Ondersteuning wordt geboden met behulp van advies, kennis en ondersteunend materiaal

Be InterACTive Organisatie: Stichting Be Interactive/ SEZO-Vrouw en Vaart Contactpersoon: mevrouw Marieke Poolman Contactpersoon 2: mevrouw Joke Kop Erkenningen: Goed onderbouwd Goed beschreven

Sport- en beweegaanbod Achtergrond Samenvatting De interventie Be Interactive bestaat uit wandel- en hardlooptrainingen specifiek toegesneden op vrouwen die leven in een sociaal isolement. In de praktijk zijn dit vaak migrantenvrouwen uit niet-Westerse landen. Het doel van de interventie is het verbeteren en versterken van de fysieke en mentale conditie en de sociale positie van vrouwen. De doelgroep zijn vrouwen die leven in een sociaal isolement. De interventie bereikt vrouwen die direct in hun buurt, willen sporten en andere vrouwen uit de buurt willen leren kennen. Sinds 2007 zijn zo’n 1000 vrouwen gaan wandelen of hardlopen in ongeveer 32 buurten verspreid over 17 steden. Stichting Be Interactive ondersteunt de organisatie van trainingen voor wandelen -en hardlopen voor vrouwen en meisjes. Dit doet zij voor gemeenten, welzijnsorganisaties, sportbuurtwerkorganisaties, individuele trainsters en eerstelijnszorgverleners zoals fysiotherapeuten en huisartsen. De stichting ondersteunt bij het vinden van financiering, het zoeken van een goede locatie, het werven van een trainster, de opleiding van de trainster, het werven van deelneemsters en de deelname aan loopevenementen. Ondersteuning wordt geboden met behulp van advies, kennis en ondersteunend materiaal.

Doel van het sport- en beweegaanbod Het einddoel van Be Interactive is tweeledig. Daarnaast worden onderstaand de subdoelen weergegeven: 1) Be Interactive verbetert de fitheid en gezondheid van de deelneemsters in een cyclus van 40 trainingen.

1 / 10

· Het overgewicht van de deelneemsters neemt af door deelname aan de hardloop- en wandelcursus; · Deelneemsters voelen zich gezonder na 5 tot 10 trainingen; · Deelneemsters gaan van bijna niet bewegen naar regelmatig (tenminste 1 keer in de week) sportief bewegen. · Deelneemsters worden zich bewust van het belang van een gezonde leefstijl: gezonde voeding en beweging. 2)Be Interactive motiveert vrouwen uit hun sociaal isolement te komen door: · Hen letterlijk over hun drempel te lokken om te gaan wandelen of hardlopen; · Hen in contact te brengen met andere buurtbewoonsters die ook deelnemen aan de loopgroepen; · Hen vertrouwd te maken met hun eigen buurt door hen in hun eigen buurt te laten wandelen en hardlopen. Overigens is de gezondheidsdoelstelling voor de meeste deelneemsters in eerste instantie ondergeschikt wanneer zij besluiten zich bij de loopgroep aan te sluiten. Zij worden voornamelijk gemotiveerd door de wens in contact te komen met anderen. Wanneer zij eenmaal meedoen in de groep, wordt voor hen ook de gezondheidsdoelstelling belangrijker omdat zij zich daadwerkelijk gezonder en fitter gaan voelen. Overigens is de gezondheidsdoelstelling voor de meeste deelneemsters in eerste instantie ondergeschikt wanneer zij besluiten zich bij de loopgroep aan te sluiten. Zij worden voornamelijk gemotiveerd door de wens in contact te komen met anderen. Wanneer zij eenmaal meedoen in de groep, wordt voor hen ook de gezondheidsdoelstelling belangrijker omdat zij zich daadwerkelijk gezonder en fitter gaan voelen.

Hoofddoel 1) Be Interactive verbetert de fitheid en gezondheid van de deelneemsters in een cyclus van 40 trainingen. 2) Be Interactive motiveert vrouwen uit hun sociaal isolement te komen.

Subdoelen 1) . • Het overgewicht van de deelneemsters neemt af door deelname aan de hardloop- en wandelcursus; • Deelneemsters voelen zich gezonder na 5 tot 10 trainingen; • Deelneemsters gaan van bijna niet bewegen naar regelmatig (tenminste 1 keer in de week) sportief bewegen. • Deelneemsters worden zich bewust van het belang van een gezonde leefstijl: gezonde voeding en beweging. 2) • Hen letterlijk over hun drempel te lokken om te gaan wandelen of hardlopen; • Hen in contact te brengen met andere buurtbewoonsters die ook deelnemen aan de loopgroepen; • Hen vertrouwd te maken met hun eigen buurt door hen in hun eigen buurt te laten wandelen en hardlopen.

Doelgroep Vrouwen uit achterstandsbuurten die in een sociaal isolement (d.w.z. met weinig sociale relaties buiten de directe familie en een grote afstand tot de Nederlandse samenleving) leven en kampen met een ongezonde leefstijl. Door deze combinatie gaat het vaak om vrouwen met overgewicht en obesitas. De verdere kenmerken van de doelgroep van Be Interactive zijn afhankelijk van de samenstelling van de buurt waar Be Interactive wordt ingezet. In de praktijk is het grootste deel van de deelneemsters van niet-westerse allochtone afkomst. De meerderheid is van Marokkaanse of Turkse afkomst en is moslim. Overige deelneemsters komen uit verschillende landen (zoals Nederland, Somalië, Soedan, Suriname, etc.). Daarnaast bereikt de interventie vrouwen die door (psychiatrische) gezondheidsklachten geïsoleerd zijn geraakt en zich in de veilige omgeving van een groep weer in de maatschappij willen begeven. De leeftijd van de deelneemsters varieert van 18 tot boven de 65 jaar. De meeste deelneemsters kampen met gezondheidsklachten en overgewicht.

2 / 10

Intermediaire doelgroep Om de einddoelgroep te bereiken, worden bij het opstarten van een nieuwe groep deelnemers geworven bij sleutelorganisaties en -instellingen. Welke sleutelorganisaties dit precies zijn, is afhankelijk van de buurt waar de interventie wordt ingezet. Hierbij kan gedacht worden aan allerlei organisaties die direct contact hebben met de doelgroep zoals huisartsen, buurthuizen, fysiotherapiepraktijken, moskeeën, vrouwencentra, etc. In sommige gevallen zijn ook de echtgenoten of broers van de vrouwen een intermediaire doelgroep. Zij worden meestal benaderd via de moskee en via mannenactiviteiten in de buurt. Door hen te overtuigen dat het goed is voor hun vrouw of zuster om te gaan bewegen en dat het niet indruist tegen religieuze en culturele regels, wordt de drempel voor de vrouwen om deel te nemen ook lager. Bij de start van een groep gaat Be InterACTive in de groep op zoek naar vrouwen die de rol van ambassadrice voor de groep op zich kunnen nemen. Deze vrouwen spelen een belangrijke rol bij het werven van nieuwe deelneemsters in hun sociaal netwerk. Ook hebben zij een voorbeeldfunctie.

Probleembeschrijving Probleem Onderzoek van het SCP laat zien dat participatie en integratie in de Nederlandse samenleving leidt tot minder overgewicht. (Rapport: Minderheden meer gewicht. Overgewicht bij Turken, Marokkanen, Surinamers en Antillianen en het belang van integratiefactoren. Den Haag: SCP, 2008a.). Mensen met overgewicht hebben een hoger risico op allerlei gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2, spier- en gewrichtsproblemen en sommige soorten kanker (WHO factsheet), en een verminderde kwaliteit van leven (ref??). In een meta-analyse vonden Luppino et al (Arch Gen Psychiatry, 2010) een wederkerig verband tussen depressie en obesitas: het hebben van obesitas geeft een hoger risico op het ontwikkelen van een depressie, het hebben van een depressie een hogere kans op het ontstaan van obesitas. Naast voeding en bewegen is er steeds meer bewijs voor de invloed van sociale en psychische factoren op het ontstaan van overgewicht (ref: Lichaamsgewicht-Nationaal Kompas) Overgewicht en obesitas komen meer voor bij lageropgeleiden (CBS, RIVM nationaal kompas, Schokker 2006) en bij Nederlanders die zelf of wiens ouders afkomstig zijn uit niet-westerse landen (RIVM nationaal kompas/Schokker 2006/Brussaard/van Leest). Vooral vrouwen uit deze groepen, zijn een risicogroep (ref: Lichaamsgewicht-Nationaal Kompas)). Het SCP-rapport ‘Sociale atlas van vrouwen uit etnische minderheden’ (Keuzenkamp & Merens, 2006) stelt dat allochtone vrouwen, en dan met name de Turkse en Marokkaanse vrouwen, op zowel gezondheid (overgewicht, diabetes), leefstijl (beweging) als sociale integratie (niveau van onderwijs, startkwalificatie en taalvaardigheid) minder goed scoren dan autochtone Met andere woorden niet alleen leefstijl maar ook sociaal isolement dragen bij aan een slechtere gezondheid van deze vrouwen. Nederlandse vrouwen. Hosper en collega’s (2007) vonden in een cross-sectioneel onderzoek een verband tussen acculturatie en lichamelijke activiteit bij 1e en 2e generatie Turkse immigranten in Nederland. Daarbij geven zij aan dat barrières in de fysieke en sociale omgeving (lees: sociaal isolement) er voor zorgen dat acculturatie niet altijd samen gaat met toegenomen lichamelijke activiteit. Het is daarom belangrijk dat deze barrières worden geadresseerd en dat deze vrouwen worden ondersteund bij het wegnemen van deze barrières.

Aanpak Strategie De kern van Be InterACTive is dat een groep sociaal geïsolleerde vrouwen (12-20 personen) uit een achterstandsbuurt gedurende een cursusperiode wekelijks samen buiten gaat bewegen. Een cursus duurt 10 weken. Elke week is er 1 uur looptraining en een half uur gezondheidsvoorlichting. De cursus wordt afgesloten met

3 / 10

deelname aan een evenement. Na de eerste cursus kan de groep doorgaan met samen lopen doordat er een trainster uit de groep vrouwen wordt geworden en opgeleid. De interventie is zo opgezet dat tijdens de cursus en in de contacten met de vrouwen daaromheen wordt gewerkt aan sociale integratie en participatie.

Samenwerking Be InterACTive wordt uitgevoerd in verschillende gemeenten. In 2010 zijn dit Amsterdam, Amstelveen, Kudelstaart, Den Haag, Lelystad, Amersfoort, Utrecht, Weert, Tiel, Vlaardingen, Eindhoven en Arnhem. In de grotere steden wordt de interventie vaak in meerdere wijken ingezet. Bij de organisatie zijn naast de stichting Be InterACTive (eigenaar project, financier, kennisontwikkeling, sponsorwerving) nog een aantal andere organisaties betrokken, namelijk: Stichting SEZO-Vrouw en Vaart: Samenwerkingspartner, uitvoerder. Lokale gemeenten, buurt-/wijkcentra, vrouwencentra etc.: samenwerkingspartner lokaal (werving, inschrijving en coördinatie) Stichting Be Interactive en Stichting SEZO-Vrouw en Vaart ondersteunen lokale organisaties bij het opzetten van loopgroepen. Dit doen zij met advies, informatiebijeenkomsten, een helpdesk, een website, een handleiding, communicatiemateriaal en begeleiding bij een aantal hardloopevenementen per jaar. Lokale organisaties spelen een rol als initiatiefnemer, lokale eigenaar, als netwerkpartner en als partner in de werving van deelneemsters. Initiatiefnemers en eigenaren zijn meestal de gemeente of een lokale welzijnsorganisatie. Netwerkpartners zijn vaak andere welzijnsorganisaties, sportverenigingen, scholen en lokale zorgverleners. Zij spelen vaak een belangrijke rol bij de werving van deelneemsters.

Duur en intensiteit De interventie wordt uigevoerd in blokken van 10 trainingen. Voor de effectiviteit van de interventie worden er tenminste 4 aaneensluitende blokken van 10 trainingen gepland om de volgende redenen: De eerste 10 trainingen zijn bedoeld om zichtbaarheid te geven aan de groep in de buurt. Vaak zijn de groepen dan nog klein: 4 á 6 deelneemsters. Met de groeiende zichtbaarheid van de loopgroep, daalt de drempel voor anderen om zich aan te sluiten en groeit de groep in de volgende 30 trainingen tot één van 12 tot 15 deelneemsters. De tweede reden is de effectiviteit van de training voor de deelneemsters om zich daadwerkelijk fitter te gaan voelen en om wandelen en hardlopen ook een vast onderdeel van hun leven te maken.

Opzet van de interventie De interventie bestaat uit een cyclus van veertig hardloop- en wandeltrainingen per jaar. De trainingen duren een uur en vinden wekelijks plaats met uitzondering van de schoolvakanties en (wanneer er veel moslima’s meetrainen) de Ramadan. De cyclus start doorgaans in maart/april of in september/oktober. De interventie wordt uigevoerd in blokken van tien trainingen. Voor de effectiviteit van de interventie worden er tenminste vier aaneensluitende blokken van tien trainingen gepland om de volgende redenen: 1. De eerste tien trainingen zijn bedoeld om zichtbaarheid te geven aan de groep in de buurt. Vaak zijn de groepen dan nog klein: vier á zes deelneemsters. Met de groeiende zichtbaarheid van de loopgroep, neemt de drempel af voor anderen om zich aan te sluiten en groeit de groep in de volgende dertig trainingen doorgaans tot een groep van twaalf tot vijftien deelneemsters. 2. De tweede reden is de effectiviteit van de training voor de deelneemsters om zich daadwerkelijk fitter te gaan voelen en om wandelen en hardlopen ook een vast onderdeel van hun leven te maken. Tijdens een cyclus van veertig trainingen, krijgen alle deelneemsters de gelegenheid deel te nemen aan tenminste één hardloopevenement. Be Interactive organiseert deelname aan drie á vier hardloopevementen per jaar. De voorlichting over blessurepreventie vindt verschillende malen tijdens de trainingen plaats. De voedingsvoorlichting vindt één á twee keer per jaar plaats. Overigens kunnen de deelneemsters met vragen over

4 / 10

blessures en voeding altijd terecht bij de trainster. Zij zal een deel van de vragen zelf beantwoorden en een deel verzamelen zodat deze kunnen worden geadresseerd tijdens de voorlichtingen

Locatie en uitvoerders Bij de organisatie is naast de stichting Be InterACTive nog een aantal andere organisaties betrokken. Zie het overzicht hieronder. Organisatie Functie Stichting Be InterACTive Eigenaar project, financier kennisontwikkeling, sponsorwerving Stichting SEZO-Vrouw en Vaart Samenwerkingspartner, uitvoerder Lokale gemeenten, buurt-/ wijkcentra, Samenwerkingspartners lokaal: werving, vrouwencentra enz. Zie hieronder. inschrijving, coördinatie Lokale sponsor Sponsor van sportschoenen Stichting Be Interactive en Stichting SEZO-Vrouw en Vaart ondersteunen lokale organisaties bij het opzetten van loopgroepen. Dit doen zij met advies, informatiebijeenkomsten, een helpdesk, een website, een handleiding, communicatiemateriaal en begeleiding bij een aantal hardloopevenementen per jaar. Lokale organisaties spelen een rol als initiatiefnemer, lokale eigenaar, netwerkpartner en als partner in de werving van deelneemsters. Initiatiefnemers en eigenaren zijn meestal de gemeente of een lokale welzijnsorganisatie. Netwerkpartners zijn vaak andere welzijnsorganisaties, sportverenigingen, scholen en lokale zorgverleners. Zij spelen vaak een belangrijke rol bij de werving van deelneemsters. De lokale sponsor financiert de sportschoenen die vrouwen krijgen wanneer zij deel gaan nemen aan de trainingen. Locaties: De wandel- en hardloopgroepen vinden buiten plaats direct in de buurt waar de deelneemsters wonen. Het startpunt is meestal in een buurthuis, een school of een zorgcentrum. Dit is belangrijk om verschillende redenen: 1. de deelneemsters worden op deze wijze uitgedaagd meer van hun buurt te verkennen dan zij doen in hun wandeling naar de school van hun kinderen, de winkel of de huisarts; 2. de interventie is hiermee zichtbaar voor andere, potentiële deelneemsters die zich daarom eerder zullen aansluiten bij de trainingen; 3. de deelneemsters vormen een rolmodel voor andere bewoners van de buurt door te laten zien dat je ook als niet-westerse vrouw of vrouw met overgewicht buiten kunt sporten 4. de interventie kan zo tegen relatief lage kosten en op veel plaatsen worden aangeboden omdat geen speciale accommodatie nodig is. De voorlichtingen die niet terloops, tijdens de training worden gegeven, vinden plaats op de locatie van het startpunt voor of na de training.

Overdraagbaarheid Ondersteuning Stichting Be Interactive biedt de volgende ondersteuningsmogelijkheden van de lokale initiatiefnemer: 1. Een handleiding waarin uitgebreid staat beschreven hoe de interventie moet worden geïmplementeerd en gestart en aan welke randvoorwaarden moet worden voldaan om de interventie te laten slagen; 2. Communicatiemateriaal zoals posters, flyers, powerpointpresentaties en een filmpje over de interventie. Het communicatiemateriaal kan worden aangepast aan lokale wensen; 3. Advies op maat op basis van de deskundigheid die binnen Be Interactive is opgebouwd; 4. Helpdesk die kan worden benaderd met praktische vragen over het opzetten en begeleiden van de groepen; 5. Voorlichtingsbijeenkomsten over de opzet en begeleiding van de wandel- en hardloopgroepen op verzoek van lokale initiatiefnemers voor lokale netwerkpartners die worden betrokken bij de implementatie en de start van de groep; 6. Een website waarop de groepen staan aangekondigd en waar eventuele persberichten en artikelen kunnen worden geplaatst over lokale groepen.

5 / 10

7. Cursussen voor trainsters en begeleiding van trainsters toevoegen.

Handleiding Er is een handleiding die voldoet aan de criteria.

Kwaliteitsbewaking De kwaliteitsbewaking wordt grotendeels overgelaten aan de lokale initiatiefnemer. Het is hierbij sterk aan te raden dat deze gebruik maakt van instrumenten die Be Interactive hiervoor ontwikkeld heeft: handleiding, communicatiemateriaal, vragenlijst. Verder zijn belangrijke vormen van kwaliteitsbewaking een presentielijst die door de trainster kan worden bijgehouden om na te gaan welke deelneemsters per keer aanwezig zijn en een evaluatievragenlijst waarmee de effecten van de interventie kunnen worden vastgesteld. .

Materialen • Website: www.beinteractive.org • Film over Be InterACTive (ca. 10 minuten), waarin de doelgroep aan het woord is bedoeld voor een breed publiek: http://www.cultureunplugged.com/play/2840/Women-From-Geuzenveld • Een film over Be Interactive die is gemaakt voor het Appeltje van Oranje: http://www.youtube.com/watch?v=UL0p8Qi6Zxk&featur e=plcp&context=C46c6d6bVDvjVQa1PpcFNaQ9GKY_25ddMRkpEnBCfZI_qbqlL2Qww%3D • Handleiding Be Interactive inclusief stappenplan voor start en uitvoering van de interventie • Communicatiemateriaal zoals posters en flyers, die aangepast kunnen worden aan de lokale wensen. • Powerpointpresentaties voor voorlichtingsbijeenkomsten

Implementatie

Randvoorwaarden Draagvlak Onze aanpak adviseert draagvlak te werven in een aantal stappen: Stap 1: werven van draagvlak binnen de organisatie van de initiatiefnemer. Be Interactive start vaak met een presentatie voor de intiatiefnemer die daarbij die mensen uitnodigt die een rol hebben bij de beslissing hardloop en wandelgroepen te starten volgens de aanpak van Be Interactive. Tijdens deze bijeenkomst krijgen zij gelegenheid vragen te stellen over de aanpak en de effecten ervan. Stap 2: werven van draagvlak onder lokale organisaties. Wanneer Be Interactive wordt gevraagd de opstart van een nieuwe groep op een nieuwe locatie te ondersteunen, maken wij samen met de lokale initiatiefnemer een lijst van organisaties en personen die moeten worden betrokken bij de opstart. Deze lijst is gebaseerd op de ervaring van Be Interactive en de lokale kennis van de initiatiefnemer. Deze lijst bevat relevante organisaties zoals welzijnsorganisaties, zorgverleners in de buurt, scholen, beheerders van buurtcentra of vrouwencentra, moskees en kerken en relevante sportverenigingen. Vertegenwoordigers van deze organisaties worden door de lokale initiatiefnemer uitgenodigd voor een informatiebijeenkomst waar Be Interactive de aanpak toelicht en uitlegt welke rol de verschillende organisaties kunnen spelen bij het op gang helpen van een wandel- en hardloopgroep. Stap 3: werven van draagvlak onder organisaties relevant voor de werving van deelneemsters Vertegenwoordigers van de lokale initiatiefnemer (indien gewenst ondersteund door Be Interactive) bezoeken scholen, ouder-kindcentra en zorgverleners om hen te vertellen over de start van de groep en brengt daar posters en flyers om de groep bekend te maken bij de doelgroepen. De bezochte organisaties wordt ook uitgelegd hoe potentiële deelneemsters zich kunnen opgeven voor de groep.

6 / 10

Deskundigheid De coördinatie van Be Interactive-groepen ligt idealiter in handen van iemand die ervaring heeft met de doelgroep en een breed buurtnetwerk heeft in de organisaties waarmee de doelgroep contacten heeft zoals: welzijnsorganisaties, culturele organisaties, kerken of moskees, huisartsen of geestelijke gezondheidszorg. Een trainster van Be InterACTive geeft de eerste 10 trainingen aan een nieuwe groep vrouwen. Na deze 10 keer wordt gekeken of er een vrouw uit deze groep is die de trainster kan worden. Zij krijgt een opleiding bij de Wandelbond of bij de Atletiekunie tot assistent trainster. Be InterACTive zorgt voor ondersteuning en begeleiding van de nieuwe trainster. De opleiding bestaat uit 6 bijeenkomsten van 3 uur. Een gediplomeerde trainer van de Atletiekunie geeft theorieen praktijkles. De deelneemsters krijgen een theorieboek en moeten zich voor elke les voorbereiden. Tijdens de cursus geven ze les aan elkaar. Aan het einde van de cursus worden ze getoetst door de docent. Ze zijn daarna verplicht om 25 uur stage te lopen bij een ervaren trainster. Daarna mogen ze alleen voor een groep staan.

Bereik 17 x gemeenten/stadsdelen 32 x wijken 2 x sportverenigingen 2 x fysiotherapiepraktijken

Locaties Onder begeleiding van Be Interactive lopen nu nog groepen in: 3.x gemeenten/stadsdelen 18 x wijken Overige groepen gaan na opstart onder begeleiding van Be Interactive, zelfstandig verder onder begeleiding van de lokale initiatiefnemer.

Aantal deelnemers De schatting is 700 á 900 deelneemsters.

Ervaringen met de uitvoering Be Interactive beschikt niet over onafhankelijke evaluaties waarin ervaringen met de Be Interactive-interventie zijn beschreven. Echter, op basis van gesprekken met lokale initiatiefnemers kunnen de volgende succes- en faalfactoren te benoemen: Succesfactoren: - het concept is relatief eenvoudig uit te voeren; - het inzetten van ambassadrices uit de doelgroep voor de interventie, zorgt ervoor dat de juiste doelgroep wordt aangesproken en bereikt met de interventie; - de zichtbaarheid van de interventie in de buurt. Door deze zichtbaarheid, wordt de drempel voor anderen om deel te nemen lager want "Als zij het kan, kan ik het ook"; - door groepen te starten in samenwerking met scholen en zorgverleners, wordt een doelgroep bereikt die moeilijk wordt bereikt met andere beweeg- en sportactiviteiten; - hardlopen en wandelen zijn beweegactiviteiten die weinig faciliteiten vergen en zijn daarom financieel toegankelijk zijn voor een groot deel van de doelgroep. Het is daarom meer waarschijnlijk dat de deelneemsters doorgaan met wandelen en hardlopen ook wanneer zij niet langer deelnemen aan de trainingen. Faalfactoren zijn: - een gebrekkige lokale inbedding van de interventie. Wanneer de interventie niet wordt begeleid door een lokale initiatiefnemer in samenwerking met lokale partners die direct contact hebben met de doelgroep, komt de

7 / 10

interventie moeizaam op gang en verdwijnt ook weer snel. Lokale inbedding is cruciaal voor de werving binnen de doelgroep en een adequate ondersteuning van de trainsters. - de wens snel resultaat te bereiken. Een hardloop- en wandelgroep moet de tijd krijgen op gang te komen en als een olievlek te werken binnen de doelgroep. Het enthousiasme van de eerste deelneemsters en de ambassadrices heeft tijd nodig andere vrouwen te motiveren. Dat vraagt geduld van de initiatiefnemer. - het benadrukken bij potentiele deelneemsters dat zij moeten deelnemen aan de hardloop- en wandelgroepen omdat het goed is voor hun gezondheid. De meeste deelneemsters zijn primair gemotiveerd door de wens sociale contacten op te doen en door de 'gezelligheid'. Hun gezondheid speelt hierbij een secundaire rol. Daarnaast komen de deelneemsters vaak uit etnische groepen waar heel andere opvattingen bestaan over hoe gezond sport voor je is. de verwachting dat deelneemsters snel discipline zullen ontwikkelen te blijven deelnemen aan de trainingen. Zeker de eerste 10 á 20 trainingen, is het de taak van de trainster of van hen die haar ondersteunen, de deelneemsters voor de training te bellen dat zij worden verwacht en na te bellen wanneer zij niet op de training verschijnen. Op den duur ontwikkelen de meeste deelneemsters wel voldoende discipline deel te blijven nemen.

Referenten Referenten Naam en functie Claire Jansen, Coördinator Sport,

emailadres [email protected]

telefoonnummer 020-2538345

Uitspraak van de persoon over kwaliteit van de interventie / het aanbod Je krijgt vrouwen op deze manier in beweging én naar buiten. Dat zijn twee vliegen in één klap.

Naam organisatie afdeling Sport & uitvoering, sector Welzijn, Onderwijs en Werk, Amsterdam stadsdeel Nieuw-West

Type organisatie gemeente

Website www.nieuwwest.amsterdam.nl

Referent 2

8 / 10

Naam en functie Elles van der Heijden, Projectcoördinator

emailadres [email protected]

telefoonnummer 06 30 59 97 12

Uirspraak van de persoon over kwaliteit van de interventie / het aanbod Het werkt goed. Maar je moet wel zorgen dat je de goede mensen uit de gemeenschap betrekt. Dus je moet echt naar de moskee of naar een andere organisatie die direct contact heeft met de vrouwen.

Naam organisatie Gelderse Sport Federatie

Type organisatie Provinciale ondersteuningsorganisatie voor gemeenten

Website www.geldersesportfederatie.nl

Kosten en uren Kosten en uren Kosten voor de start van een nieuwe groep voor de eerste 40 trainingen: € 5.678,-- Coördinatie: (16 uur á € 71,75 ex. btw) - Uitvoering: € 3,905,- (71 uur á € 55,- ex. btw) - (eventueel) vrijwilligersvergoeding voor trainer: € 200,- Promotiemateriaal: € 425,Optionele kosten ondersteuning op maat, door Be Interactive: € 75,-- per uur inclusief btw.

Toelichting op kosten en uren De kosten bestaan uit de volgende activiteiten: Komen tot een (lokaal) samenwerkingsverband: - Coördinatie € 287,00 (4 uur á € 71,75 ex btw per uur) - Uitvoering € 1100,00 (20 uur á € 55,00 ex btw per uur) Werving deelnemers: - Coördinatie: € 143,50 (2 uur) - Uitvoering: € 660,00 (12 uur)

9 / 10

Training professionals - Coördinatie: € 143,50 (2 uur) - Uitvoering: vrijwilligersvergoeding € 200,00 per trainster (afhankelijk van lokaal vrijwilligersbeleid) - Materiaal/drukwerk/etc: € 100,00 Leveren/uitvoeren sport- beweegaanbod: - Coördinatie: € 143,50 (2 uur) - Uitvoering € 1.760,00 (32 uur) PR activiteiten en communicatie: - Coördinatie: € 143,50 (2 uur) - Uitvoering: € 330,00 (6 uur) - Materiaal/drukwerk/etc: € 100,00 Monitoring en Evaluatie: - Coördinatie: € 287,00 (4 uur) - Uitvoering: € 55,00 (1 uur) - Vragenlijsten: € 25,00

Bijlage 101

10 / 10