55-plus......bewegen dus!

55-plus... ...bewegen dus!

Dit is een uitgave van Welzijn Ouderen Hengelo (SWOH) SWOH maakt onderdeel uit van Carintreggeland (wijzigingen voorbehouden)

55-plus…..Bewegen dus!!! Kom in beweging! Dat doet goed! Hierbij bieden we u een overzicht van de sport- en bewegingsactiviteiten voor 55-plussers in Hengelo. Er is voor elk wat wils: op veel verschillende tijdstippen; in alle wijken; binnen- en buitensporten; voor de vitale oudere maar ook voor degenen die wat beperkingen ervaren. Dit boekje helpt u met zoeken naar een passend aanbod dat inspeelt op uw eigen mogelijkheden en wensen. SWOH brengt elke 2 jaar dit overzicht uit. De gegevens zijn gebaseerd op informatie van juli 2011. Als u zich wat onzeker voelt over welke activiteit voor u geschikt is, kunt u dat altijd bespreken met uw huisarts of een fysiotherapeut. Ook bestaat bijna altijd de mogelijkheid eerst een activiteit (gratis) uit te proberen voordat u zich opgeeft. In dit boekje wordt een overzicht gegeven van het bewegingsaanbod van SWOH, aangevuld met het overzicht van de andere aanbieders in Hengelo. De activiteiten zijn in alfabetische volgorde opgenomen. Mist u een bestaande activiteit? Laat het ons weten, dan kan het in een volgende uitgave worden opgenomen. Heeft u een idee voor een sportieve activiteit die nog niet wordt aangeboden? Neem ook dan contact met ons op. Wij ondersteunen dat graag. Mogelijk kunt u in aanmerking komen voor een bijdrage in de contributie. Daarover leest u meer onder het kopje ‘Bijdrage voor Sportieve en Culturele Activiteiten’ achter in dit boekje. Voor informatie en suggesties kunt u op werkdagen tussen 08.30 - 16.00 uur contact opnemen met Ankie klein Gebbink, telefoon SWOH/Zorgloket 074- 245 91 31 of via e-mail: [email protected]. Deze informatie is ook te vinden op de website van SWOH: www.swohengelo.nl

1

Het Programma van SWOH Op veel plaatsen in de stad zijn activiteiten van SWOH onder de naam MBvO (= Meer Bewegen voor Ouderen). Bijvoorbeeld Tai Chi, dans of yoga. Voor iedereen is wel een geschikte acitviteit te vinden. Het aanbod van SWOH is bedoeld voor 55-plussers en jongere mensen met een chronische ziekte. De lessen zijn wekelijks en worden gegeven door erkende MBvO-docenten. Ook is er een aanbod dat door vrijwilligers wordt begeleid, bijvoorbeeld koersbal en wandelen. Hierna vindt u een beschrijving van het aanbod van SWOH. Bij elke activiteit staat het contributiebedrag aangegeven. Dit zijn bedragen per persoon, per maand. De lessen starten in de eerste volle week van september. Tussentijdse instroom is altijd mogelijk, behalve bij korte cursussen. Voor aanmelding kunt u contact opnemen met de docent, tenzij anders aangegeven.

Duur van het seizoen Het seizoen loopt van september tot en met mei. In overleg kunnen de lessen in de maand juni doorgaan.

Zomerprogramma Naast het jaarprogramma is er ook een zomerprogramma. Tijdens de zomermaanden juli en augustus is er een programma waarvoor opgaaf niet nodig is en waaraan u per bijeenkomst deel kunt nemen. Dit programma wordt in het voorjaar bekend gemaakt.

Informatie of opgeven? U kunt altijd vrijblijvend en zonder opgaaf vooraf een les bijwonen. Bellen met Zorgloket/SWOH: 074- 245 91 31 www.swohengelo.nl Of mailen met: [email protected]

2

Wie biedt waar welke activiteit ? Docent

Activiteit

Locatie

Elfi Blok

Tai Chi

‘t Lansink, ‘t Swafert, De Korenbuurt, Thiemsbrug

Petra Borggreve

Gymnastiek

Berflohoes

Marja Garrelds

Gymnastiek

De Hasselerborgh, Het Voskamp, Twekkelerwegkwartier, Mariakerk

Linda Hagebeek

Zumba

De Sterrentuin, Weidedorp/WoolderEs

Leny Hogenstijn

Dans Internatinationaal

Voskamp

Wibbina Kars

Yoga

‘t Lansink, De Windhoek, het Vogelkwartier

Bep Lemmens

Gymnastiek

Swafert, Wooncentrum Groot Driene, Palet, de Sterrentuin

Marja Minderman

Dans Internatinationaal

Wooncentrum het Woolde, Excelsiorhuis

Els Mulder

Gymnastiek, Stijldansen, Thiemsbrug, de Tempel, de Windhoek Country Line, Dansmix 55+

Annie Oppers

Tai Chi

Voskamp, Drienerstede, Palet, Vossenburcht, de Heester

Maria Slotboom

Keep Fit

De Jeugd

Henriette Sommer Bewegen op Muziek

Hooghagen

Job van de Belt

Dans Internatinationaal

De Windhoek

Nelly Verschure

Dans Internatinationaal, Country Line

Voskamp, De Jeugd

3

Overzicht van de cursussen

de activiteiten zijn in alfabetische volgorde opgenomen

Bewegen op Muziek Houdt u van dansen, maar gaat alles iets minder snel? Kom dan naar de dansgroep voor minder mobiele ouderen. U kunt in deze groep aan zitdansen meedoen op melodieën uit vele landen. Kosten € 8,80 per maand. • Woonzorgcentrum Hooghagen, Havezatenlaan 2 Maandag van 9.30 - 11.00 uur.

Country-line dansen Dansen op country en western muziek. De deelnemers dansen op één lijn zonder partner, maar wel met elkaar! Er is geen danservaring nodig. Kosten € 12,25 per maand. • Buurthuis de Jeugd, Anthoniusstraat 52 Maandag van 10.00 - 11.30 uur. • Ontmoetingsruimte de Windhoek, ingang Oude Molenweg Vrijdag van 09.30 - 11.00 en van 11.00 - 12.30 uur.

Dans Internationaal Dans Internationaal is een activiteit voor mensen die van muziek, bewegen en folklore houden, met dansen uit vele landen. Kosten € 12,25 per maand. • Wooncentrum ‘t Voskamp, C. Muckstraat 21 Maandag van 14.00 - 15.30 en van 16.00 - 17.30 uur. • Woonzorgcentrum het Woolde, Geerdinksweg 130 Woensdag van 18.00 - 19.30 uur. • Ontmoetingsruimte de Windhoek (ingang Oude Molenweg) Woensdag van 10.15 - 11.45 uur. • Excelsiorhuis, Geerdinksweg 40 Donderdag van 09.30 - 11.00 uur.

4

Dansmix 55+ Om iedereen de gelegenheid te bieden kennis te maken met verschillende dansvormen, is er een cursus ‘Dansmix 55+’. Kosten € 12,25 per maand. • Buurtcentrum de Tempel, Boogang 2 Woensdag van 10.30 - 12.00 uur.

Gymnastiek Gymnastiekoefeningen op muziek, die zijn afgestemd op de mogelijkheden van 55-plussers. Kosten € 5,50 per maand voor 30 minuten of € 7,65 per maand voor 45 minuten. • Dienstencentrum ‘t Swafert, Swafert 1018 Maandag van 09.15 - 10.00 en van 10.00 - 10.30 uur. • Wooncentrum Groot Driene, H.C. Pootstraat Maandag van 10.45 - 11.30 uur. • Ontmoetingsruimte Berflohoes, Parallelweg LS 42 Maandag van 11.00 - 11.45 uur. • Ontmoetingsruimte Hasselerborgh, Paul Steenbergenstraat 2 Dinsdag van 10.45 - 11.30 uur • Ontmoetingsruimte Thiemsbrug, Dennenbosweg 2 Maandag van 09.30 - 10.15 en van 10.30 - 11.15 uur. • Wooncentrum ‘t Voskamp, C. Muckstraat 21 Dinsdag van 09.45 - 10.30 uur. • Twekkelerwegkwartier, Heraclesstraat 2 Dinsdag van 13.30 - 14.15 uur. • Ontmoetingsruimte Palet, Uitslagweg 99-5 Donderdag van 09.00 - 09.45 uur.

5

Gymnastiek voor allochtone vrouwen Kosten € 7,65 per maand. • Wooncentrum ‘t Voskamp, C. Muckstraat 21 Dinsdag van 09.00 - 09.45 uur • Mariakerk, Sportlaan Driene 6 Woensdag van 08.45 - 09.30 uur. • Wijkcentrum De Sterrentuin, Neptunusstraat 51 Vrijdag van 09.00 - 09.45 uur.

Keep-fit Een mengvorm van gymnastiek, dans en bewegen op muziek, gericht op verbetering van conditie en fitheid. Kosten € 11,00 per maand. • Buurthuis de Jeugd, Antoniusstraat 52 Woensdag van 09.30 - 10.30 uur

Tai Chi Tai Chi is een Chinese gymnastiek die rust en energie geeft. De gymnastiek verbetert de conditie zonder dat daar een krachts-inspanning voor geleverd moet worden. Tai Chi bevordert de balans en is daarom een aanrader als oefening om valpartijen te voorkomen. Kosten € 11,00 per maand. • Wooncentrum ‘t Voskamp, C. Muckstraat 21 Maandag van 09.30 - 10.30 uur. • Ontmoetingsruimte Drienerstede, Mozartlaan 135-17 Maandag van 13.15 - 14.15 en van 14.45 - 15.45 uur. • Ontmoetingsruimte Palet, Uitslagweg 99-5 Dinsdag van 09.15 - 10.15 uur. • Wooncentrum Vossenburcht, Straatsburg 170 Dinsdag van 11.00 - 12.00 uur. • Buurtcentrum ‘t Lansink, Twijnstraat 8 Dinsdag van 13.30 - 14.30 uur.

6

• Dienstencentrum ‘t Swafert, ‘t Swafert 1018 Dinsdag van 09.00 - 10.00 en van 10.15 - 11.15 uur. • Wooncentrum Korenbuurt, Hennepstraat 4 Dinsdag van 15.15 - 16.15 uur. • Ontmoetingsruimte Thiemsbrug, Dennenbosweg 2 Woensdag van 10.00 - 11.00 uur. • Buurtcentrum De Heester, Jasmijnstraat 5 Woensdag van 09.30 - 10.30 uur.

Yoga Yoga is een sportieve activiteit, waarbij u leert om bewegingen te maken met bijzondere aandacht voor de ademhaling. Er worden staande, zittende en liggende oefeningen gedaan. Kosten € 11,00 per maand. • Buurthuis ‘t Lansink, Twijnstraat 8 Dinsdag van 15.00 - 16.00 en van 16.30 - 17.30 uur. • Ontmoetingsruimte de Windhoek, ingang Oude Molenweg Woensdag van 08.45 - 09.45 uur. • Wijkcentrum ’t Vogelkwartier, Leeuwerikstraat 21 Maandag van 14.00 -15.00 en van 15.30 -16.30 uur.

Korte cursussen Stijldansen U leert of oefent diverse dansen zoals Quick Step, Engelse wals, Cha Cha Cha en de Tango. U kunt zich alleen of als stel aanmelden. Stijldans wordt aangeboden in 2 blokken van 10 lessen. De cursus start in september en in januari. Kosten € 32,80 voor 10 lessen. • Buurtcentrum de Tempel, Booggang 2 Woensdag van 13.30 - 15.00 uur.

7

Sportieve activiteiten onder begeleiding van vrijwilligers Biljarten Op diverse plaatsen in Hengelo zijn mogelijkheden om te biljarten. Een activiteit die concentratie, inzicht en ook enige vitaliteit van u vraagt. Maar ook hier geldt, het spel is minstens zo belangrijk als het contact met elkaar en de gezelligheid. Biljarten kan in veel buurthuizen, ontmoetingsruimtes voor ouderen, tijdens sociëteiten voor ouderen etc. Ook zijn er diverse biljartverenigingen. Meer informatie vindt u op diverse websites, o.a. www. swohengelo.nl, brochures van ontmoetingsruimtes, ouderensociëteiten.

Koersbal Het spel koersbal wordt gespeeld op een lange mat. U moet proberen met een grote bal een klein doelballetje te raken. Omdat het zwaartepunt van de bal niet in het midden zit, maakt de bal een boog. U kunt koersbal spelen op verschillende plaatsen in Hengelo: • Ontmoetingsruimte Thiemsbrug, Dennenbosweg 2 Dinsdag van 10.00 - 11.30 uur. • Dienstencentrum ‘t Swafert, Swafert 1018 Dinsdag en woensdag van 13.30 - 16.00 uur. • Ontmoetingsruimte Berflohoes, Parallelweg LS 42 Woensdag van 09.30 - 11.30 uur. • Wooncentrum Vossenburcht, Straatsburg 170 Dinsdag van 14.00 - 16.30 uur. • Ontmoetingsruimte Palet, Uitslagweg 99-5 Woensdag van 14.30 - 16.30 uur.

Sportief wandelen Iedere vrijdagmiddag wandelt een groep 55-plussers, een afstand van ca. 10 kilometer (ongeveer 2 uur). De groep staat onder leiding van Jan Hofman. De kosten zijn € 20,- voor 10 keer, inclusief een kop koffie of thee. De startplaats is wekelijks ergens anders. Inlichtingen: Jan Hofman, telefoon 074- 277 18 18

8

Overige sport- en bewegingsactiviteiten in de gemeente Hengelo De activiteiten zijn in alfabetische volgorde opgenomen

Aeronetic • Organisatie: Hengelose Gymnastiek Vereniging H.G.V. Informatie: Tel. 074 242 47 33, mevrouw H. M. Nieborg Email: [email protected] Website: www.hgvhengelo.nl

Badminton • Organisatie: Badminton Vereniging ELO United Informatie: Tel. 074-2771900, secretariaat Els van Deijk Email: [email protected] Website: www.elo-united.nl

Bewegen op muziek • Organisatie: Hengelose Gymnastiek Vereniging H.G.V. Informatie: Tel. 074 242 47 33, mevrouw H. M. Nieborg Email: [email protected] Website: www.hgvhengelo.nl

Buikdansfitness op oriëntaalse muziek Rustige dansbewegingen, zittend en staand (steuntje bij de stoel). Voor soepelheid en ontspanning. Ook geschikt voor dames met fysieke beperkingen (bijv.artrose,osteoporoseof evenwichtsproblemen). • Organisatie: Oefentherapie Mensendieck en Buikdansfitness Informatie: Tel. 074-2774225 of 06-1244348 , Astrid Kuster Email: [email protected] Website: www.buikdansfitness.nl

9

Bowls De bedoeling is het zo dicht mogelijk bowls (ballen) bij het doelballetje (jack) te rollen. Voor elke bowl, die dichter bij de jack ligt dan de beste bowl van de tegenstander, krijgt men een punt. • Organisatie: Eerste Hengelosche Bowls Vereniging. Informatie: Tel. O74-2423363 Leo Peters of 074-3767134 Paul Bolhaar.

Conditietraining Elke week een uur sporten in de buitenlucht. • Organisatie: Hennie Groothuis Informatie: Tel. 074-242 24 20.

Curves Fitness voor vrouwen Trainen in een prettige en veilige omgeving met uitsluitend vrouwen. U traint in een groep maar toch individueel. De training duurt 30 minuten. • Informatie: Tel. 074-277 0005 of 074- 800 1900. Website: www.curves.nl

Dans Internationaal Volksdansen voor elke leeftijd, voor beginners en gevorderden bij Ivanica. Geen danspartner nodig, 1 maand gratis kennismaken. • Organisatie: Ivanica - Nivon Hengelo Informatie: Tel. 06-33937806 Website: www.ivanica.nl

Een Twee Drie Fit Programma In 5 weken werkt u aan uw stijl van leven waarbij aandacht wordt besteed aan uw conditie, gezonde voeding en uw bewegingspatroon. Dit leefstijlprogramma is tot stand gekomen in samenwerking met Olympic Gym, Team Fysio en Carintreggeland afdeling dietetiek. • Organisatie: Carintreggeland Informatie: Tel: 0800 367 7077 Email: [email protected] Website: www.Carintreggeland.nl 10

Fietsen op een tandem De Stichting Tandemclub Twente fietst van maart t/m oktober elke tweede zondag van de maand. De club heeft de beschikking over een aantal uitstekende tandems. Ziet u slecht en is zelfstandig fietsen niet meer mogelijk, dan kunt u zich bij ons aanmelden. Heeft u zelf een tandem maar geen voorrijder, dan zorgt de club daarvoor. • Organisatie: Stichting Tandemclub Twente Informatie: 074- 277 1533, de heer A. ter Brake Email: [email protected] Website: www.tandemclubtwente.nl

Fitness voor 55+ Olympic gym heeft op woensdagmiddag 14.00 uur een 55+ groep. Aansluitend is er koffie/thee. • Organisatie: Sport- en gezondheidscentrum Olympic Gym, Lage Weide 2. Informatie: Tel.074- 250 41 55 Email: [email protected]

GALM Hengelose Seniorensport Vereniging U bent ouder dan 55 jaar en u wilt of moet meer bewegen? Of heeft u lang niet meer gesport terwijl dat eigenlijk wel nodig was? De sfeer is altijd gericht op het kunnen meedoen van alle deelnemers, ongeacht verschillen in geoefenheid, prestatie of motivatie. Niet meer op wedstrijdniveau, maar toch actief, onder leiding van ervaren docenten. Sporten kan altijd dicht bij uw huis. • Informatie: Tel.074- 259 3461, mw. A. Nieman.

11

Gymnastiek • Organisatie: De Tempel, Booggang 2 Informatie: Tel. 074-291 87 92 • Organisatie: Hengelose Gymnastiek Vereniging H.G.V. Informatie: Tel. 074 242 47 33, mevrouw H. M. Nieborg Email: [email protected] Website: www.hgvhengelo.nl • Organisatie: Gymnastiekvereniging SV Trios Adres: Postbus 8053, 7550 KB  Hengelo Website: www.trioshengelo.nl • Organisatie: Recreatieve Sportvereniging Renata Informatie: Tel. 074- 277 16 31, mw. Schiphorst

Invaliden Sport De Invaliden Sportvereniging Hengelo en omstreken heeft een ruim aanbod van diverse sporten voor zowel jongeren en ouderen met of zonder handicap. Takken van sport zijn: zwemmen, tafeltennis, rolstoelbasketbal, rolstoelcurling of borstelschuiven en handboogschieten. • Organisatie: Invaliden Sportvereniging Hengelo Informatie: Tel. 06-53 61 33 57, de heer A. Visscher Email: albertvisscher@home Website: www.isvh.nl.

Jeu de boules • Organisatie: jeu de bouleclub Hasselo, tegenover het Kulturhus Hasselo, bij de vijver Informatie: Tel. 074- 277.6226, Adri Hissink • Organisatie: Jeu de boules-Petanqueclub ‘De Oldtimers’ Sportpark Groot Driene, ingang Zwavertsweg. Informatie: Tel. 074-2439141 mevrouw Plas/074-2420632 mevrouw Horn • Organisatie: Speeltuinvereniging Twekkelerwegkwartier - Heraklesstraat 2 Informatie: Tel. 074 242 14 16 of 074 243 17 04 mevr. Kok. • Organisatie: Jeu de boules vereniging “De Nijverheid” Paulinastraat 40 Informatie: J.F. Kruse 074-242489 12

Klootschieten Klootschieten is een werpsport waarbij de kloot (een ‘bal’ van hout of kunststof) zover mogelijk onderhands moet worden gegooid. • Organisatie: Hengelose Klootschieters Vereniging Informatie: Tel. 074- 242 2478, de heer J. Kuiper. Email: [email protected]

Nordic Walking Voor een basiscursus of een wandeling met ervaren Nordic Walking trainers. • Organisatie: Nordic Walking Hengelo Informatie: Tel. 074- 2774270/ 06 21882451, de heer J. van Langen. Website: www.nordicwalkinghengelo.nl

Oefentherapie Mensendieck Gezond bewegen kun je leren! Door bewust en op een goede manier om te gaan met uw lichaam tijdens uw dagelijkse bezigheden, kunt u problemen met het bewegen verminderen of voorkomen. De oefentherapeut Mensendieck maakt mensen bewust van hun houding en manier van bewegen. • Organisatie: Groepspraktijk ‘Colenso‘, Colensostraat 12 Informatie: Tel. 06-10213605 mevrouw J. Schutte of mevrouw M. Werz. Website: www.mensendieck-hengelo.nl • Organisatie: Fysio Hengelo, lokatie De Hagen, Havenzatenlaan 1-13 Hengelo. Informatie: Tel. 074-250 9288, mevrouw M. Hagemeier. Website: www.fysiohengelo.nl • Organisatie: Oefentherapie Mensendieck “’t Esrein” Industriestraat 187 Informatie: Tel. 074- 243 6075, Annemiek van de Kamp. Email: [email protected] Website: www.mensendieck.nu

13

Sportinstuif 55+ Badminton, volleybal, tafeltennis • Organisatie: Vereniging sportinstuif 55+ Informatie: Tel. 074- 2772168, de heer H. Schouten. Email: [email protected]

Roeien Roeien is een sport die door jong en oud beoefend kan worden. Er wordt op het Twentekanaal geroeid en er worden tochten gemaakt elders in het land. • Organisatie: Twentse Roeivereniging Tubantia,Clubhuis Kanaaldijk 10 Informatie: Tel.074-243 41 90 of 06-53966123. Email: [email protected]

Schoonrijden op de schaats Voor een ieder die wil leren schoonrijden op de schaats. • Organisatie: Schoonrijders Twente Informatie: Tel.074- 376 14 51, mevrouw Beunk. Email: [email protected] Website: www.schoonrijders.nl

Senioren fit U traint in kleine groepen onder deskundige begeleiding van een personal trainer. Uw vorderingen worden bijgehouden door een persoonlijk trainingsschema. • Organisatie: Medifit de Es, H. Leefsmastraat 2 7556JG Hengelo Informatie: Tel. 074- 250 4007 Email: [email protected] Website: www.medifit-de-es.nl

Tafeltennis Tafeltennis spelen binnen de veteranengroep Oud Fit. • Organisatie: Hengelose Tafeltennisclub Vitesse ‘35 Informatie: Tel. 0547- 27 20 24, Bob Visser. 14

Tennis Er zijn kennismakingslessen voor starters en een tennisinstuif op de maandag-, woensdag- en vrijdagochtend. U kunt tevens een baan per dagdeel huren. • Organisatie: Tennispark Veldwijk, Kuipersdijk 32 Informatie: Tel. 06- 20 25 40 77, de heer G.J.C. Roijakkers. Tennis Centrum Woolde heeft voor 55 plussers een speciaal programma. • Organisatie: Tennis Centrum Woolderes, Nico Maasstraat 8 Informatie: Tel. 074- 256 75 67, de heer R. Luttikhuis Email: [email protected]

Volleybal voor heren • Organisatie: Hengelose Gymnastiek Vereniging H.G.V. Informatie: Tel. 074 242 47 33, mevrouw H. M. Nieborg Email: [email protected] Website: www.hgvhengelo.nl

Yoga Yoga maakt het lichaam soepel en brengt het denken tot rust. Yoga doen is yoga ervaren. Er kan ook op een stoel geoefend worden. Maak kennis met yoga door een gratis kennismakingsles te volgen. • Organisatie: Yogacentrum: Yogacentrum de Tamarinde, Anthoniusstraat 2 Informatie: Tel.06 24256727 Website: www.yogahengelo.nl

15

Zwemmen 50+Aquafit Aquafit is een sportieve manier van bewegen in water, waar extra aandacht is voor je eigen mogelijkheden en wensen. Moderne pittige lessen op muziek en klassieke bewegingsoefeningen in stilte. Bewegen in water via Aquafit is veelzijdig, van zwemmen en watergymnastiek tot aquajogging en fietsen in het water. • Organisatie: Twentebad, Lage Weide 3. Informatie: Tel.074-2434241 Website: www.twentebad.nl MediAqua Niet iedereen kan zo maar sporten of bewegen zonder daar extra bij op te letten. Soms is dit voor korte tijd na een blessure. Soms duurt dit bijna een heel leven lang. Dit geldt voor mensen die last hebben van bijvoorbeeld reuma, astma, hartklachten, en rugproblemen. Een speciaal opgeleide zwemonderwijzer geeft de MediAqua lessen. • Organisatie: Twentebad, Lage Weide 3. Informatie: Tel.074-2434241 Website: www.twentebad.nl

16

Bijdrage voor Sportieve en Culturele Activiteiten Sport- en Cultuurfonds De gemeente Hengelo vindt het belangrijk dat Hengelo’ers actief aan het sociale leven deelnemen. Voor mensen met een laag inkomen stelt de gemeente Hengelo geld beschikbaar om die actieve deelname te stimuleren en beter mogelijk te maken. U kunt een bijdrage aanvragen in de kosten van: sportieve, culturele of educatieve activiteiten tot maximaal € 110,per persoon (juli 2011). Het subsidiejaar loopt van 1 augustus tot en met 31 juli. U kunt voor meerdere activiteiten een bijdrage aanvragen. Voorwaarden Om voor een bijdrage in aanmerking te komen moet u ten minste aan de volgende voorwaarden voldoen: De hoogte van het inkomen van u en uw eventuele partner mag niet te hoog zijn; u woont in Hengelo; u moet aantonen dat u de kosten echt maakt. Aanvragen Het aanvraagformulier is verkrijgbaar bij de balie van Sociale Zaken of bij de docent. Voor informatie: Sociale Zaken het Stadskantoor Hengelo, Hazenweg 121 te Hengelo. Telefoon: 074- 245 97 67. Of kijk op de website www.DeGeldzoeker.nl

Meer weten? U kunt Welzijn Ouderen Hengelo bellen maandag t/m vrijdag: 8.30 - 17.00 uur Telefoon: Zorgloket/SWOH: (074) 245 91 31

U kunt natuurlijk ook mailen naar [email protected] Of kijk op www.swohengelo.nl

11081

Bezoekadres Zorgloket Burg. Jansenplein 1

Postadres Postbus 506 7550 AM Hengelo

(074) 245 91 31 [email protected] www.swohengelo.nl