hersen spinsels A M M
NI
Tijdschrift Psychologie Nijmegen Augustus 2014
6 9 22
Wonen in een stad. Voor sommigen een heel andere omgeving dan ze gewend zijn. Moet het brein ook wennen? Lees het op pagina 4!
Een nieuw studie jaar, dus ook een nieuw bestuur bij SPiN (Studievereniging Psychologie in Nijmegen). HersenSPiNsels zat gezellig met ze Op de Sofa! :)
Waar moet je je fiets laten tijdens al die tripjes naar de stad? HersenSPiNsels heeft de handigste fietsenstallen op een rijtje gezet. Safe bike, happy party!
Inhoudsopgave A PRIORI p. 3 SPiN p. 4 STRIP p. 5 BREIN p. 6 OP DE SOFA p. 9 GEDRAG p. 14 TRENDING TOPIC p. 17
Brein
2
HERSENSPINSELS
PERSOON
HOTSPOT REPORTAGE PERSOON JULES ELLIS OVER HET SPS-NIP COLUMN
GEDRAG
INTERVIEWS
p. 20 p. 22 p. 26 p. 29 p. 30 p. 33
COLUMNS
ROOS ALINK
A PRIORI
om een nieuw bestaan op te bouwen hier
thuis. Hier ben je eindelijk weg van je ou-
in Nijmegen. Je kent het misschien alle-
ders en kun je helemaal doen waar je zelf
maal nog niet zo goed, maar wees gerust;
zin in hebt. Ook al is je kamer maar tien
dat komt heus nog wel!
vierkante meter: het is hier stukken beter dan in dat afgelegen dorp waar je de af-
Voor mij is Nijmegen inmiddels echt mijn
gelopen achttien (of meer) jaren gewoond
stad. Ik ging eerst steevast iedere vrijdag
hebt.
naar huis-huis en op maandag weer terug. Nu vind ik het heerlijk om in het weekend
Voor sommigen is wonen in Nijmegen mis-
in Nijmegen te blijven. Maar wat Nijme-
schien slechts noodzaak. Zij houden juist
gen ook voor jou betekent, je zult er de ko-
van de gezelligheid van hun ouderlijk huis,
mende tijd toch echt aan moeten geloven
de bekendheid van je eigen dorp en het
om de stad te leren kennen.
gemak van thuis wonen en zelf niets te
In deze editie van de HersenSPiNsels ver-
hoeven regelen. Of misschien zijn je vrien-
tellen wij jou alles over Nijmegen. Je vindt
den daar je wel te veel waard om achter
bijvoorbeeld allerlei weetjes over Nijme-
te laten.
gen, een overzicht van alle fietsstallingen
A PRIORI
Ah, Nijmegen. Voor velen van ons is dit nu
in de stad en je ziet de favoriete plek van Voor de aankomende eerstejaars is Nijme-
één van de redactieleden in de Hotspot.
gen vooral een nieuw begin. Een nieuwe
Met deze HersenSPiNsels vind jij je weg
studie, nieuwe mensen én een nieuwe
wel!
stad. Je laat je ouders en vrienden achter
Liefs, Roos
Colofon HERSENSPINSELS: Jaargang 6, nr. 5, augustus 2014. Dit tijdschrift is onderdeel van Studievereniging Psychologie in Nijmegen (SPiN) en verschijnt vijf keer per jaar. Hoofdredactie: Roos Alink Redactie: Lieke van den Boom, Yvette Kruse, Inge van Dam, Leroy Koch, Tanneke Meijers, Mark ten Wolde, Quinten van Kastel en Jody Geerts
Voorpagina: Jody Geerts Achterpagina: Quinten van Kastel Lay-out: Jody Geerts, Quinten van Kastel Redactieadres: SPiN t.a.v. Hersenspinsels, Montessorilaan 3, A.00.05, 6525 HR, Nijmegen Telefoon: 024 - 3612588 E-mail:
[email protected]
AUGUSTUS 2014
3
S P I N - PA G I N A
Lieve SPiN-ners, Hopelijk hebben jullie genoten van jullie vakantie en beginnen jullie vol goede moed aan dit nieuwe studiejaar. Wij zijn er in ieder geval helemaal klaar voor om er samen met jullie weer een onvergetelijk jaar van te maken. Een jaar vol gezelligheid, liefde, gekheid, geluk en niet te vergeten de nodige studiepuntjes. Bij SPiN staan we ook dit jaar weer voor je klaar met goedkope studieboeken, afwisselende activiteiten en iedere dag een heerlijk kopje koffie of thee op de SPiNkamer. Maar SPiN heeft meer te bieden! Nieuwsgierig? Kijk dan eens op www. spin-nijmegen.com. Hier vind je onder andere de nieuwste vacatures, interessante kortingsacties en informatie over bijlessen. Om dit jaar meteen goed te beginnen staan de eerste activiteiten alweer op de planning, dus haal snel je SPiN-sticker op en bezoek gratis of met korting de volgende activiteiten: Op 10 september kun je je vakantiedip komen wegdansen op het eerste SPiN-feest van het jaar! Hét moment voor een reünie met je studiegenootjes die je heel de zomer hebt moeten missen of om nog een keer helemaal los te gaan met je introgroepje! Op woensdag 24 september staat ook de eerste excursie al weer op het programma. We zullen deze dag afreizen naar Venray om een bezoek te brengen aan het Vincent van Gogh Instituut. Liever een blik op je toekomstmogelijkheden werpen? Dat kan tijdens de jaarlijkse Bedrijvendag. Houd voor de precieze datum de website of onze Facebookpagina in de gaten. En last but not least organiseert SPiN natuurlijk het legendarische Eerstejaarsweekend. Ben je eerstejaars en heb je zin in een onvergetelijk weekend vol gezelligheid? Zet dan 17 t/m 19 oktober alvast in je agenda! Enthousiast geworden om zelf feesten, excursies of een van de vele andere SPiNactiviteiten te organiseren? Dat kan! Als actief lid organiseer je samen met een groepje enthousiaste medestudenten activiteiten voor SPiN. Dit is niet alleen leerzaam, maar ook nog eens heel erg leuk! Spreek ons tijdens de introductie gerust een keertje aan voor meer informatie over actief lidmaatschap. Langskomen op de SPiN-kamer (A.00.05c) kan natuurlijk ook. Vanaf september staan we iedere doordeweekse dag van 10.00 – 15.00 uur weer voor je klaar om al je vragen te beantwoorden. Hopelijk tot snel! Liefs, Fenna
4
HERSENSPINSELS
MARK TEN WOLDE
STRIP AUGUSTUS 2014
5
BREIN
Stadsbrein
Nijmegen is de oudste stad van Nederland. Misschien is het al jaren jouw thuisbasis of misschien is Nijmegen voor jou een hele nieuwe stad. Sommige studenten gaan op kamers in Nijmegen voor hun studietijd, anderen reizen liever tussen de universiteit en hun ouderlijk huis. Iedereen heeft zijn eigen plek. Maar heb je er weleens bij stilgestaan dat de plek waar je woont invloed heeft op jouw brein? De stad wordt geassocieerd met een omgeving die veel van je vraagt en zorgt voor sociale stress. Stadsbewoners hebben ook een grotere kans op angststoornissen en stemmingsstoornissen. Ook schizofrenie komt meer voor bij mensen die in de stad zijn opgegroeid. Het onderzoek van Lederbogen en anderen laat een verbinding zien tussen het leven in de stad en deze bevindin-
6
HERSENSPINSELS
gen. In het onderzoek werd een rekenkundige opgave voorgelegd aan proefpersonen uit de stad en aan proefpersonen uit een landelijk gebied. De proefpersonen moesten deze rekenopgaves maken onder tijdsdruk. Na elke opgave kregen de proefpersonen negatieve feedback van de onderzoekers. Wanneer de hersenactiviteit van de verschillende proefpersonen werd
LIEKE VAN DEN BOOM
Volgens psycholoog Kelly McConigal hoeft de verhoogde activatie van de amygdala van de stadsbewoners niet als een stressreactie te worden geïnterpreteerd. De amygdala speelt ook een rol in het sociale leven; het omgaan met anderen, anderen begrijpen en op elkaar reageren. De veeleisende stad kan ervoor zorgen dat het brein zich aanpast om te zorgen dat je
beter kan omgaan met sociale situaties in de stad. In de stad kom je veel mensen tegen en je moet snel kunnen inschatten wat een mogelijke bedreiging is en wat niet. Door te kijken naar sociale hints kunnen conflicten worden voorkomen (McConigal, 2011).
BREIN
vergeleken, was er een hogere activiteit van de amygdala te zien bij de mensen uit de stad tijdens deze sociale stresstaak. Hoe groter de stad waar iemand woont, hoe hoger de activiteit in de amygdala van deze persoon tijdens deze taak. De amygdala detecteert negatieve effecten en mogelijke gevaren in de omgeving en is te relateren aan de angststoornissen, depressies en gewelddadigheden die in steden meer voorkomen (Lederbogen et al., 2011).
Als men in de stad opgegroeid is, is ook de activiteit in de perigenual anterior cingulate cortex anders. Dit hersengebied speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de activiteit van de amygdala en is betrokken bij het verwerken van sociale stressoren. Als men in de stad opgroeit, vermindert de verbinding tussen de perigenual anterior cingulate cortex en de amygdala. Ook hierbij was te zien dat hoe langer je tijdens je jeugd in de stad hebt gewoond, hoe meer de perigenual anterior cingulate cortex verschilt van de mensen die op het platteland zijn opgegroeid (Lederbogen et al., 2011). Er is dus een verbinding tussen het leven in de stad en de gevoeligheid voor stress. Maar als we nu toch in Nijmegen gaan wonen, omdat reizen ook wel heel stressvol AUGUSTUS 2014
7
BREIN 8
kan zijn, wat kan je dan doen? Zoek de natuur op! Ga bijvoorbeeld naar één van de stadsparken, het Hunnerpark, het Kronenburgerpark of het Valkhof. Of ga een keer naar de Ooijpolder, een natuurgebied net buiten het centrum. Uit onderzoek is gebleken dat interactie met de natuur een herstellende werking heeft op het cognitieve functioneren van de mens (Ellard, 2012). Het zou ervoor zorgen dat je je weer kan concentreren. Een park of een natuurgebied is meestal rustig, wat dit positieve effect al kan veroorzaken. Het vergt minder aandacht om door een rustig park te lopen dan door een drukke stad waar je op moet letten dat je niet wordt aangereden door alle auto’s en fietsers. Echter heeft de natuur ook iets speciaals. Want ook een foto van een stukje natuur kan een dergelijk positief effect hebben op het cognitieve functioneren. De natuur vraagt op een andere manier aandacht dan de stad, waardoor een korte wandeling ervoor kan zorgen dat je je vermogen om je aandacht op je werk te richten weer kan herstellen (Berman, Jonides & Kaplan, 2008).
HERSENSPINSELS
Nijmegen is de nummer tien op het lijstje van de grootste steden van Nederland. Het is geen Tokyo, maar ook ons eigen Nijmegen heeft invloed op ons brein en kan voor stress zorgen. De tip om de stress van Nijmegen te lijf te gaan: ga naar buiten, de natuur in, zet naast de foto van je vrienden en familie, een foto van de natuur op je bureau, of behang gewoon je hele kamer met posters van mooie natuurplaatjes zodat je er niet omheen kan en zorg er op deze manier voor dat de natuur je weer kan herstellen wanneer je je aandacht weer niet bij de studieboeken kan houden.
met het
NIEUWE BESTUUR
O P D E S O FA
Op de Sofa
Een nieuw collegejaar, dus ook een nieuw SPiN-bestuur. Wie zullen er dit jaar elke dag voor ons op de SPiN-kamer zitten, van alles regelend om ook dit jaar een heel mooi jaar te maken voor de psychologiestudenten? Laten we ze voorstellen :). Voorzitster Tess Hee lieve lezer! Ik ben Tess, 21 jaar oud en het is inmiddels alweer 3 jaar geleden dat ik mijn geboorteplaats in het gezellige Brabant verruilde voor het nog gezelligere Nijmegen! In mijn vrije tijd doe ik het liefste leuke dingen met vrienden, zoals lekker samen koken, borrelen, sporten of reizen. Komend jaar mag ik de functie van voorzitter gaan vervullen bij SPiN. Dit betekent dat ik overzicht houd over alles wat er gaande is binnen de vereniging en je me regelmatig in de collegezaal zal zien, waar ik je up-to-date houd van alle leuke activiteiten die SPiN organiseert. Daarnaast zal ik dit jaar, net als de rest van het bestuur, veel te vinden zijn op de SPiN-kamer. Mocht je dus vragen, opmerkingen of ideeën voor ons hebben, of mocht je gewoon even gezellig koffie of thee willen komen drinken, kom dan gerust even langs! Bovendien kun je me ook altijd bereiken door te mailen naar
[email protected]. Ik heb er ontzettend veel zin in en ga samen met de rest van het bestuur mijn uiterste best doen om iedereen een onvergetelijk jaar te bezorgen!
AUGUSTUS 2014
9
O P D E S O FA
Secretaris Renske Lieve lezers, Mijn naam is Renske, 21 jaar oud en ik kom uit Almere. Komend jaar ben ik alweer vierdejaars psychologiestudent. Maar wat ik komend jaar vooral ben is secretaris van het VIIe bestuur der SPiN. Hier zal ik me dan ook volledig voor gaan inzetten. Als secretaris hou ik me vooral bezig met de website, Facebook, Blackboard en het ledenbestand. Ook zal ik vaak moeten mailen. De kans is dus groot dat als je een mail krijgt van SPiN dat deze dan van mij komt. Heb je nog vragen of wil je de persoon achter die mails weleens leren kennen, twijfel dan niet en kom vooral langs op de SPiN-kamer! Ben je toch meer van het mailen, dan kun je me ook altijd bereiken via
[email protected]. Hopelijk tot snel! Commissaris Onderwijs Anki Hee! Ik ben Anki Verhagen, inmiddels 20 jaar en derdejaars psychologie studente. Ik reis graag op en neer tussen Venlo (Limburg) en Nijmegen, maar ben het liefst buiten onze landsgrenzen te vinden. Op het moment van schrijven zit ik dan ook in Kenia. Ik hou erg van koken (vooral van lekker eten eigenlijk), ben altijd in voor een ‘ouderwets avondje bordspellen’ en zo nu en dan trek ik mijn hardloopschoenen aan. Ik heb binnen SPiN een super leuk jaar in de SocialCie achter de rug, en verheug me om volgend jaar als commissaris Onderwijs plaats te nemen in het bestuur! Ik ben dan ook te bereiken via
[email protected]. Hopelijk tot gauw! Penningmeester Elien Hallo lieve allemaal, Mijn naam is Elien van Rooijen. Ik ben momenteel nog 20 jaren jong en heb nu net mijn tweede jaar van mijn bachelor Psychologie achter de rug. Ik ben gebo-
10
HERSENSPINSELS
JODY GEERTS
O P D E S O FA
ren en getogen in Breda, maar voel me tegenwoordig al een echte Nijmegenaar. In mijn vrije tijd vind ik het maar al te leuk een drankje te drinken met vrienden zowel thuis als in de stad. Daarnaast hou ik erg veel van lekker eten en ik vind het dan ook heel leuk om zelf te koken. Als er echter lekker voor me gekookt kan worden, is dat natuurlijk nog beter. Afgelopen jaar heb ik de functie van penningmeester binnen de SocialCie met heel erg veel plezier vervuld. Hierbij hebben wij activiteiten georganiseerd voor de actieve leden van SPiN en zo ben ik steeds meer met de studievereniging betrokken geraakt. Hieruit is dan ook mijn belangstelling voor een bestuursjaar komen rollen. Komend jaar heb ik het geluk de rol van penningmeester bij SPiN te mogen vervullen. Deze functie hoop ik zo goed mogelijk en met erg veel plezier te gaan doen. Ik hoop jullie komend jaar allemaal graag terug te zien, zodat we er een heel mooi jaar van kunnen maken! Hebben jullie nog vragen dan kunnen jullie mij altijd bereiken op:
[email protected]
Commissaris Informeel Job Lieve lezer, Ik ben Job Vervoordeldonk, 19 jaar oud en aankomend jaar begin ik aan het derde jaar van mijn studie. Maar belangrijker, aankomend jaar zal ik ook de Commissaris Informeel van SPiN zijn. Dit betekent dat, wanneer jij besluit actief lid te worden/blijven, er een grote kans bestaat dat ik of Inge jouw begeleider zal worden. Naast me inzetten voor SPiN vind ik het leuk om gezellig met vrienden te gaan stap-
AUGUSTUS 2014
11
O P D E S O FA
pen. Verder sport ik graag, waarbij voetbal toch wel de grote favoriet is. Daar kom ik zelfs na een lange zaterdagnacht met alle plezier op zondagmorgen vroeg mijn bed voor uit. Dus mocht je vragen hebben over het actief lidmaatschap, zin hebben in een felle discussie over wat nu het beste voetbalteam is, of gewoon trek hebben in een kopje koffie of thee, kom dan vooral langs op de SPiN-kamer. Je kan me natuurlijk ook altijd bereiken via mail, op
[email protected]. Ik kan nu al niet wachten op alle leuke en originele ideeën waar de commissies vast en zeker mee gaan komen en kijk ernaar uit om er met zijn allen een geweldig jaar van te maken, vol met geweldige activiteiten! Tot snel!
Commissaris Formeel Inge Hallo allemaal! Mijn naam is Inge van Dongen, 20 jaar jong en derdejaars psychologiestudent. Ik ben geboren en getogen in het Brabantse Made (een dorpje vlakbij Breda), maar inmiddels al 2 jaar trotse Nijmeegse. In de weekenden reis ik echter nog terug omdat ik dan in Made bij de Appie Heijn weer gezellig de boel op stelten zet met m’n collega’s. Naast werken bij de Albert Heijn sta ik ook ingeschreven bij Eventure, ga ik graag stappen met vriendinnen, volg ik het liefst ieder blok een andere cursus in het USC, ben ik afgelopen jaar lid geweest van de Mediacommissie en probeer ik m’n vakken allemaal te halen omdat ik graag de master Medische Psychologie wil gaan doen. Verder reis ik ook graag en probeer ik ieder jaar 1 van de 3 reizen van SPiN mee te pakken. Kortom, ik ben graag bezig. Gelukkig komt dat goed van pas komend bestuursjaar als ik de functie Commissaris Formeel ga vervullen. Deze functie houdt in dat ik commissies ga begeleiden en dan vooral de studie-gerelateerde commissies. Hierbij hoop ik komend jaar met zo veel mogelijk enthousiaste, actieve leden weer een aantal leuke activiteiten te kunnen organiseren. Dus wordt vooral allemaal actief lid! Voor vragen over (actief) lidmaat-
12
HERSENSPINSELS
Commissaris PR Johannes Hoi allemaal! Mijn naam is Johannes Fiebig, ben 22 jaar oud en afkomstig uit het diepe zuiden van Duitsland. Aankomend jaar ga ik beginnen aan mijn 4de jaar Psychologie aan de RU, maar zal me daarnaast vooral met heel mijn hart en ziel voor SPiN inzetten. Hoe? Door invulling te geven aan de bestuursfunctie Commissaris PR, die zich vooral richt op het contact van SPiN met externe partijen. Hierbij kan je denken aan sponsoring, samenwerkingen met werkveldpartners, maar ook het organiseren van activiteiten voor het steeds groeiende aantal alumni van SPiN. Sowieso zal ik volgend jaar erg vaak aanwezig zijn op de SPiN-kamer. Daarom zal ik ieder bezoek heel erg waarderen: kom dus gewoon lekker langs, pak een gratis kopje koffie en stel al je vragen: over SPiN, je bacheloropleiding, maar ook graag over recente politieke ontwikkelingen, de laatste schokkende Game of Thrones aflevering of waarom Duitsland alweer van jullie gewonnen heeft ;). Ik verheug me natuurlijk ook op ieder mailtje naar
[email protected]! Ik hoop volgend jaar zoveel mogelijk van jullie te mogen leren kennen en samen met mijn bestuur en onze (actieve) leden een memorabel VIIe jaar van SPiN neer te zetten. Ik zie jullie graag terug tijdens een van onze vele activiteiten, maar sowieso tijdens het eerste echte legendarische SPiN-feest op 10 september! Tot dan
AUGUSTUS 2014
O P D E S O FA
schap en commissies, en alle andere vragen natuurlijk, kun je me altijd bereiken op
[email protected]. Daarnaast kun je ook altijd langs komen op de SPiNkamer voor een kopje koffie of thee en een gezellig babbeltje met mij of m’n medebestuursleden. Hopelijk zien we elkaar volgend jaar!
13
Student zijn:
GEDRAG
Kun jij het lenen bijbenen?
14
Student zijn is duur. Ondanks alle verkregen kortingen in winkels, gratis software en voordelig reizen, kampen studenten continu met geldproblemen. Naast het betalen van collegegeld, studieboeken en huurkosten creëren ook de zorgverzekering, dagelijkse boodschappen en energiekosten een grote aanslag op de portemonnee van een student. Gemiddeld geven thuiswonende studenten 603 euro per maand uit en uitwonende studenten 1093 euro. Voor uitwonende studenten zijn vooral de woonlasten (huur, energie, boodschappen en inboedelverzekering) de grootste boosdoener met een gemiddelde van 488,- euro per maand, zo blijkt uit het Nibud studentenonderzoek uit 2012. Bijna zeven op de tien studenten verdienen geld door middel van een bijbaan naast de studie. Volgens de Belastingdienst vult driekwart van de studenten
HERSENSPINSELS
met een bijbaan hiervoor echter de belastingaangifte niet in, terwijl ze hier geen specifieke redenen voor aangeven. Te laat zijn, het vergeten of ervan uitgaan dat belastingaangifte alleen bij goed verdiende banen mogelijk is en niet bij bijbaantjes. Studenten laten hier per jaar echter vaak honderden euro’s liggen. Hetzelfde geldt voor de zorgtoeslag, 7% van de studenten zeggen het niet te ontvangen ‘omdat de ouders de zorgverzekering betalen’, terwijl ze er zelf recht op hebben.
YVETTE KRUSE een opleiding behouden hun basisbeurs, waarnaast er ook uitzonderingen zijn voor studenten met ouders met een laag inkomen.
GEDRAG
Naast eigen of ouderlijke inkomsten, zijn veel studenten afhankelijk van de studiefinanciering. Negen op de tien studenten ontvangen één of meer vormen van studiefinanciering en 22% van de studenten leent bij, aldus het ITS. De basisbeurs heeft ervoor gezorgd dat studenten minder afhankelijk van hun ouders hoeven te zijn, eerder op kamers gaan en bewuster nadenken over hun financiële inkomen. Studenten zijn gemiddeld ook steeds meer gaan pinnen, omdat hun inkomsten vaker op hun rekening worden gestort in plaats van met contant geld. Deze ‘abstracte’ manier van uitgeven zorgt ervoor dat mensen eerder meer geld uitgeven dan wanneer zij dit met contant geld zouden doen. Ook heb je bij pinnen niet het gevoel dat je ‘echt’ geld uitgeeft. Hierdoor ervaar je minder ‘betaalpijn’. Ook blijkt uit onderzoek dat mensen eerder geneigd zijn om meer geld uit te geven wanneer zij dit gekregen hebben (bijvoorbeeld als studiebeurs) dan wanneer zij dit zelf hebben verdiend door hard te werken.
Het sociaal leenstelsel moet de zelfstandigheid van de student bevorderen en uitloop van studies verminderen. Het kan echter ook negatieve gevolgen hebben, aangezien de schuld van studenten aanzienlijk wordt verhoogd. Momenteel is de gemiddelde studieschuld van een student 15.000 euro. Dit zou kunnen verdubbelen na het invoeren van het sociaal leenstelsel. Het hebben van een grote studieschuld kan een grote invloed hebben op studenten. Zo vonden Rothstein en Rouse (2011) dat studenten met een hogere studieschuld na hun studie vaker voor een baan kozen met een hoog salaris in plaats van een populaire baan met een lager salaris. Ook kozen studenten er minder vaak voor om een eigen bedrijf op te richten wanneer zij een hogere studieschuld hadden.
Rond 2010 begon de discussie om de basisbeurs echter te schrappen. Dit zou de overheid ongeveer 800 miljoen aan besparing opleveren en het beëindigen van de ov-kaart daarbovenop 200 miljoen euro aan besparing. Dit laatste zal niet gerealiseerd worden maar vanaf 2015 zullen nieuwe studenten geen basisbeurs meer ontvangen en zullen studenten niet meer onder het lenen uitkomen. De studenten die op dat moment al bezig zijn met
AUGUSTUS 2014
15
GEDRAG
De financiële zorgen rondom de studieschuld hebben hiernaast een negatieve invloed op de mentale gezondheid van studenten (Cooke, Barkham, Audin, Bradley & Davy, 2006). Psychologische gevolgen als ontkenning, stress en angst komen steeds vaker voor bij het hebben van hoge studieschuld. Northwestern University (2013) vond hiernaast dat mensen tussen de 24 en 32 jaar vaker een hoge bloeddruk of depressieve klachten ondervonden als gevolg van hoge schulden. Hiernaast rapporteerde 11.7% van de mensen met hogere schulden verhoogde stress symptomen en kreeg 13.2% van de mensen meer last van depressieve symptomen.
Naarmate de studieschuld hoger wordt, krijgen studenten ook een hogere tolerantie voor schulden. De cognitieve dissonantie theorie verklaart wanneer het gedrag in tegenstrijd is met iemand zijn attitude, de gedragingen worden gerationaliseerd of de attitude wordt aangepast om de dissonantie te verkleinen (Festinger, 1962). Studenten maken vaak deel uit van welvarende socio-economische groepen maar hebben zelf een laag inkomen. Dit rationaliseren zij door het lage inkomen als tijdelijk te zien en de studieschulden te accepteren, om zo consistentie tussen hun gedrag en hun zelfbeeld na te streven (Davies & Lea, 1995). Lenen kan ook positieve gevolgen hebben. Studenten worden meer op de hoogte gebracht van hun financiële situatie en zijn genoodzaakt deze op orde te houden. Het sociaal leenstelsel dwingt studenten om meer zelfstandig te zijn maar op financieel gebied is dat misschien precies wat zij nodig hebben.
16
HERSENSPINSELS
TRENDING TOPIC
#NIEUW BEGIN Daar sta je dan. Je eerste week alleen in Nimma (Nijmegen, Nimwegen, Noviomagus, Nimwèège…). De intro, ongetwijfeld een van de leukste weken uit je studententijd, staat voor je neus. Ontzettend veel veranderingen in je tedere, (hopelijk) net uit de puberteit getrokken tienerleventje staan op je te wachten. Wees echter niet getreurd; honderden andere, nieuwe studenten zijn er om je bij te staan in je strijd om aan het volwassen leven te beginnen! Om je alvast voor te bereiden op een aantal van de vele zaken waarmee je geconfronteerd gaat worden de komende tijd, zullen er hier een aantal op een rijtje worden gezet, aangezien dat voorlopig het meest trending in je studentenleventje gaat zijn. Huisgenoten, boodschappen doen, werkgroepen en/of colleges op de meest belachelijke tijdstippen, zelfstudie (urgh!), daadwerkelijk moeite doen om een voldoende te halen: allerlei zaken die opeens voor je voeten gegooid worden wanneer je begint aan een universitaire opleiding in een wildvreem-
de stad. Het zal ongetwijfeld allemaal even wennen zijn en het kost flink wat moeite om een degelijk ritme te vinden in dit drukke leven, maar dat komt wel, dus maak je vooral geen zorgen.
AUGUSTUS 2014
17
TRENDING TOPIC
-Huisgenoten Leuke huisgenoten hebben is een belangrijk onderdeel van het op kamers wonen. Je moet immers ook af en toe even kunnen uitpuffen van je studie door bij je huisgenoot op de bank te ploffen. Als het niet gezellig is, maak het dan gezellig! Nodig je huisgenoten uit om iets leuks te doen, of om even samen te chillen in het gemeenschappelijke deel van jullie appartement. Ook op het gedrag van je huisgenoten zul je je natuurlijk moeten aanpassen (en zij aan jou!). Niet iedereen is zo’n goed verzorgde, schone jongeman of jongedame zoals jij en niet iedereen zal zijn of haar rotzooi altijd opruimen. Probeer hierover dus goede afspraken te maken. Wanneer dit niet werkt, kun je natuurlijk ook altijd de vlammenwerper op de vuile vaat zetten. Dan ruimen ze het in het vervolg wel op! -Boodschappen doen Wanneer je op jezelf woont, moet je ook voor je eigen drank en voedselinkopen zorgen. Het verschijnt niet meer zomaar in je koelkast, zoals het dat bij je ouders deed. Om efficiënt boodschappen te doen, kun je vooral letten op de aanbiedingen bij de verschillende supermarkten. Ook kun je samen met huisgenoten, studiegenoten of vrienden eten. Dit maakt het niet alleen leuker en gezelliger, maar ook een
18
HERSENSPINSELS
stuk goedkoper dan wanneer je voortdurend alleen voor jezelf moet koken. Ook als het op persoonlijke hygiëne en andere zaken aankomt waarvoor je opeens zelf moet zorgen, moet je letten op de aanbiedingen. Loop hiervoor regelmatig eens binnen bij de Kruidvat, daar zijn vaak een hoop handige aanbiedingen.
-Colleges en werkgroepen op ridicule tijdstippen Kijk niet vreemd op als blijkt dat je colleges en werkgroepen beginnen om kwart voor negen ’s ochtends of pas om kwart voor zes ’s avonds. Zo werkt het universitaire systeem nou helaas en je zult je er doorheen moeten slaan (of kiezen om niet te gaan, maar daar doen we natuurlijk niet aan). Onprettig is het zeker en hoewel je aan de wat latere tijdstippen wel gewend raakt door er gewoon omheen te plannen met andere zaken, zullen de meeste studenten nooit gewend raken aan het vroege opstaan om op tijd in de collegebanken te zitten. Bij mij helpt het nog wel eens om vijf wekkers te zetten en een frisse douche te nemen in de vroege ochtend, maar dit zal niet bij iedereen werken. Er zijn natuurlijk altijd studenten die na een heftig avondje (vol studiewerk, natuurlijk!) ook gewoon door vijf wekkers heen slapen…
houden, maar laat je niet aansteken door zijn of haar slechte gewoontes! Ga plannen en doe je ding!
TRENDING TOPIC
LEROY KOCH
Natuurlijk zijn er naast bovenstaande zaken nog een hoop zaken waarmee je vanaf komend jaar geconfronteerd gaat worden, dat snap je ook wel. Hopelijk kun je met deze tips al een beetje op weg in je eerste paar weken/maanden. Bovendien sta je er niet alleen voor! Wij bij psychologie zijn een gezellig stel, dus schroom niet om je medestudenten vragen te stellen. Ook niet bij de ouderejaars, ze bijten echt niet hoor ;)
-Zelfstudie Om een voldoende te halen moet je toch echt gaan toegeven aan zelfstudie. Het is vooral belangrijk dat je hiervoor efficiënt leert plannen. Zet daarom alles in je planning, ook zaken die niets met studie, of werk te maken hebben. Zo weet je precies hoeveel tijd je overal voor hebt. De gemiddelde student is vaak te lui om zich aan de planning te
AUGUSTUS 2014
19
HOTSPOT 20
HERSENSPINSELS
INGE VAN DAM
HOTSPOT
HOTSPOT Wil je even lekker chillen in de zon en genieten van de schoonheid van Nijmegen? Dan is het Kronenburger park daar de ideale plek voor! Dit park l igt di cht bij het centrum, heeft pracht ige plekjes om je pi cknickklee dje uit te leggen en b ez i t vele mooie b ez ienswaardigheden, zoals de Kronenburgertoren, een vijver vol met eendjes en een grot met een waterval. Het Kronenburger park heeft bovendien grote naamsb ekendheid, er i s zelfs een l ie dje over geschreven door Frank Boeijen. Kom dus gauw zelf ervaren hoe het is om te genieten van de Nijmeegse natuur in het Kronenburger park! AUGUSTUS 2014
21
PERSOON R E P O R TA G E
Je fiets stallen in het pittoreske Nijmegen
22
Misschien heb je het al eens meegemaakt: je fiets is weg. Je weet zeker dat hij 2 uur geleden nog in het rek stond, maar nu is hij plotseling verdwenen. Misschien heeft iemand hem even aan de kant gezet, misschien sta je bij het verkeerde fietsenrek of misschien heb je hem wel uitgeleend aan iemand omdat diegene spoedig naar huis moest om zijn portemonnee op te halen en ben je het gewoon vergeten? Ach, het zou allemaal kunnen, maar laten we de meest voorkomende optie niet uitsluiten; je fiets is gestolen! Hij is bruut van zijn comfortabele rekje gerukt, ontdaan van zijn gloednieuwe slot en meegenomen door iemand die hem wel zag zitten. Het zou niet de eerste keer zijn dat dit gebeurt, sterker nog, het gebeurt bijna dagelijks dat één van de studenten zijn of haar fiets hier verliest aan de criminele fietskartels van Nijmegen. Maar wees gerust, wij van de HersenSPiNsels hebben voor jullie de beste, veiligste en gezelligste bewaakte fietsenstallingen van Nijmegen op een rijtje gezet zodat jullie je fiets altijd met een gerust hart achter kunnen laten.
HERSENSPINSELS
QUINTEN VAN KASTEL NS-station (kelder) De kelder op het NS-station lijkt in eerste instantie een beetje weggemoffeld. Er is een trappetje naar beneden op het stationsplein en als je niet zou weten dat daar een fietsenstalling zou zitten zou je er zo voorbij lopen (of fietsen). Toch jammer, want in principe is dit één van de meest veilige plekken om je fiets te stallen als je een paar dagen weggaat met de trein (of terug naar huis gaat voor het weekend). Helaas is dit ook één van de weinige (zo niet de enige) betaalde fietsenstalling van Nijmegen. Daarom is het misschien beter om je fiets gewoon thuis neer te zetten, of voor het geld van een paar dagen stalling gewoon een goed hangslot te kopen en bij het station moet zijn, aangezien de stalling niet echt dichtbij het centrum ligt vergeleken met de andere stations. Kortom, niet verkeerd voor wanneer je met de trein gaat en geld overhebt, maar zet hem anders gewoon in één van de volgende stallingen. Bisschop Hamerstraat (bij het Keizer Karelplein)
R E P O R TA G E
je fiets naast het station neer te zetten. Daarnaast is het ook alleen een goede stalling als je
Misschien heb je deze al eens gezien, hij zit namelijk vlak naast de Rabobank waar jullie waarschijnlijk eerder je fietsen altijd neer hebben gezet tijdens de intro. Het is een goede stalling, lekker in de zon en omringd door drukke toegangswegen. Het personeel en de bewaking is vriendelijk en je kan er ook je scooter stallen. Helaas is de toegang beperkt: de fietsenstalling is aan de kleine kant en staat vaak vol. Toen ik hem voordat deze reportage ging testen moest ik eerst in een lange rij staan en moesten er eerst mensen weg voor anderen er in konden. Niet zo heel gek, maar toch jammer als je alleen even snel de stalling wilt testen. Desalniettemin was de stalling verder prima. Mijn fiets kon ik na lang zoeken ergens neerzetten en wegrijden was zo gebeurd door de goede aansluiting met het Keizer Karelplein. Toch, er zijn betere fietsenstallingen voor als je naar de stad wilt, daarom zou ik vooral kijken of de rij lang is voordat je je fiets hier gaat stallen, je bent namelijk in dezelfde tijd naar één van de volgende twee stallingen gefietst.
AUGUSTUS 2014
23
24
HERSENSPINSELS
Mariënburg (bij de LUX) Kijk, dit is nou een goede fietsenstalling: het personeel is vriendelijk, er is bijna altijd plek, je kunt er je scooter kwijt en als je een elektrische fiets of scooter hebt kan je die daar zelfs opladen. Voor de studenten die vanaf de uni komen of die aan de oostkant van Nijmegen wonen is dit misschien wel de beste stalling om je fiets veilig neer te zetten. Hij is overdekt, het is gratis en ligt redelijk centraal in de stad. Hoewel lastig om de eerste keer te vinden het een veilige, toegankelijke fietsenstalling. Kortom, kom je vanuit het oosten van Nijmegen of de uni, dan is dit een goede
Plein 44 Officieel Plein 1944, maar in de volksmond gewoon altijd Plein 44 genoemd, heeft sinds kort haar eigen bewaakte fietsenstalling. Dit is dé meest centraal liggende bewaakte fietsenstalling van het centrum van Nijmegen. Gratis, ondergronds, makkelijk toegankelijk en centraal gelegen is dit een van de leukste bewaakte fietsenstallingen van Nijmegen (nou ja, voor zover je vrolijk kan
R E P O R TA G E
plek om je fiets veilig neer te zetten.
worden van fietsenstallingen). Het enige nadeel is de rare manier waarop de trap is opgebouwd, de treden liggen dicht bij elkaar qua hoogte en dit geeft een onnatuurlijk gevoel tijdens het naar beneden lopen. Ik kreeg bij aankomst een kaartje met het nummer ‘3769’ erop, iets wat de kinderachtige puberjongen in mij deed glimlachen vanwege het nummer 69. Ik bleek echter niet de enige te zijn die hierom kon lachen, bij vertrek leverde ik mijn kaartje in, maar voordat ik weg was tikte de bewaker mij op mijn schouder. Ik keek om, hij stond met een brede grijns op zijn gezicht en zei met een zwaar Surinaams accent ‘moet je kijken’ en hij wees naar de ‘69’ van mijn ticket. We konden beide onze lach niet inhouden en na een kort moment gelach en plezier wensten we elkaar en fijne dag en liep ik de trap op naar buiten. Een geslaagd einde van een zonnige dag. Nu denk je misschien, oké, aparte reportage over fietsenstallingen, maar wat heb ik hieraan? Daarom heb ik speciaal voor jullie ook een kaartje gemaakt met daarop de bewaakte fietsenstallingen in het centrum van Nijmegen zodat jullie in ieder geval jullie fietsen altijd ergens veilig achter kunnen laten en ze ook makkelijk weer terug kunnen vinden!
AUGUSTUS 2014
25
PERSOON
Bivakmutsen
En de factoren die ervoor zorgen dat je er één opzet. We lezen het in de krant of zien het op het nieuws: er worden dagelijks misdaden gepleegd. Soms ernstige, soms minder ernstige. Ik vroeg me af hoe het nu kan dat mensen de criminaliteit in gaan. Wat voor invloed heeft de omgeving? En welke persoonlijkheidsfactoren spelen mee? “The pressure of public opinion can do in the town what the law cannot accomplish. There is no lane so vile that the scream of a tortured child, or the thud of a drunkard’s blow, does not beget sympathy and indignation among the neighbors. … But look at these lonely houses, each in its own fields, filled for the most part with poor ignorant folk who know little of the law. Think of the deeds of hellish
26
HERSENSPINSELS
cruelty, the hidden wickedness which may go on, year in, year out, in such places, and none the wiser.”(Arthur Conan Doyle, in Johnson, 1992) Arthur Conan Doyle maakt hier een goed punt. Volgens hem is er minder sociale controle in een dorp, waardoor er sneller een misdaad zou kunnen worden gepleegd.
ROOS ALINK
Kitty Genovese zou in een dorp waarschijnlijk veel meer kans op overleven hebben gehad. In een stad is de kans dat je je buren kent kleiner dan als je in een dorp woont. Daardoor zul je je in een stad eerder anoniem voelen (en dus een delict plegen of niet ingrijpen bij het zien van een delict) dan in een dorp. Dit wordt bevestigd door het CBS: de meeste delicten worden gepleegd in de regio’s Amsterdam Amstelland en Rotterdam Rijnmond, twee heel stedelijke gebieden (CBS: 2012).
PERSOON
Echter blijkt zijn punt niet helemaal te kloppen. Een voorbeeld hiervan is de moord op Kitty Genovese. Zij werd vermoord op een parkeerplaats die omringd werd door flats. Het bleek dat wel 38 mensen hebben toegekeken hoe Kitty werd vermoord. Waarom deed niemand dan iets? Dit komt doordat het gevoel van verantwoordelijkheid minder wordt als er meerdere mensen toekijken (ook wel het Bystander-effect genoemd). Het voorval werd ook veroorzaakt door social proof: wanneer je ziet dat niemand iets doet, zie je dit als sociaal acceptabel. Daardoor grijp je zelf ook niet in (MacCoun, 2012).
Maar wat kan er nog meer voor zorgen dat iemand een delict pleegt, behalve dat diegene in een stad woont? Rosenberg et al. (2014) onderzochten jeugddelinquenten op trauma’s en psychiatrische stoornissen. Het bleek dat 94% van deze jongeren één of meer trauma’s had. Daarnaast kwam depressie, posttraumatische stressstoornis en middelengebruik veel voor. Van der Laan et al. (2010) onderzochten risicofactoren voor criminaliteit bij jongeren. Zij hebben drie groepen onderzocht: non-delinquenten, lichte delinquenten en zware delinquenten. Er werden twee risicofactoren gevonden: hoge frustratie en een laag welzijn (dit laatste werd beoordeeld door
AUGUSTUS 2014
27
PERSOON
hun leraar). Twee factoren hadden een versterkend effect: een hoge mate van overbescherming door de ouders en een lage mate van verlegenheid. Het belangrijkste resultaat echter was dat risicofactoren een cumulatief effect hebben. Dit betekent dat hoe meer risicofactoren er aanwezig zijn, hoe hoger de kans op delinquentie is. Maar hoe kan het dat sommige jongeren aan veel risicofactoren worden blootgesteld en veel genetische predisposities hebben om crimineel te worden, maar dit toch niet worden? Volgens Boyce en Ellis (2005) kan dit liggen aan stress-reactiviteit. Stressreactiviteit is de sterkte waarop iemand reageert op stress. Dit verschilt tussen mensen, waardoor sommige mensen eerder (ernstige) gevolgen ondervinden van stress dan anderen. De omgeving speelt hierbij een grote rol: wanneer je erg bewust bent van je omgeving ben je je ook eerder bewust van bedreigingen in de omgeving, en zul je hierdoor eerder gestresst zijn. Volgens Belsky (2005) kan het ook liggen aan in welke mate kinderen worden gevormd door hun omgeving. Sommige kinderen zijn hier heel gevoelig voor, waardoor hun persoonlijkheid minder gevormd worden door ge-
28
HERSENSPINSELS
nen. Dit betekent dat kinderen die wel ‘criminele’ genen hebben dus al heel erg kunnen verschillen door de mate waarin zij worden gevormd door de omgeving. Zelfs kinderen die helemaal geen aanleg hebben om crimineel te worden, kunnen door de invloed van hun omgeving dus alsnog in de bajes terecht komen.
Conclusie van dit alles? Er is nog veel onduidelijkheid over de verhouding nature/nurture (genen en omgeving) op het gebied van criminaliteit. Er zijn wel risicofactoren, maar deze gelden niet voor iedereen. Sommige mensen zijn gevoeliger voor de invloed van hun omgeving en sommigen juist niet. Uiteindelijk blijkt het dus dat je van tevoren bijna niet zeker kunt weten of iemand later crimineel wordt. Misschien maar goed ook...
Gezeik Mijn grootste ergernis zijn Nederlanders
haupt
die zich ergeren aan hondenpoep. Vraag
mag poepen,
mensen van de hele wereld en de hele
ook niet als
geschiedenis wat hun grootste probleem
ik
is, en ze noemen oorlog, ziekte, honger,
ruim. Maar we leven in een democratie.
marteling, en slavernij. Vraag het aan een
De Nijmeegse gemeenteraad heeft in de
Nederlander en hij noemt hondenpoep.
APV vastgelegd dat het wél mag. En des-
het
niet
op-
Als Toolz op straat poept, ruim ik dat altijd
privé-wetje opleggen dat het niet mag. Ik
op. Ook toen het nog niet verplicht was
zeg: Nederlanders zijn hondenpoepnazi’s.
deed ik dat. Logisch, want meestal poept ze binnen 10 meter van mijn voordeur,
Wat me nog het meeste stoort is dat ze
drie keer per dag, dus als ik het laat liggen
hun commentaar nooit aan mij richten,
dan heb ik er zelf de meeste last van. Maar
maar altijd aan degene die naast ze loopt.
ook als we verder van huis zijn, ruim ik het
Zo ontnemen ze mij de kans om iets terug
op. En nu komt het: toch krijg ik doorlo-
te zeggen en het beleefd uit te leggen. Dat
pend commentaar. Waarom?
vind ik asociaal. Tegenwoordig roep ik ze
JULES ELLIS
ondanks willen allerlei voorbijgangers hun
na “Hee kom eens hier als je durft! Ik ruim Om te beginnen zijn er minkukels die het
dat altijd op hoor.” Dan stamelen ze iets
verschil tussen poepen en plassen niet
van dat ze dat ze dat niet wisten. Ik zeg: je
weten. Dan zien ze mijn hond zitten en
moet anderen niet veroordelen als je on-
dan denken ze dat die poept. Maar teefjes
voldoende informatie hebt.
plassen zittend. Dan moet ik dat onderwijzen, zucht. Ik zeg: mensen die het verschil
Laatst maakte iemand het nog bonter. Die
tussen mannetjes en vrouwtjes nog niet
zei helemaal niks. Die dácht het alleen
snappen, mogen sowieso niet los op straat
maar. Ja zeg, dan kan ik me helemaal niet
lopen.
verdedigen. Dat maakte me razend. Dus ik heb haar eens flink de les gelezen. Wat
Veel mensen beginnen al te klagen zodra
stond die raar te kijken zeg! Zei dat ze me
de hond stilstaat. Absurd. Ik kan het toch
helemaal niet veroordeelde. Ja ja, nog lie-
niet opruimen als de poep nog in de hond
gen ook. Hoe groot is die kans nou hele-
zit? Kennelijk vinden ze dat de hond über-
maal? Hondenpoephysterica.
Disclaimer: Deze column is niet bestemd voor personen zonder humor, zonder relativeringsvermogen, onder de 27, volwassenen, Duitsers, vrouwen, studenten, medewerkers, of weldenkende mensen. Elke overeenkomst met bestaande personen is puur toeval.
AUGUSTUS 2014
29
Over het...
SPS-NIP
INTERVIEW
SPS-NIP (Sectie Psychologie Studenten van het NIP) is een landelijke organisatie, voor psychologiestudenten dus. Het staat misschien buiten SPiN, maar bij deze bewijzen wij als redactie van de HersenSPiNsels geheel onpartijdig te zijn en vertellen we je alles over SPS-NIP Nijmegen. Zo stelt het nieuwe bestuur zichzelf voor en vertellen ze wat ze precies doen.
30
SPS-NIP: Wij zijn dé beroepsvereniging vóór en dóór psychologiestudenten die opkomt voor jouw belangen en een brug creëert naar JOUW toekomst! Maar hoe doen wij dit? De Sectie Psychologie Studenten (SPS) valt onder het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP ) en is dé sectie voor aankomende psychologen, voor jullie dus! Het SPSNIP bestaat volledig uit studenten en wordt ook volledig bestuurd door studenten. Inmiddels is het met 1500 leden één van de grootste secties van het NIP. Het SPS-NIP fungeert als het ware als een tussenpersoon tussen enerzijds het NIP en het beroepsveld en anderzijds de studenten.
HERSENSPINSELS
Wij als SPS-NIP hebben de volgende doelstellingen: 1. Het beroepsveld en de psychologiestudenten dichter bij elkaar brengen. 2. De belangen van de psychologiestudenten op zowel nationaal als internationaal niveau behartigen. 3. Het vergroten van de betrokkenheid tussen psychologiestudenten en het (SPS-)NIP. Het SPS-NIP is zoals eerder gezegd de beroepsvereniging vóór en dóór psychologiestudenten die opkomt voor jouw belangen en een brug creëert naar jouw toekomst! Vandaar ook het motto: “Een brug naar de toekomst”. Het SPS-NIP biedt vele diensten voor leden die aantrekkelijk zijn voor psychologiestudenten. Zo heeft
SPS-NIP Al met al zijn er dus vele voordelen van een lidmaatschap bij het SPS-NIP: gratis of met veel korting naar lezingen, contact met Beroeps Coaches, contact met het werkveld, toegang tot heel veel nieuwe informatie uit verschillende sectoren uit de psychologie en nog veel meer!
INTERVIEW
het SPS-NIP Beroeps Coaches. Dit zijn professionals uit het werkveld die je als student kunnen informeren over je studie- en loopbaantraject, over je CV en andere vragen die je hebt over het werkveld. Je kunt aan een professional dus veel persoonlijke vragen stellen! Het is ook een makkelijke manier om contacten te leggen met het werkveld. Naast de Beroeps Coaches organiseert het SPS-NIP allerlei excursies naar psychologische instellingen en is er een uitwisseling waar je internationaal contacten kunt leggen. Wij zijn onderdeel van de Europese Psychologie Organisatie EFPSA. Daarnaast is het SPS-NIP actief bezig met het behartigen van de belangen van psychologiestudenten. Zo neemt het SPS-NIP deel in de VSNU (Vereniging van Samenwerkende Nederlandse Universiteiten) en de SSPN (Stichting Studieverenigingen Psychologie Nederland). Ook heeft het SPS-NIP een stagebank voor psychologiestudenten waar je de leukste stages kunt vinden. Verder houdt het SPS-NIP haar leden op de hoogte van ontwikkelingen binnen het werkveld middels een nieuwsbrief en het online tijdschrift ‘de Psycholoog’.
Ben je geïnteresseerd in een lidmaatschap van het SPS-NIP, ga dan naar www.psynip.nl/sps en meld je aan voor maar 25 euro per jaar! Dat is een goede investering in je toekomst! Mocht je vragen hebben over het SPS-NIP dan kun je altijd bij Platform Nijmegen terecht. Schiet één van ons aan of mail naar
[email protected]. Als je NU lid wordt, kun je vanaf september al tegen het ledentarief je eerste lezing bijwonen of deelnemen aan één van de vele excursies! Houd voor meer informatie onze facebookpagina in de gaten (https://www.facebook.com/spsnip. platformnijmegen).
AUGUSTUS 2014
31
INTERVIEW
Wat is je favoriete plek in Nijmegen, en waarom? (SPS-NIP editie) Mila Fiddelers - Voorzitter Poeh! Lastige vraag.. Nijmegen kent heel veel mooie plekken, het leuke vind ik de combinatie tussen stad en natuur. Als ik echt een keuze moet maken: het Waalstrandje met ondergaande zon, prachtig! Diede Peeters - Secretaris Ik ben een enorme fan van het lunchcafé Bairro Alto op de kannenmarkt. Het is knus en een heerlijke plek om even op adem te komen (en lekker te eten). En ze hebben vlinders (geen echte hoor) aan de muur! Daarnaast dwaal ik graag door de straatjes in de benedenstad. Iris Kleine Schaars - Penningmeester De SPiN-kamer, omdat ik hier al 4 jaar met veel plezier kom en veel vrienden gemaakt heb. Het is voor mij mijn derde thuis (na het huis van mijn ouders en mijn eigen kamer). Femke Janssen - PR intern Nijmegen heeft veel leuke en mooie plekjes te bieden. Zo is (met mooi weer) het Waalstrandje echt een aanrader! Verder vind ik het super om met vrienden in het Goffertpark te picknicken. Laure van Bergen - PR extern
32
HERSENSPINSELS
Ik denk dat ik dan het Goffertpark moet zeggen. Ik vind het heerlijk om er een beetje te luieren, muziek te luisteren en als het moet, te studeren. Ook zijn er veel hardlopers en dat helpt mij te stimuleren om daar ook weer eens te gaan lopen, want als ik het eenmaal doe, vind ik het heerlijk!
MARK TEN WOLDE
Op jacht naar je eigen kippenhok
ik al een aardige tijd op zoek was en bovendien was ik het treinen naar de Achterhoek flink beu. Na een aantal dagen kreeg ik een sms met het verlossende woord: ik was de nieuwe trotse bewoner van een klein kamertje met een eigen wastafel op Sint Annastraat 228! Een krappe maand later kon ik de sleutel ophalen. Dit kwam perfect uit, want ik had de dag er na een tentamen om 8:45, waardoor ik voor het eerst eens heerlijk kon uitslapen tot acht uur, in plaats van om half zeven op te staan om op tijd de trein te halen.
AUGUSTUS 2014
COLUMN
Na vier kijkavonden, mocht ik naar een kijkmiddag komen voor een klein kamertje aan de Sint Annastraat. Eenmaal gearriveerd op het betreffende adres, merkte ik tot mijn verbazing dat de huisgenoten niets te vertellen hadden over de keuze van hun nieuwe huisgenoot, maar dat de huisbazin zelf haar bewoners koos. Verder bleek dat het huis naast het betreffende huis ook van haar en haar man was. In dit huis kwam ook een kamertje vrij. Samen met vier dames werd ik rondgeleid in beide huizen en aan het eind werd ons gevraagd in welke kamer(s) we geïnteresseerd waren. Ik was op dat moment allang blij als ik überhaupt een eigen kamer in Nijmegen kon krijgen, omdat
33
COLUMN
Toen ik aankwam in mijn kamer, bleek het dat de lamp mee was genomen door de vorige bewoonster. Verder had ik alleen een dun matje en een slaapzak mee, wat niet lekker lag in mijn nieuwe hoogslaper, daarom maakte ik mijn bed op, op de vloer onder de hoogslaper. De kamer was maar zeven vierkante meter groot (Harry Potters bezemkast was hierbij vergeleken een balzaal), maar ik koesterde iedere centimeter! Ik belde meteen een van mijn nieuwe studievrienden op om mijn grote trots aan hem te tonen. Ik was de eerste van ons beiden die een eigen kamer had en hij was samen met mij blij met onze
nieuwe stek om te kunnen chillen. We doopten het samen om tot ‘het kippenhok’, maar wat hebben we er een lol gehad. Er bleek een klein balkonnetje aan vast te zitten en een trap de achtertuin in. Na een paar dagen kochten we samen een waterpijp, die bij mij moest blijven staan omdat zijn ouders het niet mochten zien en na een paar weken hadden we een vuurkorf met hout geregeld en gaf ik geregeld tuinfeesten voor mijn vrienden. Die eerste avond toen ik bij het licht van mijn laptop op de grond naar het plafond lag te staren voelde ik me de koning te rijk en sliep ik heerlijk in op de muziek van Ben Howard. Ik zou jullie meer over mijn eerste kamer kunnen vertellen en de vele mooie tijden die ik er heb beleefd, maar ik denk dat jullie er meer aan hebben als ik hieronder een aantal tips noem voor het vinden van je eigen sanctuary. 1. De meest snelle en goedkope manier om een kamer te vinden is lid worden van een grote studentenvereniging. Voorbeelden hiervan zijn Carolus Magnus en Ovum Novum. Voordelen: Je komt in een verenigingshuis met mensen van je vereniging en de kamers zijn vaak zeer goedkoop, omdat ze eigendom zijn van de vereniging. Nadeel: Je
34
HERSENSPINSELS
2. Inschrijven bij SSHN (studentenhuisvesting Nijmegen). Voordeel: Het kost je eenmaal een euro of veertig en je krijgt voor een zeer betaalbaar bedrag een hele mooie en luxe kamer. Nadeel: De wachtrijen kunnen oplopen tot wel drie jaar en je moet zodra je bent afgestudeerd uit je kamer. Kortom een echte aanrader voor als je nog op de middelbare school zit, maar jullie zijn dus eigenlijk al wat laat voor een eerste kamer. Het is echter wel handig om voor in de toekomst iets achter de hand te hebben. 3. Stichting kamer centrum Nijmegen: Voordeel: het zijn twee oude kloosters waar je met heel veel studenten in komt te wonen en de wachtrijen zijn minder lang dan bij de SSHN. Verder kost inschrijven maar 25 euro. Nadeel: de kamers zijn redelijk duur. 4. Een makelaar in de hand nemen (kamerbeheerservice Nijmegen) Voordeel: Je mag je eigen kamer/appartement uitkiezen en de wachtrijen zijn niet zo lang. Nadeel: je betaalt je eenmaal scheel aan de makelaarskosten, borg en huurquotage, maar als je eenmaal een
kamer hebt, zit je wel super chill. 5. Kamernet (niet mijn favoriet) of andere sites (er is geloof ik ook een gratis Kamernet op Facebook). Je betaalt aardig wat geld voor een reactie tegoed, waarna je kan reageren op kamers. Hierna kan je worden uitgenodigd voor een kijkavond. Voordeel: je leert meteen je toekomstige huisgenoten kennen. Nadeel: Kamernet is duur en je hebt geen garantie op een kamer. Bovendien zijn kijkavonden vaak een vleeskeuring, en is er geen gulden methode om uitgekozen te worden. Twee tips bij een kijkavond: Wees gewoon jezelf, je weet immers toch niet waar ze naar op zoek zijn. Vat het niet persoonlijk op als je het niet wordt. Meestal ben je een van de tien en iedereen is meestal minstens zo’n acht keer afgewezen voordat hij een kamer vind.
COLUMN
bent de huis jongste en je loopt dus een soort ontgroening tot er een nieuwe nieuwste bewoner komt.
6. De meest prettige manier om een kamer te vinden is gewoon via bekenden. Zo is de introductieweek bijvoorbeeld een goede manier om contacten op te doen en mogelijk een kamer te vinden. Lieve nieuwe studenten, maak je geen zorgen, uiteindelijk vindt iedereen z’n eigen plekje. Heb geduld, geniet van deze prachtige tijd die jullie nu tegemoet gaan, veel plezier met je studie en welkom in Nijmegen!
AUGUSTUS 2014
35
Wist je dat...? ...Nijmegen de oudste stad van Nederland is? ...het Kronenburgerpark vroeger een plek was waar prostituees en drugsverslaafden vaak rondhingen? In 2005 is het park omgebouwd tot het moderne stadspark van tegenwoordig. ...het verhaal van Mariken van Nieumeghen uit de Middeleeuwen zich in Nijmegen heeft afgespeeld? En dat het ook waargebeurd is? ...Nijmegen de goedkoopste stad is om op een terrasje te gaan zitten? ...N.E.C., de voetbalclub uit Nijmegen, staat voor Nijmegen Eendracht Combinatie? ...Frank Boeijen een nummer heeft geschreven over het Kronenburger park in Nijmegen omdat hij zelf ook uit Nijmegen komt?
