Domov pro seniory SKALICE, příspěvková organizace
Náš svět informace z Domova pro seniory Skalice, p.o. Skalice 1, 671 71 Hostěradice IV. ročník
duben 2016
Obsah:_________________________________strana Úvod Společenská kronika Informace domova Pranostiky v dubnu Duben na zahradě
3-4 5 6-7 8 9 - 11
Co se událo???
12 - 19
Fotky z dění v DpS
20 - 26
Rady a tipy
27 - 29
Horoskop na duben 2016
30 - 34
Z pera kuchaře
35 - 36
Vtipy
37
Příběh
38
Pro bystré hlavy
39
Závěr
40 2
Úvod
Společné akce v měsíci dubnu 2016 5.4. Schůze vedení se seniory 12.4. Nákupy v Brně 20.4. Posezení v cukrárně ve Znojmě 24.4. Divadlo ve Višňové 27.4. Výstava květin ve Věžkách 28.4. Pálení čarodějnic 28.4. Bubnování 3
Apríl Apríl je označení pro první dubnový den – 1. duben. Původem může být již íránský svátek Sizdah Be-dar. Už od 16. století je apríl spojen s různými žertíky a drobnými zlomyslnostmi, např. u novinářů pak dovoluje tradice překročit rámec serióznosti a vypustit tzv. kachnu, resp. hoax. Problém pak nastává, že lidé neberou vážně ani některé vyloženě seriózní články. Předpokládá se, že svátek vznikl jako reakce na změnu ročního období ze smutné zimy na veselejší jaro. V některých případech se apríl koná současně i 30. dubna, ale tento den již není tolik rozšířen. Apríl v Česku Nejedná se o původní český svátek, ale přišel do Česka ze zahraničí a rychle zdomácněl. První písemná zmínka v Česku apríl zmiňuje v roce 1690 a zápis pochází od Bartoloměje Chrystellia z Prahy. V dřívějších dobách se jako oběti žertíků stávali známí a příbuzní, kterým se posílaly nápady na nákupy neexistujících věcí jako např. ohýbák na cihly, bublinka do vodováhy, apod.
4
Společenská kronika V měsíci dubnu oslaví své životní jubileum Paní Kalášková Marie Paní Komendová Naděžda Paní Krausová Terezie Paní Povolná Marie
Jubilantům přejeme do dalších let hodně zdraví, štěstí a životní pohody! Přivítali jsme mezi námi nové uživatele: Paní Hejdová Jiřina Paní Krausová Terezie Paní Pexová Jarmila Rozloučili jsme se : Paní Zdena Růžena Vančurová Paní Zdena Kadeřábková Paní Boudná 5
POZVÁNKA RELAXAČNÍ KURZ PRO ZDRAVOU MYSL A LEPŠÍ PAMĚŤ
Vážené dámy, vážení pánové,
tímto si Vás dovolujeme srdečně pozvat na úvodní přednášku ke kurzu,
který je pořádán Univerzitou třetího věku Masarykovy univerzity v Brně.
Kurz se bude skládat ze šesti setkání, která budou trvat 75 - 90 minut a budou zaměřena na následující témata:
Co všechno dokáže lidská mysl!? – úvodní přednáška Relaxační cvičení – spojené s chutěmi, vůněmi, hmatem a čichem „Mám to na jazyku“ – zajímavosti, historické události a jejich odraz v lidské paměti
Poezie a hudební motivy jižní Moravy – s kytarovým doprovodem Lidová slovesnost a tradice – přísloví, pranostiky a pořekadla mezi generacemi Zábavné hry pro zlepšení paměti aneb procvičujme všechny smysly!
Začátek úvodní přednášky je ve středu 4. května 2016 v 9:30 hod v jídelně. Těšíme se na Vás!
6
Info celý kurz: RELAXAČNÍ KURZ PRO ZDRAVOU MYSL A LEPŠÍ PAMĚŤ Od 19. května do 25. června bude v našem Domově probíhat Relaxační kurz pro zdravou mysl a lepší paměť, jenž je pořádán pod záštitou Univerzity třetího věku Masarykovy univerzity v Brně.
Kurz je zaměřen například na smyslové cvičení spojené s chutěmi, vůněmi,
hmatem a čichem, na zajímavosti a historické události, přísloví, pranostiky, pořekadla a chybět nebude ani zpěv lidových písní s kytarovým doprovodem.
Celý kurz přijedou 4. května představit jeho lektoři Mgr. Miroslava Dohnalová a Ing. Zbyněk Dohnal.
Zakončení kurzu se uskuteční v Den otevřených dveří 25. června, kdy bude absolventům kurzu předán pamětní absolventský list.
Info úvodní setkání: RELAXAČNÍ KURZ PRO ZDRAVOU MYSL A LEPŠÍ PAMĚŤ Dne 4. května se od 9:30 hod v jídelně uskuteční představení kurzu jeho lektory Mgr. Miroslavou Dohnalovou a Ing. Zbyňkem Dohnalem.
Kurz je tvořen šesti přednáškami obohacenými o smyslová cvičení spojená s
chutěmi, vůněmi, hmatem a čichem, zajímavosti a historické události, přísloví, pranostiky, pořekadla a chybět nebude ani zpěv lidových písní s kytarovým
doprovodem. Jednotlivé přednášky obsahují i stručné informace o tom jak funguje paměť, jak nás v průběhu života zrazuje a proč s některými informacemi paměť pracuje lépe, než informacemi jinými.
7
Pranostiky v dubnu Ranní déšť a dubnový čas jest stejný. V dubnu čas a panský kvas. Panská láska a dubnový sníh za mnoho nestojí. Sníh dubnový hnojí, březnový tráví. Sníh dubnový jako mrva pohnojí. Mokrý duben a máj chladný - k sýpkám, senu přístup žádný. Jak hluboko v dubnu namokne, tak hluboko v máji vyschne. Na mokrý duben - suchý červen. Teplé deště v dubnu, teplé dny v říjnu. Nechť si duben sebelepší bývá, ovčákovi hůl přec jen se zasněžívá. Když duben laškuje, bývá mnoho sena a obilí. Dubnový sníh rodí trávu. Dubnový sníh pole hnojí a déšť jim požehnání přináší. Pakli mokrý a zimavý duben, jest úroda na víno. Studený a mokrý duben plní sklepy a sudy. Mokrý duben přislibuje dobrou sklizeň. Mokrý duben - hojnost ovoce. Je-li v dubnu teplý déšť, hojné požehnání jest. Duben hojný vodou - říjen vínem. Jaký duben - takový říjen. Když dubnový vítr do stodoly fučí, po žních díru nenajde. Hrom v dubnu - dobrá novina, mráz květů více nepostíná. Je-li v dubnu krásně a povětří čisté, bude květen nepříjenmý jistě. Hodně-li v dubnu vítr duje, stodola se naplňuje. Je-li duben pěkný, bude květen ještě lepší. Co duben našetří, to květen spálí. Když jest plný Měsíc a není oblaky zastřený, tedy vždy stahuje stromový květ, takže se zadusí. Jasný měsíc v dubnu škodí květu stromů. Když se ozve v dubnu hrom, chyť si kámen nebo strom. Jak prvně zahřmí, fialka víc nevoní. Hřmí-li v dubnu, konec mrazům. Bouřky v dubnu zvěstují dobré léto. 8
DUBEN NA ZAHRADĚ V dubnu, kdy rostou narcisy a tulipány, se zahradní stromy zahalují do kabátu z nového zeleného listí. Stříháme okrasné dřeviny a poprvé v nové zahradní sezóně posečeme trávník, který zároveň provzdušníme. Chemicky ošetřujeme ovocné stromy a keře proti přezimujícím škůdcům a nastupujícím chorobám. Naplno se věnujeme vysévání, projednocování a vysazování různých druhů zeleniny. OKRASNÁ ZAHRADA Duben je charakteristický kvetením cibulovin, mezi které patří zejména tulipány, narcisy a hyacinty. Vedle nich začínají na zahradách kvést dvouletky (macešky a sedmikrásky) a trvalky (koniklec, tařice, kamzičník nebo plicník). Z okrasných dřevin, které se v tomto období bohatě olisťují, kvete zlatice (zlatý déšť), magnólie (šácholan soulangeův) nebo sakura. Je vhodná doba pro to, abychom letos poprvé posekali trávník a doseli případná holá místa. Posekanou trávu můžeme použít jako přikrývku k čerstvě vysazeným trvalkám, růžím a okrasným dřevinám a udrželi tak v půdě dostatek vlhkosti. Trávník provzdušníme speciálními hráběmi nebo provzdušňovačem (vertikutátorem), aby získal přístup k potřebným živinám. Duben, kdy je půda dostatečně vlhká a teplé jarní počasí podporuje klíčení semen, je také vhodné období pro založení nového trávníku.
Věnujeme se stříhání okrasných dřevin a růží. Mnohokvěté růže sestříháme na 7 oček, velkokvěté na 3 očka a popínavým odstraníme pouze vrcholové výhony. Odumřelé výhony zcela odstraníme. Nově vysazené růže radikálně zkrátíme a dbáme o to, aby měly dostatek vlhkosti. V tomto období si musíme u růží dát pozor na napadení pilatkami. Pokud k němu dojde pouze v menší míře, stačí odstranit poškozené listy.
9
Další důležité práce:
Trvalky okopeme, pohnojíme a zavlažíme. Záhony s trvalkami vyčistíme od odumřelých nadzemních částí a starého listí. Krátce klíčící letničky, mezi které patří například netýkavka, vyséváme do truhlíků za oknem, nebo do skleníku. Semenáčky letniček přepichujeme do pařeniště. Na záhony vyséváme letničky, kterým nevadí nižší teploty. Odstraňujeme odkvetlé květy cibulnatých květin. Vysazujeme listnaté keře bez kořenových balů. Sestříháme keře, které kvetou až v létě. Stále ještě můžeme vysazovat listnaté živé ploty. Můžeme řízkovat túje, tisy nebo jalovce. V případě potřeby přesazujeme vzrostlé dřeviny. Odstraníme suché, nemocné a namrzlé větve stromů. Vřesům a v létě kvetoucím vřesovcům odstraníme suché květy. U vřesovců kvetoucím na jaře tak učiníme až po odkvětu. Na skalce nahrazujeme uhynulé skalničky novými. Popřípadě osazujeme novou skalku. Vyséváme okrasné dýně pro podzimní sklizeň. Okrasné jezírko vyčistíme, napustíme vodou a osazujeme vodními rostlinami.
OVOCNÁ ZAHRADA Ovocné stromy i keře s drobným ovocem chemicky ošetřujeme proti přezimujícím škůdcům a nastupujícím chorobám. Měli bychom také upravit tvar koruny jádrovin a peckovin. Koruny stromů bychom měli udržovat v pohárkovitém tvaru, který jim zajišťuje dostatek světla a umožňuje snadnou sklizeň. Toto období je velmi vhodné k roubování spícími zimními rouby. Půdu kolem keřů s drobným ovocem (například angrešt či rybíz), bychom měli prokypřováním uchránit před plevely. Půdu pod ovocnými stromy bychom měli udržovat nezatravněnou, plevelů, ale nezkypřenou. Kolem kmenů vyhloubíme půdu do tvaru mísy, abychom tím stromům poskytli dostatek vláhy.
10
Další důležité práce:
Ledkem přihnojíme stromy, které mají bohatě nasazeno na kvetení. Do korun jabloní a slivoní umisťujeme lapače proti pilatkám. Vysazujeme ovocné stromy. Zavlažujeme, kypříme a odplevelujeme půdu kolem nově vysazených ovocných stromů. Začínáme s výsadbou révy vinné.
ZELENINOVÁ ZAHRADA Čím dříve začneme vysévat a vysazovat zeleninu, tím více sklizní můžeme mít - dokonce až čtyři. Předpěstované sazenice některých odrůd celeru přesazujeme do záhonů, jiné teprve vyséváme. Dále vyséváme ředkvičky, pažitku, klasický a cukrový hrách, kopr, okurky, tuříny a salátovou řepu. Proti nočnímu chladu je můžeme chránit netkanou textilií. Koncem měsíce přesazujeme zakořeněné sazenice brambor do asi 10 cm hlubokých rýh obohacených kvalitním kompostem.
Další důležité práce:
V kelímcích si předpěstováváme cukety, salátové okurky a melouny. Koncem měsíce můžeme na chráněných a teplých místech začít pěstovat keříčková rajčata. V případě nízkých teplot je chráníme netkanou textilií. Začínáme projednocovat zeleninu z časných výsevů. Kompostem hnojíme bulvový celer, brambory, brukvovitou a plodovou zeleninu. Koncem měsíce již můžeme sklízet rebarboru vylamováním listů. Pěstujeme-li salát ve skleníku či pařeništi, větráme a zaléváme, abychom se tím vyhnuli plísním a dalším chorobám.
Likvidujeme plevele a plže, kteří začínají ohrožovat sklizeň.
11
Co se událo??? Návštěva seniorů ze Znojma Dne 4.3.2016 nás čekalo milé setkání s našimi ,,starými známými ´´. Přijeli nás navštívit senioři ze Znojma. Posezení a občerstvení jsme připravili v hlavní jídelně. Společně jsme si povídali, zpívali a také přijali ,,dárečky´´ které nám dovezli. Provedli jsme je našim Domovem a vyslechli si samou chválu od našich hostů. Všichni jsme byli moc rádi, že jsme se opět viděli a už se moc těšíme na další společné setkání.
12
Oslava MDŽ Mezinárodní den žen ( MDŽ), připadající každoročně na 8. března, je mezinárodně uznávaný svátek stanovený Organizací spojených národů k výročí stávky newyorských švadlen v roce 1908. I u nás v Domově jsme tento svátek oslavili. Všichni jsme se společně sešli v hlavní jídelně, kde nás čekalo milé překvapení. Šlágry 30. a 40. let nám přijeli zazpívat Monika Maláčová z Národního divadla z Brna za doprovodu klavírního virtuosa Martina Jakubíčka. Tuto událost si nenechali ujít ani muži. Všichni společně si dali malé občerstvení a poslechli si krásný zpěv za doprovodu klavíru.
13
Velikonoční dílna s dětmi ze ZŠ Skalice V úterý 15.3.2016 nás navštívili děti ze zdejší místní školy ve Skalici a společně s uživateli uspořádali velikonoční dílnu. Děti i uživatelé si společně malovali velikonoční obrázky, barvili vajíčka, na které potom malovali voskem nebo temperami. Povídali si společně o velikonocích, jak dříve uživatelé barvili vajíčka (cibulovými slupkami, červeným krepákem, kávou) o tom co se na velikonoce peče, o tom, že v neděli chodí děvčata s Morenou a ve čtvrtek hoši začínají chodit hrkat. Celé tvoření ,,oživila´´ ukázka ručního pletení velikonoční pomlázky z vrbového proutí a mazlení s canisterapeutickým psem. Všem se společné tvoření moc líbilo.
14
Velikonoční trhy v Radosticích Dne 19. 3. 2016 jsme společně s uživateli navštívili velikonoční trhy v Radosticích. Na tuto myšlenku, navštívit Radostice, nás přivedla uživatelka, která z této vesnice pochází. Při příchodu nás ihned ,,omámila´´ vůně uzeného masa a klobás. Dále zde nabízeli ručně šité kabelky, vonné polštářky, věnečky… Pro děti, zde byla vyjížďka na koni. V sokolovně se konala výstava panenek, oblečených v ručně háčkovaných šatech, ve stylu např. renesance, baroko, rokoko...apod. Některé panenky si také mohli návštěvníci zakoupit. Všem se nám tyto trhy líbili a cestou zpět jsme si o tom všichni povídali.
15
16
Velikonoční trhy ve Znojmě Velikonoce se kvapem blíží, a proto jsem 23. 3. 2016 uspořádali výlet na velikonoční trhy do Znojma. Na velikonočním trhu se o kulturní program postaraly především děti z mateřských a základních škol. Na Masarykově náměstí jsme se podívaly na živá zvířata a zvířata vyrobená ze sena. Prošly jsme si Obrokovu ulici, kde byly krásně a originálně nazdobeny velikonoční břízky, které jsou dílem dětí ze základních a mateřských znojemských škol. Nechybělo zde také ani mnoho pochutin a dalších lákadel, které jsme rádi využily. Na Horním náměstí jsme obdivovaly vysokou opletenou břízu s obřími vejci. Tento výlet byl moc zajímavý a moc se nám líbil.
17
Soutěž o nejchutnější velikonoční dezert Od minulého roku, je u nás v Domově tradicí, před velikonoci pořádat soutěž o nejchutnější velikonoční dezert. Do této soutěže se mohou přihlásit jak uživatelé, tak i zaměstnanci. V tomto roce jsme se sešli opět v hojném počtu. Soutěž jsme uspořádali v hlavní jídelně, kde jsme vše přichystaly. Každý příchozí dostal 3 kuličky, které umístil do misky k dezertu, který mu nejvíce chutnal. Po ochutnávce jsme vše spočítaly a vyhlásily výherce. Na 1. místě se umístili uživatelé, kteří připravili BEBE dezert z oddělení Zámku, na 2. místě uživatelé, kteří pekli cupcakes (dortíčky s krémem) v aktivizační místnosti a na 3. místě uživatelé s jablečným řezem z listového těsta z pavilonu A. Všichni jsme si pochutnali, všem se tato soutěž moc líbila a těší se na další rok.
18
Návštěva cukrárny ve Znojmě Ve středu 30.března 2016 jsme se vyjeli podívat do nedalekého Znojma, kde jsme podnikli krátkou procházku po městě. Našim cílem však byla cukrárna Ivanka. Všichni ochutnali dobrou kávu a zákusky a povykládali jsme si o tom, kdo měl hospodářství a jaké zvířata v něm choval. Příjemně jsme si povykládali a všem se krásně strávené dopoledne líbilo. Už se těšíme na další výlet.
19
Fotky Kavárna
20
Pečení
21
22
Cvičení
Hraní her
23
Reborn terapie
24
Velikonoce
25
Vycházky
Tvořivá dílna
26
Rady a tipy Vonná srdíčka do koupele V teplé vodě se rozpustí a pomohou vám relaxovat. Pokud navíc tuto hmotu necháte ztuhnout v nějakých hezkých formách, můžete tento výrobek použít jako skvělý vlastnoruční dárek. Potřebujeme:
Čisté bambucké máslo/tuk 50g
Čisté kokosové nebo kakaové máslo/tuk 50g (kokosové Vás vyjde levněji, ale je trochu citlivější na teplotu)
Esenciální levandulový olej 2 kapky/kus (můžete použít i jiný, chcete-li, experimentování je na Vás
)
Lžičku až lžíci sušené levandule
Lžičku až lžíci sušeného heřmánku (čaj)
Postup: 1. Pokrájejte kokosové máslo a spolu s bambuckým máslem dejte do skleněné či kovové mísy. 2. Rozpusťtě ve vodní lázni a dejte stranou. 3. Přidejte do směsi levanduli a heřmánek (ten můžete natrhat na menší kousky, pokud jsou příliš velké) a zamíchejte. 4. Směs nalijte do formiček. Můžete použít třeba tvořítka na led, obečně je ale nejlepší použít silikonové formičky, pokud máte, protože z nich se směs vyndavá nejlépe. 5. Do každeho kousku kápněte dvě kapky esenciálního oleje 6. Nechte v lednici asi hodinu ztuhnout 7. Vyndejte z formiček Použití: Dejte jeden až dva kousky (podle velikosti) do teplé koupele a nechcte rozpustit. Pokud nechcete kousky levandule a heřmánku v koupeli, dejte je do koupele v mušelínovém sáčku. 27
Zvyšte si vitalitu s avokádem Chcete si zvýšit svou vitalitu a celkovou pohodu? Připravili jsme pro Vás seznam 6 nejdůležitějších vlastností avokáda pro zdraví. 1. Snižuje hladinu cholesterolu Avokádo je plné dobrých tuků, jedno denně vám poskytne 32 % doporučeného dávky tuku. Jedná se o mononenasycené tuky, které jsou pro naše tělo prospěšnější. Pomáhají nám snižovat hladinu cholesterolu, což pomáhá snížit riziko srdečních onemocnění a mrtvice. 2. Snižuje krevní tlak Jedna miska nakrájeného avokáda vám dá 20 % denní dávky draslíku, což je dvakrát tolik co dostanete od banánu. V avokádu je také 10 % z vaší denní dávky hořčíku. Draslík a hořčík jsou klíčoví ukazatelé při kontrole krevního tlaku. Na namožené svaly se doporučuje dát si banán kvůli jeho obsahu hořčíku. Avokádo je lepší! 3. Udržuje pocit sytosti Jedno avokádo obsahuje 40 % doporučené denní dávky vlákniny a spolehlivě vám pomůže, zejména pokud si dáváte pozor na svou váhu. Avokádo totiž pomáhá udržet si pocit plnosti na delší dobu. Obsahuje rozpustnou i nerozpustnou vlákninu, které jsou potřeba pro správné fungování trávicí systém. 4. Pomáhá při vstřebávání ostatních živin Důležité vitamíny, jako jsou A, D, E a K jsou rozpustné v tucích a je potřeba, aby je tuk vstřebal v těle. Díky avokádu se tak děje, proto je dobré ho přidávat do salátů nebo k extra zeleninovým pokrmům. 5. Je prospěšné během těhotenství Během těhotenství je důležité dbát na příjem kyseliny listové. To ví téměř každý, respektive každá. Ale to, že je v avokádu hned 25 % její doporučené dávky, už tak známé není. Kyselina listová také pomáhá snižovat riziko srdečního infarktu. 6. Vitamíny a minerály Avokádo obsahuje obrovské množství živin, které k životu potřebujeme. Má v sobě hned 20 vitaminů a minerálů. Vitaminu C je v něm 25 % denní dávky. B6 je v avokádu také hodně, ten pomáhá bojovat proti onemocněním a infekcím. 28
Zvířecí pelíšek ze svetru Máte doma starý svetr, který nenosíte, ale je vám líto ho vyhodit? A máte domácího mazlíčka, který potřebuje pelíšek? Vyrobte mu jeden z vašeho starého svetru pomocí tohoto jednoduchého návodu!
Potřebujeme:
svetr jehlu a nit/šicí stroj výplň (polštářek, staré oblečení a ručníky, koupená náplň do polštářů) nůžky
Postup: Krok 1 Nastříhejte látku na vycpání na menší kousky. Krok 2 Ručníky poskládejte zhruba do velikosti, jakou bude mít střed pelíšku, můžete mezi ně vložit kousky látky a hrubě sešijte nebo použijte koupený polštářek. Krok 3 Pokud používáte obyčejný svetr, otočte ho naruby a sešijte otvor kolem krku, případný přebytek můžete ustřihnout. Krok 4 Polštářek/ručníky vložte do středu svetru a obšijte okolo na stroji nebo ručně třeba silnější vlnou. Krok 5 Krk, rukávy a zbytek hrudníku vycpěte hadry nebo polštářovou výplní, urovnejte do kulatého/oválného tvaru a sešijte. Krok 6 Pokud používáte rolák, můžete dlouhou část okolo krku založit dovnitř pelíšku a přišít nebo postupovat stejně jako u kroku 3 (rolák otočíte naruby, sešijete, případně odstřihnete, ale můžete ponechat jako výplň.)
29
Horoskop na duben 2016 Úplněk nastane 22.4.2016 ve znamení Štíra. Tento úplněk bude mít vliv na finance a sex. Do úplňku bychom měli dořešit vše související s půjčkami a hypotékou. Vrátit dluhy, zaplatit vše, co je nutné mít zaplaceno. Konsolidovat půjčky nebo snížit procenta na hypotéce. Nákup a prodej. Úplněk aktivuje emoce v podobě žárlivosti a erotické aktivity. Pokud máte mimopartnerský vztah, doporučuji jej do úplňku ukončit a uzavřít. Jupiter ve znamení Panny má stále retrográdní směr. Jupiter bude couvat do 9. 5. 2016. Budeme se muset vrátit do minulosti, učinit něco, co nám později přinese štěstí a posun.
Beran (21.3.-20.4.) Planeta Mars přebývá ve Střelci. Pro Berany toto období značí zvýšenou aktivitu úředních a soudních záležitostí. Svůj čas budou věnovat vzdělávání, kurzům a školením. Také se otevírá cizina a zahraničí. Berani mohou plánovat dovolenou a vše, co souvisí s cestováním. Planeta Venuše se pohybuje Beranem celý duben a díky Venuši ve svém znamení budou Berani neodolatelní, všude vyčnívat z davu. O Beranech se bude hovořit a psát. Toto období mohou využít ve svůj prospěch. 7/4 nastane novoluní v Beranu, ve vlastním znamení. Toto novoluní odstartuje novou životní cestu Beranů. Mohou začít nové projekty, činnost a nasměrovat se tím správným směrem. Slunce, Luna a Uran se dostanou do blízkosti a tím znásobí svou sílu. Uran přinese ohromnou změnu, zásadní obrat v životě Beranů. Od 22/4 do úplňku by měli ukončit a uzavřít situace související s penězi a majetkem, který vlastní s další osobou nebo bankou. Vlivem úplňku dořeší všechny záležitosti ve spojení se sexem a sexualitou. Mohou ukončit mimomanželský vztah nebo mít v této oblasti jasno. Venuše se přežene přes Uran, planetu zvratů a díky tomu mohou očekávat nečekané změny s láskami a také přehodnotit své hodnoty. Koncem dubna se Berani zastaví a budou se muset vrátit zpět do minulosti, aby dořešili a vyřešili staré nevyřešení situace.
30
Býk (21.4.-21.5.) Býci řeší a budou řešit majetek a peníze. Vrátí se jim situace nedořešené z minulosti, aby je dořešili. Novoluní 7/4 otevře období rekapitulace života Býků. Co se jim nepovedlo, to by měli ukončit. Musí si stanovit cíle a připravit se na novoluní v červnu, které přinese obrovský posun a novou životní cestu. Býci si v dubnu a začátkem května musí dát pozor na svou osobu, psychika jede na plné obrátky, budou v hlavě řešit svou dosavadní situaci a nebudou vědět kudy kam. Pokud chtějí něco ve svém životě ukončit, pak je toto ta správná doba. Uran, planeta zvratů, bude přítomna v novoluní a přinese do života Býků nenadálou zásadní životní změnu. Merkur v Býku zaručí, že budou podepisovat, hovořit, psát, jezdit a cestovat. Býci se nezastaví. Úplněk 22/4 ukončí a uzavře veškeré vztahové záležitosti. Vztahy, smlouvy, smluvní dohody v pracovním a soukromém životě. Do úplňku by měli mít dohodnutá nová pravidla.
Blíženec (22.5.-21.6.) Blíženci řeší a ještě budou řešit vztahy. Vztahové záležitosti v práci, v životě, nastavení nových pravidel a sepsání dohod. 7/4 nastane novoluní a otevře rychlý obrat a nové působení ve společenství, společnosti. V životě Blíženců se objeví noví lidé. Do úplňku 22/4 by měli mít jasno v souvislosti se zdravím nebo nemocí. Ukončit a uzavřít zdravotní záležitosti, dohodnout termín návštěvy lékaře. Konec května přinese Černá Luna dlouhodobé řešení kolem zdraví. Bude nutné vyřešit zdravotní stránku Blíženců nebo blízkých osob. Úplněk dále přinese obrat v lásce a ve finanční oblasti. Černá Luna přináší problémy s partnery a také s dětmi. Blíženci si musí ujasnit, s kým chtějí žít, jelikož jim tento rok Jupiter přinese posun v partnerské oblasti. Mohu očekávat nového pracovního nebo životního partnera. Kdo touží po dítěti, či chce vytvořit velké dílo nebo projekt, dočká se.
Rak (22.6.-22.7.) Raci mají zaktivované téma zdraví a nemoc. Toto téma je bude zaměstnávat celý duben, květen a také ještě v létě, kdy budou opečovávat osobu blízkou, nebo přímo sebe. Saturn dlouhodobě přináší situace, ve kterých by si měli Raci dát do pořádku vše, co souvisí se zdravím. Novoluní 7/4 otevírá novou životní cestu v pracovní oblasti. Uran, planeta zvratů, spolu se Sluncem a Lunou, přinesou nečekaný obrat v práci, ve které se Rakům začne dařit. Do úplňku by měli uzavřít partnerské dohody, ukončit nevhodné partnerství a naopak dohodnout nové, plodné partnerství. Dokončí svůj projekt, dílo, tvorbu nebo situaci spojenou s dětmi. Přijde zvrat v práci, který přinese lepší podmínky pro pracovní činnost.
31
Lev(23.7.-22.8.) Slunce se pohybuje Beranem. Lvi mají otevřené vzdělávání, školení, učení a rozšiřování vědomostí. Úřady a úřední písemnosti. Oblast související s cizinou a zahraničím naplňuje dubnové dny. Mars působí na partnerství pracovní i téma životního partnera. Také je zaktivována tvorba, tvoření, plození anebo děti, plody a výtvory. Pokud touží Lev po dítěti či něco velkého vytvořit, má možnost v dubnu a květnu. Co nestihnou na jaře, mohou udělat v létě. Kdo touží potkat partnera pro pracovní aktivitu, dostane příležitost. Novoluní 7/4 odstartuje novou životní cestu do oblasti vzdělávání, rozšíření vědomostí a znalostí, otevře možnosti cestovat, otevřít se světu, naplánovat cestu do zahraničí. Kdo řeší úřední záležitosti, novoluní nasměruje Lvy na správnou cestu do této oblasti. Uran přinese rychlý a nečekaný zvrat spojený s touhami a sny Lvů. Úplněk 22/4 ukončí a uzavře vše související s domovem a bydlením, do úplňku by měli mít jasno, kde a jak chtějí bydlet, žít nebo pracovat.
Panna(23.8.-22.9.) Panny řeší a budou řešit domov a své zázemí. Kdo se hodlá stěhovat nebo pracovně přesouvat, je toto ideální doba. Co Panny nevyřeší v dubnu a květnu, dořeší v létě, kdy je opět ovlivní planeta Mars. Mars ve spojení s karmickým Saturnem radí vyřešit a dořešil v tomto roce zázemí a bydlení. Novoluní 7/4 otevře a ukáže cestu k financím a majetku, který sdílí s další osobou nebo bankou. Uran přinese rychlý obrat, který změní život lidí narozených ve znamení Panny. Úplněk ukončí úřední záležitosti, uzavře vše, co souvisí s cestou, nebo vzděláním, kurzem či školením. Pokud Panny řešily dopravní prostředek, jako je auto nebo motorka, do úplňku by měli mít v tomto jasno.
Váhy (23.9.-23.10.) Váhám Mars aktivuje vše související s cestami, cestováním a dopravním prostředkem. Mohou řešit úřední záležitosti a také vzdělání, rozšíření vědomostí kurzem, školením či studiem. Tato témata jsou zde aktivní celý duben a květen, co nevyřeší na jaře, vrátí se Váhám k dořešení v létě. Novoluní 7/4 je nasměruje na novou vztahovou cestu. Nový pracovní, nebo životní partner přichází do života Vah. Budou podepisovat nové dohody, smlouvy nebo upravovat vztahové podmínky. Uran, planeta zvratů, bude asistovat u novoluní, takže se dají čekat rychlé a nečekané situace právě s partnery. Planety přejí novým a lepším pracovním svazkům. Do úplňku 22/4 by měly mít Váhy jasno ve finančních záležitostech. Dokončit a uzavřít vše, co souvisí s majetkem a penězi. Venuše přebíhá přes Uran v Beranu, přichází rychlý obrat na téma finance a partneři, Váhy by si měly uspořádat své hodnoty.
32
Štír (24.10.-22.11.) Štíři mají otevřené finance, karmický Saturn jim přináší životní zkoušky, na kterých se učí s penězi zacházet. Majetek a peníze mají aktivované celý duben a květen. Novoluní 7/4 za asistence Uranu, planety zvratů, přinese zdraví. Rychlý zvrat přinese nasměrování na zdravý životní styl, ukáže cestu od nemoci k uzdravení. Žít zdravě, v souladu se svým duševním rozpoložením. Vypadat a cítit se dobře je základem zdraví. V dubnu bude psychika a zdraví v plném zatížení. Jako by Štíři nevěděli, co dál se svým životem. Do úplňku 22/4 by měli vyřešit veškeré vztahové situace. Co nechtějí nadále vláčet životem, je nutné ukončit. Pokud nejsou spokojeni s prací, nebo ve vztahu s partnerem, měli by mít do úplňku jasno. Štíři budou podepisovat dohody a smlouvy. Vše související se vztahem, ukončení, uzavření, nový pracovní či partnerský, smlouvy. Staré přestává platit a nastupuje nová dohoda.
Střelec (23.11.-21.12.) Planeta aktivity Mars se pohybuje Střelcem a díky Martu se Střelci nezastaví až do konce května. Mars se pohybuje spolu s přísným Saturnem právě ve vlastním znamení a tím přináší situace, během kterých si Střelci musí vyřešit svůj život. Co chtějí a nechtějí, kam mají směřovat. Veškeré životní změny jsou pro jejich budoucí dobro a velký životní posun. Novoluní 7/4 je nasměruje k novým pracovním nebo životním partnerům. Pokud chtějí vytvořit velké dílo, nebo vytvořit projekt, počít dítě, pak jim planety budou přát. Spolu s Uranem přichází rychlý zvrat k lepšímu. Úplněk 22/4 otevře rekapitulaci nad životem Střelců. Budou muset začít přemýšlet co dál. Jakoby nyní nevěděli, co od života chtějí. Měli by ukončit nevyhovující situace. Uzavřít co nefunguje a naopak popřemýšlet, kam se nasměrovat, kde začít něco nového. V této době mohou pociťovat zhoršení zdraví a psychiky. Měli by si dát pozor na svou osobu, a to až do úplňku 21/5. Letos máme dva úplňky ve Střelci, a to 21/5 a také 20/6. Do té doby by měli mít Střelci jasno ve svém životě.
Kozoroh (22.12.-20.1.) Kozorozi již nějakou dobu rozmýšlí o svém životě, ukončují aktivity a životní situace, které do budoucna nemají šanci fungovat. Přemýšlí, rekapitulují a uzavírají, vše co ukončí, je pro budoucnost v jejich prospěch. Toto období bude díky Martu přetrvávat ještě celý duben a květen. Novoluní 7/4 za asistence Uranu, planety zvratů, přinese rychlý obrat související s bydlením a pracovním zázemím. Kozorozi vstoupí na novou cestu směřující k domovu, lepšímu bydlení a stabilnímu zázemí. Úplněk 22/4 ukončí partnerství, fungování v určité skupině lidí, společnosti nebo společenství. Pokud Kozorozi nechtějí být mezi určitým typem lidí, ukončí jejich působení.
33
Vodnář (21.1.-20.2.) Vodnáři by měli být mezi lidmi, mezi kterými se cítí dobře – ve společnosti, v určitém společenství. Mars, planeta aktivity, způsobí, že Vodnáři nebudou chtít být doma, ale mezi lidmi. Přísný Saturn dlouhodobě působí právě v oblasti vztahů, a tak si musí Vodnáři uvědomit, s kým se chtějí kamarádit a kam chtějí patřit, do jaké skupiny lidí. Novoluní 7/4 otevře téma cest a cestování, dopravního prostředku, úřední záležitosti, ale také nové učení a vzdělávání. Uran asistuje při novoluní, a to znamená, že mohou očekávat rychlý zvrat událostí. Úplněk 22/4 ukončí a uzavře životní situaci spojenou s prací nebo pracovní aktivitou. V době úplňku se přesunuje Venuše přes Uran, Vodnáři mohou očekávat rychlý zvrat v hodnotách, jakými jsou láska a peníze.
Ryby (21.2.-20.3.) Planeta Mars působí již nějaký čas v tématu práce a kariéra. Ryby si musí uspořádat oblast pracovních aktivit díky Saturnu, který jim přináší životní zkoušky právě v tomto tématu. Plné pracovní nasazení mohou očekávat v dubnu, květnu a celé léto. Novoluní 7/4 otevírá oblast financí a majetku. Uran, planeta zvratů, přinese rychlý obrat a Ryby správně finančně nasměrují. Do úplňku 22/4 by měly mít jasno v úředních záležitostech, ukončit téma cest, zahraničí a ciziny. Uzavřít oblast vzdělávání, učení, kurzy a školení. Do úplňku by měly vyřešit tyto tematické okruhy. Dlouhodobě Jupiter přináší do života Ryb důležité pracovní partnery a spolupracovníky, budou mít štěstí na skvělé dohody a lepší podmínky.
34
Z pera kuchaře Delikátní losos pečený s rajčaty, zelenými fazolkami a pestem Recept, který zvládnete za chvilku a s mimořádnou lehkostí. V jednom kroku totiž upečete lososa již se zeleninovou přílohou a pestem, které ke všemu velmi pěkně přilne. Jídlo, které je rychlé, zdravé a dietní zároveň.
Suroviny
4 filety lososa, bez kůže 600 g zelených fazolek 3 lžičky olivového oleje sůl a pepř na dochucení 4 lžíce pesta 4 lžičky šťávy z citrónu 550 g cherry rajčátek, rozkrojených na poloviny
Postup 1. Předehřejte troubu na 200 °C. Přiveďte k varu hrnec s vodou. Vařte fazolky přibližně 3 minuty doměkka, poté slijte. Poté smíchejte fazolky s dvěma lžičkami olivového oleje, solí a pepřem dle chuti rozdělte je na 4 archy alobalu. Na ně položte filety potřené pestem a polité citrónovou šťávou. 2. Promíchejte rajčata s lžičkou olivového oleje a lehce posolte. Rozprostřete na pesto a vše zabalte do alobalu tak, aby vznikl úhledný balíček. Nebalte příliš „natěsno“, aby mohla unikat pára při pečení. 3. Položte balíčky na plech a pečte přibližně 20 až 28 minut, nebo dokud nebude losos propečený. 35
Bezlepkové muffiny s pomerančem, brusinkami a ořechy Muffiny, které jsou až překvapivě vláčné. Recept je navíc bezlepkový a muffiny neobsahují žádný rafinovaný cukr. Ideální svačina, když někam jedete, nebo si je upečte jen tak pro radost.
Suroviny
2 a 1/3 hrnku mandlové mouky 1/3 hrnku kokosové mouky 1/2 lžičky jedlé sody 2 vejce 1/2 polévkové lžíce pomerančové kůry 1 polévkové lžíce vanilkového extraktu (Zkuste si vyrobit domácí.) 1/2 hrnku pomerančové šťávy (můžete použít vymačkanou z čerstvého pomeranče nebo pomerančový džus) 1/4 hrnku medu 2 polévkové lžíce kokosového oleje, rozpuštěného 1 hrnek brusinek (čerstvé nebo sušené) 1/2 hrnku nasekaných pekanových ořechů (můžete nahradit jakýmikoliv ořechy)
Postup 1. Předehřejte troubu na 175 °C a formičky na muffiny vyložte papírovými košíčky. 2. V míse smíchejte vejce, vanilku, rozpuštěný kokosový olej, med, pomerančovou šťávu a kůru. Důkladně promíchejte. 3. Přidejte obě mouky, jedlou sodu a na nízkých obrátkách rozmixujte, aby se vše spojilo. Pozor, ať těsto nepřemícháte. 4. Pomocí lžíce jemně vmíchejte brusinky a nasekané ořechy. 5. Těstem naplňte košíčky a trochu přimáčkněte ke dnu, abyste se ujistili, že je košíček celý vyplněný. 6. Pro dokonalý vzhled můžete těsto posypat několika brusinkami navíc. 7. Pečte v předehřáté troubě asi 25 minut, nebo dokud špejle zapíchnutá do mufinu není suchá.
36
Vtipy „ze života“ Pozdravy z rádia „Dobrý den, to je rádio? Já jsem dneska našla peněženku. A bylo v ní sto tisíc korun. A 340 marek. A 108 dolarů. A byl tam i lísteček s adresou. Miloš Novák, Koněvova 8, Praha 10. Zahrajte mu prosím písničku…“
Z práce „Proč jste přišel o dvě hodiny později do práce?“ „Včera jste mi řekl, abych si noviny přečetl doma…“
Z domova Takhle sem jednou zametal. Najednou vám koukám a co nevidím: Smetí mi utíká z lopatky. Podívám se blíž a vidím, že jsou to mravenci.
Cyklista Jede chlap po ulici na kole a chodec na něj volá: „Hej, pane, drnčí vám blatník.“ „Cože?“ „Drnčí vám blatník!“ „Cože?“ „Drnčí vám blatník!!!!“ „Cože? Ja neslyším, drnčí mi blatník!“
Z lovu Sejdou se takhle jednou dva lovci, jeden má překrásnou liščí kůži. Ten druhý mu závidí a tak se zeptá: „Člověče, jak jsi dostal takovou lišku?“ „No, přišel jsem k noře, zařval jsem Hůůůů, liška vyběhla ven a já ji střelil.“ Za týden se potkají znova, a ten jeden zrovna s sebou nese velkou medvědí kůži. Ten druhý se zase ptá, a ten první vypráví: „No, přišel jsem k sluji, zařval jsem Hůůůů, medvěd vyběhl ven a já ho střelil.“ Třetí týden se potkají, a ten jeden je celý zafáčovaný a zasádrovaný, jednu ruku vůbec nemá. Na zvědavé dotazy spustí: „No, přišel jsem k obrovský sluji, zařval jsem Hůůůů, zevnitř se ozvalo taky Hůůůůůůů a vyjel vlak…“ 37
Fascinující životní příběh Představte si, že všechno vnímáte, ale nemůžete komunikovat – ani slovem, ani žádným pohybem. Okolí se podle toho chová, myslí si, že neslyšíte. Vaše vlastní matka vám řekne, že byste měli zemřít a vy nemůžete udělat vůbec nic. Něco podobného se stalo Martinovi P., který v roce 1988 ve 12 letech upadl do zvláštního druhu kómatu. Na přelomu 80. a 90. let žil Martin P. v Jižní Africe. Byl to obyčejný dvanáctiletý kluk, který se zajímal především o elektroniku a počítače. Ale pak onemocněl zvláštní nemocí, kterou doktoři neznali. Podle všeho to nejspíše byla forma kryptokokové meningitidy, na kterou neexistuje lék. Martin postupně přicházel o mnoho základních životních funkcí. Nejdříve přestal chodit, za nějakou dobu nehýbal ani očima a nakonec už ani nemluvil. Lékaři jeho rodičům pak oznámili, že jejich syn je ve vegetativním stavu a vůbec nevnímá svoje okolí. Martina pak poslali domů zemřít. Ale on oproti všem předpokladům nezemřel. Každý den byl v rodině stejný. Otec Rodney vstal ráno v pět ráno, oblékl Martina a odvezl ho do speciálního centra pro postižené. “Po práci, o osm hodin později, jsem pro něj přijel a dovezl ho zpět domů. Tam jsem ho vykoupal, nakrmil a uložil do postele. Poté jsem vždy dvě hodiny spal, dokud nezazvonil budík. Šel jsem Martina obrátit, aby neměl proleženiny a takhle znovu a znovu až do rána,” říká Rodney. V péči o Martina se střídal se svojí manželkou. Tímto způsobem žila rodina dlouhých 12 let. Matka, Joan, se jednoho dne podívala na Martina a řekla mu: “Doufám, že umřeš.” ,,Vím, že je příšerné, tohle říct vlastnímu synovi, ale byla jsem už naprosto zoufalá, “ říká Joan. Matka si myslela, že ji syn neslyší. Ale tou dobou už Martin normálně vnímal, jenže neměl žádnou cestu, jak to sdělit okolnímu světu. “Zhruba dva roky po začátku nemoci, jsem se začal probouzet k životu,“ vysvětluje Martin, který je nyní zdravý a žije běžným životem osmatřicetiletého muže v Anglii. “V čase, kdy jsem se probíral, si už všichni mysleli, že budu do konce života ve vegetativním stavu. A pak mi došlo to nejhorší – že v tomto stavu budu do konce života, ale naprosto sám. Nejdříve jsem své myšlenky ignoroval. Poté jsem se s nimi naučil pracovat. Například mě velice trápilo, co mi řekla maminka. Ale jak jsem nad tím uvažoval, našel jsem ve svém srdci pochopení. Vidět v takovém stavu svého kdysi zdravého syna, jí muselo lámat srdce.” Poté, co Martin začal intenzivně pracovat se svou myslí, se stal skutečný zázrak. Jeho nemoc postupně ustoupila, on začal opět komunikovat se světem a poté dokonce i chodit. Nyní se živí psaním a žije se svou manželkou v Anglii.
38
Pro bystré hlavy
39
Uzávěrka příštího čísla časopisu je 30.4.2016. Časopis vydává: kolektiv zaměstnanců DPS, kontakt: tel.: 515 339 157, e-mail:
[email protected] Příspěvky můžete zasílat na email:
[email protected]
40
