INFORMATIEKRANT OVER OPVOEDEN EN OPGROEIEN IN AMERSFOORT EEN KRANT VOL TIPS OVER OPGROEIEN EN OPVOEDEN IN AMERSFOORT

INFORMATIEKRANT OVER OPVOEDEN EN OPGROEIEN IN AMERSFOORT

TIPS L O V RANT K N EN N E E I E E O PGR O R E OV EN IN D E O OPV OORT F S R AME

7 DE SCHOOLBIBLIOTHEEK: MÉÉR DAN EEN KAST MET BOEKEN!

9 KIES DE JUISTE SPORT VOOR JE KIND

16 19

HOE BEGELEID IK MIJN KIND MET HUISWERK MAKEN? SPELEN IS BELANGRIJKER DAN JE DENKT!

INFORMATIEKRANT OVER OPGROEIEN EN OPVOEDEN IN AMERSFOORT

WELKOM

De medewerkers van CJG Amersfoort helpen je graag op weg met al je vragen over opgroeien, opvoeden en onderwijs. V.l.n.r. boven: Marieke Meylan, Yvonne Hopma, Mieke Smid beneden: Denice de Vlugt en Hatun Arslan

BIJ CENTRUM VOOR JEUGD EN GEZIN

AMERSFOORT EEN KIND OPVOEDEN IS NIET ALTIJD GEMAKKELIJK. MEESTAL WEET JE WEL HOE JE DINGEN AAN KUNT PAKKEN, MAAR SOMS WEET JE HET EVEN NIET MEER. DAN KUN JE TERECHT BIJ CENTRUM VOOR JEUGD EN GEZIN AMERSFOORT (CJG).

VOOR WIE IS HET CENTRUM VOOR JEUGD EN GEZIN? CJG Amersfoort is er voor kinderen, jongeren (tot 23 jaar), opvoeders en gezinnen in Amersfoort. Je kunt bij ons zonder kosten of verwijzing terecht met alle vragen over opgroeien, opvoeden en onderwijs. Als je het prettig vindt, dan komen we bij je thuis voor een gesprek. Samen bedenken we een oplossing voor jouw probleem of antwoord op jouw vraag.

t rech k te le i n ia ka soc aar r, w eid of e k e e rh onz onz baa s zo s weer den?’ en we n?’ i n nn leide een oo ursu he c e ijn z e ku rdig t vaa en, ho in beg ed da • ‘M or een o e id t vo m e s r h e c b ve d?’ r an s l ’ het s ik haa e ga n hier echt al shande t over doen? W ‘ r e l k i • i r k e e i t f e m j n kind kan ik wordt 16 twi Wat ka oe kan r H n . d a . a d n a i n v e k ter iet go chulde • ‘W h c o n s ijn d gaat eeft ?’ • ‘M g. Het n 18 h elpen h a n v i n id hem ople ijn zoo M ‘ •

Elever un enfant n’est pas une chose facile. La plupart du temps, vous savez comment prendre les choses en main, mais parfois vous ne savez plus comment faire. Alors vous pouvez vous adresser au Centre pour la Jeunesse et la Famille à Amersfoort. Parents, éducateurs, enfants et jeunes jusqu’à l’âge de 23 ans peuvent nous poser leurs questions sur les sujets comme ‘grandir’, ‘éduquer’ ainsi que sur l’enseignement

Bir çocuğu eğitmek her zaman kolay değildir. Çoğu zaman ne yapacağınızı bilirsiniz, fakat

SAMENWERKENDE ORGANISATIES

CONTACT MET CJG AMERSFOORT

In Amersfoort heb je één aanspreekpunt voor al

Loop gerust binnen. Of bel of mail met één van

je vragen over opgroeien, opvoeden en

onze medewerkers.

bazen çaresiz kalırsınız. Çocuk eğitiminde, çaresiz kaldığınız durumlarda “Centrum voor Jeugd en Gezin Amersfoort”a başvurabilirsiniz. Anneler, babalar, bakıcılar, çocuklar ve 23 yaşını

onderwijs. Het CJG werkt samen met allerlei organisaties: Bureau Jeugdzorg, Victas, GGD

Telefoon (033) 479 40 00

Midden Nederland, MEE Utrecht, Gooi & Vecht,

E-mail [email protected]

doldurmamış gençler, çocuk yetiştirme, ergenlik, eğitim ve benzeri konularda merkeze başvurabilirler. Hizmetimiz ücretsizdir ve sevk

Riagg Amersfoort & Omstreken, SOVEE, Welzin en instellingen die zorg regelen op de

Heiligenbergerweg 36, Amersfoort

Amersfoortse scholen: CED-Groep, Passend

Openingstijden: maandag tot en met vrijdag van

Onderwijs Eemland en SWV Eemland.

9.00 – 17.00 uur Bezoek de website voor ouders en verzorgers: www.cjgamersfoort.nl. Met veel informatie en adviezen over opgroeien, opvoeden en onderwijs. Kijk op de speciale site voor jongeren van 12 tot en met 23 jaar: www.jongamersfoort.nl. Met veel informatie over bijvoorbeeld school, werk vinden, op jezelf wonen, ruzie met je ouders en andere problemen.

belgesine gerek yoktur.

Raising a child isn’t always easy. Most of the time you know how to handle things, but sometimes you just don’t know what to do. In those cases you can visit Centrum voor Jeugd en Gezin (Centre for Youth and Family) Amersfoort. Parents, caretakers, children and youngsters up to the age of 23 can come to us, free of charge and without a referral letter, with all questions regarding growing up and education.


3

WELKE VRAGEN KOMEN BINNEN BIJ CJG AMERSFOORT?

ENKELE SNAPSHOTS… HET CENTRUM VOOR JEUGD EN GEZIN IS DÉ PLEK WAAR OUDERS/VERZORGERS EN JONGEREN TERECHT KUNNEN VOOR VRAGEN, ADVIES EN ONDERSTEUNING. HIERONDER VIND JE EEN AANTAL VOORBEELDEN UIT DE PRAKTIJK. ONDERSTAANDE VRAGEN EN ANTWOORDEN ZIJN SAMENVATTINGEN VAN DE WERKELIJKHEID.

‘MIJN ZOON VAN 16 HANGT VEEL OP

‘MIJN DOCHTERTJE VAN 3

STRAAT ROND EN SPIJBELT’

WIL OVERAL OVER IN

Een vader komt langs bij CJG Amersfoort. ‘Mijn

DISCUSSIE’

zoon hangt veel op straat rond met zijn vrien-

Een moeder belt over haar dochtertje

den. Regelmatig pakken ze de trein naar

van 3 dat momenteel overal over in discus-

Amsterdam. Ze rijden zwart. Hiervoor heb ik al

sie wil.

meerdere bekeuringen gekregen. Ook op de havo gaat het niet goed. Mijn zoon spijbelt veel

‘Dit gedrag hoort bij een 3-jarige’

op de mogelijkheid voor moeder om advies in te

en zijn resultaten gaan achteruit. Ook vermoed

De CJG-medewerker stelt nog wat aanvullende

winnen of een melding te doen bij Bureau

ik dat hij rookt en alcohol gebruikt. Hier heb ik

vragen over het concrete gedrag van haar

Jeugdzorg. Tante geeft aan een gesprek met haar

vanuit onze cultuur veel moeite mee. Ik dring

dochtertje. ‘Ik vraag of moeder het gevoel heeft

zus aan te gaan.’

niet tot hem door.’

dat er iets niet klopt bij haar dochtertje. Dat heeft ze niet. Ik leg haar uit dat dit gedrag hoort bij een

‘Deel met uw zoon dat u zich zorgen maakt’

3-jarige. Ze is haar wil aan het ontdekken en ze

De CJG-medewerker gaat met vader in ge-

merkt dat ze invloed kan uitoefenen op bepaalde

‘MIJN DOCHTER VAN 9 WORDT GEPEST’

sprek. ‘Ik vraag vader of hij zijn zorgen met zijn

situaties. Ik vraag of ze terecht kan bij iemand uit

Een moeder belt over haar dochter van 9. Ze zit

zoon heeft gedeeld. Vader vindt dit lastig. Hij

haar netwerk om ervaringen in de opvoeding te

in groep 6. Ze wordt gepest. ‘In de klas van mijn

overlegt met zijn vrouw hoe ze dit kunnen

delen. Verder noem ik de mogelijkheid van

dochter zit een populair groepje van pittige

aanpakken. Mogelijk kunnen zij hun zoon

opvoedondersteuning.’

meiden. Terwijl mijn dochter nog heel speels is

motiveren voor hulp. Na een week bel ik vader

en het liefst met poppen speelt, zijn deze

nog een keer op. De zoon negeert vader als deze

meiden veel bezig met hun uiterlijk en met

een gesprek aan wil gaan. Met toestemming

bijvoorbeeld hun popidolen. Niemand wil meer

van de ouders neem ik daarom contact op met

‘MIJN NICHTJE VAN 14 IS OPSTANDIG

met haar spelen buiten schooltijd. De juf op

school. In overleg met ouders en school wordt

EN BRUTAAL’

school herkent het probleem en zegt haar best

Leerlingbegeleiding ingezet, zodat het thuis, op

Een betrokken tante mailt over haar nichtje van

te doen, maar ik zie geen verbetering.’

school en in zijn vrije tijd beter met hem zal

14. ‘Ze is opstandig en brutaal. Mijn zus weet

gaan.’

niet goed hoe ze hiermee om moet gaan. Er is

‘Schoolmaatschappelijk werk steunt uw

veel ruzie en mijn nichtje krijgt vaak straf. Ze is

dochter, uzelf en de school’

al een paar keer weggelopen en heeft aan oma

De medewerker van CJG Amersfoort vertelt

verteld dat moeder haar regelmatig slaat.’

moeder dat ze eventueel Schoolmaatschappelijk werk erbij kan betrekken. ‘Schoolmaatschappelijk

‘Vertel uw zus wat u ziet en waar u zich zorgen

werk kan zowel uw dochter, u als ouders én de

over maakt’

school ondersteunen zodat ze weer een goede

De medewerker van het CJG geeft aan dat ze het

plek krijgt in de klas en een positief beeld van

heel goed van tante vindt dat ze contact zoekt.

zichzelf. Moeder wil graag een gesprek.’

‘Tante vraagt tips om moeder over te halen voor een gesprek, om hulp te accepteren. Ik wijs ook


5

DE SCHOOLBIBLIOTHEEK:

MEER DAN EEN KAST MET BOEKEN! ‘IK ZIE DAT KINDEREN BLIJ WORDEN VAN LEZEN’ IN DE HAL VAN DE BILALSCHOOL IN AMERSFOORT LOOPT EEN GROEPJE JONGENS EN MEISJES MET IEDER EEN BOEK IN DE HAND. ZE LEGGEN HET UITGELEZEN BOEK IN DE DAARVOOR BESTEMDE DOOS EN ZOEKEN VOL ENTHOUSIASME EEN NIEUW EXEMPLAAR UIT DE BOEKENKAST. ‘WELK BOEK HEB JIJ?’ ’O, DIE IS VET, HEB IK OOK GELEZEN.’ HET IS MAANDAGOCHTEND 9.00 UUR. DE SCHOOLBIBLIOHEEK IS OPEN!

Anderhalf jaar geleden opende de Bilalschool in

NIEUWE WOORDEN

Amersfoort een schoolbibliotheek, een initiatief

Rina den Hartog is leesconsulente op onder

van De Bibliotheek Eemland. Een groot succes

andere de Bilalschool. ‘Lezen is ontzettend

volgens moeder Najat. Ze werkt als vrijwilligster

belangrijk voor kinderen’, vertelt ze. ‘Ze leren

in de schoolbibliotheek. ‘Ik stimuleer kinderen

heel veel nieuwe woorden en verruimen hun

graag meer te gaan lezen, ik zie dat ze er blij van

blik op de wereld. Naast het uitlenen van

worden. Bovendien is lezen heel erg goed voor

boeken in de schoolbibliotheek, doen we ook

de taalontwikkeling en de leesvaardigheid. Zo

altijd mee aan landelijke activiteiten zoals De

lees je in een boek veel meer verschillende

Kinderjury, De Kinderboekenweek en de Natio-

woorden dan je gebruikt in spreektaal. In de

nale voorleesdagen. Met de leerkrachten

schoolbibliotheek hebben we allemaal nieuwe

bedenken we nog veel meer activiteiten om het

kinderboeken. En een boek dat je zelf uitzoekt, is

lezen en voorlezen te stimuleren.’

gewoon leuk om te lezen!’ LAAIEND ENTHOUSIAST DE WILDE VOETBALBENDE

Kasthury Brand is ook leesconsulente. Zij merkt

In de tussentijd scant Najat de boeken van de

dat de scholen enthousiast zijn over de school-

kinderen die bij haar in de rij staan. Een smurfen-

biblioheek en ze ziet al veel leuke initiatieven

zoekboek komt voorbij en een informatief boek

voorbij komen. ‘Gisteren was ik bij basisschool

over de ijsbeer. Twee jongens hebben een boek

Albatros, hier openen we binnenkort een

in hun hand uit de serie ‘De wilde voetbalbende’.

schoolbibliotheek . Tien kinderen kwamen

‘Hé wat leuk’, zegt Najat, jullie lenen hetzelfde

laaiend enthousiast op me afspringen om de

boek!’. ‘Ja!’, zegt een van de jongens trots, ‘maar

eerste boeken te bekijken. Ook ontstaan er

ik ben al in deel 12 en hij heeft deel 1!’ Aan tafel

wijkinitiatieven. In Liendert bijvoorbeeld lezen

zingen twee meisjes een verhaal over zwemles

wijkbewoners elke maandagmiddag na school-

uit een piratenboek.

tijd een kwartier voor. Op basisschool de Vlindervallei leest groep 5 tot en met 8 voor aan de

ELKE DAG 1 KWARTIER LEZEN = 1000 NIEUWE WOORDEN PER JAAR

WAAROM LEZEN? • Je leert veel nieuwe woorden. • Je wordt beter in spelling en tekstbegrip. • Je leert beter een mening te vormen. HOE STIMULEER JIJ JE KIND TOT LEZEN? • Kijk wat je kind leuk vindt: welk onderwerp sluit aan bij de wereld van je kind? • Lees eerst een stukje voor uit het boek, dat wekt de interesse. • Bij hele jonge kinderen begin je met het vasthouden van het boekje, bladzijdes omslaan, dingen aanwijzen en benoemen. TIPS BIJ HET VOORLEZEN • Laat je kind meedenken met het verhaal: hoe denk je dat het verhaal verder gaat? • Komt er een moeilijk woord voorbij? Vraag eens naar de betekenis.

kleuters. Eén van de voorlezers riep enthousiast: ‘Ik heb nog nooit zo mooi voorgelezen!’ MEER DAN EEN KAST MET BOEKEN Inmiddels zijn er twaalf scholen in Amersfoort

per week op de school voor ondersteuning

met een schoolbibliotheek en er komen dit jaar

leesbevordering. Onderzoek laat al zien dat de

vier bij. Betty Huisman is coördinator van het

leesvaardigheid en woordenschat van de

project Bibliotheek op school. ‘Elke schoolbiblio-

kinderen vooruitgaan. Zo heeft basisschool de

theek krijgt een nieuwe collectie boeken, een

Vlindervallei de plaatselijke voorleeswedstrijden

boekenkast en een pc’, vertelt ze. ‘Een leescon-

gewonnen. Geweldig toch? De schoolbieb

sulent van Bibliotheek Eemland werkt vier uur

is dus meer dan een kast met boeken!’


7

WORDT HET VOETBAL OF TOCH TENNIS? HOE KIES JE EEN SPORT DIE PAST BIJ JOUW KIND? ‘MAM, IK WIL OP TENNIS! MAAR BASKETBAL LIJKT ME OOK WEL LEUK. OF TOCH VOETBAL?’ MISSCHIEN HERKEN JE HET BOVENSTAANDE ALS OUDER. JE KIND VINDT SPORTEN LEUK, MAAR WEET EIGENLIJK NIET WELKE SPORT NU BIJ HEM OF HAAR PAST. VIND JE HET BELANGRIJK DAT HIJ SAMEN MET ANDEREN IN EEN TEAM SPORT? OF WIL JIJ JE KIND WAT MEER ZELFVERTROUWEN GEVEN? ALLERLEI OVERWEGINGEN DIE JE MEE KUNT NEMEN IN DE KEUZE VAN EEN SPORT.

Sporten is gezond. Want van sporten word je

KARAKTER EN TALENT

sterker. Het is goed voor je uithoudingsvermo-

Maar het is ook slim om je kind een

gen, je motoriek en je zelfvertrouwen. Veel

paar vragen te stellen. Lijkt het hem

kinderen maken ook nog eens nieuwe vriendjes

leuker om binnen of buiten te sporten?

bij de sportvereniging. En afhankelijk van de

In een team of liever individueel? En in

soort sport, leren ze om in groepsverband dingen

hoeverre is duwen, vallen, trekken en

te bereiken. Om je kind actief te houden, is het

aanraken onplezierig? Bij sommige sporten is er

een goed idee om hem of haar in te schrijven bij

namelijk veel lichamelijk contact. Met die informa-

een sportvereniging. Maar ja, welke?

tie in je achterhoofd kun je misschien al een aantal sporten uitsluiten. Maar er zijn nog een paar

VRIJBLIJVEND KENNISMAKEN

dingen om rekening mee te houden. Het karakter

Veel sportverenigingen organiseren gelukkig

van je kind bijvoorbeeld. Verlegen kinderen

vrijblijvende kennismakingsdagen voor kinderen.

kiezen waarschijnlijk voor een andere sport dan

Dat is handig. Want zo kun je uitvinden of een

durfals. Sommigen hebben een onuitputtelijke

bepaalde sport wel echt bij je zoon of dochter

energie, terwijl anderen het liever rustig aan doen.

past, zonder dat je meteen aan een lidmaatschap

En kijk ook eens naar de talenten van je kind. Als

vastzit. In Amersfoort wordt dit geregeld door de

hij iets goed doet, dan groeit zijn zelfvertrouwen.

SRO (zij beheren en exploiteren sportvoorzieningen, onderwijs- en welzijnsvoorzieningen voor de

TIPS

gemeente Amersfoort). Elk jaar ontvangen alle

• Energieke kinderen moeten hun energie kwijt.

kinderen vanaf groep 5 een boekje op school

Oriënteer je op intensieve sporten, waarbij je

‘Kies je Sport’. Dan kun je gratis of voor heel

continu beweegt. Voetbal en hockey bijvoor-

weinig geld een aantal sporten naar keuze

beeld.

uitproberen.

• Is je kind hyperactief en heeft hij moeite zijn aandacht bij het spel te houden? Dan kun je misschien beter naar een individuele sport uitkijken. Zwemmen of atletiek? • Heb je een rustig kind, denk dan eens aan een teamsport. Let er in zo’n geval op dat hij zijn plaatsje verovert in het team en voor zichzelf opkomt. • Is je kind motorisch niet zo handig? Kijk dan bijvoorbeeld eens bij een zwem- of atletiekvereniging (hardlopen). Of bij een verdedigingssport, waar hij zijn coördinatie kan trainen. PLEZIER VOOROP Welke sport het ook wordt, één ding staat voorop: je kind moet er plezier in hebben. Laat

SPORTEN IN DE WIJK In de meeste wijken van Amersfoort organiseert de SRO sportactiviteiten voor kinderen en jongeren. In totaal zo’n 40 activiteiten per week, verspreid over heel Amersfoort! Veel wijken hebben een eigen facebookpagina, zo kun je op de hoogte blijven van alles wat er gebeurt op sportgebied. Vraag na bij de sportbuurtcoach uit jouw wijk of kijk op www.sportpas.nl/sportkeuzewijzer of www.sportpas.nl/amersfoort/kies-je-sport

hem geen dingen doen waar hij geen zin in heeft. Laat hem zelf kiezen. Des te groter is de kans dat sporten jarenlang zijn favoriete hobby blijft.


9

ZWANGER? STOP MET ROKEN! ‘JE VERGEEFT HET JEZELF NOOIT ALS ER IETS AAN DE HAND IS MET JE KINDJE!’ ‘MIJN BUURVROUW HEEFT DE HELE ZWANGERSCHAP GEROOKT ALS EEN KETTER EN KREEG EEN WOLK VAN EEN BABY!’ DAT IS INDERDAAD MOGELIJK. MAAR DE KANS DAT HAAR KINDJE ER WEL WAT AAN OVER HAD GEHOUDEN IS VEEL GROTER DAN DIT POSITIEVE SCENARIO. WANNEER JE ROOKT TIJDENS DE ZWANGERSCHAP, LOOPT JE ONGEBOREN BABY ALLERLEI RISICO’S.

‘Ongeveer 10% van alle vrouwen in Nederland

je kindje, dus klaar met al die smoezen

blijft roken tijdens de zwangerschap’, vertelt Reini

en stop met roken!’

Koelewijn, verloskundige bij verloskundigenpraktijk Pala in Amersfoort. ‘En dat terwijl je kindje

STOPPEN MET ROKEN?

hier allerlei risico’s door loopt. Zo is de kans op

WIJ HELPEN JE GRAAG!

een miskraam groter. Ook kan roken de groei van

Ben je zwanger en wil je stoppen met roken? Dan

je kindje belemmeren zodat het geboren wordt

ondersteunt de verloskundige jou daar graag bij.

met een laag gewicht. Ook aandoeningen in de

‘We zijn er altijd trots op als het de zwangere

luchtwegen zoals astma of bronchitus komen

uiteindelijk toch lukt om te stoppen’, vertelt Reini.

veel vaker voor bij kinderen als moeder rookt

‘Het is een hele prestatie. En wanneer je tijdens

tijdens de zwangerschap. Door het roken vernau-

een stoppoging toch een terugval hebt en een

wen je bloedvaten en daardoor krijgt je baby

keer een sigaret rookt, ga dan niet direct bij de

minder zuurstof en minder voedingsstoffen binnen.’

pakken neerzitten en denken dat het je toch nooit lukt. Het is jammer dat je die sigaret weer even

WIEGENDOOD

nodig had, maar daarna kan je weer doorgaan

‘Ook roken ná de bevalling is slecht voor je

met je stoppoging. Het gaat met vallen en

kindje’, benadrukt Reini. ‘Je baby heeft twee keer

opstaan.’

zoveel kans om te overlijden door wiegendood. Ook als je buiten rookt! Je neemt je rooklucht

TIPS BIJ HET STOPPEN MET ROKEN

namelijk altijd mee als je je kindje na het roken

• Wil je zwanger worden? Stop dan met roken

weer oppakt en gaat voeden. Voor veel moeders

voordat je zwanger bent, zodat alle slechte

is het ontzettend moeilijk om te stoppen met

effecten voor je kindje uit je lijf zijn.

roken. Ik hoor dan ook geregeld verhalen als:

• Er zijn verschillende manieren om van het roken

SOFIE: ‘Ik ben nu vier maanden zwanger en heb het roken langzaam afgebouwd. Mijn vriend is hierbij een grote steun. Hij rookt nu niet meer in mijn bijzijn. En als ik het écht niet volhoud, dan geeft hij mij één trek, in plaats van een hele sigaret. Het is voor mij een hele opgave om niet te roken. Maar het schuldgevoel naar mijn baby toe is zó groot bij elke trek, dat het mij toch lukt om van de sigaretten af te blijven!’

WELKE RISICO’S BRENGT (MEE)ROKEN MET

‘mijn buurvrouw rookt ook en kreeg een gezond

af te komen. Vraag je verloskundige of huisarts

ZICH MEE VOOR JOUW BABY?

kind’ of ‘de stress die ik krijg als ik stop met

voor advies of kijk eens op www.rokeninfo.nl.

• Miskraam

roken is toch veel slechter voor mijn kind dan

Hier vind je bijvoorbeeld een vragenlijst met

• Vroeggeboorte

sigarettenrook?’ Ik wil zwangere vrouwen

advies hoe te stoppen met roken. Je kunt ook

• Lager gewicht van de baby

daarom vooral meegeven: gaat je zwangerschap

hulp krijgen van een coach die jou telefonisch

• Loslating placenta

mis of is er iets aan de hand met je kindje, dan

begeleidt.

• Aandoeningen in de luchtwegen van de baby

• Stop samen met je partner, samen sta je sterker.

vergeef je het jezelf nooit! Je leeft met een ontzettend schuldgevoel. Je wilt het beste voor

Meeroken is slecht voor je (ongeboren) baby.

• Gevolgen voor de ontwikkeling • Wiegendood


11

WEEK VAN DE OPVOEDING 7-13 OKTOBER 2013:

WORD SPELENDERWIJS! IN AMERSFOORT KUN JE IN DE WEEK VAN

GEEF HET GEZONDE VOORBEELD

SEKSUALITEIT IN HET GEZIN

7 – 13 OKTOBER ALLERLEI LEUKE, INTERESSANTE

Via allerlei spelletjes leren jij en je kind hoe je

Is seksualiteit een thema binnen jullie gezin? Een

EN LEERZAME ACTIVITEITEN DOEN DIE TE

goed kunt bewegen en welk eten gezond is .

interactieve workshop.

MAKEN HEBBEN MET OPVOEDEN.

9 oktober, 14.00 – 16.00 uur, Buitenkast Koppel,

8 oktober, 19.00 – 21.00 uur, CJG Amersfoort,

Zuiderkruis 4 in Amersfoort

Heiligenbergerweg 36 in Amersfoort

[email protected] OF

VOLGEND SPEL

BETER OMGAAN MET PUBERS

(033) 479 40 00, TENZIJ ANDERS VERMELD. KIJK

Tips over spelen met kinderen (3-8 jaar) en het

Hoe houd ik goed contact met mijn puber? Welke

VOOR NOG MEER WORKSHOPS EN ANDERE

omzeilen van veel voorkomende valkuilen.

regels zijn belangrijk? Praat mee!

ACTIVITEITEN OP WWW.CJGAMERSFOORT.NL

9 oktober, 19.00 – 19.45 ronde 1, 20.15 – 21.00 uur

9 oktober, 19.30 – 21.00 uur, Basisschool de

ronde 2, Praktijk Salm, Albert Schweitzersingel

Tafelronde, Schimmelpenninckkade 2

425 in Amersfoort

in Amersfoort, aanmelden is niet nodig.

AUTISME EN SPEL/VRIJE TIJD

KIND EN GELD

Informatie over spel en vrijetijdsbesteding voor

Wat kost een kind? En spelregels over zak-,

POSITIEF EN CREATIEF OPVOEDEN DOOR

kinderen met ASS.

kleed- en belgeld, bijbaantje, sparen en lenen.

TISCHA NEVE

10 oktober, 19.30 – 22.00 uur, MEE, Berkenweg 7 in

10 oktober, 19.30 – 21.30 uur, Stadsring 51 in

Een lezing voor iedereen die bewust met opvoe-

Amersfoort, aanmelden [email protected] of

Amersfoort, aanmelden: (033) 460 06 00

den bezig is en zichzelf graag blijft verrijken. Vol

0900 – 63 36 363

AANMELDEN KAN VIA

0-12 JAAR

met praktische voorbeelden, humor en direct toepasbare tips.

INLOOPMIDDAG SPELENDERWIJS OPVOEDEN

8 oktober, 20.00 – 22.00 uur, ABC school De Bron,

Aanloopspreekuur voor ouders met vragen over

Oceaan 10 in Amersfoort

spelenderwijs opvoeden.

ALLE LEEFTIJDEN

10 oktober, 10.00 – 12.00 uur, Jeugsgezondheidszorg,

OPVOEDSPEL

THEMABIJEENKOMST SPEL & SPEELGOED

Hof der Gedachten 20 in Amersfoort, aanmelden is

Speel samen het bekende opvoedspel van Katrien

Wat is goed speelgoed voor jouw kind? Je krijgt

niet nodig

Laane.

ideeën aangereikt voor speelgoed dat jouw kind

8 oktober, 16.00 – 17.00 uur, Buitenkast Magel-

uitdaagt.

OPVOEDSPEL BIJ HET MAMACAFÉ

haen, Magelhaenstraat 22 in Amersfoort

8 oktober, 9.00 – 10.30 uur, Voorschool de Kleine

Opvoedspel gericht op spelenderwijs opvoeden.

11 oktober, 16.00 – 17.00 uur, Buitenkast van

Vlinder, Evertsenstraat 39 in Amersfoort

11 oktober, 10.00 uur, Mamacafé (Hey!Pannekoek),

Galenstraat in Amersfoort

Zijpenberg 22 in Amersfoort, aanmelden is niet nodig DROOG SLAPEN KUN JE LEREN

OPVOEDDEBAT: SAMEN LEREN SPELEN ALS

Praktische informatie en advies om je kind (5 jaar

SPELENDERWIJS OPVOEDEN

PROFESSIONALS

en ouder) te helpen ’s nachts zindelijk te worden.

Drie workshops: Video Interactie Begeleiding,

Informatie voor professionals over kinderen en

9 oktober, 9.15 – 11.15 uur, GGD Midden-Neder-

Spelen met je kind en Spel en opvoeding.

jongeren met een licht verstandelijke beperking.

land, Zonnehof 10 in Amersfoort, aanmelden:

11 oktober, 9.00 – 11.30 uur, ’s-Heerenloo, Berken-

8 oktober, 15.00 – 17.00 uur, ’s-Heerenloo, Berken-

[email protected] of

weg 11 in Amersfoort

weg 11 in Amersfoort

SAMEN SMULLEN

HERRIE IN HUIS

INFORMATIEMARKT SPELENDERWIJS OPVOEDEN

Kinderen oogsten groenten en maken hiervan de

Maken jouw kinderen ook zoveel ruzie? In deze

Inloopspreekuur voor ouders die vragen hebben

lekkerste gerechten. Ouders mogen meekoken!

workshop leer je wat jouw rol kan zijn bij ruzies.

over spelenderwijs opvoeden.

12 oktober, 15.00 – 18.00 uur, Speeltuin Kruis-

10 oktober, 9.00 – 10.30 uur, Michaelschool, van

9 oktober, 14.00 – 16.00 uur, Jeugdgezondheids-

kampkwartier, Pullstraat 2 in Amersfoort

Almondestraat 2 in Amersfoort, aanmelden is

(033) 460 00 46

zorg, Lage Boog 2 in Amersfoort, aanmelden is

niet nodig.

niet nodig

12-18 JAAR

KINDEREN EN JONGEREN IN ECHTSSCHEI-

SPEEL(EN)D(ERWIJS) MET DE SPEEL-O-THEEK

DINGSITUATIE

Wat doet een speel-o-theek eigenlijk? Kom het zelf

Informatie voor ouders over de omgang met de

ervaren! Jij en je kind maken kennis met educatief

PROEFLES MINDFULNESS AANDACHTTRAINING

kinderen in een echtscheidingsituatie.

materiaal en aangepast speelgoed.

Ervaar zelf hoe de spaghetti-test en een reisje naar

10 oktober, 19.30 – 21.00 uur, Welzin, Stadsring

9 oktober, 13.30 – 16.00 uur, Speel-o-theek

binnen jou rustig maken.

157b in Amersfoort, aanmelden: www.welzin.nl of

Eemland, Flevostraat 20a in Amersfoort

7 oktober, 17.15 – 18.15 uur, Johanneskerk 30,

[email protected] of (033) 469 24 00

Westsingel in Amersfoort, aanmelden: [email protected] of (033) 460 35 00


13

OUDERS EN PROFESSIONALS BLOGGEN OVER HUN ERVARINGEN MET OPVOEDEN OP DE WEBSITE VAN CENTRUM VOOR JEUGD EN GEZIN AMERSFOORT VIND JE ONDER ANDERE EEN BLOG. OUDERS EN PROFESSIONALS BLOGGEN HIER OVER HUN ERVARINGEN MET HET OPVOEDEN EN GROOTBRENGEN VAN KINDEREN. HIERONDER TWEE BLOGS VAN EEN MOEDER EN EEN SCHEIDINGSCOACH.

HOE VIER JE NA DE SCHEIDING DE VERJAARDAG VAN JE KIND? MET JE PUBER OVER SEKS PRATEN! WANNEER? Onze zoon van 15 jaar zit vol in de pubertijd. De hormonen vliegen om onze oren hier in huis. Als manager in de Kraamzorg weet ik als geen ander dat tienerzwangerschappen nog geregeld voorkomen. Dus vind ik het tijd om het onderwerp toch weer eens aan te snijden bij zoonlief. De blik van mijn man als ik zeg: ‘dit vind ik jouw taak’, spreekt boekdelen. Ik weet genoeg.

Sabine stuurt mij een e-mail. Of ik haar en haar ex-man Richard wil helpen met het maken van het ouderschapsplan. Ze hebben het gezamenlijk ouderschap voor hun dochter goed geregeld. Er zijn veel contactmomenten, veel overleg en gezamenlijke tradities worden voortgezet. Zo ook het vieren van de verjaardag van hun dochter. Anderhalf jaar geleden gingen Sabine en Richard uit elkaar. Na een moeilijke periode van hoop en wanhoop, verdriet en twijfels, hebben ze toch de knoop doorgehakt. Het ging niet meer lukken, daar waren ze het over eens. Maar ze merken dat het in stand houden van gezamenlijke tradities zoals het vieren van dochters verjaardag het moeilijker maakt om van elkaar los te komen. Soms doet dat pijn of roept het irritaties op. Maar dat is niet waar het hier over gaat. Belangrijk is dat Richard en Sabine kiezen voor een oplossing die nu bij hen past. Zij gaan met elkaar de verjaardag van hun dochter vieren zoals ze dat altijd deden. Gewoon omdat het kan.

We besluiten condooms te gaan kopen voor onze zoon. Niet om hem aan te moedigen, maar voor de zekerheid. We staan ietwat onhandig bij de kassa

Het gezamenlijk vieren van de verjaardag van je kind is helaas niet voor

van de drogist. Om het iedereen ‘gemakkelijk’ te maken liggen de rubber-

iedereen mogelijk. Soms zijn er zo veel spanningen en conflicten, dat het

tjes áchter de kassa. Het winkelmeisje vraagt of ze ons kan helpen. Ik kijk

samen vieren van een kinderverjaardag geen leuke dag oplevert. Kinderen

mijn man aan maar die zwijgt. ‘Een klein pakje condooms graag’, zeg ik.

voelen als geen ander de spanning bij hun ouders. Maar op hun verjaardag

‘Nou’, zegt het meisje, ‘we hebben verschillende maten.’ Ik zeg heel rap: ‘de

wil je ze een onbezorgde dag geven. Even alle aandacht voor hen. Kies

kleinste die je hebt!’ Rechts van me zie ik mijn man flink van kleur verschie-

daarom de vorm die past bij jullie situatie. Soms apart en soms gezamen-

ten. ‘Euh’, zeg ik er snel achteraan, ‘tis voor onze puberzoon’. Het meisje

lijk, het ene jaar bij papa en het andere jaar bij mama. Het eerste jaar is het

achter kassa knikt. ‘Wilt u tasje?’ ‘Nou graag!’

moeilijkst, voor iedereen. Dat is ook mijn eigen ervaring. Naarmate de jaren vorderen wordt het makkelijker, vooral omdat jij er zelf dan beter mee om

Eenmaal thuis heb ik alle moed verzameld om de condooms bij onze zoon

kan gaan.

onder de aandacht te brengen. Met een rood hoofd zegt hij: ‘mam die heb ik echt nog niet nodig hoor! Maar bedankt. Is dit de hint dat je nog geen

Femke Wessels is scheidingscoach en gecertificeerd Stiefplan Coach bij

oma wilt worden?’ Trots loop ik naar beneden en ben blij dat we het gedaan

‘Jouw leven in de steigers’. Ze begeleidt ouders gezamenlijk of individueel

hebben. Als het voor ons als ouders al een drempel is om voorbehoeds-

bij hun scheiding en (startende) samengestelde gezinnen. Zij richt zich op

middelen te kopen, hoe moet dat dan zijn voor een puber? Nu maar hopen

de emotionele en praktische kant waarbij het belang van het kind centraal

dat hij nog even wacht. Maar als hij dan toch zover is, dan wél veilig!

staat.

Eveline van Harlingen is moeder van een zoon (1997) en een dochter (2002). Ze is getrouwd en werkt fulltime als Manager Zorg bij Zinkraamzorg.


15

HOE BEGELEID JE JE KIND BIJ HET HUISWERK MAKEN? ‘TOON BETROKKENHEID EN NEEM DE TIJD VOOR JE KIND’ maken waarin zowel rust als huiswerk is

Dan kun je ervoor kiezen naar een huiswerkinsti-

ingepland, leer je je kind grip te houden op

tuut te gaan. Alle instituten hebben een andere

het huiswerk en er niet door overdonderd te

manier van werken, kijk goed welke methode

worden.

het best bij je kind past.

8 STUDIETIPS VOOR JOUW KIND 1. HOUD JE AGENDA BIJ

5. LEER OP MOMENTEN WAAROP JE

Schrijf al je huiswerk op in je agenda

HET MEEST GECONCENTREERD BENT

zodat alle deadlines op dezelfde plek

Niet iedereen is even scherp op dezelfde

vastgelegd zijn. Zorg dat het duidelijk

momenten. Ga na op welke momenten

is wat je wanneer af moet hebben. Laat

je het meest geconcentreerd bent en

toetsen en overhoringen opvallen door

studeer op deze momenten. Het heeft

ze te markeren met een markeerstift.

geen zin om rond 20.00 uur te beginnen met leren wanneer je om

• Een goede rustige werkplek creëren in huis, kan je

VAN EEN VERTROUWDE

kind ook helpen bij het maken van huiswerk.

OMGEVING NAAR DE

WAAROM STUDIEBEGELEIDING BIJ EEN

2. BEPERK AFLEIDENDE FACTOREN

HUISWERKINSTITUUT?

Zet je computer, tv en telefoon uit en

19.00 uur al moe begint te worden.

MIDDELBARE SCHOOL.

PROFESSIONELE HUISWERKBEGELEIDING

Ard Tamminga: ‘De meeste jongeren die bij ons

laat je vrienden en familie weten dat je

6. CREËER EEN GOEDE WERKPLEK

OPEENS MOET JE ZELF-

Voor sommige leerlingen is het prettig als ze

komen, hebben bijvoorbeeld een kennisachter-

aan het leren bent zodat ze je niet ko-

Huiswerk maken en leren gaat gemak-

STANDIG WERKEN, HUIS-

professionele begeleiding krijgen. Zo kunnen

stand, gebrek aan structuur thuis, woordenwis-

men afleiden. Wanneer je een computer

kelijker in een stimulerende omgeving.

WERK PLANNEN EN KRIJG

bijlesssen helpen de achterstand in een bepaald

selingen met ouders over huiswerk maken, de

nodig hebt bij je huiswerk, meld je dan

Als je geen eigen werkplek hebt, overleg

vak weg te werken. Heeft je kind moeite met

ouders hebben niet voldoende tijd om hun kind

niet aan bij MSN, Hyves, Facebook en

dan met je ouders of je deze kan krijgen.

meerdere vakken of zijn er andere problemen?

optimaal te begeleiden of de leerling is onzeker

dergelijke. Beperk je tot het bezoeken

Wanneer je een eigen werkplek hebt,

VOOR DE EEN EEN EITJE,

van websites die je nodig hebt bij het

kun je in overleg met je ouders deze

VOOR DE ANDER PANIEK!

maken van je huiswerk.

meer stimulerend maken door de kamer

JE TE MAKEN MET EEN TOENEMENDE WERKDRUK.

HOE KUN JE ALS OUDER JE KIND HIERBIJ BEGELEIDEN?

‘De brugklas is voor de meeste kinderen een

KIJK NAAR DE INZET VAN JE KIND

enorme overgang’, vertelt Ard Tamminga van

• Kijk vooral naar de inzet van je kind en leg

Studiekring Amersfoort aan de Utrechtseweg 50. ‘Vooral de werkdruk neemt toe. Sommige

niet te veel de nadruk op de resultaten. • Bekijk je samen de resultaten, voorkom dan

kinderen kunnen hier goed mee omgaan, maar

een negatieve sfeer als de cijfers niet altijd

voor anderen is het allemaal net iets te veel.

even goed zijn. Begin een zin bijvoorbeeld

Als ouder is het daarom belangrijk betrokken-

met: ’ik zie dat je voor dit vak niet zo goed

heid te tonen naar je kind en tijd voor hem

staat, kun je vertellen hoe dat komt?’ Een

te nemen. Heb je zelf een druk programma,

open houding is belangrijk, vul niets zelf in.

TIPS VOOR STUDIEVAARDIGHEDEN WOORDJES LEREN VOOR BIJVOOR-

deze methode voornamelijk voor de

BEELD ENGELS OF FRANS:

woordjes die je nog niet goed kent.

•D ek de woordjes af in je boek met

• Ken je de mosseltechniek? Leer eerst

de hand en leer ze van boven naar

het eerste woord. Ken je het goed?

beneden en andersom.

Neem er dan een woord bij, etc. Her-

• Leer de woorden ook actief, niet alleen vanuit een boek. Probeer eens de flap-

haal dit totdat alles erin zit. • Er zijn ook programma’s op internet

methode: neem een A4, vouw een

zoals Wrts.nl. Handig om woordjes

een onvoldoende, toon dan begrip voor de

derde van het vel om en schrijf daar de

te overhoren in willekeurige volgorde.

mee! Want brugklassers staan erg open voor

teleurstelling van het kind, maar ook waard-

woorden die je moet leren in het Ned-

Nadeel van dit programma: je kunt

hulp!’

ering voor de inzet. Spreek het vertrouwen

erlands, onder deze flap schrijf je de

sjoemelen met de instellingen. Doe je

uit dat het de volgende keer wél lukt.

vertaling. Overhoor jezelf door de flap

dit, dan leer je natuurlijk niks!

bepaal dan samen een vast tijdstip waarop je

• Heeft je kind hard gewerkt en haalt het toch

even samen kunt zitten. En begin hier op tijd

weer terug te vouwen en zelf de ver-

Onderstaande tips kunnen je kind helpen de overstap naar de middelbare school soepel te laten verlopen. TOON INTERESSE • Toon als ouder een brede interesse in school:

‘BRUGKLASSERS STAAN OPEN VOOR HULP’

hoe ziet je programma eruit, wie zijn je do-

BEGELEIDEN MET HUISWERK

centen, wat vind je van de vakken, wie zijn je

• Help je kind bij het plannen van het huiswerk:

medeleerlingen?

geef uitleg en overhoor je kind. En schroom

• Blader de schoolboeken eens door.

niet om huiswerkbegeleiding te zoeken wan-

• Houd regelmatig contact met school. Zeker

neer het in de thuissituatie niet voldoende

wanneer er problemen ontstaan, maar ook

lukt je kind te begeleiden. Soms kan ook

wanneer het goed gaat. Samen sta je sterker

bijles uitkomst brengen.

in het begeleiden van je kind.

taling ernaast te schrijven, controleer

ANDERE VAKKEN

door de flap weer open te vouwen.

•S amenvatten: een klassieker maar

Ging het niet helemaal goed? Vouw de

deze vaardigheid moeten alle leerlin-

flap verder en begin opnieuw.

gen kunnen toepassen. Zo leer je een

• Maak flashcards: knip uit stevig papier kaartjes (bijvoorbeeld 3 x 7 cm), schrijf op één kant het Nederlands woord,

bijvoorbeeld te verven, opnieuw in te 3. EEN LEEG BUREAU

richten.

Werk aan een leeg bureau in een opgeruimde ruimte, dit zorgt voor rust in je

7. LAS PAUZES IN

hoofd.

Neem na een uur leren tien minuten pauze waarin je andere dingen gaat

4. MAAK EEN GOEDE PLANNING

doen zoals iets drinken, een computer-

Om te voorkomen dat je je huiswerk

spelletje spelen of iets dergelijks. Wees

niet op tijd afkrijgt of in tijdnood komt

wel streng op jezelf, ga je pauze niet

met het leren voor een toets, is het

langer rekken want van uitstel komt

belangrijk om een goede planning te

afstel!

maken. Schrijf op wat je wanneer gaat maken en hoeveel tijd je hieraan kwijt

8. MAAK EEN SAMENVATTING

verwacht te zijn. Neem in je planning

Leer niet de samenvattingen van je

ook leuke dingen op zoals sporten,

leraren of klasgenoten, maar maak je ei-

vrienden, winkelen, ontspanning, etc.

gen samenvatting. Door het maken van een samenvatting ontdek en onthoud je de structuur van de lesstof. [bron: Studiekring in Amersfoort, www.studiekring.nl/studietips]

onderscheid maken tussen hoofdlijnen en details. •M indmap: maak een visueel overzicht

schrijf op de achterkant de vertaling in

zodat je de verbanden beter ziet en be-

Wil je weten welke huiswerkinstituten

de taal die jij moet leren. Laat de kaartjes

grijpt. Omdat je weinig tekst gebruikt,

er zijn in Amersfoort en wat ze doen?

voorbij flitsen terwijl je zo snel mogelijk

leer je zelf de stof te reproduceren. Het

Kijk dan op www.cjgamersfoort.nl en

roept wat de juiste vertaling is. Gebruik

kost wat tijd, maar dan heb je ook wat!

klik op ‘vind een organisatie’. Je kunt ook contact opnemen met een van de

• Help je je kind door het geven van uitleg bij een bepaald vak? Sluit dan aan bij wat de

medewerkers van CJG Amersfoort via

school aanbiedt. Wees voorzichtig met het

(033) 47 94 000 of [email protected]

uitleggen op jouw manier.

Voor ouders die de kosten van huiswerkbegeleiding niet kunnen betalen, is er de RUST

Stichting Talent-Plan. Docenten kunnen voor leerlingen die dat nodig hebben, een

• Leer je kind ontspannen om te gaan met

aanvraag indienen via de website www.talent-plan.nl.

huiswerk. Door samen een planning te

16


17

SPELEN = PLEZIER MAKEN + LEREN SPELEN IS PLEZIER MAKEN! MAAR DAT NIET ALLEEN! WIST JE DAT JE KIND HEEL VEEL LEERT TIJDENS HET BOUWEN VAN EEN TOREN, HET MAKEN VAN EEN PUZZEL OF HET PRATEN TEGEN ZIJN KNUFFEL? SPELEN STIMULEERT DE TAAL- EN DENKONTWIKKELING, DE SOCIAAL-EMOTIONELE EN DE LICHAMELIJKE ONTWIKKELING. SPELEN IS DUS BELANGRIJKER DAN JE DENKT. MAAR VAAK HEBBEN KINDEREN EEN ZETJE NODIG OM OP GANG TE KOMEN. HOE DOE JE DAT?

‘Goed alleen kunnen spelen is niet voor elk kind vanzelfsprekend’, vertelt Carolien Tunzi, teamleider opvoedondersteuning & ouderbetrokkenheid bij SOVEE. ‘Ik hoor ouders regelmatig zeggen dat hun kind nog geen vijf minuten zelf kan spelen. Veel kinderen hebben dan ook hun ouder(s) nodig om te leren spelen. En dat is heel erg belangrijk, want spelen is plezier maken én leren! Samen met je kind spelen kost misschien tijd, maar het levert jou en je kind uiteindelijk heel veel op!’ HOE KAN JE ERVOOR ZORGEN DAT JE KIND LEKKER GAAT EN BLIJFT SPELEN? •Z org voor een speelkameraadje en/of speelgoed dat bij het niveau en de interesse past van je kind. Vanaf 4 jaar kunnen kinderen pas echt samen spelen. •Z org dat je het speelgoed overzichtelijk opstelt. Dus niet alles in een grote doos, maar puzzels bij puzzels, auto’s bij auto’s, blokken bij blokken. •Z et de tv uit. • Help je kind een keuze te maken waar hij mee

SPELEN STIMULEERT: • Taalontwikkeling • Concentratievermogen • Zelfstandigheid en • • •

initiatief nemen Sociaal gedrag en samenspel Constructief gedrag R uimtelijk inzicht en gebruik van de fijne motoriek

gaat spelen, help hem op gang, draag spelideeën aan. • Toon regelmatig even belangstelling.

hebben spel nodig. Zo kunnen ze ook eens

•H elp even als iets niet lukt.

eigen baas zijn en (binnen bepaalde grenzen)

•B eloof, dat als je klaar bent met bijvoorbeeld

doen en laten wat ze willen. Dat werkt ontspan-

stofzuigen of een mailtje schrijven, je even

nend én het is leerzaam!’

ZINA: ‘Mijn dochter van 2 kon écht niet alleen spelen. Nu spelen we eerst altijd even samen: we bouwen een een toren, koken in haar keukentje of kleden haar pop aan. Ik had nooit gedacht dat ik hier zelf zoveel lol aan kon beleven. Als ze dan lekker op gang is met spelen, spreek ik met haar af dat ik wat anders ga doen en zij alleen verder speelt.’

samen met je kind zult spelen. •H elp je kind even met opruimen, als dat nog

SPEELGOED HOEFT NIET DUUR TE ZIJN

moeite kost. ZELF ONTDEKKEN ‘Kinderen van alles zelf laten ontdekken is ook belangrijk’, vervolgt Carolien. ‘Doet een peuter honderd keer een deurtje of lade open en dicht en haalt hij alles eruit? Weet dan dat dit ook spelen is. Zeg dan niet: ‘Dat mag niet’, maar toon belangstelling: ‘Zo, wat heb jij veel mooie dingen gevonden! Zullen we het samen opruimen?’ ‘Kinderen moeten op jonge leeftijd al erg veel’, besluit Carolien. ‘Netjes en rustig aan tafel

• Koop liever speelgoed dat lange tijd leuk blijft, zoals duplo, een pop of stevige auto’s. • Ga voor gezelschapsspelletjes of puzzels eens naar de speel-o-theek, daar kun je voor bijvoorbeeld een klein bedrag speelgoed lenen. • Wissel speelgoed uit met andere ouders.

• Ouders die moeten rondkomen van een klein budget kunnen voor speelgoed ook terecht bij de speelgoedbank. • Wees creatief met spullen die je gewoon in huis hebt: van opgerolde sokken maak je een zacht balletje, een lege doos wordt een huisje, een lege fles een boot. Of knip eens plaatjes uit twee folders, plak ze op karton en maak samen met je kind een memoryspel.

zitten, tanden poetsen, noem maar op. Ze


19

‘HOE DOE

JIJ DAT?’ TWEE MEDEWERKERS VAN CENTRUM VOOR JEUGD EN GEZIN AMERSFOORT GINGEN DE STRAAT OP. ZE STELDEN OUDERS VRAGEN OVER HET OPVOEDEN VAN HUN KIND(EREN). ‘HOE DOE JIJ DAT?’

VOORLEZEN

ZWANGER

Vader van een 2-jarig zoontje:

Jonge vrouw in de 30e week van

‘EEN MOMENT WAAROP JE ÉCHT EVEN IETS SAMEN DOET’ ‘Ik vind voorlezen erg belangrijk voor mijn zoon. Voorlezen is voornamelijk een bedritueel, maar

haar zwangerschap met haar partner:

IK BEN EXTREEM OP DE GEZONDE TOER!’

soms lezen we ook gewoon zomaar een boekje. Ik vind het belangrijk voor zijn taal en de

‘Ik heb nog nooit zo gezond

ontwikkeling van de fantasie. Maar het is ook

geleefd als nu, ik ben extreem op de

een moment waarop je écht even iets samen

gezonde toer! Ik eet veel meer fruit en

doet.’

groenten dan voordat ik zwanger was. Ik rook niet, drink geen alcohol en nog maar sporadisch

SPELEN

koffie. Foliumzuur begon ik al preventief te

Moeder van een dochter van 2,5:

slikken en nu slik ik nog steeds van die multivitaminen voor zwangere vrouwen. Ik eet absoluut

‘SPELEN MET ANDERE KINDEREN IS BELANGRIJK’

geen rood vlees. Ja, er is erg veel veranderd in mijn levensstijl. Maar het bevalt me goed eigenlijk! En mijn man doet gewoon mee.’

Ouders van een 17-jarige jongen:

‘Ik vind het erg belangrijk dat mijn dochtertje wat leert tijdens het spelen. Maar plezier staat

HUISWERK

echt voorop. Ik stuur wel in het spelen, maar ik

Moeder met haar 18-jarige dochter:

dwing haar niet tot iets waar ze echt geen zin in heeft. Zo vind ik bijvoorbeeld spelen met andere kinderen heel belangrijk. Ik merk namelijk dat ze daarmee veel vaardigheden opdoet die ze thuis

SPORTEN

‘IK VERTROUWDE EROP DAT ZE HAAR HUISWERK GEWOON MAAKTE’

niet zomaar leert. Bijvoorbeeld de interactie met

‘HIJ WILDE ZO GRAAG OP VOETBAL’ ‘Ik heb een hekel aan voetbal! Dus ik vond dat dat mijn zoon maar moest wachten tot hij zelf op de fiets naar het voetbalveld kon. Maar op een

andere kinderen. Ik probeer dat soort dingen

‘Ik denk dat het heel erg van je kind afhangt hoe

gegeven moment wilde hij het zo graag, dat ik

dus wel te stimuleren.

je als ouder omgaat met huiswerk. Naar mijn

hem toch maar heb laten gaan. Hij heeft een

dochter had ik geen omkijken. Ze doet het

aantal jaren gevoetbald, maar na een tijdje vond

allemaal wel uit zichzelf, ik hoef daarin helemaal

hij het niet leuk meer en is hij gestopt. Zijn eigen

niet te sturen. Ze doet nu ook iets wat ze heel

plezier was daarin leidend en hij mocht zijn

erg leuk vindt, de kokschool. Maar ook op de

eigen keuze maken. En nu is hij met hele andere

middelbare school heb ik nooit hoeven aanstu-

dingen bezig en komt sporten er helemaal niet

ren op huiswerk maken. Ik heb wel eens moeten

meer van. Dat vind ik wel heel jammer, maar het

Mijn dochter speelt nu veel buiten en op school.

helpen natuurlijk. Maar dat heb ik aan haar over-

is niet anders. Hij kan zelf kiezen.’

Maar thuis spelen we ook wel eens samen. We

gelaten. Ik vertrouwde er gewoon op dat ze het

rollebollen en doen rollenspellen. Momenteel

maakte. Pas als je slechte resultaten ziet of

vindt ze sprookjes fantastisch! Ik ben het

vanuit school iets te horen krijgt, dan word je er

monster en zij is de prinses. Ze heeft een erg

alert op denk ik.’

Moeder van een 3-jarige dochter:

‘IK BEN HET MONSTER EN ZIJ DE PRINSES’

levendige fantasie.’


21

CURSUSSEN EN TRAJECTEN VOOR KINDEREN EN JONGEREN DE MEESTE CURSUSSEN EN TRAJECTEN ZIJN GRATIS, MITS ANDERS VERMELD. OP PAGINA 29 VIND JE EEN OVERZICHT VAN DE CONTACTGEGEVENS PER ORGANISATIE. Waar je leest ‘ouders’, bedoelen wij ook verzorgers.

DE DAPPERE KAT

MINDFULNESS

Voor kinderen van 8-12 en 13-18 jaar met

Voor kinderen van 9-12 en 12-14 met milde

RUZIE THUIS VOELT NIET PLUIS

angst. Met ouderbijeenkomsten

depressieve klachten en/ of angstklachten

Voor kinderen tussen de 1,5 en 7 jaar met

Sommige kinderen en jongeren voelen zich zo

Kinderen en jongeren leren met aandacht aanwe-

hun ouder(s)

vaak of snel bang, dat ze er last van hebben. Deze

zig te zijn en vanuit een open en vriendelijke

Kinderen die te maken krijgen met ernstige ruzie

training helpt om je minder snel bang te voelen.

houding te begrijpen wat er in hen omgaat.

en/of geweld tussen de ouders, voelen zich

De training is individueel en bestaat uit maximaal

Hierdoor herkennen ze gedachtenpatronen beter

verdrietig, boos of onveilig. Deelname aan de

twaalf bijeenkomsten van een uur. Ook de ouders

en kunnen ze bewustere keuzes maken.

cursus helpt de ouder weer vertrouwen in de rol

krijgen advies over hoe zij hun kind kunnen

Kosten: 17 euro per persoon, aanmelden /

als opvoeder te krijgen en de band met het kind te

ondersteunen.

meer informatie: RIAGG Amersfoort &

versterken. Het kind leert gevoelens herkennen en

Aanmelden / meer informatie: Eleos Dichtbij

Omstreken

rustig is.

VRIENDENPROGRAMMA

KIND EN TRAUMA

Aanmelden / meer informatie: RIAGG

Voor kinderen van 8-12 en 13-16 jaar die

Voor kinderen van 0-18 jaar en hun ouders

Amersfoort & Omstreken

zich onzeker, angstig of somber voelen.

Een kind kan op jonge leeftijd heftige gebeurtenis-

Deelnemers oefenen met tips en trucs om met

sen meemaken: een brand, een auto-ongeluk,

PIEP ZEI DE MUIS

angstige of sombere gevoelens om te gaan; min-

aanranding of het verlies van een geliefd persoon.

Voor kinderen van 4-8 jaar waar thuis veel

der piekeren; problemen oplossen; anders en

Goede opvang en steun zijn dan belangrijk. In

spanning heerst

positiever leren denken; vrienden maken. De

samenwerking met ouders geven we uitleg en

PIEP zei de muis is een kinderclub met leuke activi-

ouders komen twee keer bij elkaar voor uitleg over

ondersteuning en stimuleren we de verwerking

teiten voor kinderen die thuis van alles hebben

het programma en advies om hun kind beter te

van de schokkende gebeurtenis.

meegemaakt. Zoals een ouder die ernstig ziek of

kunnen helpen.


depressief is, een scheiding, ruzie, geweld, of een


te uiten. Deelname is zinvol als het thuis weer

overlijden. Kinderen leren omgaan met de eigen

EMDR: BEHANDELING BIJ PROBLEMEN NA

gevoelens en emoties.

SOCIALE VAARDIGHEIDSTRAINING (SOVA)

NARE, SCHOKKENDE TRAUMATISCHE

Aanmelden / meer informatie: Welzin

Voor kinderen van 8-12 en 13-16 jaar

GEBEURTENISSEN

Tijdens deze trainingen leren kinderen en jonge-

Voor kinderen en jongeren van 0-18 jaar

BILLY BOEM KINDERCLUB

ren goed om te gaan met anderen. Thema’s zijn:

EMDR (Eye Movement Desensitization and

Voor kinderen van 8–12 jaar waar thuis veel

een gesprekje beginnen, vrienden maken, minder

Reprocessing) is een behandelmethode die

spanning heerst

druk zijn, je mening vertellen, minder verlegen

helpt om het informatieverwerkingsproces goed

Billy Boem is een groep voor kinderen die thuis of

zijn, omgaan met kritiek, nee-zeggen en pesten.

af te ronden. Zo worden traumatische herinne-

in hun directe omgeving te maken hebben met

Jongeren gaan aan de slag met oefeningen,

ringen ‘gewone’ herinneringen, zonder de nare

stress of spanningen. Tijdens de club leren de

groepsgesprekken en rollenspellen.

emotionele lading. EMDR is een individuele

kinderen omgaan met pesten en negatieve


behandeling waarbij in de meeste gevallen snel

reacties en bovenal leren ze trots te zijn op zichzelf.

meer informatie: Welzin

resultaat wordt bereikt. Voor deze behandeling is


een verwijzing nodig. SOCIALE VAARDIGHEIDSTRAINING (SOVA)


Groep voor kinderen van 8-12 jaar met een

Voor kinderen van 8-12 jaar


psychisch zieke of verslaafde ouder

De SOVA training is bedoeld voor kinderen die

Als een ouder psychische problemen en/of

sociaal weinig weerbaar zijn, die geen vriendjes of

verslavingsproblemen heeft, dan is het belangrijk

vriendinnetjes hebben. De training richt zich op het

dat kinderen praten over wat zij denken en voelen.

aanleren van diverse sociale basisvaardigheden

De kinderen vinden steun en herkenning bij elkaar,

zoals: kennismaken, iets vragen, nee zeggen,

delen ervaringen, oefenen vaardigheden en

kritiek krijgen en geven, samen spelen.

ondernemen activiteiten ter ontspanning.

Aanmelden / meer informatie: Riagg Amers-


foort & Omstreken



23

(VERVOLG)

CURSUSSEN EN TRAJECTEN VOOR KINDEREN EN JONGEREN KIES TRAINING

oefeningen, rollenspellen en huiswerkopdrachten.

Voor kinderen van 8–12 en 12-17 jaar met


gescheiden ouders


Een scheiding is voor kinderen en jongeren een heftige gebeurtenis. Een groep helpt om de

PLEZIER OP SCHOOL

nieuwe situatie onder ogen te zien en creëert weer

Voor aanstaande brugklassers

toekomstperspectief. Deelnemers steunen elkaar

Volgend jaar naar de brugklas? Sommige kinderen

en geven tips. Er zijn acht kinderbijeenkomsten en

zien daar tegenop, omdat ze minder leuke

drie verplichte ouderavonden.

ervaringen hebben gehad op de basisschool. De


cursus ‘Plezier op school’ biedt een steuntje in de


rug. Kinderen oefenen om meer zelfvertrouwen te

KOPZORGEN

krijgen en leren van elkaar. Voor de ouders is er

Voor jongeren van 13-19 jaar met ouders

KIES training voor moeilijk lerende kinderen

vooraf een voorlichtingsbijeenkomst.

waar het niet goed mee gaat

van 8-12 jaar met gescheiden ouders


Als een jongere te maken heeft met ouders waar

Voor veel kinderen is het niet gemakkelijk als hun

het niet goed mee gaat, door psychische proble-

ouders gaan scheiden. Het is fijn om met andere

JE ANGST DE BAAS

men, verslavingsproblemen, ernstige ruzie en/of

kinderen te praten die hetzelfde hebben meege-

Voor jongeren van 16-19 jaar

geweld, dan is dat moeilijk. In de training vinden

maakt. De cursus is een spelen praatgroep.

Deze groepstraining is voor jongeren die last

jongeren herkenning en steun door te praten met

Aanmelden / meer informatie: MEE

hebben van angstklachten, een negatief zelfbeeld,

leeftijdsgenoten die ongeveer hetzelfde meema-

gebrek aan zelfvertrouwen en moeite met sociale

ken.

KNALLENDE RUZIE THUIS

situaties. Jongeren leren een manier van denken


Voor kinderen van 7-13 jaar en hun ouder(s)

(cognitieve gedragstherapie) waarmee zij moei-


Het is moeilijk voor kinderen om thuis ruzie en

lijke situaties beter de baas kunnen.

geweld mee te maken. Als kind kan je er niets aan


ALS MUREN KONDEN PRATEN

doen. Soms denken kinderen dat zij hieraan


Voor jongeren van 12-23 jaar die slachtoffer/ getuige zijn van huiselijk geweld

schuldig zijn, dat zij de enige zijn die zoiets meemaken en het normaal is. Het is goed om met

KOPSTORING ONLINE

Jongeren die te maken krijgen met ruzie en

andere kinderen te praten en spelletjes te doen.

Voor jongeren vanaf 16 jaar die een ouder

geweld thuis, denken vaak dat zij de enige zijn. Ze

Deelname is zinvol als het thuis weer rustig is.

hebben met psychische of verslavingsproble-

schamen zich, zijn boos of voelen zich schuldig.

Overleg daarover is altijd mogelijk.

matiek

Deelname aan de training kan helpen om te


Voor jongeren die met leeftijdsgenoten willen

ervaren dat zij niet de enige zijn met deze proble-


praten over het leven met een vader of moeder

men. Voor de ouders zijn er informatiebijeenkom-

met psychische en/of verslavingsproblemen.

sten over wat het betekent voor jongeren als ze

COACH&COOTJE

Deelnemers leren beter omgaan met de proble-

thuis geweld hebben meegemaakt.

Voor kinderen die de overstap naar het

men van de ouders en ook goed voor zichzelf


voortgezet onderwijs lastig vinden

zorgen. Het programma heeft acht online contact-


Voor kinderen die bijvoorbeeld faalangst hebben,

momenten met een coach.

verlegen zijn, gepest worden of weinig vriendjes


LOTGENOTENGROEP Voor jongeren van 14-24 jaar die minimaal

of vriendinnetjes hebben, is de overstap van de basisschool naar het voortgezet onderwijs best

GRIP OP JE DIP ONLINE

een jaar geleden een ernstig verlies hebben

lastig. Een (vrijwillige) coach helpt daarbij.

Voor jongeren vanaf 16 jaar die willen leren

meegemaakt.


hoe ze met somberheid kunnen omgaan

In de bijeenkomsten gaat het om het werken met

Een onlinecursus met een vaste chatgroep op een

en verwerken van gevoelens en ervaringen. Maar

ASSERTIVITEITSTRAINING

afgesproken tijd. Voor jongeren die willen leren

ook om de herkenning en de steun die lotgenoten

Voor jongeren van 17-21 jaar die moeite

hoe ze met somberheid kunnen omgaan en wat ze

elkaar kunnen geven. Vertrouwelijkheid en

hebben voor zichzelf op te komen

kunnen doen om de negatieve spiraal van de

veiligheid staan voorop in de groep.

Met deze assertiviteitstraining krijg je inzicht in

somberheid te doorbreken. Het programma heeft

Aanmelden / meer informatie: Humanitas

jouw manier van reageren. Je leert voor jezelf

zes online contactmomenten met een coach.

Eemland

opkomen, je grenzen aan te geven en te zeggen


wat je wilt, denkt en voelt. De training bestaat uit


25

CURSUSSEN EN TRAJECTEN VOOR JONGEREN DE MEESTE CURSUSSEN EN TRAJECTEN ZIJN GRATIS, MITS ANDERS VERMELD. OP PAGINA 29 VIND JE EEN OVERZICHT VAN DE CONTACTGEGEVENS PER ORGANISATIE. Waar je leest ‘ouders’, bedoelen wij ook verzorgers.

POSITIEF OPVOEDEN Voor ouders van een kind met een verstan-

THEE MET TIPS

delijke beperking of ontwikkelingsachter-

Voor ouders van kinderen van 0-18 jaar

stand van 4-12 jaar

Een ‘Thee met Tips Party’ is ideaal als je praktische

In deze cursus praten we over onderwerpen

tips wilt delen over bepaalde opvoedkwesties.

zoals: hoe geef ik mijn kind de juiste aandacht?

Samen met een ervaren opvoedcoach kies je een

Hoe kunnen we de sfeer in huis verbeteren?

dag en tijdstip uit om thuis met een paar vriendin-

Wanneer en hoe geef ik grenzen aan? Ben ik dan

Het programma richt zich op het vergroten van het

nen over de opvoeding te praten.

te streng of juist te aardig? Dit is een kijk-,

inlevingsvermogen van de ouder en op het

Aanmelden / meer informatie: SOVEE

praat- en doecursus.

verbeteren van de omgang met de stoornis.

Aanmelden / meer informatie: MEE

Tijdens het uitvoeren van het programma is er ondersteuning van een online coach.

EFFECTIEF OMGAAN MET KINDEREN Voor ouders met kinderen tot 12 jaar

ADHD OUDERCURSUS


Kinderen opvoeden is niet altijd even gemakkelijk.

Voor ouders met een kind in basisschool-

Iedere ouder heeft wel behoefte aan steun of

leeftijd

AUTISME IN DE PUBERTEIT

advies. Deze cursus is gebaseerd op de Gordon-

In de cursus krijgen ouders informatie over ADHD

Voor ouders van een puber met ASS of waar

methode. Je leert zo te luisteren dat kinderen zich

en leren opvoedingsvaardigheden. Ze leren hoe ze

een vermoeden van autisme is

begrepen voelen, een conflict oplossen waar beide

gewenst gedrag kunnen aanleren door het maken

In deze cursus krijg je informatie over: puberteit,

partijen tevreden mee zijn.

van duidelijke regels en afspraken, de omgeving

communicatie, gedrag, seksuele ontwikkeling,


te structureren en complimenten te geven. Ouders

onderwijs en werk en wonen.


leren het gedrag van hun kind te begrijpen in

Kosten: 10 euro voor de informatiemap,

relatie tot de ADHD-problematiek.

aanmelden / meer informatie: MEE

OPVOEDEN & ZO


Voor ouders van kinderen van 4-12 jaar

Amersfoort & Omstreken, na verwijzing van

RUZIE THUIS VOELT NIET PLUIS

Kinderen opvoeden is leuk, maar soms ook lastig.

huisarts of Bureau Jeugdzorg

Kinderen tussen de 1,5 en 7 jaar met hun ouder(s)/verzorger(s)

Tijdens zes bijeenkomsten kunt u met andere ouders ervaringen uitwisselen, kennis opdoen en

OUDERCURSUS AD(H)D

Zie pagina 25 voor meer informatie.

(nieuwe) vaardigheden oefenen.

De ‘Oudercursus AD(H)D’ is een individueel



programma via internet waarin de ouder(s) meer


inzicht krijg(en) in de aandachtstekortstoornis van OPVOEDINGSONDERSTEUNING TRIPLE P

hun kind. Tijdens het uitvoeren van het program-

KNALLENDE RUZIE THUIS

Voor ouders met kinderen van 0 tot 16 jaar

ma is er ondersteuning van een coach die via

Voor ouders met kinderen van 7-13 jaar

Het doel van dit programma is emotionele en

internet feedback geeft op de oefeningen.


gedragsproblemen bij kinderen te voorkomen of


Aanmelden / meer informatie: RIAGG Amersfoort & Omstreken

bij te sturen. Eleos Dichtbij biedt christelijke ouders de ruimte om de basisprincipes van Triple

AUTISME (ASS)

P vanuit Bijbelse waarden en normen in te vullen.

Voor ouders met een kind tot en met 12 jaar

ZELF AAN DE SLAG

Meer informatie / aanmelden: Eleos Dichtbij

met ASS

Voor ouders van een stil en bang kind of een

Je krijgt informatie over: autisme spectrum

druk en opstandig kind (2-12 jaar)

BETER OMGAAN MET PUBERS

stoornis, diagnostiek, behandeling en begelei-

Als je kind altijd alleen is en nooit buiten wil

Voor ouders van pubers in de leeftijd van

ding, opvoeding: o.a. spel en communicatie,

spelen? Of als je kind juist erg druk en opstandig

11-18 jaar

dagbesteding en onderwijs, regelgeving, logeren

gedrag laat zien, wat dan? Onze zelfhulpcursussen

In de puberteit verandert er veel. Het is niet altijd

en vakantie, netwerk.

kunnen hierbij helpen:

gemakkelijk om hier als ouders goed mee om te

Kosten: 10 euro voor de informatiemap,

‘Een stil en bang kind? Zelf aan de slag!’

gaan. Het is dan fijn om ervaringen uit te kunnen

aanmelden / meer informatie: MEE

‘Een druk en opstandig kind? Zelf aan de slag!’

wisselen, goede informatie te krijgen en (nieuwe)

Deelnemers kunnen elk gewenst moment van

vaardigheden te kunnen oefenen.

OUDERCURSUS ASS (AUTISME SPECTRUM

start gaan. Ze werken thuis met een cursusmap.


STOORNIS)

Een preventiewerker van Eleos Dichtbij begeleidt

De ‘Oudercursus ASS’ is een individueel program-

via telefonische afspraken.

ma via internet waarin de ouder(s) meer inzicht

Aanmelden / meer informatie:

krijg(en) in de autistische stoornis van hun kind.

Eleos Dichtbij


27

(VERVOLG)

CURSUSSEN EN TRAJECTEN VOOR JONGEREN KIND EN TRAUMA

CONTACT MET JE BABY

Voor ouders met kinderen van 0-18 jaar

Voor volwassenen met


psychische problemen die


een baby hebben De ouder krijgt tips en gaat

NIEUW SAMENGESTELD GEZIN

oefenen met contact maken,

(STIEFGEZINNEN)

zoals aanraken, vasthouden,

Voor mensen die kinderen uit een vorige

praten en zingen. We komen hiervoor

relatie hebben en een nieuw gezin

aan huis. Zo wordt de baby geholpen bij

(gaan) vormen

het ontwikkelen van een veilig gevoel.

Aan bod komen de rol van de nieuwe partner, het

Aanmelden / meer informatie: Eleos

maken van afspraken, het omgaan met het nieuwe

Dichtbij

gezin en het kind, valkuilen en problemen. Kosten: 40 euro per persoon, aanmelden /

PRATEN MET DE KINDEREN


Voor ouders met psychische problemen Als (één van) de ouder(s) psychische problemen

INFORMATIEAVOND BEDPLASSEN

heeft, dan voelen kinderen dat vaak feilloos aan. Wat

Voor ouders met kinderen van 5-6,

de kinderen kan beschermen in deze situatie, is als

5 en 6-16 jaar

hun ouder(s) open communiceren met de kinderen

U krijgt inzicht in factoren die het droog leren

over de psychische problemen van vader of moeder.

slapen belemmeren en bevorderen. Daarnaast


wordt ingegaan op de verschillende methoden om droog te leren slapen. Aanmelden / meer informatie: GGD Midden-Nederland

MEER INFORMATIE EN AANMELDEN

DROOG SLAPEN KUN JE LEREN

GGD MIDDEN-NEDERLAND

SOVEE

Voor ouders van kinderen van 6,5 – 19 jaar

T (033) 467 81 12, E [email protected],

Opvoeden & zo

die nog steeds in bed plassen

W www.ggdmn.nl

T (033) 470 21 59 of 06 41 90 41 33, E [email protected], W www.sovee.nl

Voor ouders die al met diverse methoden hebben geprobeerd hun kind van het bedplassen af te

MEE

Thee met Tips

helpen. Door de huisarts of GGD-arts moet

T 0900 633 63 63, W www.mee-ugv.nl

T (033) 470 21 59 of 06 41 90 41 33,

voorafgaand aan de training zijn vastgesteld dat

E [email protected], W www.sovee.nl

het bedplassen geen medische oorzaak heeft.

ELEOS DICHTBIJ

Beter omgaan met pubers

Aanmelden / meer informatie:

Verleent hulp vanuit een christelijke identiteit en

T (033) 470 2159 of 06 12 25 40 95,

GGD Midden-Nederland

is onderdeel van Eleos, een landelijk werkende

E [email protected], W www.sovee.nl

instelling voor geestelijke gezondheidszorg. OUDERCURSUS BIJ SOCIALE VAARDIGHEDEN-

W www.optiment.eu, T (088) 892 08 92,

WELZIN

TRAINING (SOVA)

E [email protected]

Aanmelden of meer informatie op werkdagen

Voor ouders van kinderen die de SOVA

tussen 9.00 en 12.00 uur

training volgen

RIAGG AMERSFOORT & OMSTREKEN

T (033) 469 24 00

De cursus is onderdeel van de Sociale Vaardig-

T (033) 460 35 00

Yteke Braaksma T 0610 26 05 71,

heidstraining voor kinderen. Ouders leren beter

Of bij behandelingen na verwijzing

E Piep zei de Muis: [email protected],

met hun kinderen communiceren. Hiervoor

T (033) 460 35 05,

Billy Boem: [email protected],

worden de Gordonvaardigheden gebruikt. Denk

E [email protected],

Coach&Cootje: [email protected]

hierbij aan acceptatie van gedrag, actief luisteren,

W www.riaggamersfoort.nl.

ik-boodschappen en conflicthantering. Aanmelden / meer informatie: RIAGG

VOOR ‘GROEP VOOR KINDEREN MET


PSYCHISCH ZIEKE OF VERSLAAFDE OUDER’ EN ‘EMDR’, CONTACT OPNEMEN MET Afdeling Kinderen en Jeugd: T 033 460 35 20


29

CONTACTPAGINA BEL, MAIL OF KOM LANGS BIJ CJG AMERSFOORT

WIJ ZIJN BEREIKBAAR VAN MAANDAG TOT EN MET VRIJDAG VAN 9.00 TOT 17.00 UUR. TELEFOON (033) 47 94 000 E-MAIL [email protected] HEILIGENBERGERWEG 36, AMERSFOORT OPENINGSTIJDEN: MAANDAG TOT EN MET VRIJDAG VAN 9.00 – 17.00 UUR

@CJGAMERSFOORT

WWW.CJGAMERSFOORT.NL WEBSITE VOOR OUDERS, VERZORGERS EN PROFESSIONALS. MET INFORMATIE OVER HET OPVOEDEN EN OPGROEIEN VAN KINDEREN WWW.JONGAMERSFOORT.NL WEBSITE SPECIAAL VOOR JONGEREN UIT AMERSFOORT. DEZE WEBSITE HELPT JE OP WEG MET DE VRAGEN DIE JE TEGENKOMT ALS JE JONG BENT. CJGAMERSFOORT.BLOGSPOT.COM BLOGS VAN OUDERS EN PROFESSIONALS DIE ALLEMAAL TE MAKEN HEBBEN MET DE OPVOEDING VAN (HUN) KINDEREN.

OP WWW.CJGAMERSFOORT.NL VIND JE MEER INFORMATIE OVER ALLERLEI ONDERWERPEN OP HET GEBIED VAN OPGROEIEN, OPVOEDEN EN ONDERWIJS.

CENTRUM VOOR JEUGD EN GEZIN AMERSFOORT

COLOFON Uitgave in opdracht van Centrum voor Jeugd en Gezin Amersfoort, verzorgd door: ETT Media: Postbus 70112, 9704 AC Groningen Telefoon 050 – 313 76 00 E-mail [email protected] Internet www.ettmedia.nl

REDACTIE Convinza! Tekst & Communicatie FOTOGRAFIE Annemoon van Hemel i.s.m. Jules Niers (cover en pagina’s 3, 9 en 19), Claudia Eglin, Convinza! Tekst&Communicatie (pagina 7) Beeldbank Ministerie Jeugd en Gezin CONCEPT EN REALISATIE ETT Media en Geografisch BV DRUKKER Hoekstra Krantendruk, Emmeloord OPLAGE 55.250 UITGAVE september 2013


31

INFORMATIEKRANT OVER OPVOEDEN EN OPGROEIEN IN AMERSFOORT EEN KRANT VOL TIPS OVER OPGROEIEN EN OPVOEDEN IN AMERSFOORT

Recommend Documents