Costa Coffee má v Česku zhruba. Sbírejte Coffee koruny a vychutnejte si kávu zdarma. Vydejte se za štěstím na Kostariku

Vyberte si muffin podle svého gusta

Vydejte se za štěstím na Kostariku

Costa Coffee je nejlepším kavárenským řetězcem NEW

COSTA COFFEE TIMES 01 | 2014 | LEDEN-ÚNOR 2014 WWW.COSTA-COFFEE.CZ

Sbírejte Coffee koruny a vychutnejte si kávu zdarma Milujeme dobrou kávu, stejně jako vy. Těší nás, že vám ji v České republice můžeme servírovat již dlouhých pět let. Stejně tak nás těší vaše přízeň, díky níž jsme se během uplynulých let stali jednoznačnou jedničkou na náročném tuzemském trhu. Stávající síť pětadvaceti kaváren se přitom i v roce 2014 rozroste, tentokrát o dalších pět poboček.

C

osta Coffee má v Česku zhruba 110 tisíc pravidelných a loajálních zákazníků. Nejen pro ně, ale i pro další milovníky kávy ze směsi Mocha Italia, kteří si postupně nacházejí cestu do provozoven Costa Coffee, chystá kavárenský řetězec své poděkování v podobě věrnostního programu Costa Coffee Club.

Jaké jsou výhody? Díky Costa Coffee Clubu a s ním spojené věrnostní kartě získají nově zákazníci

KAVÁRNA

COSTA COFFEE TIMES 01 | 2014 | WWW.COSTA-COFFEE.CZ

při každém nákupu bonus, konkrétně patnáct procent z částky bez DPH ve formě tzv. Coffee korun. Nasbírané „kávové koruny“ je potom možné proměnit za cokoliv z menu a užít si například silné a plné ristretto, klasické espresso, lahodné Corto, krémový Flat white, bohaté caffè latte či nadýchané cappuccino nebo další horké či ledové kávové pochoutky. Ale třeba i za vynikající muffiny, sendviče, panini, dorty a jiné laskominy… Dále mohou členové klubu čerpat nejrůznější akční slevy a další výhody ve všech tuzemských kavárnách Costa Coffee, využívat ochutnávky zdarma, dostávat speciální nabídky a pozvánky na akce. Nedílnou součástí členství v Costa Coffee Clubu jsou také informace o aktuálním dění právě ve vaší oblíbené kavárně.

Jen tři kroky Cesta k věrnostní kartě je přitom jednoduchá, stačí totiž udělat pouhé tři kroky. Ten první je možné učinit během objednávky v kterékoliv kavárně Costa Coffee. Následně je potřeba do třiceti dnů zaregistrovat svou kartu na internetových stránkách www.costa-coffee.cz/ club, jinak ztratí platnost, a konečně začít ji používat při svých návštěvách kaváren Costa Coffee. Před zaplacením nákupu v kavárně předložíte kartu a vzápětí se vám již načtou první Coffee koruny. Je při-

tom jedno, zda platíte hotovostí, platební kartou nebo třeba stravenkami. V okamžiku, kdy nasbíráte dostatečné množství Coffee korun, můžete za ně nakoupit a z konta se vám odečte suma „kávových korun“ odpovídající hodnotě nákupu. Stav konta přitom může každý zákazník zjistit kdykoliv online, stačí se přihlásit ke svému klubovému účtu. Hned na úvodní obrazovce po přihlášení zjistíte vedle počtu Coffee korun i to, kdy na účtu proběhla poslední aktualizace. Díky tomu rychle zjistíte, že kartu je dobré mít vždy připravenou v peněžence či po ruce a nezapomínat ji předkládat obsluze při každém vašem nákupu. Čím více budete svou kartu používat, tím rychleji poroste vaše konto. A tím dříve si budete moci užít skvělou kávu na účet podniku.

KAVÁRNA


Potkali jsme u kávy

Gennaro Pelliccia: Svým dětem často opakuji, aby se nebály dělat chyby

Costa Coffee letos slaví 5 let od zahájení provozu v České republice. A protože takové výročí je třeba náležitě oslavit, zavítal do Česka i jeden z nejdůležitějších mužů kavárenského řetězce „Coffee Master“, Brit italského původu Gennaro Pelliccia, aby informoval o nejžhavějších novinkách, zajímavě promluvil o kvalitě kávy a jejích parametrech a v rámci tiskové konference také uspořádal interaktivní workshop zaměřený na chuť kávy a její nuance. Následné povídání o kávě mezi čtyřma očima pak brzy sklouzlo do soukromé roviny, protože, jak Gennaro řekl, jeho první vášní je rodina, druhou vášní je káva. Jak jste se k tak zajímavé práci dostal? Původně jsem studoval strojní inženýrství, a abych si přivydělal, začal jsem pracovat v kavárně Costa Coffee, nejprve na částečný úvazek na letišti Gatwick jako barista. Nebyl jsem ostatně první v rodině, matka pracovala pro společnost od počátku osmdesátých let a byla svědkem začátku jejího růstu, o deset let později vstoupil do podniku i otec, aby pomohl Sergiovi Costovi s jeho rozvojem. V roce 1996 jsem nastoupil do Costa Coffee na plný úvazek na pozici trenéra baristů s představou, že si po čase najdu „pořádnou“ práci. A místo toho pracujete pro společnost dodnes... Svět kávy mě uchvátil a čím víc jsem se o kávě dozvídal, tím víc můj zájem rostl.

KAVÁRNA


Dnes jsem na pozici, kterou jsem sám vytvořil a popsal bych ji jako roli někoho, kdo šíří a sdílí s ostatními informace a ideje týkající se kávy. Co přesně vaše práce obnáší? Práce kávového mistra v Costa Coffee je fantastická. Troufám si říci, že dokonce nejlepší práce ve společnosti! Hodně cestuji do zemí, kde kávu pěstují, jako je Brazílie, Kolumbie, Indie, Čína apod., a díky tomu se o ní dozvídám neustále něco nového. Při svých cestách potkávám opravdové experty – pěstitele kávy, prodejce, výrobce strojů na zpracování kávy i samotné baristy. A v neposlední řadě vyvíjíme v Costě s velkým úžasným týmem spolupracovníků nové produkty – chceme nabídnout co nejvíce možností co nejširšímu spektru zákazníků, od těch, kteří třeba kávě teprve přicházejí na chuť, až po opravdové kávové nadšence. Ke kávě patří sladké. Umíte péct? Přes pečení je u nás moje žena. Koláče, dorty, sušenky... Trochu na ni žárlím, protože já to neumím. Ale zato miluji vaření. Nejsem sice tak dobrý jako můj otec, který připravoval třeba nepřekonatelné ragú s těstovinami penne, ale vařím rád. Jsem totiž přesvědčený o tom, že je třeba dělat i chyby. Svým dětem, sedmileté dceři a čtyřletému synovi, proto často opakuji, aby se nebály dělat chyby. Kdo nedělá chyby, nic se nenaučí.

Můžete něco prozradit o své ženě? Je Švýcarka. Potkali jsme se před mnoha lety na prázdninách v Portugalsku. Bylo to v časech, kdy ještě nebyly tak rozšířené mobilní telefony. Naše výletní skupina potkala skupinu dívek, v níž moje žena byla jediná s mobilem, stejně jako já v mé skupině. Vyměnili jsme si proto jako kontaktní osoby čísla, abychom se mohli všichni sejít. Po příjezdu do Anglie jsem jí pak několikrát zavolal a nakonec jsem se za ní rozjel do Švýcarska. A bylo to. A má také ráda kávu? Moje žena je na kávě závislá. Pije pouze čerstvou kávu, každé ráno si dá klidně i tři šálky. Ve Švýcarsku se pije hodně kávy, ale ona ji pije po italsku. Dřív pracovala také v oboru týkajícím se kávy, ale dnes má daleko náročnější práci než já. Stará se o naše dvě děti a já se jí snažím pomoct, jak jen můžu. Rodina je totiž mojí vášní číslo jedna, hned na druhém místě je káva.

KULTURNÍ STŘÍPKY Ples v Opeře 8. 2. Státní opera koncert Michael Bublé 24. 1. O2 Arena výstava Olbram Zoubek do 2. 3. Jízdárna Pražského hradu

NOVÉ PRODUKTY


Netrapte se s koblihami, dejte si muffin...

T

aké se trápíte s koblihami? Necháte se zlákat pocukrovanou krasavicí v pekařství, ale ať koušete, jak koušete, stále samé těsto a žádná marmeláda. A když se konečně uráčí ta trocha marmelády vykouknout z koblihy, skončí většinou na klopě saka. S našimi muffiny je to jiné. Ať už si vyberete mák s citrónem, čokoládu nebo borůvku, čeká vás při každém

NOVÉ PRODUKTY


FLAT WHITE: NEODOLATELNÁ SÍLA CHUTI A JEMNOSTI Ne, není to jen malé latte. Flat white znamená více kávy, méně mléka, to vše dohromady silnou a bohatou chuť určenou především kávovým milovníkům. Tento nápoj, který se rozšířil do ostatního světa z Austrálie a Nového Zélandu, se připravuje do šálku primo velikosti ze tří shotů kvalitního espressa, tedy 21 g čerstvě namleté kávové směsi Mocha Italia, extrahované 15 sekund a dolité teplým mlékem s jemnou pěnou, která vytvoří na povrchu sametově hladkou vrstvu bez bublinek. Umění mléčné kresby Flat white zdobí na povrchu rozeta, doslova umělecké dílo, ornament, který vytvářejí zkušení baristé náročnou technikou latte art spočívající v lití našlehaného mléka z konvičky do nápoje a na jeho povrch. Mléčná pěna by měla být jemná, sametová, vláčná a také bez bublinek. Úspěch „kávového malíře“ závisí na mnoha faktorech, jako je kvalita a teplota mléka, které by mělo být plnotučné a dobře vychlazené, typ a stav konviček, ze kterých se mléčná pěna nalévá – ty by měly být nerezové, čisté a studené, dále poměr mléka vzhledem k objemu konvičky a tvar a teplota šálků.

soustu příval náplně, která se nekrčí vystrašeně kdesi uprostřed, ale pádí vstříc vašim chuťovým pohárkům. Uvnitř citrónového muffinu s mákem vás čeká překvapení v podobě citrónové variace na „custard“, v Anglii velmi rozšířený a oblíbený pudinkový krém podobný naší šodó omáčce. Čokoládový muffin je vskutku čokoládový – kakaové piškotové těsto s náplní z belgické čokolády a čokoládovými úlomky navrchu. Borůvkový muffin se zase pyšní borůvkovou marmeládou s kousky ovoce.

CESTOVÁNÍ


Kostarika: káva a zážitky Když se řekne Latinská Amerika, řada lidí si představí vousaté levičáky, nestabilní režimy a často i kšeftování s kokainem. Pokud je však řeč o Kostarice, je taková zjednodušující škatulka určitě úplně mimo. Demokracie zde funguje už hodně dlouho, místní se chlubí rovněž nejvyšší gramotností a ve srovnání s okolními státy je Kostarika opravdovou oázou klidu.

Z

dejší pobřeží je jako stvořené k příjemnému lenošení na jedné z krásných pláží. Milovníci adrenalinu si zase užijí surfování ve velkých vlnách nebo potápění s delfíny či

velrybami. Turisté mohou nahlédnout do nitra vroucích vulkánů a kochat se nádhernou přírodou. Kostaričané se drží hesla „pura vida“, což znamená čistý, nezkažený život beze spěchu a zmatků.

CESTOVÁNÍ


Možná i proto zde žije tolik šťastných lidí, jak to vyplývá z indexu, který sestavují britské společnosti New Economics Foundation a Friends of the Earth.

Začátek v San José Za štěstím přitom do Kostariky vyráží stále více turistů. Zprvu převažovali Američané, kteří to mají do středoamerického ráje v podstatě coby kamenem dohodil, v poslední době však stále více přibývá i cestovatelů ze starého kontinentu. Není se co divit, ceny letenek z Evropy jsou velmi příznivé – o prázdninách 2013 se například dalo letět do kostarického San José dokonce už za deset tisíc korun. Taková cena platila pro odlet z Barcelony, přímo z Prahy pak bylo možné sehnat letenku za patnáct tisíc. Právě v San José začíná většina výprav. Letiště Juan Santamaría je zhruba dvacet kilometrů od centra města, dopravit se z něj do hotelu ale není problém. Taxikářů i autobusů je k dispozici celá řada a cesta pak trvá okolo půl hodinky. V San José žije zhruba 360 tisíc lidí, kterým se přezdívá „josefinos“. Nemá smysl se tu

dlouze zdržovat, město není příliš starobylé a je tu jen pár památek z koloniální doby. Věčné „bludičky“ potěší uspořádání městských ulic – ty, které jdou orientovány východo-západně, se nazývají avenidas, ty směřující na sever a na jih pak calles. Adresy se pak podobně jako třeba v New Yorku označují podle nejbližší křižovatky ulic.

CESTOVÁNÍ


Bohaté pobřeží Ale pryč z města, krása Kostariky je ukrytá jinde. Přestože svou rozlohou patří mezi ty nejmenší – má jen 51 100 kilometrů čtverečních a v nejužším bodě mezi dvěma oceány měří pouhých 119 kilometrů, je tu co objevovat a obdivovat. Najdete tu mangrovy (chráněné stromy vyskytující se v deltách řek, kde se sladká voda mísí se slanou), písečné pláže, zálivy, poloostrovy, deštné pralesy, vulkány, bažiny i ostrůvky. Ohromí vás i zdejší příroda – celých pět procent všech živočišných a rostlinných druhů na světě žije právě na tomto malém kousku země. Vzhledem k poloze země kousek od rovníku tu na své výpravy najdete ideální počasí. Celoročně zde panuje tropické podnebí, samozřejmě s výjimkou vyšších nadmořských poloh. Průměrné roční teploty na pobřeží se pohybují okolo 32 stupňů Celsia, ve vnitrozemí je o patnáct stupňů Celsia méně. Období sucha ohraničuje prosinec a duben, deště nastupují

v květnu a končí v listopadu. Je také nutno počítat s tím, že na karibském pobřeží prší více než podél Tichého oceánu, kde trvá období sucha třeba až pět měsíců. První historické záznamy o Kostarice se začaly psát na počátku šestnáctého století, kdy zde přistál Kryštof Kolumbus. Právě on pojmenoval okouzlující kus světa Costa Rica, v překladu „bohaté pobřeží“. Postupem času zemi začali osidlovat Španělé. Brzy ale zjistili, že Kostarika je sice bohatá na přírodní krásy, ale se zlatem je to o poznání horší. Rozvoj se tak zbrzdil až do dob, kdy na počátku devatenáctého století začala Kostarika bohatnout na pěstování kávy. Dnes je v celé zemi okolo 130 tisíc kávových farem.

Návštěva plantáží

Vodopády La Fortuna

Vynikající kávu od pěstitelů z Kostariky využívá pro svou výjimečnou směs Mocha Italia také kavárenský řetězec Costa Coffee. V Kostarice přitom pěstují výhradně arabiku, pěstování robusty je dokonce zakázané. Zdejší káva má plnou chuť a správnou kyselost, nejproslulejší jsou přitom zrna z oblasti Tarrazu. V Kostarice navíc platí, že

NOVÉ PRODUKTY CESTOVÁNÍ


zrna neodpovídající maximálním nárokům na kvalitu, se smí prodávat jen na domácím trhu. Kostarika je země kávě zaslíbená. Kromě toho, že její pěstování živí spoustu místních, také ji tady rádi pijí. Spotřeba kávy je tu dokonce až dvojnásobná při porovnání s Itálií. I z toho důvodu stojí za to si při návštěvě Kostariky prohlédnout některou z místních plantáží. Můžete tak přímo na místě vidět, jak se káva pěstuje, sklízí, skladuje, zpracovává či praží. Podobné prohlídky pořádá mnoho zdejších farem, od těch malých rodinných až po ty spravující obrovské plantáže, koneckonců právě „kávová turistika“ patří k jednomu z pilířů zdejšího cestovního ruchu. Zhruba dvouhodinová prohlídka

Kostarika začala bohatnout na pěstování kávy na počátku devatenáctého století. Dnes je v celé zemi okolo 130 tisíc kávových farem.

CESTOVÁNÍ

pak končí samozřejmě u šálku dobré kávy.

Co byste neměli vynechat Mezi doušky si můžete rozmýšlet, kam se vydáte. Neměli byste přitom vynechat národní parky Tortuguero a Manuel Antonio. První se nachází na karibské straně Kostariky a je protkán kanály, jimiž se můžete na loďce vydat pozorovat zvířata ve volné přírodě. Jedním z velkých lákadel je kladení vajec obřími želvami zelenými – jedno vejce má velikost tenisového míčku. Druhý z parků Manuel Antonio se pro změnu rozkládá na pacifickém pobřeží země. Uchvátí nádhernými zátokami a bílými plážemi kontrastujícími se sytou zelení tropického lesa a horami na horizontu. Vydejte se na toulky a užijte si skvostné výhledy na Tichý oceán. Krásné jsou i zdejší pláže Playa Manuel Antonio či Playa Ospadilla Sur, kde se báječně šnorchluje. Stojí za to navštívit i sopku Volcán Arenal na severozápadě země, která je stále aktivní a nabízí vzrušující podívanou.


Lákavá je i návštěva ostrova Tortuga, což je romantický tropický ráj s nádhernou pláží, stejně jako jízda lanovkou nad deštným pralesem. Jízda lanovou dráhou trvá zhruba půl druhé hodiny, cestou zpět uvidíte kus džungle. Příjemné, nepřecpané pláže najdete na poloostrově Nicoya, tou nejpřístupnější je pak Playa del Coco na půvabném místě s malebnou vesnicí. Skvělým místem pro relaxaci je i Limón, město na břehu Karibiku - ubytujte se v některém z hotelů s výtečnou kuchyní, vybudovaných na vysokých útesech hned nad pobřežím. Jsou tu i ideální podmínky pro potápění.

lena Národní park Marino Bal

ZE SVĚTA COSTY


Oslavy pátého výročí Costy v ČR - příběh srdcí

V

listopadu oslavil řetězec Costa Coffee pět let svého působení v České republice. Pro zákazníky byla v kavárnách připravena výhodná nabídka kávy, kdy se za cenu velikosti medio podávala káva ve velikosti massimo. A slavilo se i v ulicích. Na cestu městem se vydala dvě zamilovaná červená plyšová srdce, dívka a chlapec, která se hledala, aby mohla společně oslavit své výročí. Představovala nejen lásku muže k ženě, ale i lásku ke kávě. Kolemjdou-

cím rozdávala dárky, Costa termohrnky, Costa Moka makery, magnetky, placky a kartičky na kávu. Po dlouhém hledání a cestování se konečně našla v Italské ulici a mohla tak společně slavit v místní kavárně Costa Coffee. Mohli jste ale potkat také tzv. flash mob, složený z baristů, kteří po Praze předváděli malé taneční kreace s atributy Costa Coffee, kterými jsou noviny Costa Coffee Times a kelímky. Videa z této povedené promotion si můžete

ZE SVĚTA COSTY


prohlédnout na internetových stránkách www.costa-coffee.cz/costa/promedia/ video nebo na youtube.com. Další fotografie z akce potom najdete na facebookovém profilu www.facebook.com/ CostaCoffeeCZ.

Do Česka vstoupila Costa v listopadu roku 2008 otevřením první pobočky v pražském obchodním centru Flora. V současné době má celkem 26 poboček v Praze, Ostravě, Pardubicích, Plzni, Liberci a Teplicích.

Prvotřídní chuť kávy v Costa Coffee

S

měs kávových zrn Mocha Italia se vyznačuje harmonickou chutí danou přesnými profily kyselosti, tělnatosti, sladkosti a hořkosti, které v pražírně Costa Coffee v Londýne zkoumá profesionální ochutnávač kávy, kávový mistr Gennaro Pelliccia a jeho tým.

Pečlivě střežená kvalita Nejdůležitějším parametrem je především kvalita kávových zrn. Předtím, než se kávová směs zpracovává v pražírně, kontrolují se čtyři klíčová hlediska: velikost kávových zrn, procento vadných zrn ve vzorku, vlhkost a samotná chuť kávy, která musí obsahovat všechny hlavní a pozitivní chuťové atributy.

Chutě kávy lahodné... Do současné doby bylo identifikováno přibližně 800 až 1000 rozdílných kávových chutí. Mezi klíčové a zároveň žádoucí chutě patří tyto: Roasted coffee (pražená káva), Chocolate-like (chuť podobná čokoládě), Flowery (květnatá), Fruity &

toasted bread (chuť ovocná a chuť opečeného chleba).

... a méně lahodné Naopak nekvalitní kávová směs je slámová a kouřové chuti, cítit je po vinném korku, po arašídech nebo dokonce jako mokrá juta. Někteří výrobci se snaží nízkou kvalitu kávové směsi zakrýt tím, že praží kávu déle do tmavší barvy. Důsledkem je ovšem to, že po přepražení káva získává kouřové aroma, které připomíná spálený popel.

ZE SVĚTA COSTY


COSTA COFFEE JIŽ POTŘETÍ NEJLEPŠÍM KAVÁRENSKÝM ŘETĚZCEM EVROPY V rámci soutěže Allegra European Coffee Awards 2013 na Evropském kávovém symposiu Allegra, které proběhlo koncem listopadu v Paříži, získal kavárenský řetězec Costa Coffee již potřetí za sebou titul Nejlepší kavárenský řetězec v Evropě. Za oceněním Evropským kávovým symposiem Allegra (Allegra European Coffee Symposium), na němž získávají uznání etablované společnosti a jednotlivci, kteří učinili nejvýznamnější pokroky v rámci evropských kaváren a občerstvení na bázi „vezmi s sebou“ (food to go market), stojí podle slov generálního ředitele Costa Coffee International F ranchise Andyho Marshalla podpora a odhodlání baristů, obchodních partnerů a především zájem zákazníků o opravdu kvalitní kávu.

96x210mm_rauch+costa_winterapfel.indd 1

12/13/13 8:41 AM

SPECIÁL PRO MUŽE


Evropské kolometropole

C

estovat po městě na kole ještě stále řadě lidí připadá jako bláznovství. Přitom právě kolo je nejlepším dopravním prostředkem pro vzdálenosti do nějakých pěti kilometrů. Na tuto vzdálenost porazí třeba tramvaj nebo auto. A to přesto, že česká města mají stále poměrně dost nedostatků a chybí větší síť cyklostezek. Jak to vypadá jinde ve světě?

Vzorové Malmö Třeba švédské Malmö patří ke vzorovým městům. Jako důkaz stačí jedno číslo – město je protkáno 500 kilometry cyklostezek, což je dokonce ještě o něco více

než v Kodani. To ale není všechno, cyklisté jsou tu opravdu jako v bavlnce. Například na mnoha místech podél cyklistických tras najdete pumpičky, které jsou cyklistům zdarma k dispozici. Skvělá je i bezpečnost, protože cyklostezky tady nevznikají tak jako v Česku. Namalovat čáru a piktogram cyklisty na silnici? Kdepak. V Malmö jsou cyklostezky odděleny od automobilového provozu. Také tu nejsou obousměrné stezky, každý směr má svou. Pak není divu, že tu během deseti let od roku 2003 až do roku 2012 zemřelo po srážce s automobilem pouhých

SPECIÁL PRO MUŽE


16 cyklistů. A to se čtvrtina všech cest po městě uskuteční právě v sedle bicyklu – odhadem je to zhruba 100 tisíc „cyklovýprav“ denně.

Pohodový Amsterdam Dalším skvělým místem pro městské cyklisty je Amsterdam. Také tady jezdí na kole všichni: mladí, staří… turisti. Fajn je, že mnoho řidičů tady má zkušenost s jízdou na kole, takže tady nehrozí žádné žabomyší války mezi „plechovkáři“ a „pumpičkáři“. Dokonce tu prý v autoškole učí instruktoři své žáky, aby otevírali dveře pravou rukou, což je donutí otočit a podívat se, zda okolo zrovna nikdo nejede na kole. Bicykly zkrátka mají v nizozemské metropoli přednost. Jasně, je to placka, takže odpadá problém s kondičkou.

RÁJ V BERLÍNĚ Také Berlín patří k cyklistickým rájům. Mnoho cyklostezek je v německé metropoli odděleno od běžného automobilového provozu, cyklisti tady mají na mnoha křižovatkách také vlastní semafory, které je pouštějí dříve než řidiče. Díky tomu jsou ve větším bezpečí. A možná právě proto se tu na kolech prohánějí jak staré dámy, tak i děti. A vedle nich pánové v oblecích, dámy v kostýmcích, no zkrátka zajímavá všehochuť. Není problém dojet kamkoliv a kola jsou tak přivázaná všude a ke všemu. Výhodou je, že většinou nemusíte řešit, kam kolo zaparkovat. Je tu velké množství parkovacích stání pro kola, často jsou přitom chytře umístěna do krytých prostorů u vstupů do budov či pod mosty.

SPECIÁL PRO MUŽE


Jedinými kopci jsou klenuté mosty přes vodní kanály. Ostatně to je nejspíš důvod, proč zdejší kola nemají přehazovačky a nejsou tak předmětem vášnivých sporů o to, kdo má více koleček. Jsou to trochu „ukrajiny“, ale mají vše, co k jízdě potřebujete – jedna rychlost a brzda protisměrným šlápnutím…

V Amsterdamu je přes 400 kilometrů stezek, často s vlastními semafory nebo vlastními parkovišti (i několikapatrovými). A nejspíš i ta záplava kol v ulicích přispívá k pohodové atmosféře města, kterou se nakazíte během pár hodin. V sedle kola i během pár minut…

Tablety za rozumnou cenu Zatímco před pár měsíci měli mnozí v tabletech hokej a nejspíš by se po nich místo v elektru ptali v lékárně, dnes už mají vesměs všichni jasno. A tablety chtějí. Nikoliv polykat, ale používat. Tablety frčí a válcují trh s počítači a notebooky. Jaký si pořídit, když máte hluboko do kapsy a nemáte na etalon iPad od Applu?

Acer Iconia Tab B-710 Má sedm palců, jeho cena začíná už někde okolo 2 500 korun a patří tak k nejdostupnějším tabletům na tuzemském trhu. Ideální je volit tablet s operační pamětí o velikosti 1 GB, díky níž můžete využít potenciál nové hračky. Acer obsahuje Android ve verzi 4.1, má vestavěnou GPS, zvládne i náročnější hry. Nevýhodou je kratší výdrž na baterii, ale opět platí neprůstřelný argument – necelé tři tisícovky…

Prestigio MultiPad 4 Quantum 10.1 Pokud vám nestačí sedm palců a chcete něco většího, pak je dobrou volbou Prestigio. Stojí pět tisíc a s takovou cenovkou není

SPECIÁL PRO MUŽE


divu, že patří k nejprodávanějším v Česku, vždyť jde o jeden z nejlevnějších „desetipalců“, na které můžete narazit. V tomto tabletu najdete Android 4.2 Jelly Bean, čtyřjádrový procesor s taktem 1,6 GHz, velkou baterii s kapacitou 7 000 mAh… Dobrá je grafika, postačí i 1GB paměť RAM.

Lenovo IdeaPad A3000 Sedmipalcový tablet s Androidem 4.2 a čtyřjádrovým procesorem o taktu 1,2 GHz. K tomu paměť RAM s kapacitou 1 GB a uživatelská paměť 16 GB rozšiřitel-

ná kartami microSD až na 64 GB. To vše za cenu okolo pěti tisíc korun.

Google Nexus 7 II Nejdražší z tohoto výběru je tablet oficiálně vyrobený pro Google. Má sedmipalcový displej, čtyřjádrový procesor a RAM s kapacitou 2 GB. Je to hýčkaný model s výtečnými parametry a také zajímavou cenou, která začíná na šesti tisících korunách a končí u deseti tisíc. To, s jakou cenovkou ho nakonec pořídíte, se odvíjí od vestavěné paměti – nejlevnější model má přitom kapacitu 16 GB.

Jak ztrácet čas v posilovně

Pokud jste si koupili členství v posilovně, určitě máte jasný záměr, že ho budete naplno využívat. Že ho takříkajíc „procvičíte“. Hlavní důvod? Bylo přece

drahé! A často zatraceně drahé. Přesto ale mnoho z nás své pobyty v posilovnách a fitkách všeho druhu prolajdá. Jak?

SPECIÁL PRO MUŽE


1. Čekání na nářadí. Našlapaná posilovna je fajn, dodá motivaci, když všude okolo vidíte supící borce, jak z posledních sil hází činky na stojan. Jenže nabitá posilovna je také k vzteku, když máte představu o tom, jak odcvičíte svou hodinku. Jednoduše se k tomu ani nedostanete, protože nemáte co zvedat. Chybí činky, stroje jsou obsazené, kardiozóna nacpaná k prasknutí… Chodíte tam a sem a ztrácíte čas. Připravte si vždy záložní plán. 2. Osvěžení. Ve velkých posilovnách mívají bary. A hezké barmanky. Muži tak neustále odskakují osvěžit se k pultu a svému iontovému nápoji. Občas prohodit nějaké to slůvko a vyměnit úsměvy. Jenže čas kvapí. Stejné je to i v případě, když si někteří nechávají věci na jednom místě a stále se k nim vracejí – napít se, vysmrkat apod. Noste si bidon s sebou od stanoviště ke stanovišti. A na barmanky se usmějte jen při příchodu a odchodu.

3. Statický strečink. Lepší je dynamický strečink jako součást rozcvičky pro zvedání závaží. Statické protahování provádějte raději u televize, v posilovně jím spíš ztrácíte čas. 4. Příliš dlouhé rozcvičování. Je to půl na půl – někteří se nerozcvičují vůbec, jiní to zase až moc přehánějí. A to není třeba, jakmile se jednou zahřejete, můžete jít na věc. V kardiozóně sice bývá spousta hezkých dívek, ale na rozdíl od nich jste sem nepřišli šlapat na kole. Nebo snad ano? Nejlépe se rozcvičíte svižnou chůzí do posilovny a pak na každém stanovišti opakováními s menší váhou. 5. Kecání. Jestliže vyrážíte posilovat s parťákem, nejčastějšími prostoji jsou tzv. „kecací“ pauzy. Tlachání mezi opakováními, mezi sériemi, cestou ke zmíněnému baru, klábosení o lidech, nejčastěji dívkách v dohledu, to vše tvoří dlouhé minuty, o které se při cvičení ochuzujete.

NOVÉ PRODUKTY SPECIÁL PRO MUŽE


Nové harleye do městských ulic COOL

A

merický Harley-Davidson představil v druhé polovině letošního roku dva nové modely Street – jeden s označením 750, druhý 500. Oba jsou určeny pro pohodovou jízdu po městě a pyšní se novými, kapalinou chlazenými motory. Američané do budoucna chystají ofenzívu „vodníků“, chtějí je montovat nejen do nových modelů, ale i do stávajících vlajkových lodí

značky. Cílem výrobce bylo snížit emise a zvýšit výkon. Fanoušky značky jistě potěší, že zvuk i vzhled „harlejů“ zůstal v případech obou streetů autentický jako u tradičních motorů chlazených jen vzduchem, nikdo tak majitele nových mašin na ulici nepřehlédne ani nepřeslechne. Modely Street mají nový úzký podvozek, který předurčuje mašiny k hbité

SPECIÁL PRO MUŽE


jízdě. To se v ulicích měst samozřejmě hodí. Stroje mají nízké sedlo a široká řídítka, umožňující snadné manévrování okolo všudypřítomných automobilů v městském provozu. Street 500 disponuje motorem s objemem 494 ccm, „sedmsetpadesátka“ má motor o objemu 749 ccm, vždy se čtyřmi ventily na válec, osy válců svírají úhel 60 stupňů. Motorky mají

220kilogramovou pohotovostní hmotnost, šestistupňovou převodovku a řemenový pohon. V černém provedení jsou obě mašiny hodně povedené, líbivé je i osazení předním sedmnáctipalcovým a zadním patnáctipalcovým hliníkovým kolem. Cenově by se nové modely Street měly pohybovat na úrovni dosavadního nejlevnějšího Sportsteru – modelu 883.

YouTube Video

STŘÍPKY ZE SVĚTA SHOWBYZNYSU

Nakombinujte si svoje ráno podle libosti

Foto: Shutterstock

Ze společnosti


Brangelina neví co s penězi Hvězdný pár Angelina Jolie a Brad Pitt, přezdívaný Brangelina, asi skutečně neví, co s vydělanými penězi. Za astronomické částky si neustále vzájemně kupují luxusní dárky. Oba na rukou nosí hodinky v hodnotě několika milionů, Angelina už Bradovi koupila i vrtulník, ale tentokrát šla ještě dále – k padesátinám, které oslavil v prosinci, mu darovala ostrov u New Yorku ve tvaru srdce! Tenhle „drobný dar“ ji údajně vyšel v přepočtu na 398 milionů korun. Pár už vlastní jeden z ostrovů umělého souostroví u pobřeží Dubaje.

V

áháte, co si dát k snídani? Křupavý máslový croissant z kynutého těsta vypadá tak lákavě. Možná byste se ale raději zakousli do máslové rolky plněné čokoládou. Kdyby na vás ovšem tak významně nepomrkával máslový rozinkový šnek s pudinkovou náplní. Ušetřili jsme vás obtížného rozhodování hned po ránu – vyberte si z těchto tří druhů mini snídaňového pečiva libovolnou trojici. Už jste si spočítali možnosti všech různých kombinací? Jistě, chápeme, je to snídaňová nabídka a bez pořádné snídaně a šálku horké kávy se zkrátka nedá přemýšlet. Tak to necháme na příště.

STŘÍPKY ZE SVĚTA SHOWBYZNYSU


Borhyová zmizí z obrazovky Ne že by nejslavnější novácká moderátorka dostala padáka, to vzhledem k její obrovské oblibě mezi diváky nejspíš nehrozí, ale televizi bude muset na čas opustit vzhledem ke svému těhotenství. S kolegou moderátorem Michalem Hrdličkou, jenž ji nedávno požádal o ruku, totiž čeká dítě. Čtyřletý Lukas, kterého blonďatá kráska přivedla na svět svému řeckému expartnerovi, tak zakrátko bude mít sourozence.

produkovat slavný Simon Cowell, jenž stojí za objevením jejího talentu, a hlavní roli by měla ztvárnit Meryl Streep.

Lady Gaga už má i robota Popularita extravagantní zpěvačky Lady Gaga nezná mezí. Je jí zkrátka všude plno – fanoušci kopírují její styl, kupují si výrobky s její podobiznou a prahnou po všem, co Lady Gaga připomíná. A tohoto šílenství využili vynalézaví Japonci, kteří dokonce vyrobili roboty s jejím obličejem! Sama zpěvačka se zúčastnila tiskové konference k uvedení robotů zvaných Gagadolls na trh a dle svých slov je z nich nadšená. Roboti jsou sice málo pohybliví, zato umějí zpívat – vystřihnou vám hitovky z jejího nového alba Artpop.

Hvězda Susan Boyle ve filmu Skotská zpěvačka Susan Boyle, která se proslavila v talentové soutěži Britain´s Got Talent interpretací písně I Dreamed a Dream z muzikálu Bídníci a záhy se navzdory své vizáži stala novou britskou i světovou hvězdou, se dočká filmového zpracování svého životního příběhu. Film by měl

MOCHA: KÁVA A ČOKOLÁDA? KÁVA S ČOKOLÁDOU! Také vás vůně kávy často naláká, abyste si ulomili kousek čokolády a vychutnali si tyto dvě chutě dohromady? Káva Mocha vám přináší obojí. Čerstvě připravené espresso z kávové směsi Mocha Italia, do které barista nalije kvalitní sametově jemnou horkou čokoládu, je završeno mléčnou pěnou. Ta vytvoří na povrchu kávy prstenec, který vám umožní vychutnat si hořkosladké spojení od prvního doušku.

NOVÉ PRODUKTY STŘÍPKY ZE SVĚTA SHOWBYZNYSU


Costa ČR přispívá do fondu Costa Foundation

V minulém roce nasbírala Costa Coffee ČR na podporu fondu Costa Foundation celkovou částku 1 500 GBP. Dle možností fondu si zastoupení Costy v České republice vybralo zainvestovat postavení jedné celé třídy, místnosti pro děti, kde se potom budou moci učit.

Costa Foundation existuje od roku 2006. Svými finančními příspěvky zlepšuje sociální a ekonomické životní podmínky lidem v pěstitelských zemích kávy. Cílem je především zajistit vzdělání pro děti farmářů, pro které se do této chvíle podařilo postavit více než dvacet škol.

STORY


Úryvek z knihy ALEXANDRA POTTER CO JE NOVÉHO, KOTĚ? Co bys udělala, kdyby tě tvůj přítel po desetiletém vztahu požádal o ruku? Zavýskla ano, popadla prsten s diamantem a předplatila si časopis Nevěsta? Nebo zpanikařila a uvědomila si, že je nejvyšší čas zmizet? Delila dospěla k velkému rozhodnutí. Sebere psa Tlusťocha, sbírku desek od Toma Jonese a opouští jak svého přítele Lennyho, tak i nudný Bradford a vrhá se do víru velkoměsta. Náhodné setkání s televizním produkčním Charliem ji zavede přímo do Notting Hillu, kde potkává výstřední Vivienne a jejího kamaráda Sama, dobrosrdečného provozovatele místní kavárny.

Co bys udělala, kdyby tě tvůj přítel požádal o ruku? Zavýskla ano, popadla prsten s diamantem a předplatila si časopis Nevěsta, nebo zpanikařila a koupila si jednosměrnou jízdenku do Mongolska? Delila neudělala ani jedno z toho. Koukala dolů na Lennyho, který svíral krabičku potaženou rudým sametem a balancoval na jednom koleni na kuchyňském linu, a nic neříkala.

„Tak co mi odpovíš?“ naléhal na ni a přenesl váhu z jednoho kolene a druhé. Delila se kousala do rtu. „No tak, Dee, co ty na to?“ Delile se v hlavě promítla série svatebních výjevů: sněhově bílé šaty s tylovou krajkou a nabíranými rukávy, budova golfového klubu plná opilých obstarožních příbuzných, kteří hodují na masových rolkách a laciném šampaňském; strejda Stan se svou kapelou začíná hrát další kolo ptačího tance.

STORY


A taky tahle maličkost: zbytek života s Lennym. Delila sebou trhla. Ne že by Lennyho neměla ráda, ale byl to spíš zvyk než vášeň – jako když roky používáš stejné oční stíny, i když jejich barva ti už nesluší. Znala Lennyho od sedmnácti, kdy jí dával lekce řízení; po šesti měsících řazení a parkování pozadu dostala řidičák a ztratila panenství. Uběhlo deset let a ti dva jsou usazení v třípokojové polovině dvojdomku s okny v tudorovském stylu a zimní zahradou. „Zapomeň na to.“ Delila se vrátila do reality. „Cože?“ „Když se ke mně nechceš uvázat, tak to můžem zabalit.“ „Lenny… počkej.“ Lenny vstal, vtáhl břicho a narovnal se do své plné výšky sto sedmdesát jedna centimetrů. Měl pár kilo navíc (to kvůli závislosti na pálivém kuřeti z indického stánku s dvojitou porcí placiček) a svůj nakynutý pas se snažil ukrýt v uniformě složené z pruhovaných ragbyových triček (límeček vždy zvednutý), bavlněných kalhot a takových těch bot, co vypadají jako bačkory a jsou určeny k jachtaření, ale vždycky je nosí chlápci, co vidí moře akorát tak během dvoutýdenní dovolené na Ibize. „Jdu do hospody… nečekej na mě.“ Lenny otevřel dveře, pak se otočil a mrštil prstenem o stůl. Ten se odrazil o mikrovlnku a přistál v psí misce. „Vem si ho, můžeš si ten krám nechat tak jako tak.“ Dveře se zabouchly. Delila si povzdechla. Všichni si mysleli, že Lenny je super úlovek. Byl manažerem

Šlofíku, velkého obchodu v Bradfordu, který se specializoval na borovicové postele, prošívané pelesti a obří matrace. Byl oblíbený v místní hospodě, a nedávno dokonce vyměnil svoje oprýskané Mini Metro za nejnovější Vauxhall. Co víc si holka může přát? Vzrušení. Delila byla znuděná. Znuděná z Lennyho, znuděná z Bradfordu, znuděná ze života. Potřebovala nový, ale život bohužel není něco, co by našla přichystané v regálu v Marks & Spencer – i se zárukou, že to může donést zpátky a vyměnit, kdyby se jí to nelíbilo. A v tom byl ten problém. Delila chtěla svůj život změnit, ale neměla k tomu odvahu. Necítila se tak vždycky. Vlastně jí to ani nepřipadalo tak dávno, co byla v sedmém nebi při pomyšlení, že se nastěhuje do Lennyho mizerného pronajatého bytu nad fast foodem na hlavní v Shipley, vesničce na okraji Bradfordu. Tehdy byla nešťastný teenager a hádala se s tátou a s jeho novou manželkou Sandrou, zákeřnou nevlastní matkou. Byla uprostřed maturitního ročníku a jen čekala na to, až bude moct zmizet na uměleckou školu. Což by zřejmě udělala, kdyby ji Lenny, se kterým chodila osmý měsíc, nevzal do nóbl italské restaurace a nad talířem tiramisu s extra porcí šlehačky jí nenavrhl, aby se k němu nastěhovala. V tu chvíli se všechny myšlenky na maturitu a kariéru vypařily. Delilu opojila romantika a představa, že unikne lamentující Sandře a tátovým přísným večerkám. Byla mladá a zrovna prožívala svou první lásku, které nesmělo nic stát v cestě.

STORY


Takže nedala na rady svých učitelů, kteří ji přemlouvali, aby zůstala ve škole a dodělala si maturitu, a vyměnila učebnice za práci servírky v motorestu, kde platili dvě libry za hodinu. Ve dne servírovala smažená jídla nadrženým řidičům kamionů, kteří plnili vzduch cigaretovým kouřem a sexuálními narážkami. Delila skrývala rozpaky, nestydatým vtipům se smála a radši počítala spropitné. Dálkoví řidiči byli velkorysí a ona si dýška od nich cenila. Díky němu mohla po nocích budovat z Lennyho ubohého bytu jejich společné hnízdečko lásky: vymalovat ho zářivými barvami, ověsit pečlivě vybranými obrázky a vybavit nábytkem z druhé ruky, který objevila v charitativních výprodejích a osmirkovala, až měla ruce celé rozbolavělé. Byl to její vlastní byteček a ona si vychutnávala tu příležitost udělat z něj opravdový domov. Delila nikdy nebyla šťastnější. Jen když její nejlepší kamarádky zmizely na vysokou, trochu ji píchlo u srdce. Nejdřív si s pár holkami psala, ale brzy s nimi ztratila kontakt. Koneckonců

s nimi neměla nic společného. Jejich životy se jí zdály tak dětinské – žily ze státních příspěvků, vstávaly na přednášky v poledne, opíjely se ve studentských podnicích a tahaly se každý týden s jiným klukem. Její život byl dospělácký: chodila do práce, platila nájem, vařila Lennymu velikánské mísy boloňských špaget nebo pekla masový koláč (jediná dvě jídla, která uměla), tiskla se k němu před malou černobílou přenosnou televizí, kterou dostali od jejího strejdy, a mávala improvizovanou anténou z ramínka, aby vylepšila obraz. Ale někde cestou – Delila si nebyla jistá, jestli to bylo před tím, než se přestěhovali do nového domku, nebo potom, nebo co to vlastně způsobilo – se něco změnilo, nebo spíš ona sama se změnila a začala se cítit nespokojená. Prahla po něčem jiném. Nejdřív svoje pocity odbyla – prostě jen měla mizerný den. Jenže pak se z mizerného dne stal mizerný týden a z něj zase mizerný měsíc. A nuda se šířila jako nemoc, nakazila její vztah s Lennym, její domov, celý její život.

SPECIÁL PRO ŽENY


Vdát se nebo být single? Statistiky mluví jasně. Stále více mužů a žen bydlí bez partnera, dnes už je u nás zhruba každá třetí domácnost jednočlenná.

NÁŠ TIP Pokud jste single, nepropadejte samotě a investujte do sebe. Dejte si masáž, zajděte do sauny, sportujte!

V

tomto směru nejsme žádnou výjimkou, podobný trend se projevuje všude na světě. Zdá se to dokonce být jakási současná charakteristika západní civilizace. Ve Skandinávii se jednočlenné domácnosti podílejí na celku čtyřiceti procenty, v USA představují singles dokonce už polovinu s polečnosti. Znamená stav „single“ skutečně takové terno? Předkládaný mediální ob-

raz se tváří, že všichni ti single lidé jsou nesmírně free, šťastní a rozesmátí. Odpovídá tomu ale i skutečná realita? Možná je na vině jen změna životního stylu, kdy prostě nikdo nic nestíhá, natož se s někým seznamovat. Na druhém pólu stojí manželství. Je pravda, že v posledních letech se manželství uzavírá spíš z důvodů společenských než ekonomických. Stačí se ale podívat

SPECIÁL PRO ŽENY

například na seriál Sex ve městě a všem musí být jasné, že i dnešní společnost stále dává více přednost životu v páru – třeba i tzv. „na psí knížku“, hlavně ale ve dvou. Převažuje dojem, že spřízněná duše (tedy když už ji konečně najdeme) přináší do našeho života radost a dává mu smysl. Dokonce se zdá, že manželství podporuje i dobré zdraví! Podle výzkumu amerického Centra pro kontrolu a prevenci chorob (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) osoby žijící v manželském svazku s menší pravděpodobností kouří nebo holdují alkoholu, bolí je méně často hlava a netrpí psychickými problémy tak často jako lidé nesezdaní. Ovšem pozor! Sázka na to, že vám manželství přinese štěstí, asi není ten nejspolehlivější závěr, který lze vyvodit. Ačkoli bývá právě manželství uváděno jako jeden z indikátorů spokojeného života, necelá polovina uzavřených manželství se u nás rozvádí. Vzájemný vztah dvou faktorů zkrátka ještě neznamená, že jeden je příčinou toho druhého. Proto bychom se spíš měly ptát, co je pro nás důležitější: být šťastně vdaná nebo šťastně single.


Muzeum zlomených srdcí

Polovina února nenechává už ani v našich končinách nikoho na pochybách, že svůj svátek slaví zamilovaní. Obchody bezohledně přetékají červenými srdíčky, restaurace zvou na valentýnská menu pro dva, v květinářstvích se vážou speciální přeslazené zamilované kytice. Zdálo by se, že pro ty se zlomeným srdcem není na světě místo. V chorvatském Záhřebu přitom existuje přímo Muzeum zlomených srdcí. A na svatého Valentýna sem údajně chodí dvakrát více návštěvníků než v jiné dny. Jeho exponáty tvoří předměty s emocemi nabitou historií – předměty, které jakkoli souvisejí s rozchody a zpackanými vztahy. Najdete tu tak kuriózní exponáty, jako je například sekera, kterou žena rozsekala nábytek své expřítelkyně, nebo zahradní trpaslík, kterého ruka zhrzené manželky hodila na čelní sklo automobilu manžela. Ke každému předmětu je připojeno datum, místo a jeho stručný příběh.

SPECIÁL PRO ŽENY


Muzeum založili dva záhřebští umělci: filmová producentka Olinka Vištica a sochař Dražen Grubišić. Na počátku bylo vzájemné špičkování, že poté co skončil jejich čtyřletý vztah, stálo by za to založit muzeum osobních věcí, které po jejich lásce zbyly. O tři roky později už to nebyl

jen vtip. Do původně putovního muzea přispívají lidé z celého světa. Muzeum navštívilo Argentinu, Německo, Filipíny, Jižní Afriku, Velkou Británii nebo Spojené státy. V roce 2010 našlo svou stálou adresu v domovském Záhřebu.

Střední cesta je dobrá, ale jak pro koho Skvěle padne Scarlett Johansson, Kate Moss nebo Gwyneth Paltrow. Ano, vlasový trend, který slavil první úspěchy u květinových dětí v 60. létech minulého století, je

zpátky. Už módní přehlídky v roce 2011 dávaly tušit, že pěšinka uprostřed se vrací. Její oficiální a velkolepý comeback se plánuje na jaro/léto 2014. Bohužel ale takto upravené vlasy nesluší každému. Na co tedy myslet, než si vlasy podle poslední módy „rozpůlíte“? Pamatujte, že pěšinka uprostřed sluší hlavně malým oválným obličejům. Vlasy rozdělené pěšinkou ve středu mají také tendenci podtrhnout celou šířku obličeje. Proto se moc nehodí pro kulaté tváře, které se pak zdají být ještě zakulacenější. Pěšinka uprostřed také nijak zvlášť nepomáhá skrývat vrásky okolo očí nebo na čele, dokáže ale podtrhnout bezchybnou pleť. Vypadají s ní skvěle kudrnaté nebo vlnité vlasy, jemným vlasům naopak moc nelichotí. A pozor – u barvených vlasů přitáhne nežádoucí pozornost na případné začínající odrosty.

SPECIÁL PRO ŽENY


Příprava na jaro Jaro klepe na dveře a vy se necítíte úplně ve své kůži? Možná existuje jednoduchý recept, který slaví u řady lidí velké úspěchy. Zkuste každý den zahájit sklenicí teplé vody. Proč? Kromě blahodárných hydratačních účinků vody na pleť k tomu existují tři dobré důvody: 1. Detoxikace organismu: Zkuste pokud možno teplou vodu s citrónem, která vám hned po ránu skvěle pročistí vaše trávicí ústrojí, hlavně střeva. 2. Lepší trávení: Teplá voda trávicí trakt nejen pomůže pročistit, ale i stimulovat a rozběhnout metabolismus. 3. Štíhlá linie: Účinky, které už byly naznačeny výše, přinášejí ještě pozitivní efekt kontroly hmotnosti. Když totiž tučnější jídlo zapijete studeným nápojem, tuky ztuhnou a nalepí se na stěny střev. Vám je pak těžko, pomaleji trávíte i hubnete.

Pravda o očních stínech Nikdy se nesnažte vybírat oční stíny, které budou nejvíce odpovídat barvě vašich očí. Stíny mají oči zvýraznit, ne s nimi splynout. Černohnědá barva například zvýrazní a podtrhne hluboko posazené oči. Lesklé oční stíny zvětší a rozjasní malé oči, světlejší odstíny oči otevírají. A někdy je vůbec nejlepší použít jen linku a řasenku.

KULTURA


Tip redakce: Faust a Markétka v Ypsilonce

Foto: Studio Ypsilon

Nebojte se opery, vzkazuje Studio Ypsilon, které 16. ledna 2014 zve na představení Faust a Markétka. V ypsilonské adaptaci opera není nudným, akademickým, konzervativním žánrem, ba naopak! Když se nebe a peklo pletou do lásky, může z toho být Faust. Když to okořeníme a přimícháme k tomu starou dobrou Gounodovu hudbu, je z toho opera Faust, ale když to celé spatříte v Ypsilonce, je z toho Faust na druhou, v němž v prostopášném posunu proběhne i život skladatele Gounoda, včetně jeho lásek, žen a hudby. V hlavních rolích se představí Martin Dejdar a Markéta Častvaj Plánková. Těšit se můžete i na Arnošta Goldflama nebo Jaroslavu Kretschmerovou.

Seznamte se v divadle Chcete se seznámit a nebýt na valentýnský víkend sami? Seznamte se v divadle! Divadlo Rokoko pořádá 15. února představení pouze pro nezadané ženy a muže ve věku od 25 do 45 let.

A

kci odstartuje komedie Monty Pythonův létající kabaret. Následovat bude bohatý doprovodný program v divadelní kavárně, který zahrnuje tombolu, prohlídku zákulisí divadla, hudbu v podání DJe a především spoustu příležitostí k seznámení. Večerem provázejí

KULTURA


herci a zkušení moderátoři. Představení pro nezadané pořádají Městská divadla pražská pravidelně od roku 2010 a účastníci si je velmi chválí, oceňují zejména příjemnou formu seznámení a pestrý program, který pomáhá překonat obavy i stud. Stydliví návštěvníci nemusejí sympatický protějšek oslovit přímo na místě, ale mohou mu zanechat vzkaz v poštovní krabici, kde má každý svou soukromou obálku. Navíc si každý odnese kulturní zážitek. Oblíbené představení Monty Pythonův létající kabaret je jevištní podobou skečů slavné britské komediální skupiny plnou bláznivého humoru. Více informací najdete na www.mestskadivadlaprazska.cz/akce/Nezadani/. Vstupenky jsou v prodeji v pokladnách divadel ABC a Rokoko nebo online.

Potěší vaši knihovnu Knihy doporučuje knihkupectví Neoluxor

Foto: Městská divadla pražská

Jiří Menzel Rozmarná léta V knižním vzpomínkovém vyprávění popisuje známý režisér své dětství a kulturní zázemí pražské měšťanské rodiny, své studium na FAMU a okolnosti svého rozhodnutí pro film navzdory tomu, že jeho původní láskou bylo divadlo. Vzpomíná také na realizaci svých nejslavnějších snímků Ostře sledované vlaky a Rozmarné léto v době filmové „nové vlny“. Za první z nich získal Oscara a stal se jedním z „mužů roku

KULTURA


1968“, a proto je popis následujícího období, dusných 70. let, bizarním příběhem o boji proti tuposti a neschopnosti nadřízených a stranicko-úřednického aparátu, o handlech a kompromisech. Memoáry jsou dovedeny do roku 1988.

Michal Petrov Retro ČS Kniha Retro ČS čtenáře vrací do let socialistického konzumu – k věcem každodenní spotřeby, které provázely průměrného obyvatele Československa. Pestrý obrazový doprovod umožní každému připomenout si éru čtyř dekád před rokem 1989. Autor se s pomocí vlastních zkušeností a na základě dobové reklamy pokouší alespoň částečně rekonstruovat regály socialistických samoobsluh.

Nick Spalding Lásko, kde jsi? Kniha je inspirovaná skutečnými příběhy o nevydařených schůzkách a přešlapech ve vztazích. Je věnovaná všem, kteří vědí, jak ošemetné může hledání lásky být. Být svobodný nepřipadá Jamie Newmanovi moc zábavné, zvlášť když se ocitne tváří v tvář sexuálně agresivní rozvedené ženě, která přesahuje jeho možnosti natolik, že by mohlo klidně jít o jiný živočišný druh. Nezapomínejme však, že ani pro dívku není hledání lásky žádnou procházkou růžovým sadem.

NOVÉ PRODUKTY KULTURA


Nová hudba Eric Clapton Give Me Strength Rovnou box 6 CD vydal jedinečný bluesový kytarista a zpěvák Eric Clapton. Jedná se o spojení dvou dříve vydaných úspěšných desek 461 Ocean Boulevard a There’s One In Every Crowd z let 1974 a 1975. Zremasterované skladby obohatil ještě o další kousky, které se tehdy nepoužily nebo nevešly, a o koncertní verze vybraných písniček.

Lenny Fighter Mladá zpěvačka, dcera Lenky Filipové, dává od začátku tušit, že její zastřený, charismatický hlas zaujme. Povedlo se její debutové EP All My Love, vydařené je i druhé s názvem Fighter. Opět nabízí pět skladeb, dvě z nich jsou autorské. Deska tak patří mezi to lepší, co se v poslední době na české hudební scéně objevilo. A potvrzuje, že se můžeme těšit na plnohodnotné album.

Britney Spears Britney Jean Nejosobnější album v kariéře, tak o své nové, v pořadí osmé desce mluví americká zpěvačka Britney Spears. Široké publikum si nejspíš nenajde, je to záležitost spíše pro skalní fanoušky blonďaté průšvihářky. Svými vokály neohromí, prim na desce hrají taneční elektro zvuky, ke kterým se někdejší popová princezna uchýlila.

KULTURA


Kulturní tipy na leden a únor 2014

Ples v Opeře Za vrchol plesové sezony je každoročně považován proslulý Ples v Opeře. Ten letošní se roztančí 8. února jak jinak než v budově Státní opery v Praze. Když se řekne Ples v Opeře, každému se vybaví valčík, opera, růže a Strauss. I současný

ročník pokračuje v linii připomínání významných osobností vážné hudby a operní tvorby. „Ples v Opeře nad ostatními plesy vyniká především vysokou uměleckou úrovní programu. Letos bylo naším cílem propojit v dramaturgii večera české umělce, kteří výrazně uspěli v zahraničí. Se jmény jako Jiří Bubeníček,

KULTURA


Adam Plachetka či Barbora Kohoutková přivádíme na jedno pódium to nejlepší, co současná česká opera a balet nabízí,“ uvedla ředitelka Plesu Zuzana Vinzens. V roli moderátora se opět představí Marek Eben a již tradičně bude večer spojen s Nadací Terezy Maxové dětem – letošní výtěžek plesu poputuje na podporu vysokoškoláků z dětských domovů.

sochaře Olbrama Zoubka. Expozice, kterou koncipoval sám autor, nabízí to nejlepší z jeho celoživotní tvorby – téměř tři sta děl vytvořených od poloviny 50. let až po současnost. „Každá socha v sobě nese určitou náladu, gesto nebo i neslyšitelný výkřik, jako by se spolu chtěly potkat a domluvit,“ říká autor.

Kam za hudbou Chinaski slaví 20 let, a to velkým koncertem v pražské O2 areně 6. února. O tři dny později, 9. února, na témže místě vystoupí mistr filmové hudby Ennio Morricone. Na exkluzivním koncertě zazní všechny filmové hity od spagetti westernů (Tenkrát na západě) až po nejnovější skladby. Koncert bude dirigovat legendární filmový skladatel osobně. Den nato, 10. února, O2 arenu obsadí fanoušci Depeche Mode. Legendární kapela přijede s druhou částí své World Machine Delta Tour.

Olbram Zoubek na Pražském hradě Až do 2. března můžete navštívit Jízdárnu Pražského hradu, kde je instalována retrospektivní výstava

KULTURA


Viděli jsme v kině

Trailer k filmu Hodnotíme: • • • •

Nymfomanka Do kin zamířila netrpělivě očekávaná novinka „enfant terrible“ světového filmu a jedné z největších režisérských osobností současnosti Larse von Triera. Film ve dvou dílech vypráví divoký

a poetický příběh jedné ženy od dětství až do středního věku. Otevřeným přístupem k ženské sexualitě vzbuzoval kontroverze už dlouho před svým uvedením. V neobvykle odvážné pozici se představila i Uma Thurman.

Trailer k filmu Hodnotíme: • • • • •

Zlodějka knih Válečné drama z americko-německé produkce vypráví podmanivý příběh

Liesel Memingerové z počátku války, kdy je odevzdána do pěstounské rodiny. Brzy se sbližuje nejen se svojí novou

NOVÉ PRODUKTY KULTURA


rodinou, ale i mladým židem Maxem, kterého rodina ukrývá ve sklepě svého domu. Dobu plnou utrpení a strá-

dání pak společně překonávají pomocí knih, které Liesel krade v domě místních zbohatlíků.

Trailer k filmu Hodnotíme: • • • •

Frajeři ve Vegas Michael Douglas, Robert De Niro, Morgan Freeman a Kevin Kline – tato hvězdná sestava dává o nové americké komedii leccos tušit. Celoživotní přátelé se „na stará kolena“ rozhodnou za-

pomenout na svůj pokročilý věk a ještě to pořádně roztočit jako zamlada. Jeden z nich, zapřisáhlý starý mládenec, se bude ženit a to je ideální příležitost vyrazit do Las Vegas a užít si rozlučku se svobodou jaksepatří!

ˇ ´ si do L´OCCITANE pro dárecek! ˇ Prijdte Zaregistrujte se do Provence Beauty Club a získejte Krém na ruce s bamackým máslem 10 ml

ZDARMA ˇˇ ˇ Tesíme se na Vás ve vsech prodejnách L´OCCITANE.

ZE SVĚTA COSTY


Tomáš Verner: Kavárenský ruch mám rád V roce 2008 byl mistrem Evropy, jeho poslední dva roky ovšem nebyly příliš povedené. Letošní sezona, která začala úspěchy v bratislavském Memoriálu Ondreje Nepely a Mezinárodním poháru v Nice, je pro krasobruslaře Tomáše Vernera poslední. Sešli jsem se s ním nad kávou krátce po tom, co mu zranění znemožnilo start na Zimní univerziádě v Trentinu.

ZE SVĚTA COSTY


Sezona byla tentokrát dobře rozjetá, na menších mezinárodních závodech ISU jste vítězil. Nemrzelo vás to zranění? Stanovil jsem si před sezonou plán a ten jsem plnil, jak v Bratislavě tak v Nice. Chtěl jsem v tom pokračovat dál na univerziádě a mistrovství republiky, ale zranil jsem se týden před univerziádou, na kterou jsem se těšil. V první chvíli mě to štvalo, musel jsem svůj plán trochu přehodnotit. Všechno teď směřuje k olympiádě v Soči, která bude mojí rozlučkou. Dvě předchozí olympiády mi nevyšly podle představ, tahle by snad vyjít mohla. Není to už pomalu tradice, že každý rok přijde nějaké zranění? Měl jsem včera sezení s Danem Landou. Mluvili jsme o tom, že každý sportovec má před vrcholem sezony nějaké problémy. Není nic výjimečného jet na závod v mírném nepohodlí. Zranění je obtíž, není to překážka. Chápu to jako skvělou příležitost vyzkoušet si, jaké je to závodit s malým zraněním. Kdybych pak jel na olympiádu v perfektní kondici, bylo by to, jako

DALŠÍ SOUTĚŽ COSTA COFFEE CORTO ZNÁ SVÉHO VÍTĚZE Až do konce října jste mohli znovu soutěžit na facebookovém profilu Costa Coffee. Cenou byla nejen káva zdarma, kterou jste získali na základě stáhnutého voucheru, ale především víkend v Londýně pro dvě osoby ve čtyřhvězdičkovém hotelu. Stačilo jen využít kupón, na facebook nahrát soutěžní fotografii a čekat, bude-li vylosována jako výherní. Vítězka, kterou se stala Eliška Hojerová, si tak může vychutnat bezstarostný víkend v nádherné britské metropoli, kde si na své přijdou jak milovníci romantiky, kultury, památek a nočního života, ale i fotbalu nebo nakupování.

NOVÉ ZE SVĚTA PRODUKTY COSTY

bych odložil batoh a skákalo by se mi velmi lehce. Jakou roli hraje Daniel Landa ve vaší sportovní kariéře? Dan je můj mentor, když něco aktuálně potřebuji, sejdeme se a provádíme mentální trénink. Je to pro mě důležité proto, abych překonal ty dva roky, kdy se mi nedařilo. Nejsem drsňák, spíš citlivý typ. Víc než zranění na těle zanechaly neúspěchy šrámy na duši a duše je pro mě při bruslení důležitá. Postavit se na led před čtrnáct rozhodčích a tisíce diváků v situaci, kdy si člověk nevěří, není snadné. Je to vaše poslední sezona. Cítíte jistou nostalgii? Trocha nostalgie tam je, ale moc ne. Občas na to myslím, že je to můj poslední rok. Ale někdy je třeba ze sportu odejít a krasobruslaři nemají právě nejdelší životnost. Dřív nebo později bych ze sportu stejně odešel a jsem rád, že to rozhodnutí můžu udělat já a nečekat, až mě něco zastaví.


Blahopřejeme a přejeme krásný víkend! Zvyšte i vy své šance na výhru a příště si s námi zahrajte také. Sledujte náš facebook www.facebook.com/ CostaCoffeeCZ

Co vy a káva, kavárny... Zrovna kávový typ nejsem, když už si kávu dám, dám si dvojité espresso, abych vydržel vzhůru. Vypěstoval jsem si totiž během cestování po světě zlozvyk, že pracuji a připravuji se do školy v noci, protože rána nemám rád. Do kaváren ale chodím rád. V Kanadě jsem se naučil připravovat se do školy po kavárnách. Jsem rád mezi lidmi, když na mě přímo nikdo nemluví. Ruch kolem mi vůbec nevadí, naopak je mi to příjemné, protože ticho mě bolí do uší. Je to asi tím, že jsem krasobruslař a žiju s hudbou v pozadí.

SPORT


Rekordní rok Sebastiana Vettela

L

idé milují rekordy, jenže… Bohužel sezony formule 1, ve kterých se píší nové historické mezníky, většinou nebývají nijak zvlášť atraktivní pro diváky. Stejné to koneckonců bylo s letošní sezonou „efjedniček“, v níž Sebastian Vettel vyrovnal devět let starý rekord Michaela Schumachera a vyhrál celkem třináct závodů. Navíc Vettel devíti triumfy v řadě v jediné sezoně ustanovil nové maximum. Stejně jako Schumacherův hvězdný rok 2004, také Vettelovo řádění v roce 2013 přineslo do formule 1 zejména v jejím závěru velkou nudu.

„Jsem smutný, že sezona končí, protože auto bylo fantastické,“ posteskl si po posledním závodě Vettel. Tomu se dá rozumět, vsadili bychom se, že by vyhrál každý další závod v sezoně. Ale to by nejspíš u televizí usnuli i ti poslední stateční se sirkami zapřenými mezi víčky.

Rychlé čtyři tituly Vettel dominoval zejména po letní přestávce a zaslouženě vybojoval svůj čtvrtý mistrovský titul. Zařadil se tak po bok tří velikánů Juana Manuela Fangia, Alaina Prosta a Michaela Schumachera, kteří

NOVÉ PRODUKTY SPORT


Černá chvíle Pirelli

jako jediní v historii dosáhli na čtyři tituly. Fangio a Schumacher jich sice získali ještě o něco více, ale nikdo z této „svaté“ trojice formule 1 nevybojoval čtyři tituly tak brzy jako Vettel. Mladému Němci je jen šestadvacet a má před sebou ještě spoustu let v kokpitu. V této souvislosti stojí za to připomenout, že třeba Prost či Fangio v šestadvaceti ani netušili, jak chutná vítězství v F1. Letošní sezona formule 1 byla v závěru zajímavá už jen tím, zda se Vettelovi podaří rekord překonat. Až do letní přestávky to přitom na takovou one-man show nevypadalo. V Austrálii vyhrál Kimi Räikkönen s Lotusem, v Číně pak Fernando Alonso, který triumfoval i doma ve Španělsku. Do toho se navíc pletl tým Mercedes, jemuž skvěle vycházely kvalifikace, ale o poznání hůř samotné závody. Pak ale přece jen Nico Rosberg s mercedesem vyhrál v Monaku.

Na konci června prožil v Británii černou chvilku výrobce pneumatik Pirelli a tento moment poznamenal další průběh šampionátu. Na Silverstonu tehdy postupně explodovaly gumy pěti vozům. První obětí byl přitom pilot Mercedesu Lewis Hamilton – selhání pneumatik jej stálo téměř jisté vítězství. Nakonec sice vyhrál Hamiltonův kolega Rosberg, ale týmy zuřily, že jsou pneumatiky nebezpečné. A formálně se k nim přidal i Red Bull, který měl ale v první polovině sezony problémy spíše s tím, že mu nová směs příliš neseděla. Když Pirelli přišlo se staronovými pneumatikami, u Red Bullu si mnuli ruce. Tyto gumy svědčily jejich monopostům mnohem více a Vettel vyhrál hned další závod v Německu. Pak sice dvakrát triumfovala stáj Mercedes, ale to už byla jen labutí píseň Vettelových rivalů. Po zmíněné letní přestávce už nebylo co řešit – Vettel byl neporazitelný a k vítězství nenechal v posledním závodě kariéry čichnout ani loučícího se týmového kolegu Marka Webbera.

Costa Coffee Times 1/2014 | Vydavatel: Corporate Publishing, s. r. o., Hornoměcholupská 565, 109 00 Praha 10 | www.copu.cz | Redakce: Martin Kavka, Petra Vychodilová, Alice Škochová, Gabriela Bartošová | Jazykové korektury: Andrea Tomešová | Client Service Manager: Martina Vrňatová | Inzerce: Ditta Dvořáčková, [email protected], tel: +420 603 196 614 | Foto: archiv, ČTK | Tisk: TNM Print

SPORT


Peří vás zahřeje nejlépe Peří má ze všech izolačních materiálů největší schopnost tepelné izolace v poměru ke své váze. Proto bylo většinou první volbou při výplních oblečení nebo spacáků na dobrodružných expedicích. Jedinou jeho nevýhodou je, že ve vlhkém prostředí promoká. Zůstat v suchu ale může v extrémních podmínkách znamenat otázku života a smrti. Péřové výplně jsou tak často nahrazovány syntetickými materiály. Peří má však oproti jiným izolačním materiálům tolik předností, že se ho značka PeakPerformance rozhodla používat jako výplň i nadále. Nepoužívá však obyčejné peří. Rozhodla se využít revoluční nanotechnologii japonské firmy Toray, která se nazývá QuixDown. Tato úprava, kdy se na každé peříčko nanese neviditelná vrstva, dokáže pozměnit vlastnosti tak, že peří nepromoká a přitom si zachovává své izolační vlastnosti. Zimní oblečení od PeakPerformance proto svým majitelům poskytuje ničím neomezenou radost z pohybu – nejen díky unikátnímu designu, ale

i díky naprosto spolehlivé tepelné izolaci a voděodolné úpravě péřové výplně. Technologii QuixDown najdete v řadě Black Light. Pánská bunda Black Light 4 Season Down Liner od PeakPerformance, cena 8 799 Kč. Zboží je k dostání v prodejnách PeakPerformance OC Zličín a Chodov a dále v bratislavském Auparku.

590,- Kè 500,- Kè 320,- Kè 100,- Kè zdarma 1

5 2

10%

66%

24%

JESTED_AREAL_INZERAT_12_2013_OCT_185_124mm_B.indd 1

INFOLINKA: 737 222 499, www.skijested.cz

Ski areál Ještìd je moderní lyžaøské støedisko v dosahu liberecké mìstské dopravy s vynikající dopravní dostupností. V areálu jsou 2 ètyøsedaèkové lanovky, 1 dvousedaèková a 5 lyžaøských vlekù. Ski areál nabízí sjezdovky všech stupòù obtížností od nároèných na severní stranì až po lehké na proslunìné jižní stranì. Pro zaèáteèníky je k dispozici cvièištì Bucharka. Pro nejmenší dìtský park s atrakcemi a malými vleky.

Ceny jízdného: 1den dospìlí 1den senioøi, junioøi 1den dìti Dìti do 150 cm v doprovodu rodièe Dìti do 120 cm

F-10 Pod lany Slalomák Liberecká Skalka Nové Pláně Nové Pláně Višňovka Stáré Pláně Bucharka Dětský vlek Centrál Dětský pás Centrál

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

920

10% 66% 24% 85%

černých červených modrých zasněžovaných

7790

2200

6080

9200

CELKEM

40

100

170

300

410 / 600

950

700

1730

1480

92 0

1380

380

Délka /m/

17.12.2013 12:27:08

modrá

modrá

modrá

modrá

červená / modrá

modrá

červená

červená

červená

černá

červená

červená

Obtížnost

LEGENDA LANOVEK A VLEKÙ A Kabinová lanová dráha Ještìd B Lanová dráha Èerný vrch C Lanová dráha Skalka D Lanová dráha Nové Plánì E Pod lany F-10 F Bucharka G Na høeben H Staré plánì

Název

Nr.

KILOMETRÁŽ SJEZDOVEK

Areál vhodný i pro rodiny s dìtmi - dìtský park. Další tip - Liberec - Aquapark Babylon.

Koncem ledn se na vás těšíma v nové kavár e ně v Praze 2 na Tylově ná m Bělehradská ěstí, 102.

Costa Coffee má v Česku zhruba. Sbírejte Coffee koruny a vychutnejte si kávu zdarma. Vydejte se za štěstím na Kostariku

Recommend Documents