Jaargang 21 nummer 3
Voetsporen
Voetsporen Jubileum Strandwal-wandeling Terugblikken
Zomer 2015
Officieel orgaan van de wandelsportvereniging Haaglanden Retouradres: Molenstraat 21, 2712 XG Zoetermeer
www.wsvhaaglanden.nl
Officieel orgaan van de Wandelsportvereniging Haaglanden Verschijnt vier keer per jaar Eindredactie: Bestuur WSV Haaglanden Uw bijdrage kunt u sturen aan:
[email protected] De redactie is altijd op zoek naar reacties, ervaringen en verslagen (al dan niet voorzien van foto's). We horen dus graag van u. De redactie heeft het recht bijdragen te wijzigen, in te korten of te weigeren. Voor advertentietarieven kunt u contact opnemen met de penningmeester. Website: www.wsvhaaglanden.nl E-mailadres:
[email protected] Bestuur Wandelsportvereniging Haaglanden Aspirant Voorzitter: Joop Saarloos Waarnemend vice-voorzitter Jacco Haarsma 1e Secretaris: VACATURE e 2 Secretaris: Joke van der Lelij e 1 Penningmeester: Kees Aarts Aspirant Bestuurslid Wendy Smits Ondersteuning Bestuur Ledenadministratie Wendy Smits Coördinator Avondvierdaagse Sieger Timmer
079 - 316 8862 06 - 512 000 96 0174 - 29 29 28 0174 - 514 452 06 - 2430 3541 06 - 2430 3541 06 - 4519 4437
De vereniging is ingeschreven in het verenigingsregister van de Kamer van Koophandel onder nummer: 40410826. Alg. bankrekeningnummer: NL14 ABNA 0517 1304 91 (ABN Amrobank) ING-bank (v/h giro): NL35 INGB 0000 1866 00 (alleen contributie) Beide bankrekeningen zijn ten name gesteld van WSV Haaglanden, Den Haag. Opzegging van het lidmaatschap dient vóór 1 november van het lopende jaar plaats te vinden bij WSV Haaglanden, Olststraat 71, 2541 AA Den Haag (Statuten art. 9 lid 2)
Voetsporen
Van de redactie
Van het bestuur
Jaargang 21, nr. 3 Deze keer o.a.
Beste lezers,
Beste wandelvrienden,
Voor u ligt de zomer-editie 2015 van ons verenigingsblad Voetsporen.
Inmiddels is het zomer geworden en hebben wij reeds een aantal tropische dagen beleefd.
Het is deze keer een blad geworden met diverse onderwerpen: ons jubileum, Via Vierdaagse, onze wandelingen en het laatste deel van een verslag van de Vierdaagse 2014.
In de maand mei mochten wij de Haaglanden Wandeldagen organiseren en maar liefst 558 deelnemers verwelkomen.
Onderwerp Van het bestuur Jubileum Via Vierdaagse 2015 Vacature Even achterom kijken Woensdagochtend wandelingen Strandwal-wandeling Eregalerij Verslag van de Vierdaagse 2014 Sint Nicolaastocht Wandelen voor Senioren Wandelevenement Katwijk
Pag. 2 3 4 5 6 8 9 10 11 14
Degenen onder u die een Vierdaagse gaan wandelen: veel plezier en succes bij het volbrengen daarvan. Daarnaast wensen wij onze lezers een fijna vakantie toe, mocht u op vakantie gaan.
15 Wij wensen u veel leesplezier. 16
Tijdens de Algemene Ledenvergadering van 6 mei jl. zijn de volgende mensen, in willekeurige volgorde, als bestuurslid benoemd: Sonja Nahon, Wendy Smits en Joop Saarloos. Tijdens de ALV is Kees Aarts benoemd tot erelid van onze vereniging wegens zijn vele verdiensten voor onze vereniging; hij vervolgt zijn “bestuurs-carrière” als Algemeen Bestuurslid. Na de Algemene Ledenvergadering zijn wij als bestuur inmiddels een keer samen gekomen en zijn de bestuursfuncties formeel als volgt vastgelegd: Voorzitter: Joop Saarloos Penningmeester: Sonja Nahon Algemeen bestuurslid: Wendy Smits
Uw redactie De overige bestuursleden blijven hun huidige functie bekleden. Tot zover dit bericht; op naar de 5e Strandwal-wandeling op zondag 13 september a.s.
Het Bestuur
Voetsporen Voetsporen
1
2
Jubileum
Via Vierdaagse 2015
Zoals bekend organiseren wij op zaterdag 29 augustus a.s. ons 75-jarig jubileum. WSV Haaglanden heeft ook in 2015 aanvullende trainingen voor Via Vierdaagse verzorgd.
Inmiddels zijn alle voorbereidingen volop in gang en zijn de diverse zaken die bij zo’n jubileum komen kijken in beeld gebracht en geregeld. De mensen die zich hebben opgegeven om deze heuglijke dag bij te wonen zijn in kennis gesteld van het programma. Wij denken dat we een leuk programma hebben bedacht met voor ieder wat wils. Het enige wat we niet kunnen regelen is het weer. We hopen dat we iedereen die zich heeft opgegeven, op zaterdag 29 augustus mogen verwelkomen.
De trainingen hebben plaats gevonden in Rijswijk en lopen nu op hun eind. In eerste instantie werd naar alle tevredenheid gestart en geëindigd bij de voetbalvereniging R.S.V. Hoekpolder. Door omstandigheden is onze wandeltrainster Wilma Ouwehand gedwongen geweest om een andere locatie te zoeken. Na enig zoeken is zij terecht gekomen bij Fit Life Spa & Health Club aan de Schaapweg 4 in Rijswijk, in Sport- en Welzijnscentrum De Schilp. Zij werd daar erg hartelijk ontvangen en sinds enige tijd is Fit Life het start- en eindpunt van de wandeltrainingen en kunnen de deelnemers aldaar genieten van een lekker drankje.
Graag tot dan. Wilt u ook mee trainen? Wij bieden ook andere geïnteresseerde wandelaars de mogelijkheid om deel te nemen aan het trainingsprogramma, zowel Vierdaagse-wandelaars als niet-Vierdaagse-wandelaars.
Het Bestuur
Interesse? Neem kontakt met ons op via het volgende e-mailadres:
[email protected] Na uw bericht zullen wij u verder inlichten over dit programma en de kosten daarvan.
Het Bestuur
Voetsporen
3
Voetsporen
4
Vacature: Wandelbegeleider(s)
Even achterom kijken
Bij WSV Haaglanden bestaat ons trainers-corps uit Wilma Ouwehand, Joke van der Lelij en Carla Steenweg. Vanaf eind augustus 2015 gaan wij weer beginnen met de wandeltrainingen vanuit Fit Life Spa & Health Club in Rijswijk. Onze vaste trainingsavond is op woensdag van 19.30 uur tot circa 21.00 uur. Aangezien onze trainers c.q. wandelbegeleiders niet altijd beschikbaar zijn doe ik hierbij een oproep voor één of meer nieuwe wandelbegeleiders ter verdere versterking van ons team.
Even achterom kijken
Wat doet een wandelbegeleider? De wandelbegeleider begeleidt wandel- en/of trainingsgroepen middels een activiteitenschema, dat is opgesteld door de wandeltrainer; er wordt gelet op de eventuele beperkingen en de behoeften van de deelnemers, zodat zij met plezier kunnen blijven wandelen. De begeleiding geschiedt op een plezierige en veilige manier. Daarnaast is het de bedoeling dat er regelmatig kontakt is tussen wandelbegeleider en -trainer om de ontwikkelingen door te nemen. Tijdens onze gezellige en gevarieerde wandeltrainingen wordt o.a. aandacht besteed aan de volgende zaken: beweegmotieven, gezondheidseffecten, wandeluitrusting, wandeltechniek, warming up, cooling down, eenvoudige opdrachten en veilig wandelen. Indien nodig zult u opgeleid worden. Mocht u geïnteresseerd zijn in deze leuke functie dan verzoek ik u om kontakt met mij op te nemen. Dit kan telefonisch via 06 - 53 76 77 68 of via e-mail aan
[email protected]
Wilma Ouwehand wandeltrainer WSV Haaglanden
Voetsporen
5
Op 30 en 31 mei is door WSV Haaglanden de 18e Haaglanden Wandeldagen georganiseerd vanuit De Schilp in Rijswijk, waar we overigens 558 deelnemers mochten verwelkomen. We zijn daar 3 lange dagen druk mee en sterk afhankelijk van bezetting om routes uit te zetten, het startbureau te bemensen en controleren van de routes. Er is 1 onberekenbare factor en dat is het weer. We besluiten op donderdag avond dat we met geel vetkrijt gaan pijlen , omdat vrijdagavond lichte regen wordt verwacht. Dat is een keus ingegeven door gebrek aan vrijwilligers. De vereniging heeft uitstekende plastic pijlen, die moeten dan op verschillende manieren aan alles wat maar denkbaar is geplaatst worden op de punten die zijn omschreven; we praten dan over minimaal 60 km aan routes. Je moet dan 2 dagen alles controleren of het nog aanwezig is en op maandag weer weghalen. We kunnen u vertellen dat we op vrijdag over 5 mensen beschikten die behoorlijk in de weer zijn geweest om alles op straat te zetten , dat is er al 1 te weinig. Dan zit de 1e dag erop en de pijlen waren bij goed opletten nog redelijk zichtbaar.
Voetsporen
6
Even achterom kijken (vervolg)
Woensdagochtendwandelingen
Dan komt de 2e dag en begint het al vroeg te regenen; helaas blijken ook een aantal horeca-gelegenheden dicht te zijn, dan druipt de teleurstelling werkelijk van de deelnemers af. Dat mogen de mensen (die ook vrijwillig van 6.30 uur tot 17.00 uur achter de tafel zitten) dit opvangen; ik kan u vertellen dat is niet leuk. Uit bovenstaand blijkt dat er feitelijk 4 dagen minstens 6 mensen buiten nodig zijn als je het goed wilt doen. Ook achter de starttafel is het misschien fijn om er een dagdeel van te maken. Dan heb je nog 8 mensen nodig. Dat is heel wat meer dan de 10 die nu beschikbaar waren. Overal om ons heen horen we dat tochten stoppen en problemen hebben met inzet van voldoende mensen , de vrijwilligers die het nog doen voelen zich misschien nog niet oud. Toch zijn er aardig wat de 70 gepasseerd. Mensen willen alleen nog consumeren en staan er meestal niet bij stil hoeveel werk er verzet moet worden om 2 wandeldagen aan te bieden. In de laatste bestuursvergadering is door mij voorgesteld om het aanbod flink te verminderen; het worden dan 3 afstanden maximaal, het ligt dus in de week bij de overige bestuursleden. Er zijn maar 2 mogelijkheden om dat te veranderen: óf we krijgen een lange lijst met mensen die iets willen doen óf het aanbod wordt beperkt; persoonlijk denk ik dan aan 40 km t.b.v. 4 daagse training, 25 km voor de plezier wandelaar en/of 4 daagse loper die 30 km mag, dan blijft er een 10 km route over voor de dagjesmensen We horen of lezen uw reactie graag,
Elke woensdagochtend wordt onder auspiciën van WSV Haaglanden in Zoetermeer een wandeling georganiseerd.
Sportieve groet, Joop Saarloos, voorzitter
Start: Sluiting: Afstanden:
vanaf 8.00 uur. om 11.30 uur. 5 of 10 km.
De kosten bedragen € 1,00 per persoon. Er is niet gepijld, u loopt met duidelijke routebeschrijving.
Adres: Wijkcentrum 't Span, Sullivanlijn 31, 2728 BR Zoetermeer.
OV: Bus: stadslijn 70, halte Winkelcentrum Noordhove (bron: Toegankelijk Zoetermeer)
De redactie
Voetsporen
7
Voetsporen
8
EREGALERIJ WSV HAAGLANDEN 2015 Zoals bekend publiceren wij elk jaar onze Eregalerij van zowel Vierdaagsewandelaars alsook wandelaars die aan een ander meerdaags wandelevenement hebben meegedaan.
Organiseert op zondag 13 september 2015 de
5e Strandwal-wandeling
De Eregalerij voor het jaar 2015 is dan ook per heden geopend.
(ter gelegenheid van het Strandwal-festival) Graag willen wij uw opgave voor dit jaar na de vierdaagses ontvangen. Wij zullen dan een Eregalerij 2015 gaan samenstellen en ter dit jaar publiceren in Voetsporen.
la-
U kunt uw opgave per e-mail indienen via het emailadres
[email protected].
Kinderboerderij het Akkertje Julialaantje 15a - 2282 NW Rijswijk
Ook via onze website kunt u uw opgave indienen.
Starttijden: 25 en 20 km. van 9.00 tot 11.00 uur 15 en 10 km. van 9.00 tot 13.00 uur
Kies op onze website voor de optie “Eregalerij 2015” uit het menu aan de bovenzijde van onze website. Deze mogelijkheid komt beschikbaar vóór 1 augustus a.s.
Inschrijfgeld: € 3,50 per persoon Leden van een wandelbond ontvangen € 1.- korting
Het Bestuur Na afloop wordt een herinnering uitgereikt. Bereikbaar met openbaar vervoer lijn 17, halte Vredenburchweg. Het startbureau sluit om 16.00 uur.
Voetsporen
9
Voetsporen
10
Verslag van de Nijmeegse Vierdaagse 2014 (deel 3)
Verslag van de Nijmeegse Vierdaagse 2014 (deel 3)
Donderdag 17 juli – De dag van GROESBEEK – en de 7 Heuvelen!
Vrijdag 18 juli – de dag van CUYK - en de VIA GLADIOLA ! Aan het ontbijt nemen wij, de slapers in de school Wake ’n Walk, afscheid van elkaar. Nadat de medaille is veroverd, vliegt het wandellegioen immers uiteen. Advies voor deze dag : veel drinken, vaker rusten, matig tempo en zoek de schaduw. Bescherm je hoofd en nek met zonnehoed of cap; bij het aankleden zijn de voeten het belangrijkst, zij bepalen de regie! Wegens de verwachte hoge temperaturen wordt een vroegere starttijd aangegeven. Bij de start heerst een dubbele stemming; ontzetting en ongeloof over de vliegramp en de euforie om het 4-daagse kruis of cijfertje te halen. Het is een dubbel gevoel waarmee wij allemaal kalm door de startscan gaan, elkaar succes toewensend. We lopen langs de vennen een prachtig natuurgebied, over verharde weg met bomen.
Het wordt weer een warme dag, dus de flessen vullen, zoute drop mee en lunchpakket. Hoera, gescand! Wij maken ons vliegensvlug uit de voeten naar de eerste koffiestop met appelflap op ongeveer 8 km. Voor mij loopt een 12jarig meisje met haar moeder. Zij heet Iris vermeldt haar T-shirt! 2e naam is Zaerum. Ik vraag wat dat betekent; het is Limburgs voor Zevenum! We lopen richting Heumen eerst langs afgeschoren korenvelden, vervolgens richting Mook langs de prachtige oever van de Maas. Op de dijk waar geen bomen zijn en de temperatuur al aardig de hoogte heeft, kun je beter fluiten. Toch gaat het gesmeerd en in Mook bij restaurant De Schans serveert men heerlijke soep, maar vandaag lopen wij door tot Het Zwaantje dan hebben we de eerste stijging van de 7 heuvelen al gehad. De weg komt in Groesbeek centrum uit. Hier komen alle afstanden samen en het is een drukte van belang. NL en buitenlandse Muziekkorpsen spelen marsmuziek of blues. Langs de hele route treffen wij vrolijk publiek die de wandelaar aanmoedigt en complimenteert. Vanaf nu lopen wij in stijgende lijn door het dorp en na de laatste dorpsheuvel beginnen wij aan de Zevenheuvelenweg. Door het enthousiaste publiek vliegen we er doorheen. Er wordt van alles uitgereikt: bananen, flesjes aqua citroen, appels, kraanwater, drop, snoep, komkommer, watermeloen en ander fruit. De hele weg van Groesbeek naar Berg en Dal “draagt” het publiek je op handen. Zij houden vakantie met hun campers, caravan in de berm. Tevens zijn ‘watervallen’ voorhanden voor verkoeling. Voetsporen
11
Na Overasselt gaan we de dijk op langs de prachtige oever van de Maas. Het zien van al dat water verkoelt al. Na een kilometer of 6 verlaten wij de dijk om af te buigen richting Heumen, een zandweg , waar duizenden voetstappen een stofwolk opwerpen! Malden komt in zicht, waar normaal heel veel gladiolen worden uitgedeeld, alleen vandaag niet. Het publiek langs de kant vertoeft op het schaduwrijke fietspad, intussen is het 35 graden. Je adem stokt. Wij proberen de ademhaling te beheersen, langzamere tred en veel te drinken. De lucht is zwaar. Het is dan nog wel zeker 5 km naar de finish op De Wedren. Maar het enthousiaste publiek “draagt” iedereen naar het einde! Wat een massa mensen, die juichen, alsof je hun familie bent. Hartverwarmend ! Omhelzend!
Voetsporen
12
Verslag van de Nijmeegse Vierdaagse 2014 (deel 3) Bij de eretribune applaus. Marsleider Johan Willemstein reikt ons de gladiolen aan! Verdiend!. Zegt hij. Volgend jaar weer? Ja natuurlijk! Via de overvolle tribunes op de Oranjesingel bereiken wij de Wedren en gaan in de rij staan om onze trofee het 4-daagsekruis en cijfertje in ontvangst te nemen:
organiseert op zaterdag 28 november 2015 voor de 56e keer de Sint Nicolaastocht.
GEFELICITEERD! Hoor je iedereen tegen elkaar zeggen! Biertje? Wat een vierdaagse! Wat een hitte! Wat een gezelligheid! Prachtige sfeer! Tot volgend jaar!
Startlocatie: Vruchtenbuurtcentrum, Albardastraat 60, 2555 XS Den Haag. Afstanden: 10, 15, 20 en 25 km. Starttijden: vanaf 9.00 uur tot 13.00 uur. Tot zover het 3e en laatste deel van dit prachtige en uitgebreide wandelverslag. Wij danken Olga van Akkeren van harte voor haar verslag.
Inschrijfgeld: Volwassenen € 3,- en kinderen € 1,00 p.p. Na afloop is er een Sinterklaasmedaille te koop.
De redactie
Het startbureau sluit om 16.00 uur. Het startbureau is per openbaar vervoer bereikbaar met HTM-bussen 21 en 23, tram 2 en Randstadrail 3. Voetsporen
13
Voetsporen
14
Wandelen voor senioren
[ Ingekomen mededeling ]
Vanaf 3 maart t/m 5 mei zijn we op de dinsdagmorgen om 9.30 uur gestart met een reeks van 10 wandelingen voor senioren.
Nieuw wandelevenement in Katwijk http://www.halvevankatwijk.nl
Eén van de wandelbegeleiders van de Wandelsportvereniging Haaglanden heeft de leiding en iedere week was er een leuke wandeling van ruim een uur. Na afloop dronken we koffie/ thee in de kantine van de Volkstuinvereniging aan de Endehoekseweg 10 te Rijswijk (t.o Eikelenburg), wat ook gezelligheid gaf. Om ± 11.00 à 11.15 uur ging iedereen weer naar huis. We waren met gemiddeld 10 à 11 wandelaars.. Na afloop van de wandelingen vroegen diverse wandelaars of we er mee wilden doorgaan. Dit zouden we dan vanaf begin september kunnen doen. Heeft u ook zin om met ons mee te lopen en woont u in de omgeving van Rijswijk / Wateringen belt u dan voor info wanneer het precies weer begint want dat is nu nog niet helemaal bekend. U bent van harte welkom! Tel. 0174-292928 / 06-26999300 of e-mail:
[email protected] Met vriendelijke groet Joke van der Lelij
Voetsporen
15
Voetsporen
16
JAAR-PROGRAMMA 2015 WSV HAAGLANDEN
29 AUGUSTUS 2015
75-JARIG JUBILEUM WSV HAAGLANDEN ALLEEN VOOR LEDEN
13 SEPTEMBER 2015
5e STRANDWAL-WANDELING
28 NOVEMBER 2015
56e SINT NICOLAASTOCHT
--ONS PROGRAMMA WORDT OOK VERMELD OP ONZE WEBSITE www.wsvhaaglanden.nl
