KBO-Overloon Belangenorganisatie voor senioren INFO. juni juli augustus

KBO-Overloon Belangenorganisatie voor senioren

juni juli augustus

INFO

2014

Omslagfoto: Dagreis naar Future land: de Erasmusbrug

KBO-Overloon Informatie KBO-Info verschijnt 4 maal per jaar. Bankrelatie: Rabobank Land van Cuijk & Maasduinen rek. nr. 14.14.00.358 K.v.K. nr. 17125405 SBI-code 94997 redactie adres postcode Johan Verbeek Museumlaan 12 5825 AK Louis van Schalkwijk Kuluutsheuvel 20 5825 BE [email protected], tevens redactieadres distributie KBO-Info en ONS Wim Nabuurs Theobaldusweg 89

5825 BK

belangrijke telefoonnummers acute noodhulp en ambulance centrale huisartsenpost brandweer politie

telefoon 641998 641743

641492

112 0900-8880 073-6123123 0900-8844

huisartsen R. van den Boom C. Mooij

De Bergkamp 32 Kuluutsheuvel 26

5825 AG 5825 BE

641202 642382

ouderenadviseur Jan Lamers

De Bergkamp 7

5825 AE

640125

belastingadviseurs Coen Hofmans De Bergkamp 9 Jan Lamers De Bergkamp 7

5825 AE 5825 AE

641613 640125

coördinator “Tafeltje Dekje” M. Bloemen-Cleven Hoge Akker 32

5825 JZ

641403

stichting vrijwillige hulpdienst en ouderenoppas Voor aanvraag hulpdienst: op werkdagen tussen 9 uur - 12 uur Huize Loôn Engelseweg 2 5825 BT

website: www.kbo-overloon.nl

2

641232

abonnementen en entreekaarten Zooparc Overloon Jan Lamers De Bergkamp 7 5825 AE Adrie Verschuren Kuluutweg 6 5825 BC

640125 641529

rijbewijskeuring B. Minken, Venrayseweg 40, Wanssum € 30,00 0478-531748 e De Weijer Boxmeer 1 vrijdag van de maand ’s middags € 30,00 0485-574919 ledenadministratie Christine Hendriks-Arts Haarlemmermeerlaan 7b 5825 AR 641719 [email protected] procedure opzeggen lidmaatschap U kunt uw lidmaatschap opzeggen bij de ledenadministratie.

Activiteitenkalender

27 juni 5 juli 9 juli 13 juli 15 juli 25 juli 30 juli - 3 aug 10 aug 11 aug

17:30 13:30 19:30 14:30 8:45 17:30 14:30

Samen eten (Bos en Berg) Jeu de boules toernooi Ontmoeting met Seniorenring Sigmaringen Uit op Zondag Fietspicknick Samen eten (Museumzicht) Meerdaagse reis Ernst am Mosel Uit op Zondag Ons + Nieuwsbrief

3

Wekelijkse Activiteiten soos (kaarten, sjoelen, biljarten, rummikub, enz.) maandagmiddag 14:00 - 17:00 Huize Loôn leiding: Nellie Verstraaten 641325 jeu de boules maandag- en woensdagmiddag 14:00 - 16:00 Derpsplats bestuursverantwoordelijke: Wim Nabuurs 641492 contactpersoon: Rinus Keijsers 641561 zit-yoga dinsdag 9:30 - 10:30 en 10:45 - 11:45 De Pit contactpersoon: Nellie Verstraaten 641325 fietsen dinsdagmiddag 13:30 - 17:00 Verzamelen: Derpsplats bestuursverantwoordelijke: Wim Nabuurs 641492 contactpersoon: Rinus Keijsers 641561 gym dinsdagmiddag 13:45 - 14:45 De Pit contactpersoon: Nellie Verstraaten 641325 volksdansen dinsdagmiddag 14:45 - 15:45 De Pit contactpersoon: Nellie Verstraaten 641325 kienen eerste en derde woensdag van de maand Huize Loôn 14:00 - 17:00 leiding: Adrie Verschuren 641529 countrydans groep 1, woensdag 15:30 - 16:30 De Pit contactpersoon: Coby van Gaal 641674 groep 2, woensdag 16:30 - 17:30 De Pit contactpersoon: Maria Hendriks 641963 ouderenkoor De Laatbloeiers donderdag 19:30 - 21:00 De Pit contactpersoon: Wilhelmien Wilmsen-Gerrits 642062 55+sportcafé (oktober t/m maart) Vrijdagmiddag 14:00 - 17:00 Raayhal Contactpersoon: Louis van Schalkwijk 641743 zwemmen vrijdagmiddag 14:30 - 15:30 De Sprank Venray info: Jo Vissers 642836 wandelen vrijdagmiddag 13.30 - 15.30 Museumplein info: Johan Verbeek 641998 samen eten (laatste vrijdag van de maand) contactpersoon: Wilhelmien Wilmsen-Gerrits 642062 4

Nieuw bestuurslid: Wil Derks Beste mensen, Sinds kort ben ik bestuurslid van de KBO afdeling Overloon en daar deze benoeming na de jaarvergadering heeft plaatsgevonden, was en is het een goed idee mij even kort aan u voor te stellen. Ik ben Wil Derks, 72 jaar oud en gehuwd met Thea Hoppenreijs. Wij hebben 3 dochters en 3 kleindochters. Sinds november van het vorige jaar wonen wij in Overloon en wel boven de supermarkt van Verbeeten. In mijn werkzame leven ben ik bij diverse gemeenten werkzaam geweest maar het langst in de voormalige gemeente Vierlingsbeek en wel vanaf 1967 t/m de herindeling per 1 januari 1998. Ik was hier hoofd van de afdeling sociale zaken (later Welzijnszaken) en bij de herindeling op 1 januari 1998 heb ik van de mogelijkheid gebruik gemaakt om in de VUT te gaan. Daarna heb ik nog bij enkele gemeenten “vervangingswerk”gedaan. In mijn vrije tijd heb ik wat vrijwilligerswerk gedaan zoals secretaris van het kerkbestuur in Sambeek, secretaris van de stichting behoud Sambeekse toren, bezorger van warme maaltijden, bestuurslid van de KBO Sambeek en buurtbuschauffeur. In november van het vorige jaar zijn wij in Overloon komen wonen en daar ik mij nog te jong voel om achter de geraniums te gaan zitten, heb ik met overtuiging “ja” gezegd op het verzoek om bestuurslid van de KBO te worden. KBO-reis met de Museumplusbus naar Den Haag op 30 april j.l.

Twee - in - een in Den Haag Naar twee musea zouden we gaan in Den Haag, het Gemeentemuseum Den Haag en het Mauritshuis. Echter, de verbouwing van het Mauritshuis was nog niet helemaal voltooid en om die reden konden we de topstukken uit het Mauritshuis bewonderen in – inderdaad – het Gemeentemuseum Den Haag, waaraan ze gedurende de tijd van de verbouwing waren uitgeleend…… Gemakkelijk, alles op één en hetzelfde adres, maar toch werd de bijzondere sfeer van het Mauritshuis gemist. Waren we maar enkele weken later geweest, dan hadden we daar, in het prachtig verbouwde Mauritshuis, de Hollandse Meesters uit de Gouden Eeuw kunnen bewonderen. De Museumplusbus, een door het Cultuurfonds gehuurde bus-metchauffeur van de EHAD (Eerste Helmondse Auto Dienst, tegenwoordig Bergerhof) had ons in de ochtend van de dertigste april naar de Hofstad 5

gebracht. Waren het vorig jaar slechts rond 25 Overloonse KBO-ers die van de diensten van de Museumplusbus gebruik maakten, dit jaar waren alle 50 plaatsen in een mum van tijd besproken en moesten er zelfs nog 15 belangstellenden “Helaas vol” te horen krijgen. Dit jaar was de bus niet te laat op het plein en kon tijdig richting Den Haag koers gezet worden. Tijdens de rustige rit werden we door onze reisleidster op de hoogte gebracht van wat we konden verwachten. Ter plekke aangekomen viel meteen het museumgebouw zelf op, een schepping van de wereldberoemde architect Berlage, dus een typisch dertigerjaren gebouw. Over de manier om mensen goed bij de les te houden was duidelijk uitvoerig nagedacht, want zelfs slechthorenden waren in staat de woorden van de drie rondleidsters van onze drie groepen te volgen, omdat iedereen een hoofdtelefoon aangemeten kreeg, via welke alle uitleg perfect te horen was. We begonnen met schilderijen die duidelijk tot doel hadden de werkelijkheid waarheidsgetrouw weer te geven, iets wat toen veel gevraagd werd omdat de fotografie pas eeuwen later uitgevonden zou worden. Om een voorbeeld te noemen: “Gezicht op Delft” van Johannes Vermeer valt in deze categorie, en wordt door een hele reeks van (zelfbenoemde??) kunstkenners “het mooiste schilderij ter wereld” genoemd. We werden verder – met duidelijke uitleg – langs vele topstukken gevoerd zoals “de anatomische les” van Rembrandt, “het meisje met de parel” van Vermeer, diverse van Goghs en Gauguins en natuurlijk “de Stier” van Paulus Potter. Om kwart over een: tijd voor de lunchpauze in de restaurantkantine van het museum. Beoordeling: voldoende broodjes met koffie/thee. Uitmuntend was de rozijnenbol [tientallen jaren niet zo’n overheerlijke gegeten. (schrijver dezes verkeert in de waan, een kenner te zijn)]. Bediening: vlotter dan in andere rijksgebouwen. Totaaloordeel lunch: goed! Na de pauze lag de nadruk op bezichtiging van beschilderd porcelein: de oorsprong, die in China en Japan lag, tot uiteindelijk Delfts. Topstukken waren er te zien, vaak kolossaal van afmeting, in vroegere tijden besteld door diverse Europese koningen/koninginnen, met het doel elkaar af te troeven en mede daardoor een nóg groter aanzien te krijgen. De bezoekers – en dat waren behalve KBO-ers ook zeer vele anderen – konden zich vergapen aan het mooiste wat de porceleinwereld te bieden had. Rond 4 uur begon de thuisreis, maar niet nadat we nog op een rondrit door Den Haag en Scheveningen waren getrakteerd. De ervaren buschauffeur wist alle files te ontwijken en we hoorden, toen de busdeuren zich openden, de kerkklok één keer slaan, exact overeenkomstig ons reisschema. Naar het oordeel van reizigers – discreet gepolst door enkele bestuursleden – was het uitstapje zéér de moeite waard geweest!

6

Weet wat je eet, deel 4 Dag allemaal. ste

Dit is het vierde stukje over Gezond ouder worden in de 21 eeuw. Ik start met het antwoord op de feit/fabel vraag. Aansluitend wat is een gezond gewicht voor ouderen. En natuurlijk een nieuwe feit/fabel vraag. De antwoorden en vragen kunnen jullie weer sturen naar Riny ( [email protected]) of Nolanda ([email protected]). FEIT/ FABEL Een overmaat aan vitamine C kan geen kwaad. Dit plas je namelijk uit. Fabel Een teveel aan vitamine C op zichzelf kan over het algemeen inderdaad geen kwaad. Dit wordt door het lichaam afgebroken en verlaat je lichaam via je urine. Echter voor mensen met gevoelige nieren door bv multimedicatie kan dit wel een probleem opleveren! Dit omdat een teveel aan vitamine C een zware belasting is voor je nieren. Hierdoor neemt de kans op nierstenen toe. Vitamine C beïnvloedt de opname van koper en ijzer. Een teveel aan vitamine C heeft een remmend effect op de opname van koper en verhoogt de opname van ijzer. Hierdoor kan er bij een teveel aan vitamine C een tekort aan koper of een teveel aan ijzer ontstaan! Een vitamine C supplement bevat ongeveer 400 mg tot 2000 mg. De aanbevolen hoeveelheid voor ouderen is 70 mg (voor niet-rokers) per dag. Zomaar een vitamine C supplement gebruiken is dus ongewenst. Gezond gewicht voor ouderen. Er is voor ouderen veel aandacht voor kwaliteit van leven. Daarvoor is een gezond gewicht gewenst. Over het algemeen wordt voor ouderen (70+) gezegd dat een BMI tussen de 20 en de 28 gezond is, afhankelijk van de leeftijd ( zie tabel). De BMI is een berekening van lichaamsverhouding tussen lengte en gewicht. Namelijk: Gewicht ÷ (lengte in m. x lengte in m.) Rekenvoorbeeld: Man is 1,74 m lang en weegt 75 kg. Ik vermenigvuldig eerst de lengte met zichzelf: 1,74 x 1,74 = 3,0276; dan deel ik het gewicht door dit getal: 75 ÷ 3,0276 = 24,7720. Zijn BMI is afgerond 24,8 Prima dus!

Mannen: Vrouwen:

Gewenst BMI tot 70 jaar 20 - 25 20 - 25

Gewenst BMI 70 tot 80 jaar 20,7 – 25,7 21,6 – 26,6 7

Gewenst BMI 80+ jaar 21,4 – 26,4 22,6 – 27,6

Overgewicht Hoewel er voor volwassenen afkapwaarden bestaan om overgewicht vast te stellen, zoals BMI, worden deze voor ouderen niet aangehouden. Zij hebben doorgaans een hoger BMI en een grotere middelomtrek zonder dat er sprake hoeft te zijn van overgewicht. Dit komt omdat naarmate je veroudert, delen van je spieren, botten, huid en inwendige organen vervangen worden door vet. Ouderen vermageren ongeveer een halve kilogram per jaar, maar hun vetpercentage neemt intussen met ongeveer één procent toe. Deze verandering in lichaamssamenstelling wordt beïnvloed door de voeding, fysieke activiteit, hormonen en medicijngebruik. Volwassenen met een BMI hoger dan 25 krijgen al gauw de stempel van overgewicht en het advies om af te vallen. Bij ouderen volgt dit advies pas bij een BMI van 30 of hoger. Van hun arts krijgen ouderen pas adviezen om af te vallen als er complicaties zoals hartfalen en apneu optreden als gevolg van het overgewicht of als er aandoeningen aanwezig zijn die gebaat zijn bij gewichtsverlies. Denk hierbij aan het metabool * syndroom en hart- en vaatziekten. Let op: Als ouderen het advies krijgen om af te vallen is het van belang dat dit onder toezicht gebeurt, door arts en/of diëtist. Waarom onder leiding van (para) medici? Meestal is er sprake van een ziekte waar rekening gehouden dient te worden met diverse omstandigheden en medicaties. Een gewichtsconsulent mag alleen begeleiden indien er sprake is van een gezond persoon. Als je als oudere gaat af vallen moet je er rekening mee houden dat je voeding een hoog gehalte aan vitaminen en mineralen bevat. Afvallen is zelfs af te raden als de energiebehoefte van ouderen onder de 1.500 kcal ligt, omdat men dan niet voldoende vitaminen en mineralen binnenkrijgt.

*Wat is het metabool syndroom (vertaling uit internationale consensus): Het metabool syndroom (of metaboolsyndroom), ook wel insulineresistentiesyndroom, stofwisselingssyndroom of syndroom X, is een aandoening van energieverbruik en opslag. De diagnose van het metabool syndroom wordt gesteld als minstens drie van de vijf volgende elementen aanwezig zijn. Abdominale obesitas (BMI boven de 30 met een bierbuik); Hypertriglyceridemie (triglyceriden groter of gelijk aan 150 mg/dl of behandeling voor hypertriglyceridemie = verhoogd cholesterol ( LDL en TG)); Verlaagd HDL cholesterol (kleiner dan 40 mg/dl bij mannen en 50 mg/dl bij vrouwen of als men daarvoor behandeld wordt); 8

Verhoogde bloeddruk (systolische bloeddruk hoger of gelijk aan 130 mm Hg en diastolische bloeddruk hoger of gelijk aan 85 mm Hg of als men hiervoor behandeld wordt); Stijging van de nuchtere glycemie= nuchter bloedglucosewaarde (groter of gelijk aan 100 mg/dl of een bestaande type 2 diabetes).

Laatste stand van zaken (voedselconsumptiepeiling 2010-2012 bij gezonde ouderen) Gezien de voedselconsumptiepeiling van ouderen krijgt deze doelgroep voldoende eiwitten binnen op een dag. Een extra verhoging wordt door de gezondheidsraad op dit moment niet nodig gevonden. In zijn algemeenheid is de gezonde voeding nog te verbeteren door minder verzadigde vetten te nemen. Die zijn vooral terug te vinden in dierlijke producten zoals vlees en zuivel. Ook mag er meer fruit en groente gegeten worden om de 2 stuks en 200 gram per dag te halen. Wat wel belangrijk is voor het behalen en/of behouden van een goed gewicht is voldoende beweging (minimaal 2,5 uur per week) essentieel. Het voordeel van voldoende beweging is dat de spiermassa beter behouden blijft en dat de botten niet zwakker worden. Dit verkleint de kans op botbreuken. Daarbij wordt een vitamine D suppletie van 20 microgram geadviseerd. Dit werkt samen met calcium dat de botten en het gebit sterk houdt. Ouderen drinken te weinig, men dient minimaal 1700 ml per dag te drinken omdat de nierfunctie achteruit gaat en de huid dunner wordt, hierover schrijf ik in het volgende stukje. Conclusie Het is bij ouderen moeilijk om te zeggen wanneer er sprake is van overgewicht en of het nodig is om gewicht kwijt te raken. Belangrijker is de levenskwaliteit. De complicaties, zoals bijvoorbeeld hart- en vaatziekten, kunnen alles bepalend zijn voor het al dan niet moeten afvallen. Het is van belang om dit goed te bespreken met een arts en/of diëtist. Bij een stabiel gewicht en geen afname van de gezondheid is het niet nodig om de voeding aan te passen.

Nieuwe feit/ fabel vraag? HET HERGEBRUIKEN VAN EEN WATERFLESJE IS ONGEZOND Mail ons voor vragen en het antwoord op de vraag. Groet, Nolanda van Well van Haare. Mail: [email protected] telefoon : 0485-577081 / 06-30781661 9

Dagtocht Futureland en Maasvlakte 2 Rotterdam Dinsdag 6 mei Op dinsdagmorgen om 7:45 kan de bus vertrekken; iedereen is goed op tijd aanwezig. We gaan met 105 personen verdeeld over 2 dagen. We zijn mooi rustig naar Rotterdam gereden zoals we van Ben onze chauffeur gewend zijn. Er werd onderweg druk gekletst en veel gelachen. We waren mooi op tijd bij Futureland. De bus stopte voor de deur. Daar werden we welkom geheten en naar de zaal gebracht waar koffie, thee, appelgebak (met of zonder slagroom) werd geserveerd. Daarna gingen we naar de filmzaal waar we zeer duidelijk tekst en uitleg kregen en `n film over de Maasvlakte door onze gidsen. We zijn in de bus gestapt voor een bijzondere rondrit naar het nieuwe stuk Nederland. Nieuw land, veel zand en vooral werk in uitvoering. De twee gidsen vertellen onderweg alles over wat er te zien is en je ziet de eerst contouren van de nieuwe haven. De aanleg van Maasvlakte 2 start september 2008 en nog geen 5 jaar later is de zeebodem van het duin meer dan 30 meter omhoog gebracht en ligt de nieuwe kustlijn 3,5 kilometer verder in zee en heeft Nederland er 700 hectare land bij. Er wordt 240 miljoen kuub zand aangevoerd. 22 mei 2013 opende minister Schultz van Haegen, minister van infrastructuur en milieu Maasvlakte 2 voor de scheepvaart maar het zal nog jaren duren voordat de hele Maasvlakte klaar is. In de Maasvlakte worden de kranen computer gestuurd en daar staan er nog al wat.

Rond 12:30 uur kregen we een uitgebreide koffietafel met soep, er was ruim voldoende koffie, thee, melk, karnemelk, brood, beleg en een kroket. Als je niet genoeg had gegeten lag het toch echt aan je zelf. 10

Tegen 14:15 vertrekken we richting het centrum voor een boottocht met SPIDO van ongeveer 75 minuten. Zo konden we de Rotterdamse haven vanaf het water bekijken. Veel grote schepen met heel veel containers. Zo ligt er ook het schip de Holland Amerika lijn waar heel veel mensen mee werden vervoerd die in de begin jaren 50 emigreerden naar Amerika of Canada. Nu is de Holland Amerika lijn van toen een hotel, en je hebt een mooi uitzicht op de Erasmusbrug. We hadden mooi weer zodat we boven op het dek ook nog konden vertoeven en mooie foto`s maken. Als je wilde kon je op de boot ook nog `n drankje nuttigen. Om 17.00 uur gingen we weer richting Overloon, onderweg hebben we een regenbui gehad voor de rest van de dag is het zo goed als droog gebleven. We kwamen om 19.15 uur bij Brasserie Effen aan, waar ons nog `n heerlijk diner stond te wachten. Het was een zeer interessante en leerzame dag waar iedereen van heeft genoten. Moe maar voldaan ging iedereen weer huiswaarts. Een medereiziger.

Trip naar Futureland Dinsdag 27 mei Vanuit een druilerig Overloon vertrok dinsdag 27 mei een busvol KBO e leden richting Rotterdam. Eerste reisdoel was de aanleg van de 2 Maasvlakte, genaamd Futureland en omvat de uitbreiding van de Rotterdamse haven. En wat voor “future” dit voor ons land zal gaan betekenen, werd met veel verve en enthousiasme uit de doeken gedaan door de inleider/gids Ruben, een student nog maar wel met een groot gevoel van persoonlijke betrokkenheid en passie. Onder het genot van koffie en appelgebak bekeken we eerst een presentatie met uitleg. Daarna volgde een tour met de bus en gids en konden we een indruk krijgen van het enorme project. Het project Maasvlakte 2 werd gestart in 2008. Vanaf de Noordzeebodem 10 km uit de kust wordt zand opgezogen; in het voorjaar 2009 stond het eerste stukje Maasvlakte 2 boven water. Per week wordt er 2 miljoen kubieke meter zand verwerkt. En nu in 2014 is de eerste fase aangelegd en worden de containerterminals gebouwd of zijn al operationeel. Maar ook de bijbehorende infrastructuur, viaducten, uitbreiding spoorbanen, autowegen, aansluiting op de Betuwelijn, douanefaciliteiten, opslag voor de chemische industrie, en alles wat er nog meer bijkomt geeft de bezoeker een beeld van een immens groot project, waarnaar je met groot ontzag moet kijken, en, eerlijk gezegd, ook een gevoel van trots dat wij Hollanders, dit toch maar mooi voor mekaar krijgen. Een soort nieuw Deltawerk project, misschien wel. Nog wat meer cijfertjes: 11

Door dit project is Nederland 2000 ha. groter geworden. Als natuurcompensatie is een nieuw duingebied van zo’n 35 ha gecreëerd, en een bodembeschermingsgebied met rustgebieden voor vogels en zeehonden van ongeveer 25000 ha. De uitbreiding van het aantal zeeschepen dat Rotterdam aan doet zal tussen 2010 en 2033 groeien van 34.000 naar 57.000. Het aantal binnenvaartschepen zal groeien van 28.000 naar 70.000 stuks. Momenteel varen er containerschepen waar 15.000 containers tegelijk mee vervoerd kunnen worden; en nog grotere containerschepen zijn in aanbouw …… De totale containeroverslag in de Rotterdamse haven zal in 2035 het onvoorstelbare aantal van 38 miljoen containers per jaar bedragen! Diep onder de indruk gingen we verder naar ons lunchadres (Onze chauffeur Ben wist een leuk adresje en gelijk had hij, zo constateerden wij na afloop). Na een minuut of 20 met de bus kwamen we aan bij de Erasmusbrug waar de Spido rondvaartboot op ons lag te wachten voor een tochtje langs het oude havengebied en Maasvlakte 1 van Rotterdam. Jammer genoeg was het weer nog steeds wat miezerig, maar van binnenuit de rondvaartboot konden we toch een mooi zicht krijgen op de skyline van Rotterdam. Rond de klok van 5 uur keerden we weer huiswaarts en konden we om een uur of 7 bij “Effe” aanschuiven voor een heerlijk dinertje. Met een glaasje erbij vormde dit etentje de afsluiting van een zeer interessante en ook gezellige excursie dag. Veel dank voor de organisatoren!

Kookcursus voor mannen Afgelopen winter was er voor het eerst een kookcursus voor mannen. Zeer geslaagd, volgens de deelnemers. Ze hebben de beginselen van het koken geleerd, maar ook de gezelligheid stond hoog in het vaandel. Ze begonnen met zijn allen met een glaasje wijn en daarbij werd de receptuur van die les 12

doorgenomen. Ze hebben onder andere geleerd maaltijdsoep te maken, stamppot, quiche, verschillende soorten vlees bereid, voorafjes, toetjes, amuses, kortom, zeer gevarieerd; rode kool koken, niet van Hak, maar van Mia. Gerechten van verschillende moeilijkheidsgraad, elke les weer andere recepten, voor elke dag maar ook voor feestelijke maaltijden. De twee kokkinnen, Mia en Dorothé wonden de mannen om de vinger. Er waren acht lessen, vier voor Kerst en vier erna. Het aantal deelnemers was 12. (Sommigen vonden dat teveel voor de beschikbare ruimte.) Daarna werd er gewerkt in groepjes van drie. Onderling verdeelden ze de taken. Er werd zeer, zeer serieus gewerkt en de resultaten waren ernaar. In principe at iedere groep de door henzelf bereide gerechten, maar ook van elkaar werd er geproefd en vergeleken. Zo ontstonden er de mooiste tafelgesprekken. Het tafelen was niet alleen eten met uiteraard nog een glaasje wijn (of twee), maar ook de gezelligheid steeg tot grote hoogte. Mia had wel eens de gitaar bij zich, daarbij werd gezellig gezongen.

Een goede kok werkt netjes, dus de afwas gebeurde voor zover mogelijk al tijdens het koken. Na afloop, wanneer alle schalen leeg waren, zaten de mannen nog zo in hun rol dat ze vanzelf de vaat deden. Door de gezelligheid van de groep en door de goede voorbereiding en inzet van Mia en Dorothé is deze eerste kookcursus een doorslaand succes geweest. In de herfst begint weer een nieuwe kookcursus voor 13

mannen. Heeft u er ook trek in gekregen? U kunt zich opgeven bij Christine Hendriks-Arts, Haarlemmermeerlaan 7b, tel: 641719.

De Schijnwerper is gericht op 2 plaatsen, waar KBO-ers vaak komen. Deze plaatsen dragen – in geschreven vorm - echter niet de juiste namen: Waarom is de naam niet:

Huize Loën (in plaats van Huize Loôn) en Dörpspláts (in plaats van Derpspláts)?? Diegenen, die wel eens goed naar deze namen hebben gekeken en erover hebben nagedacht, die moeten wel – met hun middelbare schoolkennis in het achterhoofd – tot de conclusie zijn gekomen dat de schrijfwijze van beide namen niet juist is. Want de ô moet worden uitgesproken zoals in de kleurnaam “roze” en zoals bij voorbeeld in onze dialectwoorden “blaoze” en “laote”. De ô komt uit het Frans en het dakje boven de o heet accent circonflexe oftewel rondgebogen accent. Dit accent geeft aan dat de klank lang is en tussen de o en de a ligt. In de Zuid-Nederlandse dialectklankenweergave wordt voor deze klank ao gebruikt. Op het bord voor het Bejaardenhuis staat dus eigenlijk, gesproken weergegeven: Lo-aon. Waarom is eigenlijk niet gekozen voor die plaatsaanduiding, die ook toen al in iedere “Huiwage” tientallen keren voorgekomen was en die jaar in jaar uit iedere Carnaval over het officiële plaatsnaambord gehangen wordt, namelijk Loën? Dat heeft (volgens onze toenmalige zegsman HvA) de volgende reden gehad: alhoewel de trema, die twee puntjes boven de e, in het Nederlands al van ouds her voorkomt, is door de naamgevers van het Bejaardenhuis ervan uitgegaan dat deze twee puntjes boven een klinker vooral een soort Duitse klank is, omdat die daar ook boven de a, de o en de u voorkomen. En een soortement Duitse klank in de nieuwe naam, dat mocht zeker in oorlogsdorp Overloon niet gaan doorgaan. Gek geredeneerd, dat vond onze zegsman in deze, want een trema is een trema en is door en door Nederlands. Ik ben het graag met deze zegsman eens: wie over de vorm van dit woord heeft beslist, heeft blijk gegeven van onnozelheid op taalkundig gebied. Echter, ik veronderstel ook nog een andere, mogelijke oorzaak: misschien heeft/hebben de naamgever(s) het dialectwoord Loën te lomp en boersig gevonden. Dat zou pas écht kwalijk zijn…………….. Welnu, het is mogelijk dat u zich verwondert waarom dit onderwerp hier ter sprake gebracht wordt. Letten we misschien te veel op taal en spelling? Nee, maar wel op fouten die – ongeacht de oorzaak – voorkomen hadden moeten worden. Hetzelfde geldt voor de naam van de jeu de boules-baan, die Derpspláts 14

(Let u maar even niet op het accentje boven de a; daar gaat het hier niet over) is gaan heten in plaats van Dörpspláts .Het is te begrijpen dat er misschien weerzin is geweest tegen die vreemde umlaut (de 2 puntjes), maar had dan voor Durpspláts gekozen, want de eerste lettergreep derp is een woord dat gewoonweg niet bestaat. Waarom – zo vragen we ons af – is indertijd niet even contact opgenomen met de redactie van D’n Huiwage, de dialectkenners bij uitstek? Welke persoon/personen aan de wieg stonden van deze jammerlijke fouten, dat is ons onbekend gebleven. Wie het weet, die mag het zeggen! En dat bedoelen we letterlijk zo. We wachten belangstellend informatie hierover af!

Jubileumboek KBO-Overloon 1955 – 2015 Het boek dat ter gelegenheid van het 60-jarig bestaan van KBOOverloon volgend jaar zal verschijnen nadert zijn voltooiing. Oud KBOsecretaris Jos de Greef is al vele maanden bezig geweest om tekstmateriaal en foto’s te zoeken, te sorteren en te ordenen tot een aansprekende weergave van de 60 jaren van het bestaan van onze KBO. Om het geheel nog meer plezierig leesbaar te maken wordt nog gezocht naar anekdotes over vermeldenswaardige, bijzondere gebeurtenissen die bij KBO-activiteiten in de loop der jaren plaats hebben gevonden. Of het dan gaat om wekelijkse activiteiten of om eenmalige – zoals reizen - dat maakt niet uit. Vindt u dat het bijzonder genoeg is om in het jubileumboek opgenomen te worden, laat het dan weten! Aan wie wilt u uw verhaal(tje) vertellen? U kunt kiezen uit de volgende personen: Jos de Greef (641690) Toon van de Pas(641320) Nellie Verstraaten- Drabbels (641325) een van de huidige bestuursleden (contactgegevens staan achter in de INFO) Bij voorbaat hartelijk dank voor uw bijdrage!! 15

Sigmaringen, gelegen in Zuid Duitsland, is de partnerstad van de gemeente Boxmeer. De stad telt 15.500 inwoners. In het kader van uitwisselingen en samenwerking zijn er tussen de SWOGB en de Seniorenring Sigmaringen afspraken gemaakt over wederzijdse bezoeken. In dat kader brengen ca. 35 leden van de Seniorenring Sigmaringen van maandag 7 juli t/m vrijdag 11 juli een bezoek aan de gemeente Boxmeer. Er zijn verschillende activiteiten gepland, zoals een ontvangst door het gemeentebestuur van Boxmeer, een rondwandeling door Boxmeer met bezoeken aan het Kasteel, de Basiliek en het Karmelietenklooster, een bezoek aan het Oorlogsmuseum te Overloon, een bezoek aan de Duitse oorlogsbegraafplaats in Ysselstein, een boottocht over de Maas en een bezoek aan een molen. Op woensdagavond 9 juli, van 19:30 tot 21:30, is er een ontmoeting met leden van KBO-Overloon. Hoewel dit samenvalt met de rolstoeldriedaagse willen we toch graag proberen daar een informatieve en gezellige avond van te maken. Daarvoor hebben we uw hulp nodig! Kunt u een zich een beetje redden met het Duits, kom dan naar de Pit en maak kennis met onze Duitse senioren-partners!

Overleden maart, april, mei, juni † † † †

12 maart: 12 april: 11 mei: 8 juni:

Lies van Opbergen-Emonts, 70 jaar Marie Verstappen-Fransen, 83 jaar Jo Ewals, 90 jaar Jan Thijssen, 75 jaar

16

Nieuwe leden Dhr. W. Kleine Mevr. M Kleine Dhr. J.A.M. Melssen Mevr. G.J.P. Melssen-van Heugten

Vredepeelweg 5 Raaijweg 1A

Ledenaantal per medio juni: 761

bestuur KBO-Overloon voorzitter en waarnemend penningmeester Jan Lamers De Bergkamp 7 [email protected]

5825 AE

640125

secretaris Louis van Schalkwijk Kuluutsheuvel 20 [email protected]

5825 BE

641743

bestuursleden Wilhelmien Wilmsen-Gerrits F v Bijnenstraat 11 [email protected]

5825 BP

642062

Wim Nabuurs [email protected]

Theobaldusweg 89

5825 BK

641492

Adrie Verschuren [email protected]

Kuluutweg 6

5825 BC

641529

5825 AK

641998

Christine Hendriks-Arts Haarlemmermeerlaan 7b 5825 AR [email protected]

641719

Wil Derks [email protected]

852488

Johan Verbeek Museumlaan 12 [email protected]

Past. Cremersstraat 4F

17

5825 CH

18

De K.B.O. wordt jaarlijks financieel ondersteund door Rabobank Land van Cuijk & Maasduinen

19