ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST April, mei, juni 2016
LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde
Centrumleider Far West Buurtbewoners, Ik ben Lore Tilley en vanaf februari heb ik de taak van Marijke overgenomen als centrumleider van het lokaal dienstencentrum Far West. Ik zal zowel het lokaal dienstencentrum van Far West als Houtem leiden. Ik nodig iedereen in de buurt uit om eens langs te komen en kennis te maken met mij en alle vrijwilligers. De ontmoetingsruimte is elke weekdag open van 13.00u tot 17.00u. Gesloten op zaterdag, zondag en feestdagen Contactgegevens Duchéhof 104A 1800 Vilvoorde Centrumleider:
[email protected], 0471/905 280 Pedicure: Noëlla Trostman en Felicidad Perez: 02-254 82 93 Cafetariamedewerker: Noëlla Trostman: 02-254 82 93 Administratieve permanentie Je kan elke woensdag van 14u tot 17u in het dienstencentrum terecht voor hulp bij administratie, zoals invullen van documenten, aanvraag sociale woning, opsturen brieven, …. Alle andere dagen zijn op afspraak bij Lore Tilley, 0471/905 280. In juni is er tijdelijk geen permanentie, omdat de centrumleider op vakantie gaat. Gezondheidsconsulent vanaf april 2016 Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van 14u tot 15u in het dienstencentrum aanwezig. Het gezondheidsconsult gebeurt in een aparte ruimte die privacy garandeert. De lengte (éénmalig) het gewicht de bloeddruk, de polsslag, worden maandelijks gemeten, de verpleegkundige kan doorverwijzen en ook antwoord geven op algemene gezondheidsvragen zoals medicatie, gezonde voeding, beweging, stoppen met roken….. Het gezondheidsconsult zal doorgaan op maandagen 25/4, 30/5 en 27/6 Dienstverlening Pedicure is enkel op afspraak: tel 02 254 82 93. Pedicure is er enkel voor mensen die omwille van gezondheidsproblemen niet meer zelf kunnen instaan voor hun voetverzorging!!! Prijs met OMNIO statuut: €11,50. Gewoon tarief is €14,50. In het dienstencentrum kan je op woensdag, donderdag en vrijdag van 9.00u tot 17.00u ook terecht voor een douche, met of zonder hulp.
Warme maaltijden: de stad organiseert sinds vele jaren de huis-aan-huis bezorging van warme maaltijden. Bejaarden en mindervaliden die niet of onvoldoende in staat zijn maaltijden zelf te bereiden wegens ziekte, lichamelijke ongeschiktheid of bijzondere sociale omstandigheden, kunnen hierop een beroep doen. Elke werkdag tussen 10 en 13 uur worden de maaltijden aan huis geleverd, ook tijdens de weekends en de feestdagen. Voor info en bestellen kan je hiervoor terecht bij de dienst sociale zaken van stad Vilvoorde. Vind je het aangenamer en gezelliger om in gezelschap te eten, dan kan je deze maaltijden ook gebruiken in het dienstencentrum. Interesse? Spring zeker eens binnen in het dienstencentrum. Computerpermanentie Heb je vragen over e-mailadres aanmaken, mails versturen, bijlage verzenden, sociale media,….wij helpen je graag verder… elke woensdag van 10.00u tot 12.00u Kan je al met de computer overweg, in het LDC staan gloednieuwe PC’s gratis ter beschikking voor als je graag iets wil opzoeken of voor als je een brief moet typen Sport en beweging Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam: het zorgt voor meer spierkracht, lenigheid, evenwicht en een beter coördinatie om zo de kans op valincidenten te verkleinen. In het dienstencentrum bieden wij een variatie aan van zowel rustige als iets intensievere vormen van bewegen zoals stoelturnen (op maandagnamiddag) en seniorengym (op donderdagochtend). Wekelijkse activiteiten : Activiteiten die ook doorlopen tijdens de schoolvakanties: -
Stoelturnen: elke maandag van 13.00u tot 13.30u Begeleiding bij computeren: elke woensdag van 10.00u tot 12.00u Kaarten: elke woensdag- en vrijdagnamiddag Rummikub: dagelijks bij voldoende spelers Engelse les: elke maandag van 9.00u tot 11.00u Deelname aan deze activiteiten is gratis Activiteiten die niet doorlopen tijdens de schoolvakanties
-
Spaans voor beginners: elke dinsdag van 9.00u tot 11.00u Spaans voor gevorderden: elke woensdag van 9.00u tot 11.00u Turnen: elke donderdag van 10.00u tot 11.00u. Deelname aan deze activiteiten kost €1,50
Sluitingsdagen Het dienstencentrum zal gesloten zijn op volgende dagen:
maandag 18 april (Jaarmarkt Vilvoorde) donderdag 21 april (uitstap Kaasboerin) donderdag 5 mei vrijdag 6 mei
maandag 16 mei
April Maandag 4 april
Engelse conversatie Samen Engels oefenen Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel. Bingo Deelname € 0,50 per blad
Dinsdag 5 april
Woensdag 6 april
Boodschappendienst Is het moeilijk om alleen boodschappen te gaan doen? Geen nood. Vandaag gaan we samen met de wagen. Schrijf je wel in. Deelname: €2,00
Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis
Administratieve permanentie Centrumleider helpt bij alle hulpvragen
Maandag 11 april
9u
13u
14u30
13u
10u
14u
14u-17u
Engelse conversatie Samen Engels oefenen
9u
Hobby Deelname € 1,50 (materialen niet inbegrepen)
10u
Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel.
13u
Dinsdag 12 april
Spaans voor beginners Deelname € 1,50. Pannenkoeken Vooraf inschrijven Deelname € 1,00 per portie.
Woensdag 13 april
Spaans voor gevorderden. Deelname € 1,50.
Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
Filmnamiddag We starten om 14u. Alle voorstellen zijn welkom!
Administratieve permanentie Centrumleider helpt bij alle hulpvragen
Donderdag 14 april
Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname €1,50.
Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen.
Maandag 18 april
Dinsdag 19 april
9u
14u
9u
10u
14u
14u-17u
10u
15u30
Jaarmarkt Het LDC Far West is gesloten
Spaans voor beginners Deelname € 1,50.
9u
Info Piederstichting Personenalarmsysteem Woensdag 20 april
Spaanse les voor gevorderden. Deelname € 1,50. Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
14u
9u
10u
Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis.
14u
Administratieve permanentie Centrumleider helpt bij alle hulpvragen
14u-17u
Kaasboerin Uitstap naar de kaasboerin te Postel. Donderdag 21 april
Deelname: Graag vooraf inschrijven en betalen in het dienstencentrum
10u-20u
€ 30
Praatgroep Vrijdag 22 april
Maandag 25 april
We nemen de krant erbij en bespreken enkele ‘hot items’ van de voorbije dagen
Engelse conversatie Samen Engels oefenen door met elkaar te praten. Hobby Deelname € 1,50 (materialen niet inbegrepen) Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel.
10u
9u
10u
13u
Gezondheidsconsult Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van 14u tot 15u in het LDC aanwezig.
Dinsdag 26 april
Spaans voor beginners Deelname € 1,50.
Eetfestijn Breugelkop met saus voor € 3 Schrijf je op tijd in!!
Woensdag 27 april
Donderdag 28 april
Spaans voor gevorderden Deelname € 1,50
14u
9u
16u
9u
Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
10u
Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis
14u
Administratieve permanentie Centrumleider helpt bij alle hulpvragen
14u-17u
Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname €1,50.
10u
Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen.
15u30
Mei Maandag 2 mei
Engelse conversatie Samen Engels oefenen door met elkaar te praten. Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel.
Dinsdag 3 mei
13u
Bingo Deelname € 0,50 per blad.
14u30
Spaans voor beginners Deelname € 1,50.
9u
Boodschappendienst Is het moeilijk om alleen boodschappen te gaan doen? Geen nood. Vandaag gaan we samen met de wagen. Schrijf je wel in. Deelname: €2,00
Woensdag 4 mei
9u
13u
Spaans voor gevorderden. Deelname € 1,50.
9u
Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
10u
Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis.
14u
Maandag 9 mei
Administratieve permanentie Centrumleider helpt met alle hulpvragen
14u-17u
Engelse conversatie Samen Engels oefenen door met elkaar te praten.
9u
Hobby Deelname € 1,50 (materialen niet inbegrepen).
Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel.
Dinsdag 10 mei
Spaans voor beginners Vandaag vrolijken we het dienstencentrum op met Spaanse klanken. Deelname € 1,50. Pannenkoeken Vooraf inschrijven Deelname € 1,00 per portie.
Woensdag 11 mei
10u
13u
9u
14u
Spaanse les voor gevorderden Deelname €1,50
9u
Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
10u
Filmnamiddag We starten om 14u. Alle voorstellen zijn welkom!
14u
Administratieve permanentie Centrumleider helpt met alle hulpvragen
Donderdag 12 mei
Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam Deelname €1,50.
Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen.
Dinsdag 17 mei
Woensdag 18 mei
Spaans voor beginners Deelname € 1,50.
Spaanse les voor gevorderden Deelname € 1,50.
Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis.
Administratieve permanentie Centrumleider helpt met alle hulpvragen
Donderdag 19 mei
Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname €1,50. Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen.
14u-17u
10u
15u30
9u
9u
10u
14u
14u-17u
10u
15u30
Vrijdag 20 mei
Maandag 23 mei
Praatgroep We nemen de krant erbij en bespreken enkele ‘hot items’ van de voorbije dagen
10u
Engelse conversatie Samen Engels oefenen
9u
Hobby Deelname € 1,50 (materialen niet inbegrepen) Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel. Dinsdag 24 mei
Woensdag 25 mei
13u
Spaans voor beginners Deelname € 1,50.
9u
Eetfestijn Koffiekoeken € 3 Schrijf je op tijd in!!
16u
Spaans voor gevorderden Deelname € 1,50.
9u
Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder. Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis.
Donderdag 26 mei
10u
10u
14u
Administratieve permanentie Centrumleider helpt met alle hulpvragen
14u-17u
Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname €1,50.
10u
Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen.
Maandag 30 mei
Engelse conversatie Samen Engels oefenen
Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel.
Gezondheidsconsulent Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van 14u tot 15u in het LDC aanwezig
Dinsdag 31 mei
Spaans voor beginners Deelname € 1,50.
Boodschappendienst Is het moeilijk om alleen boodschappen te gaan doen? Geen nood. Vandaag gaan we samen met de wagen. Schrijf je wel in. Deelname: €2,00
15u30
9u
13u
14u
9u
13u
Juni Woensdag 1 juni
Spaans voor gevorderden. Deelname € 1,50.
9u
Donderdag 2 juni
Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
10u
Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis.
14u
Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname €1,50.
10u
Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen.
Maandag 6 juni
15u30
Engelse conversatie Samen Engels oefenen
9u
Hobby Deelname € 1,50 (materialen niet inbegrepen).
10u
Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel.
13u
Bingo Deelname € 0,50 per blad.
14u30
Dinsdag 7 juni
Spaans voor beginners Deelname € 1,50.
9u
Woensdag 8 juni
Spaans voor gevorderden. Deelname € 1,50.
9u
Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis
Donderdag 9 juni
Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam Deelname €1,50.
Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen.
Maandag 13 juni
Dinsdag 14 juni
Woensdag 15 juni
Engelse conversatie Samen Engels oefenen
10u
14u
10u
15u30
9u
Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel.
13u
Spaans voor beginners Deelname € 1,50.
9u
Spaanse les voor gevorderden. Deelname € 1,50.
9u
Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
10u
Film Film ‘Vilvoorde van toen’. De Bezetting door de Duitsters, de bevrijding en de gebeurtenissen achteraf.
14u
Donderdag 16 juni
Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname €1,50. Huiswerkklas Vrijwilligers helpen kinderen van de lagere school om bij te benen in de leerstof die ze op school krijgen.
Vrijdag 17 juni
Praatgroep We nemen de krant erbij en bespreken enkele ‘hot items’ van de voorbije dagen
Maandag 20 juni
Engelse conversatie Samen Engels oefenen door met elkaar te praten.
Dinsdag 21 juni
15u30
10u
9u
Hobby Deelname € 1,50 (materialen niet inbegrepen).
10u
Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel.
13u
Spaans voor beginners Deelname € 1,50. Pannenkoeken Vooraf inschrijven Deelname €1 per portie
Woensdag 22 juni
10u
Spaans voor gevorderden Deelname € 1,50. Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder.
Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis.
9u
14u
9u
10u
14u
Donderdag 23 juni
Maandag 27 juni
Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname €1,50.
Engelse conversatie Samen Engels oefenen door met elkaar te praten. Stoelturnen Zoals het woord het zelf zegt: turnen vanop een stoel.
Gezondheidsconsulent Een verpleegkundige is elke laatste maandag van de maand van 14u tot 15u in het LDC aanwezig
Dinsdag 28 juni
Spaans voor beginners Deelname € 1,50.
Eetfestijn Roerei met spek voor €3. Schrijf je op tijd in!!
Woensdag 29 juni
Spaans voor gevorderden Deelname € 1,50.
Computerpermanentie Elke woensdag van 10u tot 12u Onze pc-vrijwilligers helpen je graag verder
Met naald en draad Wol en breinaalden zelf mee te brengen. Deelname gratis.
10u
9u
13u
14u
9u
16u
9u
10u
14u
Donderdag 30 juni
Turnles voor senioren. Sport en bewegen is goed voor geest en lichaam. Deelname €1,50.
10u
Het dienstencentrum zal gesloten zijn op maandag 18 april, donderdag 21 april, donderdag 5 mei, vrijdag 6 mei en maandag 16 mei.
