Bundel je krachten. met Vormingplus Limburg

Bundel je krachten met Vormingplus Limburg

2

INHOUD Inleiding Wat is Vormingplus? Activiteiten rond digitalisering Culinaire workshops Activiteiten rond fietsen Praktisch

p. 3 P. 3 p. 4 p. 8 p. 12 p. 19

Vormingplus Limburg in 2010-2011, bundelen we opnieuw de krachten. Acht Limburgse kwbafdelingen organiseerden onlangs al activiteiten met Vormingplus Limburg. Voor werkjaar 20112012 selecteerden we een aantal interessante thema’s. Vormingplus Limburg biedt vormingen aan rond digitalisering, voeding en fietsen. Deze activiteiten worden verzorgd op maat van jouw afdeling. Wat is Vormingplus Limburg?

Bij Vormingplus Limburg kan je terecht voor een brede waaier aan vormingsactiviteiten in je vrije tijd: lezingen, cursussen, workshops, uitstappen, gespreksgroepen en projecten. Of Vormingplus Limburg komt zelf naar je toe, tot in je buurthuis, cultuur- of dienstencentrum, van Lommel tot Voeren, van Lummen tot Maaseik. Naast het organiseren van deze cursussen, is het ook de taak van Vormingplus om sociaal-culturele organisaties en verenigingen te ondersteunen. Dit doen we vb via de Vrijwilligersacademie, waar organisaties terecht kunnen voor opleiding en hulp op het gebied van vrijwilligersbeleid.

Na de fijne samenwerking tussen kwb en

Digitalisering

4

2

1 Leer alles over digitale tv vanuit je zetel! Je hebt thuis digitale tv maar je begrijpt nog niet helemaal hoe het werkt? Wat zijn al de mogelijkheden? Wat staat er allemaal op mijn rekening? Hoe neem je al je favoriete programma’s op? Hoe kan je jouw opnames herbekijken? Leer alles over digitale tv en dit in je eigen woonkamer! Ken je iemand die z’n woonkamer wil beschikbaar stellen voor een tiental personen met hetzelfde probleem? Een deskundig lesgever toont je alle mogelijkheden en geheimen van digitale televisie.

Een heldere kijk op digitale televisie Digitale televisie, High Definition (HD), interactieve televisie, 3D televisie,… We staan aan de vooravond van diverse nieuwe ontwikkelingen op televisiegebied. Maar wat houdt het allemaal in? We schetsen de evolutie van de klassieke analoge naar de digitale televisie en staan stil bij de voor- en nadelen ervan. We geven je een overzicht van de verschillende aanbieders van digitale televisie in Vlaanderen.

+ + + +

+ + + +

Min.12 personen, Max. 20 personen € 7 per kwb-lid, € 9 per niet-kwb-lid Duur: 1 X 3 uur Lokaal: TV met aansluiting digitale TV

Min. 12 personen, Max. 20 personen € 7 per kwb-lid, € 9 per niet-kwb-lid Duur: 1 X 3 uur Lokaal: beamer, laptop

3

Digitale vernieuwing: ben je nog mee? Blue ray, twitter, face book, linkedin, I-phone, blueberry …. Kan jij het nog allemaal volgen? De technologie staat niet stil. Guy Storms zal ons twee avonden meevoeren naar de digitale wereld en nieuwe toepassingen op technologisch vlak. De eerste avond ligt de klemtoon op toepassingen die gelinkt zijn aan je computer. De tweede avond hebben we het vooral over de randapparatuur. + + + +

Min. 12 personen, Max. 20 personen € 14 per kwb-lid, € 18 per niet-kwb-lid Duur: 2 x 3 uur Lokaal: beamer, laptop, internetvoorziening

5

4

Computercursus Je wil met een computer werken maar weet niet waar te beginnen? Je begint bij het begin: aan- en uitschakelen van de computer. Je leert ook het toetsenbord en de muis gebruiken en maakt kennis met Windows. Verder maakt de lesgever je wegwijs op het bureaublad. Je ontdekt de betekenis van vensters, bestanden en mappen en waarvoor ze dienen. Stap voor stap leer je een brief typen, surfen op internet en een mail sturen. + + + + +

Min. 8 personen, Max. 8 personen € 32 per kwb-lid, € 32 per niet-kwb-lid Duur: 8 x 3 uur Vormingplus kan kosteloos 8 laptops voorzien Lokaal: beamer, laptop en internetvoorziening, computerlokaal indien mogelijk.

5 Van Twitter tot Facebook Al je vrienden zitten op Facebook, alle beroemdheden gebruiken Twitter … maar wat is dat allemaal? Je kan op verschillende manieren informatie met anderen delen. Dat kan met vrienden, familie of collega’s, maar ook met personen die dezelfde interesse hebben. Sociale netwerksites als Facebook en Netlog hebben een ander doel dan Twitter of Bloggen. Elk hebben ze hun eigen voor- en nadelen. We bekijken een aantal van deze mogelijkheden en vergelijken ze met elkaar. + + + +

6

Min. 12 personen, Max. 20 personen € 14 per kwb-lid, € 18 per niet-kwb-lid Duur: 2 x 3 uur Lokaal: beamer, laptop, internetvoorziening, computerlokaal indien mogelijk

6 Facebook voor beginners Het internet is de laatste jaren erg veranderd. Sociale websites zoals Facebook, YouTube, Kapaza en Wikipedia zijn onmisbaar. Maak kennis met Facebook, de site waar iedereen over spreekt. Je leert een profiel maken op Facebook, je vrienden opzoeken en foto’s delen. + + + +

Min. 12 personen, Max. 20 personen € 7 per kwb-lid, € 9 per niet-kwb-lid Duur: 1 X 3 uur Lokaal: beamer, laptop, internetvoorziening, computerlokaal indien mogelijk

7 Facebook voor gevorderden Starten met Facebook is helemaal niet moeilijk. Maar waarvoor kan je het precies gebruiken? Deze vormingssessie is geschikt voor Facebookgebruikers met vragen rond privacy, evenementen aanmaken en mensen uitnodigen. + + + +


8 Belastingsaangifte via Tax-on-web De ‘Elektronische Identiteitskaart’ biedt heel wat meer mogelijkheden dan je denkt! Eén daarvan is dat je de belastingsaangiften elektronisch kan invullen en indienen. Al bijna 3 miljoen landgenoten hebben ervoor gekozen om via Tax-on-web hun aangifte in de personenbelasting in te dienen. Een groot voordeel ervan is dat vooraf al heel wat gegevens voor je ingevuld zijn zoals loon, pensioen, voorafbetalingen, … Bovendien bespaar je met Tax-on-web papier, postzegels, vervoer, … Ecologisch en economisch verantwoord dus! + + + +


7

10

9 Ken je gsm Een gsm is niet meer weg te denken uit ons leven. Je kan er zoveel mee doen. Maar voor veel mensen blijkt zo’n mobieltje niet zo gemakkelijk. Weet jij wat je allemaal met je gsm kan doen? We bekijken de mogelijkheden van de huidige gsm-toestellen en oefenen ook een aantal eenvoudige zaken in.

Wat is en hoe werkt een gps? Wat is GPS en hoe werkt het eigenlijk? GPS verwijst naar het Amerikaanse systeem van satellieten die op aarde een exacte plaatsbepaling kunnen uitvoeren. Ook Europa, Rusland en China hebben een eigen systeem of zijn ermee bezig. Tijdens deze boeiende voordracht krijg je hier meer informatie over. Natuurlijk staan we ook stil bij het praktisch gebruik van een GPS-toestel.

+ + + +

+ + + +


11


12

Ken je digitaal fototoestel We bekijken de werking van een digitaal fototoestel van dichtbij. Wat is het verschil met vroeger en waarop moet je letten bij de aankoop? Daarna gaan we vooral praktisch aan de slag over de betekenis van de knopjes op het toestel en de menu’s.

Van Ipod tot Ipad De laatste jaren is de ontwikkeling van draagbare computers in een stroomversnelling geraakt. Voor elke situatie bestaat er een computer. Waar kunnen al deze ontwikkelingen toe leiden? We staan stil bij enkele toestellen van Apple maar kijken ook verder.

+ + + +

+ + + +


8

Min. 12 personen, Max. 20 personen € 7 per kwb-lid, € 9 per niet-kwb-lid Duur: 1 X 3 uur Lokaal: beamer, laptop en internetvoorziening

13 Instapcursus digitale fotografie Heb jij ook een digitaal fototoestel gekocht of als cadeau gekregen? Ligt het ding al in de schuif, omdat de handleiding eerder Chinees voor je is? Of wil je een digitaal fototoestel aanschaffen, maar weet je niet goed welk? In deze driedelige cursus staan we er uitgebreid bij stil en leer je prachtige foto’s maken. + + + +

Min. 21 personen, Max. 15 personen € 7 per kwb-lid, € 22 per niet-kwb-lid Duur: 3 x 3 uur Lokaal: beamer, laptop

15

Filmpjes maken en plaatsen op YouTube Hoe maak je een leuk filmpje en hoe plaats je het op YouTube? Je gaat creatief aan de slag met foto’s en filmfragmenten en leert een eigen video monteren. Vind je weg in YouTube en ontdek hoe je eigen filmpjes makkelijk kan publiceren. + + + +

Min. 14 personen, Max. 18 personen € 14 per kwb-lid, € 18 per niet-kwb-lid Duur: 2 x 3 uur Lokaal: beamer, laptop, internetvoorziening, computerlokaal

14 Digitale foto’s bewerken en orde scheppen in je foto’s Je hebt foto’s getrokken met je digitale fototoestel tijdens je vakantie, van je vrienden tijdens een leuke activiteit, van je (klein) kinderen, ... Nu wil je met deze foto’s graag een digitale fotoalbum maken. Maar hoe doe je dat? + + + +

Min. 12 personen, Max. 15 personen € 7 per kwb-lid, € 9 per niet-kwb-lid Duur: 1 X 3 uur Lokaal: beamer, laptop, internetvoorziening, computerlokaal

16

Gratis een eenvoudige website maken Beschik je met je kwb-afdeling al over een eigen website? Of wil je als hobbyist een website maken over je interesses? Je kan het op een eenvoudige manier. Bovendien bestaan er verschillende mogelijkheden die gratis zijn. Na deze vormingssessie kan je meteen aan de slag. + Min. 12 personen, Max. 15 personen + € 7 per kwb-lid, € 9 per niet-kwb-lid + Duur: 1 X 3 uur + Lokaal: beamer, laptop, internetvoorziening, computerlokaal

9

Activiteiten rond fietsen

10

1 Hoe fiets ik in groep? Met een begeleider van de Vlaamse trainerschool leer je alles over het fietsen in groep. Hiervoor bestaat geen betere locatie dan het circuit in Zolder. Ontdek hoe je krachten spaart op een veilige manier. Deze vorming is geschikt voor mannen en vrouwen met een racefiets. + maandag- of vrijdagavond + € 7 per kwb-lid, € 9 per niet-kwb-lid, (ticket avondfietsen inbegrepen) + Min. 10 personen, Max. 10 personen + Duur: 2 uur

3

2 Fietskuren Fietsen, een alledaagse kunst die de meesten onder ons beheersen. Toch kunnen we nog heel wat tips gebruiken om echt goed en comfortabel te fietsen. Een ervaren fietsenhandelaar geeft tips, zodat je binnen de kortste keren zelf die lekke band kan herstellen, een fietsketting opleggen,… Tijdens de eerste bijeenkomst gaan we dieper in op de vereisten van een “aangepaste fiets”. Hoe bepaal je de juiste maat van een fiets, hoe zitten we correct op een fiets, hoe schakelen we of rijden we een helling op? Kortom, al de kneepjes van goed en comfortabel fietsen komen aan bod. + Min. 12 personen - Max. 20 personen + € 21 per kwb-lid, € 27 per niet-kwb-lid + Duur: 3 x 3 uur

Hoe leer ik mijn kind fietsen? In deze workshop leren we kinderen fietsen op twee wielen, onder begeleiding van ervaren monitoren en met actieve begeleiding van de ouders van het kind. De kinderen dragen een fietshelm, en brengen hun eigen fiets mee, zonder steunwieltjes. Na deze sessie zijn de kinderen klaar voor het echte werk. + + + + +

workshop voor kinderen van 4 tot 7 jaar. 1 begeleider (ouder) per kind nodig € 7 per kwb-lid, € 9 per niet-kwb-lid Min. 10 personen, Max. 10 kinderen Duur: 2 uur

11

4 Stippel een fietsroute uit via internet Ontdek hoe je via internet de meest schitterende fietsroutes uitstippelt. De voornaamste websites hiervoor komen aan bod. Je kan je fietsroute ook makkelijk afdrukken of versturen via mail. + + + +

Min. 12 personen, Max. 20 personen € 7 per kwb-lid, € 9 per niet-kwb-lid Duur: 3 uur Lokaal: beamer, laptop, internetvoorziening, computerlokaal indien mogelijk

5 Bedrijfsbezoek aan BioRacer in Tessenderlo BioRacer is een Belgische producent van fietskledij. Hun meest bekende truitjes zijn ongetwijfeld die van de nationale wielerploeg, waarin Tom Boonen wereldkampioen werd. Bij ons bezoek aan BioRacer in Tessenderlo ontdek je hoe deze wielerkledij wordt gemaakt. + Gratis + Min. 10 personen - max. 30 personen + Duur: 1 uur (enkel tijdens kantooruren)

6 Bedrijfsbezoek aan Ridley in Paal-Beringen Ridley is als fietsenfabrikant en sponsor wereldwijd bekend in de wielerwereld. Zo rijden veldrijders Zdenek Stybar en Kevin Pauwels met het fietsenmerk. Dit wielerseizoen zullen ook Stijn Devolder en z’n ploegmaten te zien zijn op een Ridley-fiets. Leuk om te weten dat Ridley volledig Belgisch is en de fietsen in Limburg gemaakt worden. Hoe dat gebeurt, ontdek je in dit bezoek aan het fietsenatelier in Beringen. + Gratis + Min. 10 personen- max. 20 personen + Duur: 1 uur (enkel tijdens kantooruren)

12

Activiteiten in Limburg die via Vormingplus Limburg kunnen geboekt worden, gekoppeld aan fietsroutes in de buurt. Fietsroute: Bierroute Limburgse Kempen • koffiebranderij ‘De Gulden Tas’ in Bree • rijtuigenmuseum in Bree • Bocholter brouwerijmuseum Fietsroute: Mijnroute Limburgse Kempen • mijnwerkersmuseum Beringen • legermuseum k-blokken in Leopoldsburg • abdijbier Ter Dolen in Houthalen-Helchteren Fietsroute: Nationaal park • bezoek aan de Goalmine (stadiontour) KRC Genk. • met een ranger door nationaal park Hoge Kempen • Rondleiding op stationssite te As • waterburcht Pieresheim in Lanaken

Fietsroute: Langs de Maas • wijndomein aldeneyck in Maaseik • wijnmaker huize Timmermans in Dilsen Fietsroute: Gallo-Romeinse en Mergelland route • Landcommanderij Alden-Biesen in Bilzen • mergelgrotten Zichem-Zussen-Bolder (Riemst) • Stadsbezoek Tongeren • Groepsbezoek gallo-romeins museum in Tongeren • Wijnkasteel Genoels-Elderen in Riemst • Fort van Eben - Emael

Meer informatie: www.vormingpluslimburg.be 13

Culinaire workshops

14

1

2

Soepen We vertrekken vanuit de basisbeginselen van een degelijke en lekkere soep. Ook de verschillende soorten soep komen aan bod zoals een velouté, maaltijdsoep, koude soepen… Om te starten bereiden we een gazpacho, nadien leren we een echte Italiaanse brodetto klaarmaken (soort bouillabaise), om te eindigen met een nagerechtsoepje met een zuiders tintje. + Min. 8 personen, Max. 15 personen + totale kostprijs: € 16 per kwb-lid, € 20 per nietkwb-lid (Prijs is inclusief ingrediënten) + Duur: 1 x 3 uur

3

Werelds koken - Culinaire wereldreis Tijdens 3 lessen leren we het gebruik van typische kruiden, kooktechnieken en -stijlen uit verschillende hoeken van de wereld. Per les maken we een aantal gerechten klaar, die samen een menu vormen. We koken samen, gezelligheid staat centraal en aangepaste muziek zorgt voor sfeer. We gebruiken heel wat (h)eerlijke producten uit de Wereldwinkel. + Min. 8 personen, Max. 15 personen + totale kostprijs: € 48 per kwb-lid, € 60 per niet-kwb-lid (Prijs is inclusief ingrediënten) + Duur: 3 x 3 uur

De snelle keuken Wie snel een gezonde, lekkere en evenwichtige maaltijd klaar wil maken moet zeker inschrijven voor deze workshops. Het kiezen en combineren van de juiste ingrediënten is hier belangrijk. De lesgeefster geeft ook de nodige uitleg bij de gebruikte materialen en technieken. Een aanrader. + Min. 8 personen, Max. 15 personen + kostprijs: € 48 per kwb-lid, € 60 per niet-kwblid (Prijs is inclusief ingrediënten) + Duur: 3 x 3 uur

4

Wereldkeuken De blik is gericht op het Verre Oosten. Azië is een continent met een heel rijke culinaire traditie die absoluut de moeite waard is om te ontdekken. Het doel van de les is om enkele authentieke gerechten uit Japan, Vietnam en China aan te leren en zo een volledige maaltijd te creëren. + Min. 8 personen, Max. 15 personen + kostprijs: € 16 per kwb-lid, € 20 per nietkwb-lid (Prijs is inclusief ingrediënten) + Duur: 1 x 3 uur

15

5 Koken met vergeten groenten Ieder seizoen zijn er wel een aantal groenten waar wij niet direct veel mee weten te doen. Deze workshop biedt inspiratie om met een kleine verscheidenheid aan groenten toch veel variatie in het menu te brengen. Groenten waar we rond kunnen werken: pompoen, pastinaak, courgette, rode biet, koolrabi, broccoli, … + Min. 8 personen, Max. 15 personen + kostprijs: € 16 per kwb-lid, € 20 per niet-kwb-lid (Prijs is inclusief ingrediënten) + Duur: 1 x 3 uur

6

7

Workshop Chocolade Iedereen lust wel een lekker stuk chocolade. In deze workshop leer je, onder deskundige begeleiding, hoe je enkele bereidingen met chocolade kan klaarmaken. Zo kan je nadien thuis zelf aan de slag met lekkere chocoladerecepten. Chocoladeliefhebbers en fijnproevers mogen die avond dus niet ontbreken.

Zoete desserts, toch gezond! Gezonde zoetigheden? Met de juiste kennis van producten kunnen we op een verantwoorde wijze genieten van al dat lekkers. Tijdens de les wordt er aandacht besteed aan alternatieven voor suiker en zuivel. Deze ingrediënten worden vervangen zonder afbreuk te doen aan de rijke smaken van een dessert.

+ Min. 8 personen, Max. 15 personen + kostprijs: € 17 per kwb-lid, € 21 per nietkwb-lid (Prijs is inclusief ingrediënten) + Duur: 1 x 3 uur

+ Min. 8 personen, Max. 15 personen + totale kostprijs: € 16 per kwb-lid, € 20 per niet-kwb-lid (Prijs is inclusief ingrediënten) + Duur: 1 x 3 uur

16

8

Zuid-Afrikaanse wijn leren proeven Zuid-Afrika is een belangrijk wijnland geworden. Een enorme troefkaart is ook dat zij over een eigen lokale druif (de pinotage) beschikken zodat zij in staat zijn unieke wijnen aan te bieden. De oorsprong, de evolutie, de realisaties en de nieuwe uitdagingen ontdekken we samen op deze sessie. + Min. 12 personen, Max. 20 personen + kostprijs: € 15 per kwb-lid, € 17 per nietkwb-lid (Prijs is inclusief wijnen) + Duur: 1 x 3 uur

10

Wijn leren ruiken en proeven Wijn proeven is vooral analyseren. Tijdens het proeven worden alle zintuigen aangesproken, met in het bijzonder de reukzin. Deze geurtraining helpt je ook om specifieke witte- en rode wijngeuren te ontdekken. We zorgen ervoor dat we tijdens het proeven een bepaalde volgorde van handelingen hanteren, waardoor je een blijvende herinnering aan de geproefde wijn overhoudt. We verkennen allerhande indrukken en gevoelens, ontdekken de kwaliteitseigenschappen van wijn en wisselen ervaringen uit. + Min. 12 personen, Max. 20 personen + kostprijs: € 75 per kwb-lid, € 85 per niet- kwb-lid (Prijs is inclusief wijnen) + Duur: 5 x 3 uur

9 Zuid-Afrikaanse fairtrade-wijn proeven Oxfam Wereldwinkels voert wijn, thee en rozijnen van niet-blanke producentengroepen uit Zuid-Afrika in en stimuleert zo enkele plaatselijke bedrijven. Op deze avond laten we je kennismaken met de Zuid-Afrikaanse fairtradeproducten van de Wereldwinkel. Zo gaan we de wijnen van Koopmanskloof proeven en we voorzien ook nog enkele verrassende fairtradeproevertjes. + Min. 12 personen, Max. 20 personen + kostprijs: € 15 per kwb-lid, € 17 per niet-kwblid (Prijs is inclusief wijnen) + Duur: 1 x 3 uur

11

Champagnes en schuimwijnen leren proeven In deze cursus word je ondergedompeld in de wereld van champagne. Waar wordt het gemaakt? Welke soorten en smaken zijn er? Hoe drinken we de champagne het best en moeten we ze bewaren? Naast de champagne zelf, nemen we ook de verschillende schuimwijnen onder de loep. + Min. 12 personen, Max. 20 personen + kostprijs: € 30 per kwb-lid, € 34 per nietkwb-lid (Prijs is inclusief wijnen) + Duur: 2 x 3 uur

17

Bezoek aan TV-Limburg in Hasselt Altijd al een blik willen werpen achter de schermen van TV Limburg? Dit is je kans! Het bezoek aan de redactie van TV Limburg start met de voorstelling van het mediagebouw. Wie zit er samen met TV Limburg in het Mediagebouw? Vervolgens zie je hoe het nieuws gemaakt wordt, van redactievergadering tot op de buis! Je leert hoe nieuwsitems worden bepaald en hoe reportageploegen op weg zijn naar het nieuws. Ook werpen we een blik op de montage (beelden selecteren, reportages monteren, …). Uiteindelijk kom je terecht bij de regie: het hart van het TV-station! Je werpt een exclusieve blik achter de schermen: make-up room, nieuwsdecor en autocue, sportdecor, reportage-decor, blue-key en het weerbericht. + + + +

18

Maandag, woensdag of donderdag (om 10u, 11u of om 15u30) Minimum 12 personen, Maximum 20 personen € 5 per kwb-lid, € 7 per niet-kwb-lid Duur: 1 uur

Praktisch Vormingplus Limburg zorgt voor: • Lesgever • Regionale promotie (Vormingpluskrant, website, e-zine) • Beamer, laptop of internetstick bij wijze van uitzondering • Digitale lesmap voor de deelnemers Kwb-afdeling zorgt voor: • Geschikte locatie • Lokale promotie met vermelding van Vormingplus. • Materiaal indien nodig: bv. beamer, laptop, internetstick, computerlokaal, … Inlichtingen en boekingen • Boekingen moeten 3 maanden voor de aanvang doorgegeven worden aan Vormingplus Limburg. • Elke activiteit kan kosteloos geannuleerd worden, bv. bij te weinig inschrijvingen. • Een activiteit kan/mag doorgaan met minder deelnemers dan het toegeschreven minimumaantal. In dat geval wordt het restbedrag tot het minimumaantal betaald door de kwb-afdeling aan tarief voor niet-kwb-leden. • Elke activiteit moet ook toegankelijk zijn voor niet-kwb-leden. Inschrijvingen van niet-kwbleden kunnen zowel bij Vormingplus Limburg als bij de kwb-afdeling gebeuren.

Meer informatie Contacteer Michiel Bijlemans [email protected] 011/560 112

Vormingplus Limburg vzw Cellebroedersstraat 13-15 3500 Hasselt T. 011/560 100 F. 011/560 119 E. [email protected] W. www.vormingpluslimburg.be

V.U. Johny Wijnants /Cellebroedersstraat 13-15, 3500 Hasselt

Bundel je krachten. met Vormingplus Limburg

Recommend Documents