Revalidatie
Herstel & Balans Revalidatieprogramma voor (ex-)kankerpatiënten
Het Antonius Ziekenhuis vormt samen met Thuiszorg Zuidwest Friesland de Antonius Zorggroep
Kanker is een ingrijpende ziekte. De behandelingen kunnen langdurig en hevig zijn. De gevolgen van de ziekte en de behandelingen kunnen uw dagelijks werk flink beperken. Veelgehoorde klachten zijn: vermoeidheid, het hebben van minder conditie, onzekerheid en emotionaliteit. Door deze klachten zou het moeilijk kunnen zijn de draad weer op te pakken in gezin, werk of hobby. Met behulp van het revalidatie-programma Herstel & Balans kunt u werken aan uw herstel en het vinden van een nieuw evenwicht in uw leven.
Herstel & Balans
Herstel & Balans is een revalidatieprogramma voor (ex-)kankerpatiënten. Het revalidatieprogramma start elk jaar in januari, april en september. In een groep van 8 tot 12 patiënten werkt u aan uw herstel, zowel lichamelijk als geestelijk. Het programma houdt in: lichamelijke training, sport en spel, ergotherapie (het weer leren doen van dagelijkse handelingen) en psychosociale (psycho = geestelijke, sociale = maatschappelijke) begeleiding. In een periode van 12 weken werkt u in groepen aan uw conditie en spierkracht. Dit op uw eigen niveau onder begeleiding van deskundige fysiotherapeuten. U krijgt een persoonlijk opbouwschema waarbij in 3 maanden de zwaarte langzaam en stapsgewijs wordt opgevoerd. De stappen worden zo gekozen dat uw conditie verbeterd zonder dat u over uw grenzen heen gaat en negatieve ervaringen optreden. Ook door sport en spel neemt uw conditie toe en beleeft u plezier aan bewegen. Verder wordt aandacht besteed aan ontspanning en lichaamsbewustwording. Daarnaast wordt in 7 groepsbijeenkomsten aandacht besteed aan de emotionele en sociale gevolgen die de ziekte kanker voor u zou kunnen hebben. Onderwerpen als angst, omgaan met stress, verwerking en sociale relaties zullen aan bod komen. Deze bijeenkomsten worden begeleid door een klinisch psycholoog en een medisch maatschappelijk werkende. Ook deze bijeenkomsten doet u samen met andere deelnemers. Informatie, uitwisseling van ervaringen, herkenning en adviezen zijn hierbij erg belangrijk en zinvol. Aan omgaan met vermoeidheid wordt apart aandacht besteed in 3 groepsbijeenkomsten. Deze worden begeleid door een ergotherapeut.
Wat is het resultaat?
Uit onderzoek blijkt dat deelnemers aan het Herstel & Balans revalidatieprogramma zich duidelijk beter gaan voelen. Klachten van vermoeidheid nemen af, conditie en spierkracht nemen toe, het zelfvertrouwen neemt toe en negatieve emoties verminderen. Welk resultaat u zelf zult bereiken hangt af van uw persoonlijke situatie en toestand. Tijdens het programma wordt uw lichamelijke vooruitgang met testen bijgehouden. Deelnemers aan het programma zijn positief over het bereikte resultaat en het werken in groepen.
Wie kunnen deelnemen?
Herstel & Balans is bestemd voor (ex-)kankerpatiënten die een behandeling hebben afgerond. Bij voorkeur tenminste 3 maanden geleden. Uw conditie moet zo zijn dat u zich redelijk kunt bewegen en in staat bent actief aan het groepsprogramma mee te doen. Ook moet u de reis heen en terug naar het ziekenhuis kunnen maken. Voor deelname hebt u een verwijsbrief van uw behandelend arts nodig. Het is belangrijk dat u uw wens om deel te nemen met hem of haar bespreekt. Hij/zij beoordelt of u, gezien uw medische achtergrond, in aanmerking komt voor Herstel & Balans.
De intake
Na verwijzing door uw behandelend arts kunt u contact opnemen met de verpleegkundig consulent oncologie of de verpleegkundig consulent mammacare van het Antonius Ziekenhuis. Telefoonnummer: (0515) 488 904/488 370. Als wij uw verwijzing ontvangen hebben wordt u uitgenodigd voor een gesprek bij een van deze verpleegkundigen om te beoordelen of het programma voor u geschikt is. U krijgt vooraf een vragenlijst om in te vullen. In sommige gevallen wordt nog een aanvullende afspraak bij een fysiotherapeut of klinisch psycholoog gemaakt om te bepalen of het programma Herstel & Balans daadwerkelijk het meest geschikt voor u is. Als u aan Herstel & Balans deelneemt, wordt afgesproken dat u het complete programma van 12 weken volgt en actief aan alle activiteiten meedoet. Dit betekent dat u drie maanden lang, 2 keer per week met Herstel & Balans bezig bent. Dit is nodig om een zo goed mogelijk resultaat te behalen.
Kosten
Het programma wordt (geheel of gedeeltelijk) vergoed door de meeste zorgverzekeraars. Informeer vooraf bij uw zorgverzekeraar naar de vergoedingsmogelijkheden. Soms vergoedt de werkgever (een deel van) de kosten.
Meer informatie
Voor meer informatie over Herstel & Balans kunt u contact opnemen met uw behandelend arts, huisarts, de verpleegkundig consulenten oncologie of mammacare, fysiotherapeut of klinisch psycholoog van het Antonius Ziekenhuis. Verpleegkundig consulente oncologie. Bereikbaar tijdens het telefonische spreekuur op werkdagen: van 9.00 tot 10.00 uur en van 13.00 tot 14.00 uur. Telefoonnummer: (0515) 488 904 of via e-mailadres:
[email protected]. Verpleegkundig consulente mammacare. Telefoonnummer: (0515) 488 370. Secretariaat klinisch psycholoog. Telefoonnummer: (0515) 488 351. Secretariaat Revalidatie. Telefoonnummer: (0515) 488 180 . Verdere informatie kunt u ook op het internet vinden op www.herstelenbalans.nl. Het revalidatieprogramma Herstel & Balans wordt in samenwerking verzorgd door het Antonius ziekenhuis Sneek en Revalidatie Friesland.
Antonius Ziekenhuis Bolswarderbaan 1 8601 ZK Sneek
Postadres Postbus 20.000 8600 BA Sneek
Urkerweg 4 8303 BX Emmeloord
Telefoon 0515 - 48 88 88
Vissersburen 17 8531 EB Lemmer
www.mijnantonius.nl
16-01-2012
