uiterlijke verzorging CSPE KB
2009
minitoets bij opdracht 8
variant d
Naam kandidaat _______________________________
Kandidaatnummer ______________
Meerkeuzevragen - Omcirkel het goede antwoord (voorbeeld 1). - Geef verbeteringen aan volgens voorbeeld 2 of 3.
(1)
1p
1
A B C D
(2)
A B C D
X
B
(3)
A B C D
X X
In welke vakken staan de voedingsmiddelen die veel vitamine B bevatten?
A B C D
in in in in
911-0701-b-PK-1-m4
vak vak vak vak
1 en 2 2 en 3 1, 2 en 4 1, 2 en 5
1
lees verder ►►►
1p
2
Wat is juist? 1 Calcium is belangrijk voor de kwaliteit van de huid. 2 Calcium is belangrijk voor de groei van de haren. 3 Fosforhoudende voedingsmiddelen zijn nodig voor de groei van de nagels. 4 Eenzijdige voeding kan leiden tot gespleten haarpunten. 5 Vitamine B zorgt voor een gezonde huid. 6 Vitamine D vertraagt het verouderingsproces van de huid. 7 Veel koffie drinken is goed voor de huid. A B C D
1p
3
1, 2, 1, 2,
2, 3, 4, 5,
3 4 5 6
en en en en
4 5 6 7
Nadia is 165 cm lang en ze weegt 83 kilo. Haar BMI is 30,5. lengte in meters 1,90 1,89 1,88 1,87 1,86 1,85 1,84 1,83 1,82 1,81 1,80 1,79 1,78 1,77 1,76 1,75 1,74 1,73 1,72 1,71 1,70 1,69 1,68 1,67 1,66 1,65 1,64 1,63 1,62 1,61 1,60 1,59 1,58 1,57
BMI gewicht in kilo s
eeld
b voor
136 134 132 128 124 120 116 112 108 104 100 96 92 88 84 80 76 72 68 64 60 56 52 48 46 44 42 40
vetzucht duidelijk verhoogd risico op ziekten
30 overgewicht
25 gezond gewicht 18,5
ondergewicht
Wat zegt dat over haar gewicht? A Ze heeft een gezond gewicht. B Ze heeft ondergewicht. C Ze heeft overgewicht. D Ze heeft vetzucht.
911-0701-b-PK-1-m4
2
lees verder ►►►
1p
4
Welk advies is juist voor jongeren die osteoporose op latere leeftijd willen voorkomen? A Drink minimaal twee liter water per dag. B Eet voldoende groente en fruit. C Neem voldoende beweging in de open lucht. D Zorg voor voldoende vitamine B in je voeding.
1p
5
Zijn de volgende uitspraken juist of onjuist? Kies de juiste vakjes. juist
onjuist
Mensen met suikerziekte mogen geen suiker meer eten. Mensen met diabetes moeten op hun dieet letten. Diabetespatiënten krijgen een vezelarm dieet. Iedere diabetespatiënt moet insuline spuiten. 1p
6
Bij wie is de kans op het ontstaan van hart- en vaatziekten het kleinst? A bij mannen met overgewicht B bij mannen met stress C bij vrouwen in de overgang D bij vrouwen met een hoog cholesterolgehalte
1p
7
Bij welke ziekte hoort onderstaande foto?
A B C D 1p
8
bij bij bij bij
Alzheimer diabetes een vaatziekte reuma
Wat is een voorbeeld van eerstelijnszorg? A De chirurg voert een operatie uit. B De huisarts controleert je operatiewond. C Je doet boodschappen voor je oma. D Je oma wordt verzorgd in een verpleeghuis.
911-0701-b-PK-1-m4
3
lees verder ►►►
1p
9
Hieronder staan zes zinnen over welvaart en gezondheid. In welke zinnen staat dat welvaart de gezondheid bevordert? 1 We hebben een zonnebank gekocht en de hometrainer hebben we weggedaan. 2 In welvarende landen zijn goede ziekenhuizen. 3 We kunnen een auto kopen en hoeven dan niet op de fiets. 4 We kunnen zoveel eten als we willen. 5 Als je genoeg geld hebt, kun je verantwoord voedsel kopen. 6 We kunnen voor het hele gezin een abonnement bij sportcentrum Slimmer nemen. A B C D
1p
10
in in in in
1, 1, 2, 2,
2 3 4 5
en en en en
3 5 5 6
Uit Nationaal kompas volksgezondheid “De inwoners van grote steden rapporteren meer psychische klachten dan inwoners van niet-stedelijke gebieden.” Welke conclusie is juist? A Bewoners van grote steden voelen zich beter dan inwoners van nietstedelijke gebieden. B De omgeving heeft geen invloed op het geestelijk welbevinden van mensen. C De plaats waar je woont heeft invloed op je geestelijke gezondheid. D Met minder mensen in je omgeving ben je gelukkiger.
1p
11
De puberteit is voor sommige jongeren een lastige periode. Wat is hiervan de belangrijkste oorzaak? A de generatiekloof B de veranderende hormoonhuishouding C jeugdpuistjes D wisselende stemmingen
1p
12
Wat is juist? 1 Als iemand zich vaak agressief gedraagt, ligt dat niet aan hemzelf maar aan de mensen uit zijn omgeving. 2 Geërfde eigenschappen hebben invloed op je levensloop. A B C D
alleen 1 alleen 2 1 en 2 geen van beide
911-0701-b-PK-1-m4
4
lees verder ►►►
1p
13
Zijn de volgende beweringen juist of onjuist? Kies de juiste vakjes. juist
onjuist
Ouderen lopen meer risico op een ongeval als hun zintuigen achteruit gaan. Als je ouder wordt, wordt je huid dikker. Veel ouderen drinken te weinig doordat de dorstprikkel afneemt. 1p
14
Het is belangrijk dat ouderen voldoende contacten buitenshuis onderhouden. Verenigingsactiviteiten en contacten van 55-65-jarigen Percentage met minstens 1x contact per maand
WW
WAO
VUT
Werkend
verenigingsactiviteit
54%
39%
53%
48%
contact met vrienden en kennissen
94%
91%
95%
93%
contact met familie
95%
94%
96%
97%
Bron: Woning Behoefte Onderzoek (WBO) 1998, CBS/VROM
Welke groep uit bovenstaande tabel heeft de minste contacten? A de vutters B de WAO’ers C de WW’ers D de werkenden 1p
15
Sommige verzorgingshuizen bouwen aanleunwoningen. Waarom doen ze dat? A om geen thuiszorg aan ouderen meer te moeten geven B om het verlenen van zorg aan ouderen te vergemakkelijken C om ouderen een ruimere woonomgeving te bieden D om voor ouderen de overstap naar een verzorgingshuis makkelijker te maken
911-0701-b-PK-1-m4 911-0701-b-PK-1-m4*
5
lees verdereinde ►►►
