NIEUWSBRIEF Tweede jaargang, nummer 12 December 2012

www.gezondverstandavonden.nl

NIEUWSBRIEF Tweede jaargang, nummer 12 December 2012 Inhoud: Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina

1 6 7 9 10 10 12 13 14 16 17 18 18 21 22 23 25 26 27

D

: : : : : : : : : : : : : : : : : : :

De laatste Gezond Verstand Nieuwsbrief van dit jaar… Even voorstellen: Jack Peters – Locatiehouder Langenboom Mijn eigen moestuin Even voorstellen: Wilga Zibel – Spreekster tijdens Gezond Verstand Avonden Kwik veroorzaakt schade aan de hersenen (met dank aan HealthRanger7) Activiteiten en lezingen over ‘eetbare gewassen’ uit onze eigen omgeving… Even voorstellen: Riet Seegers – Locatiehoudster Giessenburg Even voorstellen: Gerdie Puschmann – Locatiehoudster Echt (L.) Een ‘natuurlijke gezondheidszorg’, minder geldverspilling Het leven van een opstarter… Quote Even voorstellen: Anand Badloe – Spreker tijdens Gezond Verstand Avonden Borstonderzoek door medische thermografie: Hoe eerder ontdekt, hoe beter Even voorstellen: Rita Vanlommel – Spreekster tijdens Gezond Verstand Avonden Ria Luttikhold: Help, de kerktoren geeft straling Natuurlijke cadeaupakketten… Het opstarten van de GVA locatie te Papendrecht Aankondigingen Gezond Verstand Middagen Hurwenen en Schoten Colofon

e laatste Gezond Verstand Nieuwsbrief van dit jaar…

De laatste nieuwsbrief, nummer twaalf alweer van 2012. Zelf ben ik nog met mijn gedachten bij afgelopen vrijdag, toen wij op de locatie van Alkmaar een volle zaal mochten verwelkomen. Richard de Leth, bekend van o.a. www.oersterk.nu was de spreker. We kunnen terugkijken op een fantastische avond waar we met ongeveer 150 personen bij elkaar waren. Het was een drukte van jewelste in het wijkcentrum omdat er nog een grote groep aanwezig was en wij om die reden een keer in een andere zaal zaten. Alles verliep gesmeerd, als je maar overleg met elkaar hebt, met de medewerkers achter de bar in verband met het pauzemoment. Kwestie van de pauze even opschuiven en iedereen kon normaal een consumptie halen. Ondertussen was er belangstelling voor het boek van Richard en de boekentafel van Succesboeken. Al met al was het een avond die volledig in het teken stond van een serieus onderwerp, namelijk: onze gezondheid, maar Richard brengt het met humor en passie. 1

Wie deze avond heeft gemist en alsnog op korte termijn deze lezing toch wil horen, kan op 17 januari naar Den Helder komen waar ik een extra locatie ga starten. Richard zal de aftrap geven tijdens deze eerste avond. De tweede avond, 21 februari spreekt Anand Badloe. Waar Anand het over zal hebben kun je verderop in deze nieuwsbrief lezen. Anand is een nieuwe spreker voor de GVA. Een andere nieuwe spreekster is Marina Schriek. Marina zal in Den Helder spreken op 21 maart met het onderwerp: ‘Gefeliciteerd met je burn-out’. In januari komt haar boek met dezelfde titel uit bij uitgeverij Succesboeken. De locatie Den Helder komt in de komende periode volledig op de agenda want tot en met december zijn de avonden, elke derde donderdagavond van de maand, ingevuld. Deze locatie mag op een gegeven moment overgenomen worden door iemand die daar dan ook 100% zin in heeft om gastheer of gastvrouw te zijn en dat met passie zal overnemen; tot die tijd zal ikzelf deze rol vervullen omdat we van mening zijn dat er in het noorden van de provincie Noord Holland ook een locatie moet draaien. Een derde locatie, de tweede voor Alkmaar, zal ik ook beginnen en het idee is daar wel gastvrouw te blijven. Deze locatie gaat op elke eerste zaterdagmiddag van de maand draaien in de voormalige VSM tuinen, wat nu de Hortus van Alkmaar is geworden. Op zaterdagmiddag 5 januari zal ik beginnen met de presentatie over de eetbare bloemen en planten. Wie eerder wil komen is vanaf 13.00 uur welkom en kan, als het weer het toelaat, eerst in de tuinen wandelen. We starten met de lezing om 14.00 uur. De tweede keer op 2 februari komt Alex van der Werf met het onderwerp: ‘Bijnieruitputting-het stress syndroom van de 21ste eeuw’. Een maand later, 2 maart zal Rineke van den Berg spreken en het thema is dan: Van huidkanker naar gezonde huid’. Deze locatie zal ik, voor zover we dat nu kunnen overzien, zelf onder mijn hoede houden omdat deze omgeving zo goed aansluit bij de boeken die ik schrijf over alles wat eetbaar is in onze omgeving. We draaien hier in juli en augustus ook door en dan zullen we een middag invullen helemaal in het teken van dat wat eetbaar is en een waardevolle aanvulling op onze maaltijd is. Dan gaan we namelijk ook de praktijk toepassen en samen kokkerellen, een tafel 2

gezellig aankleden, kortom, we kunnen ons dan helemaal uitleven in een omgeving die daar helemaal bij past. De informatie volgt hierover nog. Dit wat betreft mijn eigen recente ervaringen en nieuwe plannen. We hebben met velen weer genoeg beleefd in het afgelopen jaar, van het noorden tot het zuiden. Vele locaties zijn erbij gekomen, er zijn er weer verdwenen, dat gebeurt ook. Soms begint men ergens aan en is of de lol er snel vanaf, er is wat anders op hun pad gekomen wat meer aandacht verdient, kortom dan is het zoals het is en is één avond of een aantal achter elkaar, nooit voor niets geweest. Altijd weer personen die informatie hebben gekregen waar ze blij mee zijn of mogelijk daarna andere locaties bezoeken. Iedereen die een locatie wil starten krijgt een kans en afhankelijk van het eigen enthousiasme, de inbreng uit de omgeving en welk programma men gaat aanbieden, gaat er iets ontstaan. Sinds afgelopen najaar start ik de locaties niet zelf meer op; daar zijn nu twaalf personen landelijk voor beschikbaar en in deze nieuwsbrief kun je de ervaringen lezen van Petra Wilmsen, locatiehoudster Nederweert en spreekster op de lijst en Dr. Frits van der Blom, spreker op de lijst. Beiden zijn enthousiast begonnen, Petra heeft al wat meer ervaring qua verschillende locaties en Frits heeft recent de locatie in Papendrecht opgestart. Opstarten wil zeggen: de eerste twee maanden een lezing geven op dezelfde locatie en de nieuwe locatiehouder mogelijk wegwijs maken, kijken of alles is begrepen ten aanzien van het gebruik van de sprekerslijst, hoe zij het formuliertje moeten invullen zodat er posters en flyers gemaakt kunnen worden, een paar – je zou het huishoudelijke regeltjes kunnen noemen. Dank jullie wel, de anderen komen vanzelf aan de beurt want per regio kijken we wie daar het gunstigst voor woont qua afstand. De sprekerslijst groeit gestaag, de aanbiedingen komen op een presenteerblaadje. De lijst is zo lang, zo hebben we meteen de luxe de kwaliteit goed in de gaten te houden want dat wat men vertelt moet wel 100% matchen met het gedachtegoed van de GVA. Dat zelfde is van toepassing voor locatiehouders. Wie een onderwerp openlijk steunt wat in tegenspraak is met de lezingen, kan geen locatiehouder zijn. We hebben allemaal de vrijheid om wat dat betreft te doen of te laten wat we zelf willen maar veelal ondersteunen velen een ‘goed doel’ uit onwetendheid. Wanneer iemand naar de buitenwereld toe bijvoorbeeld het KWF of de Hart Stichting openlijk steunt, dan kun je geen locatiehouder zijn. Nu zul je mogelijk denken: “Gaat dit zo ver?” Ja, inderdaad, het hele GVA concept vraagt inmiddels zover te gaan want als een locatiehouder een spreker heeft uitgenodigd die vertelt dat het KWF een bedrijf is, kanker een inkomstenbron, als deze ‘ziekte’ is opgelost velen hun inkomen kwijt raken, dan is het geen goede match als hij of zij op de website deze fondsen en stichtingen steunt. Wanneer een spreker vertelt dat Becel een grote leugen is en samen met de Hart Stichting naar buiten treedt, ondersteund door zorgverzekeraars, dan kun je niet openlijk deze stichting ondersteunen en ondertussen de sprekers laten vertellen hoe dit allemaal in elkaar steekt. Wij hebben al eens meegemaakt dat wij absoluut niet wisten dat een nieuwe locatiehoudster het KWF ondersteunde door middel van de fietsactie op de Alpe d’Huez. Je verzint het niet dit in een kennismakingsgesprek aan te kaarten, al helemaal niet als de locatie geen connectie toont heeft met deze instellingen.

3

De nieuwe locatie stond op de agenda aangekondigd en een oplettende inwoner uit die omgeving kwam met deze opmerking en zijn reactie was niet mals. Gelijk had hij, alleen wij kunnen ook niet alles tot in de puntjes bijhouden, ondervragen, maar als iemand overweegt een locatie te willen starten en op zijn of haar site openlijk dergelijke ‘goede doelen’ steunt is en blijft dat een eigen keuze maar wij koppelen de GVA daar niet aan. Dit kan teleurstellingen besparen wanneer we dit eens uiten. Consequent zijn op alle fronten is belangrijk anders zijn de woorden van de sprekers ook niet geloofwaardig. Aanmelden voor een avond of middag Op elke poster staat altijd een mailadres van de locatiehouder/-ster en mogelijk ook een telefoonnummer. Toch gebeurt het met grote regelmaat dat er op het laatste nippertje personen onaangekondigd komen. Het kan ook zo zijn dat men wel van plan is te komen, maar men meldt zich gewoon niet aan. Nu is iedereen altijd welkom, maar het zich niet aanmelden kan invloed hebben op het wel of niet doorgaan van een avond. Recent hebben in één week drie van dergelijke ervaringen opgedaan. Zaterdag 8 december was er een middag gepland op de locatie van Woerden. Brigitte, de locatiehoudster, had haar best gedaan en er stond een informerend programma op de agenda. Door Frankema van www.vaccinvrij.nl zou de middag verzorgen met een interactieve lezing over vaccins. Nick Sluijter was uitgenodigd om, als positieve noot, deze middag te vertellen over tarwegras sap en Josee van Dooren was bereid naar Woerden te gaan ten aanzien van de informatie over het ontstoren van de gevolgen van onder andere vaccins en andere invloeden. Dit beloofde een geweldige middag te worden maar… op vrijdag had Brigitte nog ‘maar’ drie aanmeldingen. Door wilde wel uit Amsterdam komen, maar dan met in elk geval 7 à 8 aanmeldingen. Dit ging niet lukken en allen werden afgezegd. Brigitte een kater en ik voelde helemaal met haar mee maar begreep ook dat een spreker niet voor drie personen wil rijden. Bovendien moeten alle kosten uit de zoveel maal 10 euro betaald worden dus een ieder die een beetje logisch nadenkt, zijn gezonde verstand gebruikt, kan vatten dat er grenzen zijn. Toch gebeurde het onwaarschijnlijke: Brigitte kreeg onverwachts die zaterdagmiddag zoveel personen onaangekondigd, dat wanneer de drie personen die afgezegd waren er ook nog bij waren geweest, de 7 à 8 personen als minimumaantal zelfs ruimschoots overschreden werd! Maar ja, alle sprekers die zouden komen waren er niet en daar had Brigitte opeens een groep personen. Ze heeft er een gezellige middag van gemaakt met hen, er werd uiteraard geen entree geheven en allen hebben ervaringen gedeeld. Maar de woensdagavond erna, 12 december, was het weer raak! Ger Lodewick stond in Woerden op de agenda met het onderwerp: ‘Orgaandonoren zijn niet dood’. (Deze locatie van Woerden draait vast op de woensdagavond maar de zaterdagmiddag is er extra bijgekomen.) Ger woont in Groningen en dan is dat naar Woerden een hele rit. Deze maakt hij graag want zijn boodschap wil hij graag met velen delen, maar ook hier was er een grens. Er was één aanmelding. Ik denk dat iedereen wel begrijpen zal dat Ger hiervoor niet naar Woerden kon komen uit het ‘hoge noorden’, met mogelijk ook kans op slecht weer. 4

Op woensdagochtend hebben Brigitte en Ger de knoop doorgehakt en de avond niet door laten gaan. Brigitte heeft hart voor de GVA en is die avond wel naar haar locatie gegaan en tja… raden jullie het al? Ger had gemakkelijk kunnen komen, belangstellenden genoeg! Lieve mensen, wij willen niet graag dat de locatiehouders gefrustreerd raken… ;-) Maar we zijn er nog niet. De maandag ervoor, 10 december, was het in Werkendam ook raak. Mike Donkers zou komen spreken bij Rosalinda. Zij hadden al eerder een avond op de agenda gehad met Mike en deze was succesvol qua ontvangen informatie. De aanwezigen hadden samen met Mike en Rosalinda een geweldige avond beleefd. Rosalinda heeft mij na afloop enthousiast verteld dat dit de reden was dat Mike wederom was uitgenodigd. Maar… Overdag hadden beiden contact gehad en er waren maar een paar aanmeldingen. Mike moest deze dag van ver komen en zij besloten dat dit te mal was. Duidelijk? Rosalinda zat die avond onverwachts met personen die zeiden… ja maar we waren toch van plan om te komen? Dat kan wel zo zijn, maar als iemand niet trouw elke keer komt kun je daar niet vanuit gaan. Op mijn locatie in Alkmaar komen een aantal personen onaangekondigd en dat weet ik nu, dus ik weet altijd dat er meer komen dan er aanmeldingen op papier staan, maar zij komen elke maand. Als iemand niet elke maand vast komt dan kun je daar niet vanuit gaan en als de spreker dan van ver moet komen… Iedereen die onaangekondigd komt blijft uiteraard welkom, maar als je echt van plan bent om te gaan, mail dat alsjeblieft even naar de locatiehouders. Dit kan nu net voorkomen dat men de avond afblaast. Voor Heerlen staat in het komende jaar een spreekster uit Leeuwarden op de agenda. Wat zal er gebeuren als Suzan weinig aanmeldingen heeft? Is het reëel iemand van zover op de bonnefooi te laten komen? Wie is dan verantwoordelijk voor de onkosten? Locatiehouders en sprekers mogen er zelf niets op toe leggen en dat kan alleen als er voldoende opkomst is. Afgelopen week is dus gebleken dat de avonden niet zijn doorgegaan puur omdat men op de bonnefooi heen is gegaan. Dames locatiehoudsters, houdt de moed erin! Brigitte, volgende keer een groep waarvan je al weet dat je een basis hebt. Rosalinda van Werkendam stopt met haar locatie om andere redenen. Zij zou wel graag samen met iemand in Werkendam deze taak vervullen, dus wat haar betreft wil ze graag betrokken blijven en het liefst ook een locatie in haar omgeving zien waar ze wel haar steentje aan wil bijdragen maar niet de volledige verantwoording voor heeft. Dit zijn ervaringen die overal voorkomen maar het is natuurlijk wel zonde als een spreker/spreekster thuis is en de locatie voldoende personen op het afgesproken moment in huis heeft.

5

Toch zeg ik dan… helaas, het ligt aan de personen zelf dat ze voor niets hebben gereisd want de gegevens om aan te melden staan op elke poster en flyer. Verder in deze nieuwsbrief een aantal personen, sprekers en locatiehouders, die zich voorstellen. Twee personen, Petra en Frits, die vanuit hun rol als opstarters hun bijdragen hebben ingeleverd en zo kunnen we spreken over een gevarieerde nieuwsbrief zo op het laatste moment van het jaar. Graag bedank ik alle locatiehouders en sprekers voor hun inzet. We kijken terug op veel mooie momenten, veel goede reacties, ontroerend, lachwekkend, van alles gebeurt er tijdens de GVA. Graag gaan we samen weer verder in 2013 en op naar de 100 locaties. Qua opstarters moet dit lukken, als allen gemiddeld een stuk of 10 locaties kunnen opstarten over het jaar verdeeld komen er 120 bij. Samen met de locaties die nu bestaan moeten we er 100 overhouden aan het eind van 2013!  Anneke

E

 ven voorstellen: Jack Peters – Locatiehouder Langenboom

Mijn naam is Jack Peters met de prachtige leeftijd van 53 jaar. Tot mijn 50e ben ik werkzaam geweest in management bij een commercieel bedrijf. Daarna heb ik gekozen om als zelfstandig ondernemer mijn passie te volgen en te zorgen dat ik energie krijg van mijn werk in plaats van dat het me energie kost. Dit doe ik o.a. ook als Tai Chi leraar op mijn eigen centrum maar ook op locatie bij ouderen zorgcentra. Ik heb in 2011 februari De Schaapshoeve, Centrum voor persoonlijke groei en welzijn geopend. De Schaapshoeve is onderdeel binnen de Stichting Huisgemeente Het Hogesteen. De Schaapshoeve ligt in het buitengebied van Langenboom in het Oosten van Brabant nabij Nijmegen en Oss. Het Centrum heb ik geopend met het doel mensen te verbinden en bij elkaar te brengen. Er zijn mensen die zulke mooie dingen te delen hebben op zo vele gebieden en onderwerpen, maar ook vele mensen die hiernaar op zoek zijn. Ik heb het hier voornamelijk over zaken waarvan je als persoon groeit, jezelf ontwikkelt en waar je je goed bij voelt; welzijn en persoonlijke groei dus. 6

Gezond Verstand Avonden past dus perfect bij mijn doelstelling voor het Centrum en ben dus zeer enthousiast en vol vertrouwen dat dit een mooie en succesvolle samenwerking wordt. Een omgeving en een plaats creëren waar informatie en ervaring aangeboden wordt waarmee mensen zelf keuzes kunnen maken. Integriteit en zuiverheid zijn de intenties die ik hierbij hoog in het vaandel draag. Ik kijk er al naar uit velen van jullie te ontmoeten. N.B.: Zondagmiddag, 6 januari zal deze locatie van start gaan. Petra Wilmsen zal dan de lezing ‘Een gezond verstand heeft de toekomst” verzorgen. Meer informatie hierover vind je op de website: www.gezondverstandavonden.nl, knop Agenda januari.

M



ijn eigen moestuin

Dorien schrijft een vervolgverhaal over haar leerproces op haar eigen moestuin. Wie eerdere afleveringen wil lezen kan dit doen op de website van Gezond Verstand Avonden. Omdat er in december niet meer zo heel veel te beleven is in de moestuin, heeft Dorien voor deze Nieuwsbrief een andere interessante bijdrage aangeleverd: De Indian National Trust for Cultural Heritage (INTACH) is de grootste erfgoedorganisatie van India. Ze zet zich via een netwerk van een honderdvijftigtal lokale afdelingen actief in voor het behoud van het ongemeen rijke Indische culturele en natuurlijke erfgoed. INTACH-België, één van de eerste actieve buitenlandse kernen, nam het op zich om een aantal 18e-eeuwse nutstuinen van de toenmalige maharadja te restaureren en opnieuw te integreren in de lokale economie. Deze Koninklijke domeinen, baghs genoemd, liggen vlakbij het befaamde tempelcomplex van Khajuraho, een toenemende toeristische trekpleister in de staat Madhya Pradesh, Centraal-India. Uit de plaatselijke mondelinge overlevering leren we dat de zogenaamde 'Verloren Tuinen van Khajuraho' ooit parels waren van groente- en fruitteelt. Ze hadden een voorbeeldfunctie voor de regionale land- en tuinbouw. Daarnaast fungeerden ze ook als rust- en ontspanningsplaats voor de Koninklijke familie en haar 7

gevolg. Tot op vandaag herbergen deze ommuurde domeinen restanten van paleizen en tempels, waterputten en irrigatiesystemen, en een verschraalde vorm van familiale landbouw. De afgelopen vijftig jaar heeft de landbouw in India – nog steeds de hoofdactiviteit van meer dan 55% van de bevolking wereldwijd – een revolutie doorgemaakt. Kunstmest en de zaadveredeling beloofden het einde van de honger, maar brachten sociale en economische ontwrichting, en schrijnende armoede bij een groot deel van de landbouwbevolking. En wat te denken van de impact van klimaatveranderingen, van ontbossing en woestijnvorming, van globalisering en 200.000 toeristen per jaar op een vanouds landbouwgerichte dorpssituatie? Kunnen we in de processen van hervorming en vernieuwing van een rijke landbouwtraditie uitgaan van het respect voor het levensweb van onze aarde? Daarin zijn opbouw van bodemvruchtbaarheid, gesloten kringlopen en behoud van biodiversiteit begrippen die behoren tot de vanzelfsprekende traditionele kennis. Duurzame ontwikkeling draagt zorg voor het erfgoed. De Verloren Tuinen worden gerestaureerd, de gediversifieerde tuinbouw wordt hersteld met lokale variëteiten volgens de principes van biologische teelt. De Navdanya beweging, mede opgericht door Vandana Shiva, begeleidt dit proces en geeft trainingen aan de lokale boeren. Als stimulans naar de plaatselijke landbouw om streekgebonden rassen te behouden en verder te ontwikkelen wordt in een van de tuinen een zaadbank opgericht. Geert Robberechts, Intach, http://www.intach.be/ Johan d'Hulster, bioboer en zaadteler N.B.: De tekst is door Dorien aangeleverd, de foto’s zijn afkomstig van de website van INTACH.

 8

E

ven voorstellen: Wilga Zibel – Spreekster tijdens Gezond Verstand Avonden

Mijn naam is Wilga Zibel. Ik ben docente, trainer/coach Levenskunsten en persoonlijke ontwikkeling. Mijn levenswerk wijd ik aan het ontwikkelen van Hartverwarmend ZIJN. Werkelijk kunnen leven wie wij echt ZIJN. Zodat overleven losgelaten kan worden en wij het leven mogen en kunnen LEVEN in Liefde en Vrijheid. Ruim tien jaar begeleid ik kinderen en volwassenen om in verbinding te komen met hun oorspronkelijke kracht en Liefde. Zodat men kan leven en werken vanuit Authenticiteit. Ik ben onderricht en heb mezelf verdiept op het gebied van psychologische thematiek, persoonlijke groei, Levenslessen, en Zijns-oriëntatie. We zijn meer dan onze persoonlijkheid. Het leven geeft ons uitdagingen en kansen om te herinneren wie we werkelijk Zijn, zodat we kunnen leven wie we echt ZIJN. Geen dualiteit en oordelen meer, waardoor wij het leven kunnen LEVEN in Liefde en vrijheid. Zelfacceptatie en Zelfliefde zorgen ervoor dat we beperkingen loslaten en de weg naar bevrijding opgaan. Als we voelen dat we goed zijn en volwaardig, maken we de verschuiving van overleven naar Leven. Overleven laat ons een pad kiezen vanuit angst. Mijn werk is mijn passie. Door mijn eigen zoektocht is de wetenschappelijke kennis geen kennis meer vanuit mijn hoofd. Het heeft mij steeds dichterbij mijn echte Zelf gebracht en…. nog steeds. Het is tenslotte een levenslange onderneming. Graag wil ik mijn kennis en ervaringen delen met iedereen die dit wil. De lezingen van Wilga zijn de volgende: Kinderen thuisbrengen bij zichzelf ‘Nieuwetijdskinderen’ is een begrip in onze huidige maatschappij. De nieuwe generatie past niet altijd in ons maatschappelijk model. Waardoor we steeds meer praten over ‘probleemkinderen’. Maar wat vragen deze kinderen van ons? Wat willen ze ons duidelijk maken? Wilga heeft er haar levenswerk van gemaakt. De kinderen vragen een andere benadering. Ze zijn vaak hoog gevoelig en willen meer leven vanuit hun hart en innerlijk weten. Wilga heeft vanuit eigen ervaringen de regenboog-methode ontwikkeld. Deze methode is een bewust- ZIJN ontwikkeling voor kinderen. Sociale en emotionele ontwikkeling vanuit een verruimd bewust- ZIJN. Weerbaarheid in verbinding. Je bewust zijn van wie je bent, wat je wilt, wat je voelt, wat je zegt, wat je denkt en vandaaruit verbinding met de ander. Spiritualiteit zweverig? Het woord spiritualiteit roept veel beelden en plaatjes op. Maar wat is spiritualiteit eigenlijk? Wilga laat zien dat spiritualiteit niet zweverig is. Spiritualiteit richt zich op een verruiming in bewustzijn. We zijn meer dan onze persoonlijkheid. Verruimd bewustzijn is vanuit de

9

oorsprong normaal, maar we leren het niet. Hoe meer de balans hersteld wordt tussen spiritualiteit en persoonlijkheid, hoe meer je met de voeten op de grond komt te staan. Authentiek zijn. Wilga spreekt voor het eerst op 26 februari 2013 in Venray.



K

wik veroorzaakt schade aan de hersenen

Onderzoek aan de Universiteit van Galgary toont aan dat kwik in vaccinaties ernstige schade toebrengt aan uw hersenen. Met dank aan HealthRanger7 http://www.youtube.com/HealthRanger7 Voor meer video’s klik hier: http://www.youtube.com/playlist?list=PLF04372C1D154939F&feature=plcp Kijk hier de video: http://www.youtube.com/watch?v=CVmXPR6Lakk

A

 ctiviteiten en lezingen over ‘eetbare gewassen’ uit onze eigen omgeving…

De komende weken zal ik diverse lezingen verzorgen in het kader van de eetbare gewassen. Alle gegevens kun je lezen op de website bij de knop agenda; elke maand heeft een aparte knop. Tijdens deze lezingen tonen we een uitgebreide PowerPoint presentatie met foto’s van eetbare gewassen zodat iedereen kan zien waar we over spreken. We beginnen op zaterdagmiddag 5 januari in Alkmaar in ‘De Hortus van Alkmaar’. Dit zijn de voormalige VSM tuinen. Een ieder is welkom vanaf 13.00 uur; we starten om 14.00 uur. Zo bieden we gelegenheid vooraf eerst in de tuinen te wandelen. Dinsdag 8 januari zal ik spreken op de GVA locatie Susteren (Limburg). Woensdag 16 januari in Zoetermeer bij een dame thuis die deze lezing graag wil delen met anderen, ook deze gegevens zijn openbaar en staan op de agenda. 10

Zaterdagmiddag 19 januari zal ik naar een tuindersvereniging gaan om dit verhaal te delen maar dit is een besloten middag. Hiermee is gelijk duidelijk dat dit ook mogelijk is. Zondagmiddag 20 januari op de locatie van Nederweert maken we er een gecombineerde middag van, met de medewerking van het Muuëlententje, de natuurwinkel uit Weert, met als thema: ‘Nooit geweten dat je dat ook kan eten’. Wendy Janssen van deze Natuurvoedingswinkel zal met een groot assortiment gedroogde kruiden aanwezig zijn. In de wintermaanden kunnen we namelijk gebruik maken van de gewassen die in de zomer gedroogd zijn. Verder zal Hanneke Trines, Herboriste aanwezig zijn met een assortiment van zelf gemaakte producten; ook allemaal puur natuur! In de pauze serveren we soep, puur natuur uiteraard! Maandagavond 21 januari in Alkmaar in het prachtige schuilkerkje (Remonstrantse Kerk) aan het Fnidsen zal deze zelfde presentatie getoond worden. Wie in een sfeervolle omgeving wil genieten van deze informatie is hier helemaal aan het goede adres. Het Fnidsen ligt in het oude deel van Alkmaar. Parkeren ter plekke is niet mogelijk. Daarom is ons advies om de auto in de Karpertongarage te parkeren en dan een paar honderd meter door dit mooie stukje Alkmaar te wandelen. Vrijdag 8 februari tonen we op de locatie in wijkcentrum Overdie nogmaals deze presentatie, dus in Alkmaar zijn er de komende twee maanden gelegenheden genoeg, daar zit vast een datum bij waarop je kunt… 5 januari, 21 januari of 8 februari. Al iets verder in de tijd staat ook al wat in de planning. Zondag 7 april, wandelen en proeverij in Bergen. Dan wandelen we langs de planten die in deze periode zichzelf tonen en eetbaar zijn. We eindigen de middag bij Yvon van ‘Puur & Pittig’ waar we verwelkomd worden met een glaasje wijn voor de liefhebbers en diverse hapjes passend na de wandeling. Zondagmiddag 17 maart en zondagmiddag 23 juni staan weer twee middagen gepland bij Centrum Wilgenhoeve in Exmorra vlakbij Makkum in Friesland. Twee middagen inclusief samen kokkerellen, inclusief veel informatie, kennis delen, en allen krijgen een boek mee naar huis. Zondag 17 maart staat in het teken van maaltijdsoepen en eenpansgerechten. Het boek: ‘Help, er zit een pastinaak in mijn soep’ zullen allen meekrijgen. Op de GVA locatie van Zwaagdijk presenteren we op zaterdag 27 april een middag waarbij we na de thee, gezet van natuurlijke gewassen, gaan wandelen. Na afloop is er wederom gelegenheid iets te drinken en eventueel nog even na te praten. 11

Woensdagavond 15 mei presenteren we op de locatie van Zwaagdijk de PowerPoint met daarbij een uitleg en allerlei andere onderwerpen komen vanzelf aanbod. We slaan in onze informatie nooit over wat de goede vetten zijn om te gebruiken, waarom is het belangrijk natuurlijke smeersels op onze huid te smeren en welke gerechten kun je zoal maken van dat wat eetbaar is en om ons heen groeit? Zondag 23 juni heeft als thema; ‘Een zomers buffet’… Ook dan zullen we dit presenteren met een boek informatie mee naar huis. De invulling volgt spoedig, maar de thema’s en datums zijn bekend. Deze presentaties zijn ook zeer geschikt voor verenigingen. Een avondje leuke informatie krijgen zullen velen kunnen waarderen en daarom zijn vrouwenverenigingen ook zeer welkom om informatie in te winnen. Tuindersverenigingen, besloten of open presentaties, er zijn vele mogelijkheden. Anneke

E

 ven voorstellen: Riet Seegers – Locatiehoudster Giessenburg

Natuurvrouw, heler/lezer, communicatie met dieren, Stargate therapeute, voormalig zakenvrouw. Getrouwd met Loek, 3 volwassen kinderen, 6 kleinkinderen. Ik zie de grote waarde om als locatiehoudster van de GVA avonden in het feit “dat je mensen aan kunt bieden bewuster met hun lijf en leven om te gaan”, door met hartverwarmende sprekers, die weten waarover zij het hebben, een dergelijke avond te organiseren en dan mensen blij zien vertrekken met hun verworven kennis. Langzaamaan zie je de onderlinge verbondenheid en kontakten van deze GVA avond- bezoekers ontstaan en dat is goed. Riet Seegers 10-10-1940

In ons dorp Giessenburg is het niet zo eenvoudig een voetje tussen de deur van het anders denken te krijgen. Maar, de aanhouder wint! Loek en ik wonen en werken in onze prachtige oude boerderij uit 1825 “HET UILENHUIS” met een lekkere lap grond erbij waar alles mag groeien en leven zoals het komt, met boomgaard en moestuin. Een gezellige workshopruimte, waar iedereen zich direct thuis voelt om creatief bezig te zijn, een verjaardag te vieren of gewoon te vergaderen. Daarnaast heb ik mijn eigen praktijk. De GVA avond in Giessenburg is elke 2e donderdag in de maand.

De sprekers tot nu toe: Juli en september 2012 Anneke, effe serieus, maar dan ook veel lachen geblazen. Jullie kennen dat wel. Oktober was Wim Massop hier te gast met “electrostress” , zo goed dat ik uiteindelijk gezegd heb tegen een aantal bezoekers, heus nu is het tijd om lekker naar huis te gaan. 12

November was Yvonne Sangen met haar man Kees hier, helder en speels, over “Biofotonen” en vele dingen waar je echt niets van wist. Ze weet waar ze het over heeft en zet je aan het denken. Een echte aanrader!!!! 10 januari 2013 komt Mike Donkers, velen van jullie kennen hem al. 14 februari komt Ron van Dijen, “Sungazing” en nog meer… Laten we wel wezen, zonder Anneke en Frank kunnen we dit niet zo eenstemmig verwezenlijken!!!!

E

 ven voorstellen: Gerdie Puschmann – Locatiehoudster Echt (L.) Beste mensen,

Ik ben Gerdie Puschmann en ik ben getrouwd met Fred Konings. We hebben twee kinderen Bart (18 jaar) en Roy (16 jaar). Bart studeert aan de Sport Hogeschool en Roy doet dit jaar examen Havo 5. Als kind ben ik veel ziek geweest. Ik had voornamelijk last van eczeem en longproblemen. Mijn moeder is veel met mij naar het ziekenhuis gegaan. De oorzaak van het probleem werd niet aangepakt. Het symptoom werd alleen bestreden. Toen wist mijn moeder nog niet dat dit symptoombestrijding was. Op 40 jarige leeftijd was ik ontzettend moe, ik voelde met futloos. Via een vriendin kreeg ik een adres van een alternatief geneeskundige. Zij adviseerde mij om op mijn voeding te gaan letten. Ik mocht absoluut geen varkensvlees eten, geen koffie drinken, geen suikers binnenkrijgen en geen melkproducten. Ik was helemaal verslagen. Wat kon ik nog wel eten? Ik ben flink gaan zoeken. Het lukte me om voeding te vinden die ik wel kon verdragen. Mijn klachten verminderden aanzienlijk en ik werd weer fitter. Ik had weer zin om te leven. Natuurlijk werd ook mijn psychisch stuk aangepakt en ik merkte een behoorlijke omslag. Ik ging me verdiepen in kruidenleer, psychognomie (gelaatkunde) en Reiki. Ongeveer een half jaar geleden vroeg een vriendin of ik mee wilde gaan naar een lezing bij Petra in Nederweert. De lezing was erg interessant en ik vond het belangrijk dat mensen geïnformeerd worden over verschillende zaken. Zo besloot ik om ook een locatie op te starten. De eerste twee lezingen zijn door Anneke gegeven en deze lezingen werden direct goed bezocht. Anneke vertelt over belangrijke onderwerpen en maakt mensen bewust. Dit vind ik een goed initiatief en ik wil mensen benaderen om kennis te laten maken met Gezond Verstand Avonden. Mensen bewust maken waarmee ze bezig zijn, is één van mijn voornemens. Het is van belang om zoveel mogelijk mensen te benaderen, zodat steeds meer mensen weten wat de oorzaak van de vele ziekten is. Waaraan gewerkt kan worden om onze gezondheid op zijn minst te verbeteren.

13

Het zou fijn zijn als mijn locatie in de toekomst nog succesvoller gaat worden. Een locatie waar mensen veel informatie krijgen. Een locatie voor zowel jong als oud. Een locatie waar bewustwording een belangrijk item is. Dus tot gauw bij de locatie in Echt.

E

 en ‘natuurlijke gezondheidszorg’, minder geldverspilling

Momenteel wordt er veel geklaagd over het steeds duurder worden van de gezondheidszorg, hogere premie en eigen risico. Je hoeft de tv maar aan te zetten of het gaat over de crisis. Als je je zelf niet beschermt tegen deze negatieve invloeden, zou je er ziek van worden. Het woord crisis neem ik liever niet meer in de mond. Denk meer aan ‘transformatie’, tijd voor verandering, bewustwording en bezinning. Wat heeft deze tijd ons te zeggen? Wat kunnen wij zelf veranderen in positieve zin? Zelf zie ik deze tijd dan ook als positief. Ik stel mijzelf de vragen: wat kan ik nog meer veranderen in mijn eigen leven en zo een steentje bijdragen aan een gezondere samenleving, door te beginnen bij mijzelf? Willen wij de wereld verbeteren, dan is het goed om bij jezelf te beginnen, door in je eigen spiegel te kijken. Om de hoge kosten van de gezondheidszorg te verlagen, kunnen we beginnen om gezonder te gaan leven en eten. Bijvoorbeeld door te kiezen voor plantaardige voeding, die biologisch geteeld is. Schadelijke toevoegingen zoals sommige E-nummers te weigeren en te kiezen voor ‘echt’ eten. Het heft meer in eigen hand te nemen en de verantwoordelijkheid te dragen voor onze gezondheid en ongezondheid i.p.v. deze te leggen in de handen van artsen. Zij kunnen ons niet genezen. Slechts wijzelf kunnen dit door gezond leven en eten en zo te werken aan het verbeteren van onze gezondheid. Misschien zouden we kunnen beginnen met het leren houden van onszelf? De oorzaak te zoeken van een probleem en daarna te kiezen voor een natuurlijke oplossing? Want de mens is onderdeel van de natuur. Een arts is slechts een hulpverlener, die de plicht heeft de patiënt ten dienste te zijn. De reguliere geneeskunde werkt slechts symptoom bestrijdend, dus niet genezend en holistisch. Veel medicijnen, behandelingen, operaties en chemokuren worden aangeboden, maar het feit ligt er dat nog steeds 1 op de 3 mensen kanker krijgt! Dat zet een mens toch aan het denken? Sorry, dat ik met dit gegeven kom. Zelf heb ik vaak het idee dat mensen in een ziekenhuis niet genezen worden. Vandaar het woord ‘ziekenhuis’. Meestal kom je er zieker uit. Dat is toch niet de bedoeling? Verder kost het de 14

maatschappij heel veel geld, ellende en verdriet. Daarom ben ik meer voorstander van het oprichten van ‘gezondheidshuizen’, waarin wordt gewerkt aan het bevorderen van onze gezondheid op een natuurlijke, holistische en mensvriendelijke manier. Een juist medicijn is: echte aandacht en natuurlijke behandelingen, werken aan bewustwording, inzicht en zelfredzaamheid. Het leven is een persoonlijk leerproces, waarin je mag werken vanuit eigen intuïtie en hierdoor innerlijke groei mag plaatsvinden. Door verandering van denken, leven en eten ontstaat meer balans in lichaam en geest. Kwaliteit van leven wordt hierdoor verbeterd. Als je gezonder eet en leeft, worden denken en handelen positiever. Je zult deze positiviteit uitstralen naar jouw omgeving, naar de wereld toe. Natuurlijk denken is ook een goed medicijn. Zie deze misschien niet makkelijke tijd dan ook als een transformatie, een uitdaging om te mogen werken aan jezelf en aan een gezondere samenleving. Wees dankbaar met wat je hebt en kijk niet alleen naar wat je mist. Laten we ‘consuminderen’ in plaats van ‘consumeerderen’. Stel je de vraag: waar draait het om in ons leven? Echte liefde en aandacht voor onszelf en onze naasten. Gezonde ‘echte voeding’, die natuurlijk en onbewerkt is. Ons lichaam en onze geest hebben de juiste brandstof nodig om goed te kunnen functioneren. Ons denken wordt hierdoor ook beïnvloed. Ons zicht op de wereld begint bij ons eigen denken (zie de boeken van Byron Katie). Deze ‘nieuwe tijd’ waarin wij leven is nodig. Tijd voor verandering, bewustwording, bezinning, inzicht en anders denken, tijd voor innerlijke groei. Veel ‘nieuwetijdskinderen’ leren ons dat deze tijd moet veranderen, moet transformeren, te beginnen bij onszelf. Het is tijd voor een ‘nieuwe’ tijd. Door anders te denken, leven en eten, zullen wij anders gaan kijken naar de reguliere geneeskunde en de tegenwoordige gezondheidszorgproblemen. Wij zullen inzicht krijgen en meer kiezen voor natuurlijke behandelingen en een natuurlijke manier van leven en eten. De mens is onderdeel van de natuur! Door de wetten van de natuur te volgen, komen lichaam en geest meer in balans. Eigen verantwoordelijkheid voor gezondheid kan leiden naar een ‘natuurlijke gezondheidszorg’. Persoonlijke verandering van leven, denken, eten en handelen, kan alleen maar positieve invloed hebben op onze maatschappij, waar wij met zijn allen deel van uitmaken. De huidige maatschappij is toe aan verandering, vernieuwing, een transformatie dus. In plaats van alleen maar de verantwoordelijkheid te leggen bij de arts of de politici, kunnen wij kiezen voor een groot stuk eigen verantwoordelijkheid. Dan pas zal er sprake zijn van een gezonde maatschappij. Veel begint bij jezelf. Dus… niet klagen, boos worden of je ergeren, maar 15

actief bezig zijn met de veranderingen in onszelf en onze positieve ervaringen doorgeven aan anderen. Zie deze tijd dan ook als positief en constructief, als een persoonlijke innerlijke groei. Blijf hieraan werken. Onze wereld houdt niet op bij de voordeur. Met zijn allen kunnen wij werken aan een gezonde maatschappij met een ‘natuurlijke’ gezondheidszorg. Ik blijf wel dromen over een ‘gezondheidshuis’, waarin op een natuurlijke en holistische manier wordt gewerkt aan het bevorderen van onze lichamelijke en geestelijke gezondheid. Deze natuurlijke manier van leven, eten en denken zal onze gezondheidszorg veel geld besparen. Dus…verbeter de wereld, begin bij jezelf, een fantastische uitdaging! Vergeet nooit: in ieder probleem zit het zaadje van de oplossing. Veel wijsheid en inzicht gewenst. De natuur is mijn beste arts. Didy www.levendvoedsel.nl December 2012

H

 et leven van een opstarter…

Waar Anneke nu sinds 2 jaar mee bezig is nà anderhalf jaar lezingen gegeven te hebben door het land, het opstarten van Gezond Verstand Locaties , mogen wij ‘opstarters’ daar nu ook eens aan gaan proeven. Een nieuwe locatie wordt via Anneke in contact gebracht met iemand die opstart en het liefst iemand een beetje in de buurt. Na er regelmatig over gesproken te hebben ben ik hier nu sinds een tijdje mee bezig, en heb inmiddels een aantal locaties opgestart. Nu zie je pas hoe groot het al was voor één persoon om te behappen. Geweldig als we dat met méér mensen kunnen gaan dragen!! Het is erg leuk om van een locatie te horen dat men er een derde keer na 2 keer opstarten leuk draait! Dat er al wat publiek is dat de locatie gevonden heeft. Samen met de nieuwe locatiehouder of -houdster prikken we 2 datums om te starten met de Gezond Verstand Avonden op de desbetreffende plek. Dit kan gewoon bij iemand thuis zijn, in een ruime woonkamer, grote garage of een winkel, gemeenschapshuis, praktijk, etc.. Mits de bezoekers er maar goed en lekker warm kunnen zitten . De bedoeling is dat de nieuwe locatie na deze 2 maanden van opstarten zelf 4 maanden vooruit gaat plannen. Zo staat een locatie dan gelijk verschillende keren op de agenda. Je komt op verschillende plekken en ontmoet veel verschillende mensen. De meeste bezoekers in het publiek zijn al aardig op de hoogte! De eerste lezing is meestal een waarschuwende lezing; hier komen alle zaken langs waar we dagelijks mee te maken hebben op allerlei gebied. Maar ook zijn er onder de bezoekers mensen die aardig schrikken als ze dit alles horen vertellen. Men weet werkelijk vaak niet waar we allemaal aan bloot staan. De magnetron wordt nog steeds regelmatig gebruikt door veel mensen, niet wetend wat deze met onze voeding doet! Erg leuk is de 2de opstart avond met een lezing waarin er allerlei voeding langs komt die men juist wel zou gebruiken. Steeds meer mensen gaan lekker met kruiden aan de slag. Men begrijpt steeds beter hoe het werkelijk zit met onze voeding. 16

Voor nieuwe locaties kan dadelijk ook de lezing over Dr. Schüssler celzouten geboekt worden. Samen gaan we dan ook kijken welke tekorten er zich bij mensen tekenen in het gezicht. Zo kan men gericht gaan werken aan zijn of haar tekorten in het lichaam met deze mineralen. Het is een erg goedkope behandelwijze. Super toch!! Natuurlijk heeft elke locatie zo zijn of haar eigen zienswijze, maar voor het belang van het totaalplaatje zullen wij ons goed op elkaar moeten afstemmen, met het plannen van de onderwerpen, met het naar buiten treden door middel van de Gezond Verstand Activiteiten. In het belang van het grote geheel, want dat is wat wij willen… om daar veranderingen in teweeg te brengen. Tja en dan ga je daar in je eentje ’s avonds laat weer naar huis. Alleen wat afstand betreft is het natuurlijk veel beter te doen dan al die lange ritten die Anneke al die tijd heeft gemaakt. Al met al erg leuk om te doen. We doen het, om bewustwording onder de mensen te brengen en deze mensen zullen het weer delen met hun familie, buren, vrienden etc.. Zo zal alles gaan veranderen en zal men steeds meer producten niet meer willen kopen… wat wij met onze euro niet meer steunen zal géén kans hebben om te overleven. Ga de natuur in en geniet… puurheid! 20 Januari de lezing “Nooit geweten dat je dit ook kan eten” op locatie Nederweert, dit in samenwerking met Wendy Janssen van het Muuëlententje, de Natuurvoedingswinkel uit Weert, waar men een groot assortiment gedroogde kruiden verkoopt… teveel om op te noemen! Zo kan u ook in de winter heerlijk kruiden blijven gebruiken. Verder zal Hanneke Trines, Herboriste, aanwezig zijn met een heel assortiment van zelf gemaakte producten; allemaal puur natuur! Voor iedereen is een heerlijke soep te proeven... zonder toevoegingen natuurlijk. Graag tot ziens. Kijk voor meer informatie over deze activiteit op www.gezondverstandavonden.nl. Petra Wilmsen Locatie Nederweert en sinds kort mee aan het opstarten in zuidelijke regio.

 Quote:

Je weet misschien niet welke resultaten uit je acties voortkomen, maar als je niets doet heb je in ieder geval ook geen resultaat Mahatma Gandhi 17

Edel Maex

E

ven voorstellen: Anand Badloe – Spreker tijdens Gezond Verstand Avonden Mijn naam is Anand Badloe. Ik ben opgeleid tot Medisch Thermograaf. Het idee om in mijn praktijk te starten met het aanbieden van de onderzoeksmethode Medische Thermografie is sterk geïnspireerd door de vele mogelijkheden daarvan. In de Verenigde Staten zijn vrouwen zich veel meer bewust van de gevaren van straling bij verschillende vormen van onderzoek naar de gezondheid van de borst dan in Europa en kiezen ervoor om op een andere manier het onderzoek naar de borstgezondheid te laten doen. Dat voorzie ik ook in Europa, dat vrouwen om preventieve redenen, vroegtijdige opsporing en voor het monitoren, de keuze hebben om een thermogram te laten maken en dat zonder een verwijzing van een arts. Ik sta aan het begin van een nieuw en zeer spannend avontuur, waarvan ik weet dat het veel voordelen zal brengen voor velen, in het bijzonder voor vrouwen.

Anand zal zijn eerste lezing tijdens een GVA verzorgen op 21 februari 2013 in Den Helder en op zondagmiddag 24 februari spreekt hij tijdens de Gezond Verstand Middag in Huis ten Wolde in De Bult, vlak bij Steenwijk. Over deze middag volgt de informatie nog. Hieronder volgt een bijdrage van Anand, over wat medische thermografie inhoudt:

Borstonderzoek door medische thermografie: Hoe eerder ontdekt, hoe beter Borstonderzoek De nieuwste inzichten lijken aan te geven dat 1 op de 4 á 5 westerse vrouwen kans loopt om borstkanker te ontwikkelen. Er is veel te doen in de media over het vroegtijdig signaleren van de signalen van borstkanker. De in ons land gepropageerde methodes daarvoor zijn zelfonderzoek en mammografie. Vanaf hun vijftigste levensjaar krijgen vrouwen zelfs preventief een mammografisch onderzoek. Maar er verschijnen de laatste tijd veel berichten over het nut en de risico’s van een mammogram. En wat voor mogelijkheden zijn er nu eigenlijk voor borstonderzoek? Eén ding mag duidelijk zijn: Hoe eerder je afwijkingen ontdekt, hoe beter de kansen om die te behandelen. Dat geldt voor alles! En als we alle onderzoeksmogelijkheden op een rijtje zetten om de signalen van borstkanker vroegtijdig op te sporen, sorry, maar dan staan het nu aanbevolen zelfonderzoek en mammogram niet bovenaan. 18

Wat je met zelfonderzoek, mammografie en andere gebruikelijke onderzoeksmethodes kunt opsporen zijn voelbaar en zichtbaar aanwezige knobbels. Of ze goedaardig of kwaadaardig zijn kan zo niet worden vastgesteld, daarvoor is een biopsie nodig. En tegen de tijd dat een knobbel zo groot is dat hij voelbaar en zichtbaar is op een mammogram kan hij al wel 6 jaar of langer bezig zijn met groeien! Niet écht vroeg dus… En de snelst groeiende en daarmee de dodelijkste varianten geven ons vaak niet eens de tijd om ze te zien. Aller vroegste activiteit Maar wat gebeurt er nou eigenlijk in het allerprilste stadium van de ontwikkeling van borstkanker? En is er een manier om die activiteiten op te sporen? Wat er gebeurt is, dat cellen die het niet goed met je voorhebben zich gaan delen op een manier die niet goed voor je is. En om dat te kunnen doen, en liefst in een hoog tempo, hebben die cellen bloed nodig. Hoe meer hoe beter. Die cellen geven daarvoor een signaaltje af dat een proces in werking stelt dat in de medische wereld bekend staat als angiogenese. Dat betekent in gewoon Nederlands dat ze de aanmaak van nieuwe bloedvaten stimuleren om bloed naar het door hen gewenste gebied te krijgen. Zodat ze zich ongestoord verder kunnen delen en ze tot een echte kwaadaardige tumor kunnen worden. En dít proces kun je opsporen in het lichaam. Want activiteit van bloedvaten in het lichaam levert warmte op. Verhoging van die activiteit, dus een verhoging van de temperatuur. Logisch toch? Als we dan die verhoging van die temperatuur kunnen opsporen en monitoren kunnen we een afwijking al in het vroegste stadium vaststellen. En of die afwijking te maken heeft met een vroeg stadium van borstkanker of een andere aandoening, dat moet uit verder onderzoek blijken. Maar nogmaals, voor elke afwijking geldt: hoe eerder ontdekt, hoe beter… Thermografie voor borstonderzoek Het warmtepatroon van het gezonde menselijk lichaam is stabiel en symmetrisch. En behalve dat is het ook per mens uniek! Geen twee mensen hebben hetzelfde patroon, net zoals bij een vingerafdruk. Je kunt dat warmtepatroon heel nauwkeurig in beeld brengen en analyseren door middel van digitale infraroodthermografie. Een temperatuurfoto als het ware. In de laatste dertig jaar zijn veel onderzoeken gedaan en technische verbeteringen doorgevoerd, onder andere op het gebied van de richtlijnen en interpretatie. De huidige stand van de techniek maakt een hoge reproduceerbaarheid en een nauwkeurige analyse van een warmtepatroon mogelijk. En daarmee het opsporen van veranderende en asymmetrische patronen. In 1982 is deze techniek al goedgekeurd als medische onderzoeksmethode. En door alle verbeteringen zijn de toepassingen ook enorm gegroeid! Van gebrek aan doorbloeding bij bijvoorbeeld diabetes tot onverklaarbare pijnen en ‘onzichtbare’ fracturen. In 70% van de gevallen kan een thermogram signalen oppikken van een vroeger stadium van borstkanker dan een mammogram. Een nog niet voelbare tumor kun je wel al opsporen met een thermogram. In onderzoeken gebeurde dat in 86% van de gevallen, waarbij in 15% van de gevallen de tumor nog niet zichtbaar was op een mammogram. (bron: Atlas of 19

Mammography, New Early Signs in Breast Cancer, Gamagami, 1996) De overlevingskansen kunnen op de lange duur met ruim 60% stijgen door het thermografisch screenen. (bron: Thermobiological assessment of benign and malignant breast diseases, Gautherie e.a., 1983). Uit een groot onderzoek onder 61.000 vrouwen over een periode van 10 jaar noemde de onderzoeker als belangrijkste conclusie: ‘Een afwijkend thermogram is de belangrijkste indicator van een hoog risico op de toekomstige ontwikkeling van borstkanker.’ (bron: Does infrared thermography truly have a role in present-day breast cancer management? Spitalier, Giraud e.a., 1982.) Voordelen Maar behalve vroeg opsporen van signalen heeft een thermogram nog meer voordelen die je direct merkt. Het is een volledige onschadelijke manier van screenen, de onderzoeker hoeft je niet aan te raken, het is niet pijnlijk, er komt geen straling vrij en het is heel erg nauwkeurig. Een eerste foto wordt na drie maanden herhaald door een tweede foto. Door de hoge nauwkeurigheid van de beelden kunnen deze twee met elkaar worden vergeleken om te kijken of er verdachte activiteit zichtbaar is. Een thermogram wordt door een ervaren specialist beoordeeld. Daarbij kijkt hij naar veel factoren en hij geeft vervolgens een analyse en een interpretatie van het beeld. Hij geeft geen diagnose omdat er verschillende oorzaken van een afwijkend warmtebeeld kunnen zijn, maar hij geeft een advies voor verder onderzoek als dat nodig is. Met name voor vrouwen waarbij een mammogram lastig te maken is, is een thermogram een uitkomst. Denk aan jonge vrouwen met kleine of juist hele stevige borsten, vrouwen met borsten waaraan operatief is ingegrepen, maar ook bij mannen kan hiermee een borstonderzoek worden uitgevoerd. Onbekend = onbemind? Radiografie en echografie zijn voor de meeste medici een logischer manier van onderzoeken omdat het onderzoek doet op voor hen bekend terrein, de menselijke anatomie. Infrarood thermografie doet onderzoek op voor de meeste medici onbekend terrein, namelijk de invloed van aandoeningen op het thermische patroon van het lichaam. Dat verklaart waarom ze er niet direct ´warm´ voor lopen, terwijl de bewijzen van de meerwaarde inmiddels in overweldigende hoeveelheid aanwezig zijn. Thermografie is een fysiologische onderzoeksmethode. Dat wil zeggen dat het de processen in het menselijk lichaam onder de loep neemt. Het registreert alleen en geeft over de tijd een beeld van ontwikkelingen. Ideaal dus als uitgangspunt en ter voorkoming van onnodig ingrijpende procedures. Het is daarom de hoogste tijd om meer bekendheid te geven aan deze vorm van borstonderzoek. Vanwege de nauwkeurige meetwaardes, de voordelen voor de vrouw en het vroege stadium waarin afwijkingen kunnen worden opgespoord! En de hoogste tijd om vrouwen te vertellen dat ze een keuze hebben! Wil je meer weten over borstonderzoek door Medische Thermografie? Neem dan contact op met Meditherm Nederland. Telefoonnummer +31(0) 70 76 10 157 of www.meditherm.nl

 20

E

ven voorstellen: Rita Vanlommel – Spreekster tijdens Gezond Verstand Avonden Hallo allemaal,

Omdat ik ervan overtuigd ben dat ik vroeg of laat bij een van jullie (of misschien wel bij ieder van jullie) zal worden uitgenodigd om een avond te verzorgen, lijkt het mij ook verstandig dat jullie een beetje weten wie ik ben en wat ik in petto heb. Mocht het zijn dat jullie mij aan de telefoon krijgen en mijn accent horen, dan weten jullie nu alvast dat er een Belgisch accent in zit omdat mijn roots in Brussel liggen (niets met de EU te maken, wel heeft mijn wieg daar gestaan) Mijn leven speelt zich toch al bijna 40 jaar af in Rotterdam; dus: het accent is gemixt. Ik ben geboren in 1951, dus ben ik nu 1 jaar over de helft van mijn leven want ik heb mijzelf voorgenomen om voor de 120 te gaan! Maar dat gebeurt natuurlijk niet zomaar; er moet natuurlijk hard gewerkt worden aan een goede gezondheid en zeker in deze tijd en deze maatschappij. Is het onmogelijk? Neen; Is het gemakkelijk? Ook niet. Mijn hoofdberoep is fysiotherapeute in een zeer gerenommeerd instituut in Nederland!! (één van de 60 instituten!) In 1997 heb ik de opleiding orthomoleculaire geneeskunde en iriscopie afgerond en ben toen een praktijk gestart aan huis. Gezien de toen nog kleine kinderen en een bijna full time job, was dat niet vol te houden en ben ik gestopt. In de periode dat ik gestopt ben met mijn praktijk, ben ik wel lid geworden van de gezondheidsalliantie van Dr. Rath en ben als consulente aan de slag gegaan. Vorig jaar is mijn echtgenoot aan asbestkanker overleden en de kinderen zijn nu volwassen; dus maak ik nu een doorstart met mijn praktijk “Natuurlijk werken aan Uw Gezondheid” en ben weer heel ijverig studies gaan volgen. Er is wel heel veel veranderd in de laatste 15 jaar en van een deel van die inzichten wil ik graag komen vertellen. Wat heb ik te bieden? 1. “Kanker de overwinning nabij” Dit is het verhaal naar aanleiding van wetenschappelijk onderzoek en de resultaten van Dr. Matthias Rath. 2. Samen met Karin Winterswijk kunnen wij komen vertellen en laten zien wat het belang is van water drinken, maar vooral basisch water. Wat is basisch water eigenlijk? hoe werkt het en welke invloeden kan basisch water hebben op je gezondheid? 3. In de toekomst (vanaf februari 2013) wil ik graag komen vertellen over de nieuwere inzichten over chronische ziekten. Hoe ontstaan chronische ziekten in relatie tot ons immuunsysteem en wat heeft de evolutie daar mee te maken? Zijn chronische ziekten dan ook weer terug te draaien? Of…. Moeten we er mee leren leven? Deze lezing geeft ook een korte terugblik op de evolutie; hoe wij geëvolueerd zijn en hoe het dan komt dat ziekten kunnen ontstaan en niet meer over gaan. DISCLAIMER: Voor diegenen die niet in de wetenschappelijk verklaarde evolutietheorie geloven is deze lezing misschien niet helemaal wat zij verwachten. 21

4. “De oerkracht van voeding en de kracht van oervoeding en de relatie met ons immuunsysteem”. Voor deze lezing geldt hetzelfde als de voorgaande wat de evolutietheorie betreft. Deze 2 laatste lezingen kunnen ook een beetje in elkaar worden geschoven en één verhaal vormen, maar dat kan alleen als ik iets meer tijd heb, bijvoorbeeld in een weekend. Ik kom graag naar jullie toe, maar ben overdag werkzaam en ben pas rond 18.30 uur thuis. Daarom kan ik ’s avonds alleen afspraken maken in de regio midden Nederland. Voor afspraken op grotere afstanden ben ik dan gebonden aan het weekend, maar omdat ik graag af en toe ook een vrij weekend wil, zal ik daar toch heel spaarzaam mee omgaan. Ik hoop jullie snel te mogen ontmoeten. Liefs en gezonde groet Rita Vanlommel

R

 ia Luttikhold: Help, de kerktoren geeft straling

Ria stuurde, naar aanleiding van Annekes schrijfsel: Rode kool, zuurkool, magnetron en onwetendheid… onderstaande tekst, waarin wat Anneke beweert, nog eens extra onderstreept wordt. Ria is schrijfster van het boek Help, de kerktoren geeft straling en zij heeft een uitgebreide website. De link staat hieronder vermeld. De magnetron heeft bijna dezelfde frequentie als WiFi. WiFi gebruikt een frequentie van 2.4 GHz, vrijwel identiek aan de frequentie van magnetrons (2.45 GHz) en vergelijkbaar met de frequenties van mobiele telefoons (GSM telefoons gebruiken 1.8 of 1.9 GHz en de UMTS 3G telefoons gebruiken 2.1 GHz). En ook hiervan zegt onze Gezondheidsraad toch nog steeds dat het alleen een thermisch effect heeft, alle onderzoeken negerend welke zeggen dat er wel terdege een biologisch- en neurologisch effect optreedt bij dit draadloos gebruik? Nederland is met alle WiFi, DECT telefoons, smartphones, mensen waarvoor straks het 4G netwerk moet komen, onderhand één grote magnetron aan het worden. Nederland negeert de oproep van Europa:



Want op 6 mei 2011 heeft de Commissie voor Milieu, Landbouw en Regionale Zaken van de Raad van Europa, onder voorzitterschap van Jean Huss, een unaniem goedgekeurd rapport gepubliceerd waarin de lidstaten o.a. worden opgeroepen tot: het onmiddellijk toepassen van het voorzorgsbeginsel (bijvoorbeeld door het toepassen van het ALARA-principe, inhoudend dat de elektromagnetische straling as low as reasonably achievable dient te zijn); 22

    

het verlagen van de stralingsbelasting van de bevolking; het verlagen van de blootstellingslimieten; het voorzorgsbeginsel met name in acht te nemen ten aanzien van kwetsbare groepen als jongeren en kinderen; het niet toelaten van GSM’s, DECT-telefoons, WIFI/WLAN draadloos internet in klaslokalen en scholen; het meer preventief te werk gaan bij het beoordelen van gezondheidsrisico’s.

Op 31 mei 2011 heeft het IARC (International Agency on the Research of Cancer), een officieel agentschap en onderdeel van de Wereldgezondheidsorganisatie WHO, na een week vergaderen door 31 wetenschappers uit 14 verschillende landen in een persbericht bekend gemaakt dat zij hoogfrequente elektromagnetische velden (waar de mobiele telefonie gebruik van maakt) in gaat delen in groep 2b, mogelijk kankerverwekkend. Zij doet dat onder meer naar aanleiding van de onrustbarende toename van hersenkanker (in 2008 werden er wereldwijd 237.913 nieuwe gevallen geregistreerd van hersentumoren, 2/3 daarvan betrof het kwaadaardige glioom). Maar weten mensen wel hoe ze zelf bezig zijn door alle draadloze toepassingen ons land en onze toekomst (de jongere generatie) stuk te maken. Er komen bijna elke dag mensen bij die fysiek gaan reageren op de draadloze frequentiegolven die een organisme totaal ontregelen. Waarvan de magnetron er ook een is! Groeten, Ria Luttikhold http://stralingsleed.jouwweb.nl/

N

 atuurlijke cadeaupakketten…

Cadeaus worden er bij heel veel gelegenheden gegeven. Boeketten, wijn, cadeaupakketten, er is altijd wel iets te bedenken voor een gelegenheid. Toch hoor je ook veel de verzuchting: “Wat moet ik hem of haar nu weer geven? Ze hebben alles al, kopen dat wat ze nodig hebben, de kamer staat vol genoeg, hobby’s zijn er niet om wat voor te bedenken”. Ook wel gehoord of gedacht? Een leuk alternatief kan zijn dat je een pakket samenstelt met allerlei levensmiddelen die de persoon in kwestie zeker gebruiken zal. Een pak koffie of andere ‘boodschappen’, leuk verpakt, zijn altijd welkome cadeaus. Maar we kunnen zo ook een pakket maken met een thema. 23

Een soeppakket. Naar aanleiding van de vele pannen soep die ik inmiddels gekookt heb en die het afgelopen jaar op de GVA locaties tijdens de pauzes van mijn lezingen geserveerd werden, is het boek: ‘Help, er zit een pastinaak in mijn soep’ ontstaan. De vraag naar de recepten, die we graag delen, was de klik om een boek samen te stellen waar ook meteen waardevolle informatie in staat, zoals welke vetten goed zijn om in te bakken, braden en frituren. Meer kleine wetenswaardigheden tref je door het boek heen aan. Daarnaast zijn spreuken ook altijd van die leuke ‘denkertjes’ en een gedichtje maakt het geheel luchtig en apart. Maar het boek had een reden… Daardoor bedacht ik een volgend pakket wat je met elke gelegenheid kunt geven, als verjaardag pakket, jubileumpakket, kerstpakket, kortom je kunt het aanpassen aan de gelegenheid. Aangevuld met een fles wijn heeft het weer een andere uitstraling. Pakketten op de foto zijn op de volgende manier samengesteld: Een mand gevuld met hooi, maar daar kan van alles voor gebruikt worden. Al prop je papier in elkaar, mogelijkheden genoeg. Het ‘soepboek’ is eerst netjes in folie ingepakt, mooi strak maar goed ‘waterdicht’, zodat er geen vocht van de groenten in kan trekken. Vervolgens kies je diverse soorten, in dit geval zijn het wortelen, twee kleuren uien, knoflook, een pompoen en omdat het in december werd gegeven, kerstservetten en kaarsen. Folie met zorg vastzetten, raffiastrik past bij de uitstraling van de producten. Zo kun je een persoonlijk gemaakt cadeaupakket geven. Voor degenen die deze uitdaging niet aan willen gaan: zij kunnen met het in folie ingepakte boek naar een groentewinkel gaan en vragen of men daar deze klus voor je willen klaren. Nu is dit pakket met het ‘soepboek’ uitgevoerd, maar een boekje uit de ‘Nooit geweten…’ -serie kan natuurlijk ook. De viooltjes op de cover zijn weer mooi te combineren met een mooie schaal viooltjes. Vertel er aan de ontvanger wel bij of deze alleen ter decoratie bedoeld zijn of voor beiden, ook eetbaar. We eten namelijk alleen de biologische versie; het viooltje in een willekeurig tuincentrum zal ik niet kopen voor op mijn bord; wat heeft de kweker met 24

pesticiden gedaan? Kunstmest? Maar zo kun je wel op een originele manier een boek verwerken, bijvoorbeeld: het boek van Dr. Uffe Ravnskov: Feiten en fabels over cholesterol. Een andere mogelijkheid waar ik aan dacht is het boek over de cholesterol informatie te combineren met de goede vetten. Een pot ghee, of kokosvet, of roomboter… Of alle soorten wanneer je een luxer pakket wil maken. Maar de boodschap kon nog weleens heel goed overkomen wanneer je de goede vetten geeft met dat onthullende boek erbij!  Wie een beetje op deze toer denkt komt op verrassende ideeën. Anneke Interesse in dit boek? Je kunt via de volgende link het gehele hoofdstuk één lezen: http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872305&PC=AB24AD8F Via onderstaande link kun je hoofdstuk één van Help, er zit een pastinaak in mijn soep lezen, o.a. over de goede vetten… http://www.succesboeken.nl/?ISBN=9789079872527&PC=AB24AD8F

H

 et opstarten van de GVA locatie te Papendrecht Recent op 2 november en later op 7 december 2012 heb ik een nieuwe locatie voor

Gezond Verstand Avonden mogen helpen opstarten. Het betreft de locatie van Bastiaan den Hartigh in Papendrecht. Anneke Bleeker heeft onlangs enkele mensen en ook mij gevraagd om het opstarten van nieuwe locaties van haar over te willen nemen, want zij zelf is door het al maar groeiende GVA concept steeds drukker geworden. Een grote kar trek je liever niet alleen. Praktisch betekent “opstarten” dat je twee keer zelf ter plekke een lezing geeft en daarbij dan praktische en nuttige informatie uit kan wisselen, zodat de nieuwe locatiehouder daarna zelfstandig verder kan gaan. De eerste keer op 2 november heb ik daar mijn lezing “Voeding en fysieke degeneratie” gegeven. Eigenlijk is dat mijn favoriete lezing vanwege de prachtige foto’s die op zich al boekdelen spreken. 25

De tweede keer op 9 december was door Bastiaan gekozen voor een lezing over de ziekte van Lyme. Dat onderwerp bleek in die buurt nogal wat belangstelling te genieten. De titel van deze lezing is “Ziekte van Lyme en desinformatie”. Ik heb het heel leuk gevonden om deze beide keren in Papendrecht te mogen spreken bij Bastiaan. Hij is een enthousiast en gastvrij mens, die bovendien al flink wat weet en gelezen heeft over wat er zo al in de wereld van voeding en gezondheid gaande is of - beter gezegd – misgegaan is. Het is juist vanuit deze betrokkenheid van hem dat hij graag wilde deelnemen aan het GVA gebeuren. Hij heeft zo nu en dan zijn eigen kennis en inzicht dan ook actief kunnen delen met de gasten. Bastiaan heeft nota bene in zijn eigen woning een mooie ruimte ter beschikking waar werkelijk alles aanwezig is, wat iemand die een lezing komt geven zich maar kan wensen. Zo is er een scherm, een Apple laptop, een beamer en zelfs een pointer/afstandsbediening aanwezig. Daarnaast beschikt Bastiaan ook nog over een flipover. Dus een spreker die daar een lezing wil geven hoeft alleen maar een usb stickje mee te nemen! Meestal heb ik voor een lezing mijn auto beladen met scherm, beamer, laptop en diverse accessoires, dus dit heb ik wel als een bijzonder aangename luxe gewaardeerd! Beide avonden waren er veel enthousiaste mensen en was de sfeer uitstekend te noemen. In de pauzes en na afsluiting van het officiële gedeelte werd nog lang en enthousiast nagepraat. Niets dan lof over deze nieuwe locatie, die standaard zal draaien op de eerste vrijdagavond van de maand en voor het komende halve jaar al helemaal ingepland is. Frits van der Blom

26

Colofon: Redactie: Foto’s:

Anneke Bleeker Anneke Bleeker / Diverse foto’s werden aangeleverd / Enkele foto’s komen van het internet

Teksten:

Jack Peters / Dorien Braakman / Wilga Zibel / Riet Seegers / Gerdie Puschmann / Didy / Petra Wilmsen / Anand Badloe / Rita Vanlommel / Ria Luttikhold / Frits van der Blom / Anneke Bleeker

Bijdrage van:

HealthRanger7

Kopij voor de volgende Nieuwsbrief kan worden gezonden naar Ellen Vader, [email protected] Geïnspireerd geraakt? Ook interesse om Gezond Verstand Avonden te organiseren? Andere vragen? Mail Anneke: [email protected] Geen Nieuwsbrief meer? Stuur dan even een mailtje!

27