Vliv prachu v ovzduší na lidské zdraví MUDr.Helena Kazmarová
Státní zdravotní ústav
[email protected]
O čem se bude mluvit Co je prach a kde se s ním setkáváme Kde prach vzniká Prach doma a venku Není prach jako prach – velikost, složení Vliv prachu v ovzduší na naše zdraví Dýchací ústrojí a dýchání Jak prach působí Kdo je citlivý na působení prachu v ovzduší Co tedy dělat Můžeme se vyhnout prachu? Jak se chovat? Co ještě můžeme dělat
Co je prach a kde se s ním setkáváme
Prach (aerosol, suspendované částice, PM…) je když….
Různorodá směs organických a anorganických částic Různého skupenství (pevných i kapalných) Různé velikosti (nm – mm) a tvaru Různého složení (kovy, organické látky, soli, sloučeniny zemské kůry) Zahrnují i bioaerosoly (bakterie, spory plísní, viry, pylová zrna) A látky zachycené na povrchu těchto částic
Venkovní ovzduší Přírodní zdroje
Lidská činnost
Vnitřní ovzduší Vaření Kouření Přítomné osoby Venkovní ovzduší
Pro představu… Lidský vla s 50 a ž 70 µm
Spalovací procesy, organické látky prvky .... Atp. < 2.5 µm
Pra c h, pylová zrna , resuspenze zemina < 10 µm
Cca 90 µm zrnko písku
Prach v ovzduší a zdraví
Dýchací ústrojí Průnik částic do dýchacího ústrojí >10µm horní cesty dýchací 5-10 µm velké průdušky 2,5–5 µm průdušinky <2,5 µm plicní sklípky
Jak se dýchací cesty brání
Filtrace částic › 5 µm Zvlhčení a ohřev vdechovaného vzduchu Reflexní uzávěr příklopky hrtanové Protiinfekční obrana – buněčná i protilátková imunita Řasinkové buňky a hlen Kašel fagocytóza –makrofágy
Jak dýcháme dechová frekvence
novorozenec dospělý
40-50/min 10-18/min
dechový objem 0,5l minutová ventilace v klidu cca 8 l/min maximální minutová ventilace cca 120 – 170 l/min průměrné množství vzduchu, které vdechne dospělý člověk za 1 den: 15 – 22 m3
Prach a zdraví Prach je jednou z nejčastěji studovaných látek z hlediska účinku Zatím nebyla zjištěna neúčinná koncentrace, odhaduje se, že se blíží přírodnímu pozadí tj. asi 3-5 µg/m3 pro PM2,5 a pro 10 µg/m3 PM10 Oddělit přímý vliv znečištěného ovzduší na lidské zdraví od ostatních spolupůsobících faktorů a kvantifikovat jej je značně obtížné až nemožné. Co ovlivňuje účinky prachu: Velikost, tvar, chemické složení, rozpustnost Množství vdechnutého prachu (jak dlouho a jak intenzivně dýcháme, způsob dýchání) Jak jsme citliví
Kdo je citlivý na působení prachu v ovzduší Důležitý je věk, chronická onemocnění, aktuální zdravotní stav člověka a životní styl Malé děti, starší lidé, těhotné ženy astmatici, alergici a lidé s onemocněním dýchací a cévní soustavy, cukrovkou, sníženou imunitou i lidé s problematickým životním stylem (kuřáci, lidé se špatnými stravovacími návyky či lidé vystavení silnému stresu, toxikomani….)
Účinky prachu Dráždí dýchací cesty Snižuje samočistící funkce a obranyschopnost dýchacích cest - dobré podmínky pro infekce Makrofágy pohlcují částice, ale uvolňují látky způsobující zánětlivou reakci v plicní tkáni Zrychluje rozvoj chronické obstrukční plicní choroby Ovlivňuje srážlivost krve Oxidativní stres Další účinky v závislosti na chemickém složení
Co to znamená – jak se to projeví Krátkodobá zátěž Vyšší výskyt příznaků (kašel..) Zvýšení spotřeby léků na zlepšení dýchání u lidí s chronickým onemocněním dýchacích cest Větší počet pacientů přijatých do nemocnic pro nemoci dýchacího ústrojí a srdeční obtíže Zvýšení úmrtnosti u starších a nemocných Dlouhodobá zátěž Snížení plicních funkcí u dětí i dospělých Zvýšení nemocí dýchacích cest Zhoršení průběhu nemocných CHOPN Kardiovaskulární onemocnění Snížení očekávané délky života
Co tedy dělat (a nedělat…)
Jak se chovat Zvážit zda patříte mezi „citlivé skupiny“ obyvatel Pobyt venku na jak dlouho a kam, kdy v průběhu dne, fyzická aktivita, některé činnosti odložit, pokud to jde přesunout dovnitř Větrání Pro chronicky nemocné Dodržovat předepsanou pravidelnou léčbu Nosit s sebou pohotovostní léky
Co ještě můžeme dělat Nepoužívat spreje nebo barvy, nátěry obsahující organická rozpouštědla Nekouřit a nepobývat v zakouřených prostorách Nepoužívat krby a otevřená topeniště, nezapalovat na zahradě oheň. Nepálit domácí odpad, zvláště plasty a gumu. Neprovádět činnosti spojené s velkou prašností Omezit jízdu autem a používat jiné způsoby dopravykolo, chůzi nebo veřejnou dopravu Pokud musíte použít auto, snažit se auto plně vytížit, jezdit tak, abyste co nejvíce snížili emise (rychlost, režim jízdy, stav vozidla…)
Myslet na své zdraví
Zdraví lidé jsou podstatně méně ohroženi krátkodobými výkyvy kvality ovzduší
Děkuji Vám za pozornost
