BEN JIJ AAN DE FLES? THEMA Alcohol.
LEERDOEL Tieners ontdekken dat God ons aanmoedigt om verantwoordelijk om te gaan met drank.
GROEPSDOEL Tieners begrijpen wat voor effect drinken op ons heeft.
Efeziërs 5:18-20; 2 Petrus 3:10-14
SLEUTELTEKSTEN LEIDERSGEBED
Heer Jezus, wij vragen om Uw aanwezigheid tijdens deze samenkomst. Help ons om te begrijpen wat de Bijbel zegt over alcohol en te beseffen wat het effect van alcohol is op ons lichaam. Wilt U ons helpen om een leven te leiden waar U blij mee bent. Amen.
INHOUD WWW.LOGON Download Netwerk Mail
WWW.BROWSE Netwerk Chatroom Input Netwerk Megabite
WWW.SHUTDOWN Netwerk Online Save
Youth for Christ - Rock Steady
TOTAAL 61 MIN Proost Ondersteboven Flessenpost Het is nogal wazig! Drinken of niet drinken? Opgeven? Geef een ander de schuld Vlekkeloos TeveeL Barrières doorbreken Heilig
183
BEN JIJ AAN DE FLES?
WWW.LOGON DOWNLOAD Voorbereiding
Zorg voor hapjes, drankjes, colaflesjes van snoep, papieren bordjes.
Doel
Ontspannen starten en het thema introduceren.
Activiteit
• • • • • •
10 MIN
Serveer de hapjes en drankjes. Als de tieners genieten van hun hapjes en drankjes geef je iedereen een handvol colaflesjes en een bordje. Vraag ze om na te denken over hoeveel alcohol teveel is voor een avond. Zeg dat elk flesje staat voor een flesje bier of breezer. Moedig ze aan om te laten zien hoeveel flesjes zij teveel vinden voor een avond door ze dat aantal snoepjes op hun bordje te laten leggen. Moedig de tieners aan om rond te kijken hoeveel anderen hebben neergelegd. Praat op een ontspannen en gezellige manier over alcohol.
NETWERK
ONDERSTEBOVEN
7 MIN
Voorbereiding
Zorg voor kannen met water, doorzichtige plastic bekertjes, een jeneverglaasje, glas bier, wijnglas en een maatbekertje. Schenk 1, 2 en 3 eenheden water in 3 verschillende bekertjes voor deze activiteit. 1 eenheid is 10 ml, 2 eenheden 20 ml en 3 eenheden 30 ml. Laat deze bekertjes niet zien tot het eind van de activiteit. Een eenheid alcohol die gemeten wordt in een glas is 10 ml pure alcohol. In een glas bier van 250 ml zit dus 10 ml. alcohol. In een glas van 100 ml wijn zit ook 10 ml alcohol en een glaasje sterke drank van 35 ml bevat ook 10 ml. alcohol.
Doel
Tieners weten de overheidsvoorschriften over alcohol en begrijpen mogelijke effecten.
Vertel
Alcohol wordt gemeten in eenheden. De richtlijn van de overheid is dat mannen niet meer dan 2 glazen (=2 eenheden) alcohol per dag drinken en vrouwen niet meer dan 1 glas (=1 eenheid).
Activiteit
• • • • • •
184
PROOST!
Youth for Christ - Rock Steady
Verdeel de groep in tweetallen. Zorg dat ieder tweetal drie plastic bekertjes heeft en een kan met water. Leg de groep uit dat het water pure alcohol voorstelt. De tweetallen denken na hoeveel een eenheid is. Laat ze het water gebruiken om in de drie bekertjes 1,2 en 3 eenheden te gieten. Laat daarna aan de tieners de eenheden zien en leg uit dat een eenheid 10 ml pure alcohol is. Vul het glas wijn, het bierglas en het jeneverglas en leg uit dat met volle glazen de eenheid voor ieder glas allemaal 10 ml. is. Ga na welk tweetal er het dichtste bij zat.
Vraag
Zijn jullie verrast over de richtlijnen die de regering aangeeft over hoeveel mannen en vrouwen mogen drinken? Waarom zouden ze dat doen? Wat denken jullie dat het effect kan zijn op een persoon die meer drinkt dan de richtlijn van de regering?
Vertel
Een drank is een alcoholhoudende drank als er meer dan 0,5 % alcohol in zit. Jullie weten ongetwijfeld dat het volgens de wet verboden is om alcohol te kopen tot je zestien wordt! Alcohol heeft een verwoestend effect op je brein, omdat het nog in ontwikkeling is. Tussen 12 en 18 jaar komt het voorste gedeelte van het brein, de prefrontale cortex, tot rijping. Dit deel is verantwoordelijk voor het karakter en de persoonlijkheid, voor zelfcontrole, organiseren, plannen van je gedrag en rekening houden met anderen. Tijdens dit rijpingsproces worden hersencellen die niet meer nodig zijn opgeruimd. Dat opruimproces wordt door drank versterkt. Door drank kunnen er mogelijk te veel hersencellen worden afgebroken, waardoor je persoonlijkheid kan veranderen(*). De overheid heeft in de wet vastgelegd dat je zwakalcoholische drank mag kopen als je 16 jaar of ouder bent. Zwakalcoholhoudende dranken zijn bier, wijn en gedistilleerde dranken met een alcoholgehalte van minder dan 15%. Let op: er zijn mixdranken die meer dan 15% alcohol bevatten en daarom ook sterke drank zijn. Vanaf 18 jaar mag je ook sterke drank (dranken die 15% alcohol of meer bevatten) kopen. * Bron: J/M Alcohol special 2008.
Leiderstip:
Het is waarschijnlijk dat er een aardige hoeveelheid water geknoeid zal worden tijdens deze activiteit. Een idee is om voordat je begint kranten of een stuk zeil op de grond te leggen of om de groepjes groter te maken en een leider bij elk groepje te houden.
MAIL
FLESSENPOST
5 MIN
Voorbereiding
Zorg voor plastic flessen en uitgeschreven mededelingen. Doe de mededelingen in de lege flessen en verstop ze. Verstop ook een aantal lege flessen om het wat moeilijker te maken. Schrijf op een van de briefjes het thema van de avond.
Doel
Introduceer de mededelingen van deze week en het thema.
Activiteit
• • • •
Vertel de groep dat de mededelingen voor deze week verstopt zijn in flessen. De tieners zoeken de flessen met berichten. Vraag nadat alle flessen zijn gevonden om de mededelingen uit de fles voor te lezen. Begin deze Rock Steady bijeenkomst met gebed.
185
BEN JIJ AAN DE FLES?
WWW.BROWSE NETWERK
5 MIN
Voorbereiding
Zorg voor bubbelplastic, ballonnen, papier, pen, plakband en stoelen. Schrijf op de papiertjes citaten of moppen. Kopieer elk bericht twee of drie keer, zodat er een setje berichten is voor elk team. Blaas voldoende ballonnen op.
Doel
Tieners ervaren wat het is om de wereld niet helder te zien.
Activiteit
• • • • •
• •
186
HET IS NOGAL WAZIG!
Verdeel de groep in twee of drie teams. Laat de teams zich opstellen aan een kant van de ruimte. Geef elk team een stuk bubbelplastic. Zet tegenover elk team een stoel, aan de andere kant van de ruimte. Leg een aantal berichten tegenover elk team zo’n twee à drie meter voor de stoel. Plaats een opgeblazen ballon tegenover elk team, zo’n twee à drie meter voor de berichten. Na het startsein gaat de eerste persoon van elk team het bubbelplastic als een blinddoek ombinden en zo snel mogelijk naar de ballon. De ballon moet hij laten knallen en hij probeert 1 bericht te lezen. De tweede persoon van elk team moet als begeleider met de eerste speler mee. Het doel is om het eerste team te zijn dat het parcours volledig heeft afgelegd en de berichten kan navertellen. Zorg dat elke ballon die knalt direct vervangen wordt met een nieuwe opgeblazen ballon.
Vraag
Wat was er moeilijk aan het parcours? Wat zou het parcours makkelijker hebben gemaakt?
Leg uit
Christenen hebben verschillende meningen over het drinken van alcohol. Maar wat onze mening ook is, het is duidelijk dat het drinken van alcohol invloed op ons heeft. Veel alcohol drinken heeft heel veel invloed op ons. Het bubbelplastic maakt het erg lastig om de dingen helder te zien en om te beoordelen waar je heen gaat. Teveel alcohol drinken heeft een soortgelijk effect op ons. Het kan onze lichamen ook instabiel maken. Teveel alcohol drinken beïnvloedt onze beoordeling over mensen en onze omgeving.
Youth for Christ - Rock Steady
CHATROOM
DRINKEN OF NIET DRINKEN?
Voorbereiding
Zorg voor plastic bierglazen en merkstiften.
Doel
Tieners denken na waarom mensen eigenlijk alcohol drinken.
Discussie
• • • • •
6 MIN
Verdeel de groep in teams van drie tot vier tieners. Zorg dat elk team een aantal plastic bierglazen heeft en markeerstiften. Vraag ze om te bespreken waarom zij denken dat mensen alcohol drinken. Laat ze de antwoorden op de glazen schrijven. Vraag een aantal reacties van de teams.
INPUT
OPGEVEN?
7 MIN
Voorbereiding
Zorg voor twee literflessen met water en de Bijbel.
Doel
Tieners begrijpen dat God je leven echt inhoud geeft in tegenstelling tot alcohol.
Activiteit
• • • • •
Lees
Efeziërs 5:18-20
Vraag
Aan de tieners hoe het voelt om zoveel te drinken? Wat doet teveel wijn drinken met je? Wat moeten we in plaats van wijn drinken? Wat moeten we in plaats van drankliederen zingen?
Vertel
Mensen kunnen ervoor kiezen om teveel alcohol te drinken om een heleboel reden: gezelligheid, plezier, familieproblemen of stress. Veel mensen willen met alcohol een leegte wegdrinken die ze ervaren in hun leven. Alcohol kan ervoor zorgen dat we onze problemen misschien even vergeten, maar het is allesbehalve een oplossing. De teksten die we net gelezen hebben, geven mensen hoop. Ze vertellen ons dat we niet dronken hoeven te worden, omdat we God hebben. God kan onze levens nut geven en ons helpen met problemen. Dronken worden kan ons en het leven van mensen om ons heen vernietigen. God geeft ons leven echt inhoud.
Vraag twee vrijwilligers om naar voren te komen. Leg uit dat je hen beiden een literfles water geeft. Ze moeten proberen om als eerste de hele fles leeg te hebben. Leg uit dat het water gedronken moet worden en niet gemorst. De vrijwilligers mogen niet naar de wc gaan tijdens deze activiteit.
187
BEN JIJ AAN DE FLES? NETWERK
GEEF EEN ANDER DE SCHULD
Voorbereiding
Zorg voor pennen, papier en plakband. Schrijf het woord ‘schuld’ op 1 of 2 vellen papier. Bevestig op de achterkant een stuk plakband.
Doel
Tieners begrijpen dat alcoholverslaafden vaak anderen de schuld geven van hun problemen.
Activiteit
• • • • •
Vertel
Vraag om twee vrijwilligers en plak de vellen met ‘schuld’ op hun rug. Leg uit dat iedereen moet vermijden om ‘de schuld’ te krijgen. Dit kan door weg te rennen van de vrijwilligers die de schuld hebben gekregen op hun rug. Als een speler getikt wordt, moet hij stil staan om ‘de schuld’ op zijn rug te laten plakken. Als iemand ‘de schuld’ op zijn rug geplakt krijgt, moet hij die weer proberen kwijt te raken door een andere tiener te tikken.
Mensen die teveel drinken proberen vaak weg te rennen van hun problemen in plaats van ze in te zien. Ze geven andere mensen of kwesties de schuld van hun overmatig drinkgedrag.
MEGABITE
VLEKKELOOS
5 MIN
Voorbereiding
Zorg voor een Bijbel, papieren bordje voor iedere tiener en een spuitbus slagroom. Bordjes vullen met slagroom.
Doel
Tieners worden aangemoedigd tot een vlekkeloos leven.
Activiteit
• • • •
188
5 MIN
Geef iedereen een bordje dat bedekt is met slagroom. Vraag hen om de eerste persoon te zijn die hun bordje helemaal schoon en vlekkeloos heeft. Ze mogen alleen hun tong gebruiken. Hun handen mogen niet gebruikt worden ook niet om het bordje vast te houden. Als de spelers denken dat hun bordje helemaal vlekkeloos schoon is, moeten ze het bordje ondersteboven op hun hoofd zetten. De leiders controleren of de bordjes echt helemaal vlekkeloos zijn.
Lees
2 Petrus 3:10-14
Vraag
Tot wat voor soort leven worden we opgeroepen? Waar moeten we klaar voor zijn?
Vertel
We moeten ons niet te veel zorgen maken over de wereld en niet proberen om mensen tevreden te stellen. Concentreer je op Jezus en bedenk dat Hij op een dag terug zal komen. We moeten proberen om reine en vlekkeloze levens te leiden. Worden als Hij. Gelukkig, betekent dit niet dat Jezus door ons gedrag meer of minder van ons
Youth for Christ - Rock Steady
gaat houden. Zijn liefde is onuitputtelijk, maar juist daarom willen we Hem ook geen verdriet doen en leven zoals Hij het van ons vraagt. Bij geloven hoort een levenstijl, zoals de Bijbel die ons voorhoudt. Dat zien anderen als het goed is ook aan ons. Net zoals wij moeite moesten doen om onze bordjes helemaal vlekkeloos te krijgen, moeten we ook moeite doen om ons leven vlekkeloos en rein te krijgen. Proberen om reine levens te leiden kost moeite, zelfbeheersing en een relatie met Jezus. Het is duidelijk dat teveel drinken geen deel uit kan maken van een vlekkeloos leven. Maar kunnen we een beetje drinken en doen alsof we een vlekkeloos leven leiden? Het is goed dat we daar zelf heel bewust over nadenken en verantwoordelijk handelen.
Leiderstip
Deze activiteit kan wat viezigheid opleveren. Zeil of kranten kunnen nu van pas komen. Zorg voor natte doekjes, zodat tieners zich na afloop een beetje schoon kunnen maken.
WWW.SHUTDOWN NETWERK
TEVEEL
5 MIN
Voorbereiding
Probeer twaalf schoenendozen te verzamelen. Plak stickeretiketten op elke doos. Zet op drie stickeretiketten de tekst: ‘niets’. Op de volgende drie etiketten: ‘1 à 2’. Dan nog drie stickeretiketten met: ’3 à 4’ en op de laatste drie etiketten: ‘5 of meer’. Leg pennen klaar.
Doel
Tieners denken na over de mate van alcoholgebruik.
Vertel
We hebben geleerd dat de Bijbel ons vertelt dat we niet teveel wijn moeten drinken. We hebben ook geleerd dat we moeten proberen om vlekkeloze levens te leiden. Hoeveel drankjes vind jij dan acceptabel, stel dat je alcohol zou mogen drinken?
Discussie
• • • • • •
Als je meer dan vijf tieners hebt, verdeel ze dan in twee of drie discussiegroepjes. Geef elke groepje vier dozen (één van elk soort etiket). Moedig ze aan om te bespreken hoeveel alcoholische drankjes zij denken dat teveel is op 1 dag. Laat ze met de dozen een toren bouwen. Het meest acceptabel aantal drankjes onderaan en wat ze teveel vinden bovenaan. Op de dozen schrijven de tieners waarom de doos deze plek in de toren heeft gekregen. Wissel plenair uit hoe de opbouw van hun toren is.
189
BEN JIJ AAN DE FLES? Leiderstip:
Deze activiteit is een inleiding op het volgende ONLINE onderdeel. Let op: de schoenendozen heb je bij Online ook nodig.
ONLINE
BARRIÈRES DOORBREKEN
Voorbereiding
Gebruik opnieuw de schoenendozen van ‘TEVEEL’ en pennen.
Doel
Tieners bidden voor mensen waarvan ze weten dat ze barrières hebben opgebouwd.
Vertel
Dat we het in deze samenkomst vooral gehad over alcohol en hoeveel we mogen drinken met in ons achterhoofd dat God wil dat we verantwoordelijk omgaan met alcohol. God roept ons op om Hem op de eerste plaats in ons leven te zetten. Als we hele andere prioriteiten hebben dan kunnen er barrières ontstaan tussen God en ons. Bijvoorbeeld als we op één persoon steunen, teveel eten of teveel drinken.
Activiteit
• • • •
Vertel
Vraag de groep om de dozen zo te plaatsen dat ze een muur vormen. Geef alle tieners een pen en moedig ze aan om na te denken en in stilte te bidden voor iedereen die ze kennen die een barrière heeft opgebouwd tussen hem en God. Ze kunnen ze de naam van de persoon waarvoor zij gaan bidden op de muur schrijven. Geef ze een paar minuten de tijd om dit te doen. Bid samen.
God is sterk genoeg om barrières die tussen Hem en ons staan te verbreken. Hij kan alles afbreken wat ons ervan weerhoudt bij Hem te komen. Laten we de muur die we gebouwd hebben van de dozen afbreken om dit te laten zien.
SAVE
190
5 MIN
HEILIG
1 MIN
Doel
Deze Rock Steady bijeenkomst afsluiten.
Vertel
De Bijbel vertelt ons heel duidelijk dat we moeten proberen om vlekkeloos en verantwoordelijk te leven. Teveel alcohol drinken past daar duidelijk niet bij. Zouden we überhaupt alcohol moeten drinken? Wat denk jij?
Youth for Christ - Rock Steady