de
4
geheimen van
ontspannen ondernemen
Krijg meer vrije tijd, meer rust en meer omzet.
Lisette Tol
INHOUDSOPGAVE Is dit e-book iets voor jou?
3
Over Lisette Tol
4
Geheim 2. Zoek partners
7
Geheim 1. Deel je tijd slim in
5
Geheim 3. Vraag de prijs die je waard bent
10
Een bijzonder aanbod voor jou
14
Geheim 4. Mediteer
Dit is versie 1.2. van De 4 geheimen van Ontspannen Ondernemen. Krijg meer vrije tijd, meer rust en meer omzet.
© 2015 – De Ontspannen Ondernemer – Lisette Tol. Alle rechten voorbehouden. Doorzenden, kopiëren of verveelvoudigen van dit e-book is niet toegestaan. Gratis exemplaren van dit e-book zijn verkrijgbaar via www.deonstpannenondernemer.nl
12
IS DIT E-BOOK IETS VOOR JOU? Vraag jij jezelf wel eens af waarom sommige ondernemers een ruim inkomen hebben, lekker in hun vel zitten en genoeg tijd hebben voor hun privéleven? Zou jij dit ook graag willen? Dat kan. Je kunt hun geheimen nu leren kennen en gebruiken!
Wat deze succesvolle ondernemers doen én laten om hun bedrijf goed te laten lopen én genoeg rust en vrije tijd te hebben, kun je in dit e-book lezen. Je leert
hier vier belangrijke elementen die nodig zijn om Ontspannen te Ondernemen.
Ik leer je wat ik fout heb gedaan, en wat het geheim was om dit te veranderen. En je leert hoe jij hier vandaag al mee kunt beginnen! VOOR WIE IS DIT E-BOOK?
Dit e-book is speciaal geschreven voor zelfstandig ondernemers die ‘diensten’
verkopen en die graag meer rust willen ervaren, die meer vrije tijd willen én die tegelijk hun omzet willen verhogen met datgene wat ze het allerliefste doen!
Herken je je jezelf in één of meer punten hieronder? Dan is dit e-book iets voor jou.
• je hebt te weinig (vrije) tijd • je onderneming gaat ten koste van je privéleven • je bent bang dat je omzet minder wordt als je minder hard werkt • je hebt wel eens business training gevolgd, maar je hebt geen tijd alles te implementeren
• je voelt je regelmatig gejaagd en hebt vaak niet af wat je zou willen doen WAT LEVERT HET LEZEN VAN DIT E-BOOK JE OP?
• je weet hoe je je tijd slim kan indelen • je weet dat je door het ‘batchen’ van je tijd je productiviteit verhoogt en tegelijkertijd meer rust ervaart
• je weet dat het werken met partners jouw onderneming een boost kan geven • je weet hoe je zelf op zoek kan gaan naar een geschikte partner • je weet dat jij zonder moeite meer geld voor jouw dienst kan vragen en zo in minder tijd meer omzet krijgt.
En met het doen van de opdrachten bij elk hoofdstuk, zet jij vandaag al de eerste stappen naar meer vrije tijd, meer rust en meer omzet.
OVER LISET TE Na 15 jaar in de televisiewereld te hebben gewerkt, gaf ik mijn leven een hele nieuwe wending. Ik besloot mijn goedlopende
carrière te beëindigen en mijn hart te volgen. Ik wilde iets bijdragen, iets doen
‘wat er toe doet’. Ik volgde diverse opleidingen en startte mijn eigen coachpraktijk en yogastudio, de Puur Studio. In de afgelopen jaren begeleide ik meer dan 800 professionals naar meer rust, energie en plezier in hun leven.
Op het oog liep het met mijn bedrijf geweldig. Mijn coachpraktijk liep goed, ik had leuke klanten en mooie opdrachten in grote bedrijven als Tele2 en L’Oréal.
Daarnaast runde ik mijn eigen yogastudio. Ik begreep dat focus belangrijk was en had mij gespecialiseerd in stressmanagement en vitaliteit. En in mijn enthousiasme verzon ik het ene plan na het andere, ik ging er helemaal voor.
Maar er was wel een keerzijde: mijn werk was zo versnipperd, dat ik het gevoel had nooit klaar te zijn. Ik werkte veel te veel. Het ging ten koste van mijn sociale leven.
Het gebrek aan focus gaf onrust en mijn werkplezier verminderde. Hier was ik toch geen ondernemer voor geworden? Hier was het leven toch niet voor bedoeld!?
De afgelopen jaren volgde ik dan ook diverse coachtrajecten en opleidingen van ‘businessguru’s’ om te leren hoe ik succesvol ondernemer kon zijn.
Onder andere door te kiezen, te focussen en prioriteiten te stellen. Ik leerde hoe ik in minder tijd meer kon verdienen – zodat ik meer vrije tijd over houd – en hoe ik
mijn bedrijf naar een ander niveau kan tillen. En dit maakt mijn bedrijf niet alleen succesvoller, maar ook leuker!
Al mijn kennis en ervaring deel ik heel graag met jou. Ik heb De Ontspannen
Ondernemer-methode ontwikkeld. Hiermee werk je aan jezelf, je persoonlijk
leiderschap én aan een winstgevende onderneming waar jij ontspannen en vol energie van kunt genieten!
In dit e-book kun je kennismaken met een aantal van mijn ideeën en hoop ik je
de eerste stappen te geven op weg naar meer vrije tijd, meer rust en meer omzet! Lisette Tol
Businesscoach
DE VIER GEHEIMEN VAN DE ONTSPANNEN ONDERNEMER KRIJG MEER VRIJE TIJD, MEER RUST EN MEER OMZET
GEHEIM 1: DEEL JE TIJD SLIM IN
De meeste mensen hebben tegenwoordig een chronisch gebrek aan tijd.
Timemanagement is dan ook hot. Ook ik heb zeker tien boeken in mijn kast staan over dit onderwerp, van de veelgelezen ‘Getting Things Done’, tot aan ‘PEP’ en de iets minder gelezen maar niet minder duidelijke titel ’Niet lullen maar poetsen’. Als ondernemer merkte ik namelijk hoe belangrijk het was om mijn eigen tijd
goed in te delen. Er was namelijk niemand die mij hierbij kon helpen en voor ik het wist was ik alleen maar aan het werk. BATCH JE TIJD
Uit al die boeken heb ik verschillende dingen geleerd en geïmplementeerd, maar ik heb een duidelijke favoriet die voor mij als ondernemer veel heeft veranderd. Hij bespaart tijd én geeft rust. Hij is het meest simpel en het meest effectief.
En… je kunt er NU mee beginnen. Oke, hier komt hij. Zorg dat je je tijd ‘batcht’.
Oftewel doe dezelfde soort werkzaamheden in afgebakende blokken tijd.
Bijvoorbeeld een blok telefoon en mail, een blok administratie, een blok sales
gesprekken, een blok marketing en een blok afspraken. Het voordeel hiervan? Je komt lekker in flow, hoeft niet steeds werkzaamheden te ‘beginnen en te
stoppen’ en je werkt veel effectiever. Aan het begin van het blok kun je je doel
duidelijk stellen; wat wil ik in dit tijdsblok gedaan hebben of bereikt hebben. Deze focus zorgt niet alleen voor veel meer effectiviteit, maar het geeft ook overzicht. IK BEPAAL MIJN EIGEN AGENDA!
Het geeft rust om te weten wat je wanneer gaat doen. Ik heb zelf bijvoorbeeld
2 dagen per week dat ik ‘aan’ mijn bedrijf werk en geen afspraken maak. Ook mijn administratie doe ik in vaste tijdsblokken. Maar wat me echt het meeste heeft
opgeleverd qua rust en tijd is het batchen van mijn afspraken. Ik had een hele tijd lang bijna dagelijks afspraken. En ik merkte dat daar zoveel tijd in ging zitten, dat ik die dag dan vaak bijna nergens anders meer aan toe kwam. Sinds ik mijn tijd
batch doe ik meer in minder tijd, dus hou ik meer vrije tijd over. Maar vooral het gevoel dat ik zelf mijn agenda weer bepaal voelt heerlijk rustig!
OPDRACHT
• kijk eens welke tijdsblokken jij zou kunnen maken. • kun je ze op een vast dag/tijd in de week inplannen? • of als het een maandelijkse taak is op een vaste dag/tijd per maand? • zijn er ook tijdsblokken dat je aan je bedrijf kunt werken in plaats van in je bedrijf? • wat is daarvoor een goed moment in de week? • en wat zou het je opleveren als je dat structureel zou doen? Je kunt bijvoorbeeld wat minder hooi op je vork nemen, regelmatiger pauze nemen of yogalessen gaan volgen. Of je kunt samen met een coach een persoonlijk
energieplan maken en kijken wat jij kunt veranderen. Welke patronen houd je
in stand, welke overtuigingen belemmeren je? Hoe is de balans in jouw leven? Zo’n traject duurt meestal rond de 5 sessies.
Ga er NU mee aan de slag! Want als je eenmaal uitgevallen bent, voel je je heel beroerd, is het voor jou en je omgeving buitengewoon vervelend en duurt het herstel veel langer.
GEHEIM 2: ZOEK SAMENWERKINGSPARTNERS Voor meer rust, meer tijd, meer omzet én … meer plezier! (BIJNA) ALLES ZELF DOEN, HEERLIJK!
Toen ik begon als ondernemer deed ik alles zelf. Heerlijk vond ik het, dat ik alles zelf kon bepalen, nieuwe producten kon creëren en ik genoot ervan dat ik heel veel nieuwe dingen leerde. Ik had nog geen klanten, dus ik begon met flyeren,
posters ophangen en het maken van een website. Ik plande een paar workshops
en lessen in, schreef de teksten en liep alle lokale horeca en middenstand af met
mijn posters en flyers. Ook leerde ik alles over facebook, goed scorende websites, tot SEO aan toe. Ik was er maar druk mee. OOGSTEN NA HARD WERKEN
Het harde werken had resultaat. Mijn website die ik had laten ontwerpen door mijn partner werd mede dankzij mijn SEO goed gevonden. Al snel stond ik in
Google met mijn yogaschool op nummer 1 in Amsterdam Oost. Er kwamen dus ook steeds meer klanten. En dus ook steeds meer werk… Ik zat binnen een half
jaar op vijf volle lessen. Super natuurlijk, maar al die losse uurtjes huur tikten aardig aan. Dus ik besloot na een half jaar om zelf een yogastudio te openen, waar ik dan ook een coachruimte had. Tot die tijd deed ik dat coachen bij mij thuis.
Het werken aan de studio was geweldig; twee maanden lang werkte ik me samen met mijn partner en mijn vader uit de naad om er iets moois van te maken.
Ik vond huurders, want alleen kon ik de ruimte niet betalen. En ik kon meteen
na de opening starten met een nieuwe website, een mooi aanbod van diverse
docenten met lessen yoga en pilates, een mindfulnesstraining en een kleurencoach. TE DRUK, TE WEINIG TIJD
En toen had ik dus ineens een ‘bedrijf’. Met drie verschillende bedrijfsonderdelen:
studio verhuur, coaching en yoga. En dus ook best wel wat werk. Ik had dat nooit van tevoren zo bedacht en merkte dat ik het niet meer alleen kon. Ik deed mijn eigen boekhouding, beheerde mijn eigen websites, bedacht zelf hoe ik mijn
marketing moest aanpakken, sprak af met nieuwe huurders, beantwoorde mails
en telefoontjes voor mijn huurders. En zo kan ik nog wel een hele lijst opnoemen. Ik was te druk, werkte te veel en was te weinig thuis bij mijn partner en zoon,
terwijl ik dat zeker net zo belangrijk vond als mijn bedrijf. Maar iemand in dienst nemen kwam niet eens bij me op. Ik verdiende wel leuk, maar net genoeg voor
mijzelf. Dus op loonkosten kon ik mooi besparen als ik alles zelf deed. Tot ik tijdens een businesstraining de opdracht kreeg ‘Vraag hulp’. Vraag hulp…
Tja. Dat was wel een struikelblok. Ik had namelijk al sinds m’n tweede jaar als
levensmotto ‘ikke zelluf doen’. Ik had ook geen idee hoe hulp te vragen. Maar voelde wel dat hier iets te overwinnen viel. HULP VRAGEN, HOE DAN?
Ik besloot om nog tijdens de training de daad bij het woord te voegen. Ik bedacht waar ik het beste hulp bij zou kunnen gebruiken en postte een oproep op mijn
Facebook pagina: “Wie wil mijn helpen met de administratie van Puur Studio in ruil voor yogalessen?” Tot mijn verbazing kreeg ik een paar superleuke reacties en deed een sollicitatieronde. Op internet zocht ik op hoe ik dat slim kon doen. Ik vond een lijst van Brian Tracey en een andere lijst op een ondernemerssite
en maakte van die twee mijn eigen vragenlijst. Aan het eind van de sollicitatiegesprekken wist ik met wie ik samen wilde werken. Het waren er alleen twee…
Ik besloot ze een opdracht te geven; Hoe zie jij de toekomst van Puur Studio en
wat zou jouw toegevoegde waarde hier kunnen zijn? Ze kregen drie dagen voor deze opdracht. De uitkomst was overduidelijk; één van de twee had zo’n goed verhaal geschreven, die moest het wel worden! IRRITATIES EN HELDERE AFSPRAKEN
En ze was goed. Maar ik was minder goed in mijn nieuwe rol. Ik merkte dat ik het lastig vond om haar aan de afspraken te houden, om zakelijk te zijn, omdat ze
het gratis deed. Het werkte niet voor mij. Ik begon me te irriteren aan wat er niet goed ging, maar zei er niets van. Uiteindelijk heb ik een afspraak gemaakt. Ik zei: “Ik wil je graag betalen, maar kan niet zoveel missen. Dus wil jij het doen voor
een x bedrag per uur”. Dat vond ze prima. Maar nog steeds liep er iets niet lekker. We hadden een max aantal uren afgesproken en… het was altijd dat aantal uren.
Ook al was het een week dat niks gebeurd was. Ik moest nog duidelijker zijn; wat heb je gedaan en hoeveel tijd kostte dat? Dit werkte beter. Er was duidelijkheid.
Zij wist wat ik van haar wilde en ik kon de dingen steeds beter loslaten. Ik merkte dat zij dingen prima op pakte. Ze zocht nieuwe huurders en verdiende zichzelf hier deels mee terug.
EEN DOORLOPEND PROCES
En mijn grootste doel, dat ik meer tijd over zou houden, was zeker bereikt. Veel
werk al die sollicitaties en het inwerken van mensen? Ja, maar het is elke minuut waard als je ziet wat je ervoor terug krijgt! Naast meer tijd en omzet is ‘samen doen’ toch echt leuker dan ‘ikke zelluf doen’.
SERIEUS ONDERNEMEN BETEKENT INVESTEREN
Ondernemen is risico nemen en durven investeren. In het begin vond ik 3 500,voor een website een groot bedrag, maar ik merkte wel dat die website me
klanten en tijdswinst opleverden (ik hoefde niet meer te flyeren, de mensen
vonden mij). Inmiddels geef ik veel geld uit aan samenwerkingspartners, maar ook bijvoorbeeld aan businesstrainingen van een goede business coach.
Dit adviseer ik echt elke ondernemer. Het betaalt zich dubbel en dwars terug! Het is heel belangrijk als je ontspannen wilt ondernemen, om de juiste onder-
nemershouding aan te nemen en te durven investeren in ondersteuning, ook al
is het nog maar voor een paar uur of voor een klein bedrag. Ondernemen is eerst investeren en daarna de vruchten plukken. Dan wel in tijd, dan wel in rust, dan wel in omzet. Ik kijk zelf altijd of ik de investering binnen afzienbare tijd terug kan verdienen.
OPDRACHT
• hoeveel tijd besteedt je aan taken waar je niet zo goed in bent of die je niet leuk vindt?
• en hoe lang zou iemand die er goed in is en het leuk vindt er over doen? • en wat is jouw uurtarief? • hoeveel extra omzet zou je in die uren kunnen maken? • wat zou het kosten om een deel van jouw taken uit te besteden? Dit kun je dan vergelijken met de omzet die je in die uren kan maken. Een zelfde soort rekensommetje kun je maken als je specifieke ondersteuning voor jezelf inhuurt. Bijvoorbeeld een business-training of een ondernemerscoach.
Hoeveel levert één extra klant je op en hoeveel klanten heb je nodig om de investering in een training of een coach eruit te hebben?
GEHEIM 3: VRAAG DE PRIJS DIE JE WAARD BENT In de wereld waarin ik de laatste vijf jaar werkte (yoga en coaching) is het een groot taboe; hoge prijzen vragen voor wat je doet. Ik heb er dan ook lang
tegenaan gehikt. Twee jaar geleden was ik bij de Two Day MBA van Brian Tracey. Voor de zoveelste keer hoorde dat er heel veel reden zijn om je prijzen omhoog te gooien. Over de vele geweldige redenen schrijf ik binnenkort nog een apart
artikel. Maar wat bij mijn toen heel erg binnenkwam omdat ik echt moeite had om alle ballen hoog te houden; als je meer vraagt, kun je in minder tijd meer verdienen en… houd je dus meer tijd over. SIMPEL?
Ja, zo simpel als wat. Maar ik durfde het tot dan toe mooi niet. Want daar kwamen al mijn twijfels, blokkades en belemmeringen; Wie ben ik om zulke hoge prijzen
te vragen? Het gaat toch niet om het geld, maar om de waarde die ik lever, ik wil iets bijdragen! Wie gaat er nou zoveel geld betalen voor een coachsessie bij mij
als je het ook voor de helft kunt doen bij een ander? En dit zijn er maar een paar,
er volgden er nog heel veel meer. Ik had zo’n enorme weerstand tegen dat vragen van hoge prijzen. Maar aan de ander kant was ik ook zo zat van dat harde werken voor veel te weinig. EEN EXPERIMENT
Dus ik besloot dat ik het experiment aan ging. Gewoon maar doen en kijken wat er zou gebeuren. Ik kon het altijd weer terugdraaien toch? Met mijn coaching
verdubbelde ik het tarief; van 3 75,- naar 3 150,- per sessie. Pfff, ik kreeg het er
warm van toen ik het op mijn site zette. Dit werd vast het einde van mijn coach carrière. Maar tot mijn verbazing kreeg ik nog steeds klanten en… er was er niemand die iets over mijn prijs zei.
MEER MOTIVATIE EN COMMITMENT DOOR HOGE PRIJZEN
Wat een weelde! Ik vond het zo’n geweldige ontdekking. Door die hogere prijzen vond ik het ook nóg belangrijker om veel waarde te creëren voor mijn klanten.
En mijn klanten waren super gemotiveerd om alles uit de (dure) sessie te halen. Inmiddels is het voor mij één van de belangrijkste redenen geworden om hoge prijzen te vragen. Want wat is het heerlijk om met gemotiveerde mensen te
werken, die zich committeren. En ze daarmee des te beter te kunnen helpen!
OPDRACHT
• welke prijs / prijzen zou jij kunnen verhogen? • wat zou je dat opleveren? Qua tijd (want minder klanten nodig om zelfde te verdienen), qua rust (want meer vrije tijd) en qua omzet?
• wanneer zou je dit kunnen doorvoeren? • wat heb je nodig om dit ook echt te gaan doen?
GEHEIM 4: MEDITEER Misschien heb je niks met mediteren, maar ik kan je verklappen, dit is misschien wel het belangrijkste én het meest eenvoudige geheim van ontspannen ondernemen.
Want alle drie de geheimen hiervoor, daar moet je iets voor doen. Je moet er voor werken. En je hebt er niet altijd controle over hoe het loopt. Meditatie is juist de
kunst van het niet doen. Je doorbreekt met meditatie de vicieuze cirkel van stress en stapt uit de automatische piloot van je denken en doen. EEN GEDACHTE IS MAAR EEN GEDACHTE…
Vaak als je denkt dan zijn het gedachten over dingen die nog moeten komen, die je nog moet doen. Denk bijvoorbeeld aan de eindeloze to do lijstjes. Of je denkt aan dingen die gebeurd zijn. Bijvoorbeeld blunders, dingen die je anders had
willen doen. En niet dat feit op zich, maar de gedachten die je ergens over hebt leveren onrust op, of stress. Met mindfulness breng je de aandacht naar het
hier en nu. Je richt bijvoorbeeld je aandacht op je adem. Je maakt je los van de gedachte. De gedachte is er nog wel, maar je hoeft er niets mee. Je gaat van
‘doen’ naar ‘zijn’. We kijken naar alles wat er op dat moment is, zonder oordeel, maar met een milde, open blik. Met kinderlijke nieuwsgierigheid. Klinkt mooi, maar wat levert dat dan op mediteren? MEDITEREN ZORGT BIJVOORBEELD VOOR:
• rust en ruimte in je hoofd • ontspanning • helderheid • focus • productiviteit • rceativiteit • gevoel van vrijheid
Het klinkt bijna magisch. Maar ik spreek uit ervaring en het is ook wat ik keer op keer van mijn klanten terug hoor. Daarnaast is het wetenschappelijk bewezen. Nog niet overtuigd? Prima, ik zou zeggen; baat het niet, dan schaad het niet. Dus probeer het eens 30 dagen uit. Je kunt ook op de facebookpagina van
De Onstspannen Ondernemer het artikel nog even lezen, waarin drie ondernemers in het FD uitleggen wat meditatie hun oplevert.
OPDRACHT Vind een moment waarop je de komende weken dagelijks kan mediteren. Het liefst op een vast tijdstip, bijvoorbeeld ’s morgens vroeg voor je dag begint. Je kunt
bijvoorbeeld een mindfulness meditatie doen van tien minuten, waarbij je de
aandacht op je adem richt. Elke keer als je merkt dat aandacht afdwaalt, breng je
heel rustig je adem weer terug naar je adem. Dus je merkt op dat er een gedachte is, maar gaat er niet in mee en brengt de aandacht weer naar je adem. Of je
wordt afgeleid door spanning in je nek. Je merkt het op, en brengt de aandacht weer terug naar je adem. In en uit.
Als je je hebt aangemeld voor de inspiratiebrief ontvang je naast business-inspiratie ook regelmatig mindfulness en meditatie tips voor ondernemers.
Nog niet aangemeld? Kijk dan op www.deontspannenondernemer.nl en schrijf
je onderaan de pagina in voor de inspiratiebrief.
Met het doen van de opdrachten in dit e-book zet jij vandaag al de eerste stappen naar meer vrije tijd, meer rust en meer omzet. Maar misschien heb je het gevoel dat je meer wilt, dat dit iets voor je is en dat je wilt doorpakken. Dan heb ik speciaal voor jou als lezer van mijn e-book een mooi aanbod.
WIL JE EEN BOOST NA AR MEER RUST, MEER ( VRIJE) TIJD EN MEER OMZET ? Geef je dan op voor de workshop Verdubbel je energie, verdubbel je omzet!
Als je je voor 15 mei opgeeft, bespaar je maar liefst 3 100. Je betaald dan in plaats van 3 297,- nu maar 3 197;-.
Naast deze besparing krijg je als jij je voor 15 mei opgeeft maar liefst 3 bonussen:
BONUS 1 Een persoonlijke ‘Business Boost Coachsessie’ van 30 minuten via Skype, ter waarde van 3 147,-. Hierin kijken we een maand na de workshop
hoe het gaat met het actieplan en wat je op dat moment nodig hebt. Ik geef je minimaal 3 waardevolle inzichten om verder te kunnen.
BONUS 2 Een maand onbeperkt yoga van Puur Yoga ter waarde van 3 120,-. In deze lessen kun je werken aan het ontspannen van je lichaam,
aan een fris een helder hoofd en werk je aan meer kracht en energie. Het zal jouw body en mind een enorme ondersteuning geven!
BONUS 3 Drie mp3’s met oefeningen voor meer rust en focus in de week na de workshop ter waarde van 3 27,-.
De waarde van deze bonussen is dus samen al meer dan 3 300,-. Wil jij ook meer vrije tijd, meer rust én meer omzet? En wil je gebruik maken van dit speciale aanbod inclusief de drie bonussen? Geef je dan nu op door vóór 15 mei een mail te sturen naar
[email protected].
Wil je nog meer informatie en tips over hoe jij ontspannen kan ondernemen? Hoe je meer rust, meer (vrije) tijd én meer omzet kunt creëren? Ga dan naar www.deontspannenondernemer.nl en schrijf je vrijblijvend in voor de gratis
inspiratiebrief. Ook als je dit e-book van iemand doorgestuurd hebt gekregen is inschrijven mogelijk natuurlijk.
Ik wens je heel veel succes en plezier bij het ontspannen ondernemen! Lisette Tol
Businesscoach
DELEN MAG
Hopelijk heb je iets aan dit e-book gehad. En misschien ken je wel meer mensen
die hier misschien baat bij hebben. Je kunt ze dan attent maken op onze site, waar ze het gratis e-book kunnen downloaden. Ook vind je hier regelmatig nieuwe
inspiratie voor de ontspannen ondernemer, op het gebied van je business en een leven vol energie en plezier!
