SPORTIEF B R E C H T
NAJAAR 2014
SPORTIEVE LESSENREEKSEN START2RUN IN BRECHT SPORT OVERDAG SPORTIEVE LESSENREEKSEN
5 5 5 6-8
10 000 STAPPENWANDELING
8
10 000 STAPPEN IN DE REGIO
9
VORMING9
SPORTELEN SPORTELEN IN DIENSTENCENTRUM DE LINDEBOOM
10 11
SPORTELEN IN DIENSTENCENTRUM HET SLUISKEN
11
REGIONAAL PETANQUETORNOOI
12
PLANEET KOERS
SPORT NA SCHOOL KIJK! IK FIETS
12
13 13
SPORTKRIEBELS (NIEUW)
13
WEEK VAN DE SPORTCLUBS
14
G-SPORT14 BUITENGEWOON SPORTIEF BUITENGEWOON FUN-KAMP (NIEUW)
REGLEMENT DEELNAME ACTIVITEITEN DIENST VRIJE TIJD 80% KORTING IETS VOOR JOU?!
14 15
16 16-18 18
SPORTIEF HET HELE JAAR DOOR!
Deze brochure wil een vervolg bieden op de voorbije sportieve activiteiten en je een verse lading bewegingsplezier aanbieden. Op het programma dit najaar staan onder andere: • Sport voor allen: sportieve lessenreeksen, laagdrempelig en geschikt voor iedereen! Start to run voor beginners in Brecht NIEUW! Sportieve lessenreeks start to skate in Sint-Job-in-‘t-Goor NIEUW! Sportieve lessenreeks Piloxing in Sint-Lenaarts NIEUW! Sportieve lessenreeks NIA in Brecht Sport Overdag gym-stretch in Brecht • Sportelen: beweging in combinatie met plezier en gezelligheid, ideaal voor 50-plussers. Kleutersportkriebels in Sint-Lenaarts Sport Overdag gym-stretch in Brecht NIEUW! 50+ badminton in Brecht • Sport na school: zoeken naar je favoriete sport(club) om blijvend aan sport te doen. NIEUW! Kijk ik fiets in Sint-Lenaarts, Brecht en Sint-Job-in-‘t-Goor NIEUW! Sportkriebels in Sint-Job-in-‘t-Goor Week van de sportclub • G-sport: sport voor mindervaliden, ook zij vinden plezier en voldoening in beweging. NIEUW! Buitengewoon Fun-kamp in Sint-Job-in-‘t-Goor Buitengewoon Sportief najaar G-sportdag regio Antwerpse Kempen Inschrijven kan vanaf 21 augustus 2014 Online via www.sportiefbrecht.be Op de sportdienst (Gemeenteplaats 1) Telefonisch 03 660 28 30 of per fax 03 660 28 31
4
Alle prijzen zijn inclusief ongevallenverzekering (niet voor materiële schade), gebruik materiaal en diensten van een gediplomeerd en/ of ervaren sportleraar. Na betaling is de inschrijving definitief en is geen terugbetaling mogelijk. Lees het reglement achteraan de brochure goed na! Bij inschrijving ga je automatisch akkoord met dit reglement!
Gym-stretch
Terug van weggeweest! Start2Run is voor iedereen die zijn loopschoenen opnieuw of voor de eerste keer uit de kast wil halen en zijn conditie heel rustig wil opbouwen.
Deze lessen gym-stretch zijn een verzachte vorm van Pilates. Deze “body-mind” methode vertrekt van binnen naar buiten en versterkt het lichaamscentrum (buik-, bekkenbodem- en rugspieren). Een gediplomeerde instructrice begeleidt je en leert je de correcte technieken aan. Een absolute aanrader met ideale mix tussen lenigheid en kracht!
Het is een ideale uitlaatklep om een drukke dag of week uit je hoofd te zetten!
Waar? Gemeentepark Brecht, aan de orangerie Wanneer? Dinsdag 19.30 - 20.30 uur Vanaf 16 september 2014 (11 lessen) Prijs? € 15
Waar? Sporthal de Ring Wanneer? Donderdag 10.00 - 11.00 uur Vanaf 18 september 2014 (hele jaar) Prijs? € 50 voor 10-beurtenkaart € 130 voor een abonnement
SPORTIEVE LESSENREEKSEN | SPORT OVERDAG
Start2Run in Brecht
5
SPORTIEVE LESSENREEKSEN | SPORT OVERDAG 6
Piloxing (NIEUW)
Nia (NIEUW)
Piloxing is een combinatie van pilates en boxen. Maar wat kan je nu precies van ‘piloxing’ verwachten? Tijdens een les moet je luchtboksen om kracht en snelheid te ontwikkelen. De klassieke pilates bewegingen zorgen dan weer voor meer lenigheid, meer spieren en minder vet. Ofwel: een slank, sexy en powerfull resultaat.
Nia is een mix van danskunsten (Jazz dance), krijgskunsten (Tai Chi) en helende kunsten (Yoga). Het versterkt je conditie, spieren en gewrichten, vermindert stress en verhoogt de concentratie en evenwicht. Nia laat je creativiteit en zelf-expressie toenemen en leert je weer luisteren naar je lichaam, wat zelf-healing in de hand werkt. Een Nia-les is steeds een combinatie van eenvoudige bewegingen op muziek en dus haalbaar voor jong en oud. Je kan dan ook variëren in tempo volgens eigen conditie.
Waar? Fitness 2001 Wanneer? Vrijdag 20.00 - 21.00 uur Vanaf 19 september 2014 (hele jaar) Prijs? € 50 voor 10-beurtenkaart € 130 voor een abonnement
Waar? GBS De Schakel Wanneer? Maandag 20.00 - 21.00 uur Vanaf 29 september 2014 (10 lessen) Prijs? € 50
Salsa
Skaten is minder belastend voor knie- en enkelgewrichten dan lopen, maar het bouwt even goed een stevige conditie op!
Kenmerkend voor deze immens populaire dansvorm zijn de snelle voetbewegingen, de zwoele bewegingen van het lichaam, het belang van de lichaamstaal en de interactie met de partner. In groep en in een ontspannen sfeer leer je de basistechniek of ga je als gevorderde al een stapje verder. Een partner is niet vereist. • 18.45 uur: beginners • 19.45 uur: gevorderden 1 • 20.45 uur: gevorderden 2
Je hebt nog nooit op skates gestaan? Of je hebt het heel lang geleden ooit gedaan en wil het terug doen? Dan is de Start to skate een ideale gelegenheid. Eigen skates zijn gewenst, een helm dragen is verplicht! Andere bescherming wordt aangeraden.
Waar? Parking Voetbal Sint-Job-in-‘t-Goor Wanneer? Maandag 19.00 - 20.30 uur Vanaf 1 september 2014 (7 lessen) Prijs? € 25
Waar? GC Jan vander Noot Wanneer? Dinsdag (verschillende uren) Vanaf 9 september 2014 (20 lessen) Prijs? € 100
SPORTIEVE LESSENREEKSEN | SPORT OVERDAG
Start to skate
7
SPORTIEVE LESSENREEKSEN | SPORT OVERDAG 8
De Groene Linden
Zaterdag 11 oktober 2014 Nacht van de duisternis Prijs? gratis
Weerbaarheid
Sterrenwandeling
In de lessen leer je niet hoe je een ander op de grond werpt, maar vooral hoe je jezelf uit een klemgreep kan bevrijden en hoe je jezelf kan verdedigen. Uiteraard wordt ieders eigen tempo gerespecteerd en is er tijd voor rust en een babbeltje!
De wandeling tijdens de nacht van de duisternis op 11 oktober bestaat uit verschillende facetten. Voor de natuurliefhebbers is er de gegidste wandeling met sterrenkijkers en veel info over omgeving en natuur. Voor de sportievelingen voorzien we stappentellers en een gezonde snack na de wandeling, volledig in de denkpiste van de 10 000 stappen. En voor de kleinsten is er in de vooravond een sprookjeswandeling met vertellingen en doeopdrachten in het thema van ridders en kastelen. Een absolute familie-uitstap die de moeite waard is!
Waar? Sporthal de Zandbergen Wanneer? Donderdag 20.30 - 21.30 uur Vanaf 11 september 2014 (10 lessen) Prijs? € 50
Sprookjeswandeling: vanaf 17.00 uur, vooraf inschrijven gewenst! 10 000 stappenwandeling / sterrenwandeling: om 20.00 uur
Vorming
Een eenvoudige manier om dag in dag uit meer te bewegen, is gewoon meer stappen. Onderzoek wijst uit dat 10.000 stappen per dag een ideaal streefdoel is. Aan de hand van stappentellers word je bewust van het aantal stappen dat je zet en nog zou moeten zetten. De regio Antwerpse Kempen organiseert 9 wandelingen in haar gemeenten, waarbij je kan kennismaken met de stappentellers. In het najaar zijn er nog 3 wandelingen:
De vormingen worden georganiseerd in samenwerking met de Sportregio Antwerpse Kempen. Voor meer informatie en inschrijvingen over onderstaande vormingen kan je steeds terecht bij Diane Loosen, vorming@ apbsport.provant.be. Ook online inschrijven is mogelijk via www.apbsport.be, dan doorklikken naar sport – opleidingen. Dit najaar kan je volgende vormingen volgen: Reddersbijscholing Kalmthout: 5/10/2014 EHBO Brasschaat: 3 en 17/11/2014 G-sport: bewegende gezelschapsspelen Kapellen: 4/12/2014 Start2teach atletiek Brasschaat: 9/2014 Sporten met grenzen Schoten: 20/10/2014 Hoe inspelen op storend gedrag tijdens trainingen Essen: 11/2014
Sterrenwandeling in Brecht: zaterdag 11 oktober Herfstkleurenwandeling in Essen: zondag 19 oktober Sprookjeswandeling (‘ook de wind stapt door de bomen’) in Brasschaat: zondag 30 november
Prijs?
€2
SPORTIEVE LESSENREEKSEN | SPORT OVERDAG
10 000 stappen in de regio
9
SPORTELEN 10
Neos sportos
Kleutersportkriebels
Een namiddag waar je kan kiezen uit verschillende sporten en spelen: Badminton: een leuk spel waar je met een pluim over het net moet slaan, heel attractief; Kubb: een spel waar precisie, strategie en concentratie zeer belangrijk zijn. Heel leuk en ontspannend, ook voor niet-sportievelingen; Wandelen: ontspannen tempo in een mooie omgeving met een afsluiter in de cafetaria; Fietsen: mooi uitgestippelde routes op een rustig tempo.
Hou je van een beetje quality time met kleinzoon of kleindochter en ondertussen spelend bewegen? Kleutersportkriebels is een uurtje bewegen voor grootouders en kleuters, onder leiding van een expert op bewegingsgebied. Zowel de grootouders als de kleintjes leren op een spelende manier allerlei nieuwe en gekende bewegingsvormen kennen en genieten van het samen spelen. Een leuke woensdagnamiddag voor iedereen! Voor kleuters van de 1e en 2e kleuterklas.
Waar? Sporthal de Ring Wanneer? Donderdag 15.00 - 17.00 uur Vanaf 2 oktober 2014 Prijs? € 10
Waar? GBS De Schakel Wanneer? Woensdag 15.30 - 16.30 uur Vanaf 5 november 2014 Prijs? € 15
Info en inschrijvingen via dienstencentrum Het Sluisken, 03 330 11 21
Sportelen in dienstencentrum De Lindeboom
Sportelen in dienstencentrum het Sluisken
Rust Roest in De Lindeboom: Dinsdag 10.00 - 11.00 uur, Gratis Yoga: Dinsdag 09.00 - 10.00 uur en vrijdag 10.00 - 11.00 uur, € 40 voor een 10-beurtenkaart Tai chi: Donderdag 09.30 - 11.00 uur, € 50 voor een 10-beurtenkaart Line dance: 2de en 4de dinsdag van de maand, 14.00 16.00 uur, € 5 per les
Gezondheidswandelingen: 1e woensdag van de maand om14.00 uur, Gratis Wandelingen op locatie: Woensdag 16/7, 20/8 , 17/9 , 15/10, 19/11, 17/12, Gratis
SPORTELEN
Info en inschrijvingen via dienstencentrum de Lindeboom, 03 667 14 00
Petanque: Dinsdag 13.30 - 17.00 uur, Gratis
11
SPORTELEN Regionaal petanquetornooi Op donderdag 4 september trekken we weer naar het Hemelhof in Brasschaat voor een dagje sportieve ontspanning voor 50-plussers. Hier vindt namelijk het regionaal petanquetornooi plaats. Er wordt gespeeld in twee categorieën: recreatief of competitief niveau. Iedereen kan dus meedoen, ook de beginner. Inschrijven tot en met 27 augustus, individueel of in ploeg (3 personen). Waar? Petanqueclub Hemelhof, Brasschaat Wanneer? Donderdag 4 september 2014 09.30 - 16.30 uur Prijs? € 7,5
12
Planeet Koers (Michel Wuyts en Geert Vandenbon) Michel Wuyts vertelt een bijzonder koersverhaal. Het is geen relaas van een of andere wielerwedstrijd, maar het zijn wel fijne histories, gevoelige verhalen en spitse anekdotes. De grens tussen realiteit en fictie is vaak flinterdun. Waar de camera niet draait, legt Wuyts laagje voor laagje de ziel van de sterren uit planeet koers bloot. Liedjesmaker Vandenbon speelt passende wielersongs terwijl de beste foto’s van wielerfotograaf Tim de Waele op een groot scherm te zien zijn. Waar? GC Jan Vander Noot Wanneer? Donderdag 27 november 2014 20.15 uur Prijs? € 11 - € 9 (-25, +65)
Sportkriebels (NIEUW)
Leer fietsen op 2 wielen… Op een ‘KIJK! ik fiets!’sessie kan je zelf je kind leren fietsen onder begeleiding van een ervaren monitor. Elke kleuter of kind (4-7-jarigen) dat met steunwieltjes kan rijden of goed overweg kan met zijn loopfiets is van harte welkom. Er zijn drie sessies:
Sportkriebels is nieuw voor kids van het eerste en tweede leerjaar. Vanaf dit schooljaar kunnen ze elke woensdagnamiddag genieten van een sprankelende en superleuke les sportkriebels: turnen, balsporten, bewegingsspelletjes, dansen, klimmen, rennen, springen, lachen, plezier maken,… Kortom, genieten van bewegen en proeven van verschillende sporten.
Sint-Lenaarts, GBS De Schakel: 25 oktober 09.00 12.00 uur
SPORT NA SCHOOL
Kijk! Ik fiets
Brecht, Sporthal de Ring: 25 oktober 13.00 - 16.00 uur Sint-Job-in-‘t-Goor, sporthal de Zandbergen: 29 oktober 13.00 - 16.00 uur Prijs? €5 Inbegrepen: diploma, verzekering, tussendoortje, brochure’ kinderen op de fiets’
Waar? Sporthal de Zandbergen Wanneer? Woensdag 14.00 - 15.00 uur Vanaf 1 oktober 2014 Prijs? € 15
13
G-SPORT
SPORT NA SCHOOL
Week van de sportclubs Van zaterdag 13 tot en met zondag 21 september 2014 vindt de ‘week van de sportclubs plaats. Tijdens deze dynamische sportweek zetten heel wat Brechtse clubs hun deuren open voor iedereen! Op het programma van deze opendeurdagen staan onder andere demonstraties, initiaties en open trainingen waar iedereen actief kan aan deelnemen. Kijk snel op www.sportiefbrecht.be voor het volledige aanbod.
14
Buitengewoon Sportief We bieden een uitgebreid sportaanbod voor kinderen en jongeren met een mentale of fysieke beperking. Iedere deelnemer is welkom, ongeacht zijn beperking. Zaterdag 6/09 10.00 - 12.00 uur : Fitness - Fitness 2001 Woensdag 17/09 13.30 - 15.30 uur: Gymnastiek - Esthetica Zaterdag 20/09 14.00 - 16.00 uur: Wielrennen - WTC De Rembokken Woensdag 24/09 14.00 - 16.00 uur: Badminton - BC Sint-Job Zaterdag 4/10 10.00 - 12.00 uur: Wandelen - WSV St. Michielsstappers Zaterdag 11/10 09.30 - 11.30 uur: Aquafitness - Fitlab Nottebohm Donderdag 6/11 20.00 - 21.00 uur: Zumba en dans - Dans Je Fit Zaterdag 15/11 10.30 - 12.00 uur: Karate en Kobujutsu - Inyo Zaterdag 29/11 16.00 - 17.00 uur: Rope skipping - Jump it Woensdag 3/12 14.00 - 15.00 uur: Rolstoeldans - Dansprovant vzw Zaterdag 13/12 13.30 - 15.00 uur: Zelfverdediging - Kai - Jitsu - Ryu
G-SPORT
Info en inschrijvingen via dienstencentrum de Lindeboom, 03 667 14 00
Buitengewoon Fun-kamp (NIEUW) Een echt sportkamp voor iedereen die sport, speelt, af en toe rust en vooral veel plezier wil beleven. Elke G-sporter is welkom, ongeacht zijn beperking. We gaan allerlei leuke en nieuwe sporten doen en leren zoals paardrijden, zwemmen, omnikinbal en nog veel meer. Een lunchpakket neem je zelf elke dag mee, samen met een flesje water. De sportdienst voorziet elke dag een gezond tussendoortje. Zo kan je een hele dag goed bewegen. Iedereen wordt goed en op vraag ook persoonlijk begeleid. Waar? OC Clara Fey (sporthal) Wanneer? 27 – 29 oktober 2014 09.00 - 16.00 uur Prijs? € 25
15
REGLEMENT DEELNAME ACTIVITEITEN DIENST VRIJE TIJD. REGLEMENT
1. algemene omschrijving Onder dit reglement vallen alle activiteiten georganiseerd door de dienst vrije tijd (dwz sportdienst, jeugddienst en cultuurdienst). Concreet gaat het over: • alle grabbelpasactiviteiten • alle themaweken en sportkampen • alle vormingen en cursussen • alle lessenreeksen • alle eenmalige activiteiten georganiseerd door één van bovenvermelde diensten Voor meer informatie in verband met dit reglement of de activiteiten kan u terecht bij: Dienst vrije tijd Gemeenteplaats 1 2960 Brecht 03 660 28 30
[email protected] [email protected] [email protected] Door inschrijving voor een activiteit gaat men automatisch akkoord met dit reglement.
2. inschrijvingen Inschrijven kan zolang er plaats is en zolang de eventuele inschrijvingsdeadline (vermeld in aparte procedure) niet is verstreken. Voor activiteiten die volzet zijn, worden wachtlijsten aangelegd. Inschrijven kan: • online (via onze websites, niet via e-mail) • aan de balie • telefonisch Voor activiteiten, waarvoor een aparte procedure (bijvoorbeeld inschrijven voor een bepaalde datum, beperking van het aantal inschrijvingen,…) bestaat, staat deze beschreven op de folder, brochure of website.
16
3. betaling
Na inschrijving/reservering geldt een betaaltermijn van 14 dagen, tenzij anders vermeld (in aparte procedure) De inschrijving/reservering is pas definitief als de betaling is voldaan.
REGLEMENT
Betalen kan cash (aan de balie), met bancontact (enkel cultuuractiviteiten), via factuur met overschrijving en met culture- en sportcheques. In uitzonderlijke gevallen kan cash betaald worden aan de kassa bij een voorstelling, of op de eerste les of eerste kampdag. Facturen voor (jeugd)sportkampen en grabbelpasactiviteiten worden gemaakt op naam van de ouder(s).
De inschrijving/reservering vervalt automatisch op de vervaldag (vermeld op de factuur), als de factuur niet betaald werd.
4. abonnement Abonnementen zijn strikt persoonlijk en mogen om geen enkele reden doorgegeven worden aan andere personen. Er worden geen beurten overgedragen naar volgende reeksen.
5. annuleren Definitieve (betaalde) inschrijvingen/aangekochte tickets kunnen nooit geannuleerd worden. Definitieve inschrijvingen/aangekochte tickets worden nooit terugbetaald of omgeruild. Uitzondering: uitschrijven voor (lessen)reeksen is mogelijk: • op schriftelijk verzoek; • met doktersattest; • uiterlijk 2 weken na de laatste dag van de reeks; • terugbetaling à rato van het aantal resterende dagen.
17
6. verzekering REGLEMENT
De deelnemers aan activiteiten van de sportdienst zijn verzekerd via ISB. Deze polis dekt lichamelijke sportongevallen en BA tijdens de activiteit. Verlies of schade aan kledij en brillen zit niet in deze polis begrepen. De dienst vrije tijd is niet verantwoordelijk voor opzettelijke schade aangebracht door een deelnemer tijdens een sportkamp of lessenreeks.
80% KORTING IETS VOOR JOU?!
Hiermee wordt bedoeld: • als je deelneemt aan een activiteit, je dit niet volledig gratis kan doen; • er wordt voor maximaal 80% in de deelnameprijs tussengekomen. Wat wordt bedoeld met deelnameprijs? • de toegang tot de activiteit + vervoer + gids + babysit; • dus geen consumpties en vestiairekosten!
Kom jij in aanmerking voor 80% korting? Categorie 1: de gerechtigden op een verhoogde tegemoetkoming van de ziekte- en invaliditeitsverzekering. Categorie 2: de gezinnen met een laag inkomen. Categorie 3: de personen met schuldenoverlast.
Meer info en aanvragen: Gemeentelijke dienst welzijn, Gemeentepark 1, 2960 Brecht, 03 660 25 88 Kris.
[email protected] www.brecht.be
18
Sportdienst Brecht, Gemeenteplaats 1, 2960 Brecht, 03 660 28 30,
[email protected] www.sportiefbrecht.be
19
Info en inschrijvingen: Sportdienst Brecht Gemeenteplaats 1 2960 Brecht 03 660 28 30 www.sportiefbrecht.be
[email protected]
