P R A H A
1
dravá rodin
k TV-seriálu
„Tajemný doktor Enzym“
P ¤ Í L O H A
D E N Í K Ò
V L T A V A ,
R O V N O S T ,
S V O B O D A
A
V E â E R N Í K U
plus
Z V L Á · T N Í P ¤ Í L O H A
Jez do polosyta ... a co vánoce? Volné radikály a naše zdraví Vánoční zamyšlení Recepty na vánoční tabuli Výherci soutěže o cestu do Ameriky
R E V I TA L
®
Nová řada Enzym komplex s jedinečným regeneračním účinkem Revital Enzym komplex A pro problémovou pleť Originální biokomplex přírodních enzymů - bromelainu a trypsinu - podporuje přirozenou obranyschopnost pleti. Umožňuje jí tak snadněji zvládnout vzhledově nežádoucí změny, akné aj. poruchy funkce. V kombinaci s karotenovým olejem, vitaminy A, B5, téměř okamžitě zlepšuje stav všech problémových pletí. Cena 215 Kč
O B J E D N Á V K O V Ý
K U P Ó N
Kosmetika REVITAL sro. ® Uhříněveská 448, 252 43 Průhonice, Praha - západ, tel./fax: 02/ 677 511 81 Název přípravku:
Objednací Obsah Cena Objednáno číslo v Kč* kusů REVITAL Enzym komplex A 50 ml 215 REVITAL Enzym komplex G 50 ml 228 * Ceny zahrnují DPH 22%. Balné neplatíte! Poštovné účtováno dle platných tarifů.
Jméno, příjmení: .......................................................................................................... Adresa objednavatele: ................................................................................................ v případě firmy IČO: .................................................. DIČ: ......................................................... Datum: ............................................. Podpis: ...............................................................
Revital Enzym komplex G proti únavě a stárnutí pleti Vysoce aktivní komplex přírodních enzymů- bromelainu a trypsinu - spolu s avokádovým a klíčkovým olejem, vitamíny A, C a E pomáhá pleti zvyšovat životní energii a obnovovat zestárlé buňky, pružnost a funkční rovnováhu.Je mimořádně vhodný proti otokům, vráskám a únavě očních víček. Cena 228 Kč
(str. 5)
e d i t o r i a l
Zlata Adamovská. Výherci soutěže o cestu do Ameriky. 5 Vánoční zamyšlení Mgr. Pavla Smetany. 4
h l a v n í
t é m a
Prof. Evžen Skala: Jez do polosyta ... a co vánoce? 6 Několik receptů na vánoční tabuli. 7 Prof. Jaroslav Racek: Volné radikály a naše zdraví 10
(str. 12)
z d r a v o t n í p o j i ‰ t û n í
z d r a v ˘ Ï i v o t n í s t y l
z p r á v y (str. 13)
p l u s
Rozhovor s reditelem ČNZP MUDr. Jiřím Bekem na závěr roku 1998. 8
(str. 7)
(str. 14)
ČEZ právě přestává kouřit - zkusme to také. Reportáž z odsíření poslední elektrárny v Mělníce a z finále druhého kola soutěže čerstvých nekuřáků. 12 Rekondiční pobyty Ligy proti rakovině pro onkologické pacienty. 14 3. (závěrečná) část přílohy k novému seriálu České televize „Tajemný doktor Enzym“, tentokrát s Iljou Rackem
zdravá rodina 12/98
3
Vánoční zamyšlení Vánoce - co všechno se člověku vybaví pod tímto kouzelným slovem. Pro děti jsou spojeny s nejkrásnějšími okamžiky jejich životů. Všechno, co mají rády, prázdniny, zasněžené stráně, tajuplný úsměv tatínka a maminky, vánoční koledy, nákupy a příprava vánočního stromku, to vše je pro ně bohatou nabídkou a náplní vánočních dnů. A dospělí? Ti mají ovšem plné ruce práce, aby připravili co nejkrásnější prostředí a na chvíli plnými hrstmi rozdávali radost. Často si sice zanaříkají, už abychom to měli za sebou. Avšak i oni mají Vánoce rádi. Zvlášť řekne-li jim někdo blízký právě o vánočních svátcích, mám tě rád. Těm nejstarším pak zůstaly především vzpomínky, které ovšem nejsou kdejakou hodnotou. Vzpomínky na lidi, kteří kdysi proteplovali jejich bezstarostnou dobu mládí. Čím hlouběji vzpomínka pronikne do navršených vrstev lidského života, tím bohatší je rámec pozdních let. Tak tomu je v mnoha rodinách, kde se vzájemná láska rodičů prověřila ve zkoušce všedních dnů, kdy zůstalo teplo domova pro dorůstající děti a kde opravdová vděčnost nebyla vytlačena sobectvím. Není tomu však v každé rodině a v každém lidském životě. Do tajuplného prostoru vánočních svátků tiše vstupují i lidé staří, jimž léta vzala všechny milované, lidé osamělí, zklamaní životem a zklamaní lidmi, lidé, kterým se křehká rodinná pouta rozpadla, takže jim v srdci vytryskl pramen hořkosti. A jsou také lidé nemocní, odkázaní nejen na dobré slovo, ale i na pomoc druhých. Pro ty mohou být právě Vánoce důvodem k oplakávání dávných let, kdy svět byl krásnější a sluneční paprsky rozdávaly svůj úsměv. A přece Vánoce jsou i pro ně a právě pro ně. Vždyť před dvěma tisíci lety se spolu s mnoha dalšími dětmi narodilo děťátko, které změnilo tento svět. Jeho jméno se stalo nejznámějším ze všech lidských jmen, přestože nevíme přesně, kdy se narodilo. Jeho narozeniny slavíme v den zimního slunovratu. V den, kdy se slunce - dárce života - opět vrací, aby vypudilo chlad a temnotu. Sluncem lásky, pokoje a pravdy je narozený Ježíš. Příběh tohoto podivuhodného dítěte si dodnes vyprávíme tak, jak byl zapsán v nejmoudřejší ze všech knih - v Bibli. Ve skalní sluji, či v chudičkém chlévě, královské dítě poprvé zaplakalo. Nezvané. Jen mladičká maminka Marie a otčím Josef na ně s dychtivostí čekali, aby je mohli přivinout do své náruče. Spravedliví a zbožní je nevítali. Pouze několik pastýřů, které probudila zář na obloze a chvalozpěv, jenž rozezvučel jejich duše, se vydalo na cestu k narozenému dítěti - vzácnému Božímu daru, aby se mu poklonili. Jeho život byl od počátku ohrožen královskými pochopy a později jej nenávistní lidé pověsili na kříž. Tam umíral nejtěžší smrtí spravedlivý Syn Boží, Spasitel světa. Jeho učedníci po jeho slavném vzkříšení napsali: On umíral za nás. Pastýř dal život za své
4
zdravá rodina 12/98
Mgr. Pavel Smetana, synodní senior Církve ãeskobratrské evangelické, je v souãasné dobû prezidentem Ekumenické rady církví âR
ovečky. Proto patří už k vánočním svátkům především láska a zájem o druhé a touha způsobit někomu radost. Jako to činil Pán Ježíš Kristus, který vracel zdraví nemocným, opuštěné zbohacoval svým přátelstvím, hladovým dával najíst a žíznivým pít. A děti bral do své náruče, aby jim žehnal. Až do konce světa se lidé budou muset potýkat s chudobou, nemocemi, opuštěností. Avšak od chvíle, kdy se narodil Syn Boží, lidé, kteří jej chtějí následovat, se stávají jeho rukama a jeho srdcem naplněným láskou. Usilují o to, aby radostné Vánoce prožili všichni a zvlášť ti, kdo nikoho nemají, k uctění památky betlemského dítěte. Pavel Smetana
T
aké už slyšíte, jak vánoce klepou na dveře? Nenechte se znervóznit. Vánoce mají být přece svátky radosti a klidu. A ten klid i radost si kazíme často sami a docela zbytečně. Třeba tím, jak sháníme spousty jídla a pití, které se pak bude muset sníst a vypít, když už je nakoupeno. Ne náhodou je dnešní číslo Zdravé rodiny věnováno zdravé výživě. Vždyť jsme dávno dokázali změnit vánoce v jeden z největších útoků na naše zdraví, jaký lze během roku zažít. Dnes ale máme všichni stále ještě šanci nepřehnat nákupy potravin a nestrávit polovinu vánoc vyvářením. Co takhle vzpomenout si třeba, jak slavili naši předkové? Dokud se na konci kalendářního roku ještě neoslavovalo narození Krista, ale zimní slunovrat, nesměly na slavnostně vyzdobeném stole chybět krupky jako symbol hojnosti a houby, kterým byla přisuzována magická moc. Houby se jedly nejčastěji s kroupami a česnekem. Hrách byl pak symbolem bohatství. Ryba se hlavním vánočním pokrmem stala až v šestnáctém století. Kapr se pak u nás pro-
sadil až koncem osmnáctého století. O vánočce se našim předkům ani nesnilo až do sedmnáctého století. Nemusíme si tedy naše každoroční vánoční obžerství omlouvat tradicemi. Jde přece jen o to, na kterou z tradic oslav konce roku chceme navázat. Jedno staré české přísloví říká: Každý svého štěstí strůjcem. Ono ale také často platí, že každý je svého zdraví strůjcem. Co tedy třeba pro začátek nahradit tučného vánočního kapra mořskou rybou a cukroví ovocem? Možná, že vám to vánoční pohodu nijak nezkazí a po vánocích naopak nebudete v depresi nad nějakým tím kilem navíc. Pevnou vůli, více pohody než shonu, štěstí a zdraví o vánočních svátcích a nejen během nich vám přeje
Vyhlášení vítězů soutěže o cestu do Ameriky Vážení čtenáři, dne 25.11.1998 proběhlo v přímém televizním přenosu v pořadu „Sama doma“ na ČT 1 za přítomnosti úřední notářky slosování účastníků soutěže, kterou jsme vyhlásili v únorovém čísle našeho časopisu. Do redakce přišlo celkem 2.259 dopisů s odpověďmi na 20 soutěžních otázek. Toto velké množství odpovědí svědčí o vašem zájmu o naši soutěž i o tom, že jste pravidelnými čtenáři „Zdravé rodiny“. Za obojí vám děkujeme. Hlavní cenu - desetidenní cestu pro dvě osoby do Ameriky spolu se Zlatou Adamovskou a Radkem Johnem - mohl vyhrát jen jeden soutěžící. Stala se jím paní Jana Bílková z Víru, okres Žďár nad Sázavou. Dalších devět vylosovaných obdrží věcné ceny, které do soutěže dodaly společnosti ČEZ, Revital, Medisense a Galaxy. Přinášíme seznam všech deseti výherců v pořadí, jak je vylosovala Zlata Adamovská: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.
Jana Bílková, Vír, okr. Îìár nad Sázavou Daniela Gufianová, Hluãín-Bobrovníky Jarmila Svr‰ková, Jaromûfi Jan BÛcha, Tfiemo‰ná Drahoslava Haasová, Klatovy Jana Wawreynová, âeské Budûjovice MUDr. Michal Fanta, Praha Jitka Váchalová, Postfiekov Dana Lejtnarová, Zde‰ov, Nová Vãelnice Marcela Karásková, Kaplice
cesta pro 2 osoby do USA vûcná cena vûcná cena vûcná cena vûcná cena vûcná cena vûcná cena vûcná cena vûcná cena vûcná cena
Všem vylosovaným blahopřejeme, ovšem ani ti, na které se tentokrát štěstí neusmálo, nepřijdou zkrátka. Všem účastníkům soutěže posíláme krásné desky, které poskytla firma MUCOS Pharma CZ vyrábějící enzymové léky. Můžete si do nich ukládat jednotlivá čísla časopisu „Zdravá rodina“ v příštím roce. Bude to výhodné mimo jiné i proto, že také v roce 1999 počítáme s obdobnou soutěží se stejně atraktivní hlavní cenou, přičemž ke správnému zodpovězení soutěžních otázek opět budete potřebovat všechna čísla od začátku roku. Přejeme vám šťastné vykročení do nového roku. redakce
zdravá rodina 12/98
5
Jez do polosyta ... a co vánoce? Ke kouzelné době vánoc, kdy mají lidé k sobě blíž a nechybí ani dobrá předsevzetí, patří slavnostní atmosféra. Ta je nemyslitelná bez dobrého jídla, které se tak stává vizitkou paní domu a připraví jí nemálo práce i starostí. Kolem výživy je dnes mnoho pověr nízkotučné mléčné výrobky, vhodné a fantastických představ. V časopisech k nastavování krémů a studených ose občas dovídáme i zcela protichůdmáček, celozrnný chléb, maso koupíné informace o téže potravině - jednou me netučné, omezíme nákup měkkých je prohlášena za velmi zdravou, jindy uzenin (obsahují více než 50 % tuku za škodlivou nebo dokonce za zdraví a nadbytek soli), celkově omezíme tunebezpečnou. K tomu se ještě někdy ky a volíme hlavně rostlinné oleje, s objeví informace o „zázračné“ dietě. cukrem šetříme. Obstaráme dost oPokusíme se leccos vysvětlit, abyvoce a zeleniny (tropické ovoce nechom si nekazili radost z příprav vámusí mít vždycky více vitamínů než nočních pochoutek pro své nejmilejší naše), drahou dováženou brokolici a snad i pro vítané hosty, které je třemůžeme nahradit květákem a růžičba uctít, jak velí stará tradice. kovou kapustou. Prof. MUDr. EvÏen Skala, CSc. Lidské tělo je přizpůsobeno smíšePozor na sladké nápoje né stravě, která se v jednotlivých zeI pivo obsahuje dost energie, srovměpisných oblastech světa může dalekosáhle lišit - zcela jinatelné se 7 12 kostkami cukru, velká Coca Cola v sonak se živí Eskymák a obyvatel jihovýchodní Asie, ale oba bě skrývá asi 40 kostek. S vínem budeme opatrní, konmohou přesto být zdraví. I v jednotlivých zemích Evropy centráty raději vynecháme. Pokud nemáme kvalitní vose způsob stravy může nemálo lišit. V posledních několika du, zásobíme se balenou nebo stolními minerálkami. desetiletích ovšem došlo k popularizaci řady odborníků, Nejsou zcela zdravá jídla a zcela škodlivá jídla. Je ovšem prosazujících určité změny ve výživě, o kterých bylo prokázdravý a nezdravý způsob stravování - tím se myslí dlouzáno, že jsou pro naše zdraví výhodné. To však neznamená, hodobé stravovací návyky. Samozřejmě budou jednotlivá že máme šmahem zavrhnout všechna krajová jídla nebo dojídla a vánoční dobroty trochu nebo více „nedietní“, konce jídla, na která jsme zvyklí a máme je rádi. Znamená ovšem jde hlavně o celkové množství přijaté energie, kteto jen uvědomit si, že se musíme kriticky podívat na starré by mělo být přiměřené denní tělesné aktivitě. ší recepty. Nemůžeme vařit podle Domácí kuchařky MagŘímský básník a filozof Lucretius napsal v 1. století před dalény Rettigové, která byla napsána pro zcela jiný způsob Kristem, že mnoho nemocí pochází z přejídání. Platí to života. Současná strava musí být energeticky (výživnou dodnes. I když vánoce jsou jednou za rok, je lepší dát si hodnotou) daleko chudší, protože dnešní průměrný Evropozor na množství snědeného jídla, sladkých nápojů a pan vydává mnohem méně energie než před 160 lety. vypitého alkoholu dříve, než pocítíte nepříjemný tlak v břiše nebo dokonce křečovitou bolest a jiné potíže. Dnešní doporučení Mluvili jsme již o slavnostní atmosféře, která k vánoV současné smíšené stravě má být energetická potřeba cům patří. Děti by měly vidět, jak vypadá slavnostní takryta z 10 - 15 % bílkovinami, z 25 - 30 % tuky, zbytek má bule, a uvědomit si, že jídlo může být společenskou udábýt hrazen sacharidy. Má být bohatá na ovoce a zeleninu. lostí, nesrovnatelnou s hamburgrem a hranolky, zhltnuZ tuků má být nejvýše třetina s nasycenými mastnými kytými vestoje u kiosku. selinami (živočišné tuky), zbytek s nenasycenými mastnými kyselinami (rostlinné oleje). Masa má být spíše méně, Pro paní domu několik rad zejména tmavého (červeného), mají se zařazovat více ryNepřipravujte více pokrmů, než se dá rozumně sníst. by a drůbež. Mléčné výrobky, zejména zakysané, a vejce Kromě hlavních jídel připravte drobné zákusky, nejlépe jsou vhodné, ale jejich spotřeba se nemá přehánět. Nemá na malých talířcích. Nenuťte hosty, aby si stále přidávase šetřit zeleninovými saláty, které po ochucení mohou li. Počítejte s tím, že by se také chtěli třeba projít. být samostatným předkrmem. Toto složení jídel se blíží A co když přece jen během vánoc nějaký ten gram přitzv. Středozemní stravě, která se pokládá v současné dobereme? Dost často je to z dojídání zbylých „nadměrbě za nejzdravější (je v ní dost olivového oleje). ných“ zásob dobrot. Nezbude, než si za své hříchy uložit půst, tedy nejspíše zařadit ovocné dny, abychom se zase Jak začít Dá se s respektováním těchto doporučení připravit vá- dostali na svou normální váhu. Vánoce jsou jen jednou v roce - užijte si jich opravdu noční tabule pro štědrý večer a dva sváteční dny? hezky. Musí se začít nákupem vhodných surovin. Nakoupíme Prof. MUDr. Evžen Skala, CSc.
6
zdravá rodina 12/98
proti infarktu
Několik receptů Bílá rybí polévka
250 g rybího masa včetně vnitřností, hlavy a ocasu, 11/2 l vody, 40 g másla, 40 g hladké mouky, 150 g kořenové zeleniny, 1 žloutek, trochu smetany, petrželka. Rybí maso povaříme v osolené vodě, scedíme a pečlivě vykostíme. Vnitřnosti opláchneme a uvaříme zvlášť. Z tuku a mouky připravíme světlou jíšku, zředíme ji vývarem z masa ryby i z vnitřností. Přidáme pokrájenou zeleninu a vaříme doměkka. Do polévky vložíme vykostěné rybí maso, rozkvedlané vnitřnosti, žloutek promíchaný ve smetaně. Ochutíme rozsekanou petrželkou.
Rybí filé Stroganov
1 porce: 200 g rybího filé, 15 g majolky, 10 g bílého přírodního vína (l polévková lžíce), 10 g smetany (l pol. lžíce), 50 g žampiónů, 5 g másla, 2 čajové lžičky citrónové šťávy. Rybí filé nakrájíme na plátky, pokapeme citrónovou šťávou, mírně osolíme, poprášíme paprikou a na másle upečeme v troubě do růžova. Vychladlé upečené filé upravíme na talíř a přelijeme omáčkou připravenou z majolky, vína a smetany. Ozdobíme podušenými žampióny, petrželkou a plátkem citrónu. Podáváme s bramborem a dia Kunovjankou (zeleninový salát).
Zámecký kapr
1 porce: 200 g kapra, 1 bílek, 1 lžíce strouhaného sýra, olej, hladká mouka, citrónová šťáva, mletý pepř, sůl. Porce kapra osolíme, opepříme a pokapeme citrónovou šťávou. Obalíme v hladké mouce a v těstíčku z rozmíchaných bílků s trochou oleje a strouhaného sýra. Hned je vkládáme do rozehřátého oleje, opečeme dozlatova po obou stranách. Opečené porce kapra přeložíme na zapékací misku vymazanou olejem a ve středně předehřáté troubě dopečeme.
Pstruh po mlynářsku
1 porce: 1 pstruh - 200 g, sůl, olej, 15 g másla, 1/2 lžíce citrónové šťávy, petrželka. Očištěné pstruhy osolíme, vložíme na pánvičku s rozehřátým olejem a opékáme po obou stranách. Měkké pstruhy přeložíme na talíře, přelijeme rozehřátým máslem smíchaným s citrónovou šťávou a drobně rozsekanou petrželkou a podáváme. Vhodná příloha jsou vařené brambory a zeleninový salát.
Kapr v alobalu
1 porce: 300 g kapra,. 10 g másla., 1/2 citrónu, sůl. Umytého, očištěného kapra osušíme, posolíme a dáme do alobalu, který jsme vymazali máslem. Zabalíme a v mírně vyhřáté troubě pečeme. Podáváme s kouskem citrónu či pokapaného citrónovou šťávou.
V poslední době jsou naše lékárny zaplaveny multivitamínovými a minerálními přípravky. Farmaceutická společnost THERA TECH se sídlem v Kalifornii v USA přichází na náš trh s přípravkem pro podporu činnosti srdce a oběhového systému - ONE DAILY CARDIO. Tento nový preparát obsahuje celkem 27 složek. Kromě komplexu vitamínů a stopových prvků i minerál, přírodní látky a koenzym Q 10, který je nezbytnou součástí mnoha biologických procesů. Svým působením preparát vyrovnává jejich hladinu v organismu, snižuje cholesterol a působí nejen při již vzniklých onemocněních, ale zároveň jako prevence jejich vzniku. Příkladem může být vysoký krevní tlak a kornatění věnčitých tepen srdce, které může vyústit v anginu pectoris a infarkt myokardu. Komplexní skupina vitamínů B /B1, B2, B6 a B12/, kterou přípravek ONE DAILY CARDIO obsahuje, se velmi osvědčila při metabolismu bílkovin a tuků a spolu s hořčíkem se podílí i na přirozeném snižování cholesterolu. Ten se může ukládat v cévách, kde pak způsobuje rozvoj sklerotických změn. Dalším důležitým prvkem je draslík, který se podílí na udržování „napětí“ buněčných membrán, čímž zajišťuje normální chod a fungování buněk. Koenzym Q 10 umožňuje optimálně využít energii, která je dodávána svalstvu, tedy i svalu srdečnímu. Je s úspěchem podáván u pacientů se srdeční arytmií, při onemocnění anginou pectoris a u pacientů se srdečním infarktem, u kterých pomáhá zkrátit období rekonvalescence.
Pilulka ONE DAILY CARDIO se podává 1x denně, nejlépe po snídani. Nerozbitná lékovka obsahuje 100 tablet, což je dávka, která vystačí na více než čtvrt roku.
Mrkvový salát s jablky a citrónem
100 g očištěné mrkve, 50 g očištěných jablek, 1/2 lžičky cukru (sladidla), šťáva z citrónu, 1/2 lžíce oleje. Očištěnou mrkev a jablka nastrouháme na jemné nudličky, přidáme cukr (sladidlo), 2 lžíce vody, citrónovou šťávu, olej, špetku soli a promícháme.
Spolu s přípravkem ONE DAILY CARDIO přichází společnost THERA TECH i s přípravkem zaměřeným na snížení cholesterolu, který je nabízen pod jménem CHOLESTHIN. Preparát obsahuje přírodní vlákninu z chitinu, který je stavebním prvkem krunýře krabů, humrů a jiných mořských korýšů. Tato vláknina usnadňuje a urychluje trávení, a tím snižuje hladinu cholesterolu, ale i tuků v organismu. Navíc pomáhá odstranit toxiny a škodliviny z tlustého střeva, čímž je vhodný i jako prevence vzniku rakoviny. Užívá se jako dietní doplněk stravy 1 až 4 tablety půl hodiny před jídlem. Jako každou jinou vlákninu je nutné přípravek zapít dostatečným množstvím tekutin. Lékovka obsahuje 120 tablet, což je dávka minimálně na období jednoho měsíce. Koupíte ve vaší lékárně. Výhradní dovozce a distributor Alier spol. s r. o., Makovského 1393, Praha 6 Tel./fax: 02 / 302 21 17
Rok 1998 byl určitým předělem
Rozhovor s ředitelem České národní zdravotní pojišťovny MUDr. Jiřím Bekem Pane doktore, o činnosti České národní zdravotní pojišťovny jsme na stránkách našeho časopisu informovali poměrně často, čtenáři „Zdravé rodiny“ už leccos vědí. Přesto, když bilancujete právě končící rok 1998, co byste chtěl zdůraznit? „Byl to rok určitého předělu, kdy jsme se snažili zlepšit komunikaci s našimi smluvními lékaři. Společně s naším partnerem - PVT (Podnik výpočetní techniky) jsme přepracovali software realizace smluvních vztahů s lékaři a vytvořili jsme podmínky pro výrazně lepší informovanost našich spolupracovníků na přepážkách středisek služeb PVT. Teď už mohou být zodpovězeny téměř všechny dotazy okamžitě přímo na místě, aniž by se náš spolupracovník musel spojit s centrálou v Praze. To zkvalitňuje spolupráci s lékaři, respektive se zdravotnickými zařízeními jako poskytovateli zdravotní péče našim pojištěncům. Chtěl bych zdůraznit, že máme prakticky stejnou síť smluvních lékařů jako VZP, tedy že máme zajištěnou síť služeb na celém území republiky.“ Vaším specifikem na rozdíl od ostatních zdravotních pojišťoven je to, že nemáte vlastní samostatné pobočky, ale že spolupracujete, jak už jste uvedl, se Středisky služeb PVT, kde máte svého spolupracovníka. „Ano, v současné době existuje v naší republice 112 Středisek služeb PVT, to znamená, že máme v některých okresech zastoupení i na více místech. Tato střediska poskytují i jiné služby, např. služby RM-systému. Při pojišťování cest do zahraničí zase spolupracujeme s IPBpojišťovnou. A to všechno samozřejmě zlevňuje provoz naší činnosti a v souvislosti s tím i nabízené služby.“ To vám zřejmě umožňuje, abyste ve vztahu ke svým
8
zdravá rodina 12/98
pojištěncům mohli přicházet se zajímavými nabídkami. V letošním roce jste v řadě měst zahájili akci „Plaveme s ČNZP zdarma“, pro letní sezónu jste připravili spolu se 14 cestovními kancelářemi projekt „Za zdravím k moři levněji“ a v minulém čísle jsme informovali o tom, že pro určité skupiny zaměstnání zavádíte program profesních divizí. Chystáte další novinku na příští rok? „Stěžejním projektem v příštím roce by mělo být využití identifikační karty pojištěnce ČNZP jako nosiče informace o jeho aktuálním zdravotním stavu. V případě, že člověk z jakýchkoli důvodů upadne do bezvědomí a nemůže lékaři poskytujícímu první pomoc sdělit závažné okolnosti, hrozí nebezpečí prodlevy. Jestliže vložíme do magnetického záznamu identifikační karty informaci o tom, že pojištěnec např. trpí cukrovkou, epilepsií, alergií a podobně, bude si to moci lékař ve voze záchranné služby na záznamovém zařízení přečíst a využije takzvanou „zlatou minutu“, tedy kritický čas k cílené lékařské péči. To může pacientovi zachránit život, anebo zmírnit trvalé následky nehody. V současné době jednáme s partnery, kteří by se na tomto projektu podíleli, abychom opět pro pojišťovnu minimalizovali náklady a současně zajistili optimální podmínky technické i zdravotnické části této služby.“ Co byste chtěl teď na přelomu roku vzkázat vašim pojištěncům? „Budeme pokračovat v tom, co se letos osvědčilo, a chceme naše služby ještě rozšířit a zkvalitnit. Letos jsme například zahájili práce na internetovém systému.Nejde o jednoduchou záležitost, protože mnohdy operujeme s údaji, u nichž musíme zaručit zachování důvěrnosti, a Internet je veřejnou sítí. Se zahájením poskytovaných služeb jak pro smluvní lékaře, tak pro pojištěnce počítáme v 1. čtvrtletí příštího roku. Budeme rozvíjet program profesních divizí a v souvislosti s tím rozšíříme i projekt „Plaveme s ČNZP zdarma“ tak, aby byla síť bazénů, které mohou naši pojištěnci tímto způsobem využívat, ještě širší. A pokud možno aby na samotné plavání všude navazovala i rehabilitační cvičení a sauna. Také v rámci projektu „Za zdravím k moři levněji“ rozšíříme počet cestovek, se kterými budeme spolupracovat, a připravujeme zvláštní slevy pro rodiny s malými dětmi v období, kdy je pobyt u moře nejzdravější. To znamená od května do půle června a od září do půlky října. Všechny tyto projekty a programy plně korespondují s naším hlavním krédem - lépe nemocem předcházet než je léčit. Proto klademe takový důraz na prevenci. Dovolte mi ještě, abych využil příležitosti a prostřednictvím vašeho časopisu popřál všem klientům ČNZP i vašim čtenářům krásné a klidné prožití vánočních svátků a šťastný a zejména zdravý rok 1999.“ Text a foto dr. Jiří Halousek
Volné radikály a naše zdraví Všechny stabilní sloučeniny mají ve svém elektronovém obalu elektrony v párech. Volné radikály se naproti tomu vyznačují přítomností nepárového elektronu v molekule. Díky tomu mají snahu získat jiný elektron do páru a odejmou ho proto jakékoliv jiné látce v okolí (bílkovině, lipidu, nukleové kyselině, cukru). Ta se ztrátou elektronu oxiduje a stává se z ní volný radikál. Přitom se na místě volného elektronu může navázat molekula kyslíku (peroxidace), a tím je molekula poškozena. Tento proces probíhá jak řetězová reakce, dokud není zastaven buď jiným volným radikálem, nebo látkou, schopnou volný radikál vázat. Protože tyto látky brání oxidaci molekul působením volných radikálů, nazývají se souborně antioxidanty. Souboj mezi volnými radikály a antioxidanty trvá od počátku světa. V posledním století však výrazně přibývá volných radikálů, zvláště v okolí člověka. Vznikají např. účinkem ultrafialových paprsků (ozónové díry), gama a rtg paprsků, ze škodlivin ve vzduchu (výfukové plyny z aut, spalováním, kouřením atd.). Jedna vykouřená cigareta představuje příjem 1019 volných radikálů! Za rok se člověk musí vyrovnat s útokem asi 2 kg volných radikálů. I v našem organizmu vznikají volné radikály: při biosyntéze některých pro člověka důležitých látek, při odbourávání poškozených tkání, ale i při jiných příležitostech. Bolestivý účinek volných radikálů známe z vlastní zkušenosti, např.
10
zdravá rodina 12/98
jestliže si na omrzlé prsty pustíme horkou vodu. Volné radikály existují obvykle jen zlomky sekundy, proto jsou radikálové reakce velmi rychlé. Volné radikály však nemají jen nepříznivý účinek; organizmus je využívá k zabíjení bakterií, parazitů, virů, nádorových buněk, k přestavbě kostí apod. Tyto volné radikály jsou většinou pod „dozorem“ v bílých krvinkách. Ovšem vznikem hnisu, kdy se z bílých krvinek uvolňují volné radikály, může dojít k závažnému poškození postižené tkáně. Dojde-li místně nebo celkově k porušení rovnováhy mezi volnými radikály a antioxidanty ve prospěch volných radikálů, hovoříme o tzv. oxidačním stresu. Chronický nebo často opakovaný oxidační stres podporuje vznik a rozvoj řady nemocí a stavů. Patří k nim ateroskleróza, cukrovka včetně jejich pozdních komplikací, zhoubné nádory, šedý zákal oka, různé degenerativní nervové choroby (např. Parkinsonova a Alzheimerova nemoc), stárnutí, neplodnost, revmatická onemocnění a mnohé další. Při reakci volných radikálů s lipoproteiny vznikají mimo jiné i aldehydy, které mohou působit rakovinu. Jiným produktem jsou lipofusciny, které se hromadí s věkem v kůži a jsou příčinou stařeckého zabarvení kůže. Člověk se ještě nestačil aklimatizovat na změněné životní podmínky, které nastaly v posledním století v důsledku rozvoje průmyslové výroby, a proto obvykle nemá dosta-
tečný přísun antioxidantů. Řadu z nich si vytváří ve svém těle, např. některé bílkoviny, kyselinu močovou, bilirubin, a jiné přijímá v potravě nebo dokonce i jako léky. Člověk je vedle morčete a primátů jediným savcem, který nedovede vytvářet vitamín C, důležitou antioxidační látku. Kdyby měl vzhledem ke své hmotnosti dostávat stejné množství tohoto vitamínu jako zvířata, která ho dovedou vytvářet, představoval by denní příjem více než 10 gramů. Obvyklý příjem je u nás přitom mezi 60 - 100 mg/den. Člověk však neumí produkovat vitamín C už dlouho, a proto gramová množství nepotřebuje. Náhlá ztráta schopnosti vytvářet vitamín C u předchůdce člověka způsobila, že volné radikály mohly častěji poškozovat jeho tkáně včetně nukleových kyselin, které jsou nositeli dědičnosti. Docházelo k tzv. mutacím a přežili jen ti jedinci, u kterých se vytvořily mutace příznivé pro život. Tato hypotéza vysvětluje rychlý skok ve vývoji člověka, který snad právě proto je nejinteligentnějším tvorem v přírodě. Volných radikálů je mnoho druhů a různé antioxidanty zneškodňují jen některé z nich. Pro naši ochranu tedy potřebujeme celou řadu antioxidantů, které získáváme potravou a syntetizujeme si je sami v našem těle. Některé antioxidanty jsou podávány jako léky. Nejčastěji dodáváme tělu různé směsi, které obsahují jako složky některé z antioxidantů: vitamín C, E, ß-karoten, selén, zinek, koenzym Q10 a různé bioflavonoidy. Zvláště selénu je v naší potravě nedostatek, protože naše území je na selén chudé. Samotný nedostatek selénu zvyšuje riziko srdečně-cévních onemocnění. Podávání antioxidantů zvláště v době, kdy je
jich v naší potravě nedostatek (v zimě a na jaře), může významně zpomalit vznik i průběh řady nemocí, případně jim úplně zabránit. Především je třeba antioxidanty doporučit lidem s velkou pracovní zátěží, lidem ohroženým některými dědičnými chorobami a starším lidem, jimž tzv. antioxidační kapacita těla s věkem ubývá. Antioxidanty se používají dnes v lékařství nejen u výše uvedených onemocnění a stavů, ale i u transplantací, ledvinových onemocnění, v kožním lékařství i kosmetice. Mají význam i pro některé nemoci z povolání a v transfuzním lékařství. Cílem je předcházet poškození orgánů tvořícími se volnými radikály, nebo alespoň toto poškození omezit. Nahodilé mutace mohou vést i k nádorovým onemocněním a vždy jsou pro člověka rizikem. Stav člověka v antioxidační ochraně lze zjistit řadou různých analytických vyšetření, ale tato vyšetření se provádějí u nás jen v některých specializovaných pracovištích. Jistě je zajímavé sledovat, jak se liší např. tzv. celková antioxidační kapacita u různých druhů potravy, zeleniny a ovoce. Plodina, která zraje v dostatku kyslíku, na silném slunci a je více ohrožována volnými radikály, vytváří vyšší množství antioxidantů. Není však pravda, že tropické rostliny obsahují vyšší antioxidační kapacitu než rostliny z mírného pásma, naopak jsme prokázali vysokou antioxidační kapacitu i u řady našich plodin. Správnou výživou, ale i vhodným doplňováním antioxidantů lze úspěšně čelit hrozbě, kterou představují volné radikály. Prof. MUDr. Jaroslav Racek, CSc.
zdravá rodina 12/98 12
ČEZ právě přestává kouřit 12. listopadu bylo slavnostně uvedeno do zkušebního provozu odsiřovací zařízení v elektrárně Mělník. Sváteční nálada byla o to větší, že šlo o poslední elektrárnu společnosti ČEZ, která ještě nesplňovala přísné ekologické limity zákona o ochraně ovzduší před znečišťujícími látkami. Ten vstoupí v platnost od 1. ledna příštího roku. rárny odsiřovány. Od 1. ledna příštího roku budou na celém území naší republiky ve srovnání s rokem 1992 sníženy emise prachu a oxidu siřičitého (SO2) o devět desetin a emise oxidů dusíku (NOX) a oxidu uhelnatého (CO) o polovinu. Všem nám se bude lépe dýchat a my a naše děti budeme žít ve zdravějším životním prostředí. Pfiedseda pfiedstavenstva âEZ Václav Klaus diskutuje s generálním fieditem âEZ Možná, že teď někdo naPetr Karas (vlevo) a ministr prÛJanem Vacíkem (obr. nahofie) a sfoukává symbolické komíny mítne: smogové situace myslu a obchodu Miroslav Grégr 10 odsífien˘ch elektráren âEZ na dortu ve tvaru mapy âR pfii slavnostním pfiestfiiÏení pásky (obr. dole) jak jsme se mohli znovu přesvědčit v uplynulých týdnech - trvají nadále, a tak se Slavilo se jak v areálu elektrárny Mělník, tak poté toho zase příliš nezměnilo. Pravda je ale taková, že na i v mělnickém zámku nad soutokem Labe s Vltavou. rozdíl od minulosti, kdy se na špatném ovzduší podílely V čele celé řady významných hostů byl předseda Poslapředevším zplodiny z elektráren, tentokrát je třeba hlenecké sněmovny Václav Klaus, který stál - nejprve jako dat viníka jinde, zejména ve stále intenzivnějším autofederální ministr financí a poté jako předseda vlády ČR mobilovém provozu. Kdyby elektrárny nebyly už odsíře- u zrodu programu ekologizace našich elektráren. Za ny, byla by nedávná situace se smogem ještě mnohem současnou vládu uvedl odsiřovací zařízení do zkušebníhorší. ČEZ svůj úkol v tomto směru splnil, teď jsou na ho provozu ministr průmyslu a obchodu Miroslav Grégr. řadě jiní. A ruku na srdce, kdo z nás může bez uzarděO obou těchto politicích je sice známo, že k sobě není prohlásit, že má své svědomí úplně čisté? chovají příliš velkou vzájemnou náklonnost, avšak ukončení tak gigantického projektu, který bude mít v příštích letech a desetiletích zásadní vliv na změnu životního prostředí u nás k lepšímu, je svedlo dohromady. ČEZ uskutečnil nejrozsáhlejší a nejrychlejší ekologický program v Evropě na sklonku druhého tisíciletí. V jeho elektrárnách bylo instalováno 28 odsiřovacích jednotek a 7 fluidních kotlů, byly rekonstruovány odlučovače popílku a modernizovány řídící systémy elektráren. „Zprovoznění odsiřovacího zařízení v elektrárně Mělník je posledním velkým milníkem přeměny elektrárenské společnosti ČEZ v moderní firmu, která snese evropská ekologická a ekonomická měřítka,“ uvedl při této příležitosti generální ředitel ČEZ ing. Jan Vacík. Odsířeny byly zdroje s celkovým výkonem 6.400 MW. Nejstarší elektrárenské bloky, jejichž modernizování a odsíření by již nebylo efektivní, se ČEZ rozhodl odstavit. Celková kapacita elektráren tak byla snížena o 2020 MW. Tento program modernizace si vyžádal obrovskou částku 46 miliard korun. Jeho příznivé důsledky se už začaly postupně projevovat tak, jak byly jednotlivé elekt-
12
zdravá rodina 12/98
zkusme to také Bylo symbolické, že přesně týden po dovršení rozsáhlého odsiřovacího programu v elektrárnách - na Mezinárodní nekuřácký den 19. listopadu - proběhlo finále druhého kola soutěže „Přestáváme kouřit - zkuste to také“. ČEZ ji vyhlásil přesně před rokem. Za tu dobu se do soutěže přihlásilo na 18.000 lidí, z nichž více než třetina - 6.500 - odeslala čestné prohlášení, že s kouřením cigaret skutečně přestala. Finále druhého kola proběhlo podobně jako finále kola prvního koncem května v hotelu Beseda Bonsai v Praze. Tak jako tehdy i tentokrát bylo vylosováno 30 čerstvých nekuřáků, kteří byli pozváni do Prahy. I oni se museli přímo na místě podrobit dechové zkoušce, zda nekouří. A také na ně čekaly hodnotné ceny - 5 zahraničních zájezdů pro dvě osoby, 5 horských kol a dvacet dárkových balíčků s věcnými cenami. Tiskový mluvčí ČEZ Michal Kačena při přivítání hostů prohlásil: „Na začátku soutěže jsme si přáli, aby se za každý odsířený megawatt našel alespoň jeden nový nekuřák. Povedlo se, a my přejeme všem čerstvým nekuřákům, aby vydrželi.“ MUDr. Hana Sovinová ze Státního zdravotního ústavu, který byl partnerem soutěže, upozornila: „22.000 lidí u nás a 3 a půl miliónu osob na celém světě každý rok umírá na následky kouření. Důležité je, že letošní rok byl, pokud se týče počtu lidí, kteří u nás přestali kouřit, velice úspěšný. Je to dáno také tím, že se letos zapojil do úsilí nás, zdravotníků, tak významný podnik.“ A pak už začalo losování. Každý z třiceti pozvaných si samozřejmě přál, aby se právě na něj usmálo štěstí a vyhrál zájezd pro dvě osoby za 40.000 Kč. Jen pěti zúčastněným se to však mohlo splnit. Největší radost ze všech na sobě dala znát sedmdesátiletá Drahomíra Šefrová z Českého Brodu. Snad proto, že už loni v říjnu vyhrála v jiné soutěži zájezd na Floridu, a tak pravděpodobnost, že se to podaří znovu, byla menší než u ostatních: „Stále ještě pracuji jako pošťačka. Minulou zimu jsem na náledí uklouzla s balíkem a zlomila si ruku. V nemocnici jsem přestala kouřit, a když teď přijdu se zásilkou do domácnosti a tam mi nabídnou cigárko, rezolutně odmítám. A mezi mládeží agituji, ať taky nekouří.“ Paní Miluše Dobešová z Třebíče kouřila 15 let. Manžel už dříve přestal kouřit a děti jí vyčítaly, že to je jako droga. A tak jim nakonec k loňským vánocům dala svou vyplněnou přihlášku do soutěže ČEZ. „Od letošního nového roku jsem nevzala cigaretu do úst a jak je vidět, vyplatilo se to.“ Pan Miroslav Volter z Prahy je zedníkem a kouřil 40 cigaret denně. Desetiletý syn ho neustále prosil, aby přestal kouřit. Poslechl ho nakonec a 8. ledna podal přihlášku do soutěže ČEZ. „Loni měla žena se synem za-
5 hlavních v˘hercÛ soutûÏe
PrÛbûh losování
placený zájezd s Travelou a přišli o to. Tento zájezd bych jim chtěl věnovat.“ Paní Marie Kosíková z Dubňan v okrese Hodonín přestala kouřit, jak říká, pro zdraví rodiny, kvůli svému vlastnímu zdraví a z finančních důvodů. Od manžela, který je zarytým nekuřákem, za to dostala vykrmené prase. A teď ještě k tomu - v předvečer 20. výročí svatby - vyhrála zájezd. „Chtěli bychom jet k moři do Francie.“ Pan Jiří Zadražil z Prahy je úředníkem a denně kouřil 20 cigaret. „Všichni známí už někdy zkoušeli přestat, a tak jsem si řekl, že to také zkusím a že musím hned na poprvé vydržet.“ Nekouří od 15. března. Největší zážitek pro něj tehdy byl, že začal všude cítit nové vůně. A manželka dodává, že zatímco dříve hodně kašlal, teď už i to přestalo. To tedy je druhých pět hlavních výherců soutěže ČEZ - těch prvních pět bylo už v prvním kole. Ale ani ti, kteří tentokrát neměli takové štěstí, nemusí být smutní. Vždyť vyhráli to hlavní - své zdraví. Text a foto dr. Jiří Halousek
zdravá rodina 12/98 13
Rekondiční pobyty
Nadace Ligy proti rakovině Praha uspořádala v letošním roce šest dvoutýdenních rekondičních pobytů pro onkologické pacienty v sanatoriu Paracelsus v Meziboří u Litvínova. Zúčastnilo se jich celkem 146 pacientů po absolvování základní léčby a 8 doprovázejících partnerů. Zkušenosti jsou velmi dobré. Sanatorium Paracelsus, nestátní zdravotnické zařízení, je situováno v podhůří Krušných hor v malém městečku Meziboří, kde se léčí pacienti s bolestmi zad, dýchacími obtížemi, stavy po úrazech a také s otoky mízního systému. V sanatoriu najdete kvalifikovaný personál, který poskytuje kompletní vodoléčbu i elektroléčbu to znamená: perličkové, uhličité, jodové i solfatanové koupele, vířivky, podvodní masáže, k dispozici je i sauna. Z elektroléčby je zde ultrazvuk, diadynamik, diatermie, iontoforéza nebo magnetoterapie. Samozřejmě nechybí léčebný tělocvik, reflexní a klasické masáže. V posledních létech přibyly manuální lymfodrenáže s presoterapií. Jde o nejnovější metody na léčení mízních otoků, kterými bývají postiženi hlavně onkologičtí pacienti. Kdo přijede do Meziboří poprvé, je vždy uchvácen krásou krajiny i klidem. Husté
lesy zvou k procházkám, ale můžete se vypravit i na delší túry do okolí po turistických stezkách. V sanatoriu jsou k dispozici jedno-, dvou- i třílůžkové pokoje, přímo v budově je krásná jídelna a pro volné chvíle je upravena posilovna, kulečník i stolní tenis. Letošní frekventanti Ligy proti rakovině využili i možnosti krátkých výletů mikrobusem po pamětihodnostech okolí. Nutno poznamenat, že mnozí přijížděli do mosteckého okresu s nedůvěrou, ale odjížděli velmi spokojeni a se slibem, že se v příštím roce opět vrátí. Rekondice jsou určeny pro onkologické pacienty po ukončení základní léčby, a to odkudkoliv z celé republiky. Turnusy jsou čtrnáctidenní a pravidelně je navštěvují odborní lékaři, kteří nejen přednáší o tom, jak se naučit s tímto chronickým onemocněním žít, ale jsou všem k dispozici pro jejich dotazy a soukromé pohovory. S velkou vděčností jsme přijali ujištění, že sanatorium je připraveno poskytnout onkologickým pacientům kdykoliv své služby. A nejen jim. I vy máte během celého roku možnost se přijet zotavit, načerpat nové síly či zlepšit svoji fyzickou kondici. Můžete navštívit tuto oázu klidu a zdraví, kde vám bude poskytnuta veškerá péče jako ve světoznámých lázních a možná i něco navíc. Bližší informace získáte na tel.: 035/7748165, anebo si můžete do sanatoria přímo napsat. Adresa je: Sanatorium Paracelsus OkruÏní 243, 435 13 Mezibofií u Litvínova Liga proti rakovině Praha
Zdravá rodina p r o s i n e c
1 9 9 8
âasopis o zdraví pro celou rodinu ·éfredaktorka: Zlata Adamovská Zástupce ‰éfredaktorky: PhDr. Jifií Halousek Tajemnice redakce: Eva Krejãí Redaktofii: PhDr. Eva KfiíÏová PaeDr. Jaroslava Sladká Mgr. Jana Smutná Redakãní rada: Prof. MUDr. Zdenûk Dienstbier, DrSc. Prof. MUDr. Radomír âihák, DrSc. Prof. MUDr. Zdenûk Fejfar, DrSc. Prof. RNDr. Ludûk Jahodáfi, CSc. Prof. MUDr. Ctirad John, DrSc. Prof. MUDr. Jifií KaÀka, DrSc. Prof. MUDr. Jaroslav Rybka, DrSc. Prof. MUDr. EvÏen Skala, CSc. Prof. MUDr. Václav ·piãák, DrSc. Grafická úprava: Romana Kri‰tofová Fotografie: Jakub âerven˘ - studio âerven˘, archiv redakce a PhotoDisc Europe Vydavatel: Nadace Fond pro sociální a terapeutickou pomoc, Praha Inzerce: Zdravá rodina Na Slupi 6, l28 42 Praha 2 tel.: 02 / 90 05 01 02 fax: 02 / 29 31 57 PhDr. Jifií Halousek tel.: 0602 / 125 887, 0602 / 253 231 fax: 02 / 677 511 18 Litografie a tisk: Svoboda, grafické závody a.s. Povoleno: MK âR 7676 Upozornûní vydavatele: NevyÏádané rukopisy a fotografie se nevracejí. Za obsah inzerátÛ odpovídá inzerent. O pfiípadn˘ch neÏádoucích úãincích lékÛ inzerovan˘ch v tomto ãasopise se informujte, prosím, u lékárníka nebo o‰etfiujícího lékafie. Pfií‰tí ãíslo vyjde v pondûlí 18. ledna 1999.
Adresa redakce: Zdravá rodina Na Slupi 6, l28 42 Praha 2 tel.: 02 / 90 05 01 02 fax: 02 / 29 31 57 internet: www.zdrava-rodina.cz
14
zdravá rodina 12/98
GLUKOMETRY COMPANION II
NYNÍ P¤ICHÁZÍ NA TRH PRECISION Q.I.D. nov˘ druh glukometru pod názvem
MÛÏete si zvolit barvu podle svého pfiání - bílou, modrou, ãervenou, zelenou nebo Ïlutou. Jednoduché ovládání a doÏivotní záruka zÛstávají samozfiejmostí, stejnû jako rychlost a pfiesnost mûfiení.
rozmûr a jednoduché ovládání •Mal˘ Velmi rychl˘ - mûfiení trvá 20 sekund •Není nutné ãi‰tûní - krev nepfiichází do pfiímého •kontaktu s pfiístrojem kapka krve 5 mikrolitrÛ staãí k získání •Malá pfiesného v˘sledku balené testaãní prouÏky •Individuálnû Minimální moÏnost s ostatními léky •pfii stanovení pfiesnéinterference glykemie aÏ 125 mûfiení (pfii napojení na poãítaã) •PamûÈ Plná úhrada poji‰Èovnami pro pacienty léãené •opakovan˘mzdravotními denním podáváním inzulínu, platí pro pfiístroj i pro prouÏky (v mnoÏství 400 ks za rok) Cena glukometru v pouzdfie + 25 testovacích prouÏkÛ je 5000,- Kã vãetnû DPH DoÏivotní záruka pro uÏivatele (bezplatná v˘mûna pfiístroje za nov˘) pfii vyãerpání kapacity baterií nebo pfii po‰kození
•
Kontaktní adresy: Abbott Laboratories s.r.o., Diagnostic Division ·afafiíkova 17, 120 00 Praha 2 tel.: 02/672 92 111, fax: 02/672 92 233 I.B.C. Medica a.s., distributor Karl‰tejnská 9, 252 25 Jinoãany tel.: 02/57 96 00 66, fax: 02/57 96 00 71
An Abbott Laboratories Company
