Beckova posuzovací !kála deprese a úzkosti
Máte p!ed sebou dotazník obsahující skupiny r"zn#ch tvrzení. Nejprve si v ka$dé skupin% p!e&t%te v'echna tvrzení a pak si vyberte to, které Vás nejlépe charakterizuje v posledním t#dnu (v&etn% dne'ka) a jeho &íslo zakrou$kujte. Pokud Vám vyhovuje více tvrzení (pop!ípad% Vám nepasuje $ádné), zatrhn%te to, které se blí$í nejvíce. Beck!v inventá" deprese: 1. 0 – Necítím se smutn# (á). 1 – Cítím se posmutn%l# (á), sklí&en# (á). 2 – Jsem stále smutn# (á) a smutku se nedoká$u zbavit. 3 – Jsem tak ne'(astn# (á), $e to nemohu snést. 2. 0 – P!íli' se budoucnosti neobávám. 1 – Budoucnosti se obávám. 2 – Vidím, $e se u$ nemám na co t%'it. 3 – Vidím, $e budoucnost je beznad%jná, má situace se nem"$e zlep'it. 3. 0 – Nemám pocit n%jakého $ivotního neúsp%chu nebo sm"ly. 1 – V $ivot% jsem m%l(a) více sm"ly a neúsp%chu ne$ obvykle mají jiní lidé. 2 – Vidím, $e m"j dosavadní $ivot byl jen !adou neúsp%ch". 3 – Vidím, $e jsem jako &lov%k [otec, matka, man$el(ka)] pln% selhal(a). 4. 0 – Jsem v podstat% spokojen(a). 1 – V%ci m% u$ net%'í tak, jako d!íve. 2 – Nic mi ji$ nep!iná'í uspokojení. 3 – A( d%lám cokoliv, jsem nespokojen(a). 5. 0 – Netrpím pocity viny. 1 – )asto mívám pocity viny. 2 – Hodn% &asto mívám pocity viny. 3 – Stále trpím pocity viny. 6. 0 – Nemám pocit, $e bych m%l(a) b#t za n%co potrestán(a). 1 – Mám pocit, $e bych mohl(a) b#t za n%co potrestán(a). 2 – O&ekávám, $e budu n%jak potrestán(a). 3 – Vím, $e budu potrestán(a). 7. 0 – Necítím se p!íli' zklamán(a) sám (sama) sebou. 1 – Zklamal(a) jsem se v sob%. 2 – Jsem dosti znechucen(a) sám (sama) sebou. 3 – Nenávidím se. 8. 0 – Necítím se hor'í ne$ kdokoliv jin#. 1 – Mám spoustu nedostatk" a d%lám hodn% chyb. 2 – Stále si vy&ítám v'echny své chyby. 3 – Za v'echno 'patné mohu já. 9. 0 – Nep!em#'lím o sebevra$d%. !
"!
1 – N!kdy pom"#lím na sebevra$du. 2 – %asto p&em"#lím o sebevra$d!. 3 – Kdybych m!l(a) p&íle$itost, tak bych si vzal(a) $ivot. 10. 0 – Neplá'u více ne$ oby'ejn!. 1 – Plá'u nyní 'ast!ji ne$ p&edtím 2 – Plá'u nyní stále, nedoká$u p&estat. 3 – Nemohu u$ ani plakat. 11. 0 – Nejsem nyní podrá$d!n!j#í více ne$ obvykle. 1 – Jsem 'asto podrá$d!n"(á) a rozlad!n"(á). 2 – Jsem stále podrá$d!n"(á) a rozlad!n"(á). 3 – Nemohu se ji$ roz'ílit ani v!cmi, které m! d&íve roz'ilovaly. 12. 0 – Neztratil(a) jsem zájem o ostatní lidi. 1 – Mám men#í zájem o ostatní lidi. 2 – Ztratil(a) jsem v!t#inu zájmu o ostatní lidi. 3 – Ztratil(a) jsem v#echen zájem o ostatní lidi. 13. 0 – Doká$u se v!t#inou v b!$n"ch situacích rozhodnout. 1 – Odkládám svá rozhodnutí 'ast!ji ne$ d&íve. 2 – Mám zna'né potí$e v rozhodování. 3 – V(bec se nedoká$u rozhodnout. 14. 0 – Nemám v!t#í starosti se vzhledem ne$ d&íve. 1 – Mám starosti, $e vypadám u$ dost sta&e a neatraktivn!. 2 – Mám dojem, $e se m(j zevn!j#ek zna'n! zhor#il, vypadám dost nep!kn!. 3 – Mám pocit, $e vypadám hnusn! a$ odpudiv!. 15. 0 – Práce mi jde jako d&íve. 1 – Musím se nutit, kdy$ chci za'ít n!co d!lat. 2 – Dá mi velké p&emáhání, abych cokoliv ud!lal(a). 3 – Nejsem schopen (schopna) jakékoliv práce. 16. 0 – Spím stejn! dob&e jako d&íve. 1 – nespím ji$ tak dob&e jako d&íve. 2 – Probouzím se o hodinu a$ dv! d&íve ne$ obvykle a nemohu pak ji$ spát. 3 – Denn! se probouzím p&ed'asn! a nedoká$u spát více ne$ 5 hodin denn!. 17. 0 – Necítím se unaven!j#í ne$ d&íve. 1 – Unavím se snadn!ji ne$ d&íve. 2 – Tém!& v#echno m! unavuje. 3 – Únava mi zabra)uje cokoliv d!lat. 18. 0 – Mám svou obvyklou chu* jídlu. 1 – Nemám takovou chu* k jídlu jako d&íve. 2 – Mám mnohem men#í chu* k jídlu. 3 – Zcela jsem ztratil(a) chu* k jídlu. 19. 0 – V poslední dob! jsem nezhubnul(a). !
"#!
1 – V poslední dob! jsem zhubl(a) o více ne" 2,5kg. 2 – V poslední dob! jsem zhubl(a) o více ne" 5kg. 3 – V poslední dob! jsem zhubl(a) o více ne" 7,5kg. 20. 0 – Nestarám se o své zdraví více ne" obvykle. 1 – Nyní mi d!lají starosti r#zné bolesti po t!le, "aludek, zácpa, srdce apod. 2 – Velice $asto myslím na t!lesné obtí"e. 3 – Moje bolesti a t!"kosti m! zcela vy$erpávají. 21. 0 – Nepozoruji sní"ení zájmu o sex. 1 – Mám men%í zájem o sex ne" d&íve. 2 – Mám o hodn! men%í zájem o sex ne" d&íve. 3 – Ztratil(a) jsem úpln! zájem o sex. Sou$et............. Beck!v inventá" úzkosti P&edkládáme Vám seznam b!"n'ch symptom# úzkosti. P&e$t!te si pozorn! ka"dou polo"ku seznamu. Ozna$te, do jaké míry Vás jednotlivé symptomy obt!"ovaly b!hem minulého t'dne v$etn! dne%ka umíst!ním k&í"ku na odpovídající místo v kolonce vedle ka"dého symptomu Stupnice: 0 – v#bec, 1 – mírn! (moc m! to neru%ilo), 2 st&edn! (bylo to nep&íjemné, ale dalo se to vydr"et), 3 vá"n! (st!"í jsem to vydr"el/a) 1. Mrtv!ní nebo mraven$ení ................................ 2. Pocit horka ....................................................... 3. Vratkost nohou ................................................. 4. Neschopnost odpo$inku ................................... 5. Strach z nejhor%í události ................................. 6. Závra( nebo pocit na omdlení .......................... 7. Bu%ení srdce, zrychlen' tep .............................. 8. Neklid ................................................................ 9. Zd!%ení .............................................................. 10. Nervozita ........................................................... 11. Pocit du%nosti .................................................... 12. Chv!ní rukou ..................................................... 13. T&es .................................................................... 14. Strach ze ztráty kontroly ................................... 15. Namáhavé d'chání ............................................ 16. Strach ze smrti ................................................... 17. Panika ................................................................ 18. Trávicí potí"e nebo bolesti b&icha ..................... 19. Pocit na omdlení ................................................ 20. Zarudnutí v obli$eji ........................................... 21. Pocení ................................................................ Sou$et.......................
!
""!
V!voj kurzu V!voj kurzu, kter! je spojen p"edev#ím s Mu$ozov!m jménem jsme p"evzali z (Mu$oz et al., 2000c).
Linii v!voje kurzu spjatou p"edev#ím s Lewinsohnem, Clarkem a Hopsem jsme p"evzali z manuálu k programu STEADY (Clarke et al., 2002).
