2
Beste leerlingen,
Op dinsdag 24 april vindt de “Dag van de Sport” plaats voor alle leerlingen uit de eerste en tweede klas van het Cals College Nieuwegein, Anna van Rijn College, locatie Albatros en de Linie, Oosterlicht College, College de Heemlanden, Houtens en De Baanbreker.
De bedoeling is om jullie nieuwe sporten te laten ontdekken en te prikkelen om te gaan sporten. Het is een keuze sportdag. Je kiest vier sporten die je leuk vindt. Op de eerste plaats zet je de sport die je het liefst wilt doen. Je wordt, als dat kan, ingedeeld bij je 1e keuze. Wanneer er teveel inschrijvingen zijn of wanneer de gekozen sport onverwacht niet door kan gaan, word je ingedeeld bij je 2e, 3e of 4e keuze. Bij de inschrijving kan je voorkeuren van medespelers opgeven door allemaal dezelfde keuzes te maken. We proberen hier rekening mee te houden.
In het boekje vind je een overzicht van de sporten die worden aangeboden. Ook vind je meer informatie over elke sport. Bij elke sport staat de locatie vermeld waar de sport gaat plaatsvinden. Het is mogelijk dat er nog wijzigingen zullen komen i.v.m. beschikbaarheid.
De sportdag is onder schooltijd en uiteraard gratis.
Indeling Bij welke sport je bent ingedeeld en alle andere informatie betreffende “De Dag van de Sport” wordt begin april bekend gemaakt.
Alvast veel plezier.
Met sportieve groet,
alle docenten LO van de deelnemende scholen
3
Inhoudsopgave Frisbee
blz 5
Atletiek meerkamp
blz 5
Floorball
blz 5
Dans
blz 6
Circus, spaceturnen en acrobatiek
blz 6
Bowlen
blz 6
Mountainbike, wielrennen, BMX en fietsen
blz 7
Waterpolo
blz 7
Voetbal
blz 7
Frisbee Als je voor Frisbee kiest, maak je kennis met Discgolf en met Ultimate Frisbee. Ultimate Frisbee is een snelle en spectaculaire teamsport, die door het grootste deel van de frisbeespelers in Nederland in competitieverband wordt beoefend. Twee teams spelen tegen elkaar en scoren in een eindvak. Net als bij voetbal of hockey komt er heel veel tactiek bij kijken. Het is echt enorm leuk om te doen! Disc Golf speel je in een park. Het is dan de bedoeling om met je schijf in zo min mogelijke worpen een bepaald doel te bereiken. De Nederlandse Frisbee Bond organiseert jaarlijks een tour van wedstrijddagen in parken door Nederland; onder andere in een park in Nieuwegein. Dit is een snel groeiende sport. Het is zeker de moeite waard om hier kennis mee te maken!!! Is Frisbee jouw eerste keuze? Locatie: Sportveld SV Houten
Atletiek meerkamp Wil je ook zo kunnen sprinten als Usain Bolt, Kogelstoten als Rutger Smith of meerkampen als Eelco Sintnicolaas, neem dan deel aan de atletiek clinic. Hier zullen alle onderdelen van atletiek aangeleerd worden zodat je goed voorbereid naar de Olympische spelen kunt kijken…. Locatie: Atverni Galecop
Floorball Neem lichtgewicht kunststof materiaal, een sporthal met boar-ding, eenvoudige regels en een bank vol wisselspelers en je hebt floorball: de snelste teamsport ter wereld. Hoewel veel floorball regels van ijshockey komen, speel je floorball in een sportzaal, met sportschoenen, kunststof sticks en een zachte plastic ‘gaten’ bal. De regels van floorball zijn vrij eenvoudig. Daardoor kan iedereen al meteen een aardig partijtje meespelen. Floorball komt oorspronkelijk uit Zweden, maar is nu hard bezig heel Europa te veroveren. Floorball is ook één van de snelst groeiende sporten van Europa. In Zweden, Finland, Tsjechië en Zwitserland staat floorball inmiddels in de top 10 van populairste sporten. Op 24 april krijg je een clinic floorball en speel je enkele wedstrijden. Locatie: Sporthal heemlanden in Houten en ‘t Veerhuis
5
Dans Streetdance, breakdance en hiphop, Zumba; verschillende stijlen op 1dag. Bij dit onderdeel ga je hard aan de slag in groepen van 30 om 3 typen dans aan te leren, begeleidt door echte die-hards. Dus heb je altijd al de blits willen maken op het schoolfeest of vind je dans gewoon leuk; schrijf je in!! Locatie: Anna van Rijn Albatros en Houtens
Circus,spaceturnen en acrobatiek Voor een ieder die van zweven houdt. In drie clinics leer je de fijne kneepjes op het gebied van: Acrobatiek: Hoe moet je samenwerken, hoe zoek je balans waar moet je kracht zetten, hoe bouw je een menselijke toren enz. Spaceturnen: Je leert springen op een tumblingbaan. Dat is een opblaasbare mat waar je bij je sprongen extra hoogte krijgt. Seriesprongen, salto’s, combinaties, alles behoort tot de moge-lijkheden. Uiteraard staat de veiligheid voorop. Circusact: Met circus attributen aan de slag. Lopen op een bal, fietsen op een eenwieler, jongleren met ballen, enz. De oog hand coördinatie en het evenwichtsgevoel worden danig op de proef gesteld. Locatie: ‘t Heem in IJsselstein
Bowlen Bowlen wordt door velen gedaan voor de gezelligheid met familie of vrienden. Maar dat het ook als sport leuk is om te doen wordt vaak vergeten. In deze clinic zul je ervaren dat het meer is dan alleen een balletje gooien. Locatie: Chandra bowling, Nieuwegein
6
Mountainbike, wielrennen, BMX en Kunstfietsen Dit is het thuisparcours van wielerclubs De Volharding en Het Stadion uit Utrecht. Je krijgt les in 3 sporten die je op een fiets kunt doen: Wielrennen op de weg: Hier leer je o.a. bochten nemen, in een waaier rijden, stuurvaardigheid enz. Mountainbiken: Klimmen, afdalen, schakelen, sturen. Er komt van alles bij kijken bij deze spectaculaire sport. Fietscross: In 2008 voor het eerst op de Olympische spelen. Hoe spring je over een heuvel, hoe ontwijk je een valpartij. In 40 sec naar de finish knallen. Locatie: Volharding, Nedereindse Berg, Utrecht
Waterpolo Polo betekent balspel, waterpolo is dus een balspel in het water. Waterpolo kan je het beste vergelijken met handbal maar dan in het water. Net zoals bij handbal is het de bedoeling dat je met de bal in het doel van de tegenpartij gooit. Bij waterpolo probeer je al zwemmend met de bal en samen te spelen een doelpunt te scoren. Het is een dus een teamsport waarbij samenwerking een belangrijke rol speelt. Waterpolo is een gezonde sport voor zowel meisjes als jongens die van zwemmen houden. Tijdens deze clinic zullen allerlei aspecten van de sport geoefend worden waarna er in teams gespeeld gaat worden. Locatie: Merwestein
Voetbal Op 24 April worden er verschillende voetbalclinics gegeven. De clinics zijn gericht op het verbeteren van je techniek en voetbalkwaliteiten. Daarnaast worden er natuurlijk ook voetbalwedstrijden in verschillende vormen georganiseerd. Locatie: VV Vreeswijk in Nieuwegein
7
