KBO-Overloon Belangenorganisatie voor senioren INFO. december januari februari

KBO-Overloon

Belangenorganisatie voor senioren

december januari februari

INFO

2013 2014

Omslagfoto: In de glasblazerij te Leerdam

KBO-Overloon Informatie KBO-Info verschijnt 4 maal per jaar. Bankrelatie: Rabobank Land van Cuijk & Maasduinen rek. nr. 14.14.00.358 K.v.K. nr. 17125405 SBI-code 94997 redactie adres postcode Wim Peeters Venrayseweg 27 5825 AB Johan Verbeek Museumlaan 12 5825 AK Louis van Schalkwijk Kuluutsheuvel 20 5825 BE [email protected], tevens redactieadres distributie KBO-Info en ONS Wim Nabuurs Theobaldusweg 89

5825 BK

belangrijke telefoonnummers acute noodhulp en ambulance centrale huisartsenpost brandweer politie

telefoon 649061 641998 641743

641492

112 0900-8880 073-6123123 0900-8844

huisartsen R. van den Boom C. Mooij

De Bergkamp 32 Kuluutsheuvel 26

5825 AG 5825 BE

641202 642382

ouderenadviseurs Jan Lamers Lies van Opbergen

De Bergkamp 7 F v Bijnenstraat 18

5825 AE 5825 BP

640125 641623

belastingadviseurs Coen Hofmans De Bergkamp 9 Jan Lamers De Bergkamp 7 Lies van Opbergen F v Bijnenstraat 18

5825 AE 5825 AE 5825 BP

641613 640125 641623

coördinator “Tafeltje Dekje” M. Bloemen-Cleven Hoge Akker 32

5825 JZ

641403

stichting vrijwillige hulpdienst en ouderenoppas Voor aanvraag hulpdienst: op werkdagen tussen 9 uur - 12 uur Huize Loôn Engelseweg 2 5825 BT

website: www.kbo-overloon.nl

2

641232

abonnementen en entreekaarten Zooparc Overloon Jan Lamers De Bergkamp 7 5825 AE Lies van Opbergen F v Bijnenstraat 18 5825 BP rijbewijskeuring B. Minken, Venrayseweg 40, Wanssum € 30,00 e De Weijer Boxmeer 1 vrijdag van de maand ’s middags € 30,00 ledenadministratie Lies van Opbergen F v Bijnenstraat 18 5825 BP [email protected] Procedure opzeggen lidmaatschap U kunt uw lidmaatschap opzeggen bij de ledenadministratie.

Activiteitenkalender 12 dec 27 dec 6 jan 14-19 jan 16 jan 31 jan 5 feb 10 feb 15 feb 28 feb

12:00 17:30

11:00 17:30

17:30

Kerstviering Samen eten (Effe) Ons + Nieuwsbrief Seniorenexpo Veldhoven Snertdag Samen eten Bonte avond Ons + Nieuwsbrief Mitlaifbal Samen eten

3

640125 641623

0478-531748 0485-574919 641623

Wekelijkse Activiteiten soos (kaarten, sjoelen, biljarten, rummikub, enz.) maandagmiddag 14:00 - 17:00 Huize Loôn leiding: Nellie Verstraaten 641325 jeu de boules maandag- en woensdagmiddag 14:00 - 16:00 Derpsplats bestuursverantwoordelijke: Wim Nabuurs 641492 contactpersoon: Rinus Keijsers 641561 zit-yoga dinsdag 9:30 - 10:30 en 10:45 - 11:45 De Pit contactpersoon: Nellie Verstraaten 641325 fietsen dinsdagmiddag 13:30 - 17:00 Verzamelen: Derpsplats bestuursverantwoordelijke: Wim Nabuurs 641492 contactpersoon: Rinus Keijsers 641561 gym dinsdagmiddag 13:45 - 14:45 De Pit contactpersoon: Nellie Verstraaten 641325 volksdansen dinsdagmiddag 14:45 - 15:45 De Pit contactpersoon: Nellie Verstraaten 641325 kienen eerste en derde woensdag van de maand Huize Loôn 14:00 - 17:00 leiding: Lies van Opbergen-Emonts 641623 countrydans groep 1, woensdag 15:30 - 16:30 De Pit contact: Coby van Gaal 641674 groep 2, woensdag 16:30 - 17:30 De Pit contactpersoon: Maria Hendriks 641963 ouderenkoor De Laatbloeiers donderdag 19:30 - 21:00 De Pit contactpersoon: Wilhelmien Wilmsen-Gerrits 642062 55+sportcafé (oktober t/m maart) Vrijdagmiddag 14:00 - 17:00 Raayhal Contactpersoon: Wim Peeters 649061 zwemmen vrijdagmiddag 14:30 - 15:30 de Sprank Venray info: Jo Vissers 642836 wandelen vrijdagmiddag 13.30 - 15.30 Museumplein info: Johan Verbeek 641998 samen eten (laatste vrijdag van de maand) contactpersoon: Lies van Opbergen-Emonts 641623

4

Ons erelid Henk Tolboom laat weten dat hij niet aanwezig zal zijn bij de kerstviering op 12 december aanstaande. De reis is net iets te lang. Het gaat goed met hem; bijna elk weekeinde heeft hij wel een viering in een van de dorpen rond Amersfoort. Hij verveelt zich geen moment. Hij hoopt dat het ons ook goed gaat en dat de KBO nog veel plezier mag beleven in en met de Pit. Gelukkig heeft hij nog wel tijd gehad om ons de volgende gedachten te doen toekomen.

Dromen over eenvoud In de advent en met de kersttijd word ik altijd een beetje dromerig, en ik niet alleen, het schijnt in de lucht te zitten. Komende zondag heb ik een viering over dromen over een goede toekomst. Daarbij wordt het volgende gedicht gelezen:

"Ik heb vannacht gedroomd, o Heer, dat alle mensen lachten en onbekommerd, onbezorgd, de nieuwe dag verwachten. Ik heb vannacht gedroomd, o Heer, dat veten bleven rusten en dat mijn buurman, vol berouw, zijn vrouw weer teder kuste. Ik heb vannacht gedroomd, o Heer, dat alle journalisten, de waarheid schreven in hun krant en niet meer wat zij wisten.. Ik heb vannacht gedroomd, o Heer, dat vriend en vijand samen elkaar omhelsden met een kus en zongen: Christus ...amen. Ik heb vannacht gedroomd, o Heer, dat alle mensen lachten, maar toen ik wakker werd, sprak gij: dat komt, ...nog even wachten." Nu weet ik ook wel: teveel dromen is niet goed, je moet met beide benen op de grond blijven staan en oog hebben voor de werkelijkheid. Tegelijk vraagt die werkelijkheid dat we blijven dromen en blijven hopen dat het ook anders kan, anders moet. Helaas hoort wachten daar ook bij en geduld is meestal niet onze sterkste kant. Kerstmis is ook zo'n droomfeest. Maar het maakt ons ook duidelijk dat we niet van grote dingen moeten dromen, niet over pracht en praal, niet over gewichtigheid en voornaamheid. Te vaak gaan onze dromen juist over dat soort zaken. Als we goed kijken naar het kerstgebeuren dan zien we een droom die gaat over eenvoud en kleinheid. In Gods ogen ligt daar de ware grootheid en waarde van een mensenleven. We zien twee eenvoudige mensen, een timmerman en zijn vrouw, we zien een schaapsstal en een 5

kribbe als wieg. Natuurlijk zweven er volgens het verhaal ook nog wat engelen aan de hemel, maar de nadruk ligt op het kleine en eenvoudige. Jammer genoeg wordt daar vaak overheen gekeken. Kerstmis roept ons op om te dromen over licht en vrede, maar wijst ons ook de weg erheen. We moeten gewoon onszelf zijn en blijven en ons nooit verheven voelen boven anderen. God voelde zich niet te verheven om zijn gezicht te laten zien in een kind in armoedige omstandigheden. Iemand die dat goed begrepen heeft is onze huidige paus Franciscus. Het is te hopen dat de sfeer die hij oproept in de Kerk ook alle richtingen op zal gaan, van boven naar beneden, van oost naar west. Aan alle kanten krimpt de Kerk, kerkgebouwen worden gesloten en een van de redenen is wellicht dat de Kerk te vaak de eenvoud mist van het kerstkind, en daardoor veel gewone mensen niet meer weet te inspireren. Maar wat de Kerk als instituut niet altijd lukt, kunnen gewone gelovigen wel waar maken, met elkaar en voor elkaar. Ik wens u allemaal een "eenvoudig" kerstfeest toe, dat u gewoon in alle eenvoud elkaar wat warmte en licht schenkt. Natuurlijk mag kerstmis als groot feest gevierd worden, maar vergeet die eenvoud niet. Henk Tolboom

Het einde van 2013 nadert De dagen worden steeds korter en af en toe ook somberder, voorheen spraken we regelmatig van de donkere dagen voor de Kerst. Het is ook voor een aantal mensen een periode waar ze niet graag naar uit kijken, vroeg donker, laat licht ‘s morgens en meestal ook nog geen fleurig opwekkend zonnetje. Ze gaan zelf dan minder van huis en als je er uitloopt zijn er ook weinig mogelijkheden om met iemand een praatje te 6

maken op straat want het is koud en nat, velen zijn met de auto in het dorp en willen dan ook zo snel mogelijk naar huis. Hiervoor moeten wij aandacht hebben en de kou en regen maar even trotseren of ga bij die mensen even op bezoek. Ontmoeting is voor mensen een belangrijk iets al is het maar 10 minuten. Het is ook een onderdeel van onze visie. KBO-Overloon in samenwerking met SWOGB (Stichting Welzijn Ouderen Gemeente Boxmeer) werkt daar het gehele jaar door aan om het op een goede manier in te vullen. We hebben veel wekelijkse activiteiten waar velen enthousiast aan deelnemen. Het maandelijks samen eten op de laatste vrijdag van de maand waar velen van ons gebruik van maken is een succes. Op basis van deze zaken is het bestuur ook bezig onze huiskamer in ‘De Pit’ vorm te gaan geven en we denken in januari met een ochtend per week te starten. Voor de senioren is het wel een jaar geweest met verschillenden door de overheid aangekondigde maatregelen op gebied van zorg, AOW regelingen en pensioenen. Overheveling van AWBZ ( Algemene Wet Bijzondere Ziektekosten) regelingen naar gemeente of zorgverzekering, weer terug naar AWBZ of zorgverzekering, zwaardere indicatie stellingen, wijzigingen in de WMO( Wet Maatschappelijke Ondersteuning) pensioenkortingen en pensioen regelingen. Woorden als participerende samenleving en keukentafel gesprekken waar eenieder over praat en eigen inzichten aan geeft. Van uit KBO-Brabant is er intensief contact met zorgorganisaties, pensioenverenigingen, kamerleden en de andere ouderenbonden om de belangen van de senioren te behartigen. Het afgelopen jaar is er ook veel energie gestoken om binnen onze gemeente de belangen van ons te behartigen via ouderenadviseurs, belasting invullers, cluster, SWOGB en BPR (Burger Participatie Raad). KBO-Overloon kan tevreden terugkijken op het afgelopen jaar, gestarte activiteiten in de afgelopen jaren zijn groeiende, bewegen blijft ook in 2014 een van onze speerpunten en aan sociale media zal veel aandacht worden besteed. Dit wordt een belangrijk onderwerp ook op het gebied van de zorg, veiligheid en contacten. KBO-Brabant start in 2014 een tabletproject voor senioren welk ook ingericht wordt om op een gemakkelijke manier, met een druk op een knop, contact te hebben met zorgorganisaties en met vele anderen. Cursussen zullen zijn op afdelingsniveau. In onze op te zetten huiskamer zal ook een ICT spreekuur komen. Al met al wordt 2014 een jaar waar in nieuwe zaken worden ingezet en wij er alles aan zullen doen om het succesvol uit te voeren met jullie mede- en samenwerking. 7

Vrijwilligers, collega bestuursleden, professionele ondersteuners allen bedankt voor de inzet en prettige samenwerking binnen en buiten onze vereniging.

Namens het bestuur wens ik U allen: EEN ZALIG KERSTFEEST, EEN GELUKKIG EN GEZOND 2014. Jan Lamers, voorzitter

Term ‘keukentafelgesprekken’ bedrieglijk gemoedelijk KBO-Brabant pleit voor onafhankelijke adviseurs die burgers bijstaan als zij bij hun gemeenten aankloppen voor zorg of ondersteuning. De komende jaren verandert er veel in de zorg en ondersteuning van burgers en de gemeenten krijgen daarin een centrale rol. De gemeente heeft de plicht mensen die beperkingen ondervinden in het meedoen aan de maatschappij te compenseren. De wijze waarop zij dat doet is aan de gemeente. Er kunnen en zullen dus verschillen ontstaan per gemeente. Om in aanmerking te komen voor die ondersteuning voert de gemeente een zogenaamd ‘keukentafelgesprek’ met de cliënten. Burgers die bij het Wmo-loket aankloppen, zullen duidelijk moeten maken hoe hun leven eruit ziet, wat hun zorg- of ondersteuningsvraag is, welk doel daarmee bereikt moet worden en wat hun eigen kracht en eigen netwerk is. Tijdens het keukentafelgesprek met de gemeente wordt bekeken welke extra ondersteuning vanuit de gemeente nodig is om mee te kunnen doen aan de maatschappij. Wmo-cliënten lopen daarbij het risico om letterlijk onder de keukentafel gepraat te worden, ondanks de gemoedelijk klinkende naam waarmee het gesprek wordt aangeduid. Tegen de tijd dat de gevolgen van het keukentafelgesprek duidelijk worden, is de ambtenaar al bezig om de afspraken om te zetten in onomkeerbare ‘maatwerkregelingen’. Nog zo’n term die niet alleen goeds belooft. In diverse gemeenten wordt er daarom voor gepleit om cliënten bij te laten staan door een onafhankelijk adviseur tijdens de Wmo-keukentafelgesprekken. De gedachte achter het initiatief is zonder meer toe te juichen. Als vereniging van ruim 131.000 senioren zijn wij wel zeer benieuwd wie in beeld gaan komen om de rol van onafhankelijk adviseur in te nemen. 8

Het ombudsteam, de door de gemeente gesubsidieerde welzijnsorganisatie, een door de gemeente ingehuurd bureau of de ene ambtenaar die de andere ambtenaar gaat controleren onder het predicaat adviseur van de cliënt? Dat kan toch niet waar zijn? Onafhankelijk betekent dat je niet onder invloed staat van iemand of iets anders. Maar cliënten zijn vanuit hun zorgbehoefte nu eenmaal in meer of mindere mate afhankelijk. Om de onafhankelijkheid van de Wmoadviseur zo goed mogelijk te waarborgen moet het iemand zijn die zich kan inleven in de situatie van de cliënt die zorg of ondersteuning behoeft en die in geen enkele afhankelijkheidsrelatie tot de gemeente staat. De vrijwillige ouderenadviseurs van de ouderenorganisaties zijn bij uitstek degenen die deze rol zouden kunnen vervullen. Dat geeft garanties op de gewenste onafhankelijkheid. Bovendien levert de inzet van vrijwilligers hierin ook een enorme kostenbesparing op. Uit onderzoek dat Stichting Oikos in opdracht van KBO-Brabant naar lokale seniorenorganisaties verrichtte, blijkt dat de vrijwilligers daarvan zich in 2012 minimaal 1.357.800 uren voor de samenleving inspanden met een totale waarde van minstens 48 miljoen euro. Berekend is ook dat gemeenten daardoor minstens 20,7 miljoen euro bespaarden op hun Wmo-uitgaven. Dat betekent dat elke euro die gemeenten investeren in het werk van seniorenorganisaties gemiddeld 12 euro aan uitgespaarde Wmo-kosten oplevert. Het totale maatschappelijk rendement, dus ook voor de niet Wmo-gerelateerde activiteiten, ligt met 17 euro nog hoger. In materieel en immaterieel opzicht zijn de seniorenverenigingen met hun vrijwillige ouderenadviseurs derhalve een voor de hand liggende partner voor de gemeenten om de rol van onafhankelijk adviseur tijdens de keukentafelgesprekken te vervullen. Frans Slangen, voorzitter KBO-Brabant

Weet wat je eet, deel 2 Dit is het tweede stukje over gezond ouder worden in de 21ste eeuw. Eerst beantwoord ik de FEIT/FABEL vraag uit het vorige stukje: In spinazie zit meer ijzer dan in broccoli. Dit is een FABEL: Broccoli is de groente die het meeste ijzer bevat. 9

Moest u ook aan Popeye denken bij het antwoord? U kent hem vast nog wel. De gespierde matroos die altijd spinazie at. Popeye is commercieel gebruikt om mensen meer spinazie te laten eten. Hij werd in 1929 bedacht door Elzie Segar, die in 1938 stierf. Zijn assistenten zetten zijn strip voort tijdens de tweede wereldoorlog. Er kon niet worden voorzien hoe lang de oorlog zou duren, dus wilde de regering de mensen aanpraten wat zuiniger om te springen met vlees. Ondanks de grote veestapel moesten reusachtige hoeveelheden vlees in de Verenigde Staten worden ingevoerd. Men had in die tijd een overschot aan spinazie. Om de mensen minder vlees, maar meer spinazie te laten eten gebruikte men de populaire stripfiguur Popeye. Dit deed men door op de blikken spinazie plakplaatjes van de strip Popeye te plakken die iedereen kon verzamelen voor zijn eigen stripboek. Dit was een doorslaand succes. Popeye deed op zichzelf namelijk de spinazieconsumptie in de Verenigde Staten toenemen met 30%. Popeye is dus de grondlegger voor veel marketing reclames die bedoeld zijn om je product te promoten (Flipje uit Tiel, AH voetbalplaatjes etc). Tijdens mijn lezing die ik 1 oktober ter gelegenheid van de dag van de ouderen heb gehouden in Overloon zijn de volgende vragen gesteld: VRAAG 1: Er wordt gezegd dat ouderen sneller te kort hebben aan bepaalde vitaminen is dat zo? VRAAG 2: Wat is de rol van deze vitaminen? Deze vragen zal ik nu beantwoorden: Inleiding: In februari 2013 is het rapport Voeding in relatie tot aandoeningen en medicijngebruik bij ouderen verschenen van het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu). Uit dit rapport komt naar voren dat veel ouderen (70-plussers) meer dan één chronische aandoening hebben en een aanzienlijk deel van hen gebruikt hiervoor 5 of meer verschillende medicijnen (vooral voor hartziekten, diabetes en astma / COPD). De medicijnen die ouderen veelvuldig gebruiken (bijvoorbeeld bloeddrukverlagers en maagzuurremmers) hebben vaak bijwerkingen zoals een droge mond en misselijkheid. Hierdoor kunnen ouderen problemen krijgen met eten en drinken en ondervoed raken. Letterlijk betekent dit dat zij mogelijk te weinig energie binnenkrijgen en/of te weinig noodzakelijke voedingsstoffen, zoals vitaminen, mineralen en voedingsvezels. Vitaminen zijn net als mineralen, stoffen die in kleine hoeveel10

heden voorkomen in het eten en drinken. Ze zijn onmisbaar voor een goede gezondheid, een normale groei en een normale ontwikkeling. Er zijn aanwijzingen dat ouderen tekorten hebben aan vitamine B2, vitamine B12, vitamine D, ijzer en zink. Deze problematiek speelt zowel bij ouderen die zelfstandig wonen (93% van de 70-plussers) als bij ouderen die in instellingen verblijven. Wat zijn de genoemde vitaminen, wat doen ze en waar zitten ze in: Vitamine B2 B2 (riboflavine) is een in water oplosbare vitamine. Vitamine B2 zorgt ervoor dat het zenuwstelsel, de spijsvertering en de energiehuishouding goed blijven werken. Ook is het van belang voor een gezonde huid en voor het gezichtsvermogen. Vitamine B2 zit in zuivel, vlees(waren), groenten, fruit en graanproducten. Bij een tekort aan vitamine B2 kunnen er ontstekingen van de huid ontstaan, voornamelijk bij de mondhoeken. Een vitamine B2-tekort kan leiden tot een verlaging van het hemoglobinegehalte en kan vermoeidheidsklachten geven. Dat is riskant: hemoglobine is de rode kleurstof in ons bloed en vervoert zuurstof in het bloed van de longen naar alle cellen in ons lichaam. ( bron vitamine bureau) Vitamine B12 B12 (Cobalamine) is een in water oplosbare vitamine. Vitamine B12 kan worden opgenomen in het lichaam door de in de maag aanwezige stof: Intrinsieke factor, dit is een eiwit dat in de maag wordt gemaakt en dat je nodig hebt voor de opname van vitamine B12 in je lichaam. Vitamine B12 komt alleen voor in voedingsmiddelen van dierlijke afkomst. Vitamine B12 heeft een rol bij het verhogen van je weerstand. Daarnaast speelt het een rol bij de vorming van gezonde rode bloedcellen, zorgt het voor een goede werking van het zenuwstelsel en draagt het bij aan de energievoorziening. Verder speelt het een rol bij de stofwisseling van foliumzuur. De meest voorkomende oorzaak van een vitamine B12 tekort is een verstoorde opname in het maag-darmkanaal, doordat de intrinsieke factor slechter werkt door bv medicijn gebruik. Ook mensen die gedurende een langere tijd helemaal geen dierlijke producten gebruiken, zoals veganisten, kunnen een vitamine B12-tekort ontwikkelen. De verschijnselen van een tekort aan vitamine B12 worden pas na een lange tijd merkbaar, vaak pas na enkele maanden of zelfs na een jaar. Dit komt omdat het lichaam van deze vitamine een voorraad aanlegt en 11

deze eerst opmaakt. Een vitamine B12-tekort kan een tekort aan foliumzuur veroorzaken, omdat deze twee vitamines samenwerken. Een vitamine B12-tekort heeft een vorm van bloedarmoede tot gevolg, met symptomen als vermoeidheid, ademnood, angina pectoris (pijn op de borst) en een gebrek aan eetlust. Daarnaast kan een vitamine B12tekort het zenuwstelsel aantasten. Vitamine B12 is belangrijk voor de geheugen- en denkfuncties. Ouderen kunnen bijvoorbeeld als gevolg van een vitamine B12-tekort problemen krijgen met hun geheugen. (bron vitamine bureau) Tip: gebruik je meer dan 5 medicijnen per dag, laat dan bij je jaarlijkse controle voor cholesterol je B12 mee bepalen. Vitamine D Vitamine D is een van de in vet oplosbare vitaminen, het is belangrijk voor sterke botten en tanden en bevordert de opname van de mineralen calcium en fosfor in het lichaam. Vitamine D speelt ook een rol bij de instandhouding van de weerstand en bij een goede werking van de spieren. Vitamine D wordt onder invloed van zonlicht in de huid aangemaakt. Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D, in zonlicht zit de provitamine D3. Ongeveer tweederde deel van de hoeveelheid vitamine D die je dagelijks nodig hebt, wordt op deze manier aangemaakt. De rest komt uit de voeding. (Vroeger in jullie jeugd leefden nog veel mensen buiten en kwam een tekort niet of nauwelijks voor). Vitamine D komt uitsluitend voor in voedingsmiddelen van dierlijke herkomst. Deze voedingsmiddelen bevatten echter over het algemeen erg weinig vitamine D. Een uitzondering hierop zijn vette vissoorten (bijvoorbeeld paling, zalm en makreel). Deze bevatten iets meer vitamine D, omdat vissen ook vitamine D opslaan in hun vet. In Nederland wordt vitamine D aan margarine, halvarine en bak- en braadproducten toegevoegd. Vitamine D bevordert de opname van calcium in de botten. Wanneer vitamine D ontbreekt, verlopen deze processen trager. Een tekort aan vitamine D kan osteoporose veroorzaken. Osteoporose is botontkalking die op latere leeftijd optreedt en die vooral bij vrouwen de kans op botbreuken verhoogt. Studies bij oudere vrouwen tonen aan dat extra vitamine D, aanvullend op de dagelijkse voeding, het risico op botbreuken verkleint. Vitamine D staat op dit moment erg in de belangstelling binnen de wetenschap. In de toekomst zal nog meer duidelijk worden over de rol van Vitamine D en zijn gezondheidsbevorderende kracht. (bron vitamine bureau) 12

Als laatste een nieuwe Feit/ Fabel. De antwoorden en vragen kunnen jullie weer sturen naar Riny ( [email protected]) en/ of Nolanda ([email protected]) FEIT/ FABEL Een vegetarische voeding biedt voldoende vitaminen en mineralen Groet, Nolanda van Well van Haare

Glasblazen in Leerdam, etend varen over de Linge en dan ook nog aan de bollen in Den Bosch Ouderen gelden als mensen van de klok. Dat bleek maar weer eens op woensdag 13 november om half negen. Alle 49 reislustigen waren tijdig op het plein en de klok stond op 8:31 toen de bus koers zette richting Leerdam, via de A73 en vervolgens de Betuweroute. Het prachtige weer was misschien een genoegdoening voor het rampweer tijdens de reis naar Brussel afgelopen jaar. Bij stralende zon en oplossende mistbanken zagen we vanuit de hoge zitpositie in de bus nevelvelden boven de weilanden langzaam verdwijnen en alleen boven waterlopen nog wat langer blijven hangen; soms staken nieuwsgierige koeienkoppen boven lage mistflarden uit; kortom, een idyllisch en romantisch beeld dat de stemming van de reizigers goed deed. En… er zat nog meer mee: rijdend langs de Betuwe-goederenspoorlijn zagen we zowaar één goederentrein, die we uitvoerig konden bekijken omdat hij - evenals wij - in westelijke richting reed. Een zeldzaam mazzeltje, net voordat we bij de glasblazerij aankwamen. Aldaar werden we na binnenkomst getrakteerd op één kopje 13

koffie (met koekje). De glasblaas demonstratie kon daarom al snel beginnen: om iedereen een ongehinderde blik te gunnen was er een tribune, van waaruit we haarfijn konden volgen hoe vier glasblazers het eeuwenoude ambacht artistiek en bezield uitoefenden. Bijkomend voordeel was dat het vloeibare glas en de ovens een temperatuur hadden van 1100 tot 1200 graden Celsius, waardoor de toeschouwers op gepaste afstand - het schouwspel bij aangename warmte konden gadeslaan, ondertussen van een vakkundige uitleg genietend, die gegeven werd door een bezielde voorlichtster. Klaarblijkelijk was haar uitleg zo duidelijk en volledig dat van de mogelijkheid om vragen te stellen nauwelijks gebruik gemaakt hoefde te worden. Om 12 uur kregen we nog even tijd voor de glaswinkel en onze plaatsen op de tribune werden rap overgenomen door – zo te zien – een boerinnenbond. Veel werd er niet gekocht en zo konden we ons even later inschepen voor een varende lunch over de Linge, een ongeveer 75 meter brede kronkelige rivier, die door windstilte als een spiegel in de zon lag te schitteren. De stilte tijdens het eten liet blijken dat het eten goed en langdurig smaakte. Het zonnige uitzicht op de prachtige rivieroevers deed de rest. Na de ontscheping zetten we koers richting Den Bosch. Daar aangekomen kon iedereen zijn eigen gang gaan op de voorwaarde om tegen 5 uur terug te zijn. Veel KBO-ers zagen we richting de Sint Jan gaan en aldaar een kaarsje opsteken in de Onze Lieve Vrouwe-kapel, intussen een wensje of gebedje prevelend. Winkels - en zeker niet alleen gebakswinkels met Bossche Bollen - waren het doelwit van veel vrouwen, terwijl de mannen plaats namen op een verwarmd terras om – gezeten achter een forse bierpint – de drukte op de markt gade te slaan en elkaar bij te praten. Zoals verwacht kon worden was iedereen op de overeengekomen tijd ter plekke. De terugreis verliep nagenoeg fileloos en even na zessen keerden we daar terug waar we ’s morgens vertrokken waren. Dat slechts weinigen nog trek hadden in keukenwerk bleek daaruit, dat liefst 43 van de 49 reizigers van de gelegenheid gebruik maakten om de warme maaltijd te gebruiken voor het “Samen Eten”- tarief. Navraag bij enkele reizigers leverde de conclusie op dat behalve het eten - ook deze eendaagse reis, als geheel, goed in de smaak gevallen was. (JV)

14

Activiteiten en mededelingen KBO Zorgverzekering van IAK De KBO zorgverzekering heeft als risicodrager VGZ en kan uitsluitend bij IAK Verzekeringen afgesloten worden. Naast de collectieve korting voor KBO leden (8% op de basisverzekering en 5% op de aanvullende pakketten), geldt er voor elke verzekerde met een aanvullend pakket een gratis clausuleblad met extra vergoedingen! Dit clausuleblad bevat de volgende vergoedingen: - € 240,- extra vergoeding voor beweegzorg (fysiotherapie) - € 500,- extra vergoeding voor de eigen bijdrage op geneesmiddelen - Vergoeding van uw rijbewijskeuring bij de door KBO-Brabant geselecteerde keuringsartsen - Eénmalige KBO-Brabant lidmaatschapsbijdrage van € 20,KBO Zorgverzekering aanvragen of wijzigen? Op www.iak.nl/kbo vindt u alle informatie. Hier kunt u ook uw KBO Zorgverzekering aanvragen of wijzigen. Beschikt u niet over internet? Vul dan het aanvraagformulier in of neem contact op met de speciale KBO-Brabant Klantenservice bij IAK Verzekeringen via (040) 26 11 877. Cursus computer gebruik In het voorjaar van 2014 wordt bij voldoende belangstelling in Overloon een serie lessen in het gebruik van een computer gestart. De lessen zijn speciaal afgestemd op ouderen (50+). Bij voorkeur worden de lessen één-op-één gegeven. Als u wat langzamer de stof tot u op kan nemen is dat dan ook geen probleem. Bent u wat sneller dan kan wat meer op de stof ingegaan worden. Aan bod komen: algemeen computer gebruik (beginners of gevorderden), internet, Word, Excel, Powerpoint, foto bewerken (met Picasa), gebruik van tablet (Android of iPad). In diverse cursussen komen ook Skype of Facebook aan de orde. Een cursus bestaat uit 8 lessen van 1 uur. U betaalt hiervoor slechts € 30,-; Het cursusboek kost ca. € 20,-. U kunt een inschrijfformulier aanvragen bij Radius-LVC, De Raetsingel 1 te Boxmeer, tel.nr. 0485-574440 of per e-mail: info @ rad ius-lvc.nl. Voor nadere informatie kunt u terecht bij de heer P. Ermers (coordinator) via tel.nr. 0485-362311 of email: [email protected]. 15

Overleden september, oktober, november † 24-09: Jan Peeters, 88 jaar † 30-10: Theo Cornelissen, 82 jaar

Nieuwe leden G.M.B. de Bruijn De Kleffen 15 M.J.G. de Bruijn-Boom H.A.M. van den Heuvel De Kleine Mortel 2 H.W. van der Laak Hoge Akker 28 H.E.M. Lugtenberg De Kleine Mortel 2 H.M.C.A. van Mil Trantert 51 A.M. van Mil De Bergkamp 25 M.H.W. van Mil De Bergkamp 25 H.C.G.M. Oudenhoven Kuluutsheuvel 7 M.F.C.M. Oudenhoven-van Zwamen Er zijn geen opzeggingen.

Ledenaantal per 27 november: 757

16

bestuur KBO-Overloon voorzitter Jan Lamers De Bergkamp 7 [email protected]

5825 AE

640125

secretaris Louis van Schalkwijk Kuluutsheuvel 20 [email protected]

5825 BE

641743

penningmeester Lies van Opbergen-Emonts F van Bijnenstraat 18 [email protected]

5825 BP

641623

5825 AB

649061

5825 BP

642062

vice-voorzitter Wim Peeters

Venrayseweg 27

[email protected] bestuursleden Wilhelmien Wilmsen-Gerrits F v Bijnenstraat 11 [email protected] Wim Nabuurs [email protected]

Theobaldusweg 89

5825 BK

641492

Adrie Verschuren [email protected]

Kuluutweg 6

5825 BC

641529

5825 AK

641998

Christine Hendriks-Arts Haarlemmermeerlaan 7b 5825 AR [email protected]

641719

Johan Verbeek Museumlaan 12 [email protected]

17

18

De K.B.O. wordt jaarlijks financieel ondersteund door Rabobank Land van Cuijk & Maasduinen

19