Joy Sport
The Choice Of The Experts
CT-Explorer CT-
Exp
lore
r
Joy Sport The Choice Of
The Experts
Fitness-Import Timmermannsweg 46 5813 AP Ysselsteyn (LB)
[email protected] www.joysport.nl
INHOUDSOPGAVE Veiligheidsvoorschrift………………………………………………………………………………..........1 Belangrijke veiligheids en Joy sport importeur …………………………………..... …. 2‐3 Hoofdbestanddelen.......................……………………………………………………………………... 4‐5 Hardware Kit.....................................................…………………………………………..........................6 Montage instruktie......................................……………………………..………………………… . .7‐12 Computerhandleid…………………………………………….........................................................13‐20 Overzicht..……………………………………………................................................................................21 Onderdelenlijst....……………………………………………….……………………………………….22‐23 Transport en opslag.....................................…………….……………………………………...……….24
WARNING DECAL PLACEMENT
\
JOYSPORT www.joysport.nl1
1
Joy Sport Importeur Fitness-Import Timmermannsweg 46 5813 AP Ysselsteyn (LB)
[email protected] www.joysport.nl
Geachte klant, Wij feliciteren u met de aankoop van dit JOY SPORT product. Tevens wensen wij u veel sportplezier toe met uw goede keuze. Volg aandachtig de montage handleiding. Mocht u nog vragen hebben dan helpen wij u graag verder.
Garantie, Deze garantie geldt gedurende 24 maanden voor elke fabricagefout aan uw JOY SPORT product die door een JOY SPORT dealer werd verkocht. Wanneer u garantie claimt bied JOY SPORT de mogelijkheid om naar eigen goeddunken het defecte apparaat of het betreffende onderdeel te herstellen of te vervangen. De transportkosten van en naar onze werkplaats worden uitgesloten van deze garantie, en zijn dus voor rekening van de bezitter van het product. Wanneer u aanspraak wenst te maken op garantie gaat u met het aankoopbewijs naar de dealer waar u uw product heeft gekocht. De dealer zal uw claim dan verder afhandelen.
Garantie uitsluitingen, De garantie geldt niet voor: de normale slijtage, de gevolgen van een ondeskundige handeling, of beschadiging door de koper of door derden zelf, en defecten die aan extreme omstandigheden te wijten zijn. De garantie kan ook niet worden geclaimd wanneer de originele constructie of uitrusting werd gewijzigd, of wanneer geen originele JOY SPORT onderdelen voor de reparatie werden gebruikt. De fabrikant kan niet verantwoordelijk gesteld worden voor schade, verlies of kosten, direct of indirect ten gevolg van gebruik van dit apparaat. Fitness-Import Timmermannsweg 46 5813 AP Ysselsteyn (LB)
[email protected] www.joysport.nl
JOYSPORT www.joysport.nl2
2
Belangrijk, veiligheidsvoorschrift. Waarschuwing: Om risico of letsel van de gebruiker te voorkomen, lees deze instructie zorgvuldig. 1.
De eigenaar is er verantwoordelijk voor dat gebruikers kennis kunnen nemen van deze instructie.
2.
De trainer dient alleen gebruikt te worden als beschreven in de handleiding.
3.
Zorg dat de ventilatieopeningen vrij blijven van stof etc.
4.
Stop geen vreemde voorwerpen in de openingen.
5.
Plaats de trainer op een vlakke ondergrond, om vloer of tapijt te sparen kunt u er en mat onderleggen.
6.
Gebruik het apparaat niet buiten, want vocht en stof kunnen een nadelige invloed hebben op de werking en
de levensduur van het apparaat 7.
De aanbevolen ruimte is 50 cm aan de zijkanten en 1 meter aan de achterkant om veilige werking mogelijk te maken en vrije ruimte om het apparaat te hebben.
8.
Maximaal gewicht gebruiker bedraagt 150 kg.
9.
Draag geschikte kleding tijdens gebruik en voorkom dat kledingstukken tussen de bewegende delen komen.
10.
De gegevens van de computer zijn geen precisie metingen maar enkel een indicatie voor de status van het moment en een hulpmiddel voor de trainingen.
11.
Controleer regelmatig of alle delen nog goed bevestigd zitten en waar nodig zorg voor voldoende smering.
Waarschuwing:Neem eerst contact op met uw huisarts of er serieuze problemen met uw gezondheid kunnen ontstaan door het gebruik van dit apparaat.
Bewaar deze instrukties.
JOYSPORT www.joysport.nl3
3
Onderdelen Joy Sport CT-Explorer Hoofdframe
Adapter
Voorsteun
Bovenarm ( L )
Achtersteun
Bovenarm ( R )
Voetplaat ( L )
Voetplaat ( R )
Staander
voorafdekking staander
JOYSPORT www.joysport.nl4
4
Onderdelen Joy Sport CT-Explorer Pedaalbuis ( R )
Afdekking staander
Pedaalbuis ( L )
Computer
Bidonhouder
Stuur
hardware box CT-Explorer
Explorer
JOYSPORT www.joysport.nl5
5
Montage Onderdelen Joy Sport CT‐Explorer Nummer
Onderdeel
Aantal
Stap
Nummer
#19
2
Stap 1
#65
2
#20
Aantal
Stap
#18
4
Stap 7
Stap 1
#98
2
Stap 7
2
Stap 1
#6
1
Stap 8
#21
2
Stap 1
#61
1
Stap 8
#19
2
Stap 2
#88(A) #88(B)
1
Stap 8
#65
2
Stap 2
E
4
Stap 9
#20
2
Stap 2
#111
4
Stap 10
#21
2
Stap 2
#112
4
Stap 10
#18
6
Stap 3
#34
1
Stap 11
#22
8
Stap 4
*
1
TOOL Screw Driver
#20
8
Stap 4
*
1
TOOL Wrench
#5
2
Stap 5
*
1
TOOL Lubrication Grease Bag
#12
2
Stap 5
*
1
TOOL Socket
#17
2
Stap 5
#82
2
Stap 5
#83
2
Stap 5
JOYSPORT www.joysport.nl6
Onderdeel
6
STAP:1
Voorsteun montage
1) Om de montage te vereenvoudigen kunt u een stuk verpakkingsmateriaal onder het hoofdframe plaatsen ( zie foto). 2) Monteer de voorsteun tegen het frame en zet vast met twee bouten (#19) vulringen (#65) moeren(#20). 3) Zet ze goed vast en dek ze af met de kapjes (#21).
STAP:2
Achtersteun montage
1) Om de montage te vereenvoudigen kunt u een stuk verpakkingsmateriaal onder hoofdframe plaatsen ( zie foto). 2) Monteer de achtersteun tegen het hoofdframe en zet deze vast met twee bouten (#19) vulringen (#65) en moeren (#20). 3) Na het vastzetten moeren afdekken met de kapjes (#21).
STAP:3
Montage staander op hoofdframe
Nummer
Onderdeel
Aantal
#19
2
#65
2
#20
2
#21
2
Nummer
Onderdeel
Aantal
#19
2
#65
2
#20
2
#21
2
Nummer
Onderdeel
#18
Aantal 6
1) Houd het einde van de staander bij het hoofdframe en verbind de kabels met elkaar. 2) Monteer de schroeven (#18) en zet ze eerst handvast, en daarna past vast.
STAP:4
Voetsteun montage
Nummer
Onderdeel
Aantal
#22
8
#20
8
1) Monteer beide pedaalbuizen (R#74/L#75) & kunsstof voetplaten (#52/#53) op de vloer of tafel in elkaar let goed op (R/L) linker set (#74/#52) & rechter set (#75/#53). 2) Monteer voetplaten vast met bouten (#22),moeren (#20), (zie tekening).
STAP:5
Pedaalbuizen monteren
1) Monteer linker en rechterpedaal langs het frame in de goede richting. 2) Monteer eerst de lange busjes over de as (#82) gevolgd door de steunen (#74K) korte busjes (#83) vulring (#17) en borgmoer M10 (#12) hierna vastzetten. 4) De moeren afdekken met kapjes (#5).
JOYSPORT www.joysport.nl7
Nummer
Onderdeel
Aantal
#5
2
#12
2
#17
2
#82
2
#83
2
7
JOYSPORT www.joysport.nl8
8
STAP:6
Voetsteun montage voorkant
Nummer
Onderdeel
Aantal
#18
4
#5
4
#102
2
1) Verwijder de twee knoppen (#102) van de verbindingsbuis (#86/#87). 2) Schuif de verbindingsbuizen (#86/#87) over de zwaaiarmen (#69 & #70). 2) Bevestig ze met de knop (#102 )zie tekening. 3) Monteer de eindkap (#5 ) op de moeren om deze af te dekken.
STAP:7
Montage boven zwaaiarm
Nummer
Onderdeel
Aantal
#18
4
#98
2
1) Monteer de bovenarmen (#72 & #73) op de beide onderbuizen (#69/#70). 2) Draai de gaten voor elkaar en zet ze vast met de bouten (#18) goed vastzetten. 3) Monteer de kapjes (#5).
STAP:8 Montage vaste stuur 1) Monteer het stuur (#71) met de bouten (#6) door de steun van staander. 2) Schuif beide sensorkabels door het kleine gaatje onder het stuur (#71) in de staander. 3) Laat de kabels aan de boveneinde uitsteken. 4) Monteer de afdekking en zet vast met bouten ( #6).
STAP:9
Montage Computer
Nummer
Onderdeel
Aantal
#6
2
#59
1
#88(A/B)
1
Nummer E
Onderdeel
Aantal 4
1) Verbind de kabels uit de computer (#43) met de kabels uit de staander kabels van de zelfde kleur met elkaar verbinden en de zwarte kabels kunnen onderling worden gewisseld. 2) Monteer computer (#43) op de plaat van de staander en zet deze vast met 4 bouten (E) vast is vast.
JOYSPORT www.joysport.nl9
9
JOYSPORT www.joysport.nl10
10
STAP:10
Montage bidonhouder
Nummer
Onderdeel
Aantal
#111
8
#63
4
#112
4
1) Monteer de ondersteun (#93) met de bidonhouder (#110) samen met de bouten (#112). 2) Monteer ze samen tegen de staander en zet ze vast met bouten (#111) vast is vast.
STAP:11
Adapter
Nummer #34
Onderdeel
Aantal 1
1) Sluit adapter aan op stopcontact (#92) 2) Het andere einde van de kabel in het contact achter op de trainer
JOYSPORT www.joysport.nl11
11
JOYSPORT www.joysport.nl12
12
Computer Handleiding Ⅰ.
Inschakelen 1. Stroom in: Sluit de stekker aan op een geaard stopcontact. Vervolgens de schakelaar naast de kabelingang
op On zetten. Een luide piep klinkt, en het display licht op (Fig. 1) en gebruikersselectie verschijnt binnen enkele seconden. (Fig. 2) 2. Uitschakelen: De console zal zichzelf uitschakelen na 4 minuten geen signaal te hebben ontvangen.
Fig. 1 Ⅱ.
Fig. 2
Instructie voor instelling gebruikers & Programma Selectie 1. Gebruikerinstelling Start met het instellen van de gebruiker USER 0, USER 1, USER 2, USER 3, of USER 4: Als display“U0” aangeeft, druk + of - om “U0”, “U1”, “U2”, “U3”, of “U4” te selecteren. Druk ENTER om in te stellen. 2. Geslacht Display geeft aan “SEX” boven rechts in display. Druk + of - om man of vrouw in te stellen. Druk ENTER om geslacht te bevestigen.
3. Leeftijd. Display geeft aan “AGE” is leeftijd boven rechts in display. druk + of - om uw leeftijd in te voeren Druk ENTER om uw leeftijd te bevestigen.
JOYSPORT www.joysport.nl13
13
4. Instelling lengte In display licht “H.t” op rechts boven in Druk + of - om uw lengte in te stellen Druk ENTER om uw lengte te bevestigen.
5. Instelling gewicht. Display geeft “W.t” aan rechts boven. Druk + of - om uw gewicht in te stellen Druk ENTER om uw gewicht te bevestigen.
6. Gebruikersinstelling is nu gereed, apparaat nu klaar voor start oefening. U kunt nu een programma selecteren Druk + of - om workout programma te selecteren: Druk ENTER om ingestelde programma te bevestigen. MANUAL→ PROGRAM→FITNESS→ PERSONAL→H.R.C.→RANDOM
● MANUAL
●
PERSONAL
JOYSPORT www.joysport.nl14
● PROGRAM
● HRC
● FITNESS
●RANDOM
14
6. PERSOONLIJKE PROGRAMMA INSTELLINGEN. Voor elk in te stellen programma,kunt u de waarden naar wens wijzigen. (1)
Als u ENTER drukt.. Kunt u LEVEL wijzigen Druk + of - om instelling te wijzigen en druk ENTER om LEVEL te bevestigen Wijziging van tijd. Druk + of - om te wijzigen en druk ENTER om TIME te bevestigen. Wijzigen van afstand. Druk + of - om te wijzigen en druk ENTER om DISTANCE te bevestigen Wijzigen van CALORIES Druk + of - om te wijzigen en druk ENTER om CALORIES te bevestigen. Wijzigen van PULSE Druk + of - voor gewenste hartslag en druk ENTER om PULSE te bevestigen.
(2)
U drukt ENTER bij PROGRAM (P1 to P12)… U kunt programma P1 to P12 instellen DRUK + of - om program te kiezen en druk ENTER om te bevestigen U kunt nu niveau wijzigen Druk + of - naar gewenste instelling en druk ENTER om LEVEL te bevestigen. Wijzigen tijd. Druk + of - naar gewenste instelling en druk ENTER om TIME te bevestigen. Wijzigen afstand. Druk + of - naar gewenste instelling en druk ENTER om DISTANCE te bevestigen. Wijzigen CALORIEN. Druk + of - naar gewenste instelling en druk ENTER om CALORIES te bevestigen. Wijzigen hartslag Druk + of - naar gewenste instelling en druk ENTER om PULSE te bevestigen..
(3)
Druk ENTER bij FITNESS, druk START/STOP om uw fitness evaluatie te beginnen.
(4)
Druk ENTER bij ingestelde PERSONAL program Druk + of - om Brake Resistance nivo in te stellen en druk ENTER om het ingestelde profiel te bevestigen.
Instellen tijd. Druk ENTER 3 seconden, stel de tijd in druk ENTER Druk + of - naar gewenste afstand en druk ENTER Wijzigen van CALORIEN Druk + of - naar gewenste waarde en druk ENTER Wijzigen hartslag. Druk + of - naar gewenste waarde en druk ENTER
JOYSPORT www.joysport.nl15
om TIME te bevestigen. om DISTANCE te bevestigen. om CALORIES te bevestigen. om PULSE te bevestigen.
15
(5)
Druk ENTER bij H.R.C. (55%, 75%, 90%, Tag)… U kunt nu een hartslag programma selecteren, Druk + of - om een programma te selecteren en druk ENTER om te bevestigen. Wijzigen tijd Druk + of - naar gewenste waarde en druk ENTER om tijd te bevestigen. Wijzigen afstand Druk + of - naar gewenste waarde en druk ENTER om te bevestigen. Wijzigen CALORIEN Druk + of - naar gewenste waarde en druk ENTER om CALORIES te bevestigen.
(6)
Druk ENTER bij RANDOM… Instellen tijd Druk + of - naar gewenste waarde en druk ENTER om tijd te bevestigen. Wijzigen afstand Druk + of - naar gewenste waarde en druk ENTER om afstand te bevestigen Wijzigen CALORIEN Druk + of - naar gewenste waarde en druk ENTER om CALORIES te bevestigen. Wijzigen hartslag Druk + of - naar gewenste waarde en druk ENTER om PULSE te bevestigen.
JOYSPORT www.joysport.nl16
16
Ⅲ.
Vooringestelde Programma Diagrammen PROGRAM(P1-P12) ● P1
● P2
● P3
● P4
● P5
● P6
● P7
● P8
● P9
● P10
● P11
● P12
HRC(55%, 75%, 90%, Tag) ●HRC(55%)
●HRC(75%)
●HRC(90%)
●HRC(Tag)
JOYSPORT www.joysport.nl17
17
IV.
Fitness Evaluatie gegevens 1. Body Fat Instelling druk BODY FAT om te starten (Leg uw handen op de detectoren om uw hartslag te meten.) Als geen hartslag gemeten wordt binnen 10 minuten verschijnt error in het display. Als de hartslag gemeten wordt, body fat evaluatie begint en geeft aan na 25 sec. Het resultaat laten ze zien als hieronder.
Note : (Body fat is verschillend voor man en vrouw en ook voor mensen met verschillende inspanningsniveaus )
Body Fat
Body Type ondergewicht
FAT ≦ 10% 10% < FAT ≦ 20%
normaal
20% < FAT ≦ 30%
Licht overgewicht
30% < FAT ≦ 40%
overgewicht
40% < FAT ≦ 50%
Obese
Classification
Vrouw (% Fat)
Fitness Acceptable Obese
21-24 25-31 > 31
JOYSPORT www.joysport.nl18
Man (% Fat) 2-4 6-13 14-17 Essenti l Fat Athletes
1 1
18
2. Hartslag Evaluatie Deze geeft aan hoe uw hart functioneerd. Het geeft aan hoe uw hart hersteld na een inspannende training.
NOTE! That the heart rate displayed may be inaccurate and used for reference
Druk RECOVERY om de test te beginnen (Plaats uw handen op de detectoren). Als de hartslag gemeten wordt
zal de meting beginnen en na 60 seconden uitslag geven. Waarde resultaat F1 Excellent F2 Zeer goed F3 Goed F4 twijfelachtig F5 matig F6 Zeer matig
V.
Display knoppen 1. RESET
(1). Terug naar USER SET UP. (2). Terug naar PROGRAM SELECTION als gedrukt wordt met korte pauzes gedurende oefening. (3). Terug naar POWER ON instelling als gedurende 3 seconden gedrukt wordt 2. START/STOP Gedurende oefening, u kunt deze knop gebruiken als pause en uw oefening opnieuw beginnen. 3. QUICK START
Na starten kan door indrukken van deze knop het programma direct gestart worden met de opgeslagen waarden. 4.
+
&
-
Deze knoppen worden gebruikt om warden te verhogen of te verlagen. 5. ENTER
Wordt gebruikt om een instelling te bevestigen.
JOYSPORT www.joysport.nl19
19
6. BODY FAT
Gebruik deze om programma te starten. 7. RECOVERY
Gebruik deze knop voor hartslag evaluatie
.
Specifikaties
Item
Display
1
SEX(性别)
MALE/ FEM
Yes
2
AGE(年龄)
10 - 100
Yes
3
WEIGHT(METRIC 公制)体重
20 - 330(Lb)
Yes
Display Range
Setting Range
Default
Memory
10 - 150(KG) 4
36 - 84(INCH)
HEIGHT(身高)
Yes
90 – 210(CM) 5
TIME(时间)
0:00 - 99:59
0:00 - 99:00
0: 00
No
6
DISTANCE(距离)
0.0 - 99.99
0.00 - 99.50
0: 00
No
7
CALORIES(卡路里)
0 - 999
0 - 990
0: 00
No
8
SPEED(速度)
0.0 - 99.9
0: 00
No
9
PULSE(脉搏)
30 - 200 BPM
0: 00
No
10
RPM(每分钟转速)
0 - 250 rpm
0: 00
No
11
BRAKE RESISTANCE LEVEL
L1
No
L1 - L24
Hoe het muzieksysteem te gebruiken Om muziek af te spelen plugt u de kabel van uw MP3 speler of IPOD in op de achterzijde van de console. Door inschakelen van de speler kan muziek worden afgespeeld en het volume dient ook vanaf uw apparaat te worden ingesteld.
JOYSPORT www.joysport.nl20
20
EXPLODED VIEW A-V450
JOYSPORT www.joysport.nl21
21
Joy Sport CT-Explorer Nummer
Omschrijving
Nummer
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38
Handgreep en afdekking Handgreep en afdekking T-bar Sensoren Eind kap Bout Veerring Vulring Sleeve Sleeve Vulring Borgmoer Pedaalbuis Vulring Lager Retainer Vulring Inbusbout Bout Borgmoer Kapje Bout Achterafdekking Middenafdekking Voorafdekking Rechterafdekking Wiel Bout Bout Bout Bout Bout Lager Power adaptor Bout Borgschroef Vulring Bout
39
Vulring
89
Kabel 990 mm
40
Bout
90
Kabel 990 mm
41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51
Moer Veerring Meter Vulring Bout Vulring Vliegwiel Sensor kabel Riem Eindkap Lager
91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101
Kabel 850mm Voedingskabel 750 mm Achterafdekking staander Voorafdekking staander Binnenafdekking zwaaiarm Voorafdekking zwaaiarm Achterafdekking zwaaiarm Eindkap Eind plug Bout Veersteun
JOYSPORT www.joysport.nl22
52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88(A) 88(B)
Omschrijving Pedaal L Pedaal R Verstelbare poot Eind kap Eindkap Middenafdekking Middenafdekking Zij afdekking Zij afdekking Bout Motor Bout Magneet Vulring Snaarschijf Hoofdframe Staander Zwaaiarm Zwaaiarm Stuur Handvat L Handvat R Pedaalbuis L Pedaalbuis R Voorsteun Achtersteun Vliegwiel houder Snaarspanner Kruis L Kruis R Lager Lager Plaat Vulring Verbindingsbuis L Verbindingsbuis R Bovenafdekking Onderafdekking
22
Joy Sport CT-Explorer Nummer 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115
JOYSPORT www.joysport.nl23
Omschrijving Knop Ring Kabel Kabel Vulring Vulring Voorafdekking L Voorafdekking R Bidonhouder Bout Bout Eindkap Zwaaiarm L Zwaaiarm R
Nummer 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Omschrijving Vast stuur Pedaalbuis L Pedaalbuis R Verbindingdeel Voorafdekking Achterafdekking Computer Voorafdekking B staander Achterafdekking B staander Bidonhouder T balk Eindkap Bout
23
JOYSPORT www.joysport.nl24
24
Joy Sport
CT Explorer
Joy Sport
The Choice Of The Experts
CT-Explorer CT-
Exp
lore
r
Joy Sport The Choice Of
The Experts
Fitness-Import Timmermannsweg 46 5813 AP Ysselsteyn (LB)
[email protected] www.joysport.nl
TABLE OF CONTENTS WARNING DECAL PLACEMENT………………………………………………………………………………… … 1 JOY SPORT IIMPORTER/IMPORTANT SAFTY……………………………………………………………… 2‐3 HARDWARE PACKAGE CONTENTS…………………………………………………………………………. 4‐5 HARWARD KIT………………………………………………....... .……………………………………….……………. .6 ASSEMBLY INSTRUCTIONS……………………………..……………………………………………..……….. .7‐12 CONSOLE MANUAL…………………………………………….................................................................... … .13‐20 EXPLODED VIEW…………………………………………………...............................................................................21 PARTS LIST……………………………………………………….…………………………………………………….22‐23 TRANSPORT AND STORAGES……………….…………………………………...………………………………… 24
WARNING DECAL PLACEMENT
\
JOYSPORT www.joysport.nl1
1
Joy Sport Importer Fitness-Import Timmermannsweg 46 5813 AP Ysselsteyn (LB)
[email protected] www.joysport.nl
Dear customer, We want to thank you for having chosen a JOY SPORT product, and wish you a lot of fun and success during training with your JOY SPORT exercisers. Please note and follow the enclosed safety and assembly instructions carefully. If you have questions please do not hesitate to contact us.
Guarantee, This guarantee covers all manufacturing and material flaws on JOY SPORT products purchased from an authorized JOY SPORT dealer for a period of 24 months from purchase. If you wish to make a claim under the guarantee, JOY SPORT shall be entitled to repair or replace the defective unit or part at its discretion. The owner of the unit must pay for the transport costs and any dealer's workshop costs. To make a claim under the guarantee, take your guarantee card to your dealer. The dealer will then take the necessary action. If this is not possible, contact your national JOY SPORT importer. The following are not covered by the guarantee : normal wear and tear and the consequences of improper treatment or damage caused by the purchaser or third persons and faults which are due to other circumstances. Claims may not be made under the guarantee if modifications have been made to the original construction or equipment or if JOY SPORT original parts were not used to repair the unit. In no event the manufacturer shall be liable for incidental or consequential losses, damages or expenses in connection with exercise products.
Fitness-Import Timmermannsweg 46 5813 AP Ysselsteyn (LB)
[email protected] www.joysport.nl
JOYSPORT www.joysport.nl2
2
IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS IMPORTANT ELLIPTICAL EXERCISER WARNINGS AND CAUTIONS READ AND UNDERSTAND THESE WARNINGS AND CAUTIONS WARNING: In order to reduce the risk of injury to any and all persons, READ and UNDERSTAND the following important PRECATIONS and information before operating or allowing others to operate the elliptical exerciser.
1.
The owner has the responsibility of ensuring that all users of the elliptical exerciser are adequately informed of all warnings and precautions
2.
This elliptical exerciser should not be used by, on, or near children, invalids, or disabled persons.
3.
This elliptical exerciser must only be used as described in the manual. Attachments that are not recommended by the manufacturer must not be used.
4.
Never operate the elliptical exerciser with the air openings blocked, Keep the air openings free of lint, hair and the like. Never operate the elliptical exerciser on a soft surface such as a bed or a couch where the air openings may be blocked.
5.
Never drop or insert any object into any opening.
6.
Place the elliptical exerciser n a level surface. To protect the floor and carpet from damage, place a mat under the elliptical exerciser.
7.
DO NOT uses or store the elliptical exerciser outdoors, in a garage or covered patio, keep the elliptical exerciser away from moisture and dust. The elliptical exerciser should be used indoors. Heat, moisture and dirt can adversely affect the operation of this elliptical exerciser.
8.
DO NOT operate the elliptical exerciser where aerosol products are being used or where medical oxygen is being administered.
9.
The recommended minimum free space for access around the elliptical exerciser is 20” at each side and 40” at the rear of the elliptical exerciser. This is to allow for an emergency dismount and passage around the elliptical exerciser.
10.
Keep children under the age of 12 and pets away from the elliptical exerciser at all times.
11.
No person weighing over 150 KGS should use this elliptical exerciser.
12.
NEVER allow more than one person on the elliptical exerciser at a time
13.
Wear appropriate clothing when using the elliptical exerciser. DO not wear loose clothing that could become caught in the elliptical exerciser. Appropriate athletic support clothing is recommended for both men and women. Always wear athletic shoes intended for walking with a non‐slip sole. NEVER use the elliptical exerciser with bare feet, while wearing stockings only or in sandals.
14.
The pulse monitor is not a medical device. Various factors, including the user’s movement, may affect the accuracy of pulse rate readings. The pulse monitor is intended only as an aid to exercise in determining heart rate trends in general.
15.
Do not attempt to raise lower or move the elliptical exerciser until it is properly assembled, ( See ASSEMBLY INSTRUCTIONS.) You must be able to safely lift 100 pounds ( 46 KGS) in order to raise, lower or move the elliptical exerciser.
16.
Do not place object under the elliptical exerciser in an attempt to change the incline of the elliptical exerciser.
17.
Inspect and tighten all parts of the elliptical exerciser every three months.
18.
This elliptical exerciser is intended for in‐home use only. Do not use this elliptical exerciser in any commercial, rental or institutional setting. Use in any commercial, rental or institutional setting voids the warranty. WARNING: Consult your physician before beginning this or any exercise program. This is especially important for any person over the age of 35 or any person with any pre‐existing health problems. Read all instructions before using. North American/LMX Group assumes no responsibility for personal injury or property damage sustained by or through the use of this product.
SAVE THESE INSTRUCTIONS JOYSPORT www.joysport.nl3
3
HARDWARE PACKAGE/PARTS/TOOLS Joy Sport CT-Explorer Base Frame
AC Adaptor
Front stabilizer
Handle bar (L)
Rear stabilizer
Handle bar ( R )
Pedal(L)
Pedal(R)
Up right Tube
Front Cover for Upright Tube
JOYSPORT www.joysport.nl4
4
HARDWARE PACKAGE/PARTS/TOOLS Joy Sport CT-Explorer Bottle Holder
Fix Handle Bar
Console
Rear Cover for Upright Tube
Pedal Tube(R)
Pedal Tube(L)
Hardware Box CT-Explorer
CT‐Explorer
JOYSPORT www.joysport.nl5
5
Hardware kit contents Joy Sport CT‐Explorer KEY NO
PARTS LIST
QTY
STEP
KEY NO
#19
2
STEP 1
#65
2
#20
QTY
STEP
#18
4
STEP 7
STEP 1
#98
2
STEP 7
2
STEP 1
#6
1
STEP 8
#21
2
STEP 1
#61
1
STEP 8
#19
2
STEP 2
#88(A) #88(B)
1
STEP 8
#65
2
STEP 2
E
4
STEP 9
#20
2
STEP 2
#111
4
STEP 10
#21
2
STEP 2
#112
4
STEP 10
#18
6
STEP 3
#34
1
STEP 11
#22
8
STEP 4
*
1
TOOL Screw Driver
#20
8
STEP 4
*
1
TOOL Wrench
#5
2
STEP 5
*
1
TOOL Lubricatio n Grease
#12
2
STEP 5
*
1
TOOL Socket
#17
2
STEP 5
#82
2
STEP 5
#83
2
STEP 5
JOYSPORT www.joysport.nl6
PARTS LIST
6
STEP:1
FRONT SUPPORT (Front Stabilizer) Assy
As photo shown 1) in order to facilitate assembly, use one of the lager styroform set under the Frame ( as photo shown) 2) Attach the front support with transportation wheels to the frame with two bolts (#19) washers (#65) nuts (#20) 3) locking sleeves with tool and cover the nut with two caps (#21)。
STEP:2
REAR SUPPORT (Rear Stabilizer) ASSY.
As photo shown 1) In order to facilitate assembly, use one of the lager styroform set under the Frame ( as photo shown) 2) Attach the rear support to the frame with two bolts (#19) washers (#65) nuts #20) 3) locking sleeves with tool and cover the nut with two caps (#21)
STEP:3
UPRIGHT TUBE ASSY. TO THE FRAME
NO
PARTS LIST
QUANTITY
#19
2
#65
2
#20
2
#21
2
NO
PARTS LIST
QUANTITY
#19
2
#65
2
#20
2
#21
2
NO
PARTS LIST
#18
QUANTITY 6
As photo shown 1) place upright tube on top of a chair ( or by a second person to assist holding) close to the main frame be facilitated to connect the cables. 2) check the direction of upright tube before connect the Top/Bottom pre-assembled cables as photo shown. 3) fixing eight screws (#18) with finger locking first then tighten all firmly. Note! tighten the two screws on the label "①" screw hold and then locking up the rest of six screws.
STEP:4
PEDAL ASSY.
1) Set both pedal tube (R#74/L#75) & plastic pedals(#52/#53) on the floor, indentity the (R/L) match up left set (#74/#52) & right set (#75/#53). Note! the pedal has left/right label, check the diredtion of pedl for front and foot protection edge of pedal as drawing shown) 2) lock up both pedals to the tube plate with screws(#22), nut (#20), with tool socket & screw driver firmly ( as drawing showm) Note! Three sets of holds on the tube plate, user may choice one set to use, eash set will give one inch variation pedal distance to select, make sure bothpedals select the same location of holes
STEP:5
PEDAL SUPPORT TUBE ASSY. (一)
1) Frist, distinguish between the left/right pedal support tube (note: check pedal support tube with left/right label) 2) Set both pedal support tube (#74K) to the main frame as drawing shown first。 3) Insert long bushing (#82) to the axle on main frame (disc), then inset both pedal trube (#74K), insert short bushing (#83) washer (#1 7), secure each with M10 nylon lock nut (#12) fully tighten up 4) cover the nut with end cap (#5)
JOYSPORT www.joysport.nl7
NO
PARTS LIST
QUANTITY
#22
8
#20
8
NO
PARTS LIST
QUANTITY
#5
2
#12
2
#17
2
#82
2
#83
2
7
JOYSPORT www.joysport.nl8
8
STEP:6
PEDAL SUPPORT TUBE ASSY. (二)
1) Remove both pre-assembled knobs (#102) from the connecting tube (#86/#87) 2) Insert both pre-assembled connecting tube (#86/#87) to each of swivel Tube (#69 & #70) 2) locking up both with knob (#102) as drawing shown。 3) Finally, set end cap (#5 )cover the nut.
STEP:7
UPPER SWING ARM HANDLEBAR ASSY.
NO
PARTS LIST
QUANTITY
#18
4
#5
4
#102
2
NO
PARTS LIST
QUANTITY
#18
4
#98
2
As photo shown 1) set the swing arm handle bar (#72 & #73) to both swivel tube (#69/#70) 2) Note! Sticker R/L on the handlebars, turn the handlebar on the aligned holes , secure both handlebar with two screws (#18) and lock. 3) Finally cover both nuts with end cap (#5)
STEP:8 FIX HANDLEBAR As photo shown 1) Fit the fixed handlebar (#71) with the screws (#6) and thru the bracket hold of upright tube with screw driver, 2) Set both EKG grip cables thru the small holes under the fie handlebar (#71) on the upright tube. 3) Pick up the cables from top of the upright tube. 4) Secure the fix handlebar covers with screws ( #6) Note! the cover (#88B) got a nut inject in the bar
STEP:9
CONSOLE ASSEMBLY
NO
PARTS LIST
QUANTITY
#6
2
#59
1
#88(A/B)
1
NO E
PARTS LIST
QUANTITY 4
As photo shown 1) connect cables comes out from console (#43) & cables from the upright tube together. Note! check & plug cables, same color to be plug together. Black color can plug in with any black , no need to select special plug.Make sure all plug firmly in then insert all plugged cables to top of upright tube. 2) set console (#43) to the top plate on the upright tube and secure both with for screws (E)
JOYSPORT www.joysport.nl9
9
JOYSPORT www.joysport.nl10
10
STEP:10
DRINK HOLDER & STORAGE RACK ASSY.
NO
PARTS LIST
QUANTITY
#111
8
#63
4
#112
4
1) pre-assemble the drink holder base (#93) with bottle holder grey (#110) together with screws(#112) 2) set holder assy to the upright tube with screw (#111)
STEP:11
POWER ADAPTOR
NO #34
PARTS LIST
QUANTITY 1
As photo shown 1) Plug the power cord with power adaptor (#92) into an appropriate outlet IMPORTANT: The elliptical exerciser is not compatible with GFCI-equipped outlets. 2) The other end of the access hole in the rear of the base frame Note! before plug in, please check the voltage specifications on the label.
JOYSPORT www.joysport.nl11
11
JOYSPORT www.joysport.nl12
12
Joy Sport CT-Explorer Ⅰ.
Power Modes 1. Power On: Plug in the power cord with power adaptor into an appropriate outlet. Next, locate and switch
“on” the reset/off button on the frame, near the power cord . A loud beep will sound and the display will then light (Fig. 1) and enter User Set Up & Selection mode in a few seconds (Fig. 2) 2. Power Off: The console will automatically switch to “sleep” mode after 4 minutes of inactivity.
Fig. 1 Ⅱ.
Fig. 2
Instructions for User Set Up & Program Selection 1. USER SET UP Begin your personal set up by choosing USER 0, USER 1, USER 2, USER 3, or USER 4: When console displays “U0”, press + or - to select “U0”, “U1”, “U2”, “U3”, or “U4”. Press ENTER to confirm USER. 2. GENDER SET UP The console will now flash “SEX” on the upper right-hand corner of the display. Press + or - to select male or female. Press ENTER to confirm GENDER.
3. .AGE SET UP The console will now flash “AGE” on the upper right-hand corner of the display. Press + or - to select your age. Press ENTER to confirm AGE.
JOYSPORT www.joysport.nl13
13
4. .HEIGHT SET UP The console will now flash “H.t” on the upper right-hand corner of the display. Press + or - to select your height. Press ENTER to confirm HEIGHT.
5. .WEIGHT SET UP The console will now flash “W.t” on the upper right-hand corner of the display. Press + or - to select your weight. Press ENTER to confirm WEIGHT.
6. You have finished User Set Up! Now, you are ready to select a work out program. The console is now in Program Selection mode. Press + or - to select a preset workout program: Press ENTER to confirm your PROGRAM SELECTION. MANUAL→ PROGRAM→FITNESS→ PERSONAL→H.R.C.→RANDOM
● MANUAL
●
PERSONAL
JOYSPORT www.joysport.nl14
● PROGRAM
● HRC
● FITNESS
●RANDOM
14
6. PERSONALIZE PROGRAM SETTINGS For each preset program, you can further personalize the level of work that you desire. (1)
If you pressed ENTER on MANUAL… You can now set up resistance LEVEL Press + or - to adjust setting then press ENTER to confirm LEVEL set up. You can now set up TIME Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm TIME set up. You can now set up DISTANCE Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm DISTANCE set up. You can now set up CALORIES Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm CALORIES set up. You can now set up PULSE Press + or - to adjust target heart rate then press ENTER to confirm PULSE set up.
(2)
If you pressed ENTER on PROGRAM (P1 to P12)… You can now select a program from P1 to P12 Press + or - to select a program then press ENTER to confirm. You can now set up resistance LEVEL Press + or - to adjust setting then press ENTER to confirm LEVEL set up. You can now set up TIME Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm TIME set up. You can now set up DISTANCE Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm DISTANCE set up. You can now set up CALORIES Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm CALORIES set up. You can now set up PULSE Press + or - to adjust target heart rate then press ENTER to confirm PULSE set up.
(3)
If you pressed ENTER on FITNESS, ,press START/STOP to begin your fitness evaluation.
(4)
If you pressed ENTER on PERSONAL program profile you desire Press + or - to adjust Brake Resistance Level then press ENTER to confirm WHOLE PROFILE you desire set up You can now set up TIME press ENTER for 3 seconds to keep the profile you design in memory then press ENTER to confirm TIME set up. You can now set up DISTANCE Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm DISTANCE set up. You can now set up CALORIES Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm CALORIES set up. You can now set up PULSE Press + or - to adjust target heart rate then press ENTER to confirm PULSE set up.
JOYSPORT www.joysport.nl15
15
(5)
If you pressed ENTER on H.R.C. (55%, 75%, 90%, Tag)… You can now select a preset target heart rate control program Press + or - to select a program then press ENTER to confirm. You can now set up TIME Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm TIME set up. You can now set up DISTANCE Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm DISTANCE set up. You can now set up CALORIES Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm CALORIES set up.
(6)
If you pressed ENTER on RANDOM… You can now set up TIME Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm TIME set up. You can now set up DISTANCE Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm DISTANCE set up. You can now set up CALORIES Press + or - to adjust target then press ENTER to confirm CALORIES set up. You can now set up PULSE Press + or - to adjust target heart rate then press ENTER to confirm PULSE set up.
JOYSPORT www.joysport.nl16
16
Ⅲ.
Preset Program Diagrams PROGRAM(P1-P12) ● P1
● P2
● P3
● P4
● P5
● P6
● P7
● P8
● P9
● P10
● P11
● P12
HRC(55%, 75%, 90%, Tag) ●HRC(55%)
●HRC(75%)
●HRC(90%)
●HRC(Tag)
JOYSPORT www.joysport.nl17
17
IV.
Fitness Evaluation Features 1. Body Fat Evaluation Press BODY FAT to begin evaluation (Put your hand on the EKG grips for the machine to detect your heart rate.) If no heart rate is detected after 10 minutes have lapsed, “ERROR” will appear on the display. If a heart rate is detected, body fat evaluation will begin and take about 25 seconds. The result will then be shown as demonstrated below:
Note : (Body fat is different for men and women, also for people with different activity levels)
Body Fat
Body Type Underweight
FAT ≦ 10% 10% < FAT ≦ 20%
Average
20% < FAT ≦ 30%
Slightly Overweight
30% < FAT ≦ 40%
Overweight
40% < FAT ≦ 50%
Obese
(
Body Fat Index from American Council on Exercise Classification Essenti l Fat Athletes Fitness Acceptable Obese
JOYSPORT www.joysport.nl18
Women (% Fat) 10-12 14-20 21-24 25-31 > 31
Men (% Fat) 2-4 6-13 14-17 8-25 > 25
18
2. Recovery Heart Rate Evaluation A recovery heart rate is a measurement taken to help determine how well your heart is functioning. It refers to the heart's ability to return itself to a normal rhythm after being elevated during exercise.
NOTE! That the heart rate displayed may be inaccurate and used for reference Press RECOVERY to begin the test. (Place your hand on the EKG grips for the machine to detect your
heart rate). If no heart rate is detected within 10 seconds, the test will be terminated. If a heart rate is detected, the recovery heart rate test will begin and take about 60 seconds. Value F1 F2 F3 F4 F5 F6
V.
Recovery Heart Rate Excellent Very Good Good Satisfactory Poor Very Poor
Key Console Buttons 1. RESET
(1). Return to USER SET UP. (2). Return to PROGRAM SELECTION when pressed during a short pause in between work outs. (3). Return to POWER ON mode when pressed and held for 3 seconds. 2. START/STOP During exercise, you can use this button to pause then restart your work out. 3. QUICK START
After turning the power on, pressing this button will allow you to directly go into the MANUAL program and start your work out on default settings. 4.
+
&
-
These buttons are used to adjust gender (SEX), AGE, HEIGHT (H.t), Weight (W.t), TIME, DISTANCE, CALORIES, Target Heart Rate (H.R.C.), and resistance level (LEVEL) selections.
JOYSPORT www.joysport.nl19
19
5. ENTER
Use this button to confirm your selection and go on to the next step.
6. BODY FAT
Use button to start body fat evaluation test. 7. RECOVERY
Use this button to start recovery heart rate evaluation test.
.
Console Feature Specifications
Item
Display
1
SEX(性别)
MALE/ FEM
Yes
2
AGE(年龄)
10 - 100
Yes
3
WEIGHT(METRIC 公制)体重
20 - 330(Lb)
Yes
Display Range
Setting Range
Default
Memory
10 - 150(KG) 4
36 - 84(INCH)
HEIGHT(身高)
Yes
90 – 210(CM) 5
TIME(时间)
0:00 - 99:59
0:00 - 99:00
0: 00
No
6
DISTANCE(距离)
0.0 - 99.99
0.00 - 99.50
0: 00
No
7
CALORIES(卡路里)
0 - 999
0 - 990
0: 00
No
8
SPEED(速度)
0.0 - 99.9
0: 00
No
9
PULSE(脉搏)
30 - 200 BPM
0: 00
No
10
RPM(每分钟转速)
0 - 250 rpm
0: 00
No
11
BRAKE RESISTANCE LEVEL
L1
No
L1 - L24
HOW TO USE THE SOUND SYSTEM To play music or audio books through the console sound system while you exercise, plug the included audio cable into the jack on the back of the console and into a jack on your MP3 or IPOD; make sure that the audio cable is fully plugged in. Next, press the play button on your MP3 player or IPOD. Adjust the volume level using the volume control on your MP3 or IPOD.
JOYSPORT www.joysport.nl20
20
EXPLODED VIEW A-V450
JOYSPORT www.joysport.nl21
21
Joy Sport CT-Explorer Part List Key Number
Description
Key Number
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38
Handlebar end cap Handlebar grip T-Bar grip Hand pulse grip unit End cap Screw Locking washer Washer Sleeve Sleeve Washer Nylock nut Pedal tube shaft Washer Bearing Retainer Washer Allen head bolt Screw Nylock nut Plastic cap Screw Rear foot cover Front foot cover (middle) Front foot cover (left) Front foot cover (right) Wheel Screw Screw Screw Screw Screw Bearing power adaptor Screw Locking screw Spacer Screw
39
Washer
89
Console cable 990MM
40
Screw
90
Cable
41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51
Nut Spring Meter Washer Screw Washer Flywheel Speed Sensor Cable Belt End cap Bearing
91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101
Cable 850MM Power wire 750MM Rear cover A for upright tube Front cover A for upright tube Inner cover for swivel tube Front cover for swivel tube Rear cover for swivel tube End cap End plug Screw Metal Spring plate
JOYSPORT www.joysport.nl22
52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88(A) 88(B)
Description Pedal, LH Pedal, RH Adjustable foot End cap End cap (T-Bar) Middle cover, LH Middle cover, RH Side cover, LH Side cover, RH Screw Motor Screw Magnet Washer Pulley Base frame Upright tube Swivel tube, LH Swivel tube, RH Fix handle bar Handle bar, LH Handle bar, RH Pedal tube, left Pedal tube, right Front foot Rear foot Flywheel holder bracket Belt ightener Metal cross, LH Metal cross, RH Bushing Bushing Metal plate Plastic Washer Connecting tube Left Connecting tube Right Upper cover Lower cover
22
Joy Sport CT-Explorer Part List Key Number 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115
Description Knob2 Plastic Ring Cable Cable Washer Washer Front cover, LH Front cover, RH Bottle holder grey Screw Screw End cap (T-Bar) Swivel tube, LH Swivel tube, RH
Key Number 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128
Description Fix handle bar Pedal tube, left Pedal tube, right Connecting tube Arm cover front Arm cover rear Meter Front cover B for upright tube Rear cover B for upright tube Bottle holder black T-Bar grip End cap Screw
Note: Specifications are subject to change without notice.
JOYSPORT www.joysport.nl23
23
JOYSPORT www.joysport.nl24
24
Joy Sport
CT Explorer