KABAI HÍRMONDÓ
2015. VIII. XVII. évf. 8. szám Ára: 220,- Ft
BÉKESSÉG BECSÜLET SZORGALOM OLTALOM
KABA VÁROS FÜGGETLEN LAPJA
Együtt a közös Thaiföldön járt Hogyan éljünk 100 évig jövőért Kabán Asztalos Sándor szépen és egészségesen? 3. oldal
7. oldal
FÓKUSZBAN
4-5. oldal
Kabaiak Békésben
„A szárnyas idő hirtelen elrepül…” Berzsenyi így fogalmazta meg az idő múlását gyönyörű költeményében. A sláger azt mondja, rohan az idő. Gondolkodtak-e már kedves Olvasóink, milyen viszonyban vannak az idővel? Az egy óra időtartamot mindenki valóban egy órának érzi? Van, aki többnek? Van, aki kevesebbnek? Mi órával mérjük az időt, az óra viszont a mi önkényes időfogalmainkkal méri önmagát: hogy két perc valóban, abszolút értelemben is egyenlő hosszú idő, azt soha nem fogjuk megtudni. Mindenkinek másképp telik az idő, de sohasem egyformán. Ha várnunk kell valamire, nagyon lassan telnek a percek, ha szeretteinkkel töltjük az időt, rohan. Sőt, függ az életkortól is, az események személyes jelentőségétől, a körülményektől. Mai rohanó világunkban egyre több időre lenne szükségünk, legalább is a látszat ez. Hányszor halljuk napjában, nekem erre nincs időm, rohannom kell, jó lenne, ha jutna rá idő. Ugye ismerősek ezek a mondatok? Manapság pedig rengeteg olyan eszközzel rendelkezünk, amivel időt lehet megtakarítani (hogy csak néhányat említsek: mosás, telefonálás, átutalás, internet), mégis úgy tűnik egyre kevesebb időnk van. És arra várunk, hogy legyen időnk: a barátnőkkel való beszélgetésre, egy mozifilm vagy színházi előadás megtekintésére, kézimunkázásra, a hobbira. Csak várunk és az idő szalad: Az idő jár, senkire se vár – mondja a közmondás. Belegondoltunk-e abba, hogy mi lesz, ha a várakozásoknak élünk? Elmúlnak azok a pillanatok, amelyeket nem élveztünk ki, mert úgy gondoltuk, nem érünk rá. Várunk és közben szépen lassan eltelik az életünk. És akkor már késő. „ A percet lásd meg, míg el nem repül, mert életünkben ritka pillanat kínál nagyot, jelentőst”- írja Schiller. És akkor még nem beszéltem a mástól ellopott időről. Mert van ilyen! Gondoljunk csak arra, ha megvárakoztatunk valakit. Ez olyan, mintha ellopnánk annyi időt az illető életéből. Ezt nem lehet visszaadni, megtéríteni, mint egy tárgyat. A várakozásban eltöltött időt semmiféle földi hatalom nem hozhatja vissza, örökre elveszett. Akkor mi a jó nekünk, ha rohan, vagy ha vánszorog az idő? Az idő múlása ellen nem tehetünk semmit, de hogy tartalmasan töltsük meg minden percét, az tőlünk függ. Szereted az életet? Akkor ne vesztegesd az időt, hisz belőle áll az élet – mondta Benjamin Franklin. (bm)
Van Békés megyében egy csöndes kis falu három és félezernyi lakossal, Békésszentandrás, aminek a neve (talán nem vagyok ezzel egyedül) nekem eddig semmit sem jelentett. Pedig ennek a településnek igen erős kabai kötődése van, amelyről a tantestületi kirándulásunkon szereztem tudomást. Békésszentandrást (miután egy pestisjárvány következtében teljesen lakatlanná vált) 1719-ben kabaiak népesítették be újra. Kirándulásunk során elsétáltunk a református templom melletti emlékparkba, ahhoz az emlékműhöz, melyet 2004ben, az újratelepítés 285. évfordulóján emeltek a helyiek. Igaz az emléktábla nem szól arról, hogy a falu a mi őseinknek is köszönheti újraéledését, így egy felkészületlenül arra járó kabai turista nem is sejtheti, hogy milyen kapcsolat van Békésszentandrás és a városa között. Itthon aztán a közös múltunkkal kapcsolatban egy kis kutakodásba kezdtem. A község honlapján a Településünk fül alatt ezt olvashatjuk: „Az 1600-as évek közepére ismét lakottá vált a falu, de a századvégi pestisjárvány következtében ismét lakatlanná vált. 1719-ben történt meg az újratelepítés, amikor is a Bihar megyei Kabáról érkeztek telepesek.” De a honlapon a köztéri szobrokat, emlékműveket bemutató részben hiába keressük ezt az emlékművet. Ugyanakkor elérhető innen a helyi önkormányzati ha-
vilap, a Szentandrási Híradó, melynek 2004. évi 10. száma két oldalt szentelt a 2004. szeptember 18-i eseményeknek, ekkor avatták fel az újratelepítési emlékhelyet. Az újságban a következő, Kabára vonatkozó sorokat olvashatjuk: „A Templom téren az újratelepítés emlékművét Szabó József esperes és Domokos László képviselő avatta fel. Majd áldó igét és felszentelő imát mondott Szabó Endre a Békési Református Egyházmegye esperese, Sohajda Mihály kabai református lelkész, dr. Dobos Ágoston békésszentandrási református lelkész. Majd Szűcs Béla, Kaba polgármestere és Sinka József polgármesterünk mondott néhány gondolatot… A felszentelt újratelepítési emlékmű emléket állít
az 1719-ben idetelepült, többnyire Kabáról érkezett református családoknak…. Íme Békésszentandrás újratelepítési emlékműve, amely újkori történelmünk kapcsolódási pontja lehet Békésszentandrás nagyközség és Kaba város között.” Az emlékmű egyszerű és méltóságteljes. Szemközti oldalán két évszám, 1719 és 2004 olvasható. A templom felőli oldalon a következő felirat áll: „Az újratelepítés 285. évfordulója alkalmából állította Békésszentandrás Nagyközség Önkormányzata.” Az emlékmű egy széthúzott pergament mintáz, az alábbi idézet van rajta: „Emlékezzél meg az egész útról, amelyen hordozott téged az Úr. Mózes V 8:2” Mögötte egy lerombolt fal látható, amely az egykor ideérkezőket fogadó állapotot jelképezi. Az emlékpark sok-sok ember szoros összefogásával jött létre: helyi mesterek vettek részt a park megtervezésében és kivitelezésében, az emlékmű kövét Tornaszentandrásról kapták ajándékba és Szarvason faragták ki. Ha valaki Szarvasra utazik, érdemes megállnia egy kicsit Békésszentandráson, nemcsak a finom kézműves sörei miatt, hanem kabai vonatkozása miatt is. Az odalátogatók még valószínűleg ott találják azt az emlékszalagot, melyet az iskola dolgozói tiszteletük jeleként kötöttek az emlékműre. Papp Judit
Hungarikum Klub tábor a művelődési házban
KABAI HÍRMONDÓ 2015.
AUGUSZTUS
A Kabai Általános Iskoláért Alapítvány segítségével, a Földművelésügyi Minisztérium és a Hungarikum Bizottság támogatásával Hungarikum Klub táborban 22 kabai általános iskolás diák ismerkedett meg az érték fogalmával, jelentőségével.
Július első két hetében szakértők, pedagógusok, „értékcsinálók” és kulturális közösségi munkatársak segítségével vettek részt a táborban. A tábor szakmai előkészítését a táborvezető, Kosina Józsefné biológia-földrajz szakos nyugdíjas tanár végezte, és az eredményeket a következőkben foglalta össze: - A tábor tíz napja alatt a tanulók betekintést nyertek a Kabai Települési Értéktár Bizottság feladataiba, hallhattak a Hungarikum törvény jelentőségéről Vágó Emesétől, a Kabai Települési Értéktár Bizottság elnökétől és Angyal Lászlótól, a NMI Hajdú-Bihar Megyei Iroda vezetőjétől. Dr. Nagy Mihály, a Debreceni Református Gimnázium és Kollégium nyugdíjas igazgatója, fizikatanár segítségével elképzelhették a kabai meteorit legendás történetét, látogatást tettek a debreceni Varázskuckóba, ahol érdekes fizikai kísérletek szemtanúi lehettek. Debrecenben a tábor négy munkacsoportja bemutatott egy-egy debreceni értéket, a Nagytemplomot, a Líciumfát,
a Református Kollégiumot és a Déri Múzeumot. A kabai színjátszó kör olvasópróbát tartott: A Kaba-kő titka tudománytörténeti színjátékot olvasták fel. A kabai meteorit ásványtani, kutatási eredményeiről dr. Bérczi Szaniszló fizikus, csillagász, űrkutató, az ELTE TTK Kozmikus Anyagokat Vizsgáló Csoportjának a vezetője tartott előadást. Rövid kirándulás alkalmával felfedeztük a kabai meteorit emlékkövet (4.sz. főút mellett), Szilágyi Gábor házát és nyughelyét a kabai temetőben. Feltérképeztük dr. Koháry György „arborétum” és „madárkertjét”, melyet a táboros gyerekek új ismereteik alap-
ján javasoltak a helyi értéktárba. Megcsodáltuk Lukács Zsolt bőrműves munkáit, Diczkó László chili manufaktúráját. Természetesen mindezt a gyerekek dokumentálták is: tudósítást írtak a debreceni kirándulásról, interjút a Kabai Hírmondó havilapba. Szervezzünk kirándulást a térségbe! – projektmunka keretében programtervezetet készítettek. A kabai meteorit kő lehullásának 260. évfordulója alkalmából ünnepi műsort szerkesztettek. Hungarikum ételek felhasználásával falatkákat készítettek, verset faragtak, rajzoltak a lehullott meteoritról. A tábort vetélkedővel zártuk. Közben sokat játszottak,
csapatépítés volt, megismerték egymást, a végén egy-egy üzenetet küldtek egymásnak, amin jót mulattak. Kérdőívet osztottunk a gyerekeknek: keressenek értékeket Kabán, amit szeptemberben a klub megalakulásakor gyűjtünk be. Egy kérdését itt a hírmondó olvasóközönségének is előterjesztünk: ismernek-e olyan helybelit, aki kedvenc hobbiját olyan magas szinten űzi, hogy az mások számára is érdekes és értékes lehet: fest, farag, bőrt, vagy fémet, csontot munkál, makettet, modelleket, gyermekjátékokat készít, felújít régi gépeket, sző, fon, hímez, horgol, fotózik, filmezik, illetve gyűjt valamit (bélyeget, régiséget, receptet, képet, kaktuszt, satöbbi.). Minél több javaslatot várunk! Sikerült különböző források segítségével megismerni és rendsze-
rezni a város turisztikai szempontból kiaknázható lehetőségeit, szem előtt tartva a Kabai meteorit kő megismerését, mint a megyei értéktár tagját. Úgy gondolom, erősödött a tanulók magyarságtudata, fejlődött értékítéletük - zárja a táborról gondolatait Kosina Józsefné táborvezető. A táborral azonban nem ért véget az értékőrző munka. A feldolgozott Kabai meteorit anyag 15 kiállítható tablón lesz látható, amit szeretnénk bemutatni a lehető legtöbb iskolában, művelődési házban. A tablók mellé feladatsor kerül összeállításra, ami segíti az ismeretanyag elmélyítését. A Hungarikum klub szeptemberben folytatja munkáját, reményeink szerint újabb érdeklődő kabai lokálpatriótákkal
Tánc egy napon keresztül az őszirózsásokkal Egyesületünknek egyik legnagyobb rendezvénye, melyet minden év június utolsó szombatján tartunk az Országos Tánctalálkozó.
2
Így volt ez most is, június 27 -re nagy izgalommal készültünk, nem hiába. Ezen a délutánon öt megyéből érkeztek a csoportok. Megtisztelt jelenlétével Pajna Zoltán a megyei közgyűlés elnöke, és Bodó Sándor országgyűlési képviselő
is. A nyugdíjas szövetséget képviselték: Vajdaházi Imréné, és V. Kiss Imre vezetőségi tagok. Az Életet az Éveknek megyei vezetője Kocsis Imréné, és a Szolnok megyei vezető Gombás Gáborné is köztünk volt. A klubok és vezetőik
köszöntése után, városunk polgármestere Szegi Emma megnyitotta a rendezvényt. Köszöntőjében elmondta sok ismerős csoport van jelen, de aki először van itt azt is tiszta szívből köszönti. Büszke arra is, hogy több megye nyugdíjasai már barátként jönnek a városunkba. A nyitótáncot az őszirózsások ajaki tánccal kezdték. Ezt követte a teljeség igénye nélkül: rábai hármasugrós, esernyős, sztepp, keringő, csárdás, hastánc. A műsor első részét a hajdúböszörményiek régi időkre emlékező Csárda jelenete zárta. A szünet után egyesületünk táncosai a Magyar Rózsa tánccal
kezdtek, amit nagyon szeretnek és a közönség kedvenc tánca is. Majd következett: baka, rábaközi, rimóczi eszköztánc, matróz, cigány, hajdúsági, polka szalagos tánc. Természetesen a műsort most is az őszirózsások zárták. Ezt a táncot több hónapon keresztül próbálták, hogy méltó fináléja legyen a találkozónak. A magyarbődi táncot, művészeti vezetőnk Borbély László nagy szakmai tudással tanította be. Munkáját itt szeretnénk megköszöni! A rendezvény végén Bodó Sándor országgyűlési képviselő méltatta az őszirózsások kiemelkedő munkáját, és egy
különdíjat adott át! Ez a figyelmesség nagyon meghatott bennünket, jó érzés, hogy elismerik a munkánkat. Köszönjük! Fellépett 11 csoport, közel 100 fővel, 22 tánccal. Remélem, hogy erre az időre örömöt, és szép pillanatokat tudtunk szerezni azoknak, akik eljöttek és megnéztek bennünket. Befejezésül megköszönöm a támogatók önzetlen agyagi segítségét. Nélkülük nem valósulhatott volna meg ez a rendezvény. Köszönöm azoknak is, akik munkájukkal segítették a tánctalálkozó megvalósítását! Kiss Lajosné
Együtt a közös jövőért Kabán Július 31-én befejeződik a Közoktatási intézmények esélyegyenlőségi alapú fejlesztéseinek támogatására kiírt pályázatban nyertes TÁMOP-3.3.8.B-12-2012-0022 azonosító számú, az „Együtt a közös jövőért Kabán” című projekt, amely a Klebelsberg Intézményfenntartó Központ keretein belül a kabai Sári Gusztáv Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskolában valósult meg. fejlesztő foglalkozásokat tartsanak (78 tanuló x 40 óra). A bemeneti és kimeneti mérések ös�szevetése azt mutatta meg számunkra, hogy minden tanuló összességében szépen fejlődött az egyéni fejlesztések során, de ez a munka nem állhat meg, további feladatok várnak ránk. A szakmai- módszertani együttműködések csoportja két alkalommal nagy érdeklődésre számot tartó szakmai napot szervezett, ahol a megyéből, de még azon túlról is érkeztek az iskolák képviselői. Kiváló, nagy tudású emberektől hallgattak meg előadásokat,
só-felső tagozat; általános iskola-középiskola – érdekes, tartalmas és barátságos projektek-
felé. Öt fejlesztő csoport működött az iskolánkban, akik munkáját a szakmai vezető segítette. A mérés, értékelés csoport (két fő) feladata volt a bemeneti és kimeneti mérőanyag kidolgozása, a próbamérések végzése, a mérés koordinálása és kiértékelése, a fejlesztendő területek meghatározása. Szorosan összekapcsolódott a munkájuk az egyéni fejlesztést végzők csoportjával (78 tanuló, 21 pedagógus, egy mentor), akiknek az volt a feladatuk, hogy az egyéni fejlesztési terveket elkészítsék és abban foglaltakat megvalósítsák,
és ismerkedtek iskolánk életével, a nevelési és oktatási gyakorlatunkkal. Az óvoda – iskola szakmai nap (két alkalom) lehetőséget adott arra, hogy a már amúgy is nagyon hatékony együttműködést az óvoda és az iskola között tovább erősítsük. A pedagógusok képzését is szervezte a csoport, amely keretében öt fő bővítette ismereteit akkreditált képzésen. Az átmenetek segítésére létrehozott csoport (négy fő) három projektet valósított meg két-két alkalommal. Az átmenetek nehézségeinek leküzdését - óvoda-iskola; al-
kel könnyítettük meg. A partneri együttműködések csoportja (öt fő) mindent megtett azért, hogy a partnereinkkel közösen - Hajdú-Bihar Megyei Roma Területi Nemzetiségi Önkormányzat (Debrecen, Piac u. 54.), Kabai Meteorit SE (Kaba, Szabadság tér 1.), Kabai Óvoda (Kaba, Batthyány u. 8.), TÁMASZ Szociális Alapszolgáltatási Központ (Kaba, Jókai u. 4.), Sári Gusztáv Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola szülői munkaközössége, a járás közoktatási intézményei, tagintézményei – színes, közérdeklődésre számot tartó pro-
jekteket valósítson meg két-két alkalommal a két tanév során. Ilyenek voltak: gyermek- és családi nap, sport- és családi nap, TÁMASZ - iskola napja, „Madarakból lettünk” multikulturális projekt, egészségnap. Az eddig már kidolgozott jó gyakorlatok körét bővítettük egy új mintaértékű program kidolgozásával (két fő pedagógus, egy mentor). A jó gyakorlat és egyben a munkafüzet címe: Tudd, hogy hol élsz!. A munkafüzethez tanári kézikönyv (digitális) is készült. 3-5. osztályosoknak ajánljuk tantárgytól és településtől függetlenül tanórai és tanórán kívüli foglalkozások segédanyagaként. Ezt a kipróbált és kiválóan hasznosítható munkafüzet meg fogják kapni iskolánk 3. osztályos tanulói, és bízunk benne, hogy örömmel forgatják majd a gyerekek és a pedagógusok is. A pályázat során minden
programhoz biztosítottuk a szükséges szakmai anyagot, a színvonalas szórakoztató programot, előadásokat. Nem feledkeztünk meg a résztvevők ellátásáról sem. Vásároltunk 1 millió 800 ezer forint értékben öt darab laptopot, öt darab projektort és kialakítottunk, bebútoroztunk egy egyéni fejlesztő szobát. A projektzáró rendezvényen (123 fő meghívott) számot adtunk a munkánkról, megköszöntük az együttműködők segítségét. Bemutattuk és népszerűsítettük az új jó gyakorlatunkat és a hozzá kapcsolódó munkafüzetünket. Biztosítottunk mindenkit arról, hogy nem állunk meg, bedolgozzuk az elmúlt két év programjait, tapasztalatait a munkatervünkbe, és töretlenül végezzük a nevelő-oktató munkát, fejlesztjük a ránk bízott tanulókat.
KABAI HÍRMONDÓ 2015.
AUGUSZTUS
A két év alatt (2013.08.01. – 2015.07.31.) megvalósított projektre elnyert támogatás: 30 millió forint, amely intenzitása: 100 százalék. A projekt az Európai Unió támogatásával, az Európai Szociális Alap társfinanszírozásával valósult meg. A pályázat célja mentén haladva megvalósítottuk a vállaltakat. A projektmenedzsment és a disszeminációért felelős csoport folyamatosan felügyelte, irányította és dokumentálta az eseményeket, a beszerzéseket és teljesítette kötelességét a fenntartó (KLIK) és a pályázat megvalósítását ellenőrző szervek
Váradi Istvánné
3
KABAI HÍRMONDÓ 2015.
AUGUSZTUS
ÖRÖMMORZSÁK
„ÉN MÉG ŐSZINTE EMBER VOLTAM…” Nórika édesapjával a strandra ment. A pénztárnál az apukája kéri a felnőtt belépőjegyet, majd a pénztárosnő Nórikára nézve mondja: - Három éven aluliaknak ingyenes. A kis hölgy méltatlankodva jegyzi meg nem törődve apukája pénztárcájával: - De én már elmúltam hároméves! TYÚK-WC ÉS PIROS FA Nem győzök ámuldozni a kisgyermekek nyelvi leleményességén. Szabolcs unokám szeret a tyúkudvaron bóklászni, kukoricával etetni őket (persze ő egyenként szeretné a szájukba rakni a szemeket, de rájött, hogy így nem megy), és a csúcs a tojásszedés. Lelkiismeretesen minden tojóból kiszedi a tojást, és visszük a helyére. Éppen az állomás felé ballagtunk, mikor eszébe jutott, hogy a középső tojóból nem tudta kivenni a tojást, mert kotló ült benne: - Mama, miért ült az a tyúk olyan sokáig a tyúkvécén? Először nem értettem, miről beszél, aztán rájöttem, hogy nem jutott eszébe a tojó szó és azonosította a vécével. Legutóbb a nagyapja beavatta Szabolcsot a szalonnasütés rejtelmeibe. Igazából a tűzgyújtás és a tűzrakás jobban érdekelte a szalonnánál, de azért derekasan helytállt. Arra nagyon odafigyelt, mikor kell rakni a tűzre. Szinte percenként kérdezte a nagyapját: - Papa, mikor rakhatok már olyan piros fát a tűzre? (morzsolt csutkával tüzeltünk) SZOMSZÉDOK Manapság nem mindig cseng túl jól a fülünknek ez a szó. De én most olyan esetről, sőt rendszerről számolok be, ami megmelengetheti a szívünket. A főutcán lakó idős néniről szól, aki egyedül él, de még sincs egyedül. A második szomszédból rendszeresen lenyírják előtte a füvet, láttam a szembe szomszédot, amikor teli bevásárlótáskával ment be a kapun. Gyakran kerítenek sort egy kis beszélgetésre, és sorolhatnám tovább is. Gondolom azért ebből is kiderült, hogy vannak még önzetlen, jó emberek, jó szomszédok. JOBB ÍZŰ A FALAT, HA MINDNYÁJAN ESZNEK… Arany János sorai jutottak eszembe a minap, mikor az alkotótáborosokkal Szerepre kirándultunk. Meglátogattuk Földesi László különleges portáját és hatalmas gyümölcsösét. Ha nyár, akkor gyümölcsszezon. A kedves házigazda hatalmas gyümölcskosárral fogadott bennünket (a szó valódi értelmében hatalmas, mert a vesszőkosárnak legalább egy méter volt az átmérője), ízlésesen elrendezve rajta a szilva az őszi- és sárgabarack és a nektarin. A szemnek is gyönyörködtető látvány, az ízlelőbimbóinkat még inkább elkényeztette. Szégyentelenül ettük a lédús gyümölcsöket, élvezve, ahogy az ízek elomlanak a szánkban, nem törődve a kezünkről csordogáló léről. Rég ettem ennyi és ilyen finom gyümölcsöt egyszerre.
4
Széplaki Gáborné
Hogyan éljünk 100 évig szépen és egészségesen?
Pozitív életfelfogás, harmónia, nyitottság a mai világra. Hogyan őrizzük meg, toljuk ki fiatalságunkat? Hogyan szálljunk szembe az idő múlásával? Lelassíthatjuk-e az öregedési folyamatot? Ezekre a kérdésekre kerestem a választ. szót Fazekas Tímea a szalon fodrásza. Éveket fiatalodhatunk egy új fazon vágásával, ami lehet extravagáns, modern vagy klasszikusan elegáns, visszafogott. A megújulásban nagy szerepet kapnak a fiatalító színek, melyek az egész frizura hangulatát meghatározzák. A megritkult frizurákat haj tődauerral és egyéb volumennövelő termékkel tehetjük dekoratívabbá. A hosszú haj szerelmeseit különböző haj hosszabbítási technikák várják. Elengedhetetlen szolgáltatás a hőkezelés, és a szerkezetmegújítás, amely elérhető áron, modern összetételű anyagokkal teszi hosszabb időre könnyen fésülhetővé és puha tapintásúvá a hajszálakat. Vendégeink tinédzser kortól nyolcvanéves korig egyaránt megtalálhatóak. Összességében frizuránál, kozmetikánál, öltözködésnél mindig törekedni kell az összhangra, a harmóniára, figyelembe kell venni mit Nagyon fontos a folya- mivel, nyitott szemmel dékfogyasztás. Amit a járni és elfogadni az újat. szalon nyújt vendégei számára: klasszikus manikűr és pedikűr, műkörömépítés, modern kozmetikai kezelések, fodrászat, szolárium, végleges szőrtelenítés, flabélos, ami megoldást kínál a mozgáshiány problémájára. Alkalmazzuk a legújabb módszert a kavitációs zsírbontást. Az eljárás során a felhalmozódott zsírt bontjuk le, a lebomlott zsír Amíg Valival beszélgeta vesén keresztül a vize- tem ő közben is dolgolettel távozik. A kiürü- zott, éppen Csillag Erika lési folyamatot bőséges néni volt a keze alatt. Tafolyadékfogyasztással lán leírhatom Erika néni segíthetjük elő. Az idő ebben az évben lesz 80 előrehaladtával bőrünk- éves. Összhangban lenni höz hasonlóan hajunk a korunkkal nem is olyan is öregedik: veszi át a egyszerű. Vagy inkább Elsőként a Kleopátra Szépségszalon dolgozóival találkoztam. Az idő kerekét nem forgathatjuk vissza, de ez nem jelenti azt, hogy ne vehetnénk fel vele a versenyt: mondja Váradiné Vali a szalon kozmetikusa. Az arcbőr öregedése már húsz-huszonöt éves korban elkezdődik, akár már tizennyolc éves kortól szükség van ápolókrémek használatára, amit ötévente változtatni kell a bőrtípusnak megfelelően. Minden korban a legfontosabb, a rendszeres, bőrtípusunknak megfelelő ápolás, táplálás, a bőr szerkezetének megerősítése.
tennünk kell ellene? Szerintem és mások szerint is letagadhat legalább tíz évet az életéből. Mi ennek a titka? Természetesen pozitív életfelfogás, nyitottság a mai világra, de a genetika is közrejátszik ebben- mondja Erika néni. Legyünk harmóniában a testünkkel. Mindig betartottam az étkezési előírásokat. Fontos a jó humorérzék – én például szeretem a kabarékat. Aktív vagyok, tornáztatom az agyam, elsősorban nehezebb rejtvényekkel, mint az olasz keresztrejtvény. Mindig csiszoljuk az elménket, az ember élete végéig tanul. A művelődési ház vetélkedőire én gyűjtöm össze a tudnivalókat a Wikipédia segítségével. A számítógéphasználat rejtelmeibe Ádám unokám vezetett be, de jártam egy ötnapos tanfolyamra: Kattints rá nagyi!- ahol szintén sokat tanultam. Járok a református egyház idősek klubjába. Legutóbb például fényképeket gyűjtöttünk magunkról gyermekkortól mostanáig. Szerettem-szeretek olvasni – az olvasás jó hatással van a lelkünkre - legutóbb József és testvérei című könyvet olvastam el. Ha a két feltétel megvan, azaz rendben van a lelkünk és a testünk is, akkor sokkal nagyobb eséllyel élhetünk harmonikus életet. Manapság sokat beszélünk arról, hogy az elhízás korunk népbetegsége. Az elhízás ráadásul nem pusztán esztétikailag okozhat problémát, de hosszú távon visszafordíthatatlan betegségek is kialakulhatnak hatására. Papp Edit dietetikus szakembert kérdezem:
lunk az újra, a változásra, és képesek leszünk elfogadni a látszólag nem túl kedvező helyzeteket is. Jógázni bárkinek, bármikor lehet, sosem késő elkezdeni. Nem kell hozzá hajlékonynak lenni. A jógát ugyanis nem az végzi jól, aki a nyakába teszi a lábát, hanem aki megéli mindazt a harmóniát, és egységet, amelyről az előbb beszéltem. Én reggelente szeretek jógázni, mert ilyenkor feltöltődöm energiával, és ez meghatározza az egész napomat. A tavasztól őszig terjedő időszak a legkellemesebb, amikor is a kertemben, a természetben gyakorolhatok. Nem kell hozzá önsanyargatás, szigorú elhatározás, mert ha az ember egyszer megtapasztalja ezeket a dolgokat, akkor utána már belülről, a lelkéből jön az igény, hogy gyakoroljon újra és újra.
A fiatalság megőrzésével nem foglalkozom különösebben, a saját és családom egészségének megőrzésével viszont annál inkább. Gyógyszereket csak nagyon ritkán szedünk. Sok zöldséget és gyümölcsöt eszünk. Hideg eljárással teszek el szörpöket, hogy a gyümölcsök megőrizzék magas vitamintartalmukat. Reikivel, gyógynövényekkel, és más természetgyógyászati készítményekkel oldjuk meg problémáinkat, de gyógykencék, tinktúrák készítésével is próbálkozom. Magam készítem az arc-és kézkrémjeimet is, amelyek teljesen natúrak, tartósítószert és kőolajszármazékokat nem tartalmaznak. Lelki nyavalyáink megoldására pedig Bach virágcseppeket készítek. Kosina Józsefné
AUGUSZTUS
egy komplex rendszer. Inkább lelki, mint testi tréning. Segítségével harmóniába hozzuk testünket a lelkünkkel, találkozunk igazi önmagunkkal. Megérezzük azt a belső békét, csendet, nyugalmat, harmóniát, derűt és szabadságot, amely lényünk valódi állapota, csak sajnos elfelejtjük ebben a felgyorsult, stresszes, pénzorientált világban. A jóga a jól élés tudománya, mert minél többet gyakorlunk, annál inkább megtanulunk magunkra figyelni, megértjük a testünk és a lelkünk jelzéseit, megismerjük önmagunkat. A jógában megélt harmónia és nyugalom egyre gyakrabban jelenik meg a hétköznapjainkban. Rácsodálkozunk a világ szépségeire, és rájövünk, hogy milyen jó is élni, hogy mennyi öröm is van az életben. Nyitottá vá-
KABAI HÍRMONDÓ 2015.
ben jojo effektust okoz. Ha fogyni szeretnénk, mindenképp beszéljük meg szakemberrel, aki személyre szabottan beszéli meg a pácienssel a feladatokat. Én magam is szívesen adok tanácsokat – mondja Edit. Mottója: „Ne éveket adjunk az életnek, hanem életet az Mit tudsz tanácsolni, éveknek”. hogy fittek maradjunk? A legfontosabb a megelőzés. Hogyan érjük ezt el? A kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozásra törekedjünk. Kerüljük a félkész, készételeket, ízesítőket, tartósítószereket, konzerveket. Helyezzük előnybe a házi készítésű, lehetőleg bio ételeket. Mindig idény zöldséget, gyümölcsöt fogyas�szunk, naponta négyszerötször. Nagyon fontos a Azt olvastam, a jóga arra folyadékbevitel, húsz ki- született, hogy gyengélogrammonként napi egy den kezelésbe vegye a liter vízre van szüksége testet és a lelket. Bodnár a szervezetnek. Ez lehet Mária tanárnőt kérdeleves, gyümölcsök, kom- zem, akiről tudom, hogy pótok, zöldséglevek, de a jógázik: nagy fiad, most legjobb folyadékpótlás a érettségiző lányod meltiszta víz. Fogyasszunk lett inkább nézel harmagyógynövény teákat. dik testvérnek. Minek Fontos a pihentető alvás. köszönhető ez a fiatalos Kerüljük a stresszt! Mo- külső? Melyek a jóga pozogjunk sokat, egyénre zitív élettani hatásai? 12 szabottan, amit érdemes éve kezdtem el jógázni, megbeszélni orvossal, s a jóga ma már minszakemberrel. Séta, ke- dennapjaim részévé vált. rékpározás, jóga, de akár Abban az időben nagyon az ágyban is tornázha- hiányzott valami az életunk. Minden korosz- temből, nem éreztem tály számára ajánlható jól magam a világban, a callanetics és a pilates és amikor Poór László torna. A túlsúlyosaknak jóga tanfolyamot indíés a kevésbé sportosak- tott Kabán, azonnal tudnak érdemes Pilates-szel tam, hogy mennem kell. kezdeni, mert a Pilates- Valóban meg is találtam gyakorlatok kevésbé benne mindazt, amit kemegerőltetőek, a fitteb- restem. Azóta is szinte bek számára viszont egy- minden nyáron járunk a értelműen a Callanetics lányommal Zoltai Mikhozhat gyorsabb és látvá- lós jógatáboraiba. A hanyosabb eredményeket, gyományosnak mondhaaminek célja elsősorban tó hatha jógát gyakorlom, nem a súlycsökkentés, amely több elemből épül hanem az izomtónusok fel: pranayama, ászanák, kiemelése révén a sportos jóganidra,relaxációs és testalkat kialakítása. Az légző gyakorlatok. Most elhízás szívproblémákat, nagyon divatba jött a cukorbetegséget, ízüle- jóga, de sajnos a hot, a ti problémákat okozhat. flow, a gerilla és egyébTúlsúly esetén töreked- irányzatoknak nem sok jünk a súlyrendezésre, köze van az eredeti jóérjük el az optimális gához, mert a jóga nem súlyt. Itt hangsúlyoznám csak ászanák (gyakora kiegyensúlyozott dié- latok) sorozata, hanem tát, étrendet, a mértéktar- jóval több ennél. Ez egy tást, a divatdiétákat nem Indiából származó több tartom jónak, sok eset- ezeréves tudomány,
5
Kirándulás Magyarszombatfán
Brazil konyha Az evés majdnem olyan érzéki, mint a tánc. A legfontosabb étkezés az ebéd, alapvetően hús, rizs, bab és utána a kávé. A brazilok a hús szerelmesei, és még a legszegényebbek is esznek húst – naponta! A legtöbb étteremben állandó menü ebédre a feijoada, a Brazil fekete babragu.
AUGUSZTUS
KABAI HÍRMONDÓ 2015.
FAKANÁL
II. Országos Jótékonysági Kályhás Versenyre kaptak meghívást a Mozgáskorlátozottak Hajdú-Bihar Megyei Egyesület tagjai. A Magyarszombatfán megrendezett eseményre Apagyi Zsolt a MAT Kerámia, nádudvari születésű ügyvezető igazgatója hívta meg az egyesületet. Igen tartalmas háromnapos kiránduláson vettek részt a Dunántúlon, melyet Apagyi Györgyné szervezett. Első nap Keszthely és Hévíz környékének látnivalóit tekintették meg. Második nap Magyarszombatfa MAT Kerámia jótékonysági kályhás verseny egész napos programjának megtekintése. Végig nézhettük a kályhaépítők önzetlen munkáit. Az elkészült 28 kályhát az ország egész területén egy-egy rászorult családnak ajándékozzák. Köszönet a meghívásért a tartalmas napért. Harmadik nap Zalaszántó, Sümeg és Veszprém nevezetességeiben gyönyörködtek. Jó hangulatú, élményekben gazdag kirándulás volt, melyen szép tájakat, épületeket, történelmi emlékeket láthattak.
BIRKÓZÁS
Brazil fekete babragu Hozzávalók: 20dkg oldalas, 20dkg kolbász, néhány szelet baconszalonna, 1 nagy fej vöröshagyma, 3-4 gerezd fokhagyma, 1-1 doboz konzerv fekete- és vörösbab, 2-3 babérlevél, só, bors, víz, kevés olaj. Elkészítés: a vöröshagymát aprítsuk fel, a fokhagymát zúzzuk össze, majd olajon pirítsuk meg egy mély lábosban. A kolbászt vágjuk kb. 2 centis szeletekre, a baconszalonnával együtt. Az oldalast, a kolbászt és a szalonnát is
pirítsuk meg. Adjuk hozzá a babérlevelet, majd a babkonzerv levét öntsük le, a babot pedig öntsük a serpenyőbe. Sózzukborsozzuk, majd kb. 2-3 deci vizet adjunk hozzá és főzzük egészen addig, amíg a bab krémes állagúvá válik, a hús pedig leválik a csontról. Végezetül szedjük ki a babérlevelet és rizzsel tálaljuk. Nagyon finom, ízletes, azonban irtó nehéz étel, ezért vacsoraként mellőzzük. Potato cake, avagy a brazil csoda Hozzávalók 4-6 személyre: a krumplipüréhez: 1,5 kg krumpli, tej, só, reszelt sajt, a húshoz: 50 dkg darált hús (lehetőleg marha és sertés vegyesen), 1-2 paradicsom, 4-5 gerezd fokhagyma, 1 csomó újhagyma, olívabogyó, olívaolaj, ketchup, só, oregánó, petrezselyem, kevés vörösbor, a rétegzéshez: 5 keménytojás, a tetejére: reszelt sajt. Elkészítés: a krumplit megpucoljuk, majd ap-
róra vágva sós vízben készítjük el a krumplipüréhez. Összetörjük, hozzáadjuk a tejet és a reszelt sajtot, majd egy kicsit átforraljuk! Egy nagyobb lábosban olívaolajat melegítünk, belekerül a zúzott fokhagyma, majd az újhagyma. Rárakjuk a húst is, megpirítjuk, majd a paradicsomot is hozzáadjuk. Sózzuk, kechupozzuk (csak hogy egy kis színt kapjon), belerakjuk a felkarikázott zöldhagymát és a szintén felaprított olívabogyót, majd felöntjük egy kis borral. Addig pároljuk, amíg jól összeérnek az ízek, végül oregánóval (ez lesz a domináns íz!) és petrezselyemmel bolondítjuk. Rétegzés: fogunk egy jénai tálat, az aljára kerül a fele krumplipüré, rájön a hús, erre kerülnek a felkarikázott tojásszeletek, majd követi a maradék krumplipüré. A tetejét megszórhatjuk kevés parmezánnal vagy más reszelt sajttal. 200 fokon megsütjük. Akkor jó, ha a sajt a tetején megpirul.
Újra veterán versenyen Mester Lajos
Dobogós helyezések a Diák I-es korosztály kötöttfogású, valamint a Veterán szabad- és kötöttfogású országos bajnokságon, és Mester Lajos személyében új elnök a Hajdú-Bihar Megyei Birkózó Szövetség élén.
6
A Kabai Meteorit Sportegyesület versenyzői ismét kitettek magukért. Június 6-án Tatabánya adott otthont a Diák I-es korosztály országos bajnokságának kötöttfogásban, ahol a Molnár-ikrek, Tibor és Csaba is a dobogóra állhatott. Mindketten 38 kilóban versenyeztek, és a tíz induló közül Csabi ezüst-, míg
testvére, Tibi bronzérmet szerzett. A fiúk ráadásul nem a saját fogásnemükben mérkőztek, hisz az előző évben szabadfogásban mind a ketten magyar bajnokok voltak a korosztályukban, így még szebb ez az eredmény. Ősszel rendezik a szabadfogásúak megmérettetését, remélhetőleg onnan már aranyéremmel térnek haza birkózóink. A következő erőpróbán úgy tervezik, hogy Tibi marad a 38 kilóban, Csabi pedig felmegy a 42 kilósok közé. Másnap, június 7-én tartották meg, szintén Tatabányán a Veterán szabad- és kötöttfogású országos bajnokságot, ahol Borbély Gyula és Mester Lajos képviselte városunkat. Szabadfo-
gásban 129 fő mutatta meg, hogy mit tud, közülük Borbély Gyula 85 kilóban, Mester Lajos pedig 130 kilóban indult. Mindkét kabai versenyzőnek egy-egy ellenfele volt súlycsoportjában, azonban ez sem jelentett akadályt, hisz mindketten a dobogó legfelső fokán végeztek. Kötöttfogásban 115 induló nevezett, szintén egy-egy vetélytársa volt mindkét veteránnak, és ebben a fogásnemben ezüstéremmel gazdagodtak Borbély Gyuláék. Május 26-án, Debrecenben tartották meg a Hajdú-Bihar Megyei Szövetség tisztújító közgyűlését, ahol Mester Lajost az a megtiszteltetés érte – miután tíz szakosztályból 6-4 arányban
úgy döntöttek -, hogy attól a naptól kezdve ő a Hajdú-Bihar Megyei Birkózó Szövetség új elnöke. Azóta birkózóink már háromszor jártak edzőtáborban. Júniusban Püspökladányban voltak négy napig, ahova hat olyan gyermek is meghívást kapott, akik ebben az évben jól szerepeltek. Július elején Kabáról négy fő (Molnár Csaba, Molnár Tibor, Nagy János, Kaszás Julcsi) vett részt a diák serdülő válogatott edzőtáboron, Török-
szentmiklóson. Legutóbb pedig, július 5 és 10 között Zánkán jártak versenyzőink, ahol Komáromi Tibor, többszörös világbajnok volt a táborvezető. A gyerekeknek délelőtt-délután edzést tartott a birkózó, szabadidőben pedig strandra jártak, játszottak, szórakoztak. Gratulálunk a szép eredményekhez, valamint a kinevezéshez, további sikereket és jó felkészülést kívánunk! Szutor Mónika
THAY BOKSZ
KARATE
A szent ember azt mondta: Kovács Csaba egy lépésre „Az út, amit jársz nehéz, de csodálatos” a fekete övtől - Nyugodt, békés, valóban vallásos emberek. Tisztelettudóak és kedvesek. Nem volt hangoskodás. Nem kíváncsiak, nem kérdezősködtek arról, mit dolgozol, men�nyit keresel, de kíváncsiak voltak a családomra, fényképet is kértek. Amit kitettek a tányérra mindent megettek, csak keveset, inkább többször vettek. Thaiföldön hagyományosan kézzel étkeztek, itt ahol mi voltunk is az ujjukkal szedegettek. Templomokba történő belépés előtt, vagy ha valaki a házába invitál bennünket, a cipőt le kell venni. - Egy hagyományos thai ebédet leírnál, amit meg is ettél? - Mindig az évszaknak megfelelően esznek: most a banán, papaya, ananász volt a szezonális gyümölcs. Mindig frisset ettünk, fagyasztott étel nem volt. A halat például frissen hozták a tengerpartról. Egy menü: polipból, tintahalból csípős leves, kövön sült hal, rizzsel, banánlevélen tálalt banános rizs. Persze megkóstoltam a csótányt, a skorpiót is, amit előttünk fűszereztek be és sütöttek meg. - Változott-e az értékrendet azzal, hogy kint lehettél? - Újra kimennék, és ha lehetőség lesz rá megteszem. Azáltal, hogy kint voltam, más szemmel látom ezt a sportot. Kint lenni és ezek az emberek között élni egy csodás dolog volt. Semmi flanc, egyszerű tiszta élet testileg és lelkileg. Köszönöm a beszélgetést, zárva a thai-boxosok filozófiájával: „…a legnemesebb harciforma! Kemény ritmus a lágy dallammal. Pusztító erő, harmóniában a precíz technikával, a taktika fényének ragyogása a küzdelem viharában! Ember az ember ellen, de tisztelve egymást, azt, ami felettünk áll, a szabályokat, a tradíciókat!” Kosina Józsefné
AUGUSZTUS
- Legutóbbi beszélgetésünkkor távlati terveiddel, céljaiddal búcsúztunk el, ahol kiemelt szerepe volt egy thaföldi edzőtáborozásnak, mint lehetőség. Ez meg is valósult ebben az évben. Egész pontosan hol voltál? - A Suwit Muay Thai edzőtáborban voltam Thaiföldön Phuketben. Ez egy család - Mr. Suwit (thai ember) - tulajdona. Az egyik legjobb boksz létesítmény Thaiföldön, szakértő oktatókkal. Mint családtagot fogadtak be. gaszerű bemelegítéssel kezdtünk, majd 10 menet nagyon komoly zsákolás - Kiktől tanultál? - A világ egyik legjobb következett. Ez volt az mesterétől, volt thai baj- első óra, majd volt egy noktól és bajnokok mes- óra privát edzésem: csak terétől tanultam. Itt baj- én és a mesterem. Délnokot nevelni nagyobb után hasonló volt, csak dolog, mint annak lenni. a végén volt dulakodás Két hét alatt többet tanul- (klincselés) és küzdelem tam tőle, mint más egy 30 perc. Az edzés 10 perc élet alatt. Már hatéves masszázzsal, thai gyúkorban elkezdődik a taní- rással zárult. Az utolsó tás, már ebben a korban edzésem utolsó percére elkötelezik magukat. Az már semmi nem maradt a megtiszteltetés is ért, csak a szív. 50 évesen hogy együtt edzhettem végigcsináltam, nem hia Lumpini bajnokkal, ányoztam egy edzésről WBC világbajnokkal, sem. többszörös Bangkok bajnokkal. A Lumpini Sta- - Milyen volt egy nap medion a világ egyik leghí- netrendje? resebb bokszarénája. Itt - Reggel hétkor volt ébbajnoki címet szerezni resztő, nyolctól fél tizenhihetetlen elismeréssel egyig edzés, majd reggebír. Ezenkívül a világ li, tisztálkodás. Délután minden tájáról, elsősor- két óráig csendes pihenő, ban Amerikából voltak meditálás, masszírozás. sportolók, de új-zélandi, Tévé-, telefon-használat ausztrál, indonéziai thai nem lehetett. Kettőtől négyig szabadprogram, bokszosok is edzettek. majd délután négytől fél - Milyen volt egy edzés hétig edzés. Este hétkor vacsora. Vasárnap pihe41 fokban? - Edzés 41 fok melegben: nőnap volt, ekkor látközel a klinikai halálhoz. hattunk egy kis ízelítőt robogózThaiföld időjárása trópu- Thaiföldből, si jellegű, magas hőmér- tunk a tengerparton, kiséklet és páratartalom rándultunk. Találkoztam jellemzi. Minden nap buddhista szerzetesekvolt eső, nem volt kön�- kel, akik felismerhetők nyű. Szó szerint a dzsun- sáfrányszínű ruhájukról gel közepén vannak a rin- és borotvált fejükről. gek. És itt a dzsungelben Phuketben, a márvány nincs kararai márvány Buddha-szobor előtt kapvagy velencei tükör. Itt tam egy mantrát, egy álslag van és esővízgyűj- dást a hazafelé útra. tő a Gym -tetőn, ebből zuhanyozik mindenki - A thai emberek életében edzés közben, amikor a vallás nagy szerepet már végképp kivan, és játszik, viselkedési szoígy nyer újra egy kicsi kásaik miben térnek el az erőt. Délelőtt 20 perc jó- európaitól?
A Shinkyokushin Harcművész Szövetség 2015-ös nyári edzőtáborában ifjabb Kovács Csaba újabb megmérettetésen vett részt, és lépett közelebb a fekete öv felé.
A nemzetközi tatamikon is ismert kabai karatéka 20 ellenféllel is megküzdve bizonyította érdemét az 1. kyu fokozatra. A kabai sportolók, a nyarat maximálisan igyekeznek kihasználni, és folytatják a készülést az őszi versenyszezonra. Ezúttal Balatonföldváron, az SHSZ nyári edzőtáborában a több, mint 250 fős táborba, az ország legjobb kyokushin karatésai látogattak el, és vettek részt a napi háromszori edzéseken, hogy csiszolják, tökéletesítsék technikáikat, fejlesszék magukat. A tábor záró momentuma a KYU és DAN vizsga, ahol az előre lépni szándékozók, két és félórás technika övvizsgán mutatják be felkészültségüket, és állóképességükről is tanúbizonyságot adnak. A hétfős Dan Kollégium dicsérettel fogadta el Csaba teljesítményét, és pár órás pihenőt követően, a 20 ellenfeles küzdelemre szólította a tűző napon. A kyokushin karate övvizsgákon nem csak a technikai tudásukat kell bemutatniuk a tanítványoknak, hanem küzdelemben is helyt kell állniuk. másfél percenként, friss ellenfelekkel kell megküzdeniük, hogy bizonyítsák harcedzettségüket. A kabai fiatal itt is remekül teljesített, majd fáradt izmait boldogan hűtötte le a Balaton vizében.
KABAI HÍRMONDÓ 2015.
Beszélgetés Asztalos Sándorral, a kabai thai boksz edzőjével, aki Thaiföldön járt edzőtáborban.
Lajtos Patrik miniszteri elismerést kapott
Hatalmas sportdiplomáciai sikert könyvelhet el az SBKSE-Kaba karate egyesület és 4. kyus
karatékája, Lajtos Patrik. A kiváló sportoló a hónap elején vehette át Balog Zoltán miniszter úrtól a „Magyarország jó tanulója-jó sportolója” kitüntető címet igazoló oklevelet Budapesten. Eme titulust csak azok az utánpótláskorú sportolók kaphatják meg, akik kitűnő tanulók és a hazai, mind a nemzetközi porondon méltóképpen képviselték hazánkat sportágukban. A képen a díjazott és mestere, Nagy Tibor 2. danos shinkyokushin mester látható.
7
Gyémántdiploma és a család
GÓLYAHÍR
KABAI HÍRMONDÓ 2015.
AUGUSZTUS
Három kislány és három kisfiú született városunkban az utóbbi hónapban, velük ismerkedhetnek meg olvasóink.
8
Kisfia született Husi Attilának és Varga Anikónak június 10-én (Kaba, Könyök u. 7/c.). A gyermek neve: Alex Gergő.
Kisfia született Serdült Tibornak és Kovács Margitnak június 15-én (Kaba, Mácsai S. u. 43.). A gyermek neve: Dominik Balázs.
Kislánya született Meszesán Róbertnek és Dede Tímeának június 23-án (Kaba, Petőfi u. 69/a.). A gyermek neve: Kira.
Kisfia született Vinis Ferencnek és Mészáros Ibolyának június 25-én (Kaba, Kazinczy F. u. 23.). A gyermek neve: Ferenc.
Kislánya született Pocsai Gergőnek és Szerepi Etelkának június 29-én (Kaba, Gyöngyvirág u. 4.). A gyermek neve: Etelka.
Kislánya született Molnár Péternek és Balogh Tímeának június 30-án (Kaba, Petőfi S. u. 15.). A gyermek neve: Panna.
60 éve szerezte óvónői képesítését Gere Béláné, de mi kabaiak leginkább úgy ismerjük őt, Borika néni. Azt hiszem városunkban kevesen vannak, akik nem hallották a nevét, akiknek gyermekét, unokáját, egyéb rokonát ne babusgatta volna óvónőként. 41 évet töltött hivatásában, ebből 38 évet Kabán, és óvodavezetőként ment nyugdíjba. - Az unokáim intézték a neten a diploma igénylését. Egy igénylőlapot kellett kitöltenünk, majd csatolni hozzá a megfelelő bizonyítványokat. Ezután pedig nemsokára jött a meghívó. A Kossuth Egyetem aulájában, június 13-án került sor a jól szerve-
zett, bensőségesen szép ünnepségre. Magát a gyémántdiplomát megtekintve állíthatom, hogy nem csak az ünnepség volt igényesen megszervezve, de a diploma külleme is kiállja próbát. Bársonybéléses bordó bőrtokban ugyancsak bordó bőrkötésben feküdt a diploma, mely igazolja, hogy Borika néni 60 éve szerezte diplomáját. A féltve őrzött dokumentumok között ott lapul a hasonlóan szép aranydiploma is. - Nem nagyon szeretek én szerepelni – ódzkodott az ünnepelt megkeresésekor -, kerülöm a nyilvánosságot, de most úgy gondoltam, ez kiváló alkalom arra, hogy
együtt lássam a családomat. Jönnek ők gyakran, de ritkán együtt. Ők jelentik számomra az élet értelmét, a gyermekeim és a négy lányunokám. (sajnos Borika lányom már nem lehetett velünk). Az ünnepség után együtt ebédeltünk egy étteremben, és nagyon boldog voltam, hogy így láthatom őket. Már ezért is megérte. Meg találkoztam rég nem látott iskolatársakkal és a barátnőmmel is. Szívből kívánom Borika néninek, hogy a vasdiplomát is családi körben ünnepelhesse jó erőben, egészségben. Széplaki Gáborné
Friss diplomások Felföldi Renáta Debreceni Egyetem, Gazdaságtudományi kar, vállalkozásfejlesztés szak, mesterképzés
Szutor Dóra Debreceni Egyetem Gazdaságtudományi Kar, vállalkozásfejlesztés szak, okleveles közgazdász
Janka Zsoltné Debreceni Egyetem, Gyermeknevelési és Felnőttképzési Kar szakvizsgázott óvodapedagógus, közoktatási vezető szak
Menyhárt Nikolett Fanni Eszterházy Károly Főiskola, Természettudományi kar, Informatika-matematika tanár, mesterképzés
Kabai Hírmondó - Kaba város független lapja Felelős kiadó: Gonda Ferenc Városi Könyvtár vezetője: Boldoghné Kiss Ágnes Főszerkesztő: Széplaki Gáborné; Főmunkatárs: Sári Melinda Szerkesztőség: 4183 Kaba, Szabadság tér 5. Telefon: (54)522-006; e-mail:
[email protected] Nyomdai előkészítés és nyomda: DELA Kft. Debrecen; Tel.: 52/533-183; E-mail:
[email protected] Nyilvántartási szám: 3.4.1.1298/1999; ISSN: 1786-8424 A szerkesztőség kéziratot nem őriz meg, és fenntartja magának a cikk rövidítésének jogát.
