S.T.G. De Pinguïns Bereik via
Startbijeenkomst schaatsseizoen 23 september! Mountainbiketocht
Gaasterland
Pinguins
in Limburg
Reserveer hier
20e jaargang nr. 4 112e editie september 2009 www.depinguins.nl
Dit clubblad is ontworpen en opgemaakt door: ���������� � ������������
���������������
���������������� ������������� ������������������ ����������������� ��������������
visitekaartje_dax.indd 1
***
Make your Olympic dream come true
Ga mee op Trainingsstage naar Beijing! www.mysportculture.com
4-2-2008, 12:15
Wie doet Wat bij
S.T.G. de Pinguïns
Bestuur Jan Boelen Reidlanswei 26 9254 JH HURDEGARIJP Tel. 0511-476241
[email protected]
Functie Voorzitter
Contactpersoon Trimmers
Jannie Breeuwsma Ljouwerterdyk 41 8491 GB AKKRUM Tel. 0566 - 651534
[email protected]
Secretaresse
Junioren B/C
Henk van der Meulen Penningmeester De Oper 9 8494 PJ NES (B’HIM) Tel. 0566-652242
[email protected]
Junioren A t/m senioren
Jan Lucas Hof Ledenadministratie en Jeugdschaatsen Leppedyk 49 trainingszegels 8491 GK AKKRUM Tel. 0566 - 651062
[email protected] Klaske Post Wedstrijdsecretariaat Zevenhuizen 10 9001 EB GROU Tel. 0566-621129
[email protected]
Pupillen
Geke Venema Trainerscoördinator Noardfinne 4 8835 XT EASTERLITTENS Tel. 0517-342455
[email protected] Laura de Vries Activiteitencommissie Fonterbuorren 9 9011 XK JIRNSUM Tel. 0566-602888
[email protected]
Emailadres redactie:
[email protected] Website: www.depinguins.nl Bankrekening Pinguins: rek.nr. 330742388 Rabobank Akkrum
*3*
Wie doet Wat bij
S.T.G. de Pinguïns - vervolg -
Redactie Pieter Talsma
058-2551505
Anne de Jong
0566-602034
Jannie Breeuwsma
0566-651534
Coördinatie Jurygroep 1 Baukje Kramer
0566-620451
Gerry Kaastra
0566-622244
Beheer Clubtruien Gretha Wiersma
0566-624687
de Setangel 22 9001 NX Grou Sponsor commissie Henk van der Meulen
0566-652242
Harry de Hoop
0517-342455
Peter Cozijnsen
0566-652565
Dries Zwart
058-2552408
Activiteitencommissie Laura de Vries
0566-602888
Els Bijlsma
06-13482656
Alice van der Kloet
0566-623255
Niels Andela
0566-620888
Daniel Engwerda
0566-650045
Teake Piet van der Werf
0515-521782
Vacature(s) Webmaster Simon Haringsma
0566-601752
Vertegenwoordiger Sportraad Johan Bakker
*4*
0566-622202
Trainers seizoen
2009 - 2010
Trainers
Telefoonnr.
Mobielnr.
Afdeling
Anno Bergsma
0566-631730
06-25226958
Masters/senioren/trimmers/junioren
Jan Boelen
0511-476241
06-44250842
Trimmers
Hielke Faber
058-2501890
Gerrit Hofstra
Masters/senioren 06-45434801
Algemeen reserve
Bert Hooijer
0566-622896
Algemeen reserve
Siem Jager
058-2882017
Masters/senioren
Dick Jellema
0566-622740
Pupillen/fietstraining/ droogtraining pupillen/reserve
Emke de Jong
0515-421006
Junioren B/C
Anne Miedema
0566-622501
Loop/droogtraining masters/sen./jun.
Trudy Otter
0515-531433
Pupillen/ reserve trimmers/ skeelertr. pupillen
Bernard Pijper
0517-397863
Fietstraining masters/sen./jun.
Geke Venema
0517-342455
Loop/droogtraining masters/sen./jun.
Teake Piet van der Werf
0515-521782
Clubselectie/masters/junioren/ droogtraining pupillen
Koos Okkema
0566-601088
Reserve trimmers
Wiebe Kort
0512-510026
Masters/senioren
Henk Woudsta
0566-652030
Pupillen/reserve trimmers
Linda de Hoop Erik van Rooijen
06-24191709
Reserve pupillen Stagaire
Coördinatie coaching Geke Venema
*5*
Inhouds opgave Wie doet Wat?
3, 4
Trainers
5
Inhoudsopgave
6
Voorwoord
7
Bestuurszaken 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12.
schaatstrainingen opvang nieuwe leden regels t.b.v. trainingen in Thialf K.N.S.B. licentie clubtruien wedstrijdbandjes limieten jurygroep 1 vergaderschema startbijeenkomst schaatsseizoen 2009 - 2010 jaarkalender 2009 vacature
Mededelingen 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.
inleveren kopy clubbad opleidingen K.N.S.B. schaatstrainers gezocht groepsindeling nieuwe leden mountainbiketocht regiomarathon 2009 - 2010 baanmarathons senioren 2009 - 2010 pinguinsflyer
Wedstrijdschema 2009 - 2010 Schaatsseizoen 2009 - 2010 1. 2. 3. 4. 5.
uitval trainingen extra trainingen aanmelden wedstrijden trainingstijden 2009 - 2010 groepsindeling 2009 - 2010
8 t/m 12
13 t/m 15
16 17 t/m 25
Interview
26
Pinguins in Limburg 2009
27
Pinguinflyer
Achterzijde cover
Voorwoord * Jan Boelen, voorzitter
Beste Pinguïns, Ik hoop dat iedereen de zomer goed is doorgekomen. Aan het weer kan het niet gelegen hebben. Zelden is er een training vanwege het weer niet doorgegaan. Een prachtige zomer hebben we gehad! Kijkende naar het zomertrainingseizoen is me opgevallen dat de Pinguïns vooral fietsers zijn. De fietstrainingen werden dan ook uitstekend bezocht. Anders ligt het met de droogtrainingen. Kennelijk hebben Pinguïns een hekel aan lopen. Slechts een klein select groepje volgde de droogtrainingen. Dat kan en moet de volgende keer beter. We hebben dan ook weer de beschikking over een vernieuwd veld op Meinga. De drainage is onder zeer gunstige omstandigheden gelegd, het ingezaaide gras is goed aangeslagen en het veld ligt er prachtig bij. We zijn van plan om met de droogtrainingen op dinsdagavond dit najaar voor zover mogelijk door te gaan. Dus Pinguïns kom eens een keer kijken op Meinga. Verder was er nog het skeeleren. Jammer dat de skeelertraining voor de senioren is komen te vervallen wegens gebrek aan belangstelling. Echter een enthousiaste groep jongeren heeft de skeelertraining voor de jeugd wel steeds gevolgd. En de jeugd heeft ook in dit geval de toekomst. Ongeveer een jaar geleden opende ik mijn voorwoord voor het eerste nummer van het winterseizoen met een oproep aan de leden om actief te proberen nieuwe leden te werven. Die oproep is nog steeds van toepassing. Kijk in je omgeving of je vrienden, collega’s of bekenden enthousiast kunt maken voor het schaatsen.
Als je de laatste tijd de kranten leest wordt bij allerlei kwalen aangetoond dat bewegen, dus het doen aan sport, een zeer gunstige uitwerking heeft. Speciaal voor de jeugd hebben we dit winterseizoen ook een uur ijs gehuurd in de ijshal in Leeuwarden (ideaal voor kinderen uit Wergea en Warten). We vullen dat uur in samen met de IJsleeuwen. Het is ideaal voor kinderen die pas beginnen met schaatsen. Maar ook de kinderen met wel al schaatservaring kunnen er prima terecht. Er is nog genoeg ruimte om in te tekenen voor de vrijdagavond van 16.50 uur tot 17.45 uur. Kinderen die het eerst eens willen proberen zijn ook van harte welkom voor een gratis proeftraining. Als je dat van plan bent, is het wel handig om dat vooraf even te melden bij de trainer. Een overzicht van de trainingen en de groepsindeling vinden jullie elders in dit nummer. Op 23 september van 18.30 uur tot 20.30 uur, voor de start van het schaatsseizoen, hebben we in het clubhuis op Meinga een informatieavond in combinatie met een ruilbeurs voor o.a. schaatsen. Uit gesprekken die we afgelopen seizoen hadden met diverse leden en ouders is ons gebleken dat hier grote behoefte aan is. Voor alle vragen over onze club kunnen jullie daar terecht. Er zal ook een demonstratie voor het slijpen van schaatsen worden gegeven. Verder is er informatie over trainingen, het meedoen aan wedstrijden e.d. Ik hoop dat we met zijn allen er weer een mooie ijswinter van zullen maken en wat mij betreft met veel en langdurig natuurijs. Maar ook zonder dat zullen we als bestuur, trainers, juryleden en andere vrijwilligers ervoor zorgen dat we op Thialf met veel plezier onze baantjes kunnen trekken. Veel schaatsplezier toegewenst!
*7*
Bestuurs zaken 1. Schaatstrainingen
De schaatstrainingen gaan in week 39 weer van start. De eerste trainingen zullen op 24 september zijn, in het weekend is er al meteen uitval van de trainingen. Uitval, extra training, trainingstijden en groepsindelingen kunt u verderop in het clubblad vinden.
2. Opvang nieuwe leden
Voor nieuwe leden is het soms lastig om de eerste keer precies uit te vinden waar je moet zijn. De trainers van de Pinguïns hebben blauwe trainingspakken met de naam Pinguïns op de rug. Zoek een trainer en vraag of je bij hem/haar moet zijn. Je kunt ook ander Pinguïnsleden vragen waar je moet zijn. Je herkent hen aan de blauwe Pinguïnstruien. Begeleidende ouders kunnen voor of na de training even een praatje maken met de trainer. Begeleidende ouders vragen we tijdens de training aanwezig te blijven. Wanneer er tijdens de training opnieuw schaatsen moeten worden onder gebonden, verwachten we dat een begeleidende ouder dat doet. De trainer heeft daar geen tijd voor en het zou tevens een verstoring van de training zijn. Ouders, zorg dat uw kind goed passende schaatsen heeft en dat die goed geslepen zijn. Het is erg vervelend voor uw kind als de schaatsen te klein, te groot of stomp zijn of als de veters verrot zijn. Door hier goed op te letten voorkom je veel ergernis en ellende.
3. Regels t.b.v. trainingen in Thialf
Zorg ervoor dat je ruimschoots op tijd aanwezig bent. Dan heb je alle tijd om in te lopen. Het inlopen is erg belangrijk. Het is het begin van de warming up voor de training. Na afloop van de training is het de bedoeling om uit te lopen (cooling down). Als de Zamboni op de baan is kun je je schaatsen onder binden. Zodra de Zamboni van de baan is mag je het ijs op. Na enkele rondjes inrijden verzamelen de groepen zich bij hun trainer aan de westelijke (overkant) van de baan. De training begint als iedereen aanwezig is. Zorg er dus voor dat je op tijd klaar staat. Het is vervelend als anderen op je moeten wachten. Blijf zoveel mogelijk bij je groep. De trainer kan je zo gemakkelijk in het oog houden en aanwijzingen geven. De groepen zijn van te voren op basis van verwacht schaatsniveau samengesteld. Als je vindt dat je desondanks toch niet goed in de groep past, bespreek dit dan met je trainer. Er is vast wel een oplossing om in een ander groep te trainen waar je beter in past. Het is immers belangrijk dat je plezier hebt in het schaatsen. Trainen is samenwerken met je trainer en je groepsgenoten. Wij verwachten van onze schaatsers dat ze trainen zoals de trainer dat aangeeft. Hij/zij heeft de leiding en is verantwoordelijk voor de inhoud van de training. Samen zijn jullie verantwoordelijk voor een goed verloop van de training.
*8*
Heb je problemen met je trainer of met zijn aanpak, probeer het met je trainer te bespreken. Als je dat niet wilt schakel dan iemand van het bestuur in. Van de bestuursleden is Geke Venema de trainingscoördinator. Zij houdt zich bezig met trainingszaken. Maak je probleem bespreekbaar. Als je niets zegt, heb je waarschijnlijk een heel vervelend schaatsseizoen en dat kan beslist niet de bedoeling zijn. Indeling van de baan A snelle baan binnenste baan, het blauwe gedeelte B techniek baan middelste baan C rustbaan buitenste baan Regels op de baan 1. opstelling bij uitleg: achter de rode lijn naast elkaar (niet in een kring) 2. uitleg: aan de westkant van de baan 3. uitrijden: in de rustbaan achter elkaar en niet naast elkaar, inhalen mag in de rustbaan 4. oefenen in de techniekbaan: zoveel mogelijk achter elkaar en niet naast elkaar 5. aanvang oefening: eerst kijken of er ruimte is, niet plotseling op de snellen baan maar van buiten naar binnen toe. 6. starten: met pilonnen afzetten, achter elkaar en niet naast elkaar, in het midden of eind van het rechte stuk. 7. rijrichting: nooit tegen de rijrichting in laten rijden (met pilonnen oefening op de rijbaan plaats laten vinden en terug via de buitenbaan). 8. Zamboni: als de zamboni (dweilmachine) op de baan zijn werk doet is er niemand op de baan!!!!
4. K.N.S.B. Licentie
Met ingang van dit jaar ben je na aanvraag van een knsb-licentie lid van de KNSB tot wederopzegging; opzegging kan jaarlijks tot uiterlijk 1 mei. Gebeurt dat niet dan word de licentie stilzwijgend verlengd!
5. Clubtruien
Het is verplicht om tijdens trainingen de clubtrui van de Pinguins te dragen. De trainer kan op deze manier goed zien welke schaatser bij zijn groep hoort. Tevens geeft het dragen van de clubtrui een bijdrage aan het clubgevoel. Voor de clubselectie zijn er speciale clubselectie shirts. Clubtruien kun je afhalen bij Gretha Wiersma, Setangel 22, 9001 NX Grou, T. 0566 624687. De kosten zijn € 30,00 per clubtrui.
6. Wedstrijdbandjes
Tijdens wedstrijden zijn bandjes verplicht. Hier moet de rijder zelf voor zorgen. Gretha Wiersma heeft ze in voorraad. Als je bandjes nodig hebt kun je met haar contact opnemen, Setangel 22, 9001 NX Grou. T. 0566 624687. Een set bandjes bestaat uit twee bandjes, een wit/rode en een geel/groene. Per set kosten ze 3 euro.
*9*
7. Limieten
De limieten voor A- junioren en ouder worden in twee klassen ingedeeld. De volgende limieten worden gehanteerd: Dames Klasse 1 sneller dan 2.25.00 Klasse 2 2.25.00 en langzamer (tijden gereden op 1500m)
Heren sneller dan 2.13.00 2.13.00 en langzamer
Ook voor de baanwedstrijden voor pupillen worden weer limieten ingesteld. Oudste pupillen (A en B) : sneller dan 42 sec. op 300m. Jongste pupillen ( C, D en E): sneller dan 45 sec. op 300m. Voor de clubwedstrijden voor pupillen gelden GEEN limieten. -In de jeugdmarathons zullen de A en B pupillen worden samengevoegd in één wedstrijd. -De limieten voor deelname aan C-marathons blijven ongewijzigd t.o.v. vorig seizoen.
8. Jurygroep 1
De jurygroep 1 bestaat voor de Pinguins uit de volgende personen (o.v.b.): Boukje Kramer, Gerry kaastra, Andre de Vries, Johannes de Vries, Reinder de Vries, Bennie Haarsma.
9. Vergaderschema
In onderstaande lijst treft u de planning aan van vergaderingen van o.a. bestuur en trainers. Heeft u een belangrijk punt voor een vergadering dan kunt u deze uiterlijk een week voor de desbetreffende vergadering mailen naar
[email protected] (data onder voorbehoud) Soort vergadering Dag Bestuursvergadering Woensdag Trainersvergadering Woensdag Bestuursvergadering Woensdag
Datum 21 oktober 2009 9 december 2009 16 december 2009
Tijd 20.00 20.00 20.00
Locatie Meinga Meinga Meinga
10. Startbijeenkomst schaatsseizoen 2009/2010
Op woensdagavond 23 september aanstaande houden we, in ons clubhuis op Meinga te Grou, een gezellige informatieavond als start van het nieuwe schaatsseizoen. De avond begint om 18.30 uur en duurt tot 20.30 uur. Op deze avond kun je terecht voor de volgende zaken: • •
* 10 *
Even gezellig bijpraten met andere clubleden (de bar is open); Informatie over trainingen, wedstrijden, schaatsenslijpen, etc., etc.,;
• • • • •
Ruilen en/of aan en verkopen van schaatsspullen; Laten slijpen van je schaatsen; Kennismaken met andere leden van de club; Vragen stellen aan het bestuur en trainers; Ideeën delen met de activiteitencommissie.
Dus schroom niet en kom eens kijken in ons clubhuis op Meinga in Grou. Te bereiken via de Burstumerdyk vanaf de rotonde in Grou. Leeuwarden
•
Parkeren Clubhuis Meinga
Heerenveen
11. Jaarkalender 2009 februari/maart
Poiesz jeugdsponsoractie
Activiteitencommissie
1 april 2009
Sluiting boekjaar
Penningmeester
1 april 2009
Uiterlijk opzeggen lidmaatschap
Leden
7 april 2009
Aai met stukken jaarvergadering
Redactie en bestuur
8 april 2009
Trainersvergadering
Trainerscoordinator
17 april 2009
Poies jeugdsponsorgala
Activiteitencommissie
20 april 2009
Voorjaarsvergadering baancommissie
Baancommissie
21 april 2009
Jaarvergadering S.T.G. De Pinguins
Bestuur
1 mei 2009
Uiterlijk afmelden KNSB licenties
Ledenadministratie
* 11 *
6 mei 2009
Start zomertrainingen
Trainerscoordinator
7 mei 2009
Licentiehoudersvergadering
Baancommissie
9 mei 2009
Jaarfeest
Bestuur, leden, aanhang
1 juni 2009
Aai met aanvraagformulieren trainingsuren
Redactie en ledenadminstratie
15 juli 2009
Uiterlijk indienen formulieren trainingsuren
Leden
31 juli 2009
Uiterlijk trainingskaarten aanleveren
Ledenadministratie
1 september 2009
Uiterlijk factuur trainingskaarten binnen
Baancommissie
10 september 2009
Uiterlijk factuur trainingskaarten betalen
Penningmeester
7 september 2009
Trainersvergadering
Trainerscoordinator
7 september 2009
Najaarsvergadering baancommissie
Baancommissie
10 september 2009
Aai met trainingskaarten bij leden
Redactie
14 september 2009
Uiterlijk trainingskaarten terug
Baancommissie
14 september 2009
Juryvergadering groep 1
Jurygroep 1
23 september 2009
Actie start schaatsseizoen 18.30-20.30 uur
Activiteitencommissie
24 september 2009
Start schaatsseizoen
Allen
25 september 2009
Spullen Santenkraam Grou ophalen
Activiteitencommissie
26 september 2009
Santenkraam Grou
Activiteitencommissie
21 oktober 2009
Bestuursvergadering
Bestuur
9 december 2009
Bestuursvergadering
Bestuur
16 december 2009
Trainersvergadering
Trainerscoördinator
27 december 2009
Schaatsen Biddinghuizen
Activiteitencommissie
12. Vacature S.T.G. de Pinguins Zoekt per direct een:
BESTUURSLID LEDENADMINISTRATIE Voor een nieuwe termijn van 4 jaar Jouw profiel: • enthousiast • kennis van Microsoft Office • goed bereikbaar via telefoon en e-mail Werkzaamheden • verzorgen van de ledenadministratie • eerste aanspreekpunt nieuwe leden • bijwonen bestuursvergaderingen De werkzaamheden kosten je gemiddeld 1 tot 2 uur in de week. Heb je interesse of wil je nadere informatie, dan kun je terecht bij Jan Boelen (voorzitter) op tel. 0511 - 476241 of Jan-Lucas Hof (huidige ledenadministrateur) op tel. 0566 - 651062.
* 12 *
Mede delingen 1. Inleveren kopy clubblad Inleveren kopy clubblad voor 20 november a.s. naar
[email protected]
2. Opleidingen KNSB
Wil je eens op een andere manier met schaatsen bezig zijn? Lijkt het je leuk iemand te leren hoe te vallen, schaatsers “weg te schieten” of een wedstrijd te begeleiden? De KNSB heeft diverse mogelijkheden voor het volgen van een opleiding. Te denken valt bijvoorbeeld aan schaatstrainer/coach, scheidsrechter of jurylid. Geïnteresseerd? Kijk eens voor alle informatie op www.knsb.nl Als club kan De Pinguins je hierin eventueel van steun zijn, vraag naar de mogelijkheden bij de trainerscoördinator (
[email protected])
3. Schaatstrainers gezocht
De Pinguins is op zoek naar gekwalificeerde schaatstrainers. Voor komend schaatsseizoen hebben we plaats voor schaatstrainers bij de leeftijdscategorieën: pupillen, junioren, senioren en masters. Als club bieden we een trainings- en reiskostenvergoeding aan. Ben je gediplomeerd schaatstrainer, of ben je nog bezig met de opleiding of lijkt het je leuk om deze opleiding te gaan volgen? Vraag naar de mogelijkheden bij de trainerscoördinator:
[email protected]
4. Groepsindeling
Op hetzelfde trainingsuur als dat de Pinguïns training hebben zijn er nog schaatsers van andere clubs aanwezig. Dit zijn o.a. schaatsers van de trainingsgroepen Bolsward, de Kluners, Lelystad en Dronten, samen vormen we Groep 1. Op dit uur hebben ook de schaatsers van Groep 4 training (STD St. Nicolaasga, Preamkeskouwers en IJsster).
5. Nieuwe leden
De volgende personen zijn nieuw bij onze club, wij heten de nieuwe Pinguins van harte welkom! Reino Eelsing Tess Heidema Esther van der Hoorn Brend van Rooijen Erik van Rooijen
Akkrum Nes Grou Nij Beets Nij Beets
* 13 *
Dhr. F. van Rooijen Richard Dekker Tom Dekker Geart Folkerts Alyt Hendriks Roan Hendriks Jelte van Vliet Jo-Ann Hermanides Laila van der Meer Leon Schut Ids-Jan Zeinstra
Nij Beets Terherne Terherne Easterlittens Grou Grou Gorredijk Britsum Grou Grou Britsum
6. Mountainbiketocht
In het weekend van 13 t/m 15 november 2009 is Thialf gesloten i.v.m. de WORLD CUP. Als een leuk trainingsalternatief organiseert STC De Preamkeskouwers op zaterdag 14 november 2009 de traditionele mountainbike bostoertocht door Gaasterland. Startplaats van de tocht is van 09.00- 10.00 uur bij dorpshuis/sportzaal “It Klif”, Fonteinwei te Oudemirdum. De afstanden zijn 28 en 45 km. Gratis verzorging langs de route. Kosten € 5,00. Nadere informatie 0514-603939. Nota Tweewielerspecialist uit Sint Nicolaasga verloot weer leuke sportprijzen.
7. Regiomarathon 2009-2010
De regio marathons gaan op 25 oktober weer van start. Voor iedereen die zich ingeschreven heeft, volgt hieronder informatie. Meer informatie op www.marathonschaatsenfriesland.nl Kijk voor elke wedstrijd voor de zekerheid even op deze website, want het schema en de tijden zijn onder voorbehoud. Periode I 25 oktober 2009 08 november 2009 29 november 2009 13 december 2009 20 december 2009 (finale)
Periode II 03 januari 2010 17 januari 2010 07 februari 2010 14 februari 2010 28 februari 2010
Heerenveen Groningen Deventer Assen Enschede
Groningen Deventer Assen Heerenveen Enschede
Aanvangstijden 2009-2010 (onder voorbehoud) Heerenveen
Deventer
Assen
Groningen
Enschede
M2 17.30 u
M1 17.30 u
C1 17.30 u
C3 17.30 u
C2 17.30 u
Da 18.10 u
Da 18.20 u
Da 18.20 u
Da 18.10 u
Da 18.15 u
M1 18.45 u
C2 19.00 u
C3 18.55 u
M2 18.45 u
C1 18.50 u
C2 19.35 u
C1 19.45 u
M2 19.35 u
M1 19.30 u
C3 19.40 u
C1 20.25 u
C3 20.35 u
M1 20.20 u
C2 20.30 u
M2 20.20 u
C3 21.20 u
M2 21.15 u
C2 21.10 u
C1 21.15 u
M1 21.05 u
* 14 *
Reglementen in het kort * Scheenbeschermers verplicht, géén scheenbeschermers betekent niet starten * Schaatsuiteinden goed rond maken (10 cent afronding) * Beennummers op de juiste wijze bevestigen * Handschoenen verplicht * Zie verder voor het reglement op de website Baancontactpersoon Wolter Zwart, 0513-671638,
[email protected]
8. Baanmarathons senioren
2009-2010 Ook dit jaar hebben we weer 6 senioren baanmarathons, die in competitievorm of als losse wedstrijd gereden kan worden. Wedstrijden 19 oktober 2009 02 november 2009 30 november 2009 14 december 2009 04 januari 2010 22 februari 2010
Aanvangstijden D2 19:15 20 rnd D1 19:30 30 rnd C2 19:45 50 rnd C3 20:30 40 rnd C1 21:00 60 rnd
De wedstrijd van 22 februari zal pas om 19:30 starten, dus schuiven alle aanvangstijden 15 minuten op! * * * * * * * *
Alleen zij, die een Marathon (M) licentie hebben, mogen starten Elke deelnemer moet zich minimaal een half uur voor de wedstrijd aanmelden in de hal. Bij aanmelding kan gevraagd worden om het tonen van de licentie of trainingskaart De starttijden zijn richttijden Afronden achterkant schaatsen en het dragen van scheenbeschermers is verplicht! Het dragen van handschoenen is verplicht Snijvaste enkelbandjes worden aanbevolen. Afmelden op wedstrijddag is niet nodig!
Controleer voor de wedstrijd of de aanvangstijden nog zijn gewijzigd! www.marathonschaatsenfriesland.nl
9. Pinguinflyer
Op de achterzijde van dit clubblad treft u de flyer van de Pinguins aan. Knip de flyer uit en hang deze op in de supermarkt bij jou in de buurt of op school!
* 15 *
Wedstrijd schema 2009 - 2010 In onderstaand schema een overzicht van de wedstrijden 2009/2010. Omdat er na het drukken van het clubblad nog wijzigingen kunnen zijn doorgevoerd, is het verstandig om voor het actuele schema op de website te kijken: www.depinguins.nl Tevens zal in het schema op de website per wedstrijddatum aangegeven zijn welke afstanden er geschaatst kunnen worden. Datum 05-10-09 11-10-09 12-10-09 17-10-09 19-10-09 25-10-09 26-10-09 02-11-09 07-11-09 09-11-09 22-11-09 23-11-09 29-11-09 30-11-09 07-12-09 13-12-09 14-12-09 21-12-09 04-01-09 09-01-09 10-01-09 11-01-09 17-01-09 18-01-09 24-01-09 25-01-09 31-01-09 01-02-09 06-02-09 07-02-09 08-02-09 09-02-09 14-02-09 15-02-09 22-02-09 28-02-09 01-03-09 08-03-09
* 16 *
Dag Ma Zo Ma Za Ma Zo Ma Ma Za Ma Zo Ma Zo Ma Ma Zo Ma Ma Ma Za Zo Ma Zo Ma Zo Ma Zo Ma Za Zo Ma Di Zo Ma Ma Zo Ma Ma
Soort wedstrijd baan baan baan marathon marathon Regiomarathon baan marathon club baan club baan baan marathon baan baan marathon baan marathon marathon/club marathon/club baan baan baan baan baan club baan baan baan baan baan marathon baan club/marathon baan baan baan
Klasse/Groep C junioren en klasse 1 B junioren en Klasse 1 Pupillen en Klasse 2 Landelijke marathon A/B pup., B/C jun. en C marathon Sen. Regio Marathon C junioren en Klasse 1 A/B pup, B/C jun. en C marathon Sen. groep 1 clubwedstrijd B junioren en Klasse 2 groep 1 clubwedstrijd Pupillen en Klasse 1 C junioren en B junioren A/B pup., B/C jun. en C.marathon Sen. Pupillen en klasse 2 B junioren en Klasse 1 A/B pup., B/C jun. en C.marathon Sen. C junioren en Klasse 2 Finale B/C jun. marath. en C marathon Sen. Regio NO en groep 1 clubwedstrijd Regio NO en groep 1 clubwedstrijd Pupillen en en Klasse 2 Pupillen en klasse 2 B junioren Klasse 1 C junioren en B junioren Pupillen en Klasse 1 Groep 1 clubwedstrijd B junioren en Klasse 2 Baankamp. B jun. en Masters 1e dag Baankamp. B jun. en Masters 2e dag C-junioren en Baankamp. Klasse 1 -1e dag Baankamp. Klasse 1-2e dag Regio NO marathon C junioren en Klasse 1 Groep 1 clubwedstrijd en Finale C-Marathon Baank .Supersprint B/C en Sprint- 1e dag BK. Pupillen, BK. C jun. en Sprint- 2e dag Pupillen A/B(500-1000m) en Klasse 1 en 2
Schaats seizoen
2009 - 2010
1. Uitval trainingen Dag zaterdag zondag
Datum 26 september 27 september
Uitval trainingen 7.1 - 7.2 - 7.3 - 7.4 1.1 - 1.2
zaterdag donderdag vrijdag zaterdag
03 29 30 31
oktober oktober oktober oktober
7.3 - 7.4 5.2 6.1 – 6.2 7.1 – 7.2 – 7.3 – 7.4
zondag donderdag vrijdag zaterdag zondag
01 12 13 14 15
november november november november november
1.1 5.2 6.1 7.1 1.1
– 1.2
vrijdag zaterdag zondag dinsdag woensdag donderdag
25 26 27 29 30 31
december december december december december december
6.1 7.1 1.1 3.1 4.1 5.1
– 6.2 - 7.2 - 7.3 - 7.4 – 1.2 – 3.2 – 4.2 – 5.2
vrijdag zaterdag
01 januari 16 januari
6.1 – 6.2 7.1 - 7.2
dinsdag zaterdag
09 februari 27 februari
3.1 - 3.2 7.1 – 7.2 – 7.3 – 7.4
vrijdag zaterdag zondag
05 maart 06 maart 07 maart
6.1 – 6.2 7.1 – 7.2 – 7.3 – 7.4 1.1 – 1.2
woensdag
10 maart
Laatste training
– 6.2 – 7.2 – 7.3 – 7.4 – 1.2
2. Extra trainingen
De extra trainingen in het seizoen 2009/2010 vindt u op de volgende pagina.
* 17 *
(extra trainingen) datum zaterdag 26 sept.
Tijd 18.15-19.15 uur 19.30-20.30 uur 20.45-21.45 uur
categorie pupillen B en C junioren senioren
zegel 7.4 7.3 7.1 en 7.2
maandag 28 sept.
18.00- 19.00 uur
alle categorieën
1.1 en 1.2
zaterdag 03 okt.
18.15-19.15 uur 19.30-20.30 uur
pupillen B en C junioren
7.4 7.3
maandag 16 nov.
17.45-18.45 19.00-20.00 20.15-21.15 21.30-22.30
uur uur uur uur
pupillen B en C junioren Senioren Trimmers
7.4 7.3 7.1 en 7.2 6.2
zaterdag 16 januari
07.30-08.30 uur 08.45-09.45 uur
B en C junioren Pupillen
7.3 7.4
zondag 17 januari
08.30-09.30 uur
Allen met
7.1 en 7.2
Er kunnen in de loop van het seizoen nog wijzigingen voordoen, kijk dus regelmatig op de website www.depinguins.nl
3. Aanmelden wedstrijden Digitaal betalingssysteem: De inschrijfsite is inmiddels weer geactiveerd. Hieraan gekoppeld zit ook een betalingssysteem. Achter de schermen wordt nog druk gewerkt om dit in samenspraak met de beheerders van de KNSB-site goed en betaalbaar te laten functioneren. Het ligt in de bedoeling om alle geledingen, dus ook marathon en clubs hierin mee te laten liften. Wanneer het betalingssysteem in gebruik wordt genomen is nog niet helemaal duidelijk. De clubs moeten er gezamenlijk nog hun visie over geven. Reglement baanwedstrijden Deelname 1. Alleen met HV.nr. (muv. CIOS’ers met elders een wedstrnr.) en een geldig trainingszegel. 2. Toevoegingen door de wedstrijd commissie op volgorde; Friese Sel., Baan Sel., Nat. top, Regio top, niet-NL Aanvragen toevoeging voor FS, BS, Nat. top, Regio top, en niet NL:
[email protected] Opgeve/aanmelden 1. Alleen elektronisch aanmelden via internet www.knsbfriesland.nl Uiterlijk 2 weken vóór de wedstrijd 2. Betaling inschrijfgeld met wedstrijdkaart in maandagavondbus. Uiterlijk 2 weken vóór de wedstrijd
* 18 *
3. Wel elektronisch aangemeld, geen kaart: niet op de lijst 4. Niet elektronisch aangemeld, wel kaart: niet op de lijst Inschrijfgelden Te betalen via de aankoop van wedstrijdkaarten. Wedstrijdkaarten verkrijgbaar in de Jurykamer op zaterdagmorgen 08.00-12.00 uur en op dinsdag 17.00-18.00 uur Pupillen € 4,00 Junioren C/B € 6,00 Jun A t/m Masters € 7,00 Marathon pupillen € 4,00 Marathon C/B junioren € 6,00 Marathon € 7,00 Iedere wedstrijdrijder is verplicht zijn eigen wedstrijdbandjes te dragen. Deze bandjes zijn te koop bij Gretha Wiersma, Setangel 22, 9001 NX Grou, T. 0566 624687 of in uiterste nood via de baancommissie op zaterdagmorgen in de jurykamer. Kosten €1,50 Publikatie/reactie 1. De baanwedstrijden worden dinsdagavond vóór de wedstrijd gepubliceerd op internet en het publicatiebord in de hal van Thialf tegenover de kleedkamers 2. Reageren op de gepubliceerde wedstrijd is mogelijk tot vrijdagavond 18.00 uur naar
[email protected] 3. Indien men zich niet afmeldt bij de jury of trainer/coach voor een opgegeven wedstrijd, is men niet startgerechtigd voor de volgende wedstrijd. Ook indien men na de eerste gereden afstand geen tweede afstand kan/wil rijden, moet men zich afmelden bij de jury. 4. Afmelden kan bij trainer/coach of persoonlijk bellen naar de jurykamer. Tel. Jurykamer: 0513-637709. 5. Afmelden kan tot een half uur voor de wedstrijd, daarna gaat de sanctie in. Dit reglement is opgemaakt in oktober 2008, er kunnen inmiddels wijzigingen zijn ontstaan. Kijk voor actuele informatie op www.knsbfriesland.nl
4. Trainingstijden 2009 - 2010 Nummer 1.1 1.2 3.1 3.2 4.1 4.2 5.1 5.2 6.1 6.2 7.1 7.2 7.3 7.4
Dag Zondag Zondag Dinsdag Dinsdag Woensdag Woensdag Donderdag Donderdag Vrijdag Vrijdag Zaterdag Zaterdag Zaterdag Zaterdag
Tijd 08.30 08.30 17.45 19.00 17.45 19.00 17.45 19.00 17.45 19.00 07.30 08.45 10.00 11.15
– – – – – – – – – – – – – –
09.30 09.30 18.45 20.00 18.45 20.00 18.45 20.00 18.45 20.00 08.30 09.45 11.00 12.15
uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur
Categorie 330 m. baan pup.en C jun. Groep1-2-3-4(vanaf jun.B) Selectie L.B en Marathon Sen / A jun. Groep 2– 3 Pupillen B/C junioren Selectie L.B. en Marathon Sen / A jun. Groep 1 – 4 Selectie L.B. en Marathon Trimmers Sen / A jun. Groep 2 – 3 Sen / A jun. Groep 1 – 4 B / C junioren Pupillen
* 19 *
Groeps indeling 2009 - 2010 NAAM
WOONPLAATS TELEFOON
CATEGORIE
TRAININGS UUR
Ma1 Maandag Jeugdschaatsen 16.30-17.20 Bart Drevijn GROU
0566-622981
Pupil C
Ma1
Woe3 Woensdag Jeugdschaatsen 18.05-18.55 Alyt Hendriks GROU Regina Laura Terpstra WARTENA Steijn Wijbenga GROU
0566-622804 058-2552736 0566-621028
Jeugdschaatser Jeugdschaatser Jeugdschaatser
Wo3 Wo3 Wo3
0566-601010 058-2553025 058-2551080 058-2553808 06-51712302
Jeugdschaatser Jeugdschaatser Jeugdschaatser
Wo2 Wo2 Wo2
Jeugdschaatser
Wo2
Woe1 Woensdag Jeugdschaatsen 16.25-17.15 Tess Heidema NES
0566-652990
Jeugdschaatser
Wo1
Lwrd Vrijdag Jeugdschaatsen 16.50-17.45 Geart Folkerts EASTERLITTENS
0517-342500
Jeugdschaatser
Lwrd
Za1 Zaterdag Jeugdschaatsen 8.20-9.10 Tom Dekker
TERHERNE
0566-840726
Jeugdschaatser
Za1
Sjoukje
Miedema
EASTERWIERRUM 058-2501578
Jeugdschaatser
Za1
Arjen
Wynia
WEIDUM
058-2552053
Pupil A
Za1
0566-652838 0566-652997 058-2552785 0566-621477 0512-462221 0512-462221 0566-624687
Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil
1.1 1.1 1.1 1.1 1.1 1.1 1.1
Woe2 Woensdag Jeugdschaatsen 17.15-18.05 Esther Bijlsma JIRNSUM Femke Deelstra WYTGAARD Arne de Vries WYTGAARD Jelle
van der
Wal
WYTGAARD
1.1 Zondag 333m baan Pupillen 8.30-9.30 Dick Jellema 0566 622740 Mirthe Akkerman AKKRUM Reino Eelsingh AKKRUM Anieke Kuperus WIRDUM Leon Schut GROU Klaas Vrijburg DE VEENHOOP Dominique Vrijburg DE VEENHOOP Ilse Zittema GROU
* 20 *
B C E B B A B
4.1 4.1 4.1
4.1
1.2 Zondag Combinatiegroep Pupillen Anne Bergsma 0566 631730 Sanne Akkerman Marte Altenburg Marrit Fokma Lars Goerres Brend van Rooijen Erik van Rooijen Jesse Visser Jildou Visser Hessel Zittema
Junioren /Clubselectie 8.30-9.30 AKKRUM GROU GROU AKKRUM NIJ BEETS NIJ BEETS GROU GROU GROU
0566-652838 0566-623918 0566-623280 0566-652449 0512-461164 0512-461164 0566-621129 0566-621129 0566-624687
Junior C1 Junior C1 Junior B2 Junior C1 Pupil A Junior B1 Pupil A Junior C2 Pupil A
1.1 1.1 1.2 1.1 1.1 1.2 1.1 1.2 1.1
0566-652838 0566-620888 0566-651534 0566-652346 0566-623280 0566-601752 0566-651062 0566-623216
Master B Senior A Senior B Master C Master B Master B Senior B Master C
1.2 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2 7.2 1.2 5.2 1.2
0566-601539
Master C
1.2
0512-461164 0512-462221 0512-462221 0515-521144
Master Master Master Master
B B B A
1.2 1.2 1.2 1.2
1.2 Zondag Masters/Senioren 8.30-9.30 Hielke Faber 058 2501890 Jaring Beeksma DEINUM Jan Boelen HARDEGARIJP Marten Hof AKKRUM Bert Hooijer GROU Jilt Jorritsma GROU Ruurd Kramer DE VEENHOOP Gerrit Nijboer WERGEA Riemer H. Steenstra DE VEENHOOP Siebe de Vries NES Dries Zwart WERGEA
058-2542097 0511-476241 0566-652081 0566-622869 0566-623216 0512-461672 058-2552924 0512-461713 0566-651199 058-2552408
Master D Master E Master B Master F Junior A1 Master B Master E Master C Master A Master E
1.2 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2 1.2
5.2 7.2 5.2 7.2
3.1 Dinsdag Baanselectie 17.45-18.45 Orlando van Daal Jeroen Negenman Joey Novak Rienk de Vries
0566-622980 0566-650499 0566-689243 0566-650702
Junior Junior Junior Junior
3.1 3.1 3.1 3.1
5.1 5.1 5.1 5.1
1.2 Zondag Masters/Senioren 8.30-9.30 Siem Jager 058 2882017 Kees Akkerman AKKRUM Niels Andela GROU Jannie Breeuwsma AKKRUM Johanna Feenstra AKKRUM Akke Fokma GROU Simon Haringsma JIRNSUM Jan-Lucas Hof AKKRUM Haaije Jorritsma GROU KalsbeekJantsje REDUZUM Nauta Frits van Rooijen NIJ BEETS Gerben Vrijburg DE VEENHOOP Ute Vrijburg DE VEENHOOP Josien Zeeman SIBRANDABUREN
JIRNSUM NES TERHERNE AKKRUM
A1 B2 B1 A2
sel sel sel sel
4.1 4.2 4.2 4.2 4.1 4.2 4.1 4.2 4.1
5.2 5.2 7.2 5.2 5.2 7.2 5.2 5.2 7.2
6.1 7.2 6.1 7.3 6.1 7.3 6.1
* 21 *
4.1 Woensdag Pupillen 17.45-18.45 Trudy Otter 0515 531433 Jan Douwe de Boer Jetze de Boer Jehannes Ilse Castelein Reino Eelsingh Knillis Gerbrandy Roan Hendriks Jelte Kooistra Lisanne Ploeg Thirza Terpstra Njord Visser Marije Wartena
WARTENA
058-2553352
Pupil B
4.1
WARTENA
058-2553352
Pupil C
4.1
WARTENA AKKRUM JIRNSUM GROU WARSTIENS ALDEBOARN WARTENA GROU WARTENA
058-2551519 0566-652997 0566-601788 0566-622804 058-2551292 0566-632016 058-2552736 0566-621129 058-2551165
Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil
B C B D D C C C B
4.1 1.1 4.1 4.1 4.1 4.1 4.1 4.1 4.1 4.1
AKKRUM WARTEN WARTEN GROU NIJ BEETS GROU ALDEBOARN GROU GROU GROU
0566-652838 058-2551024 058-2551024 0566-622908 0512-461164 0566-621477 0566-631510 0566-621129 0566-624687 0566-624687
Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil Pupil
B A B D A B B A A B
1.1 4.1 4.1 4.1 1.1 1.1 4.1 1.1 1.1 1.1
4.1
4.2 Woensdag Clubselectie 19.00-20.00 Teake Piet van der Werf 0515 521782 Sjoerd de Vries Sanne Akkerman AKKRUM Marte Altenburg GROU Ricardo van der Meulen NES Erik van Rooijen NIJ BEETS Lysbeth van der Werf DEARSUM
0566-652838 0566-623918 0566-652242 0512-461164 0515-521782
Junior Junior Junior Junior Junior
C1 C1 B2 B1 C2
1.1 1.1 4.2 1.2 4.2
4.2 4.2 7.3 4.2 7.3
4.2 Woensdag Junioren B/C 19.00-20.00 Emke de Jong 0515 421006 Willem N.P. Bot GROU Joris van Erp RAERD Marrit Fokma GROU Lars Goerres AKKRUM Jildou Visser GROU Ylse Wynia WEIDUM Anneke Hoekstra GROU
0566-623373 0566-602034 0566-623280 0566-652449 0566-621129 058-2552053 0566-621058
Junior Junior Junior Junior Junior Junior Junior
B2 C1 B2 C1 C2 A1 C1
4.2 4.2 1.2 4.2 1.1 4.2 1.2 4.2 4.2 4.2
5.1 Donderdag Baanselectie 17.45-18.45 Orlando van Daal JIRNSUM Jeroen Negenman NES Joey Novak TERHERNE
0566-622980 0566-650499 0566-689243
Junior A1 sel Junior B2 sel Junior B1 sel
3.1 5.1 6.1 7.2 3.1 5.1 6.1 7.3 3.1 5.1 6.1 7.3
Rienk
0566-650702
Junior A2 sel
3.1 5.1 6.1
4.1 Woensdag Pupillen 17.45-18.45 Dick Jellema 0566 622740 Mirthe Akkerman Lisette Bouwmeester Wesley Bouwmeester Laila van der Meer Brend van Rooijen Leon Schut Ilonka Siemonsma Jesse Visser Hessel Zittema Ilse Zittema
* 22 *
de
Vries
AKKRUM
4.1 4.1 7.4 4.1 4.1 4.1
5.2 Donderdag Masters/senioren/JuniorenA 19.00-20.00 Wiebe Kort 0512 510026 Jaring Beeksma DEINUM 058-2542097 Master D Jan Boelen HARDEGARIJP 0511-476241 Master E
1.2 5.2 7.2 1.2 5.2 7.2
Ysbrand Bert Brend Jilt Kees Hindrik Sytse Gerrit Ad Pieter Jelte Siebe Dries
0566-602132 0566-622869 0566-622969 0566-623216 0515-521369 058-2551292 058-2551292 058-2552924 0566-652481 058-2551505 0513-464589 0566-651199 058-2552408
Neo-Senior 3 Master F Junior A1 Junior A1 Master A Junior A1 Neo-Senior 2 Master E Master D Senior A Junior A1 Master A Master E
5.2 5.2 5.2 1.2 5.2 5.2 5.2 1.2 5.2 5.2 5.2 1.2 1.2
5.2 Donderdag Masters/senioren 19.00-20.00 Teake Piet van der Werf 0515 521782 Dries Altenburg EASTERWIERRUM Jelte Bakker GROU Anno Bergsma ALDEBOARN Richard Deen GORREDIJK Richard Dekker TERHERNE Douwe Dijkstra SNEEK Grietzen Hiemstra AKKRUM Jan-Lucas Hof AKKRUM Ella Koopmans HEERENVEEN Ruurd Kramer DE VEENHOOP Jan van der Meer AKKRUM Geke Venema EASTERLITTENS Michiel de Vries TERHERNE Henk Woudstra AKKRUM
058-2501516 0566-795043 0566-631730 0513-465478 0566-840726 0515-439551 0566-651230 0566-651062 0513-840485 0512-461672 0566-652182 0517-342455 0566-689059 0566-652033
Master D Senior A Master C Master B Master A Master D Master E Senior B Senior B Master B Master D Master A Senior B Master F
5.2 5.2 5.2 5.2 5.2 5.2 5.2 1.2 5.2 1.2 5.2 5.2 5.2 5.2
6.1 Vrijdag Baanselectie 17.45-18.45 Orlando van Daal Jeroen Negenman Joey Novak Rienk de Vries
JIRNSUM NES TERHERNE AKKRUM
0566-622980 0566-650499 0566-689243 0566-650702
Junior Junior Junior Junior
GOUTUM AKKRUM JIRNSUM BRITSUM GROU
06-20409426 0566-623909 0566-601824 058-8446805 0566-623267
Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer
6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2
DEARSUM
0515-521782
Trimmer
6.2
AKKRUM BRITSUM
0566-651119 058-8446805
Trimmer Trimmer
6.2 6.2
van der
van de
Galama Hooijer Horst Jorritsma Kiestra Kooistra Kooistra Nijboer Speksnijder Talsma Vliet Vries Zwart
6.2 Vrijdag Trimmers 19.00-20.00 Anne Bergsma 0566 631730 Baukje van Balen Fokke de Boer Folkert Jan Boersma Rienk Hermanides Jo-Ann Hermanides Menno Schotel Werf - V.d. Janke van der Hoek Menno Wijcherson Ids-Jan Zeinstra
RAERD GROU GROU GROU TERSOAL WARSTIENS WARSTIENS WERGEA AKKRUM WARTEN GORREDIJK NES WERGEA
A1 B2 B1 A2
sel sel sel sel
3.1 3.1 3.1 3.1
5.2 7.2
5.2 7.2 7.2 7.2 7.2 5.2 5.2 7.2
7.2 7.2 5.2 5.2
5.1 5.1 5.1 5.1
6.1 7.2 6.1 7.3 6.1 7.3 6.1
* 23 *
Margreet Nynke
Zwart Zwart
6.2 Vrijdag Trimmers 19.00-20.00 Gerrit Hofstra 0645434801 Dirk Annegarn Tjibbe Boonstra Jaap Goos Trijntje Hijlkema Berend Hoekstra Wietze Jorna Jan Nammen Jukema Henk van der Meulen Anne Miedema Koos Okkema Sieger Rinsma Ria Roorda Laura de Vries Theo van der Werf 6.2 Vrijdag Trimmers 19.00-20.00 Jan Boelen 06 44250842 Gerrit van Balen Peter de Borst Minke Faber Harry Haarsma Willem Kooistra Rindert Meijer Richt Moen-Faber Thijs Mous Henk van der Schaaf Elizabeth Sienema Leo Veldman Evert Wind
WERGEA GROU
058-2551001 0566-622509
Trimmer Trimmer
6.2 6.2
POPPENWIER
0566-840799
GROU FRIENS ALDEBOARN REDUZUM AKKRUM NES GROU BOKSUM
0566-621091 0566-601505 0566-631549 0566-601826 0566-651988 0566-652242 0566-622501 058-2541338
JIRNSUM JIRNSUM WERGEA
0566-602149 0566-602888 058-2552333
Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Master B Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer
6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2
WERGEA REDUZUM TERSOAL GROU BURDAARD GROU NES REDUZUM NES HEERENVEEN LANGEZWAAG GROU
058-2551601 0566-602099 0515-841400 0566-623228 0519-332962 0566-622264 615437661 0566-601088 0566-624066 0513-841264 06-52638466 0566-602656
Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer Trimmer
6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2 6.2
7.2 Zaterdag Masters/Senioren/JuniorenA 8.45-9.45 Anne Bergsma 06 25226958 Jaring
Beeksma
DEINUM
058-2542097
Master D
1.2 5.2 7.2
Jan
Boelen
HARDEGARIJP
0511-476241
Master E
1.2 5.2 7.2
Richard
Dekker
TERHERNE
0566-840726
Master A
5.2 7.2
Simon
Haringsma
JIRNSUM
0566-601752
Master B
1.2 7.2
Grietzen Jan Jilt Sytse Gerrit
Hiemstra Jansen Jorritsma Kroes Nijboer SeinstraHettinga Speksnijder Talsma
AKKRUM SIBRANDABUREN GROU AKKRUM WERGEA
0566-651230 0515-521573 0566-623216 0566-650509 058-2552924
Master E Master C Junior A1 Master A Master E
5.2 7.2 7.2 1.2 5.2 7.2 7.2 1.2 5.2 7.2
STEENWIJK
0521-521022
Senior B
7.2
AKKRUM WARTEN
0566-652481 058-2551505
Master D Senior A
5.2 7.2 5.2 7.2
Vliet
GORREDIJK
0513-464589
Junior A1
5.2 7.2
Zwart
WERGEA
058-2552408
Master E
1.2 5.2 7.2
Gerda Ad Pieter Jelte Dries
* 24 *
van
7.2 Zaterdag Baanselectie 8.45-9.45 Orlando van Daal
JIRNSUM
Junior A1 sel
3.1 5.1 6.1 7.2
7.3 Zaterdag Combinatie Junioren BC/Clubselectie 10.00 11.00 Teake Piet van der Werf 0515 521782 Sjoerd de Vries Ricardo van der Meulen NES 0566-652242 Lysbeth van der Werf DEARSUM 0515-521782 Aaltsje Kroes GAUW 0515-521483
Junior B2 Junior C2 Junior C2
4.2 7.3 4.2 7.3 7.3
7.3 Zaterdag Baanselectie 10.00-11.00 Joey Novak TERHERNE
0566-689243
Junior B1 sel
3.1 5.1 6.1 7.3
7.4 Zaterdag Pupillen 11.15-12.15 Henk Woudstra 0566 652030 Andrea Kroes Ilonka Siemonsma
0515-521483 0566-631510
Pupil C Pupil B
7.4 4.1 7.4
GAUW ALDEBOARN
0566-622980
* 25 *
Interview Marrit Fokma Naam
: Marrit Fokma
Woonplaats
: Grou
Geboortedatum
: 18 december 1992
Schaatsteam/groep
: Ik schaats nu bij de B’s
Op welke leeftijd ben je begonnen met schaatsen: Ongeveer op mijn 8ste maar ben pas op mijn 14e in Thilaf begonnen, ik schaatste daarvoor in Leeuwarden. Wat zijn je prestaties tot nu toe: Ik doe nog niet zoveel aan wedstrijden dus heb nog niet echt prestaties gehaald. Wie is je grote voorbeeld: Ik heb niet echt een groot voorbeeld ik doe het vooral voor mijn lol. Wat wil je bereiken in de schaatssport: Ik doe het schaatsen recreatief ik doe het niet echt om te presteren Wat zijn je sterke punten bij het schaatsen: Ik zelf vind dat mijn 1000 m opzich wel goed gaat daar train ik niet heel veel op maar toch haal ik daar wel redelijke resultaten uit. Wat zijn je minder sterke punten bij het schaatsen: Mijn bochten zijn nog niet helemaal goed daar verlies ik altijd de meeste snelheid. Waar ligt je ambitie bij de langebaan of marathon: Langebaan Hoeveel uur per week train je: 2 uur Doe je nog andere sporten naast het schaatsen: Ik doe nog aan zeilen en korfbal en zit nu net op het Cios dus daar sport ik ook nog redelijk veel. Wat is je lievelingseten: Bloemkool ovenschotel Heb je nog overige hobby’s: tv kijken en computeren School: Ik ben net begonnen aan het Cios en het is een super leuke opleiding aan nu toe. Wat wil je later worden: Sportlerares op voorgezet onderwijs of lerares op basisschool
* 26 *
Pinguins in Limburg
2009
In de stromende regen vertrekken dertien mannen voor de dertiende keer naar Limburg op vrijdag de 28ste augustus. Het zijn bijna allen Pinguins die zich gaan beproeven op de heuvelen van Limburg en wijde omgeving. De jongste en zwaarste (sterkste?) deelnemer is dierenarts en 48 jaar (Ruurd Kramer). De oudste deelnemer is 77 jaar, schaatstrainer en roadmaster (Klaas Waanders). Met de racefietsen in, achter en op de auto wordt 330 km verderop Hotel Vouwere in Mechelen bereikt in alle droogte. Binnen een uur klinkt het geruis van 14 derailleurs (Gosse was al in Limburg). Klaas wijst de weg naar de sluizen in het Albertkanaal. Op weg daar naar toe maakt Frits Wouda bijna een buiteling vanwege een steen op de weg. Zijn achterband loopt een flinke scheur op en hij besluit na plakken terug te keren. Zo staan er even later 26 benen te kijken hoe een plezierboot uit Luik zich verheft uit een 15 meter diepe afgrond met een stijgingspercentage van 100%. De mannen beklimmen die middag geen klassieken maar komen tijdens een straffe wind via Maastricht na zo’n 60 km weer thuis. Op weg naar de eetlocatie worden enkele mannen getrakteerd op een tût van een zeer hartelijke en sportieve Friese scheikundelerares. Bert Hooijer, Frank Scheenstra en Frits vervolgen hun wandeling met rode wangen. Jan Jansen besluit niet achter te blijven en zoent de voor hem nog steeds onbekende collega fietster die eveneens op weg is de Schweiberg te beklimmen. Zaterdagmorgen wordt het gemis van Rene Need pijnlijk duidelijk. De groep mist zijn stentorstem en zijn niet aflatende verhalen. Iedereen lijkt gespannen voor de grote dag… Het wordt een prachtige fietsdag van 130 km waarbij de hoogste berg van Nederland en de hoogste berg van België worden beklommen. Bij deze lange beklimmingen worden de verschillen duidelijk: hoe lichter des te sneller: Anne, de hardloper, gaat in hoog tempo op een klein verzet voorop gevolgd door Gerrit. Bij deze lange klimmen komen ook de diesels Dries Zwart en Jan Boelen goed uit de strijd. De afdaling vanaf deze laatste berg over nieuw asfalt laat onze meters schrikken >75 km/uur. Ook schrikt Jan van der Meer als hij zijn spaken bekijkt. Hij koopt die dag nog wel een nieuwe maar kan die niet plaatsen vanwege het gebrek aan het juiste gereedschap. Zondag worden de Couberg en Keutenberg aangedaan en wordt er weer prima vlaai gegeten. Het weekend is voorbijgevlogen net als Grietzen Hiemstra tijdens de afdalingen. Bedankt Henk Woudstra voor je geoliede organisatie!! De ponghalder
* 27 *
S.T.G. De Pinguïns Begint het al te kriebelen ? S.T.G. De Pinguïns dé schaatsvereniging voor Midden-Friesland. Voor jong en oud en van beginnend tot ervaren schaatser. Vanaf 24 september beginnen onze trainingen op Thialf weer.
…meld je daarom nu aan via: www.depinguins.nl Wees zeker van een schaatswinter!
