zpravodaj Domova seniorů Hranice č. 1/2017
Vychází 5. ledna 2017
Úvodník --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vážení přátelé, ani jsme se nenadáli a rozloučili jsme se s rokem 2016, abychom společně vstoupili do další etapy našeho žití. Pro většinu z nás je vykročení do dalších dnů a měsíců, chlubících se sedmnáctkou na konci data, jen pokračováním běžných denních radostí a starostí, ale i přesto bych se chtěla krátce ohlédnout za minulým obdobím. Protože naše zařízení již oslavilo třicáté narozeniny, je stále potřeba opravovat a zvelebovat vnitřní i venkovní prostory. Náš zřizovatel je nám v tomto směru příznivě nakloněn a vynakládá nemalé finanční prostředky k rekonstrukcím stávajícího majetku. Díky tomu jsme mohli prosluněné letní dny trávit v bezbariérové terase vybavené novým zahradním nábytkem. Domnívám se, že se toto dílko opravdu podařilo, protože se setkává s kladným hodnocením nejen vaším, ale i návštěvníků domova. V letních a podzimních měsících se uskutečnila modernizace plynové kotelny a instalace evakuačního protipožárního systému. Opravu si vyžádaly také podlahy v společných prostorách, pokojích a skladech. Pravidelné malování, vyžadující si celoroční nepřetržitý provoz, tvoří již nedílnou součást každoročních pravidelných aktivit. Mohu s potěšením konstatovat, že již každý z vás má ve svém pokoji k dispozici nový nábytek, kde si může spolehlivě zabezpečit osobní věci. Reagovali jsme i na váš požadavek instalovat do oken v pokojích sítě proti hmyzu, které se velmi osvědčily. Velmi nám záleží na tom, abyste se nacházeli v bezpečném a příjemném prostředí, proto naši zaměstnanci vytvořili v domově mnoho reminiscenčních prvků a zákoutí, které naleznete v celém vnitřním areálu. Vždy mám velkou radost, můžu-li být svědkem vašeho krásného vzpomínání na dobu, kdy jste prožívali dětství a mládí. Pro nás posluchače jsou tato cenná svědectví velmi obohacující.
Jelikož pokrok nezastavíme, musíme se snažit, aby nové potřebné moderní prvky ulehčily a obohatily život i u nás. Přiblížili jsme vám počítačový svět, který usnadňuje a urychluje vzájemnou komunikaci. Díky nákupu přenosných počítačů si může i člověk trvale upoutaný na lůžku prohlédnout aktuality z domova a ze zahraničí. Ve snaze o rychlé získání potřebných informací jsme pro vás a vaše blízké instalovali ve vestibulu počítač, který je celodenně dostupný. Spustili jsme novou webovou aplikaci, prostřednictvím které můžete pomyslně kráčet některými společnými prostorami, aniž byste opustili pohodlí vašeho pokoje. Během roku zařízení navštívili cestovatelé, spisovatelé, lékaři a další osobnosti, aby seznámili své posluchače s novinkami a zajímavostmi. Volné chvíle jste mohli vyplnit také krásným a bohatým kulturním, společenským i sportovním programem. Obohatili jsme také další oblasti, mezi které patří rovněž stravování. Připomeňme například vyšší výběr nápojů, zařazení třetího výběru večeří, či zkvalitnění snídaňové nabídky. V uplynulém roce jsme obdrželi také různá ocenění. V březnu byl pozitivně oceněn Domov se zvláštním režimem, který Česká alzheimerovská společnost ohodnotila certifikátem Vážka. Na sklonku roku prošlo celé naše zařízení Cenou kvality. Hodnotitelé z řad Asociace poskytovatelů sociálních služeb přidělili domovu 4 hvězdičky, což svědčí o tom, že poskytovaná sociální služba je vysoce kvalitní. První listopadový den si v prostorách Senátu ČR převzala Cenu sympatie naše zaměstnankyně Mgr. Věra Mašláňová. Její dlouholetá práce pro naše zařízení, obětavost, elán a pozitivní přístup si zasluhuje poděkování také od vedení domova. Velké díky náleží také všem pracovníkům našeho domova, kteří v náročných podmínkách plní své poslání s cílem, aby se zde senioři cítili „jako doma“. Proto, aby se nám tu společně hezky žilo, je potřeba nejen budovat technické a materiální zázemí, ale zejména dobré mezilidské vztahy. Stále bychom měli mít na paměti, že není důležité, jak dlouho žijeme, ale jak intenzivně a autenticky svůj vyměřený čas prožíváme. Na prahu dalšího roku bych vám všem chtěla popřát pokoj v srdci, dobrou náladu, rodinné štěstí a pevné zdraví během celého roku. Simona Hašová, ředitelka Domova seniorů Hranice ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Naši oslavenci LEDEN
ÚNOR
BŘEZEN
Věra Mlčáková – 63 let Eva Kelarová – 69 let Ludmila Bajarová – 88 let Anna Žatecká – 91 let Danuše Pavelková – 88 let Martin Prášil – 61 let Ludmila Hudečková – 65 let Anna Beinsteinová – 81 let Božena Žišková – 78 let Vladimír Březina – 67 let Danuše Havlíčková – 81 let Zdenka Perutková – 82 let Hana Pospíšilová – 65 let Karel Doležálek – 92 let Květoslava Šádková – 84 let Otilie Gavalová – 78 let Vilém Wolf – 73 let Marta Škrabalová – 78 let
Anežka Rudolfová – 88 let Anežka Mazánková – 74 let Zdeňka Zlámalová – 89 let František Kandler – 72 let Milada Papicová – 93 let Ludmila Böhmová – 86 let Jiřina Zrnečková – 91 let Olga Honová – 88 let Vladislav Horňák – 96 let Josef Kolečář – 85 let Marie Koláčková – 95 let Věra Němcová – 87 let Ivan Slivka – 67 let
Jaroslava Sochová – 91 let Irma Šmrhová – 90 let Ludmila Zittová – 81 let Zdeněk Šenk – 63 let Vincencie Wiacková – 89 let Františka Koláčková – 91 let Blanka Pavelková – 89 let František Růžička – 81 let Josef Skřehot – 93 let Vlasta Kajnarová – 68 let Josef Hýbner – 71 let Ludmila Váňová – 91 let Jaroslav Daněk – 69 let Jaromír Matyáš – 92 let Marie Kyrychová – 89 let Marie Pilařová – 89 let
Všem obyvatelům, ale i zaměstnancům, kteří v těchto měsících oslaví narozeniny, přejeme z celého srdce hodně zdraví a pohody! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Připravujeme pro vás: LEDEN 5. 1. – Tříkrálový koncert 11. 1. – křížovky 12. 1. – Domovský turnaj v šipkách 20. 1. – Kavárna 23. 1. – hudební vystoupení žáků ZUŠ Potštát 27. 1. – hudební vystoupení žáků ZUŠ Hranice
ÚNOR 8. 2. – křížovky 14. 2. – hudební vystoupení Oldřicha Kubíčka 21. 2. – Domovský bál 24. 2. – hudební vystoupení žáků ZUŠ Hranice 27. 2. – masopustní vystoupení žáků ZŠ a MŠ Drahotuše
BŘEZEN 1. 3. – počítačový kurz pro seniory 8. 3. – Masopustní rej 15. 3. – křížovky 17. 3. – Kavárna 24. 3. – hudební vystoupení žáků ZUŠ Hranice
Bude vás zajímat… ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Cena kvality Vážení spoluobčané, rodinní příslušníci a přátelé Domova seniorů Hranice, dne 6. 12. 2016 jsme obdrželi Značku kvality, což je certifikace pro sociální služby. Cílem Značky kvality v sociálních službách je poskytnout novým uživatelům sociální služby nebo novým zájemcům a rodinným příslušníkům jednoznačnou informaci, jakou kvalitu mohou v daném domově očekávat. Jde o systém certifikace, který je založen na udělování hvězd. Nejvyšší počet hvězd je pět. Počet hvězd podle hodnocených kritérií je maximální počet dosažených bodů 1000. Certifikace se uděluje za:
Ubytování Stravování Kultura a volný čas Partnerství Péče
Celkové hodnocení: Značka kvality se hodnotí především z pozice spokojenosti uživatele, individuálního přístupu, výběr jídla – oběd a večere, kulturní a společenské vyžití, široká nabídka volnočasových aktivit pro uživatele, reminiscenční místnosti a zákoutí, reminiscenční rozhovory, relaxační techniky, ubytování, vybavení domova, rehabilitace, terasa před vchodem do domova se spoustou zeleně a květin, zahrada k odpočinku a možnosti grilování (s bezbariérovým přístupem), kuřárny, dílna, kde uživatelé vyrábí spoustu krásných výrobků, tradiční výlety do Podlesí. Možnost oslav a významných jubileí, dle přání uživatel a rodinných příslušníků, jednou za měsíc (první týden v měsíci) Den otevřených dveří. Společné setkání uživatel a rodiny za podpory pracovníků (2x ročně v měsíci) a to v měsíci leden a červen odpolední grilování a jiné. Domov je vybaven tak, aby se zde uživatelé cítili co nejlépe a samozřejmostí je možnost wi-fi připojení zdarma. Velmi důležitý aspekt je, jak se pracovníci chovají a jednají. Poskytovaná ošetřovatelská péče, včetně bazální stimulace, kterou je proškoleno 80% pracovníků, rovněž poskytujeme paliativní péči, dle vypracované Metodiky. Nesmíme zapomenout na nutriční péči a spolupráci s MUDr. Bezděkem z Nového Jičína.
Rovněž spolupracujeme s městem, školami a školkami, s nemocnicí a hlavně se snažíme pružně reagovat na potřeby a přání uživatel. Nesmíme zapomínat na nezastupitelné Dobrovolníky. Nejdůležitější faktor je tak samotný pohled uživatele na poskytovanou službu. Seznam držitelů tohoto významného ocenění v sociálních službách se neustále rozrůstá a v současné době Značku kvality získal i náš Domov seniorů Hranice. Značka kvality je zařazena do prestižního vládního Programu Česká kvalita garantující objektivitu a závislost svých značek. Česká kvalita je program podpory prodeje kvalitních výrobků a poskytování kvalitních služeb podporovaný vládou. Dne 6. 12. 2016 jsme obdrželi písemné výsledky hodnocení na základě dílčích výsledků. V písemném hodnocení se uvádí: „Dosáhli jste vysokého počtu bodů a máte přiznány 4 hvězdy v celkovém hodnocení. Vzhledem k tomuto výsledku máte možnost využít tři měsíční opravnou lhůtu k realizaci alespoň některých doporučených návrhů, které by vedlo ke zkvalitnění služeb s možností získání ještě vyššího počtu bodů a hvězd.“ Dle zprávy máme celkový počet hvězd 4. Výsledky hodnocení, dle dílčích oblastí:
Ubytování Stravování Kultura Partnerství Péče
4 4 4 4 5
Co nás vedlo k získání certifikaci Značka kvality? 1. Získat odbornou zpětnou vazbu na poskytované služby (co děláme dobře a co je potřeba dále zlepšovat). 2. Zjistit spokojenost či nespokojenost uživatelů. 3. Představit kvalitu Domova seniorů Hranice zájemcům o sociální službu, uživatelům, rodinným příslušníkům a široké veřejnosti. 4. Prezentovat Domov seniorů Hranice. 5. Zvýšit prestiž našeho Domova seniorů Hranice. 6. Prezentovat Domov seniorů Hranice na webových stránkách, ukázat Značku kvality což je příklad dobré praxe.
7. Představit a prezentovat Domov seniorů Hranice v odborném časopise Sociální služby, který vychází pravidelně každý měsíc. 8. Hlavním cílem proč získat Značku kvality je předvést co vše dělají zaměstnanci pro uživatele a věnují se práci i ve svém volném čase (nácvik na kulturní vystoupení, připravují výrobky pro uživatele, výzdobu oddělení a jiné). V letošním roce Domov se zvláštním režimem dne 11. 3. 2016 obdržel certifikát Vážka, který uděluje Audit České alzheimerovské společnosti. Vážení občané a spolupracovníci, chtěla bych Vám velmi poděkovat a ocenit Vaši spolupráci a Váš čas, který jste věnovali nezávislým odborníkům. Jménem celého Domova seniorů Hranice chci popřát všem uživatelům, zaměstnancům a rodinným příslušníkům do Nového roku hodně štěstí, spokojenosti, lásky a hlavně zdraví. Pracovníkům ještě jednou velké poděkování za odvedenou práci v roce 2016. Mgr. Věra Mašláňová, manažer kvality ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ocenění Mgr. Věry Mašláňové V Rytířském sále Senátu Parlamentu ČR byli dne 1. 11. 2016 vyhlášeni a oceněni vítězové 11. ročníku Ceny kvality sociální péče. Mezi oceněnými byla naše pracovnice Mgr. Věra Mašláňová (manažer kvality, vedoucí oddělení 4), která se stala laureátem Ceny sympatie. Vyhlašovatelem soutěže je redakce časopisu Ošetřovatelská péče spolupracující s Radou kvality ČR. Cílem soutěže je každoročně podporovat a morálně ocenit jednotlivce a instituce snažící se vytvářet komfortní prostředí a stabilní zázemí pro uživatele sociální péče s důrazem na profesionalitu a osobní přístup. Cena sympatie je určena pracovníkům sociálních služeb, kteří dokazují svoji oddanost této náročné profesi svojí laskavostí, kreativitou a vtipem. Tím zvyšují prestiž svého povolání. Vedení Domova seniorů Hranice Věrce velmi blahopřeje a děkuje za obětavou práci. Simona Hašová, ředitelka Domova seniorů Hranice
Pády seniorů Poruchy rovnováhy, mobility a následné pády jsou ve stáří velmi časté. Pády postihují 20–30 % osob ve věku 65 let a s věkem jejich počet narůstá. Asi u 30 % osob se pády vyskytují opakovaně. Bývají jednou z příčin úmrtí, pokud nedojde k poranění, zůstávají nepříznivým prognostickým faktorem pro další roky života. Pády jsou u starší generace způsobeny instabilitou a v souvislosti se sníženou schopností adaptovat se na změnu podmínek a změny chůze nebo při provádění všedních činností. Udržení rovnováhy zajišťují 3 systémy: zrakový, vestibulární a nervový, především jeho schopnost zaznamenat změny vznikající ve svalech a uvnitř těla pohybem a svalovou činností. K poruše rovnováhy a následně k pádům vedou involuční změny některých systémů. Při stárnutí zraku se mění zraková ostrost, orientace v šeru a ve tmě, je snížena tolerance k prudkému světlu, zhoršuje se rozlišování kontrastu. Při změnách sluchu a ve vestibulárním systému se mění řečové schopnosti a s tím souvisí i zhoršení komunikace. Při involučních změnách nervového systému je snížený reakční čas, jsou porušeny reflexy, nutné pro změnu polohy, vzniká typická stařecká chůze aj. Během stárnutí se chůze zpomaluje, zhoršuje se rovnováha, zkracuje se krok, rozšiřuje se opěrný systém. Až 60 % pádů je doma, ve zdravotnických zařízeních asi 20 %. S narůstajícím věkem se zvyšuje i počet pádů, 1x do roka upadne téměř 40 % seniorů nad 65 let věku, ve věku 70 let upadne téměř polovina seniorů (vice ženy), po 75 letech je počet pádů u žen a mužů stejný. Pády mohou vzniknout z vnitřních a zevních příčin. K vnitřním příčinám patří onemocnění kardiovaskulárního systému, neuromotorické poruchy, psychiatrická onemocnění, poruchy zraku sluchu a rovnováhy apod. Nejčastější zevní příčinou pádu je špatné vybavení bytu, špatné osvětlení, kluzká podlaha, koberce, mokrá podlaha, vlhké dlaždičky v koupelně, nevhodná obuv (podpatky, pantofle, boty s otevřenou patou) a oblečení. Také bariéry v podobě šňůr od elektrospotřebičů, různé kabely, prahy, nízké stolky, malé židličky u postelí aj. Nebezpečí představují schody, nejrizikovější je první a poslední schod. Jak pádům předcházet. Důležitý je individuální přístup. Podle situace provedeme odstranění koberců, instalaci madel v koupelně a WC, zábradlí na schodech. Měli bychom zajistit pomůcky k chůzi vycházková hůl, francouzské hole, chodítka různého typu, která jsou k dispozici, dbát na vhodnou obuv, dle možností zajistit nouzovou
signalizaci, připojenou na mobilní telefon. Je nutné včas zahájit anebo pokračovat v zahájené rehabilitaci, orientované na posilování svalstva dolních končetin, udržení rovnováhy, zajistit prevenci osteoporózy, ve spolupráci s lékařem upravit medikaci pokud je to možné, vysadit veškeré léky, které ovlivňují stabilitu a tím zvyšují riziko pádu. A v neposlední řadě dbát na dostatečnou hydrataci. U nás v Domově seniorů provádíme vyhodnocení rizika pádu u každého nově nastoupivšího uživatele a podle výsledku přistupujeme k preventivním opatřením. Pravidelně sledujeme výskyt pádů, monitorujeme příčiny. Výsledky projednáme na poradách ošetřovatelského týmu ve spolupráci s lékařem. Mimo výše uvedených preventivních opatření doporučujeme našim uživatelům jako prevenci osteoporózy a možných zlomenin, které mohou vzniknout při pádu, vitamín D v podobě kapek Vigantol. Hlavní funkcí vitaminu D je resorpce vápníku ze střeva a udržování adekvátní sérové hladiny vápníku a fosforu jako důležité podmínky růstu kostí a normální mineralizace kostní hmoty. Užívání vitamínu D má velký význam pro podporu imunity, zabraňuje vzniku deprese, demence a z hlediska zachování soběstačnosti seniorů je významný průkaz role vitaminu D pro funkci svalu a udržení svalové hmoty. Závěrem lze konstatovat, že náhlé nečekané pády a následná imobilita jsou velmi obtěžujícím atributem stárnutí u řady lidí. Následky pádů omezují starého člověka nejen, co se týče sebeobsluhy, ale i sociálně, kdy mu v podstatě znemožní jakýkoliv společenský kontakt. A proto vám všem přeji hodně zdraví, pevné kosti, svaly a hlavně žádné pády. Alena Žídková, vedoucí úseku sociální a zdravotní péče ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Senior a jeho pohybová aktivita Vážení čtenáři, dovolte mi pár slov na téma Senior a jeho pohybová aktivita. Čím začít? Vzhledem k našemu věkovému průměru snad připomenutím, že začít cvičit není nikdy pozdě. A že cvičením přispějeme ke zlepšení kvality našeho života. Procesy stárnutí lze ovlivnit mnoha způsoby. Například účastí na společenských akcích, jako jsou výstavy, přednášky, koncerty nebo tvorbou aktivní ve volnočasových aktivitách ručními pracemi - šití, vyšívání, tvořivá práce s hlínou, nebo se dřevem. Důležitou roli v procesu stárnutí organismu hraje také strava. Četnost porcí jídla a výběr správných zdravých potravin. A pro udržení dobré kondice, chuti k jídlu, chuti aktivně něco vyrábět, či se účastnit společenského života je nutný pohyb. Pohyb v jakékoliv formě. Aktivním cvičením ve skupině v tělocvičně, samostatným hýbáním se na pokoji, procházkami ať už individuálními nebo s ošetřujícím personálem.
Budete-li se udržovat co nejvíc v pohybu, předejdete mnoha zdravotním komplikacím. Kterým? Je jich hodně, pár si jich vyjmenujeme. Tak například, vyhnou se vám atrofie svalové. To znamená, že budete-li cvičit, nebude vám ubývat svalová hmota. Svalové bříško se pěkně vyrýsuje a nebudete mít kosti obalené pouze povislou kůží, ale pod ní se vám budou stále rýsovat svaly. Tady platí známé pravidlo“funkce tvoří orgán“. Budu-li cvičit, zachovám si delší dobu muskulaturu a to přece stojí za to. Vždyť obalení kvalitní svalovinou budeme i krásnější. Další nebezpečí nedostatku pohybu se jmenuje osteoporóza, ubývání kostní hmoty. Kost vypadá jako ementál, je křehká a tudíž náchylná ke zlomeninám. Samotná osteoporóza je také bolestivá. Takže abychom zachovali kost kompaktní, tak cvičme!!! Jaké benefity s cvičením souvisí – jeden ze základních je ten, že udržíme v dobré kondici kardiovaskulární systém. Předejdeme vysokému krevnímu tlaku. Cvičením posílíme i srdeční sval, čímž celkově zlepšíme srdeční činnost. Další podstatná věc je ta, že cvičením a pohybem povšechně se nám daří udržovat optimální hmotnost. Pozor! I klient upoutaný na vozíčku či na lůžku může vyvíjet jakoukoliv pohybovou činnost, při které mizí kalorie a zpevňují se svaly. Takže žádné výmluvy. Důležitá činnost, kterou bychom měli pravidelně provádět, je svalový strečink - to znamená neustálé protahování svalových skupin. Ty, které jsou protažené, nám nedeformují postavu. Krátké prsní svaly nám přetáhnou ramena dopředu a my se zakulatíme v hrudní páteři. Krátké zvedače kyčlí a ohybače kolen nám zkrátí dolní končetiny a ve výsledku jsme pak menší. Takže hlavu vzhůru! Při cvičení a nejen při něm nesmíme zapomenout dýchat. Dechovými cviky zlepšíme respirační funkce. Celé tělo potřebuje kyslík. Například mozek. Jeho okysličením zlepšíme paměť. Lépe se budeme koncentrovat. Klademe důraz na plynulé dýchání. Nezadržujeme dech! Na tohle si dávejme speciálně pozor i v běžném denním programu. Zde bych apelovala na personál a rodinné příslušníky. Pamatujeme-li na naše uživatele a blízké s pitným režimem a nabádáme je k pravidelnému pití, zkusme se naučit jim dávat takové „dechminutky“ prohloubeného dýchání. Uvidíme všichni, jak je to často probudí z únavy, nechutenství…. Nedýcháme-li optimálně, nefungují nám ani „útroby“. A hlavně: „Co není prokrvené – okysličené, to bolí“. Od správného dýchání se odvíjí všechny naše aktivní činnosti. Na tomto místě přestaňte číst a 5x se zhluboka nadechněte. Tomu všemu kolem dýchání a cvičení se říká dechová gymnastika. Dochází k lepšímu prokrvení končetin a přispívá také k povzbuzení lymfatického oběhu, který nám vysbírává z těla všechny škodlivé látky a přebytečnou vodu, kterážto trápí valnou
většinu našich uživatel. Ach ty naše oteklé nohy. Takže dodýchávejme svalstvo a zvedejme nohy a ruce. V našem těle souvisí vše se vším a jeden z velmi důležitých aspektů těchto součinností je i ten, že si pravidelným pohybem následně zlepšíme i imunitu. A všechno dohromady - cvičení, dýchání nám déle pomůže udržet všechny sebeobslužné funkce, déle zůstaneme soběstační. Z toho všeho plyne to, že nebudeme psychicky opotřebení. Budeme veselejší, často se zasmějeme i sami sobě. Klidně si u cvičení můžeme zazpívat. Snížíme tak často pocit smutku a osamění. Nedovolíme, aby nás obtěžovaly stresy, smutky ani deprese. Při cvičení a aktivitách musíme zohlednit některé limitující faktory. V první řadě dáváme pozor na tak časté závratě. Musíme být opatrní při změnách poloh. Volíme raději cvičení vsedě na židlích, tím šetříme naše nosné klouby. Taky musíme počítat se ztrátou elasticity svalových vláken a tím celých svalových skupin. Vyvarujeme se tedy extrémním roztahům a rychlým pohybům. V našem Domově cvičíme dle zdatnosti uživatelů. Máme skupinu cvičenců schopnějších a také skupinu cvičenců s větším omezením hybnosti. Naši uživatelé mohou navštěvovat kteroukoliv cvičební lekci našich čtyř rehabilitačních pracovnic. Nemusí ani dodržovat půlhodinový časový limit. Jsou-li unaveni, mohou odejít nebo je personál odvede na pokoj. Tempo cvičení je pomalé. Jeden cvik na 5 sekund s pomalým nádechem i výdechem. Cvičitelka vždy zhodnotí osobní možnosti a psychické rozpoložení jedinců, zohlední počasí a podle toho seskládá cvičební jednotku. Nikdy necvičíme přes únavu, pouze do příjemně osvěžující zátěže. Jako povzbuzení pro vnímání rytmu a zlepšení nálady volíme hudební doprovod. Ke cvičení využíváme různé pomůcky jako rotopedy a jiná statická šlapadla, míče, dřevěné tyče, žebřiny. Pro zájemce jsou k dispozici i turistické hole nord walking. Jako novinku jsme si pro naše uživatele a jejich rodinné příslušníky připravili cvičení s rodinou. Jako kdysi za mlada naši uživatelé cvičili jako rodiče s dětmi, my to obrátíme a vyzkoušíme cvičení dětí a „pradětí“ s rodiči. V zimním období, kdy je vycházek vzhledem k nižším teplotám venku přece jen méně, zveme rodinné příslušníky k pohybovým aktivitám s jejich rodiči. V naší tělocvičně v suterénu pavilonu 1 se všichni trochu protáhneme, pustíme si hudbu, zazpíváme si a popovídáme. Budeme rádi, zúčastní-li se těchto cvičení i vnoučci a pravnoučci, kteří nás svou přítomností a dětskou bezprostředností vždy rozveselí. Pozvánka na tato setkání bude vyvěšena na nástěnkách. Doufáme, že touto aktivitou také přispějeme ke zpříjemnění pobytu uživatelů v našem Domově seniorů. Takže cvičme, cvičme jen tak pro radost! Vlasta Miklášová, fyzioterapeutka
Co se dělo – říjen až prosinec 2016 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Den otevřených dveří Pestrý program čekal ve středu 5. října na obyvatele i návštěvníky hranického Domova seniorů (DS) při příležitosti Dne otevřených dveří, který se konal v rámci Týdne sociálních služeb. V dopoledních hodinách je potěšilo hudební vystoupení Dua Foltýnek, při kterém si s chutí zazpívali známé lidové písně. V odpoledním bloku měli možnost zavítat na sérii přednášek, které posluchače seznámily se správnou výživou, rehabilitací či životem v DS. Zájemci měli také možnost nechat si změřit krevní tlak či hladinu cukru v krvi ve zdravotnickém koutku. Výstava v Lipníku Rukodělné výrobky obyvatelů hranického Domova seniorů byly k vidění na 6. ročníku výstavy Pro radost a potěšení, kterou pořádaly od 3. do 7. října Sociální služby města Lipník nad Bečvou. Výstava byla zakončena v pátek 7. října slavnostním programem, na kterém vystoupil pěvecký sbor Zpěvanky z Olomouce. Všichni zúčastnění si z Lipníka odvezli pěkný pocit z krásně prožitého dopoledne. Den seniorů v Hlohovci Bohatý kulturní program čekal na zástupce a obyvatele hranického Domova seniorů, kteří v úterý 11. října zavítali do partnerského města Hlohovce (SK) při příležitosti oslavy Dne seniorů. Během dopoledne
navštívili planetárium s přednáškou o hvězdné obloze. V odpoledních hodinách navštívili místní divadlo, kde si vychutnali vystoupení břišních tanečnic, hráčů na tradiční slovenské fujary či divadelní představení místní mateřské školky. Panenky Kiwanis
Ocenění a poděkování za výrobu panenek Kiwanis převzali z rukou senátorky Jitky Seitlové obyvatelky hranického Domova seniorů. Ty se ve středu 12. října zúčastnili setkání Kiwanis clubu Hranice, zástupců nemocnice a města v místní nemocnici. Zde předaly malým pacientům téměř na čtyřicet kusů panenek Kiwanis, jejichž výrobě se věnují. Kiwanis Panenka je bílá látková loutka, vyrobená z bavlny, naplněná umělou střiží. Tyto panenky jsou již více než deset let nabízeny dětem při příjmu do nemocnic a pomáhají dětem lépe překonat pobyt v neznámém prostředí. Po slavnostním předání a prohlídce dětského oddělení byl pro všechny účastníky přichystán kulturní program s bohatým občerstvením. Spisovatel Jiří Zais Svou literární tvorbu přiblížil spisovatel Jiří Zais, který zavítal v úterý 25. října do hranického Domova seniorů. Během své přednášky představil děj i hrdiny svého dvoudílného historického románu Rytíř David Tamfeld z Hranic, jenž se odehrává v době třicetileté války v našem městě. Knihu rovněž věnoval DS, takže si ji mohou přečíst všichni zájemci z řad obyvatelů.
Beseda s lékařem Besedu s lékařem Markem Hilšerem mohli ve středu 23. listopadu navštívit obyvatelé hranického Domova seniorů. Marek Hilšer seniorům povyprávěl o své lékařské praxi i pohnutkách, kterého vedly k tomu, že se rozhodl kandidovat na prezidenta České republiky. Přednáška o vzpomínkách O významu vzpomínek v životě seniorů hovořila ve středu 9. listopadu Věra Mašláňová. Pro všechny zájemce z řad obyvatel našeho Domova si ve velké společenské místnosti na toto téma připravila přednášku s názvem Vzpomínky a senior. Svatý Hubert zval na zábavu Svatý Hubert se svou družinou zavítal v pátek 25. listopadu během své cesty také k hranickému Domovu seniorů. Jeho obyvatele i zaměstnance tradičně pozval na Hubertskou zábavu místní Střední lesnické školy. Za své pozvání dostal od seniorů poděkování v podobě láhve hřejivého moku. Rozsvěcení vánočního stromu Rozsvěcení vánočního stromu zažili ve středu 30. listopadu obyvatelé hranického Domova seniorů. Slavnostní událost jim zpestřilo vystoupení členů pěveckého sbor Cantabile, se kterými si senioři zazpívali koledy. Nechyběl ani lahodný vánoční punč, který navodil tu správnou atmosféru.
Mikulášská nadílka Mikuláš se svou družinou zavítal v pondělí 5. prosince také do hranického Domova seniorů. Zde pozdravil jeho obyvatele i zaměstnance a všem hodným dětem, které zavítaly na tradiční Mikulášskou nadílku, nezapomněl dát balíčky se sladkým překvapením. Sváteční odpoledne při této příležitosti zpestřilo hudební vystoupení skupiny Rytmik, která vyhrávala k tanci i poslechu. Vystoupení Dáši Čočkové Známé vánoční populární písně i koledy zněly v úterý 6. prosince v hranickém Domově seniorů. Jeho obyvatelům je zazpívala Dáša Čočková za klavírního doprovodu Vladimíra Jakuba Knápka. Děti z Míčku Děti z místní Mateřské školy Míček potěšily seniory ve středu 7. prosince. V jejich vystoupení nechyběly koledy, básničky i tanečky a na závěr všechny přítomné obdarovaly vánočními přáníčky. Představení o narození Ježíška Krásné představení dětí z Mateřské školy Klíček se konalo ve čtvrtek 8. prosince v hranickém Domově seniorů, kde děti sehrály půvabnou hru o narození Ježíška a rovněž si se seniory zazpívaly.
Koledy a lovecké troubení
Pásmo vánočních písní i příjemných melodií na zobcové flétny nabídlo vystoupení žáků Základní a Mateřské školy Drahotuše, kteří zavítali v pondělí 12. prosince do hranického Domova seniorů. Ve stejný den se zde rovněž představili studenti místní Střední lesnické školy, kteří seniorům představili lovecké troubení a rovněž si s nimi zazpívali několik koled. Prvenství v šipkách Prvenstvím již ve dvanáctém ročníku turnaje v šipkách Správná trefa se mohou pochlubit zástupci pořadatelského hranického Domova seniorů. Vedle nich se do soutěže, která se konala v úterý 13. prosince, zapojili klienti domovů seniorů z Pavlovic, Přerova, Prostějova, Radkovy Lhoty a Tovačova. Za vynikající sportovní výkon si zaslouží poděkování družstvo ve složení Zdenek Lesák, Petr Stržínek a Jan Číhal, kteří zlato vybojovali pro náš Domov již v loňském roce. Setkání se starostou Setkání s hranickým starostou Jiřím Kudláčkem se v pátek 16. prosince zúčastnili obyvatelé místního Domova seniorů. Během něho se dozvěděli, co zajímavého se v letošním roce podařilo realizovat v našem městě, jaké plány má místní radnice do budoucna a zájemci mohli položit své dotazy. Starosta rovněž popřál všem hezké prožití
vánočních svátků. Na závěr setkání senioři poděkovali panu starostovi za jeho návštěvu a obdarovali ho vánočním svícnem. Folklorní soubor Rozmarýnek Pásmo plné písniček a tanečků s názvem Od Barborky do Vánoc představily děti z folklorního souboru Rozmarýnek, který vystoupil v pondělí 19. prosince v našem Domově. Děti z Opatovic Koledy zněly v úterý 20. prosince v našem Domově, kam zavítaly děti ze Základní školy Opatovice. Děti navštívily imobilní uživatele a potěšily je v předvánočním čase. Překvapení na Štědrý den Překvapení na Štědrý den zažili v sobotu 24. prosince obyvatelé našeho Domova, kterým přišli během štědrovečerní večeře zahrát hudebníci z Dechového kvintetu Hraničáci. Pěvecký sbor Parsong Písně starých českých mistrů i světových autorů a vánoční koledy zazněly ve středu 28. prosince na vystoupení smíšeného pěveckého sboru Parsong, který se seniorům představil za doprovodu hudebníků. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Máte slovo… Opět jsou zde příspěvky obyvatelů našeho Domova. I vy máte možnost podělit se s ostatními o své myšlenky, zážitky, dojmy či vzpomínky. Uvítáme také vaše ohlasy na dění v našem Domově.
Poezie Hany Pavlicové Labutí píseň lásky Pravda je veliká že labutě jsou okrasou každého rybníka Honzík a Maruška se rádi mají spolu po vodě vyplouvají
Děti labutě rády mají starý chleba a rohlíky z domu nosí a jsou rádi, že labutě jsou jejich kamarádi Jak labutě slyší jejich smích hned připlují ke břehu a čekají, až je děti nakrmí a jsou rády protože jsou jejich kamarádi Labutě děti rády mají a podél rybníku je vyprovázejí děti jim na rozloučenou zamávají Honzík Marušku má velmi rád a je s ní velký kamarád Zlý člověk Honzíkovi ublížil
a křídlo mu zlomil doktoři mu život zachránili museli křídlo odstranit život mu sice zachránili ale už nebude létat Je jaro sluníčko hřeje a svítí ptáčkové krásné písně zpívají a jaro písničkou vítají Rybníček krásný byl blatouchy se celý vyzdobil rozkvetlo všechno jarní kvítí a barvami krásně svítí Vrby si oblékly zelený jarní šat a z jara se radovaly přiletěl kos k rybníku a poprosil ji vrbičko, dej větvičky já z nich udělám píšťaličky Vrba mu větvičky ráda dala a píšťalka písničky o jaru zazpívala na rybníku nervózní kačeny jsou kačeny sedí na vajíčkách a čekají, až se káčata vylíhnou Sotva je uslyší už plují po hladince
a řadí se ke své mamince kačeři hned jim ukáží co ve vodě dokáží Na rybníce ledňáček hnízdo má je krásně barevný a živí se malýma rybama Ryby jsou zvědavé každou chvíli nad hladinu hlavu vystrčí a říkají si co se tam na hladině děje Lenivé kapry štiky prohání a pak jde slyšet samé čvachtání žabičky krásné jsou a velmi užitečné jsou komáři, mouchy a jiný hmyz je jejich potravou Potom jde slyšet žbluňky, žbluňky to jak žabky skáčou do své tůňky žába leze do kaluže na rybičky repetá pojď rybičky na sluníčko podívat se do světa nechci býti jako ty jestli je ti kaluž milá já si hledím čistoty
Na rybníku velký fešák labutí je Maruška s ním odletí protože chce mít své děti Vyseděla malinké labutě až byli dospělí za svým štěstím zase letěli a už žezlo dřímá bílá paní zima Rybníček smutný byl ledem a sněhem se pokryl aby Honzík necítil tu velký chlad museli ho lidé mezi zvířata dát Každé ráno mu díry v ledu vysekaly aby se okoupal vždyť má vodu tolik rád Už tu zase jaro je příroda se z jara celá raduje ptáčkové krásné písně zpívají a jaro pěkně vítají Obloha krásná byla a křídla pěkně zašustila to se Maruška Honzíkovi na rodný rybník navrátila
U rybníka rozkvetly krásné kočičky Honzíkovi radostí oči září pracovité včeličky hned se oba milují dávaly všem květům a velkou věrnou lásku si slibují slaďoučké pusinky labutí píseň lásky oba zpívají ---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vzpomínky seniorů Ohlédnutí, vzpomínky, jak šel život. Všechny tyto názvy znamenají jedno a totéž. Je to skutečný, prožitý lidský život.
Přiznám se, že právě toto téma je mojí velkou zálibou, mým koníčkem. Už před několika léty jsem se rozhodla začít vzpomínat a psát paměti naší rodiny, mého života od začátku a postupně, jak čas mnohé přinášel po všechny ta léta, až do dnešních dnů. Popsaného papíru je už pěkná hromádka. A proto, když byla nedávno na programu přednáška staniční sestry Mašláňové na téma Vzpomínky seniorů, šla jsem si poslechnout, o čem to bude a co zajímavého se dozvím. Byla jsem mile překvapená jejím obsahem i způsobem, jakým byla podaná. Byl to dobrý a užitečný nápad vzbudit zájem seniorů. Vždyť většina z nás je už v požehnaném věku s mnoha někdy až neuvěřitelnými vzpomínkami. Ať už byly prožité v lásce, ve štěstí, v pohodě, ale i smutné, bolestné i ty nejtěžší. Právě v nich je hodnota cenných zkušeností, poučení z chyb i nových začátků. Rozhodla jsem se tedy využít příležitosti a podělit se s vámi o jednu vzpomínku z mého dětství, která má přímou souvislost právě s naším Domovem. Jsem hranická rodačka a většinu svého života jsem prožila tady v rodném městě. Zvláštní je, že místo mého narození je nedaleko Domova, který tenkrát ještě vůbec neexistoval, v ulici Komenského č. 4. Jen krátce vzpomínka mé matky: Bylo to v neděli koncem června, krásné letní počasí. Porodní bába vyhnala sourozence do Hůrky na borůvky a než jsem přišla na svět, bylo uvařeno a upečené koláče. Byla jsem osmé, už nečekané dítě. Bůh však to dopustil a já jsem ještě stále tady. A moje vzpomínka? Nikdy by mě nenapadlo, že dny mého stáří a zasloužilého odpočinku budu trávit tak blízko mého prožitého dětství. Vždyť Komenského, Čaputka, u Panenky Marie, kopec u hřbitova, kolem lesnické školy, přes Farářství, na Přísady a hurá k Bečvě. To bylo hlavní rejdiště nás dětí okolo bydlících. Nemohu zapomenout na naši Hůrku, kterou jsme znali nazpaměť. První honem obejmout Janka a pak, kam jinam, než do propasti. Naše chlouba, dnes tak mimořádná, nejhlubší na světě. A my ji tenkrát sjížděli, jak to šlo, i pozadku až k jezírku. Dnes po mnoha létech dobře vím, kdo nás měl po celou dobu ve své ochranné náruči. A vděčně za to Pánu Bohu děkuju každý den. Pobyt v našem Domově začínám šestým rokem. Jak jen to jde, snažím se jít na procházku. V poslední době je to už jen „kolečko“ a i za to jsem vděčná. A při této již známé cestě se pravidelně zastavím a vracím se ve vzpomínce o 80 let zpět. Tehdy jsem se často vydávala – malá, drobná cácorka – za maminkou na pole k Andršům, kde léta pracovala. Přes Brunkov, kolem „Zámečku“ až na pole. Mám ta místa dodnes jako na dlani. Vždy se u paní selky našlo něco dobrého k snědku.
Zahledím se na Kobylanku, na Hůrku, k Bílému kameni až k Teplicím a je mi z toho naměkko. Navíc mám tento pohled darem každý den ze svého pokoje v prvním patře na druhé stanici. V duchu se ptám, má-li maminka tušení, že v místě, kde ona kdysi těžce pracovala, já dnes prožívám své klidné požehnané stáří. Co všechno se změnilo. Zmizela pole, selské usedlosti, hospodářská stavení. Celý prostor kolem Kostelíčka dostal zásluhou mnoha nově vystavených moderních domů podobu městečka. Život se zrychlil, je náročný, plný spěchu a neustálých potřeb a nebezpečí. Denně si bere svou krutou daň. A právě my senioři tady v našem Domově jsme svým způsobem toho všeho chráněni. A to je dobře, buďme za to rádi. Už se nás netýká ten předvánoční kolotoč. Sledujeme to v klidu a s odstupem. Až budete tyto řádky číst, budou už Vánoce i vítání Nového roku také vzpomínkou. Kéž by to byly vzpomínky šťastné, láskyplné a pohodové. Do roku 2017 se šťastným číslem na konci přeji všem lidem dobré vůle, všem upřímným věřícím šťastný a hlavně bezpečný život. To vše má ve svých rukou všemohoucí Bůh. Věřme, že Ten, z jehož narození se každé Vánoce radujeme, oslavujeme a děkujeme, je naší jedinou záchranou. V opravdové víře a pokorné prosbě se dějí zázraky. Přidejte se se svými vzpomínkami i vy ostatní. Marta Horáková ---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Cesty po Švýcarsku (1. část) Cesty po Švýcarsku jsme absolvovali v květnu 2000 v době, kdy kvetly Alpy. Po dobu zájezdu se střídaly prohlídky historických pamětihodností, měst, hradů a jezer s pěšími túrami do hor. Ubytováni jsme byli v městečku Jaun (1000 m. n m.) ve Freiburských Alpách v prázdninovém domě Gastlosen. Obec má 760 stálých obyvatel, rozprostírá se v délce pěti kilometrů v údolí řeky Jaunbach. V obci se nachází škola, pošta, tři obchody, několik hotelů a dva kostely – jeden katolický a druhý protestantský, který slouží jako koncertní síň. Prázdninový dům slouží jako ozdravovna pro děti a je majetkem obce. V třípatrové budově je prostorná jídelna, velký společenský sál s klavírem a
televizí. Vedle domu je fotbalové hřiště, hřiště na košíkovou a volejbal. Asi padesát metrů od domu začíná lyžařský vlek do sedla pod Bäderhorn (200 m. n. m.). Počasí bylo pěkné, převážně polojasno a skýtalo nám jasné a daleké výhledy. První den ve 22 hodin jsme vyjeli z Prahy přes hraniční přechod Folmavu do Mnichova a pokračovali k Bodamskému jezeru. Pokračovali jsme trajektem do Kostnice, města na hranici Švýcarska s Německem. Prohlédli jsme si prostou světnici v domě, kde trávil Jan Hus dny před církevním soudem. Za kritiku katolické církve byl odsouzen k trestu smrti upálením. Zapálená hranice i s Husovými ostatky byla vhozena do řeky Rýna. Přes městečko Kreuzling jsme pokračovali do městečka Stein am Rhein s hrázděnými domy. Navštívili jsme i starou klášterní výrobu vína. Odpoledne jsme se přesunuli na sever do Schaffhausenu a tam jsme obdivovali Rýnské vodopády. V okolí kvetly jasmínové keře. K večeru jsme okolo Zürichu a Bernu dorazili do Jaunu, kde jsme nocovali a stravovali se. Třetí den jsme podnikli dvě pěší túry kolem obce. Odpoledne nás vyvezl autobus do průsmyku Jaunpass (1500 m. n. m.). Odtud pěšky na Hundserrig (1940 m. n. m.), kde se otevírá krásný pohled na nejvyšší vrcholy Bernských Alp: Eiger (3970 m. n. m.), Mönch (4099 m. n. m.) a Jungfrau (4158 m. n. m.) s planinou smrti nad obcí Leng s výrobou kávy Néstle. Při cestě zpět jsme dýchali vůni hořce, alpských fialek a petrklíčů. Ušli jsme deset kilometrů. Po krátkém odpočinku jsme po obědě absolvovali obtížnou osmnáctikilometrovou túru do Jaunu. Zdolali jsme sněhové krpály, protilavinové zátarasy a před cílem narazili na lesní hřbitov obětem lavin. Čtvrtý den jsme projížděli kolem Ženevského jezera. Zastavili jsme se ve Vevey, kde v parku na nábřeží stojí bronzová socha Charlie Chaplina v životní velikosti. Charlie Chaplin zde několik let žil a zde také zemřel. V tomto městě se také nachází největší výrobna čokolády. Pokračovali jsme vinným krajem kolem Martigny a přes průsmyk Forglaz (1527 m. n. m.) do francouzského města Chamonix, kde začíná tunel pod Mont Blancem (4807 m. n. m.). Vyjeli jsme lanovkou na vrchol Aiguille du Midi (3842
m. n. m.) a odtud 200 metrů vzdušnou čarou obdivovali nejvyšší horu Evropy Mont Blanc celou v bílém. Ze sedla pod Mont Blancem padá ledovec až k Chamonix a překonává výškový rozdíl 2000 m. n. m. Z Aiguille du Midi sjíždějí odvážní lyžaři do sedla ve výšce 2317 m. n. m. Protože letní sezona začíná v Alpách až 1. června, nebylo zde mnoho turistů, ale samí Japonci, které jsme potkávali všude. Cestou z Chamonix jsme si prohlédli město Lausanne na břehu Ženevského jezera. V této subtropické lokalitě jsou krásné parky se středomořskou květenou (palmy, banánovníky, rododendrony i kaktusy). Navštívili jsme Olympijské muzeum s tretrami Emila Zátopka. Muzeum bylo postaveno v roce 1993 z finančních darů velkých světoznámých firem a olympijských měst a je vybaveno špičkovou audiovizuální technikou. Dále jsme si prohlédli palác Rumine, který dnes slouží jako univerzitní knihovna. Lausanne je terasovitě stoupající město s ozubnicovou dráhou od hladiny Ženevského jezera až ke katedrále a radnici. Náš denní program skončil prohlídkou Ženevy. Při procházce po ženevském nábřeží jsme se zastavili u pomníku miliardáře Brunšvika, který celé jmění odkázal městu. V blízkosti mostu Pont de I´lle jsme objevili pamětní desku připomínající zavraždění císařovny Sisi, manželky Františka Josefa I. V univerzitním parku jsme míjeli pomník zakladatele Červeného kříže, budovu Opery, prohlédli jsme si dům Jeana Jacquese Rousseaua a nejstarší dům v Ženevě z roku 1303. Ženeva je také sídlem evropské pobočky OSN, ačkoli Švýcarsko v roce 2000 členem nebylo. Vstoupilo do OSN až v roce 2002. Každoročně se zde koná Ženevský autosalon. Jedinečnou kulisou 168 tisícového města je Mont Blanc, jehož vrcholky se třpytí v dálce. Šestý den jsme pobývali ve vysokohorském prostředí. Z Jaunu jsme se přes Interlaken dostali do Grindelwaldu pod Eigerem (1034 m. n. m.) a ozubnicovou
lanovkou do Kleine Scheidegg (2061 m. n. m.). Z tohoto místa jsme pokračovali Jungfraubahnem do sedla hory Jungfrau sedmikilometrovým tunelem vytesaným ve skále. Na náhorní plošinu Sfinx s vyhlídkovou terasou a observatoří ve výši 3454 m. n. m. postavené v roce 1912 trvá cesta jednu hodinu. Železnice spotřebovává značné množství vody. Pitná voda se dopravuje vlaky s cisternami, užitková voda z tajícího sněhu z okolních skal se čas od času pouští tunelem do čistící stanice v Grindelwaldu. Díky rychlosti, jakou voda padá dolů, je riziko zamrznutí potrubí minimální. Horská dráha se začala stavět v době alpské železniční horečky na přelomu 19. a 20. století. Po téměř 90 letech provozu stále vzbuzuje úctu a odvahu jejího tvůrce, technickou zdatnost všech projektantů a um dělníků, kteří se na stavbě podíleli. Z Kleine Scheideggu jsme pokračovali pěšky do Wengenu, překročili nejobtížnější sjezdovku z Lauberhornu do Wengenu. Lyžaři zde dosahují rychlosti až 120 kilometrů za hodinu a protínají železniční trať. V okolí Wengenu a Grindelwaldu je ideální prostor pro rogalisty, kterých jsme za hezkého počasí viděli pod severní stěnou Eigeru najednou až 10. (Pokračování v příštím čísle)
Marie Skálová
-------------------------------------------------
Chcete přispět do časopisu ECHO?
Své příspěvky můžete poslat e-mailem na adresu
[email protected] nebo přinést osobně do Centra společenských služeb (v suterénu pavilonu II.). Uzávěrka příštího čísla je 17. 3. 2017.
Něco pro bystré hlavy Rčení s podobným významem Spárujte dohromady vždy po jednom rčení z levého i pravého sloupce, aby tato obě rčení měla podobný význam: 1. namočit se do něčeho 2. z bláta do louže 3. známá firma 4. dali hlavy dohromady 5. mít oči dozadu 6. sedl na vějičku 7. mohlo by se na něm dříví štípat 8. tváří se, jako by mu spadly hračky do kanálu 9. dělá mrtvého brouka 10. ani takový ani makový 11. má vysoko do žlabu 12. udělat si strejčka 13. sypat z rukávu 14. nechal by si pro korunu vrtat koleno 15. otočit se na podpatku 16. mouchy snězte si mě 17. šijí s ním všichni čerti
A. je jako hromádka neštěstí B. táhli za jeden provaz C. strká hlavu do písku D. ukázat záda E. mít máslo na hlavě F. myslet na zadní kolečka G. Má hluboko do kapsy H. neslaný nemastný I. z deště pod okap J. jako když bičem mrská K. černá ovce L. sežrat to i s navijákem M. sedí na penězích N. mít oči na stopkách O. ani ryba ani rak P. kuřeti by neublížil R. dělá psí kusy
--------------------------------------------------------------------------------------------------------Správné řešení: 1. E, 2. I, 3. K, 4. B, 5. N, 6. L, 7. P, 8. A, 9. C, 10. O, 11. G, 12. F, 13. J, 14. M, 15. D, 16. H, 17. R.
Něco pro zasmátí Paní Kalianková se ptá svého muže po návratu domů: "Kam jsi dal těch 200 korun, co jsi dostal na nákup?" "Jednomu staršímu muži." "Odkdy jsi takový lidumil? Co vlastně ten chlap dělal?" diví se žena. "Čepoval pivo!" --Muž měl už po krk stálého komandování od manželky, tak zašel k psychiatrovi, co s tím. Psychiatr mu poradil, jak si budovat sebevědomí a dal mu knihu o asertivitě. Chlap ji v autobuse cestou domů celou přečetl. Přijde domů, vrazí do dveří, přistoupí k manželce, ukáže na ni prstem a řekne: "Odteďka chci, abys věděla, že JÁ jsem pán v tomto domě a MOJE slovo je zákon! Chci, abys mi teď připravila dobré jídlo, a když ho sním, očekávám bohatý dezert. Po večeři mi připravíš koupel, abych si mohl oddychnout. A po koupeli, hádej, kdo mě obleče a učeše?" "Asi někdo z pohřebního ústavu," povídá žena. --Baví se spolu tři frekventanti policejní akademie, jak dopadli u zkoušek. "Píšťalka za jedna, pendrek za jedna, čeština za pět. Dali mi vyskloňovat slovo Paříž." "A cos napsal?" "Paříš, pařím, paříme..." "A co ty?" obrací se na druhého. "Špatně - píšťalka za jedna, pendrek za jedna, čeština za pět. Měl jsem skloňovat slovo zeměkoule, a tak jsem napsal - ze mě koule, z tebe koule, z něho koule." "Třetí policista se jen usmívá: "Tak to já dopadl výborně - píšťalka i pendrek na výbornou a rovněž čeština za jedna. Já vyfasoval slovo město." "A co jsi napsal?" "Mně sto, tobě sto, náčelníkovi pětikilo." --Vběhne chlapeček do drogerie: „Honem, honem! Ségru napadl včelí roj!” Prodavačka se zděsí: „Proboha, ale my tady nemáme žádné léky, musíš do lékárny.” „Prosím vás, kdo mluví o lécích? Já chci co nejrychleji film do foťáku!” ---
Vedoucí pracovníci našeho domova: Ředitel domova Vedoucí provozně-technického úseku – správce, správce IT Úsek sociální a zdravotní péče – vedoucí (dříve vrchní sestra) Úsek stravovací – nutriční terapeut Úsek ekonomický Pečovatelská služba Vedoucí oddělení (dříve staniční sestra): 1. stanice 2. stanice 3. stanice 4. stanice Další pracovníci: Úsek sociální: Sociální pracovnice
Mgr. Simona Hašová Michal Vostřez Bc. Alena Žídková Hana Voharková Stanislava Lukešová Jaroslava Míková Bc. Hana Waasová Dana Kalusová Iva Kachlířová Mgr. Věra Mašláňová
Mgr. Petra Kučerová Bc. Marcela Vlasáková Gabriela Zaisová
Administrativní pracovnice Úsek odborných doplňkových služeb: aktivizátorka - oddělení 1 aktivizátorka - oddělení 2 aktivizátor - oddělení 3 aktivizátor - oddělení 4
Martina Šostoková Miluše Berná Vladimír Vyplelík Pavel Helísek
SLUŽBY NABÍZENÉ V NAŠEM DOMOVĚ Simona Foltasová
mobil: 605 567 715
Provozní doba: Úterý a čtvrtek: 8 – 12 h Mimo tuto dobu dle objednávek.
pedikúra suterén pavilonu I.
Monika Kadlecová
mobil: 605 536 369
Provozní doba dle objednávek na tel. čísle.
masáže, kosmetika 3. patro pavilonu II.
Helena Radová
mobil: 774 820 633
Provozní doba po – pá dle tel. objednávek.
Alena Hanzlíčková
Po: 7.30-11 h Út-Pá: 7.30-11 h 14-16 h So: zavřeno Ne: 14-16 h
kadeřnictví suterén pavilonu I.
kantýna suterén pavilonu II.
provozovatel:
počítačová pracovna suterén pavilonu II.
Centrum společenských služeb
Ve vestibulu najdete také automat na kávu.
V pracovních dnech po dohodě s aktivizátory.
