Polar FA20. Gebruiksaanwijzing

Polar FA20™ Gebruiksaanwijzing

NEDERLANDS

Inhoudsopgave 1. DE VOORDELEN VAN UW POLAR FA20™ ..... 3 2. AAN DE SLAG .................................. 4 Knoppen van de FA20......................... 4 Basisinstellingen.............................. 5 Menustructuur................................. 6 3. UW DAGELIJKSE ACTIVITEIT .................. 7 Activiteit....................................... 7 Activiteitenlogboek ........................... 8 4. TRAINING ..................................... 11 Tijdens de training ........................... 12 Training stoppen ............................. 16 Na de training ................................ 17 Gegevens overdragen ........................ 19

5. INSTELLINGEN ................................ 20 Horloge, tijd en datum ...................... 20 Trainingsinstellingen ........................ 20 Gebruikersgegevens ......................... 21 Algemene instellingen ....................... 21 6. INFORMATIE OVER KLANTENSERVICE ....... 22 Onderhoud van uw FA20 ..................... 22 Voorzorgsmaatregelen ....................... 25 Problemen oplossen ......................... 26 Technische specificaties .................... 27 Garantie en aansprakelijkheid .............. 29

NEDERLANDS

1. DE VOORDELEN VAN UW POLAR FA20™

De voordelen van uw Polar FA20™ 3

NEDERLANDS

2. AAN DE SLAG Knoppen van de FA20 OMHOOG: Door menu en keuzelijsten bladeren en waarden aanpassen. OK: Menu openen en keuzes bevestigen. In de tijdweergave start u een trainingssessie door tweemaal of één keer langdurig op deze knop te drukken. OMLAAG: Door menu en keuzelijsten bladeren en waarden aanpassen. TERUG: Menu verlaten en terugkeren naar het voorgaand niveau. Keuze annuleren en instelling ongewijzigd laten. Ingedrukt houden om vanuit elke functie terug te keren naar de tijdweergave. LICHT: Display verlichten. QUICK MENU (SNELMENU) in de tijdweergave: Houd LICHT ingedrukt om de knopvergrendeling in of uit te schakelen, of om het alarm en de tijdzone in te stellen.

QUICK MENU (SNELMENU) in de trainingsfunctie: Houd LICHT ingedrukt om de knopvergrendeling in of uit te schakelen, of om trainingsgeluiden in te stellen. Night Mode (Nachtfunctie) tijdens training: Druk eenmaal op LICHT tijdens de registratie en de verlichting wordt ingeschakeld door op een willekeurige knop te drukken. De nachtfunctie wordt uitgeschakeld wanneer de FA20 terugkeert naar de tijdweergave.

4 Aan de slag

NEDERLANDS

Basisinstellingen De eerste keer dat u de Polar FA20 gebruikt, dient u deze te personaliseren. Voor een betrouwbare feedback over uw activiteiten moeten alle gebruikersgegevens correct zijn. 1.

2.

3.

4.

5.

Druk één seconde lang op een willekeurige knop om uw FA20 te activeren. Eenmaal geactiveerd, kan deze niet meer worden uitgeschakeld! Language (Taal): Kies Deutsch (Duits), English (Engels), Español (Spaans), Français (Frans) of Italiano (Italiaans) met OMHOOG /OMLAAG . Druk op OK. Please enter basic settings (Stel basisinstellingen in) wordt weergegeven. Druk op OK. Time form. (Tijdnotatie): Kies 12 hours (12-uurs) of 24 hours (24-uurs) en druk op OK. Stel de tijd in. Als u de 12-uursnotatie kiest, stel dan eerst AM/PM in en daarna de tijd. Date (Datum): Stel Day (Dag), Month (Maand) en Year (Jaar) in. Als u de 12-uursnotatie kiest, stel dan Month (Maand), Day (Dag) en

6.

Year (Jaar) in. Units (Eenheden): Kies metrisch (KG, CM) of Engels (LBS, FT). Als u lbs/ft kiest, worden calorieën aangegeven als CAL, anders als KCAL.

Calorieën worden gemeten als kilocalorieën. Weight (Gewicht): Stel uw gewicht in. Height (Lengte): Stel uw lengte in. Stel bij de Engelse maten eerst het aantal feet en vervolgens de inches in. 9. Day of birth (Geboortedatum): Stel uw geboortedatum in. 10. Sex (Geslacht): Kies Male (Man) of Female (Vrouw). 11. Settings OK? (Instellingen OK?) wordt weergegeven. Kies met OMHOOG en OMLAAG. YES (JA): Instellingen worden geaccepteerd en opgeslagen. Het display keert terug naar de tijdweergave. NO (NEE): Basisinstellingen kunnen nog worden gewijzigd. Druk op TERUG om terug te gaan naar de gegevens die u wilt wijzigen. Na het opslaan van de basisinstellingen keert de FA20 terug naar de tijdweergave. 7. 8.

U kunt uw gebruikersgegevens naderhand wijzigen in de instellingen. Zie "Instellingen" voor meer informatie.

Aan de slag 5

NEDERLANDS

Menustructuur Time mode (Tijdweergave): Geeft de huidige datum en tijd weer. Activity log (Activiteitenlogboek): Bekijk hoe lang u dagelijks actief bent, hoeveel calorieën u hebt verbrand en ontvang feedback over uw activiteitenniveau. Training: Registreer uw trainingssessies en ontvang gedetailleerde feedback daarover. Settings (Instellingen): Wijzig de instellingen en gebruik de horlogefuncties, d.w.z. stel alarm, tijd en datum in.

6 Aan de slag

NEDERLANDS

3. UW DAGELIJKSE ACTIVITEIT Activiteit Draag de FA20 om uw pols om voortdurend uw lichamelijke activiteit te meten, 24 uur per dag en 7 dagen per week. U hoeft hem alleen te dragen; een knop indrukken is niet nodig. De FA20 geeft u voortdurend feedback over uw dagelijkse activiteit en maakt het volgen van uw activiteitenniveau eenvoudig. Voor het verbeteren en op peil houden van uw gezondheid dient u geregeld lichaamsbeweging te nemen - zoals stevig wandelen gedurende ten minste een half uur per dag of de meeste dagen per week. De voordelen voor de gezondheid zijn bijvoorbeeld een betere cardiovasculaire conditie en bloeddruk, een betere glucosetolerantie en gezondere botten. Meer lichaamsbeweging helpt ook het gewicht onder controle te houden en het psychisch welbevinden te verbeteren.

Uw dagelijkse activiteit 7

NEDERLANDS

Activiteitenlogboek Gedurende de dag kunt u in het logboek directe feedback bekijken over uw activiteitenniveau en het aantal verbrande calorieën. Als Lazy day (Luie dag) wordt weergegeven, dient u actiever te zijn ter wille van uw gezondheid. U kunt de Activity log (Activiteitenlogboek) bekijken door in de tijdweergave op OMHOOG te drukken en het logboek te openen met OK. Kies de datum die u wilt bekijken.

Activiteitenlogboek Bekijk de activiteitengegevens.

Datum Selecteer de datum van het activiteitenlogboek met OMHOOG/OMLAAG en open het bestand met OK.

Het plusteken boven de activiteitenbalk geeft aan dat er een of meer geregistreerde trainingssessies zijn voor die dag.

8 Uw dagelijkse activiteit

NEDERLANDS Active (Actief) Uw actieve tijd. Calories (Calorieën) De calorieën die u vandaag hebt verbrand.

Bij de calorietelling zijn de calorieën die nodig zijn voor de lichaamsfuncties (d.w.z. ruststofwisseling), niet inbegrepen.

De FA20 geeft u feedback. Lazy day (Luie dag) U bent minder dan een half uur actief geweest. U moet actiever zijn om de gewenste mate van dagelijkse activiteit voor een betere gezondheid te bereiken.

Easy day (Gemakkelijke dag). Nice! (Keurig!) U bent 30 tot 60 minuten actief geweest. Lichamelijke activiteit met een matige intensiteit gedurende slechts 30 minuten per dag of de meeste dagen per week kan uw algehele gezondheid en welzijn verbeteren.

Uw dagelijkse activiteit 9

NEDERLANDS Active day (Actieve dag). Well done! (Goed gedaan!) U ben 60 tot 75 minuten actief geweest. Dat heeft meer voordelen voor uw gezondheid en als u deze intensiteit volhoudt, neemt de verbranding van calorieën toe.

Intensive day (Intensieve dag). Excellent! (Uitstekend!) U bent meer dan 75 minuten actief geweest. Dat heeft nog meer voordelen voor uw gezondheid en als u deze intensiteit volhoudt, neemt de verbranding van calorieën verder toe.

10 Uw dagelijkse activiteit

NEDERLANDS

4. TRAINING om de waarde in DISTANCE (AFSTAND) (km/mijl) of in CALORIES (CALORIEËN) (kcal/cal) in te stellen. Bevestig met OK. Target set (Trainingszone ingesteld) verschijnt. Start training? (Training starten?) wordt weergegeven. Kies YES (JA) of NO (NEE) door op OMHOOG of OMLAAG te drukken en bevestig dit met OK. Start de trainingssessie.

Om het gebruik van de FA20 te optimaliseren, kunt u uw trainingssessies registreren om meer te weten te komen over de wijze waarop uw lichaam reageert en om gemotiveerd te blijven. Training starten Druk in de tijdweergave twee keer of eenmaal langdurig op OK als u de registratie van uw trainingssessie wilt starten. Trainingsdoel instellen • •

•

Druk in de tijdweergave op OK. Druk op OMLAAG en daarna op OK. Kies Off (Uit) door op OK te drukken. Target off! (Trainingszone uit!) wordt weergegeven. Druk op OMHOOG om een trainingssessie te starten. Start verschijnt. Druk op OK om de trainingssessie te starten. Als u de trainingszone wilt activeren, druk dan in de tijdweergave op OK, daarna op OMLAAG en bevestig dit met OK. Druk nogmaal op OMLAAG

Trainingsgeluiden instellen Trainingsgeluiden kunnen worden ingesteld op Off (Uit), Soft (Zacht), Loud (Luid) of Very loud (Zeer luid). •

•

Druk in de tijdweergave op OK en daarna tweemaal op OMLAAG. Stel de geluiden in en bevestig deze met OK. Druk op OMHOOG; Start wordt weergegeven. Druk op OK om het registreren van de trainingssessie te starten.

Training 11

NEDERLANDS

Tijdens de training Bekijk de volgende informatie tijdens de training. TO TARGET (TOT TRAININGSDOEL) (Alleen weergegeven als trainingsdoel is ingesteld.) Calorieën die nog moeten worden verbrand of kilometers/mijlen die nog moeten worden afgelegd voordat het doel is bereikt.

EFFECT Training met lage intensiteit biedt u voordelen voor Health (Gezondheid). Training met hogere intensiteit biedt u voordelen voor Fitness (Conditie).

CALORIES (CALORIEËN) Hoeveelheid tijdens training verbrande calorieën.

12 Training

NEDERLANDS

DISTANCE (AFSTAND) Te voet afgelegde afstand. De meting is het meest nauwkeurig voor wandelactiviteiten.

ACT. STEPS (ACTIEVE STAPPEN) In plaats van de afzonderlijke stappen te tellen, telt de Polar FA20 de stappen op basis van de continue beweging van het hele lichaam. Actieve stappen verbeteren de conditie meer efficiënt dan stappen met lage intensiteit.

ACTIVE (ACTIEF) De totale duur dat uw lichaam werkelijk actief is geweest gedurende deze dag. De totale duur bestaat uit alle actieve tijd gedurende deze dag die ten goede komt van uw gezondheid, onderbrekingen en pauzes worden automatisch niet meegerekend. De totale duur van uw trainingssessie wordt gedurende de registratie onderaan op het display weergegeven.

Training 13

NEDERLANDS TIME (TIJD) Huidige tijd. Trainingsduur.

Tijdens de training geeft de FA20 u feedback over uw activiteit. Dit omvat de totale actieve tijd gedurende de dag: 30 minutes active time (30 minuten actieve tijd). Nice! (Keurig!) U bent 30 minuten actief geweest.

60 minutes active time (60 minuten actieve tijd). Well done! (Goed gedaan!) U bent 60 minuten actief geweest.

14 Training

NEDERLANDS 75 minutes active time (75 minuten actieve tijd). Excellent! (Uitstekend!) U bent 75 minuten actief geweest.

Als u het trainingsdoel activeert, krijgt u relevante feedback tijdens trainingssessies. Half-way point! (Halverwege!) U bent halverwege uw trainingsdoel (afstand of calorieën).

Target reached! (Doel bereikt!) U hebt uw trainingsdoel bereikt (km/mi of kcal/Cal). Stop de trainingssessie of ga ermee door.

Training 15

NEDERLANDS

Training stoppen Om uw trainingssessie te onderbreken, druk op TERUG. • Om de registratie te hervatten, druk op OK. • Om de registratie te stoppen, druk op OMLAAG en daarna op OK. • Om de trainingsgeluiden in te stellen, druk tweemaal op OMLAAG en daarna op OK. U kunt het geluid instellen op Off (Uit), Soft (Zacht), Loud (Luid) of Very loud (Zeer luid) en uw keuze bevestigen met OK.

Om de trainingssessie snel te beëindigen drukt u tweemaal op TERUG; daarna wordt Stopped (Gestopt) weergegeven. Na het stoppen geeft de FA20 automatisch de trainingsgegevens weer, als de training langer dan één minuut heeft geduurd. Druk OMLAAG om de gegevens te bekijken of houd TERUG ingedrukt om terug te gaan naar de tijdweergave.

16 Training

NEDERLANDS

Na de training In het activiteitenlogboek kunt u de trainingsresultaten bekijken. 1.

Druk in de tijdweergave eenmaal op OMHOOG; daarna verschijnt Activity log (Activiteitenlogboek).

2.

Open deze door op OK te drukken. De activiteitengegevens worden in balken weergegeven. Met OMHOOG en OMLAAG kunt u door de gegevens bladeren en de datum kiezen die u wilt bekijken. Open het bestand met OK.

3.

Druk op OMLAAG totdat TRAIN. FILE (TRAININGSBESTAND) wordt weergegeven en open dit met OK.

Blader door de informatie met OMHOOG en OMLAAG.

TRAIN. FILE (TRAININGSBESTAND) De starttijd van uw trainingssessie.

Training 17

NEDERLANDS

CALORIES (CALORIEËN) Aantal verbrande calorieën (kcal/Cal). DISTANCE (AFSTAND) Afgelegde afstand (km/mi).

HEALTH/FITNESS (GEZONDHEID/CONDITIE) Trainingsduur besteed op een intensiteit dat de gezondheid bevordert. Trainingsduur besteed op een intensiteit dat de conditie verbetert.

ACT. STEPS (ACTIEVE STAPPEN) Totaal aantal actieve stappen tijdens de trainingssessie. De Polar FA20 telt niet het aantal afzonderlijke stappen maar de stappen op basis van de beweging van het gehele lichaam. Actieve stappen verbeteren de conditie meer efficiënt dan stappen met lage intensiteit.

18 Training

NEDERLANDS

Gegevens overdragen Gegevens van uw FA20 overdragen naar polarpersonaltrainer.com Voor de evaluatie op lange termijn kunt u uw trainingsgegevens met de Polar FlowLink* accessoire eenvoudig van uw Polar FA20 overdragen naar polarpersonaltrainer.com. Daar worden uw trainingsgegevens (calorieën, afstand, actieve stappen en trainingsduur) in een dagboek opgeslagen en in grafieken weergegeven. 1.

Registreer u op polarpersonaltrainer.com

2.

Volg de instructies voor het downloaden en installeren van de Polar WebSync software voor gegevensoverdracht naar uw computer.

3.

Sluit de FlowLink aan op de USB-poort van uw computer.

4.

Plaats uw FA20 op de FlowLink met het display omlaag gericht.

5.

Volg de procedure voor gegevensoverdracht van de WebSync-software op uw computerscherm.

Zie "Help" van polarpersonaltrainer.com voor nadere instructies over gegevensoverdracht. *Optionele Polar FlowLink is vereist.

Training 19

NEDERLANDS

5. INSTELLINGEN Horloge, tijd en datum Druk in de tijdweergave op OMLAAG om Settings (Instellingen) > Watch, time and date (Horloge, tijd en datum) te kiezen. • Alarm: Zet het alarm Off (Uit) of aan door Once (Eenmaal) te kiezen. Stel daarna de tijd in. Druk op TERUG om het alarm uit te zetten of op OMHOOG/OMLAAG om nog 10 minuten verder te sluimeren. Het alarm kan niet worden gebruikt tijdens training. • Time 1 (Tijd 1): Kies Time 1. Stel de tijdnotatie in op 12 of 24 uur. Stel de uren en minuten in. • Time 2 (Tijd 2): Kies Time 2. De FA20 geeft de huidige tijd weer. Verhoog of verlaag het aantal uren om Time 2 in te stellen. • Time zone (Tijdzone): Kies tijd 1 of tijd 2. • Date (Datum): Stel de datum in. • Watch face (Displayweergave): Kies Time and activity (Tijd en activiteit), Time and logo (Tijd en logo) of Time only (Alleen tijd) voor de displayweergave in de tijdfunctie.

20 Instellingen

Bij gebruik van tijd 2 ziet u in de tijdweergave het cijfer 2 rechtsonder op het display.

Trainingsinstellingen •

•

Training target (Trainingsdoel): Stel het trainingsdoel in op Off (Uit), Distance (Afstand) of Calories (Calorieën). Stel het trainingsdoel in op Distance (Afstand) (km/mi) of in Calories

(Calorieën) (kcal/Cal). Training sounds (Trainingsgeluiden): Kies OFF (UIT), Soft (Zacht), Loud (Luid) of Very loud (Zeer luid).

NEDERLANDS

Gebruikersgegevens

Algemene instellingen

•

•

• •

•

Weight (Gewicht): Stel uw gewicht in

kilogrammen of pounds (kg of lb) in. Height (Lengte): Stel uw lengte in centimeters of feet (cm of ft) in. Date of birth (Geboortedatum): Stel uw geboortedatum in; Day (Dag), Month (Maand), Year (Jaar). Sex (Geslacht): Kies Female (Vrouw) of Male (Man).

•

• •

Button sounds (Knopgeluiden): Stel de geluiden in op Off (Uit), Soft (Zacht), Loud (Luid) of Very loud (Zeer luid). Button lock (Knopvergrendeling): Kies Manual lock (Handmatig) of Automatic lock

(Automatisch). Om de knoppen handmatig te vergrendelen of te ontgrendelen houdt u LICHT ingedrukt en bevestigt u met OK. Automatische knopvergrendeling wordt geactiveerd als u een minuut lang geen knop hebt ingedrukt. Units (Eenheden): Kies metrische (kg/cm) of Engelse (lb/ft) eenheden. Language (Taal): Kies Deutsch (Duits), English (Engels), Español (Spaans), Français (Frans) of Italiano (Italiaans).

Instellingen 21

NEDERLANDS

6. INFORMATIE OVER KLANTENSERVICE Onderhoud van uw FA20 Zoals elk elektronisch apparaat dient de Polar FA20 met zorg behandeld te worden. De volgende suggesties helpen u aan de garantieverplichtingen te voldoen en helpen u jarenlang plezier te hebben van dit product. Reinig de FA20 met een milde zeepoplossing en droog hem af met een handdoek. Gebruik nooit alcohol of schuurmiddelen (staalwol of chemische reinigingsmiddelen). Bewaar hem op een koele en droge plaats. Bewaar hem niet in een vochtige omgeving, in niet-ademend materiaal (een plastic zak of een sporttas) of samen met geleidend materiaal (een natte handdoek). Stel hem niet langdurig bloot aan direct zonlicht. De gebruikstemperatuur van de FA20 ligt tussen –10 °C en +60 °C / +14 °F en +140 °F en de bewaartemperatuur ligt tussen –20 °C en +70 °C / –4 °F en +158 °F.

22 Informatie over klantenservice

Batterij Open tijdens de garantieperiode het verzegelde afsluitklepje van de batterijhouder niet zelf. Wij adviseren u de batterij te laten vervangen door een erkend Polar Service Center. Na vervanging van de batterijtest wordt de waterresistentie van uw FA20 gecontroleerd en voert men een volledige periodieke controle uit. Lees de onderstaande informatie goed door: •

•

•

Het batterijsymbool verschijnt wanneer er nog 10 tot 15% van het vermogen van de batterij over is. Draag vóór vervanging van de batterij alle trainingsgegevens van uw FA20 over naar polarpersonaltrainer.com om gegevensverlies te voorkomen. Zie "Gegevens overdragen" voor meer informatie. Veelvuldig gebruik van de verlichting verkort de levensduur van de batterij.

NEDERLANDS •

•

Bij koud weer kan het batterijsymbool ten onrechte verschijnen, maar het verdwijnt weer zodra de temperatuur stijgt. De verlichting en het geluid worden automatisch uitgeschakeld wanneer het batterijsymbool verschijnt. Eventuele alarmen die vóór het verschijnen van het batterijsymbool zijn ingesteld, blijven actief.

5. 6.

het klepje om de waterdichtheid te waarborgen. Plaats het afsluitklepje weer terug en draai dit rechtsom naar CLOSE (DICHT). Stel de basisinstellingen weer in. Zie "Basisinstellingen" voor meer informatie.

Batterij vervangen: 1.

2.

3. 4.

Open het afsluitklepje door het met een muntstuk van CLOSE (DICHT) naar OPEN te draaien. Verwijder het afsluitklepje en til de batterij (CR2025) voorzichtig omhoog met een klein stevig stokje of staafje, bijvoorbeeld een tandenstoker of kleine schroevendraaier. Echter, een niet-metalen gereedschap heeft de voorkeur. Pas op dat u het metalen geluidselement (*) of de groeven niet beschadigt. Plaats een nieuwe batterij met de positieve (+) pool naar buiten gericht. Vervang de oude afsluitring door een nieuwe en laat deze goed aansluiten tegen de groef van

Informatie over klantenservice 23

NEDERLANDS Als u een nieuwe, volle batterij vastpakt, houd deze dan niet aan beide zijden tegelijk vast met een metalen of elektrisch geleidend gereedschap (bijvoorbeeld een pincet). Dat kan kortsluiting geven waardoor de batterij sneller ontlaadt. Meestal beschadigen kortstondige kortsluitingen de batterij niet, maar kunnen deze de capaciteit en dus de levensduur van de batterij verkorten. Wij adviseren u om bij het vervangen van de batterij ook telkens de afsluitring van het afsluitklepje te vervangen. Extra afsluitringen zijn alleen verkrijgbaar bij erkende Polar Service Centers. Houd batterijen uit de buurt van kinderen. Raadpleeg bij inslikken van batterijen onmiddellijk een arts. Batterijen dienen in overeenstemming met de plaatselijke regelgeving te worden opgeruimd.

Service Uw Polar FA20 is ontworpen om u te helpen uw persoonlijke activiteitendoelstellingen te bereiken door de actieve lichaamsbewegingen op een dag te meten. De intensiteit van de gezondheids- en conditiebevorderende activiteit wordt tijdens afzonderlijke trainingssessie gemeten. Hij is niet geschikt of bedoeld voor andere doeleinden. Het is raadzaam om uw product tijdens de twee jaar durende garantieperiode alleen door een erkend Polar Service Center te laten onderhouden. De garantie geldt niet voor schade of gevolgschade die veroorzaakt is door service die niet door Polar Electro goedgekeurd is. Zie de afzonderlijke Polar Servicekaart voor bijzonderheden.

Registreer uw Polar-product op http://register.polar.fi/ om ons te helpen onze producten en services beter af te stemmen op uw behoeften.


NEDERLANDS

Voorzorgsmaatregelen Mogelijke risico's beperken Trainen kan risico's met zich meebrengen. Vóór u begint met een regulier trainingsprogramma, dient u de volgende vragen over uw gezondheid te beantwoorden. Als u één van de vragen met ja beantwoordt, adviseren wij u een arts te raadplegen voordat u begint met de training. • • • • • • • • •

Hebt u de afgelopen vijf jaar niets aan sport gedaan? Hebt u een hoge bloeddruk of een hoog cholesterolgehalte? Vertoont u symptomen van een ziekte? Gebruikt u medicijnen voor uw bloeddruk of uw hart? Hebt u wel eens last van ademhalingsproblemen? Bent u herstellende van een zware ziekte of medische ingreep? Gebruikt u een pacemaker of andere geïmplanteerde elektronische apparatuur? Rookt u? Bent u zwanger?

Het is belangrijk om op te letten hoe uw lichaam reageert tijdens het trainen. Als u tijdens het trainen onverwacht pijn of extreme vermoeidheid voelt, stop dan met de training en ga verder op een lagere intensiteit. Als u overgevoelig bent voor een stof die in contact komt met de huid, of als u een allergische reactie vermoedt vanwege het gebruik van het product, controleer dan de genoemde materialen in "Technische specificaties".


NEDERLANDS

Problemen oplossen Als u niet weet waar u bent in het menu, houd TERUG dan ingedrukt totdat de tijd wordt weergegeven. Als geen enkele knop reageert of als het display zich abnormaal gedraagt, reset de polsunit dan door de vier knoppen (OMHOOG, OMLAAG, TERUG EN LICHT) vier seconden lang tegelijk ingedrukt te houden. Het activiteitenlogboek en alle andere instellingen, met uitzondering van de datum en de tijd, worden dan opgeslagen. Als de animatie op het display niet beweegt tijdens uw training, controleer dan of u de registratie hebt gestart (zie "Training starten") en beweeg dan effectief en snel genoeg om de animatie te doen bewegen. Een te trage of te voorzichtige beweging kan de animatie ook laten stoppen, omdat deze beweging als niet voldoende nuttig wordt beschouwd. Als het display leeg is, kan de FA20 in spaarstand voor de batterij staan, zoals hij vanaf de fabriek


wordt verzonden. Druk dan één seconde op een willekeurige knop. Zie "Basisinstellingen" voor meer informatie. Als het batterijsymbool zichtbaar is, moet de batterij mogelijk worden vervangen. Zie "Onderhoud" voor meer informatie. Als de batterij van de polsunit moet worden vervangen, adviseren wij u om uw product uitsluitend door een erkend Polar Service Center te laten nakijken. Dit is met name gewenst om te zorgen dat de garantie van kracht blijft en niet komt te vervallen door onjuiste en door een niet door Polar erkende onderhoudsdienst uitgevoerde reparatieprocedures. Het Polar Service Center test uw FA20 na vervanging van de batterij op waterresistentie en voert een volledige controle uit op het product.

NEDERLANDS

Technische specificaties

Limietwaarden

Polsunit

Chronometer: Totale tijd: Totaal aantal calorieën: Totale capaciteit activiteitenlogboek: Totaal aantal trainingsbestanden: Geboortejaar:

Batterijtype: Levensduur batterij: Gebruikstemperatuur: Bewaar temperatuur: Materiaal polsbandje: Materiaal bodemplaat en polsbandgesp:

CR2025 Gemiddeld 1 jaar (1 uur/dag, 7 dagen/week trainen) –10 °C tot +60 °C (+14 °F tot +140 °F) –20 °C tot +70 °C (+4 °F tot +158 °F) Polyurethaan

Roestvast staal dat voldoet aan EU-richtlijn 94/27/EU en het amendement 1999/C 205/05 inzake het vrijkomen van nikkel uit producten die bedoeld zijn voor een direct en langdurig contact met de huid. Nauwkeurigheid Groter dan ±0,5 seconden per dag bij 25 horloge: °C (77 °F).

23 u 59 m 59 s 0 - 9999 u 59 m 59 s 0 - 999999 kcal/Cal Gegevens over acht weken plus de huidige week. 100 1921 – 2020

Systeemeisen Polar WebSync Software en Polar FlowLink:

PC MS Windows (2000/XP/Vista), 64/32-bits


NEDERLANDS Waterresistentie De Polar FA20 mag worden gedragen tijdens het zwemmen. Druk onder water niet op de knoppen zodat de waterresistentie behouden blijft. Bezoek http://support.polar.fi/ voor meer informatie. De waterresistentie van Polar-producten is getest volgens de internationale standaard ISO 2281. Producten worden verdeeld in drie categorieën van waterresistentie. Zie de bodemplaat van uw Polar-product voor de waterresistentiecategorie en zoek deze op in de onderstaande tabel. Deze definities zijn niet per se van toepassing op producten van andere fabrikanten. Markering op de bodemplaat

Eigenschappen waterresistentie

Waterresistent

Spatwaterdicht. Beschermd tegen spatwater, zweet, regen enz. Niet geschikt voor zwemmen.

Waterresistent 30 m/50 m

Geschikt voor baden en zwemmen.

Waterresistent 100 m

Geschikt voor zwemmen en snorkelen (zonder zuurstofflessen).


NEDERLANDS

Garantie en aansprakelijkheid Limited Polar International Guarantee

Deze beperkte internationale Polar garantie wordt verleend door Polar Electro Inc. aan klanten die dit product in de Verenigde Staten of Canada hebben aangeschaft. Deze beperkte internationale Polar garantie wordt verleend door Polar Electro Oy aan klanten die dit product in andere landen hebben aangeschaft. Polar Electro Inc./Polar Electro Oy biedt de oorspronkelijke gebruiker/koper van dit product garantie tegen materiaalen productiefouten gedurende twee jaar na de aankoopdatum. Bewaar uw kassabon en de gestempelde Polar klantenservicekaart. De kassabon is uw bewijs van aankoop!

De garantie geldt niet voor de batterij, schade door onjuist of oneigenlijk gebruik, ongevallen, het niet voldoen aan de voorzorgsmaatregelen, onjuist onderhoud, commercieel gebruik en gebarsten of gebroken behuizingen.

Deze garantie heeft geen invloed op de wettelijke rechten van de klant volgens de geldende nationale en Europese regelgeving, noch op de rechten van de klant ten opzichte van de dealer ten gevolge van een verkoop-/aankoopovereenkomst. © 2008 Polar Electro Oy, FIN-90440 KEMPELE, Finland. Polar Electro Oy is een ISO 9001:2000 gecertificeerd bedrijf. Alle rechten voorbehouden. Niets in deze gebruiksaanwijzing mag zonder voorafgaande, schriftelijke toestemming van Polar Electro Oy in welke vorm dan ook worden gebruikt of gereproduceerd. De namen en logo's die in deze gebruiksaanwijzing zijn gemarkeerd met het symbool ™, zijn handelsmerken van Polar Electro Oy. De namen en logo's die in deze gebruiksaanwijzing of in de verpakking van dit product zijn gemarkeerd met het symbool ®, zijn gedeponeerde handelsmerken van Polar Electro Oy, behalve Windows dat een handelsmerk is van Microsoft Corporation.

De garantie geldt niet voor schade, verlies, kosten en uitgaven, die direct, indirect of incidenteel, als gevolg of rechtstreeks voortvloeien uit of samenhangen met het product. Gedurende de garantieperiode kan het product kosteloos worden gerepareerd dan wel vervangen door een erkend servicecenter. Informatie over klantenservice 29

NEDERLANDS Aansprakelijkheid

De gegevens in deze gebruiksaanwijzing dienen uitsluitend ter informatie. De hierin beschreven producten kunnen in verband met het voortdurende ontwikkelingsprogramma van de fabrikant zonder voorafgaande kennisgeving worden gewijzigd. Polar Electro Inc./Polar Electro Oy geeft geen verklaringen of garanties voor deze gebruiksaanwijzing of de hierin beschreven producten. Polar Electro Inc./Polar Electro Oy kan niet aansprakelijk worden gesteld voor schades en gevolgschades, verliezen, kosten of uitgaven die direct, indirect of incidenteel voortvloeien uit of samenhangen met het gebruik van dit materiaal of de hierin beschreven producten. Dit product is beschermd door de onlichamelijke rechten van Polar Electro Oy zoals vastgelegd in de volgende documenten: EP1532924, US2005130802, JP2005152633, FI20031699 en CN1628609. Andere patenten aangevraagd. Gefabriceerd door Polar Electro Oy, Professorintie 5, FIN-90440 KEMPELE, Finland. Tel. +358 8 5202 100, Fax +358 8 5202 300, www.polar.fi


Dit product voldoet aan de richtlijn 93/42/EEG. De desbetreffende conformiteitsverklaring is beschikbaar op www.support.polar.fi/declaration_of_conformity. Polar-producten zijn elektronische apparaten en vallen onder de richtlijn 2002/96/EG van het Europees Parlement en de Commissie voor elektrische en elektronische afvalproducten (WEEE). Deze producten moeten dus afzonderlijk worden opgeruimd in de EU-landen. Polar moedigt u aan de mogelijke effecten op het milieu en de gezondheid te minimaliseren. Volg ook buiten de Europese Unie de plaatselijke afvalverwerkingsregelgeving en maak waar mogelijk gebruik van de gescheiden inzameling van elektronische apparatuur.

Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi

Polar FA20. Gebruiksaanwijzing

Recommend Documents