Voor u ligt het activiteiten- en cursusprogramma voor de maanden januari tot en met augustus 2005 van Welzijn Escamp, werkgebied Moerwijk

Geachte bewoner van Moerwijk, Voor u ligt het activiteiten- en cursusprogramma voor de maanden januari tot en met augustus 2005 van Welzijn Escamp, werkgebied Moerwijk. Welzijn Escamp organiseert in Moerwijk activiteiten voor kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen. Deze vinden plaats in Wijkcentrum Moerwijk of op andere locaties in de wijk. Wij willen met het aanbod van dienstverlening, cursussen en activiteiten zoveel mogelijk aan de wensen van vele wijkbewoners tegemoet komen. Wilt u informatie over ons werk of over de voorzieningen in de wijk? Bent u geïnteresseerd in een rondleiding door het wijkcentrum? Heeft u vragen of nieuwe ideeën? Wilt u zich inschrijven voor een cursus en/of activiteit of als vrijwilliger? Met al uw vragen kunt u terecht bij de receptie van het wijkcentrum, geopend van maandag tot en met vrijdag van 9.00 tot 12.30 uur en van 13.00 tot 16.00 uur. Leon Peltenburg Manager Welzijn Escamp team Moerwijk

Maaltijd bij discussiecafé

Inhoudsopgave

Pagina

Algemene informatie

4

Activiteiten voor: Peuters

(2 - 4 jaar)

7

Kinderen

(4 - 12 jaar)

9

Tieners en Jongeren (10 - 21 jaar)

13

Volwassenen

(21 - 55 jaar)

17

Ouderen

(55+)

21

Dienstverlening in Wijkcentrum Moerwijk

26

Centrum Westhove

27

Projecten vanuit Escamp Perspectief

27

Algemeen Maatschappelijk Werk (AMW)

29

Multi Culturele Unit (MCI)

29

Vadercentrum

30

Wijkorganisatie Moerwijk (WOM)

30

ALGEMENE INFORMATIE • Verhuur van zalen

Verhuur zalen

Voor clubs, organisaties en (semi-commerciële) instellingen bestaat de mogelijkheid om een ruimte te huren voor het houden van activiteiten, cursussen of vergaderingen in Centrum Westhove of Wijkcentrum Moerwijk. Ook voor eenmalige activiteiten kunt u bij ons terecht. Wilt u informatie over de mogelijkheden en tarieven, dan kunt u contact opnemen met de beheerders van: Centrum Westhove Westhovenplein 125 2532 BE Den Haag Telefoon 393 38 36

Wijkcentrum Moerwijk Aagje Dekenlaan 51 2533 SG Den Haag Telefoon 388 50 52 [email protected]

• Vrijwilligerswerk Gekwalificeerd personeel is noodzakelijk voor het professioneel functioneren van Welzijn Escamp, dus ook in Wijkcentrum Moerwijk. 4

Ondersteuning door vrijwillig medewerkenden is daarbij niet weg te denken. Naast het uitvoeren van activiteiten in het wijkcentrum of bij wijkbewoners thuis, kunt u nieuwe contacten op doen en uw werkervaring vergroten. Wij doen ons best om voor iedereen een passende plek te vinden, waarin u uw capaciteiten kunt benutten. Als vrijwillig medewerker bent u verzekerd tegen ongevallen en ontvangt u een reiskostenvergoeding. Voor meer informatie over en aanmelding voor vrijwilligerswerk kunt u contact opnemen met de receptie van Wijkcentrum Moerwijk, telefoon: 388 50 52. Eén van de beroepskrachten maakt dan een afspraak met u voor een kennismakingsgesprek. Ook kunt u meer informatie ontvangen over vrijwilligerswerk via de Vrijwilligerscentrale Escamp. • Vrijwilligerscentrale Escamp Het doel van de Vrijwilligerscentrale is om het vrijwilligerswerk in het stadsdeel Escamp - zowel kwalitatief als kwantitatief - te verbeteren. Alle inwoners van het stadsdeel Escamp die vrijwilligerswerk willen doen in het stadsdeel Escamp en ook alle niet commerciële organisaties die vrijwillig medewerkers zoeken, kunnen zich inschrijven bij de Vrijwilligerscentrale, Wijhestraat 28, 2541, BD Den Haag, tel: 309 50 79, e-mail: [email protected] • Ooievaarspas Met de gemeentelijke Ooievaarspas (Ov-pas) kunnen Hagenaars korting krijgen op sportieve, culturele en recreatieve activiteiten. Als u in het bezit bent van een geldige Ov-pas, kunt u op verschillende cursussen een korting tot 50% van de deelnemersbijdrage krijgen. Om deze korting te verkrijgen, dient u op het inschrijfformulier het nummer van uw Ov-pas te vermelden en een kopie van een geldige pas mee te sturen met het inschrijfformulier. In dit programmaboekje staat vermeld bij welke activiteiten u korting krijgt. • Cursussen Voor alle cursussen geldt dat deze alleen doorgang vinden bij voldoende aanmeldingen (meestal 10 cursisten). Deelnemers ontvangen hierover tijdig bericht. Voor uw betaling ontvangt u een acceptgiro. Inschrijven kan alleen door middel van het inschrijfformulier. Deze is opvraagbaar bij de receptie van Wijkcentrum Moerwijk. Ook zit er een exemplaar in dit programmaboekje.

5

• Prijzen Alle in dit boekje vermelde prijzen zijn onder voorbehoud en kunnen door bepaalde omstandigheden (ook tussentijds) nog gewijzigd worden! • Actuele informatie Alle activiteiten en cursussen worden bekend gemaakt in Wijkcentrum Moerwijk, via scholen, folders, De Moerwijker en andere huis-aan-huisbladen, evenals de lokale omroepen. Voor inschrijvingen en kaartverkoop kunt u terecht bij de receptie van het wijkcentrum.

6

ACTIVITEITEN VOOR PEUTERS (2 - 4 jaar) • Peuterspeelzalen Kinderen tussen 2 en 4 jaar kunnen in een peuterspeelzaal twee of meer ochtenden of middagen per week spelen met leeftijdsgenootjes in een veilige kindvriendelijke omgeving. De contacten tussen kinderen onderling zijn belangrijk. Ze kunnen met elkaar en met de leidster spelen, plezier maken en spelenderwijs een aantal dingen leren. In het speellokaal is alles afgestemd op de behoefte en maat van de peuters. Er is gevarieerd speelgoed: fietsen, zand- en watertafel, puzzels, blokken en poppen. Verf, papier en klei prikkelen fantasie en creativiteit van de peuters. Tijdens de ochtenden/middagen wordt rond koffie- en theetijd gezamenlijk iets gegeten en gedronken. U hoeft zelf niets mee te geven, daar wordt voor gezorgd. Uw kind hoeft niet zindelijk te zijn om naar de speelzaal te mogen. Als uw kind niet zindelijk is, dan wel graag luiers of verschoning meegeven. De leiding is in handen van een deskundige gediplomeerde leidster en een vrijwilliger. Zij vinden het niet alleen fijn om met kinderen om te gaan, maar weten door opleiding en ervaring ook, hoe ze uw kind een gezellige en leerzame opvang kunnen bieden. • Voorschool/peuterspeelzaal Kleine Beer Raaphorstlaan 3, 2532 BG, Den Haag, tel: 394 02 79. Dag en tijd: alle dagen behalve de woensdag van 8.30-11.30 en 12.45-14.45 uur. Voorschool en peuterspeelzalen hebben ontwikkelings- en stimuleringsprogramma’s voor kinderen van 2 - 4 jaar. • Peuterspeelzaal Woutertje Pieterse is gevestigd in het Coornhertcentrum, Erasmusplein 87, 2532 RG, Den Haag, tel: 330 38 22. Dag en tijd: maandag-, dinsdag- en vrijdagochtend van 9.00-12.00 uur. • Project Samenspel/Samentaal Op donderdagochtend van 9.30 - 11.30 uur kunnen moeders en kinderen van 2-4 jaar, die nog geen gebruik maken van de peuterspeelzaal, meedoen met het project Samenspel/Samentaal in Woutertje Pieterse. Hieraan zijn voor u geen kosten verbonden. 7

• Project Opstapje Op woensdagochtend van 9.30 - 11.30 uur kunt u deelnemen aan het project Opstapje. Dit is een spel- en leerprogramma voor tweejarige kinderen. Het belangrijkste van dit programma is dat uw kind spelenderwijs veel leert én dat het kind dit van u leert. U krijgt daarvoor werkmateriaal met spelletjes en oefeningen die u samen met uw kind doorneemt. Opstapje is heel leuk om samen met uw kind te doen. U wordt begeleid door een buurtmoeder, die uitleg en informatie geeft over de ontwikkeling van het kind. Eén keer per maand komt u met alle Opstapje-moeders bij elkaar. Tijdens deze bijeenkomsten worden thema’s besproken die te maken hebben met de ontwikkeling en opvoeding van jonge kinderen. Meer informatie kunt u krijgen bij: Welzijn Escamp, afdeling Peuterspeelzalen, Zichtenburglaan 260, 2544 EB, Den Haag, tel. 366 08 01, e-mail: [email protected]

8

ACTIVITEITEN VOOR KINDEREN (4 - 12 jaar) Wat is er eigenlijk allemaal voor jullie te doen in Wijkcentrum Moerwijk? Als je het antwoord graag wilt weten, moet je zeker even doorlezen. Van cursussen tot clubs; hopelijk is er voor ieder wat wils! Om het iets makkelijker voor jullie te maken, komt er elke twee maanden een clubkrant uit. Hierin vind je alle activiteiten met data, kosten en tijden. Altijd makkelijk om dit boekje op je bureautje te hebben liggen. Vind je iets heel leuk en wil je graag meedoen? Koop dan van tevoren een kaartje bij de receptie van het wijkcentrum. Heb je zelf nu heel goede ideeën voor de club? Geef deze door, misschien kunnen wij er iets mee! Diane Messemaker, e-mail: [email protected] Priscilla Stikkolorum, e-mail: [email protected] Telefoon: 388 50 52 • Woensdagmiddagclub Iedere woensdag is er van alles voor jullie te doen in Wijkcentrum Moerwijk. Denk aan knutselen, bingo, sport en spel, speurtochten en uitstapjes. En dat alles voor maar € 1,00 per keer. Soms kost het iets meer of gaan we langer weg. Om dat te weten te komen, kun je iedere twee maanden de nieuwe clubkrant bij het wijkcentrum ophalen. Kaartje van te voren kopen bij de receptie van het wijkcentrum. Dag en tijd: woensdag van 14.00-16.00 uur. Leeftijd: 4-12 jaar. Kosten: € 1,• Pannenkoeken doe-middag Naast een leuke knutsel- of spelactiviteit eten we gezellig samen twee heerlijke pannenkoeken. Lees in de clubkrant, wanneer je voor deze middag terecht kunt in Wijkcentrum Moerwijk. Kaartje van te voren kopen bij de receptie. Dag en tijd: maandag (eens per maand) van 16.00 - 18.00 uur. Leeftijd: 4-12 jaar. Kosten: tussen € 1,50 en € 2,• Kinderdiscofeest Het wijkcentrum wordt één keer per maand omgetoverd in een kinderdansparadijs. Naast een disco kun je extra activiteiten doen binnen een bepaald thema. Altijd gezellig dus! Kaarten moeten vooraf aan de receptie worden gekocht. Leeftijd: 4-9 jaar. Kosten: € 1,9

Hindoestaanse dansgroep

• Vakantie-activiteiten In de vakanties hoef je je vanaf nu niet meer te vervelen! Denk aan uitstapjes naar een pretpark of dierentuin, de midgetgolfbaan & sportmiddagen. Koop ruim van tevoren een kaartje bij de receptie. Zo weet je zeker dat je een gezellige dag zult hebben! De tijden en kosten verschillen sterk per activiteit. Hou de tweemaandelijkse clubkrant dus altijd in de gaten! • Meidenaerobicdansclub Meiden die van dansen en gezelligheid houden, zijn bij deze club aan het goede adres! Na een warming-up gaan we aan de slag met een dansje dat zeker een keer opgevoerd zal worden tijdens een van de disco’s in het wijkcentrum. Dag en tijd: dinsdag van 16.30-17.30 uur (start bij 10 inschrijvingen). Leeftijd: 8-13 jaar. Kosten: € 12,- voor 10 keer (50% met Ov-pas) • Motoriek-sportclub Vind jij het soms moeilijk om de bal goed te richten? Voel je je snel duizelig tijdens een tikspel? Of ben je gewoon snel moe tijdens het spelen? Dan is deze sportinstuif misschien iets voor jou. Onder lei10

ding van een sportdocent worden er allerlei oefeningen en spelen gedaan, waardoor jij je richtingsgevoel, je conditie en je zelfvertrouwen gaat verbeteren. Dag en tijd: woensdag van 16.15 -17.15 uur (start bij 10 inschrijvingen). Leeftijd: 6-10 jaar. Kosten: € 12,- voor 10 keer (50% met Ov-pas) • Sport- & spelinstuif Een uur lang allerlei sporten en spelen, om je lekker te kunnen uitleven, te leren samen te spelen en kennis te maken met verschillende sporten zoals voetbal, cricket, badminton. Dag en tijd: dinsdag van 15.30-16.30 uur (start bij 10 inschrijvingen). Leeftijd: 4-7 jaar. Kosten: € 12,- voor 10 keer (50% met Ov-pas)

11

KINDERACTIVITEITEN BIJ ADO DEN HAAG Voor de jonge fans van ADO Den Haag is er een Kidsclub opgericht: ADO KIDS. ADO KIDS is een samenwerking tussen Welzijn Escamp en ADO Den Haag en is er voor jongens en meisjes tot en met 12 jaar die graag allerlei leuke en spannende activiteiten doen. ADO KIDS organiseert sportclinics, speciale ADO KIDS clubdagen en film- en thema-avonden. Op deze dagen ontmoet je leeftijdsgenootjes die net zo’n grote fan zijn als jij! Bij ADO Kids zijn teamwork, lol en sportief zijn erg belangrijk. Je krijgt namelijk een kick als je goed je best doet als één team. Of je nou wint of verliest! Door sportief te zijn met elkaar maak je er een leuke, veilige en gezellige club van. Dat is ook zo in het stadion, op school, thuis, op straat: eigenlijk overal! Maar ADO KIDS doet nog veel meer! Zo krijg je kortingen op alle thuiswedstrijden, landelijke kidsactiviteiten en clubartikelen. Je mag zelfs een training van het eerste elftal bijwonen en misschien ontmoet je die dag wel je grootste idool. En heb jij ook altijd al alles willen weten over het eerste elftal? Heb jij even mazzel: je krijgt namelijk een paar keer per jaar het ADO Kids magazine thuisgestuurd! Meer informatie over activiteiten van de ADO KIDS club kun je krijgen bij: Welzijn Escamp, Zichtenburglaan 260, 2544 EB, Den Haag, telefoon 366 08 01, e-mail: [email protected]

12

ACTIVITEITEN VOOR TIENERS EN JONGEREN (10 – 21 JAAR) Laten wij ons even voorstellen: Priscilla Stikkolorum en Jelmer Scheffer, allebei jongerenwerkers in het wijkcentrum. Maar WIE wij zijn is voor jullie waarschijnlijk helemaal niet zo belangrijk. De vraag is: WAT kunnen wij voor jullie betekenen?! Samen met stagiaires, vrijwilligers én jullie – de tieners en jongeren van Moerwijk – organiseren wij het hele jaar door (dus ook in de vakanties!) activiteiten. Soms in het wijkcentrum (het jongerenwerk heeft een eigen “jongerenruimte” tot zijn beschikking, ingang Pieter Langendijkstraat 77), maar soms ook heel ergens anders… Helaas kunnen wij jullie nog niet erg veel over ons programma voor de komende maanden vertellen, simpelweg omdat wij dit zelf nog niet weten. Wij raden jullie dan ook aan om in ieder geval de posters in het wijkcentrum goed in de gaten te houden!! Ook in de diverse wijkkranten zullen wij onze activiteiten, cursussen, tienerdisco’s en mogelijke vakantie-uitstapjes aankondigen. Priscilla Stikkolorum, e-mail: [email protected] Jelmer Scheffer, e-mail: [email protected] Telefoonnummer jongerenwerk: 330 12 48 / 06-418 287 16

Tienerkamp

13

Er zijn de volgende activiteiten: • Fitness Wil je een mooi, gespierd figuur en/of je conditie verbeteren, maar kun je je geen duur abonnement bij de sportschool veroorloven? Heb jij ff mazzel!! Het jongerenwerk heeft geregeld dat je voor slechts € 2,00 per keer kan trainen. Een abonnement nemen kan ook, dan ben je nog goedkoper uit! Voor wie: iedereen tussen de 15 en 21 jaar Waar: Reps ’96 (Jan Luykenlaan 71) Wanneer: maandag t/m donderdag van 17.00 tot 19.00 uur Kosten: € 2,- per keer of € 20,- per maand (€ 15,00 met Ooievaarspas) • Sport in de wijk Lekker samen sporten op een gevarieerde manier. Dit kan zijn: slagbal, hockey, voetbal of basketbal. Een paar keer per jaar komen topsporters demonstraties geven. Dan zie je echte karateka, streetdancers, gewichtheffer aan het werk. Na afloop van de demonstratie mag je nog even samen met hen sporten. Elke maand start er een nieuw “sportproject” voor de duur van 1 maand. Voor wie: De jeugd van Moerwijk. Geen leeftijdsgrens. Waar: locaties afhankelijk van de tak van sport (sportvelden, Westhoveplein, sportschool, Heeswijkplein of Zuiderpark) Wanneer: elke woensdag middag van 15.00 - 16.30 uur. Verzamelen voor het wijkcentrum om ongeveer 14.45 uur Kosten: gratis!!! • Cursus steps, tae bo & bodyshape Van 17.00 tot 18.00 uur is er elke woensdag voor meiden in de leeftijd 12 t/m 16 jaar de cursus steps, tae bo & bodyshape. Onder begeleiding van een sportbegeleidster kunnen meiden lekker sporten op populaire top-40 muziek in het wijkcentrum. Kosten: € 12,- voor 10 lessen (€ 6,- met ooievaarspas) • Jongerensoos 18 t/m 23 jaar Tafelvoetbal, poolen, darten, PlayStation, schaken, muziek luisteren, tv kijken, chillen… ’t kan allemaal in de jongerensoos van het wijkcentrum! Voor wie: iedereen tussen de 18 en 23 jaar Waar: onze eigen jongerenruimte 14

(ingang Pieter Langendijkstraat 77) Wanneer: maandag en woensdag van 19.00 tot 22.00 uur Kosten: gratis!! (m.u.v. buffet) • Jongerensoos 14 t/m 17 jaar Tafelvoetbal, poolen, darten, PlayStation, schaken, muziek luisteren, tv kijken, chillen… ’t kan allemaal in de tienersoos van het wijkcentrum! Voor wie: iedereen tussen de 14 en 17 jaar Waar: onze eigen jongerenruimte (ingang Pieter Langendijkstraat 77) Wanneer: dinsdagavond 19.00 tot 21.30 uur Kosten: gratis!! (m.u.v. buffet) • Tienersoos 10 t/m 14 jaar Ook de tieners krijgen de soos weer een middagje ter beschikking om te poolen, tafelvoetballen, darten, muziek te luisteren, spelletjes te doen (incl. PlayStation) & tv- en/of film te kijken… Voor wie: iedereen tussen de 10 en 14 jaar Waar: onze eigen jongerenruimte (ingang Pieter Langendijkstraat 77) Wanneer: dinsdag en donderdag van 16.00 tot 17.30 uur. Kosten: gratis!!

Lagerhuisdebat: jongeren en andere wijkbewoners met elkaar in gesprek

15

• Vakantieactiviteiten In de vakanties organiseert het jongerenwerk weer tal van activiteiten. Denk bijvoorbeeld aan een bezoekje aan de bios, karten, lasergamen, sporten, een museumbezoek. Let dus goed op de advertenties in de wijkbladen en de posters in het wijkcentrum! • Wat kun jij voor ONS doen?? Ben je tussen de 10 en 21 jaar? Zorg er dan voor dat de dingen die jij wilt doen bij ons bekend zijn! Als je leuke ideeën hebt of je wilt iets in de wijk verbeteren, maak dan een afspraak met een jongerenwerker. Wie weet wordt jouw idee wel werkelijkheid!! Ben je zelfs zo enthousiast dat je mee wilt werken aan (het opzetten en/ of begeleiden van) activiteiten, bel dan het wijkcentrum en meld je aan als vrijwilliger! Je bent van harte welkom om ons team te komen versterken!! • Tot slot Het jongerenwerk biedt ook hulp aan jongeren met diverse problemen (bijv. school, werk, familie, vrienden). Kom je er zelf even niet uit, maak dan een afspraak met één van ons. Waarschijnlijk kun je ook weer komen streetdancen (meiden van 12 t/m 16 jaar), voetballen (tieners van 10 t/m 14 jaar) en zaalvoetballen (jongeren van 15 t/m 23 jaar), maar 100% zeker is dit nog niet…

16

ACTIVITEITEN VOOR VOLWASSENEN (21 - 55 jaar) Graag stellen wij ons aan u voor: Diane Messemaker en Désirée Hodes, beiden al enige jaren werkzaam in het wijkcentrum. Wij organiseren activiteiten en cursussen voor volwassenen. Voor u dus misschien! Zo is er een breed sport- en cursusaanbod, bieden wij diverse vrouwenactiviteiten en organiseren wij graag leuke uitstapjes in de vakantie. Uw ideeën zijn altijd welkom en wij nodigen u dan ook graag uit in het wijkcentrum. Ook als u ondersteuning of hulp wenst, kunt u een beroep op ons doen. Hierbij roepen wij eveneens de mannen in Moerwijk op, om ons te laten weten, aan welke activiteiten u graag wilt deelnemen. Diane Messemaker, e-mail: [email protected] Désirée Hodes, e-mail: [email protected] Telefoon: 388 50 52 SPORTACTIVITEITEN • Conditiegym Een zeer energieke les waarbij het verbeteren van de conditie, het verbranden van calorieën en het versterken van de spieren centraal staan. Een afwisselende les waarin sporten leuk wordt! Dag en tijd: dinsdag van 19.00 - 20.15 uur en 20.15 - 21.30 uur Kosten: € 9,30 per maand (50 % korting met Ov-pas) • Fitness & bodyshape voor vrouwen Een warming-up bestaande uit een mengeling van aerobic en Tae-Bo maakt eerst de spieren goed los en warm. Daarna volgen oefeningen met gebruik van apparaten, dumpbells en dynabands, om de spieren sterk en het lichaam strak te maken. Een goed begin of einde van de dag onder leiding van onze mannelijke sportmedewerker. Betaling met sportstrippenkaart via docent. Dag en tijd: - dinsdag en donderdag van 9.30 - 10.45 uur - woensdag en donderdag van 18.45 - 20.00 uur. Kosten: € 9,- voor 6 keer (sportstrippenkaart) • Open fitness-inloop Onder begeleiding van de sportmedewerker kan er aan de hand van persoonlijke trainingsprogramma’s gewerkt worden aan het versterken van de spieren. Diverse apparaten en de kennis van de sportmedewerker staan tijdens deze inloop tot uw beschikking. 17

Dag en tijd: woensdag van 20.00 - 21.30 uur. Kosten: € 9,- voor 6 keer (sportstrippenkaart via docent) • Rabia’s sportactiviteit Dankzij docente Rabia, zijn deze lessen zeer geschikt voor moslimvrouwen die ook graag willen sporten. Een mengeling van tae-bo, aerobic en callenatic, waarbij billen, buik en benen extra aandacht krijgen. Dag en tijd: dinsdag van 10.45 - 12.00 uur, vrijdag van 9.45 - 11.00 uur. Kosten: € 9,- voor 6 keer (sportstrippenkaart) Let op: oppas aanwezig! • Persoonlijke sportbegeleiding Wilt u graag afvallen? Heeft u hartklachten en moet u rustig revalideren? Heeft u het snel benauwd? En weet u niet precies welke oefeningen goed voor u zijn? Dan past deze manier van sporten misschien bij u. De sportmedewerker stelt aan de hand van uw gegevens en wensen een trainingsprogramma samen, waarna u op een voor u geschikt moment kunt komen sporten. Neem eerst contact op met uw huisarts voordat u gaat revalideren. Dag en tijd: dinsdag en donderdag van 12.00 - 14.00 uur. Kosten: € 9,- voor 6 keer (sportstrippenkaart) • Hatha Yoga Heerlijk ontspannen, en tevens oefeningen doen die goed zijn voor de ademhaling en de doorbloeding van uw lichaam: de mogelijkheid tot ‘ontstressen’ en ontladen onder professionele begeleiding. Dag en tijd: maandag van 19.00 - 20.15 uur en woensdag van 10.00 -11.15 uur. Kosten: € 13,55 per maand (50 % korting met Ov-pas) OVERIGE CURSUSSEN • Naailes U werkt in uw eigen tempo aan buitengewone creaties. De naaicursus wordt geleid door een professionele naaister, die hulp biedt bij eventuele knelpunten. Dag en tijd: dinsdag, 9.00 -11.00 of 11.00 -13.00 of 13.45 -15.45 uur. Kosten: € 13,- per maand (50% korting met Ov-pas) 18

• Oriëntatie-schildercursus Onder leiding van een kunstenares gaat u in acht bijeenkomsten aan de slag met diverse materialen en worden u verschillende schildertechnieken bijgebracht. De ideale cursus om enerzijds erachter te komen welke schilderstijl bij u past en met welke materialen en technieken u graag werkt en anderzijds nieuwe contacten te leggen en een gezellige middag met elkaar te hebben. Vier kunstwerken zullen het resultaat zijn van deze cursus. Zeker de moeite waard! Dag en tijd: maandag van 14.00-15.45 uur. Kosten: € 24,- voor 8 bijeenkomsten (50% korting met Ov-pas) • Nederlandse les Onder leiding van een professionele docente wordt u de Nederlandse taal geleerd. De methode bevat zowel spreek- en luisteroefeningen, als lees- en schrijfopdrachten. U hebt twee keer per week les. Dag en tijd: maandag en donderdag van 9.30 -11.30 uur. Kosten: € 17,50 per maand (50% korting met Ov-pas) Kinderoppas aanwezig. ANDERE ACTIVITEITEN • Alfabetisering Onder leiding van gemotiveerde en gediplomeerde vrijwilligers zijn er twee keer per week bijeenkomsten waarbij het praten met elkaar, uitspraak- en schrijfoefeningen centraal staan. Er wordt in kleine groepjes gewerkt, waardoor er veel plaats is voor persoonlijke aandacht. Een goede voorloper op de Nederlandse les. Dag en tijd: maandag en donderdag van 9.30 -11.00 uur (oppas aanwezig), woensdag van 10.00 -11.30 uur, geen oppas. Kosten: € 5,- voor 10 bijeenkomsten (strippenkaart) • Levensmiddelenbingo De naam zegt het al: u kunt uitsluitend eetbare prijzen winnen bij deze gezellige bingo, iedere 4e donderdag van de maand. Aanvang 13.30 uur, zaal open 13.00 uur. Bingokaarten kosten € 2,- Verkoop aan de zaal.

19

• Rommelmarkt Wilt u iets (ver)kopen of vindt u het leuk om te snuffelen tussen tweedehandsspullen? Dan kunt u iedere 2e zaterdag van de maand van 10.00 tot 15.00 uur terecht op de rommelmarkt. De toegang is gratis, tafels kosten € 5,00 of € 7,00 en kunnen vooraf worden gereserveerd en betaald bij de receptie. • Ruilbeurs Bent u een verzamelaar en heeft u iets te ruilen dan kunt u elke 4e zaterdag van de maand van 12.30 tot 15.30 uur terecht bij de ruilbeurs. Tafelhuur: € 2,30 en de toegang is gratis. • Weekendbingo Eens per maand is er op vrijdagavond een bingo met aantrekkelijke prijzen. Er worden 8 rondes gespeeld, kaarten kosten € 8,- (let voor de data op de aankondigingen in het wijkcentrum). Zaal open vanaf 19.30 uur.

Uitreiking stadsspelden

20

ACTIVITEITEN VOOR OUDEREN (55+) Het ouderenwerk Moerwijk biedt projecten, activiteiten en diensten, met als doel: het zolang mogelijk zelfstandig functioneren van ouderen te bevorderen. In dit boekje vindt u daar alle informatie over. Maar dat is niet het enige waarvoor u bij het Ouderenwerk terecht kunt. Wist u dat: • u via het Ouderenwerk ook concertkaarten kunt kopen? • wij oudere wijkbewoners zoeken die er aan willen meewerken, om vooroordelen tussen ouderen en jongeren weg te nemen? • wij in vakanties workshops en uitstapjes organiseren? • wij een rechtstreeks telefoonnummer hebben, waarop u ons kunt bellen voor informatie of advies? • wij graag van u horen, met welke activiteit wij u een plezier kunnen doen? • En dat wij dan ons best doen u hierin tegemoet te komen? Activiteiten kunnen wij uitvoeren dankzij de onmisbare hulp van vrijwillig medewerkers. Heeft u belangstelling voor vrijwilligerswerk, heeft u vragen of wilt u meer informatie, dan kunt u contact met ons opnemen. Janneke Boxman, e-mail: [email protected] Désirée Hodes, e-mail: [email protected] Telefoon 388 54 61. • Telefooncirkels Vrijwillige medewerkers zetten elke werkdag én op zaterdag een aantal telefooncirkels in gang. Deze bestaan per cirkel uit enkele deelnemers die hierdoor dus dagelijks, behalve zondag, telefonisch contact hebben met elkaar. Aan deelname zijn geen kosten verbonden. Dag en tijd: maandag t/m zaterdag, 9.00 - 10.30 uur. • Boodschappendienst De boodschappendienst stelt ouderen in de gelegenheid, boodschappen thuis te laten bezorgen. Op een vaste dag in de week komt een (vaste) vrijwillige medewerker boodschappen voor u doen bij u in de buurt. Kosten: Jaarabonnement € 5,55 en € 1,45 per verrichte dienst.

21

• Huisbezoekgroep Moerwijk Op uw eigen verzoek wordt u door een (vaste) vrijwillige medewerker bezocht. Dat kan zowel voor een praatje, een spelletje als een wandeling zijn. Hieraan zijn geen kosten verbonden • Welzijnsbezoeken Wijkbewoners die in het lopende kalenderjaar 80 of 85 jaar worden, krijgen van het Ouderenwerk een voorlichtingsgesprek aangeboden en ontvangen de Informatiekaart voor ouderen. • Wijk uit op Zondag Regelmatig wordt er op zondag een gezellige middag gehouden met film, bingo of muziek. Let voor de data op de aankondigingen in het wijkcentrum. • Maaltijdenproject Wijkbewoners zijn van harte welkom om gezamenlijk een warme maaltijd te gebruiken in het wijkcentrum. Er is keuze uit 2 menu’s en vooraf bestaat de mogelijkheid om deel te nemen aan gezelschapsspelletjes. Opgave voor deelname uiterlijk donderdag voorafgaand tot 12.00 uur. Het is mogelijk om gebruik te maken van de wijkbus. Dag en tijd: zondag vanaf 17.00 uur. Kosten: € 4,80 • Pannenkoekenmiddag Op deze middag kunt u heerlijke pannenkoeken komen eten. U kunt kiezen uit diverse soorten, vanaf € 0,75 per pannenkoek. Dag en tijd: 3e maandag van de maand van 16.00 tot 18.00 uur. Kosten: vanaf € 0,75 • Wijkouderengroep Moerwijk (WOG) De WOG is een adviesorgaan van Welzijn Escamp, Ouderenwerk Moerwijk. De WOG signaleert zaken en geeft gevraagd en ongevraagd advies over diverse onderwerpen die betrekking hebben op ouderen in Moerwijk. De WOG komt minimaal 4 maal per jaar bijeen. Heeft u interesse om hieraan deel te nemen, dan kunt u contact opnemen met Désirée Hodes. • Inloopspreekuur Omdat het wijkcentrum niet voor alle ouderen even makkelijk te bereiken is, houdt het Ouderenwerk op verschillende plaatsen in de 22

wijk een inloopspreekuur. U kunt dan terecht met wensen en vragen over voorzieningen, diensten en activiteiten voor ouderen en u ontvangt de Informatiekaart voor Ouderen. • Informatiebijeenkomsten Jaarlijks wordt een aantal informatiebijeenkomsten georganiseerd rond diverse thema’s die verband houden met welzijn van ouderen. De onderwerpen en data worden nader bekend gemaakt, de toegang en een kopje koffie is gratis.

Infomarkt over wonen en veiligheid

• Seniorenloket: de informatielijn & de ouderenadviseur Bij het Seniorenloket kunt u op werkdagen van 9.30 tot 12.30 uur terecht met uw vragen over wonen, zorg, welzijn enz. Ook kunt u bij deze bel-lijn een beroep doen op de ouderenadviseur die ouderen ondersteunt bij het zoeken naar en vinden van een passende oplossing bij vragen of problemen. De ouderenadviseur is goed op de hoogte van regels en voorzieningen en onderzoekt samen met u, welke mogelijkheden er zijn in uw situatie. Zonodig komt de ouderenadviseur bij u thuis. Telefoon Seniorenloket: 0900-202 23 33 (lokaal tarief) 23

ONTSPANNING • Damesgym voor 55+ Damesgym voor 55+ om fit en lenig te blijven. Elke maandagochtend kunt u op gezellige muziek aan uw conditie werken onder leiding van een vakdocente. Dag en tijd: maandag van 9.15 -10.15 uur en 10.30 -11.30 uur. Kosten: € 9,- per maand (50% korting met Ov-pas) • Klaverjassen Als u wilt klaverjassen met de mogelijkheid om ook te jokeren, kunt u op maandagmiddag in het wijkcentrum gezellig een kaartje leggen. U kunt bij ons gratis klaverjassen. Dag en tijd: maandag van 13.00 -16.00 uur. • Kleurrijk bewegen Een zeer gevarieerde sportcursus, waarin informatie, plezier en ontspanning centraal staan. Deze cursus is bedoeld voor mannen uit verschillende culturen zoals de Turkse, Marokkaanse, Hindoestaanse etc. Deelname: vanaf 45 jaar. Dag en tijd: maandag 12.00 -15.00 of woensdag 19.00 - 22.00 uur. Kosten: € 45,00 voor de totale cursus (ca. 30 lessen) • Hatha Yoga Heerlijk ontspannen en tevens oefeningen doen die goed zijn voor de ademhaling en de doorbloeding van uw lichaam. De mogelijkheid tot ‘ontstressen’ en ontladen onder professionele begeleiding. Dag en tijd: maandag 19.00 - 20.15, woensdag 10.00 - 11.15 uur. Kosten: € 13,65 per maand (50 % korting met Ov-pas) Reactie deelneemster mevrouw Richèl:” Ik zit nu ruim een jaar op Yoga. Het is heerlijk ontspannen en een hele fijne groep. De docent geeft ontzettend goed les. Ik wil echt geen les missen!”

24

• Biljarten Tien over rood of liever driebanden? Liefhebbers van biljarten kunnen tegenwoordig ook hiérvoor in het wijkcentrum terecht en gebruik maken van het biljart. Bent u op zoek naar een biljartmaatje, vul dan het briefje in bij de receptie; dan proberen wij voor u te bemiddelen.

Gratis biljarten

• Creaclub Tijdens deze gezellige club kunt u al uw creativiteit kwijt en u laten inspireren. De docente is zeer bekwaam in het gebruikmaken van allerlei materialen en technieken: wat haar ogen zien, maken haar handen! Dag en tijd: donderdag van 9.30 - 11.30 uur. Kosten: € 5,50 per maand (50% korting met Ov-pas)

25

DIENSTVERLENING IN WIJKCENTRUM MOERWIJK • Instituut Sociaal Raadslieden U kunt bij de Sociaal Raadslieden terecht met vragen en problemen op sociaal en juridisch gebied. Dat kan betrekking hebben op ontslag, huurovereenkomsten, uitkeringen, studiefinanciering, echtscheiding, subsidies en het opstellen van daarmee verband houdende brieven, aanvragen en bezwaarschriften. Er wordt volgens afspraak gewerkt. Afspraken kunt u uitsluitend maken op werkdagen tussen 9.00 en 16.00 uur bij het Instituut Sociaal Raadslieden, telefoonnummer 353 76 55. Tevens is er op de werkdagen van 14.00 -15.00 uur een telefonisch spreekuur. U kunt dan bellen naar telefoonnummer 388 50 52. Voor informatie en/of hulp bij het invullen van formulieren kunt u alle werkdagen tussen 8.15 en 12.00 uur contact opnemen met het Advies- en Informatiepunt, tel: 353 76 55 (geen afspraak nodig). • Wijkbus Moerwijk/Morgenstond De wijkbus voor Moerwijk en Morgenstond is bestemd voor iedereen (ongeacht leeftijd) die niet of nauwelijks van het openbaar vervoer gebruik kan maken. Afspraken voor vervoer met de wijkbus kunt u maken op werkdagen tussen 13.00 en 15.00 uur, minimaal een dag van tevoren, via telefoonnummer 388 52 99. De wijkbus rijdt van maandag t/m vrijdag van 9.00 tot 17.15 uur in de wijken Moerwijk en Morgenstond. De prijs bedraagt € 0,90 per persoon, per rit, te voldoen aan de chauffeur. Het is niet mogelijk om rolstoelen te vervoeren. • Pedicure In het Wijkcentrum Moerwijk is pedicurepraktijk Roma gevestigd. Inlichtingen en kortingsbonnen voor Ov-pashouders vanaf 65 jaar: via de receptie van het wijkcentrum. • Haags-Rijswijks Artsen Laboratorium Na verwijzing door uw arts of verloskundige kunt u voor het laboratoriumonderzoek in Wijkcentrum Moerwijk terecht, van maandag tot en met vrijdag tussen 9.00 en 9.30 uur.

26

CENTRUM WESTHOVE Centrum Westhove verleent onderdak aan clubs die diverse activiteiten organiseren, zoals: gymnastiek, muziekband, klaverjassen, vogelvereniging, volksdansen, danssoos, tekenen en schilderen, handwerken, bingo, bridge en naailes. Wilt u meer informatie over activiteiten of huurmogelijkheden? Neem dan contact op met de beheerders van Westhove, 393 38 36 (tevens faxnummer). Wilt u zich aanmelden voor een club, dan komt u gewoon een keer langs wanneer de club bezig is. Openingstijden: Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag 2de zaterdag van de maand

ochtend en middag ochtend, middag en avond ochtend, middag en avond ochtend, middag en avond middag middag

PROJECTEN VANUIT ESCAMP PERSPECTIEF • De Kans Jongeren van 12 tot 25 jaar die met justitie in aanraking zijn gekomen en/of jongeren die een bovengemiddeld risico lopen af te glijden in de criminaliteit, kunnen terecht bij de Kans. Doel van de Kans is middels individuele trajectbegeleiding voorkomen dat jongeren zich (opnieuw) schuldig maken aan criminele activiteiten. • Sociale Activering Mensen die een uitkering hebben van de DSZW (Dienst Sociale Zaken & Werkgelegenheid) en die nog niet in staat zijn een traject te volgen richting betaalde arbeid, kunnen aan dit project deelnemen. Het doel is om mensen toe te leiden naar het maximum van de mogelijkheden op het gebied van activiteiten / cursussen / vrijwilligerswerk. Bijzonderheid: Alleen via de DSZW kan hiervan gebruik gemaakt worden. • Vriendendienst Mensen met een psychiatrische achtergrond die zelfstandig (gaan) 27

wonen, worden gekoppeld aan een vrijwilliger waarmee gezamenlijk gedurende 1 dagdeel per week activiteiten worden ondernomen. Bijzonderheden: zowel vrijwilligers als mensen uit de doelgroep krijgen begeleiding. Meer informatie over bovenstaande projecten bij Escamp Perspectief, Wijhestraat 28, 2541 BD Den Haag, tel: 309 50 79.

28

ALGEMEEN MAATSCHAPPELIJK WERK (AMW) Ieder van ons krijgt wel eens met problemen te maken. Dat hoort gewoon bij het leven. Vaak helpt het als u erover praat met familie, buren of vrienden. Maar het kan ook zijn dat u er samen niet uitkomt. Of dat er niemand is met wie u erover durft of kunt praten. In zo’n geval kunt u altijd gebruikmaken van de deskundige hulp van het AMW. U vindt ons dicht bij u in de buurt, u kunt er zonder verwijsbriefje terecht en de hulpverlening is voor u gratis. Voor sommige problemen is de hulp meer gespecialiseerd: bijvoorbeeld als het gaat om problemen rond zwangerschap, abortus of adoptie. Voor deze problemen kunt u een beroep doen op de Fiom-hulpverlening. In het stadsdeel Escamp is voor beide vormen van hulpverlening één adres beschikbaar. U kunt ons op werkdagen bellen tussen 13.00 en 16.00 uur op tel. 329 54 01. Een maatschappelijk werker staat u te woord, geeft informatie of maakt een afspraak met u. Cursus echtscheidingsverwerking Deze cursus is alleen bedoeld voor gescheiden vrouwen mèt kinderen. Tevens mag er geen sprake zijn van een zogenaamde crisissituatie. De cursus bestaat uit tien bijeenkomsten van anderhalf uur. Onderwerpen die aan bod komen zijn: het ouderlijke gezag, de financiën, carrière, opvoeding, sociale contacten, afscheid van je expartner, procedure echtscheiding, burgerlijke staat en toekomst. Eèn onderwerp in te vullen door de groep zelf. De kosten voor de hele cursus zijn € 5,-. Aanmelden via AMW: telefoon 329 54 01. Bij voldoende belangstelling start de cursus 7 maart 2005 van 9.30- 11.00 uur in Wijkcentrum Morgenstond, Fluitenbergstraat 6. DE MULTICULTURELE INSTELLING (MCI) Voor multicultureel welzijnsaanbod De MCI maakt deel uit van Welzijn Escamp en levert diensten en activiteiten ten behoeve van Turks, Marokkaans en Arabisch sprekende Hagenaars van alle leeftijden. Sinds kort werk MCI ook voor de Haagse Koerden en Afghanen. Diensten en activiteiten • Cursus en trainingen • Informatie, advies en begeleiding van groepen of individuen • Manifestaties en evenementen (ook op het gebied van kunst en cultuur) 29

• Conferenties, studiedagen, debatten • Advies en dienstverlening aan algemene welzijnsinstellingen en maatschappelijke organisaties en allochtone zelforganisaties Aanbod Het aanbod van MCI is onderverdeeld in vijf programma’s en heeft betrekking op de volgende thema’s: • Emancipatie en zelfredzaamheid • Werk en scholing • Maatschappelijke dialoog en participatie • Jeugd • Ondersteuning en kennisoverdracht Advies- en informatiepunt Bestemd voor Hagenaars van allochtone afkomst. Hier wordt informatie verstrekt over zaken, zoals werk, scholing, huisvesting, rechten/plichten en vrijetijdsbesteding. Ook voorlichtingsbijeenkomsten over o.a. de vreemdelingenwet, inkomen en arbeid, onderwijs, gezondheid en opvoeding behoren hiertoe! Inloopspreekuur: maandag, woensdag en vrijdag van 9.00 tot 12.00 uur Adres: Stille Veerkade 41, 2512 BE Den Haag Telefoon: 361 68 47, Fax: 363 05 71 E-mail: [email protected] Website: www.mci-online.nl HET VADERCENTRUM IN ESCAMP Het Vadercentrum is een educatief centrum voor alle vaders die in Escamp (dus ook in Moerwijk) wonen. Iedere vader is er van harte welkom, ongeacht beroep, leeftijd of nationaliteit. In het Vadercentrum kan men binnenlopen voor een kop koffie, het ontmoeten van anderen en ervaring uitwisselen. De vaders krijgen volop gelegenheid om deel te nemen aan diverse activiteiten en gebruik te maken van: • Cursussen en bijeenkomsten • Werk (zoeken) of een opleiding volgen • Advisering en dienstverlening • Meedoen in de wijk en op scholen • Opvoeding van de kinderen (ouderschap) Ook moeders zijn welkom!! Vadercentrum Escamp, Leyweg 849, tel. 359 80 16 30

WIJKORGANISATIE MOERWIJK (WOM) • is opgericht op 29 mei 1978 • Wijkorganisatie Moerwijk is gevestigd in de wijkwinkel De Inloop aan het Heeswijkplein 122 te Den Haag; • heeft ten doel het behartigen van de belangen van de bewoners van Moerwijk in de breedste zin; • bevordert en organiseert binnen Moerwijk het overleg tussen bewoners, bewonersgroepen, zelforganisaties, professionele organisaties en de gemeente. Daartoe beschikt zij over vergaderruimte, (professionele) ondersteuning en geldmiddelen; • stimuleert initiatieven van bewonerszijde en geeft een eigen wijkkrant uit: De Moerwijker; • werft vrijwilligers voor kort- of langlopende projecten op het gebied van leefbaarheid, wonen en welzijn in Moerwijk; • houdt minimaal één keer per jaar een algemene bewonersvergadering voor alle wijkbewoners en organiseert zonodig bijeenkomsten over actuele onderwerpen, het geheel of een gedeelte van Moerwijk betreffend; • wordt ondersteund door opbouwwerkers van de Stichting BOOG, HOF en Voeten en Vleugels en administratieve krachten van de stichting BOOG en Secretariaatsservice Haaglanden; • wordt gesubsidieerd door de gemeente Den Haag en werkt samen met de welzijnsinstellingen in Moerwijk en woningbouwverenigingen; • bestaat uit vrijwilligers, die in Moerwijk woonachtig zijn; • is permanent op zoek naar wijkbewoners die zich willen inzetten voor het welzijn van jong en oud in Moerwijk. De volgende werkgroepen zijn actief: - Kinderspel - Leefbaar Puntje - Multicultureel Moerwijk - Vrijwilligersbeleid - Wijkkrant ‘De Moerwijker’ - Wijkwandeling - Wonen en Samenleven Moerwijk Het bestuur bestaat nu uit een drietal enthousiaste wijkbewoners. Gestreefd wordt naar uitbreiding tot een aantal van zeven personen. De vergaderingen van zowel algemeen als dagelijks bestuur zijn openbaar en vinden plaats in wijkwinkel De Inloop. 31

Wilt u meer weten over de bewonersorganisatie of één van haar werkgroepen, kom dan eens langs bij wijkwinkel De Inloop aan het Heeswijkplein 122. De WOM is eveneens bereikbaar op tel. 393 14 00 en via e-mail: [email protected]. De wijkwinkel is op werkdagen geopend van 9.30 uur tot 13.30 uur. februari 2005, oplage 2000

32