OP WEG NAAR HERSTEL MET HELI
®
Leren leven met een psychische aandoening, beperking of kwetsbaarheid
MENTALE ONDERSTEUNING | DIRECT EN DICHTBIJ
HELI® staat voor Herstel in de Eerste Lijn met Indigo. Met herstel bedoelen we het leren leven met een psychische aandoening, beperking of kwetsbaarheid. In de HELI-werkwijze staan uw mogelijkheden en persoonlijke doelen centraal. Indigo biedt mentale ondersteuning op maat, direct en dichtbij. U krijgt de hulp die u wilt en bij u past.
VOOR WIE: HELI is er voor mensen van alle leeftijden en culturen. U kunt bij ons terecht als: > u last heeft (gehad) van psychische problemen of onverklaarde lichamelijke klachten; > deze problemen een negatieve invloed hebben op bijvoorbeeld uw werk, relaties, familie, vriendschappen of het vertrouwen in uzelf; > u op een actieve manier een positieve wending aan uw leven wilt geven.
UW EIGEN DOELEN CENTRAAL Met HELI stelt u, onder begeleiding van een of meer hulpverleners van Indigo, uw eigen doelen en plan van aanpak op. U houdt zelf het overzicht en evalueert zelf uw voortgang.
HERSTEL In de psychiatrie wordt met het woord herstel iets anders bedoeld dan het herstellen van een lichamelijke ziekte zoals een griep of longontsteking. Herstel gaat over de manier waarop u omgaat met uw psychische kwetsbaarheid of beperking. U leert hoe u dit een plek kunt geven of er beter mee om kan gaan. Herstel betekent voor veel mensen met een psychische aandoening dan ook geen genezing, maar het terugvinden van balans in het leven. Onderzoek in de Verenigde Staten heeft aangetoond dat 25% van de mensen die met hun herstelproces aan de slag gaan, volledig herstelt en dat 40% gedeeltelijk herstelt. (Bron: www.herstelondersteuning.nl)
HELI® is een geregistreerd merk van Indigo.
So cia
yc Ps
al en ha
eid dh on ez
ts c
g he
pp eli jk fu nc tio ne
e le en
re n
ijl fst
Er zijn 5 pijlers die een grote invloed hebben op de manier waarop wij ons voelen en in het leven staan:
Psychische gezondheid en leefstijl Lichamelijke gezondheid en leefstijl Sociaal en maatschappelijk functioneren Wonen Veiligheid Indigo richt zich op deze 5 pijlers. Waar staat u nu? En aan welke pijlers wilt u werken voor een beter herstel?
heid
Wonen
Lic
tijl
n leefs
heid e
ezond
lijke g hame
Veil ig
Eerst bepaalt u samen met uw Indigohulpverlener uw doel(en). Daarna kijkt u gezamenlijk wat u nodig heeft om deze doelen te bereiken. In de volgende fase gaat u actief aan de slag. Niet alleen uw doelen zijn belangrijk, ook aan het vasthouden van de behaalde resultaten besteden wij aandacht.
m aa
c his
WERKWIJZE HELI
BEHANDELING OP MAAT Samen met uw hulpverlener bepaalt u de manier van begeleiding die voor u plezierig en effectief is. We kijken naar wat voor u het beste is. De behandeling bij Indigo bestaat uit zoveel gesprekken als u nodig heeft, maar er worden er maximaal 12 per kalenderjaar vergoed door uw zorgverzekeraar. Indigo werkt samen met de huisarts, maatschappelijk werk, welzijnsorganisaties, re-integratiebureaus, vrijwilligerscentrales en lotgenotengroepen. Wanneer u bijvoorbeeld een vraag heeft over medicijnen, dan kan uw hulpverlener overleggen met een psychiater.
“Door mijn beperking kan ik niet meer werken en dat vind ik moeilijk. Ik wil graag iets nuttigs doen.”
“Mijn ziekte kost me veel tijd en energie. Gaandeweg ben ik steeds minder moeder geworden voor mijn kinderen. Dit wil ik veranderen.”
“Ik ben zo bang dat ik weer ernstig ziek word. Het vreet aan me. Hoe kan ik dit ombuigen?”
“Sinds ik lichamelijke problemen heb gekregen, voel ik me somber en eenzaam. Ik wil me graag minder alleen voelen.”
INDIGO KAN HELPEN Herkent u zich in één van bovenstaande uitspraken of heeft u een eigen hulpvraag? Kijk op www.indigo.nl voor een vestiging bij u in de buurt of neem contact op met uw huisarts.
ONDERZOEK Wij willen graag weten of onze hulp werkt. Aan het begin, maar ook tijdens de behandeling, zullen we vragenlijsten aan u voorleggen (digitaal of schriftelijk). De uitkomsten geven informatie over uw mentale gezondheid. Uw hulpverlener gebruikt deze om te bekijken hoe het met u gaat. Met behulp van onderzoek analyseert Indigo de resultaten van grote groepen cliënten. We gebruiken de uitkomsten om onze dienstverlening te kunnen verbeteren. Het spreekt voor zich dat we de onderzoeksgegevens anoniem verwerken en de verkregen informatie vertrouwelijk behandelen.
OVER INDIGO In grote delen van Nederland biedt Indigo mentale ondersteuning. Wij zetten ons graag in om u zo snel mogelijk de zorg te bieden die u nodig heeft en bij u past. Mensen van alle leeftijden en achtergronden kunnen rekenen op onze professionele hulp bij gezondheidsbevordering, preventieve ondersteuning en kortdurende behandeling of begeleiding, direct en dichtbij.
Meer informatie over Indigo? Bezoek onze website of volg ons op Twitter en Facebook: www.indigo.nl @Indigo_iedereen www.facebook.com/IndigoVoorIedereen
MENTALE ONDERSTEUNING | DIRECT EN DICHTBIJ
