Stap Verder. Het is lente! Nieuwsbrief voor en door cliënten van Pameijer. Uitgave 6 - april 2014

Uitgave 6 - april 2014

Stap Verder Nieuwsbrief voor en door cliënten van Pameijer

Het is lente! > Veranderingen in de zorg > Het netwerk van Peter > Recept voor een lentestamppotje

NIEUWSBRIEF STAP VERDER

Van de redactie Beste lezer, Het is lente! Het wordt steeds mooier weer. De eerste lammetjes zijn geboren. En alle bloemen en bomen staan weer in bloei. Alles is aan het veranderen. Ook in de zorg gaan er dingen veranderen volgend jaar. In deze nieuwsbrief vertelt Linda Boot, bestuurder van Pameijer, over deze veranderingen. En wat die veranderingen voor jou kunnen betekenen. Ook vertelt Peter over zijn netwerk. Want je netwerk wordt straks ook steeds belangrijker. Verder hebben we een recept voor een overheerlijk lentestamppotje. We vertellen over Cloudina, een handig hulpje in je dagelijks leven. En de centrale cliëntenraad GZ vertelt onder andere over de cursus dierenvriend. Veel leesplezier!

Inhoudsopgave

Heb je tips voor de nieuwsbrief Stap Verder? Of heb je een vraag? Stuur dan een mail naar [email protected].

Van de redactie Veranderingen in de zorg Nieuws van de cliëntenraad GZ Het netwerk van Peter Recept voor lentestamppotje Cloudina: een handig hulpje Van alles wat

2

2 3 4 5 6 7 8

uitgave 6 – april 2014

Veranderingen in de zorg Vanaf 1 januari 2015 verandert er veel in de zorg. Een deel van de zorg gaat over naar de gemeenten. Zij bepalen dan welke ondersteuning jij krijgt. En zij krijgen minder geld voor deze ondersteuning. De gemeente gaat straks samen met jou kijken wat je zelf kunt doen. En waar jouw talenten liggen. Ook wordt jouw netwerk (bijvoorbeeld je familie, buren of vrijwilligers) steeds belangrijker. Misschien kunnen zij je met sommige dingen helpen. Wanneer is er meer duidelijk over de veranderingen? Er zijn al wel plannen gemaakt door de regering in Den Haag over wat er gaat veranderen voor cliënten. Maar de plannen moeten nog goedgekeurd worden. En de gemeenten moeten weer op deze plannen wachten. Er is dus helaas nog niets definitief. Waarschijnlijk is pas na de zomer duidelijk wat er precies gaat veranderen. En wat dit voor jou betekent. Zodra we meer weten, laten we je dat zeker weten. Op jezelf wonen Vanaf 2015 wordt er gekeken welke cliënten zelfstandig kunnen wonen. Natuurlijk wel met de ondersteuning die je nodig hebt. Misschien wil je in 2014 al op jezelf wonen? Ga dan in gesprek met je begeleider. Want daar hebben we bij Pameijer afspraken over gemaakt. Pameijer bereidt zich voor Wij vinden het belangrijk dat onze cliënten de ondersteuning krijgen die ze nodig hebben. Daarom zijn wij veel in gesprek met de gemeenten en andere belangrijke organisaties. Zo bereiden wij

3

ons zo goed mogelijk voor op de veranderingen. Ook zijn wij bezig met het zoeken naar nieuwe vormen van dienstverlening. Zodat we jou zo goed mogelijk kunnen blijven ondersteunen. We stoppen niet zomaar met de ondersteuning die je nu krijgt. We gaan altijd op tijd met jou in gesprek als er veranderingen aankomen. Samen kijken we wat er bij jou past. Praat erover met je begeleider Wij kunnen ons voorstellen dat je vragen hebt over de veranderingen. In de volgende nieuwsbrieven proberen wij je zo goed mogelijk op de hoogte te houden over de veranderingen. Praat er vooral ook met je begeleider over. Misschien kan die je vragen beantwoorden. Of samen met jou nadenken over mogelijkheden. Je kunt ook bellen naar Pameijer via telefoonnummer 010 271 00 00. Onze medewerkers zitten klaar om jouw vragen te beantwoorden. Met vriendelijke groet, Linda Boot Bestuurder Pameijer

NIEUWSBRIEF SP

Nieuws van de cliëntenraad GZ Centrale cliëntenraad GZ Wat is de centrale cliëntenraad GZ? In de centrale cliëntenraad GZ (gehandicaptenzorg) zitten 9 cliënten van Pameijer. Zij komen op voor de belangen (bijvoorbeeld rechten en wensen) van alle GZ-cliënten van Pameijer. Ook zorgt de raad ervoor dat de dienstverlening naar GZ-cliënten zo goed mogelijk is. Wat doet de Cliëntenraad GZ? De raad praat mee, denkt mee en beslist mee over belangrijke onderwerpen waar GZ-cliënten mee te maken hebben. De centrale cliëntenraad GZ geeft (gevraagd en ongevraagd) advies aan de directie en het bestuur van Pameijer.

Cursus Dierenvriend groot succes Afgelopen najaar heeft de cliëntenraad GZ de cursus Dierenvriend georganiseerd samen met organisatie Stras. 13 cliënten van Pameijer deden mee aan de cursus. Het was een groot succes! Wat leer je eigenlijk? Tijdens de cursus Dierenvriend kregen de cliënten antwoord op vragen als: welk dier past het beste bij mij? Hoe moet ik een dier verzorgen? En wat kost een huisdier eigenlijk? Ook zijn ze gaan kijken bij een Asiel in de buurt.

Voor welke vragen kun je bij de cliëntenraad GZ terecht? Je kunt denken aan vragen als: • Mag ik huisdieren hebben in een woning van Pameijer? • Kan de ondersteuning voor cliënten beter? De cliëntenraad GZ luistert naar alle GZ-cliënten van Pameijer.

Wil jij ondersteuning bij omgaan met geld?

Hoe kun je de cliëntenraad GZ bereiken? Je kunt mailen naar het mailadres van de raad: clië[email protected]. Of bellen naar: 010 27 100 00 of 06 237 322 50. De raad werkt op maandag, dinsdag en woensdag.

Er gaan straks veel dingen veranderen in de zorg. En het kan zijn dat sommige cliënten op zichzelf moeten gaan wonen. Het is dan nog belangrijker dat je goed met geld kunt omgaan. Bureau Stras geeft een les die ‘De Schatbewaarder’ heet. Tijdens deze les leer je hoe je zo goed mogelijk met geld kan omgaan. Wil je hier meer over weten? Stuur dan een e-mail naar [email protected]. Let op: de cursus schatbewaarder kan alleen per locatie worden aangevraagd!

Heb je een vraag voor de cliëntenraad GZ? Of wil je iets met ze bespreken? Mail dan naar [email protected]

4

uitgave 6 – april 2014

Het netwerk van Peter

Peter heeft autisme in een lichte vorm. ‘Nee, je ziet ’t niet aan me. Ik heb me altijd goed gered.’ Sinds kort neemt Peter deel aan de eerste Buurtcirkel van Pameijer in Capelle. ‘Ik had meteen een klik met de andere deelnemers. Dat gaat eigenlijk vanzelf.’ Ziezo

Nieuwe ontmoetingen

In het dagelijkse leven houdt Peter elke dag de plaatselijke voetbalkantine schoon. Soms repareert hij kleine zaken. Vandaag is een mooie dag. Hij veegt, zet koffie en laat ondertussen de schilder binnen. Aan het eind van de ochtend vertrekt Peter weer. Ziezo. De kantine ligt er mooi bij.

Sinds een tijdje doet Peter mee met de eerste Buurtcirkel van Pameijer. ‘Dat is een groep van tien of twaalf cliënten die in dezelfde buurt wonen. We zien elkaar regelmatig. Dan bespreken we wat we voor elkaar kunnen doen. Meestal eenvoudige dingen. Bijvoorbeeld een keer voor iemands katten zorgen. Zelf hoop ik dat iemand mijn band kan plakken, als het eens nodig is. En misschien kan ik een ander helpen door samen boodschappen te doen.’

Hallo buurman Na het werk doet Peter z’n huishouden. Hij heeft een eigen appartement in een woonvereniging. ‘Ik woon er al 24 jaar. Vanaf het begin heb ik me niet eenzaam gevoeld.’ In het weekend trekt Peter op met twee buurmannen. ‘Met een van hun tweeën ga ik wandelen in het bos. Daarna drinken we met z’n drieën ergens thee.’

5

Wil jij in de volgende nieuwsbrief vertellen wie de mensen in jouw netwerk zijn en wat je voor elkaar doet? Mail dan naar [email protected].

NIEUWSBRIEF STAP VERDER

Recept voor heerlijk lentestamppotje

Geef je op voor een ontwikkelgroep van Pameijer! Het team van Empowerment GZ is op zoek naar cliënten die mee willen doen in een ontwikkelgroep. In deze groep komen cliënten met een verstandelijke beperking samen.

Het is lente! En daarom hebben we dit keer een heerlijk recept om een lentestamppotje te maken.

Wat doe je in een ontwikkelgroep? In een ontwikkelgroep praat je met andere cliënten over thema’s die je in het dagelijks leven tegenkomt. Het kan je helpen om je netwerk te vergroten. En om zelfverzekerder te worden. Binnen de ontwikkelgroep krijg je alle ruimte om jezelf te ontwikkelen. En het is ook nog eens heel gezellig!

Wat heb je nodig? -

1250 gram licht kruimige aardappelen 50 gram boter 1 gesnipperde ui 300 gram tuinbonen uit de diepvries 1 theelepel gedroogde tijm 250 gram ham, in brede repen gesneden 150 ml warme melk 75 gram veldsla

Meer informatie Wil je je opgeven voor een ontwikkelgroep? Of heb je gewoon een vraag? Stuur dan een e-mail naar [email protected] of naar [email protected].

Hoe maak je het klaar? - Schil de aardappelen en snijd ze in stukken. - Doe een beetje water in een pan en voeg zout toe. Doe de aardappelen in de pan. - Kook de aardappelen in 20 minuten gaar. - Smelt 25 g boter in een pan. - Schep de ui, de bevroren tuinboontjes en de tijm erdoor. - Voeg zout en (versgemalen) peper naar smaak toe. - Smoor de boontjes met de deksel op de pan in 10 minuten zachtjes gaar. - Verhit de rest van de boter in een koekenpan. Bak de repen ham in 5 minuten krokant. - Giet de aardappelen af en stamp ze fijn. - Roer er zoveel melk door dat het een smeuïge puree wordt. - Meng de tuinboontjes door de puree en schep de veldsla er beetje bij beetje door. - Breng het stamppotje op smaak met zout en (versgemalen) peper. - Schep de stamppot in warme diepe borden. Leg de gebakken ham erbovenop.

Jouw recept in deze nieuwsbrief? Weet jij nog een lekker recept? En wil je dat deze ook in de nieuwsbrief komt? Stuur dan jouw recept naar [email protected]

6

uitgave 6 – april 2014

Cloudina: een handig hulpje in je dagelijks leven Heb jij ondersteuning nodig bij het reizen? Of wil jij graag makkelijker boodschappen doen? Misschien kan Cloudina je helpen. Wat is Cloudina? Cloudina is een programma (applicatie) voor op je smartphone. Het kan je helpen om nog zelfstandiger te leven. Het is heel makkelijk te gebruiken. Cloudina bestaat uit:

Contactlijst met foto’s

Agenda

Fotoalbum

BlueAssist

Voor wie is Cloudina? Cloudina is voor mensen met een beperking die meer structuur nodig hebben en zelfstandiger willen worden. Het helpt je ook om je te ontwikkelen in het sociale leven.

Meer informatie Heb je een vraag over Cloudina? Of wil je Cloudina aanvragen voor je smartphone? Stuur dan een e-mail naar [email protected]. Meer informatie vind je ook op www.pameijer.nl/cloudina.

7

NIEUWSBRIEF STAP VERDER

Van alles wat... Wist je dat... - dit jaar 15 cliënten van Pameijer mee gaan doen met de Nijmeegse 4-daagse? - 10 van deze lopers een afstand gaan doen van 40 km en 5 lopers de 50 km? - 41 lopers van Pameijer aan de Marathon van Rotterdam hebben meegedaan op 13 april? - Je iedere vrijdagochtend van 9.30 uur tot 11.00 uur kunt wandelen, nordic walken of hardlopen met een team van Pameijer? En dat we starten om 9.30 uur bij Atletiekvereniging PAC, Lange Pad 16, in het Kralingse Bos? - we de komende zomer weer gaan zeilen met Plons? En dat je je daarvoor kunt opgeven? - je elke laatste donderdag van de maand (16.00 uur – 20.00 uur) gratis mag meekoken met Abas op de Crooswijksesingel? En zo leert een verantwoorde maaltijd te bereiden? En deze daarna ook mag opeten? - je voor meer informatie over gezonde activiteiten van Pameijer een e-mail kunt sturen naar [email protected]?

Contactgegevens redactie Nieuwsbrief Stap Verder p/a Pameijer, afdeling communicatie Crooswijksesingel 66 3034 CJ Rotterdam tel: 010 271 00 00 e-mail: [email protected]

Pameijer Party Hou je wel van een feestje? Kom dan snel eens kijken bij de Pameijer Party. Iedere maand is er een knalfeest in de Oriënt in Rotterdam Alexander. De eerst volgende partyavonden zijn op 31 mei en 28 juni 2014. Het feest begin om 19.30 uur. Meer informatie? Kijk dan snel eens op www.pameijerparty.blogspot.nl

Kijk snel eens op de websites: www.steffie.nl www.ookjij.nl

Pameijer op facebook Wist je al dat Pameijer een eigen facebook-pagina heeft? Kijk snel eens op www.facebook.com/pameijer. Je vindt hier allerlei leuke filmpjes, activiteiten en nieuws speciaal voor cliënten van Pameijer!

Colofon Aan deze nieuwsbrief werkten mee Centrale Cliëntenraad GZ, Maria Mendes, Peter Holten Redactie Kristel Ditters, Birgit Bekker Ontwerp Studio Lonne Wennekendonk Druk & Opmaak IVA groep