Inzicht in de praktijk van online therapie Stijn Bornewasser Behandelcoördinatie Interapy
Inhoud • • • • •
Kenmerken online therapie? Welke behandelingen biedt Interapy aan? Voor wie is het geschikt (en voor wie niet)? De online behandeling voor Paniekstoornis Vragen
Kenmerken Interapy
Intensieve behandeling Het is wel online, niet realtime Vaste psycholoog gedurende de gehele behandeling Bewezen effectief Geprotocolleerd, met veel ruimte voor persoonlijke verschillen Effectiviteit onafhankelijk van ernst van de stoornis, zwaarte van de klachten, leeftijd, opleidingsniveau, sekse, woonsituatie of de duur van de behandeling Beveiligde persoonlijke website voor de cliënt en de psycholoog
Online aanpak psychische klachten Online
↑
Kleur je leven Grip op je dip
Interapy / Alcohol de baas
I Hybride C T Face to
Virenze PsyQ
Beating the Blues
Polikliniek
face
Zelfhulp
Begeleiding
Tijd therapeut è
Therapie
Palmqvist et al, 2007
Kenmerken Interapy
Intensieve behandeling Het is wel online, niet realtime Vaste psycholoog gedurende de gehele behandeling Bewezen effectief Geprotocolleerd, met veel ruimte voor persoonlijke verschillen Effectiviteit onafhankelijk van ernst van de stoornis, zwaarte van de klachten, leeftijd, opleidingsniveau, sekse, woonsituatie of de duur van de behandeling Beveiligde persoonlijke website voor de cliënt en de psycholoog
Welke behandelingen biedt Interapy aan? • Verwerkingsbehandeling (rouw en trauma, duur: ca. 8 weken) • Preventie en behandeling bij stress door werk (duur: ca. 19 weken) • Depressie (duur: ca 21 weken) • Paniek (duur: ca. 19 weken) • Seksueel trauma jongeren (duur: ca. 12 weken) • Eetproblemen (duur: ca. 20 weken)
Voor wie is Interapy geschikt?
• iedereen die zich in de Nederlandse taal kan uitdrukken, • met een computer overweg kan en • toegang heeft tot internet en eigen e-mail adres.
Extra aantrekkelijk voor mensen: • met een ontwikkeld gevoel voor verantwoordelijkheid en zelfstandigheid (willen het probleem zelf oplossen) • die snel aan de slag willen (Interapy heeft geen wachtlijst) • die belang hechten aan privacy • thuis en op hun werk gewend zijn met computers te werken • de behandeling graag in eigen tijd willen volgen
Voor wie is Interapy niet geschikt? Wanneer de cliënt lijdt aan: • psychose (‘Gewaarwordingenlijst’) • dissociatie (Somatische Dissociatie vragenlijst’) • suïcidaliteit (‘Suïcide Risico Taxatie lijst’) Medicatie • antipsychotica Drugs / alcohol misbruik Andere prevalerende klacht Leeftijd: < 16 jaar (geldt niet voor Seksueel trauma jongeren)
Traject (Zelftest op) www.interapy.nl
Verwijzing arts
Psycho-educatie Online informatie
Verwijsbrief
Diagnostische screening en telefoongesprek met behandelcoördinatie
door- / terugverwijzing
Informed Consent
Intake-rapportage
START Behandeling
Effect-rapportage
EVALUATIE Post test Follow up test
Indien nodig doorverwijzing
Paniek behandelmodulen START
Nulmeting
PsychoEducatie
REGISTRATIE
Angst, Situatie & Cognities
Controle
Schrijven Inzicht in aanvallen lichaam gedachten gevoelens
Ontspanning: kans aanval kleiner
EVALUATIE
Cliënten en therapeuten
REGISTRATIE & EXPOSURE: Angst, Situatie & Cognities
Automatische gedachten
Gedrags experimenten
Zelf argum. zoeken 'horrorgedachten'
In moeilijke situaties oefenen
Perspectiefbrief Kaartje
Transfer of change
Persoonlijk toekomstplan Behandeling doorlopen Eigen preventieprogramma Stress herkennen Voorkomen paniek Tijdens paniek
EXIT
Evaluatie/nameting Follow-up
Specifieke kernpunten van de behandeling paniekstoornis •
Psycho-educatie
•
Bewustwording: registratie en schrijven
•
Ontspannen: controle over ademhaling, ontspanningsoefeningen
•
Automatische gedachten; cognitieve herstructurering
•
Exposure met paradoxale intentie
•
Toolkit/toekomstplan
Evaluatie Interapybehandeling door cliënt
• • • • •
Inhoudelijke Begeleiding psycholoog Contact psycholoog persoonlijk Inhoud behandeling Behandeling effectief Zou behandeling aanbevelen
8.4 84% 8.1 82% 84%
www.interapy.nl 020 7988 300
[email protected]
