De Weense ruilde al snel de „solistische‟ klassieke gitaar in voor de „sociale‟ viola da gamba. In haar vertolkingen streeft de oud-leerling van Philippe Pierlot naar de interpretatievrijheid van de traditionele gezangen uit Noord-India. Zondag 10 maart 15:00
Concert Bozar
€2 Ravensteinstraat 23
Zie beschrijving maandag 5 maart. maandag 11 maart 13:30
Decoratie-atelier gratis
Samen maken we Paasdecoratie voor ons restaurant. Eierschalen schilderen, een paasboom maken, paasmandjes knutselen, decoratie voor aan het raam, …
maandag 11 maart 13:30
Cultuurworkshop over opéra “Romeo et Juliette” 1 € (workshop)+ 1 € (dessert)
Ook Charles Gounod liet zich inspireren door het liefdesverhaal van Romeo and Juliet van Shakespeare. Hij zette het verhaal in 1867 om in opera. Deze opera is uniek omwille van zijn duetten voor de hoofdpersonages en de wals “"Je veux vivre" voor de sopraan. Meer weten, kom naar de workshop! Dinsdag 12 maart 13:30
Planten verpotten en verzorgen gratis
De lente komt eraan en dit is het ideaal momenten om onze planten te verpotten en te verzorgen. Groene vingers? Kom ons helpen! Donderdag 14 maart 14:30
Theater in De Harmonie (in het Frans) 2 € (drankbonnetje van 1 € inbegrepen)
Vandaag komen een 10-tal leden van het theateratelier van „La Fédération Indépendant des Seniors” (FIS) voor ons hun laatste creatie spelen. Een komische, leuk en ontspannend stuk in vier bedrijven. Kom vandaag speciaal naar de Harmonie en beleef een unicum: theater in De Harmonie!! Donderdag 14 maart
GEEN Computerles
Deze namiddag is er GEEN computerles, wel op vrijdag 15 maart! Vrijdag 15 maart 14:00 - 16:00
Computerles gevorderden 15,00 €- 10 beurten
Vanaf vandaag gaat de computerles gevorderden door op vrijdagnamiddag. Vrijdag 15 maart Vertrek 13:30
Bowling 3€ Henri Werriestraat 76 1090 Jette
Deze namiddag gaan we samen bowlen. Wie speelt er “strike” of “spare”? Wie speelt er het best/slechts? Amusement gegarandeerd ook al heb je dit spel nog nooit gespeeld. Kom en vergezel ons naar de bowlingtent!
Zaterdag 16 maart 13:30
Handverzorging gratis
Vandaag komen vrijwilligers van Serve the city jullie handen wat verzorgen, nagels knippen, vijlen, een kleine handmassage, wat nagellak, … Kom en schuif na de maaltijd aan aan een tafeltje bij één van de vrijwilligers. Zondag 17 maart 11:00
Concert Bozar
€1 Ravensteinstraat 23
Vandaag brengen de Laureaten van de “Muziekkapel Koningin Elisabeth” werk van Stéphanie Proot , Ludwig van Beethoven, Philippe Riga en Franz Liszt, ... Zondag 17 maart 15:00
Salon Dansant
€1 De Markten, Oude Graanmarkt 5
We gaan terug naar de tijd van Olivetti‟s en Remingtons! Het geluid van een tikkende typemachine… De Muzikanten van the Typewriters brengen muziek met ritme dat varieert van 70 tot 300 aanslagen per minuut. Trek je mooiste kleren en dansschoenen aan en kom met ons mee! Zondag 17 maart 16:00
Concert Karreveld
gratis Jean de la Hoeselaan 3, 1080 Molenbeek
We genieten deze namiddag samen van een concert in het kasteel van Karreveld. Maandag 18 maart 13:30
decoratie-atelier gratis
We doen nog steeds verder met de decoratie voor Pasen. Vandaag staat o.a. het beschilderen van bloempotjes op het programma, later komen hier dan kleine narcissen in om de tafels op te fleuren.
Dinsdag 19 maart 13:30
Kookatelier gratis
Vandaag maken we samen profiteroles. Dit is niet zo‟n gemakkelijk recept, maar samen maken we er iets heerlijks van. Kom, steek de handen uit de mouwen en smul nadien van het resultaat. Dinsdag 19 maart 13:30
Praktische computertoepassingen 1,5 € workshop + 1 € dessert
Vandaag leren we tijdens de computerworkshop een aantal praktische toepassingen. Hoe bestel ik online een trein- of vliegticket? Hoe bestel ik mijn lievelingsparfum via internet? Wat kan ik zoal doen met mijn elektronische identiteitskaart (gelieve dan wel jouw PUK en PIN code mee te brengen naar De Harmonie), … Woensdag 20 maart 14:00
Boodschappen 2,50 €
Vandaag gaan we op boodschappen met het busje! Hulp nodig bij het winkelen of nood aan vervoer ? Schrijf je in en kom met ons mee. Donderdag 21 maart
Iraans Nieuwjaar gratis
Vandaag vieren de Iraniërs hun Nieuwjaar. Ook in De Harmonie wordt er een kleinigheid gedaan, wat precies staat nog niet vast. Donderdag 21 maart 15:00
Concert Conservatorium + vieruurtje 5€ Regenschapsstraat 30
Deze namiddag gaan we genieten van een heerlijk concert en vieruurtje. Het programma staat jammer genoeg nog niet vast, maar laat je verrassen! Donderdag 21 maart 16u00
Launching website gratis
Vandaag stellen we jullie officieel onze website voor. Hein, één van onze vrijwilligers, is druk in de weer geweest om dit tot een mooi pareltje te maken. We surfen graag met jullie rond op het World Wide Web en wie surfen hoort denkt aan zon, strand én … cocktails! We serveren zowel alcoholische als nietalcoholische cocktails.
Donderdag 21 maart 17:00
Open algemene vergadering gratis
Vandaag organiseren wij de jaarlijkse algemene vergadering van de VZW. Om 17u, bij een hapje en een drankje, stellen wij ons jaarverslag van 2012 voor en vertellen wij wat onze plannen zijn voor 2013. Iedereen van harte welkom! Donderdag 21 maart 19:00
Opera-concert Bozar
VOLZET
Symfonieorkest van de Munt brengt “Roméo et Juliette” van Charles Gounod. Er zijn jammer genoeg geen plaatsen meer beschikbaar. Zondag 24 maart 11:00
Concert Bozar
€1 Ravensteinstraat 23
Igor Levit is één van de grootste pianisten van deze eeuw. De 23-jarige Rising Star die geselecteerd werd door de Duitse concertzalen, heeft al een mooie internationale carrière achter de rug. Bij ons stort hij zich met plezier op de Diabellivariaties, het pianistiek testament van Beethoven. Een ontdekking!
Zondag 24 maart 15:00
Opera-concert Bozar
VOLZET Ravensteinstraat 23
Zie beschrijving donderdag 21 maart. Ook voor dit opera-concert zijn er geen plaatsen meer beschikbaar.
Op maandag 25 en 26 maart komen er een aantal studenten van Keerbergen naar De Harmonie. Zij komen samen met jullie eten en hopen onze werking en jullie een beetje beter te leren kennen. Geef ze alvast een hartelijk welkom.
Maandag 25 maart 13:30
decoratie-atelier gratis
Vandaag leggen we de laatste hand aan de Paasdecoratie en indien nog nodig versieren we verder de zaal.
Maandag 25 maart 14:00-16:00
Film in Noordpool 1,50€ (film) 2,00 € (vieruurtje) Antwerpsesteenweg 208
Deze maand staat de film: Hasta la vista op het programma. We vertrekken samen in De Harmonie om 13:30. Dinsdag 26 maart Vanaf 13:30
Thema-namiddag: Spanje gratis
Deze namiddag gaan me opzoek naar de Spaanse sfeer. Eten, drinken, muziek, dans, … voor elk wat wils! Woensdag 27 maart 13:30 onthaal 14:00 feest
Verjaardagsfeest Gratis/1€
Vrienden van De Harmonie, Het « verjaardagscomité » nodigt jullie uit op het verjaardagsfeest in De Harmonie: kom met ons een plezierige en ontspannende namiddag beleven. De jarigen krijgen een GRATIS stuk taart en koffie of thee. Er is tevens een speciaal vieruurtje voorzien voor suikerpatiënten: laat het ons weten en wij doen het nodige. Een symbolische euro wordt gevraagd aan de overigen, zij die de jarigen vergezellen. Andere drank of extra drank kost 1,00 of 1,50 (naargelang welke drank) voor iedereen, ook voor de jarigen. Iedereen welkom! Donderdag 28 maart Vertrek 13:30
Ping Pong Prijs nog te bepalen
Vandaag doen we iets nieuws met De Harmonie: Ping Pong. Concentratie en coördinatie zijn vereist bij deze sport. Nog nooit gedaan, kom dan zeker mee en leer iets nieuws. Men kan dit spel op verschillende niveaus spelen, dus ook voor beginners is dit geschikt.
Donderdag 28 maart 20:00
Theater KVS (in het frans, boventiteld in het engels) 2€ Lakensestraat 146
Vanavond gaan we gezamenlijk naar “Het leven en de Werken van Leopold II”, geschreven door Hugo Claus en in een regie van Raven Ruëll. De grote uitdaging bij de opvoering van dit vergeten stuk van Hugo Claus lag in de ogenschijnlijke tegenspraak tussen de historische feiten en de theatrale exuberantie. Regisseur Raven Ruëll wierp het historische juk af en ging op zoek naar „de mens‟ Leopold II. Uiteindelijk vond hij een synthese tussen het persoonlijke en het politieke, in een voorstelling die jaren na haar creatie nog altijd een geweldig feest is. Atelier “goed gevoel” 2€
Vrijdag 29 maart 13:30
Deze maand geven we een tweede sessie, vooral autorelaxatie-oefeningen en andere tips en trucs komen aan de orde.
ACTIVITEITEN APRIL/ ACTIVITES D'AVRIL Zondag/dimanche 7.04 11:00 Concert Bozar, € 1. Maandag/lundi 8.04 13:30 CultuurWorkShop: opéra ”Palleas et Mélisande”. Zondag/ Dimanche 14.4 15:00 Munt / Monnaie, opéra “Palleas et Mélisande”. € 3. Woensdag/ Mercredi 17.4 19:00 Munt / Monnaie, opéra “Palleas et Mélisande”. € 3. MAGRITTE-DAGEN / JOURNEES MAGRITTE: 15/04: Introductie en workshop in De Harmonie 16/04: Bezoek Magrittemuseum / visite musée Magritte 23/04 Workshop in De Harmonie Verplichte inschrijving! - Inscription obligatoire!
EEN BEETJE GESCHIEDENIS: 40 jaar lokale dienstencentra
In 1973 openden in Mechelen, Gent en Brugge de eerste lokale dienstencentra van Vlaanderen hun deuren, op initiatief van de toenmalige COO-besturen van deze steden. Anno 1973 was ouderenzorg bijna synoniem met rusthuizen. In Mechelen, Gent en Brugge begreep men dat de tijd rijp was voor een aanbod op maat van actieve, zelfstandig wonende senioren. Via een pakket van informatie, diensten en activiteiten beoogde men deze mensen te activeren en te stimuleren tot zorg voor zichzelf en anderen, opdat zij zo lang mogelijk en op een kwaliteitsvolle manier op eigen benen zouden kunnen blijven staan. De inzet van het potentieel uit deze doelgroep was van in den beginne een belangrijk uitgangspunt in de werking van de dienstencentra – niet enkel voor senioren, ook door senioren. Ondanks wijzigende regelgeving bleven deze fundamenten behouden door de jaren heen. Naast aandacht voor de actieve senior kreeg ook de thuiszorggebruiker meer aandacht, zodat de lokale dienstencentra vandaag een compleet en gevarieerd antwoord hebben op de behoeften van hedendaagse plussers en dat op vrijwel alle levensdomeinen. Binnen het landschap van zorg en welzijn zijn de lokale dienstencentra de all-in-bestemming. Momenteel telt het Vlaamse welzijnslandschap 185 erkende lokale dienstencentra, verspreid over 105 gemeenten en steden, van Aalst over Brussel tot Zwijndrecht. De meeste dienstencentra werden opgericht in de schoot van het OCMW, maar er zijn in toenemende mate ook private initiatiefnemers. De lokale dienstencentra zijn ondanks hun 40 jarige voorgeschiedenis nog vrij onbekend bij het grote publiek. Onbemind zijn ze echter geenszins: zij mogen hun ruim 130 000 regelmatige gebruikers tot hun trouwe fans rekenen.
UN PEU D’HISTOIRE: 40 ans Centres des services
En1973, les premiers centres de services locaux de Flandre ont ouvert leurs portes à Mechelen, Gent et Brugge à l'initiative des Commissions d'Assistance Publique de l'époque. En 1973, le soin des aînés était quasi synonyme de maisons de repos. A Mechelen, Gent et Brugge on comprit que le moment était venu d'envisager une offre personnalisée aux seniors actifs vivant de manière autonome. Grâce à un ensemble d'informations, de services et d'activités visant à stimuler ces personnes à prendre soin d'elles-mêmes et des autres afin qu'elles puissent, le plus longtemps possible, bénéficier d'une bonne qualité de vie et voler de leurs propres ailes. L'utilisation du potentiel de ce groupe cible fut dès l'origine un principe important dans le fonctionnement des centres de services- tant pour les seniors que par les seniors. En dépit de l'évolution des réglementations, ces fondements ont traversé les ans. Outre l'accent porté aux seniors actifs on accorda plus d'attention aux utilisateurs de soins à domicile si bien qu'à ce jour les centres de services locaux apportent une réponse globale et variée aux besoins des aînés d'aujourd'hui et cela dans presque tous les domaines de la vie. Dans le paysage des soins et du bien-être, les centres de service locaux ont un rôle global. La plupart des centres de services ont été mis en place dans le giron des CPAS mais il y a aussi de plus en plus d'initiatives privées. Malgré leurs 40 ans d'histoire, les centres de service locaux sont encore relativement inconnus du grand public. Toutefois, nullement dépréciés: ils peuvent compter 130 000 utilisateurs réguliers parmi leurs fans fidèles.
Activités régulières à l'Harmonie Chaque jour 13:30 – 17:00
Jeux de société
Maintenant, nous avons un groupe stable de personnes qui (principalement le mardi et le mercredi) se retrouvent autour d'un jeu. Voulez-vous les accompagner? A moins que vous ne préfériez jouer avec d'autres ou à un jeu différent. Finalement, les jeux de société ont trouvé leur place fixe: en bas de l'armoire en bois, à côté des fauteuils! Des suggestions pour l'achat d'un nouveau jeu sont les bienvenues!
Lundi 11:30 – 12:00
Gymnastique douce (assis)
Nous redémarrons de la 'sit -gymnastique' au restaurant. Chaque lundi juste avant le repas. Se mouvoir un peu et cela sans devoir rester debout . Venez et approchez votre chaise. Ensemble, nous maintenons notre condition physique. Chaque mouvement est préférable à l'immobilité! 13:30 – 16:00
Atelier bijoux
Venez vous délasser à cet atelier créatif. Ensemble, nous réaliserons de très belles créations! Après cinq sessions, vous pourrez emporter gratuitement un bijou à la maison. Les bijoux restants seront exposés et vendus dans une étape ultérieure. Vous pouvez aussi venir faire réparer vos bijoux. Chaque semaine Gratuit Réparations:1,00 à 3,00€ 13:30 – 16:00
Retouches couture
Si vous avez des vêtements ou du linge à retoucher ou réparer, amenez- les, fraîchement lavés, à Amina.
13:30
Atelier décoration
Ensemble, nous créons des décorations pour Pâques: guirlandes, paniers. Nous décorons des oeufs de pâques et des pots de fleurs … pour chacun quelque chose! Vos idées aussi sont les bienvenues. 14:00 Film En collaboration avec la maison de quartier Millénaire, nous présentons chaque mois un film au centre Pôle Nord. Après le film, l'occasion nous est offerte d'échanger autour d'un petit goûter. Invitation à tous les cinéphiles! Film du mois: Hasta la vista Ce mois, le film aura lieu le 25 mars. 1,50 € (film) 2,00 € (goûter) Mardi 10:00 - 12:00
Table de conversation espagnole
Apprenez à mener une discussion: entamer la conversation, la tenir et la clôturer. Les sujets de conversation diffèrent d'une semaine à l'autre et portent sur l'actualité (les titres des journaux), la vie quotidienne, … Un café est offert gracieusement par l'Harmonie et Maité (notre volontaire espagnole) apporte aussi souvent des tapas; une raison de plus donc pour venir goûter, au propre et au figuré, à cette table de conversation espagnole. Chaque semaine Gratuit 11:00 - 12:00
Yoga / Relaxation Le yoga est bon pour la souplesse, le sens de l'équilibre, le développement de l'endurance et de la vitalité. De plus, il nous permet d'apprendre à connaître nos limites corporelles. Les séances de yoga se passent au Centre Pôle Nord ( plus loin dans le quartier). Départ de l'Harmonie avec le petit bus à 10:45 ! Pas encore venu(e) à nos sessions de yoga? Faites un essai ce mois-ci. Chaque semaine Gratuit
13:30 - 16:00
Atelier de cuisine
Aimez-vous cuisiner? Voulez-vous essayer neuf? Venez nous rejoindre à Les suggestions sont toujours bienvenues. Toutes les deux semaines Gratuit
quelque chose de l'atelier cuisine.
Mercredi A partir de 8:30
Petit- déjeuner sain
Pour commencer sainement la journée, il est nécessaire de prendre un petit déjeuner copieux. Venez nous rejoindre pour en profiter. On peut venir vous chercher à partir de 8 heures. Chaque semaine 2,50 € 10:00 - 12:00
Conversation néerlandaise
Apprenez à mener une conversation: entamer la conversation, la tenir et la clôturer. Les sujets de conversation diffèrent d'une semaine à l'autre et portent sur l'actualité (lecture des titres des journaux), la vie quotidienne, la météo... Un café est offert gratuitement par l'Harmonie Chaque semaine Gratuit 14:00 – 16:00
Conversation anglaise
Depuis le mois d'octobre, conversation anglaise à l'Harmonie chaque mercredi après-midi. Do you want to speak some english? Venez nous rejoindre. Destiné aux débutants et aux plus avancés. Ensemble, nous nous aiderons. Chaque semaine (et le dernier lundi du mois) Gratuit 14:00 – 17:00
Fête des anniversaires
Avez-vous aimé la fête des anniversaires fin février. Le comité des anniversaires lui a trouvé une nouvelle formule. Ce mois aussi, la fête aura un caractère spécial. Venez relax faire la fête avec tous ceux qui ont célébré leur anniversaire en février. Tout le monde est bienvenu! Chaque dernier mercredi du mois 1€/gratuit
Départ 14:00 Service courses On va faire les emplettes ensemble avec notre petit bus. Si vous avez besoin d‟aide ou simplement de quelqu‟un pour vous aider à porter vos achats, inscrivez- vous et rejoignez- nous. Toutes les deux semaines (1er et 3ieme mercredi du mois) 2,50 € Vendredi 10:00 – 12:00 Informatique pour débutants Vous n'avez encore jamais allumé un ordinateur? Voulez-vous savoir comment travailler avec un document Word? Faire une recherche sur Internet? Peut-être même créer une adresse mail. Envie de relever un nouveau défi? Venez à l'Harmonie le vendredi matin. Chaque semaine 15 € - 10 séances 14:00 – 16:00
Cours d'informatique pour les plus avancés
A partir du 15 mars, le cours d'informatique pour les plus avancée aura lieu le vendredi après-midi au lieu du jeudi après-midi! Acquérir les connaissances utiles sur les fichiers, Internet, les e-mails, les sites web, le traitement de textes, le chargement et le traitement de photos, etc? Nous voudrions que vous achetiez à la caisse une carte de 10 séances. Chaque semaine 15 € -10 séances 11:00 – 12:00
Gymnastique
L'exercice est bon pour la santé et le bien-être. Les exercices sont très abordables alors n'hésitez pas à participer. Comme les séances de yoga, les leçons de gymnastique se passent au Centre Pôle Nord. Départ de l'Harmonie avec le petit bus à 10:45 !Se mouvoir ensemble en musique est toujours un moment amusant et agréable Chaque semaine Gratuit 10:30 – 14:30
Consultation Assistance familiale
A partir de ce mois, Joachim De Greef vient assurer une consultation chaque deuxième vendredi du mois. Chacun peut librement le consulter pour plus d'explications et une évaluation des coûts.
AGENDA MARS 2013
WEEK SEMAINE VAN DES DE VRIJWILLIGERS VOLONTAIRES Van Du22tot au10 10maart mars,isc'est het de la semaine week vandes de volontaires. vrijwilligers. Ook A l'Harmonie, in De Harmonie nous voulons willen we aussi alle remercier vrijwilligers spécialement extra in de tous bloemetjes les volontaires. zetten. Un Elke petit dagmoment van de sera weekprévu wordtchaque er een kort jour moment de la semaine voorzien pour apporter waarop une een petite kleine attention attentieaux wordt volontaires overhandigd. présents.
Samedi 2 mars 19:00
Visite des ateliers de la Monnaie 1€ Rue Léopold 23
Dans le cadre de Museum Night Fever (la grande messe annuelle des musées bruxellois) nous allons visiter ensemble les ateliers de la Monnaie. Si vous en avez encore l‟énergie après la visite vous pouvez encore visiter un des 22 autres musées participants à cette soirée spéciale. Plus d‟informations dans la brochure à la caisse. Dimanche 3 mars 11:00
Concert Bozar 1€ Rue Ravenstein 23
Aujourd'hui, Clarundo se charge de combler notre besoin musical: un quartet de clarinettes. Ils jouent 6 petites pièces de différents compositeurs. À voire (et entendre) !
Dimanche 3 mars 15:00 discobar 17:00 intervention Nicole et Hugo
Concert Nicole en Hugo Gratuit Rue du Doyenné 100, 1180 Ukkel
En janvier, à cause des neiges, ils ont dû annuler leur prestation. Ils vont aujourd'hui faire une deuxième tentative. A l'affiche Discobar Benito, et une intervention spéciale de Nicole et Hugo (à 17h),comprenant un show et des pas de danse... Tous en route! Lundi 4 mars 13:30
Atelier décoration gratuit
Le mois dernier, nous avons déjà commencé des décorations de Pâques. Nous continuons ce mois-ci. Etre créatifs ensemble est vraiment agréable. Venez passer un après-midi agréable ! Mardi 5 mars 13:30
Atelier cuisine gratuit
Il est toujours agréable de cuisiner avec d'autres, d'échanger des idées, d'apprendre comment un autre procède...et de plus nous goûtons ensuite le résultat ensemble… Aujourd'hui, il y a des chaussons aux pommes au menu. Mercredi 6 mars 14:00
Service courses 2,50 €
On va faire les emplettes ensemble avec notre petit bus. Si vous avez besoin d‟aide ou simplement d'un transport, inscrivez- vous et rejoignez- nous.
Mercredi 6 mars 13:30
info sur “soin narratif” gratuit
Raconter l’histoire de votre vie? C’est possible, même si vous n’êtes pas un Belge Célèbre. Chez vous à domicile! Le projet „Soin Narratif‟ s‟adresse aux Bruxellois(es) âgé(e)s et frêles qui ont envie de revivre les histoires de leur vie. Car, pour nous, chaque histoire est unique et particulière! Quand on a déjà vécu plus qu‟un demi-siècle, on a besoin d‟être reconnu pour la vie telle qu‟elle, on veut alors démontrer qu‟on n‟a pas vécu pour rien, mais qu‟on a signifié quelque chose pour les autres, qu‟on a réalisé quelque chose, qu‟on a soigné les autres. En bref, qu‟on a vécu. Raconter notre histoire peut nous renforcer. Un contretemps dans le présent peut nous mettre en déséquilibre. Nous pencher sur notre histoire de vie peut alors nous armer pour affronter l'avenir en nous aidant à voir comment nous nous sommes débrouillé dans d‟autres étapes difficiles de notre vie. Les personnes célèbres n‟écrivent pas leur biographie toutes seules. Leur histoire est construite par l‟interview. Nous aussi, nous avons besoin d‟une oreille attentive pour reconstruire notre récit de vie. Deux jeunes écrivains du vécu bien formés travaillent sur ce projet. L'un d'eux vient aujourd‟hui chez nous avec plaisir afin de nous expliquer comment cela fonctionne en réalité. Jeudi 7 mars 13:30
Quiz et crêpes gratuit
Les centres de services locaux fêtent leur 40e anniversaire avec un quiz simultané. L'Harmonie participe à l'événement. Avec 132 autres centres un quiz est organisé le jeudi 7 mars 2013. Le signal de départ est donné en commun à 13:30. Vers 17:00, on fera connaître le centre de service local le plus futé. Pour combler le temps d'attente entre la fin du quiz et le résultat, on a précu des crêpes. Vous trouverez plus d'infos sur le 40e anniversaire d'existence des centres de services locaux dans ce mensuel.
Vendredi 8 mars 10:30 – 14:30
Consultation assistance familiale gratuit
Joachim De Greef (responsable du secteur, 1000 Bruxelles) de Familiehulp vient à l'Harmonie. Chacun peut librement le consulter pour plus d'explications et une évaluation des coûts. Vendredi 8 mars Départ 10:45
Journée internationale des femmes: expo gratuit Rue du Méridien 10 1210 Saint-JoosseTen-Node
Exceptionnellement, il n'y a pas de gym aujourd'hui car nous allons ensemble à l'expo: Femmes d'ici et d'ailleurs à l'asbl Amazone. Vendredi 8 mars 13:30
Film et goûter avec échange gratuit
Après le repas, nous regardons le film “Iron Jawed Angels” (Voix pour les femmes) sur le droit de vote en Amérique. Ensuite, vous aurez la possibilité de vous exprimer sur le film, autour d'un petit goûter. Vendredi 8 mars 20:00
Concert Bozar
€2 Ravensteinstraat 23
L‟orkest National de la Belgique joue des œuvres de Rimsky-Korsakov, Nikolay Tcherepnin, Maurice Ravel et autre. Une soirrée de mille et une nuits! Samedi 9 mars 20:00
Théâtre “Singhet ende weset vro” 2,00 € Rue de Laeken 146
Une famille flamande nouvelle vague se rassemble autour du festin du repas annuel de noël. Treize invités dont la mère-hôtesse, le prêtre ami de la famille, la fille pudibonde, le fils skinhead, la tante aguicheuse et un grand-père dans la lune. On n‟y dit pas grand chose, par contre on y chante beaucoup. Morgenrood, Liefde gaf u duizend namen, Mijn Vlaanderen heb ik hartelijk lief… Chansons de Singhet ende weset vro, un chansonnier flamand de 1941, que chaque fier Flamand avait jadis et longtemps après dans sa bibliothèque. Ce qui avait démarré comme une sympathique réunion familiale devient bien vite incontrôlable. Il semblerait qu‟il y ait autant de tendances et de sensibilités que de convives autour de la table. A quoi ressemble cet héritage musical flamand si les voix ne chantent pas à l‟unisson ?
Dimanche 10 mars 11:00
Concert Bozar
€1 Ravensteinstraat 23
La Rising Star nominée par la Belgique et les Pays-Bas pour la saison 12-13 est la gambiste Romina Lischka. Cette élève de Philippe Pierlot recherche la liberté d‟interprétation qu‟elle trouve dans le chant traditionnel de l‟Inde du Nord. Improvisation mise au service de son instrument (viole de gambe)! Dimanche 10 mars 15:00
Concert Bozar
€2 Ravensteinstraat 23
Voire description du 5 mars. Lundi 11 mars 13:30
Atelier décoration gratuit
Nous réalisons ensemble des décorations de Pâques pour notre restaurant. Peinture de coquilles d'oeufs, arbre de Pâques, bricolage de paniers de Pâques, décorations de fenêtre, … Lundi 11 mars 13:30
Workshop culturel sur l'opéra “Roméo et Juliette” 1 € (workshop)+ 1 € (dessert)
Charles Gounod aussi s'inspira de l'histoire d'amour “Romeo and Juliet” de Shakespeare. En 1867, il adapta le récit pour l'opéra. Cet opéra est unique en raison de ses duos pour les personnages principaux et de la valse: "Je veux vivre" pour le soprano. Pour en apprendre plus, venez au workshop! Mardi 12 mars 13:30
Rempotage et soin des plantes gratuit
Le printemps arrive et c'est le moment idéal pour rempoter et soigner nos plantes. Les doigts verts? Venez nous aider. Jeudi 14 mars 14:30
Théâtre à l'Harmonie (en français) 2 € (ticket boisson de 1 € compris)
Aujourd'hui, une dizaine de membres de l'atelier théâtral de “La Fédération Indépendante des Seniors” (FIS) jouent pour nous leur dernière création. Une pièce comique, amusante et détendante en quatre parties. Venez spécialement aujourd'hui pour vivre une expérience unique: Théâtre à l'Harmonie!!
Jeudi 14 mars
PAS de cours d'informatique
Cet après-midi, il n'y a PAS de cours d'informatique pour les plus avancés mais bien vendredi 15 mars! Vendredi 15 mars 14:00 - 16:00
Cours d'informatique pour les avancés 15,00 €- 10 séances
Dès aujourd'hui, le cours d'informatique pour les avancés se donnera le vendredi après-midi.
Vendredi 15 mars Départ 13:30
Bowling 3€ Rue Henri Werrie 76 1090 Jette
Cet après-midi, nous allons ensemble jouer au bowling. Qui jouera “strike” ou “spare”? Qui sera le meilleur / le moins bon joueur? Amusement garanti même si vous n'y aviez encore jamais joué. Venez et accompagnez-nous à la piste de bowling! Samedi 16 mars 13:30
Soin des mains Gratuit
Aujourd'hui, les volontaires de Serve the City viennent apporter leurs soins à vos mains: vous couper les ongles, les limer, un petit massage des mains, un peu de vernis, … Venez et, après le repas, dirigez-vous vers la table d'un des volontaires. Dimanche 17 mars 11:00
Concert Bozar
€1 Ravensteinstraat 23
Laureaten Muziekkapel Koningin Elisabeth. Met muziek van Stéphanie Proot , Ludwig van Beethoven, Wojciech Fudala, Dana Protopopescu, Bohuslav Martinu, Giovanni Tristacci, Philippe Riga en Franz Liszt.
Dimanche 17 mars 15:00
Salon Dansant
€1 Oude Graanmarkt 5
Un salon dansant avec les musicien de “the Typewriters”. Venez vous amuser avec nous! Dimanche 17 mars 16:00
Concert Karreveld
gratuit Avenue Jean de la Hoese 3, 1080 Molenbeek
Cette après-midi on va au chateau de Karrveld pour se réjouir d‟un concert. Lundi 18 mars 13:30
Atelier décoration gratuit
Nous continuons la décoration de Pâques. Au programme aujourd'hui, il y a entre autres la peinture de pots de fleurs au programme. De petits narcisses y prendront place plus tard pour égayer les tables. Mardi 19 mars 13:30
Atelier cuisine gratuit
Aujourd'hui, nous préparons ensemble des profiteroles. La recette n'est pas tellement facile mais ensemble, nous en ferons quelque chos de bon. Retroussez-vous les manches et délectez-vous ensuite du résultat. Mardi 19 mars 13:30
Applications pratiques de l'informatique 1,5 € workshop + 1 € dessert
Au cours du workshop informatique d'aujourd'hui, nous apprenons une série d'applications pratiques. Comment puis-je commander un ticket de train ou d'avion online? Comment puis-je commander mon parfum préféré par Internet? Que puis-je faire entre autres choses avec ma carte d'identité électronique (veuillez dans ce cas vous munir de vos codes PIN et PUK), ... Mercredi 20 mars 14:00
Service courses 2,50 €
On va faire les emplettes ensemble avec notre petit bus. Si vous avez besoin d‟aide ou simplement d'un transport, inscrivez- vous et rejoignez- nous.
Jeudi 21 mars
Nouvel-an iranien gratuit
Aujourd'hui, les Iraniens fêtent leur Nouvel-an. A l'Harmonie, on fait un petit quelque chose. Pas encore de précisions. Jeudi 21 mars 15:00
Concert Conservatoire + goûter
€5
Cette après-midi on va se réjouir d‟un concert au conservatoire suivi d‟un goûter! Le programme n‟est malheureusement pas encore disponible. Jeudi 21 mars 16u00
Inauguration du site web gratuit
Aujourd'hui, nous vous présentons officiellement notre site web. Hein, un de nos volontaires, s'est activé pour en faire un beau petit bijou. Nous surferons avec vous sur le World Wide Web et celui qui entend 'surfer' pense au soleil, à la plage et ..... aux cocktails. Nous servirons des cocktails tant alcoolisés que non alcoolisés. Jeudi 21 mars 17:00
Assemblée générale ouverte gratuit
Aujourd'hui, nous réunissons l'Assemblée Générale annuelle de l'asbl. A 17:00, autour d'un petit morceau et d'une boisson, nous présentons notre rapport annuel de 2012 et nous faisons part de nos projets pour 2013. Vous êtes tous cordialement invités! Donderdag 21 maart 19:00
Opéra concert Bozar COMPLET
Orchestre symphonique de la Monnaie présente: Roméo et Juliette de Charles Gounod. Il n‟y a malheureusement plus de places disponible. Zondag 24 maart 11:00
concert Bozar
€1 Ravensteinstraat 23
Igor Levit est un des grands pianistes du siècle. Ce Rising Star âgé à peine de 23 ans et nominé par l‟Allemagne mène déjà une belle carrière internationale ; son nom figure d‟ailleurs aux côtés de grandes personnalités : Lisa Buniathishvili, les frères Capuçon et Mischa Maisky… Son talent est tel qu‟il se lance avec plaisir dans les Variations Diabelli, testament pianistique de Beethoven, véritable pendant aux Variations Goldberg de Bach. Une découverte !
Zondag 24 maart 15:00
concert Bozar COMPLET Ravensteinstraat 23
Voire description du 21 mars. Les lundi et mardi 25 et 26 mars, un groupe d'étudiants de Keerbergen viennent à l'Harmonie. Ils viennent manger avec vous et espèrent faire mieux connaissance avec vous et notre travail. Réservez-leur un accueil chaleureux.
Lundi 25mars 13:30
Atelier décoration gratuit
Aujourd'hui, nous mettons la dernière main à la décoration de Pâques et au besoin, nous continuerons la décoration de la salle. Lundi 25 mars 14:00-16:00
Film à Pôle Nord 1,50€ (film) 2,00 € (goûter) Chaussée d'Anvers, 208
Ce mois-ci le film: Hasta la vista est au programme. Nous partons ensemble de l'Harmonie à 13:30. Mardi 26 mars Vanaf 13:30
Après-midi thématique: Espagne gratuit
Cet après-midi, nous allons à la recherche de l'atmosphère espagnole: manger, boire, musique, danse, ... Il y en a pour tout le monde!
Mercredi 27 mars 13:30 accueil 14:00 fête
Fête des anniversaires Gratuit/1€
Amis de l' Harmonie, Le « comité des anniversaires » vous invite à la fête des anniversaires à l'Harmonie: venez vivre avec nous un après-midi amusant et détendant. Les jubilaires reçoivent gratuitement un morceau de gâteau et un café ou un thé. Un goûter spécial est également prévu pour les diabétiques: faites-le nous savoir et nous faisons le nécessaire. Un euro symbolique est demandé à ceux qui accompagnent les jubilaires. Les autres boissons ou boissons supplémentaires coûtent 1,00 ou 1,50 euro (suivant la boisson) pour tous, y compris les fêtés. Jeudi 28 mars Départ 13:30
Ping Pong Prix a déterminer
Aujourd'hui, nous faisons quelque chose de nouveau avec l'Harmonie: Ping Pong. Ce sport nécessite concentration et coördination. Jamais tenté, alors n'hésitez pas à accompagner et apprenez quelque chose de neuf. On peut jouer à divers niveaux, donc ce sport peut être adapté à des débutants. Jeudi 28 mars 20:00
Théâtre KVS (en français, surtitré en anglais) 2€ Rue de Laeken 146
Nous allons voire le pièce: “ La vie et les travaux de Léopold II » Le grand défi dans l‟exécution de cette pièce oubliée d‟Hugo Claus résidait dans la contradiction apparente entre les faits historiques et l‟exubérance théâtrale. Le metteur en scène Raven Ruëll s‟est débarrassé du joug historique et est parti en quête de « l‟homme » Léopold II. Il a finalement trouvé une synthèse entre le personnel et le politique, dans une représentation qui, des années après sa création, est toujours une véritable fête. Vendredi 29 mars 13:30
Atelier “bien-être” 2€
En démarrant ce nouvel atelier, nous voulons apprendre quelques exercices d'auto-relaxation. Ensuite, un premier “toucher des mains”. Nous nous réjouissons de pouvoir vous accompagner dans cette nouvelle aventure.
De jarigen van de maand maart Les anniversaires du mois de mars 1 3 5 5 10 10 11 12 12 13 14 14 15 15 15 18 20 21 22 22 23 24 25 26 27 27 31
Swiderski Frans Fahmi Ringoet Hebibi Dufrane Vanden Roy De Ruyt Schuyts Remy Baele Soltic Heerwegh Laurent Nikrawesh Hannaert Gilles De wolf Claes Douffet Amand Verebi Araki Steenhout Livens Bekaert Bogaerts
Hélène Helena Mohamed Joanna Nicole Jeanne Joseph Jeannot Jean-Paul Léa Mario Michel Monique Zarali Jannine Marina Mareil Jean Luc Hortense Janos Aicha Karine Angel David Germaine
Tarieven RESTAURANT Soep: Hoofdgerecht: Dessert: DIENSTEN AAN HUIS Poetsen (2 uur per week): Ramen wassen: - Flat: - Appartement 1 slaapkamer: - Appartement 2 slaapkamers: - Appartement 3 slaapkamers:
0,50 € 4,50 € 1,00 €
5,00 €/uur 10,00 € 12,00 € 13,00 € 15,00 €
Wasserij (wassen en drogen): Strijkdienst:
4,00 €/machine 5,00 €/uur
Klusjesdienst :
6,00 €/uur
Vervoer van en naar het dienstencentrum:
1,00 €/dag 3,00 €/week
Boodschappendienst:
2,50 €
Warme maaltijden aan huis:
5,50 €/warme maaltijd met soep
Individueel vervoer van personen: 1,00 €/rit Ziekenhuis, kliniek, huisarts,… alleen mogelijk in de nabijheid van ons dienstencentrum Aanvragen 48 uur op voorhand, niet mogelijk tussen 11:00 en 14:00 ZORG (in samenwerking met Buurthuis Millénaire) Pedicure: Aanvragen bij Millénaire op Tweede en vierde vrijdag van de maand 02/203.05.56 Kapper: Zie prijslijst in de Harmonie
Aanvragen bij Millénaire op 02/203.05.56
Onze onthaalmedewerker of maatschappelijk assistent komt graag op huisbezoek om meer uitleg te geven over ons aanbod.
Tarifs RESTAURANT Potage: Plat principal: Dessert SERVICES A DOMICILE Nettoyage (2 heures par semaine): Vitres: - Flat: - Appartement 1 chambre: - Appartement 2 chambres: - Appartement 3 chambres:
0,50 € 4,50 € 1,00 €
5,00 €/heure 10,00 € 12,00 € 13,00 € 15,00 €
Service blanchissage: Repassage:
4,00 €/ machine 5,00 €/heure
Petites réparations/bricolage:
6,00 €/heure
Transport du domicile à l‟Harmonie:
1,00 €/jour 3,00 €/semaine
Service courses:
2,50 €
Repas chauds à domicile:
5,50 €/ repas chaud et soupe
Transport individuel de personnes: 1,00 €/déplacement Hôpital, clinique, médecin, … uniquement à proximité du centre Prévenir 48 heures à l’avance et pas entre 11:00 et 14:00. LES SOINS (en collaboration avec maison de quartier Millénaire) Pédicure: Prix à demander à Millénaire au (Deuxième et quatrième vendredis du mois) 02/203.05.56 Coiffure: (tarif sur demande à l’Harmonie)
Prix à demander à Millénaire au 02/203.05.56
Notre assistante sociale ou accueillante est prête à vous rendre une visite à domicile pour vous donner plus d‟informations sur nos services
Hulp- en noodnummers / Numéros utiles Spoedgevallen Ambulance Antigifcentrum Brandweer Brandwondencentrum Dierenambulance Elektriciteit Gaslekken Politie Rode Kruis Waterproblemen
Urgences 112 070-245.245 112 02-268.62.00 02-426.12.46 02-274.40.77 02-274.40.44 101 105 02-739.52.11
Wachtdiensten VL wachtdienst vr Huisartsen Tandartsen Dierartsen
Ambulance Centre Antipoison Pompiers Centre des brûlés Ambulances animalières Electricité Fuites de gaz Police Croix Rouge Inondations Services de garde
02-242.43.44 070-25.40.40 02-479.99.90
S.O.S Médecins Dentistes Vétérinaires
Gezondheid & Sociale bijstand
Santé et aide sociale
Alzheimer Belgique 24u/24u 02-428.28.19 Anonieme Alcoholisten 03-239.14.15
Alzheimer Belgique 24 h/24 Alcooliques Anonymes
Brussels aanmeldingspunt voor personen met een handicap
0474-78.34.52 02-505.60.95
Point de contact bruxellois pour les personnes handicapées
Centrum voor morele Dienstverlening
02-242.36.02
Centre d'assistance morale
Wonen in Brussel Steunpunt Oud.mishandeling
02-227.68.70 0800-204.00 02-511.91.20 02-511.91.20
Centre d‟Action Laïque Habiter à Bruxelles SOS maltraitance des personnes âgées
Kankerfoon Dringende aansluitingen Centrum Gelijke Kansen
0800-158.00 0800-138.87 0800-173.64
Seniorenwegwijs Telebalie (juridisch advies)
02-210.04.60 02-511.50.45
Cancerphone Appel d'urgence Centre pour l‟Egalité des Chances Guidance séniors Télé Barreau (conseil juridique) Télé Accueil 107 09-360.33.66
Tele-onthaal 106 Vlaams meldpunt ouderenmishandel Welzijn en Gezondheid info 02-414.15.85 Bien-être et Santé info 02-511.36.80 Zelfmoordpreventie 02-649.95.55 0800-321.23
Prévention suicide
Maart 2013
Lokaal Dienstencentrum De Harmonie VZW Buurtwerk Noordwijk
Openingsuren centrum en inschrijvingen activiteiten: Maandag - Vrijdag Zaterdag
09u00 – 17u00 09u30 – 15u00
Openingsuren kassa: Maandag - Vrijdag Zaterdag
11u00 – 13u30 11u00 – 13u00
Buiten deze uren:
Betaling aan de toog
