Welkom! We heten je hartelijk welkom bij de vijfde Pyramide Duathlon en Trail georganiseerd door Triathlon Vereniging Soest ‘de Schieter’. De Trail is dit jaar nieuw in het programma. De Pyramide is een erfenis van Napoleon en staat op het hoogste punt van een prachtige bosrijke omgeving. Een mooie omgeving om zowel lekker te sporten als te genieten van de omgeving. In dit document vind je alle informatie over de wedstrijd. Speciale aandacht vragen we voor de bevestiging van de startnummers met chip voor een goede tijdwaarneming. Lees dit s.v.p. goed door. Indien je nog vragen hebt kan je deze natuurlijk nog stellen via email op
[email protected] Naast de fantastische sportmogelijkheden rondom de Pyramide is er ook voldoende te doen voor meereizende supporters. Bij het restaurant is een (gratis) speeltuin met ruim 20 speeltoestellen en een klein Luna-Park (kleine bijdrage per attractie) voor de jongere supporters. Verder is de omgeving prachtig om enige tijd in door te brengen. Tot slot willen we graag vermelden dat we te gast zijn op het prachtige landgoed Den Treek Henschoten. Om de omgeving mooi te houden verzoeken we alle deelnemers om geen rommel achter te laten en zich te conformeren aan de gedragsregels “S(up)port for Nature”. De gedragsregels staan op de volgende pagina.
Wij hebben er zin en samen met alle vrijwilligers zien we je graag op 21 mei. Organisatie Team Pyramide Duathlon Triathlon vereniging Soest (De Schieter)
Noodgevallen Op de wedstrijddag (21 mei 2016) is de organisatie voor het thuisfront (in verband met een noodgeval) bereikbaar op telefoonnummer 06 – 5394 4807.
Inhoud Welkom! ..................................................................................................................................................................2 Gedragsregels S(up)port for Nature ........................................................................................................................4 Routebeschrijving ....................................................................................................................................................5 Parkeren ..............................................................................................................................................................5 Tijdschema...............................................................................................................................................................7 Met medewerking van ............................................................................................................................................8 Afhalen startpakket ...............................................................................................................................................10 Tijdsregistratie .......................................................................................................................................................11 Parcours .................................................................................................................................................................12 Loopparcours Korte & Lange afstand duathlon ................................................................................................13 Fietsparcours Korte & Lange afstand duathlon ................................................................................................14 Parc-Fermé & finishgebied duathlon ................................................................................................................15 Loopparcours Pyramide Trail ............................................................................................................................20 Prijzenschema .......................................................................................................................................................21 EHBO ......................................................................................................................................................................23 Wedstrijdreglement ..............................................................................................................................................24 Algemeen reglement .........................................................................................................................................24 Hardloop reglement duathlon ..........................................................................................................................25 Fiets reglement duathlon ..................................................................................................................................25 Trail reglement ..................................................................................................................................................25 Organisatie ............................................................................................................................................................26 FAQ ........................................................................................................................................................................27
Gedragsregels S(up)port for Nature
Sport en recreëer alleen daar waar het is toegestaan. Respecteer de natuur: plant en dier. Sport in kleine groepjes. Waarschuw andere gebruikers van het gebied tijdig en vriendelijk. Benader andere gebruikers van het gebied en drukke locaties altijd stapvoets. Maak geen onnodig lawaai. Laat geen afval achter. Sporten in de natuur is geen recht maar een voorrecht!
Routebeschrijving De Pyramide Duathlon vindt plaats bij de Pyramide van Austerlitz. Deze bevindt zich in de driehoek Zeist, Amersfoort en Woudenberg aan de N-224 tussen de A12 en A28 in. Inschrijving vindt plaats bij: Restaurant Pyramide van Austerlitz Zeisterweg 98 3931 MG Woudenberg http://www.pyramidevanausterlitz.nl
Parkeren In verband met te verwachten drukte zijn voor deelnemers de volgende parkeerplaatsen beschikbaar (zie kaartje hierboven): P1 Treekerpunt (GPS: 52.0934702,5.3655307) langs de N227 komend vanuit richting Amersfoort aan de linkerkant. Vanaf hier kun je de doornseweg oversteken en via het smalle asfaltpad naar de pyramide. Let op, vanaf hier is het nog 2 km naar de inschrijving dus kom op tijd! P2 aan de N224 komend vanuit Zeist t.h.v. de traayweg aan de linkerkant P3 indien P1 vol is, ook langs de N227 maar dan aan de rechterkant. P4 bij het restaurant en speeltuin. Deze zal naar verwachting snel VOL zijn op 21 mei.
Goed voorbereid op weg naar de Pyramide op 21 mei Bij ons zijn op dit moment geen andere evenementen of wegwerkzaamheden bekend op 21 mei 2016. Kijk voor vertrek voor de laatste informatie op www.vananaarbeter.nl
Routebeschrijving Let op: De hieronder beschreven routes uit verschillende richtingen zijn naar P1 Vanaf de rijksweg A-12 (Arnhem-Utrecht/Den Haag/Rotterdam), komende uit de richting Utrecht Neem de afslag ‘Maarn’. Ga linksaf in de richting Amersfoort op de N227. Ga bij het eerste grote kruispunt (met verkeerslichten) rechtdoor richting Amersfoort en dan bij de volgende verkeerslichten rechtsaf naar het Treekerpunt om de auto te parkeren. Vanaf daar met de fiets terug naar de Doornseweg die oversteken en de bordjes naar de start volgen.
Vanaf de rijksweg A-12 (Arnhem-Utrecht/Den Haag/Rotterdam), komende uit de richting Arnhem Neem de afslag ‘Maarsbergen’. Ga rechtsaf, richting Woudenberg. Ga bij de rotonde linksaf, richting Zeist. Dit is de N-224. Ga bij het eerste grote kruispunt (met verkeerslichten) rechtsaf, richting Amersfoort en dan bij de volgende verkeerslichten rechtsaf naar het Treekerpunt om de auto te parkeren. Vanaf daar met de fiets terug naar de Doornseweg die oversteken en de bordjes naar de start volgen.
Vanaf de rijksweg A-28 (Amersfoort-Utrecht), komende uit de richting Amersfoort. U neemt de afslag Maarn/Amersfoort en gaat in de richting van Maarn. U gaat onder een viaduct door en daarna over een viaduct heen. Bij een driesprong met verkeerslichten gaat u recht door; u vervolgt uw weg langs de Leusderheide (aan uw rechterhand). Ga bij het tweede kruispunt (met verkeerslichten) linksaf naar het Treekerpunt om de auto te parkeren. Vanaf daar met de fiets terug naar de Doornseweg die oversteken en de bordjes naar de start volgen.
Vanaf de rijksweg A-28 (Amersfoort-Utrecht), komende uit de richting Utrecht U neemt de afslag Zeist en gaat links (Krakelingweg) in de richting van Austerlitz. Op de 2de rotonde (na +/- 3 km) gaat u links richting Austerlitz (Woudenbergseweg) Volg deze weg (wordt Zeisterweg) en na 4km zie je aan je linkerhand ter hoogte van de traayweg P2. Volg hier de bordjes naar het restaurant “Pyramide van Austerlitz”
Openbaar vervoer De Pyramide is bereikbaar met buslijn 83 ‘Zeist-Veenendaal’. Deze stopt voor de deur van het restaurant. Kijk voor de actuele tijden op http://www.9292.nl
De afstand (per fiets) vanaf de omliggende NS Stations is 4,5km (Maarn); 10km (Driebergen-Zeist); 10,7km (Amersfoort CS); 11km (Den Dolder).
Tijdschema TBS Challenge (Lange afstand)
Tijd
Locatie
08:00 – 09:00 08:15 09:25 09:30 12:00 12:30 14.00
Restaurant Parc-Fermé Start Start Finishgebied Finishgebied Parc-Fermé
Tijd
Locatie
Sprint Duathlon Inschrijving Opening Parc-Fermé Briefing Start Prijsuitreiking Uiterste finishtijd Sluiting Parc-Fermé
8:30 – 10:00 8:45 10:25 10:30 12:30 12:45 14.00
Restaurant Parc-Fermé Start Start Finishgebied Finishgebied Parc-Fermé
Pyramide Trail
Tijd
Locatie
Inschrijving Briefing Start Prijsuitreiking Uiterste finishtijd
11:00 – 13:30 13:55 14:00 15:30 15:30
Restaurant Start Start Finishgebied Finishgebied
Uitslag bekend op internet
18:00
Inschrijving Opening Parc-Fermé Briefing Start Prijsuitreiking Uiterste finishtijd Sluiting Parc-Fermé
Met medewerking van Natuurlijk is een wedstrijd niets zonder atleten, vrijwilligers, een organisatie en natuurlijk sponsors. Hieronder staan de sponsors die deze editie van de Pyramide Duathlon en Trail mogelijk maken. Wij bevelen natuurlijk hun diensten en goederen van harte aan. TBS Soest Gespecialiseerd in producten voor wegenen waterbouw www.tbs.nl Bouwbedrijf Morren Betrokken bouwers met hart voor klanten en passie voor projecten. www.morrenbouw.nl Powerbar Sportvoeding www.powerbar.nl
Mechanieker Oude Fabriekstraat 13 3812 PH Amersfoort www.mechanieker.nl
Albert Heijn Woudenberg Dorpsstraat 27, 3931ED, Woudenberg www.ah.nl/Woudenberg De Pyramide Party-centrum/ Cafe-restaurant/ Lunapark/ Speeltuin www.pyramidevanausterlitz.nl Runnersworld Voor zowel de beginnende als de gevorderde loper dé winkel waar je terecht kunt voor het beste individuele advies en de beste producten www.runnersworld.nl
Van Oest bloemen en planten De bloemenzaak voor Soest en Soesterberg www.vanoestbloemen.nl Schwalbe Topkwaliteit banden voor racefiets en mountainbike www.schwalbe.com/nl SMA Midden Nederland Specifieke expertise op gebied van triathlon, wielrennen, hardlopen en zwemmen www.smamiddennederland.nl Jan Stehouwer Training, Coaching, Management www.ironmanager.nl Altijdsporten.nl Webshop waar de focus ligt op kleding waarin je onder alle omstandigheden kan sporten. www.altijdsporten.nl Landgoed Den Treek Henschoten Naast de pyramide bestaat het 193 hectare tellende landgoed voornamelijk uit bos en voormalige stuifzandgronden. Tussen zonsopgang en zonsondergang is het landgoed opengesteld. www.dentreekhenschoten.nl Roveka Speciaal drukwerk www.roveka.com
Afhalen startpakket Je startpakket haal je op bij het inschrijfbureau. Indien je een NTB-licentie hebt, dien je deze hier te tonen. Indien je geen NTB licentie hebt, dien je een daglicentie aan te schaffen. Het tonen van je licentie op je telefoon is voldoende. Leden van KNWU en KNZB dienen zich vooraf goed op de hoogte te stellen wat zij verplicht zijn te tonen bij hun specifieke licentie. Indien niet aan de voorwaarden wordt voldaan dient een daglicentie te worden aangeschaft. Deelnemers aan de trail hebben geen licentie nodig. Na verificatie van de licentie krijg je je startpakket met daarin o.a. je startnummer (met chip), een fietssticker, een polsbandje voor het Pyramide gebied. Je herinnering ontvang je bij de finish. Ben je uitgevallen? Loop dan toch even langs het finishgebied voor je herinnering! De fietssticker dient aan de fiets bevestigd te worden zoals verderop beschreven bij tijdsregistratie. Zowel bij het plaatsen als het afhalen van de fiets in het Parc-Fermé wordt gecontroleerd of het nummer overeenkomt met je startnummer. Het polsbandje geeft toegang tot het Pyramidegebied binnen de haag. Je dient dit te dragen om toegang te krijgen tot dit terrein. In dit binnenterrein bevindt zich -behalve de Pyramide- ook het het Parc-Fermé, de omkleedtent en de fiets-afspuitplek. Na afloop (of zelfs voor de wedstrijd) kun je hiermee gratis de Pyramide bezichtigen. Het bandje geeft tevens de mogelijkheid om gebruik te maken van de sanitaire voorzieningen bij het Luna-Park van de Pyramide. Het inschrijfbureau bevindt zich in de achterzaal van restaurant de Pyramide van Austerlitz. Indien er nog startplaatsen beschikbaar zijn, is er tot een half uur voor de start nog de mogelijkheid om in te schrijven. Om te voorkomen dat wedstrijd deelnemers hinder ondervinden van deelnemers die in een latere serie starten, dient er gebruik te worden gemaakt van separaat pad naar het Finishgebied (alwaar het Parc-Fermé is). Dit pad loopt tussen het loop- en fietsparcours door.
Inschrijving
Lange afstand 8:00-9:00
Korte afstand 8:30-10:00
Trail 11:00-13:30
Tijdsregistratie Bij de Pyramide Duathlon en Trail wordt gebruik gemaakt van Chronotrack tijdwaarneming. Hiervoor zit in ieder startnummer een chip die gescand wordt zodra je door de registratiepoort gaat. Let op: Om te zorgen dat je doorkomst correct wordt geregistreerd, dient het startnummer op de buik gedragen te worden. Het gebruik van een startnummerband is toegestaan, waarbij het nummer dus slechts met twee spelden bevestigd is (in tegenstelling tot wat hieronder staat) Let op dat je speld NIET door de chip prikt! Voor het fietsen zit de chip in de bijgeleverde sticker, bevestig deze zoals hieronder aangegeven. Met het startnummer wordt op 4 plaatsen in het parcours de tijd geregistreerd: Loopdoorkomst(en) Finishgebied/ Finish Toegang tot het Parc-Fermé Verlaten van het Parc-Fermé (Bijna) aan het einde van de fietsronde
Duathleten bevestigen het fietsnummer zo:
Parcours Het duathlon en trail parcours is uitgezet rondom de Pyramide van Austerlitz. Bij de Pyramide is het ParcFermé voor de duathleten en de trailers lopen een ronde over het binnenterrein. Bij de Pyramide is ook de finish. De start is 250m eerder, vlakbij het Luna-park. Het loopparcours van de duathlon gaat linksom voor de Pyramide langs. Bij het wisselen moet bij de tijdsregistratie in het finishgebied rechts aangehouden worden. Je loopt dan rechtdoor naar het Parc-Fermé. Na de wissel volgt een klein aanrij stuk naar het fietsparcours , welke na het afleggen van de fietsronde weer teruggereden moet worden naar het Parc-Fermé. Voor het tweede looponderdeel loop je het Parc-Fermé uit en ga je rechts af. Het loopparcours van de trail gaat ook linksom voor de Pyramide langs maar neemt daarna een andere route.
Lopen Fietsen
Lopen
Lange afstand Aanloopstuk naar Pyramide 4 ronden (8,8 km) Aanrijstuk vanaf PF 4 ronden (27 km) Aanrijstuk terug naar PF 2 ronden (4,4 km)
Korte afstand Aanloopstuk naar Pyramide 2 ronden (4,4 km) Aanrijstuk vanaf PF 2 ronden (13,5 km) Aanrijstuk terug naar PF 1 ronde (2,2 km)
TRAIL 1 ronde van 10,8 km
Loopparcours Korte & Lange afstand duathlon Korte afstand: Bij de start moet eerst een aanloopstuk naar de Pyramide gelopen worden. Daarna moeten er 2 ronden gelopen worden. Na het fietsen moet de ronde 1 keer gelopen worden. Lange afstand: Bij de start moet eerst een aanloopstuk naar de Pyramide gelopen worden. Daarna moeten er 4 ronden gelopen worden. Na het fietsen moet de ronde 2 keer gelopen worden.
Hoogteprofiel:
Fietsparcours Korte & Lange afstand duathlon Korte afstand: Na verlaten van het parc-fermé wordt een kort aanrijstuk gereden. Daarna moeten er 2 fietsrondes gereden worden. Lange afstand: Na verlaten van het parc-fermé wordt een kort aanrijstuk gereden. Daarna moeten er 4 fietsrondes gereden worden.
Hoogteprofiel
Parc-Fermé & finishgebied duathlon Het Parc-Fermé bevindt zich rondom de Pyramide van Austerlitz en is gesitueerd binnen de haag van de Pyramide. Voor deelnemers is het verplicht om de polsband uit het startpakket te dragen om toegang te krijgen tot dit terrein. De in-& uitgang van het Parc-Fermé is achter het finishgebied. Voor het brengen en afhalen van de fiets geldt dat de sticker met het startnummer op de fiets moet zitten en moet corresponderen met het startnummer. Bij het brengen van de fiets wordt de fiets door vrijwilligers i.s.m. de juryleden gecontroleerd op degelijkheid en moet de helm gedragen worden om te kijken of deze aan de veiligheidseisen voldoet. Het Parc-Fermé is verdeeld in 2 gedeelten. Het achterste deel is voor de atleten van de lange afstand en het voorste deel is voor atleten van de korte afstand. Fietsen dienen te worden gezet bij het corresponderende nummer in het fietsenrek. Conform NTBreglementen dienen fietsen met het zadel aan de buis van het fietsenrek gehangen te worden. (Zowel bij vertrek als aankomst in het PF). Na het fietsen dient de fiets op dezelfde plek teruggezet te worden. De fietsen dienen om en om opgehangen te worden. Oneven nummers Bovenaanzicht
Even nummers
Binnen het Parc-Fermé mag niet gefietst worden. Voor het looponderdeel is de in- & uitgang het hek in de haag van de Pyramide. Voor het fietsonderdeel ligt de balk die de in-&uitgang markeert een aantal meters buiten de haag. Pas voorbij de balk mag je starten met fietsen en bij terugkomst moet je voor de balk afstappen. Achter het Parc-Fermé van de lange afstand is de omkleedtent gesitueerd. Hier kun je je omkleden. Er zijn geen douches. Toiletten zijn gesitueerd bij het restaurant, het Luna park naast de Start en er staan dixies nabij het finishgebied. Het wisselvak voor de Duo’s is gesitueerd achter in het Parc-Fermé tegen de Pyramide aan. Hier dient het startnummer door de loper aan de fietser te worden overgedragen (en na het fietsen van de fietser aan de loper.) Atleten die op de wissel wachten dienen in dit vak te blijven. Uiteraard mag je het vak wel uit om je teamgenoot aan te moedigen. Bij het Finishen dien je rechts onder de tijdwaarnemingspoort te lopen. Je kan dan rechts het finishgebied in lopen. Lopers die nog een loopronde moeten lopen dienen links aan te houden en na de poort links af te slaan richting drinkpost. De drinkpost bevindt zich naast de finish en voor het Parc-Fermé. Hier is zowel water als Powerbar sportdrank verkrijgbaar. We verzoeken alle atleten om gebruikte bekertjes niet ver in de natuur te werpen maar neer te leggen langs het parcours(-afzettingen) of bij de parcoursvrijwilligers. Na afloop van de wedstrijd is het mogelijk om zelf je fiets af te spuiten. Het afspuiten kan gedaan worden met een tuinslang (met spuit) achter het “tolhuisje” van de Pyramide. Het tolhuisje bevindt zich binnen de haag en is onderdeel van het Parc-Fermé. De sticker op de fiets moet blijven zitten om (met je bijbehorende startnummer) het Parc-Fermé te verlaten. Het gebied rondom het Parc-Fermé en finish is tevens het gebied waar de speaker (Wim van de Broek) iedereen op de hoogte houdt van de wedstrijd. Via een speakerinstallatie worden de laatste feitjes, wetenswaardigheden en sponsornamen de ether in geslingerd.
- opening van Parc-Fermé - uiterste finishtijd - sluiting van het Parc-Fermé
Lange afstand 08:30 12:30 14:00
Korte afstand 8:45 12:45 14:00
Pyramide van Austerlitz
Speakertent
Omkleedtent (geen douches)
Drinkpost (Water & Powerbar)
Wisselvak Duo’s
Dixies
Tolhuisje Pyramide
Afspuitplek ATB
In- & uitgang PF (controle fiets & sticker)
Route van/naar de Parkeerplaats/ Inschrijving
Tijdsregistratie (PF/Loopronde/Finish) Finishgebied
Doorstroming Parc-Fermé (PF) Korte & Lange afstand duathlon 1) Start 300m voor het PF
2) Loopronden
3) Wissel lopen - fietsen
4) Fietsen
5) Wissel Fietsen – lopen
6) Loopronde (Alleen Lange Afstand)
Geen doorkomst in PF
7) Finish
Loopparcours Pyramide Trail Het Trail parcours is uitgezet rondom de Pyramide van Austerlitz. De start is 250m eerder, vlakbij het Lunapark. Na de start passeer je links langs de Pyramide en duiken we naar de rechterkant op onderstaand plaatje het bos in. Daar volg je de aangegeven route en kom je na de lange ronde terug bij de Pyramide, daar volgt een verrassende ronde over het binnenterrein van de Pyramide om tot slot te beginnen aan de kleine ronde links op onderstaand kaartje. Het parcours kent 110 hoogtemeters. Alleen wanneer het droog is kan de Pyramide zelf in het parcours opgenomen worden, bij natte treden is hij te glad voor een wedstrijd.
Hoogteprofiel:
Op het binnenterrein van de pyramide is de omkleedtent gesitueerd. Hier kun je je omkleden. Er zijn geen douches. Toiletten zijn gesitueerd bij het restaurant, het Luna park naast de Start en er staan dixies nabij het finishgebied. Bij het Finishen dien je rechts onder de tijdwaarnemingspoort te lopen. De drinkpost bevindt zich naast de finish. Hier is zowel water als Powerbar sportdrank verkrijgbaar. We verzoeken alle atleten om gebruikte bekertjes niet ver in de natuur te werpen maar neer te leggen langs het parcours(-afzettingen) of bij de parcoursvrijwilligers. Het gebied rondom het Parc-Fermé en finish is tevens het gebied waar de speaker (Wim van de Broek) iedereen op de hoogte houdt van de wedstrijd. Via een speakerinstallatie worden de laatste feitjes, wetenswaardigheden en sponsornamen de ether in geslingerd.
Prijzenschema Voor de overall winnaars (m/v) van de Trail, de bouwbedrijf Morren Sprint Duathlon EN de TBS challenge is er een uniek winnaars T-shirt beschikbaar gesteld door Altijd Sporten.
Bouwbedrijf Morren Sprint Duathlon Er zijn prijzen in de categoriën dames/heren overall, 20-, 20+ en 40+ Voor het overall podium hebben Runnersworld Amersfoort waardebonnen en Mechanieker fiets onderhoudsbeurten ter beschikking gesteld
TBS Challenge (Lange afstand) Er zijn prijzen in de categoriën dames/heren overall, 20-, 20+ , 40+ en duo’s Voor het overall podium hebben Runnersworld Amersfoort waardebonnen en Mechanieker fiets onderhoudsbeurten ter beschikking gesteld
Regioprijs duathlons Voor deelnemers uit de regio van de Pyramide stelt Mechanieker extra prijzen ter beschikking. Hierbij is “regiodeelnemer” gedefinieerd als inwoner van: Austerlitz, Woudenberg, Leusden, Maarn, Maarsbergen, Driebergen of Zeist. Mechanieker stelt een pakket Morgan Blue fiets onderhoudsmiddelen (winkelwaarde € 35) ter beschikking voor de snelste dame en heer aan zowel de Lange afstand (TBS Challenge) als de Bouwbedrijf Morren Sprint Duathlon
Pyramide Trail Er zijn prijzen voor de eerste drie finishers overall en 40+ (m/v) beschikbaar gesteld door
Regioprijs Trail Voor deelnemers uit de regio van de Pyramide stelt Restaurant de Pyramide van Austerlitz extra prijzen ter beschikking. Hierbij is “regiodeelnemer” gedefinieerd als inwoner van: Austerlitz, Woudenberg, Leusden, Maarn, Maarsbergen, Driebergen of Zeist. Restaurant de Pyramide van Austerlitz stelt een tegoedbon ter beschikking voor een pannenkoek met consumptie voor 4 personen voor de snelste man en vrouw uit de regio
Verloting voorinschrijvers Onder alle deelnemers die zich via voorinschrijving VOOR 14 mei hebben aangemeld zal een set Schwalbe banden naar keuze worden verloot.
We willen de volgende sponsors bedanken voor het rijkelijk vullen van de bovenstaande prijzenpot met praktische artikelen voor sporters.
www.runnersworld.nl
www.vanoestbloemen.nl
www.schwalbe.com/nl
www.mechanieker.nl
www.pyramidevanausterlitz.nl
EHBO Gedurende de wedstrijddag zijn er 3 EHBO’ers aanwezig. Deze hebben als uitvalsbasis de parkeerplaats naast “de kuil” parcours. Zodra de laatste deelnemer de kuil is gepasseerd, “verplaatst” de EHBO zich naar het finishgebied. (Alleen) in noodgevallen maakt de EHBO gebruik van een off-road motor om op de gewenste plek op het parcours te komen. We verzoeken alle deelnemers de motor met EHBO’er vrije doorgang te verlenen op het parcours. Indien iemand ziet dat er EHBO verleend moet worden, verzoeken wij dit te melden bij de dichtstbijzijnde vrijwilliger. Iedere vrijwilliger beschikt over de contactgegevens en –procedure voor de EHBO. Controleer jezelf na afloop op teken.
Wedstrijdreglement De Pyramide Duathlon is een wedstrijd die wordt gehouden onder auspiciën en volgens het reglementen van de Nederlandse Triathlon Bond (NTB). Dit reglement is te vinden op http://www.triathlonbond.nl/NTB/Reglementenstatuten.aspx Daarnaast houd je je aan de spelregels voor natuurbehoud van s(up)port for nature De Pyramide Duathlon maakt gebruik van chronotrack tijdregistratie. Het correct dragen van het startnummer is van groot belang en is de verantwoordelijkheid van de atleet. Bij het lopen dient het nummer op de buik gedragen te worden, bij het fietsen op de rug. Wij adviseren je gebruik te maken van een elastische band voor de bevestiging van het startnummer. Zie de instructies hiervoor bij Tijdregistratie. Er wordt zowel bij het lopen als fietsen gecontroleerd op het aantal volbrachte ronden. Hieronder volgen de belangrijkste regels die gelden voor de Pyramide Duathlon.
Algemeen reglement
Deelnemers met een NTB-licentie zijn verplicht deze te tonen bij het aanmelden op het wedstrijdsecretariaat. Indien men geen licentie kan tonen of heeft, kan tegen betaling een daglicentie verkregen worden. Voor de trail is geen licentie nodig. N.b. Licentie tonen op je telefoon is voldoende. Deelnemers aan de korte afstand moeten dit kalender jaar 14 jaar of ouder zijn/ worden. Deelnemers aan de lange afstand moeten dit kalender jaar 18 jaar of ouder zijn/ worden. Deelnemers aan de tral moeten op 21 mei minimaal 16 jaar of ouder zijn. De organisatie is te allen tijde bevoegd het evenement in te korten of af te gelasten indien dit naar oordeel van de organisatie noodzakelijk is. Bij afgelasting vindt geen restitutie van het inschrijfgeld plaats. Deelname is slechts mogelijk indien je inschrijfgeld is voldaan. Bij twijfel dien je een afschrift van de betaling te kunnen overleggen. Indien dit niet kan, dien je ter plekke het inschrijfgeld te voldoen. Mocht in de dagen na de wedstrijd alsnog je betaling binnenkomen, dan wordt dit direct op je rekening overgemaakt. De wedstrijdleiding is gerechtigd om deelnemers van verdere deelname aan de wedstrijd uit te sluiten, indien blijkt dat de deelnemer of het materiaal in een dusdanige conditie verkeerd, dat de deelnemer bij verdere deelname een gevaar oplevert voor zichzelf of voor anderen. Indien de deelnemer zelf besluit om de wedstrijd te staken, dan dient hij de wedstrijdleiding hiervan op de hoogte te stellen en het startnummer in te leveren. Deelname geschiedt geheel op eigen risico. De deelnemer vrijwaart de organisatie van alle aanspraken en/of vorderingen die mogelijkerwijs kunnen voortvloeien uit de deelname aan deze run-bike-run. Hulp van derden is niet toegestaan. Je bent in een natuurgebied. Laat geen rommel op het parcours achter. Je bent verkeersdeelnemer op de openbare weg. Je dient je aan de geldende verkeersregels te houden. Op kritieke punten staan vrijwilligers die je zo veilig mogelijk het parcours laten volgen. Volg hun aanwijzingen op! Je kunt fietsers en wandelaars tegenkomen. Op de route staan borden met aanwijzingen die je dient op te volgen. De uiterste finishtijd voor de duathlons is 12.45 uur, voor de trail 15.30 uur
Hardloop reglement duathlon
Het door de organisatie verstrekte startnummer dient goed zichtbaar op de buik gedragen te worden. De looproute is duidelijk aangegeven. Paden die niet tot het parcours behoren zijn afgezet met lint. Op belangrijke en/of gevaarlijke punten staan vrijwilligers. Aanwijzingen van vrijwilligers dien je op te volgen De loopronde is 2,2 kilometer lang met een aanloop van 250m Deelnemers aan de korte afstand lopen de 1e run twee ronden en de 2e run één ronde. Deelnemers aan de lange afstand lopen de 1e run vier ronden en de 2e run twee ronden. De wedstrijd vindt plaats in een natuurgebied en je kunt dus wandelaars/ fietsers tegenkomen.
Fiets reglement duathlon
Het dragen van een goedgekeurde helm is verplicht. De helm dient getoond te worden bij de fietscontrole. De fietscontrole vindt plaats wanneer je je fiets (ATB) voor de start van de wedstrijd in de wisselzone klaar zet. Het door de organisatie verstrekte nummer dient zichtbaar op de rug gedragen te worden. Je moet de helm vastgemaakt op het hoofd dragen zolang je in het bezit bent van de fiets (d.w.z. vanaf het moment dat je de fiets pakt bij de start van het fietsen tot en met het moment dat je de fiets neerzet bij het einde van het fietsen). Je mag pas opstappen als je de wisselzone hebt verlaten. De fietsronde is 6,5 kilometer lang met een aanloop van en naar het Parc-Fermé van 250m. Deelnemers aan de korte afstand fietsen 2 ronden. Deelnemers aan de lange afstand fietsen 4 ronden. Fietsen, wielomtrek en banddiktes zijn aan regels gebonden. Val je buiten de regels dan kun je vaak wel meedoen maar buiten mededinging. Bij twijfel: controleer de NTB site en neem even contact met ons op. De fietsroute is duidelijk aangegeven. Paden die niet tot het parcours behoren zijn afgezet met lint. Op belangrijke en/of gevaarlijke punten staan vrijwilligers. Aanwijzingen van vrijwilligers dien je op te volgen. De wedstrijd vindt plaats in een natuurgebied en je kan dus wandelaars tegenkomen. Na afloop haal je met je startnummer je fiets op.
Trail reglement
Het door de organisatie verstrekte startnummer dient goed zichtbaar op de buik gedragen te worden. De looproute is duidelijk aangegeven. Paden die niet tot het parcours behoren zijn afgezet met lint. Op belangrijke en/of gevaarlijke punten staan vrijwilligers. Aanwijzingen van vrijwilligers dien je op te volgen De loopronde is ruim 10 kilometer lang met een aanloop van 250m De wedstrijd vindt plaats in een natuurgebied en je kunt dus wandelaars/ fietsers tegenkomen. Je houd je aan de spelregels voor natuurbehoud van s(up)port for nature. De wedstrijd vindt plaats in een natuurgebied en je kan dus wandelaars tegenkomen.
Organisatie De Pyramide Duathlon wordt georganiseerd door Triathlon Vereniging De Schieter uit Soest in samenwerking met Landgoed Henschoten Den Treek, Landschap Erfgoed Utrecht en Restaurant de Pyramide van Austerlitz. De leden van de organisatie commissie zijn: (in vermoedelijke volgorde dat de deelnemers ze tegenkomen) Fenna Jansen Inschrijving
Pascal Schonis Parc-Fermé Jan Stehouwer Wedstrijdleiding
Harry “Napoleon” Beurskens Algemene zaken Fred ter Horst Loopparcours
Annemarie Arkema Fietsparcours Cindy Dierikx Fietsparcours
Christien Boon Finishgebied
Fred Schäffers Sponsoring & Techniek
Leo Stolk Website
FAQ Waar is… het parkeren
de (na) inschrijving het Parc-Fermé (wisselzone) de omkleedtent de briefing de start de finish de drinkpost het toilet de prijsuitreiking de EHBO het sponsor meldpunt, ook voor pers en zoekende vrijwilligers de parcourskaart de afspuitplaats voor de fiets
Bij het Treekerpunt langs de N227 (GPS: 52.0934702,5.3655307) Alternatief bij pannenkoekenhuis Bergzicht (Doornseweg 23; 3931 MH Woudenberg) OF op de Zeisterweg (N224) richting Zeist. I.v.m. te verwachten drukte liever niet bij restaurant “Pyramide van Austerlitz”. In het restaurant (achterkamer) Binnen de haag van de Pyramide Naast het Parc-Fermé, binnen de haag van de Pyramide Bij de start Tussen het Lunapark en het Parc-Fermé Voor de Pyramide bij de doorkomst van het lopen Bij de loopdoorkomst/ Finishgebied In het restaurant, bij het Lunapark (deelnemers gratis), Dixies nabij PF & Finish In het finish gebied bij de Pyramide T.h.v. de kuil (o.v.b.); Dit is de fietslus bij de parkeerplaats nabij de start. In het restaurant bij de inschrijving. Fred Schäffers is de contactpersoon Bij de inschrijving & bij het Parc-Fermé Achter het tolhuisje bij de Pyramide (binnen de haag, naast het PF)
Hoe laat is… Lange afstand 8:00 - 9:00 8:15 09:25 09:30 12:00 12:30 14:00 18:00
Korte afstand 08:30 – 10:00 08:45 10:25 10:30 12:30 12:30 14:00 18:00
Trail 11:00 - 13:30
Korte afstand Aanloopstuk + 2 ronden (4,4 km) 2 ronden (13,5 km) 1 ronde (2,2 km)
Trail Aanloopstuk + 1 ronde (10km)
Fietsen Lopen
Lange afstand Aanloopstuk + 4 rondes (8,8 km) 4 ronden (27 km) 2 rondes (4,4 km)
Waar is de tijdregistratie… Lopen (duathlon en trail) Parc-Fermé / binnenterrein Fietsen Lopen
Iedere ronde bij de doorkomst voor de Pyramide Bij binnenkomst & Bij vertrek Iedere ronde na 6,2 km (van 6,5) Bij de doorkomst voor de Pyramide/ Finish
de inschrijving de opening van Parc-Fermé de briefing de start de prijsuitreiking de uiterste finishtijd de sluiting van het Parc-Fermé de uitslag bekend op internet
13:55 14:00 15:30 15:30 18:00
Hoeveel rondes moet ik… Lopen
Diverse vragen… Wat voor drinken is er Kan ik de Pyramide bekijken Wanneer is de volgende editie
Powerbar sportdrank & water Iedere deelnemer mag gratis de Pyramide bekijken met het ontvangen polsbandje 20 mei 2017 (o.v.b.)
Volgende editie: 20 mei 2017 (o.v.b.)