FÉLELEM, SZORONGÁS, ÁRNYÉK -Avagy a pszichológia sötét oldala. Készítette: Róka László Pszichológia Szakkör 2011 tavasz

FÉLELEM, SZORONGÁS, ÁRNYÉK -Avagy a pszichológia sötét oldala

Készítette: Róka László Pszichológia Szakkör 2011 tavasz

Tartalom  Szorongásos zavarok, fóbiák  Akiktől (joggal) félnek

 Művészet és a sötét oldal  Rémálmok

 Jung árnyéka

Szorongásos zavarok  A stressznek, szorongásnak orvosi, testi

tünetei is vannak:  Tág pupilla, izzadás, perifériás erek lüktetése,

magasabb beszédhang

 Normállélektani jelenség  Szövődményei lehetnek:  Alkohol/drogfüggőség, öngyilkosság

 keringési zavar, szívbetegség, stb.

Szorongás vs. félelem Szorongás:  Irreális  Generalizált  tárgy nélküli félelem

Félelem:  Konkrét, ismert tárgytól való félelem

 Pánikbetegség, pánikroham  Érthetetlen fájdalom, szédülés, halálfélelem…  Pánikrohama bárkinek lehet, a pánikbetegek-nél

rendszeres (hetente többször, akár naponta)  A roham 20-60 percig tart  A rohamok elkerülő viselkedést váltanak ki könnyen vezethetnek agorafóbiához

 Fóbiák  =tartós, irracionális félelem valamilyen helyzettől,

tárgytól  Alaptalan, aránytalan  Fő eleme az elkerülő magatartás  Az ingerhelyzet leküzdhetetlen, extrém félelmet vált ki

 Szociális fóbia  Társas helyzetektől, mások figyelmétől valófélelem  ≈ lámpaláz  Zavarba esés, kínos helyzettől való félelem

 Agorafóbia  Nyílt terektől való félelem  Nem meri elhagyni az otthonát, otthona közelét egyedül  Magához láncolja szeretteit

 Néhány specifikus fóbia:     

Eritrofóbia (elpirulástól) Nekrofóbia (halottaktól) Akrofóbia (magas helyektől) Etnofóbia (rovaroktól) Photofóbia (fénytől)

 Generalizált szorongás (GAD)  Túlzott, indokolatlan aggodalom  Nincsenek rohamok, folyamatos

     

tónus Nem tudják kontrollálni alaptalan aggodalmukat Zaklatottság érzése Fáradékonyság (a fokozott izomtónus miatt) Koncentrálási zavar Ingerlékenység A tünetek következtében gyakran elmagányosodnak

 Akut stressz zavar  Megrázó esemény szemtanújaként intenzív félelmet,    

tehetetlenséget él át Jellegzetes disszociatív tünetek: Érzelmi tompultság, csökken a tájékozódás képessége „Flash back”: váratlanul bevillanó emlékek a traumáról Az esemény után 2 nap – 1 hónap során

 Poszttraumás stressz szindróma  Szintén megrázó események után alakul ki  Esemény után min. 1-3 hónap elteltével még

fennállnak a tünetek  Ismétlődő módon átéli a traumát  Érzelmi elhidegülés

III. Schizophrenia  ≠ MULTIPLEX SZEMÉLYISÉG!  Téveszmék (doxazmák)  Az énre vonatkozóan lehetetlen és korrigálhatatlan elképzelések)  Hallucinációk  Auditív a leggyakoribb (kommentáló v beszélgető hangok)  Lehet pszeudohallucináció is (tudja, h nem valóság)  Szétesett beszéd, bizarr

gondolatmenetek  Min. fél évig tartó tünetek

 Negatív tünetek  Hangulati üresség, akaratnélküliség  Elfordul a társas cselekvésektől

 Spontán mozgások, arckifejezések csökkenése  Szegényes beszéd

 Reziduális tünetek  A sikeres kezelés ellenére visszamaradó tünetek

 negatív tünetek egy része v a pszeudohalluk maradnak

meg

Kevés ilyen beteg követ el bűncselekményt, de a média felnagyítja ezeket az eseteket!

Schizophrenia altípusai  Paranoid sch.  Főleg paranoid tünetek  Téveszmék  Inkoherens beszéd

 Kataton sch.  Túlmozgás v. gátoltság (=a pszichomotorium sérül)  Érzelmi elutasítás  mutizmus

 Dezorganizált sch  Kamaszos nevetgélés,furcsa viselkedés  Inadekvát érzelmek

 Nem differenciálható sch.  Bármely altünetből lehet valamennyi

Pszichopata bűnözők  Nem minden pszichopata lesz  

 

bűnöző… Magasabb ingerküszöb Nem figyel mások érzéseire A büntetésre való érzékenység alacsony Nem fél, nem tanul

Az erőszaktevő személyisége  Erős hit az erőszakmítoszokban (hiszi, h a férfinak erősnek és erőszakosnak kell lennie)  Hiszik, hogy jogosan tették, hogy

   

„kijárt nekik” = „tulajdonosi szemlélet” Többségük racionális terv alapján teszi, nem „ösztön-elkövető” Átlagosan 15-25 évesek Legtöbbször városban

A nő, mint áldozat  Az áldozat szerepet játszik áldozattá válásában  Az elkövető valamilyen praktikus

szempont alapján választ áldozatot  Egyedülálló, ill. hierarchiában alul álló nők veszélyeztetettebbek  Az áldozatok 2/3-a ismeri az elkövetőt, korábban tesztelték őket

Nemi erőszak  Akut fázis (Kb. 2 hétig)  Érzelmi reakciók széles skálája (zokogás,  

     

dühroham, zavart kacagás, stb.) ezek hirtelen váltakozása Nem tudja felfogni Túlkontrolálja érzelmeit Egész testre kiterjedő fájdalomérzet Alvási zavarok, rémálmok evészavarok Külső elcsúfítása Bűntudat, megbélyegzettség érzése

Nemi erőszak Reorganizációs fázis  Az élettér beszűkül (nem megy el

otthonról)  Mindenhová kísérő kell → fóbiás tünetzavar  Túlzott óvatosság, szorongás  Lemond a hobbijairól = Elkerülő magatartás  Sokan lakhelyet váltanak

Művészet és agresszió  Ősi síremlékek elemzése:

Gyász → destruktív fantáziák – bűntudat – jóvátételi igény

 „Démonikus erő, melynek lényege a rombolás (a

gonosz), ám ezzel egy időben alkotó erő is… Ez voltaképpen a szexuális ösztön, amely természeténél fogva a rombolás iránti vonzalmat jelenti…”  Sabina Spielrein: A rombolás, mint a keletkezés oka (1912)

Világvége-ábrázolások  Nem időpont vagy helyszín, hanem érzelmi állapot  A destruktív hajlamok

legerősebb szublimációja  Gyakran omnipotenciaigény  Szinte mindig egy új aranykort előz meg

Álomelemzés: „A cenzúra nem engedi be az álom tartalmába a szorongást” – És ha mégis?  Ilyenkor vannak rémálmaink  Sokszor ezek is átesnek valamilyen kódoláson  Általános rémálmok:  felfalatás, bekebelezés  Élve eltemetés  Fojtogatás  Meztelenség (=szégyen)  halál

C. G. Jung és az archetípusok

Kollektív tudattalan  Az egyéni tudattalan az életünk során átélt

komplexusokat tartalmazza   Az elme bizonyos formában dolgozza fel az eseményeket  Ezek a „preformációk” trétől, időtől és kultúrától függetlenek  Vallásos, mítikus forma

Kollektív tudattalan  ≠ genetikus emlékezet, inkább az     

élményfeldolgozás egy öröklött módja csak olyan meghatározó összetevők léteznek, amelyek egyéni életesemények formájában öltenek testet Szimbólumok és mítoszok használata általános emberi képesség (álmok, hallucinációk) Mivel szimbólum, nem lehet szótárból megfejteni Érzelmek szerepe az irányításban Kapcsolatot teremt tudatos és tudattalan közt

Archetípusok  A kollektív tudattalan részei, alszemélyiségek  Csak szisztéma, a téma univerzális, megjelenésük, tartalmuk az egyén életeseményeitől függenek  Aktiválódásukkor numinózus érzés  = felkavaró, megrendítő, v épp felemelő „vallásos”

élmény

 „per se” archetípus vs. aktualizált archetípus

Persona  Szerepszemélyiség, társadalmi álarcunk  Önmagunkkal szembeni elvárások

forrása  A tudatos beállítódás határozza meg  Viszonya az árnyékkal  Feloldása, más archetípusokkal való integrálása fontos eleme a pszichés fejlődésnek

Árnyék  Ami nem tartozik a perszónába, amit nem választottam életem során

(kompenzatív)  A személyiség alsóbbrendű része  Félelmetes, gyakran arctalan, testetlen

lény, Örök üldöző, ősi ellenség  Vagy épp régi barát, útitárs képében jelenik meg  Általában a személlyel azonos nemű

Anima / animus  A férfiban lakó női lélekrész, vagy a nőben

lakó férfi  Elfojtása neurózishoz vagy szélsőséges acting outhoz vezethet  Harmóniára kell törekedni vele  Erős projektív jelleg

Animus  Főleg az apából építkezik  Nem jellemzőek az erotikus tartalmak  Eltökélt, kérlelhetetlen állásfoglalás („szent meggyőződés”)  „Fekete vs. Fehér” – gondolkodás  „animusz-vélemény”  Kékszakállú herceg: asszony belehal, amikor felfedi a rejtélyes férfi kilétét  kettős jelleg: erőszakos, gonosz megnyilvánulások, és a kreativitás, a művészi tehetség kibontakozásának lehetősége

Anima  az irracionalitás, a megsejtések  

  

elfogasása az emberek és a természet szeretete Papnők, jósnők szerepe, sámánok és mágusok feminin megjelenési formái világszerte „Lady of the Lake”: védőszellem, bölcsesség és intuíció forrása „Loreley”: haláldémon; fojtogató negatív önértékelés eredete „méreg kisasszony”: csípős, gonosz megjegyzések, a tények kicsavarása

További jelentős archetípusok

 Bölcs  Hős  Apa  Anya

 Isten-figura

Individuációs processzus  „az emberélet útjának felén” = életközépi válság  ≠ kapuzárási szindróma  Célja a külvilágba projektált archetípusok és komplexusok integrálása a belvilágba  Egyéni mítoszképzés: találkozunk archetípusainkkal

(normális esetben az álmainkban)  Selbst kialakulása: az árnyék és a perszóna összeegyeztetéséből

Selbst  A mély-én  Központi szervezőerő

 Megismerése, elérése a személyiség fejlődésének (az életünknek) a célja  Mandala-szimbólum  Imago Dei

KÖSZÖNÖM A FIGYELMET!