Alstublieft! De antwoorden op deze en véle andere vragen leest u allemaal in dit Chequeboek. We wensen u alle goeds voor 2012!

Alstublieft! De derde editie van het Chequeboek van uw Service Apotheek! Met 36 keer mooi meegenomen voordeel van januari tot en met juni 2012. Honderdduizenden klanten hebben eerdere edities meegenomen. Ook u kunt komend halfjaar profiteren van leuke aanbiedingen. Naast het mooi meegenomen voordeel leest u in dit Chequeboek weer veel leuke, interessante en vaak verrassende weetjes. Zijn blonde mensen echt dommer? Kun je bloemen eten? Heeft gapen een erotische betekenis? Is tomatensap even gezond als tomaten? De antwoorden op deze en véle andere vragen leest u allemaal in dit Chequeboek. We wensen u alle goeds voor 2012! Het team van uw Service Apotheek

1

De zekerheden van uw Service Apotheek Bij een Service Apotheek is de apotheker zelf de eigenaar Uw apotheek mag zich samen met ruim 300 andere apotheken in Nederland ‘Service Apotheek’ noemen. En daar zijn wij trots op! Bij een Service Apotheek is de apotheker zelf de eigenaar. Net zoals dat vroeger bij de groenteboer of kruidenier was. Dan is het meteen duidelijk dat wij service hoog in het vaandel hebben staan en betrokken zijn bij onze klanten. In deze moderne tijd kun je niet helemaal alleen als kleine zelfstandige opereren. Daarom werken wij samen met de andere Service Apotheken. Zo volgen wij samen nascholingen en wisselen ervaringen uit om u de beste zorg en service te bieden. En wij werken natuurlijk samen met huisartsen en specialisten om te garanderen dat u veilig uw geneesmiddelen kunt gebruiken.

2

Service hoog in het vaandel Wij hebben service hoog in het vaandel staan. Wat betekent dat voor u? • U wordt altijd snel geholpen in onze apotheek. • Wij garanderen dat wij uw geneesmiddelen altijd op voorraad hebben of anders binnen 24 uur in huis hebben. • Uw geneesmiddelen en/of hulpmiddelen worden als u dat wilt gratis thuisbezorgd. • U kunt 24 uur per dag herhaalmedicatie bestellen via onze website. • Als u meerdere geneesmiddelen gebruikt, kunt u deze per tijdstip van innemen verpakt krijgen. • Wij staan altijd klaar voor een persoonlijk adviesgesprek. • Wij staan open voor uw opmerkingen en ideeën. We horen graag waar u tevreden over bent én wat niet goed gaat.

3

De zekerheden van uw Service Apotheek Veilig en betrouwbaar U kunt bij uw Service Apotheek voor honderd procent vertrouwen op de veiligheid en betrouwbaarheid van uw genees- en hulpmiddelen. Het gaat tenslotte om uw gezondheid! Niet alle geneesmiddelen gaan met elkaar samen. Het kan gebeuren dat u bij meerdere artsen in behandeling bent en dat de ene arts niet precies op de hoogte is van de geneesmiddelen die de andere arts heeft voorgeschreven. Daarom controleren wij iedere keer als u een nieuw of een ander geneesmiddel gaat gebruiken, of dat middel samengaat met de geneesmiddelen die u eventueel al gebruikt. Dit doen wij ook bij geneesmiddelen die u zelf zonder recept kunt kopen. Want ook deze zogenaamde zelfzorgmiddelen gaan niet altijd samen met geneesmiddelen die door uw arts zijn voorgeschreven. • • • 4

Altijd de juiste informatie Het is van groot belang dat u een geneesmiddel op de juiste manier gebruikt: hoe vaak moet u het middel innemen? Moet u er iets bij eten of juist niet? Hoe lang moet u het middel gebruiken? Mag u er bij drinken? Geneesmiddelen werken het beste als u ze op de juiste manier inneemt. Het is ook van belang dat u weet wanneer u effect kunt verwachten en op welke bijwerkingen u alert moet zijn. Sommige bijwerkingen gaan over, andere kunnen lastig en soms zelfs gevaarlijk zijn. Meld bijwerkingen daarom direct aan uw Service Apotheker of arts. Stop in ieder geval nooit zonder overleg met het gebruik van uw geneesmiddel. Als u het geneesmiddel van ons krijgt, lichten wij het gebruik toe en hebt u de gelegenheid om vragen te stellen. Als u naderhand vragen hebt, aarzel dan niet om even te bellen, een e-mailtje te sturen of langs te komen. Als u een geneesmiddel langer moet gebruiken vragen wij u regelmatig hoe het bevalt en of er problemen of onduidelijkheden zijn. In het begin van een behandeling hebt u misschien andere vragen dan wanneer u een geneesmiddel al een tijd gebruikt. U kunt met al uw vragen bij ons terecht.

Wij werken intensief samen met (huis)artsen en specialisten. De Service Apotheker controleert uw recept altijd. Wij begeleiden uw geneesmiddelengebruik persoonlijk en deskundig. 5

De zekerheden van uw Service Apotheek De bijsluiter Door de bijsluiter te lezen, zorgt u dat u de geneesmiddelen op de juiste manier inneemt en voorkomt u dat u onnodige risico’s loopt. In de bijsluiter staat onder andere: • voor welke aandoening of ziekte het geneesmiddel is bedoeld. Dit wordt ook wel indicatie genoemd; • hoeveel van het geneesmiddel ingenomen moet worden en hoe vaak; • wanneer het geneesmiddel niet gebruikt mag worden, bijvoorbeeld bij bepaalde aandoeningen, in combinatie met bepaalde andere geneesmiddelen of bij overgevoeligheid; • waarschuwingen en voorzorgen bij het gebruik, bijvoorbeeld wat u moet doen als u teveel van het geneesmiddel genomen hebt; • welke bijwerkingen kunnen optreden; • of u het geneesmiddel kunt gebruiken als u zwanger bent of borstvoeding geeft.

Privacy Wij realiseren ons dat u het wel en wee van uw gezondheid niet met iedereen wilt delen. Veel mensen vinden het niet zo’n punt om over hun hoofdpijn te spreken, maar bij andere aandoeningen wilt u niet dat anderen kunnen meeluisteren. Daarom gaan wij zorgvuldig om met uw privacy. Zo hebben wij een spreekkamer, waarin wij u rustig in alle privacy uitleg kunnen geven, vragen kunnen beantwoorden of uw geneesmiddelengebruik kunnen bespreken.

Veel mensen vinden bijsluiters moeilijk leesbaar. Als u de bijsluiter niet begrijpt, is het aan te raden om dit met uw Service Apotheker of uw arts te bespreken voordat u de geneesmiddelen gaat innemen. Hij of zij kan dan de informatie die u niet begrijpt uitleggen. Zo weet u zeker dat u de geneesmiddelen op de juiste manier kunt innemen en dat u geen onnodige risico’s loopt. Als u wilt kunnen wij in een persoonlijk gesprek in onze spreekkamer uw geneesmiddelengebruik rustig bespreken.

6

7

De zekerheden van uw Service Apotheek Advies bij kleine klachten Veel kleine klachten gaan vanzelf weer over. Soms kan een eenvoudige pijnstiller, hoestdrank of een ander middel tijdelijk nodig zijn. Daar hoeft u niet altijd voor naar de dokter, maar een deskundig advies is wel van belang. Uw Service Apotheek is hiervoor het aangewezen adres. Onze goed opgeleide apothekersassistenten geven u advies. Soms kunt u het beste de tijd zijn werk laten doen. Soms adviseren wij u om toch naar een dokter te gaan. En soms adviseren wij u een middel dat kortdurend gebruikt kan worden. Wij gaan dan meteen na of het middel samengaat met de andere geneesmiddelen die u eventueel gebruikt. Wij hebben een speciale folder voor u over allerlei veel voorkomende aandoeningen, zoals diarree, hoest, hoofdpijn of oorpijn. In deze folder, ‘Zelfzorg van A tot Z’, worden ook de geneesmiddelen genoemd waar u geen recept van de dokter voor nodig hebt. In uw Service Apotheek staan deze folders en vele andere voor u klaar.

8

9

zondag 1 januari Samoa haalt de wereld in Hebt u weleens gehoord van de Samoa-eilanden? Ze zijn geen praktische vakantiebestemming, want de eilanden liggen aan de andere kant van de wereld: ten noorden van Nieuw-Zeeland en ten oosten van Australië. Toch werd Samoa door een Nederlander ontdekt: in 1722 door de ontdekkingsreiziger Jacob Roggeveen. Er wonen ruim 180.000 mensen. Misschien kent u prins Pita van Samoa; hij deed een paar jaar geleden mee aan het televisieprogramma van SBS 6 'Prins zoekt vrouw'. Samoa ligt bijna precies op de datumgrens. Samoa begon als een van de laatste landen ter wereld aan 2011. Men doet veel zaken met Australië en Nieuw-Zeeland, die een dag voor lopen op Samoa: als het vrijdag is in Samoa, dan is het voor de zakenpartners van Samoa al weekend. Vandaar dat Samoa heeft besloten om als het ware onder de datumgrens door te kruipen. Samoa slaat in 2011 30 december over en loopt voortaan in de pas met Australië en Nieuw-Zeeland. Samao haalt zo in 2011 de rest van de wereld in en begint als een van de eerste aan 2012. 10

JANUARI 2012

Samoa haalt de wereld in

Eten uit de muur. De gewoonste zaak van de wereld?

A B C D

In de Verenigde Staten zijn veel meer snackautomaten dan in Nederland, maar dan vooral met hamburgers. In China zijn veel meer snackautomaten dan in Nederland, maar dan vooral met snacks als loempia’s. Over de hele wereld is snacken uit de automatiek even gebruikelijk als in Nederland. In België zie je nogal wat broodautomaten en ook wel snackautomaten, maar in andere landen zie je de automatiek véél minder. Het goede antwoord is D. De automatiek is waarschijnlijk in Duitsland rond 1900 ontstaan. Toen kwam de automatiek al snel ook in Nederland. In de beginjaren kwam het voedsel op een dienblad met een bord en glas uit de automaat. De automatiek groeide uit tot een populaire vorm van fastfood. Na de jaren zestig verdween de automatiek vrijwel uit de meeste landen, behalve in Nederland. In België kent men wel broodautomaten en de laatste tijd onder invloed van Nederland ook iets vaker snackautomaten.

JANUARI 2012

Een kroketje, frikandel, nasibal of bamihap uit de muur lijkt de gewoonste zaak van de wereld in Nederland. Hoe zit het eigenlijk in andere landen met de automatiek? Wat is waar?

chequeboek voor elke maand mooi meegenomen voordeel

Verkouden? Kaloba®. Sneller van je verkoudheid af. 20 ml € 5,Kaloba is een traditioneel kruidengeneesmiddel op basis van Pelargonium sidoides EPs®7630. De toepassing is uitsluitend gebaseerd op langdurige gebruikservaring. Lees voor gebruik de bijsluiter.

12

13


Naam: ....................................................................................................... M / V Straat: ................................................................................................................ Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: ....................................................................................................... Telefoon: ............................................................................................................. E-mail: ................................................................................................................ Geb. datum: ....................................................................................................... Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen. 14

JANUARI 2012


Visolie • • •

Goed voor hart en bloedvaten Past in een cholesterolverlagend dieet Inhoud: 90 capsules

Bij inlevering van deze cheque ontvangt u

10%

korting op het aankoopbedrag van dit product. Geldig tot 1 februari 2012 - Zie achterzijde. 15


Naam: ....................................................................................................... M / V Straat: ................................................................................................................ Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: ....................................................................................................... Telefoon: .............................................................................................................

Geb. datum: ....................................................................................................... Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen. 16

E&!*%

@DGI>C<

Mmm... De R van ROTER is in de maand! Lekker weerstand opbouwen in NIEUWE heerlijke fruitsmaken

ROTER Vitamine C is vol gezonde energie. De kauwtabletten verhogen je natuurlijke weerstand en activeren je afweersysteem.

KAG-nr. 65-0611-0827

E-mail: ................................................................................................................

JANUARI 2012


www.roter.nl * geldt op alle producten in de ROTER counterdisplay

Geldig tot 1 februari 2012 - Zie achterzijde.

17



JANUARI 2012


Maak kans op een spa behandeling voor 2 personen! *Vul de achterzijde van deze cheque in en stuur deze voor 1 februari 2012 naar Novartis Consumer Health BV. Otrivin® Duo is een geneesmiddel. Niet gebruiken bij kinderen jonger dan 18 jaar. Lees voor gebruik de bijsluiter. PQC: 2011-307 KOAG: 112-0911-1227. * Geen aankoopverplichting.

19


Naam: ........................................................................................................ M / V Straat: ................................................................................................................ Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: ........................................................................................................ Telefoon: ............................................................................................................. E-mail: ................................................................................................................ Otrivin Duo is voor mij uniek omdat; .................................................................... ........................................................................................................................... Maak kans op een spa behandeling voor 2 personen*! Stuur deze compleet ingevulde cheque voor 1 februari 2012 naar Novartis Consumer Health, Antwoordnummer 10292, 4800 VB Breda. * Geen aankoopverplichting

20

JANUARI 2012


Eucerin Droge Huid Urea Eucerin Droge Huid Urea heeft in naast het brede Urea lichaamsverzorgings-assortiment ook een handcrème, speciaal voor extreem droge handen, deze trekt snel in en bevat 5% Urea. De huidbarriere herstelt zich en vochtverlies wordt verminderd. Een verademing voor de droge huid. Bij aankoop van een Urea 5% handcrème en inlevering van deze volledig ingevulde cheque ontvangt u een

GRATIS Acute Lip Balm Kalmerende Lippenbalsem Deze Lippenbalsem biedt onmiddelijke bescherming. Versoepelt, verzacht en kalmeert de lippen en de huid rondom de mond. Geldig tot 1 februari 2012-Zzie achterzijde.

21



JANUARI 2012


Sangenic Hygiëne emmer De handigste en meest hygiënische afvalemmer voor uw gebruikte incontinentiematerialen • • • •

geen nare geurtjes hygiënisch eenvoudig in het gebruik door een speciaal verpakkingssysteem navullingen voor het verpakkingssysteem verkrijgbaar bij uw apotheek

Bij inlevering van een volle spaarkaart met 6 barcodes van Attends producten betaalt u in plaats van € 39,95 slechts € 19,95!

Vraag naar de Attends spaarkaart bij uw apotheek Geldig tot 1 februari 2012 - Zie achterzijde.

23


Lekker gapen! Wat is NIET waar?

Naam: ....................................................................................................... M / V Straat: ................................................................................................................ Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: .......................................................................................................

Het goede antwoord is C. Mensen gapen vaker: gemiddeld tien tot vijftien keer per dag.

Telefoon: .............................................................................................................

Er is vreemd genoeg maar weinig met zekerheid bekend over gapen, maar er is daadwerkelijk sprake van het ritueel om een kruis voor de mond te slaan en Wolter Seuntjens is echt gepromoveerd in de seksuele betekenis van gapen.

E-mail: ................................................................................................................ Geb. datum: ....................................................................................................... Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen. 24

A Het gebruik om de hand voor de mond te houden tijdens het gapen zou komen van het ritueel om een kruis voor de mond te slaan met de handen om te zorgen dat de duivel niet het lichaam in gaat. B Een Nederlandse wetenschapper is gepromoveerd in de seksuele betekenis van gapen. Als men gaapt, strekt men de armen. Zo ontbloot men de oksels en dat is een erotisch gebaar. C Mensen gapen gemiddeld vijf keer per dag. D Ook bij peuters van twee jaar zie je vaak dat gapen aanstekelijk werkt: een peuter moet vaak gapen als hij of zij een ander ziet gapen.

Zien gapen doet ongeveer de helft van de mensen gapen. Dat is niet zo bij pasgeboren baby’s, maar dat ontwikkelt zich in het eerste levensjaar. Trouwens: ook lezen over gapen zorgt ervoor dat mensen moeten gapen. Dikke kans dat u ook moet gapen nu u dit leest! 25

ook

Uitgerookt?

Frits Holleman, internist-endocrinoloog Vertel over alternatieve behandeling Er zijn mensen die op zoek gaan naar een alternatieve behandeling. Dat zijn per definitie behandelingen waarvan de werking niet is bewezen. Ik stimuleer dat patiënten mij hierover open vertellen. Dan kan ik erop letten of een alternatief middel voor schade kan zorgen. Als iemand aanvullend kaneel of chroom neemt, kan dat geen kwaad. Maar het is ook gebeurd dat iemand kruiden of paddenstoelen nam die giftig waren. Er wordt nogal eens gedacht dat plantaardige producten geen kwaad kunnen, maar dat is niet altijd zo.

Ook dáárvoor kunt u terecht bij uw Service Apotheek! 26

Dit is een fragment uit een uitgebreid interview dat is gepubliceerd in leef!, het blad van uw Service Apotheek dat vier keer per jaar verschijnt.

27

zondag 6 februari Diamanten jubileum koningin Elisabeth II Toen Elisabeth Alexandra Mary op 21 april 1926 in Londen werd geboren, zag het er niet naar uit dat zij koningin zou worden. Zij was namelijk pas derde in rij voor de troonopvolging, na haar vader George en haar oom Eduard. Haar vader werd koning en overleed in 1952, zonder dat hij een zoon had gekregen die als man zou ‘voorkruipen’ als troonopvolger. Na de dood van haar vader George werd oom Eduard koning. Hij verloor al snel zijn rechten op de troon door zijn huwelijk. Zijn vrouw Wallis Simpson werd namelijk niet geaccepteerd, omdat ze Amerikaanse was, niet van adel en gescheiden. En zo werd Elisabeth op 6 februari 1952 koningin van een indrukwekkende reeks landen: het Verenigd Koninkrijk, Canada, Australië, Nieuw-Zeeland, Jamaica, Barbados, de Bahama’s, Grenada, Papoea-Nieuw-Guinea, de Salomonseilanden, Tuvalu, Saint Lucia, Saint Vincent en de Grenadines, Antigua en Barbuda, Belize en Saint Kitts en Nevis. Elisabeth is dus al zestig jaar koningin en heeft nog niet eens het record! In 1837 werd Victoria koningin en dat bleef zij 63 jaar en 216 dagen. In Nederland is het de gewoonte dat de koningin op een gegeven moment afstand doet van de troon; in Engeland blijft men tot de dood op de troon. De troonsopvolger prins Charles is inmiddels 63 jaar. Het jubileum van koningin Elisabeth wordt gevierd op 4 en 5 juni 2012.

28

FEBRUARI 2012

Diamanten jubileum koningin Elisabeth II

Ruzie maken doe je zo!

A B C D

Bespreek als u ruzie heeft meteen alles wat u nog dwars zit uit het verleden. Maak geen misbruik van tranen om uw zin te krijgen. Maak ruzie op een vertrouwde plek, bijvoorbeeld in bed. Het is vaak behulpzaam om te vertellen hoe buitenstaanders zoals uw vrienden en familie er tegenaan kijken. Het goede antwoord is B. Een goede tip is: maak geen misbruik van tranen om uw zin te krijgen. Misbruik maken van tranen is een oneigenlijke manier. Dat is dus geen aanrader. Alles bespreken wat u nog dwars zit uit het verleden is geen goede tip. Wanneer u boos bent, kan het verleidelijk zijn om oude koeien uit de sloot te halen. U maakt een ruzie er zwaarder mee en een eventuele oplossing komt verder weg te liggen. Uw bed is geen goede plek om ruzie te maken. Uw bed is een plek waar u zich veilig moet kunnen voelen. Het is een plek om te vrijen, te slapen en te ontspannen. Uw partner heeft er niets aan om te weten wat uw vrienden en familie van de ruzie vinden. Zeker ook omdat het waarschijnlijk is dat uw familie en vrienden uw mening onderschrijven. Lees alle tips om goed ruzie te maken op www.relatiehobbels.nl.

30

FEBRUARI 2012

Vrijwel iedereen heeft een hekel aan ruzie maken. Toch hoort ruzie soms bij een goede evenwichtige relatie. Er zijn tips om op een goede manier ruzie te maken. Wat is een goede tip?


Vitamine-C • • •

Verhoogt de weerstand Voor het behoud van gezonde cellen en weefsels Inhoud: 90 tabletten


10%

korting op het aankoopbedrag van dit product. Geldig tot 1 maart 2012 - Zie achterzijde. 31

Naam: ....................................................................................................... M / V Straat: ................................................................................................................. Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: ........................................................................................................ Telefoon: ............................................................................................................. E-mail: ................................................................................................................. Geb. datum: ........................................................................................................ Mijn apotheek is: ................................................................................................. Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen. 32


FEBRUARI 2012


33

Naam: ....................................................................................................... M / V Straat: ................................................................................................................. Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: ........................................................................................................ Telefoon: ............................................................................................................. E-mail: ................................................................................................................. Geb. datum: ........................................................................................................ Mijn apotheek is: ................................................................................................. Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen.


FEBRUARI 2012


Tegen inlevering van deze cheque ontvangt u

€ 1,00 korting Tenminste 8 uur* pijnverlichting door diepgaande verwarming

op ThermaCare producten.

ThermaCare is een medisch hulpmiddel. Raadpleeg voor gebruik de gebruiksaanwijzing. *Gebruik ThermaCare Rug niet langer dan 8 uur per 24 uur op hetzelfde deel van het lichaam.

34

Geldig tot 1 maart 2012 - Zie achterzijde.

35



FEBRUARI 2012


Met

de winter door DARO Thijmsiroop: Verzachtend voor keel en luchtwegen Tijdelijk 50% meer inhoud Bel voor meer informatie de DARO zelfzorglijn: 0900-1112223 (€0,25 ( p/m)

extra zorg in huis 37

Naam: ....................................................................................................... M / V Straat: ................................................................................................................. Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: ........................................................................................................ Telefoon: ............................................................................................................. E-mail: ................................................................................................................. Geb. datum: ........................................................................................................ Mijn apotheek is: ................................................................................................. Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen.


FEBRUARI 2012


Gun jezelf 3 x Flow voor slechts € 17,50 In de winkel kost Flow € 6,95 per editie. Het abonnement stopt automatisch na 3 edities. De mooiste dingen ontstaan als je je gevoel durft te volgen. Zo is ook het tijdschrift Flow ontstaan. Elke Flow is verdeeld in vier thema’s: 1. Live mindfully: aandachtig leven, aandacht voor het nu, en niet altijd bezig zijn met eeuwige to-do-lijstjes. 2. Simplify your life: praktische oplossingen en handige tips om het leven eenvoudiger te maken, ook in je hoofd. 3. Feel connected: verhalen die gaan over de mensen om je heen maar ook over vrouwen elders in de wereld. 4. Spoil yourself: originele haalbare en betaalbare producten waarmee je jezelf of een ander écht verwent.

Ga naar flowmagazine.nl/leef of bel 088 55 00 121 Geldig tot 1 juli 2012.

38

39



FEBRUARI 2012


Hoestpastilles Vervaardigd volgens een oud apothekersrecept. Weldadig en verzachtend voor keel en luchtwegen.


10%

korting op het aankoopbedrag van dit product. Geldig tot 1 maart 2012 - Zie achterzijde.

41


Naam: ....................................................................................................... M / V Straat: ................................................................................................................. Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: ........................................................................................................ Telefoon: ............................................................................................................. E-mail: ................................................................................................................. Geb. datum: ........................................................................................................

De rommelmarkt is big business Online ‘rommelmarkten’ zoals marktplaats.nl zijn razend populair. Toch trekken ook ouderwetse rommelmarkten veel bezoekers. Wat is NIET waar? A De eerste rommelmarkten ontstonden in Parijs omstreeks 1860 toen keizer Napoleon grote boulevards liet ontwikkelen. Oude wijken werden gesloopt en de spullen uit die oude huizen werden verkocht. B In Engeland zijn in het hele land ‘car boot sales’ populaire rommelmarkten: auto’s staan op een grasveld en de bezoekers lopen langs tweedehands spullen die uitgestald zijn in de achterbakken van de auto’s. C Bij de vrijmarkt op Koninginnedag gaat elke verkoper van tweedehands spullen gemiddeld met 87 euro naar huis. D Elk jaar komen ongeveer een half miljoen mensen naar de Zwarte Markt (De Bazaar) in Beverwijk. Het goede antwoord is D. Er komen elk jaar veel meer mensen naar de Zwarte Markt in Beverwijk, namelijk zo’n drie miljoen.

Mijn apotheek is: ................................................................................................. Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen. 42

43

Violist en zanger Herman van Veen

Prof. dr. Paul-Peter Tak, reumatoloog

Ga bij je huisarts weg als z’n planten dood zijn

Een patiënt is voor mij meer dan een ziektebeeld

Een typerende uitspraak van mijn moeder is: ‘Herman, ga bij je huisarts weg als z’n planten dood zijn’. Mijn ouders zijn jaren geleden overleden, maar ik denk elke dag aan ze. Of het nou is van: zeg ma, hoeveel zout deed je daar nou op? of: zeg pa, wat zou jij nou gedaan hebben?

Een patiënt is voor mij meer dan een ziektebeeld. Je gaat echt een behandelrelatie met elkaar aan. Ik kan goed omgaan met mensen die anderen ervaren als ‘moeilijke patiënt’, bijvoorbeeld omdat ze zich niet aan het behandeladvies houden.

Mijn moeder had haar hele leven een wankele gezondheid. Ik kan me haar bijna alleen in een ochtendjas herinneren. Toch bekommerden mijn ouders zich veel om het welzijn van anderen. Dit is een fragment uit een uitgebreid interview dat is gepubliceerd in leef!, het blad van uw Service Apotheek dat vier keer per jaar verschijnt.

44

Ik heb er begrip voor dat iemand bezorgd is over de ingewikkelde ziekte die hij of zij heeft. Ik zie mezelf als een soort coach. Ik probeer goed te luisteren en begrip te tonen. Daarna spreken we een duidelijk stappenplan af over hoe we de ziekte behandelen en dat moet in principe worden nageleefd. Dit is een fragment uit een uitgebreid interview dat is gepubliceerd in leef!, het blad van uw Service Apotheek dat vier keer per jaar verschijnt.

45

vrijdag 16 en zaterdag 17 maart NL DOET de grootste vrijwilligersactie van Nederland Steeds meer Nederlanders zetten zich in als vrijwilliger. Ruim een op de vijf mensen is gemiddeld vijf uur per week als vrijwilliger actief. Vrijwilligerswerk wordt niet per se gedaan door mensen die tijd over hebben, maar door mensen die sociaal actief zijn. De meeste mensen zijn actief als vrijwilliger omdat men gevraagd wordt door een collega, studiegenoot, buur, familielid of sociale netwerksite. Het Oranje Fonds organiseert op 16 en 17 maart NL DOET. Op deze dagen kunt u zich bij tal van activiteiten voor een dagje als vrijwilliger inzetten. Vorig jaar namen 300.000 mensen deel aan NL DOET. Kroonprins Willem-Alexander en prinses Máxima, het beschermpaar van het Oranjefonds, gaven het goede voorbeeld en trakteerden bewoners van een verzorgingstehuis op een gezellige high tea. Als u meedoet levert u een positieve bijdrage aan de samenleving. En misschien smaakt het naar meer… Het Oranje Fonds heeft een snelle online test om te kijken wat voor type vrijwilliger u bent. En om te testen wat voor soort vrijwilligerswerk het beste bij u past. Google ‘Oranjefonds vrijwilliger’ voor de pagina met de tests. www.nldoet.nl

46

MAART 2012

NL DOET de grootste vrijwilligersactie van Nederland

De grootste stad van de wereld

A New York

B Mexico-Stad

C Tokyo

D Shanghai

Het goede antwoord is D. Shanghai is de grootste stad van de wereld met meer dan zestien miljoen inwoners. Dat is bijna evenveel als in heel Nederland! En dan tellen we echt alleen de inwoners van Shanghai en niet van alle voorsteden. New York is met acht miljoen inwoners de grootste stad van de Verenigde Staten, maar er zijn zeventien grotere steden op de wereld. Tokyo was kort na de Tweede Wereldoorlog de grootste stad van de wereld, maar heeft ‘maar’ negen miljoen inwoners, ongeveer evenveel als Mexico-Stad. New York wordt wel de hoofdstad van de wereld genoemd, omdat het sinds de Tweede Wereldoorlog de meest invloedrijke stad is. Het hoofdkantoor van de Verenigde Naties staat hier, veel banken hebben hier hun hoofdkantoor (Wall Street) en de stad is een culturele magneet. Het is de vraag hoe lang New York nog wereldhoofdstad blijft en welke stad New York dan opvolgt. 2000 jaar geleden was Rome dat als hoofdstad van het Romeinse Rijk. Daarna was Constantinopel (nu Istanbul) aan de beurt als hoofdstad van het Byzantijnse en Ottomaanse Rijk. Daarna kwamen onder andere Bagdad en Londen. China speelt een steeds grotere rol in de wereld, maar in Chinese steden wonen heel weinig mensen van buitenlandse afkomst en dat is een voorwaarde om invloed te hebben in de wereld. 48

MAART 2012

Welke stad heeft de meeste inwoners van de wereld?


NIEUW van A.Vogel A.Vogel Nachtrust Extra Sterk

Extra krachtige slaapformule Piekeren? Een drukke levensstijl en ’s avonds behoefte aan rust? Of wilt u gewoon een goede nachtrust en een uitgerust gevoel overdag? Kies dan voor de nieuwe A.Vogel Nachtrust Extra Sterk. Het helpt ’s avonds tot rust te komen en ondersteunt de nachtrust krachtig. Hiermee draagt het optimaal bij aan een uitgerust en helder gevoel overdag. Indien gewenst kan er op ieder moment weer mee gestopt worden. 100% natuurlijk! En voor een evenwichtig en rustig gevoel overdag is er ook A.Vogel Rustgevend. Deze 100% natuurlijke rustgever geeft rust en ontspanning terwijl u toch fris en alert blijft.

Nachtrust 60st. en Nachtrust Extra Sterk 30st. €2,50 korting Rustgevend Extra Sterk 30st. € 1,50 korting Geldig tot 1 april 2012 - Zie achterzijde.

49



MAART 2012


Ibuprofen gel Ibuprofen gel kunt u gebruiken ter verzorging van spieren en gewrichten of bij gevoelige, vermoeide en zwaarbelaste spieren als gevolg van sport of inspanning. Ibuprofen gel is op basis van ibuprofen en heeft een weldadige invloed op spieren en gewrichten. In Airless dispenser à 100 ml. Bij inlevering van deze cheque ontvangt u

10%

korting op het aankoopbedrag van dit product. Geldig tot 1 april 2012 - Zie achterzijde. 51



MAART 2012


Eucerin SUN Eucerin heeft een hoogwaardige zonproducten die de juiste bescherming geven voor ieder type lichaams- en gezichtshuid. De SUN Protection Transparent Spray, bijvoorbeeld is het eerste transparante zonbeschermingsproduct met een zeer lichte, niet-vette textuur en een hoge beschermingsfactor. Ook is er nu SUN Kids Lotion en Spray SPF 50.

Bij aankoop van een Kids SUN product ontvangt u GRATIS Eucerin Zwembandjes. Ook ontvangt u bij aankoop van 2 Eucerin SUN producten een GRATIS Eucerin Zomercadeau. Lever de volledige ingevulde cheque in bij uw Service Apotheek, en ontdek wat uw cadeau is! Geldig tot 1 april 2012- Zie achterzijde.

53



MAART 2012


Glucosamine

1 per dag formule voor het behoud van kraakbeen en soepele gewrichten. Inhoud: 60 tabletten. Glucosamine van de Service Apotheek is een voedingssupplement dat per tablet 1500 mg glucosaminesulfaat bevat, overeenkomend met 1200 mg glucosamine. Hierdoor is een inname van 1 tablet per dag een goede aanvulling voor het behoud van kraakbeen en soepele gewrichten.


10%

korting op het aankoopbedrag van dit product. Geldig tot 1 april 2012 - Zie achterzijde. 55



MAART 2012


N

125ieuw ml

€ 2,-

KORTING op Bio-Oil 60ml en 125ml

Geldig tot 1 april 2012 - Zie achterzijde. 57



MAART 2012


Bewegen voor beginners gezond bewegen voor lichaam en geest

De experts Bram Bakker en Koen de Jong combineren in 'Bewegen voor beginners' theoretische kennis met praktische tips om antwoord te geven op de volgende vier vragen: 1. Hoe ga je bewegen? Normale prijs: € 15,00 2. Hoe lang doe je dat? Actieprijs: 3. Hoe vaak doe je dat? 4. Hoe intensief doe je dat?

€

Auteur: Bram Bakker & Koen de Jong Titel: Bewegen voor beginners ISBN: 9789048809950 Actiecode: 901-90988 Geldig van 1 februari tot 1 mei 2012.

11,25

Lever deze bon in bij uw boekhandel of warenhuis en ontvang € 3,75 korting.

59


Buitenspelen is gezond!? Wat is NIET waar?


A B C D

De eerste speeltuinen kwamen in Nederland kort na de Tweede Wereldoorlog, Het bekendste speeltoestel, de wipkip, moet een eend verbeelden. Buitenspelen is gezond voor kinderen. Biologische kippen hebben meer buitenruimte dan kinderen op het schoolplein. Het goede antwoord is A. De eerste speeltuinen kwamen niet kort na de Tweede Wereldoorlog, maar al kort na 1900 als afleiding voor stadskinderen. De eerste speeltuin is in Nederland geopend in 1902 in een arbeidersbuurt in Amsterdam waar nauwelijks speelgelegenheid was. De eerste speeltuinen hadden houten toestellen die vaak leken op wat er in de gymzaal te vinden was: rekstokken, ringen en klimrekken. De orginele wipkip is eind jaren zestig bedacht door de Deen Tom Lindhardt Wils en moest een eend voorstellen en dus geen kip. Veel kinderen vinden de wipkip saai. Je ziet ’m toch zo vaak, omdat de wipkip niet zo duur is en weinig ruimte inneemt. Buitenspelen is gezond. Kinderen leren er bijvoorbeeld om compromissen te sluiten en teleurstellingen te verwerken. De stichting Jantje Beton stimuleert buitenspelen. Jantje Beton maakt zich er boos over dat een EKO-kip vier vierkante meter buitenruimte heeft, terwijl een nieuw schoolplein maar drie vierkante meter per kind voorschrijft. www.jantjebeton.nl 61

Yogadocent Johan Noorloos Je leven voluit leven

stop klachten bij

Hooikoorts

Als ik vertel dat ik yogales geef, hoor ik nogal eens: van mediteren of yoga word je eventjes rustiger en leniger, maar wat heb je daar verder aan? Daarom heb ik een soort theatervoorstelling gemaakt over wat meditatie en yoga je kunnen bieden. Ik noem het ook wel een multimediale ontdekkingstocht: ‘Het Inzicht’. Die voorstelling inspireert je om je leven voluit te leven. Mensen zitten bij ‘Het Inzicht’ niet op een matje, maar gewoon met een spijkerbroek op een stoel. Het vijf-stappenplan dat ik heb gemaakt staat centraal bij ‘Het Inzicht’. www.johannoorloos.nl Dit is een fragment uit een uitgebreid interview dat is gepubliceerd in leef!, het blad van uw Service Apotheek dat vier keer per jaar verschijnt.

62


Marcel Kooy, apotheker (Service Apotheek Koning Amsterdam)

Fred Kolk

Onze inspanning is grotendeels onzichtbaar

Zo’n medicijnrol is heel handig

Achter de schermen doen we veel aan medicatieveiligheid. We zitten er bovenop om ervoor te zorgen dat patiënten hun geneesmiddelen veilig kunnen gebruiken. Daar lopen we echt in voorop. Als er iets mis zou gaan, kan dat bijvoorbeeld leiden tot een ziekenhuisopname. Maar als het goed gaat, is onze inspanning grotendeels onzichtbaar voor de patiënt. Ons computersysteem heeft allerlei extra controles om te checken of iemand de juiste geneesmiddelen krijgt.

Ik was altijd elke veertien dagen al die pillen aan het sorteren. Mijn schoonmoeder krijgt haar medicijnen in een medicijnrol. De medicijnen zijn gesorteerd in een klein plastic zakje per slikmoment. Ik vroeg in Apotheek Koning: ‘Kan ik ook zo’n rol krijgen?’ Dat was geen probleem. Ik ga nu elke veertien dagen een rol ophalen in de apotheek. Zo’n rol is heel handig. ’s Avonds vergeet ik m’n pillen een heel enkele keer; dan neem ik ze de volgende ochtend in.


64


65

zaterdag 21 en zondag 22 april Elf Fantasy Fair Weet u niet wat fantasy is? Misschien kent u wel de bekendste fantasy-verhalen: de jeugdboeken over Harry Potter. Fantasy-verhalen en -films zijn verzonnen verhalen met verzonnen wezens in een verzonnen wereld. Toverkunst en andere bovennatuurlijke zaken spelen vaak een belangrijke rol. Als u op een leuke manier wilt kennismaken met fantasy, kunt u uw ogen uitkijken op de Elf Fantasy Fair die op 21 en 22 april voor de twaalfde keer wordt gehouden in het sprookjesachtige park van Kasteel de Haar in Haarzuilens. Er worden zo’n 25.000 mensen verwacht. U kunt het idee krijgen dat u op een filmset bent beland, want veel bezoekers verkleden zich als fantasy-figuur, science fiction-personage of historische figuur. De bezoekers spelen een personage uit een film of boek of komen met een zelfverzonnen creatie. Een hoogtepunt van het evenement is een veldslag tussen twee partijen. Veel bezoekers zijn niet alleen gekleed als een personage, maar hebben ook een act. De sfeer is positief en de acteurs krijgen heel veel aandacht. Het thema van de Elf Fantasy Fair is dit jaar goden en farao’s. http://haarzuilens.elffantasyfair.com

66

APRIL 2012

Elf Fantasy Fair

Aubergine, Bloemkool, Courgette


A B C D

De meeste Nederlanders eten twee ons groente per dag. In groente uit blik, pot of diepvries zitten veel minder vitaminen dan in verse groente. Er is een duidelijk verschil tussen groente en fruit. Tomatensap en appelmoes zijn minder gezond dan tomaten en appels. Het goede antwoord is D. Sap en moes kan groente niet helemaal vervangen, omdat sommige voedingsstoffen er niet of minder in zitten. Daarom is het advies om per dag niet meer dan de helft van de aanbevolen tweehonderd gram groente door sap of moes te vervangen. Het advies is om tweehonderd gram groente per dag te eten, maar de meeste Nederlanders eten minder dan 150 gram groente per dag. In groente uit blik, pot of diepvries zit vaak bijna evenveel vitamines en mineralen dan in verse groente. Het verschil tussen groente en fruit is lang niet altijd duidelijk. Kenners verschillen soms behoorlijk van mening. Twijfelgevallen zijn bijvoorbeeld tomaat en rabarber. De aardappel wordt soms als groente gezien en soms als aparte categorie. In Scandinavië vormen bessen juist een belangrijke aparte categorie.

68

APRIL 2012

Wat is waar?

Bad & Douchegel Ontspant, verzacht en verzorgt

Hydraterende bad- en douchegel met verzorgende en ontspannende crème. Bevat o.a. aloë vera, hamamelis, dexpenthenol, kamille, vitamine A, vitamine E en allantoïne. Inhoud 250 ml.


10%

korting op het aankoopbedrag van dit product. Geldig tot 1 mei 2012 - Zie achterzijde. 69


Naam: ....................................................................................................... M / V Straat: ................................................................................................................ Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: ....................................................................................................... Telefoon: ............................................................................................................. E-mail: ................................................................................................................

APRIL 2012


Stijve spieren? Gebruik Spiroflor Sport Warm Nu met 25% korting!

Geb. datum: ....................................................................................................... Gezondheidsproduct. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.

Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen. 70

Geldig tot 1 mei 2012 - Zie achterzijde.

71



APRIL 2012


NIEUW! Voltaren® Warmtepleister 10 uur effectieve pijnverlichting bij: * Spierpijn * Rugpijn * Nekpijn * Schouderpijn Maak nu kennis met Voltaren® Warmtepleister! Bij inlevering van deze volledig ingevulde cheque ontvangt u

25% korting

Geb. datum: .......................................................................................................

op dit product bij uw Service Apotheek.


Voltaren® Warmtepleister is een medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing. PQC: 2011-306 KOAG: 112-0911-1249

Geldig tot 1 mei 2012 - Zie achterzijde.

73



74

APRIL 2012


NOOIT MEER EEN DROGE HUID

Jeukende hoofdhuid? Decubal Milde Shampoo en Hoofdhuid Kuur vormen samen de perfecte oplossing voor de droge, gevoelige of geïrriteerde hoofdhuid. • • •

Op basis van huideigen lipiden Parfum- en parabenenvrij Voor het hele gezin

Geb. datum: .......................................................................................................

1 + 1 GRATIS*

Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen.

*u ontvangt de Decubal Hoofdhuid Kuur gratis Geldig tot 1 mei 2012 - Zie achterzijde.

75



APRIL 2012


Bloemen & geschenken landelijk binnen 24 uur bezorgd !

U ontvangt €3,50 korting op uw bestelling Via Boeketcadeau.nl kunt u op een makkelijk en snelle manier een boeket voor elke gelegenheid bestellen. U kunt de bloemen ook combineren met een fruitmand, bloementaart, fles wijn, champagne of chocolade. Boeketcadeau biedt: • Een versgarantie op bloemen van 5 dagen • Tijdsleveringen in de ochtend, middag of avond 1. 2. 3.

• Producten van topkwaliteit • Zes dagen per week bezorging in Nederland

Ga naar www.boeketcadeau.nl en kies een product dat u wilt laten bezorgen. Vul op de volgende pagina in het bestelproces de promotiecode: vollemaan172012 in. Uw korting van € 3,50 wordt dan automatisch verrekend. Geldig tot 1 juli 2012

77



APRIL 2012


Het diabetes kookboek Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum b.v. lanceert i.s.m. Diabetesvereniging Nederland 'Het diabetes kookboek'. Het bevat ontbijten, tussendoortjes, voorgerechten, salades, pasta’s, hoofdgerechten, vegetarische gerechten, nagerechten en drankjes voor het hele gezin. Het diabetes kookboek bevat 200 heerlijke wereldse recepten voor mensen met en zonder diabetes. • Gebaseerd op de nieuwste inzichten en informatie over diabetes en voedsel. • Elk recept is geanalyseerd door een diëtist van Diabetesvereniging Nederland en voorzien van duidelijke voedingswaarden. • Bruikbaar voor mensen met zowel diabetes type 1 als type 2. Win een van de tien exemplaren. Stuur dan deze ingevulde cheque vóór 1 mei 2012 naar Redactie Chequeboek, Vughterweg 47-b, 5211 CK ’s-Hertogenbosch. Het Diabetes Kookboek, € 24,99. Verkrijgbaar bij (online)boekhandel. 79


Naam: ....................................................................................................... M / V Straat: ................................................................................................................ Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: ....................................................................................................... Telefoon: ............................................................................................................. E-mail: ................................................................................................................ Geb. datum: .......................................................................................................

Eetbare bloemen? Het is even wennen. Bloemen horen in de tuin of in de vaas, maar toch niet op uw bord? Je moet ervan houden, maar als het gerecht goed is klaargemaakt, blijken eetbare bloemen verrukkelijk. Wat is NIET waar? A Bloemblaadjes van de begonia hebben een fris pikante, peperige smaak en zijn heerlijk in een gemengde salade. B Rozenblaadjes zijn uitstekend om groene salades van kleur te voorzien en om desserts mee te versieren en ze beter te laten smaken. C De bloembladen van een vlijtig liesje hebben een verrukkelijk radijsachtige smaak en zijn goed te gebruiken als garnering van salades. D Dit is allemaal onzin. Bloemen zijn niet om te eten! Het goede antwoord is D. Dit is helemaal geen onzin. Wat hier staat over eetbare bloemen is allemaal waar! LET OP: Bloemen van de bloemist zijn over het algemeen niet eetbaar, omdat ze chemisch behandeld zijn tegen ziektes en ongedierte. Omdat eetbare bloemen niet altijd makkelijk te krijgen zijn, is zelf zaaien een leuke manier om aan eetbare bloemen te komen. Eet smakelijk!


81

Peter Horsthuis, apotheker (Service Apotheek Dokkum)

Sake Boskma

Veel aandacht voor begeleiding diabetes

Ga lekker bewegen

Elke Service Apotheek besteedt veel aandacht aan de begeleiding van patiënten met diabetes, vooral aan patiënten die tabletten gebruiken. Mensen die insuline gebruiken worden begeleid door een verpleegkundige bij de huisarts of in het ziekenhuis. In onze Service Apotheek zijn vier apothekersassistentes gespecialiseerd in diabetes. Om te voorkomen dat iemand in de toekomst problemen krijgt, is het van belang om met diabetes elke dag de behandeling vol te houden, ook als iemand geen klachten heeft. Dat kan weleens lastig zijn. Goede begeleiding kan helpen om therapietrouw te zijn. Als Service Apotheek proberen wij ons steentje bij te dragen.

Sport was niks voor mij. Maar dat is veranderd sinds ik diabetes heb. Bewegen doet me ontzettend goed met m’n diabetes. Ik kan het wel van de daken schreeuwen: ga lekker bewegen als je diabetes hebt. Ik ga vanmiddag fietsen door de bossen en paden hier in Friesland. Dan voel ik me de koning te rijk. Het is goed voor mijn gewicht en mijn bloedsuikers en ik hoef minder te spuiten. Ik voel me er energiek door. Dit is een fragment uit een uitgebreid interview dat is gepubliceerd in leef!, het blad van uw Service Apotheek dat vier keer per jaar verschijnt.

Dit is een fragment uit een uitgebreid interview dat is gepubliceerd in leef!, het blad van uw Service Apotheek dat vier keer per jaar verschijnt. 82

83

Opening wereldtentoonstelling in Zuid-Korea

In 1851 werd de eerste wereldtentoonstelling georganiseerd in het speciaal hiervoor gebouwde Crystal Palace in het Hyde Park in Londen. Engeland was in die tijd de economische koploper van de wereld. De expo was een enorm succes en werd bezocht door maar liefst zes miljoen mensen. De wereldtentoonstelling groeide uit tot een evenement waarop elk land zijn trots presenteert. Belangrijke uitvindingen zoals de elektrische straatverlichting, de telefoon, de auto en de platenspeler werden op een wereldtentoonstelling aan de wereld gepresenteerd. Het beroemdste gebouw dat is overgebleven van een wereldtentoonstelling is de Eiffeltoren in Parijs. In 1883 vond de wereldtentoonstelling plaats in Amsterdam op een braakliggend veld achter het Rijksmuseum, dat nog in aanbouw was. Dit is nu het Museumplein. Er kwamen meer dan een miljoen bezoekers kijken naar de koloniale handel en rijkdommen. Men vond het toen heel gewoon dat er ook een Javaans erf met ‘inboorlingen’ te bezichtigen was. Met deze wereldtentoonstelling is voor Amsterdam het toerisme op gang gekomen, dat nu zo belangrijk is voor de stad. Verschillende hotels werden gebouwd of uitgebreid, onder andere Hotel Americain en Hotel Krasnapolsky. De laatste jaren wordt de wereldtentoonstelling vaak in Azië gehouden, omdat dat werelddeel economisch sterk in opkomst is. De Expo in 2012 vindt plaats in Yeosu in Zuid-Korea en twee van de drie wereldtentoonstellingen hiervoor vonden ook in Azië plaats (Japan en China). Het centrale thema van de wereldtentoonstelling in Zuid-Korea is water, onder andere de rol van oceanen en de kust. http://eng.expo2012.kr 84

MEI 2012

zaterdag 12 mei Opening wereldtentoonstelling in Zuid-Korea

Hoe loopt het af?

A B C D

Mensen waarderen een verhaal minder als ze de afloop al kennen. Mensen waarderen een verhaal meer als ze de afloop al kennen. Voor de waardering maakt het niet uit of mensen de afloop al kennen. Als mensen de afloop al kennen gaan ze een boek niet meer lezen of film veel minder vaak zien. Het goede antwoord is B. Uit onderzoek dat is gepubliceerd in het wetenschappelijk blad ‘Psychological Science’ blijkt dat verhalen waarvan de afloop is verklapt meer werden gewaardeerd dan verhalen waarbij de afloop niet bekend was bij de lezer. Dit onderzoeksresultaat verrast veel mensen: ‘Je plezier wordt afgenomen als je al weet hoe het zit. Dat wil je nou juist ontdekken.’ Maar uit het onderzoek blijkt dat er nog veel te ontdekken is als het einde bekend is. Zodra iemand een verhaal boeiend vindt, leeft de lezer zich in in de personen die een rol spelen in het verhaal. Als een verhaal je raakt, deel je de hoop en angst van die personen.

MEI 2012

De afloop van een boek of film verklappen aan iemand die het boek nog gaat lezen of de film nog gaat zien, dat doe je gewoon niet! Het is not done om te onthullen wie de moordenaar is of dat het allemaal een droom is. Psychologen hebben een onderzoek gedaan. Wat blijkt? Wat is waar?


Dag- & Nachtcrème Ontspant, verzacht en verzorgt

Deze voedende dag- & nachtcrème is geschikt voor ieder huidtype. De zachte crème wordt snel opgenomen in de huid en voelt niet vet aan. De crème is rijk aan belangrijke huidverzorgende bestanddelen, die de huid voeden, hydrateren, verzachten en verstevigen. Inhoud 50 ml. Bij inlevering van deze cheque ontvangt u

10%

korting op het aankoopbedrag van dit product. Geldig tot 1 juni 2012 - Zie achterzijde.

86

87



MEI 2012


Eucerin gezichtsverzorging Een stralende huid is niet altijd vanzelfsprekend. De verzorgingsproducten van Eucerin zorgen voor een goed resultaat voor ieder huidtype. Om de zomer goed in te gaan heeft Eucerin diverse gezichtsverzorgingsproducten voor de gevoelige huid, vochtarme huid en een huid met hyperpigmentatie. Eucerin introduceert speciaal voor Pigmentvlekken en Hyperpigmentatie een uniek product, dat bestaande pigmentvlekken vermindert én de vorming van nieuwe vlekken tegengaat. Voor een mooie egale teint! Houd de Eucerin actiedisplay in uw Service Apotheek in de gaten, want bij inlevering van een ingevulde cheque ontvangt u

€ 5,00 korting

Geb. datum: .......................................................................................................

op een Eucerin gezichtsverzorgingsproduct uit de display.


Geldig tot 1 juni 2012- Zie achterzijde.

89



MEI 2012


LIPIKAR BALSEM AP Lipikar balsem AP (€ 15,95 200 ml) is een lipidenherstellende en verzachtende lichaamsverzorging. De specifieke lipiden dringen diep in de huid om de droge huid te herstellen. De balsem is rijk aan karitéboter en herstelt de beschermende hydrolipidenfilm en brengt zo de hydratatie van de huid weer op peil. Daarnaast bevat het ook Niacinamide voor 24 uur anti jeuk effectiviteit. De balsem heeft een nieuwe generatie textuur die razendsnel intrekt, niet-vet en niet-plakkerig is. Dus na gebruik kun je je direct aankleden. De formule bevat geen parfum en geen parabenen.


€ 2,50 korting Geldig tot 1 juni 2012- Zie achterzijde.

91



MEI 2012


Ontdek zelf de geheimen van de Dode Zee Met de natuurlijke actieve Dode Zee mineralen geeft Ahava u een nieuwe en frisse uitstraling. Ahava, liefde in het hebreeuws, is een pure verwennerij voor het gezicht en het lichaam vanuit de Dode Zee, de ultieme spa van de wereld! Ontdek het zelf bij uw Service apotheek! Bij inlevering van deze cheque ontvangt u een

GRATIS AHAVA SAMPLE SET afgestemd op uw huid.

Geb. datum: ....................................................................................................... Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen. 92

www.ahava.nl Geldig tot 1 juni 2012 - Zie achterzijde.

93



MEI 2012


Het Service Apotheek boek vol toffe spellen voor stoere jongens en meisjes. Bij inlevering van deze volledig ingevulde cheque ontvangt u

GRATIS dit lekker dikke doeboek vol met spelletjes en doedingen voor urenlang plezier! Geldig tot 1 juni 2012 - Zie achterzijde. 95


Naam: ....................................................................................................... M / V Straat: ................................................................................................................ Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: ....................................................................................................... Telefoon: ............................................................................................................. E-mail: ................................................................................................................ Geb. datum: .......................................................................................................

MEI 2012


€ 25,00 korting op een tandem parachutesprong* Parachutespringen is het mooiste wat er is. Geniet van een tandem sprong bij Paracentrum Texel. De mooiste locatie van Nederland en de gezelligste en professioneelste instructeurs, die leven van en voor het springen. Jong of oud, beginnend of gevorderd, iedereen is welkom. Voor een tandem sprong is geen medische verklaring nodig. De Tandemsprong is de eenvoudigste manier om kennis te maken met parachutespringen. Tijdens een inleidend instructie legt één van onze instructeurs uit wat u te wachten staat. Dan stapt u het vliegtuig in en wordt u vastgekoppeld aan uw instructeur. Op een hoogte van minimaal drie kilometer schuift de deur open en samen met de jumpmaster valt u met een snelheid van ongeveer 200 kilometer per uur naar beneden. Tijdens deze absoluut indrukwekkende ervaring, kunt u genieten van een schitterend panorama. Na een halve minuut opent zich boven uw hoofd een extra grote parachute. Hiermee zweeft u zachtjes, hangend aan uw jumpmaster, terug naar Texelse bodem. Vlak voor familie, vrienden en toeschouwers maakt u een perfecte landing.

Ga naar paracentrumtexel.nl en voer bij uw bestelling via de webwinkel de code CB2012 in.

Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen. *€ 25,00 korting p.p maximaal 4 personen geldig t/m 31 december 2012. Korting is niet geldig in samenhang met andere kortingsacties.

96

97



Naar het park Parken zijn de groene longen van de stad. Stadsbewoners komen er om van de rust te genieten en energie bij te tanken. Maar hoe rustig is het eigenlijk in het park? Het beroemdste park van Nederland is het Vondelpark in Amsterdam. Hoeveel bezoekers komen er elk jaar in dat park? A B C D

500.000 2 miljoen 5 miljoen 10 miljoen Het goede antwoord is D. Er komen elk jaar maar liefst 10 miljoen bezoekers in het Vondelpark. Op zonnige dagen is het zo druk in het Vondelpark en ook in andere parken in grote steden, dat rust er ver te zoeken is. Omdat steeds meer mensen met een laptop willen werken in het park, overweegt Amsterdam om wifi (draadloos internet) beschikbaar te stellen in de parken. Het Vondelpark staat in het Guinness Book of Records, omdat hier in 2009 de grootste picknick ter wereld is gehouden met 433 picknickers. Sommige parken zijn wereldberoemd, zoals het Hyde Park in Londen en Central Park in New York. In het Vondelpark komen heel veel bezoekers, maar die vallen in het niet bij de bezoekers van het Central Park: elk jaar 25 miljoen. Het Central Park is groter dan de twee kleinste landen van de wereld: twee keer groot als Monaco en acht keer zo groot als Vaticaanstad. 99

Victor Lamme (hoogleraar cognitieve neurowetenschap)

tips bij

Teken De kwebbeldoos in je hersenen Eerst denken, dan doen. Als hersenwetenschapper weet ik dat dat vaak niet zo is. We hebben een verkeerd beeld van de invloed van gedachten en beslissingen op ons gedrag. We hebben de indruk dat we eerst nadenken, dan een besluit nemen en dan dat besluit uitvoeren. In mijn boek ‘De vrije wil bestaat niet’ beschrijf ik hoe het komt dat veel mensen denken: bezint eer ge begint. Dit is een fragment uit een uitgebreid interview dat is gepubliceerd in leef!, het blad van uw Service Apotheek dat vier keer per jaar verschijnt.


101

200.000 scholieren krijgen de uitslag van hun eindexamen

De eerste middelbare scholen in Nederland waren Latijnse scholen. Tussen 1575 en 1876 was er in veel Nederlandse steden en in een aantal grotere dorpen zo’n Latijnse school. Op de Latijnse school zaten alleen jongens, vooral uit rijkere gezinnen, die werden voorbereid op de universiteit. Op de Latijnse school was Latijn veruit het belangrijkste vak: in die tijd was Latijn de taal van de wetenschap. Colleges op universiteiten werden in deze taal gegeven. De eerste eindexamens in Nederland waren de afsluitende examens van de Latijnse school. Zo’n examen was meteen het toelatingsexamen van de universiteit en werd door iedere school op eigen houtje afgenomen. Er kwam steeds meer concurrentie tussen de Latijnse scholen. Om het niveau van de scholen hoog te houden, ging de overheid vanaf 1845 een onafhankelijk examen afnemen. Eerst werden de examens per provincie georganiseerd, na 1920 werd het een landelijk examen. En dat landelijke examen is er nog steeds! Rond donderdag 14 juni krijgen zo’n 200.000 scholieren de uitslag van het eindexamen: ongeveer 100.000 vmbo-scholieren, 60.000 havo-scholieren en 40.000 vwo-scholieren. Omdat er zo veel afhangt van het eindexamen, houden scholieren de kwaliteit van het examen en de gang van zaken rondom het examen goed in de gaten: bij de LAKS eindexamenklachtenlijn zijn vorig jaar bijna 140.000 klachten binnengekomen. www.cito.nl 102

JUNI 2012

donderdag 14 juni 200.000 scholieren krijgen de uitslag van hun eindexamen

Domme blondjes?


A B C D

Minder dan een op de twintig mensen op de wereld is blond. Blonde mensen zijn dommer dan mensen met een andere haarkleur. Er komen steeds meer mensen die van nature blond zijn. De meeste blondines trekken zich niets aan van grappen over domme blondjes. Het goede antwoord is A. Minder dan een op de twintig mensen op de wereld is blond. Het is een hardnekkig vooroordeel dat blondjes dom zijn, maar wetenschappers zijn het er over eens dat blondines niet dommer zijn. De meningen zijn verdeeld, maar er zijn wetenschappers die denken dat er in de toekomst minder mensen komen die het blonde gen hebben en dus blond zijn. Dat komt doordat er steeds meer mensen zijn die een relatie hebben met iemand van een andere afkomst. Een kind met een ouder met blond haar en een ouder met donker haar, krijgt meestal donker haar. Er komen dus niet meer blonde mensen, maar misschien wel minder. Uit onderzoek is gebleken dat blondines zich vaak wel iets aantrekken van grappen over domme blondjes. Die grapjes roepen dan onbewust stress op bij blondines. Zo’n grap maakt dat een blondine zich minder goed kan concentreren en dus dommer kan overkomen.

104

JUNI 2012

Wat weet u van blonde mensen? Wat is waar?

Handcrème Beschermt, verzorgt en verzacht. Deze verzorgende handcrème is speciaal ontwikkeld om uw handen optimaal te verzorgen. De crème voelt niet vet aan en wordt snel door de huid opgenomen. Tube à 75 ml. Bij inlevering van deze cheque ontvangt u

10%

korting op het aankoopbedrag van dit product. Geldig tot 1 juli 2012 - Zie achterzijde. 105



JUNI 2012


Met mooie voeten de zomer in! Jeuk, roodheid, schilfering, kloofjes tussen je tenen? Misschien heb je ongemerkt last van voetschimmel. De kracht van Lamisil® Once is dat je het slechts 1 keer op beide voeten hoeft aan te brengen, waarna het dagenlang de voetschimmel aanpakt, zodat deze verdwijnt. Om met verzorgde voeten te zomer in te gaan, ontvangt u bij inlevering van een volledig ingevulde coupon een

GRATIS* nagelvijl

Geb. datum: .......................................................................................................

bij uw Service Apotheek.


* Geen aankoopverplichting. Lamisil® Once is een geneesmiddel. Lees voor gebruik de bijsluiter. PQC: 2011-308 KOAG: 112-0911-1238

Geldig tot 1 juli 2012 - Zie achterzijde.

107



JUNI 2012


Met een gerust gevoel op vakantie? Otalgan heeft het meest complete assortiment op het gebied van oorverzorging en gehoorbescherming. Last van oorpijn, zand in het oor of feestende buren Otalgan heeft de oplossing! Ideaal voor in de reisapotheek.

Tegen inlevering van deze bon ontvangt u 20% korting op alle Otalgan Oordoppen. Bijvoorbeeld; Otalgan Earplanes om te vliegen zonder oorpijn. Geldig tot 1 juli 2012 - Zie achterzijde.

109



110

JUNI 2012


Service Apotheek verbandtrommel Onmisbaar in huis, in de auto en op vakantie. Handig om altijd bij de hand te hebben. Zeer uitgebreide inhoud en voorzien van een duidelijk stappenplan voor eerste hulp en reanimatie. Voldoet aan de nieuwste richtlijnen van Het Oranje Kruis. Formaat: 26 x 17 x 8 cm. Tegen inlevering van deze cheque, van € 29,95 nu voor

14,95

Geb. datum: .......................................................................................................

€

Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen.

Geldig tot 1 juli 2012 - Zie achterzijde. 111



JUNI 2012


WE NIEUODE! METH Effectief

Wratten en likdoorns weg... zonder pijn! ndelijk

Kindvrie Heb je gezondheid lief!

Formule W Medische Hulpmiddelen werken direkt ter plekke.

Snel en pijnloos Doseert zuinig en precies

€ 2,- korting bijvoorbeeld Wrattenpen van € 7,95 voor € 5,95

Geldig tot 1 juli 2012 - Zie achterzijde.

113


Straat: ................................................................................................................ Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: ....................................................................................................... Telefoon: ............................................................................................................. E-mail: ................................................................................................................ Geb. datum: ....................................................................................................... Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen. 114

SLEEP WELL NESS

De Sleep-well-ness bon:

Lekker samen even 2 dagen weg en ontspannen in de thermen!

bon

Naam: ....................................................................................................... M / V

JUNI 2012


Hotelovernachting inclusief ontbijt en dagje naar de thermen van € 149,00 nú voor slechts € 109,00 (voor 2 personen). Lekker even uitbreken! Heerlijk ontspannen in de thermen/sauna, een duik nemen in het zwembad, bubbelen in de whirlpool en overnachten in een gezellig en luxe hotel inclusief gratis ontbijt, dat kan met de Sleep-well-ness bon. Jij kunt de Sleep-well-ness bon nú bestellen voor slechts € 109,00 per stuk (inclusief verzend- en administratiekosten). Normale prijs is € 149,00. De Sleep-well-ness bon bestellen? Ga naar http://www.sleepwellnessbon.nl/Acties/LEEF1SWB/ Actie.aspx en bestel de Sleep-well-ness bon. De Sleep-well-ness bon wordt binnen 7 werkdagen per post toegestuurd en is 1 jaar geldig na besteldatum. Ga dan naar www.sleepwellnessbon, klik op acties en voer hier de actiecode LEEF1SWB in en plaats je bestelling. Meer informatie? Voor meer informatie en de voorwaarden surf naar www.sleepwellnessbon.nl. Voor vragen kun je contact opnemen met DNP Groep: 0416 750 220. 115


tips voor op

Vakantie Naam: ....................................................................................................... M / V Straat: ................................................................................................................ Postcode: ............................................................................................................ Woonplaats: ....................................................................................................... Telefoon: ............................................................................................................. E-mail: ................................................................................................................ Geb. datum: ....................................................................................................... Ik wens in de toekomst WEL / GEEN informatie van Service Apotheek te ontvangen. 116


Als elke seconde telt

Mike Boddé, cabaretier

U kunt het alarmnummer 1-1-2 bellen voor spoedeisende hulp bij direct levensbedreigende situaties of wanneer u getuige bent van een misdrijf. Bijvoorbeeld na een verkeersongeluk, bij brand of wanneer iemand inbreekt. Dan telt elke seconde. Dit gratis Europees noodnummer belt u in alle landen van de Europese Unie. De alarmcentrale stuurt dan onmiddellijk de juiste hulp, zoals brandweer, politie of ambulance. In Amerika is 911 het alarmnummer. Wie heeft eigenlijk het idee van een centraal telefoonnummer voor dringende hulpverlening bedacht?

Open over depressiviteit

A De Commissaris van de Koningin van Zeeland heeft het alarmnummer bedacht omdat bij de Watersnood in Zeeland in 1953 de hulpverlening heel langzaam op gang kwam. B In België bedacht een minister het alarmnummer omdat hij in 1958 ’s nachts na een lange vergadering van de minsterraad moeilijk dringende hulp bij een verongelukte auto kon krijgen. C De bekende Amerikaanse weerman Gordy Howard bedacht het alarmnummer in 1970 om de hulpverlening bij heftige tornado’s en tropische orkanen in de Verenigde Staten te verbeteren. D President Bush van Amerika heeft het alarmnummer (in Amerika 911) bedacht na de aanslagen op 11 september 2001 (in Amerika: nine eleven), omdat de hulpverlening slecht gecoördineerd verliep.

Ik ben nu heel open over mijn depressiviteit. Ik heb er het boek ‘Pil’ over geschreven en in tal van televisieprogramma’s over gesproken. Ik merk dat anderen die depressief zijn mijn verhaal steunend vinden. Ik vind het fijn dat ik niet hoef na te denken of iemand het wel of niet weet, want iedereen weet het gewoon. Ik wil het taboe doorbreken. Veel mensen die depressief zijn hebben heel pijnlijke, gênante, sombere en zwarte gedachten. Mensen kunnen walgen van zichzelf. Het is heel pijnlijk om dat toe te geven. Mensen schamen zich daar nogal eens voor. Dit is een fragment uit een uitgebreid interview dat is gepubliceerd in leef!, het blad van uw Service Apotheek dat vier keer per jaar verschijnt.

Het goede antwoord is B. De Belgische minister bedacht het alarmnummer na een nachtelijke vergadering van de ministerraad. De andere antwoorden zijn verzonnen. 118

119

Colofon Dit Chequeboek wordt u aangeboden door uw Service Apotheek en verschijnt twee keer per jaar. Uitgever: Nederlandse Service Apotheek Beheer B.V. Contact: leef! Chequeboek, Vughterweg 47-b, 5211 CK Den Bosch, e-mail: [email protected]. Tekst: Fred Verdult, Volle Maan. Fotografie: Marjolein Annegarn (p. 27, 65, 82, 119), Mandy Brander (4, 6, 9, 64), Tim DeBacker (p. 44), Maria Heijendaal (p. 45), Jeroen Oerlemans (100), Harold Pareira (62). Vormgeving: Chris Brander, FARMAidee. Druk: Groen Offset Hoofddorp B.V.

Alle aanbiedingen en akties zijn geldig zolang de voorraad strekt, doch nooit langer dan de vermelde looptijd. Druk- en/of zetfouten kunnen nooit leiden tot claims of vergoedingen en zijn te allen tijde voorbehouden. Afbeeldingen kunnen afwijken van de werkelijke producten en zijn altijd indicatief.

© Nederlandse Service Apotheek Beheer B.V. Vonderweg 39a , 7468 DC Enter

120

Alstublieft! De antwoorden op deze en véle andere vragen leest u allemaal in dit Chequeboek. We wensen u alle goeds voor 2012!

Recommend Documents