het jubileumjaar van Ballangrud

jaargang 49 nr. 2

maart 2015

het jubileumjaar van Ballangrud In dit nummer:

Het is alweer maart 2015. Het jubileumjaar van Ballangrud is in volle gang. Vijftig jaar jong is op de Nieuwjaarsborrel de verjaardag van onze vereniging met champagne ingeluid. In de week van de exacte verjaardag (7 februari) waren we herkenbaar op de baan aanwezig met het logo “50 jaar Ballangrud” op de rug.

4

van de voorzitter

5

bericht jubileumcommissie

7

jubileumprogramma

10

zomerprogramma

20

miniroparun

22

diverse verslagen

34

de loofboom

40

de baanveger

42

krabbelbabbels (jeugdhoek)

42

KBT

Ondertussen heb je het jubileumboekje al kunnen lezen. Wij als redactie zijn blij met de louter postieve reacties die we hebben mogen vernemen. Het is ook een prachtige combinatie geworden van de inbreng van zo veel enthousiaste leden. Maar er staat nog veel meer feest op stapel. Lees het in deze Krabber. Gefeliciteerd!

bestuur en commissies Bestuur en commissies Dagelijks bestuur: voorzitter: Jules van der Horst

techn.comm.: Willard van Vugt

[email protected]

clubblad:

[email protected]

website:

secretaris : Patrick Siliacus

penningm.: Derk-Jan Verhaak

[email protected]

Overige correspondentie via secretariaat. contributie: junioren t/m 18 jaar senioren 19 jaar en ouder

€ 6,50 p.mnd. € 12,00 p.mnd.

rekeningnummer: (Rabo) 18.67.85.828 t.n.v. penningmeester Ballangrud Breda ledenadministratie: Marry Elzinga-van Benthem tel.: 0162-434954

mail: [email protected]

commissies & contactpersonen: vertrouwenscontactpersoon: Fons van Loenhout Ika van Beest [email protected]

Lidmaatschap Ballangrud  Het lidmaatschap geldt tot wederopzegging, waarbij een minimale duur van 1 jaar wordt aangehouden.  Indien je het lidmaatschap wenst op te zeggen, dan wordt dit schriftelijk of per mailbericht aangegeven bij de ledenadministratie (contactgegevens: zie hierboven); bij voorkeur met opgaaf van reden.  Opzeggen is mogelijk per eerstvolgende kwartaal of met onmiddellijke ingang, waarbij het lopende kwartaal nog wordt betaald.

2

statistiek:

PR/ sponsoring, kleding:

technischecommissie @ballangrudbreda.nl

Pieter Elzinga

mail: [email protected]

Jeroen Stroom

www.ballangrudbreda.nl [email protected]

Karel v. Loenhout

mail: [email protected]

Manon Baks [email protected]

De Krabber verschijnt elke oneven maand, totaal 6 keer per jaar. Technische afwerking en verzending: BSW, Breda

Jaargang 49 - nummer 2 maart 2015

redactioneel Voor schaatsers komt de oogstmaand altijd een half jaar eerder dan voor gewone stervelingen. Februari: De clubkampioenschappen, dan moeten we er staan! Het zaaien dat begint al vroeger. In april, bijna een jaar eerder, worden de fietsen en de skeelers van onder het stof vandaan gehaald en met de gretigheid van koeien tijdens de eerste weidegang worden er al weer schaatssprongen gemaakt op het Cadettenkamp en in het Mastbos. In het voorjaar wordt er altijd wat lacherig gereageerd door de overige bosgebruikers, maar dat nemen we op de koop toe. Waar zijn die lachers in februari als wij op de top van ons kunnen presteren? Precies, een paar kilo te zwaar zitten ze voor de televisie de bank in te deuken. Wij niet, wij staan strak in een skinpak aan de start, klaar voor de 500 meter. Wij hebben immers niets te verbloemen! Hoewel er tegenwoordig pakken op de markt zijn, die wel degelijk figuur-corrigerend zijn. Zo zag ik Jan laatst op een zaterdag op de baan en ik dacht waar is dat gezellige bierbuikje nou gebleven? Maar goed, dat even terzijde. Tegen de tijd dat je deze Krabber leest, is het grootste gedeelte van de oogst al binnengehaald. Verslagen te over om dat te bewijzen. Daarnaast wordt er alweer vooruit geblikt naar allerlei zaaiaktiviteiten voor het komend voorjaar. Laat die bloemenpracht maar komen! Pieter Pennings

VAN LAAG NAAR HOOG NAAR .... Door het vijftigjarige jubileum dacht ik ineens: waar was ik eigenlijk vijftig jaar geleden? Ik herinner me een vastgevroren roeiboot in het Wilhelminakanaal. Met z'n vieren naast elkaar zittend op het bankje en mijn ouders sjorden de veters van de botjes aan. Ik was zo dik ingepakt dat ik amper kon bewegen maar ik huilde van de kou. Na wat research, bleek het toen zeker tien graden te vriezen overdag. Ik zie trouwens ook dat ik me vergis, het was twee jaar eerder. Jaren later werd er midden in de stad, op de plek waar altijd de speeltuin was geweest een kunstijsbaan aangelegd voor de ijshockeyclub. Dat vond ik zo gemeen. Elke keer als ik daar was miste ik de zandbak, de schommels en de wip. Ik was ook snel uitgespeeld want op het ijs wist ik helemaal niet wat ik moest doen. Tijdens weer een erg koude winter werd op elke vijver in de stad geschaatst. Ik was te laat want in de kast op zolder lag nog maar een paar veel te kleine schaatsen. Dus de pret was kort voor mij door de erg zere voeten. Mijn kans kwam enkele jaren later, toen reed ik op goed passende witte kunstschaatsen bij Hank en Dussen mijn eerste toertocht: 7,5 kilometer heen en 7,5 kilometer terug. Het dikke zwarte ijs scheurde in hoge tonen alsof er aan een enorme gitaarsnaar werd getrokken. Ik werd er bang van. Op mijn vijfendertigste vond ik Ballangrud. Ik werd lid, kocht noren en eindelijk kreeg ik te horen wat ik moest doen op het ijs. Waar? Op die ijsbaan die vroeger speeltuin was geweest en inmiddels overdekt. Ik voelde weer het zand in mijn schoenen en de zon op mijn kruin. Was dat een veeg teken? Ik denk dat je je levenswandel ook kunt bekijken aan de hand van de hoogte van je schaats: van laag via hoog naar nog hoger of,...juist omlaag naar weer stevig op de aarde staan. MIA

inleveren kopij voor volgend nummer uiterlijk 24 april a.s.

3

van de voorzitter Bedenk dat ik dit stukje schrijf op het einde van februari, vlak voor de clubkampioenschappen en (sorry, redactie) nadat de deadline voor het aanleveren van mijn stukje was verstreken. Gisteren heb ik wat in de tuin gesnoeid en oude planten en stengels weggehaald. Ik werd blij verrast dat tussen alle troep de gele, witte en paarse krokussen al naar mij aan het knipogen waren. Toen ik goed naar ze keek, zag ik dat ze mij met enige verontschuldiging duidelijk maakten dat zij er weer waren en dat ik vanaf nu natuurijs wel uit mijn hoofd kon zetten. “Hé jij daar, de lente komt er aan en geen Elfsteden!” Vanmiddag kon ik, via de webcam van Vogelbescherming Nederland, even kijken in de nestkast van twee steenuilen. Ze scharrelden er wat rond en hadden het gezellig met elkaar. Daar is vast iets goed uit voortgekomen. Kijk maar eens. (www.beleefdelente.nl/vogel/steenuil)

enkele keer was het een ramp. De combi wind en regen zorgde soms voor waterkraters in het ijs. Onze rijders en rijdsters, van zeer jong tot licht belegen, leverden mooie prestaties. Zowel de wedstrijdrijders als de recreanten hebben hard en plezierig getraind. De sfeer op de baan en in ’t Wakske was plezant. Vanaf 7 februari was het jubeljaar goed merkbaar op de baan. De jubileumeditie van De Krabber is enthousiast ontvangen. Alles heeft een feestelijk tintje gekregen. Dat was dus de winter en nu liggen de schaatsen in de kast. Ik ga mijn racefiets klaarmaken en de lagers van mijn skeelers schoonmaken en smeren. Ik heb al diverse e-mails van de technische commissie voorbij zien komen over het zomerprogramma. De TC is al bijna klaar met het zomerschema en met het maken van afspraken met de trainers. Ik krijg er al zin in. Jij ook? Straks zit er weer blad aan de bomen, groeit het gras en worden de dagen langer. Ik hoop dat alle leden van het jubilerende Ballangrud met plezier hun lentekriebels ervaren en gaan lopen, skeeleren, fietsen en mountainbiken voor het presteren, voor de fun, voor gezond bewegen en voor sportief en gezellig op pad met elkaar. Ik wens je een mooi voorjaar. Jules van der Horst voorzitter

Vanavond hadden wij de laatste training voor de clubkampioenschappen en daarna is het nog maar twee weken schaatsen en dan … Dan wordt het echt lente en is de schaatsperiode weer voorbij. De ijsmachines staan stil.

Het was een mooie ijsperiode op de kunstijsbaan. Vaak was er mooi ijs en een

4

bericht van de jubileumcommissie Terugblik…. Het is alweer maart, de eerste 2 maanden van dit jubileumjaar zitten er al op. Op de nieuwjaarsborrel waren Peter en Nicole druk in de weer om jullie te voorzien van een glas champagne, gaf Peter een speech en borrelden we er met zijn allen gezellig op los. Zaterdag 7 februari was dan onze echte verjaardag, want zoals u kunt lezen in de jubileumkrabber werd 7 februari 1965 in café de Kogelvanger onze club opgericht. Die week op de schaatsbaan deelde onder andere Frank ons mooie jubileum-boekje uit met de woorden ‘Gefeliciteerd met Ballangrud, alstublieft een boekje als cadeau’. Het nummer valt blijkbaar bij de leden in de smaak, want we hebben al veel leuke reacties gehad! Als commissie zijn we stiekem toch wel trots dat we samen met de Krabber-redactie in zo’n korte tijd zo’n mooi exemplaar in elkaar hebben gezet.

En heeft u onze spandoeken zien hangen? Heeft u leden zien rondrijden met ons logo op hun rug? Bij gebrek aan natuurijs hebben we helaas nog geen open Breda’s kampioenschap korte baan kunnen houden, wie weet volgend jaar? Ruim 20 kinderen beleefden voorafgaand aan het clubkampioenschap een gezellige, sportieve en feestelijke activiteit en genoten daarna van hun frietje, waarna ze mochten schitteren op de schaatsbaan. Anouk, Tijn en team Collalbo kregen hun prijs voor de selfiewedstrijd, en enkele leden die net als Ballangrud uit 1965 komen werden verrast met een kleinigheidje. Natuurlijk werden er volop PR’s gereden! En heeft u al een exemplaar van onze blauwe gadgets (muts, handschoen of sjaal) kunnen bemachtigen?

5

Vooruitblik… Diner Sibelicious, donderdag 9 april Nog heel even schaatsen, en dan zit het seizoen er al weer op. Het schaatsseizoen sluiten we af met een diner bij Sibelicious in Breda, het restaurant van Hoge Hotelschool Breda. U bent welkom op donderdag 9 april. Om 18.00 gaat de bar open, start diner rond 19.00. Voor nog geen 30 euro heeft u een mooi geserveerd 5 gangendiner en wordt uw drankje steeds bijgevuld. Er is maar beperkt plek, dus vol is vol. Geeft u zich dan ook snel op via [email protected], met naam en dieetwensen (vegetarisch, allergieën). Koos Moerenhout Classic, zaterdag 30 mei Voor alle fietsliefhebbers, zet zaterdag 30 mei in uw agenda. We willen dan met een grote groep leden meedoen aan de Koos Moerenhout Classic. Starten in Steenbergen, en dan een mooie tocht door het Zeeuwse en Brabantse landschap. Nog meer feestelijke sportiviteit Er is contact met de gemeente om voor heel Breda een Friday night skate te organiseren. In de zomer komt er een dag vol met activiteiten voor het hele gezin: Verzamelen op een landelijke plek buiten Breda, leuke activiteiten voor de kinderen, en fietstochten van verschillende afstanden door de natuur, om met de lunch weer allemaal samen te komen voor een picknick, waarna we weer verder kunnen met de tochten en activiteiten. En om eens iets heel anders te doen dan de sporten die u in ons logo terugvindt, neemt Wim ons aan het einde van de zomer mee naar zijn roeivereniging voor een clinic! Zullen we in oktober al die serieuze leden uit hun dak zien gaan op de muziek van DJ Ivar op ons feestje? Ik hoop het! Evelien

Evelien

6

Frank

Peter

Nicole

Jaarschema Jubileum - Ballangrud 50 jaar Wanneer?

Wat?

Waar?

Voor wie?

Vrijdag 16 jan

Nieuwjaarsborrel: aftrap jubileumjaar

Racketcentrum

Leden

Zaterdag 7 - vr 13 feb

Tonen dat we 50 jaar bestaan

Schaatsbaan

Leden / schaatsers

Zaterdag 7 - vr 13 feb

Jubileumeditie Krabber uitdelen

Schaatsbaan

Leden

zaterdag 28 feb

Clubkampioenschappen

Schaatsbaan

Leden

9 april

Afsluitend etentje schaatsseizoen

Sibelicous Breda

Leden, max 80 p.

Zaterdag 30 mei

Koos Moerenhout Classic

Steenbergen

Leden e.a.

Tonen dat we 50 jaar bestaan

Vrijdag in juni

Friday Night Skate

Breda

Open activiteit

Onder voorbehoud

Zondag in juli

Fietstocht picknick, gezinsactiviteit

Omgeving Breda

Leden en hun gezin

eind aug

Roeiclinic

Roeivereniging Breda

Leden

weekend sep

Zomerkamp in teken 50 jaar Ballangrud

Zaterdag in okt

Feest

Publieke Werken, centrum Breda

Leden en partners

zat/zon. dec

Oliebollentoernooi: afsluiten jubileumjaar

Schaatsbaan

Leden

Champagne, speech, versiering

Feestelijke tintjes

Optioneel

Jeugdleden

In teken van 50 jaar

7

dankwoord Beste mensen van Ballangrud. Via deze wijze wil ik iedereen bedanken voor de steun en medeleven die ik en mijn kinderen heb mogen ontvangen in verband met het overlijden van mijn lieve vrouw en moeder Francis. Afgelopen week ben ik weer gaan trainen en heb ik weer training gegeven. Dit was niet mogelijk geweest zonder de steun van vooral Tialda, Yvette, Wendie, Marco, Eelco, Wim en Rian en nog veel meer leden die mij in de afgelopen jaren dat mijn vrouw ziek was iedere keer weer een hart onder de riem hebben gestoken. De laatste weken ging het met de gezondheid van Francis heel snel achteruit. Veel sneller dan wij dat gedacht hadden. Francis is rustig ingeslapen. De uitvaart was heel indrukwekkend, ook voor ons. De belangstelling was overweldigend. Ook vanuit de vereniging. Dit heeft er mede voor gezorgd dat ik weer verder kan gaan. Ballangrud is een leuke, sociale en sportieve vereniging. Wat dat betreft heb ik het wel getroffen en dat voel ik iedere keer wanneer ik weer ga trainen. De warmte van alle mensen. Op sportief gebied ga ik er weer tegen aan ! Dit dankzij de mensen om mij heen. Nogmaals Dank, Herman

8

clubkleding bestellen Jullie kunnen je fiets- (en je schaats) kleding bestellen via de website; www.ballangrud.zaes.nl Tip: vraag een clubgenoot van (ongeveer) gelijke postuur, welke maat hij/zij heeft. Let op: de wielershirts vallen aan de kleine kant uit, dus bestel voor de zekerheid een maatje groter! Veel succes met bestellen en veel sportplezier in de kleding.

vertrouwenscontactpersoon

9

zomertrainingen op komst “Ballangrud: 4 seizoenen actief” is te lezen op het spandoek van onze vereniging op de schaatsbaan. En inderdaad, we zijn alweer volop bezig om de zomertrainingen te organiseren, met voor elk wat wils. Zoals jullie gewend zijn biedt Ballangrud weer een ruim aanbod aan van skeeler-, fiets- en looptrainingen om de conditie en schaatstechniek gedurende de zomerperiode te verbeteren – op verschillende momenten en op verschillende niveaus. Hieronder wordt een overzicht van de zomertrainingen gegeven. Als je na lezing van dit stuk nog vragen hebt, schroom dan niet om die te richten aan technischecommissie@ballangrudbreda. nl. Start van de trainingen De zomertrainingen worden vanaf eind maart opgestart, maar let op, de startdatum varieert per training: in het schema staan de startdata vermeld! Op feestdagen gaat de training niet door. Voor de (recreanten-) en jeugdtrainingsgroepen liggen de trainingen ook tijdens de schoolvakanties stil. De trainingen van alle andere groepen gaan in principe de gehele periode door, tenzij in goed overleg met de betrokken trainers andere afspraken worden gemaakt. In 2014 zijn de skeelertrainingen voor de jeugdige recreanten in de zomer aangepast(soort inloop mogelijkheid). Groepen werden bij elkaar gezet of sloten bij Deltalent aan. Ook in 2015 proberen we deze formule weer voor elkaar te krijgen. We zorgen daarbij voor een trainer.

Inschrijving vereist! Om de organisatie in goede banen te leiden, moet voor de zomertrainingen worden ingeschreven. Op die manier kan eerder beoordeeld worden hoeveel deelnemers er op de trainingen af komen. Bovendien kan informatie over deelnemers (bijv. noodtelefoonnummers) aan de trainers ter beschikking worden gesteld. We gaan er daarbij wel van uit dat inschrijving betekent dat ook daadwerkelijk de hele periode aan de betreffende training wordt deelgenomen. Let wel: ● de oudere wedstrijdjeugd (junioren B t/m neo’s, “team Dimphy”) hoeft zich niet in te schrijven. Deze wedstrijdrijders worden rechtstreeks door de trainer benaderd. ● De wedstrijdpupillen tot 14 jaar moeten zich wél inschrijven. Dit zijn de pupillen met lange-baanlicentie die het afgelopen seizoen bij Rob Rensen, Tonny Dijck of Bastiaan Geurts/ Annamarie Thomas hebben getraind. Inschrijfprocedure Inschrijving voor de zomertrainingen is mogelijk via onze website www.ballangrudbreda.nl. Daar vind je een formulier waarmee je je vanaf 10 maart kunt aanmelden voor verschillende trainingen. Tevens wordt enige informatie gevraagd, zoals een telefoonnummer van iemand die we kunnen waarschuwen, mocht er tijdens een training iets misgaan. Als je het formulier hebt opgestuurd, krijg je een emailbericht met een bevestiging retour. Inschrijving vóór 30 maart is gewenst. Latere inschrijvers lopen het risico dat het maximum aantal deelnemers is bereikt.

toelichting op de trainingen: zie vanaf bladzijde 9

10

Onder voorbehoud Een aantal activiteiten worden aangeboden onder voorbehoud van voldoende trainers of voldoende deelnemers. Voor de activiteiten waarop dat van toepassing is zullen we bijtijds iedereen die zich heeft ingeschreven mailen als het niet door kan gaan. Kijk ook regelmatig op onze website. Met name rond eind maart/begin april wanneer de meeste onderdelen van het zomerseizoen starten.

Géén training recreanten-jeugd (skeeleren en bostraining) ivm schoolvakanties in de perioden: Meivakantie: 2 t/m 10 mei Zomervakantie: 18 juli t/m 30 aug

We zien jullie deze zomer! De TC Herman van Heteren, Harry Marrenga, John van Gils, Willard van Vugt

11

IJsbaan

3 April

2 April

Recreanten 2 april, wedstrijdrijders 14 mei

1 april

31 maart

11 mei

30 maart

29 maart

Start

Helm verplicht !

Helm verplicht

Helm en polsbeschermers verplicht!

Gezamenlijk trainingsmoment ouder-kind

Helm verplicht!

Helm en polsbeschermers verplicht! Gezamenlijk trainingsmoment ouder-kind Wedstrijdrijders vrij rijden, geen training

Helm verplicht!

Opmerkingen

NB. Aanbod onder voorbehoud van voldoende trainers/deelnemers. Startdata 1e keer per onderdeel checken op website omdat nog niet alles 100% gegarandeerd kan worden op moment van aanleveren kopy voor deze krabber.

Mountainbiken

Volwassenen wedstrijdrijders en recreanten

18.30 – 20.00

Atletiekvereniging Sprint

Vrijdag NIEUW !

Fietstraining duurwerk

Volwassenen recreanten

18.30 – 20.00 vanaf 6 mei: vanaf 19.00

Donderdag NIEUW !

Skeeleren

Skeelerbaan

20.00 – 21.30

Donderdag

Volwassen wedstrijdrijders Volwassen recreanten

18.30 – 19.30

Woensdag

Mastbos

Volwassen wedstrijdrijders en recreanten

Fietstraining lange baan Volwassen recreanten Recreatieve jeugd

Atletiekvereniging Sprint

Volwassen wedstrijdrijders en recreanten

Fietstraining Interval

18.30 – 20.00 vanaf 6 mei: vanaf 19.00

Dinsdag

Loop/bostraining

Cadettenkamp

Volwassen wedstrijdrijders

Loop/bostraining

Skeelerbaan

Recreatieve jeugd Volwassen recreanten Wedstrijdrijders vrij rijden

19.30 – 20.45

Skeeleren

Atletiekvereniging Sprint

Volwassenen

Waar

Maandag

18.00 – 19.00

Maandag

Toerfietsen

Voor wie

SOM

9.00 – 12.00

Zondag

Wat

Maandag NIEUW !

Tijd

Dag

12

zomertrainingen fietsen De fietstrainingen starten m.u.v. het mountainbiken op de parkeerplaats van atletiekvereniging Sprint. Het dragen van een helm is vanzelfsprekend verplicht! De eerste training start op dinsdag 7 april. We verzamelen en vertrekken vanaf het parkeerterrein bij Sprint in het Mastbos. De trainingen starten in april om 18.30 uur, vanaf 5 mei om 19.00 uur, en duren ongeveer 1,5 uur. De fietstrainingen op dinsdagavond staan in het teken van de voorbereiding op een nieuw schaatsseizoen. Trainingen worden opgebouwd uit diverse elementen als duur, intensiteit, kracht en souplesse. De trainingsgroep legt het accent op intervaltrainingen. De groepen rijden vaste routes. Trainers Patricia van Dun en Wim Hofstede zijn onze fietstrainers dit seizoen op de dinsdag. Dennis de Poorter heeft dit seizoen helaas geen tijd als fietstrainer. Dennis uiteraard bedankt voor je inbreng tot nu toe. Deelnemers die bij Dennis reden kunnen uiteraard aansluiten bij de andere trainers of zelf gaan trainen. We zoeken ook nog naar vaste vervangers voor het geval een van de trainers verhinderd is. Trainingsschema Ook dit jaar volgen we het bekende schema. De programma’s van de fietstraining is afgestemd op die van de bostraining en de skeelertraining. Doel is om de langebaanschaatsers van Ballangrud een goede voorbereiding te geven op het schaatsseizoen. Belangrijk daarbij is goed gestructureerde trainingen te geven op een niveau dat deelnemers uitdaagt. Om deze reden zijn er twee niveaus bepaald. Voor de trainingen bepalen de trainers in onderling overleg hoe de groepen worden ingedeeld. Het doel is om de groepen homogeen te maken qua sterkte en ook de groepsgrootte hanteerbaar te maken. Keuze voor trainingsgroep Na de uitleg over de training bij de boerderij splitsen de groepen zich. Wanneer je, om wat voor reden ook, verwacht minder goed mee te

13

komen kies dan voor groep twee. Omgekeerd staat het vrij om jezelf eens te testen in groep 1. Overleg dat tijdens het inrijden even met de trainers, zodat ze extra aandacht aan jou kunnen besteden. Daar het eerste deel van de route, “na de trainingsuitleg” voor beide groepen gelijk is, bestaat altijd de mogelijkheid terug te vallen ik groep 2 en daar de training te vervolgen. Veiligheid Wielertraining staat in het teken van voorbereiding op het volgende schaatsseizoen. Valpartijen of verkeersongevallen horen daar niet in thuis. Om redenen van veiligheid kan een tempoblok daarom ingekort worden. Route De rijden wekelijks dezelfde route . In het begin en eind van het seizoen worden de afstanden ingekort i.v.m. invallende duisternis. Nog een tip: zorg in april en september voor licht op je fiets. Je bent dan zichtbaar als de training uitloopt of als de duisternis ons overvalt. Zondag toerfietsen Na veel enthousiasme in de afgelopen jaren wordt ook dit jaar op zondagochtend in toertempo gefietst. Uitgangspunt is dat iedereen die ’s winters een keer schaatst mee kan doen. Dat is dus vrijwel iedereen. De wegkapiteins letten er goed op dat het voor iedereen leuk is. Elke week wordt een andere route van circa 60 km. onder leiding van de twee ervaren wegkapiteins gereden. Het sociale element ontbreekt bij deze fietsgroep niet, halverwege drinken we koffie Er wordt gestart om 9.00 uur vanaf de parkeerplaats bij Sprint. Rond de klok van twaalf uur zijn we weer thuis. Nieuw ! Op Donderdagavond is er ook een trainingsgroep. Deze groep zal zich vooral richten op duurtraining. Nieuw ! MOUNTAINBIKETRAINING Op de vrijdagavond wordt er met een Mountainbike groep gestart. Je kunt je uiteraard ook voor deze groep opgeven. De trainingen starten bij de ijsbaan om 18.30 uur.

Het mountainbiken is vorig jaar al voorzichtig gestart maar zal dit jaar uitgroeien tot een vast aanbod op de vrijdagavond voor liefhebbers van deze tak van het fietsen. Onder leiding van de trainers Patrick Siliacus en Derk-Jan Verhaak wordt gestart vanaf de parkeerplaats bij de ijsbaan. Ploegen tijdrijden De laatste jaren doet Ballangrud mee aan ploegen tijdritten met verschillende ploegen vrouwen en mannen. Ook dit jaar bereiden ze zich voor op de ploegen tijdritten in Gilze, kwalificatie voor NK en voor het NK. De trainingen en wedstrijden zijn heel effectieve snelheidsduurtrainingen. Je belangstelling hiervoor kun je melden tijdens de training of stuurt een mailtje naar: [email protected]

14

fietstochten 2015 Vorig jaar zijn in de zomermaanden fietstochten gemaakt in mooie streken niet ver van Breda. Bloesemtocht langs Lek en Linge, De Alblasserwaard in de zomer, Land van Heusden en Altena, Loonse en Drunense duinen, bedevaartsoord Scherpenheuvel in België. Wij waren er! Enkele van deze tochten komen dit jaar terug. Toegevoegd wordt in elk geval een tocht door de Vlaamse Zuidwesthoek. Nu een eeuw geleden het strijdtoneel van de eerste Wereldoorlog. De strijd heeft duidelijk sporen achtergelaten in het landschap en wij volgen dat pad. Wij volgen daar een knooppuntenroute, zodat we zeker en vlot de route kunnen rijden. Ook de gezamenlijke tocht in de Ardennen komt de laatste zondag van augustus weer aan de beurt. Als eerste staat de staat de tocht langs Lek en Linge op het programma op zondag 26 april. Als het voorjaar op tijd is kunnen we tussen Tricht en Beesd genieten van bloemenpracht. Verzamelen vanaf 9.00 bij A27 Afslag Meerkerk, terras van Starbucks. Tijd voor koffie en om half tien vertrek voor een mooie route van 70 km met onderweg koffie met appelpunt.

Het programma voor de laatste zondag van mei, juli, augustus en september 2015 komt in de Krabber van mei.

15

toerfietsen op zondag Na het grote succes van vorig jaar zal ook dit jaar elke zondag een groep tourfietsers op pad gaan. We beginnen op 29 maart. Elke zondag om 9 uur vertrekken we bij Sprint (Burgemeester de Manlaan, aan de rand van het Mastbos). De doelgroep bestaat uit actieve toerfietsers. Dat zijn dus geen racemonsters! De groep heeft twee wegkapiteins, te weten Jan van Evelingen en Peter de Graaf. Een van beide gaat altijd mee en vaak zijn ze er allebei. Gezamenlijk rijden we een afstand van tussen de 50 en 60 km. Aangezien het bedoeling is dat we toeren zal de rijsnelheid ergens tussen de 25 en maximaal 30 km/uur liggen. De minder snelle rijders bepalen in principe het tempo waarbij de ondergrens 25 km/uur is. Vorig jaar is gebleken dat dat voor iedere schaatser goed haalbaar is. Jan en Peter zetten elke week een andere route uit en halverwege drinken we ergens koffie. Daarnaast zien zij er strikt op toe dat er niet te hard gereden wordt. Verder houden we ons uiteraard aan de verkeersregels en geldt het principe "samen uit, samen thuis". Op deze manier kan iedereen meedoen, dus er wordt op een grote opkomst gerekend. Optioneel: voor degenen die op zondag wel echt hard willen rijden wordt een andere groep gevormd onder wisselende begeleiding of die organiseren zich zelf.

16

zomertrainingen skeeleren Skeeleren

De skeelertrainingen vinden plaats op de wielerbaan van WV Breda Knooppunt, naast de schaatsbaan. Op maandagavond en donderdagavond worden trainingen gegeven. Het dragen van een helm en polsbeschermers is verplicht! Op maandagavond worden van 18.00 tot 19.00 uur trainingen verzorgd voor de jeugd en ‘recreanten-volwassenen’. Er wordt geskeelerd in verschillende niveaugroepen, van een training in spelvorm voor de allerkleinsten tot een echte wedstrijdtraining voor de oudere rijders. Nieuw ! Dit seizoen wordt er gestart met een SOM groep, welke onder leiding staat van de schaatstrainers van de SOM groep. Deze avond leent zich uitstekend voor ouders en kinderen om samen te trainen! Op donderdagavond van 20.00 tot 21.30 uur worden trainingen gegeven voor volwassenen in twee wedstrijdgroepen. Het gaat om een technisch-conditionele training. Ook bij de recreantengroep is een goede trainer aanwezig. De training zal een technisch en conditioneel karakter hebben. Voor beginners is in deze groep ook plaats. De baan is vanaf begin april voor ieder toegankelijk, maar de trainingen voor de wedstrijdrijders beginnen na de mei-vakantie. Daarnaast hebben leden van Ballangrud de mogelijkheid om op uren van Ballangrud, De Striene en IJsco vrij te skeeleren: Ballangrud: maandag 18.00 - 19.00 uur donderdag 20.00 - 21.30 uur De Striene: zaterdag 09.30 - 11.00 uur IJsco: vrijdag 19.00 - 21.00 uur

17

skeelers lenen Het schaatsseizoen loop ten einde. De schaatsen worden straks weer op geborgen om ze in oktober weer uit het stof te halen. Straks gaat de skeeler en wielerbaan weer open en worden de skeelers uit het stof gehaald. Misschien wordt er aan gedacht om de inlineskates om te ruilen voor skeelers, maar dit is een best grote uitgave, zeker voor kinderen. Bij Ballangrud hebben een aantal leden hun “oude “ skeelers in bruikleen gegeven. Deze kunnen worden geleend om te proberen hoe het is om op skeelers te rijden. Het aantal skeelers om uit te proberen is niet zo groot. We hebben van schoenmaat 37 tot 42 ieder één paar skeelers. De skeelers zijn te lenen bij Herman van Heteren. Email: [email protected]

18

zomertrainingen conditietraining Loop/bostraining Op maandagavond wordt een bostraining voor wedstrijdrijders verzorgd van 19.30 tot 20.45 uur in het Cadettenkamp. Het is een training gericht op het verbeteren van algemene conditie en specifieke schaatsconditie. Naast lopen worden verschillende andere trainingsvormen gebruikt, zoals balans en krachtoefeningen. De technische aspecten van het schaatsen worden uitgebreid behandeld. Een absolute noodzaak voor iedereen die met goede conditie en techniek het volgende schaatsseizoen wil ingaan. Op woensdagavond vinden van 18.30 tot 19.30 uur trainingen plaats voor volwassen recreanten en recreatieve/wedstrijd jeugd in het Mastbos (start: parkeerplaats ‘blauwe route’). De training voor volwassenen is een super gevarieerde training in het bos. Looptraining en schaats specifieke oefeningen om er voor te zorgen dat je in de winter weer heel hard kan gaan schaatsen. Voor de recreatieve jeugd worden er verschillende spelelementen ingevoegd, naast de meer op conditie en het schaatsen gerichte oefeningen. Ook deze avond vormt een mooi moment voor ouders en kinderen om gezamenlijk deel te nemen aan de bostraining!

19

aankondiging miniroparun zaterdag 25 april 2015 Al vele jaren doet Ballangrud mee met de miniroparun in Zundert. Ook dit jaar staat het weer te gebeuren en voor de deelnemende Ballangrutters is het eigenlijk de opening van het zomerseizoen. Na een maandje relatieve rust na een druk schaatsseizoen worden de stoute (hardloop)schoenen weer aangetrokken voor een estafette over 5x 2.000 meter. Die afstand is eigenlijk voor niemand een belemmering, dus een ieder die zin heeft, moet maar gewoon meedoen. Het leuke is namelijk dat je het niet alleen doet om zelf weer eens aan een leuke wedstrijd mee te doen, het is ook nog eens voor een goed doel. Onder het mooie motto: “Leven toevoegen aan de dagen, waar vaak geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven” wordt geld opgehaald voor kankerpatiënten en hun naaste familie. Eén van de vele initiatieven die hiermee is gefinancieerd is het Inloophuis de Honingraad aan de Frisolaan in Breda (aan de zuidelijke rondweg). Iedereen heeft ergens wel te maken met kanker in zijn omgeving, dus het is niet gek als het je raakt en echt superleuk als je met een lekker sportief evenement je bijdrage kunt leveren. Het inschrijfgeld wordt meestal gesponsord door de vereniging, maar als deelnemers leggen we toch ook nog het inschrijfgeld opzij, meestal 6 euro p.p., waarmee we dan

20

meedoen aan de tombola. Zo winnen we elk jaar nog een berg mooie prijzen ook! We sluiten de sportiviteiten dan vervolgens af met een bezoek aan de plaatselijke pizzeria, want de boel moet ook weer aangevuld worden natuurlijk. Het begint meestal rond 16.00uur, maar alle details krijg je natuurlijk ruim van tevoren te horen als je je inschrijft bij [email protected]

21

oliebollentoernooi Na jaren van afwezigheid was ondergetekende dit jaar weer van de partij, veel te laat aangemeld en daardoor gelijk gestrikt voor een stukje voor de krabber. Als deelneemster is mij veel ontgaan, maar hier hetgeen wat ik heb meegekregen van de avond. Het start sein van het toernooi is de 100meter. De kortste afstand, zo kort dat ik bijna te laat aan de start verscheen, maar met een brul van de vrijwilligers is het nog gelukt om te starten, hiermee is ook gelijk alles gezegd. Het volgende onderdeel was de ploegenachtervolging. Op de val reep deed ik ook nog mee met dit onderdeel aangezien een ploeg nog een schaatser te kort kwam. Voor een gelegenheidsteam van de recreanten met deelname van hun eigen trainer Jan Doornbosch, ging het met enige hindernissen van twee bijna val partijen toch zodanig goed, dat we tot onze eigen verbazing eerste zijn geworden. Twee andere ploegen sprongen er verder voor mij uit, dat was de familie van Heelsum met 5 man sterk , jammer genoeg zonder zieke dochter Minke, schaatsen ze mooi gezamenlijk op, super gedaan Bauke en Anne Verder was er nog de vrouwen ploeg van Ballangrud met opeens een toevoeging van 1 man die tussen de dames in er warm bij zat en in een flow, met veel support werd meegezogen, dat zag er gelikt en snel uit.

Hierna volgde het meest in het oogspringende onderdeel, de vlaggenrace. Vele landenteams van 5 man sterk stonden op het ijs en de vlag moest steeds overgedragen worden aan de volgende

22

ploegmaat op de wissel strook. Dit onderdeel is in een woord samen te vatten, chaos . Zelf heb ik dit ook moeten ondervinden en na de vlagmast in mijn hand gedrukt te krijgen, kwam de doek van Duitsland voor mijn gezicht , geen zicht, stress om zo snel als mogelijk weer zicht te krijgen, gelukkig niet tegen een voorganger opgeknald., hoe kan je het beste schaasten met zo’n steel in de hand waarvan de vlag niet op het ijs mag, maar wel moet wapperen. Gelukkig toen ik eenmaal de slag te pakken had was de ronde zo voorbij waarna het volgende stress moment kwam, hoe draag ik de vlag weer over zonder dit ook maar een keer eerder geoefend te hebben, op hoop van zegen, gelukkig was mijn ploegmaat goed in zicht op de wisselstrook en kwam de mast zonder te vallen in goede handen. Duitsland was een echte middenmoter ,maar op zijn Duits lag de kracht aan het einde. We hebben onze sterkst man goed uitgedaagd, zagen de vlag steeds verder naar voren vliegen en met alles wat hij in zich had lukte

het hem net voor de finish nummer 1 te passeren ofwel Duits waaardig!

werk door met name de vrouwen verricht, vooral door Tialda waar de mannen zich achter verschuilden! Bij de finish van de dames verwachtte Tialda voorbij gestreefd te worden, maar de snelheid zat er zo goed in dat ze terecht winnend over de finish kwam. Daarna werd er nog gestreden bij de Heren en bleek de jeugd de sterkste te zijn, goed gedaan Jetze !

De organisatie liep zo gelikt dat er nauwelijks tijd was om de schaatsen even uit te doen, want het volgende onderdeel volgde alweer nl. de marathon: voor de wedstrijdrijders 25 ronden Alle deelnemers (wedstrijd heren, dames, jeugd en recreanten heren, dames) startten gezamenlijk met een loze ronde en wanneer de ronde bord Heidi Heijne op 10 stond ging er de bel voor de laatste ronde voor de recreanten dames en zo verder. Er werd hard gestreden voorin , maar tot mijn verbazing werd het zware kop

23

GK allround 21 en 22 februari Donderdag voorafgaand aan het GK kreeg ik een onmogelijk verzoek. Of ik een stukje wilde schrijven over het GK, maar dat moest dan wel af zijn voordat het toernooi klaar was…. ‘Interessant’, dacht ik, en natuurlijk zei ik ja. Dat die vraag juist aan mij werd gesteld was wonderlijk. Normaal gesproken had ik niet mogen starten. Maar het aantal inschrijvingen was zo klein dat men besloot dat iedereen ongeacht zijn/haar klasse mee mocht doen. Dus de mastertijden die ik rijd voldeden. Jammer genoeg heb ik het toernooi niet kunnen voltooien vanwege een onwillige knie. Maar er is toch genoeg te melden. Vooropgesteld: ik vond het mooi om mee te doen. Het was namelijk wel een veld met veel Ballangrud toppers. Het was een zekerheid dat er clubgenoten op het podium zouden komen. Vooral onze dames masters sterren (Lian, Yvette, Rian, Noor). Daar was een geheel Ballangrud podium al op voorhand zeker. Maar ook bij de dames senioren (Lisanne, Lisette) en de heren neo -senioren (Casper, Richard) en de heren masters (Pieter) lagen medailles in het verschiet. Voor mij was het de eerste keer in Eindhoven. Ik verwachtte een hels toernooi. Ik hoorde namelijk verhalen over zandstormen op de baan waardoor je tussen de afstanden door genoodzaakt was je schaatsen te slijpen. Ook doet een verhaal de ronde dat Eindhoven vorig jaar decor was van een scheidsrechter die volledig onterecht één van onze mastersterren uit het toernooi schoot. Echt een baan voor heroïsche verhalen dus. Met dat in het achterhoofd arriveerde ik bij de baan, waar prompt een enorme hoosbui losbrak die je met gemak onderkoeld kan doen raken, zelfs op dat kleine stukje van de auto naar de ingang. Gelukkig had ik een paraplu bij me. Zie je wel?

Eenmaal op de baan viel het reuze mee. Een kwartier na de hoosbui bleek er weinig

24

wind te staan en bleef het droog. Het uitzicht van deze halfopen baan was zelfs mooi, je zag vanaf de start een bomenrand boven het stadion uit komen. Best mooi. Een beetje warmer was wel prettig geweest, maar ja het blijft schaatsen hè, dan had je maar een zomersport moeten gaan doen.

De wedstrijden kabbelden aan. Wel leek er nog een noviteit op komst. In het tijdschema stond namelijk dat men na de 500m de finish voor de 1500m ging verplaatsen. Ja, je leest het goed, de start bleef op de dezelfde plek, maar de finish zou dan op de plek zijn waar normaal de start van de 3000m is (of zoiets). Dat ik wel eens willen meemaken. Verwachtingsvol keek ik na de kortste afstand toe, maar nee hoor, het was gewoon een vergissing. Zelf wilde in graag een PR op de 3000m rijden, een afstand die ik zelden rijd. Maar dat was te hoog gegrepen. Het hielp overigens niet dat ik in een enkele rit zat, het scorebord het na de eerste ronde begaf en het rondebord op hol sloeg (na iedere rond meer aangaf) waardoor ik niet goed wist hoeveel ronden nog. Maar eerlijk is eerlijk, ook zonder die mankementen had ik waarschijnlijk een continue forse rugwind nodig gehad voor een PR….. Uiteindelijk deden de Ballangrud favorieten wat er van ze verwacht werd. Bij de dames neo-senioren won Lisanne de Wit en haalde Lisette de Jong zilver. Een volledig Ballangrud podium bij de dames masters: Lian van Dongen won, voor Yvette van Dulmen en Noor van der Ster. Pieter Pennings nam het zilver mee naar huis. Het was kort maar krachtig en wederom zeer succesvol voor onze club. Bas Scholten

Goud en zilver bereiden zich voor.

25

Het podium bij de dames masters. Van links naar rechts: Yvette (2e), Lian (1e), Tialda (3e)

Pieter Pennings wordt 2e bij de heren masters. Sander Jansen (oudBallangrud-lid wordt derde.

(Bijna) alle Ballangruddeelnemers aan het GK te Eindhoven.

26

GK sprint 17 en 18 januari Op 17 en 18 januari was in Breda het GK Sprint. Een echt kampioenschap met aan het eind een mooie beker of medaille. Net als bij het landelijk kampioenschap wordt er hier ook gestreden op de afstanden 500 meter en 1000 meter. Voor velen een van de hoogtepunten van het jaar. In de week voorafgaand aan de wedstrijd begint het al met de mentale voorbereiding. Kjiken en vragen wie er allemaal mee doen, wat heeft iedereen het afgelopen seizoen gereden en hoe zou het klassement er uit komen te zien. Ikzelf doe daar fanatiek aan mee. Doordat Anja Bollaart en Lian van Dongen zich niet ingeschreven hebben zullen de prijzen bij de Dames Masters verdeeld worden tussen Noor van der Ster, Rian Buitendijk en ikzelf. He, krijgen we dan een blauw Ballangrud podium? Dat zou leuk zijn. In gesprekken wordt mijn naam steeds vaker genoemd als favoriet. Kijkend naar de seizoenstijden zie ik dat zelf ook maar bij een sprintkampioenschap weet je maar nooit. Een slechte start en je staat onderaan het klassement. Op zaterdag blijk ik voor het eerst in mijn schaatscarrière last te hebben van favorietenstress. Ik ben de dag van de wedstrijd stikzenuwachtig. Komt misschien ook omdat ik veel van mezelf verwacht. Ik wil echt weer eens een 47-er rijden op de 500m. Zoals altijd is het erg gezellig rond de ijsbaan en in de kleedkamer. Niet alleen met de Ballangrutters onderling maar ook met alle andere meiden en dames in de kleedkamer. Iedereen heeft er zin in. Het is koud, droog en de ijsmeesters hebben hun best gedaan. Er ligt echt een super ijsvloer. Misschien is het ijs zelfs iets te hard voor een sprintwedstrijd. De sfeer verandert wel iets als we al vroeg in de wedstrijd horen dat Ju-Lin Visser gediskwalificeerd wordt omdat ze de lijn overschreden heeft. Ze had juist zo’n goede 500m gereden. De rest van de avond verloopt goed. Ikzelf ben tevreden over mijn

ritten. Ze zijn minder snel dan gehoopt maar ik ben op beide afstanden sneller dan mijn concurrenten. Het enige nadeel hiervan is dat er schijnbaar een ongeschreven regel is dat de winnaar de drankjes betaalt. Dit kan een duur weekendje worden, hahaha. Op naar de tweede dag.

Op zondag verandert het weer. Het is iets warmer en het regent. Iedereen heeft het afgelopen jaar waarschijnlijk wel gemerkt dat er dit jaar iets raars aan de hand is als het regent. Het dak lekt. Hierdoor ontstaan er regelmatig gaten in het ijs. Vandaag dus ook. Ik had het nog niet zo erg gezien als vandaag. De hele baan ligt vol met kleine en grotere gaten. We worden hier allemaal wat onzeker van. Hoe diep zijn de gaten en wat gebeurt er als je er doorheen rijdt. Het ijs is iets zachter dan gisteren en er wordt over het algemeen iets harder gereden dan gisteren. Behalve bij Noor, die is bang om te vallen en besluit minder hard te rijden op de 500m. Dan horen we het gerucht dat er weer een diskwalificatie is. Dit keer van Lisanne de Wit. Van de scheidsrechters hoort ze dat ze meerdere keer de lijn overschreden is. Die ….. dr Bibberregel! Niet weer iemand van Ballangrud. Het blijft regenen en de ijsmeesters lukt het niet om de ijsvloer beter te krijgen. Annemarie Thomas probeert de onvrede bij iedereen een beetje weg te halen en vertelt ons allemaal dat het geen gaten zijn maar alleen natte plekken in het ijs. Je kunt er zo overheen rijden. Met die gedachte ga ik de laatste 1000m meter maar in. Nog 1 goede afstand rijden en dan ben ik kampioen. Vlak voor onze rit komen we Lisette de Jong balend tegen. Ze heeft op de wissel haar tegenstander geraakt, dus….. Ja hoor ook zij wordt gediskwalificeerd. Het zit de Ballangrud meiden en met name van Team Dimphy niet mee. Oke, concentreren op mijn laatste rit. In de eerste bocht blijkt Annamarie toch geen gelijk te hebben, ik kom met mijn schaats echt even in een, gelukkig klein, gat terecht.

27

Hier nog volop in training voor de grote kampioenschappen. Tialda wordt 4e en Rian 2e bij de GK Sprint.

Niks van aantrekken achterop blijven zitten en doorschaatsen. Het gaat goed en op de streep zie ik dat ik een evenaring van mijn PR heb gereden. Hier ben ik heel blij mee. Oke ik heb dit weekend niet de gehoopte 47er gereden maar wel bijna een pr op de 1000m. En, Ik ben sprintkampioen bij de Masters Dames! Ik denk dat we vanuit Ballangrud met gemengde gevoelend terugkrijgen op dit kampioenschap. We hebben maar liefst 11 medailles gehaald een super goed resultaat. Maar ook 3 diskwalificaties. Ikzelf kijk terug op een zeer geslaagd en gezellig kampioenschap en ik kijk uit naar

28

de volgende wedstrijden en kampioenschappen. O ja, het was iets te gezellig met alle dames in de kleedkamer en in ’t Wakske dat ik eigenlijk niets mee gekregen heb dan de mannenwedstrijd. Sorry mannen. Een trotse winnaar Yvette van Dulmen

gk ploegenachtervolging heren In het digitale januari nummer van de Krabber stond vol trots de damesploeg vermeld als zilveren medaille winnaars op de ploegenachtervolging bij de dames. Bescheiden als we zijn, was de redactie even vergeten te vermelden dat de heren van team Papaja, waarvan nota bene 2 van de 4 schaatsers in de redactie zitten, op de derde plaats geeindigd zijn. De mannen van team Dimphy moesten we net voor laten gaan, want die gingen met het zilver lopen. Voor de volledigheid daarom nog even de top 3 bij de heren ploegenachtervolging van 30-11-2014.

2 Dimphy's Heren 4:23.23 (Casper Martens - Richard van Schie Elmar Visser - Stein van Kuik)

1 Team KMC HSA 4:14.14 (Pieter de Munck - Bart Streefkerk - Peterjan Schakel)

3 Team Papajja 4:45.76 (Pieter Elzinga - Pieter Pennings - Jan van Reede - Jasper Ras)

Parachutetraining door Jan van Reede.

29

ijswandelen op een gletsjer Van Zeeland naar Nieuw Zeeland Waterdamp, vloeibaar water, sneeuw en ijs

zich vormen tot een stevig geordend patroon, zonder lucht. Dan heb je nog de derde vorm van water, Water, je hebt het in vele vormen, en ik houd waterdamp. Met wolken (en van de meesten. Opgegroeid aan de daaruitvoortvloeiend vaak regen) heb ik wat Zeeuwse Kust, zat ik als kind uren in het minder, als ik wielren of voetbal houdt ik het water, en meer onder het water dan boven. liever droog. Ook nu probeer ik op zoveel mogelijk plekken in de wereld gezwommen te Deze winter niet skiën, en 6 weken niet hebben, want je hebt een plek pas echt schaatsen, want Koen en ik zijn naar de ervaren als je er gezwommen hebt. Tevens zomer in Nieuw Zeeland vertrokken. Ook hier drink ik veel water. zijn mijn enthousiaste kreten: 'Kijk sneeuw! Bevroren water geeft mij nog meer (op de bergtoppen), 'Kijk de zee!' 'Kijk een enthousiasme. Als er ijs lag in Zeeland dan meer!' Gelukkig is er hier heel veel water en deed ik hele dagen kunstjes op mijn ook redelijk wat witte bergtoppen. De vele kunstschaatsen. Vier jaar geleden kocht ik bergen, bossen en weilanden hier zijn zeker Noren, en het schaatsen bij Ballangrud mooi maar geven mij niet zoveel bevalt me erg goed. Ik weet nog goed dat enthousiasme. mijn moeder ons ooit wakker maakte met de Na twee weken komen we aan bij Franz woorden 'Het heeft gesneeuwd!', wij rennen Joseph Glacier. Tijd voor een nieuwe naar het raam, maar het bleek een 1 april bevroren-water ervaring! Een gletsjer is grap te zijn.... Het liefst ga ik elke winter eigenlijk een soort tussenvorm tussen skiën in de Alpen. sneeuw en ijs. De enige manier om op deze gletsjer te komen is per helikopter, we Bijzonder eigenlijk dat er twee soorten hebben dan ook een 3 uur durende bevroren water bestaan, ijs en sneeuw. Dit wandeling op de gletsjer geboekt per heeft te maken met de verdeling van de helikopter. watermoleculen (H20), bij sneeuw bestaat deze uit altijd zeshoekige ijskristallen, die 's Avonds regent het, en ik lees digitaal de zich weer samen vormen tot een prachtige Jubileum editie van de krabber, die sneeuwvlok. Sneeuw bevat veel lucht, net naar de drukker is verzonden. Dit stuk waardoor licht wordt weerkaatst, waardoor had mooi gepast in 'Ballangrud gaat sneeuw wit is. IJs waar we op schaatsen internationaal', maar de excursie is net te heeft geen mooie ster-achtige kristallen maar laat. de moleculen bestaan ook uit zeshoeken, die (Vervolg op pagina 32)

30

Eveliien springend op de gletsjer (boven). Koen in een ijskloof (rechtsboven). Koen en Evelien op de gletsjer (onder). Vorige pagina: Uitzicht op de Franz Joseph glacier

31

Ruim de helft van de dagen gaat de tour niet door vanwege de weersomstandigheden, de regen maakt ons dan ook zenuwachtig. Maar als ik de volgende ochtend de gordijnen open, zie ik een strakblauwe lucht en een prachtig uitzicht op de gletsjer. We krijgen speciale snowboots aan, houden vanwege de hitte onze korte broek aan. De helikopter brengt ons in 5 minuten naar de gletsjer. De helikopters vliegen af en aan, want er zijn vele toeristen die deze ervaring niet willen missen. Met 10 anderen binden we de ijzers onder, en doen we onze regenjas aan. Deze ijzers zijn niet om lekker te glijden op het ijs, maar juist om grip te hebben. Het ijs is niet zo glad als op de schaatsbaan, het bovenste laagje lijkt meer op een verse slush-puppie. Vooral het reliëf valt me op, metershoge punten ijs, diepe gleuven, riviertjes, en zelfs tunnels onder het ijs. Er liggen grote stenen en gruis op het ijs, vaak is het ijs wit, maar soms loop je door een smal, metershoge kloof van prachtig blauw ijs. De gids loopt

32

stoer met zijn houweel en hakt soms wat treden voor ons uit zodat we veilig de kloof kunnen oversteken. Skiën en schaatsen op dit ijs is onmogelijk. Normaal skiën we 's winters op een gletsjer (Kitzsteinhorn, Kaprun), zouden er daar onder de verse sneeuw ook zulke diepe kloven verscholen liggen? Dit ijs-wandelen is een prachtige ervaring die ik niet had willen missen, en dat in korte broek en met stralende zon. Na deze ijs-ervaring reizen we nog 3 weken rond, en op het Noordereiland zien we veel geothermische/vulkanisch gebieden. We zien spuitende geisers, dampende zwavelmeren en borrelende modderpoelen. Dus nog meer bijzonders met water, maar dit keer waterdamp, dat ontstaat doordat de lava hier niet zo diep zit vanwege de breuklijn hier. Evelien

33

de loofboom Vele reacties kwamen er binnen op het jubileumnummer en op de digitale Krabber van januari 2015. We willen jullie graag deelgenoot maken in de eigenlijk alleen maar lovende woorden. Zie hier de LOOFBOOM. De redactie is dankbaar voor deze hartverwarmende woorden die gewoon weer nieuwe ontluikende energie geven voor het volgende decennium !

Vandaag het jubileumboekje ontvangen van Ballangrud. En gelijk gelezen. Echt leuk. En ziet er mooi uit. Dat wou ik even zeggen. Jan O.

Ik wil jullie even laten weten dat de Krabber jubileum editie er fantastisch uitziet! Echt complimenten aan allen die daar aan gewerkt hebben. Een mooi bezit! Hartelijke groet, Manon

Positieve reacties op de baan:

Leuk zo'n krabber in kleur! Met name de pagina's met 2 kolommen naast elkaar zijn prettig te lezen op een telefoon, dan hoef je niet zoveel te scrollen. Zeker een goed alternatief! Gr. Viva

Snel gelezen, maar genoten. Mooie editie! Compliment aan de redacteuren en succes met het jubileumnummer. Jules

Prima, om de krabber op deze moderne manier zonder veel kosten onder de aandacht van de leden te brengen. Toch mogen de leden niet vergeten, dat ook hierin heel veel tijd zit, waarvoor veel dank. Ga zo door!! Tot op de Ijsbaan. Groeten Jan van Evelingen

Digitaal leest dit ook prima en zeker de moeite om dit uit kostenoverweging in toekomst zo te verspreiden. Groet, Mariëlle David

De digitale Krabber ziet er erg mooi uit en is heel goed te lezen op laptop, PC en Tabled. Voordeel is dat bij gezinnen met meerdere leden van onze club, ze niet meer hoeven te wachten tot dat de ander de Krabber uit heeft. Hopelijk vind de grote meerderheid dit. Groeten, Herman

Ik kan me helemaal vinden in het idee om de krabber digitaal te verstrekken. Zoals ook steeds meer ander nieuws is de krabber erg goed leesbaar en in kleur met de ipad op de bank fijn om door te lezen. Wat ik wel fijn vind is om per mail een reminder te krijgen dat de krabber op de site staat. Uit ervaring weet ik dat dit seintje nodig is en dat anders de kans te groot is dat ik niet proactief op zoek ga. Verder nog mijn complimenten over de inhoud en een mooie kans om je te bedanken voor het vast vele werk dat je in het blad steekt. Met vriendelijke groet, Willem Wagenaars

Hij ziet er mooi en kleurrijk uit Pieter! Heb hem weer met plezier gelezen, dank je/jullie wel. Groet, Manon

Welaan, dat was even wennen. Ik heb me ook altijd in het kamp geschaard van degenen die veel voor een analoge Krabber overhadden. Maar ik moet zeggen, dit is zeker anders, maar niet per definitie slechter. Ik vind het bijvoorbeeld erg mooi de Krabber in kleur te zien. Dat is echt een grote vooruitgang. Op het scherm oogt het zo lekker professioneel. Ik merk wel dat ik ‘m anders lees. Een scherm blijft voor mij maar een scherm en daar ben ik altijd wat eerder op uitgekeken dan een blad. Ik lees de Krabber dus meer in fases, waar ik met de analoge versie liefst op zaterdagochtend er echt even voor ging zitten. Dat is er nu niet meer, maar de krant maakt veel goed. Mvg, Peter

de pen: Patty van Hoorn De pen kreeg ik van Maaike Daamen, een van mijn trainingsmaatjes op woensdagavond. Bedankt Maaike, dat ik na jou de bijdrage mag leveren voor de Pen. Leuk om te merken dat je mij ook tot het jongere publiek rekent (zoals Charles graag wilde). Ik zal de eer hoog houden en de pen binnen de ‘jongere’ schaatsers van de club laten circuleren. Schaatsen met vrouwen in een team maakt al jaren wat los binnen de recreanten teams. Het komenintussen ook steeds meer vrouwen binnen de recreantenteams, wat superfijn is. Alleen sommige teamleden blijven dit toch wel lastig vinden. Zowel op zondag als op woensdag wordt er in de ‘rust’rondjes nog wel eens gesproken over de dames binnen de groep (zeker als de snelheid wat hoger gaat worden…..) Zelfs de trainer valt het op, hij gooit nog wat olie op t vuurtje, wat al goed aan het wakkeren was. En jawel, gespreksstof genoeg….. Ik zal jullie wat over mezelf vertellen. Allereerst zal ik mijn eerste ervaring met Ballangrud beschrijven. Ik ben lid geworden van Ballangrud op moment dat de ijsbaan open ging in Breda. Voor die tijd schaatste ik af en toe in Eindhoven en heb ik in Dordrecht mijn eerste schaatslessen gehad bij Ijsvereniging

36

Alblasserwaard. Nu de ijsbaan om de hoek ligt, is het superfijn om een paar keer per week op de baan te schaatsen. Samen met Lian, Climmy en Andre heb ik het Schaatsen Op Maat opgezet. Het was mooi om met elkaar te brainstormen hoe het schaatsen voor kinderen met een motorisch probleem mogelijk kon worden gemaakt. Vanuit de eerste opzetzijn we gestart in 2002. Het is goed om te zien hoe het SOM een vaste plek binnenBallangrud heeft gekregen en niet meer weg te denken is binnen de trainingsuren en de (jeugd)wedstrijden. Naast het schaatsen op de ijsbaan heb ik tot een paar jaar geleden erg genoten van het schaatsen op natuurijs. Helaas zijn de laatste winters niet meer zo streng geweest, dat we op natuurijs konden schaatsen. Alhoewel ik twee weken geleden nog even bij ons achter het ijs heb getest, nadat ik hoorde over ijs op de vennen in het Mastbos. Het ijs was al dik genoeg om er even op te staan…..maar dan ook maar heel even. Helaas, nog geen schaatsijs.

Bij de eerste tekenen van natuurijs kriebelt het binnen de trainingsgroepen en wordt er druk gecommuniceert met email en Facebook. Waar en wanneer er wordt geschaatst en wie er allemaal meegaan…..super om samen op pad te gaan. Trainingen op het Zwartgoor, Molentocht, 2 Provincientocht,Loosdrechtse plassen, Veluwemeer en als het natuurijs toch niet zo goed was als we hadden gedacht….FlevonIce. (Toch niet voor niets richting het Veluwemeer gereden….) Het is wel erg jammer dat de laatste winters niet meer zo ijzig zijn….misschien wordt het toch tijd om uit te wijken naar meer winterse gebieden. Ook daar wordt tijdens de koffie na de trainingen over van gedachten gewisseld. Ik hoop dat ook dat weer een gezellig uitstapje wordt met schaatsvrienden. Zo praat ik thuis vaak over mijn ‘winter’vrienden. Want ook al is Ballangrud 4 seizoenen actief, bij mij zit die 4 seizoenen Ballangrud er niet helemaal in. In de winter probeer ik trouw mijn trainingen op zondag en woensdagavond te volgen. In de zomer deel ik dat zelf wat anders in, skeeleren en hardlopen kan ook even tussendoor vanuit huis. Lekker de polder in. Na een zomer vooral veel zelf sporten is het heerlijk om in oktober naar de ijsbaan te gaan en mijn wintervrienden weer te begroeten en samen in ’t Wakske de ronde tafel te bezetten.

leggen. In het dagelijksleven werk ik als kinderfysiotherapeute in een praktijk in Breda. Thuis zorg ik ervoor dat mijn gezin met twee kinderen goed draait. In de zomer genieten we van het buiten zijn. In de vakantie wandelen we graag in de bergen. Afgelopen jaar heb ik samen met mijn man en kinderen in de Aosta gelopen. Dit is de Italiaanse kant van de Alpen, net ten oosten van de Mont Blanc. Hier hebben we een week gelopen in het hooggebergte. Redelijk primitief, berghutten, rugzakken, steile klimen klauterpartijen, steenbokken, marmotten en gemsen, watervallen, edelweiss, etc. Heerlijk zo’n week back to the basic…. Goed, genoeg over mij. Ik geef graag de pen door aan de volgende jongere binnen de club: Vera Hartman.

Op dit moment leeft de spanning van de clubkampioenschappen binnen de trainingen. Er wordt bij de training aandacht besteed aan welke verzuringsgraad je moet voelen als je een 1500 meter rijdt. Sommigen hebben er speciale trainingsstrategieën op los gelaten. Zo worden er extra uren gemaakt op de ijsbaan in de hoop een PR te rijden over twee weken. Of het resultaat er komt, blijft natuurlijk de vraag. Waarschijnlijk is het wel bekend, als jullie dit stuk lezen. Maar tot die tijd blijft het spannend of we de lat te hoog

37

Guus MARIS, arts OrthoManuele Geneeskunde NEK en RUGKLACHTEN SPORTBLESSURES,

voet-, enkel-, knie-, heup-, bekken-, pols-, elleboog-, schouderklachten

Titulaerlaan 39 4841 GS PRINSENBEEK T: 076 – 541 77 18 W: www.doktermaris.nl

Michel Mulder vraagt wanneer we zijn aangekomen in Collalbo. Rob: “Vanaf zaterdag zijn we inderdaad flink aangekomen” en wrijft tevreden over zijn buik. Michel Mulder: “Bij beslist.nl waren we net van de woordgrapjes af.”

Lopend van de ijsbaan naar de auto liep Tom van Kuik echt helemaal de verkeerde kant op. Wij riepen, Hee Tom, ben jij je auto kwijt ? Antwoord van Tom: “nee hoor, ik liep alleen de andere kant op” Marco van Winden is ongeveer een kwartier bezig om zich in zijn nieuwe wedstrijdpak te hijsen.

Op weg naar de ideale figuur ….. nice ! Er zijn overigens veel meer veteranen die hun heil zoeken in nieuwe wedstrijdpakken.

Behalve Jan Oostenbrink: “Zonder dat pak had ik waarschijnlijk wel een PR gereden!” Tialda, met ineens glinsterende ogen: “Dat zou dan wel erg koud zijn geweest.”

Op de zaterdagochtend van Carnaval was de dweilmachine te laat. Het dweilorkest was er gelukkig stipt om 11.11 uur! Uitspraak trainer Frits: “Medelijden krijg je, maar jaloezie moet je verdienen…”.

Tijdens het rijden van zijn rondjes heeft Pieter P een aanzuigende werking, vooral op dames. Jan van Reede geeft een workshop in Collalbo, maar is wat onzeker over de beste plaats voor de uitleg op de baan, dus overlegt ie met Gerard van Velde van beslist.nl: “Waar kunnen we het beste gaan staan?” Ronald Mulder: “Na de rotonde bij het uitgaan van het dorp de 2e straat links!” Blokhuizen introduceert het woord Mongolenwaaier ook in het schaatsen. Wendie heeft het liever over een waaier met een rugzakje.

de jarigen in maart en april maart Tom van der Sluijs Sam Voncken Ju-Lin de Visser Lian van Dongen Ruud Marijnissen Krijn Vercauteren Charles Schils Lars Mengerink Elmar Visser Jody Borgers Anton van Leest Co van Beijsterveldt Jan van Evelingen Richard van Schie Arjan Tiesing Lucy Roovers Fons van Loenhout Pleun Rosdorff Peter de Graaf Karel van Loenhout Yvette van Dulmen Ynke Vellinga

1-mrt 3-mrt 6-mrt 7-mrt 7-mrt 10-mrt 11-mrt 12-mrt 12-mrt 15-mrt 20-mrt 20-mrt 22-mrt 22-mrt 25-mrt 25-mrt 26-mrt 27-mrt 27-mrt 27-mrt 28-mrt 29-mrt

april Laoise van der Bend Hans Neienhuysen Hermen Smalbraak Hens Koreman Kevin Graumans Renate Rozendaal Pleun Gons Eline van der Spek Rob Rensen Odionne Lavrijssen André van Staalduinen Jules van der Horst Wietse Dijck Anouk Timmerman Loes van Lisdonk Michiel Hörchner Sue Adams Ewoud van der Spek Herman van Heteren Willem Wagenaars Pieter van der Peet Jasper Ras Ruben Stieber Elly Aerts

1-apr 3-apr 3-apr 5-apr 6-apr 6-apr 7-apr 9-apr 10-apr 11-apr 12-apr 14-apr 14-apr 14-apr 15-apr 16-apr 17-apr 19-apr 20-apr 22-apr 23-apr 24-apr 26-apr 29-apr

41

krabbelbabbels

kleine banentoernooi Op zaterdag 17 januari was alweer het jaarlijkse minikampioenschap in Den Bosch. Aan deze wedstrijd mochten alle pupillen AB, C-D, E-F en G mee doen. Als eerste op deze bijzondere dag mocht Marit Damen (meisjes F) aan de start verschijnen. Wat gaat deze meid toch vliegensvlug vooruit! In Lommel ging het de vorige keer al heel erg goed en dat was deze keer zeker niet minder. Marit is namelijk 2e geworden. Bij de jongens E reed van Ballangrud Eise van Schijndel. Samen met zijn zus heeft hij de schaatskoorts te pakken en doen ze bijna niets anders meer. We zien ze steeds met plezier de wedstrijd schaatsen.Na de EF kwamen de C-D op het ijs. Bij de meisjes D verscheen Bo Mengerink al snel aan de

Tweede plaats voor Marit Damen start. Zoals altijd was ze erg gedreven om goed te presteren! Wat ging haar goed af en deze prestatie leverde haar een mooie beker voor de 2e plaats op.

Van onze reporter B. Allangrud.

42

Zoals altijd was Jarno Leenheer (jongens D) er natuurlijk ook weer bij. ’s Ochtends stond hij al vroeg bij de schaatsbaan in Breda om mee naar Den Bosch te rijden. Jarno heeft zeker geen last

In deze categorie reden beide broertjes de Laat mee. Zowel Jarno als Marijn hebben beide de schaats koorts te pakken en doen bijna niet anders. Wat zijn ze beide toch fanatiek. Wist U dat Jarno daar naast ook een hele goede assistent trainer is? Zijn specialiteit is klokken met een echte stopwatch. Hij houdt hij nauwgezet de tijden van de andere schaatsers bij. Dat heeft hem zo geïnspireerd dat hij met strijd de 1e plaats veroverde Marijn, zijn broer werd glorieus 3e. Mariet, Luna, Laoise van een ochtend humeur, daar waren we al snel achter ;) . Op het ijs is hij altijd al net zo vrolijk en zo ook deze keer. Bij de meisjes C reden Mariet Luijken, Luna Sneek en Laoise van der Bend. Deze 3 meiden hebben het altijd reuze naar hun zin. Met zijn 3en en niet alleen op het ijs zijn ze niet van elkaar te scheiden. Zij blijven spannend dicht bij elkaar in de buurt. Zo werd Laoise dit keer 8ste, werd Luna en 6e en was Mariet net iets sneller waardoor ze op een 5e plek eindigde. Bij de jongens C reden krijn Vercauteren en Arnout van Dijk mee. Dat Arnout zo goed kan schaatsen is niet vreemd want zijn zus is Jarno en Marijn op het podium er ook al zo goed in. Krijn reed er lustig oplos. Op het ijs zijn deze heren onvermoeibaar. Wat een inzet! Bij de meisjes B reden Meike Wagemakers Na een korte pauze stonden de Gen Vera van Gestel. Vera stond al een groep schaatsers klaar voor de start. eerder op het ijs. Zoveel zin had ze erin om te mogen rijden. Meike eindigde op een 6e plek met al haar enthousiasme en hele mooie schaatstechnieken. Bij de meisjes A hadden we dit keer 3 deelnemers en dat waren dan ook niet de minste namelijk: Ilse Marijn de Laat Koelewijn, Anouk Timmerman en Christel heeft er zin in! van Strien. Aller eerst moet ik toch wel mijn complimenten geven aan de trainers van deze meiden want wowie… Christel is al weer zo veel vooruit gegaan dit seizoen en wat rijdt ze goed! Zo is het bij Anouk en Ilse ook want wat rijden die 2 meiden toch geweldig mooi .Wat een rust hebben deze meiden toch in hun slag. Om jaloers op te

43

vriendschappelijke en spannende strijd over wie er nou sneller is. Dit keer was Jordy net iets sneller als Stijn. Jordy eindigde namelijk op een 11e plek met op de voet gevolgd Stijn op een 12e plek. Het was een mooie sportieve dag! We mogen trots zijn op de prestaties en vooral de sportiviteit die onze jeugd op het ijs hebben laten zien. Dit was uw reporter B. Allangrud, Tot de volgende KBT!

Ilse en Anouk op het podium worden. Ilse eindigde op de 1e plek met Anouk er vlak achter op een 3e plaats en met een 5e plek voor Christel. Als laatste reden de jongens A. Bij deze jongens eindigde Thomas Ros op een 5e plaats, maar deze jongen is niet alleen goed in de wedstrijden op de binnenbaan maar weet U op de buitenbaan is hij een echte bikkel want welke pupil A rijd er nou zo een 1500 meter? Nou echt petje af hoor Thomas. Als laatste reden Jordy Bergmans en Stijn Jordy Bergmans Harks mee met de jongens A. Deze 2 mannen houden altijd een leuke

44

zomertrainingen jeugd

“Ballangrud: 4 seizoenen actief” is te lezen op het spandoek van onze vereniging op de schaatsbaan. Jullie gaan toch ook door met de zomertrainingen? Het overzicht van de zomertrainingen zie je staan op bladzijde 12. Bijvoorbeeld het skeeleren op de baan naast de kunstijsbaan. Daar beginnen we op 30 maart al mee. Om 18.00 uur. Of de bostraining op woensdagavond. Dat doen we vanaf 1 april in het Mastbos (plm. 200 meter voorbij restaurant De Boswachter). Vanaf 18.30 uur. Beide trainingen zijn overigens uitstekend geschikt om in combinatie met je ouders te trainen. Zijn er nog vragen, dan kun je gerust contact opnemen met de technische commissie: [email protected]. Inschrijving via onze website! Om de organisatie in goede banen te leiden, moet voor de zomertrainingen worden ingeschreven. Op die manier kan eerder beoordeeld worden hoeveel deelnemers er op de trainingen af komen. Bovendien kan informatie over deelnemers (bijv. noodtelefoonnummers) aan de trainers ter beschikking worden gesteld. We gaan er daarbij wel van uit dat inschrijving betekent dat ook daadwerkelijk de hele periode aan de betreffende training wordt deelgenomen. Inschrijving voor de zomertrainingen is mogelijk via onze website www.ballangrudbreda.nl. Daar vind je een formulier waarmee je je vanaf 10 maart kunt aanmelden voor de trainingen. We zien jullie deze zomer! De TC Herman van Heteren, Harry Marrenga, John van Gils, Willard van Vugt

45

agenda 10 - 30 mrt

Inschrijven zomertrainingen via website

15 maart

Sluiting schaatsseizoen

29 mrt

Start toerfietsen zondag

30 mrt

Start skeeleren maandag

31 mrt

Start fietstraining dinsdag

1 april

Start bostraining woensdag

2 april

Start fietstraining donderdag en skeelertraining recreanten

3 april

Start MTB training vrijdag

26 april

Eerste fietstoertocht zondag

11 mei

Start condititetraing maandag Cadettenkamp

14 mei

Start skeelertraing wedstrijdrijders

15 mei

Eerste fietstijdrit (19.00 uur)

4 sep

Tweede fietstijdrit (19.00 uur)

Bezoek ook regelmatig onze website: www.ballangrudbreda.nl

46

trainingen winterseizoen 2014 - 2015 dag

tijdstip

doelgroep

trainer

maandag

16.30

jeugd

Jan van Evelingen Karin Geutjes

18.15

SOM

Jetze van Heelsum Maartje Mulders Ika van Beest

jeugd

Rob Rensen Tonny Dijck Wietse Dijck

volwassenen

Jan Doornbusch Jules van der Horst

dinsdag

17.15 18.30

woensdag

18.15

selectie masters/senioren

Jan de Rooij Frits Roothans

selectie jeugd

Dimphy Romme

volwassenen

Lian van Dongen Johan Roovers Tialda Gerritsma André van Staalduinen

jeugd

Klaas Renes

volwassenen

Jan Abbring Jan Doornbusch Herman van Heteren

donderdag

17.15 18.30

selectie volw.

Frits Roothans

selectie jeugd

Dimphy Romme

jeugd

Volwassenen sprint

Bastiaan Geurts Annemarie Thomas Klaas Renes Pieter Pennings Johan Roovers André van Staalduinen

jeugd

Jan Oostenbrink

volwassenen

vrijdag

16.30

Femke Leijten 18.15

volwassenen

Jan Abbring Rian Buitendijk

zaterdag

8.30

volwassenen

---

zondag

8.30

volwassenen

Jules van der Horst Lucien Spiessens