INDIVIDUELE TRAINING DOELMANNEN

Complex Esportiu FUTBOL SALOU Ctra Vella · SALOU (43840) Tel. 977 35 10 31 · [email protected] www.futbolsalou.com

FS

COMPLEX ESPORTIU

INDIVIDUELE TRAINING DOELMANNEN WAT DOEN WE? Totale organisatie en planificatie van de training op een veilige, effectieve en progressieve manier. Gebaseerd op een grondige evaluatie met als doel individuele en persoonlijke trainingen te profileren om de sterke punten te bevorderen en de zwakke punten te verbeteren.

VOOR WIE? Doelmannen en -vrouwen geboren in: 1997,1998 Cadetten 1994,1995,1996 Scholieren 1993… Ameteurs

KENMERKEN VAN HET WERK? PLAATS: Faciliteiten voetbalcomplex Fútbol Salou OPTIES VAN WERK:

Ter plaatse Niet ter plaatse

UREN: Maandag 18u-20u DATUMS: October 2012 - Mei 2013

DOELSTELLINGEN: Technisch werk: sterke punten bevorderen, de bewegingen nodig bij de positie optimaliseren en de zwakke punten verbeteren. Specifiek tactisch werk: verscheidene eigenschappen en collectieve eisen leren. Interrelationeel-fysiek werk: specifieke voorwaarden verbeteren en blessures voorkomen. Psychologisch werk: elementen van sportief rendiment opsporen en versterken.

ACTIVITEITEN: Maandelijkse technische, tactische en fysieke trainingen. Sessies ter plaatse, om te testen, uitleg van oefeningen, terugwinnen plaats-matchen, revalidatie na blessures… Observatie van de matchen door de trainers om de aanpassing van het werk te evalueren. Opstellen van rapporten, met individuele observaties en conclusies.

W W W. F U T B O L S A LO U. CO M


FS

COMPLEX ESPORTIU

TECHNISCHE PLOEG: DIRECTIE: Albert Viñas Master in Lichamelijke Opvoeding Trainer Nationaal Voetbal Leraar Catalaanse Trainersschool COÖRDINATIE: Àngel Blasco Trainer Niveau II Voetbal Opleiding in Fysieke en Sportieve Activiteiten Leraar Catalaanse Trainersschool GESPECIALISEERDE TRAINERS: Yvan Castillo Trainer Nationaal Voetbal Master Directie Sportverenigingen Master Gespecialiseerd in Doelmannen (RFEF)

PRIJS: 120 € per maand Voor leerlingen die deelnemen aan de maandelijkse sessie INBEGREPEN Het uitvoeren van de analyse van de voorgeschiedenis van elke speler om het huidige niveau van de speler te identificeren. Nutritionele analyse van de speler, voedingsrichtlijnen afspreken. Specifieke technisch-tactische evaluatie. Evaluatie van de belangrijkste capaciteitsvoorwaarden van de positie. Planificatie en organisatie van het werk op jaarbasis, verspreid over verschillende periodes.



FS

COMPLEX ESPORTIU

VOORBEELDEN VAN SESSIE:



FS

COMPLEX ESPORTIU

TECHNIFICATIE DOELMANNEN WIE ZJN WIJ? Wij zijn een onderneming met ervaring in de Technificatie van RCD Espanyol en van FC Barcelona, op internationaal niveau, en wij bieden een dienst aan die de ouders/spelers vandaag de dag eisen maar die de clubs niet kunnen bieden.

WAT DOEN WE? De voornaamste doelstelling van deze activiteit is de doelmannen in opleiding een dienst aan te bieden om dagelijks te verbeteren, aangepast aan het spel en zijn rendiment aan zijn individuele eigenschappen.

VOOR WIE? Doelmannen en -vrouwen geboren in: 1999,2000 Miniemen 2001,2002 Preminiemen 2003,2004 Duivels 2005,2006 Debutantjes

KENMERKEN VAN HET WERK? PLAATS: Faciliteiten Voetbalcomplex Fútbol Salou DAGEN: Maandag UREN: Maandag 17:45u-20u DATUMS: October 2012 - Mei 2013

DOELSTELLINGEN: Technisch werk: sterke punten bevorderen, de bewegingen nodig bij de positie optimaliseren en de zwakke punten verbeteren. Specifiek tactisch werk: verscheidene eigenschappen en collectieve eisen leren. Interrelationeel-fysiek werk: specifieke voorwaarden verbeteren en blessures voorkomen. Psychologisch werk: elementen van sportief rendiment opsporen en versterken.



FS

COMPLEX ESPORTIU

VOORBEELDEN VAN SESSIE: Octubre 2012 Dilluns 1, Sessió 1ª

Deel van het seizoen, met concrete doelstellingen…

Objectiu tècnic: Blocatge

Objectiu físic: Velocitat gestual

Objectiu tactic: Col.locació

Objectiu psicologic: Comunicació

Escalfament -

Specifieke opwarming…

Trotar suau Mobilitat articular en moviment Estiraments dinàmics (no realitzar-los en terra per a no baixar les pulsacions)

Part principal -

Caigudes laterals amb pilota Important realitzar el moviment sempre en diagonal per tal de retallar l’espai en relació a la pilota. Mai estar sobre la línia de meta. 4 series de 3 caigudes a cada costat Part principal

Belangrijkste deel van de sessie, individueel werk...

-

Repetició de caigudes al mateix costat Tècnica de blocatge amb caiguda i tècnica per a alçarse correctament amb la ma del costa on va la pilota deixant la ma contraria per dalt del cos per a actuar en qualsevol moment 4 series de 5 caigudes a cada costat

Interrelationeel tactisch werk:

Terug naar de kalmte:



FS

COMPLEX ESPORTIU

WERK NIET TER PLAATSE: OPVOLGING: Driemaandelijks, de doelmannen zullen een rapport over hun werk, hun evolutie en de opvolging door de trainers tijdens een match ontvangen ADVIES: Sportief, juridisch en contractueel: De structuur rekent op een Sportpsycholoog, Sportgenees heer, Revalidatiebegeleider en een FIFA Vertegenwoordiger

TECHNISCHE PLOEG: DIRECTIE: Albert Viñas Master in Lichamelijke Opvoeding Trainer Nationaal Voetbal Leraar Catalaanse Trainersschool COÖRDINATIE: Àngel Blasco Trainer Niveau II Voetbal Opleiding in Fysieke en Sportieve Activiteiten Leraar Catalaanse Trainersschool GESPECIALISEERDE TRAINERS: Yvan Castillo Trainer Nationaal Voetbal Master Directie Sportverenigingen Master Gespecialiseerd in Doelmannen (RFEF)

PRIJS: 60 € per maand Voor leerlingen die deelnemen aan de maandelijkse sessie INBEGREPEN Specifieke technisch-tactische evaluatie. Evaluatie van de belangrijkste capaciteitsvoorwaarden van de positie. Planificatie en organisatie van het werk op jaarbasis, verspreid over verschillende periodes. Recopilatie van videos en beelden tijdens theoretische sessies. Volledig advies voor de sportieve groei van de doelman of doelvrouw.


INDIVIDUELE TRAINING DOELMANNEN

Recommend Documents