de drenkeling laatste nieuwtjes
jeugd
competitie
humanitair
contact
www.aegir-gent.be
Driemaandelijks tijdschrift – jan/feb/maa 2008 VU: Ben Deckers, Braemstraat 41, 9050 Gentbrugge
MISSCHIEN GOED OM TE WETEN... bij aankoop van uw deodorants Onlangs woonde ik ( Chris Mertens ) een seminar bij over borstkanker. Tijdens het vraag-antwoord moment vroeg ik waarom de oksel de meest frequente plaats was voor de ontwikkeling van borstkanker. Mijn vraag kon toen niet beantwoord worden, maar onlangs ontving ik post waarin ik het antwoord op mijn vraag gevonden heb en dat ik graag met jullie allen zou willen delen. De hoofdoorzaak voor borstkanker is het gebruik van ANTI-TRANSPIRANTEN. De meeste producten op de markt zijn een combinatie van anti-transpiranten en deodoranten. Deodoranten zijn onschadelijk. Kijk a.u.b. de samenstelling van uw producten thuis na! Indien zij ALUMINIUM CHLORHYDRAAT bevatten, GOOI ZE DAN ONMIDDELLIJK WEG! (zelfs onder de naam van deodorant). O.a Rexona en Dove deodorant). Probeer andere merken te gebruiken die dit bestanddeel niet bevatten. De reden is simpel: slechts enkele delen van ons lichaam zijn in staat toxische stoffen te elimineren, zijnde: de knieholtes, achter de oren, tussen de benen en de oksels. Deze toxische stoffen worden uitgestoten onder de vorm van zweet. Antitranspiranten verhinderen het zweten. De toxische stoffen verdwijnen niet uit het lichaam, maar worden opgestapeld in de lymfeklieren onder de armen. De oorsprong van de meeste borstkankers is in deze bovenzone van de borst te vinden. Mannen zijn minder gevoelig aan de ontwikkeling van dit type ziekte. Zelfs al gebruiken ze anti-transpiranten, blijven deze op de okselharen kleven en dringen ze niet onmiddellijk in de huid. Vrouwen die anti-transpirant gebruiken vlak na het ontharen hebben nog meer risico omdat via de kleine wondjes de chemische stoffen nog sneller het lichaam binnendringen. Informeer hierover AUB alle mannen en vrouwen die je kent. Borstkanker neemt de dag van vandaag alarmerende proporties aan. Als we met deze mail slechts een aantal gevallen kunnen vermijden, zal het nooit verloren tijd geweest zijn ! ALUMINIUM CHLORHYDRAAT zit in de Nivea Deodorant sensitive zonder alcohol en ook inderdaad in de Dove Deodorant Silk dry (gouden dop), niet in Dove fresh touch. HIER ZIT HET OOK IN: mildeen deo roll-on van de aldi, sanex deo roll-on, 8x4 balsam roll-on Chris Mertens (mrs) secretary K.U.Leuven - ESAT-MICAS
Voorwoord
Het nieuwe jaar is al maanden ingezet, véél mensen dromen reeds van de grote vakantie, zeker nu Pasen zo vroeg is gevallen, met de nodige water-sneeeuw(pret) uit de hemel erbij. Maar voor het zover is, hebben nog véél km af te leggen in het bad, meerdere aktiviteiten,… Wie een blik op baan 5 &6 heeft geworpen de laatste maanden, zal al gemerkt hebben dat de opkomst bij de jeugd sterk is gegroeid. Houden zo. Onze redders hebben dit najaar ook niet stilgezeten, de najaarsbijscholingen werden opnieuw druk bijgewoond, de AED is voor velen nu een bekend begrip. De trainingsloze dagen in de kerstvakantie werden opgesmukt met een mega-team-building avond “Bowling Overpoort”.. Over al de bovenstaande zaken, vinden jullie zeker meer verderop in het boekje . Groet, Pascal Lievens voorzitter
Bowling 21 december 2007 Na lang vragen en plagen, ben ik op het aanbod ingegaan. Ik zou met de grote ballen gaan spelen, met de kleine jongens . Afgesproken in de Overpoortstraat om 19.45 Hr . Niemand te zien … De bowling binnen gegaan . Een vroegere garage van de V tax… even vuil of even proper. Wat oude vuren links en rechts, een stoffige indruk. Wat moet ik me dan voorstellen van de bowling zelf. In mijn geest zag ik een aarden baan of 3, 10 houten kegels… en wat negertjes om die houten kegels terug te plaatsen… de houten ballen waren dan vervangen door cocosnoten… De zwemmertjes kwamen binnen gewandeld. Met een 19 leden waren we. Na heel wat weer gepraat werden de ploegen ingedeeld … de jonge mannekes … de oude krakers… en de JEUGD. Het waren niet 3 maar een 8 tal mooie banen, uitgerust met de laatste technische snufjes. We moesten niet meer schrijven lijk vroeger… alles ging vanzelf… wijs. Ik keek even links, naar de jonge mannekes, en stond verbaasd. Die gasten bolden met de bal, en geen enkele kwam in de greppels terecht… konden ze dat dan zo goed?… op een bepaald moment bolde een bal van links naar rechts zonder zijn vaart te minderen, en nog punten pakkend ook… Hoe kan dat? Bij nader toezicht bleken er hekkens te staan voor de greppels… of noemen ze die dinges anders… Er was er ze ene bij die de bal van tussen de 2 beentjes toverde… en nog punten pakte ook. Wijs Rechts van mij zat de JEUGD… Beren van gasten… en kloppen dat ze deden… maar in feite niet veel soeps… De ballen kwamen wel aan maar… brachten geen punten op. Ze probeerden alle ballen… rode, gele,groene, … maar de uitslag bleef hetzelfde. Noegabollen. De oude krakers deden op hun beurt hun best… ik zeg zelfs meer… ze deden goed hun best… der was er zelfs een bij buiten categorie. Kristof of zo iets (nooit sterk geweest in namen te onthouden) Hij had dubbel zo veel punten als zijn medespelers. Aanwijzingen werden gegeven… ballen geprobeerd… ik had niet veel keus, er was maar 1 bal waar mijn vingers in kon. Na een volle 2 uur gespeeld te hebben kregen we de eindstand… de uitslag zal wel elders in dit blad vermeld staan. De mannekes hadden hun best gedaan de uitslag was bevredigend. De JEUGD had er goed op geklopt, maar nog meer er naast geklopt . De oude krakers… zonder diene ene buiten categorie… waren wij bij de betere sporters. We hadden zelfs veel meer punten dan DE JEUGD . De oude krakers, vragen nu aan DE JEUGD wanneer ze nog eens slaag moeten hebben? Een oude kraker
BEROERTE HERKENNEN Onthou de drie letters (G.A.S.) en de tong
Identificatie van een beroerte: Een vriend stuurde dit naar mij en moedigde me aan om dit te mailen en zo de wereld in te sturen, waarmee ik instemde. Als iedereen deze simpele regels kan onthouden redden we samen heel wat mensen. Ernstig, lees a.u.b. verder. Tijdens een barbeque begon een vriendin te struikelen en viel lichtjes op de grond zij verzekerde iedereen dat zij in orde was (omstaanders boden aan om een ziekenwagen te bellen). Zij verklaarde dat ze maar enkel gestruikeld was over een steen door haar nieuwe schoenen. Zij werd geholpen om haar wat te verschonen en gaven haar een nieuw bord eten. Ondanks dat ze een beetje geschrokken was amuseerde Ingrid zich tijdens de rest van de namiddag. Ingrid's echtgenoot belde ons later op met de mededeling dat zijn vrouw naar het hospitaal werd gebracht en daar overleed. Zij had een beroerte gekregen tijdens de barbecue. Indien de omstaanders geweten hadden hoe een beroerte te herkennen, zou Ingrid waarschijnlijk nog onder de levenden zijn. Sommige slachtoffers van een beroerte sterven niet, maar belanden in hulpeloze, hopeloze omstandigheden.
Het neemt slechts enkele minuten in beslag om dit te lezen...
Neurologen zeggen dat als zij een slachtoffer van een beroerte binnen de drie uur kunnen behandelen, de effecten van een beroerte totaal kunnen omgedraaid worden... totaal !!! Het moeilijkste deel is het herkennen van een beroerte, de correcte diagnose stellen en de patiënt binnen de drie uur medisch behandelen, wat niet gemakkelijk lukt.
Herkennen van een beroerte: Je hoeft slechts "3" stappen te onthouden. Lees en leer ! Soms zijn symptomen van een beroerte moeilijk te identificeren. Ongelukkiglijk, het gemis aan opmerkzaamheid loopt bijna altijd uit op een ramp. Het slachtoffer van een beroerte kan ernstige letsels overhouden indien de mensen bij wie hij is, de symptomen niet tijdig herkennen. Dokters zeggen dat een omstaander een aanval kan herkennen door het stellen van drie simpele vragen:
G * Vraag de persoon om te GLIMLACHEN (de mondhoeken moeten beiden simultaan omhoog gaan).
A* Vraag hem de ARMEN ALLEBEI OP TE STEKEN
(de armen moeten beide gelijktijdig en met dezelfde moeite omhoog te tillen zijn).
S * Vraag de persoon om te SPREKEN, om een SIMPEL ZINNETJE TE ZEGGEN (Coherent, bv: "Het is zonnig vandaag" er mag geen gebrabbel tussen zijn)
Nota: een ander teken van een beroerte is dit: Vraag de persoon om zijn tong uit te steken. Als de tong scheef trekt, als deze naar de ene of andere kant trekt, is dat ook een teken van een beroerte. Als hij of zij moeite heeft met eender welke van deze taken, bel dan onmiddellijk 100 of 112 en beschrijf de symptomen aan de dispatcher. Benadruk dat er haast is geboden ! Een cardioloog zei, dat als iedereen minstens tien andere mensen kan verwittigen, er zeker een leven gered kan worden.
Steek een ICE in je gsm ICE. Het telefoonnummer van wie je lief is, in geval van nood. Hopelijk heb je deze tip nooit nodig, maar stel je raakt ernstig gewond (bv. bij een ongeval) en de hulpdiensten willen een naaste van je verwittigen. Wie kunnen zij dan bellen? Als je een gsm op zak hebt, vinden hulpverleners gemakkelijk enkele telefoonnummers in je contactenlijst. Maar welk van deze nummers moeten ze bellen? Om hulpverleners hiermee te helpen, is er een eenvoudig en handig middeltje dat iedereen kan toepassen. Programeer een ICE-nummer (ICE staat voor In Case of Emergency) in je gsm-toestel! Zo weten hulpverleners meteen wie ze moeten contacteren in geval van nood en kunnen kostbare minuten worden gespaard. Bovendien waarschuwen ze dan de persoon waarvan jij wil dat hij/zij op de hoogte wordt gebracht. Het ICE-nummer raakt ondertussen ook internationaal ingeburgerd. Het werkt dus ook bij noodgevallen in het buitenland! Hoe programmeer je een ICE-nummer? Maak een contact aan met de naam ICE in het telefoonboek van je gsm. Onder deze naam sla je het telefoonnummer op van jouw “noodgevallenpersoon”. Vergeet niet om de landcode voor het nummer in te voeren (bv. +32 voor België). Zo kan je ICE-contact ook vanuit het buitenland opgebeld worden. Je kunt ook meerdere ICE-nummers aanmaken (bv. ICE1, ICE2, etc.) indien je wil dat er meerdere personen gecontacteerd worden. Waarschijnlijk staan je ICE-contacten al onder een andere naam in je contactenlijst (bv. thuis of mama). Als één van deze personen jou belt, zal je gsm niet meer kunnen uitmaken welke naam moet worden weergegeven. Om te vermijden dat je ICE1, ICE2 te zien krijgt, kan je een sterretje aan het ICE-nummer toevoegen (bv. +32 456 123456*). Zo zal altijd de naam van de persoon verschijnen als je gebeld wordt en niet ICE1, ICE2 etc. Help de hulpdiensten! Besef dat het ICE-nummer geen garantie is dat de juiste persoon gecontacteerd zal worden. Je kunt je gsm immers verliezen in een ongeluk, of hij kan vergrendeld zijn door een code. Dan helpt het ICE-nummer niet. Het is overigens ook een goed idee om in je portemonnee of portefeuille een kaartje met je bloedgroep bij je identiteitskaart te bewaren. Of een First Help Info-kaartje met al jouw medische informatie (voor meer informatie, zie www.fhelpi.com). Zie je iemand in nood, doe dan eerst al het nodige om die persoon te helpen en waarschuw de hulpdiensten. Zij zullen dan eventueel contact opnemen met diens ICE-persoon. Bel nooit zelf het ICEnummer uit iemand anders’ gsm! Campagne van het BIVV, zie www.bivv.be
Vind jij de weg naar het zwembad terug na vakantie terug?
Nu het stilletjes aan echt winter wordt warmen we de spieren en de hersencellen op voor een nieuw zwemjaar. Tijd om ook je speurneus te trainen. Kun jij de 10 verschillen opsporen?
Een sudoku voor de beginners en eentje voor de gevorderden.
Welk beroep oefenen deze mensen uit?
U. Eregem Brest
Bert Es Made
Ir. G. Loot Ede R. Craut Ede N. Weis Reuzel
Å Je had toch wel de 9 dolfijnen
gevonden in deze prent hé?
Groetjes, Laurence.
Bijscholing in het najaar, een impressie
Beste leden, Samen met de andere zwemclubs en Stad Gent zijn we aan het kijken of we een cursus redder kunnen geven in Gent, in 2009. Heeft u interesse, laat dan iets weten aan Pascal voor 31/03/2008, hij zal je ook de verdere info verstrekken.
Cursus redder 2009
LEDENFICHE 2007-2008 Reddingsclub Aegir Gent vzw Secretariaat Azaleastraat 119040 Gent Maatsch. Zetel Schommelstraat 66 9000 Gent
Naam: Adres: Tel thuis:
GSM :
Tel werk:
Geboortedatum:
Lid sinds:
Nationaliteit:
Geslacht:
Beroep :
Kotadres :
Studies :
e-mail adres : Wenst elektronisch zijn nieuwsbrief + post te ontvangen Bezit volgende VRC brevetten: Redden goud – zilver – brons Reanimatie goud – zilver – brons Survival goud – zilver – brons Auto te water goud – zilver – brons
Boot redder EHAW Duiker redder
ja
nee
1–2–3
Bezit volgende VTS-diploma’s (plaats jaar behaald na brevet) Hoger Redder Redder op zee Zwembadmeester VTS-docent HR Trainer B Initiator reddend zwemmen Andere Wenst werk als redder Ja – neen vakantie – interim – vast – gelegenheidswerk – clubverband Voor aansluiting + akkoord huishoudelijk reglement Handtekening
+ naam atleet die aansluit, indien -18 jaar ook handtekening van de ouders Attest van medisch onderzoek Ik, ondergetekende, doctor in de geneeskunde, bevestig dat de sportbeoefenaar, wiens identiteit hierboven is vermeld, aan een geneeskundig onderzoek werd onderworpen en geschikt bevonden werd voor het beoefenen van de reddingszwemsport in recreatief/competitief verband. Stempel + handtekening geneesheer
Datum ……/……/2007
Competities Ik, ondergetekende, ………………………………… geef hierbij de toelating aan mijn zoon/dochter om deel te nemen aan de reddingscompetities in binnen- en buitenland. Handtekening
Datum ……/……/2007
Vak voorbehouden aan secretariaat RAG Betaling
Competitievergunning
Bijscholing HR/DOC
Ledennr: …… - ………
LEDENFICHERAG2007_8.doc
1ste lid: J – N Pagina 1 van 1
