TEX Special: Hardlopen in Ethiopië 15 - 23 november 2015 Ethiopië als hardloopland Ethiopië is hét ultieme hardloopland. Nergens ter wereld wordt zo fanatiek gerend als in dit Afrikaanse land. Op grote internationale toernooien boeken Ethiopische atleten het ene succes na het andere, tot grote vreugde van de bijna 100 miljoen Ethiopiërs die met overgave hun helden aanmoedigen. Hardlopen is een echte volkssport in Ethiopie, dagelijks gaan door het hele land tienduizenden mensen, zo niet honderdC duizenden, de weg op om kilometers in looppas af te leggen. Het gaat om jonge atleten die dromen van een professionele carrière tot recreanten die het beschouwen als een gezond ochtendritueel. Hardlopen is voor Ethiopiërs niet zomaar een sport, het is een uiting van hun cultuur. Het brengt mensen bij elkaar in een land dat gekenmerkt wordt door een enorme diversiteit. Ethiopiërs zijn trots op hun hardloopcultuur, en dat laten ze graag zien. Special: Hardlopen in Ethiopië In samenwerking met Ethiopische hardlopers organiseren wij reizen die in het teken staan van hardlopen. De eerste reis vindt plaats in november 2015. Onder leiding van Ethiopische atleten maken we kennis met het land Ethiopië en haar unieke hardloopcultuur. We treden in gesprek met atleten, trainen met hen mee, ontdekken de eetgewoontes (een van de geheimen van Ethiopisch hardloopsucces), verkennen de streek waar veel beroemde hardlopers vandaan komen, en nog veel meer. De reis wordt afgesloten met deelname aan de Great Ethiopian Run, een race van 10 kilometer in de hoofdstad Addis Ababa waar meer dan 40.000 mensen aan meedoen! Het is het grootste hardloopevenement van Afrika en naast een sportieve uitdaging op 2500 meter hoogte, ook één groot feest! Naast hardlopen maakt de reiziger kennis met het land Ethiopië en de lokale cultuur en indrukwekkende natuur. We organiseren verschillende leuke en boeiende activiteiten en excursies in Addis Ababa, en we brengen een bezoek aan de Bale Mountains, een spectaculair natuurgebied in de Ethiopische hooglanden. Het zal een onvergetelijke reis zijn voor iedereen houdt van reizen en hardlopen.
Voor wie? De reis is geschikt voor iedereen die houdt van hardlopen en reizen. Fanatieke hardlopers die de die op zoek zijn naar een sportieve uitdaging worden gekoppeld aan Ethiopische atleten die de sport op hoog niveau beoefenen. Het gaat om talentvolle amateurs en semiCprofs die meedoen aan wedstrijden en grote ambities hebben. Maar ook mensen die puur als recreant hardlopen zijn van harte welkom. Onze reisleiders passen zich aan aan jouw niveau. Familie en vrienden van hardlopers die zelf niet actief zijn in de sport zijn ook welkom. Voor hen kunnen we het programma iets aanpassen zodat het accent minder op hardlopen ligt en meer op algemene activiteiten en bezienswaardigheden, er valt zo veel te zien en te doen in Ethiopië! Reisinformatie Vertrekdatum: Aantal dagen: Reisbegeleiding: Plaatsen: Reissom:
15 november 2015 9 dagen, verlenging mogelijk Nederlands sprekende reisleider / Engels sprekende lokale gidsen > Addis Ababa en omgeving - Assela en Bekoji - Bale Mountains vanaf €1399 per persoon
Reisprogramma: 15C11: aankomst Addis Ababa 16C11: Addis Ababa 17C11: Addis Ababa 18C11: Yaya Village / Addia Ababa 19C11: Addis Ababa C Assela/Bekoji C Bale Mountains 20C11: Bale Mountains 21C11: Bale Mountains C Addis Ababa 22C11: Great Ethiopian Run 23C11: Terugkeer Amsterdam
Wil je meer van Ethiopië zien? Je kan de reis verlengen met een bezoek aan een van de vele bijzondere bezienswaardigheden en spectaculaire natuurgebieden van Ethiopië. Neem contact op met ons voor een op maat gemaakte persoonlijke offerte.
Reisprogramma van dag tot dag 15 november Je vertrekt van Amsterdam of Rotterdam (of een ander internationaal vliegveld in Europa) naar Addis Ababa, de hoofdstad van Ethiopië. Na aankomst halen wij je op en brengen we je naar het Orange Lion Guesthouse, onze comfortabele uitvalsbasis in Addis Ababa. Als er tijd is laten we je alvast wat van de stad zien. Accommodatie: Maaltijden:
Orange Lion Guesthouse C
16 november Na een ontspannen ontbijt nemen we je mee naar het kantoor van Dires for Development, onze partnerorganisatie in Ethiopië. Dires houdt zich bezig met ontwikkelingsprogramma’s voor mensen met een handicap, in het bijzonder gericht op sport, ondernemerschap, en onderwijs. Zij helpen ons met het organiseren van de reis en een deel van de opbrengst komt daar terecht. Zo beleef je met het maken van deze reis niet alleen een mooie tijd in Ethiopië, je draagt ook bij aan projecten voor mensen met een handicatp. Je wordt welkom geheten met een traditionele koffie ceremonie en de gastheren vertellen over hun activiteiten en ambities. We maken daar ook kennis met de reisleiders: Ethiopische hardlopers die gedurende de reis met ons zullen optrekken. In de middag verkennen we de stad Addis Ababa. We bezoeken verschillende beziensC waardigheden waaronder het nationale museum waar we oog in oog komen te staan met Lucy, onze 3,6 miljoen jaar oude gemeenschappelijke voorouder. Onderweg nemen we een klassieke Ethiopische fruit smoothie en we sluiten de dag af met een bezoek aan Entoto mountain, de plek waar Addis Ababa 200 jaar geleden is gesticht en waar je kan genieten van een spectaculair uitzicht over de stad. Accommodatie: Maaltijden:
Orange Lion Guesthouse Ontbijt en lunch
17 november Vroeg in de ochtend bij zonsopgang kan degene die wil meedoen aan een hardloop clinic in de stad. Elke ochtend trekken honderden Ethiopiers naar de binnenstad om loopoefeningen te doen. Met onze reisleiders kan je lichte of meer intensieve trainingen doorlopen. Na het ontbijt bezoeken we een van de projecten van Dires. Je kan bijvoorbeeld mee gaan met een gymleraar die gymles geeft aan kinderen met een handicap, of zelf een les verzorgen op een school. Het is een leuke manier om van binnenuit kennis te maken met de Ethiopische samenleving. In de middag duiken we dieper in de Ethiopische keuken, een van de geheimen van Ethiopisch hardloopsucces. Het land kent een unieke culinaire traditie die met geen enkel ander land is te vergelijken. We bezoeken de grootste markt van Afrika, de Merkato markt, en de reisleiders vertellen over de vele inheemse ingredienten die tegenwoordig in Europa bekend staan als ‘superfood’, maar hier al eeuwen onderdeel uitmaken van de dagelijkse kost. Daarna gaan we haar het 'gebarenrestaurant' van Dires. Het is een restaurant waar alleen maar dove mensen werken. Het betreft een project van Dires om werkgelegenheid te stimuleren bij mensen met een handicap. De dove medewerkers bereiden een gezonde Ethiopische maaltijd voor ons, en als je wil kan je meehelpen. Zij zullen je ook een beetje Ethiopische gebarentaal leren. Accommodatie: Maaltijden:
Orange Lion Guesthouse Ontbijt, lunch en diner
18 november In de ochtend organiseren we een masterclass hardlopen in de heuvels rondom de stad. We gaan naar Yaya village, een bekende trainingsplek voor topatleten. We maken kennis met Ethiopische hardlooptrainers en veteranen uit de sport. Zij bereiden een training voor en we gaan met hen in gesprek over de ontwikkelingen in de hardloopsport van toen en nu. Wees niet verbaasd als je hier een gouden olympische medaillewinnaar tegen het lijf loopt! In de middag bieden we verschillende optionele activiteiten aan. Je kan verder kennismaken met de projecten van Dires, bijvoorbeeld het onderwijsproject Aflatoun, of een muziekC en dansproject. Je kan ook mee met lokale kunstenaars die je graag de expositieruimtes en ateliers van Addis laten zien. Maar je kan ook besluiten om niks te doen en lekker te ontspannen, bij voorbeeld bij een zwembad in de buurt.
Accommodatie: Maaltijden:
Orange Lion Guesthouse Ontbijt
19 november In de ochtend verlaten we Addis en trekken we het zuiden van Ethiopië in, richting de plaatsen Assela en Bekoji in de Oromia regio. Op het eerste gezicht valt er niet veel te zien hier, maar toch is er iets heel bijzonders aan de hand. Grote atleten zoals Haile Gebreselassie, Kenenisa Bekele, Tirunesh Dibaba, Derartu Tulu, en Fatuma Robe, komen allemaal hier vandaan. Dit gebied is de kraamkamer van Ethiopisch hardloopsucces! Wat maakt dit gebied zo bijzonder? We gaan op onderzoek uit. We verkennen de omgeving, treden in gesprek met inwoners en we ontmoeten trainers en coaches die de super atleten op jonge leeftijd hebben getraind. In de namiddag rijden we verder naar de Bale Mountains, een ongerept bergachtig natuurgebied in de Ethiopische hooglanden. We overnachten daar in een eenvoudig maar goed verzorgd hotel. Accommodatie: Maaltijden:
Bale Waba Shebelle hotel Ontbijt en lunch
20 november Vandaag brengen we de hele dag door in de Bale Mountains National Park. Het is een van de grote en bijzondere natuurgebieden van Ethiopië. Het gebied concentreert zich rondom een uitgestrekt plateau wat op meer dan 4000 meter hoogte ligt. De natuur heeft zich aangepast aan de hoogte en aan de ijle lucht, de omgeving lijkt wel een maanlandschap. Als je afdaalt in de vallei kom je terecht in tropisch regenwoud met watervallen en rivieren. De kans is groot dat je in de inheemse diersoorten ziet zoals de Ethiopische wolf en de Bergnyala. Als we echt geluk hebben zien we ook de Afrikaanse wilde hond en wellicht een Luipaard, al zijn ze erg schuw.
Een lunch is verzorgd en aan het einde van de dag keren we terug naar het hotel aan de voet van de bergen. Accommodatie: Maaltijden:
Bale Waba Shebelle hotel Ontbijt en lunch
21 november In de ochtend rijden we terug naar Addis Ababa. Het is een halve dag rijden en in de middag komen we er aan. De rest van de dag ontspannen we en kunnen we ons voorbereiden op de Great Ethiopian Run. Degene die zich hebben ingeschreven voor de great run kunnen in de avond mee naar een 'pastaparty' georganiseerd door de beroemde hardloper Haile Gebresalassie. De kans is groot dat je hem tegen het lijf loopt. Accommodatie: Maaltijden:
Orange Lion Guesthouse Ontbijt en diner
22 november vroeg in de ochtend gaan we met onze hele team naar het startpunt van de race. De exacte tijden en procedures worden in aanloop naar de reis met de deelnemers besproken. Naar verwachting doen er dit jaar meer dan 40.000 mensen mee! Voor zowel de renners als toeschouwers zal het een groot spektakel zijn! Ongekend voor Afrika.
Na de race keren we terug naar het Orange Lion Guesthouse, waar we uitgebreid kunnen ontspannen. Er staat een lunch klaar, en een team van blinde masseurs verzorgt ontspannen sportmassages. De blinde masseurs zijn verbonden aan een project van Dires om werkgelegenheid en ondernemerschap te stimuleren bij mensen met een handicap. Het zijn hele goede masseurs en zij hebben in dit verband hun ‘handicap’ weten om te buigen tot een voordeel. Aan het einde van de middag kunnen we een bezoek brengen aan de families van onze reisleiders, de Ethiopische hardlopers. We bezoeken hen thuis en op hartelijke wijze nemen we afscheid. 23 november We brengen je naar het vliegveld van Addis Ababa vanwaar je terugvliegt naar huis. Meer zien? Wil je meer zien van Ethiopië? Je kan de reis combineren met een op maat gemaakte rondreis naar verschillende delen van Ethiopië. Bijvoorbeeld naar de steden en natuurgebieden in het noorden, waar je versteld zult staan van zowel de schoonheid van de Ethiopische natuur als de duizenden jaren oude cultuurgeschiedenis. Of je kan dieper het zuiden intrekken, richting de etnische stammen die nog steeds een geïsoleerd bestaan leiden volgens hun traditionele normen en waarden, ver weg van de moderne wereld. Koffie reis In de week direct na de Great Run organiseren wij een speciale koffiereis. Wij gaan op onderzoek uit naar de oorsprong van wat waarschijnlijk het meest gebruikte consumptiegoed ter wereld is. We bezoeken het verre westen van Ethiopië waar men in de 9e eeuw begon met het drinken van koffie, en de reis leidt verder naar het diepe zuiden waar men beweert dat beste koffie ter wereld er vandaan komt. Heb je interesse om de hardloopreis te verlengen met een koffiereis? Informeer bij ons naar de mogelijkheden.
Prijs en reisinformatie Prijs*: € 1399 per persoon * Onder voorbehoud van beschikbaarheid en prijswijzigingen offertenummer van dit reisvoorstel is: 150902 Inbegrepen C Retourticket vanaf Amsterdam C Alle accommodaties met ontbijt C Compleet reisprogramma met activiteiten en excursies (er is voldoende flexibiliteit voor eigen invulling) C Professionele en ervaren Nederlandstalige reisbegeleiding C Lokale Engels sprekende gidsen en activiteiten begeleiders (hardlopers) C Lokaal vervoer volgens programma C ANVR reisvoorwaarden C SGR garantiefonds C Aansprakelijkheidsdekking en lokale verzekeringen C Bijdrage aan maatschappelijke projecten in Ethiopië (we zullen de projecten ook bezoeken) Niet inbegrepen C Maaltijden en drankjes C Inschrijfkosten voor de Great Run C Activiteiten en excursies buiten het programma C Toeristenvisum C Persoonlijke reisverzekering C Eventueel inentingen C Fooien Contact Voor meer informatie en boekingen neem contact op met: Jos Wesemann
[email protected] 0642274229 (NL) / +251942201985 (Eth) www.ethiopia-xperience.com De hardloopreis is tot stand gekomen in samenwerking met stichting Proninos. Zij zetten zich in voor het tegen gaan van armoede d.m.v. onderwijs. De reis wordt uitgevoerd in samenwerking met Landstede Buitengewoon Reizen The Ethiopia Xperience is een initiatief van Wesemann Travel en Stichting Respo International
