Laatste week bijzondere expositie over ouder worden

Akersloot Bennebroek Beverwijk Castricum Driehuis Haarlem-N. Haarlem-Z.

Heemskerk Heemstede Limmen Santpoort-N. Santpoort-Z. Spaarndam Spaarnwoude

Uitgeest Velsen-N. Velsen-Z. Velserbroek Wijk aan Zee IJmuiden

OPLAAG 137.000 Tel. 0255-533900 Fax 0255-518875

Zeeweg 189-191, 1971 HB IJmuiden

februari 2012

20

Win kaarten voor Second Home International

Laatste week bijzondere expositie over ouder worden Tot en met 4 maart, hebben bezoekers nog een laatste kans om de tentoonstelling ‘Wij zullen doorgaan’ in museum Het Dolhuys in Haarlem te bekijken. Op zondag 4 maart is er een slotfeest. De tentoonstelling gaat over de kunst van het ouder worden en stelt beeldvorming over ouderen ter discussie. De bezoeker ontmoet voornamelijk inspirerende ouderen, die met hun persoonlijke verhaal vooroordelen over ouderdom wegnemen. Op zondag 4 maart, de laatste

dag van de tentoonstelling, is er een slotfeest in Het Dolhuys. In samenwerking met kunstenares Alet Pilon presenteren tien bewoners van het Haarlemse verzorgingshuis Het Reinaldahuis zich in een nieuwe outfit. Eén dag representeren zij het onbereikbare: gekleed als Bruid, een Roaring Twenties Diva of Marie Antoinette. De tentoonstelling ‘Wij zullen doorgaan’ wordt afgesloten met DJ Daan Modern uit Haarlem. Kom luisteren, dansen, kijken, met als motto: je bent zo jong als je je voelt!

Lees meer op de website www. hetdolhuys.nl.

Trekkende padden hebben nieuwe vrijwilligers nodig

Padden zijn erg traag als ze net uit hun winterslaap komen en worden daardoor snel overreden (foto: Leen Gottschal)

Van vrijdag 23 tot en met zondag 25 maart is in Jaarbeurs Utrecht de publieksbeurs voor tweede huizen Second Home International. Met veel genoegen stelt de 50-pluswijzer twintig gratis entreekaarten beschikbaar van 15 euro per stuk. Wat moet u doen? Stuur een foto van uw droomhuis naar [email protected]. Dat mag een foto zijn van een vakantiehuis dat van u is of van een vakantiehuis waarvan u droomt. Een klein verhaaltje van maximaal 200 woorden erbij waarom u juist dit huis kiest en uw adresgegevens natuurlijk niet vergeten. Uw inzending moet uiterlijk maandag 5 maart in onze mailbox zitten. Tien inzenders krijgen twee vrijkaarten toegestuurd. De voorjaarseditie van Second Home International is van 23 tot en met 25 maart in Jaarbeurs Utrecht, dagelijks geopend van 10.00 tot 17.00 uur. Kinderen tot en met 16 jaar onder begeleiding mogen gratis naar binnen. Zie voor meer informatie www.secondhome.nl.

Nu het ijs in de sloten is verdwenen, zullen binnenkort de padden aan de jaarlijks trek naar hun voortplantingswateren beginnen. Van februari tot eind april, afhankelijk van de temperatuur, ontwaken de padden uit hun winterslaap. Om te voorkomen dat er duizenden worden doodgereden, zijn er in Noord-Holland dertien vrijwilligersgroepen actief. Ondersteund door Landschap Noord-Holland redden de paddenwerkgroepen duizenden levens. Er zijn echter nieuwe vrijwilligers nodig. Kijk op www. padden.nu voor de adressen.

Het Rode Kruis organiseert vaardagen Het Nederlandse Rode Kruis, District Haarlem en Omstreken organiseert op maandag 23, dinsdag 24 en woensdag 25 april drie vaardagen voor thuiswonende ouderen, chronisch zieken en gehandicapten. De vaardagen zijn speciaal bestemd voor mensen die niet of nauwelijks zelfstandig de deur uit komen. Dagelijks kan het Rode Kruis maximaal 95 personen verwelkomen. Voor de begeleiding is een team van 15 vrijwilligers aan boord. De kosten bedra-

gen 15 euro per persoon. De prijs is inclusief koffie/thee met gebak, twee drankjes, een hapje en een driegangen diner. Vertrek 10.00 uur, aankomst circa 16.30 uur. Wilt u deelnemen of heeft u nog vragen? Het Rode Kruis is op maandag, dinsdag, woensdag en donderdag telefonisch bereikbaar tussen 9.00 en 15.30 uur; telefoonnummer 023-5411612 of 023-5411615. Ook kunt u schriftelijk of per email (info@ rodekruishaarlem.nl) een inschrijfformulier aanvragen.

Elk leven bevat een boeiend verhaal “Hè, opa, vertel nog eens over vroeger.” ,”Ma, je hebt zo veel meegemaakt in je leven, schrijf dat nou eens op.’” Zomaar twee uitlatingen die veel mensen bekend in de oren zullen klinken. En maar wat graag zouden ze hun levensverhaal willen opschrijven en vastleggen. Voor zichzelf, maar vooral voor bijvoorbeeld hun kinderen en kleinkinderen. Zelf kunnen ze dat echter niet. Een verhaal opschrijven is nu eenmaal een stuk moeilijker dan een verhaal vertellen. Maar ze kunnen hun levensverhaal natuurlijk ook door iemand anders laten schrijven. Daarvoor kunnen ze een beroep doen op Marcel van Stigt uit Westbeemster. Marcel van Stigt al bijna 25 jaar journalist en schrijver. In die periode heeft hij zich vooral toegelegd op het schrijven van human interest-verhalen. Nu brengt hij daarin een verdieping aan. Hij werkt nog maar drie dagen voor zijn krant. Daarnaast richt hij zich op het schrijven van levensverhalen. ,,Daar ben ik mee begonnen uit een behoefte aan zingeving’’, vertelt de 50-jarige Beemsterling. ,,Het spreekt me enorm aan om op deze manier iets voor mensen te betekenen. Dat ik dat doe, blijkt uit de levensverhalen die ik tot nu toe heb geproduceerd. Het geeft mensen een prettig en gerust gevoel dat hun verhalen bewaard blijven. Maar ook geeft het hen de kans om, al pratend, terug te kijken op hun leven en wat zaken op een rijtje te zetten. Vooral voor oudere mensen is dat aantrekkelijk. Maar dat hoeft niet perse. Voor iedereen kan het mooi en waardevol zijn een levensverhaal te laten

Joke van Muiswinkel in het midden op de bank in All about Eve

Editie 20

vastleggen. Overigens kun je ook iemand een levensverhaal cadeau doen. Dan kom je heel origineel voor de dag.’’ De werkwijze die Van Stigt hanteert is even duidelijk als eenvoudig. In een aantal vraaggesprekken bij de mensen thuis tekent hij het levensverhaal op. De interviews werkt hij uit en aan het eind van de rit componeert hij in heldere taal het levensverhaal. Dat levert hij uitgeprint in A4-formaat aan, maar het is ook mogelijk om er een boek van te maken, eventueel met foto’s. Het is maar net wat de mensen willen. Allereerst komt Van Stigt langs voor een gratis, vrijblijvend kennismakingsgesprek. ,,Zo kunnen we eerst kijken of het klikt. Dat vind ik heel belangrijk. We bespreken dan ook de wensen over de vorm en inhoud van het verhaal. Aan de hand daarvan spreken we af hoeveel vraaggesprekken we gaan houden en welk tarief daar tegenover staat. De afspraken leg ik vast in een offerte, die ik bij het eerste vraaggesprek meeneem. Zo weten beide partijen waar ze aan toe zijn.’’ Elke leven bevat een boeiend verhaal. Wie dat wil laten vastleggen, kan contact opnemen met Marcel van Stigt, tel. 06-19475058 of e-mail levensverhalen@ marcelvanstigt.nl. Zie ook website www.marcelvanstigt.nl.

Colofon

Oplage 117.000 ex.

Uitgave van

Spaarne Pers b.v. k.v.k. 34265164 In samenwerking met De Heemsteder, de Jutter, de Hofgeest, de beverwijker, de Heemskerkse Courant, de Castricummer en de Uitgeester Courant

Dit is míjn hobby

Ik maak muziek! Als heel jong meisje kwam Anja Jansen al in contact met muziek. Bijna haar hele familie speelde bijmuziekvereniging Soli in Santpoort-Noord, een muziekvereniging die al 100 jaar een begrip is in de gemeente Velsen en omstreken. Ook bezocht zij samen met haar ouders regelmatig de concerten van Soli. Zo ontstond haar liefde voor de muziek, maar vooral de liefde om in een orkest te spelen. Toen ze 11 jaar was besloot ze zich aan te melden bij Soli. Bij Soli begin je op de muziekschool, waar je het eerste jaar alleen theoretische lessen volgt. Na dat jaar mocht ze een instrument kiezen. Ze koos voor de klarinet. Waarom de klarinet? “Omdat ik het niet alleen een mooi instrument vind, maar ook omdat je er alle kanten mee op kunt, van jazz tot klassiek tot populaire muziek”, aldus Anja. “Zodra je een muziekinstrument hebt gekozen, kom je in de opstapklas, waar je ervaring opdoet als ‘opstap’ naar het opleidingsorkest om na een jaar uiteindelijk te kie-

zen voor een klein orkest of het harmonieorkest. Ik koos voor het harmonieorkest”. Anja vervolgt: “Wat ik zo leuk vind aan een harmonieorkest is, dat je speelt met mensen van alle leeftijden, van 13 tot 80 jaar. Leeftijd speelt geen rol omdat we allemaal dezelfde passie hebben, namelijk muziek maken met elkaar. Dat verveelt nooit en het is ook nooit saai, omdat je altijd bezig bent jezelf door studie te verbeteren om uiteindelijk tot een mooi product te komen.” Zo werkt Soli op dit moment aan een concert dat op 17 maart in de Stadsschouwburg zal plaatsvinden. Alle geledingen doen daaraan mee. Van leerlingen die net in de opstapklas begonnen zijn, tot het klein orkest en de harmonie. De majorettes zullen dansen, de tamboers laten mooie composities horen en ook Dansstudio Jolein werkt mee. Daarnaast speelt een leerling van het Amsterdamse Conservatorium viool. Anja: “Een prachtig voorbeeld van hoe mensen van alle leef-

tijden iets moois kunnen neerzetten door populaire en klassieke muziek en dans met elkaar te verbinden. Daar word ik heel vrolijk van. Bovendien is muziek ook nog eens goed voor je brein. Niet alleen spelen maar ook naar muziek luisteren ontspant de mens. En dat is in deze hectische tijd toch maar mooi meegenomen.” Ook zo’n grote vereniging als Soli heeft last van de bezuinigingen. Zo is de huur van de Stadsschouwburg hoger geworden, het lesgeld op de muziekschool is verhoogd, de BTW op toegangskaartjes is verhoogd enzovoort. Gelukkig heeft Soli haar eigen verenigingsgebouw met een concertzaal en andere kleine ruimtes. Daarnaast krijgen beginnende leerlingen een muziekinstrument in bruikleen. “Maar ondanks de wat lastige tijden ga ik gewoon door met muziek maken, want zonder muziek zou mijn leven er echt saai uitzien” besluit Anja. En zo is het! Ada Huizinga

Directie: Frits Raadsheer Tel:

06-53951836

verkoop: Wendi Honcoop Tel:

06-20278532

[email protected]

Redactie: Renée Wouwenaar [email protected]

Kantoor: Zeeweg 189-191 1971 Hb IJmuiden Tel:

0255-533900

Fax:

0255-518875

verspreiding : verspreidnet b.v. Castricum Tel:

0251-674433

www.verspreidnet.nl

Druk: Janssen/Pers Rotatiedruk

Overname/kopiëren van advertenties en/of teksten uit deze uitgave is niet toegestaan zonder schriftelijke toestemming van de uitgever.

lk geef de kwast door aa

n.....

lk geef de kwast door aa

n.....

In deze rubriek geven beeldend kunstenaars (50+) de kwast door aan een collega

Jan Kroeze Schilder/graficus Jan Kroeze is geboren in Twente en woont in Velsen-Noord. In zijn wereld nemen herinnering en droom een belangrijke plaats in. Door de wijze waarop onbestemde vormen als vanuit een mist uit de achtergrond naar voren worden getrokken, de soms haast aquatintachtige achtergronden en perspectiefdoorbrekingen lijken veel van zijn werken dan ook op droombeelden. Een regelmatig terugkerend onderwerp is het gedroomde landschap, waarin de wolken van Tata vaak een prominente rol spelen. In het werk speelt toeval een ordenende rol. Een vlek, een veeg, een opgeplakt stuk papier of een paar lijnen vormen vaak de aanleiding, het materi-

aal waarmee ‘opgesloten’ beelden worden losgewrikt. Blijkbaar liggen die beelden al klaar om tevoorschijn gehaald te worden; de vlekken, het papier of de lijnen fungeren als breekijzer. Herinnering en droom krijgen vorm en betekenis op doek, paneel of papier. Het werk vertelt een verhaal, ook al zal dit niet altijd direct herkenbaar zijn. Kroeze penseelt

zijn verstilde beelden met een kort en soepel gebaar. De techniek staat altijd ten dienste van het verhaal: soms is de verf klodderdik, dan weer doorschijnend dun. Maar nergens te nadrukkelijk, nooit een doel op zich. Schilderen is een zoektocht, een expeditie naar de grenzen van de ordening. Abstractie en figuratie wisselen elkaar hierbij af of vullen elkaar aan. De schilderijen, en ook de etsen, vormen onderdelen van een landkaart die de gebieden die hij al schilderend of etsend heeft verkend, begaanbaar moet maken. Het motto ‘to travel hopefully is a better thing than to arrive’ past Kroeze als een handschoen. Het werk van Jan Kroeze is regelmatig te zien en in stock bij Galerie Beeldend Gesproken in Amsterdam. Op website www. beeldendgesproken.nl en www.saskiasluiterjankroeze.nl is werk van Jan Kroeze te zien. Jan Kroeze geeft de kwast door aan Mary Admiraal.

Zoektocht opgelost

De redactie van de 50-pluswijzer kreeg heel wat reacties op de klassefoto van vorige maand, die van de IJmuidense F.L. Ossendorpschool in 1973. Onder andere van Martin Leeuwens, directeur van o.b.s. De Vliegende Hollander, voorheen de F.L. Ossendorpschool. Hij her-

kende de foto meteen en schreef: ‘De meester op de foto is Geert Wielinga en hij was invaller in de klas voor meneer Bos. Toen Geert 6 weken voor de zomervakantie vertrok heb ik zijn plaats overgenomen (en ben niet meer weggegaan). De ontbrekende namen

Wie is wie ook alweer?

Deze foto is gemaakt bij de H. Hartschool in de Kerkstraat in IJmuiden, rond 1950. Op de foto staan op de bovenste rij Theo Braam, Theo de Haas, Cor Verdikt, Rinus Valks, Rinus Vlegels, Jaap Pennere en meester P.A. Hilt. Op de middelste rij eerst een vraagteken, dan Theo Klepper, Rinus Beck en Theo Penner. De linker persoon op de voorste rij is ook een onbekende, daarnaast staan Jan Westerop, Piet Sneekes, Henk Kaldenbach en Jos Bierman. Deze foto is aangeboden door Jan de Haas, een jongere broer van Theo de Haas die begin december vorig jaar helaas overleden is. Kunt u ons helpen aan de ontbrekende namen? Dan graag een mailtje naar [email protected]. Heeft u een oude klassenfoto met vraagtekens? Of juist wel volledig en wilt u die nog eens in de krant gepubliceerd zien? Mail die dan naar hetzelfde adres, dan plaatsen wij de foto in een van de volgende 50-pluswijzers.

Recept van de Chef Kok Wessel Deen van Chef & Sloof (www.chefensloof. nl) trakteert u weer op een heerlijk ouderwets recept. Deze maand: Sukade met een pittige twist. Bereidingstijd: langer dan 2 uur.

Ingrediënten: 750 - 850 gram sukadevlees; 75-100 gram bakboter (liefst ongezouten roomboter); 1 ui; 2 knoflookteentjes; 1/4 winterwortel; 4 tomaten; 4 selderijstelen met blad; nootmuskaat; 8 zwarte geplette peperkorrels; 3 zijn: naast Luc Ris staat laurierbladeren; 6 kleine John v.d. Nieuwendijk en kruidnagels; 1 theelepel naast Rob van Opbergen sambal; 1,5 liter rundstaat Peter Kok. Links van vleesbouillon. John Verschoor zit Theo Vis. John zit naast Steef Voorbereiding: Philippo. Op de voorste Wrijf de sukade in met rijen hurken als twee on- nootmuskaat zodat de subekenden: John Visser en kade helemaal bedekt is Marcel Verdikt.’ Daarmee en je geen vlees meer ziet. is de foto compleet. Snijd de groenten in grove

stukken. Doe de kruiden (peper, laurier, kruidnagels en sambal) in een apart bakje. Maak de runderbouillon klaar. Bereidingswijze: - Neem een stevige pan met dikke bodem en deksel, doe de boter in de pan en bak de sukade bruin aan alle kanten in ongeveer 10 tot 15 minuten. - Neem de sukade uit de pan en leg deze op een snijplank (proeven mag nu al, smaakt naar biefstuk). - Doe de groenten in de pan en bak deze in het bakvet van de sukade. - Na 10 minuten de kruiden erbij en na 5 minuten leg je de sukade op de groenten-kruidenmix. - Giet de warme bouillon erbij totdat het vlees net onder het vocht staat. - Zet ‘t op een laag pitje en doe de deksel op de pan. - Keer het vlees regelmatig

en als de jus indampt dan voeg je bouillon bij. - Na minimaal 3 uur sudderen neem je het vlees uit de pan en legt deze op een schone snijplank. - Haal uit de jus: de laurier, kruidnagel, en ongeveer de helft van de groenten. - Met de staafmixer pureer je de jus en de groenten tot een gladde smaakvolle saus, als de saus te dik is voeg je bouillon toe. - Leg het vlees weer terug in de pan en laat nog even sudderen. - Opdienen met aardappelpuree en een komkommersalade. Ook erg lekker met een aardappelschotel uit de oven.

Vakantie in het

van Brabant

Seniorenaanbieding! Zomerarrangement: 18 tot 25 mei / 6 tot 13 juli 17 tot 24 augustus

“ De laatste zorg moet altijd betrokken en respectvol zijn.” Conny van Rixel, Uitvaartverzorger

Een geheel verzorgde vakantie temidden van de vennen en bossen in Oisterwijk in Hotel de Paddestoel. Speciaal voor Senioren biedt dit hotel u een geheel verzorgde vakantie op basis van vol pension incl. 3 uitstapjes, verzorgde avonden e.d. De ruime kamers zijn allemaal voorzien van douche, toilet, kitchenette, koelkast, telefoon met nachtbel en TV. Alles begane grond en goed toegankelijk voor rolstoelgebruikers. De prijs voor dit arrangement bedraagt € 650,00. Voor 2 personen op 1 kamer geldt een korting van € 30.- p.p. Incl. 8 dagen-7 nachten logies/ontbijt, lunch, diner, koffie/thee, 4 uitstapjes per luxe touringcar.

Opstapplaatsen: Heemskerk Bachplein Beverwijk CS IJmuiden, Plein ‘45 Heemstede, CS Aerdenhout

De mensen van Uitvaartverzorging IJmond. Vertrouwd dichtbij.

13.00 uur 13.15 uur 13.35 uur 14.00 uur

Voor meer informatie en of folder kunt u bellen met tel. 013-5282555, Scheibaan 5, 5062 TM Oisterwijk of bezoek onze website: www.hoteldepaddestoel.nl email: [email protected]

Uitvaartverzorging IJmond www.ijmonduitvaart.nl tel. 0800-0375

Al 25 jaar verkopen wij nieuwe en gebruikte campers, steeds ± 40 stuks op voorraad. Dit in alle prijsklassen.

LET OP: NIEUW ADRES!

Haarlemmerstraat 1b 2182 HA Hillegom 0252 - 341 907

Gespecialiseerd in Hymer.

Zie ook www.travelcar.nl

Hoorne 8a 1911 BE Uitgeest

Tel. 0251 - 31 72 70 www.meubelstoffeerderijdijkstra.nl

Lamoraalweg 69 | Egmond a/d Hoef | Industrieterrein ‘De Weidjes’ Telefoon 072 - 506 41 33 | www.deschouwhaarden.nl Openingstijden: di. t/m vr. 10.00-17.00 en za. 10.00-16.00 uur.

schouwen - haarden - kachels

• • •

Voor al uw meubel- en scheepsstoffeerwerk Showroom vol stalen en meubels Gespecialiseerd in leer Geopend maandag t/m vrijdag van 8.30-16.30 uur.

Het veelbewogen leven van Ramses De Hulp

tekst & regie: Maria Goos

Donderdag 1 maart 20.15 uur Toneel vanaf € 18,50

foto: Ben van Duin

Hoe overleef ik (zonder) liefde? naar het boek van Francine Oomen Vrijdag 2 maart 19.30 uur Familie 9+ € 22,50 / kind € 20,50

foto: aangeleverd

Internationaal Danstheater Puur-Barbaars

Zaterdag 10 maart 20.15 uur Dans vanaf € 19,50

foto: aangeleverd

Nabucco

Staatsopera van Tatarstan Dinsdag 13 maart 20.15 uur Opera vanaf € 39,00 foto: Staatsopera van Tatarstan

A Tribute to Cliff & The Shadows

The Golden Years

Donderdag 15 maart 20.15 uur Theaterconcert vanaf € 23,50

‘Ramses’ is een muzikale voorstelling waarin de liedjes van Ramses Shaffy zijn levensverhaal vertellen. Omdat het leven van de legendarische levenskunstenaar, zanger en acteur Ramses Shaffy vol van muziek was. Een rijk, mooi, avontuurlijk, meeslepend, verdrietig en grenzeloos leven dat in een nacht voorbij gaat. Over de zwerftochten door het late Amsterdam, op zoek naar liefde. De Oude Ramses (Tom Jansen) heeft het allemaal al meegemaakt, de Jonge Ramses (William Spaaij) moet er nog aan beginnen. Hij moet Liesbeth List nog tegenkomen, zij moet nog hartstochtelijk verliefd op hem worden, en hij moet zijn grote liefde Joop Admiraal nog bedrie-

gen met jan en alleman. Geproduceerd door Albert Verlinde in de traditie van Toon, Piaf en Billie Holiday. De show beroert en ontroert en is vrijdag 23 maart te zien in het Kennemer Theater in Beverwijk. Kaarten vanaf 34,50 zijn te reserveren via www.kennemertheater.nl of via de theaterkassa, 0251-221453. (foto: Joris van Bennekom)

foto: Peter Nawler

Arjan Ederveen

bekend als Theo van Theo & Thea Vrijdag 16 maart 20.15 uur Show vanaf € 18,50

foto: Joris van Bennekom

Belle Perez Shake it out

Zaterdag 17 maart 20.15 uur Theaterconcert vanaf € 26,50

foto: aangeleverd

Klein Duimpje De Musical met Geert Hoes en Sita Vermeulen Zondag 18 maart 14.00 uur Familiemusical 4+ € 20,50 / kind € 17,50 foto: Nick van Ormondt

High Heels in Concert

Try-out

Tonight Is Ladies Night! Donderdag 22 maart 20.15 uur Theaterconcert vanaf € 21,50

foto: aangeleverd

Ramses

Tom Jansen, William Spaaij, Cindy Bell e.a. Vrijdag 23 maart 20.15 uur Musical vanaf € 34,50

foto: Govert de Roos

De eetclub

Nyncke Beekhuyzen, Hanna Verboom, Chris Tates e.a. Donderdag 29 maart 20.15 uur Toneel € 25,50

foto: Michel Porro

Kantje Boord Jon van Eerd, Vera Mann, Filip Bolluyt e.a. Zaterdag 31 maart 20.15 uur Komedie vanaf € 21,50

foto: Michel Porro

Trouwe gymclub In de Waterloozaal in Driehuis iedere dinsdagavond van 21.00 tot 22.00 uur door een grote groep enthousiaste dames gesport. Het merendeel neemt al meer dan 25 jaar deel aan deze conditie-fitness. In 1980 is Monique Schriever, tot op heden, bij turnvereninging TVS sportlessen gaan geven en zo staat ze al 32 jaar voor deze groep! “En ik vind het nog steeds even leuk”, vertelt Monique. “Er is in de loop der jaren wel een en ander veranderd, met name is muziek niet meer weg te denken uit de les. Ook het gebruik van klein mate-

riaal zoals de dynaband, gewichten en pilatusballen is een welkome aanvulling om de spieren optimaal te trainen.” e les is opgebouwd uit een warmingup, conditietraining om vervolgens op de mat de been-, buik- en rugspieren te versterken. Als ontlading eindigt de les met volleybal op recreatief niveau. Monique: “Sporten is niet alleen goed voor lijf en leden, maar ook het sociale aspect speelt een grote rol. Lief en leed wordt met elkaar gedeeld. En vooral, zeker niet onbelangrijk, er wordt veel gelachen samen.”

Nog 10 maanden! Het begint bijna opvallend te worden door de onopvallendheid waarmee ze verdwenen zijn. En dan bedoel ik de in spiksplinternieuwe trainingspakken verhulde bierbuikjes en blubberbillen, die we kort na oud en nieuw nog over de trottoirs zagen ‘hollen’. Ik sta bij de sigarenhandel opeens weer in de rij, evenals hetzelfde bij de glasbak. Ook de recepten van kok Wessel verderop deze pagina’s vinden wederom gretig aftrek. Kortom, ook nu blijkt de laatste helft van februari weer een brug te ver voor de meeste goede voornemens. Al dan niet onder pressie van familieleden en of vrienden afgelegde beloftes, hebben het nog niet eens anderhalve maand volgehouden. Wat is het toch, dat wij als vijftigplussers er simpelweg niet in kunnen slagen om nu eens een keer die goede voornemens waar te maken? Het antwoord is simpel, we leggen de lat gewoon te hoog! Jezelf een doel stellen is een goede zaak, maar het dient wel haalbaar te blijven. We kunnen ons wel allemaal voornemen om dit jaar nu eens geen crui-

seboot te laten kapseizen, maar ondanks de ogenschijnlijke haalbaarheid van dit voornemen, is hier de lat aantoonbaar iets te hoog neergelegd. Zoek het dit keer gewoon eens iets dichter bij huis. Bezoek bijvoorbeeld oma in het verzorgingshuis wat vaker. En de hond verdient dagelijks toch wel een ruimere wandeling door het bos? Laat voedingsproducten met toegevoegd E250 nu eens links liggen. Ga dit keer eens niet voor de bal die nog net te halen lijkt en bespaar uzelf gelijk een whiplash. En probeer de deadline voor uw column nu eens te halen. Spit de kasten een keer uit en zet overtollige kleding en trainingspakken in de zak van Max langs de straat. Kortom,.... ideeën zat! En het goede nieuws is, 2012 heeft nog 10 maanden om een goed voornemen te verzinnen! Ik heb de stellige indruk dat het de vijftigplussers onder ons gaat lukken om nog dit jaar iets te bedenken als goed voornemen voor 2013. Is er in 2012 dan toch nog iets waar gemaakt! Marc Mensink, Heemstede

De winnaars! Onze regio telt heel wat 50-plus motormuizen, zo bleek uit het aantal inzendingen dat we vorige maand kregen voor vrijkaartjes voor de Motorbeurs. Op deze pagina een deel van de prijswinnaars. Het leukste verhaaltje kregen we van Ab de Graaf uit IJmuiden (foto onder): ‘Ik rijd al dik 40 jaar motor, het is mijn lust en mijn leven. Tot voor kort op mijn Moto Guzzi uit 1982. Met 250.000 op de teller dacht ik wat jongers nodig te hebben. Ondanks dat mijn motor me nooit in de steek heeft gelaten, kreeg ik toch de angst dat hij me een keer langs de weg liet staan. Daarom kocht ik onlangs eveneens een

Hoe gekleed naar een uitvaart?

Moto Guzzi, één uit 2008 met weinig kilometers op de teller. En wat denk je, tijdens mijn eerste rit liet hij me in de steek, ergens in de buurt van Amersfoort. Nu moet ik me nog verdiepen in de moderne technieken dus kon ik zelf weinig uitrichten. Maar ook de wegenwacht kreeg hem niet aan de praat. Gelukkig achteraf een kleinigheid. Maar toen ik thuisgebracht werd leek het net of m’n oude Moto Guzzi glimlachte toen ik de jonge Guzzi naar binnen duwde. Ik voelde me ongemakkelijk. Ik ben snel naar binnen gegaan. De volgende dag was alles weer normaal en leken oud en nieuw elkaar geaccepteerd te hebben.’

Voor een optimaal kunstgebit ga je naar een Tandprotheticus

Gediplomeerde tandprothetici maken een gebitsprothese zelf in nauw overleg met u, waardoor tandvorm, kleur en zertting worden afgestemd op uw wensen. Uw nieuwe prothese wordt voor 75% vergoed vanuit de basisverzekering. Ook voor een nieuwe prothese (of vervangingsprothese) op implantaten, het zogenaamde KLIKgebit, kunt u direct bij ons terecht.

Haarlem W.J.M. van Hooff 023-5422400 Heemstede 023-5293295 Hillegom 0252-520605 www.tpvanhooff.nl WeeKendreparaTIeserVIce: 06 1 777 6 777

CastriCUm A.A.L. Stet Van Egmondstraat 7 1901 BA Castricum 0251-653653 Heemskerk R.M. Snijder G. van Assendelftstraat 25b 1964 NJ Heemskerk 0251-237590

Beverwijk Gerard Kool Alkmaarseweg 79b 1947 DB Beverwijk 0251-272894 [email protected] www.tppgerardkool.nl

ijmUideN F.W. van der Linde Planetenweg 14 1973 BG 0255-520035 Haarlem Parklaan 88 2011 KZ 023-5321972 www.fvanderlinde.nl

O.N.T., Leidsevaartweg 99, 2106 AS, Heemstede Tel. 023-7200444 , Fax 023-5248536 WWW.ONT.NL

Vroeger golden strikte voorwaarden voor de rouwgarderobe, veelal bepaald door de heersende etiquette. Etiquette staat volgens het woordenboek voor ‘voorgeschreven gezelschapsvormen’. Voor een uitvaart stond voorgeschreven zwarte of in ieder geval donkere kleding, met zwarte accessoires en geen sieraden. Voor heren gold een jacquet met zwart vest, handschoenen en hoge hoed. Nu gaat het er informeler aan toe bij een uitvaart en is men vrijer in wat men draagt. Maar dat maakt het niet gemakkelijker. Er wordt dan ook heel wat afgetobd over de vraag wat een passende outfit is. Op internet is dat regelmatig een onderwerp. Niemand wil over- of underdressed voor de dag komen. In de reacties die worden gegeven wordt veelal geadviseerd om stemmige, nette kleding aan te doen, onopvallend en vooral geen schreeuwende kleuren. Nette kleding als teken van respect voor de overledene. Een uitvaart is nu eenmaal geen jaarmarkt. Ooit maakte ik de discussie mee tussen moeder en dochter over het al dan niet dragen van het toen modieuze blote buikentruitje bij de uitvaart van oma. Moeder vond dit respectloos, maar dochterlief dacht daar anders over. Maar ook zijn er discussies over het al dan niet dragen van een zonnebril,

staande om het graf. Hoe onpersoonlijk wordt het daarmee, omdat je op zo’n plechtig moment elkaar niet in de ogen kunt kijken. Ook daar kunnen meningen over verschillen. Soms heeft de overledene zelf een uitgesproken kledingwens. Op de rouwkaart en in de advertentie kan dat worden opgenomen. Zo wilde iemand dat kleurrijke kleding zou worden gedragen, omdat hij een goed leven had gehad en daarom niet wilde dat het een treurig afscheid zou worden. Een jonge vrouw die overleed had de wens dat alles wit zou zijn, de kist, de rouwauto, het condoleanceboek, en ook de kleding van de nabestaanden bij de uitvaart. Ook zij wilde hiermee een sombere sfeer voorkomen. Ook wij pasten ons hierbij aan. Iedereen deed zijn best, ook de mannen die behalve een overhemd vaak niet veel witte kleding bezitten. De uitvaart kreeg er een bijzondere dimensie door. Een afscheid van iemand die je dierbaar was blijft een droevig gebeuren. Passende kleding draagt bij aan het ontstaan van een bepaalde sfeer. Wat daarbij passend is vergt enige inleving in de familie. Met stemmige donkere kleding, tenzij anders gewenst, zit je meestal goed. Alice Loeters persoonlijke uitvaartzorg 0255-517452

De levenskunst van afscheid nemen

Alice Loeters

Persoonlijke uitvaartzorg Voor een persoonlijke en respectvolle begrafenis of crematie ook wilsbeschikking en nazorg

Dag en nacht bereikbaar: 0255-517452 Bezoek ook onze website www. aliceloeters.nl

Laptopservice in Heemstede

Tien verrassende natuurtips voor voorjaar en zomer Nu sneeuw en ijs zijn verdwenen, maakt u vast weer plannen voor het voorjaar en de zomer. Naar buiten gaan hoort daar natuurlijk bij. Landschap Noord-Holland geeft wegens groot succes voor de tweede keer de 32 pagina tellende brochure ‘10 Verrassende natuurtips’ uit. Er zijn tien prachtige Noord-Hollandse natuurgebieden geselecteerd

die u iets extra’s te bieden hebben. Kom klimmen in de uitzichttoren bij Mariëndal in Den Helder, wilde hyacinten bekijken in het Wildrijk bij Sint Maartens-vlotbrug of picknicken in de Lange Bretten, de wildernis van Amsterdam. In NoordHolland is meer te beleven dan je denkt! Vraag de gratis brochure aan op www.landschap-

Uw vakkundig adres voor - (semi) orthopedisch maatschoeisel - maatvoetbedden / steunzolen - alle gewenste orthopedische aanpassingen aan confectieschoenen - gratis en vrijblijvend voet en/of schoenadvies - woensdag inloop spreekuur - pedicure - NIEUW! Nu ook Intersko schoenen

Leverancier van alle zorgverzekeraars.

noordholland.nl/10-verrassende-natuurtips of via [email protected]. U kunt ook bellen met 088-0064455. De brochure heeft een leuke uitsmijter. Doe mee aan de quiz die er in staat en win de hoofdprijs: een gratis vaartocht met brunch door natuurgebied Ilperveld voor twee personen (zie foto).

Geopend Beverwijk: dinsdag t/m vrijdag 9.30 - 17.00 Geopend Castricum: dinsdag t/m vrijdag 9.00 - 18.00 zaterdag 9.00 - 17.00

35% kORtinG OP de winteRcOllectie Ruime sortering confectieschoenen met los voetbed. Geschikt voor het dragen van zolen op maat, zowel van orthopedisch schoenmaker als van Podotherapeut.

Gravemaker Orthopedie Service

Koningstraat 60, 1941 BE BEvErwijK, tEl. 0251-212000 w.C. gEEstErduin 4, 1902 EK CastriCum

www.gravemaker.eu • [email protected]

Al jaren is Huub Lamberts uit Heemstede werkzaam in telemarketing en computers. Voor zijn ruime omgeving ook altijd de vraagbaak bij computerproblemen die hij dan ook gewoon oploste. Nog leuker vond hij het om te adviseren welke laptop of computer je nou eigenlijk moet aanschaffen. De duurste is niet altijd de beste en nodig. Afstemmen met je wensen kan besparen bij de aankoop. Daarom startte hij vorig jaar zijn eenmanszaak Laptop Plus Heemstede. Belangrijkste vraag vindt hij altijd wat je met een computer wil doen. Wonend in het oude centrum van Heemstede bemerkte hij dat er geen direct aanspreekpunt meer was voor advies op dit terrein. De twee winkels waar goed advies gegeven werd, zijn verdwenen en in de grote computermagazijnen is die service juist het probleem na de aankoop. De laptop mee in een grote doos en u mag het uitzoeken. De klant mag de laptop zelf installeren met een windows besturingssysteem, maar dan werkt de e-mail nog niet., staan de bestanden nog op de oude computer, heel herkenbaar nietwaar? Laptop Plus levert de laptop of computer kant en klaar voor gebruik, zet de

bestanden over, helpt bij email en andere wensen zoals foto`s en documenten. Lamberts heeft een webshop, geen dure winkel. Hij is aangesloten bij de landelijke organisatie Laptop Plus met de voordelen van een grote organisatie, maar een lokale service met een gezicht, altijd gemakkelijk aan te spreken en te bereiken. Betaling gaat via veilige wegen en kan zelfs onder rembours. Lamberts rekent geen voorrijkosten. Tarieven voor reparatie zijn in te zien op de site www. heemstede.laptopplus.nl. Kosten worden alleen in rekening gebracht als het

probleem de wereld uit is. Moet het apparaat naar het hoofdkantoor opgestuurd worden, dan komt Heemstede Laptop Plus het apparaat ophalen en verstuurt dit gratis naar de reparatieafdeling. De website is overzichtelijk. Simpel te selecteren op prijs en mogelijkheden. U vindt de weg vanelf, met adviezen waar u wat aan heeft. Zoals in de winkel, met Huib Lamberts als de man op de achtergrond met zijn adviezen. Maak virtueel kennis met Huib Lamberts via www. heemstede.laptopplus.nl, 023-7200900, e-mail: [email protected].

Nieuwe eN gebruikte laptops eN computers Gebruiksklaar aan huis geleverd Alle service aan huis Géén voorrijkosten Info: 023-7200900 • [email protected] www.heemstede.laptopplus.nl

De Grote Griepmeting Er is nog maar weinig griep in Nederland. In Europa is alleen in Spanje en Italië sprake van een lichte toename van het aantal griepgevallen. De Grote Griepmeting (www. degrotegriepmeting.nl) is geïnteresseerd in de verspreiding van griep van streek naar streek en van land naar land. De meting door vrijwilligers richt zich in eerste instantie op

epidemiologie. Epidemiologen (artsen, biologen, virologen of wiskundigen) proberen uit te zoeken wie er door een ziekte getroffen wordt en welke factoren dat in de hand werken of juist niet (leeftijd, geslacht, besmettingsbronnen, voeding, etc.). Heeft u onlangs griep gehad of bent u nu geveld? Meld het op www.degrotegriepmeting.nl.

Oergezellig uit!

Bowlen +

Steengrillen

(inclusief soep) Vanaf 4 personen

e 28,50