SOMATIC MOVEMENT OPLEIDING EEN LICHAAMSGERICHTE ERVARINGSMETHODIEK

Somatic Movement Institute 5 PILLARS SOMATICS

SOMATIC MOVEMENT OPLEIDING EEN LICHAAMSGERICHTE ERVARINGSMETHODIEK

Cursusaanbod 2014-2016

2 Somatic Movement Institute 5 Pillars Somatics

SOMATISCH BEWEGEN

EEN LICHAAMSGERICHTE ERVARINGS METHODE

“Antwoorden op vragen over gezondheid en welbevinden liggen vaak in het lichaam zelf besloten. Somatisch Bewegen is een lichaamsgerichte ervaringsmethode, die ons leert de signalen van ons lichaam te begrijpen en te waarderen. Door deze signalen hun juiste plek en functie te geven, groeit ons vermogen om ze te vertalen in gezondheid, welbevinden en effectief handelen” Jacques van Eijden SOMATIC MOVEMENT OPLEIDING

Somatisch Bewegen wordt wereldwijd toegepast onder de naam Somatic Movement. Het Somatic Movement opleidingsaanbod van het Somatic Movement Institute bestaat uit vijf cursussen van elk vijf dagen die jaarlijks worden aangeboden. Alle cursussen zijn ISMETA en KTNO geaccrediteerd en kunnen zowel los als in combinatie gevolgd worden. De vijf cursussen vormen samen de opleiding tot Somatic Movement Practitioner. VOOR WIE?

• Bent u aan een verandering toe? Verbreding of verdieping van uw huidige werk of juist een nieuw beroep? • Wilt u graag werken met beweging, houding, lichaamsgerichte technieken, stem en adem, dans en lichaamsbewustzijn, maar ook met verbale technieken en het creatieve proces? • Heeft u affiniteit met zowel ervaringsgericht als intuïtief en cognitief leren? • Wilt u met zowel fysieke als emotionele en cognitieve aspecten van cliënten en studenten werken? • Bent u geïnteresseerd in werken met embodiment, beklijfde kennis en vaardigheden, ervaringsgericht leren en intuïtie, volgens een heldere methode? • Leert u het beste tijdens korte intensieve studieperiodes samen met een groep gemotiveerde en enthousiaste professionals?

Dan kan de opleiding tot Somatic Movement Practitioner juist iets voor u zijn. De cursussen zijn bedoeld voor mensen die geïnteresseerd zijn in lichaamsgericht werken in hun huidige beroep en / of geïnteresseerd zijn in een carrière als Somatic Movement Practitioner. LOCATIE

Alle cursussen worden gegeven in GROND, een prachtige locatie in het noorden van Nederland. (www.buitenbusiness.nl/vergaderlocaties/ groningen/vergaderlocatie-groningen/grond)


SOMATIC MOVEMENT OPLEIDING “Het ene na het andere inzicht daalde neer” Cursist 2014 5 PILLARS SOMATICS

De ‘5 Pillars Somatics’ methode wordt toegepast in het lichaam- en ervaring gericht omgaan met vragen, problemen en/of uitdagingen rond gezondheid, welzijn en effectief handelen. Het is een benadering waarbij de psychische en somatische aspecten als nauw met elkaar verweven en onafscheidelijk worden gezien. De vijf Pillars (‘pijlers’) staan voor de vijf competenties die een Somatic Movement Practitioner toepast bij de begeleiding, hulpverlening en coaching van mensen. DE 5 COMPETENTIES

De 5 competenties van een Somatic Movement Practitioner zijn: 1 . Soma Mapping (methodisch werken) 2 . Embody Embrace Empower Process (het belichamingsproces) 3 . PEACE-ful Communication (effectief communiceren) 4 . Experiential Learning (ervaringsgericht leren) 5 . Somatic Skills (lichaamsgerichte vaardigheden) 1. Somatic Movement Practitioners werken met Soma-Mapping. Soma-Mapping brengt de vraag of het probleem dat speelt allereerst in kaart. Dit door de lichamelijke en de daarbij behorende psychologische aspecten ervan te benoemen en een plek te geven. Cliënt en de Somatic Movement Practitioner maken vervolgens samen een stappenplan met behulp van Balans en Integratie methodieken. Doel van deze aanpak is het systematisch begeleiden van de cliënt bij zijn verbeterproces. 2. De Embody-Embrace-Empower cyclus is leidend bij het procesmatig werken. Embodiment oftewel belichaamd zijn is leven daar waar je aanwezig bent. Het procesmatig werken leert ervaringen te omarmen en leert hoe zij kracht kunnen geven. 3. PEACE-ful Communication. De begrippen Presence, Ease, Affectivity, Creativity en Effectiveness staan bij deze vorm van communicatie aan de basis van alle verbale en non-verbale interacties. 4. Experiential Learning is gebaseerd op het verweven van kennis, ervaring en intuïtie bij het leren. Vertrouwend op intuïtie én kennis van zaken. De erkenning van verschillende vormen van intelligentie is hierbij van groot belang. 5. Somatic Movement Practitioners zetten de volgende Somatic Skills in: belichaamd bewustzijn, manuele en verbale technieken, houding en beweging technieken en adem en stemgebruik.


BALANS EN INTEGRATIE THEMA’S

De nadruk bij de 5 Pillars Somatics methode ligt op het werken met Balans en Integratie thema’s. Deze thema’s maken vragen en/of problemen hanteerbaar en oplosbaar door ze een plek te geven. De Balans en Integratie principes en technieken die bij de thema’s horen zijn geworteld in de ervaringsgerichte studie van de structurele en functionele aspecten van het lichaam (de anatomie, fysiologie, embryogenese en kinesiologie). Elke individuele cursus richt zich op een specifiek thema dat verbonden is met de daarbij horende systemen van het lichaam en de Integratieve (Body Mind) principes en technieken. De vijf cursusthema’s zijn: • • • • •

Externe Balans (Cursus 1) Interne Balans (Cursus 2) Groei en Ontwikkeling (Cursus 3) Zelfsturing (Cursus 4) Organisatie (Cursus 5)

“Ik wist niet dat ik begrip en compassie zo miste, maar toen ik het kreeg raakte het me erg” Cursist 2014


CURSUS SOMATIC MOVEMENT - EXTERNE BALANS GAAN EN STAAN THEMA

Bij het thema Externe Balans werken we met onze houding, de manier waarop we staan en gaan door het leven. Vragen over hoe we omgaan met de krachten die ons beïnvloeden zijn daarbij van belang. Maar ook over hoe we onze eigen kracht gebruiken en hoe we omgaan met wat we te dragen hebben en de uitdagingen daarbij. PRINCIPES EN TECHNIEKEN

Bij Externe Balans wordt met het Tensegrity principe gewerkt, met de effecten van de zwaartekracht en de andere krachten die op ons inwerken. De systemen van het lichaam die betrokken zijn bij Tensegrity creëren een gevoel van evenwicht in onze houding, de gebaren, bewegingen en acties. LICHAAMSSYSTEMEN: Het skelet-, gewrichts-, spieren bindweefsel systeem zijn bij

Externe Balans van primair belang . TOEPASSINGEN

Bij Externe Balans wordt gekeken naar de effectieve (levens)houding, het evenwichtig gebruik van energie (actie en rust), een goede spanningsverdeling (in de houding, maar ook van de spieren, de weefsels en de cellen) en de balans tussen flexibiliteit en stabiliteit. Dit alles draagt bij aan ons vermogen om met een bepaald gemak door het leven te gaan. DUUR EN LOCATIE

De cursus bestaat uit 5 dagen, van woensdagmiddag t/m zondag. Maaltijden en overnachting zijn mogelijk op de cursuslocatie: GROND, Lietsweg 6, 9364 TB Nuis, Groningen. (www.buitenbusiness.nl/vergaderlocaties/groningen/vergaderlocatie-groningen/grond) KOSTEN EN AANMELDING

De cursuskosten bedragen € 600. De kosten van verblijf zijn hierbij niet inbegrepen. Voor deelname aan meer dan één cursus geldt bij vooruitbetaling een korting van 10% op de cursuskosten. Aanmelden via www.somaticmovementinstitute. com of met een email naar [email protected]. DATA

8 - 12 oktober 2014 7 - 11 oktober 2015


CURSUS SOMATIC MOVEMENT - INTERNE BALANS VITALITEIT EN ZELFZORG THEMA

Interne Balans gaat over vitaliteit en gezondheid. De zelfzorg, de zorg voor elkaar en voor onze leefomgeving. Dat uit zich in hoe we ons verbonden voelen, hoe we de tijd nemen voor verwerking en hoe we de rust kunnen nemen die nodig is om te herstellen en/of te genezen. PRINCIPES EN TECHNIEKEN

Interne Balans omvat het principe van Homeodynamics, een dynamische vorm van Homeostase. De systemen van het lichaam betrokken bij Homeodynamics creëren een innerlijk evenwicht dat niet los gezien kan worden van de werking van het ecosysteem waarvan wij allen een integraal deel uitmaken. LICHAAMSSYSTEMEN

De nadruk ligt op het spijsverteringssysteem, het circulatiesysteem (met onder anderen de bloedsomloop, het hart, de lymfe-en cerebrospinale systemen) en het ademhalingsstelsel. TOEPASSINGEN

Interne Balans ondersteunt bij het werken met vitaliteit en zelfzorg. Het bevorderen van een evenwichtige stofwisseling (voeding en energiebeheer) en temperatuurregeling. Bloedsomloop en hartcirculatie, bijvoorbeeld van het lymfevocht en het weefselvocht komen daarbij aan bod. Interne Balans toepassingen bevorderen het maag-, darm-, en lever functioneren en de ademhaling. DUUR EN LOCATIE


De cursuskosten bedragen € 600. De kosten van verblijf zijn hierbij niet inbegrepen. Voor deelname aan meer dan één cursus geldt bij vooruitbetaling een korting van 10% op de cursuskosten. Aanmelden via www. somaticmovementinstitute.com of met een email naar [email protected]. DATA

19 - 23 november 2014 25 - 29 november 2015


CURSUS SOMATIC MOVEMENT - GROEI EN ONTWIKKELING POTENTIEEL BENUTTEN THEMA

We zijn begenadigd met onmiddellijke reacties zoals bijvoorbeeld reflexen en evenwichtsreacties. We worden in onze groei gesteund door aangeboren bewegingspatronen en we bewegen ons door specifieke ontwikkelingsfasen in het leven. Groei en Ontwikkeling gaat over onze aangeboren en verworven krachten die ons helpen ons volledige potentieel te benutten. PRINCIPES EN TECHNIEKEN

Groei en Ontwikkeling omvat het principe van Spirallic Transformation, waarbij ontwikkeling niet als lineair maar als cyclisch proces wordt gezien. Wij werken daarbij met de kennis en inzichten van de embryogenese en de sensomotorische aspecten van groei en ontwikkeling. LICHAAMSSYSTEMEN

De systemen die hierbij ter sprake komen zijn het neuro-endocriene systeem, het neuromusculaire systeem en het urogenitale systeem. De focus is op de onmiddellijke reacties (onder andere met de primitieve en posturale reflexen), de ontwikkeling krachten en de ontwikkeling patronen (zoals het contralaterale bewegingspatroon). Het omvat ook de belichaming van zowel de ontogenetische als fylogenetische ontwikkeling. TOEPASSINGEN

Groei en Ontwikkeling ondersteunt bij het werken met leerproblemen, intellectuele ontwikkeling, verbetering van houding en beweging en bij sociaal emotionele en communicatievraagstukken. DUUR EN LOCATIE


De cursuskosten bedragen € 600. De kosten van verblijf zijn hierbij niet inbegrepen. Voor deelname aan meer dan één cursus geldt bij vooruitbetaling een korting van 10% op de cursuskosten. Aanmelden via www.somaticmovementinstitute.com of met een email naar [email protected]. DATA

11 - 15 februari 2015 10 - 14 februari 2016


CURSUS SOMATIC MOVEMENT - ZELFSTURING RICHTING KIEZEN THEMA

Het thema Zelfsturing gaat over het maken van duurzame keuzes om een blijvend en positief verschil te kunnen maken. Vragen als: ‘Wat beweegt ons? Wat zijn onze werkelijke motieven en wat is onze visie en missie in het leven?’ liggen daaraan ten grondslag. PRINCIPES EN TECHNIEKEN

Zelfsturing omvat het principe van Creative Perception (scheppend waarnemen). Wij werken daarbij met Sensomotoric Integration en Perceptual - Motor Training. We richten ons op aspecten als het aanvoelen, het waarnemen, het observeren en het deelnemend bewustzijn. Het maken van keuzes, het opmerken, het in zich opnemen, verinnerlijken, beschouwen en overwegen. Weten en niet weten zijn beide van belang bij de waarneming wanneer we werken met het bewuste, het onderbewuste en voorbewuste. LICHAAMSSYSTEMEN

Zelfsturing wordt ondersteund door systemen als het zenuwstelsel, de zintuigen en het neuro-endocriene systeem. Ook spelen specifieke sturende functies van bepaalde cellen en weefsels een rol. Het besef van het bestaan van meerdere vormen van intelligentie (cognitieve, verbale, kinesthetische, muzikale enzovoorts) is daarbij van groot belang. TOEPASSINGEN

Zelfsturing ondersteunt het werken met de verschillende manieren van keuzes maken. Het geeft de mogelijkheid om opties te zien en deze open en beschikbaar te houden. Het helpt om te komen tot doeltreffend optreden. Ook helpt het om te leren omgaan met obstakels en de gevolgen van gemaakte keuzes. DUUR EN LOCATIE



25 - 29 maart 2015 23 - 27 maart 2016


CURSUS SOMATIC MOVEMENT - ORGANISATIE PLEK INNEMEN THEMA

Het thema Organisatie gaat over hoe we omgaan met spanning(en) en stress en met de behoefte aan ondersteuning en hoe wij onze doelen kunnen verwezenlijken. Organisatie gaat ook over de manier waarop wij ons leven vorm geven en hoe wij leven in de gegeven tijd en ruimte. PRINCIPES EN TECHNIEKEN

Bij het thema Organisatie werken wij met het principe van Dynamic Patterning, de cyclische organisatie van het leven in termen van ruimte en tijd. Hierbij spelen aspecten van ruimte, zoals de ruimte binnen of buiten het lichaam, onze persoonlijke of de gedeelde (publieke) ruimte een rol maar ook positionering en richtingen, afmetingen en dimensies zijn van belang. Organisatorische aspecten van tijd zijn bijvoorbeeld de fasering van activiteiten, biologische ritmes en tempo verschillen. LICHAAMSSYSTEMEN

De focus in Organisatie ligt op de beleving van tijd en ruimte. Dit betekent bijvoorbeeld het werken met de verschillende anatomische niveaus van organisatie, van het cellulaire en weefselniveau tot en met de aan elkaar verbonden systemen van het lichaam. Het omvat de wijze waarop het lichaam georganiseerd is in schema’s (bij bijvoorbeeld centraal of perifeer bewustzijn) en regio’s (bijvoorbeeld het schouder of borstgebied). Maar Organisatie heeft ook betrekking op de ruimtelijke verhoudingen van het lichaam (zoals voor- en achterkant). Daarnaast zijn de ervaring van de ruimte om ons heen als ook de beleving van tijd van belang. TOEPASSINGEN

Organisatie ondersteunt het werken met communicatie en samenwerking. Aanwezig kunnen zijn, ergens voor kunnen staan, de ruimte durven nemen. Het omgaan met tijd (time management, ongeduld, spanning), het gevoel van eigenwaarde en de mogelijkheid om zichzelf een plek te geven en ergens bij te horen zijn voorbeelden van werken met Organisatie. Het levert instrumenten die vormen van zelforganisatie vergemakkelijken en uitnodigen. DUUR EN LOCATIE



6 - 10 mei 2015 4 - 8 mei 2016

SMI

Voor een aanmeldingsformulier voor een of meer cursussen en/of meer informatie over methodiek en het beroep van Somatic Movement Practitioner ga naar: www.somaticmovementinstitute.com of stuur een email naar [email protected] Wij helpen u graag. Somatic Movement Institute Vossenlaan 7 9751 GD Haren (GN) T: 050 535 22 46 M: 06 385 07 450 Het Somatic Movement Institute is ISMETA en KTNO geaccrediteerd en geregistreerd bij het Centraal Register voor Kort Beroepsonderwijs (CRKBO). TEKST

Jacques van Eijden / Leon Manet GRAFISCH ONTWERP EN OPMAAK

Otto Roth

SOMATIC MOVEMENT OPLEIDING EEN LICHAAMSGERICHTE ERVARINGSMETHODIEK

Recommend Documents