Domov pro seniory SKALICE, příspěvková organizace
Náš svět informace z Domova pro seniory Skalice, p.o. Skalice 1, 671 71 Hostěradice III. ročník
srpen 2014
Obsah:_________________________________strana Úvod
3
Společenská kronika
4
Informace vedení Domova
5
Co se událo?
6 - 11
Fotky z dění v DpS
12 - 13
Dožínky Z pera kuchaře Vtipy
14 15 - 16 17
Důvěra
18 - 19
Rady a tipy
20 – 22
Závěr
22
2
Úvod Vážení a milí čtenáři, prázdniny se nám přehouply do druhé poloviny a máme tu srpen. Srpen je osmým měsícem roku gregoriánského kalendáře. České jméno pochází pravděpodobně od slova srp, což býval hlavní nástroj užívaný v raném zemědělství při sklizni obilí (tedy při žních), žně pak obvykle končily právě v osmém měsíci kalendářního roku. Někteří z nás již byli na dovolené a někteří se teprve chystají. Počasí nám přeje, a tak si užíváme sluníčka, koupání a pohody letních měsíců. Ikdyž nutno říci, že některé dny jsou opravdu extrémně horké. Přejeme Vám krásný zbytek prázdnin a pohodové čtení. I našim zvířecím kamarádům je teplo a potřebují se ochladit
3
Společenská kronika V měsíci srpnu oslaví své životní jubileum 9.8. Paní Marie Nesnídalová 10.8. Paní Zdeňka Vančurová 11.8. Paní Marie Adamíková 18.8. Paní Helena Trulíková 19.8. Paní Blažena Vošterová 24.8. Paní Marie Vondrušková 31.8. Paní Marie Hájková
Jubilantům přejeme do dalších let hodně zdraví, štěstí a životní pohody! Přivítali jsme mezi námi nové uživatele: Paní Albína Štičková Paní Albína Ptáčková Rozloučili jsme se : Paní Zdenka Holčapková Paní Alžběta Vošmerová
4
Informace vedení Domova
Srdečně Vás zveme na country odpoledne dne 7.9.2014 do Domova pro seniory Skalice 13.30 – zahájení 13.35 – vystoupení uživatelů Domova 13.45 – hraje kapela Sonex 14.00 – vystoupení mažoretek ze ZŠ Višňové 14.30 – vystoupení DUO – MARYOLD 14.45 – taneční vystoupení zaměstnanců Domova 15.00 - pěvecké vystoupení – PETR BENDE 16.00 – taneční vstoupení ve stylu country 16.30 – hraje kapela Sonex a DUO – MARYOLD V průběhu odpoledne probíhají hry pro děti. Děkujeme všem zúčastněným a sponzorům 5
Co se událo??? Poděkování paní Zdenky Jiřikovské z Miroslavi ze dne 2. 7. 2014:
Poděkování Domovu pro seniory – Skalice Děkujeme celému personálu Domova za obětavou práci, laskavost a velké úsilí, které vynaloží při péči o naše maminky a babičky. Zvláště chci poděkovat sestřičkám z pavilonu A, kde je ubytována moje maminka - paní Aloisie Hladíková. Srdečně jim děkuji. Poděkování dostaly i od mého bratra Josefa Hladíka s rodinou za velkou louží, prostřednictvím Českého rozhlasu. Jelikož v 18 hodin nemá Váš personál čas na poslech rádia, které hraje v tuto hodinu písničky na přání, tak to nikdo bohužel neslyšel. Dnes to napravuji já, dcera Zdenka Jiřikovská s velkým poděkováním. Troufnu si říct, že jste široko daleko nejlepší Domov pro seniory. Za to Vám patří velké DĚKUJI.
S pozdravem Zdenka Jiřikovská Děkujeme paní Jiřikovské i celé rodině. Náš personál si váží projeveného uznání. Přejeme všem do dalších let vše nejlepší a pevné zdraví.
6
Návštěva Hospůdky u Rybníka Dne 9. 7. 2014 doprovodil personál naše uživatele do nedaleké Hospůdky u Rybníka v obci Skalice (vzdálené asi 400m od Domova pro seniory). Počasí v tento den zrovna dvakrát nepřálo, bylo celkem teplo, ale větrno. Obloha zatažená, ale nepršelo. V minulých letech navštívili uživatelé Hospodu na návsi již několikrát. Vždy se všem posezení zde moc líbilo. Letos je i rybník nově opravený a napuštěný, takže je výhled z terasy na hladinu rybníka opravdu okouzlující. Dle přání se nosilo chlazené pivko, limo, káva, zmrzlinový pohár nebo klobása s hořčicí a chlebem. Každý si mohl vybrat dle chuti. Krásné posezení v příjemném prostředí rychle uteklo a my se procházkou chystali k návratu.
Meruňkobraní s Jarmarkem u Floriána v Miroslavi Sobota – 19. 7. 2014 , panovalo tropické počasí. Ve městě Miroslav se konal již XXV. ročník tradičního Meruňkobraní s Jarmarkem u sv. Floriána. 7
Po příjezdu se nám naskytla příležitost prohlédnout si zblízka historický průvod v čele s kněžnou Miroslavou. Celá družina prošla středem náměstí k soše sv. Floriána, kde starosta města p. Augustin Forman oficiálně zahájil letošní slavnost. Stánky podél náměstí nabízely proutěné zboží, uzené sýry, sypané čaje, vonné svíčky, bižuterii, dárkové zboží aj. Zámecký park lákal historickými stánky se zbožím rozličného charakteru. Probíhaly ukázky kovářského umění, ukázky sokolnictví, předvádění výcviku mušketýrů a šermu u zámku. Pod zámkem proběhla historická bitva z období 30. leté války. Na novém letišti AIRCON zase ukázky ultralehkých letadel. Návštěvníci Meruňkobraní ochutnávali vzorky vína ve sklepě pod zámeckým mostem, vzorky pálenek a 12 druhů piva. Vyhlašovala se „Meruňka a meruňkovice roku“. Povzbuzovat mohli jedlíky při pojídání meruňkových knedlíků (s vítězem o „Meruňkového krále“). Všude nabízeli meruňkové speciality. V podvečer se konalo vystoupení skupiny FEŠÁCI 8
s dcerou M. Tučného. V evangelickém kostele zazněl koncert barokní a maďarské hudby J. a K. Škrdlíkových. Po prohlídce jsme se občerstvili v příjemném stínu restaurace chlazeným limem a grilovanou klobáskou s hořčicí a chlebem. Večerní ohňostroj a velká letní noc celou slavnost zakončili.
Meruňkové knedlíky Letošní sezóna meruněk je za námi, na stromech už dozrávají i pozdní odrůdy. Dohodly jsme se s uživatelkami, že si „vylepšíme“ oběd meruňkovými knedlíky. Byla středa – 23. 7. 2014. Po pečení meruňkové buchty, jablečného závinu nebo šneků (slaná varianta lístkového těsta na pohoštění při Schůzce vedení s uživateli) bylo vaření knedlíků docela jednoduché. Potřebujeme čerstvé meruňky, výběrovou mouku, cukr, sůl, vanilku, máslo a strouhanku. Suroviny jsme nachystaly a uživatelky se pustily v rámci procvičení jemné motoriky do vaření. Mouku, špetku soli a kousek másla jsme spařily horkou vodou. Zatímco 9
jedny z uživatelek zhotovovaly hladké těsto, jiné krájely meruňky na čtvrtky. Po „odpočinutí“ těsta bylo zapotřebí vytvořit váleček, z něho krájet malé kousky, vkládat meruňku a zamotat. Společně připravily na 50 kulatých knedlíků. Každá z přítomných uživatelek se na výrobě ovocných knedlíků podílela. V osolené vroucí vodě jsme je vařily tak dlouho, dokud samy nevyplavaly. Mezitím jsme na pánvi za stálého míchání opražily strouhanku, osladily ji a vylepšily vanilkovým cukrem. Hotové knedlíky jsme ve strouhance obalily po všech stranách. Polily rozpuštěným máslem a servírovaly. Chutnaly výtečně. Dokonce i naše paní doktorka neodmítla naše pozvání a ochutnala...
Posezení při dechovce na Selském dvoře V areálu Selského dvora ve Skalici se konalo v sobotu 26. 7. 2014 odpolední posezení při dechovce. Neodmítli jsme nabídnuté pozvání a s 18 uživateli se na Selský dvůr vydali. Zatímco jedna skupina jela autem, imobilní uživatele Domova doprovodil personál procházkou až do areálu Dvora.
10
Měli jsme místa rezervována pod přístřeškem. O zábavné vyprávění se postaral lidový vypravěč František Uher, kterého naši uživatelé rádi sledují na oblíbeném kanálu TV Šlágr. Dovolil nám i společnou fotografii s ním v upomínku. Při ochutnávce pečeného masa z kotlíku, uzené cigáry, točeného piva a limonády, též při degustaci vína i mlsáním výborné zmrzliny jsme poslouchali písničky dechové kapely Kameníkovi muzikanti a místní (skalické) kapely Skaláci. Při této příležitosti proběhla křest jejich CD disku. Po krásně prožitém odpoledni jsme za mírného deště Selský dvůr společně opustili.
11
Fotky z dění v DpS Oslava 100. narozenin Dobrý den, Je mi líto, že moje maminka paní Marie Kopečková nemohla svoje 100. narozeniny, které měla 20.7.2014 oslavit s Vámi v DPS ve Skalici, tak alespoň posílám 2 fotografie. S pozdravem Marie Oppeltová, dcera.
Všichni přejeme naší uživatelce k tomuto významnému jubileu hlavně zdraví a spokojenost.
12
slavíme narozeniny
osazování truhlíků
oprava mostku u pavilonu A
schůzka vedení domova s uživateli 13
Dožínky Dožínky je slavnost na ukončení žní. Příprava začínala týden před dožínkami, kdy začínala děvčata plést ohromný věnec z klasů obilí. Do věnce se zaplétalo ovoce, cukrovinky a koláče. S věncem doprovázely poslední vůz (zvaný baba), směřující z pole do dvora. Věnec nesla obyčejně nejhezčí a hlavně nejvýřečnější žnečka. Ostatní nesly ověnčené hrábě. Součástí průvodu byly i oblíbené živé snopy. Většinou je představovali dva mládenci a dvě děvčata. Na svůj oděv našili vrstvy slámy a na hlavu si upletli jednoduchý věnec s obilí. Před vraty hospodářství se povoz s průvodem zastavil a žnečka nesoucí dožínkový věnec popřála hospodáři za dobrou úrodu. Po žních a obžínkách následovalo mlácení obilí pomocí cepů. Pytlík vymláceného zrní se nechávalo po celou zimu na další setí. Věřilo se, že poslední plod v sobě skrývá magickou sílu a moc země, která se projeví při novém setí. Křesťanství slavnost dožínek nepřijalo do kalendáře, nicméně se prastaré tradici nemohlo úplně bránit a někde se dodnes slaví i v křesťanských kostelích, Datum bývá stanoveno na určitou neděli. Místo rituálního uvolnění a očištění nové sklizně nastoupilo požehnání a místo oběti se konala jakási prezentace plodin. Ve 20. století využila svátek nacistická i komunistická propaganda: v Německu se stal od roku 1934 státním svátkem a u nás byly dožínky po roce 1948 zařazeny mezi tzv. socialistické slavnosti. Vykládaly se jako oslava úspěšné lidské práce, pořádala je zemědělská družstva nebo i kraje a bývaly spojeny s kulturním programem. 14
Z pera kuchaře Zpočátku trochu teorie Kvašené okurky přispívají k tvorbě zdravé střevní mikroflóry, organizmus z nich dobře získává minerály. Kvašáky podporují imunitu, látkovou výměnu a trávení, pomáhají pří nechutenství. Zvláště v létě kvašáky osvěží tělo i mysl. Jsou vynikající pomůckou při boji proti kocovině. Rychlokvašky
Jsou rychle hotové, s hodováním není nutné čekat déle než 7 - 14 dnů. Rychlokvašky jsou rychleji hotové, ale taky se rychleji zkazí. Spotřebovat by se měly několik týdnů po vyrobení. Rychlokvašky se na rozdíl od trvanlivých kvašáků se nezalévají studenou vodou, ale teplou nebo horkou. K rychlokvaškám se občas přidává kousek chleba, ovoce nebo cukr aby se podpořilo kvašení. Trvanlivé zimní kvašáky se ukládají do chladných sklepů, zatímco rychlokvašky se naopak nechávají v teple. Kvašáky na zimu (celoroční)
Hlavním důvodem proč se v dřívějších dobách dělaly kvašáky byla stejně jako u kyselého zelí konzervace zeleniny (obsahující vitamíny) na zimu. V zimě se totiž zelenina ani ovoce sehnat nedaly. Jenže od té doby se hodně změnilo. Okurky v obchodě koupíte i v zimě. Kromě nich je na trhu mnoho jiných druhů vitamínových bomb. Naopak lidé už často nedisponují potřebnými skladovacími prostory, natož tak chladnými sklepy se stálou teplotou. Nezanedbatelný vliv na úpadek konzervace okurek mléčným kvašením měl i rozvoj sterilizace (sladkokyselé okurky). Z kvašáků se tak stala hlavně pochutina, která se dnes připravuje převážně rychlokvašením. 15
Kvašáky sterilizované
Sterilizací (zavařováním) je možné rychlokvašáky uchovávat dlouhodobě podobně jako celoroční kvašáky. Tenhle druh hybridní kvašáku nedělám, je to pracné zdá se mi to i "divné". Já třeba na kvašácích oceňuji sezonnost - tzn. celý rok se na ně těším. Pokud bych je chtěl jíst i v zimě sáhl bych po receptu na celoroční kvašáky. Malé, velké, řezané
Klasické kvašáky musí podle mně a znalců, co znám :-) být takoví bumbrlíčci. Něco mezi velikostí malé salátovky a větší okurky na zavařování. Nicméně pochutnám si i na kvašácích řezaných na kolečka nebo minikvašácích. Řezání okurky na kvašáky na půlky nebo čtvrtky podél je podle mě barbarství, i když chuťově asi oproti kolečkům rozdíl nebude.
Recepty, hodně alchymie a přitom jsou kvašáky jednoduchost nad jednoduchost. Co výrobce kvašáku to jiný recept. Na první pohled kvašákování vypadá jako složitá alchymie, ale tak to není. Chcete-li si vyhrát můžete, ale nemusíte. Základem jsou okurky, sůl a voda, vše ostatní můžete vypustit. Taky se nemá cenu nějak moc zabývat dávkováním jednotlivých ingrediencí s výjimkou soli a i u ní nic zásadního nezkazíte - množství se stejně u jednotlivých výrobců dost výrazně liší ( 3 polévkové nevrchovaté lžíce na 1 litr vody, jiní 1, 2 lžíce, dávkování začíná od těžce uvěřitelných 20 g). Platí pravidlo, že kvašáky musí být zcela zalité v solném roztoku - v opačném případě to co je na vzduchu hnije. Čili u rychlokvašáků je základní recept následující: Okurky omyjeme a ideálně necháme několik hodin odstát ve vodě. Pak je dáme do větších nádob (speciálních kvašákových sudů, 5 litrových sklenic nebo jednoduše do velkého hrnce) a zalijeme horkou (možno i vařící) vodou se solí tak aby ani kousek okurčí kůže netrčel nad hladinu - můžete je zatížit nebo zaklínit (třeba nějakým tím listím z vína, křenu apod.). Chcete-li přidat ostatní ingredience můžete i nemusíte. Některé se vaří ve vodě se solí např. bobkový list, jiné se zalévají s okurkami, např. česnek - pokud to popletete nic zásadního se nestane. Nádobu pak necháte na 7 - 14 někde bokem raději v teple přikrytou tak aby z ní mohly unikat vznikající plyny (např převázanou plátnem nebo navolno přikrytou víčkem). Hotové kvašáky poznáte podle chuti. Když je začnete jíst dřív nic hrozného se nestane. Zdroj: internet, zaslala Jiřina Binderová
16
VTIPY Ve dne to štěká a v noci plave, co to je? Zubní náhrada thyně. Víte, co znamená v moravštině GPS? Gde Proboha Sem. Hoří chalupa a v ní leží tři flegmatici. První říká: „Kluci, hoří!” Druhý: „Počkáme, přinejhorším nás vynesou.” A třetí: „Hergot spěte, vy toho nakecáte!” Přijde chlapec do kuchyně a ptá se dědečka: „Dědečku, prosím tě, neviděl jsi takový modrý pilulky, jak na nich je napsáno LSD?” „Kašli na pilulky, ale vidíš toho draka na chodbě?!” Radí se sedlák se starou: „Ten náš beran je nějaký smutný. Nemám ho zaříznout?” „No, když myslíš, že ho to rozveselí...” Pán hrdě kráčí po ulici, jednu botu černou, druhou hnědou. Všimne si toho protichodec a povídá: „Pane, máte každou botu jinou.” „Já vím, a představte si, že mám doma takhle blbej pár ještě jeden.” Přijde starý horal k doktorovi a říká: „Slyšel jsem, že dokážete lidem pomoct při problémech s větry.” „Samozřejmě,” potvrzuje lékař. „Výborně,” mne si ruce horal, „včera mi totiž zbořily stodolu.” „Chtěla bych mít nové auto,” šeptá milionáři do ouška jeho milenka. „Žádný problém,” zašeptá on, „můžeš umýt mého Jaguára.” Zemře milionář a zanechá závěť s tímto zápisem: „Manželce odkazuji vilu, synům peníze ve stejné výši. A svému švagrovi, který pořád tvrdil, že je lepší být zdravý než bohatý, odkazuji svůj dres na jogging.” Učitelka se ptá Pepíčka: „Co nám můžeš povědět o vlaštovkách?” „To jsou velice moudří ptáci - jak začne škola, odletí do jižních krajin!” 17
DŮVĚRA Znamená vztah spoléhání na druhé lidi, instituce nebo věci. Lidské jednání se téměř vždy vztahuje k budoucnosti a musí se tedy opírat o věci, které nelze bezpečně vědět. Přesto se jednající člověk musí rozhodovat, a i když se snaží svá rozhodnutí různě pojistit, musí se na určité lidi a věci spoléhat. Důvěra je proto nezbytným předpokladem života ve společnosti a lidské společnosti si vytvořily množství různých institutů, které důvěru podporují, případně pojišťují. Zároveň však důvěra vždy obsahuje jistou míru nejistoty a rizika zklamání nebo zneužití – jinak bychom o důvěře nehovořili. Důvěra k druhým lidem může být všeobecná, jak tomu bývá u přátel, ale může být i omezená jen na určité oblasti. Člověk běžně důvěřuje odborníkovi (lékaři, právníkovi, instalatérovi), i když o jeho charakterových vlastnostech nemusí mnoho vědět. Důvěra se získává poměrně obtížně, ale dá se velmi rychle ztratit nepoctivostí, lží a podobně. Citáty: Já pocítila v životě mnoho bolestí, trpkých klamů, byla jsem na kraji zoufalství - avšak navzdory tomu neztratila jsem důvěru a lásku k lidem. Božena Němcová Důvěra je jako velmi jemná květinka – dlouho jí trvá než rozkvete a snadno se zašlápne. Manfred de Vries Důvěra a láska musí chodit pospolu. Božena Němcová
Jak se rodí důvěra Důvěra patří k základním lidským emocím. Propojuje v sobě schopnost milovat jiného člověka a zajímat se o jeho svět, a zároveň to stejné od něho přijímat. Potřeba důvěry (psychology mimochodem označována jako třetí nejdůležitější hned po stravě a přístřeší) bezprostředně souvisí s naší touhou sdílet svůj život s dalšími lidskými bytostmi. Kdy a jak se schopnost důvěry rodí? A jak ji lze získat a udržet? Důvěru - nebo také nedůvěru - v okolní svět získáváme v počátečních fázích života prostřednictvím vztahu k našim nejbližším pečujícím osobám, především 18
k rodičům. Tato naše zkušenost s prvním sociálním prostředím, v němž se utváří naše vědomí, později bezprostředně ovlivňuje naše postoje k dalším lidem. Důvěra se může rozvinout pouze za přítomnosti přirozené rovnováhy, která zúčastněným stranám dává prostor jak pro sebevyjádření, tak pro zpětnou vazbu. S důvěrou proto úzce souvisí schopnost empatie a schopnost konstruktivně zacházet s rozdílnostmi či s nesouhlasem.
Cesta k důvěře vede přes vnitřní pravdivost Důvěra je intimní proces, který nelze vybudit ani vůlí, ani násilím. Pokud se nezrodí spontánně, nezbývá, než ji s pokorou hledat. Emocionální bezpečí od druhých získáme tím pravděpodobněji, čím více ho dokážeme sami poskytnout. Důvěře se daří tehdy, když jsou v rovnováze svoboda, empatie a zodpovědnost, to vše v souladu s věkem a autoritou zúčastněných stran. Vyšlo v časopise Rodiče 3/2008
19
Rady a tipy Znáte svá chodila? Pokud ano, tak… Chřipku zaženete jediným stiskem! Šikovným stiskem se dá ulevit od bolesti i zlepšit zdravotní stav.
20
Svoje nohy týráme v úzkých botách, denně je používáme, ale často opomíjíme důkladnou péči o ně. Přitom se v nich nachází malý zázrak! Chodidla jsou totiž jako mikrokosmos, pod kůží se na nich jako hadi svíjejí tisíce jemných nervů, díky kterým si lehce můžeme pomoci od bolestí a aktivovat uzdravující síly. Nedělní Aha! připravilo jednoduchý přehled masážních bodů a jejich účinky. Než však s léčbou začnete, je dobré si předem nechat ukázat masáž reflexních zón na chodidlech od odborníka, abyste věděli, kde a jak silně stisknout… KAŽDÉ MÍSTO NA NOZE JE PROPOJENO S JINÝM ORGÁNEM V TĚLE. 1 Čelo a vedlejší dutiny 2 Ramena a zátylek 3 Štítná žláza 4 Šíje 5 Horní lymfatické cesty 6 Žaludek 7 Ledviny 8 Slezina 9 Střeva 10 Slinivka břišní 11 Tenké střevo 12 Páteř Teorie, která za tím stojí Stejně jako na uchu, tak i na chodidlech se odrážejí všechny vnitřní orgány. „Vycházíme z toho, že každá reflexní zóna chodidel je přímo propojena s určitým orgánem, svalem, kloubem nebo nervy,“ říká terapeutka specializovaná na reflexní zóny. „Ošetření je pacientovi ušito přímo na míru, podle jeho potíží určíme, který hmat použít.“ A tak pomocí reflexní terapie lze odstranit bolesti kloubů, zad, hlavy, migrény, poruchy spánku, vyčerpání, ale i alergie. Většině pacientů se hned po masáži viditelně uleví. „Neumíme nahradit diagnózu lékaře, ale často díky některým znakům potíže rozpoznáme,“ říká terapeutka. „Když zaznamenám nějaké bolestivé místo, je to často upozornění na to, že v těle je něco v nepořádku.“ Zkušenosti odborníků Za důležitou reflexní zónu označují experti bod ledvin (bod 7). „V asijském léčitelství je tento bod označován jako vřídlo,“ říká doktor čínské medicíny Michael Koch (43) z nemocnice Johanitů v Bramsche. „Jemná citlivá masáž těchto bodů povzbuzuje prokrvení, snižuje krevní tlak a přináší do oběhového 21
systému rovnováhu.“ Masáž může dokonce prý pomáhat i při artróze. „Intenzita bolesti se sníží o více než 70 procent, pohyblivost kolenního kloubu o 12 procent,“ tvrdí profesorka Christine Uhlemannová, ředitelka centra pro léčitelství na univerzitní klinice v Jeně. V současnosti probíhá v Jeně studie s pacienty, kteří trpí syndromem podrážděného střeva. I tady počítá expertka s podobně příznivým výsledkem. Kam sáhnout pro pomoc? Kdo častěji trpí na chřipkové infekce, měl by si pravidelně masírovat spodní stranu bříšek na prstech u nohou (bod 1) a místo pod čtvrtým prstem (bod 5). Jejich stimulace posiluje činnost imunitního systému. Ztuhlá ramena se dají uvolnit lehkým tlakem na spodní oblast palce (bod 2) nebo na horní střední oblast chodidla (bod 4). Hyperaktivní štítná žláza se dá zklidnit masáží bodu 3. Tlak na bod 6 uklidňuje žaludek, bod 7 podporuje důležité prokrvení ledvin. Bod osm povzbuzuje funkci sleziny, bod 9 uklidňuje střeva. Jemný stisk spodní střední část chodidla (bod 10) podporuje činnost slinivky břišní. O trochu hlouběji uložený bod 11 má příznivý vliv na trávení v tenkém střevě. A pokud vás bolí záda, pak vám pomůže masáž vnitřní klenby chodidla (bod 12). Zdroj: internet Zaslala: Blanka Kábelová
Letní pohodička
Uzávěrka příštího čísla časopisu je 30.8.2014. Časopis vydává: kolektiv zaměstnanců DPS, kontakt: tel.: 515 339 157, e-mail:
[email protected] Příspěvky můžete zasílat na email:
[email protected] 22
23
24
